Prijatelji, ves svet je razdeljen na dve vrsti ljudi - tiste, ki vidijo stereo slike, in tiste, ki so prikrajšani za ta užitek.

Torej, če želite končno izvedeti, kaj so vaši prijatelji tako občudovali, ko gledajo list z enakim vzorcem in se pogovarjajo o letalih in živalih, potem ste prišli na pravo mesto. Naučil te bom, kako pravilno gledati stereo slike.

Oseba lahko vidi takšne slike zaradi defokusiranja vida. Preprosto povedano, ne smete gledati na določeno točko na sliki, ampak usmeriti pogled, kot da je za njo, vendar začetniki tega ne zmorejo.

To ni lahko storiti brez priprave, vendar vam bom pomagal. Imam čarobno sliko.

Tukaj so upodobljeni znani sesalci ... Ne bom povedal ničesar več, ker boste kmalu videli sami, a vaše občudovanje bo s tem samo še močnejše.

Na vrhu slike vidite dve piki, tam sta, kot razumete, ne zaman.

Morate jih pogledati tako, da namesto dveh točk vidite tri, nato pa natančno poglejte spodnjo sliko, če naredite vse pravilno, boste videli stereo sliko.

Izkazalo se je, da je vse veliko lažje, kot ste mislili.

No, za utrjevanje uspeha še nekaj stereo slik.

Kot lahko vidite, naučiti se pravilno gledati stereo slike ni tako težko. Glavna stvar je, da ste malo potrpežljivi, nato pa, ko se naučite, jih lahko pogledate v sekundi in celo premikate oči po sami risbi.

Sreča JE, ne more biti!!!

Izbor stereo slik in stereo fotografij. Pravi 3D učinek brez posebnih očal in druge opreme. Za začetnike - razlaga, kako jih pravilno gledati.

Da bi dobili 3D učinek na sliki, je izumljenih veliko stvari različne načine. V tej objavi bom opisal le nekaj, začetnikom bom razložil, kako se naučiti gledati takšne stereo slike ali fotografije. Kogar teorija ne zanima ali si jih že zna ogledati, se lahko takoj odpravi v galerijo.

Oglejte si izbore stereo slik:

• (preprosti stereo pari za obvladovanje tehnik gledanja).
• Izbor (kompleksnejši, a tudi bolj zanimivi stereopari).
• Posneta stereo fotografija
• (stereogrami so barvite slike z iluzijo tridimenzionalnega predmeta).

Stereo slike, kako gledati

Zdaj pa malo teorije za novince v tej temi. Najprej lahko rečete nekaj besed o tem, zakaj bi morali še vedno upoštevati te slike ..

No, prvič, zanimivo je pogledati na običajni zaslon računalnika, na običajne ravne slike, in nenadoma videti globino in prostornino, včasih celo bolj izrazito kot v resničnem življenju!

Drugič, dobro je za oči, kot gimnastika za telo - mišice delujejo, krvni obtok se poveča, leča se raztegne in na splošno se poveča nadzor nad očmi.

Tretjič, zadeva sirds-slike.. Ko gledamo pisane, na videz prazne slike, naši možgani pri prilagajanju ostrine aktivno iščejo možnosti – "Kaj je tukaj narisano!?" Domišljija deluje na polno. Hkrati se izboljša sposobnost koncentracije, razvije se tudi tako imenovana vizualna akomodacija, da ne omenjamo dejstva, da ob gledanju takšnih "čarobne risbe" obstaja subtilen občutek dotika nečesa neznanega, ker v tem trenutku vidimo nekaj, česar v resnici ni.

Stereopari

To je najpreprostejša možnost za doseganje učinka volumna na ravnini. Naučiti se pravilno gledati stereo pare je veliko lažje kot slike Sirds, zato naj začetniki začnejo z njimi.

Naše levo in desno oko gledata predmete iz različnih zornih kotov.

Da se česa naučite hitreje, morate najprej razumeti princip. Tukaj je zelo preprosto. V običajnem življenju vidimo prostor kot tridimenzionalen zaradi dejstva, da sta levo in desno oko na določeni razdalji drug od drugega in zato vidita predmete pod nekoliko različnimi koti. Naši možgani so se naučili "čutiti" razdaljo do predmeta, odvisno od tega, kako različen je položaj tega predmeta v vidnem polju desnega in levega očesa. Večja kot je ta razlika, bližje je tema. Prst vidimo na primer pred nosom, z levim očesom v desnem delu vidnega polja, z desnim očesom pa v levem in z oddaljevanjem se ta razlika manjša. Stereopar popolnoma ponovi ta učinek - dve fotografiji sta posneti z različnih točk, ena rahlo v levo, druga v desno, prva je za levo oko, druga za desno. Zdaj, če je leva slika na stereoparu postavljena na levo in desna slika na desni, potem dobite vzporedni stereopar. Če želite pravilno videti takšno stereo sliko, morate oči naučiti, da se nekoliko razmaknejo v različnih smereh. Za začetnike je to težko, zato je veliko pogostejše križni stereopari - v njih naj desno oko gleda levo sliko, levo oko pa desno, to pomeni, da oči ne smejo biti odmaknjene, ampak, nasprotno, mežikati pred nosom. Strinjam se, vse to zmorejo brez kakršnega koli usposabljanja.

Trening stereo. Vir - spletno mesto 3d-prof.ru

Vadite na tej sliki. Po mojem mnenju je najlažji način, da se naučite videti stereo pare:

Stereo za začetnike

1. Vzemite pero ali svinčnik in njegovo konico postavite na zaslon računalnika neposredno na sredino slike, na sredini med slikami dekleta.
2. Potem začnite počasi približevati svinčnik v oči, ves čas gleda v njegovo konico, a hkrati pazi na sliko za svinčnikom. Tukaj pomembna točka- glej eno stvar, a spremljaj drugo.
3. Leva in desna slika dekleta se bosta začeli deliti na dve, kar pomeni, da boste na neki točki videli 4 dekleta. Toda pri določenem položaju konice svinčnika se bodo sosednje slike med seboj prekrivale. Na tej stopnji je pomembno ujemite točno ta položaj (svinčnik in oči) - ko bodo 3 slike deklet, čeprav slika še ne bo ostra. Če na zaslon gledate z razdalje približno 50 centimetrov, se bo ta položaj oči prilagodil, ko bo svinčnik približno na sredini med vami in zaslonom. Pomembno je, da držite glavo naravnost, ker če jo nagnete, bo ena slika postala višja od druge in se nikakor ne bosta mogli združiti.
4. Zdaj, ko so samo 3 dekleta odstranite svinčnik in prilagodite ostrino ohranjanje položaja oči.

Spodnja slika prikazuje zelo natančno simulacijo, kako se to zgodi:

Najprej se slike razdelijo na dva dela, nato morate združiti najbližjo od njih, nato pa, ko se osredotočite na predmet, prilagodite ostrino vida. (Ilustracija vzeta s spletnega mesta - 3d-prof.ru)

mogoče zadnji korak v tem priročniku je najtežji za začetnike. Njihove oči so navajene gledati in se osredotočati na isti predmet. Tu se naš vizualni aparat sooča z nestandardno nalogo - oči morajo gledati različne predmete in vsako oko se mora osredotočiti na svoj predmet. Pri stereo slikah se slike zelo malo razlikujejo, zato tega ni pretežko narediti, po malo vaje pa se oči navadijo in to počnejo samodejno.

Če vam kljub temu ne uspe - slik ne morete združiti ali pa se združene slike spet razpršijo in se nočejo zlepiti skupaj ter postati ena jasna 3D slika, pokažite malo potrpljenja in poskusite prevarati svojega oči s samohipnozo. V trenutku, ko se slike združijo, poskusite pozabiti, da gledate različne slike, ki ste jih združili z obračanjem oči, gledate (v tem primeru) samo dekle, ki sedi na blazini. Verjemite, vaše oči se bodo takoj osredotočile nanj in videli boste jasno tridimenzionalno sliko.

Če še vedno ne zmorete, poskusite vaditi na tej preprosti stereo sliki:

To bi moralo delovati brez težav. Če deluje, popravite učinek tako, da si ogledate izbor preprostih slik za začetnike. Videli boste, kako hitro se bodo vaše oči prilagodile novi nalogi. Po tem lahko nadaljujete z ogledom drugih zbirk.

Stereo fotografija iz letala

Po mojem mnenju stereopari, pridobljeni iz fotografij, posnetih z letala (zmaja ali preprosto iz visoka gora) je ena najlepših vrst 3D slik. Kako so narejeni..

Ker morate za pridobitev stereo para posneti samo dve fotografiji z različnih točk, potem, če posnamete dva posnetka zaporedoma iz letečega letala, jih boste očitno dobili. Razdalja med fotografskimi točkami se imenuje − stereo osnova. Menijo, da je optimalna stereo osnova enaka 1/30 razdalje do predmeta. Pri fotografiranju prostranih pokrajin mora biti na stotine metrov, zato je bolje narediti več posnetkov zaporedoma iz letala, da boste kasneje izbrali najboljši par:

Ta dva posnetka sta bila posneta z letala, ki je letelo nad Alpami iz Milana v Moskvo.

Sirds slike

S IRDS (stereogrami z naključnimi pikami ene slike)— stereogram slike iz naključnih točk ali preprosto — stereogram.Čeprav lahko imenujemo tudi druge vrste pridobivanja 3D učinka na ravnini, se je ta izraz ostal pri teh slikah:

Ta stereogram sem izbral kot prvi primer, saj se mi je zdel dokaj enostaven za "postavitev" in hkrati ekspresiven. Vadite na tem, če še ne veste, kako si ogledati slike Sirds.

Sirdi so običajno narejeni na podlagi vzporednega stereo para, zato morate oči naučiti, da se nekoliko razmikajo v različnih smereh, vendar to ni tako težko, kot se morda zdi na prvi pogled. Vodilo tukaj so ponavljajoče se podrobnosti, ki se morajo ujemati, kot v primeru dekleta zgoraj. Takoj ko to storite, takoj prikazala se bo podoba tridimenzionalnega kačjega pastirja, kot da visi nad podobo. Če se osredotočite nanj, lahko prilagodite ostrino vida. Morda se bodo vaše oči po navzkrižnih stereo parih uglasile iz navade navzkrižno, potem boste tega kačjega pastirja videli, kot da bi ga stisnili v ravnino zaslona. Tudi to je seveda kul, a ni prav.

Nekaj ​​nasvetov o tem, kako usposobiti svoje oči, da vidijo Sirdove slike

• Z miško se pomaknite po tej sliki do vrha zaslona, ​​čim bližje zgornji rob okna brskalnika, lahko celo vklopite celozaslonski način, tako da okvir izgine (pri Mozilli je to gumb F11).
• Kot lahko vidite, je tu najbolj izrazit detajl, ki se ponavlja skozi vsak »korak stereograma«, trstičje v njegovem zgornjem delu.
• Poglejte nad zaslonom na oddaljeno steno svoje sobe (seveda ne sme biti tik za računalnikom, ampak vsaj nekaj metrov od njega).
• Zdaj so se vaše oči premaknile dovolj narazen glede na prvotni položaj. Pomembno je, da jih vrnete na svoje mesto in se ne premikate nazaj. Premaknite pogled s stene nazaj na sliko in poskušajte videti sproščeno, kot skozi njo.
• Sprva bo slika motna in razcepljena. Vaša naloga je ujeti ujemajoče se sosednje trstike, tudi če še niso jasne. Ne dovolite, da bi se vaša glava nagnila ne v levo ne v desno, sicer se trstičje preprosto ne bo postavilo vodoravno.
• Vzemite si čas, sproščeno glejte skozi sliko in pustite, da vaša pozornost med kaotičnim pestrim utripanjem poišče silhueto kačjega pastirja.
• Prej ali slej se bo to zgodilo, potem bo dovolj, da se osredotočite na to sliko, in oči se bodo izostrile.

Upam, da ti je uspelo! Včasih je takšen ulov - po približno minuti trpljenja ste združili sosednje podrobnosti stereo para (tukaj - trstike) in celo izostrili, vendar je slika še vedno nekako nejasna in razcepljena. Najverjetneje vaše oči niso bile poravnane s sosednjimi trstiki, ampak skozi eno, to je, da ste malo pretiravali in preširoko razširili oči. Nič, poskusi znova, lahko malo približaš oči zaslonu.

Križni stereogrami. Zadnja priložnost

Nekaterim ljudem je Sirds težko. Če ste dosegli ta del objave, potem morda niste mogli prilagoditi svojega vida za ogled stereograma. Ampak, če pokažete malo več vztrajnosti, potem vam bo uspelo!

Res je, ni lahko odpreti oči v različne smeri, sprva tudi meni samemu ni šlo najbolje. Toda na srečo niso vsi stereogrami narejeni vzporedno. Zlasti za tiste, katerih oči je težko trenirati, sem iz interneta poiskal nekaj križnih stereogramov. Na njih ne bo težko videti 3D-predmeta, saj vam ni treba odpreti oči, ampak jih kosite natanko tako, kot če gledate običajne stereo pare, o katerih smo govorili zgoraj. Mislim, da ste se jih že naučili gledati.

Več križnih stereogramov
Kliknite na sliko za povečavo. V bližini so namigi o tem, kar je prikazano na sliki.
Duh	kamela
Škorpijon	človek s kamelo

Hvala vsem za pozornost! In srečno!

Če želite odpreti svoje tretje oko, vam bodo pomagale slike, oblikovane posebej za to. Spodaj izveste, kako delujejo in kaj o teh slikah pravijo oftalmologi.

V članku:

Tretje oko - slike za njegov razvoj

Ne more vsak zlahka verjeti, da je mogoče nekatere slike in tretje oko povezati. Vendar je to dejstvo in slike so bile razvite samo za ta namen. So dvodimenzionalne slike, v katere se morate zazreti, kot da so skrite v njih tridimenzionalne figure.

Poskusite ustaviti vrtenje

Slike za treniranje tretjega očesa z majhno verjetnostjo lahko delujejo same. Večina izvajalcev tehnik ezoteričnega razvoja jih raje obravnava kot dodatek k standardnim vajam za črpanje energije in tretje oko.

Slike iz serije "Magija tretjega očesa" si lahko ogledate z monitorja ali pa ilustracijo natisnete in jo uporabite kjer koli. Verjamejo, da so sposobni poučevati pravilen položaj oko, ki pripomorejo k izboljšanju izvenčutnega vida, delujejo pa neposredno tudi na tretje oko. Nekateri celo verjamejo, da je takšne slike mogoče videti le z njegovo pomočjo.

Slike "3 oči" - mnenje oftalmologov

Mačke - miši

Slike tridimenzionalne slike za tretje oko oftalmologi ne štejejo za škodljive le, če proces gledanja ne povzroča prekomerne obremenitve oči. Izogibajte se utrujenosti oči, vzemite si toliko časa za delo s slikami, kot ga resnično obvladate.

Če se slike za 3. oko uporabljajo pametno, potem je celo dobro za oči. Oftalmologi so prepričani, da če z njihovo uporabo ne greste predaleč, lahko celo izboljšate in celo popolnoma obnovite svoj vid. Včasih se ljudem z motnjami vida priporoča, da si ogledajo takšne slike - kot zamenjavo ali dodatek k gimnastiki za oči.

Znano je, da so slike lahko dobra preventiva pred slabovidnostjo. Ogroženi pri tej zadevi so starejši, pa tudi tisti, katerih delo je povezano z obremenitvijo oči. Ti ljudje bi morali posvetiti čas ne le gimnastiki za oči, ampak jo tudi dopolniti z gledanjem takšnih slik.

Slike, ki odprejo tretje oko - kako se jih naučiti videti

Zelo pomembno je, da se razvijamo pravilen pogled. Obstajajo tako slike za tretje oko za začetnike, kot tiste, namenjene naprednejšim uporabnikom. Začeti bi morali od prve, ne more vsakdo videti figur na slikah, ki so namenjene ljudem, ki že imajo podobno izkušnjo.

Torej, izberite sliko in ji približajte obraz. Oči morajo biti sproščene. Ne poskušajte se osredotočiti na sliko, mora ostati zamegljena. Zdaj se zelo počasi odmaknite od slike. Če se hkrati vaš pogled pomotoma osredotoči, morate začeti znova.

sobna roža

Razdalja, ki jo odmaknete od slike, ne sme presegati dolžine vaših rok. V tem položaju ali v trenutku, ko se začnejo pojavljati deli figure, skriti na sliki, se je treba ustaviti. Počakajte malo, vaše oči same vedo, kaj storiti.

Če vam skrite figure ni uspelo videti prvič, vam ni treba biti razburjen. Ne uspe vsem, a obvladati takšno vizijo ni pretežko. Redko komu uspe preživeti več kot nekaj dni, da bi videl postavo. Z izkušnjami boste v samo nekaj sekundah razločili figure, ki se skrivajo na slikah.

Slike za urjenje tretjega očesa - kako jih uporabljati

Ko se naučite videti figure, skrite v slikah, namenjenih razvoju tretjega očesa, lahko preidete na bolj aktivno prakso. Na naslednjo stopnjo treninga pojdite šele, ko vam že uspe porabiti le nekaj sekund za iskanje skritih figur.

Izberite poljubno sliko za razvoj tretjega očesa, ki vas bo naredila simpatičnega. Zdaj bi morali izmenično pogledati dvodimenzionalno in tridimenzionalno sliko. Vaš pogled naj se izmenično premika od površine monitorja v globino slike. V tem primeru mora biti pogostost prevajanja pogleda od ene do petih sekund. Prej ko se naučite prevajati svoj pogled, bolje je za razvoj vašega tretjega očesa.

Vaje s slikami lahko izvajate za približno 10-15 minut na dan. Če so oči utrujene, je bolje prekiniti lekcijo. Določeni čas lahko razdelite na več razredov - njihovo trajanje ni pomembno, pomembna je le pravilnost.

Prijatelji, radi gledate stereo slike? To je čudež, kajne? Ali ste vedeli, da se stereo slike uporabljajo za urjenje oči? Za vse nas, še posebej za tiste, ki veliko časa preživimo za računalnikom, je gledanje stereo slik zelo koristno! Spodaj bom napisal zakaj. In tudi za tiste, ki še niso mogli videti tridimenzionalne slike, bom opisal različne poti in trike, kako se naučiti gledati stereo slike.

Zagotovo je vsak od vas vsaj enkrat poskusil gledati stereo sliko. Prepričan sem, da ni uspelo vsem. Toda tisti, ki jim je uspelo, so doživeli vihar navdušenja. Navsezadnje je to podobno nekakšni čarovniji, ko se iz nerazumljive grobe barvne ravne slike izkaže prava stvar. 3D slika! Čarovnija in še več!

Naj vas ne skrbi za tiste, ki jim ni uspelo. Ne mislite, da vaše oči tega niso sposobne. Kdor lahko vidi z obema očesoma, lahko vidi stereo sliko. Potrebujete le malo vaje in preizkusite nekaj načinov, o katerih vam bom povedal.

Kaj so stereo slike

Imenujejo se tudi stereo slike fantomi ali SIRDS ( Stereogrami ene slike z naključnimi pikami).

Stereo slike- To so ravne slike, ki z določenim fokusom oči dajejo učinek tridimenzionalne slike.

Poskusimo ugotoviti, kako dobimo tridimenzionalno sliko.

Človek gleda na svet z dvema očesoma. Toda poskusite pogledati nek predmet najprej z enim očesom, nato pa z drugim. Ste opazili, da ta predmet vsako oko vidi iz svojega zornega kota? In že naši možgani združujejo podobne fragmente v eno celoto.

In zdaj poskusimo prevarati možgane: naredili bomo sliko s ponavljajočimi se skoraj nerazločljivimi fragmenti. Možgani v tem primeru lahko združijo napačne točke in ne določijo pravilno kotov. Posledično bo oseba, ki gleda tako ponavljajočo se sliko, začela videti nekaj, česar v resnici ni, in tega ne bo videla na letalu, ampak v vesolju.

Na tem temelji princip stereo slik, ko delčki slike tvorijo določene tridimenzionalne objekte v naših mislih. Za ustvarjanje takšnih stereo slik je že veliko programov.

Upoštevati je treba tudi, da je stereo slike mogoče ustvariti vzporedno in navzkrižno. In takšne slike morate gledati na različne načine: za vzporedne se osredotočite za sliko, za križne pa pred sliko. Več o tem vam bom povedal kasneje.

Prednosti stereo slik

Nihče ne bo trdil, da so stereo slike zanimive in razburljive. Toda nekateri se tega bojijo, saj verjamejo, da lahko ta proces nekako škoduje vidu. Toda izkazalo se je, da je ravno nasprotno! Stereo slike je koristno upoštevati! To je nekakšna gimnastika za oči.

Gledanje stereo slik povzroči, da naše oči spremenijo svojo običajno točko fokusa, kar pomaga ohranjati ostrino vida.

Stereo slike izboljšajo prekrvavitev, lajšajo napetost očesnih mišic, izboljšajo delovanje akomodacijskega aparata (sposobnost očesa, da razlikuje predmete na različnih razdaljah drug od drugega).

Ogled stereo slik je zelo uporaben za ljudi s težavami z vidom – daljnovidnost, kratkovidnost, astigmatizem, presbiopija. Pomagajo izboljšati koordinacijo oči in vas naučijo, da se osredotočite na določen predmet.

Predvsem profesionalni oftalmologi ljudem, ki dolgo delajo za računalnikom, svetujejo ogled stereo slik. Razlaga je preprosta: monitor je vedno na enaki razdalji od oči, zato so očesne mišice praktično neaktivne. Gledanje stereo slik povzroči aktivno krčenje očesnih mišic, kar izboljša njihovo prekrvavitev. Zaradi tega mišice in sosednje celice prejmejo več hranilnih snovi, potrebnih za normalno delovanje. hranila in kisika, kar vodi do več hitro okrevanje po utrujenosti. Vse to pomembno podaljša življenjsko dobo celic in posledično ohranja naš vid.

Zato, nasvet za tiste, ki veliko časa preživijo za računalnikom- prenesite nekaj stereo slik zase, lahko jih celo natisnete na tiskalniku, občasno si vzemite odmore pri delu in si oglejte slike. To vam bo pomagalo razbremeniti napetost in utrujenost iz oči. Uporabite stereo slike za urjenje oči!

Ali je kakšna škoda zaradi stereo slik

Mnogi so seveda zaskrbljeni zaradi vprašanja: "Ali obstaja škoda od gledanja stereo slik?"

Po preučitvi tega vprašanja sem ugotovil, da je lahko škoda le, če poskušate gledati stereo slike na starem CRT monitorju nizke kakovosti (monitorju, ki tvori sliko z katodna cev). Takšni monitorji so na splošno že sami po sebi škodljivi za vid, da o gledanju stereo slik na njih niti ne govorimo.

No, če upoštevate natisnjeno sliko, potem sploh ne more biti škode. Samo korist! Navsezadnje je to gimnastika za oči!

Kako se naučiti gledati stereo slike

In zdaj najpomembnejše vprašanje - kako se naučiti gledati stereo slike?

To lahko storite na več načinov. Toda preden jih opišem, bom povedal zgodbo iz svojega življenja, saj se lahko zgodi, da boste naleteli na isto težavo.

Stereo slike sem se naučil "vnašati" že dolgo nazaj, nekje v mladosti. Ta postopek je zame enostaven in traja približno 1-2 sekundi. Večino slik, ki jih najdem na internetu, vidim, kot sem pričakoval, obsežne in konveksne. Toda v nekaterih fantomih vidim vse plasti, tako rekoč, nasprotno - konkavne, tj. ni voluminozna, ampak se umika v daljavo.

Predstavljajte si moje presenečenje, ko sem ugotovila, da moj mož vidi vse ravno nasprotno - tiste slike, ki zame niso obsežne, so zanj normalno konveksne, tiste, ki so zame konveksne, pa niso zanj.

Začel sem razumeti in ugotovil, da obstajata dve vrsti stereo slik: vzporedna in križna. In imajo drugačen način gledanja. Gledati je treba vzporedne, pri čemer se osredotočite za sliko, križne pa pred sliko.

Tako sem ugotovil, da sem navajen na vzporedni način gledanja in so mi zato navzkrižne slike izpadle napačno. Ko sem se naučil metode navzkrižnega gledanja, sem lahko pravilno videl tudi te slike. Moram pa reči, da se mi dajo s težavo. In za nekatere, nasprotno, lažje.

Kako gledati vzporedne stereo slike

Bistvo je, da fokus ne sme biti na sami risbi, temveč na točki, ki se nahaja za risbo, tj. morate pogledati skozi sliko. Vidna črta vsakega očesa bo takrat usmerjena skoraj vzporedno, od tod tudi ime.

Tukaj je nekaj načinov, kako se boste naučili gledati vzporedne stereo slike:

1. Izostrite oči in ne glejte v zaslon, ampak skozi zaslon. Vsako oko gleda naravnost naprej neodvisno od drugega in ne v katero koli točko.

Metoda je zelo preprosta, vendar bo za začetnike potrebno usposabljanje. Enkrat morate razumeti načelo, nato pa bo zelo enostavno naprej. Uporabljam ga in nekaj sekund je dovolj, da vidim tridimenzionalno sliko.

1. Za začetek lahko poskusite to: približajte se zaslonu (ali risbi) in se dotaknite nosu. Zdaj se počasi odmaknite, ne da bi spremenili pogled. Na razdalji 30-40 centimetrov naj se slika spremeni v tridimenzionalno.

Vadite, naredite to večkrat. Začel sem s to metodo.

1. Če nič drugega ne pomaga, poskusite s to metodo: vzemite prozorno steklo in ga pritrdite na sliko (če imate sijajni monitor, je še lažje, lahko tudi brez stekla), usmerite oči na odsev svojega obraza ali svetilka.

Ponujam vam nekaj stereo slik, ki so mi bile še posebej všeč:

Telovadec na gredi

Caterpillar

pingvini

Pajek na spletu

Večina slik, ki jih najdemo na internetu, je ustvarjenih na vzporeden način. Zdi se mi, da je ta metoda bolj ugodna za oči. Zato mislim tako: v programu "Korektor vida", ki ga je razvil Center za bioinformatske tehnologije, je navedeno, da "oči, ki gledajo v daljavo, se nikoli ne postarajo." Naše oči so na splošno zasnovane tako, da gledajo v daljavo. Ampak moderno življenje nas nenehno sili k uporabi vida »na blizu«. Program ponuja uporabo stereo slik, za ogled katerih je potrebno "usmeriti pogled v neskončnost". In kot razumem, je to vzporedna metoda.

Vem pa, da nekateri lažje vidijo podobe, ustvarjene s križno metodo (čeprav je po mojem veliko težje).

Kako si ogledate navzkrižne stereo slike

Tukaj mora biti fokus med vašimi očmi in risbo, tj. oči naj izgledajo kot križ na križu: desno oko na levo, levo oko na desno.

Opisal bom načine, ki vam lahko pomagajo pri učenju gledanja navzkrižnih stereo slik:

1. Odmaknite se od monitorja (ali slike) na dosegu roke. Približno na sredino med očmi in sliko položite na primer svinčnik ali prst. Poglejte svinčnik, dokler se slika za njim ne spremeni v tridimenzionalno sliko.

Preizkusil sem to metodo in končno sem lahko videl 3D sliko križa, čeprav je prej nisem mogel.

1. Obstaja še en način s steklom. Na prozorno steklo postavite piko, na primer s flomastrom. Kozarec postavite med oči in risbo ter se osredotočite na to točko.

Tukaj je nekaj slik, ki si jih lahko ogledate navzkrižno:

moderni vitez

Primerjava vzporednih in navzkrižnih stereo slik

Za tiste, ki so se naučili gledati tako vzporedne kot navzkrižne stereo slike, predlagam zanimiv poskus za primerjavo.

Predlagam ogled stereo šaha in primerjavo, kako bo ista slika, vendar narejena v različnih tehnikah, izgledala v stereo efektih.

Vzporedna stereo slika

(fokus naj bo za sliko)

Šah (vzporedna pot)

Križna stereo slika

(izostriti je treba pred sliko)

Šah (križni način)

Komu je uspelo videti obe stereo sliki, prosimo, da svoje vtise napišete v komentarje. V katerega ste se lažje uvrstili? Kateri vam je bil bolj všeč?

Prej nisem vedel, da se stereo slike (ali, kot jih imenujejo tudi fantomi) lahko uporabljajo za treniranje oči. Vedno sem jih rad gledal, vendar sem mislil, da si razbijam oči, zato se v to dejavnost nisem vključil.

In izkazalo se je, da obstajajo celo medicinski programi za obnovo vida, ki uporabljajo vaje s stereo slikami, to je koristno!

Mnogi zdaj preživijo veliko časa pred računalniškimi monitorji. In vsi vemo, da našim očem ne prinaša nobene koristi. Zato je bilo dvakrat prijetno vedeti, da obstaja takšna vadba, ki ne daje le užitka, ampak je tudi gimnastika za naše oči. Gledanje stereo slik imenujemo celo šport za oči. Torej telovadite za svoje zdravje!

Želite še enkrat pretentati svoje možgane?

Napišite svoje komentarje. Ali lahko gledate stereo slike? Kaj se vam zdi lažje - vzporedno ali križno? Vam je všeč ta dejavnost? Ste vedeli, da je gledanje stereo slik vaja za oči?

Za popolno okrevanje vizualne funkcije Danes so znanstveniki ustvarili veliko računalniških programov, ki resnično prispevajo k regeneraciji očesnih mišičnih tkiv, izboljšajo fokusiranje in prilagoditev pogleda. Zakaj je za izboljšanje vida bolje uporabiti stereo slike in ne očal ali leč? Strokovnjaki odgovarjajo.

Kakšne so prednosti gledanja 3D slik?

Volumetrične stereo slike služijo kot edinstven trening za mišična tkiva in živčna vlakna oko. V procesu opazovanja v telesu se aktivira naravno prestrukturiranje funkcij vidnih organov:

• Izboljša krvni obtok v kapilarah in žilah oči.
• Poveča oskrbo celic s kisikom in hranili.
• Napetost očesnih mišic se zmanjša.
• Ponovno fokusiranje pogleda izboljša elastičnost membran beločnice in mrežnice.
• Izboljša akomodacijo vida.
• Poveča se prevodnost nevroreceptorjev.

Očesna gimnastika s pomočjo stereo slik je veliko bolj uporabna kot preproste poteze dol - gor, levo - desno, saj se krčenje mišičnega tkiva proizvaja neprostovoljno in s povečanim tonusom proizvodnje hormonov "sreče".

Indikacije za usposabljanje

Skoraj vsak od nas je v nevarnosti zmanjšanja vidnih funkcij oči skoraj vsakega od nas: danes je malo ljudi, ki še niso obvladali računalnika ali tablice, zato je bolje, da začnete vaje s stereo slikami vnaprej , če želite, medtem ko oči dobro vidijo.

Toda obvezno usposabljanje, da ne bi izgubili sposobnosti videnja okolja, je nujno potrebno za ljudi z naslednjimi razvojnimi oftalmološkimi patologijami:

• Astigmatizem.
• Daljnovidnost.
• Strabizem.
• Preosbia senilen.
• Kratkovidnost.

Očesne vaje s stereo slikami so priporočljive ne le za bolnike, temveč ugodno vplivajo na zdravje ljudi, katerih delo je povezano z intenzivnim gibanjem mehanizmov (tovarne, obrati), transportom, kirurgijo in športom. V takih situacijah so oči v stalni napetosti. V prihodnosti to oslabi sposobnost dobrega videnja v megli, temi.

Pregled majhnih gibljivih delov tridimenzionalnega vzorca stabilizira delo organov vida. Hkrati se izboljša funkcionalna aktivnost možganskih celic.

Kako jih pravilno gledati, da si izboljšate vid

Za začetnike je bolje vaditi s stereo slikami, natisnjenimi v barvah na tiskalniku, kot pa gledati slike na utripajočem monitorju.

Postopek:

1. Postavite sliko tik pred nos. Videli boste zamegljeno mehko sliko, saj je fokus zadaj. Zdi se, da oči gledajo v daljavo, kot skozi sliko.
2. Potem morate stereo sliko počasi premakniti v daljavo in povečati razdaljo od nosu do slike. Prav tako bi morali gledati sliko in ne njo. Približno na razdalji pol metra se zdi, da slika oživi.
3. Še naprej morate gledati onkraj slike, dokler se ne pojavijo nerazumljivi gibi, ki jih odlikuje pogled od blizu v ospredju. To je stereo učinek.
4. Z dolgotrajnim fokusiranjem vida v ozadju slika na bližnji sliki pridobi barvito tridimenzionalnost: predmeti v njih dobijo gladke prehodne črte, so konkavni, konveksni, nihajo kot valovi.
5. Za ogled na monitorju so bolj uporabne slike, ki zasedajo površino ​​1/3 zaslona, ​​slike so prevelike, fotografije povzročajo stalna tesnoba, utrujenost. Izmenjava faz osredotočanja vida: napetost - sprostitev ne bo delovala.

Pozor! Ko gledate risbe, ne pozabite mežikati, da ne izsušite očesne sluznice.

Obstajajo tudi drugi načini za gledanje 3D slik za urjenje oči. Lahko jih preučite na internetu, vendar je bolje, da prvič pridete na posvet z oftalmologom. Vizualno praktično usposabljanje s stereo slikami, ki ga izvaja specialist, bo resnično pomagalo povečati ton oči in s tem hitro izboljšati vid.

Prednosti stereogramov za otroke

Za otroke je gledanje takšnih slik dvojno koristno: pospeši se duševni razvoj, izboljšajo se vizualne funkcije.

• Otroci se učijo prepoznavanja barv in oblik, hkrati pa razvijajo očesno motoriko.
• Spomin se koncentrira, izboljša miselna dejavnost, saj otrok skuša predvideti, kaj je poleg že videnih vzorcev še na sliki.
• Pri dojenčkih se povečata ostrina vida in natančnost fokusa.
• Zaradi vsestranskih gibov zrkla izboljša krvni obtok v možganih.
• Izmenična sprostitev in napetost mišičnega tkiva tonira krvne žile in kapilare, normalizira intraokularni tlak.

Brez dvoma vsak otrok, ki študira v šoli, potrebuje vaje s stereo slikami za izboljšanje vida, povečanje erudicije in razvoj domišljije.

Ali stereogrami povzročajo škodo?

• Utripajoče slike povzročajo prenapetost mišična vlakna, kot tudi izčrpanost živčni sistem krhki organizmi.
• Prav tako je bolje, da odrasli gledajo volumetrične risbe na papirju namesto monitorjev, če imajo težave z vidom.
• Ni vam treba dolgo gledati slik, dovolj je nekaj 5-8 minutnih vaj na dan.
• Pomemben pogoj za izvajanje treningov za izboljšanje vizualnih sposobnosti z uporabo stereogramov: ne smete napenjati oči, ko jih gledate! Drža telesa naj bo čim bolj udobna, mišice nežno sproščene.

Zdrava oseba (da bi preprečila krepitev vida) lahko varno uporablja priljubljeno računalniški programiče ima monitor dobre slikovne specifikacije.

Če 3D slike ne vidite sami, se za pomoč obrnite na najbližji oftalmološki center: naučili vas bodo, povedali, pokazali. Ali pa nam pišite, strokovnjaki vam bodo pomagali obvladati vajo za izboljšanje vidnih funkcij.