21.09.2019

Lo stato in cui nessuno è necessario. Come continuare a vivere se nessuno ha bisogno di te


Data: 07-03-2015

Ciao lettori del sito.

Quando una persona sente che nessuno ha bisogno di lui, i pensieri gli lampeggiano in testa. pensieri negativi e la domanda sorge spontanea: . In realtà, questo è molto difficile da realizzare. Alcune persone accettano facilmente questo fatto. "Sì, nessuno ha bisogno di me, ma vabbè, basto a me stesso.". Altre persone sono molto preoccupate per questo. Non vogliono sentirsi soli. Quindi cosa dovresti fare allora?

Una volta ho letto un'intervista con un'attrice di un programma televisivo "Telesette". Ha condiviso una frase che il regista le ha detto: “Nessuno ha bisogno di nessuno in questo mondo”. All’università il nostro professore di filosofia diceva: "Probabilmente hai notato tu stesso che nessuno tranne i tuoi genitori ha bisogno di te". Il mio compagno di classe l'ha visto davvero. Lei disse: "Ho notato che nessuno si preoccupava di me tranne i miei genitori.". E quando ero a scuola, uno dei miei amici delle classi parallele ha tentato il suicidio. Il motivo: mancanza di amici e sensazione di solitudine. Dove sto portando con tutto questo? E inoltre, non dovresti preoccuparti così tanto.

Siamo tutti soli, in un modo o nell'altro. Anche le persone che hanno famiglia e attività di successo si sentono indesiderate e sole. Questa sensazione si verifica continuamente e non solo per te. Io stesso a volte mi sento solo e indesiderato. Ma capisco che non è così, e in questo mondo non sono l'unico. Questa consapevolezza mi aiuta a vivere felicemente e con gioia ogni giorno.

Einstein una volta disse: “Sforzarsi di essere significativi, non di successo”. Sentirsi importanti è importante per qualsiasi persona. Alla maggior parte delle persone manca questo sentimento, manca l'amore e il calore. Ma cosa hai fatto per essere una persona significativa per gli altri? Ci sono persone che vogliono avere tutto, ma non fanno nulla. Non puoi farti molti amici stando seduto a casa, non puoi trovare un ragazzo o una ragazza se non fai nulla per questo. È necessario agire sempre e attivamente. Impara a comunicare con le persone. Questa abilità ti aiuterà a costruire relazioni. Se agisci, allora pensieri come: "Come continuare a vivere se nessuno ha bisogno di te?" sicuramente non si presenterà.

Molto spesso, questa domanda sorge dopo aver rotto con una persona cara. Le donne sperimentano molto dolorosamente quando il loro fidanzato o marito le lascia. Si convincono che nessun altro abbia bisogno di loro. Non ti mentirò, questo può succedere. Alcune ragazze, dopo la separazione o il divorzio, non riescono a trovare il prescelto per molti anni. E questo accade perché una persona è troppo fissata nel trovare qualcuno. Il comportamento di queste ragazze sembra ossessivo. A nessuno piace persone ossessive. Queste persone vengono respinte nella maggior parte dei casi. Impara a comunicare con le persone, diventa una persona autosufficiente. Per aiutarti, esplora la sezione libri.

Ti consiglio di procurarti degli animali. Aiutano davvero a sbarazzarsi della sensazione di solitudine. Avranno sicuramente bisogno di te, soprattutto se un cane appare in casa tua. Salutano sempre calorosamente il loro proprietario quando torna a casa. È una sensazione molto piacevole quando vedi che almeno qualche creatura è felice che tu sia venuto. Ho dato questo consiglio nell'articolo: .

Esci nel mondo più spesso. Alcune persone, quando diventano depresse, iniziano a trascorrere il tempo sedute a casa nella propria stanza. E alcune persone si tuffano mondo virtuale, siediti per giorni nei social network. In tali condizioni, la sensazione di solitudine e inutilità non fa che intensificarsi. Hai sicuramente bisogno di entrare nella realtà, comunicare con le persone e fare cose utili. Solo l'interazione con altre persone ti aiuterà a sentirti una persona necessaria e utile.

Ma esiste una categoria di persone che si sente sola anche tra le altre persone. Anche le celebrità si sentono sole. Consiglio a queste persone di smettere semplicemente di infliggersi tali pensieri. Nessuno ti deve nulla e tu non devi nulla a nessuno. Ogni persona ha le proprie cose da fare e non ha tempo per ricordare tutte le persone della sua vita. Come ultima risorsa, visita uno psicologo. Potresti avere una malattia psicologica.

Lo stato di depressione è uno dei più distruttivi. E, sfortunatamente, non così raro. Succede particolarmente spesso nelle donne. Sono loro che chiedono nelle terribili ore di solitudine: “Come vivere ulteriormente? Come vivere se nessuno ha bisogno di te? Forse è meglio allora non vivere affatto?”

UN Nuovo amore aiuterà a dimenticarlo...

Ad essere onesti, questa domanda è retorica. Una persona potrebbe non essere necessaria a nessuno in situazioni estremamente rare. C'è sicuramente qualcuno sulla terra che ha bisogno di comunicare con te. Ma tu stesso rifiuti questa comunicazione o la sottovaluti. "Come vivere se nessuno ha bisogno di te?" - chiede di solito chi all'improvviso si rende conto di non aver bisogno di una sola, ma di una persona significativa per lei. Ed è doloroso rendersene conto a qualsiasi età: a quindici e ventotto anni, a quarantacinque e sessantatré... In questo caso, solo seguire il detto: “Cuneo con cuneo” può aiutare. Cioè, in questo momento dovresti scuoterti e andare a "catturare nuove frontiere". Un nuovo innamoramento, nuovi sentimenti, un nuovo amante attenueranno sicuramente il dolore e instilleranno nell'anima la comprensione che la donna è ancora una volta amata, necessaria e richiesta. E la domanda sarà dimenticata: "Come vivere se nessuno ha bisogno di te?"

Punti di vista maschili e femminili sul problema della solitudine

Ma qualcuno ha pensato al motivo per cui la domanda è formulata in questa forma: "Come vivere se nessuno ha bisogno di te?", e non in questo modo: "Come vivere se nessuno ha bisogno di te?" Perché soffrono più degli uomini? Ma questo accade più spesso perché è il gentil sesso a proiettare tutto il suo mondo interiore sul prescelto. Gli uomini, oltre all'amore, di solito hanno altre priorità, come carriera, amici, hobby. Ciò significa che per evitare che ciò accada a te, tu, una donna, devi prenderti cura di te in anticipo. Non dovresti “dissolverti” completamente nella persona amata. Devi anche provvedere a te stesso: condurre uno stile di vita attivo anche dopo il matrimonio, non essere limitato dagli interessi familiari, non perdere amici, avere hobby, lottare per l'auto-miglioramento, leggere, andare a teatro, andare ai festival e competizioni sportive. In nessun caso dobbiamo permetterci di perdere il senso della vita! Non c'è niente al mondo più prezioso della vita- e ti è stato dato. Ciò significa che sei già il prescelto, e non di qualche mortale ingrato e indegno, ma di Dio stesso.

La morte di una persona cara è la prova più difficile

Un'altra domanda è quando muore una persona cara. Questa perdita è difficile da accettare, difficile da comprendere. È particolarmente doloroso quando perdono dei figli... Una madre che si è dedicata ai suoi figli, dopo la loro morte, sente che ormai non ha più senso la vita. Ma anche in questa situazione i consigli suggeriti sopra aiutano. È più facile affrontare la perdita per coloro che, oltre ai bambini, avevano altri interessi nella vita: lavoro preferito, hobby, amici, creatività. Ma se la vita è già al tramonto e la donna ha perso tutti gli sbocchi elencati, cosa fare in questo caso? Quindi utilizzeremo la posizione “cuneo per cuneo”. No, in questa situazione nessuno consiglia di cercare un amante, anche se questa opzione non è esclusa. Ma esiste un modo di “sopravvivenza” come aiutare coloro che stanno peggio di te. Le anime perdute spesso trovano una via d'uscita aiutando le persone disabili, gli animali abbandonati e coloro che necessitano di cure, affetto e amore. Coloro che riscalderai Tempi difficili, risponderà con un sentimento reciproco così vivido che la solitudine passerà in secondo piano. E ora nel destino apparirà qualcuno che ha davvero bisogno di te. Ama e che tu possa essere amato!

Una persona di cui nessuno ha bisogno: come smettere di sentirsi indesiderati

29 luglio 2018 - Nessun commento

Sono tutto solo. Ma questa non è una mia scelta, è solo che ad un certo punto nessuno aveva bisogno di me. Non so se sia successo all’improvviso o gradualmente, ma sono la persona più extra sulla Terra. Nessuno chiama, mi invita a trovarmi, mi chiede come sto, cucina uova strapazzate per colazione e aspetta che torni a casa. C'è silenzio e vuoto intorno a me, e c'è dolore dentro. Il dolore di trovarsi sopra un abisso, buttato via come una matita consumata, come una scarpa strappata, come una sedia rotta.

La sensazione di inutilità incombeva su di me come una nuvola nera su un campo: non c'era modo di scappare o nascondersi. Come è potuto accadere? Sono qui, sono qui, esisto, perché non interessa a tutti intorno a me? Perché sono stato lasciato solo e cosa dovrei fare adesso se nessuno ha bisogno di te?

Queste domande non sono affatto retoriche, ma piuttosto specifiche. Risponderemo in questo articolo utilizzando le conoscenze acquisite durante il corso di formazione "Psicologia dei vettori di sistema" di Yuri Burlan.

L'uomo ha bisogno dell'uomo

Tutti i nostri stati sono il risultato dell'interazione con altre persone. Nonostante siamo tutti diversi, vediamo il mondo a modo nostro e ci sforziamo di raggiungere obiettivi, spesso opposti, siamo ancora sulla stessa barca. Se non riusciamo a costruire relazioni armoniose in squadra, tra amici o in coppia, allora proviamo sofferenza e ci chiediamo: perché nessuno ha bisogno o ha bisogno di me.

Una sensazione dolorosa nel cuore e un'isteria nell'anima. È così che una persona con un vettore visivo prova un senso di inutilità. Tra la folla di milioni di persone e i sette miliardi di abitanti dell'intero pianeta, per qualche motivo non aveva nessuno che si avvicinasse, lo abbracciasse e dicesse: " No, non sei ridondante. ho veramente bisogno di te" Queste parole dissiperanno immediatamente tutto angoscia, e il mondo non sembrerebbe più così malvagio e insensibile.

Nessuno ha bisogno di me: quando l'amore cede il posto all'indifferenza

persona visiva per natura è dotato della capacità di costruire forti connessioni emotive con altre persone attraverso l'empatia, la compassione e il più alto sentimento terreno: l'amore. Se per qualche motivo queste connessioni crollano, allora cade nella nera malinconia e c'è la sensazione che sia una persona inutile. La ragione potrebbe essere il trasferimento in un'altra città o paese, la rottura di una relazione di coppia o la scomparsa di una persona cara. Tutti questi eventi sono molto difficili per una persona con un vettore visivo.

Ma la perdita non è solo una rottura o una morte. Succede anche che, ad esempio, una relazione di coppia si sia trasformata in un quartiere normale. Invece di complimenti, cure e conversazioni intime, tutta l'interazione tra i coniugi si riduce a due frasi: " Buongiorno" E " Buona notte" Lo spettatore per chi manifestazioni emotive necessario come l'aria, prova indifferenza verso se stesso. Ma lui vuole così tanto amare ed essere amato, crogiolarsi nelle cure e nell'attenzione di sua moglie o suo marito, darsi gioia a vicenda, organizzare sorprese e non separarsi mai e poi mai. Se così non è, allora nella sua anima sorge lo stesso sentimento insopportabile: nessuno ha bisogno di me o ha bisogno di me.

Vedo il vero te

Per sbarazzarsene, è importante imparare a costruire relazioni armoniose. Il corso di formazione “Psicologia dei vettori di sistema” di Yuri Burlan riguarda proprio questo. Vedrai involontariamente non il guscio esterno di una persona, ma il suo mondo interiore, che ti permetterà di parlare con lui la stessa lingua e di capirlo come nessun altro. Inoltre, capirai te stesso, realizzerai la tua natura e i tuoi stati interni cambieranno. Invece della nera malinconia dovuta alla perdita, sentirai una leggera tristezza e gratitudine per il fatto che questa persona fosse nella tua vita. La stessa cosa accadrà con la sensazione di inutilità: sarà sostituita da forti legami emotivi con i propri cari e i propri cari.

Centinaia di persone condividono i loro risultati dopo aver completato la formazione:

“... Ora si sta sviluppando una nuova relazione con mio marito. A un livello completamente diverso! E questo dopo vent'anni di matrimonio, che ha portato a totale incomprensione e risentimento. Com'è possibile???
Non solo non c'è più traccia degli insulti e delle incomprensioni... Nei nostri rapporti emerge una vicinanza così irreale (a volte anche dopo un lungo silenzio cominciamo a dire la stessa cosa)! Dopo 20 anni, ci conosciamo di nuovo! Non è questo un MIRACOLO?!”

“... Ho cominciato a capire molto meglio gli altri, le ragioni delle loro azioni, e ho smesso di offendermi in ogni occasione... I risentimenti e il “masticarli” sono ciò che ha avvelenato la mia vita per molti anni. Miracolosamente mi hanno contattato persone con cui ho avuto seri conflitti. Ci siamo sinceramente contattati. Ho visto nei loro occhi una voglia di stare in mia compagnia, cosa MAI accaduta prima...”

Quando nessuno ha bisogno di te: uno contro tutti

Le parole Non ho bisogno di nessuno da una persona con un vettore sonoro hanno la stessa formulazione, ma un significato diverso.

A differenza di uno spettatore estroverso, è per natura un introverso, osserva il mondo dentro di sé. Nella sua testa sorgono domande che portano ben oltre i confini del mondo materiale: “ Chi sono?», « Perché siamo qui?», « Qual è il significato di tutto ciò che esiste?»

Le preoccupazioni quotidiane della maggior parte delle persone su cosa mangiare, come raggiungere il successo, dove trovare il vero amore e così via, gli sembrano banali e non degne di attenzione. Ma il ragionamento filosofico, le idee brillanti e le teorie valide senza precedenti non interessano le altre persone. L'artista del suono capisce che nessuno ne ha bisogno tranne se stesso, che è difficile per lui trovare persone che la pensano allo stesso modo. Questo malinteso si crea tra lui e mondo esterno un intero abisso dove lui sta da una parte e tutti gli altri stanno dall'altra.

Di conseguenza, una persona con un vettore sonoro si chiude sempre di più in se stessa. Decide che non ha bisogno di nessuno e, di conseguenza, nessuno ha bisogno di lui. Non si batte per le persone, ma allo stesso tempo può soffrire molto di solitudine.

Io e gli altri: nemici o parte di un unico piano

Ma qualunque cosa si possa dire, noi - le persone - siamo un tutt'uno e non possiamo sopravvivere da soli. Solo unendoci creiamo un sistema di sicurezza collettivo e compensiamo la mancanza di qualità reciproche. Ad esempio, una persona con il vettore pelle organizza la produzione alimentare, il proprietario del vettore anale osserva le tradizioni delle generazioni passate e trasmette la conoscenza ai discendenti, gli spettatori si prendono cura dell'umanità e creano cultura e persone sane, con l'aiuto dei loro potenti intelligenza astratta, contribuiscono al processo di cognizione.

Abbiamo bisogno l'uno dell'altro, ed è così che la natura ha inteso. E tutti i nostri stati negativi, come la sensazione della nostra stessa inutilità, sono una conseguenza della nostra incomprensione reciproca, della nostra incapacità di interagire con il mondo.

Come uscire da questa sensazione di solitudine e prosperare nei bagni turchi, in relazioni sociali, conosce la formazione “Psicologia dei vettori di sistema” di Yuri Burlan. A proposito

Arriva un momento nella vita in cui una donna improvvisamente capisce chiaramente che nessuno ha bisogno di lei. E questo non è affatto "spingersi in alto" di fronte a un giovane, non è un modo per chiedere un nuovo regalo ai tuoi genitori, e non "parlare da ragazza" con un amico. Questa è una sensazione distinta che significa che c'è vuoto e freddo nel mezzo. E niente conta: avere una famiglia, dei figli, un appartamento, un'auto, lavorare con tanti colleghi... Intorno può esserci di tutto, ma il sentimento di abbandono e di inutilità viene in primo piano.

Perché sta succedendo?

La quantità non sempre significa qualità

Molto spesso, le ragioni di tale sentimento sono cambiamenti qualitativi nelle relazioni, mentre quelli quantitativi visibili potrebbero non cambiare. Pertanto, può essere molto difficile comprendere tale solitudine dall’esterno. Le persone invidiose cominciano a dire che sei “pazzo di grasso”, ma in realtà si stanno verificando profondi cambiamenti nelle tipologie elencate di seguito.

  • Cambiamenti nel numero di amici a cui sei interessato. Questo tipo è più tipico delle ragazze giovani. Si scopre che dentro determinati periodi le persone iniziano a non essere d'accordo sulle loro opinioni, hobby, valori della vita, livello di aspirazione. Proprio ieri eri uno, preoccupato per i tuoi voti insieme. E ora: uno ha deciso di dare alla luce una dozzina di bambini contemporaneamente, il secondo è andato all'estero e il terzo si perde costantemente o ha cominciato a raccontarti cose che non ti interessano affatto. Ti rimane una sensazione di vuoto e inutilità. Dritta! La vita è appena iniziata. Di almeno, un tale fastidio dimostra chiaramente quelle persone che sono pronte a stare con te per sempre, a condividere tutti i dolori e le gioie. Forse questa situazione ti è stata data appositamente per apprezzare finalmente quelle persone che erano e saranno con te: i tuoi genitori e forse quell'amico che non avevi notato prima.
  • Se stai riscontrando stagnazione o problemi sul lavoro. Spesso raggiungiamo la piena autorealizzazione nella sfera lavorativa. Questo è fantastico e corretto. Ma non dovresti sostituire i concetti. Il lavoro è un campo di attività enorme, ma non è tutto. Ricordi come nel film "Office Romance"? Una cosa non può sostituire tutto. Più ampi sono gli interessi nella vita, più vari sono gli hobby, maggiori sono le possibilità che almeno un'area diventi ora uno sbocco.
  • Se i tuoi rapporti con persone significative sono cambiati. Tuttavia, molto spesso la sensazione di inutilità inizia a perseguitare il momento in cui inizia ad arrivare la comprensione di un cambiamento di atteggiamento dall'esterno. persona significativa e molto spesso - un marito o un uomo amato. Anche se è così grilletto forse i rapporti con i bambini. E qui il problema principale è l’autostima e la consapevolezza del proprio ruolo e del proprio posto. Spesso una donna è pronta a sacrificarsi per le relazioni e le persone. Dedica la sua vita a organizzare la vita di un uomo o si dedica interamente ai bambini, dimenticando che sono individui separati e non una sua continuazione. Naturalmente vuole in cambio gratitudine e “presenza costante”. Sì, dà così tanta della sua energia che non riesce a lasciare andare una parte del suo lavoro. Ma l'uomo comincia a non apprezzare questa quantità di attenzioni, e i bambini crescono e vogliono costruire la propria vita. È così che una donna inizia a sentirsi ingannata e inutile per chiunque. E questa è l'esperienza più frequente e più dolorosa.

Cosa fare al riguardo?

Ponetevi la domanda: “Eri felice di fare tutto per qualcuno?” Se sì, allora questa è la principale gratitudine per te. In realtà non stavi facendo del bene a qualcun altro, stavi facendo felicità a te stesso ed è esattamente ciò che ti è piaciuto. Quindi ora devi solo trovare qualcun altro con cui puoi fare qualcosa di utile: fare beneficenza, prendere un animale...

E se fossi profondamente insoddisfatto di ciò che hai fatto e lo hai fatto con la forza, vuoi davvero che i tuoi cari sperimentino in cambio un tormento simile? È davvero possibile che, come ricompensa per aver sofferto prima, tu voglia vedere come persona vicina farà male adesso? Questo è, secondo te, il vero amore: sofferenza reciproca e limitazione della felicità? Se è così, allora sei condannato a sentirti inutile. Perché nessuno vuole sopportarlo, tranne i masochisti, e quindi cercheranno di prendere le distanze da te. Se inizi davvero a capire che non vorresti causare sofferenza agli altri, semplicemente non capisci come costruire la tua vita in modo diverso, dovresti chiedere consiglio a uno psicologo.

Da dove viene questo modello di comportamento?


In effetti, la sensazione di inutilità e di come compensarla - il sacrificio, inizia a formarsi nella primissima infanzia.

Purtroppo ora i genitori sono costretti a lavorare molto e non sempre prestano la necessaria attenzione al proprio figlio. Il bambino potrebbe sentirsi inutile anche in quel caso, non potendo semplicemente parlare o abbracciare qualcuno vicino a lui. E questo può influenzare notevolmente sia l'autostima della futura donna che svilupparne alcune meccanismi di difesa. Uno di questi è la citata variante del sacrificio in una relazione, quando una ragazza, e poi un rappresentante adulto del gentil sesso, si piega all'indietro, come se volesse affermarsi: “guarda quanto sono brava, valgo la pena amarla .”

Tali delusioni persistenti sono nascoste troppo bene dal nostro subconscio. Dopotutto, tali sensazioni sono traumatiche e quindi soggette a distruzione. Ma il ripensamento e la distruzione cognitiva non eliminano affatto le tracce emotive. Ecco perché queste cose dovrebbero essere affrontate con uno psicologo. Dopotutto, sarà lui che riuscirà a portarlo a qualcosa di più che semplicemente razionale: “Non sono arrabbiato con i miei genitori”. Riuscirà a riportare indietro una bambina che “parlerà” e capirà i suoi genitori. E, soprattutto, si rende conto che il punto non è affatto che non avevano bisogno di lei, ma quello ragioni oggettive ha impedito ai suoi parenti di trascorrere più tempo con lei.

Cosa dovresti fare?

L'assioma di base dice che una donna autosufficiente con una buona autostima non può essere necessaria a nessuno, perché è necessaria, prima di tutto, a se stessa.

Perché hai bisogno di risolvere le tue esperienze emotive a scapito di una valutazione di valore da parte degli altri? È davvero così impossibile per te essere te stesso e non avere un attaccamento a qualcuno? Anche se questa applicazione lo sopporta nomi bellissimi come una madre o una moglie. Sii te stesso prima di tutto. Comprendi dov'è il tuo confine personale, qual è la tua integrità? Molte donne lo trovano molto difficile. Rispondere ad una semplice domanda: “cosa vorresti per te?” Iniziano con le parole: "Vorrei che mio marito (figlio, figlia, nipote) avesse..." Se la situazione ti è molto familiare, questa è la tua opzione. Dovresti assolutamente andare da uno psicologo. È importante riconsiderare il proprio valore e i propri confini personali per evitare delusioni ancora maggiori in futuro.

Se non vuoi "sollevare il passato" adesso e non sei pronto a ripensare i tuoi confini, c'è un altro consiglio: diventa semplicemente necessario di nuovo. Ci sono tantissime persone nel mondo che hanno bisogno di aiuto. Inoltre, aperto, gioioso e persona attiva non può fare a meno di attirare sempre più nuove conoscenze. Mentre è improbabile che una persona cupa, problematica e “spinosa” susciti il ​​desiderio di comunicare. Sii un raggio di luce eterno. Gente di successo Non dimostrano mai che è difficile e dannoso per loro. Perché un problema porta ad un altro problema. Al contrario, l’esempio delle personalità più ricche e popolari oggi ci incoraggia a non aver paura dei pericoli, a non perdere mai la dignità e a non lamentarci mai.

Anche i nuovi hobby e interessi aiutano molto. E, naturalmente, i viaggi, soprattutto quelli attivi legati a attività fisica. Il fatto è che la sensazione di inutilità provoca ulteriori discrepanze nel corpo umano. Immagina che una persona ripeta ad alta voce che nessuno ha bisogno di lui. Pertanto, nessuno ha bisogno di queste braccia, gambe, testa, organi interni. Come può il corpo “non essere offeso” da queste cose? Ovviamente no. Quindi si scopre che il dolore cronico, i problemi con tratto gastrointestinale e molti altri problemi a cui non ci associamo nemmeno base psicologica. Il movimento e le esperienze piacevoli aiutano a combattere questi sintomi. Il corpo si muove, le emozioni positive fanno sì che il corpo produca gli ormoni appropriati. E un organismo vivente fa ciò di cui più di una macchina è capace: si auto-guarisce.

In conclusione vorrei fare un esempio quando una ragazza si avvicina ad una ragazza che piange su una panchina. Bambino piccolo e chiede: "Zia, perché piangi così amaramente?" E lei risponde: “perché nessuno ha bisogno di me!” Al che il bambino è molto sorpreso e dice: "Perché l'hai chiesto a tutti in questo mondo, anche a me?"

L'inutilità è una percezione personale della tua situazione e una valutazione personale delle tue esperienze, quindi è estremamente soggettiva. Sii necessario a te stesso, apprezza e prenditi cura di te stesso. Questo non è egoismo, questa è la migliore via d'uscita da situazioni simili.

Sensazione il fatto che nessuno abbia bisogno di te sorge durante l'infanzia, quando i tuoi genitori non hanno tempo per te, hanno i loro problemi, il lavoro, la vita personale. Sembra che tu sia lì, ma loro non ti notano. Non c'è nessuno con cui condividere la gioia della tua infanzia o chiedere consigli. E ottenere davvero consiglio e comprensione, e non un altro schiaffo in testa e indifferente: “Vai via, non disturbarmi”. Portiamo sentimenti di inutilità e solitudine dall'infanzia all'età adulta. E quando un ragazzo ti lascia a 18 anni, ti senti la persona più brutta e disgustosa con cui non vuoi stare. E quando tuo marito ti lascia a 35 anni, tutto crolla: “Nessuno ha bisogno…”

Tutte le persone lo stesso. Vogliamo tutti essere necessari, importanti, richiesti. Essere necessari a qualcuno è la sensazione più piacevole che suscita gioia, orgoglio, tenerezza e molte altre sensazioni positive nell'anima. Ma cosa fare quando è come se il mondo intero avesse cospirato contro di te e ti senti così inutile?

Suggerimento e requisito

Bisogno essere innamorato ed essere amati è altrettanto potente, ed è impossibile sceglierne solo uno. Da bambini non ci pensiamo, amiamo già tutti per definizione. Ma un bambino spesso richiede amore per se stesso. Diventa capriccioso, impazzisce, calpesta i piedi e fa cose impensabili. E tutto questo affinché noi adulti gli prestiamo attenzione. L'affetto di un bambino è incondizionato, basta dargli attenzione, indicare la sua importanza nella tua vita e diventi per lui il centro dell'universo, la persona più importante sulla terra. Si scopre che tutto è semplice? È sufficiente offrire a una persona la tua attenzione e lui ti risponderà a tono?

Regno degli specchi storti

Purtroppo il mondo adulti zii è formato da bambini ai quali un tempo i genitori hanno potuto o non hanno potuto instillare il senso del “bisogno” di questo mondo. Ora la minima negligenza dei tuoi sentimenti fa emergere il dolore infantile: "Non mi ami!" L'incertezza che le persone intorno a te abbiano bisogno di te dà origine a una bassa autostima, all'incapacità di sviluppare i tuoi talenti, a un carattere cupo e persino all'aggressività. E qui si scopre Circolo vizioso! Non ti sviluppi perché sei sicuro che nessuno ne abbia bisogno, ma non ne hai bisogno perché sei chiuso in te stesso e nei tuoi problemi, e non incontri le persone a metà strada.

In realtà impossibile forza Perché un'altra persona ti ami, non potrai diventargli necessario con la forza. Essere capriccioso come durante l'infanzia e battere i piedi? No, temo che questo trucco non funzionerà. Il mondo- queste sono persone che ti sono estranee, ognuno è impegnato con se stesso. E non è un dato di fatto che se tendi la mano a qualcuno e apri il tuo cuore, lui ti aprirà il suo. Forse è altrettanto sicuro che nessuno abbia bisogno di lui, o che tu stia andando verso di lui sulla strada sbagliata. Ricambi sempre i tentativi di compiacerti? Scommetto che non noti nemmeno la maggior parte di questi tentativi da parte di chi ti circonda. Ciò che diamo è ciò che riceviamo? A volte ci sembra solo di dare ciò di cui una persona ha bisogno, ma in realtà stiamo solo soddisfacendo il nostro egoismo.

Passo in avanti

Immaginalo arriva qualcuno viene da te e ti dice: “Voglio avere bisogno di te”. Tutti avranno la stessa reazione a una simile affermazione: “Allora fai qualcosa per me affinché io abbia bisogno di te!” Probabilmente abbiamo solo una via d'uscita: iniziare a lavorare su noi stessi e sul nostro atteggiamento nei confronti delle persone. Vuoi diventare la persona giusta? Fai qualcosa di carino per lui. Lascia che sia solo un complimento e un sorriso. Alla gente piace essere approvata. Vuoi diventare indispensabile? Fai piccole “cose carine” per la persona che ti interessa vita di ogni giorno nessuno lo farà per lui: preparatevi Caffè del mattino, la sera concedetevi un massaggio ai piedi, assicuratevi di avere con voi una sciarpa calda o un biglietto per il vostro concerto preferito. Vuoi che si interessino a quanto sei ricco? mondo interiore? Ti sei già interessato al mondo interiore di un altro? Sii più interessato alle persone che a te. Lascia che questo sia il tuo contributo disinteressato al tuo “bisogno” futuro.


Silenzioso come in un carro armato

Sai di cosa hai bisogno? Paura? Imporre le tue cure e attenzioni a qualcuno che davvero non ne ha bisogno. Se una persona ti trascura, se nemmeno un singolo gesto della tua attenzione è stato ricambiato, è necessario dedicare tempo e fatica per superare l'indifferenza? La migliore via d'uscita è andarsene. Non nel senso letterale, puoi semplicemente smettere di mettere la tua anima in relazioni inutili e dirigere la tua attenzione su qualcos'altro. Non puoi sempre ottenere ciò che dai.

Posso dartene mille consiglio, e cento volte per essere aperto, saggio e amorevole, ma quando sei profondamente e dolorosamente offeso, ciò che segue si fissa saldamente nella tua anima: "Nessuno ha bisogno di te".

Recentemente ho letto un semplice storia di una ragazza che piangeva su una panchina perché il suo ragazzo l'aveva lasciata. Quando la piccola le chiese perché piangesse così amaramente, lei rispose: “Nessuno ha bisogno di me”. Il ragazzo la guardò sconcertato: "Nessuno? Zia, sei sicura di averlo chiesto a tutti?"
Vita non ancora finito. Non abbiamo ancora chiesto a tutti...