Pirmās zobu birstes parādījās jau sen. Senie cilvēki ņēma augu zarus, sadalīja tos šķiedrās un izmantoja šo ierīci zobu tīrīšanai. Kopš tiem laikiem ir notikusi kolosāla zobu higiēnas ierīču evolūcija, un šāda birste kļuva par mūsdienu prototipu.

Kura zobu birste ir labākā? Uz šo jautājumu nav konkrētas atbildes, jo visi cilvēki ir atšķirīgi, katram ir savas īpatnības un problēmas mutes dobums. Bet, zinot pamatveidus un principus, kuriem ir jāatbilst birstei, ir viegli izvēlēties pareizo.

Zobu suku veidi:

1. Zobu birste standarta– klasiska ierīce mutes higiēnai, kas sastāv no roktura un galviņas ar tam piestiprinātiem sariem. Tie ir dažādos izmēros, pieaugušajiem un bērniem. Galvenais atlases kritērijs ir kaudzes stingums. Ja nav problēmu ar zobiem un smaganām, izvēlieties vidēji cietus sarus – tie labi attīra zobus, tos netraumējot, bet arī neatstājot aiz sevis aplikumu.
2. Elektriskā zobu birste– šāda ar akumulatoru darbināma iekārta ir stingri iedzīvojusies komforta un kvalitatīvas zobu tīrīšanas cienītāju vannas istabas plauktos. Galvenā atšķirība starp šādu ierīci un klasisko otu ir samazināts darba daļas izmērs, parasti apaļa forma. Šajā gadījumā galva veic ne tikai turp un atpakaļ kustības, bet arī apļveida un vibrācijas. Tas ļauj noņemt piesārņojumu no visiem mutes dobuma stūriem.
3. Jonu zobu birste– ārēji šāda ierīce atgādina parastu otu, tomēr jonizācijas funkcija tiek aktivizēta, izmantojot baterijas. Tās var būt mazas baterijas vai pat baterijas, ko darbina saule. Darbības princips ir balstīts uz titāna dioksīda stienīti, kas atrodas sukas iekšpusē. Viņam ir negatīvs lādiņš, un, nonākot saskarē ar ūdeņraža katjoniem, tiek piesaistīts mikrobu aplikums un tiek inaktivēta baktēriju skābā iedarbība.
4. Ultraskaņas zobu birste– attiecas uz elektriskās sukas veidu. Šis rīks Higiēna darbības laikā rada ultraskaņu, kas palīdz novērst ne tikai mīkstos nogulsnes, bet arī novērš zobakmens veidošanos. Turklāt ultraskaņas birste ir laba periodonta slimību profilakse, pateicoties tās dziedinošajai iedarbībai uz smaganām.

Kādu zobu birsti izvēlēties?

Lai izvēlētos labāko zobu birsti ikdienas lietošanai, jāpievērš uzmanība dažām niansēm:

1. Saru materiāls ir svarīgs. Ir otas ar dabīgiem un mākslīgiem sariem. Pēc zobārstu domām, dabiskās birstes, pateicoties ūdens uzkrāšanai saros, ir baktēriju vairošanās vieta, tāpēc izvēlies produktus ar mākslīgajiem sariem.
2. Pieaugušam piemērotas otas galvas izmērs ir 25-30 mm. Pārāk maza darba daļa nepietiekami labi notīra virsmu, un tās lielie izmēri neļauj labi apstrādāt sānu zonas un košļājamo zobu laukumu.
3. Labas zobu birstes rokturim jābūt ērtam. Pārāk plāns, elastīgs vai apjomīgs rokturis izraisīs ātru roku un pirkstu muskuļu nogurumu.
4. Izpētiet etiķetes uz iepakojuma. Apskatiet stingrības pakāpes norādi pēc zobārsta ieteikumiem, izvēlieties sev piemērotāko. Ar prombūtni nopietnas problēmas mutes dobumā iegādājieties otu ar vidēji cietiem sariem.
5. Katra saru galam jābūt noapaļotam, lai izvairītos no bojājumiem. zobu emalju un netraumējiet mīkstos audus.

Labākā zobu birste pēc zobārstu domām

Labākā zobu birste, pēc zobārstu domām, ir tā, kuru lietojat regulāri un neaizmirstiet nekavējoties nomainīt. Starp atsevišķām zobārstniecības ierīcēm ārstiem nav īpašu iecienītāko. Nav svarīgi, kāda marka ir uz roktura. Galvenais, lai zobu birste atbilstu augstāk uzskaitītajām prasībām un būtu piemērota Jūsu konkrētajam gadījumam.

Produkts var būt ļoti dārgs, tam var būt lielisks nosaukums, slavens ražotājs un tas var būt labs visos aspektos. Bet, ja cilvēks, kurš cieš no izlaistiem zobiem un pastiprinātas smaganu asiņošanas, izvēlas tādu zobu birsti, kas paredzēta absolūti veselam mutes dobumam, tad to nevar saukt par labāko šim konkrētajam pacientam, pat ja reitingā tā ieņem vadošo pozīciju.

Labāko zobu suku vērtējums

Zobu veselība sākas ar pareizā izvēle laba zobu birste.

Zobārstniecības tirgus piedāvā liels skaits dažādi uzņēmumi, gan labi zināmi, gan jauni. Labāko zobu suku vērtējums ir:

• Splat Ionic Brush– ierīce tiek aktivizēta, kad mitri pirksti pieskaras rokturim. Birstīte maina zobu polaritāti un piesaista sariem negatīvi lādētas baktēriju aplikuma daļiņas.
• R.O.C.S. Pro Gold Edition– manuāla birste, kas ir ne tikai stilīga izskats, bet arī ar unikāliem sariem, kuru uzgaļi ir gludi, pateicoties trīskāršās pulēšanas sistēmai.
• Colgate zobu birste – slavens uzņēmums laidis klajā produktu, kura sari ir piesūcināti ar priežu fitoncīdiem, kas uzlabo smaganu veselību un ietekmē patogēno mikrofloru.
• Lacalut White– ir unikāli Tynex sari, kas maigi un nesabojājot emalju noņem pigmentēto aplikumu. Galvas sānos ir mikrotīšanas sariņi, kas maigi izgaismo zobu virsmu.

Zobu birste tiem, kas valkā breketes

Kāda zobu birste nepieciešama pacientam, kura zobiem ir uzstādītas breketes, lai labāk notīrītu emaljas virsmu un tai piestiprinātās aizdares? No pirmā acu uzmetiena var šķist, ka parastais higiēnas līdzeklis derēs.

Patiesībā ortodontiskais dizains ļoti apgrūtina zobu tīrīšanu, turklāt tā kalpo kā vieta pārtikas atliekām un mīksts pārklājums. Regulāri nekvalitatīvi tīrot, notiek pakāpeniska emaljas demineralizācija. Pēc breketu noņemšanas cilvēku var sagaidīt nepatīkams pārsteigums – visas zobu priekšējās virsmas ir nokrāsotas ar baltiem krīta traipiem.

Pilnīgai tīrīšanai, iztaisnojot zobus, jums būs nepieciešams:

• viena stara birste;
• V-veida suka;
• speciālas birstītes breketes tīrīšanai.

Birstei ar padziļinājumu uz galvas ir īpašs saru izvietojums. Apskatot to no gala, pamanīsit, ka centrālajā daļā šķiedras ir īsākas un šķiet noslīpētas burta “V” formā, no tā izriet arī šī izstrādājuma nosaukums. Šis dizains palīdz vienlaikus tīrīt gan zobus, gan uzstādītās breketes.

Viena pušķa birste ir izstrādājums ar garu kātu, kura darba daļā ir tikai viens sarains pušķis. Šajā gadījumā galva atrodas perpendikulāri ķermenim. Birstīte ļauj notīrīt vietas starp aizdarēm, kā arī viegli iekļūst zem ortodontiskās velves un ligatūrām.

Visērtāk ir izmantot otas, lai attīrītu vietu zem metāla loka. Šādas ierīces netiek pārdotas katrā aptiekā, tāpēc labāk tās iegādāties specializētā veikalā.

Kā pareizi kopt savu zobu suku

Lielu lomu spēlē ne tikai zobu birstes kvalitāte, bet arī tas, kā par to rūpējas tās īpašnieks.

Zobu birstes lietošanas un kopšanas noteikumi:

1. Zobu birste ir individuālas higiēnas līdzeklis. Tas nozīmē, ka produktu drīkst lietot tikai viena persona, lai novērstu infekcijas izplatīšanos.
2. Ievērojiet uzglabāšanas noteikumus. Pēc lietošanas rūpīgi noskalojiet otu ar ūdeni un novietojiet to vertikāli, ar galvu uz augšu, glāzē. Saskaņā ar noteikumiem katram ģimenes loceklim vajadzētu būt savam, lai izvairītos no mikrofloras pārklāšanās.
3. Neglabājiet otu slēgtā korpusā, jo tai jābūt sausai, lai baktērijas nevairotos. Ierīce korpusā nevar pilnībā izžūt.
4. Mainiet higiēnas līdzekli, kad tas nolietojas, bet ne retāk kā reizi trijos mēnešos. Šis noteikums attiecas arī uz noņemamām elektrisko suku galviņām.
5. Ja bārkstiņas ir deformētas, nelietojiet līdzekli – tas var saskrāpēt emalju un gļotādu.
6. Nomazgājiet suku ar ziepēm, lai noņemtu atlikušās zobu pastas un aplikumu.

Izvēloties individuālie līdzekļi Lai rūpētos par zobiem un smaganām, labāk konsultēties ar zobārstu. Pamatojoties uz individuālajām īpašībām, viņš ieteiks piemērotus higiēnas līdzekļus. Zināt, ar kuru zobu birsti vislabāk tīrīt zobus, ir nepieciešams katram cilvēkam, kurš rūpīgi uzrauga ne tikai mutes dobuma, bet arī visa ķermeņa veselību.

Noderīgs video par zobu birstēm

Zobu birste ir būtisks atribūts Ikdiena persona. Ikviens ir izmantojis šo ierīci kopš bērnības. Tomēr ne visi zina, kā to pareizi izvēlēties un lietot, lai nekaitētu smaganām un zobiem.

Zobārsti identificē vairākas pazīmes, lai tās klasificētu. Viens no galvenajiem ir saru stīvums.

Cilvēkiem, kuri uz zobiem pamana lielu aplikuma daudzumu, ārsti iesaka iegādāties birsti ar paaugstinātu stingrību. Šāds rīks jālieto piesardzīgi, lai nesabojātu smaganas un emalju. Lai nedaudz mīkstinātu bārkstiņas pirms procedūras, jums tās jātur zem tekoša karsta ūdens.

Parastajām zobu birstēm ir vidēji cieti sari. Šis instruments ir paredzēts veseliem cilvēkiem, kuriem aplikums veidojas lēni. Tās lietošana nodrošinās kvalitatīvu mutes dobuma attīrīšanu. Ir arī kombinētais tips ar jauktiem sariem. Viņi maina cieto un mīksto šķiedru rindas.

Mīkstās bārkstiņas nav pietiekami efektīvas pieaugušajiem, bet ir neaizstājamas bērniem līdz 8 gadu vecumam, grūtniecēm un cilvēkiem, kuri cieš no periodonta slimībām un daudzām citām mutes dobuma slimībām. Visiem pārējiem nevajadzētu lietot birstes ar mīkstiem sariem, jo ​​tās var izraisīt vecuma plankumu parādīšanos uz zobiem.

Pamatojoties uz saru stingrību, tos iedala:

1. Ļoti mīksts – JŪTĪGS.
2. Mīksts – MĪKSTS.
3. Vidēja cietības pakāpe – MEDIUM.
4. Grūti – GRŪTI.
5. Ļoti grūti – XHARD.

Siju skaits un darba zonas forma ir atkarīga no cilvēka vecuma, zobu skaita un emaljas stāvokļa. Piemēram, zobu hiēnas instrumenti ar 23 saišķiem ir paredzēti maziem bērniem līdz 6 gadu vecumam. Vecākiem bērniem un pusaudžiem ieteicams iegādāties otas ar 30–40 tīrīšanas elementiem. Pieaugušajiem ieteicamas labas otas ar 40–55 pušķiem. Brekešu nēsātājiem ir izstrādāti speciāli monostaru instrumenti, kas var uzmanīgi iekļūt konstrukcijā un no turienes noņemt aplikumu un pārtikas daļiņas.

Maziem bērniem paredzētām birstītēm ir aptuveni 23 kušķi.Pusaudžiem ap 30-40 kušķu.Pieaugušajiem vairāk nekā 40.Monstaru birstes - breketēm.

Tīrīšanas procesā liela nozīme ir arī pušķu atrašanās vietai. Pamatojoties uz šo funkciju, tiek izdalīti šādi zobu suku veidi:

• higiēnisks;
• profilaktiski;
• īpašs.

Higiēnas instrumentus izgatavo ar taisniem, vienmērīgiem saišķiem, kuru garums ir absolūti vienāds. Šie veidi ir paredzēti bērnu otām, pieaugušajiem praktiski nav iespēju.

Profilaktiskos līdzekļus var iegādāties jebkurā lielveikalā. Tie satur dažāda garuma un stingrības sijas, kas atrodas iekšā dažādi virzieni. Daži elementi ir paredzēti, lai maigi notīrītu aplikumu no smaganām un zoba pamatnes, citi ir nepieciešami, lai atbrīvotos no netīrumiem starp molāriem “astoņi” un “septiņi”.

Speciālās tiek izmantotas, lai notīrītu aplikumu uz implantiem, starp breketēm un nelīdzeniem zobiem. Visbiežāk tos var iegādāties tikai aptiekā.

Kāda ir jums labākā zobu birste?

Elektriskie

Progress nestāv uz vietas, un tas attiecas arī uz zobu higiēnas līdzekļiem. Pastāv dažādi modeļi un ierīces, kas atvieglo tīrīšanas procesu. Tomēr funkciju masas dēļ tie nav piemēroti visiem.

Visizplatītākie ir elektriskie. Tie ir izpelnījušies savu popularitāti, pateicoties pievilcīgajam dizainam un daudzpusībai. Ir pierādīts, ka šāda zobu birste labāk noņem aplikumu nekā parastā mehāniskā.

Anna Losjakova

Zobārsts-ortodonts

Ražotāji piedāvā klientiem dažādas funkcijas un iespējas. Piemēram, varat pielāgot galvas kustības ātrumu vai apskatīt akumulatora uzlādes līmeni. Tā kā pašas elektriskās zobu birstes ir dārgas, ir izstrādāti modeļi ar maināmām galviņām, kas ievērojami samazina to lietošanas izmaksas.

Tomēr šādu ierīču lietošanai ir nopietni ierobežojumi. Tos nedrīkst lietot tie, kas slimo ar periodonta slimību vai kuriem nesen veikta vēža operācija mutes dobumā. Kontrindikācijas attiecas arī uz tiem cilvēkiem, kuri cieš no gingivīta un stomatīta. Veseliem cilvēkiem Elektrisko birsti nav ieteicams lietot biežāk kā 2 reizes nedēļā, jo tā ātri nodilst emalju.

Populāra ražotāja elektrisko suku darba galvu veidi

Ultraskaņas un jonu

Ultraskaņas higiēnas instrumenti parādījās nesen, tāpēc tie vēl nav ieguvuši pienācīgu popularitāti. Saskaņā ar daudzām ekspertu liecībām šīs ierīces efektīvāk noņem aplikumu. Darbības princips ir skaņas viļņu zemfrekvences vibrācija, kas nodrošina izcilu efektu.

Grūtniecēm ultraskaņas tipa lietošana ir stingri kontrindicēta. Tāpat ierīces nedrīkst lietot cilvēki, kas cieš no onkoloģiskās slimības mutes dobumā, un tiem, kam ir traucēts gļotādas epitēlija audu keratinizācijas process.

Ultraskaņas izskats ir līdzīgs elektriskajam

Jonu, tāpat kā ultraskaņas, ir izgudrots nesen. Instrumenta darbības princips ir balstīts uz stieņa darbību, kas pārklāta ar titāna dioksīda daļiņām. Savienojumā ar šķidrumu, tostarp siekalām, viela piesaista ūdeņraža jonus, kas iznīcina kaitīgās baktērijas un likvidēt mutes dobumam kaitīgo skābo vidi.

Šo ierīci var lietot bez zobu pastas. Jonu nedrīkst lietot smēķētāji, jo nikotīns, mijiedarbojoties ar joniem, iznīcina gļotādu sienas. Aizliegums attiecas arī uz tiem, kuri slimo ar vēzi, kā arī cilvēkiem ar strauju mutes dobuma izžūšanu.

Kā izvēlēties pareizo zobu suku

Izvēloties, jums jāņem vērā šādi parametri:

• stingrība;
• saru atrašanās vieta;
• garums.

Roktura forma, garums un tīrīšanas virsma ir atkarīga no personīgajām vēlmēm. Liela nozīme šajā ziņā ir arī individuāliem faktoriem (vecumam un mutes dobuma veselībai).

Pirms zobu birstes izvēles jākonsultējas ar savu zobārstu. Pēc smaganu stāvokļa pārbaudes ārsts ieteiks iegādāties piemērotas stingrības un formas instrumentu. Pie speciālista varat uzzināt, kuras zobu birstes ir labākās, un paši izmēģināt vairākas piedāvātās iespējas.

Anna Losjakova

Zobārsts-ortodonts

Visizplatītākā iespēja pieejamības un efektivitātes ziņā joprojām ir parasta birste ar sariem, kas izgatavoti no sintētiska materiāla - neilona. Dabisko audumu saišķi var kļūt par ideālu baktēriju audzēšanas vietu.

Zobu higiēnas instrumentam jābūt ar nedaudz noapaļotiem sariem. Tas ir nepieciešams smaganām, jo ​​taisni asi pušķi tās pastāvīgi ievainos.

Zemāk esošajā video ir parādīts, kā pareizi un attiecīgi arī nepareizi tīrīt zobus:

Birstei aiz tīrīšanas galviņas jābūt papildu raupjai virsmai. Pateicoties tam, tiks veikta papildu mēles un vaigu sieniņu tīrīšana. Tādējādi vispārējais stāvoklis mutes dobums būs daudz labāks.

Anna Losjakova

Zobārsts-ortodonts

Izvēlētajai zobu birstei jābūt ar dažāda līmeņa pušķiem. Instrumenti ar vienāda garuma sariem slikti noņem aplikumu.

Pirms iegādes, lūdzu, rūpīgi izlasiet aprakstu. Tajā jāietver visa informācija par izstrādājumu, tostarp cietības marķējumi, saru atrašanās vieta, materiāls un citi faktori. Ja informācija par zobu birstes īpašībām ir nepilnīga, tad no iegādes labāk atturēties.

Videoklipā Roskontrol pārbaudīja vairākas pazīstamu ražotāju birstes, lai tās atbilstu valsts standartiem, un sniedza padomus, kā izvēlēties zobu birsti:

Tagad jūs zināt, kura zobu suka ir labāka.

Aprūpes noteikumi

Tāpat kā jebkuram personīgās higiēnas produktam, arī zobu birstei ir īpaši uzglabāšanas noteikumi:

1. Katram ģimenes loceklim jābūt atsevišķai krūzei otu uzglabāšanai, lai darba galviņas nesaskartos viena ar otru un mikrobi nepārnestos no viena higiēnas līdzekļa uz otru.
2. Jūs nedrīkstat tos uzglabāt kopā ar skuvekļiem un citiem personīgai lietošanai paredzētiem instrumentiem, jo ​​tas palielina kontrakciju rašanās iespēju dažādas slimības gļotāda.
3. Jūs nedrīkstat lietot zobu suku ilgāk par 3 mēnešiem. Pēc derīguma termiņa beigām tas ir jānomaina. Turklāt pēc nodošanas jāpērk jauns infekcijas slimības, kopš baciļiem ilgu laiku palieciet uz personīgās higiēnas priekšmetiem.
4. Katru reizi pēc zobu tīrīšanas sari jāapstrādā ar ziepēm, vēlams veļas ziepēm, un jāatstāj tajās līdz nākamajai zobu tīrīšanai.

Atbilstība vienkārši noteikumi glabāšana un atbildīga attieksme pret zobu birstes izvēli palīdzēs nodrošināt zobu veselību.

Meklēju jaunu otu. Un es pamanīju, ka ir jaunas paaudzes zobu birstes - tās ir ultra plānas birstes. Un es izvēlējos īpaši plānu zobu birsti no Oral-B Zaļā tēja. Man patika krāsa un ļoti smalkie sariņi.

Tas ir izgatavots arī no caurspīdīgas plastmasas. UN zaļa krāsa, gan plastmasa, gan sari - viss mani iespaidoja. Un es nolēmu paņemt šo konkrēto otu. Ražotāja līnijā ir arī Melnā tēja. Bet es baidījos no tādas melnās un nolēmu vispirms izmēģināt Zaļo tēju.

Lūk, kā birstīte izskatās no dažādiem leņķiem.

Jau no pirmās minūtes sapratu, ka šī ota pārspēja visas manas cerības. Es to sapratu, vienkārši veicot sausu, tīru, jauna otiņa un bez jebkādiem līdzekļiem pret zobiem. Vārdi to nevar aprakstīt, bet patiesībā tas attīra starpzobu telpas.

Birstīte ir maiga. Smaganām nav diskomforta. Viss ir ļoti delikāts.

Pēc mēneša lietošanas sāka mainīties saru krāsa, kas mani nedaudz sarūgtināja. Iespējams, tas bija zaļās tējas ekstrakts, kas sāka izskaloties.

Man ļoti patīk pats otas materiāls. Ļoti kvalitatīva plastmasa, izturīga, bez smaržas un skan rokās.

Ir vairāk veidu, kā dezinficēt zobu suku, nekā jūs varētu domāt.

Zobu birstes dezinfekcija- to mēs bieži ignorējam vai nenovērtējam. Bet, ja redzat Petri trauciņu, kurā ir baktērijas no jūsu zobu birstes, nākamreiz baidīsities tīrīt zobus, nedezinficējot zobu birsti.

Zobu birste- šī ir viena no tām lietām, ko lietojat ikdienā un kas prasa dezinfekciju. Tas ir jādezinficē, jo tas noņem visas baktērijas un baktērijas no zobiem un mutes audiem, un tīrs ūdens neefektīvi tos likvidēt. Tekošais ūdens nedezinficē zobu birstes sarus. Patiesībā viņi saka, ka zobu birstes skalošanai ar ūdeni ir tāds pats efekts kā vispār netīrīšanai.

Zobu birstes dezinfekcijas veidi

Antiseptisks mutes skalošanas līdzeklis: Apmēram 15 minūtes iemērciet zobu suku antiseptiskā mutes skalošanas līdzeklī. Pēc 15 minūtēm izņemiet zobu birsti no skalošanas un noskalojiet ar parasto vai karsts ūdens un ļauj nožūt. Neievietojiet zobu birsti maciņā, neļaujot tai nožūt. Antiseptiski mutes skalošanas līdzekļi palīdz iznīcināt baktērijas un baktērijas un dezinficēt zobu suku.

Mikroviļņu krāsns: Ievietojiet zobu suku mikroviļņu krāsnī apmēram 15 sekundes. Noskaidrots, ka radiācija izdalījusies mikroviļņu krāsns, iznīcina baktērijas un baktērijas uz zobu birstes.

Trauku mazgājamās mašīnas: Saskaņā ar testiem visvairāk nodrošina zobu birstes dezinfekcija trauku mazgājamajā mašīnā efektīvus rezultātus baktēriju iznīcināšanā, salīdzinot ar skalošanu ar karstu ūdeni un spēcīgu ūdens spiedienu.

Vārīšana: Vēl vienu efektīvs veids Zobu birstes dezinfekciju tradicionāli vāra traukā ar ūdeni. Vāriet otu apmēram 15 minūtes un pēc tam ļaujiet tai nožūt. Vienīgais šīs metodes trūkums ir tas, ka zobu birstes sariņi nolietosies ātrāk nekā parasti. Turklāt šī metode nav piemērota elektriskās zobu birstes dezinfekcijai.

Zobu suku dezinfekcijas līdzeklis: Tirgū ir pieejami daudz un dažādi dezinfekcijas līdzekļi zobu birstēm. Tie ir pieejami kā zobu birstes futrālis, zobu birstes turētājs un neliela sterilizācijas kapsula, kurā var ievietot un atstāt zobu birstes galviņu.

Ultravioletā sterilizācijas lampa: Jūs varat arī dezinficēt savu zobu suku, izmantojot ultravioleto sterilizatoru. Izmantojot ultravioleto staru sterilizatoru, jums jāapgriež zobu birste un jāievieto sterilizācijas ierīcē. Šīs ierīces vāciņš ir caurspīdīgs, un tās izstarotā gaisma ļauj uzzināt, vai tā darbojas vai ne. Sterilizācija turpinās aptuveni 10 minūtes, pēc tam ierīce automātiski izslēdzas.

Tvaika un sausais karstums: Ir arī citi elektroniskie dezinfekcijas līdzekļi, kas dezinficē jūsu zobu birsti, izmantojot tvaiku un sausu karstumu.

Ūdeņraža peroksīda šķīdums (H 2 0 2): Jūs varat dezinficēt savu zobu birsti, uzglabājot to ūdeņraža peroksīda šķīdumā un mainot šķīdumu katru dienu, lai gan tā nav īpaši ērta metode.

Baltais etiķis: Ielejiet traukā nedaudz baltā etiķa un uz nakti ievietojiet tajā zobu suku otrādi. Šī procedūra ļauj dezinficēt zobu birsti, tomēr šī nav 100% efektīva metode.

Daži padomi, kā uzturēt zobu birsti tīru

• Neglabājiet visas zobu birstes vienā zobu birstes kausā, jo baktērijas var viegli pārvietoties no vienas birstes uz otru.
• Izmetiet otu, ja sari sāk locīties.
• Nekavējoties izmetiet kāda slima zobu birsti, lai novērstu iespēju, ka tā pārnes baktērijas uz citu cilvēku birstēm.
• Mainiet zobu birsti ik pēc 2-3 mēnešiem.

Ir ļoti svarīgi uzturēt savu zobu birsti pēc iespējas tīrāku, jo ar baktērijām piesārņota birste izraisa vēl vairāk mikrobu parādīšanās, kas savukārt provocē daudzu slimību un problēmu attīstību, piemēram, sirds slimības, slikta smaka no mutes dobuma, iekaisuma un kariesa. Tāpēc dezinficējiet savu zobu birsti un lepojieties ar savu skaisto smaidu!

Video

Zobu birstes dezinfekcija nodrošinās papildu aizsardzības līmeni pret mutes infekcijām un infekcijas slimību izplatību. Zobu sukas uzturēšana tīra ir arī laba ideja, ja to varētu lietot citi cilvēki, lai gan no tā vajadzētu izvairīties.

Soļi

Zobu birstes dezinfekcija

Pirms un pēc zobu tīrīšanas izskalojiet zobu suku karstā tekošā ūdenī. Satveriet otu aiz roktura, turot to ar īkšķi. Palaidiet sarus zem karsta ūdens. Dariet to pirms un pēc katras zobu tīrīšanas.

Rūpīgi nosusiniet zobu suku. Kad esat pabeidzis tīrīšanu, noslaukiet no sariem atlikušo mitrumu. Piesitiet birstes rokturim uz cietas virsmas, piemēram, izlietnes, lai atbrīvotu ūdeni no sariem. Lai izvadītu vairāk mitruma, nolaidiet otu ar sariem uz leju. Ļaujiet birstei pilnībā nožūt, neļaujot sariem saskarties ar neko.

• Ja sari pieskaras citai virsmai, iespējams, vēlēsities tos vēlreiz noskalot zem karsta ūdens un vēlreiz nosusināt.

1. Noskalojiet otu antibakteriālā šķīdumā. Izmantojiet šķīdumu uz alkohola bāzes. Ielejiet pietiekami daudz šķīduma, lai pilnībā nosegtu zobu sukas galviņu un sarus. Paņemiet otu un iemērciet sarus šķīdumā. Skalojiet otu šķīdumā 30 sekundes. Izvelciet otu ārā, piesitiet ar to cietai virsmai (piemēram, izlietnei), lai izkratītu mitrumu, un pēc tam ļaujiet tai nožūt stāvus, neļaujot sariem pieskarties nekam. Izmet kausu.

   • Nekad neiegremdējiet otu šķīduma pudelē, pretējā gadījumā jūs riskējat ne tikai piesārņot visu pudeli, bet arī pašu otu.
   • Ja esat slims, palieliniet mērcēšanas laiku līdz 10 minūtēm.

2. Turiet suku ultravioletajā gaismā. Daudzas dezinfekcijas iekārtas izmanto ultravioleto (UV) gaismu, lai iznīcinātu baktērijas uz jūsu zobu birstes sariem. Lielākā daļa šo ierīču darbojas pēc līdzīga principa. Atveriet ierīces korpusa vāku. Ievietojiet zobu suku vai zobu birstes galvu (elektriskajām birstēm) iekšējā nodalījumā. Aizveriet vāku. Ieslēdziet ierīci un ļaujiet UV gaismai notīrīt sarus noteikto laiku, kas parasti nav ilgāks par pāris minūtēm. Izvelciet otu, kad ierīce paziņo, ka tā ir pabeigta.

   • Dažos dezinfekcijas līdzekļos UV gaismas vietā izmanto tvaiku vai tvaiku. skaņas viļņi. To izmantošanas metode būtībā ir vienāda, taču tīrīšanas ilgums var būt atšķirīgs.

3. Mainiet otu ik pēc 3-4 mēnešiem vai pēc vajadzības. Dažreiz vislabāk ir iegādāties jaunu zobu suku. Krievijas Zobārstu asociācija iesaka mainīt zobu birsti ik pēc 3-4 mēnešiem. Tomēr rūpīga saru pārbaude parādīs, vai birste ir jānomaina agri. Atsevišķajiem sariem nevajadzētu būt ļoti nodilušiem (šķeltiem galiem). Turklāt, ja daudzi sari ir saliekti vienā virzienā un pat žāvēšana nepalīdz tos atgriezt vertikālā stāvoklī, tas nozīmē, ka ir pienācis laiks iegādāties jaunu suku.

   Glabājiet otu vertikālā stāvoklī. Tādā veidā jūs ar vienu akmeni nogalināsit divus putnus. Pirmkārt, ūdens un citi šķidrumi gravitācijas ietekmē izplūdīs no sariem. Un, otrkārt, sariņi neatradīsies konteinera apakšā, kur sakrājas baktērijas. Tvertnei jābūt pietiekami īsai, lai zobu birstes galva būtu ievērojami augstāka par malu un pati birste neapgāztos.

   • Neatkarīgi no tā, ko lietojat – krūzīti vai speciālu statīvu, lai uzsūktu iespējamos pilienus – zem zobu birstes uzglabāšanas vietas jānovieto papīra dvieļi. Tādā veidā jūs varat atbrīvoties no inficētiem šķidrumiem, neļaujot tiem nonākt saskarē ar citām virsmām.

4. Pārvietojiet trauku tālāk no citām virsmām. Zobu birstes sari nedrīkst nonākt saskarē ar netīrumu avotiem, piemēram, tualeti, sienu vai skapi. Glabājiet traukus 1-2 metrus no tualetes poda, lai skalošanas laikā uz tiem neuzkristu ūdens daļiņas.

   Uzstādiet pie sienas piestiprinātu zobu birstes turētāju. Ievietojiet otu turētājā, ko var piestiprināt pie sienas. Pērciet montāžas statīvu un turētāju datortehnikas veikalā. Izmantojot skrūvgriezi, nostipriniet statīvu pie sienas virs izlietnes un vismaz 1-2 metru attālumā no tualetes, dušas un/vai vannas. Novietojiet zobu birstes turētāju uz statīva, ievietojot to vertikāli.

   • Turētājā parasti pietiek vietas vairākām otām. Pārliecinieties, ka birstes nepieskaras viena otrai. Turklāt centrā parasti ir turētājs tādu piederumu glabāšanai kā zobu pasta. Arī zobu birstes sari nedrīkst pieskarties šiem priekšmetiem.

5. Ceļojot, turiet zobu birsti tā futrālī. Ja dodaties ceļojumā, neaizmirstiet ievietot zobu birsti tās futrālī. Zobu birstes maciņu izvēle ir diezgan plaša, dažiem pat piemīt pretmikrobu īpašības. Ja iespējams, izvēlieties tos. Neatkarīgi no tā, ko izvēlaties, ziniet, ka pārsegu darbības princips ir gandrīz vienāds – tie paslēpj birstes galvu speciālā kabatā un pēc tam aizveras vai nofiksējas vietā augšpusē (nevis tajā daļā, kur atrodas rokturis). Izņemiet otu tūlīt pēc ierašanās galamērķī, lai to notīrītu, un ļaujiet tai nožūt pirms lietošanas.

• Mainiet zobu suku apmēram reizi 3-4 mēnešos.
• Neglabājiet zobu suku slēgtā traukā ilgu laiku.
• Uzglabājiet savu zobu suku vertikāli.
• Zobu birstes dziļo dezinfekciju, kā likums, nevajadzētu veikt biežāk kā reizi nedēļā.
• Daži pilieni 3% ūdeņraža peroksīda šķīduma uz sariem tos efektīvi un droši notīrīs. Ūdeņraža peroksīds ir atrodams gan zobu pastā, gan mutes skalošanas līdzekļos. Šī ir diezgan īsa un lēta metode, ko var veikt pēc katras zobu tīrīšanas. H 2 O 2 ir pieejams lielākajā daļā aptieku.