Vizualizācija- Tas ir iekšējais redzējums jeb māksla radīt garīgus tēlus.
Vienkārša vizualizācija- tie ir attēli, ko mēs izsaucam no savas atmiņas. Visiem cilvēkiem vienā vai otrā pakāpē ir vienkāršas vizualizācijas prasmes.
Vingrinājumi vienkāršas vizualizācijas apmācībai
1. Atrodiet fotoattēlus ar cilvēkiem, kas jums šķiet pievilcīgi: draugi, radinieki, paziņas, aktieri, modeļi, mūzikas izpildītāji utt. Vingrinājumam atlasiet ne vairāk kā trīs fotogrāfijas un strādājiet ar tām šādi:
1) uzņemiet vienu no fotogrāfijām un uzmanīgi apskatiet to 3-5 minūtes;
2) mēģiniet apsvērt un atcerēties katru attēla detaļu, pat vismazāko: mest ēnas vai acu krāsu;
3) tagad aizver acis un mēģini prāta acīs radīt vēlamo attēlu. Lūdzu, ņemiet vērā, nezīmējiet to, bet izsauciet to uzreiz, vienkārši domājot par šo personu vai viņa fotogrāfiju;
4) salīdziniet redzamo garīgo attēlu ar oriģinālu savās rokās. Ja attēls ir neskaidrs, atkārtojiet 1., 2. un 3. ieteikumu vēlreiz. Turpiniet, līdz savā prātā redzat attēlu, kas ir tuvu materiāla oriģinālam. Atslēgas vārdi šim vingrinājumam: skaidri atcerieties.
Atkārtojiet šīs četras darbības katram no trim fotoattēliem pēc kārtas.
Es iesaku uzņemt deviņus attēlus un strādāt ar tiem trīs reizes nedēļā mēnesi. Izvēlieties savus darba fotoattēlus sev tīkamākajā secībā. Jūs noteikti sasniegsiet taustāmus rezultātus.
2. Šajā vingrinājumā jūs strādāsit ar savu atspulgu spogulī, kad jums īpaši patīk un esat apmierināts ar sevi. Ievēro brīžus, kad esi labi ģērbies, izķemmēts un labā un dzīvespriecīgā garastāvoklī. Apburošās dāmas, atcerieties savu izskatu, kad īpaši skaisti un pavedinoši uzkrāsojāt acis vai lieliski veidojāt visu savu grimu un matus.
Šo attēlu iespiešana atmiņā palīdzēs tos atkal un atkal radīt, lai iepriecinātu sevi un apkārtējos. Turklāt, vizualizējot tos tajos dzīves brīžos, kad ne viss rit gludi, varēsi labāk izprast un iepazīt sevi visā savā skaistumā, harmonijā un vienotībā.
Paņēmiens darbam ar savu atspulgu spogulī ir šāds:
1) 3-5 minūtes uzmanīgi paskatieties uz sevi;
2) tāpat kā iepriekšējā vingrinājumā, mēģiniet saskatīt un ierakstīt atmiņā katru attēla detaļu, pat vismazāko: gaismas un ēnu spēli vai jūsu acu priecīgo dzirksti;
3) tagad aizver acis un centies izsaukt savu tēlu sava iekšējā skatiena priekšā.
4) salīdziniet redzamo garīgo attēlu ar atspulgu spogulī. Ja attēls ir neskaidrs, atkārtojiet 1., 2. un 3. ieteikumu vēlreiz. Turpiniet, līdz savā prātā redzat skaidru un skaidru priekšstatu par sevi.
Atkārtojiet šos četrus punktus ikreiz, kad izskatāties īpaši labi un jums patīk vairāk nekā parasti.
3. Katram no mums ir priekšmeti, lietas, kas ir īpaši dārgas mūsu sirdij. Paskatieties uz viņiem, apbrīnojiet tos, priecājieties un atcerieties viņu skaidros attēlus. Ņem tos sevī, savā atmiņā, savā iekšējā burvju kasē. Praktizējiet uz tiem vizualizācijas mākslu, un šīs lietas kļūs par jūsu daļu. Viņi uz visiem laikiem iedzīvosies jūsu garīgajā pasaulē, un viņu attēli jūs iepriecinās, kur un kad vēlaties. Tu kļūsi par tādu, kurš īstenos lielo principu: “Es nēsāju sev līdzi visu, kas man pieder!”
Šim uzdevumam atlasiet vairākus objektus un strādājiet ar tiem šādi:
1) paņemiet vienu no priekšmetiem un uzmanīgi apskatiet to 3-5 minūtes;
2) censties pamanīt un paturēt atmiņā katru attiecīgās lietas detaļu, pat vismazāko: met ēnas, krāsu toņus vai sajūtas no taustes;
3) tagad aizver acis un mēģini prāta acīs radīt vēlamo attēlu. Lūdzu, ņemiet vērā, nezīmējiet to, bet izsauciet to uzreiz, vienkārši pārdomājot šo tēmu;
4) salīdziniet redzamo garīgo attēlu ar oriģinālu savās rokās. Ja attēls ir neskaidrs, vēlreiz atkārtojiet 1., 2. un 3. ieteikumu. Turpiniet, līdz savā prātā redzat attēlu, kas ir tuvu materiāla oriģinālam. Atslēgas vārdi šim vingrinājumam: atcerieties skaidri un skaidri.
Atkārtojiet šīs četras darbības katram vienumam pēc kārtas. Lai iegūtu labākus rezultātus, vienā sesijā nestrādājiet ar vairāk nekā trim vienumiem.
© Anna Borovikova, 2015
Rakstu vai jebkuru tā daļu nedrīkst reproducēt bez autora rakstiskas atļaujas. Ja vēlaties ievietot rakstu savā vietnē vai citēt kādu no raksta daļām, lūdzu, sazinieties ar autoru, lai saņemtu atļauju ( ). Šajā gadījumā ir nepieciešama saite uz sākotnējo rakstu. Paldies par sapratni.
Papildus parastajai redzei pastāv arī tā sauktā čakru redze jeb redze ar trešo aci. Transa stāvoklī ar gribas spēku jūs varat aktivizēt trešās acs zonu un saņemt informāciju ne tikai ar aizvērtām acīm, bet arī caur šķēršļiem. Piemēram, caur stingru pārsēju.
Treniņiem būs nepieciešams partneris, biezs melns aizsegs acīs un labas prasmes ieiet transā. Pati apmācība sastāv no vairākiem soļiem, kas jāveic stingri secīgi, nepārlecot uz nākamo, kamēr nav labi apgūts iepriekšējais.
Ērti apsēdieties krēslā, piesieniet uz acīm melnu aizsēju un ienirstiet transa stāvoklī. Kad esat sasniedzis šo stāvokli, paceliet vienu no rokām un novietojiet to sev priekšā tā, lai plauksta būtu jūsu acu priekšā. Koncentrējiet savu uzmanību uz plaukstu, mēģinot to “redzēt” ar trešo aci. Vingrinājuma mērķis ir iemācīties skaidri un skaidri redzēt savu roku ar savu iekšējo skatienu. Papildus plaukstai jūs varat redzēt biolauku, kas to ieskauj, un nākamajā posmā jums būs nepieciešama partnera palīdzība. Palūdziet viņam turēt plaukstu tādā pašā veidā, kā jūs to turējāt. Kad esat sasniedzis uzdevuma mērķi un skaidri redzat asistenta plaukstu, palūdziet viņam pakustināt roku jūsu acu priekšā. Vērojiet asistenta kustīgo plaukstu, līdz skaidri “redzat” tās kustības.
Nākamais solis. Jūsu partnerim ir jāveic kustības nevis jūsu acu priekšā, bet visā ķermenī. Tajā pašā laikā viņam jākomentē savas darbības, aprakstot rokas kustības. Jūs vienkārši vērojat plaukstas kustības, cenšoties to “izpētīt” pēc iespējas detalizētāk. Kad esat sasniedzis pilnību, palūdziet savam partnerim klusi kustināt plaukstu. Un jūs pats mēģināt aprakstīt viņa rokas kustības Nākamajā iekšējās redzes attīstības līmenī sagatavojiet dažādus priekšmetus iepriekš, novietojot tos uz galda. Uzliec acis melnu aizsēju un ej transā. Partnerim ir jānoņem no galda visi priekšmeti, izņemot vienu pēc paša izvēles. Viņš nedrīkst nosaukt atlikušo vienumu. Tad viņam jāpaņem jūsu roka savējā un jātur plauksta virs objekta 2-3 cm attālumā no tā. Mēģiniet pareizi noteikt, kurš objekts atrodas uz galda.
Kad esat sācis pārliecinoši veikt iepriekšējo vingrinājumu, mēģiniet identificēt objektu, kas guļ uz galda, nepārvietojot roku virs tā. Mēģiniet ne tikai identificēt lietu, bet arī norādīt tās atrašanās vietu uz galda un paņemt to. Vingrinājuma mērķis ir iemācīties precīzi nosaukt objektu, norādīt tā atrašanās vietu un vairākas reizes pēc kārtas to pacelt. Asistentam ir jāmaina priekšmeti.
Turpiniet uzlabot savas prasmes. Mēģiniet ar savu iekšējo skatienu “izpētīt” vairākus objektus, aplūkojiet uz papīra lapas uzrakstītos simbolus. Pēc tam attīstiet savu spēju lasīt aizsietām acīm utt.
04.12.2017
Daudzi cilvēki domā, ka to vienkārši nav iespējams redzēt ar aizvērtām acīm. Taču patiesībā katram cilvēkam ir tā sauktā “trešā acs”, ar kuras palīdzību viņš var redzēt lietas, par kurām iepriekš nebija zināms. Ikviens var atklāt šādu dāvanu sevī. Tas var prasīt daudz laika un pacietības, taču rezultāti ir tā vērti.
Kā iemācīties redzēt ar aizvērtām acīm?
Lai atvērtu “trešo aci”, vingrošanai ir jāvelta vairākas stundas dienā.
Vingrinājumi "trešās acs atvēršanai"
Vispirms jums ir jāsagatavo sevi un savu ķermeni "trešās acs" atvēršanai - jāiemācās atbrīvoties negatīvas emocijas, pārdzīvojumi, bailes, kas bloķē cilvēka garīgo spēku. Lai to izdarītu, jums vienkārši jāatslābina ķermenis un jāaizmirst par visām savām problēmām un raizēm.
Jebkuras emocijas - pozitīvas vai negatīvas - joprojām bloķē cilvēka garīgo spēku, tāpēc tikai mierīgums un relaksācija palīdzēs jums noskaņoties faktam, ka pastāv "trešā acs".
Tālāk jums jākoncentrējas uz enerģijas centriem – čakrām. Čakras ir seši rotējoši apļi, kas veido enerģijas lauku ap cilvēka ķermeni. Tikai pēc tam, kad iemācīsities tās sajust un attīrīsit ķermeni no visām negatīvajām emocijām, jums būs vieglāk strādāt pie savas jaunās dāvanas atklāšanas. Un šim nolūkam daudz laika (no rīta vai pēc darba) jāvelta meditācijai, kas palīdz iztīrīt prātu, atpūsties un arī iegūt pozitīvu enerģiju.
Katrs vingrinājums jāsāk ar elpošanas relaksāciju. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams lēni elpot caur degunu un tikpat lēni izelpot caur muti, līdz gaiss plaušās izbeidzas. Atkārtojiet vairākas reizes.
Tagad jūs varat sākt vingrinājumus, lai "atvērtu trešo aci". Tāpēc mēģiniet ar aizvērtām acīm rādītājpirksts pieskarieties pieres vidum, kur vajadzētu būt tavai “trešajai acij”. Viegli un lēni nospiediet šo punktu. Tālāk koncentrējiet visu savu uzmanību uz vienu objektu un, it kā caur plakstiņiem, mēģiniet saskatīt tā krāsu un formu. Jūs nevarat atvērt acis un palūrēt. Tiklīdz jums tas izdodas, jums ir jāpaņem pārtraukums un jāmēģina turpināt vingrinājumu ar jaunu priekšmetu.
Tiklīdz jūs iemācāties atšķirt objekta krāsu un formu ar aizvērtām acīm, jūs varat sākt mācīties tuvināt objektus un izpētīt tos sīkāk.
Pēc tam jūs varat izmantot savu jauno dāvanu, lai novērotu tālus objektus. Viss, kas jums jādara, ir aizvērt acis un pārvietoties uz lielu attālumu.
Akls var redzēt
Ir daudz informācijas par cilvēkiem, kuri varēja redzēt ar pilnībā aizvērtām acīm. Tādējādi pagājušajā gadsimtā hinduistu rakstnieks Veds Mehta ieguva īpašu popularitāti savā dzimtenē. Trīs gadu vecumā viņš kļuva pilnīgi akls. Aklums viņam netraucēja pēc tam doties pārgājienos, braukt ar velosipēdu un ceļot pa ASV bez radinieku un draugu palīdzības. Slavenais franču ārsts Žils Romāns savos pētījumos, ko viņš veica pēc Pirmā pasaules kara, pierādīja, ka cilvēki, kas dzimuši akli, var redzēt objektus. Un 1960. gadā amerikāņu prese uzspridzināja pasauli ar ziņām par 14 gadus vecu aklu meiteni, kura varēja lasīt nejauši paņemtas grāmatas un žurnālus, kā arī precīzi nosaukt viņai rādītos objektus.
Tātad, kā redzēt ar aizvērtām acīm. Sākumā jums ir garīgi jākonfigurē sevi faktam, ka pastāv jūsu trešā acs, un jūs varat to attīstīt sevī. Iemācieties pilnībā atpūsties, aizmirstiet par savām emocijām, raizēm un bailēm šajā brīdī.
Ja esat emocionālā stāvoklī, tas bloķēs garīgo spēku.
komentāri
Pievieno komentāru
Lauki atzīmēti * nepieciešams.
Ja jūs domājat, ka redzēt ar aizvērtām acīm vienkārši nav iespējams, jūs maldāties. Ikvienam ir tā sauktā trešā acs. Visbiežāk spēja to izmantot parādās pēkšņi. Reizēm cilvēks pats, nesaprotot, kas ar viņu notiek, sāk saskatīt lietas, kuras agrāk pat iedomāties nevarēja. Bet to var iemācīties patstāvīgi, tas prasīs daudz laika, bet ar aizvērtām acīm redzēt jau zināsi.
Gandrīz katrs var atklāt šo redzes dāvanu ar aizvērtām acīm. Šeit ir daži padomi. Ar viņu palīdzību jūs varat sākt atklāt savu neatmodināto dāvanu. Bet, lai to izdarītu, jums ir jābūt pacietīgam, jābūt pārliecinošam savās vēlmēs, jābūt pārliecinātai, ka viss izdosies, un daudz jātrenējas.
Kā redzēt ar aizvērtām acīm
Tagad jums vajadzētu koncentrēties uz čakrām. Tie ir ļoti svarīgi, caur tiem plūdīs enerģija, kas šajā situācijā ir vienkārši nepieciešama. Visām sešām čakrām ir jāapņem jūs un jārada barjera pret negatīvās enerģijas iekļūšanu. Jums nebūs vajadzīgs ilgs laiks, lai iemācītos atšķirt savas čakras no negatīvisma, taču jums nevajadzētu apstāties, turpināt trenēties. No rīta vai pēc darba mēģiniet veltīt laiku meditācijai. Tas palīdzēs atpūsties un iegūt nepieciešamo pozitīvo enerģiju.
Sāciet praktizēt, un pakāpeniski jūs iemācīsities redzēt ar savu trešo aci. Pirms katra vingrinājuma neaizmirstiet atpūsties, šajā situācijā ļoti palīdz elpošana. Koncentrējiet savu uzmanību uz to.
Aizver acis un paskaties
Lēnām ieelpojiet caur degunu un izelpojiet caur muti, arī lēni. Atkārtojiet vingrinājumu, līdz jūtat, ka ķermenis ir pilnībā atslābināts.
Ar aizvērtām acīm pieskarieties pierei ar rādītājpirkstu. Šeit atrodas trešā acs. Viegli un maigi nospiediet uz leju. Pamazām sāciet atšķirt krāsas ar aizvērtām acīm. Uzmanība jākoncentrē uz vienu objektu, jāsāk cieši skatīties, kādā krāsā tas ir, bet neatver acis un nelūr. Tas izrādījās lieliski. Jūs varat atpūsties.
Sāciet praktizēt dažādus priekšmetus. Organizēt apmācību par dažādiem priekšmetiem. Jo vairāk dažādības jums būs, jo ātrāk jūs iemācīsities redzēt ar aizvērtām acīm.
© Materiāls pieder www.astromeridian.ru
komentāri
Pievieno komentāru
Lauki atzīmēti * nepieciešams.
Ja jūs domājat, ka redzēt ar aizvērtām acīm vienkārši nav iespējams, jūs maldāties. Ikvienam ir tā sauktā trešā acs. Visbiežāk spēja to izmantot parādās pēkšņi. Reizēm cilvēks pats, nesaprotot, kas ar viņu notiek, sāk saskatīt lietas, kuras agrāk pat iedomāties nevarēja. Bet to var iemācīties patstāvīgi, tas prasīs daudz laika, bet ar aizvērtām acīm redzēt jau zināsi.
Gandrīz katrs var atklāt šo redzes dāvanu ar aizvērtām acīm. Šeit ir daži padomi. Ar viņu palīdzību jūs varat sākt atklāt savu neatmodināto dāvanu. Bet, lai to izdarītu, jums ir jābūt pacietīgam, jābūt pārliecinošam savās vēlmēs, jābūt pārliecinātai, ka viss izdosies, un daudz jātrenējas.
Kā redzēt ar aizvērtām acīm
Tātad, kā redzēt ar aizvērtām acīm. Sākumā jums ir garīgi jākonfigurē sevi faktam, ka pastāv jūsu trešā acs, un jūs varat to attīstīt sevī. Iemācieties pilnībā atpūsties, aizmirstiet par savām emocijām, raizēm un bailēm šajā brīdī. Ja esat emocionālā stāvoklī, tas bloķēs garīgo spēku.
Tagad jums vajadzētu koncentrēties uz čakrām. Tie ir ļoti svarīgi, caur tiem plūdīs enerģija, kas šajā situācijā ir vienkārši nepieciešama. Visām sešām čakrām ir jāapņem jūs un jārada barjera pret negatīvās enerģijas iekļūšanu. Jums nebūs vajadzīgs ilgs laiks, lai iemācītos atšķirt savas čakras no negatīvisma, taču jums nevajadzētu apstāties, turpināt trenēties. No rīta vai pēc darba mēģiniet veltīt laiku meditācijai. Tas palīdzēs atpūsties un iegūt nepieciešamo pozitīvo enerģiju.
Sāciet praktizēt, un pakāpeniski jūs iemācīsities redzēt ar savu trešo aci. Pirms katra vingrinājuma neaizmirstiet atpūsties, šajā situācijā ļoti palīdz elpošana. Koncentrējiet savu uzmanību uz to. Lēnām ieelpojiet caur degunu un izelpojiet caur muti, arī lēni. Atkārtojiet vingrinājumu, līdz jūtat, ka ķermenis ir pilnībā atslābināts.
Ar aizvērtām acīm pieskarieties pierei ar rādītājpirkstu.
Kā iemācīties redzēt ar aizsietām acīm?
Šeit atrodas trešā acs. Viegli un maigi nospiediet uz leju. Pamazām sāciet atšķirt krāsas ar aizvērtām acīm. Uzmanība jākoncentrē uz vienu objektu, jāsāk cieši skatīties, kādā krāsā tas ir, bet neatver acis un nelūr. Tas izrādījās lieliski. Jūs varat atpūsties.
Sāciet praktizēt dažādus priekšmetus. Organizēt apmācību par dažādiem priekšmetiem. Jo vairāk dažādības jums būs, jo ātrāk jūs iemācīsities redzēt ar aizvērtām acīm.
© Materiāls pieder www.astromeridian.ru
komentāri
Pievieno komentāru
Lauki atzīmēti * nepieciešams.
Apskatīsim dažus slimību simptomus, pamatojoties uz krāsu sajūtu.
Slimību simptomi, kuru pamatā ir krāsu sajūta
Krāsu uztveres traucējumi
Cilvēki, kuri lieto LSD vai citus halucinogēnus, kā arī cilvēki ar paģirām, bieži redz lietas dīvainās krāsās. Bet, ja jums nav nekāda sakara ar narkotikām, var rasties objektu krāsu uztveres izkropļojumi, ko medicīniskajā valodā sauc par hromatopsiju. agrīna zīme diabētiskā acu slimība.
Pat nelielas cukura līmeņa izmaiņas asinīs dažkārt var izraisīt redzes traucējumus. Apstiprinātas diabēta diagnozes gadījumā krāsu izkropļojumi sarežģī cukura līmeņa asinīs paškontroles procesu, izmantojot krāsainas sloksnes, kuras iemērc urīnā. Tātad ir vēl viens iemesls, lai pateiktu nē kūkai.
Ļoti bieži diabēta sportisti pēc intensīva treniņa vai spēlēm piedzīvo skaidras krāsu uztveres izmaiņas. Tas ļoti labi varētu būt agrīna diabētiskās acu slimības pazīme.
Ja lielākajai daļai apskatāmo lietu ir dzeltena nokrāsa, iespējams, jums ir kāda veida hromatopsijas simptomi, ko sauc par ksantopsiju. Ksantopsija brīdina par dzeltes attīstību, ko izraisa nopietna slimība aknas.
Ja lietojat digitalis (zāles, ko parasti izraksta noteiktu sirds slimību ārstēšanai) un pēkšņi sākat redzēt savā ķermenī objektus dzeltena krāsa, un pat ar noteiktu oreolu apkārt, iespējams, šie simptomi ir brīdinājums par saindēšanos ar digitalis. Tūlītēja medicīniska iejaukšanās, jo šis stāvoklis ir pilns ar sirds mazspēju, sirds aritmiju un ir nāvējošs.
Krāsu uztvere vīriešiem
Ja jūsu partneris, vīrietis, kurš vienmēr ir skatījies uz dzīvi caur rozā brillēm, pēkšņi sāk sūdzēties, ka tagad viss parādās kaut kādā zilganā, skumjā krāsā, iespējams, tas nav tā, ka viņš ir depresijas stāvoklī. Kas zina, varbūt viņš lieto pārāk daudz stimulantu, kas garantē baudu. Kad vīrietis redz objektus gaiši zilganā dūmakā, ko bieži pavada paaugstināta krāsu jutība, mēs runājam par vienu no izplatītākajiem blakus efekti Viagra, Cialis vai Levitra lietošana, ko lieto seksuālo traucējumu ārstēšanai.
Ja Jums tiek ārstēti funkcionāli seksuāli traucējumi un pēkšņi zaudējat redzi vienā vai abās acīs, nekavējoties pārtrauciet zāļu lietošanu un pēc iespējas ātrāk sazinieties ar savu ārstu. Tas var liecināt par nearteriālu išēmisku optisko neiropātiju, stāvokli, kas var izraisīt aklumu. Vīriešiem ar tīklenes slimībām vai citām redzes problēmām vajadzētu izvairīties no šīm zālēm.
Tagad jūs zināt galvenos slimību simptomus pēc krāsas sajūtas.
Slimību ārstēšana, pamatojoties uz krāsu sajūtu
Dažām no iepriekš aprakstītajām pazīmēm nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība, bet citām nav.
Kā redzēt ar aizvērtām acīm?
Bet, ja jums ir šaubas, labāk pēc iespējas ātrāk apmeklēt oftalmologu. Gadījumā, kad mēs runājam par Ja novērojat sāpes, redzes izmaiņas (īpaši kopā ar sliktu dūšu un vemšanu) vai pastāvīgi mirgojošas gaismas, nekavējoties konsultējieties ar savu ārstu. Neatkarīgi no tā, kādā stāvoklī ir jūsu acis, neaizmirstiet regulāri pārbaudīt savu redzi - profilaktiskā medicīniskā pārbaude bieži palīdz uzturēt pareizu acu darbību un novērst dažādi veidi medicīniskās problēmas. Tas ir īpaši svarīgi diabēta slimniekiem. Šeit ir saraksts ar speciālistiem, kuri var diagnosticēt un ārstēt acu slimības:
Oftalmologs: ārsts, kas specializējas acu slimību un funkcionālo traucējumu simptomu diagnostikā un ārstēšanā.
Optometrists: lai gan viņš nav ārsts ar augstākā izglītība, bet specializējas uz redzes problēmām un izraksta atbilstošus produktus – brilles, kontaktlēcas, speciālos trenažierus un ārstēšanu. Optometristi var atpazīt glaukomu, kataraktu un makulas deģenerāciju un izrakstīt zāles dažādiem stāvokļiem.
Optiķis: Arī ne ārsts, bet izvēlas atbilstošas brilles un piedāvā citu optisko palīdzību, kā noteicis oftalmologs un optometrists.
Acs un fotoreceptori
Vjačeslavs Dubinins
Vizuālā sistēma ir vissvarīgākā maņu sistēma mūsu ķermenis. Lauvas tiesu informācijas saņemam caur redzi. Un, lai strādātu ar vizuāliem signāliem, mums ir centri smadzenēs un sarežģīts maņu orgāns, ko sauc par aci. Acs iekšpusē ir tīklene, un tīklenē ir fotoreceptori - tās ļoti jutīgās šūnas, kas uztver vizuālo signālu. Fiziologs Vjačeslavs Dubinins par acs uzbūvi, kristālu mutācijām un stieņu un konusu pigmentiem.
Pērtiķi redz sejas nedzīvi objekti
Zinātnieki ir dokumentējuši rēzus pērtiķu spēju atpazīt sejas nedzīvu objektu fotogrāfijās. Šie ir pirmie dzīvnieki (pēc cilvēkiem), kuriem tika konstatēta šāda spēja.
Kā iemācīties redzēt ar aizvērtām acīm?
Spēju atpazīt sejas nedzīvos objektos (mēnesī, rakstos uz mērces laivas dibena, mājās, somu aizdarēs) sauc par pareidoliju, un tā ir raksturīga cilvēkiem. Rēzus pērtiķi (Macaca mulatta) ir sabiedriski dzīvnieki, un to spēja atpazīt sejas, tostarp cilvēku, ir labi attīstīta, lai gan sejas noteikšana makakiem nav tik precīza kā cilvēkiem.
Tici savām acīm! Navigācija un redze dabā
Selezņeva N.V.
Viens no jaunu tehnisko ideju avotiem ir bionikas zinātne, kas pielieto zināšanas par bioloģiskajiem procesiem un parādībām inženiertehnisko problēmu risināšanā. Kā rezultātā ilgi un nežēlīgi dabiskā izlase izdzīvoja tie indivīdi, kuri vislabāk pielāgojās eksistences apstākļiem un visracionālāk atrisināja dzīvības uzturēšanas problēmas. Miljonu gadu laikā ir izveidojusies milzīga kase, kurā katrs dzīvo organismu veids ir dabas inženiertehniskās jaunrades piemērs. Šos resursus var izmantot jebkuras specializācijas inženieri: celtnieki, signalizētāji, instrumentu tehniķi, informāciju tehnoloģijas. Arī mēs, navigācijas sistēmu izstrādātāji, tur atrodam daudz noderīgas informācijas.
Kaķa redze: kā jūsu kaķis redz pasauli
Mākslinieks Nikolajs Lamms savā attēlu izlasē cenšas notvert atšķirību starp kaķu un cilvēku redzējumu. Lai gan cilvēki dienasgaismas stundās spēj redzēt spilgtākas krāsas, mūsu kaķu dzimtas pārstāvjiem ir ievērojama priekšrocība perifērās un nakts redzamības jomā.
Kāda veida redze ir suņiem?
Suņi, kā jūs zināt, visu saprot - viņi vienkārši nerunā. Ikviens, kurš kādreiz ir ieskatījies suņa acīs, vairs nešaubīsies par šo patiesību. Bet viņi to redz šādi pasaule? Kādi mēs viņiem šķietam? Kādi vispār ir mūsu mazāko brāļu patiesie uzskati?
Kā smadzenes atpazīst skaistumu?
Kā atšķirt to, kas ir skaists un kas ir neglīts? Vai skaistums tiešām pastāv? Vai arī tās visas ir prāta spēles? Mēs izpētījām virkni pētījumu un atradām dažas negaidītas atbildes.
Kāpēc mēs redzam sejas uz nedzīviem objektiem?
No Jaunavas Marijas uz grauzdētas maizes šķēles līdz atvērtai sejai vīrieša sēklinieku maisiņā, kāpēc mūsu smadzenes redz šos attēlus?
Neironu princips, pēc kura cilvēka smadzenes atpazīst sejas
Pirmo reizi neirozinātnieki ir sīki aprakstījuši mehānismu, ar kura palīdzību cilvēka smadzenes atpazīst sejas. Izrādījās, ka tā darbības princips ir līdzīgs vienkāršāku īpašību, piemēram, priekšmetu krāsu un formu, atpazīšanai. Katra specifiskā iezīme ir atbildīga par saviem neironiem, un to apvienotais signāls ļauj cilvēkam analizēt redzēto un noskaidrot, piemēram, vai šī seja viņam ir pazīstama vai nē. Tajā pašā laikā zinātnieki varēja noteikt, ko tieši smadzenes uzskata par “iezīmi”, tikai izmantojot mašīnmācības procesu.
Kāpēc ķīnieši mums šķiet tādi paši?
"Visi ķīnieši izskatās līdzīgi," mēs uzskatām. "Cik līdzīgi ir šie eiropieši viens otram!", savukārt, iesaucas Debesu impērijas iedzīvotāji. Šī nespēja atšķirt citu rasu cilvēkus ir raksturīga lielākajai daļai no mums un ir diezgan acīmredzama. Taču šīs parādības būtība izraisa patiesu pētnieku interesi.
Kā ķīnieši atpazīst Eiropas sejas?
Kāpēc visi ķīnieši mums šķiet vienādi, bet eiropieša acu tuvplāns var izstāstīt visu viņa dzīves stāstu? Izrādās, ka seja ir arī teksts, kam nepieciešama sava lasīšanas tehnika, un psihologi saka, ka dažādām kultūrām šī tehnika ir atšķirīga.
Kā rakstīt ar aizvērtām acīm, 4. izd
IEVADS 1
Varat palielināt vai samazināt teksta lielumu pārlūkprogrammā divos veidos.
1. Turiet nospiestu taustiņu Ctrl un grieziet peles ritenīti;
2. Turiet nospiestu taustiņu Ctrl un nospiediet plus vai mīnus uz papildu ciparu tastatūras (labajā pusē);
2.1. Ja jums nav papildu cipartastatūras, piemēram, klēpjdatorā, varat turēt nospiestu taustiņu Ctrl un nospiest taustiņu Fn un burtu, kas aizstāj rakstzīmes, skatiet sava modeļa rokasgrāmatu. Vienkāršāk ir pievienot citu tastatūru.
IEVADS 2
Ja esat instalējis savā datorā operētājsistēma Operētājsistēmā Windows 10, varat sākt izrunāt tekstu, izmantojot iebūvēto sintezatoru. Lai to palaistu, ir jānospiež uzreiz trīs taustiņi, tas ir, nospiežot pirmo, mēs to neatlaižam, bet nospiežam nākamos, un, nospiežot pēdējo, atlaižam visus uzreiz. Šīs ir atslēgas:
Ctrl + Win + Enter
Pirmos divus taustiņus ērtāk nospiest ar kreiso roku, tie atrodas kreisajā pusē pašā apakšējā rindā.
Sintezatoru var izslēgt ar to pašu komandu.
Sāciet lasīt dokumentu, dodiet komandu:
CapsLock + M (krievu burts b).
Pārtrauciet lasīšanu, nospiediet taustiņu:
Varat atspējot NVDA, vienlaikus nospiežot šādus taustiņus:
Ievietojiet +Q (krievu burts Y).
Kad NVDA ir ieslēgts, varat ievadīt iestatījumu izvēlni ar komandu
Ievietot +N (krievu T),
Un tur jūs varat atrast un izlasīt iebūvēto palīdzību.
Tas arī viss, ievads ir beidzies, izlasiet galveno tekstu.
GALVENAIS TEKSTS
Vai, strādājot pie datora, nogurst acis? Vai jums ir jāšķebinās, jāsasprindzina, jāuztraucas, ka neredzat komatus, punktus un citas pieturzīmes? Es to zinu, es arī agrāk cietu. Es sapņoju, ka dators atskaņos to, ko es nospiedu, kur novietoju peles rādītāju un kāds vārds ir zem šī rādītāja.
Šodien man tādu problēmu nav! Turklāt es personīgi strādāju pie datora bez ekrāna, man tas nav vajadzīgs. Ar to man palīdz īpaša programma - ekrāna lasītājs vai ekrāna lasītājs. Šajā gadījumā varat izmantot vai nu bezmaksas opciju, vai kādu no maksas lasītājiem. Turklāt bezmaksas opcija šodien uzvar lietošanas ērtuma ziņā!
Kā tas strādā?
Pieņemsim, ka viss jau ir instalēts un konfigurēts. Jūs ieslēdzat datoru kā parasti, atverat savu iecienītāko vietni, piemēram, proza.ru un sākat lasīt tās lapas. Jūs palaižat ekrāna lasītāju, noklikšķinot uz tā ikonas vai nospiežot taustiņu kombināciju, un skaļruņos vai austiņās sintezatora balss atskaņos visu, kas atrodas zem peles rādītāja. Lasītājs var startēt automātiski, kad ieslēdzat datoru. Tad jums tas nevajadzēs īpaši palaist.
Nospiediet tastatūras lejupvērsto bultiņu, un sintezators katru reizi nolasa vienu rindiņu.
Novietojiet rādītāju stāsta sākumā un nospiediet komandu:
Tastatūras ievadīšana + lejupvērstā bultiņa
un sintezators nolasīs visu tekstu pēc kārtas.
Pārtrauciet lasīšanu, nospiežot jebkuru taustiņu, un varat izmantot ekrāna lasītāju, lai izlasītu šo fragmentu vārdu pa vārdam, burtu pēc burta vai rindkopas. Šis nav lasītājs, ko klausīties, aizmiegot no tās vienmuļās muldēšanas! Šeit viss ir jūsu rokās.
Rakstot tekstu, varat ieslēgt pareizrakstības kļūdu izrunāšanas režīmu. Tad jūs pamanīsit lielākā daļa kļūdas un laicīgi tās labot.
Kas tam vajadzīgs?
Ja jums ir palīgs, kurš veiks nepieciešamos iestatījumus, ļaujiet viņam lasīt no šīs vietas. Un, kad viss būs iestatīts, jūs to viegli izmantosit, vispirms apguvis manis jau minēto, pakāpeniski paplašinot savas prasmes atbilstoši savām vajadzībām.
Pirmkārt. Lejupielādējiet un instalējiet jaunākā versija ekrāna lasītājs no oficiālās vietnes vai vietnes nvda.ru.
Šajā lapā labāk paņemt gatavu komplektu, kurā ir tieši iebūvētas papildu balsis:
http://nvda.ru/category/nvda-portable
Neskatoties uz to, ka daži komplekti ir izgatavoti pašizpletes arhīvu veidā, jūs varat izpakot šādu arhīvu vēlamajā vietā un izmantot to. Pievērsiet uzmanību arhīva faila lielumam. Jo tuvāk balsis ir cilvēka balsij, jo vairāk vietas tās aizņem arhīvā. Un tie vairs nav paredzēti SAPI5, kas ir iebūvēts Windows, bet izmanto citus dzinējus. Dodieties uz papildinājumiem un atspējojiet nevajadzīgos paplašinājumus, īpaši tos, kuriem nepieciešama piekļuve internetam. Ja nepieciešams, tos var viegli ieslēgt.
Pārnēsājamo komplektu var ātri uzstādīt ar visiem iestatījumiem, izsaucot iestatījumu izvēlni ar komandu Insert +n, kamēr lasītājs darbojas. Pēc tam izvēlnē atlasiet Rīki\Instalēt. Ja neinstalējat, jums būs manuāli jāizveido programmas palaišanas faila saīsne un manuāli jāievada īsinājumtaustiņi, lai to palaistu. Instalēšanas laikā šāds īsceļš tiek izveidots darbvirsmā automātiski.
Otrkārt. Lai attīstītu sākotnējās prasmes, varat izmantot kolekciju “Tula aklo pamati”:
https://zri-sam.ru/az/
varat lejupielādēt tā vietējo kopiju savā datorā un trenēties bez piekļuves internetam.
Sveiciena lapā ir norādīti pirmie īsinājumtaustiņi, kas jums jāapgūst. Jūs varat to izlasīt un nekavējoties apgūt visu. Es ļoti iesaku to visu darīt ar aizvērtām acīm vai izslēgt ekrānu, jo ekrāna lasītājam ir sava loģika, lai pārvietotos pa virsrakstiem, saitēm un citiem objektiem.
Trešais. Lai palaistu pārlūkprogrammu bez peles, tā palaišanas faila saīsnē ir jāievada karstie taustiņi, lai ātri piekļūtu. Lai to izdarītu, darbvirsmā atveriet saīsnes rekvizītus vai galvenajā izvēlnē noklikšķiniet uz vēlamo burtu, piemēram, burtu A laukā Ātrais zvans, noklikšķiniet uz Lietot. Tagad, lai ieslēgtu pārlūkprogrammu, vienkārši nospiediet trīs taustiņus vienlaikus: Control + Alt + f (krievu burts A, nav jāmaina valoda). Taustiņi tiek nospiesti un turēti viens pēc otra, pēc pēdējā taustiņa nospiešanas tie visi tiek atbrīvoti uzreiz. Lai palaistu citas programmas, piemēram, savu redaktoru, varat arī konfigurēt savus karstos taustiņus.
Ja izlabosiet nepieciešamās programmas uzdevumjoslā varat palaist katru no tiem, turot nospiestu taustiņu Win un nospiežot ciparu augšējā ciparu rindā. Piemēram, vispirms tiek piesprausts NVDA ekrāna lasītājs, pēc tam pārlūkprogramma un pēc tam teksta redaktors. Pēc tam, nospiežot taustiņus Win +1, tiks palaists ekrāna lasītājs, nospiežot taustiņus Win +3, tiks palaists redaktors un tā tālāk.
Viss ir iestatīts, sāksim lietot ekrāna lasītāju.
Pirmkārt, mēs palaižam ekrāna lasītāju, izmantojot karstos taustiņus, ja tā automātiskā palaišana nav konfigurēta un tā vēl nav sākusies pati:
Sintezatora izvēle:
Control + Insert + S
Izmantojiet augšup un lejup vērstās bultiņas, lai pārslēgtos uz citu balsi, un izmantojiet taustiņu Enter, lai aizvērtu šo logu. Mans mīļākais sintezators saucas RHVoice ar Aleksandra balsi.
Lasīšanas ātruma regulēšana:
Control + Insert + augšup vai lejup vērstā bultiņa.
'+saistīts poststitle+'
Kad atrodat vajadzīgo ātrumu, atlaidiet taustiņus.
Mēs iestatām pieturzīmju lasīšanu, ja nevēlamies, lai tiktu izrunātas pēdiņas un citas zīmes. Vai, gluži pretēji, mēs vēlamies:
Ievietot +p (krievu burts z)
Nospiediet vairākas reizes, lai izvēlētos vajadzīgo režīmu.
Kad sākam lasīt dokumentus vai vietnes, mēs uzsākam, piemēram, nepārtrauktu lasīšanu:
Ievietot + lejupvērstā bultiņa
Lasītājs vairs nav nepieciešams, izslēdziet to:
Ievietojiet +Q (krievu burts Y).
Tas patiesībā ir viss, kas jums nepieciešams, lai sāktu. Ekrāna lasītājā ir palīdzība, kur tas viss ir izskaidrots sīkāk. Vietnēs ir izglītojoši aplādes, kuras ikviens var lejupielādēt un izpētīt.
Par to. Lai rakstītu, visumā pietiek ar iepriekš minēto. Pēc noklikšķināšanas uz saites “Rakstīt kopsavilkumu” vai “Publicēt jaunu darbu”, kursora fokuss tiek pārvietots uz redaktoru rakstīšanai. Jūs varat iziet no redaktora, nospiežot taustiņu Escape. Šo redaktoru var ātri atrast vēlreiz, nospiežot taustiņu E (krievu burts y). Lai ieietu redaktorā, jānospiež atstarpes taustiņš.
Laika gaitā jums būs jāatspējo katra ievadītā burta skaņa:
Ievietot+2 (cipars augšējā rindā)
Atstājot tikai ievadītā vārda izskanēšanu:
Ievietot+3 (cipars augšējā rindā)
Un arī neaizmirstiet ieslēgt vēlamo pieturzīmju izrunāšanas režīmu, kā aprakstīts iepriekš.
Rūpējies par savām acīm!
Es piedāvāju NVDA versiju ar minimālu papildinājumu komplektu.
https://yadi.sk/d/6WLl7CKw3aVZt4
Lejupielādējiet arhīvu, pēc tam konteksta izvēlnē atlasiet “Izvilkt”, parādīsies mape. Atrodiet tajā esošo failu:
nvda.exe
un noklikšķiniet uz tā, tiks palaists NVDA ekrāna lasītājs.
Atgādināšu, ka to var izslēgt, nospiežot taustiņus:
Ievietot +Q.
Ja nospiežat, kad ekrāna lasītājs ir ieslēgts:
Ievietot +N
pēc tam tiks atvērta programmas iestatījumu izvēlne, kurā varat izlasīt palīdzību.
Tūlīt pēc ieslēgšanas Aleksandrs runās ar minimālu ātrumu.
To var palielināt, turot nospiestus taustiņus
Ctrl + Ievietot, pielāgojot ar augšup un lejup vērstām bultiņām.
Iestatījumu gredzenu var iespējot ar komandu:
Ctrl + Insert + V
Ir iekļauta burtu izruna. Atspējots ar komandu
Ievietojiet +2
numuru augšējā numuru rindā.
Pēc atvienošanas taustiņsitienu skaņa būs dzirdama kā rakstāmmašīnā. Šādi darbojas papildinājums "Atskaņojot skaņas, rakstot rakstzīmes". To var atspējot vai dzēst, tad nospiežot nekas neskanēs.
Stāstu turpinājums:
http://www.proza.ru/2016/12/29/1785
Autortiesības: Alpatovs Valērijs Lešņičijs, 2016
Publikācijas apliecība Nr.216111800290
Lasītāju saraksts / Drukas versija / Publicēt sludinājumu / Ziņot par pārkāpumu
Atsauksmes
Uzrakstīt atsauksmi
Jūsu paveiktais darbs ir ļoti noderīgs. Tas ir neapšaubāms bezatlīdzības ieguvums. Jūs esat labi darīts!
Kā izdzīvot 02.10.2018 13:27 Ziņot par pārkāpumu
Pievienojiet komentārus
Paldies
Alpatovs Valērijs Lešņičis 10.02.2018 17:34 Ziņot par pārkāpumu
Pievienojiet komentārus
Šis darbs tika rakstīts priekš 15 atsauksmes, šeit tiek parādīts pēdējais, pārējie ir pilnajā sarakstā.
Rakstīt atsauksmi Rakstīt personisku ziņojumu Citi autora darbi Alpatov Valery Leshnichiy
