12.10.2019

Осигуряването на ефективна подкрепа е истинското изкуство на емпатията. Спешна психологическа помощ: как правилно да утешим човек в беда


В живота на всеки човек се случват неприятности. Някой външно преживява смъртта спокойно, но за други истинска катастрофа е порицание на работа или провален изпит в института. В моменти на криза участието на другите може да ви успокои и да ви помогне да повярвате отново в себе си. Какви думи на подкрепа можете да кажете в трудни моменти? Трябва ли да съчувстваме на всички около нас?

Кога е добре да се месите в чужди работи?

Да останеш безразличен към проблемите на любим човек, близък приятел или роднина е най-малкото нецивилизовано. Дори случилото се да ви изглежда като дреболия, трябва да дадете възможност на „жертвата“ да говори. Опитайте се да дадете малко полезен съветза да разрешите съществуващ проблем или просто да изразите съчувствието си. Случаен познат или обикновен приятел има нужда от вашите думи на подкрепа в трудни моменти? Това спорен проблем. Много хора се чувстват неловко, когато научат за смъртта на съпруга на „Маша от съседния отдел на работа“ и не знаят как да реагират правилно. Не винаги е учтиво да досаждате на човек, който работи в същата офис сграда, с официалните си съболезнования. Но ако ние говорим заза съученик в института, с когото редовно се срещате на кафе и разговаряте за дреболии, е неучтиво да игнорирате случилото се. Най-подходящото нещо, което можете да направите в тази ситуация, е да изразите накратко своите съболезнования или съжаление и да предложите помощ.

Какво да кажа на любим човек?

Понякога ни се струва, че познаваме и разбираме приятелите си по-добре от себе си. Но тогава нещо се случва и изобщо не е ясно каква подкрепа трябва да има един приятел в трудни моменти. Ако човек е в настроение да говори, непременно му дайте тази възможност. Опитайте се да останете сами, където никой не може да ви чуе. Не досаждайте с допълнителни въпроси, а просто изслушайте и покажете интереса си с целия си вид. Но не всички хора са свикнали да споделят проблемите си. Ако вашият приятел е от тази категория и не започва разговор пръв, по-добре го оставете да се успокои и не го досаждайте с въпроси. Натрапчиви съветиНе трябва да давате, но е приемливо да кажете какво бихте направили в такава ситуация.

Как да реабилитираме приятел?

Някои проблеми могат да бъдат решени. С другите просто трябва да се примирите. В първия случай задачата обичан- помогнете на приятеля си да се успокои бързо и да започне да действа. Във втория тип ситуации единственият начин, по който можете да помогнете, е да се опитате да разсеете приятеля си. Най-важното е да изберете правилната стратегия. Ако любимият на ваш приятел претърпи инцидент, той едва ли ще иска да отиде на клуб, за да се забавлява. Но да посетите болница заедно, да се разхождате заедно и да водите спокоен разговор е съвсем различен въпрос. Разбира се, подкрепата на приятел в трудни моменти също включва истинска помощ. Ако е възможно, предложете да живеете заедно известно време, поемете част от домакинската работа и поканете пострадалата страна да се наспи и да си почине добре.

Какво да направите, когато любим човек е в беда?

Изключително трудно е да издържаш любимия човек. Важно е да запомните, че вашето виждане за проблема може да е коренно различно от възприятието на партньора ви за ситуацията. Много по-лесно за мъжетеразберете жените си, отколкото обратното. Нежният пол се характеризира с емоционалност, много дами обичат не само да описват подробно случилото се, но и да говорят за чувствата си. Всичко, което човек трябва да направи, е да слуша. Често срещана грешка, която правят много съпрузи: едва след като научат за проблема, те започват да търсят решения. Не е наистина правилна тактика. Жената първо трябва да бъде прежалена и успокоена. И едва след това можете да правите опити за решаване на проблема. Напълно възможно е да не се изискват реални действия, но е достатъчно да намерите думи на подкрепа в трудни моменти и да им напомните за вашата любов и готовност да помогнете.

Как да помогнете на любимия си мъж да премине през мрачен период?

Ако възникнат проблеми с представител на по-силния пол в двойка, жената трябва да придобие мъдрост. За някои мъже проблемите са просто нови уроци, докато за други всеки провал е краят на света. Основното правило е същото като при общуване с всеки друг човек. Не трябва да се опитвате да разберете повече от това, което събеседникът ви се опитва да ви каже. Подкрепата на любим човек в трудни моменти може да се основава и на пълно игнориране на проблема. Трябва да се държите така, сякаш нищо не се е случило, опитвайки се да угодите на съпруга си с някои малки неща. Някои мъже имат нужда от насърчение. Би било уместно да се каже, че благодарение на силните си качества на характера, те ще могат да променят и подобрят всичко. Най-важното е да избягвате критиките. Дори ако настоящата ситуация е възникнала поради грешка и недостатък на вашия съпруг, не трябва да му напомняте за това. Достатъчно е да се каже, че всичко определено ще бъде същото, както беше или дори по-добро.

Как да утешим болен човек?

Най-сериозни са здравословните проблеми. Не без причина казват, че можете да си купите всичко, освен дълголетието и вашето благополучие. Какви насърчителни думи наистина ще помогнат на болен човек? Ако болестта не е сериозна, опитайте се да развеселите събеседника си и на шега призовете за бързо възстановяване. Би било полезно да ви напомним какво очаква пациента след изписване от болницата. Обещайте да отидем някъде заедно интересно мястоили направете дългоочаквана разходка. Пациентът ще бъде насърчен и от факта, че присъствието му липсва на всички.

Ами тези, които са тежко болни?

Ако заболяването е достатъчно сериозно, е необходимо да угодите на пациента с всяко малко нещо и да се опитате да го подкрепите добро настроение. Нека всеки ден вярваме, че изцелението е възможно. Разкажете ни за хора, които успешно са се преборили с това заболяване и се опитайте да запознаете някой от тях, макар и виртуално, с някой от тях, макар и виртуално, чрез интернет.

Трябва ли да се подкрепят родителите?

Не винаги е лесно да се намерят думи на подкрепа за любим човек. Как да се държите, ако родителите ви имат проблеми? Не трябва да има тайни между роднини, които са толкова близки. Но за родителите ние оставаме деца на всяка възраст и поради тази причина може да им е трудно да говорят за проблемите си и да признаят собствените си слабости. Думите трябва да се избират особено внимателно. Каквото и да кажете, то не трябва да поставя под въпрос авторитета на родителите. Най-добрата тактика ще бъде обичайната грижа и участие. Покажете вниманието си и най-вероятно мама или татко не само ще ви кажат всичко, но може би дори ще поискат помощ или съвет. Ако човек е в депресия и не иска да търси изход от настоящата ситуация, трябва да му помогнете да се настрои към по-положително настроение. Опитайте се да разсеете родителите си с нещо или просто говорете, спомняйки си миналото. Най-важното е да не се паникьосвате и да не бързате да действате.Веднага щом настъпи спокойствие, можете да помислите за текущата ситуация и да намерите най-добрият вариантрешения на този проблем.

Как да помогнете на собственото си дете да се справи с проблемите?

В днешно време всеки човек изпитва много различни емоции всеки ден, сред които можете да намерите както положителни, така и не толкова положителни. Истерии, нервни сривове, тежки емоционални състояния - всичко това се отразява негативно на здравето на нашата психика и влошава качеството на живот.

Ако видите, че любим човек или друг човек, на когото държите, е в такова тежко състояние, важно е да знаете как да успокоите човека с думите и действията си. Ако помагаме на другите, тогава те също могат да ни осигурят безценна помощ.

Видове емоционални състояния

Има два основни вида състояния, в които човек може да бъде, ако възникне някакъв проблем - емоционален ступор и истерия. В този случай трябва да действате съвсем различно.

  • Истерия в случай нервно разстройство. В такава ситуация човекът трябва да бъде подкрепен по някакъв начин, въпреки неговите писъци и ругатни, опитайте се да го успокоите и да изчакате това състояние за 10-15 минути. Истерията най-често завършва и преминава в емоционален ступор.
  • Емоционален ступор. В този случай ситуацията също не може да бъде оставена на случайността - любим човек или някой друг трябва да бъде изведен от това състояние. Можете да ги разтърсите за раменете и да ги изнесете навън да дишат. свеж въздухИ така нататък.

И в двата случая трябва да говорите с човека тихо, да не повишавате тон и внимателно да засягате всяка тема, която е болезнена за него. Когато човекът най-накрая дойде на себе си, опитайте се да го попитате какво се е случило и ако е възможно, предложете помощта си. Не забравяйте, че не е достатъчно просто да успокоите човек с думи, важно е той да се чувства максимално подкрепен и да може да разчита на вас.

Как бързо да успокоите любим човек с думи

Ако вашата половинка или близък роднина е в депресивно емоционално състояние, нервите му са на ръба, има истерия, можете да опитате следните действия:

  • Отидете до човека и го прегърнете искрено.
  • Успокойте с думи, кажете, че всичко ще се оправи с времето и всичко ще бъде наред.
  • Ако непознати рядко обясняват подробно проблема, тогава трябва да се опитате да накарате любимия човек да говори - той трябва емоционално да преживее отново епизода, допринесъл за появата на такова състояние.
  • През това време те може да се почувстват отново негативни емоции, така че изслушайте търпеливо другия, не повишавайте тон, а просто му съчувствайте.
  • Предложете помощ - близките се нуждаят от нея дори повече от другите хора. Те искат да почувстват, че не са сами на този свят, че има кой да ги подкрепя.
  • Предложете своите възможности за решаване на проблема, тъй като отвън е много по-ясно какво да правите в този или онзи случай.
  • След като вашият любим напълно се успокои, отвлечете вниманието му от неприятните мисли. Това не е лесно да се направи, но при желание е напълно възможно. Ще излезете на реката, в гората, ще отидете някъде - на театър, кино, развлекателен комплекс, пейнтбол и т.н.

Всички тези дейности ще ви помогнат да се успокоите нервен човеккойто е измъчван от някакъв проблем.

Какво не трябва да правите в такива моменти?

Никога не четете на човек с такова морално състояние!

  • Не можете да прочетете „морал“ на човек. Това предизвиква чувство за вина, любимият се затваря още повече в себе си, състоянието му се влошава, което може да доведе до продължителна депресиясъс сериозни последствия.
  • Никога не сравнявайте неговия проблем с вашия. Той може да мисли, че смятате проблема му за незначителен или, напротив, твърде сериозен. Опитайте се да се поставите на негово място и просто анализирайте ситуацията.
  • Емоциите се предават, така че се опитайте да не навлизате в тяхното състояние, когато успокоявате друг човек с думи. Това е изпълнено с влошаване на ситуацията.

Използвайте тези съвети, за да успокоите любимия човек или друг човек, за да може да събере сили и да започне да предприема конструктивни действия за разрешаване на проблема си.

Вашата приятелка, гадже или непознат претърпял ли е инцидент? Искате ли да го подкрепите и утешите, но не знаете как най-добре да го направите? Какви думи могат да се казват и какви не трябва да се казват? Passion.ru ще ви каже как да окажете морална подкрепа на човек в трудна ситуация.

Скръбта е човешка реакция, която възниква в резултат на някакъв вид загуба, например след смъртта на любим човек.

4 етапа на скръбта

Човек, който изпитва скръб, преминава през 4 етапа:

  • Шокова фаза.Продължава от няколко секунди до няколко седмици. Характеризира се с неверие във всичко, което се случва, безчувственост, ниска подвижност с периоди на хиперактивност, загуба на апетит и проблеми със съня.
  • Фаза на страдание. Продължава от 6 до 7 седмици. Характеризира се с отслабено внимание, невъзможност за концентрация, нарушена памет и сън. Човекът също преживява постоянна тревожност, желание за пенсиониране, летаргия. Може да се появи болка в стомаха и усещане за буца в гърлото. Ако човек преживее смъртта на любим човек, тогава през този период той може да идеализира починалия или, напротив, да изпита гняв, ярост, раздразнение или вина към него.
  • Фаза на приемане завършва една година след загубата на любим човек. Характеризира се с възстановяване на съня и апетита, способността да планирате дейностите си, като вземете предвид загубата. Понякога човек продължава да страда, но атаките се появяват все по-рядко.
  • Фаза на възстановяване започва след година и половина, скръбта отстъпва място на тъгата и човек започва да се отнася към загубата по-спокойно.

Необходимо ли е да се утешава човек? Без съмнение, да. Ако на жертвата не бъде оказана помощ, това може да доведе до инфекциозни заболявания, сърдечни заболявания, алкохолизъм, злополуки и депресия. Психологическата помощ е безценна, така че подкрепете любимия човек, както можете. Взаимодействайте с него, общувайте. Дори да ви се струва, че човекът не ви слуша или не ви обръща внимание, не се притеснявайте. Ще дойде времето, и той ще ви помни с благодарност.

Трябва ли да утешавате непознати? Ако чувствате достатъчно морална сила и желание да помогнете, направете го. Ако човек не ви отблъсне, не избяга, не крещи, тогава правите всичко правилно. Ако не сте сигурни, че можете да утешите жертвата, намерете някой, който може да го направи.

Има ли разлика в утешаването на хора, които познавате, и хора, които не познавате? Всъщност не. Единствената разлика е, че познавате един човек повече, друг по-малко. Още веднъж, ако се чувствате овластени, тогава помогнете. Стойте близо, говорете, включвайте се общи дейности. Не бъди алчен за помощ, тя никога не е излишна.

И така, нека разгледаме методите за психологическа подкрепа в двата най-трудни етапа на скръбта.

Шокова фаза

Вашето поведение:

  • Не оставяйте човека сам.
  • Докосвайте жертвата ненатрапчиво. Можете да вземете ръката си, да сложите ръка на рамото си, да потупате близките си по главата или да ги прегърнете. Следете реакцията на жертвата. Приема ли докосването ви или се отблъсква? Ако ви отблъсне, не се налагайте, но не си тръгвайте.
  • Уверете се, че човекът, който се утешава, почива повече и не забравя за храненето.
  • Занимавайте жертвата с прости дейности, като погребална работа.
  • Слушайте активно. Човек може да казва странни неща, да се повтаря, да губи нишката на историята и да се връща към емоционални преживявания. Избягвайте съвети и препоръки. Слушайте внимателно, задавайте изясняващи въпроси, говорете как го разбирате. Помогнете на жертвата просто да разкаже за своите преживявания и болка - той веднага ще се почувства по-добре.

Твои думи:

  • Говорете за миналото в минало време.
  • Ако познавате починалия, разкажете му нещо добро за него.

Не можеш да кажеш:

  • „Не можеш да се възстановиш от такава загуба“, „Само времето лекува“, „Ти си силен, бъди силен“. Тези фрази могат да причинят допълнително страдание на човек и да увеличат неговата самота.
  • „Всичко е по Божия воля“ (помага само на дълбоко религиозни хора), „Уморен съм от това“, „Там ще бъде по-добре“, „Забравете за това“. Такива фрази могат силно да наранят жертвата, тъй като звучат като намек да разсъждават с чувствата си, да не ги изпитват или дори напълно да забравят за скръбта си.
  • „Ти си млада, красива, ще се ожениш/ще имаш дете.“ Такива фрази могат да предизвикат раздразнение. Човек преживява загуба в настоящето, още не се е възстановил от нея. И му казват да мечтае.
  • „Само линейката да беше пристигнала навреме“, „Само лекарите да й бяха обърнали повече внимание“, „Само да не го бях пуснала“. Тези фрази са празни и не носят никаква полза. Първо, историята не толерира подчинителното настроение, и второ, подобни изрази само засилват горчивината на загубата.

    Вашето поведение:

  • В тази фаза на жертвата вече може да се даде възможност да остане сама от време на време.
  • Да го дадем на жертвата повече вода. Той трябва да пие до 2 литра на ден.
  • Организирайте за него физическа дейност. Например, изведете го на разходка, занимавайте го физическа работаоколо къщата.
  • Ако жертвата иска да плаче, не го спирайте да го прави. Помогнете му да плаче. Не сдържайте емоциите си – плачете с него.
  • Ако покаже гняв, не се намесвайте.

Твои думи:

  • Ако вашето отделение иска да говори за починалия, пренесете разговора в областта на чувствата: „Много сте тъжни/самотни“, „Много сте объркан“, „Не можете да опишете чувствата си“. Кажи ми как се чувстваш.
  • Кажи ми, че това страдание няма да продължи вечно. А загубата не е наказание, а част от живота.
  • Не избягвайте да говорите за починалия, ако в стаята има хора, които са изключително притеснени от тази загуба. Тактичното избягване на тези теми боли повече от споменаването на трагедията.

Не можеш да кажеш:

  • „Спрете да плачете, съберете се“, „Спрете да страдате, всичко свърши“ - това е нетактично и вредно за психическото здраве.
  • „И на някой му е по-зле от теб.“ Такива теми могат да помогнат в ситуации на развод, раздяла, но не и смърт на любим човек. Не можете да сравнявате скръбта на един човек с тази на друг. Разговорите, които включват сравнение, могат да създадат у човека впечатлението, че не ви е грижа за чувствата му.

Няма смисъл да казвате на жертвата: „Ако имате нужда от помощ, свържете се/обадете ми се“ или да я питате „Как мога да ви помогна?“ Човек, който изпитва скръб, може просто да няма силата да вдигне телефона, да се обади и да помоли за помощ. Той също може да забрави за вашето предложение.

За да не се случи това, елате и седнете при него. Веднага щом скръбта отшуми малко, изведете го на разходка, заведете го до магазина или на кино. Понякога това трябва да стане насила. Не се страхувайте да изглеждате натрапчиви. Ще мине време, и той ще оцени вашата помощ.

Как да подкрепите някого, ако сте далеч?

Обади му се. Ако не отговори, оставете съобщение на телефонния му секретар, напишете SMS или имейл. Изразете своите съболезнования, изкажете чувствата си, споделете спомени, които характеризират починалия от най-ярките страни.

Не забравяйте, че е необходимо да помогнете на човек да преодолее скръбта, особено ако това е близък човек. Освен това това ще помогне не само на него да се справи със загубата. Ако загубата е засегнала и вас, помагайки на друг, вие самите ще можете да преживеете скръбта по-лесно, с по-малко щети за собственото си психическо състояние. И това също ще ви спести от чувството за вина - няма да се укорявате за факта, че сте могли да помогнете, но не сте го направили, загърбвайки неприятностите и проблемите на други хора.

Олга ВОСТОЧНАЯ,
психолог

18 140 174 0

Ако човекът, на когото държите, изпитва трудности, трябва да сте там. Дори тези, които не искат да изглеждат слаби, чакат блага дума. По този начин е по-лесно да се справите с проблемите. Да, обстоятелствата не винаги допринасят за това. Но ако сте живи и здрави и не сте ходили на експедиция в космоса, тогава има много начини да подкрепите любим човек без лично присъствие. Една от опциите е месинджърите.

В тъмни времена светлите хора се виждат ясно.

Ерих Мария Ремарк

Така че тези думи да ви докоснат положителна страна, ние предлагаме пълен списъкс примери за подкрепящи съобщения, които можете да изпратите. Копирайте SMS-а и го изпратете незабавно на получателя.

Универсален

    Със собствените си думи

    * * *
    Искам да знаеш, че дори в този момент не си сам. Има много като теб. Толкова много. Вие просто не се познавате. И това потвърждава факта, че може да се преживее!
    * * *
    За да постигнеш целта си, първо трябва да тръгнеш. Ако нещо се случи, това означава, че не стоите на едно място. Това е просто събитие, случило се по пътя на живота. Нищо не се случва просто така.
    * * *
    Най-голямата грешка, която можете да направите в живота, е да се страхувате постоянно да не правите грешки.
    * * *
    Животът не е страдание. Просто страдаш от това, вместо да живееш и да му се радваш.
    * * *
    Няма смисъл да търсите място, където ще се чувствате добре. Има смисъл да се научите как да създавате този кладенец навсякъде.
    * * *

    * * *
    Когато се чувствате много зле, вдигнете глава. Със сигурност ще видите слънцето.
    * * *
    Когато наистина искате нещо, цялата Вселена ще ви помогне да сбъднете желанието си.
    * * *
    Можете да видите само това, в което вярвате. Повярвайте и ще видите.
    * * *
    Кажи на всички, които не вярват в теб, по дяволите. Запомнете веднъж завинаги: вярата във вашата сила е основният стимул за постигане на целта ви.
    * * *
    Ако не вярвате в себе си, няма да постигнете нищо. Затова избягвайте онези, които ви карат да се съмнявате в собствените си способности.
    * * *
    Не хаби мислите, емоциите и чувствата си за недостойни хора.
    * * *
    Помагайки на другите, вие подобрявате собствения си живот.

    В стихове

    * * *
    Докато сме живи всичко може да се оправи...
    Осъзнай всичко, покай се... Прости.
    Не отмъщавайте на враговете си, не лъжете близките си,
    Върнете приятелите, които отблъснахте...
    Докато сме живи, можем да погледнем назад...
    Вижте пътя, от който сте тръгнали.
    от страшни сънищасъбуждане, тласък
    От бездната, до която стигнахме.
    Докато сме живи... Колко са се справили
    Да спрете близките си да си тръгнат?
    Нямахме време да им простим през живота си,
    Но те не можеха да поискат прошка.
    Когато мълчат
    На място, от което определено няма връщане,
    Понякога отнема само няколко минути
    Разбери - Боже, колко сме виновни...
    А снимката е черно-бял филм.
    Уморени очи - познат поглед.
    Те вече отдавна са ни простили
    Заради твърде рядкото присъствие,
    Без обаждания, без срещи, без топлина.
    Не лица пред нас, само сенки...
    И колко грешно е казано
    И не за това, и в грешни фрази.
    Силна болка - вината е последният щрих -
    Остъргване, студ по кожата.
    За всичко, което не направихме за тях,
    Те прощават. Ние самите не можем...
    * * *
    Когато капе сълза от болка...



    Седиш тихо в тишина...
    Затворете очи и осъзнавайки, че сте уморени...
    Кажете си на лични...
    Ще се радвам! През дебело и тънко!
    * * *
    Да, на всеки нещо му липсва...
    По някаква причина снегът се топи бързо,
    Тази сутрин идва късно,
    Няма достатъчно топли дни.
    Винаги нещо липсва.
    Но, изживявайки остатъка от дните си,
    Изведнъж виждам - ​​няма недостиг
    В нищо... просто не стигат годините
    Да спра да се ядосвам
    За живота и да му се радваш.
    * * *
    Не е нужно да живееш, за да отидеш на небето
    Но ние трябва да създадем рай!
    Не клевети, не предавай
    И не крадете живота на другите.
    Случва се атеист
    според моята съвест,
    По-близо до Бог, отколкото художник
    Какво има в расото за хората...
    Щом Бог е в сърцето, значи раят е в душата!
    И ако там е тъмно,
    Вече не можеш да стигнеш до небето
    Все едно е...

Загуба на любим човек

    родители

    * * *
    дръж се! В памет на майка ми. Тя не би искала да те види в отчаяние.
    * * *
    Смъртта на най-близкия човек е непоправима мъка. Разбирам колко ти е трудно. Бъдете силни духом.
    * * *
    Светлият спомен за нея е завинаги в сърцата ни. Тя беше добър човек, трябва да продължите да изпълнявате нейната мисия.
    * * *
    Искрено скърбим и ви съчувстваме в този горчив момент.
    * * *
    Светлият и благ спомен за него ще носим през целия си живот.

    дете

    * * *
    Приемете моите съболезнования! Никога не е имало нещо по-скъпо или по-близко от него и никога няма да има. Но и във вашите, и в нашите сърца той ще остане млад, силен, изпълнен със животчовек. Вечна памет! дръж се!

    * * *
    Моите съболезнования към вас! Трябва да намериш сили да преживееш тези най-трудни моменти и трудни дни. Той ще остане завинаги в паметта ни добър човек!
    * * *
    Позволете ми да изкажа моите най-искрени съболезнования по повод тази тежка, непоправима загуба!
    * * *
    За всички нас той ще остане пример за жизнелюбие. И нека неговата любов към живота осветява празнотата и скръбта от загубата за вас и ви помага да преживеете времето на сбогуване. Скърбим с теб в трудни моменти и ще го помним вечно!
    * * *
    Много е горчиво да загубиш близки и роднини, но е двойно по-тежко, когато младите, красивите и силните ни напускат. Бог да успокои душата му!
    * * *
    Бих искал да намеря думи, за да облекча болката ви, но има ли такива думи изобщо на земята? Дръж се за блажена памет. Вечна памет!

    Съпруг съпруга

    * * *
    Любовта никога не умира, споменът за нея винаги ще осветява сърцето ви. Просто повярвайте!
    * * *
    Любимият човек не умира, а просто престава да бъде наоколо. В паметта ти, в душата ти любовта ти ще бъде вечна! Бъди силен!
    * * *
    Миналото не може да се върне, но светлият спомен за тази любов ще остане с вас до края на живота ви. Бъди силен!
    * * *
    Скърбя с теб в този труден момент. Но в името на децата, в името на близките, трябва да преживеем тези скръбни дни. Невидимо винаги ще бъде там – в душите ни и в нас. вечна паметза този светъл човек.

    Роднини

    * * *
    Моите съболезнования! Боли ме да мисля за това, трудно е да говоря за това. Съчувствам на болката ти! Вечна памет!
    * * *
    Това е малка утеха, но знайте, че ние сме с вас в скръбта ви и сърцата ни са с цялото ви семейство! Вечна памет!
    * * *
    Приемете моите искрени съболезнования! Какъв мъж! Както живееше скромно и тихо, тя си отиде смирено, сякаш свещ угасна. Да почива в рая!

    приятели

    * * *
    Знам, че той означаваше много за теб. Казват, че небето взема най-добрите. Да вярваме в това и да се молим за душата му!
    * * *
    Бяхте като сестри, разбирам чувствата ви. Искам да споделя тази мъка с вас. Как мога да ти помогна? Винаги можете да разчитате на моята подкрепа.
    * * *
    Той беше добър човек. Разбирам колко ти е трудно сега. Времето лекува рани, трябва да си силен за най-добрия си приятел. той не би искал да станеш отпуснат.
    * * *
    Много съжалявам, че това се случи. Искрено съжалявам! Дръжте се. Вашият приятел ви гледа от небето. Накарайте го да се гордее с вас. В името на вашето приятелство.

болест

    Адресат

    * * *
    Бог не изпраща на човека такива изпитания, които той да не преживее. Това означава, че можете и определено ще се справите с това. Аз вярвам!
    * * *
    Слушайте съветите на лекарите и се грижете за себе си. В името на щастливото бъдеще и хората, които се грижат за вас.
    * * *
    съжалявам за случилото се Не забравяйте, че винаги можете да разчитате на мен.
    * * *
    Душата нямаше да има дъга, ако очите нямаха сълзи. Можеш да се справиш.
    * * *
    Всичко ще бъде наред. Ще станете по-добри и животът ще бъде изпълнен с ярки цветове, запомнете: след черна ивица винаги следва бяла!
    * * *
    Вярвайте във вашето възстановяване, защото доброто настроение и оптимизмът могат да играят важна роля. Всичко ще бъде наред! Не може да бъде иначе!
    * * *
    Сега може да е лошо, но после всичко ще е наред. Всичко ще се промени и болката ще изчезне. Господ ще ти даде сили да издържиш всичко, не губи надежда, дръж се.
    * * *
    Мислете за доброто, вярвайте в оздравяването, не се предавайте на болестта, борете се! Трудно е, но трябва да се придържате! Обичаме ви и вярваме, че заедно със сигурност ще преодолеем болестта.

    Любим човек на получателя

    * * *
    Той/тя със сигурност ще се възстанови, просто трябва да вярвате и да не губите надежда.
    * * *
    Всичко ще бъде наред! Винаги сме там. Ако имате нужда от помощ, моля свържете се с нас.
    * * *
    Мислете само за доброто! Болестта ще мине, той (тя) ще оздравее. Няма винаги да е лошо. Просто трябва да изчакате.
    * * *
    Ние ще се молим за него/нея, а ти дръж!
    * * *
    Бог не изпраща изпитания, които човек не може да преживее. И тя го може! Сигурни сме в това! Ако имате нужда от нашата помощ, моля свържете се с нас. Нека дадем всичко от себе си и всичко ще се нареди!

Предателство

    съпруг

    * * *
    Всичко в живота е за добро, само ние разбираме това с времето. Болката ще отшуми и ще погледнете на света с други очи. И тогава наблизо ще има много по-достойни хора!
    * * *
    Скъпа, всичко ще мине, всичко ще се оправи. познавам те Силна жена, можеш да се справиш. Той се оказа недостоен за теб. Намерете сили да преживеете тази болка. И повярвайте ми, всичко хубаво предстои!
    * * *
    Всичко ще бъде наред. Вие сте самодостатъчна и умна жена. Съберете болката в юмрук и я изхвърлете заедно с всички спомени.
    * * *
    Започнете живота си с на чисто, не мисли за миналото. Това може да се научи. Можеш да го направиш!

Ако близка приятелка има подобна ситуация например, разберете и й помогнете с практически съвети.

    Съпруги

    * * *
    Жената не изневерява с тялото си, тя изневерява с душата си - запомнете тези думи. Защо ти трябва човек, който те е предал? Намерете сили да преживеете това с достойнство. И колкото по-бързо го направите, толкова по-бързо нещо добро ще дойде в живота.
    * * *
    Когато тръгвате, трябва да си тръгнете! Намерете сили да не се върнете на мястото, където някога сте били предаден. Ако имате нужда от морална подкрепа, винаги можете да се свържете с мен. Мисля, че заслужавате по-добро отношение!
    * * *
    Уважавайте себе си и разберете, че не сте на същия път с този човек. Тя не заслужава уважение. Прости й, пусни я и направи място до теб за по-достойна жена.

Разберете и помогнете на човека да вземе правилното решение.

    човек

    Животът филтрира хората, които не са достойни за вас. Бъдете благодарни на висшите сили, че се грижат за вас и премахват от живота ви тези, които няма да ви направят щастливи. В момента ти е трудно, това е нормално. Но с времето ще се убедите, че всичко е само за добро.
    * * *
    Не се разстройвайте, това не е последният човек на Земята.
    * * *
    Той не заслужава твоето страдание, бъди силен.
    * * *
    Вие сте красиви, интересни и умни, така че не сте застрашени от самота.
    * * *
    Винаги ще те подкрепям, ти заслужаваш повече. Запомнете това и не се унижавайте.

    момичета

    * * *
    Помислете, че по този начин силите отгоре филтрират хората, от които не се нуждаете. Главата по-високо и напред, светлината не се събираше върху нея като клин.
    * * *
    Ти си силен човек, ще можеш да я изтриеш от живота си. Винаги ще те подкрепям!
    * * *
    Ти си добър човек, тя сама си е виновна, че не те оцени.
    * * *
    Всичко ще е наред, момичетата ще ти се обесят на врата, ти си мачо!

    В стихове

    * * *
    Как се филтрират животите на хората. Забелязал ли си?
    Но тя е по-умна и по-мъдра,
    Точно вчера спахме в едно легло,
    Днес дори не съм сред приятели.
    * * *
    В чужда чаша кашата е по-силна.
    Жената на някой друг има по-големи гърди.
    Когато бездната е на половин крачка,
    нашите близки вече нямат нужда от нас.
    Разбрах една от истините
    че прасето ще намери мръсотия навсякъде.
    Няма достатъчно куршуми за стрелба по плъхове,
    че бягат от кораба.

    На този, който се промени

    * * *
    Не се обвинявай за случилото се. В човешката природа е да прави грешки. Нека тази грешка ви научи на страхотен урок: всеки залез е началото на нова, ярка зора.
    * * *
    Не те обвинявам и не те подкрепям. След това не го направи лош човек, просто направи грешка. Не се опитвайте да разрешите проблема, опитайте се да коригирате мислите си и тогава, сигурен съм, проблемът ще се реши сам.
    * * *
    Няма да можете да го забравите. Но можете да спрете да се обвинявате и тогава ще мислите за това по-рядко.
    * * *
    За всичко си има причини и съм сигурен, че и вие сте ги имали. Не вини себе си. Този, който наистина го е грижа за вас, няма да ви отхвърли дори след случилото се и ще ви даде възможност да обясните. Важното е, че искрено съжаляваш и си си направил правилните изводи. В света има много примери, когато след предателство хората наистина започват да се ценят един друг и се страхуват повече от загуба от тези, които остават верни. Първите се сблъскаха с проблема директно и могат да преценят всички рискове. Иска ми се всичко да се оправи!

Предателство

    приятел

    * * *
    Човек, който е предал любовта, може да намери оправдание, но човек, който е предал приятелството, не може! Направете правилните изводи и се научете да живеете без този човек.
    * * *
    Съберете се и разберете, че един истински приятел не би могъл да ви причини това! Избършете сълзите си и започнете да пеете!
    * * *
    Казват, че истинските приятели не могат да бъдат заменени, вашите приятели лесно ви замениха. Заключение - нямаше "истински". Всичко предстои, повярвайте ми!

    * * *
    Чудя се какво правят сега вашите бивши най-добри приятели, вероятно говорят лоши неща за вас на хората, за които са говорили лоши неща. Нямаш нужда от такива хора. Вие сте по-добри и общувайте с най-добрите!

    Колеги

    * * *
    Животът ни предоставя опит под формата на общуване с различни хора. Подправено и не толкова, добро или лошо. Научете се от това и продължете с живота си. Сега сте една ситуация по-опитен! И това е плюс!
    * * *
    Нека това бъде само добър урок за вас, а не страдание. Направете изводи за този човек и общувайте с него само за работа.
    * * *
    Основното нещо е да останете хора в тази ситуация, не действайте от злоба.
    * * *
    Не се спускайте до нивото на някой друг и не позволявайте на други хора да ви влекат надолу.

    Роднини

    * * *
    Сега ще се успокоите, защото вече ви беше изразена пълната мярка на нашето искрено съчувствие. И сега няма време за плач, въпросът чака.
    * * *
    Разбирам, че е трудно да осъзнаеш предателството му, но сега виждаш кой те заобикаля. И можете да промените това, като общувате само с достойните.

Уволнение

    Със собствените си думи

    * * *
    Всеки финал е начало на нещо съвсем ново.
    Всичко ще бъде както трябва. Дори и да се окаже различно.
    * * *
    Разбирам колко ти е трудно в момента. Но дръж се, ти си силен, ще успееш.
    * * *
    Ако искате да обсъдим нещо, винаги можете да разчитате на мен.
    * * *
    Със сигурност всичко ще бъде наред. Всичко ще свърши добре и ако още не е добре, значи не е краят.
    * * *
    Ти си добър работник, имаш още всичко пред себе си!
    * * *
    Всичко ще се получи, ще намерите мечтаната работа, най-важното, грижете се за здравето си.
    * * *
    Не мога да преживея това заради теб. Но мога да преживея това с теб. И заедно можем всичко.
    * * *
    Хаосът и неприятностите предшестват големи промени - помнете това.
    * * *
    Най-вероятно проблемът няма да изчезне за 24 часа. Но след 24 часа вашето отношение към този проблем може да се промени. Нека променим това заедно. Винаги можете да разчитате на моята помощ.

    В стихове

    * * *
    „Тя няма шанс“, заявиха гръмко обстоятелствата.
    „Тя е губещ“, крещяха хората.
    „Тя ще успее“, тихо каза Бог.
    * * *
    Ще спечелиш - знам със сигурност.
    Ще преминеш през всичко - вярвам в това.
    И те няма да се огънат и няма да се счупят
    Получаваш удари и загуби.
    Нека бъде гладко само на хартия -
    Въпреки че има много изпитания,
    Ще го преодолеете стъпка по стъпка
    Всички тях! През дебело и тънко!

Злополука

    Със собствените си думи

    * * *
    Мила, ще се оправиш и скоро ще тичаме по дискотеки :)
    * * *
    Всичко ще бъде наред, никой не е виновен, че това се случи!
    * * *
    Вашият ангел пазител ви пази, защото ви е дал шанс да живеете.
    * * *
    Нищо страшно не се е случило, всички са живи, а това е най-важното.
    * * *
    Ще дойда при теб на чай, ще донеса бисквити и ще те излекувам :)

    В стихове

    Хора, ценете всеки ден,
    Ценете всяка минута.
    На земята живеем само веднъж,
    Радвайте се, утрото отново дойде!

    Бог даде живот и ни благослови,
    За да вървим по праведния път.
    Не напразно Той вля душа в нас,
    Да попитам по-късно, отвъд този праг.

    Живейте, обичайте се, помагайте си
    Трябва, иначе не може.
    И за това - Божията благодат,
    И ще станете духовно по-богати.

    Годините ще отлетят незабелязано,
    Радвайте се и се наслаждавайте на живота!
    Не бъди стиснат с мили думи,
    Радвайте всички и се усмихвайте по-често!

Смърт на животните

    Накратко със собствените си думи

    * * *
    съжалявам Все едно да загубиш любим човек. Разбирам те. Всичко ще бъде наред, дръж се.
    * * *
    Просто вярвайте, че вашето куче е там, невидимо наблизо.
    * * *
    Разбирам как се чувстваш, ще мине време и ще се почувстваш по-добре.
    * * *
    Били сте в по-лоши ситуации. И нищо, успяхте! И вие можете да се справите, сигурен съм!
    * * *
    Всичко ще бъде наред! Ще преминем през това заедно.
    * * *
    Виждам колко скъп ти беше, но продължавай да живееш.

Разберете и помогнете на човек, който се чувства зле. За него това е същото като загубата на любим човек.

Депресиран

    Със собствените си думи

    * * *
    Повярвайте ми на думата, че има за какво да живеете. Просто си затворен за това сега. Ще мине време и животът ще придобие цвят. Повярвайте ми, вярата ще помогне този факт да се случи по-бързо.
    * * *
    Не забравяйте, че няма винаги да е така. Все още ще се смеем на това заедно.
    * * *
    Животът не е страдание. Просто страдаш от това, вместо да живееш и да му се радваш. Помнете това винаги, когато тъгата иска да ви завладее.
    * * *
    Повечето хора са толкова щастливи, колкото си позволяват да бъдат. Дайте си разрешение да бъдете щастливи.

    В стихове

    Или може би просто станете на другия крак,
    И вместо кафе, вземете го и пийте сок...
    И завъртете обичайните си стъпки
    В посоката, където ще има повече полза...

    И в този ден направете всичко погрешно:
    Поставете числата от край до начало,
    И най-незначителната дреболия
    Изпълнете го с добро и високо значение.

    И направи това, което никой не очаква
    И се смей там, където си плакал толкова много,
    И чувството на безнадеждност ще премине,
    И слънцето ще изгрее там, където е валял дъждът.

    От кръга, създаден от съдбата,
    Вземете го и изскочете на непознатата станция...
    Ще се изненадате - светът е съвсем различен,
    Животът е по-неочакван и по-интересен.

Мотивиращо

    Със собствените си думи

    * * *
    Съдбата на човека, който седи неподвижен, не се движи. Давай, вярвам в теб!
    * * *
    Не можете да промените посоката на вятъра, но винаги можете да вдигнете платната, за да постигнете целта си.
    * * *
    Няма смисъл да търсите място, където ще се чувствате добре. Има смисъл да се научите как да създавате този кладенец навсякъде...
    * * *
    Не забравяйте, че когато наистина искате нещо, цялата Вселена ще ви помогне да сбъднете желанието си.

    В стихове

    Погледни отново в очите си.
    Отново летете напред.
    Не можеш просто да се върнеш.
    Всичко, което е минало, не се брои.

    И е лесно да го пуснеш.
    Повярвайте: движението е живот.
    Миналото е далеч
    Само не се обръщай!

На моята любима приятелка/жена

    Със собствените си думи

    * * *
    Любима моя, всичко ще бъде наред, ти си силна! Винаги съм там, запомнете това!
    * * *
    Мила, винаги можеш да разчиташ на мен!
    * * *
    Запомнете: ние сами си измисляме проблеми, препятствия, комплекси и рамки. Освободете се - вдъхнете живот и разберете, че можете всичко. Обичам те и това е всичко, което има значение.
    * * *
    Вие най-добрата женаза мен по целия свят, запомнете това. Усмихвайте се и никога не бъдете кисели.

    * * *
    Мила, винаги ще има хора, които ще те наранят. Трябва да продължите да се доверявате на хората, просто бъдете малко по-внимателни.
    * * *
    Тайната на щастието, скъпа моя, е да се радваш на всяко малко нещо и да не се разстройваш от всяка глупост.
    * * *
    Ти си най кумътв света. И за най-доброто всичко ще бъде наред. Просто трябва да проявите малко търпение. Запомнете – захарта е на дъното. Междувременно ме имаш и можем да се справим.

    В стихове

    * * *
    Само ако можех, скъпа
    Във време, когато ти е толкова трудно,
    Заменете две крила за нападение
    Под умореното ти крило.
    Само ако можех да го направя
    Разпръсни облаците над теб,
    За да забравите всички грижи от деня
    И мирът отново ще се върне.
    Жалко, но аз съм просто жена - не Бог,
    Сърцето ми е с теб, а ти се дръж.
    За да можеш да устоиш на бурята,
    Тихо се моля за живота ти.
    * * *
    Кой е този, който е свел носа си толкова ниско?
    Кой е тъжен без видима причина?
    Искам отново да си щастлив
    Не си измисляйте глупости!
    Нека настроението ви се покачи,
    Вижте отново цветовете в живота!
    Щастието чака напред,
    Е, бързо ми се усмихни!
    * * *



    Няма смисъл в нито една точка.

    И чаша - за успехи напред.

На приятел

    Със собствените си думи

    * * *
    Този свят е твой, просто винаги оставай себе си!
    * * *
    Не забравяйте, че ще останете победител във всяка ситуация.
    * * *
    Всеки проблем трябва да се посреща с усмивка. Проблемът ще те помисли за глупав и ще избяга :)
    * * *
    Утре този, който прочете този SMS ще намери своето щастие :)
    * * *
    Докато не дойде утре, няма да разберете колко добре сте прекарали днес. Затова вярвайте в най-доброто и не се отказвайте. Ти си най-добрият приятел на света!
    * * *
    Ти, най-добрият и най-верен приятел, много се радвам, че те имам.

    В стихове

    * * *
    Когато капе сълза от болка...
    Когато сърцето ти бие от страх...
    Когато душата се скрие от светлината...
    Когато животът е разкъсан от мъка...
    Седиш тихо в тишина...
    Затворете очи и осъзнавайки, че сте уморени...
    Кажете си на лични...
    Ще се радвам! През дебело и тънко!
    * * *
    Всеки от нас има точка на пречупване
    Когато сърцето ти стане тежко,
    Когато се чувстваме сякаш падаме от скала,
    И животът става като черно петно...
    Всеки от нас има лъч надежда
    И някой много близък и скъп
    Няма да те оставя да паднеш в бездната,
    И той ще каже: "Не се страхувайте, аз съм с вас!"
    * * *
    Усмивка! Няма място за тъга
    В такава красива и млада душа.
    В крайна сметка, честно казано, трябва да сме тъжни
    Няма смисъл в нито една точка.
    Всеки ден е изпълнен с ново щастие,
    И чаша - за успехи напред.
    Вие сте способни на много в живота,
    Просто вярвайте, не се отказвайте и чакайте!

Военен

    Със собствените си думи

    * * *
    Вие вършите чудесна работа - защитавате родината си! Ти си силна, нека твоят ангел пазител е винаги до теб!
    * * *
    Гордея се с теб, ти си мой закрилник! Топли ме мисълта, че скоро ще се срещнем и ще бъдем заедно.
    * * *
    Скъпа, силна си, можеш да се справиш! Помни, че моите мисли са винаги с теб! Ще се срещнем скоро, помни това.
    * * *
    За мен военният е пример за смелост и сила. Затова нямате право да се отказвате, животът ви е наградил с достойна позиция, която вече е в кръвта ви. Вярвам в теб! Ти си най-добрия!

    В стихове

    * * *
    Забравете всичко, не падайте ниско
    Бъдете смели, бъдете щастливи, мечтайте
    Не приемайте нещата прекалено на сериозно
    И изобщо не го приемайте.
    Думите са просто нечие мнение
    Те не значат нищо.
    Бъдете силни в битката и променете решението си
    По зова на сърцето си.
    * * *
    Имаше, има и ще има проблеми,
    Няма нужда да страдате заради тях.
    Наоколо има филми, книги, хора -
    Ще намерите с какво да се занимавате.
    Научете се да се учите от грешките
    (Разбира се, че е по-добре за непознати).
    И не се срамувайте от пълните си конуси,
    Животът е такъв, къде щяхме да сме без тях?
    Бъдете позитивен човек
    Обичайте хората, обичайте себе си,
    Изпълнете живота си с весел смях,
    Поемете дълбоко въздух и... живейте!
    * * *
    Целият ни живот е само един миг,
    Зависим от нас.
    И от пелените до бръчките
    Има мост, дълъг колкото "сега".
    И ще си спомним за вчера,
    Тогава искаме да изчакаме утре...
    Но раят има своя собствена игра...
    Седем правила и причини.
    Живейте, без да ги нарушавате
    Да спася душата си.
    Когато войната свърши -
    Ще започнат да те ценят...
    Няма нужда да търсите логика,
    В крайна сметка може да нямате време,
    Целувайте близките си,
    И пей песента на сърцето...

Видео за материала

Ако видите грешка, моля, изберете част от текста и щракнете Ctrl+Enter.

Какво има в статията:

Може да бъде трудно да утешите някой, който наскоро е загубил близък или някой, който е неизлечимо болен. Днес на уебсайта Koshechka.ru ще говорим за тези 2 глобални теми, които нямат ясни решения.

Как да утешим умиращ човек?

Повърхностна утеха, изразена с думите: „Е, стегни се!“ или „Как те разбирам!“ - много по-лошо от обикновената тишина наблизо. Парадоксално? Но това е вярно.

Какво точно можете да направите, за да утешите човек, който е неизлечимо болен? За да разберем това, е важно да знаем, че тези, които вече са на ръба, напредват сериозно в личен план. Много се променя:

  • малките неща вече не са толкова важни, но елементарните явления придобиват специална стойност - паднал сняг, падащи листа, оглушителен дъжд;
  • няма задължение - и желанието за живот се засилва;
  • комуникацията с близките става по-дълбока;
  • нараства желанието за поемане на риск.

С други думи, човек става много по-чувствителен, така че трябва да претегляте всяка дума, която казвате.

Как да утеша някого с думи? Парадоксално, но най-добрата утеха за умиращ човек ще бъдат думите му, изслушани от грижовен и търпелив събеседник. Любящ любим човек, който искрено съчувства. Слушайте тези истории, спомени, преживявания, задавайте въпроси, интересувайте се.

Как да утешите човек, който е на път да прекрачи границата на нашата реалност? Цялата тайна не е в утешението! И просто станете още по-близки и скъпи за него и му помогнете да постигне всичко, което щеше да направи в този живот, но поради неизлечима болестможе да не успее навреме. Не трябва да бъдете прекалено защитени, дори от състрадание; не лишавайте умиращия от независимост и отговорност. Вярно, сайтът разбира, че тук възниква друг проблем - помощ, и сериозна помощ, ще се нуждае от човек, който е загубил близък. Но повече за това по-долу.

Прекарайте възможно най-много време с пациента. Ако той (или тя) може да се движи, можете да отидете на море, в друга държава или просто да отидете на уютен пикник до езерото, да храните патиците, да яздите коне, да плувате с делфини или да си направите почивка, която болен човек сънува.

Човек можеш да утешиш не с думи, а с някоя приятна дреболия...

Отстрани изглежда, че всичко се случва, като в сантиментален филм, но моментът на сбогуване идва, а той е неизбежен... Чувствата изобщо не са идентични с "лека тъга или меланхолия"...

Как да утешим някой, който е загубил любим човек?

Въпросът не е лесен. И когато видите, че ваш приятел или познат страда от загубата на любим човек, вие сякаш разбирате, че сълзите, отчаянието, депресията, понякога дори нежеланието за живот са нормални реакции, но все още не знаете какво да правите или какво да кажете.

Много е важно да не оставяте човек без утеха, сам със скръбта си, защото неизразените емоции и преживявания могат да седят дълбоко и да доведат до заболявания, инфекциозни, сърдечни, психологически, човек може да развие зависимост от наркотици или алкохол и рискът от инцидентите се увеличават.

Има много начини да утешите човек след смъртта на любим човек.

Понякога е достатъчно просто да сте наоколо. Прегърнете, хванете ръката си, прегърнете раменете си и просто мълчете. Вашето спокойствие, емпатия и състрадание ще бъдат предадени на ниво фина материя, просто чрез топло докосване. Човек ще почувства, че със смъртта на любим човек не е сам. Разбира се, нищо няма да замени това родно рамо, но вие ще бъдете там.

Спокоен, равен разговор – винаги ефективен методако говориш с любов. Нека човекът, който е преживял мъка, избере темата за разговор. Може би някой може да се отпусне, като обсъди събития, които просто не са свързани със смъртта. Други трябва да излеят притесненията си.
Опитайте се да включите човек, който преживява смъртта на любим човек, в някаква обща кауза. Ще бъде разсейващо.

Как да утешим някой, който е в шок от загуба?

  • Не оставяйте човек сам.
  • Дайте му своето докосване, но ако човекът го отблъсне, не се налагайте.
  • Уверете се, че има достатъчно почивка, така че човекът да не забрави да яде.
  • Бъдете активен слушател.
  • Кажете нещо добро за починалия, ако сте го познавали лично.

Често мнозина казват грешни думи, неуместно утешителни, но всъщност само нараняващи повече.

Например, не трябва да казвате, че човекът е изтощен или че всичко е пред вас. Или това – да, наистина, тази загуба е незаменима. В същото време не спирайте човека да изразява своите емоции и преживявания: да се ядосва, да плаче. Много по-лошо е, ако външно човек изглежда спокоен. Това предполага, че някой ден тази скръб ще се разлее и ще „удари“ вашето здраве, физическо и психическо.

Също така не трябва да казвате рутинни фрази като: „Ако имате нужда от моята помощ, обадете се“. В крайна сметка човек в състояние на скръб може просто да няма силата да набере телефонния ви номер или да напише. Опитайте се да го „извеждате“ по-често: на разходка, на кино.

Всеки ден някой умира, но все още ни е трудно да се разделим с този свят и още повече да разберем как най-добре да утешим човек, който скърби за любим човек. Бих искал да вярвам, че днешните съвети ще ви помогнат да намерите отговори на тези въпроси.

Ева Радуга - специално за Koshechka.ru - сайт за влюбени... в себе си!