الشبكة العالمية مشبعة بالنصائح الجيدة حول تبييض الأسنان بالمنزل. ما لا يقدمه "أساتذة العلوم الكرسيبة" هو رمل النهر والخفاف وملح الطعام والفحم والرماد وغيرها من العلاجات "المعجزة". على الرغم من أن أي شخص عاقل قد يشك في فعاليتها وعدم ضررها للأسنان، إلا أن المواد الكاشطة غير قادرة على توفير ابتسامة جميلة، وسيتم السير على الطريق إلى طبيب الأسنان في أقصر وقت ممكن.

اذن هيا نتحدث حول منتجات التبييض الفعالة حقًا والطرق المنزلية لتبييض أقل ضررًا.

لكن أولاً، دعونا نتحدث عن موانع تبييض الأسنان.

• الحمل والتغذية.
• طفولة.
• حساسية من بيروكسيد الهيدروجين، المطاط السد اللاتكس.
• التسوس ومضاعفاته.
• عيوب الأسنان – تآكل/تشققات المينا، إلخ.
• نوعية الحشوات مشكوك فيها.
• أمراض اللثة، والغشاء المخاطي للفم.
• العلاج من قبل طبيب تقويم الأسنان.
• وجود الجير.
• وجود سكيسيس (التبييض يمكن أن يسبب تآكل المعادن)، والأقواس، والتيجان.

والآن إلى طرق التبييض نفسها - شبه المهنية والشعبية. اليوم (إذا تجاوزت طبيب الأسنان على بعد كيلومتر واحد بالطبع وكنت خائفًا منه أكثر من خوف طفلك من رأس الكرة في الخزانة)، فإن الطرق التالية معروفة...

طرق منزلية شبه احترافية لتبييض الأسنان

الطرق التقليدية لتبييض الأسنان

وأخيرا...

• من الأفضل شرب المشروبات "الملونة" من خلال القش.
• لا يمكن إزالة البلاك الناتج عن التسمم بالفلور أو بعد تناول المضادات الحيوية بنفسك.
• بعد تبييض منزليسيكون عليك تغيير الحشوات والتيجان وأطقم الأسنان، لأنه لا يمكن تبييضها.
• اصفرار طفيف على الأسنان أمر طبيعي. يبدو بسبب وجود الكالسيوم، وهو أمر ضروري لمينا الأسنان.
• يعد استخدام أي أحماض أو مواد كاشطة بشكل منتظم طريقًا مباشرًا "لإصلاح" الأسنان.
• قبل تبييض أسنانك يجب التأكد من عدم وجود تسوس والتهاب اللثة وغيرها من المشاكل.
• بعد التبييض، لا ينصح بالتدخين أو تناول الأطعمة "الخطيرة" - فالأسنان تصبح أكثر عرضة للإصابة بعد العملية.

وبالطبع لا تهمل زيارة طبيب الأسنان. إن زيارة الطبيب في الوقت المناسب لن تحميك من المشاكل فحسب، بل ستساعدك أيضًا في العثور على طريقة تبييض فعالة وغير ضارة حقًا.

يذكرك الموقع: عند إجراء تبييض الأسنان في المنزل بنفسك، فإنك تتحمل المسؤولية الكاملة عن عدم الالتزام بالطرق، وكذلك الاستخدام غير السليم للمكونات. قم بزيارة طبيب أسنانك قبل الخضوع للإجراءات!

يا رفاق، نضع روحنا في الموقع. شكرا لك على ذلك
أنك تكتشف هذا الجمال. شكرا للإلهام والقشعريرة.
انضم إلينا فيسبوكو في تواصل مع

خاتمة:أصبحت الأسنان أفتح قليلاً، واختفى اللون المصفر.

زيت شجرة الشاي

طريق:يمكن استخدام الزيت كغسول يومي للفم (قم بتخفيف 5 قطرات من زيت شجرة الشاي 100% في نصف كوب من الماء). للحصول على تبييض إضافي للمينا، يمكنك تنظيف أسنانك بقطرة واحدة من الزيت، ولكن لا يمكن استخدام هذه الطريقة أكثر من 1-2 مرات في الأسبوع. بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا، يتم استخدامه بنجاح في التجميل وطب الأسنان.

انطباع:

« في المرة الأولى التي استخدمت فيها الزيت شعرت بالغضب. في الأيام الأولى تحول كل شيء حول فمي إلى اللون الأحمر ولم يهدأ الاحمرار لفترة طويلة. كانت الشفاه وطرف اللسان مخدرة لفترة قصيرة، ولكن بعد ذلك اختفى كل شيء. لذلك من الأفضل التحقق أولاً مما إذا كان ذلك ممكنًا رد فعل تحسسي. الايجابيات: نفس لذيذ ومنعش. لقد نجحت الطريقة بالنسبة لي، ويمكن استخدام الزيت أكثر، ولكن لأغراض وقائية فقط. لم ألاحظ أي نتائج تبييض كبيرة.».

نتيجة:

خاتمة:تعتبر هذه الطريقة أكثر فعالية من استخدام قشور الموز، حيث يكون لونها أكثر إشراقاً.

كربون مفعل

طريق:تحتاج إلى سحق قرص واحد واستخدام المسحوق بدلاً من المعجون. وبما أن التبييض بالفحم هو وسيلة كاشطة، فلا ينصح باستخدامه أكثر من مرتين في الأسبوع. نظرًا لقدرته العالية على الامتصاص، فهو مناسب تمامًا لتنظيف مينا الأسنان.

انطباع:

« أثناء تنظيف فمك، يبدو الأمر وكأنه شيء من فيلم رعب، على الرغم من أنني سمعت في الأيام الخوالي، أنه كان من المألوف أيضًا تشويه أسنانك. بعد التطبيق الأول، من الواضح أن الأسنان قد أفتحت قليلاً، لكن اللوحة الصفراء القديمة الموجودة على القواطع الجانبية لم تختف. إلا أنها لم تختف حتى بعد التنظيف الثاني والثالث.

لم ألاحظ أي فرق واضح بين المرة الثانية والثالثة. ولكن بسبب حقيقة أنني فركت قواطعي الجانبية بقوة، بدأت اللثة تنزف قليلاً في المرة الثالثة. لذا فإن هذه الطريقة بالتأكيد ليست للاستخدام المتكرر. عيب آخر هو وجود بقع سوداء في جميع أنحاء الحوض واليدين. بشكل عام، في بعض الأحيان يمكنك القيام بذلك لإنعاش ابتسامتك قليلاً، لكن في كثير من الأحيان لا يستحق الأمر ذلك.».

ناتاليا يا.

نتيجة:

خاتمة:الفحم أكثر فعالية كمنظف للأسنان منه كمبيض.

زيت جوز الهند

طريق:تحتاج إلى وضع كمية صغيرة من الزيت على أسنانك قبل تنظيف أسنانك بالفرشاة. اتركه لمدة 15-20 دقيقة ثم قم بتنظيف أسنانك بالطريقة المعتادة بالنسبة لك. يمكنك تكرار هذا الإجراء 2-3 مرات في الأسبوع.

انطباع:

« العملية مع زيت جوز الهند ليست سهلة. كيف تضعه على أسنانك وتجعله يبقى هناك لمدة 20 دقيقة؟ هذا هو نفس الزيت. لقد صنعت شيئًا مثل واقي الفم من الرقائق، لكن هذا أيضًا ليس مريحًا جدًا. في هذه الطريقة، من الأفضل استخدام صينية تبييض حقيقية. لسوء الحظ، لم أحصل على التأثير المطلوب».

نتيجة:

خاتمة:كما ترون في الصورة، هذه الطريقة غير فعالة.

الصودا وعصير الليمون

طريق:تحتاج إلى تطبيق قليل من صودا الخبز عليه فرشاة الأسنانوضغط بضع قطرات من عصير الليمون في الأعلى. ثم قم بتنظيف أسنانك بعناية، لأن جزيئات الصودا يمكن أن تلحق الضرر بالمينا الناعمة للغاية. لا يمكن استخدام هذه الطريقة أكثر من مرة واحدة في الأسبوع.

انطباع:

« أولا، بسبب النشطة التفاعل الكيميائيالمكونات لسعات وحروق الشفاه واللثة. وإلى جانب ذلك، يتداخل طعم الصودا غير السار. لكن أثناء التنظيف تختفي هذه الأحاسيس. على الجانب الإيجابي: تبدو الأسنان وتجويف الفم أكثر نظافة مما كانت عليه بعد المعجون أو الشطف، وهو أمر مريح. من السلبيات: عدم ارتياحوذلك اعتماداً على مستوى حساسية المينا، فقد لا تكون الطريقة مناسبة للكثيرين. من المثير للدهشة، تأثير خاصلم ألاحظ ذلك، ربما بسبب التدخين. لا يمكن الحصول على النتيجة المرجوة إلا بعد شهرين».

هل لديكم طريقة عمل لتبييض الأسنان؟ شارك أسرارك.

الابتسامة الجميلة والناصعة البياض تمنح الشخص الثقة. لكن إجراءات طب الأسنان الحديثة مكلفة للغاية. كحل بديل، يمكنك تجربة التبييض المنزلي. كيفية تنفيذ الإجراء بشكل صحيح، وما هي الطرق التي تعتبر الأكثر أمانا؟

لماذا يفقد المينا لونه مع مرور الوقت؟

تؤثر على هذه العملية الخصائص الفسيولوجيةوالنظام الغذائي اليومي. بمرور الوقت، تصبح المينا أرق وتبدأ في التعرض للتأثيرات الخارجية.

الاستهلاك المستمر للأطعمة والمشروبات الملونة يؤدي إلى تكون الترسبات على الأسنان. نتيجة من الإفراط في الاستخدامالقهوة والشاي - تتلاشى الابتسامة. كما تترك العادات السيئة مثل التدخين بصماتها.

العناية بالأسنان على شكل معجون مبيض لا تحقق النتائج المرجوة. لذلك، مع مرور الوقت، كل واحد منا يفكر على نحو فعالتبييض.

الطرق التقليدية

هناك عدد من الوصفات التي تم استخدامها لسنوات عديدة. مثل مكونات نشطةاستخدم المكونات المستخدمة غالبًا للشطف تجويف الفم. لذلك، فهي لا تجعل ابتسامتك مشرقة فحسب، بل لها أيضًا تأثير مطهر.

كيف يمكن أن تساعد صودا الخبز؟

هذه الطريقة هي الأبسط، ولهذا أصبحت مشهورة جدًا. لاستخدامها، تحتاج فقط إلى شراء حزمة عادية صودا الخبز. يتم تنفيذ الإجراء بطريقتين:

1. أحضري فرشاة، ثم بلليها بالماء الدافئ ورشي عليها القليل من الصودا. يتم تحديد الكمية على النحو التالي: يجب أن تغطي كامل سطح الفرشاة بطبقة رقيقة. ثم قم بتنظيف أسنانك كالمعتاد.
2. الطريقة الثانية أكثر تعقيدا، ولكنها مناسبة لأولئك الذين يشعرون بالقلق إزاء حالة المينا أو الذين يعانون من حساسية الأسنان. للقيام بذلك، خذ القليل من المعجون العادي وأضف إليه الصودا. يستخدم الخليط الناتج للتنظيف.

6 تعليقات

• أولغا

  19 مايو 2015 الساعة 5:53 صباحًا

  لم أكن أعلم أن هناك العديد من الطرق لتبييض أسنانك في المنزل. أنا مع الانسحاب لوحة صفراءعلى أسناني، أمسح أسناني ولثتي مرتين في الشهر بقطعة قطن مغموسة في بيروكسيد الهيدروجين، والآن سأجرب طرقاً جديدة. كنت مهتمًا بطريقة تنظيف الكربون المنشط. والآن لدي حجة قوية لشراء الشوكولاتة. مقالة مفيدة جدا.

• 

  ايلينا ايفانوفا

  نوفمبر 27، 2015 في 2:53 صباحا

  اشتريت شرائط تبييض خاصة لتبييض الأسنان. لمدة 14 يومًا، لصقته على أسناني لمدة 30 دقيقة واحتفظت به. أصبحت أسناني أكثر بياضا بشكل ملحوظ، على الرغم من أن كل هذا الوقت كان هناك زيادة في الحساسية وحتى ألم الظهر. والآن بعد مرور ستة أشهر على دورة التبييض هذه، لم تعد الأسنان بيضاء للغاية، لكنها لم تعد إلى ذلك اللون السابق. صحيح أن الشرائط باهظة الثمن بعض الشيء.

• فيكتوريا

  يوليو 20، 2016 في 10:26 مساء

• نيكيتا

  21 أكتوبر 2016 الساعة 9:05 مساءً

  لماذا تلجأ إلى مثل هذه "الطرق القديمة" إذا كان من الأسهل بكثير الذهاب إلى عيادة حديثة وتبييض أسنانك بكفاءة على يد أخصائي؟ الشيء الوحيد الذي أتفق معه هو قائمة الأطعمة التي يجب تناولها لتقوية أسنانك، لقد أحببت الجزر حقًا منذ الصغر! نعم، ولا يجب أن تهمل أسنانك كثيراً بحيث تضطر إلى إصلاحها لاحقاً، فالوقاية مرة واحدة في السنة كافية تماماً

• سفيتلانا

  أكتوبر 6، 2017 في 10:27 صباحا

  أحب تنظيف أسناني بصودا الخبز. ويتم تطهير تجويف الفم، وتنظيف الأسنان جيداً. صحيح، إذا لم تقم بتنظيفه أبدا، فقد لا يتم تنظيفه دفعة واحدة. أقوم أيضًا بإضافة صودا الخبز والملح إلى مسحوق الأسنان وتنظيفها بهذا الخليط. ولكن ليس كل يوم، بل مرتين في الأسبوع. في آخر مرةلقد سحقت قشر البيض المسلوق في الهاون "إلى الغبار" وسكبته في المسحوق المخلوط. بعد استخدام هذا المسحوق، ستشعر بأسنانك مختلفة. مثل مصقول. لكن ربما لا يكون هذا المسحوق مناسبًا للأسنان الحساسة بشكل خاص.

• تاتيانا

  13 أبريل 2018 الساعة 8:01 صباحًا

  بالنسبة لي، الخيار الأفضل هو شرائط التبييض، أنا لا أجادل طبيب الأسنان، إنها رائعة، ولكنها مكلفة للغاية. الطرق المنزلية، في رأيي، ليست آمنة تماما. أنا لا أتحمل أي مخاطر. أشتري شرائط من متجر أو أطلبها عبر الإنترنت. إنه مناسب بالنسبة لي - هناك نتيجة وبأسعار معقولة.
  أنا أستخدم الأبيض العالمي. إنها تصمد جيدًا، والأسنان تصبح أخف بكثير بعد الدورة.

يؤدي الإفراط في تناول القهوة والتدخين وسوء التغذية إلى جعل مينا الأسنان أرق وأكثر قتامة في اللون.

هذا ليس فقط غير جمالي، ولكنه خطير أيضًا على الأسنان نفسها. اليوم، لم تعد الأسنان البيضاء الجميلة ترفًا، بل أصبحت علامة على الصحة والتعامل المخلص لجسدك.

كثير من الناس لا يستطيعون تحمل تكاليف هذا الإجراء، لأنه يكلف الكثير من المال، وتكرار تنفيذه متكرر للغاية. سنتعلم كذلك كيفية تبييض أسنانك في المنزل بسرعة وبدون ألم ودون الإضرار بصحتك.

متى يمكنك تبييض أسنانك في المنزل؟

هناك ثلاثة مؤشرات على النتيجة الإيجابية التي يعتمد عليها التبييض المنزلي:

1. صحة الأسنانج- جميع الأسنان مختومة ولا يوجد تسوس أو آفات التهابية. ومن المهم أيضًا الحصول على رأي طبيب الأسنان حول حالة المينا ووجود الحصوات والتسوس. إذا أكد الطبيب أن أسنانك صحية، فيمكنك البدء في تبييض الأسنان بأمان.
2. لا يوجد رد فعل تحسسي لمكون التبييض الرئيسي– إذا لاحظ الشخص علامات الحساسية (احمرار جلد، الحكة، الشرى، تورم الأغشية المخاطية)، فأنت بحاجة أولاً إلى إجراء عينة اختبار. ضعي كمية صغيرة من المبيض عليه الجزء الداخلي مفصل الكوعلمدة 10-15 دقيقة. يشير غياب التهيج والاحمرار إلى إمكانية التبييض.
3. صحة الفم– من الضروري استبعاد أي عمليات التهابية في اللثة والحنك وحتى اللوزتين. قد يزداد الالتهاب إذا تم إجراء التبييض خلال فترة ضعف المناعة. يُمنع استخدام التبييض بشكل صارم في حالات الهربس والقلاع. في حضور الأمراض المزمنةالبلعوم الأنفي والحنجرة فمن الأفضل الامتناع عن الإجراء أو القيام به أكثر من مرة واحدة في السنة.

لا تنس أن إجراءات التبييض المتكررة ستؤدي إلى ترقق بشرتك. مينا الأسنانوهو أمر محفوف بفقدان الأسنان. من الأفضل أن يكون لديك أسنان ذات لون طبيعي، والتي ستكون صحية وتستمر حتى الشيخوخة، بدلاً من ارتداء طقم أسنان في سن الأربعين، والذي يتم تحديد الحاجة إليه من خلال التبييض المتكرر والخسارة الجزئية لأسنانك.

لحماية نفسك، من الأفضل إبلاغ طبيب أسنانك أنك بحاجة إلى تبييض أسنانك في المنزل. سيقدم أحد المتخصصين ذوي الخبرة النصائح حول كيفية القيام بذلك بشكل صحيح وبأكبر قدر ممكن من الكفاءة وبأقل قدر ممكن من الضرر للمينا نفسها.

قد تشمل موانع تبييض الأسنان ما يلي:

• فترة الحمل والرضاعة.
• إذا كان لديك طقم أسنان (جزئي أو كامل)؛
• إذا كان هناك أكثر من 6 حشوات؛
• الأمراض المزمنة المرتبطة مباشرة بالأنسجة العظمية الرخوة.
• في حضور عادات سيئةونمط الحياة غير الصحي.

من المهم أيضًا مراعاة عمر الشخص، والذي قد يكون أيضًا موانعًا. لا ينصح بتبييض الأسنان قبل عمر 15 سنة وبعد عمر 45 سنة.

خلال هذه الفترات من الحياة تحدث الهرمونات المعقدة و تغيرات فيزيائيةوالتي يمكن أن تؤثر على صحة ونوعية المينا.

العلاجات الشعبية

هناك العديد من الطرق لتبييض أسنانك دون مغادرة المنزل. استخدمها أسلافنا، وما زال الأشخاص الذين يعرفون القليل من الأسرار يستخدمونها حتى يومنا هذا. دعونا نفكر الطرق الممكنة، وتقييم جميع المخاطر والجوانب الإيجابية.

مشروب غازي

يمكن أن يكون لكلوريد الصوديوم، المستخدم على نطاق واسع في المطبخ، تأثير تبييض ملحوظ ليس فقط على الأواني، ولكن أيضًا على الأسنان.

للحصول على تأثير تبييض سريع، خذ قطعة قماش ناعمة وبللها ماء مغليضعي نصف ملعقة صغيرة من صودا المائدة على سطحه.

بعد ذلك، يتم استخدام المسحوق الناتج لتنظيف سطح الأسنان، مع القيام بحركات تدليك دائرية.

بعد ذلك، يتم شطف تجويف الفم بالماء المغلي، وبعد ذلك تصبح الابتسامة أفتح بمقدار 2-3 درجات. لا يمكن تنفيذ الإجراء أكثر من مرة واحدة في الأسبوع، لأن البيئة القلوية العدوانية لها تأثير ضار ليس فقط على مينا الأسنان، ولكن أيضا على الغشاء المخاطي للفم.

يحدث التبييض بسبب الإزالة القاسية للبلاك والجير (الأملاح المترسبة)، والتي لا يمكن إزالتها بالفرشاة العادية. الإجراء صارم للغاية، لذا من الأفضل عدم إساءة استخدامه. إذا كانت لثتك مؤلمة، فمن الأفضل تجنب التبييض بالصودا، لأن التأثير الالتهابي قد يزيد بسبب خصائص الصودا المهيجة.

للحفاظ على التأثير لفترة أطول وتبييض الأسنان بمقدار 1-2 ظلال، يمكنك إضافة القليل من الصودا إلى الخليط معجون الأسنانوالذي يستخدم عادة لتنظيف أسنانك في الصباح والمساء. هذا الإجراء أقل عدوانية وله أيضًا تأثير مطهر، حيث يمنع الجراثيم من الاستقرار في تجويف الفم.

وصفات تبييض الأسنان باستخدام الصودا معروضة على هذا الرابط:. صودا بالليمون والفراولة وبيروكسيد الهيدروجين وخيارات أخرى.

كربون مفعل

هذه الطريقة فعالة مثل الطريقة السابقة، ولكنها أكثر لطفاً.

إذا كان للتأثيرات العدوانية للبيئة القلوية تأثير ضار على تجويف الفم بأكمله، فإن الكربون المنشط يكون محايدًا تمامًا ولن يسبب مشاكل.

يتم سحق عدد قليل من أقراص الفحم إلى مسحوق، وتوضع على منديل أو منشفة ورقية، ويتم تنظيف الأسنان بها.

كن حذرا في مناطق اللثة دون إثارة التهاباتها. في نهاية الإجراء، يتم شطف تجويف الفم بالماء.

والنتيجة ممتازة - تصبح الأسنان أفتح بدرجة أو درجتين دون بذل الكثير من الجهد أو التكلفة. ومع ذلك، هناك أيضًا عيب في الطريقة، وهو وجود خدوش تنتهك سلامة المينا. يعمل الكربون المنشط كسطح كاشط يزيل البلاك بشكل جيد، ولكن جزيئاته الكبيرة يمكن أن تلحق الضرر بالأسنان، مما يؤدي إلى تساقطها أو تصبح هشة.

ومن الأفضل إجراء هذا التبييض مرة واحدة كل 10 أيام، باستثناء القهوة خلال هذه الفترة. الشوكولاته الداكنةوالنبيذ الذي "سيعيد" أسنانك إلى لونها السابق في غضون يومين.

بيروكسيد الهيدروجين

يتم تضمين هذا المكون في جميع مستحضرات تبييض الأسنان الباهظة الثمن تقريبًا.

الحقيقة هي أن بيروكسيد الهيدروجين يدخل إلى سطح مينا الأسنان تفاعل كيميائي.

ونتيجة لذلك، يتم إطلاق الأكسجين بنشاط، مما يدمر رواسب الصباغ على المينا، ويخترق عمقها.

لا يمكن وصف طريقة التبييض هذه بأنها آمنة للأسنان، لأن التأثير على المينا من الداخل هناك احتمال كبير بترققها مع كل العواقب المترتبة على ذلك.

لتبييض أسنانك، تحتاج إلى شطف فمك ببيروكسيد الهيدروجين في الصباح والمساء، بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة باستخدام معجون الأسنان المعتاد. يمكن دمج هذه التقنية مع صودا الخبز. أضف نصف ملعقة صغيرة من البيروكسيد إلى ملعقة صغيرة من الصودا، مع تحريك الخليط الناتج.

ضعه على سطح السن وقم بتدليكه بإصبعك أو منديلك. سيؤدي ذلك إلى تسريع التأثير ويستمر لفترة طويلة. لا ينصح بالشطف المتكرر. يكفي أداءها 2-3 أيام متتالية، وبعد ذلك تأخذ استراحة لمدة شهر واحد.

الزيوت الأساسية

قليل من الناس يعرفون ذلك الزيوت الأساسيةقادرة على الحصول على تأثير تبييض. من بين الأكثر شعبية وفعالة هي:

• زيت الليمون - يضيء المينا بمقدار 2-3 نغمات، بينما ينعش النفس؛
• زيت شجرة الشاي - يحسن لون الأسنان، ويوفر تأثيرًا مضادًا للالتهابات على تجويف الفم بأكمله؛
• زيت المريمية - يهدئ اللثة، مع الاستخدام لفترة طويلة يكون له تأثير تبييض؛
• إكليل الجبل – فعال مع زيت الليمون.
• زيت رعي الحمام – يبيض مينا الأسنان ويؤثر عليها بلطف.

يتم وضع الزيت العطري على كرة قطنية أو وسادة قطنية، وبعد ذلك يتم تدليك سطح الأسنان بلطف لمدة 5-7 دقائق. بعد ذلك، اشطف فمك ولا تأكل لمدة 3 ساعات على الأقل. هذه الإجراءات غير مؤلمة تمامًا وآمنة، ولكن تأثير التبييض لا يمكن وصفه بأنه سريع. يمكن للإجراءات المنهجية التي تدوم من أسبوع إلى أسبوعين أن تبيض الأسنان بمقدار 1-2 ظلال، وسيستمر التأثير الناتج لفترة طويلة.

يمكن لبعض الزيوت أن تثير رد فعل تحسسي شديد بسبب غناها وتركيبتها المركزة. لذلك، قبل استخدام طريقة التبييض المنزلية هذه، تحتاج إلى استشارة الطبيب وإجراء اختبار أولي أيضًا. وهذا سوف يساعد على تجنب عواقب سلبيةوتطور ردود الفعل السلبية.

يعتمد لون مينا الأسنان بشكل مباشر على الطعام المستهلك وتوازنه وكذلك وجود عادات سيئة.

يمكنك تبييض أسنانك 10 مرات في السنة، لكنها ستظل كما هي بسبب النظام الغذائي السيئ والإفراط في تناول القهوة والشوكولاتة والتدخين.

التقنيات المهنية

السوق الحديث لمستحضرات التجميل و الأدويةتعج منتجات العناية بالأسنان والفم حرفيًا بمنتجات التبييض. الأكثر شعبية بينهم هي:

• تبييض المعاجين الصحية - استبدل المعاجين المعتادة تمامًا بتركيبة محسنة ؛
• غسول الفم - يحتوي على بيروكسيد الهيدروجين وكلوريد الصوديوم، ويستخدم بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة الأساسية؛
• أقلام التبييض - زجاجة تحتوي على موزع صغير يحتوي على خليط تبييض يسبب تفاعلاً كيميائياً على سطح السن؛
• جل التبييض وواقي الفم - يتم وضع الجل على واقي فم مطاطي خاص، وبعد ذلك يتم وضعه على الفك بالكامل، مما يوفر التبييض؛
• شرائط التبييض عبارة عن قطع من الورق يتم وضع كمية صغيرة من الجل عليها.

يمكنك أيضًا استخدام التبييض بالأشعة فوق البنفسجية. هذا الطريقة المهنية، يستخدم من قبل أطباء الأسنان فقط، يسمح لك بتبييض الأسنان بسرعة عن طريق إزالة البلاك والجير وتفتيح المينا. تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية، تموت جميع البكتيريا، و"تكشف" مينا الأسنان. الليزر ليس أقل شأنا من الأشعة فوق البنفسجية، لأنه يؤثر بدقة وانتقائية على لوحة الأسنان، وتدميرها وتحويلها إلى غبار.

الطريقة التي يجب استخدامها هي مسألة فردية بحتة. بغض النظر عن الطرق التي يتم بها تبييض الأسنان، فإنها لا تزال ملحوظة التأثير السلبيعلى طبقة من المينا، التي تصبح أرق في كل مرة.

وهكذا يمكنك تحسين لون أسنانك في المنزل دون إنفاق الكثير من المال. الشيء الرئيسي الذي يجب أن تتذكره هو أن التأثير سيستمر لفترة أطول إذا تخليت عن القهوة والنبيذ والشوكولاتة - وهي المنتجات التي تؤثر بشكل أكبر على لون مينا الأسنان. لا يجب أن تهملي زيارة طبيب الأسنان، لأن الشعر الأبيض لا يعني الصحة المطلقة. إن اتباع التوصيات المقترحة، وكذلك زيارة طبيب الأسنان كل ستة أشهر، لن يجعل ابتسامتك ممتازة فحسب، بل صحية أيضًا.

فيديو حول الموضوع

خلف ابتسامة الثلج الأبيضبدون أثر من البلاك والصفرة، ليس من الضروري الذهاب إليه على الإطلاق مكتب طبيب الاسنان. سنخبرك بكيفية تبييض أسنانك في المنزل بطرق بسيطة وفعالة.

وبطبيعة الحال، فإن تبييض الأسنان في عيادة الأسنان سيكون أكثر فعالية من محاولة القيام بذلك في المنزل. تعتبر عوامل التفتيح الاحترافية أكثر فعالية، ويختار الطبيب الأدوية الأكثر ملاءمة في كل حالة محددة لتحقيق أفضل تأثير. لكن هذا لا يعني أنه لا يمكنك تبييض أسنانك في المنزل. من الممكن، وستكون النتيجة ملحوظة، خاصة إذا كررت الإجراء بانتظام.

ومع ذلك، فمن المستحسن للغاية استشارة طبيب الأسنان قبل تبييض أسنانك. فقط الطبيب المؤهل يمكنه الكشف مشاكل الأسنانقم بتقييم حالة المينا بدقة وتحديد منتجات التبييض التي يمكن استخدامها والتي ستسبب ضررًا لا يمكن إصلاحه للأسنان.

موانع لهذا الإجراء

لا يتم تبييض الأسنان في المنزل:

• الأطفال (على الأقل حتى 10-12 سنة)؛
• النساء المرضعات والحوامل.
• إذا كان لديك حساسية من أي مكونات تركيبة التبييض.
• أثناء ارتداء الأقواس.
• لأمراض الغشاء المخاطي للفم.
• في ظل وجود تشققات في المينا، وانكشاف جذور الأسنان، والتسوس الشديد. سيكون لمركبات التبييض تأثير مدمر على أنسجة الأسنان وتسبب ألمًا شديدًا للمريض.

موانع نسبية هي زيادة حساسية مينا الأسنان. الحقيقة هي أن مركبات التفتيح ستجعل هذه المشكلة أكثر وضوحًا. ومع ذلك، عند علاج فرط الحساسية بمساعدة علاج إعادة التمعدن قبل التبييض وفلورة المينا بعد ذلك، يمكن تنفيذ هذا الإجراء.

كما يجب عليك الحذر عند تبييض الأسنان بالحشوات في الأماكن الظاهرة. قد لا تعمل عوامل التفتيح على مادة الحشو على الإطلاق، أو قد تعمل بشكل مختلف عن المينا نفسها، وسيكون تباين الألوان ملحوظًا جدًا.

منتجات التبييض التقليدية

لن تساعد معاجين الأسنان وغيرها من المنتجات الكيميائية المنزلية المتخصصة على تفتيح أسنانك فحسب، بل أيضًا العلاجات المنزلية التي يمكن العثور عليها بسهولة في مطبخ كل شخص أو خزانة الأدوية.

بيروكسيد الهيدروجين هو أساس معظم مستحضرات تبييض الأسنان. وإذا كنت لا ترغب في إنفاق المال على التنظيف الاحترافي، فهذه المادة ستساعدك على تفتيح أسنانك بسهولة وسرعة في المنزل.

يمكن استخدام البيروكسيد للمسح أو الشطف. في الحالة الأولى، يتم نقع قطعة أو قطعة من القطن في السائل. نسيج ناعموعلاج كل سن به. في الثانية، خذ 25-30 قطرة من محلول بيروكسيد 3٪ في نصف كوب من الماء واشطف فمك به. وفي كلتا الحالتين، يجب استكمال عملية التبييض بالشطف. ماء نظيف.

مشروب غازي

مثل بيروكسيد الهيدروجين، يتم استخدام الصودا في منتجات التبييض الاحترافية، مما يعني أن هذه المادة فعالة جدًا في إزالة البلاك الداكن من المينا. علاوة على ذلك، عند استخدامها مرتين على الأقل في الشهر، تساعد صودا الخبز على تقليل نزيف اللثة.

يتم استخدام صودا التبييض بعدة طرق.

1. يُسكب مسحوق الصودا في طبق وتُغمس فيه فرشاة أسنان مبللة مسبقًا بالماء. ثم تُفرك الصودا على سطح الأسنان، كما هو الحال أثناء التنظيف العادي. أثناء الإجراء قد تواجهك زيادة إفراز اللعاب- وهذا أمر طبيعي تماما. بعد التنظيف، اشطف فمك جيدًا بالماء العادي.
2. البديل اللطيف لهذه الطريقة هو الشطف. يتم تخفيف 1-2 ملاعق صغيرة من الصودا في كوب دافئ، ولكن لا الماء الساخن. لا يعمل هذا المنتج على تفتيح سطح الأسنان بلطف فحسب، بل له أيضًا تأثير مطهر أثناء العمليات الالتهابية في الأسنان واللثة.
3. يمكنك أيضًا إضافة صودا الخبز إلى معجون الأسنان وتنظيف أسنانك بهذا الخليط.

الصودا المركزة لها تأثير قوي على المينا، لذلك لا ينصح باستخدام طريقة التبييض الأولى أكثر من مرة واحدة في الأسبوع. يمكن استخدام الاثنين المتبقيين بشكل أكثر انتظامًا - ما يصل إلى 3-4 مرات في الأسبوع.

يتم تحقيق تأثير التبييض لهذا المنتج بسبب التأثير الكاشط الميكانيكي على الأسنان. بالإضافة إلى ذلك، له أيضًا تأثير مطهر - فهو يحيد البكتيريا المسببة للأمراض في تجويف الفم.

طريقة التطبيق كربون مفعللتبييض الأسنان أمر بسيط للغاية: يتم سحق 3-4 أقراص إلى مسحوق. ويمكن بعد ذلك إضافتها مباشرة إلى معجون الأسنان لتنظيفها أو استخدامها بشكل منفصل عن طريق غمس فرشاة أسنان مبللة فيه.

زيت شجرة الشاي

يعد هذا العلاج مطهرًا طبيعيًا فعالًا جدًا، وغالبًا ما يستخدم لمكافحة الالتهاب. يعمل الزيت بحذر شديد ولطف ولا يدمر الطبقة العلياالمينا، لكنه يزيل البلاك فقط. تصبح النتيجة ملحوظة فقط بعد عدة أسابيع من الاستخدام المنتظم.

بالإضافة إلى تأثير التبييض، هناك أيضًا تحسن عام في صحة تجويف الفم: يقل الالتهاب أو يختفي تمامًا، وتعود البكتيريا إلى طبيعتها، وينخفض ​​نزيف اللثة.

عصير ليمون

إن أبسط وصفة لعصير الليمون هي ببساطة مضغ شريحة أو عدة شرائح من الفاكهة، بشكل طبيعي، دون إضافة أي مواد تحلية إليها. لكن بهذه الطريقة من المستحيل التحكم في التوزيع الموحد للعصير في جميع أنحاء تجويف الفم، لذلك من الأفضل تركه كملاذ أخير. من أجل تنظيف المينا بالكامل بشكل متساوٍ، تحتاج إلى عصر الليمون، وغمس فرشاة نظيفة في السائل وعلاج كل سن بها بدورها.

يحتوي عصير الليمون على الكثير من الأحماض، لذلك يجب استخدام هذا العلاج بحذر وليس أكثر من 3-4 مرات في الشهر.

ولزيادة فعالية التبييض، يمكن خلط العصير مع ملح الطعام للحصول على عجينة متماسكة وفركها على الأسنان. إذا كان المينا سميكًا جدًا وقويًا وصحيًا، فيجوز إضافة الصودا بدلاً من الملح. نكهة الليمون هي الأفضل للأسنان الحساسة ذات المينا الرقيقة.

يتم فرك الجانب الخلفي من القشرة (حيث توجد الألياف الناعمة البيضاء) على كل سن على حدة. ثم بعد 4-5 دقائق، اشطف فمك جيدًا بالماء في درجة حرارة الغرفة.

خل التفاح

لتبييض الأسنان، اشطف فمك بالخل المركز أو المخفف بالماء. وفي هذه الحالة يجب عدم ابتلاع السائل أبداً، فهو مضر جداً للغشاء المخاطي. الجهاز الهضمي. بعد المضمضة، يُنصح بشطف فمك بالماء النظيف و/أو تنظيف أسنانك بمعجون الأسنان. للحصول على مينا متينة، يمكنك استخدام خليط من الخل والصودا.

مثل الصودا وعصير الليمون، يعتبر خل التفاح عدوانيًا جدًا على سطح الأسنان، لذلك لا ينصح باستخدامه أكثر من مرة واحدة كل 7 إلى 10 أيام.

أساليب أخرى

دعونا نفكر في منتجات التبييض الأخرى:

• عصير الصبار تضاف بضع قطرات من العصير إلى المعجون أثناء تنظيف أسنانك أو تخفيفه بالماء للشطف؛
• رَيحان. يتم سحق الأوراق الطازجة لهذا النبات إلى هريس وفركها على الأسنان بفرشاة. يقلل المنتج من الالتهاب في تجويف الفم وينعش التنفس جيدًا.
• ملح البحر. يضاف الملح الناعم إلى المعجون، ويستخدم كوسيلة مستقلة لتنظيف الأسنان، أو يخفف في الماء للشطف؛
• زيت جوز الهند. يضاف إلى معجون الأسنان أو يستخدم كغسول. ولا داعي لتخفيفه في الماء فهو يسيل كثيراً في الفم من الحرارة.

الاستعدادات المنزلية لتبييض الأسنان

بالإضافة إلى معاجين الأسنان القياسية، هناك العديد من المستحضرات التي تسمح لك بالحصول على مينا أسنان أكثر بياضًا.

• أقلام تبييض. بعد تنظيف الأسنان بالمعجون، يتم معالجتها بقلم رصاص خاص، يتم من طرفه عصر الجل. فهو لا يبيض الأسنان فحسب، بل يغطيها أيضًا بطبقة واقية. بعد مرور بعض الوقت، المحدد في تعليمات المنتج، تحتاج إلى شطف فمك لغسل الجل الزائد.
• شرائط. يوصى به للأشخاص ذوي الأسنان الحساسة. ربما ليس الأكثر طريقة فعالةالتبييض، ولكن بالتأكيد واحدة من الأكثر أمانا. كما يوحي الاسم، فهي عبارة عن شرائط مرنة متخصصة مشربة بمادة هلامية خاصة. يتم لصقها على الأسنان مرتين في اليوم لمدة 20 دقيقة.
• مجمعات التبييض. عادةً ما تكون عبارة عن واقيات للفم مملوءة بجل خاص. يتم وضع واقيات الفم على الفكين ثم يتم الاحتفاظ بها في مكانها لبعض الوقت. بعد ذلك سوف تحتاج إلى شطف فمك وتنظيف أسنانك. هذا للغاية خيار فعالولكن لا ينصح به عادة فرط الحساسيةأسنان.

هناك العديد من المنتجات المماثلة المتاحة في قطاعات الأسعار المختلفة، لذلك سننظر فقط في عدد قليل من المعاجين الشعبية.

• وايت واش نانو. الخيار ليس رخيصا، ولكنه فعال. لا يؤدي تكوين المجمع إلى تبييض مينا الأسنان فحسب، بل يساهم أيضًا في ترميمها بسرعة. الزيليتول الموجود في التركيبة له تأثير مطهر. يتم تحقيق أول تأثير ملحوظ بعد 7 أيام من الاستخدام. السعر: من 500-600 روبل.
• لاكالوت وايت. خيار أقل تكلفة، موجود في معظم المتاجر غير المتخصصة. يحتوي على الفلوريدات التي تعوض نقص المعادن الموجودة فيه الأنسجة الصلبةومع ذلك، ولهذا السبب، يجب أن يكون استخدام المعجون محدودًا من قبل الأشخاص الذين لديهم نسبة عالية من الفلورايد في الجسم. السعر: حوالي 200 روبل.
• مزيج ميد 3D وايت لوكس. ممثل آخر للقطاع بأسعار معقولة. وفقًا للشركة المصنعة، يمكن إزالة ما يصل إلى 90% من جميع البقع الموجودة على المينا خلال 5 أيام فقط من الاستخدام. المعجون غني بالمعادن ويساعد على تعويض نقص المعادن في المينا. السعر: من 150 روبل.
• سويس دينت جنتل. معجون سويسري، يتميز بطريقة لطيفة للغاية في التبييض. الجزيئات الكاشطة الموجودة في تركيبته صغيرة جدًا، لذا حتى المينا الحساسة لن تتضرر. خيار ممتاز للاستخدام اليومي (إلا إذا كان جسمك يحتوي على نسبة عالية من الفلورايد). السعر: من 800 روبل.

الوقاية من سواد مينا الأسنان

الإجراء الوقائي الأول والرئيسي هو نظافة الفم المناسبة. يجب عليك تنظيف أسنانك على الأقل في الصباح والمساء، ولكن يمكنك تنظيفها بعد كل وجبة. بالإضافة إلى ذلك، يجب معالجة الفراغات بينهما باستخدام خيط تنظيف الأسنان، أو في حالة عدم وجوده، باستخدام عود أسنان. إذا لم يكن من الممكن في مرحلة ما استخدام الفرشاة والمعجون، فيجب عليك شطف فمك - بالماء أو مغلي الأعشاب أو شطف خاص.

من الأفضل شرب عصائر التوت من خلال القش، وبعد تناول التوت الطازج، قم بتنظيف أسنانك بالفرشاة أو على الأقل شطف فمك بالماء. وينصح بالتقليل من تناول الشاي والقهوة القوية وعصير الليمون ذو الألوان الصناعية، والتوقف عن التدخين.

على العكس من ذلك، يجب زيادة كمية الفواكه والخضروات الصلبة مثل التفاح والجزر والخيار في النظام الغذائي - فهي توفر تنظيفًا ميكانيكيًا فعالًا لسطح الأسنان.

خاتمة

تبييض أسنانك في المنزل باستخدام وصفات شعبيةإنه ممكن وآمن تمامًا إذا تم اتخاذ احتياطات بسيطة. للتأكد من أن التفتيح مطلوب في حالات نادرة قدر الإمكان، راقب نظافة الفم وكمية الأطعمة المستهلكة التي يمكن أن تلطخ المينا.

أم لطفلين. أدير منزلاً منذ أكثر من 7 سنوات - وهذه هي وظيفتي الرئيسية. أحب التجربة، وأجرب باستمرار وسائل وأساليب وتقنيات مختلفة يمكن أن تجعل حياتنا أسهل وأكثر حداثة وأكثر إرضاءً. أنا أحب عائلتي.