Необходимо е твърдо да разберете, че само чрез сила на волята можете да се принудите да се откажете от пушенето. Можете да се отървете от навика, както сте свикнали, но пътят обратно няма да е лесен. Разчитането на магически метод е пагубно. Само твърдото решение, ясната мотивация и подкрепата от другите са в основата на успеха.

За да подкрепите решимостта си, намерете причините за тази стъпка. Те могат да спестяват пари, да следват стандартите за здравословен начин на живот, да питат близки и накрая да повишават самочувствието.

Погледни в себе си

Необходимо е ясно да се разбере каква е основната причина за пушенето. Обикновено отговорът се крие в областта на психологията. Основните причини могат да бъдат необходимостта от намаляване на вътрешното напрежение, самоуспокояването и стереотипите на поведение на другите.

Тютюнопушенето е алтернативен инструмент за психологическа защита от житейските несгоди. Наложително е да се намерят онези проблеми, чието решаване се улеснява от пушенето. Опитайте се да промените обичайния ход на живота си.

Първа стъпка

Не чакайте началото на годината, месеца или седмицата. Спрете цигарите веднага щом решите. Никога не оставяйте скривалище след себе си. Започнете с един ден и го изживейте без цигара. Постепенно дните ще се превърнат в седмици и месеци. Ако не можете да прекарате деня веднага, не пушете у дома, след като се върнете от работа. На сутринта вече ще е половин ден.

Надеждите за постепенно отказване чрез намаляване на броя на пушените цигари е самозаблуда; нищо добро няма да излезе от това. Последици от силни никотинова зависимостможе да облекчи e-Sigs, дъвки или лепенки, но тук трябва да се внимава много.

Не се отчайвайте, когато се появят повреди. Според статистиката всеки пушач се е опитвал да се откаже поне седем пъти. След като сте пушили от години, няма да се отървете от навика веднага.

Намерете своя собствен път

Изберете свой собствен метод, който взема предвид вашата индивидуалност. Хапнете крекери или ядки, започнете да правите упражнения и се поливайте с вода. Можете да комбинирате това с акупунктура или носене на екзотични магнити. Правете каквото смятате, че е полезно за вас. Опитайте се да намерите занимание, което може да ви завладее, избягвайте празното забавление и се опитайте да се въздържате от алкохола поне за първи път.

Въздържайте се от публично обявяване на началото на вашата борба с тютюнопушенето. Без свидетели на възможното ви временно фиаско е по-лесно да преживеете провала. Освен това сред вашите познати може да има провокатори, които злонамерени намеренияили без него, те по някакъв начин ще предложат да пушат.

На първо място, това е добра причина да се гордеете с право със себе си, със своята воля. Освен това ще се почувствате свободен човек, лишен от мисли за постоянен запас от цигари и невъзможност да работите дълго време без паузи за пушене. В по-дългосрочен план ще се радвате на запазено здраве и външен вид.

Борбата с тютюнопушенето в момента е много важна. Това е борба срещу употребата на тютюневи изделия. Мерките против тютюнопушенето бяха въведени в Европа още преди въвеждането на тютюна на континента. Хората бяха пращани в затвора за пушене. Също така беше забранено да се пуши там, където се провеждаха молитви.

Борбата с тютюнопушенето изисква спазване предпазни мерки. В този случай трябва да обърнете внимание Специално вниманиеотносно консумацията на тютюн сред младите хора. Необходимо е по-често да се провеждат лекции в образователните институции за опасностите от тютюна.

Начини за борба с лошия навик

Проблемът как да се борим с тютюнопушенето тревожи почти целия свят и има защо. Броят на смъртните случаи поради злоупотреба с тютюневи изделия постоянно нараства. Днес ефективни начинимерките за спиране на тютюнопушенето включват следното:

1. Предотвратяване на започването на тютюнопушене при непушачи.
2. Премахнете пасивното пушене, т.е. предпазвайте непушачите от вдишване на тютюнев дим.
3. Намалете съдържанието токсични вещества, открити в цигарите.
4. Спрете употребата на тютюн за хора, които вече пушат.

Има много начини за справяне с лош навик, но най-добрият начин да се преодолее жаждата за пушене е лекарството. Медицинската пропаганда говори за опасностите от никотина и полага много усилия за премахване на тютюнопушенето. Тази пропаганда трябва да се провежда в детските градини, училищата, колежите и висшите учебни заведения. По това време лекарите и персоналът на клиниката са забранени да пушат през работния ден. За да се повиши ефективността на борбата срещу тютюнопушенето, държавата привлича различни организации и специални комисии.

Борбата с тютюнопушенето на административно ниво също е много ефективна. Държавата разрешава пушенето само на определени места; рекламата на цигари и пушенето в самолети, влакове и други обществени места са забранени. Забранява се продажбата на тютюневи изделия на юноши и деца.Ето как държавата се бори с тютюнопушенето.

Много страни по света вече се борят с тютюнопушенето и за това има следните мерки:

1. На обществени и културни места има отделни стаи за пушачи.
2. Сцени с цигари се показват по-рядко, например във филми.
3. Провеждат се събития, за да се говори за опасностите от тютюнопушенето (има тематични филми, книги, изложби и много други).

Всичко това допринася за постепенното спиране на тютюнопушенето в обществото. За пушача е трудно да се откаже от зависимостта, никотиновата зависимост пречи на това.

Как да спрете да пушите в първите дни след отказване:

1. Физически упражнения - трябва да се занимавате със спорт, да правите физически упражнения и дихателни упражнения.
2. Разходки – трябва да правите дълги разходки с приятели или семейство.
3. Специална диета - трябва временно да се откажете от подправки и мазни храни, кремове, кафе и сладкиши. В първите дни трябва да дадете предпочитание на зеленчуци и плодове, трябва да пиете повече водаи сокове или чайове.
4. Приятели и познати пушачи трябва да се избягват.

Медикаментозно лечениесе предписва индивидуално за всеки пушач. Има лекарства, с които трябва да изплакнете устата си, преди да пушите цигари, и има такива, които трябва да избягвате да използвате напълно. тютюневи изделия. Това означава, че методите за борба с тютюнопушенето трябва да бъдат избрани от лекар.

Отказвайки цигарите, човек си дава шанс за нов и здравословен живот. Като откажете пушенето, вие изграждате основата си за здравословно бъдеще. Разбира се, следа все още ще остане в тялото, злоупотребата с тютюневи изделия не изчезва, без да остави следа. След като човек се откаже от тютюнопушенето, тялото му започва да идва на себе си и да се възстановява и ще бъде възможно да започне лечение на възникващи заболявания.

Никакво лечение няма да помогне на пушача, ако самият той няма желание да се бори със зависимостта си.

Отказването на цигарите сами е трудно. Почти 70% от хората, които се откажат от пушенето, започват да пушат отново след няколко месеца.

Предупредителни надписи върху цигарите

Надписът върху кутия цигари, че тютюнът е вреден за здравето, помага в борбата с тютюнопушенето. Много хора отказват цигарите благодарение на тази антипропаганда. Изследванията показват, че снимките са по-полезни при отказване от цигарите, отколкото обикновените съобщения. Затова в днешно време, освен надписите върху цигарените кутии, можете да видите навсякъде снимки на пациенти. вътрешни органичовек, който пуши.

Методите за борба с тютюнопушенето играят голяма роля, но е важно да се разбере, че без осъзнаване на проблема от страна на пушача, никакви мерки няма да бъдат ефективни. Всеки трябва да помисли как да преодолее тази зависимост и да се опита да предаде на другите колко вредно е пушенето.

В цял свят 31 май се отбелязва като Световен ден без тютюнев дим. На този ден се провеждат лекции и събития, които говорят за опасностите от тютюна, нарушенията на вътрешните органи и механизма на въздействието на дима върху белите дробове.

Много хора започват да пушат от ранна възраст и го предлагат на своите приятели и познати. Ето как тютюнът се разпространява по света. Говорете с децата си за рисковете за здравето от тютюна. Такива разговори трябва да се провеждат особено с момичета, тъй като от това зависи бъдещият живот на техните деца. Ако бременна жена пуши, детето може да се роди болно, с увреждания или недоразвито. Поради вродени патологии майките изоставят децата си и те се озовават в Сиропиталище. Това е още едно доказателство за вредата от тютюнопушенето. Мислейки за бъдещото поколение, ние трябва да се борим със зависимостта и да намерим начини да помогнем на семейството и приятелите, които пушат.

В светлината на публикуването на поредните безумни планове за нас от нашето привидно родно антисъветско правителство, се сетих за някои мисли по този въпрос.

Забелязах, че почти всички противници на тютюнопушенето и дори много пушачи не осъзнават някои прости и очевидни неща:

1. Вредата от тютюнопушенето не е очевидна. Има аргументи както в полза на този навик, така и против него. Но на хората са промити мозъците с такава нечовешка сила, че дори огромното мнозинство от пушачите смятат за безспорен факта, че пушенето е вредно.

2. В допълнение към тютюнопушенето има много други широко разпространени, наистина вредни за човешкото здраве явления, с които никой дори няма намерение да се бори (да не говорим за факта, че много от „хранителните“ продукти, които се продават свободно във всички магазини, са просто отровни) .

3. Нуждата от тютюнопушене е обективна, следователно, когато отказват цигарите, хората обикновено ги компенсират с алкохол и/или наркотици (понякога: секс, бонбони, хобита, политика, работа, спорт и др., но най-често с алкохол или наркотици). Тези. борбата с тютюнопушенето е същият стар случай, когато нечии привидно добри намерения ни водят там, където не трябва да отиваме.

4. Съдейки по опитите за борба с електронните цигари, които са почти напълно безвредни и безопасни, както за пушача, така и за околните, смисълът на борбата с тютюнопушенето е именно да се забрани употребата на никотин, което е логично необяснимо в рамките на от заявените цели на антитютюневата компания.

Най-забележимите „мистерии“ и „глупости“ в борбата с тютюнопушенето:

1. Всички научни и псевдонаучни изследвания са насочени специално към доказване на вредата за здравето от тютюнопушенето, въпреки че е очевидно, че има много положителни ефекти от това явление. Освен това не се говори за мерки за намаляване или предотвратяване на вредата от тютюнопушенето. Само за пълно и окончателно спиране на цигарите. Умишлената пристрастност и дори политизиране на темата подсказва, че целта е именно да се намери причина, оправдание за забраната на тютюнопушенето на всяка цена. И тази странност дава богата храна за теории на конспирацията.

2. Ако крайната цел на компанията около тютюнопушенето беше наистина да се грижи за здравето на хората, тогава основната задача би била да се бори за качеството на цигарите, за които биха могли да се установят изисквания, за да се гарантира тяхната безвредност или да се намали вредата за приемливо ниво. Съвременни технологиинапълно позволяват това да бъде постигнато. Доскоро се полагаха усилия в тази посока. В края на краищата всъщност в продажба има много продукти, които са много по-вредни за здравето и дори направо отровни, разпространението на които никой дори няма да ограничи. Тютюневите изделия обаче са категорично забранени. Освен това, поради признаването на безусловната вредност на цигарите, дори не се споменават никакви изисквания за тяхното качество и безвредност.

3. Дори не се опитват да заменят пушенето с друго, по-малко лоши навици. В резултат хората буквално са тласнати към наркомания и алкохолизъм. Никой никога не гледа публично на тютюнопушенето като на полезно явление, от гледна точка на замяната на по-вредните и опасни навици с по-малко вредни. Напротив, пушенето е силно демонизирано, а опасността от наркоманията в общественото съзнание се омаловажава по всякакъв начин. В резултат на това според някои хора зависимостта от наркотици вече се е превърнала в по-малко зло от тютюнопушенето.

4. Освен това изведнъж се появиха обвинения, че дори електронните цигари са „вредни“, които всъщност са обикновен инхалатор, който сам по себе си не може да бъде вреден или полезен по дефиниция. Претенции могат да бъдат направени само към състава на разтворите за инхалация, но акцентът е върху опасностите от самите електронни цигари. Което е очевидна глупост чиста вода. Вероятно като част от пропагандна кампания за оправдаване на забраната. Нещо повече, обвиненията дори споменават тяхната експлозивност, въпреки че електронните цигари в това отношение не са по-добри или по-лоши от конвенционалните мобилни телефони или всякакви други джаджи с литиево-йонни батерии. Яростното използване дори на такива срамни мръсни пропагандни трикове срещу пушачите противоречи на всякаква логика.

5. Полезният социален аспект на тютюнопушенето почти никога не се споменава. За този „вреден за здравето” процес допринасят не само хоризонталните, но и вертикалните обществени комуникации. Борбата с тютюнопушенето неизбежно стеснява кръга от контакти и засилва класовата и съсловна изолация на гражданите. Усложнява социалната адаптация.

6. Под претекст за борба с тютюнопушенето цените на цигарите бяха повишени многократно и вече надвишиха цената им с порядъци. Така се превръща в още един косвен данък върху гражданите, още един начин за ограбването им. При това под благовиден предлог и с пълното одобрение на измаменото население... Макар че точно този момент може да обясни всички останали недоразумения.

Изобщо тази отвратителна и напълно необяснима лудост в борбата с това, което далеч не е най-вредното и опасно явлениев живота ни, не само предизвиква изненада, но и създава убедителни основания за поредната „теория на конспирацията“ или дори няколко такива :)

Най-очевидните облагодетелствани от забраната на тютюна са:

1. Тютюневи компании, които драстично са увеличили своите маржове на печалба.

2. Държавата, имайки допълнителни приходи от увеличението на акцизите, се освобождава от отговорност за здравето на пушачите.

3. Престъпници, които значително са разширили сферата на дейност (поради разрастването на наркоманията, алкохолизма, контрабандата и др.).

4. Глобални елити, които по този начин значително увеличиха геноцида на руския народ.

5. Фармацевтични компании, които значително са увеличили асортимента и обема на продажбите на своите продукти.

6. Непушачи, много от които се дразнят от цигарения дим и миризмата на тютюн.

7. Индустрията на приятелски Китай, която се е обогатила в производството на електронни цигари.

И в резултат на всичко това страдат само пушачите на тютюн...

Най-важните пропагандни и психологически аспекти на борбата с пушачите:

3. Създава се изкуствен повод за безпочвено самодоволство и чувство за превъзходство на антипушачите над пушачите. В крайна сметка те са по-добри, поне защото не пушат. Непушенето вече се позиционира като определена положителна и вътрешно ценна характеристика на човек. Под предлог за грижа за здравето на другите се оправдава и насърчава нетолерантността и дори публичната грубост на „антипушачите” към опонентите.

4. Създава се ефект на преследване на пушачите, които умишлено се опитват да превърнат в изгнаници на обществото. Преследвани и лишени от права само защото пушат. Явно обаче не са последните в редицата за подигравки и унижения от държавата (по пряка заповед и в интерес на капитала)...

Изобщо буржоазията за пореден път демонстрира бруталната си халба, умело използвайки благовиден претекст за пореден грабеж и геноцид над обикновените хора.

Тютюнопушенето е изключително често срещано социално явление в Русия. За много пушачи процесът на вдишване на дим е привлекателен. Тези вещества директно стимулират функционирането на мозъчните центрове, променяйки се психическо поведениепушач

Както е известно, различни сухи смеси от зеленчуци и синтетичен произход, най-популярен сред тях е тютюнът. Именно това е пряко свързано с пушенето в съзнанието на обикновения човек.

Глобалност на проблема с тютюнопушенето

Днес проблемът с тютюнопушенето е забележим не само в Русия, той се разраства в световен мащаб, поробвайки все повече хора. Ако вярвате на информацията на Световната здравна организация, тогава, като се вземе предвид дори непушащото население на планетата, всеки ден се консумират около 15 милиарда цигари на човек, което показва наличието на опасна зависимост дори в най-отдалечените кътчета на земното кълбо.

Въпреки че Руската федерация не е на първо място по проблема с тютюнопушенето в света, тя все още заема не толкова далечното 33-то място в списъка на страните по отношение на броя на пушачите сред лицата, достигнали статута на възрастни. Само за една година населението на страната консумира над 300 милиарда тютюневи изделия.

Каква е опасността от такова мащабно явление?

Не си струва да споменаваме отново, че пушенето е изключително опасно за здравето - тъй като всички възможни източници го съобщават, а и самите пушачи също знаят този факт. По-добре е да се спрем на статистическите и социалните аспекти на проблема.

• Самото пушене вреди не само на самите пушачи, но и на попадащите в зоната на пасивно действие.
• От гледна точка на околната среда изгорелите газове не са толкова токсични, тютюневият дим надвишава нивото им със скромните 4 пъти.
• Канцерогените, съдържащи се в цигарен дим, не само са една от основните причини онкологични заболяванияпри пушач, но също така намират своя път в атмосферата, увеличавайки риска от такова заболяване при всеки човек като цяло.
• Така че не е трудно да се разбере, че тютюнопушенето е социално явление, въпреки всички уверения и убеждения на пушачите и много други граждани, че това е индивидуален съзнателен избор на всеки.

Комплекс от мерки за борба с тютюнопушенето

За борба с този проблем се предприемат активни мерки срещу тютюнопушенето, някои от които имат значителен успех в редица европейски страни. Те представляват цял ​​комплекс от социални, културни, административни действия и предупреждения, чиято основна задача е да се сведе до минимум потреблението на тютюневи изделия и да се предотврати глобалното му разпространение.

Първите начини за борба с тютюнопушенето бяха предприети още преди този проблем да достигне глобален статус, когато един от видовете наказание за тютюнопушене беше присъдата в затвора. Този факт датира от събитията от 16 век.

В съвременната практика се използват по-хуманни методи, които са насочени повече към изясняване, отколкото към административно потискане на зависимостта.

• Първият набор от мерки има разяснителен характер – обяснява вредата и последствията от тютюнопушенето. За съжаление той е доста ограничен от гледна точка на реално убеждаване на аудиторията, за която е предназначен, тъй като се противопоставя на мощна рекламна пропаганда на тютюнопушенето в медиите.
• по-ефективни, те включват административни забрани и налагане на глоби за неспазване, но се оказват неефективни в редица страни с несъвършена законодателна система, която включва Русия.
• Друг съвременен опит за намаляване на броя на пушачите в света се основава на метода на заместване и последващо премахване на самата нужда от пушене като такова. Това е най-холистичният и всеобхватен подход към проблема, който взема за своя основа социални аспекти. Чрез търсене на социални предпоставки за тютюнопушене и премахването им във всички възможни сфери се постига най-голям резултат в борбата с никотиновата зависимост и цигарите.

Тъй като компанията за борба с тютюнопушенето в Русия не се ръководи от определен набор от мерки, а използва разпръснати мерки, резултатът от борбата е съответно неефективен.

Статистика за пушенето в Русия

Според Роспотребнадзор статистиката изглежда впечатляваща - пушачите са около 28% от жените и 62% от мъжете от цялото женско и мъжко население на страната. Това показва, че броят на пушачите е 44 милиона, което е над 40% от всички хора, живеещи в Руската федерация.

Тъжно е също, че социална средапровокира около 1% от тийнейджърите да започнат запознаването си с цигарите през ранна възрастот 15 години. При отчитане на високия интензитет на консумация на цигари се получава не по-малко впечатляваща статистика - един мъж консумира 18 и повече цигари дневно, докато тази цифра не е много по-малка за една жена - 13-15.

80% от населението на страната участва в пасивно пушене. Проблемът засяга всички хора, посещаващи обществени места - кафенета и барове, кухни на общински апартаменти, паркове и площади, развлекателни и други заведения.

Смъртността от тютюнопушене, макар и пропорционално малка, все пак ни кара да се замислим за вредата от тютюнопушенето – 4% от смъртните случаи от цигари са сред жените и около 23-25% сред мъжете.

Мерки за борба с тютюнопушенето в Руската федерация

Както вече беше отбелязано, неефективността на мерките за контрол на тютюнопушенето в страната е свързана със социалния мащаб и фрагментарността на предприетите мерки. Но като цяло в Руската федерация тече целенасочена работа, която по един или друг начин дава плодове.

Тези основни стъпки в борбата с тютюнопушенето могат да бъдат отбелязани, както следва:

• приемането на специална заповед за забрана на тютюневите изделия и тютюнопушенето в страната под номер 15-F3 от 23 февруари 2013 г.;
• присъединяването на Руската федерация към Конвенцията на СЗО за контрол на тютюна от 16 април 2008 г.

В съответствие с разпоредбите на конвенцията и федерален законразширяват се забраните и ограниченията върху продажбата на тютюневи изделия, подкрепени от увеличаване на цената им и въвеждане на данъци върху търговията с тях, намаляване на количеството на съответната реклама и др.

Също така, като противовес на тютюнопушенето, се провеждат кампании за насърчаване на здравословния начин на живот, подкрепят се и се развиват социални, спортни и младежки програми.

Забраната за пушене в Русия включва постепенно намаляване на броя на местата, предназначени за пушене, включително пряка забрана за пушене и зони в радиус от 15 м от всякакви административни и обществени институции. Отнася се и за средствата за обществен транспорт, предназначени не само за градски маршрути, но и за влакове и кораби на дълги разстояния.

Разпределени за борба с тютюна Руска компанияи място на медицински и социално подпомаганеза тези, които искат да се отърват от никотиновата зависимост, откажете пушенето завинаги.

Въпреки че осъществимостта на забраната за тютюнопушене беше поставена под въпрос поради противоречивата му ефективност, самият закон влезе в сила в началото на юни 2013 г.

Неговото нарушение предвижда система от глоби и санкции. При продажба на тютюневи изделия на лица под 18-годишна възраст глобата варира от 8 000 до 90 000 рубли, рекламата подлежи на глоба от най-малко 2 000 рубли до 500 000 рубли, а пушенето в неопределени за това места ще струва до 50 рубли. 000 рубли.

(размишления в свободното време)

Когато ми се почеше по главата и свали каската за мотоциклет, започвам да чувам какво говорят хората около мен. Трябва да кажа, че това е ужасно. Говорят изключително за това, от което според мен съм напълно лишен и което толкова много ми липсва - за толерантност, разбиране на хората, човеколюбие, грижа за хората... И говорят за това с такъв натиск и агресия, с такива лица, които не го правят Ако бях сто килограма и висок два метра, щях да се страхувам от тях. И така - не ме е страх. Току-що сложих обратно шлема, за да не пречи на мисленето ми.

За щастие отминаха дните, когато всякакви измръзнали хора скачаха при мен направо на улицата и се опитваха да ме поканят в сектата на името на Големия бял папагал на нашия Спасител. Сега, изглежда, цялата тази банда е пораснала и се е преместила в медиите и различните силови структури.

Изглежда, че за мирно забавление във всяка страна трябва да е достатъчно да не хулиганствате, да не провеждате митинги и да плащате данъци. Но тогава животът би бил твърде прост и човечеството би деградирало като вид. Следователно природата непрекъснато възпроизвежда и попълва редиците на всички видове бойци. Нещо повече, тези борци - колкото по-малко ги пипаш и нараняваш, толкова по-агресивни стават. Ами с падналите от небето борци за останалия живот и морал просто каза: „Не знам да чета” или го отпрати и това е. Вярно, тези хора вече са станали нагли и се опитват да влязат в мозъка чрез деца. Но децата са силни момчета и все още не се знае кой кого ще отгледа там. Има борци за всяка любов без граници, включително между народите. Те са активни предимно през пролетта и есента и тогава, когато се събират на групи. Можете също да го издържите засега. Макар че ето, че вече един, чудейки се на новите ми панталони Thor-Steiner, си позволи недалновиден въпрос: „Прав ли си?“ Сякаш самият той не го вижда. Е, такава арогантност все още може да се преживее.

Но някак си постепенно в нас се промъкна нова отвъдморска инфекция - борбата с тютюнопушенето. Не, съгласен съм, че не е нужно да започвате да пушите и че младите хора трябва да бъдат възпирани от това по всякакъв възможен начин и убедени да не пушат. Но за прилагането на такава програма е необходимо много малко. Просто трябва да дадеш нещо в замяна. Е, поне спорт. Не фитнес - бордеи със сауни и суши барове, а нормален човешки спорт. Така че завършилите институти по физическо възпитание не се редят на опашка за място като масажист в салон за красота, а отиват в редици и колони, за да тренират момчета в светли и чисти, и не непременно луксозни и бляскави, фитнес зали, разположени на десетина... на минути достъп от всяко човешко жилище. Така че на всеки ъгъл няма съобщения за следващото йога студио, а скромна, но убедителна покана да се отбиете в секцията за бокс.

И ако мислите, че това изисква пари, тогава дълбоко грешите. Тези пари ги има и всеки ден минават покрай нас, разтварят се в разчетите и джобовете на чиновниците. Нуждаете се от идея. Нормална, трезва и разумно изразена идея. И подкрепата му от държавата. И там ще си тръгне от само себе си.

Струва ми се, че всяка борба за ред в обществото е обречена на провал, ако не се даде шанс на обекта на борбата да намери място под слънцето. Това е, ако това е борба за пълно унищожение. По принцип битката продължава през цялото време и всеки си пречи. Например колите – те пречат на пешеходците. И обратно. Някой се сети за пешеходни пътеки, тротоари и светофари. Днес би било напълно възможно Нобелова наградадайте. Борците срещу тютюнопушенето са агресивни и готови да отидат до последно. Защо първо не се борят с изгорелите газове например?

Абсолютно ясно е, че на борците срещу тютюнопушенето не им пука с какво се борят, стига да има подкрепа и да е безопасно. Те са подкрепени от официалната позиция на властите и политиката на влиятелната СЗО. Същата СЗО, която все повече се оплита в далавери с озоновите дупки, жабешкия грип и глобалното затопляне. Статистическите данни, потвърждаващи вредата от тютюнопушенето, са косвени и получени неправилно. За тези, които са запознати с управлението на медицински документи, трябва да е ясно откъде идват тези данни. „Пушил ли е починалият приживе? - Да - Умря от тютюнопушене. Въз основа на същите методи може да се заключи, че по-голямата част от населението умира от ядене на краставици в детството например. Освен това никой всъщност не знае кой от какво умира.

Като всяка широка кампания, борбата с тютюнопушенето е свързана с много печеливша търговия. Тъпата книга на Алън Кар се продава по-добре днес, отколкото в съветско време„Държава и революция“. Освен това, точно както прототипа, никой не чете Кар. Най-често дават. Появиха се електронни цигари, ще се появи нещо друго. Занимание за хората, за да не страдат от екзистенциални проблеми.

Лекарите знаят за опасностите от внезапния преход от тютюнопушене към пълно въздържание от тютюн. Но да говорите за това днес означава да навредите на професионалната си репутация. организъм, дълго времекойто е поддържал режим на пушене, реагира на отказа, като отказва да позволи на органите му да функционират нормално. Има многобройни случаи на обостряне и поява на сърдечни заболявания поради внезапно спиране на тютюнопушенето. Разпространена от „борци” информация за предполагаемата фалшивост на идеята, че рязкото хвърляне води до рязко увеличениетелесно тегло, само по себе си е фалшиво и престъпно. Случаите на наддаване на тегло от тридесет до четиридесет килограма са доста чести. И това въпреки факта, че хората се ограничават в храната и интензивно спортуват физически упражнения. Всички тези случаи са тук, до мен, но не и в пресата.

За тези, които искат да ме обвинят в насърчаване на тютюнопушенето, ще обясня. Пушачът е същият човек като непушача и правото му да поддържа тялото си трябва да се уважава. Също като правото ви да подкрепяте вашите. Позоваванията на пасивното пушене са несъстоятелни. Отделете се от пушачите. Вземете акцизите, които пушачите в крайна сметка плащат на незнайно кого, и изградете стаи за пушене със системи за пречистване на въздуха. Какво градите върху тях? Някъде ги слагаш. Или не си...?

Всякакви приказки как вие, уж от другата страна на улицата, все още вдишвате моя никотин, тогава ще отговоря така. Няма нужда да изопачавате, господа. Аз също дишам твоето всичко. И ако бяха само евтини парфюми и изпарения...

Между другото, за изпаренията. Това е полето за дейност на активистите. Чисто поле. Освен това проблемът е наистина сериозен. Алкохолът не просто причинява наркотична зависимост като никотина, той променя съзнанието и унищожава жизненоважно важни органии човешкия мозък, тоест той е отрова и лекарство. Никой не се кара. Защото е удобно - можете да купите човек за бутилка, но за кутия цигари той може да е алчен да продаде душата си.

Днес всеки знае, че пушенето се появи в Европа, както всички добри неща, от Америка. Американските аборигени плащаха за алкохол с никотин. Културен обмен на нации.Интересно исторически аспектособено борбата с тютюнопушенето. Първият признат активист против тютюнопушенето в съвременна Европа е Хитлер. Нямам намеци или скрити значения. Просто всякакви борци за толерантност много обичат да плашат Хитлер от време на време, това се сетих. В предвоенна и военновременна Германия бяха тествани всички методи за борба с тютюнопушенето, които активистите, борещи се за моето здраве, използват днес. Вярно, никой не е бил заплашен от концлагер за пушене, но мисля, че имаме още всичко. Самият Хитлер не е пушил и е мотивирал отказа си да пуши с елементарни спестявания – в младостта си е можел да се храни със спестените пари. Той беше много разстроен, че най-близките му приятели и сътрудници Борман и Гьоринг пушат. Ева Браун и Магда Гьобелс също са били заклети пушачи. Борбата с тютюнопушенето се води доста успешно в Германия и спря едва с падането на хитлеризма. Американските тютюневи компании наводниха германския пазар с доставки по плана Маршал. Така че съвременните опити за борба могат да се считат за продължение на славното дело на Адолф Алойзиевич. Германки, хванати да пушат на обществено място, бяха изключени от NSDAP. Интересно коя партия ще поеме щафетата сега?

Сега няколко думи за борбата, уж в отвъдморските страни. Идвам често. В началото наистина имаше някои неудобства. Постепенно се обособиха зони за пушене и някак си всичко се нормализира. И проклетият дим точно като нашия. Те просто се оглеждат понякога и харчат повече пари.

В тази връзка си спомням един много показателен разговор. Париж. 2005 година. Започва активна борба с тютюнопушенето. В Париж съм за един ден, имам свободна вечер и в хотела се срещам със стар приятел и жена му. Славка също беше там за един ден, но той дойде по-рано от мен и успя да заведе жена си някъде покрай работата.

Славик, как е в Париж? Казват, че тук има революция, палят коли. Едва ме пуснаха да се прибера.

Тук не горят нищо. Те дори не знаят за това.

Къде можеш да тичаш тук вечер? Гладен съм. Дайте ни целеуказание.

Има добро кафене зад ъгъла. Представете си, те дойдоха, седнаха, извадиха цигари и ми казаха толкова надуто: „Ние тук не пушим“. Е, прибрах цигарите, поръчах бутилка вино за петдесет евро - знаете, те не пият такива неща, ще се обесят. И знаете ли какво ми носят първо? Никога няма да познаете...

Пепелник!

Сега ще се опитам да обобщя накратко. Борбата с тютюнопушенето е нехуманна и неморална. Необходимо е да се борим с причините за тютюнопушенето, да противодействаме на тези, които не пушат, но могат да започнат да пушат. Това изисква много работа, мислене и изграждане. За да се борим с пушачите, е достатъчно да забраняваме, унищожаваме и викаме. Това, разбира се, е по-просто.
Борбата за здраве и здрав образживотът включва създаване. Ако основата на борбата е агресия, забрана, омраза, тогава това все още е борба срещу човек. За някои ще бъде малко трудно да разберат, но ще разберат, когато някой започне да се бори успешно срещу тях. Така че ще се бием помежду си. Докато не преодолеем...

Отзиви

Поправено. Благодаря много. Всъщност най-много трогва не преклонението пред таланта, а внимателното четене. Благодаря ви искрено. Шокиран. Това е без сарказъм.
Искрено Ваш,