Izveidojiet cilvēka figūriņu no taisnstūrveida, apaļiem un trīsstūrveida elementiem, Kopā Figūrā ir 10 elementi. Elementus var izvilkt un novietot vienu virs otra. Elementu izmērs var būt jebkurš. Jūs varat tos izmantot jebkurā kombinācijā. Jums nav jāizmanto neviens no elementiem, ja tie nav nepieciešami.
Kad esat pabeidzis zīmēt, atzīmējiet varoņa vecumu un dzimumu un atsevišķi norādiet savu vecumu un dzimumu.

Galddatoros un klēpjdatoros izmantojiet peli vai irbuli, lai izveidotu attēlu maza ekrāna ierīcēs, attēlu redaktora pogas jums palīdzēs.

Pievērsiet uzmanību iespējām palielināt un samazināt atlasītos elementus, pārklāt tos vienu virs otra, atstāt elementu uz virsmas vai pārvietot to uz otro slāni (poga “Pārvietot uz leju”), pagriezt elementus, izmantojot sviru (turot uz leju, nospiežot peles pogu), kopējiet atlasītos elementus, izdzēsiet tos un sāciet no jauna.

Vispirms varat izveidot zīmējumu uz papīra un pēc tam izveidot līdzīgu uz ekrāna.
Jūs saņemsiet pareizus testēšanas datus, ja vien attēlosiet tikai ķermeņa daļas. Lūdzu, atturieties no ainavu elementu, rokassomu, portfeļu, balonu vai kāju balstu attēlošanas. Redaktors ļauj izveidot jebkādas konfigurācijas, jūs varat baudīt radošumu, taču interpretācija būs precīza tikai tad, ja izpildīsit norādījumus.

Nemēģiniet izveidot daudz zīmējumu. Vispirms izstrādājiet jau izveidotā zīmējuma motīvus un tikai tad pārejiet pie nākamā. Izmantojiet pašregulācijas algoritmus, izmantojot psihokatalīzes metodi tik reižu, cik nepieciešams. Šo darbu var uztvert kā sava veida “kvestus”, piedzīvojumu: “Meklējot harmoniju”. Tu pietuvosies godīgumam, līdzsvaram un kompetencei. Lai arī tā izskatās pēc spēles, sagaidāms, ka rezultāti būs taustāmi un nopietni.

Tiešsaistes garīgo traucējumu pārbaude ir veids, kā iegūt primāro informāciju turpmākajām vajadzībām patstāvīgs darbs, tās rezultātus nekādā gadījumā nevajadzētu uzskatīt par diagnozi. Diagnozi nosaka speciālists, pamatojoties uz visas datu kopas analīzi, un tā ietver klīnisku sarunu, izmeklēšanu un citas procedūras papildu pārbaude, kas saskaņā ar zīmējumu nav iekļauti testēšanā.

Tomēr analīzes rezultāti var sniegt jums unikālu iespēju savlaicīgi pievērst uzmanību problēmai, kas jārisina. Pēc testēšanas Jums tiks piedāvāts algoritms patstāvīgam darbam “virtuālā psihoterapeita” vadībā. Varēsi atbrīvoties no hroniskas spriedzes, fobijām, vilšanās sekām, zaudējumiem un citām traumām. Varēsi vieglāk tikt pāri šķiršanās brīdim un ātrāk atgriezties savā dzīvē. aktīva dzīve ja atrodaties nomāktā stāvoklī. Jūs varat ievērojami uzlabot savu veselību, ja jums ir psihosomatiskās problēmas, ieskaitot alerģiju. Atslēgas normālas labsajūtas atjaunošanai saņemsi, kad panikas lēkmes. Jūs varat sagatavoties panākumiem mācībās, piemēram, apgūšanā svešvaloda, lai gūtu lielākus panākumus biznesā un risinātu citas problēmas.

Pārbaudes dati palīdzēs jums pievērst uzmanību tādiem iespējamās problēmas piemēram, slikta skābekļa piegāde smadzenēm, kas ir svarīga profilaksei lielos daudzumos traucējumi.

Šo testu 20. gadsimtā izveidoja ungāru psihiatrs Leopolds Szondijs. Viņa galvenais mērķis bija identificēt dziļākos iekšējos impulsus, kas atrodas indivīda jūgā. Testa pamatā ir riebums vai, gluži otrādi, simpātijas pret cilvēkiem īpaši atlasītās fotogrāfijās. Szondi uzskatīja, ka iezīmes, kas mūs kaitina vai, gluži otrādi, piesaista, mēs mēdzam projicēt citos.

Instrukcijas:

Apskati šo 8 cilvēku portretus un izvēlies cilvēku, kuru tu nekad negribētu satikt tumšā alejā vakarā, jo viņa izskats tevi riebj vai biedē. Tagad jūs varat uzzināt atlasītā portreta īpašības.

SVARĪGS!

Lūdzu, nepārprotiet testa rezultātus. Tie nekādā gadījumā nenozīmē, ka jums ir garīgi traucējumi. Vienīgais iemesls, kāpēc tas ir nepieciešams un kāpēc tas tika izveidots, ir noteikt priekšnoteikumus apspiestiem iekšējiem impulsiem un impulsiem saskaņā ar psihoanalītisko teoriju.

Oriģinālā tests sastāv no 6 sērijām (komplektiem) pa 8 portretiem, katrā no kuriem attēlots: homoseksuālis, sadists, epileptiķis, katatons, šizofrēniķis, cilvēks ar depresiju un maniaks. Šeit ir parādīta īsāka un tāpēc, iespējams, neprecīzāka versija.

Testa atšifrējums:

1. Sadists

Visticamāk, bērnībā jūs savā uzvedībā apspiedāt autoritārisma izpausmes, tieksmi pēc dominēšanas un sliktas tieksmes. Ja esat izvēlējies šī skolotāja portretu, zemapziņā jūs nomāc aizskarošus un pazemojošus impulsus pret citiem.

Kopumā jūs esat miermīlīgs un nekaitīgs cilvēks, vienmēr gatavs palīdzēt citiem. Ja strādājat birojā, jūsu priekšniekam var būt grūti jūs vadīt. Kad nevēlaties kaut ko darīt, jūs mākslīgi radāt šķēršļus (piemēram, apzināti kavējat darbu vai staigājat apkārt, parādot, ka jums nav garastāvokļa). Saskaroties ar grūtībām vai iebiedēšanu, jūs pieņemat pasīvas pretestības un neziņas attieksmi, kas galu galā izsmeļ jūsu problēmu avotu.

2. Epilepsija

Runājot par personības traucējumiem, kas saistīti ar smadzeņu darbības traucējumiem (kā tas ir epilepsijas gadījumā), jāņem vērā rakstura iezīmesšī diagnoze, piemēram: impulsivitāte, aizkaitināmība, pēkšņi dusmu un agresijas uzliesmojumi. Ja šis apaļīgais vīrietis jums rada baiļu vai riebuma sajūtu, tad, visticamāk, bērnībā jūs apspiedāt tieši šādas jūtu izpausmes.

Visticamāk, jūs esat laipns, mieru mīlošs cilvēks. Būdams miermīlīgs un draudzīgs, jūs saskaraties kā atbildīgs cilvēks, kas spēj kontrolēt sevi. Jūs esat stingrs un stabils savās jūtās un viegli sazināties ar cilvēkiem, idejām un notikumiem.

3. Katatonisks

Šo garīgo traucējumu raksturīgās iezīmes ir pārmērīga iztēles stimulēšana, kas padara to slimu, un negatīvisms. Ja šis vīrietis tevī ir izraisījis negatīvas jūtas, tu, visticamāk, nomāc garīgo hiperaktivitāti, kas (ja tā nav sūtīta dziļi zemapziņā) liek zaudēt saikni ar realitāti.

Jūs pēc dabas esat konservatīvs, aizdomīgs pret visādām izmaiņām un jauninājumiem. Jūs esat neuzticīgs, bailīgs cilvēks, kuram ir grūtības pielāgoties jaunām lietām. Jūsu lielākās bailes ir paškontroles zaudēšana. Jūs esat jūtīgs, savaldīgs un ļoti atturīgs. Nekad neatkāpieties no sava “uzvedības kodeksa”.

4. Šizofrēniķis

Šizofrēniķa personību raksturo smaga apātija, domu izkropļojumi un nesavienojamu emociju izpausme. Ja, skatoties uz šo akmens “pokera seju”, jums rodas zosāda, tas nozīmē, ka bērnībā jūs apspiedāt vienaldzību pret citiem un baidījāties abstrahēties no lietām un notikumiem.

Kā cilvēks jūs esat diezgan sabiedrisks cilvēks. Jūs ticat saziņas spēkam un patiesi izbaudāt būt kopā ar cilvēkiem. Tajā pašā laikā šī “sabiedriskums” var būt mānīgs, un aiz tā var slēpties noslēpumains un noslēgts cilvēks. Jūsu attiecības ar cilvēkiem bieži ir virspusējas, it kā viņiem trūkst patiesu jūtu. Un dziļi sirdī jūs jūtat, ka jums nemaz nav vajadzīgi apkārtējie, tāpat kā jums nav nepieciešama mijiedarbība ar viņiem.

Zung skala depresijas simptomu pašnovērtēšanai.

Tas tika publicēts 1965. gadā Apvienotajā Karalistē un pēc tam saņēma starptautisku atzinību. Tas ir izstrādāts, pamatojoties uz diagnostikas kritēriji depresija un pacientu ar šo traucējumu aptaujas rezultāti. Lietots abiem primārā diagnoze depresija, un novērtēt depresijas ārstēšanas efektivitāti.
Izvēlieties VIENU no četriem atbildes variantiem.

Mānijas epizožu pārbaude

Atšķiras mānijas vai hipomanijas klātbūtne bipolāriem traucējumiem no depresijas. Veiciet īsu testu, pamatojoties uz Altmana pašcieņas skalu, lai noskaidrotu, vai jums nav mānijas epizodes.

Īsa anketa, lai pārbaudītu bipolāru traucējumu pazīmes

Ciklotīmijas tests

Ciklotīmija ir salīdzinoši “viegla” bipolāru traucējumu forma. Šīs slimības simptomi ir ļoti līdzīgi maniakāli-depresīviem traucējumiem, taču ir daudz mazāk izteikti, tāpēc vispirms piesaista uzmanību.

Ir garīgas slimības, kurām ir daži (vai daudzi) simptomi, kas līdzīgi bipolāriem traucējumiem. Ārsti dažreiz pieļauj kļūdas diagnostikā, neatšķirot vienu no otra. Zemāk mēs sniedzam testus slimībām, kuras visbiežāk tiek sajauktas ar bipolāriem traucējumiem. Lūdzu, ņemiet vērā, ka ir gadījumi, kad vienai personai ir gan bipolāri traucējumi, gan citi garīgi traucējumi.

Robežas personības traucējumu pārbaude.

Robežas traucējumi Personības traucējumi ir nopietna garīga slimība, kas ir mazāk zināma nekā šizofrēnija vai bipolāri traucējumi, bet ne mazāk izplatīta. Robežas personības traucējumi ir patoloģijas forma uz psihozes un neirozes robežas. Slimību raksturo garastāvokļa svārstības, nestabila saikne ar realitāti, augsta trauksme un spēcīgs desocializācijas līmenis.

Trauksmes traucējumu tests.

BAR dažreiz tiek sajaukts ar trauksmes traucējumi. Bet šīs divas slimības var pastāvēt vienlaikus.

Tests - Šmišeka un Leonharda anketa

Robeža starp normālu un patoloģisko ir diezgan plāna. Ja jūsu garastāvoklis bieži mainās bez iemesla, ir nemiers, histērija, bet simptomi nav īpaši izteikti un jūs kopumā spējat ar tiem tikt galā - iespējams, jums nav garīga slimība, bet ir tikai zināms rakstura akcents. Tas ir normas variants, un jūs varat iemācīties patstāvīgi tikt galā ar nepatīkamām izpausmēm.

Tests - Šmišeka un Leonharda anketa ir paredzēta personības akcentācijas veida diagnosticēšanai, ko publicēja G. Šmišeks 1970. gadā un ir modifikācija "K. Leonharda personības akcentācijas izpētes metodes". Metode ir paredzēta, lai diagnosticētu rakstura un temperamenta akcentus. Pēc K. Leonharda domām, akcentācija ir atsevišķu katram cilvēkam raksturīgu īpašību “uzasināšana”.

Tests ir paredzēts, lai noteiktu pusaudžu un pieaugušo rakstura un temperamenta akcentētās īpašības.

Jautājums Garīgā veselība satrauc daudzus. Taču nereti cilvēki, kas cieš no garīga rakstura traucējumiem, paliek bez speciālista uzmanības, un paši traucējumi paliek bez ārstēšanas. Kurš gan gribētu atzīties, ka ir “atšķirīgs” no citiem, pat ja jūt sevī kādu dīvainību?

Kāpēc ir nepieciešami garīgo traucējumu testi?

Tikmēr daudzi šādas novirzes, kas ir diezgan pakļauti korekcijai agrīnā stadijā, ja nav savlaicīgas medicīniskā aprūpe var strauji progresēt līdz nopietnām psihiskām slimībām. Dažos gadījumos tā ir agrīna diagnostika un savlaicīga ārstēšana sāk glābt no nopietnām garīgām deformācijām, kas rodas, sākoties slimības progresējošai fāzei.

Testi palīdzēs noteikt:

• Garīgās slimības;
• Depresīvi stāvokļi Un agrīnās stadijas psiholoģiskas problēmas;
• Citas problēmas un iespējamās novirzes.

No šī viedokļa ir ļoti noderīgi zināt vismaz dažu stāvokļu pazīmes, kurās nepieciešama speciālista iejaukšanās, jo, meklējot palīdzību pie pirmajām novirzes pazīmēm, cilvēks ievērojami palielina iespējamību veiksmīga ārstēšana. Un daudzos gadījumos slimībai vispār nav laika attīstīties. Galvenais ir nepalaist garām mirkli.

Kādi ir garīgo traucējumu testi?

Jāsaprot, ka testi nenosaka diagnozi. Izmantojot testēšanas sistēmu, ir iespējams noteikt tikai novirzes no normas, kurām cita starpā var būt pārejošs raksturs un ko izraisa īslaicīgi emocionālās sfēras traucējumi.

Ar testu palīdzību iespējams noteikt tā saukto “riska grupu”, kuras pārstāvjiem slimība var attīstīties.

Slimības diagnostika jāveic speciālistam, ņemot vērā anamnēzi (pacienta un viņa tuvu lokam, radinieki), dati medicīniskā pārbaude Un vispārējais stāvoklis pacients pārbaudes laikā.

Citas pārbaudes metodes

Ceļā uz sava veida klātbūtnes pārbaudi garīgi traucējumi Tas varētu ietvert arī regulāru sarunu ar psihiatru plānveida medicīnisko komisiju ietvaros (šis notikums ir pazīstams, piemēram, tiem, kuri kaut reizi ir izgājuši medicīnisko komisiju autovadītāja apliecības vai ieroča nēsāšanas atļaujas iegūšanai). Redzot pacienta reakciju uz vienkāršiem un dabiskiem jautājumiem, ārsts, visticamāk, spēs identificēt pazīmes, kas liecina par neadekvātu uztveri vai reakciju. Tomēr interpretācijas laikā uztveres subjektivitātes dēļ iespējama liela kļūda.

Daudzi tiešsaistes testi, piedāvājot dažu minūšu laikā noteikt cilvēka garīgo stāvokli un viņa noslieci uz noteiktām psihiskām slimībām, arī nevar saukt par objektīvu; un, protams, pēc tiem nav ieteicams izdarīt secinājumus par veselības stāvokli. Atbildes uz jautājumiem var diktēt mirkļa garastāvokļa īpašības vai pētāmās personas personības iezīmju individualitāte.