Priatelia, celý svet je rozdelený na dva typy ľudí – na tých, ktorí vidia stereo obrazy a na tých, ktorí sú o toto potešenie ochudobnení.

Ak teda chcete konečne zistiť, čo vaši priatelia tak obdivovali, pri pohľade na obliečku s rovnakým typom vzoru a rozprávaní o lietadlách a zvieratách, ste na správnom mieste. Naučím vás, ako správne sledovať stereo obraz.

Človek je schopný vidieť takéto obrázky v dôsledku rozostrenia zraku. Zjednodušene povedané, musíte sa pozerať nie na určitý bod na obrázku, ale nasmerovať svoj pohľad akoby zaň.Začiatočníci to však nedokážu.

Bez prípravy to nejde ľahko, ale pomôžem vám. Mám čarovný obrázok.

Sú tu vyobrazené slávne cicavce... Nič viac nepoviem, pretože to čoskoro uvidíte sami, ale váš obdiv bude o to silnejší.

V hornej časti obrázka vidíte dve bodky, sú tam, ako ste pochopili, nie márne.

Musíte sa na ne pozrieť tak, že namiesto dvoch bodov uvidíte tri, potom sa pozorne pozrite na obrázok nižšie, ak urobíte všetko správne, uvidíte stereo obraz.

Všetko sa ukázalo byť oveľa jednoduchšie, ako ste si mysleli.

No a na upevnenie úspechu ešte pár stereo obrázkov.

Ako vidíte, naučiť sa správne sledovať stereofónny obraz nie je také ťažké. Hlavná vec je byť trochu trpezlivý a potom, čo sa naučíte, môžete sa na ne pozrieť za sekundu a dokonca pohybovať očami pozdĺž samotnej kresby.

Šťastie JE, to nemôže byť!!!

Výber stereo obrázkov a stereo fotografií. Skutočný 3D efekt bez špeciálnych okuliarov a ďalšieho vybavenia. Pre začiatočníkov - vysvetlenie, ako ich správne sledovať.

Na získanie 3D efektu na obraze sa vynájde veľa vecí rôznymi spôsobmi. V tomto príspevku popíšem len niektoré, začiatočníkom vysvetlím, ako sa naučiť sledovať takéto stereo obrázky či fotografie. Koho teória nezaujíma, alebo si ich už vie prezrieť, môže ísť rovno do galérie.

Zobraziť výber stereo obrázkov:

• (jednoduché stereo páry na zvládnutie techník sledovania).
• Selekcia (zložitejšie, ale aj zaujímavejšie stereo páry).
• Stereo fotografia bola urobená
• (stereogramy sú farebné obrázky s ilúziou trojrozmerného objektu).

Stereo obrázky, ako sa pozerať

Teraz trochu teórie pre nováčikov v tejto téme. Najprv môžete povedať pár slov o tom, prečo by ste mali stále zvážiť tieto obrázky.

Po prvé, je zaujímavé pozrieť sa na zvyčajnú obrazovku počítača, na zvyčajné ploché obrázky a zrazu vidieť hĺbku a objem, niekedy dokonca výraznejšie ako v skutočnom živote!

Po druhé, je to dobré pre oči, ako gymnastika pre telo - svaly pracujú, krvný obeh sa zvyšuje, šošovka sa naťahuje a vo všeobecnosti sa zvyšuje kontrola nad očami.

Po tretie, týka sa to sirds-obrázky.. Keď sa pozeráme na farebné, zdanlivo prázdne obrázky, pri úprave ostrosti náš mozog aktívne hľadá možnosti - "Čo je tu nakreslené?!?" Predstavivosť funguje naplno. Zároveň sa zlepšuje schopnosť koncentrácie, rozvíja sa takzvaná zraková akomodácia, nehovoriac o tom, že pri sledovaní napr. "magické kresby" je tu jemný pocit dotyku niečoho neznámeho, pretože v tejto chvíli vidíme niečo, čo tam v skutočnosti nie je.

Stereopáry

Toto je najjednoduchšia možnosť na získanie efektu objemu v rovine. Naučiť sa správne sledovať stereo páry je oveľa jednoduchšie ako obrázky Sirds, takže začiatočníci by mali začať s nimi.

Naše ľavé a pravé oko sa pozerá na predmety z rôznych uhlov.

Aby ste sa niečo naučili rýchlejšie, musíte najprv pochopiť princíp. Tu je to veľmi jednoduché. V bežnom živote vidíme priestor ako trojrozmerný kvôli skutočnosti, že ľavé a pravé oko sú v určitej vzdialenosti od seba, a preto vidia predmety v mierne odlišných uhloch. Náš mozog sa naučil „cítiť“ vzdialenosť k objektu v závislosti od toho, aká odlišná je poloha tohto objektu v zornom poli pravého a ľavého oka. Čím je tento rozdiel väčší, tým je objekt bližšie. Napríklad vidíme prst pred nosom, s ľavým okom v pravej časti zorného poľa a s pravým okom v ľavej, a keď sa vzďaľuje, tento rozdiel sa zmenšuje. Stereo pár tento efekt úplne zopakuje - dve fotografie sa nasnímajú z rôznych miest, jeden mierne doľava, druhý doprava, prvý je pre ľavé oko - druhý pre pravé. Teraz, ak je ľavý obrázok na stereopáru umiestnený vľavo a pravý obrázok vpravo, získate paralelný stereopár. Aby ste správne videli takýto stereo obraz, musíte naučiť svoje oči, aby sa trochu od seba vzdialili v rôznych smeroch. Pre začiatočníkov je to ťažké, takže je to oveľa bežnejšie krížové stereopáry - v nich by sa pravé oko malo pozerať na ľavý obrázok a ľavé oko by sa malo pozerať na pravý, to znamená, že oči by sa nemali od seba odďaľovať, ale naopak, škúliť pred nosom. Súhlasíte, môžu to urobiť všetko bez akéhokoľvek školenia.

Tréningové stereo. Zdroj - stránka 3d-prof.ru

Cvičte na tomto obrázku. Podľa môjho názoru najjednoduchší spôsob, ako sa naučiť vidieť stereo páry, je tento:

Stereo pre začiatočníkov

1. Vezmite si pero alebo ceruzku a jeho hrot umiestnite na obrazovku vášho počítača priamo do stredu obrázka, do stredu medzi obrázky dievčaťa.
2. Potom začnite pomaly približovať ceruzku k vašim očiam, neustále sa pozerať na jeho hrot, no zároveň dávať pozor na obrázok za ceruzkou. Tu dôležitý bod- pozri sa na jednu vec, ale nasleduj druhú.
3. Ľavý a pravý obrázok dievčaťa sa začne deliť na dva, čo znamená, že v určitom okamihu uvidíte 4 dievčatá. Ale v určitej polohe hrotu ceruzky sa susedné obrázky budú navzájom prekrývať. V tejto fáze je to dôležité zachyťte presne túto polohu (ceruzka a oči) - keď budú 3 obrázky dievčat, aj keď obraz ešte nebude ostrý. Ak sa na obrazovku pozeráte z približne 50 centimetrov, potom sa táto poloha očí upraví, keď bude ceruzka približne v strede medzi vami a obrazovkou. Je dôležité držať hlavu rovno, pretože ak ju nakloníte, jeden obrázok bude vyšší ako druhý a nebudú sa môcť žiadnym spôsobom kombinovať.
4. Teraz, keď sú len 3 dievčatá odstráňte ceruzku a upravte ostrosť dodržanie polohy očí.

Obrázok nižšie ukazuje veľmi presnú simuláciu toho, ako sa to deje:

Najprv sa obrázky rozdelia na dve časti, potom musíte skombinovať najbližšie z nich, potom sa sústrediť na objekt a upraviť ostrosť videnia. (Ilustrácia prevzatá zo stránky - 3d-prof.ru)

Možno posledný krok v tomto návode je najťažšie pre začiatočníkov. Ich oči sú zvyknuté pozerať sa a zaostrovať na ten istý predmet. Tu náš zrakový aparát čelí neštandardnej úlohe - oči sa musia pozerať na rôzne predmety a každé oko sa musí sústrediť na svoj vlastný predmet. V stereo obrazoch sa obrazy veľmi mierne líšia, takže to nie je príliš ťažké a po troche cviku si na to oči zvyknú a urobia to automaticky.

Ak vám to napriek tomu nevyjde – obrázky sa vám nedarí skombinovať, alebo sa vám spojené obrázky opäť rozsypú a nechcú sa zlepiť a stať sa jedným jasným 3D obrázkom, preukážte trochu trpezlivosti a skúste oklamať oči so samohypnózou. V momente, keď sa obrázky kombinujú, skúste zabudnúť, že krútením očí sa pozeráte na rôzne obrázky, ktoré ste skombinovali, pozeráte sa (v tomto prípade) len na dievča, ktoré sedí na podložke. Verte, že vaše oči sa na to okamžite zamerajú a uvidíte jasný trojrozmerný obraz.

Ak to stále nedokážete, skúste si to precvičiť na tomto jednoduchom stereo obrázku:

Toto by malo fungovať bez problémov. Ak to funguje, opravte efekt zobrazením výberu jednoduchých obrázkov pre začiatočníkov. Uvidíte, ako rýchlo sa vaše oči prispôsobia novej úlohe. Potom môžete pokračovať v prezeraní ďalších zbierok.

Stereo fotografia z lietadla

Podľa môjho názoru stereopáry získané z fotografií urobených z lietadla (závesného klzáku alebo jednoducho z vysoká hora) je jedným z najkrajších typov 3D obrázkov. Ako sa vyrábajú..

Pretože na získanie stereo páru stačí urobiť dve fotografie z rôznych miest, potom ak urobíte dva zábery za sebou z letiaceho lietadla, samozrejme ich získate. Vzdialenosť medzi fotografickými bodmi sa nazýva − stereo základňa. Predpokladá sa, že optimálna stereo základňa sa rovná 1/30 vzdialenosti od objektu. Pri fotografovaní priestrannej krajiny by to malo byť stovky metrov, takže je lepšie urobiť niekoľko záberov za sebou z lietadla, aby ste neskôr vybrali ten najlepší:

Táto dvojica záberov bola urobená z lietadla letiaceho ponad Alpy z Milána do Moskvy.

Sirds obrázky

S IRDS (Single Image Random Dot Stereograms)— stereogram obrazu z náhodných bodov, alebo jednoducho — stereogram. Aj keď sa dajú nazvať aj iné typy získania 3D efektu na rovine, tento výraz sa uchytil pri týchto obrázkoch:

Ako prvý príklad som zvolil tento stereogram, keďže sa mi zdal celkom jednoduchý „na nastavenie“ a zároveň výrazný. Cvičte na ňom, ak ešte neviete, ako si prezerať obrázky Sirds.

Sirds sa zvyčajne vyrábajú na základe paralelného stereo páru, takže musíte oči naučiť trochu sa od seba vzďaľovať v rôznych smeroch, ale nie je to také ťažké, ako by sa na začiatku mohlo zdať. Smernicou sú opakujúce sa detaily, ktoré sa musia zhodovať, ako v príklade dievčaťa vyššie. Hneď ako to urobíte, okamžite objaví sa obraz trojrozmernej vážky, ako keby visel nad obrazom. Zameraním naň môžete upraviť ostrosť videnia. Možno, že po krížových stereo pároch sa vaše oči zo zvyku naladia krížom krážom, potom túto vážku uvidíte, ako keby bola vtlačená do roviny obrazovky. To je tiež skvelé, samozrejme, ale nie správne.

Niekoľko tipov, ako vycvičiť oči, aby videli obrázky Sirds

• Posuňte tento obrázok myšou do hornej časti obrazovky, čo najbližšie k nej horný okraj okná prehliadača, môžete dokonca zapnúť režim celej obrazovky, takže rámček zmizne (pre Mozillu je to tlačidlo F11).
• Ako vidíte, najvýraznejším detailom, ktorý sa tu opakuje v každom „kroku stereogramu“, sú trstiny v jeho hornej časti.
• Pozerajte sa zhora na vzdialenú stenu vašej izby (samozrejme, nemala by byť hneď za počítačom, ale aspoň pár metrov od neho).
• Teraz sa vaše oči dostatočne vzdialili vzhľadom na pôvodnú polohu. Dôležité je vrátiť ich na miesto a nehýbať sa späť. Presuňte svoj pohľad zo steny späť na obraz, snažte sa pôsobiť uvoľnene, akoby cez ňu.
• Spočiatku bude obraz zakalený a rozvetvený. Vašou úlohou je chytiť zodpovedajúce susedné rákosie, aj keď ešte nie sú jasné. Nedovoľte, aby sa vaša hlava nakláňala doľava ani doprava, inak sa trstiny jednoducho nebudú vodorovne zarovnávať.
• Neponáhľajte sa, vyzerajte na obrázku uvoľnene a nechajte svoju pozornosť hľadať siluetu vážky medzi chaotickým pestrofarebným blikaním.
• Skôr či neskôr sa to stane, potom bude stačiť zamerať sa na tento obrázok a oči sa zaostria.

Dúfam, že sa vám to podarilo! Občas je tu taký háčik - po asi minútovom trápení ste susediace detaily stereo páru (tu - jazýčky) skombinovali a aj doostrili, no obraz je stále akosi rozmazaný a rozdvojený. S najväčšou pravdepodobnosťou vaše oči neboli zarovnané susednými trstinami, ale cez jednu, to znamená, že ste to trochu prehnali a príliš roztiahli oči. Nič, skúste to znova, môžete oči trochu priblížiť k obrazovke.

Krížové stereogramy. Posledná šanca

Pre niektorých ľudí je Sirds ťažký. Ak ste sa dostali do tejto časti príspevku, možno ste nedokázali upraviť svoju víziu na zobrazenie stereogramu. Ale ak ukážete trochu viac vytrvalosti, potom uspejete!

Naozaj, nie je ľahké otvárať oči rôznymi smermi, mne sa to spočiatku nedarilo. Ale našťastie nie všetky stereogramy sú paralelné. Najmä pre tých, ktorých zrak sa ťažko trénuje, som vylovil z internetu niekoľko krížových stereogramov. Nebude na nich ťažké vidieť 3D objekt, pretože nemusíte otvárať oči, ale kosíte ich presne tak, ako pri pohľade na bežné stereo páry, o ktorých sme hovorili vyššie. Myslím, že ste sa už naučili na ne pozerať.

Niekoľko krížových stereogramov
Kliknutím na obrázok ho zväčšíte. Neďaleko sú rady o tom, čo je zobrazené na obrázku.
Duch	ťava
Scorpion	muž s ťavou

Ďakujem vám všetkým za pozornosť! A veľa šťastia!

Ak chcete otvoriť svoje tretie oko - pomôžu vám obrázky určené špeciálne na to. Nižšie sa dozviete, ako fungujú a čo o týchto snímkach hovoria oftalmológovia.

V článku:

Tretie oko - obrázky pre jeho vývoj

Nie každý môže ľahko uveriť, že niektoré obrázky a tretie oko môžu byť spojené. To je však fakt a obrázky boli vyvolané len na tento účel. Sú to dvojrozmerné obrazy, do ktorých nahliadnete, je potrebné uvažovať, akoby boli v nich skryté trojrozmerné postavy.

Pokúste sa zastaviť otáčanie

Obrázky na tréning tretieho oka s malou pravdepodobnosťou môžu fungovať samy o sebe. Väčšina praktizujúcich techník ezoterického rozvoja ich radšej považuje za doplnok k štandardným cvičeniam na čerpanie energie a tretieho oka.

Obrázky série "Mágia tretieho oka" si môžete prezerať z monitora, alebo si môžete ilustráciu vytlačiť a použiť kdekoľvek. Verí sa, že sú schopní učiť správna poloha oka, ktorý pomáha zlepšovať mimozmyslové videnie a pôsobí aj priamo na tretie oko. Niektorí dokonca veria, že takéto obrázky je možné vidieť iba s jeho pomocou.

Obrázky "3 oči" - názor oftalmológov

Mačky - myši

Obrázky trojrozmerného obrazu pre tretie oko oftalmológovia nepovažujú za škodlivé, iba ak proces pozerania nevedie k nadmernému zaťaženiu očí. Vyhnite sa únave očí, venujte práci s obrázkami toľko času, koľko skutočne zvládnete.

Ak sú obrázky pre 3. oko použité múdro, potom je to dokonca dobré aj pre oči. Oftalmológovia sú si istí, že ak s ich používaním nezajdete príliš ďaleko, môžete dokonca zlepšiť a dokonca úplne obnoviť svoj zrak. Niekedy sa ľuďom so zrakovým postihnutím odporúča pozerať sa na takéto obrázky - ako náhradu alebo doplnok ku gymnastike pre oči.

Je známe, že obrázky môžu byť dobrou prevenciou pred zrakovým postihnutím. Ohrození v tejto veci sú starší ľudia, ako aj tí, ktorých práca je spojená s namáhaním očí. Títo ľudia by mali venovať čas nielen gymnastike pre oči, ale aj doplniť ju pohľadom na takéto obrázky.

Obrázky, ktoré otvárajú tretie oko - ako sa ich naučiť vidieť

Je veľmi dôležité rozvíjať sa správny pohľad. K dispozícii sú obrázky pre tretie oko pre začiatočníkov aj obrázky určené pre pokročilejších používateľov. Mali by ste začať od prvého, nie každý je schopný vidieť postavy na obrázkoch, ktoré sú určené pre ľudí, ktorí už majú podobnú skúsenosť.

Vyberte teda obrázok a priblížte k nemu svoju tvár. Oči by mali byť uvoľnené. Nepokúšajte sa zaostriť na obrázok, mal by zostať rozmazaný. Teraz sa veľmi pomaly vzdiaľte od obrazu. Ak sa zároveň váš pohľad náhodou zaostrí, musíte začať odznova.

izbový kvet

Vzdialenosť, ktorú sa vzdialite od obrazu, by nemala presiahnuť dĺžku vašich rúk. V tejto polohe alebo v momente, keď sa začnú objavovať časti postavy skryté v obraze, by sa malo zastaviť. Počkajte chvíľu, vaše oči samy vedia, čo robiť.

Ak sa vám skrytú postavu nepodarilo vidieť na prvýkrát, nebuďte naštvaní. Nie každému sa to podarí, no zvládnuť takúto víziu nie je príliš ťažké. Je zriedkavé, že sa niekomu podarí stráviť viac ako pár dní snahou vidieť postavu. Vďaka skúsenostiam dokážete rozlíšiť postavy skryté na obrázkoch v priebehu niekoľkých sekúnd.

Obrázky na tréning tretieho oka - ako ich používať

Keď sa naučíte vidieť postavy skryté na obrázkoch zameraných na rozvoj tretieho oka, môžete prejsť k aktívnejšiemu cvičeniu. Na ďalšiu úroveň tréningu prejdite až vtedy, keď sa vám už podarí stráviť len pár sekúnd hľadaním skrytých figúrok.

Na vývoj tretieho oka si vyberte ľubovoľný obrázok, ktorý vám bude sympatický. Teraz by ste sa mali striedavo pozerať na dvojrozmerný a trojrozmerný obrázok. Váš pohľad by sa mal striedavo presúvať z povrchu monitora do hĺbky obrazu. V tomto prípade by frekvencia prekladu pohľadu mala byť od jednej do piatich sekúnd. Čím skôr sa naučíte prekladať pohľad, tým lepšie pre rozvoj vášho tretieho oka.

Cvičenia s obrázkami môžete robiť asi za 10-15 minút denne. Ak sú oči unavené, je lepšie zastaviť lekciu. Stanovený čas môžete rozdeliť do niekoľkých hodín – ich trvanie nie je dôležité, dôležitá je len pravidelnosť.

Priatelia, radi sa pozeráte na stereo zábery? Je to zázrak, však? Vedeli ste, že stereo obrazy sa používajú na trénovanie očí? Pre nás všetkých, najmä tých, ktorí trávime veľa času pri počítači, je veľmi užitočné sledovať stereo obraz! Nižšie napíšem prečo. A tiež pre tých, ktorí ešte nemohli vidieť trojrozmerný obraz, popíšem rôzne cesty a triky, ako sa naučiť sledovať stereo obraz.

Určite si každý z vás aspoň raz vyskúšal sledovať stereo obraz. Som si istý, že to nefungovalo na každého. Ale tí, ktorým sa to podarilo, zažili búrku rozkoše. Koniec koncov, je to podobné nejakému kúzlu, keď sa z nepochopiteľného hrubého farebného plochého obrazu vyvinie skutočná vec. 3D obraz! Mágia a ďalšie!

Nebojte sa tých, ktorí to nezvládli. Nemyslite si, že vaše oči toho nie sú schopné. Každý, kto vidí oboma očami, môže vidieť stereo obraz. Potrebujete len trochu praxe a vyskúšať niekoľko spôsobov, o ktorých vám poviem.

Čo sú stereo obrázky

Stereo obrázky sú tiež tzv fantómovia alebo SIRDS ( Stereogramy jedného obrázka s náhodnými bodmi).

Stereo obrázky- Ide o ploché obrázky, ktoré pri určitom ohnisku očí dávajú efekt trojrozmerného obrazu.

Pokúsme sa zistiť, ako sa získa trojrozmerný obrázok.

Človek sa pozerá na svet dvoma očami. Skúste sa však na nejaký predmet pozrieť najskôr jedným okom a potom druhým. Všimli ste si, že tento objekt vidí každé oko z vlastného uhla? A už náš mozog spája podobné fragmenty do jediného celku.

A teraz skúsme oklamať mozog: urobíme si obraz s opakujúcimi sa takmer nerozoznateľnými fragmentmi. Mozog v tomto prípade môže kombinovať nesprávne body a nesprávne určiť uhly. Výsledkom je, že človek, ktorý si prezerá takýto opakujúci sa obraz, začne vidieť niečo, čo tam v skutočnosti nie je, a neuvidí to v lietadle, ale vo vesmíre.

Na tom je založený princíp stereoobrazov, kedy obrazové fragmenty tvoria v našej mysli špecifické trojrozmerné objekty. Na vytváranie takýchto stereo obrázkov už existuje veľa programov.

Treba tiež poznamenať, že stereo obrazy je možné vytvárať paralelne a krížovo. A na takéto obrázky sa musíte pozerať rôznymi spôsobmi: na paralelné sa zamerajte za obrázkom a na krížové - pred obrázkom. Viac vám o tom poviem neskôr.

Výhody stereo obrazu

Nikto nebude tvrdiť, že stereo obrázky sú zaujímavé a vzrušujúce na pohľad. Niektorí sa to však obávajú, pretože veria, že tento proces môže nejako poškodiť víziu. Ukazuje sa však, že je to presne naopak! Stereo obrázky je užitočné zvážiť! Toto je druh gymnastiky pre oči.

Pohľad na stereofónny obraz spôsobuje, že naše oči menia svoj obvyklý bod zaostrenia, čo pomáha udržiavať ostrosť zraku.

Stereo obrazy zlepšujú krvný obeh, uvoľňujú napätie v očných svaloch, zlepšujú fungovanie akomodačného aparátu (schopnosť oka rozlišovať predmety v rôznych vzdialenostiach od seba).

Prezeranie stereo záberov je veľmi užitočné pre ľudí s problémami so zrakom – ďalekozrakosť, krátkozrakosť, astigmatizmus, presbyopia. Pomáhajú zlepšiť koordináciu očí a naučia vás sústrediť sa na konkrétny predmet.

Najmä profesionálni oftalmológovia radia ľuďom, ktorí dlho pracujú za počítačom, aby si prezerali stereo zábery. Vysvetlenie je tu jednoduché: monitor je vždy v rovnakej vzdialenosti od očí, a preto sú očné svaly prakticky neaktívne. Pozeranie sa na stereo obrazy spôsobuje aktívne kontrakcie očných svalov, čo zlepšuje ich zásobovanie krvou. Výsledkom je, že svaly a priľahlé bunky dostávajú viac živín potrebných pre normálne fungovanie. živiny a kyslík, a to vedie k viac rýchle uzdravenie po únave. To všetko výrazne predlžuje životnosť buniek a v dôsledku toho zachováva náš zrak.

Preto, rady pre tých, ktorí trávia veľa času pri počítači- stiahnite si niekoľko stereo obrázkov pre seba, môžete si ich dokonca vytlačiť na tlačiarni, pravidelne si robiť prestávky v práci a prezerať si obrázky. To vám pomôže zbaviť sa napätia a únavy z očí. Použite stereo obrázky na trénovanie očí!

Stereo obrazy môžu nejako poškodiť?

Mnohých, samozrejme, znepokojuje otázka: "Neškodí pozeranie stereo obrázkov?"

Po preštudovaní tejto problematiky som dospel k záveru, že škoda môže nastať iba vtedy, ak sa pokúsite sledovať stereo obraz na nekvalitnom starom CRT monitore (monitor, ktorý vytvára obraz pomocou katódová trubica). Takéto monitory sú vo všeobecnosti škodlivé pre videnie samy o sebe, nehovoriac o prezeraní stereo obrazu na nich.

No, ak vezmete do úvahy vytlačený obrázok, potom to nemôže byť vôbec na škodu. Len úžitok! Toto je predsa gymnastika pre oči!

Ako sa naučiť sledovať stereo obrázky

A teraz najdôležitejšia otázka – ako sa naučiť sledovať stereo obraz?

Existuje niekoľko spôsobov, ako to urobiť. Ale predtým, ako ich opíšem, poviem príbeh zo svojho života, pretože sa môžete stretnúť s rovnakým problémom.

Stereo obrazy som sa naučil „zadávať“ už dávno, niekedy v mladosti. Tento proces je pre mňa jednoduchý a trvá asi 1-2 sekundy. Väčšina obrázkov nájdených na internete vidím, ako sa očakávalo, objemné a konvexné. Ale v niektorých fantómoch vidím všetky vrstvy akoby naopak - konkávne, t.j. nie objemné, ale ustupujúce do diaľky.

Predstavte si moje prekvapenie, keď som zistila, že môj manžel vidí všetko presne naopak – tie obrázky, ktoré pre mňa nie sú objemné, sú pre neho normálne vypuklé a tie, ktoré sú pre mňa vypuklé, pre neho nie.

Začal som chápať a uvedomil som si, že existujú 2 typy stereo obrazov: paralelné a krížové. A majú iný pohľad. Na paralelné sa treba pozerať a zaostriť za obrázkom a krížové - zaostriť pred obrázkom.

Uvedomil som si teda, že som zvyknutý na paralelný spôsob zobrazenia, a preto mi krížové obrazy vyšli zle. Keď som sa naučil metódu krížového prezerania, mohol som správne vidieť aj tieto obrázky. Ale musím povedať, že sa mi dávajú ťažko. A pre niekoho sú naopak jednoduchšie.

Ako sledovať paralelné stereo obrazy

Podstatou je, že zameranie by nemalo byť na samotnej kresbe, ale v bode, ktorý sa nachádza za kresbou, t.j. musíte sa pozrieť cez obrázok. Línia pohľadu každého oka bude potom nasmerovaná takmer rovnobežne, odtiaľ názov.

Tu je niekoľko spôsobov, ktoré vám pomôžu naučiť sa prezerať paralelné stereo obrazy:

1. Rozostrite oči a nepozerajte sa na obrazovku, ale cez obrazovku. Každé oko sa pozerá priamo pred seba nezávisle od druhého a nie v jednom bode.

Metóda je veľmi jednoduchá, ale pre začiatočníkov bude vyžadovať tréning. Raz musíte pochopiť princíp a potom to už pôjde veľmi ľahko. Používam to a stačí mi pár sekúnd na to, aby som videl trojrozmerný obraz.

1. Ak chcete začať, môžete vyskúšať toto: priblížte sa k obrazovke (alebo nakreslite) a dotknite sa nosa. Teraz sa pomaly vzdiaľte bez toho, aby ste zmenili pohľad. Vo vzdialenosti 30-40 centimetrov by sa mal obrázok zmeniť na trojrozmerný.

Cvičte, urobte to niekoľkokrát. Začal som s touto metódou.

1. Ak všetko ostatné zlyhá, vyskúšajte túto metódu: vezmite si priehľadné sklo a pripevnite ho na obrázok (ak máte lesklý monitor, je to ešte jednoduchšie, vystačíte si aj bez skla), zamerajte svoj zrak na odraz vašej tváre, resp. lampa.

Ponúkam vám niekoľko stereo obrázkov, ktoré sa mi obzvlášť páčili:

Gymnastka na kladine

Caterpillar

Tučniaky

Pavúk na webe

Väčšina obrázkov nájdených na internete je vytvorená paralelným spôsobom. Zdá sa mi, že táto metóda je prospešnejšia pre oči. Preto si to myslím: v programe „Vision Corrector“, ktorý vyvinulo Centrum bioinformatických technológií, sa uvádza, že „oči, ktoré hľadia do diaľky, nikdy nestarnú“. Naše oči sú vo všeobecnosti navrhnuté tak, aby sa pozerali do diaľky. ale moderný život neustále nás núti používať videnie „na blízko“. Program ponúka použiť stereo obrázky, na prezeranie ktorých je potrebné „nasmerovať pohľad do nekonečna“. A toto, ako som pochopil, je paralelná metóda.

Ale viem, že pre niektorých ľudí je jednoduchšie vidieť obrázky vytvorené krížovou metódou (aj keď podľa mňa je to oveľa náročnejšie).

Ako zobraziť krížové stereo obrázky

Tu by malo byť ohnisko medzi vašimi očami a kresbou, t.j. oči by mali vyzerať ako kríž na kríži: pravé oko vľavo a ľavé oko vpravo.

Opíšem spôsoby, ktoré vám môžu pomôcť naučiť sa sledovať krížové stereo obrazy:

1. Odstúpte od monitora (alebo obrazu) na dĺžku paže. Približne do stredu medzi oči a obrázok vložte napríklad ceruzku alebo prst. Pozerajte sa na ceruzku, kým sa obrázok za ňou nezmení na trojrozmerný obrázok.

Skúsil som túto metódu a konečne som mohol vidieť 3D krížový obraz, hoci predtým som to nedokázal.

1. So sklom existuje aj iný spôsob. Na priehľadné sklo dajte bodku napríklad fixkou. Umiestnite sklo medzi oči a kresbu a zamerajte sa na tento bod.

Tu je niekoľko obrázkov, na ktoré sa môžete pozrieť krížom krážom:

moderný rytier

Porovnanie paralelných a krížových stereo obrázkov

Pre tých, ktorí sa naučili sledovať paralelné aj krížové stereo obrazy, navrhujem zaujímavý experiment na porovnanie.

Navrhujem vidieť stereo šach a porovnať, ako bude ten istý obrázok, ale vyrobený rôznymi technikami, vyzerať v stereo efektoch.

Paralelný stereo obraz

(zamerajte sa za obrázkom)

Šach (paralelný spôsob)

Krížový stereo obraz

(zaostrenie by sa malo vykonať pred obrázkom)

Šach (krížový režim)

Komu sa podarilo vidieť oba stereo zábery, prosím napíšte svoje dojmy do komentárov. Do ktorého sa vám vstupovalo ľahšie? Ktorá sa vám páčila viac?

Predtým som nevedel, že stereo obrázky (alebo, ako sa tiež nazývajú, fantómy) sa dajú použiť na trénovanie očí. Vždy som ich rád sledoval, ale myslel som si, že si lámu oči, a tak som sa do tejto činnosti nezapojil.

A ukázalo sa, že existujú aj lekárske programy na obnovenie videnia, ktoré využívajú cvičenia so stereo obrazmi, to znamená, že sú užitočné!

Mnohí teraz trávia veľa času pred počítačovými monitormi. A všetci vieme, že to našim očiam neprináša žiaden úžitok. Preto bolo dvojnásobne príjemné vedieť, že existuje také cvičenie, ktoré nielen poteší, ale je aj gymnastikou pre naše oči. Pozeranie stereo záberov sa dokonca nazýva športom pre oči. Takže cvičte pre svoje zdravie!

Chcete oklamať svoj mozog ešte raz?

Napíšte komentáre. Môžete sledovať stereo obrázky? Čo sa vám zdá jednoduchšie – rovnobežné alebo krížové? Páči sa vám táto aktivita? Vedeli ste, že pozeranie na stereo obrázky je cvičenie pre oči?

Pre úplné uzdravenie zrakové funkcie Dnes vedci vytvorili mnoho počítačových programov, ktoré skutočne prispievajú k regenerácii svalového tkaniva očí, zlepšujú zaostrovanie a akomodáciu pohľadu. Prečo je na zlepšenie videnia lepšie používať stereo obrazy a nie okuliare alebo šošovky? Odborníci odpovedajú.

Aké sú výhody prezerania 3D obrázkov?

Objemové stereo obrazy slúžia ako jedinečný tréning pre svalové tkanivá a nervové vlákna oko. V procese pozorovania v tele sa aktivuje prirodzená reštrukturalizácia funkcií zrakových orgánov:

• Zlepšuje krvný obeh v kapilárach a cievach očí.
• Zvyšuje zásobovanie buniek kyslíkom a živinami.
• Napätie očných svalov je znížené.
• Preostrenie pohľadu zlepšuje elasticitu membrán skléry a sietnice.
• Akomodácia zraku sa zlepšuje.
• Zvyšuje sa vodivosť neuroreceptorov.

Očná gymnastika s pomocou stereo obrázkov je oveľa užitočnejšia ako jednoduché pohyby dole - hore, vľavo - vpravo, pretože kontrakcia svalového tkaniva sa vytvára nedobrovoľne a so zvýšeným tónom produkcie hormónov „šťastia“.

Indikácie pre tréning

Takmer každý z nás je ohrozený znížením zrakových funkcií očí takmer každého z nás: dnes je málo ľudí, ktorí neovládajú počítač alebo tablet, preto je lepšie začať s cvičením so stereo obrazmi vopred , ak chcete, kým oči dobre vidia.

Povinné školenie, aby sa nestratila schopnosť vidieť prostredie, je však naliehavo potrebné pre ľudí s nasledujúcimi rozvojovými oftalmologickými patológiami:

• Astigmatizmus.
• Ďalekozrakosť.
• Strabizmus.
• Preosbia senilná.
• Krátkozrakosť.

Očné cvičenia so stereo obrazmi sa odporúčajú nielen pacientom, ale majú priaznivý vplyv na zdravie ľudí, ktorých práca je spojená s intenzívnym pohybom mechanizmov (továrne, závody), dopravou, operáciami, športom. Práve v takýchto situáciách sú oči v neustálom napätí. V budúcnosti to oslabuje schopnosť dobre vidieť v hmle, tme.

Skúmanie malých pohyblivých častí trojrozmerného vzoru stabilizuje prácu orgánov zraku. Zároveň sa zlepšuje funkčná aktivita mozgových buniek.

Ako sa na ne správne pozerať, aby ste si zlepšili zrak

Pre začiatočníkov je lepšie cvičiť so stereofónnymi obrázkami vytlačenými farebne na tlačiarni, ako prezerať obrázky na blikajúcom monitore.

Postup:

1. Umiestnite obrázok priamo pred nos. Keď je zaostrenie pozadu, uvidíte rozmazaný neostrý obraz. Oči akoby hľadeli do diaľky, akoby cez obraz.
2. Potom by ste mali pomaly posúvať stereo obraz do diaľky a zväčšovať vzdialenosť od nosa k obrazu. Mali by ste sa tiež pozrieť na obrázok a nie naň. Približne vo vzdialenosti pol metra obraz akoby ožil.
3. Musíte sa naďalej pozerať za obraz, kým sa neobjavia nepochopiteľné pohyby, ktoré sa vyznačujú blízkym videním v popredí. To je stereo efekt.
4. Pri dlhodobom zaostrovaní videnia v pozadí získava obraz na blízko farebnú trojrozmernosť: predmety v nich nadobúdajú plynulé prechodové línie, sú konkávne, konvexné, kmitajú ako vlny.
5. Na prezeranie na monitore sú užitočnejšie obrázky zaberajúce plochu ​​3 obrazovky, obrázky sú príliš veľké, fotografie spôsobujú neustála úzkosť, únava. Striedanie fáz zaostrovania videnia: napätie - relaxácia nebude fungovať.

Pozor! Pri pohľade na kresby nezabudnite žmurkať, aby ste predišli vysychaniu slizničných očí.

Existujú aj iné spôsoby, ako sa pozerať na 3D obrázky, aby ste si trénovali oči. Môžete si ich naštudovať na internete, ale na konzultáciu k očnému lekárovi je lepšie prísť prvýkrát. Vizuálny praktický tréning so stereo obrazmi, ktorý vedie špecialista, skutočne pomôže zvýšiť tón očí, a tým rýchlo zlepšiť videnie.

Výhody stereogramov pre deti

Pre deti je pozeranie na takéto obrázky dvojnásobne užitočné: duševný vývoj sa zrýchľuje a vizuálne funkcie sa zlepšujú.

• Deti sa učia rozoznávať farby a tvary a zároveň si rozvíjajú očnú motoriku.
• Pamäť sa koncentruje, zlepšuje duševnej činnosti, pretože dieťa sa okrem už videných vzorov snaží predpovedať, čo ešte je na obrázku.
• U detí sa zvyšuje ostrosť zraku a presnosť zaostrenia.
• Vďaka všestranným pohybom očné buľvy zlepšuje krvný obeh v mozgu.
• Striedavá relaxácia a napätie svalového tkaniva tonizuje krvné cievy a kapiláry, normalizuje vnútroočný tlak.

Každé dieťa, ktoré študuje v škole, bezpochyby potrebuje cvičenia so stereo obrazmi na zlepšenie videnia, zvýšenie erudície a rozvoj predstavivosti.

Škodia stereogramy?

• Blikajúce obrazy spôsobujú prepätie svalové vlákna, ako aj vyčerpanie nervový systém krehké organizmy.
• Pre dospelých je tiež lepšie pozerať sa na objemové kresby na papieri a nie na monitory, ak majú problémy so zrakom.
• Nemusíte sa dlho pozerať na obrázky, stačí pár 5-8 minútových cvičení denne.
• Dôležitá podmienka pre vedenie tréningov na zlepšenie zrakových schopností pomocou stereogramov: pri ich prezeraní nemôžete namáhať oči! Postoj tela by mal byť čo najpohodlnejší, svaly sú jemne uvoľnené.

Zdravý človek (aby sa zabránilo posilneniu zraku) môže bezpečne používať populárne počítačové programy ak má monitor dobré obrazové špecifikácie.

Ak nemôžete vidieť 3D obraz sami, kontaktujte najbližšie oftalmologické centrum so žiadosťou o pomoc: naučia, povedia, ukážu. Alebo nám napíšte, odborníci vám pomôžu zvládnuť cvičenie na zlepšenie zrakových funkcií.