Terminiai vandenys yra tikras stebuklas, kurį mums gali pasiūlyti mūsų planeta. Žmonės apie gydomąsias terminio vandens savybes žinojo prieš tūkstančius metų ir sukūrė pirmuosius modernių SPA kurortų prototipus – termines pirtis. Šiais laikais terminiai kurortai – tai ištisi kompleksai įvairių sveikatinimo programų kūnui ir sielai.

1. Negyvoji jūra, Izraelis

Negyvosios jūros vandenys išsiskiria ne tik ypatingu druskingumu, bet ir unikalumu mineralinė sudėtis. Gydomąjį poveikį turi ir garsusis jūros dugno dumblo sulfidinis purvas, kuriame yra didelės koncentracijos bromo ir jodo. Šie purvai turi šveičiamąjį ir valomąjį poveikį, kuris kartu su sūriu jūros vandeniu stebuklingai veikia odą. O bromo suspensijų buvimas ore ramina nervus ir leidžia jaustis visiškai laimingam. Visa tai kartu su aukštas lygis Paslaugos ir platus SPA viešbučių pasirinkimas daro kurortą patrauklų turistams iš viso pasaulio. Prie Negyvosios jūros galite pagerinti savo sveikatą ištisus metus.

Net karalienė Kleopatra įvertino gydomuosius Negyvosios jūros išteklius ir įsakė jos pakrantėse statyti pirmuosius kurortus bei kosmetikos gamybą.

privalumus

• Bromo garų dėka oras čia minkštas ir apsaugotas nuo žalingas poveikis ultravioletinė spinduliuotė – beveik neįmanoma nusideginti

Minusai

• Oras dažnai kvepia vandenilio sulfidu

Ką gydyti

• Odos, bronchopulmoninės ligos; sąnarių ligos

2. Karlovi Varai, Čekija

Vienas žinomiausių sveikatingumo kurortaiČekijoje, garsėjančioje 12 mineralinio vandens šaltinių. Visuose šaltiniuose gausu kalcio, magnio, natrio, geležies, ličio ir bromo, jos skiriasi viena nuo kitos anglies dvideginio kiekiu ir temperatūra, kuri svyruoja nuo 30 iki 72 °C. Vandenį iš šaltinių galima ne tik gerti, bet ir naudoti gydymo tikslais – paimti anglies dvideginio, radono, deguonies vonias, maudytis baseinuose. Derinant su purvo voniomis, masažu, gydomaisiais pasivaikščiojimais, kūno išgydymas yra tiesiog neišvengiamas.

privalumus

• Grynas oras
• Rami, rami atmosfera
• Į Prahą galite vykti į ekskursijas

Minusai

• Ne visi šaltiniai veikia žiemą

Ką gydyti

• Skrandžio ir žarnyno, kepenų ligos; medžiagų apykaitos sutrikimai – diabetas, nutukimas

3. Vichy, Prancūzija

Vichy šaltinius atrado romėnai ir jie buvo žinomi nuo Romos imperatoriaus Diokletiano laikų. Dėl 15 sieros šaltinių, iš kurių 6 yra geriamieji, Vichy tapo pagrindiniu kosmetikos ir jauninimo kompleksu. Gydomosios savybės vandenis papildo vonios, masažai, purvo terapija, treniruoklių centrai, specialios lieknėjimo programos – štai kodėl pusė gyventojų taip mėgsta Prancūzijos kurortą Viši. Kurorto infrastruktūrą sudaro SPA centrai, hidropatinės klinikos, paviljonai su šaltiniais, jei pageidaujate, galite lankyti dietinio maisto gaminimo pamokas ar įsigyti to paties pavadinimo kosmetikos.

privalumus

• Balneologinis kurortas veikia ištisus metus
• Netoliese yra vaizdingų pilių
• Galite aplankyti muilo ir sūrio gamyklas

Minusai

• Netinka žmonėms, sergantiems hipertenzija
• Kurortas yra elitinis, todėl gana brangus

Ką gydyti

• Ligos virškinimo trakto ir raumenų ir kaulų sistema; odos ligos; stresas, nuovargis

4. Heviz, Vengrija

Jaukus Vengrijos kurortinis miestas Heviz gavo savo pavadinimą dėl didelio terminio ežero, ant kurio kranto jis yra. Temperatūra ežere niekada nenukrenta žemiau 23 °C, todėl sveikatą čia galite pagerinti ištisus metus. Terapinis poveikis susideda iš šilto vandens ir jame esančių dujų. Atskiro paminėjimo vertas gydomasis purvas – jame gausu kalcio ir natrio. Ežere patartina būti specialiose voniose ir vertikalioje padėtyje, kad dujinės medžiagos burbuliukų pavidalu nusėstų ant odos ir per ją prasiskverbtų į organizmą.

privalumus

• Vanduo ežere nuolat cirkuliuoja, o paviršiuje susidaro gydomųjų garų sluoksnis
• Oras be dulkių ir alergenų
• Aplinkinių peizažų grožis

Minusai

• Vaikams Heviz vonios nerekomenduojamos

Ką gydyti

• Skeleto ir raumenų sistemos ligos; problemų su stuburu ir ginekologinės problemos; veninės kraujotakos sutrikimai; uždegiminiai procesai

5. Vysbadenas, Vokietija

Vysbadenas – vienas seniausių kurortų, garsėjantis šaltomis ir karštomis terminėmis versmėmis. Garsiausia yra pačiame miesto centre esanti istorinė imperatoriaus Friedricho pirtis – Kaiser-Friedrich Therme, kurioje yra saunos, baseinas ir sūkurinė vonia. Vandens gydomosios savybės slypi jo natrio chlorido sudėtyje ir šaltinių temperatūros svyravimuose nuo 14 iki 67 °C. Paėmus vandenį į vidų išvalysite organizmą, įkvėpus pagerinsite funkcionavimą kvėpavimo takai, o kompresai ir losjonai turės teigiamą poveikį sąnariams.

Beje, būtent Wiesbadeno kazino Dostojevskis prarado didelę pinigų sumą, o tai atsispindėjo jo garsiojo romano „Lošėjas“ siužete.

privalumus

• Vysbadenas idealiai tinka tiems, kurie nori derinti gydymą su ekskursijomis ir pramogomis, nes netoliese yra Frankfurto ir Mainco miestai, o ir pačiame Vysbadene yra ką pamatyti

Minusai

• Kurortas madingas, todėl ir kainos gana didelės

Ką gydyti

• Virškinimo trakto ligos; raumenų ir kaulų sistemos ligos; kvėpavimo sistemos ir širdies ir kraujagyslių sistemos problemos; ginekologinės ir odos ligos

6. Loutraki, Graikija

Ištisus metus veikiantis terminis Loutraki kurortas nuo seno garsėja savo mineraliniais vandenimis. Pagal savo cheminę sudėtį ir efektyvumą Loutraki vandenys nenusileidžia Vichy vandenims. Hidroterapijos centre galite atlikti įvairias procedūras, įskaitant Skirtingos rūšys masažas, fizioterapija, terminio vandens baseinai, purvo terapija, aromaterapija. Loutraki vandenys pasižymi gydomosiomis ir jauninančiomis savybėmis, juose yra natrio, kalio, bromo ir magnio bei padeda atsikratyti inkstų ir tulžies akmenų.

privalumus

• Kurorte galite derinti atostogas paplūdimyje su gydymu, čia taip pat yra didžiausias kazino ir vandens parkas Graikijoje

Minusai

• Atostogų paplūdimyje ir lauko baseinų žiemą negalima

Ką gydyti

• Širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemos ligos; odos, ginekologinės problemos; virškinimo trakto disfunkcija

7. Mėlynoji lagūna, Islandija

Mėlynosios lagūnos geoterminis kurortas Islandijoje yra tikrai unikali vieta. Iš sustingusios vulkaninės lavos trykštančiose versmėse gausu mineralinių druskų, kvarco, mėlynųjų ir žaliųjų jūros dumblių. Pieniškos spalvos vanduo kartu su baltuoju moliu valo ir minkština odą bei turi gydomąjį poveikį visam organizmui. SPA kompleksą supa negyvos juodos lavos platybės, o marias puošia tilteliai, kriokliai ir takai. Vandens temperatūra siekia 40 °C, todėl ilgai čia negalėsite maudytis. Laisvu nuo vandens procedūrų metu galėsite pasilepinti masažu, kūno įvyniojimais, atsipalaiduoti saunoje ar sūkurinėje vonioje.

privalumus

• Galima įsigyti kosmetikos vandens ir marių purvo pagrindu
• Labai gražios panoramos

Minusai

• Kurortas populiarus, todėl čia daug žmonių ištisus metus

Ką gydyti

• Odos problemos

8. Leukerbadas, Šveicarija

Leukerbadas – vienas prestižiškiausių terminių kurortų Šveicarijoje, kuriame beveik ištisus metus šviečia saulė, o vanduo išteka pro alpinio granito sluoksnius. Kurorto akcentas – didžiausias Europoje terminis kompleksas Bürgerbad. Poilsiautojų čia laukia tiek lauko, tiek vidaus baseinai, pirtys, pirtys, garinės pirtys ir daugybė kitų gydomųjų procedūrų, skirtų visapusiškai palaikyti grožį, fizinį ir moralinį komfortą. Ramią atmosferą papildo perėjos ir snieguotos kalnų viršūnės.

privalumus

• Galimybė slidinėjimo atostogas derinti su sveikatinimu

Minusai

• Leukerbadą mėgsta vyresni žmonės, todėl jaunimui čia bus nuobodu

Ką gydyti

• Skeleto ir raumenų sistemos, kvėpavimo takų ligos

9. Ischia, Italija

Italijoje esanti Iskijos sala yra vulkaninės kilmės, todėl čia gausu požeminių terminių vandenų, pasižyminčių unikaliu jauninamuoju, valončiu ir tonizuojančiu poveikiu. Visoje saloje išsibarstę miestai, kurių pagrindinę infrastruktūrą sudaro terminės pirtys, karštosios versmės, šaltiniai ir SPA centrai – rinktis yra iš ko. Išskirtinis Iskijos bruožas, palyginti su kitais terminiais kurortais, yra fumarolių saloje - kalnų šlaituose esantys požeminių gamtinių dujų išleidimo šaltiniai Terminio gydymo ciklas dažniausiai skirtas 10-12 procedūrų. Saloje išgaunamas purvas naudojamas kuriant specializuotą kosmetiką ir vaistinius preparatus.

privalumus

• Saloje teka ramus, išmatuotas gyvenimas, todėl atostogauti čia tinka šeimoms su vaikais
• Viduržemio jūros klimato, jūros vandens ir karštųjų versmių derinys

Minusai

• Kai kurie kurortai yra gana perpildyti

Ką gydyti

• Odos ligos; kvėpavimo takų ligos; raumenų ir kaulų sistemos sutrikimai; ginekologinės, urologinės ligos

10. Nyoto Onsen, Japonija

Onsenas yra garuojančios karštosios versmės, kurios vaidina svarbų vaidmenį Japonijos turizme. Onsenai yra atviri ir uždari, moteriški, vyriški ir mišrūs. Nyoto kalno papėdėje yra aštuonios tokios versmės, kurių kiekvienoje yra tradicinis riokan viešbutis. Galite joje gyventi arba tiesiog už tam tikrą mokestį apsilankyti pirtyse. Patys onsenai yra sieros vandenilio, druskos, dujų ir geležies, tačiau bet kuriuo atveju apsilankymas tokiame šaltinyje yra naudingas sveikatai ir sielai, nes onsenai yra ramaus poilsio, atsipalaidavimo ir gamtos apmąstymo vieta.

privalumus

• Egzotiška ir spalvinga

Minusai

• Plaukimas šiose karštosiose versmėse gali būti pavojingas žmonėms, sergantiems širdies ligomis
• Ilgas kelias iki ten

Ką gydyti

• Odos ligos; ginekologinės, kraujagyslių ligos

Nuotrauka: thinkstockphotos.com, flickr.com

Čia galite rasti gražių merginų, kurios suvilios jus savo patrauklumu ar savo fetišo modeliu, ar net pamalonins save su meiluže, kuri elgsis su jumis kaip su savo nuolankia sekso verge.

Esame pirmaujanti aiškiaregių žiniatinklio kamerų paslauga, turinti daugiau nei 1 000 000 internetinių psichikos skaitymų. Ar kada nors važiuodamas keliu matėte ženklą su užrašu „Būrėjas“?

Tuo tarpu, sakė Karazinas, juodaodžių moterų nesantuokinių gimdymų skaičius siekia 72–80 procentų – kai kuriose bendruomenėse iki 100 procentų.

Labai gerai valdomas, naujas, švarus dizainas daro patrauklesnį naršymą. Spustelėję norėdami gauti daugiau informacijos, dažniausiai atsidursite informacijos laukeliuose, kuriuos turėsite užpildyti, kad galėtumėte pereiti prie informacijos apie kainas.

sumokėjo 000,000 kaip įsipareigojimo dėl tariamo Kanados Anti-Spam įstatymo (CASL) pažeidimo.

Didelis prenumeratorių skaičius, užmezgantis romantiškus santykius ir susitinkantis su gyvais partneriais, daro tai „vieno langelio“ pažinčių svetaine.

Deja, neįmanoma jų visų sugauti iš anksto, todėl reikalaujame tam tikrų įrodymų, kad narys sukčiauja, kad galėtume jų atsisakyti arba nutraukti narystę, todėl, be abejo, yra keletas net šioje svetainėje.

Sveiki, man reikia žmogaus, kuris būtų labai įgudęs dirbti su mano Excisting pažinčių svetaine.

Nuo tada „Blue Bloods“ aktorė savo 2014 m. atsiminimuose apšmeižė savo buvusį vyrą, pavadindama jį „meistru manipuliatoriumi“, turinčiu „niekšingą, šaltą pusę“. Cooperis dabar susitikinėja su modeliu Irina Shayk, o Esposito vėl susituokė 2014 m.

Dar senovės Romoje gydomųjų karštų vandenų savybės buvo labai vertinamos ir plačiai naudojamos gydant įvairias ligas.

Šiuo metu Italijoje yra apie 400 kurortų su terminiais šaltiniais. Jie yra išsibarstę po visą šalį nuo Toskanos ir Lombardijos iki Sicilijos ir Bazilikatos. Natūralių šaltinių vietoje pastatyti SPA viešbučiai ir sanatorijos, kuriose išvystyta infrastruktūra leidžia ne tik pagerinti organizmo sveikatą, bet ir apžiūrėti pagrindinius turistų lankomus objektus.

Šioje apžvalgoje „Blogoitaliano“ parengė geriausių Italijos terminių šaltinių, populiarių tiek vasarą, tiek žiemą, rinkinį.

Montecatini Terme

Montecatini Terme yra visame pasaulyje žinomas Italijos kurortas su terminiais šaltiniais. Jis įsikūręs šalies šiaurėje, vaizdingoje vietovėje, maždaug pusiaukelėje tarp Florencijos ir Tirėnų jūros pakrantės.

Vanduo iš Montecatini Terme terminių šaltinių rekomenduojamas odos ligoms, medžiagų apykaitos sutrikimams, kaulų, virškinimo ir kvėpavimo sistemų ligoms gydyti. Vietinio terminio šaltinio vanduo ypač palankiai veikia kepenų ir skrandžio veiklą.

Tai pastebėjo daugelis praėjusio amžiaus 20-ųjų iškilios figūros menas ir politika. Dėl šio garsių svečių antplūdžio Montecatini Terme išgarsėjo kaip madingiausias terminis kurortas Italijoje.

Montecatini miestelis nedidelis, tačiau jame yra visko geroms atostogoms. Šis terminis kurortas Italijoje taip pat tinka kombinuotų kelionių mėgėjams. Netoli nuo čia yra aukščiausios klasės slidinėjimo trasos, jūra, šalies šiaurės kultūros centrai.

Kurortas nėra griežtai gydymo režimas, todėl nakvynei ir poilsiui viename terminiame parke galėsite pasirinkti bet kurį miestelio viešbutį. Dauguma jų yra gana brangūs. Tiems, kurie bando sutaupyti, rekomenduojame nakvynės ieškoti iš anksto. Iš anksto užsisakę galite rasti priimtinas kainas net prabangiuose viešbučiuose. Populiariausi Montecarini Terme viešbučiai yra:

Į Montecatini Terme terminius šaltinius galite patekti iš. Atstumas nuo Florencijos iki Montekatinio yra 44 km, lengviausia juos įveikti geležinkeliu (Montecatini Terme stotelė) arba taksi.

Na, o tie, kurie nenori vargti su savo kelionės organizavimu, gali. Paprastai į kelionę jau įeina skrydžiai, apgyvendinimas, maitinimas, draudimas ir pervežimas.

Abano Terme

Kitas garsus kurortas Italijoje su terminiais šaltiniais yra Abano Terme. Jis yra 40 km nuo Venecijos miesto, Euganean Hills gamtos parke.

Abano Terme mineraliniuose vandenyse gausu bromo ir jodo druskų, jų sudėtis neturi analogų pasaulyje. Terminio šaltinio vanduo ir gydomasis purvas gydo sąnarių ir kaulų ligas, viršutinę Kvėpavimo sistema, uždegiminės ginekologinės ir dermatologinės ligos, taip pat mažina stresą, lėtina senėjimo procesus ir skatina svorio mažėjimą.

Abano Terme yra visos sąlygos gerinti sveikatą, sportuoti aktyvios rūšys sporto ir kultūros praturtinimas, o šalia kurorto yra tokių garsių miestų kaip, ir.

Fontanas Abano centre

Italijoje esančio Abano Terme kurorto ypatumas yra tas, kad nėra vieno sveikatingumo centro. Kiekvienas viešbutis turi savo sveikatos centrą: savo šulinius, gydomąjį purvą, savarankiškai kuria gydymo programas. O jei vanduo ir gydomasis purvas visur vienodi, tai sveikatinimo programos gali ryškiai skirtis. Atsargiai rinkitės viešbutį Abano Terme, kad gydymo sąlygos būtų optimaliausios sveikatos stiprinimui!

Viešbutis „Due Torri“ Abano Terme

Populiariausi Abano Terme viešbučiai yra:

Arčiausiai Abano Terme kurorto Italijoje. Atstumas nuo oro uosto iki miesto yra 60 km. Juos galite įveikti per pusvalandį traukiniu arba iš anksto užsisakę persėdimą. Taip pat netoliese yra Padujos, Trevizo ir Veronos oro uostai.

Fiuggi

Kitas garsus terminis kurortas, toli už Italijos, yra už 80 km nuo Romos mažame Fiuggi miestelyje.

Fiuggi terminė spyruoklė

Fiuggi šaltinių mineralinė sudėtis yra unikali. Šis vanduo neturi nei skonio, nei kvapo, bet turtingas turinys humino ir fulvo rūgšties molekulės gali ištirpinti ir pašalinti iš organizmo toksinus ir visų rūšių akmenis. Todėl du miesto sveikatos centrai pirmiausia specializuojasi ligų gydyme Urogenitalinė sistema ir bendras organizmo valymas nuo atliekų ir toksinų. Taip pat gydomasis vanduo Fiuggi padeda sergant diateze ir podagra, sutrikimais kraujo spaudimas ir naudojamas sveikstant po chemoterapijos.

Vaizdas į Fiuggi miestą

Laisvalaikiu nuo sveikatingumo procedūrų galėsite neskubėdami pasivaikščioti po viduramžius menančią Fiuggi dalį, grožėdamiesi senovinėmis bažnyčiomis, vienuolynais ir nuostabiais kalnų kraštovaizdžiais. Jei norite, nebus sunku nukeliauti iki Tirėnų jūros kranto (vasarą), į slidinėjimo kurortai Campo Stafi ir Campo Atino (žiemą), kur galite vaikščioti be galo daug bet kuriuo metų laiku.

Populiariausi viešbučiai Italijos terminiame kurorte Fiuggi:

Arčiausiai Fiuggi terminių šaltinių. Atstumas nuo Čampino oro uosto yra 80 km, nuo Fiumicino oro uosto - 100 km. Juos galite įveikti per valandą traukiniu (Anagni-Fiuggi stotis), taksi ar automobiliu, kurį galima išsinuomoti tiesiai oro uoste.

Bormio

Kalbėti apie terminiai kurortai Populiarus žiemą Italijoje, neturėtumėte ignoruoti Bormio, esančio Lombardijos regione. Bormio yra ne tik terminis, bet ir vienas iš.

Septynių Bormio terminių šaltinių vandens temperatūra skiriasi priklausomai nuo metų laiko. Žiemą šilčiau, o vasarą vėsiau. Kurortas specializuojasi virškinimo sistemos, raumenų ir urogenitalinės sistemos gydyme, vanduo skatina odos atsistatymą ir regeneraciją, gerina savijautą sergant diabetu ir medžiagų apykaitos sutrikimais.

Terminis šaltinis Bormio mieste

Bormio įsikūręs Alpėse 1225 m virš jūros lygio ir siūlo svečiams gryniausią kalnų orą, žygius pėsčiomis ir pirmos klasės slidinėjimo trasą.

Populiariausi viešbučiai Bormio:

Bormio yra ne tik terminis kurortas, bet ir slidinėjimo kurortas

Bormio yra šiek tiek atokiau nuo. Artimiausi yra Bergame (170 km) ir Milane (Linate 210 km, Malpensa – 236 km). Žiemą, aukštyje slidinėjimo sezonas MT autobusas kursuoja iš Milano į Bormį. Kelionė truks apie 3 valandas. Jei planuojate apsilankyti terminiai šaltiniai Bormio, kai baigsis sezonas ir nebekursės maršrutinis autobusas, teks keliauti su persėdimu. Iš Milano traukiniu važiuojame į Tirano stotį, o tada važiuojame vietiniu autobusu arba taksi. Atstumas tarp Bormio ir Tirano yra tik 30 km.

Iš Bergamo, nepaisant to, kad šis oro uostas yra arčiau, patekti į terminį kurortą nėra labai patogu. Turėsite atlikti kelis pervedimus. Geriausias variantas – užsisakyti pervežimą arba išsinuomoti automobilį.

Jei savarankiška kelionė į Bormį atrodo per sunki, visada įskaičiuoti skrydžiai, apgyvendinimas, maitinimas, draudimas ir pervežimas.

Monsummano Terme

Monsummano Terme terminės versmės yra Toskanoje, netoli nuo aukščiau aprašyto Montecarini Terme kurorto. Monsummano Terme išskirtinumas yra tas gydomieji vandenysčia užpildomi natūralūs urvai, sukuriamas ypatingas mikroklimatas, geriausiai skatinantis astmos ir bronchito gydymą.

Be kvėpavimo takų ligų, Monsummano Terme terminiai vandenys padeda gydyti kaulus ir sąnarius, širdies ir kraujagyslių sistemą, įvairios ligos odos ir medžiagų apykaitos sutrikimai.

Kai kurios procedūros turi kontraindikacijų, todėl prieš eidami į grotą, turite atlikti išsamų tyrimą!

Monsummano miestelis pasauliui buvo visiškai nežinomas iki 1849 m., kai italų satyrikas poetas Giuseppe Giusti savo dvare aptiko gydomąją grotą. Todėl pati grota su terminiu šaltiniu dažnai vadinama Giusti grota, o jos patalpos, padalintos į tris dalis, gavo specifinius pavadinimus: Pragaras, Skaistykla ir Rojus.

Grotto Giusti to paties pavadinimo SPA centro teritorijoje

Netoli šaltinio jo savininkas draugams ir pažįstamiems pastatė nuostabų viešbutį, kuris laikui bėgant išaugo į prabangų SPA centrą.

„Grotta Giusti ****“ yra vienintelis viešbutis, leidžiantis surengti nemokamą apsilankymą terminiame versme Giusti grotoje. Kai kuriuose kambariuose yra vonios kambariai su gydomuoju terminiu vandeniu.

Kelias į Monsummano Terme yra panašus į kelią į Montecarini Terme, nes šie kurortai yra labai arti. Lėktuvu skrendame į Florenciją, tada traukiniu į Montecatini Terme, o vėliau – vietiniu autobusu ar taksi. Jei išsinuomojote automobilį Florencijos oro uoste, važiuokite A11 keliu, kol pasieksite Montecatini Terme posūkį, tada dar 4 km sekite Monsummano Terme ženklą.

Nuotraukos: Babo Style, mifl68, LPLT, Ghisolabella, Jules Joseph, booking.com

Rusijos terminiai ir gydomieji šaltiniai: informacija ir apžvalgos iš turistų, nuotraukos ir vaizdo įrašai. Vaistinės savybėsšaltinių Rusijoje.

Vanduo iš terminių šaltinių yra tikras gamtos stebuklas: karštas bet kokiu oru (+20...+98 °C), prisotintas mineralinių druskų ir stebėtinai švarus, jis teigiamai veikia Žmogaus kūnas, suteikia žvalumo ir labiausiai gydo rimtos ligos. Šaltiniai kyla giliai po žeme, o norėdamas išeiti, vanduo pereina per skirtingus geologinių uolienų sluoksnius, praturtėdamas naudingomis medžiagomis.

Terminių vandenų veiksmingumą patvirtino legendiniai gydytojai: Avicena ir Hipokratas jais gydė reumatą, nevaisingumą, uždegimus ir peršalimą. Žymiausi šių laikų balneologiniai kurortai yra prancūzų Viši, Britų pirtis, Vengrijos Széchenyi pirtis ir Čekijos Karlovy Varai. Tačiau atsigauti galima ne tik užsienyje: Rusijoje yra ir kur išsimaudyti.

Matsesta, Sočis

Mikrorajonas Sočio Chostinsky rajone (2,5 valandos skrydžio iš Maskvos), prie to paties pavadinimo upės žiočių. Ji išgarsėjo m sovietiniai laikai: Čia sveikatą atgavo Vorošilovas, Stalinas ir Brežnevas. Vietinis sieros vandenilio šaltinis yra vienas didžiausių pasaulyje, jame yra daugiau nei 20 cheminių elementų ir junginių, turinčių įrodytas gydomąsias savybes.

Sieros vandenilis skleidžia ne patį maloniausią kvapą, tačiau svarbesnė nauda: dujos pagreitina kraujotaką, plečia kraujagysles, maitina organus, šalina toksinus, normalizuoja medžiagų apykaitą, malšina kaulų, sąnarių ir sausgyslių uždegimus.

Matsesta sanatorijose skiriamos bendros vonios, parafino vonios, inhaliacijos, drėkinimai, procedūros kalnų vaško pagrindu, povandeninis masažas ir geriamas mineralinis vanduo. Svarbiausia, kad nėra kontraindikacijų: vandenilio sulfidas pavojingas nėštumo metu, inkstų ir kepenų ligomis, skrandžio opomis, tuberkulioze ir daugeliu kitų negalavimų.

Ankstesnė nuotrauka 1/ 1 Kita nuotrauka

Krasnodaro sritis

Mostovskio rajono terminiai vandenys žinomi toli už Krasnodaro teritorijos ribų: jie iškyla į paviršių iš 2600 m gylio ir įšyla iki +80 °C. Nenuostabu, kad čia vienas po kito atsiranda poilsio centrai su patogiais kotedžais, restoranais, sporto aikštelėmis, vaikų zonomis ir, žinoma, baseinais su vietinių šaltinių vandeniu.

Geriamas mineralinis vanduo iš Absheron šulinių savo sudėtimi panašus į „Essentuki“ ir „Borjomi“.

Kitas garsus yra Absheronsky rajonas. Cheminė sudėtis vietiniai vandenys yra neįprastai įvairūs: pavyzdžiui, Sanatorijoje Solnechnaya Polyana (Apsheronsk, Komarova g., 131) jie gydomi jodu ir bromu - jie yra nepakeičiami kovojant su stuburo, endokrininių liaukų, širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemų ligomis.

Skrydis iš Maskvos į Krasnodarą trunka 2 valandas.

Krymas

Pagrindinis Krymo balneologinis kurortas yra Saki su mineraliniu dumblu ir geoterminiais gręžiniais, kurių gylis yra 960 m. Naudingų medžiagų prisotintas vanduo, kurio temperatūra +43 ° C, tinka gerti: miesto parke gatvėje. Kurorte netgi yra nemokama siurblinė.

Vanduo iš Pasha-Tepe šaltinio, tekančio Plikajame kalne netoli Feodosijos, primena garsųjį Essentuki Nr. 20, o Krymo Narzanas ant Karantino kalno panašus į mineralinį vandenį iš Pjatigorsko. Evpatorijos terminiai vandenys pašalina gastritą ir pooperacinius sužalojimus, o Arabato nerija pašalina hipertenziją, aterosklerozę, endometriozę ir poliartritą.

Maskvą ir Krymą skiria 1083 km, skrydis į Simferopolis trunka 2,5 val.

Ankstesnė nuotrauka 1/ 1 Kita nuotrauka

Suvorovskaja, Stavropolio sritis

Stavropolio srityje pasiklydęs Suvorovskajos kaimas nuo XX amžiaus vidurio traukia tuos, kurie nori pamiršti odos problemas: egzemą, opas, randus, nudegimus, dermatozę ir psoriazę. Mažai mineralizuotas šarminis vanduo iš 1200 m gylio šulinio praturtintas jodu, kaliu, siliciu, bromu ir kitais mikroelementais. Terminės vonios skiriamos sergant endokrininės, širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemos ligomis, taip pat reabilitacijos metu po infarkto ir širdies, kraujagyslių bei skrandžio operacijų.

Suvorovo vanduo taip pat geriamas: normalizuoja medžiagų apykaitą, virškinamojo trakto, tulžies pūslės ir inkstų veiklą.

Iš Maskvos į Mineralnye Vody galite nuvykti per 2 valandas, iš ten į Suvorovskają autobusu - 45 minutes.

Ankstesnė nuotrauka 1/ 1 Kita nuotrauka

Kaukazo mineraliniai vandenys

KavMinVody yra kartų mėgstamas kurortas: nuostabūs kraštovaizdžiai, skirtingų epochų vaizdai, unikalūs Gamtos turtai- viena nenutrūkstama idilė.

Železnovodsko karštosios ir šiltosios versmės, kuriose yra daug geležies, kalcio ir natrio, yra veiksmingos sergant nervų, virškinimo, endokrininės, širdies ir kraujagyslių sistemos, raumenų ir kaulų sistemos bei Urogenitalinės sistemos ligomis. Radonas ir vandenilio sulfidas mineralinis vanduo Pyatigorsk yra naudingi odos, raumenų ir kaulų sistemos, ginekologinėms ir profesinėms ligoms gydyti.

Vaikai su gimdymo traumos, neurologiniai sutrikimai ir virškinimo sutrikimai.

Ankstesnė nuotrauka 1/ 1 Kita nuotrauka

Vanduo iš Tiumenės regiono savo sudėtimi ir veiksmingumu jokiu būdu nėra prastesnis už reklamuojamus prancūziškus ir itališkus analogus. Mineralinės druskos ir mikroelementai pagreitina medžiagų apykaitą, gerina medžiagų apykaitą, lygina odą ir atjaunina visą organizmą.

Kiekviena sanatorija ir SPA centras turi savo gudrybių: koreguoja svorį ir šalina toksinus, „Polyankoje“ (Dubrovnoje kaime) stiprina. kraujotakos sistema, kaulus ir raumenis, atsipalaiduoti pirtyse ir kedro statinėse bei nustebinti egzotiškų žuvų pilingu.

Iš Maskvos į Tiumenę lėktuvu - 2 valandos 20 minučių.

Ankstesnė nuotrauka 1/ 1 Kita nuotrauka

Belokurikha, Altajaus sritis

Altajaus miestas Belokurikha yra neįtikėtinai gražus: didinga Čerginskio kalnagūbris, srauni upė, ąžuolų miškai ir lazdynai yra idealus peizažas atsigauti. Bet pagrindinis vietos pasididžiavimas – iki +30...+42 °C įkaitintos versmės su dideliu azoto, fluoro, radono ir silicio rūgšties kiekiu.

Nakvynė Belokurikha sanatorijose kainuoja nuo 3300 RUB per dieną su maitinimu ir gydymu. Kainos puslapyje nurodytos 2018 m. lapkričio mėn.

Kurorte vilioja ligoniai, sergantys inkstų, virškinamojo trakto, širdies, kraujagyslių ir nervų sistema. Jiems numatytos daugiau nei 25 terminio vandens pagrindu pagamintos procedūros: dušai, vonios, saunos, vonios, baseinai ir vandens masažas. Pramogos Belokurikhoje taip pat naudingos: žiemą jie jodinėja Slidinėjimas Alpėse, o vasarą jie užkariauja sveikatos kelius.

Vaizdas į Belokurikha, 70 km nuo Nižneangarsko, yra ir patogūs turizmo centrai, ir nemokamos, „laukinės“ poilsio zonos.

Karščiausios Baikalo ežero versmės telkšo Kotelnikovskio kyšulyje. Vandens temperatūra +81 °C, jame daug silicio ir fluoro, todėl gerti negalima, bet maudytis galima: sąnarių, raumenų ir kaulų sistemos bei centrinės nervų sistemos ligos greičiausiai atsitrauks.

Arčiausiai ežero esantis oro uostas įsikūręs Irkutske, skrydis iš Maskvos trunka 5,5 val.

Tai, kad terminiai šaltiniai turi gydomųjų galių, buvo žinoma labai seniai. Gydymas natūraliais vandenimis yra vienas iš seniausių būdų atsikratyti labiausiai įvairios ligos. Vonios, dušai, įvyniojimai ir inhaliacijos kartu su vandens nurijimu padeda pagerinti pacientų, kenčiančių nuo raumenų ir kaulų sistemos, virškinamojo trakto, širdies ir kraujagyslių, nervų, kvėpavimo ir šalinimo sistemų, odos ir žarnyno sutrikimų, būklę. endokrininės patologijos. Vandens procedūros veiksmingas gydant infekcinių ligų komplikacijas, fizinio ir emocinio streso pasekmes.

Bet kurio geoterminio šaltinio vandens temperatūros diapazonas ir sudėtis yra unikalūs, todėl kiekviena balneologinė ligoninė yra skirta tam tikram negalavimų kompleksui. Kviečiame susipažinti su dešimties garsiausių terminių kurortų ypatumais.

Mineralinių druskų koncentracija Negyvojoje jūroje itin didelė. Gydomai veikia ne tik vanduo, bet ir sulfidinis dugno purvas, kuriame gausu jodo ir bromo junginių. Vandens ir purvo procedūrų derinys tiesiogine prasme stebuklingai veikia odą, o įkvėpus oro, prisotinto bromo druskų suspensijos, teigiamai veikia nervų ir kvėpavimo sistemų būklę.

Viešnagė Negyvosios jūros kurortuose ypač naudinga pacientams, sergantiems bronchopulmoninėmis ligomis, odos ir kaulų bei raumenų sistemos patologijomis. Paprastos sveikatingumo atostogos taip pat yra veiksmingos – jos leidžia numalšinti stiprų nuovargį ir atsikratyti streso padarinių.

Gydytis Negyvojoje jūroje galite bet kuriuo metų laiku. Kurortai yra labai patogūs žmonėms, turintiems gležną odą, nes druskos turtingi garai sugeria didelę ultravioletinių spindulių dalį ir neleidžia nusideginti.

Šaltinis: depositphotos.com

Tai populiarus balneologinis kurortas, įsikūręs maždaug dvylikoje mineralinių šaltinių. Vandens temperatūra svyruoja nuo 30 iki 72 °C ir įvairaus laipsnio prisotinimas anglies dioksidas, tačiau visuose šaltiniuose yra didelė natrio, geležies, magnio, bromo ir ličio junginių koncentracija. Gydomąjį kompleksą sudaro vonios (deguonies, radono ir kt.), masažas, procedūros naudojant gydomąjį purvą ir vandens nurijimas.

Gydymas skirtas pacientams, sergantiems virškinimo sistemos ligomis (žarnyno, skrandžio, kepenų), nutukimu, cukrinis diabetas ir kiti medžiagų apykaitos sutrikimai. Dauguma gydymo būdų yra prieinami ištisus metus, tačiau kai kurie šaltiniai yra uždaryti žiemą.

Šaltinis: depositphotos.com

Sierinės Vichy versmės žinomos nuo antikos laikų ir itin populiarios Europoje. Medicinos, sveikatos ir kosmetologijos infrastruktūra čia formavosi šimtmečius. Kurorte lankosi pacientai, turintys raumenų ir kaulų sistemos, odos ir virškinamojo trakto patologijų, taip pat norintys patobulinti savo išvaizdą, atliekamos jaunėjimą skatinančios procedūros. Be to, Vichy yra gerai žinoma įmonė, gaminanti kosmetiką gydomojo purvo pagrindu.

Kurortas veikia ištisus metus, tačiau čia procedūros nerekomenduojamos pacientams, turintiems hipertenzija. Kurorto trūkumai yra didelės gydymo ir viešnagės kainos.

Šaltinis: depositphotos.com

Gydomąjį šiluminio Hevizo ežero vandens poveikį lemia didelis jame esančių dujinių medžiagų kiekis, taip pat dugno kalcio-natrio purvo poveikis organizmui. Maudytis atvirame vandenyje galima bet kuriuo metų laiku, nes vandens temperatūra nenukrenta žemiau 23 °C.

Hevize prasminga gydytis nuo raumenų ir kaulų sistemos ligų (ypač nuo stuburo problemų), ginekologinių problemų, lėtinių uždegiminių procesų, veninės kraujotakos patologijų.

Vaikams šios procedūros draudžiamos.

Šaltinis: depositphotos.com

Vienas garsiausių Europos kurortų, kuriame gydomosios natrio chlorido terminių vandenų savybės. Į procedūrų rinkinį įeina maudynės šaltiniuose, kurių temperatūra svyruoja nuo 14 iki 67 °C, kompresai, įvyniojimai, inhaliacijos, vandens nurijimas. Čia jie padeda susidoroti su virškinimo sistemos, kvėpavimo sistemos, sąnarių, širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis, taip pat odos ir ginekologinėmis problemomis.

Kurortas laikomas vienu prestižiškiausių, o tai paaiškina gana dideles gydymo išlaidas.

Šaltinis: depositphotos.com

Loutraki kurorto terminiuose vandenyse yra bromo, magnio, natrio ir kalio druskų. Čia bet kuriuo metų laiku galite atlikti daugybę gydomųjų procedūrų, įskaitant plaukiojimą baseinuose, masažą, purvo terapiją, fizioterapiją ir aromaterapiją.

Gydymas skirtas pacientams, sergantiems tulžies akmenlige ar šlapimo akmenlige, nervų, virškinimo, širdies ir kraujagyslių sistemos patologijomis, ginekologinėmis ar odos problemomis. Daugelis čia atvyksta tiesiog atostogauti – vasarą, kada sveikatingumo procedūros galima derinti su maudynėmis jūroje ir poilsiu paplūdimyje.

Šaltinis: depositphotos.com

Karšti (ne mažiau kaip 40 °C) Mėlynosios lagūnos vulkaninių šaltinių vandenys yra prisotinti kvarco, mineralinių druskų, mikroskopinių jūros dumblių ir turi gydomojo baltojo molio suspensijos. Šis mišinys itin efektyviai minkština ir valo odą, taip pat gerina bendrą kūno tonusą.

Mėlynoji lagūna yra viena iš labiausiai geriausi kurortaižmonėms, sergantiems odos ligomis. Be to, čia gaminama specifinė gydomoji kosmetika iš vietinio molio ir purvo.