משחקים כלליים
המשחקים בעמוד זה מומלצים לשימוש בשיעורי חינוך גופני ב בית ספר יסודי. המשחקים מסודרים לפי סדר הקושי הגובר. מיועד לגילאי 6-8.

"ריצת מרבה רגליים"
שחקו 2-3 קבוצות של 10 אנשים. המארח קושר כל קבוצה בחבל, או שהשחקנים "לובשים" חישוק התעמלות. באות, קבוצה של "מרבה רגליים" מתחילה לנוע אל קו הסיום.
הקבוצה שמגיעה ראשונה ולא נופלת בדרך מנצחת.

"דרורים ועורבים"
יש שני צוותים של 10 אנשים. השחקנים של אחד הם עורבים, השני הם דרורים. הקבוצות מסתדרות בתור, גב אל גב. נקבע היכן יש לצוות בית, שבו אתה יכול להסתתר, כדי לא להיות מוכתם. המארח קורא בשמו של אחד הצוותים, למשל: "V-ro-ny!". הדרורים בורחים לביתם, והעורבים תופסים אותם. אם ניתן האות "דרורים!", אז העורבים בורחים, והדרורים תופסים אותם. מספר השחקנים שנתפס נספר.
הקבוצה שתופסת הכי הרבה יריבות מנצחת.

"לא להתיז מים"
כוס מים מונחת על מחבטי טניס. המשתתפים, בסימן המנהיג, רצים לקו הסיום וחוזרים בחזרה לקו הזינוק.
השחקן שבא ראשון ולא שופך את המים מנצח.

"קטר קיטור ומכוניות"
שחקו 2-3 קבוצות של 10 אנשים. כל שורה בהתחלה בטור, בחלק האחורי של ראשו של זה. מול הצוות, במרחק של 15 מ', מניחים חפץ - אבן, מקל, סיכה, דגל, ענף עץ הננעץ באדמה. בסימן המנהיג, המספרים הראשונים רצים קדימה לנקודת ההתייחסות, מקיפים אותה ושוב רצים לצוות שלהם. המספר השני מצטרף למספר הראשון, תופס אותו בחגורה, ועכשיו הם רצים יחד קדימה, ואז מצטרפים אליהם המספרים השלישיים, הרביעי וכו'. הקבוצה שמסיימת את התחרות ראשונה מנצחת.

"אנחנו לא מפחדים מחתול"
10-15 אנשים יכולים לשחק. הנהג נבחר - חתול, כל השאר - עכברים. החתול יושב על הארץ וישן. עכברים מקיפים אותו ושרים שיר:
טרא-טה-טה, טרא-טה-טה. אנחנו לא מפחדים מעזים!
בסימן המנחה: "העור התעורר!" - העכברים בורחים לביתם, והחתול מנסה לתפוס אותם. אלה שהחתול מכתים (נוגע בידו) הופכים לטרף שלו.
באות השני של המגיש: "החתול נרדם!" – שוב ניגשים השחקנים אל הנהג, שחזר למקומו וישן, ושוב שרים את שירת העכברים. לאחר שלוש יציאות של החתול לציד, נבחר נהג חדש.
"שַׁחְמָט"
משחקות שתי קבוצות של 5 אנשים. לוח שחמט פתוח ממוקם באמצע אזור המשחק.
צוותים מסתדרים בטורים בזה אחר זה בצדדים מנוגדים. ליד קבוצה אחת שוכבים כלי שחמט שחורים, ליד השנייה - לבנים. בסימן המנהיג, המספרים הראשונים של שתי הקבוצות לוקחים דמות אחת כל אחת ורצים אל לוח שחמט, הניחו את הדמות במקומה, חזרו, נוגעים בשחקן הבא ביד, מי
לוקח חתיכה, רץ ללוח וכו'. המספרים הראשונים מתרחשים בסוף הטור. הקבוצה ששחקניה מניחים במהירות ובצורה נכונה את כלי השחמט מנצחת.

"סיין"
שני שחקנים מחזיקים ידיים ותופסים שחקנים אחרים. לאחר שהדביקו מישהו, עליהם לשלב את ידיהם כך שהאדם שנתפס יהיה במעגל. עכשיו שלושתם תופסים את השאר. כל מי שנתפס הופך לחלק מהסיין. המשחק נמשך עד שכל המשתתפים נתפסים.

"רוץ עם ביצה בכפית"
המארח נותן לכל אחד מהשחקנים כפית המכילה ביצה, תפוח אדמה או כדור טניס. בסימן המנחה רצים המשתתפים, אוחזים לפניהם את הכפות ומשתדלים לא להפיל את החפצים שבהם.
מי שמגיע ראשון לקו הסיום מנצח.
גם שתי קבוצות יכולות להתחרות. ואז השחקנים הראשונים של שתי הקבוצות, כשהם הגיעו לקו הסיום, עושים סיבוב ורצים להתחלה - הם מעבירים את הכף למספרים השניים וכו'. הקבוצה ששחקניה הם הראשונים לסיים את הריצה מנצחת.

"רץ עם נר בוער"
המנהיג נותן לכל אחד מהשחקנים צלחת שעליה מודבק נר בוער. לאות המנהיג רצים המתחרים לקו הסיום, מוודאים שהנר לא כבה. אם קבוצות משתתפות במשחק, אז המספרים הראשונים, לאחר שהגיעו לקו הסיום, חוזרים להתחלה ומעבירים את הצלחת עם נר בוער למספרים השניים, השניים לשלישי וכו'. הקבוצה שסיימה את הריצה ראשונה. ושהנר שלו לא כבה במהלך הריצה זוכה.

"אלופי הריצה"
השחקנים מחולקים לשתי קבוצות שוות ומתיישרים בהתחלה בטור אחד אחרי השני. בסימן המנהיג, השחקנים הראשונים של שתי הקבוצות רצים לנקודת הייחוס (אבן, סיכה, קובייה, דגל), מקיפים אותה, חוזרים חזרה לקו הזינוק ונוגעים בידו המושטת של המשתתף הבא, השני. מספרים גם רצים לקו הסיום, חוזרים ומעבירים את השרביט למספרים השלישי, השלישי לרביעי וכו'.
הקבוצה שמסיימת את הריצה לפני שהקבוצה השנייה מנצחת.
לאחר מכן הקבוצות מתחרות זו בזו בסוגים הבאים של מרוצי שליחים:
רצים יחד, עונדים חישוק בודד;
ריצה עם הכדור;
ריצה עם נשיאת בן זוג;
ריצה עם סקי אחד על הרגל.
ריצה בסנפירים;
ריצה לאחור (אחורה);
ריצה עם חבל קפיצה;
רצים עם תפוח על הראש;
ריצה עם יד זורקת בלון;
ריצה עם התגברות על מכשולים פשוטים.
"קופץ דרך חבלים"
השחקנים מחולקים לשתי קבוצות שכל אחת מהן מחולקת לזוגות. הזוגות הופכים לעמודים זה מול זה ומחזיקים את קצות החבל בגובה הברך.
בסימן המארח, הזוג הראשון מניח את החבל על הקרקע ושני השחקנים רצים (אחד משמאל, השני ימינה) עד לקצה הטור שלהם, ואז קופצים מעל החבלים של הזוגות הנותרים. לאחר שהגיעו למקומם, הם מרימים את החבל מהאדמה. מאחוריהם, הזוג השני מניח את החבל על הקרקע, קופץ מעל החבל הראשון והולך עד לזוג הראשון. ואז נכנס למשחק הזוג השלישי, הרביעי וכן הלאה.
הקבוצה ששחקניה מסיימים ראשונים לקפוץ בחבל מנצחת.

"אלופי הכדור הגדול"
שחקנים מתחרים זה בזה בתחרויות הבאות.
פגיעה בכדור במטרה. מטרה מצוירת על הקיר עם גיר. מכות מבוצעות עם רגל ימין ושמאל ממקום, ואז מריצה.
על הקרקע, כמה חפצים מונחים בזה אחר זה, אתה צריך להקיף אותם, להניע את הכדור עם הרגל שלך (ימין או שמאל).
הרם את הידיים עם הכדור מעל הראש, שחרר אותו ותפוס אותו תוך כדי תנועה.
הישען עם יד שמאל על הגן, הכה את הכדור עם יד ימין על הקיר מתחת לזרוע, תופס בשתי הידיים.
הכה את הכדור בקיר, מוחא כפיים על הברכיים ותפוס את הכדור.
זרוק את הכדור מתחת לשמאל, ואז מתחת לרגל ימין ותפוס אותו.
לזרוק את הכדור למעלה, לשבת, לגעת בקרקע עם הידיים, ואז להתיישר ולתפוס את הכדור תחילה בשתי הידיים, ואז לסירוגין עם ימין ושמאל.
זורקים את הכדור אחד לשני עם קופצים, עם סיבוב, עם ריבאונד מהקרקע.
זריקת הכדור למרחק למרחק (מי יזרוק הלאה).
לזרוק את הכדור על בן זוג בורח.
זריקת הכדור לסל כדורסל ממרחקים שונים.
כדור מונח על הקרקע במרחק של 6 מ'. כדור אחר חייב לפגוע בכדור הזה. כדי לגרום לזה להתגלגל הכי רחוק שאפשר.
סיכות ממוקמות במרחק של 8 מ'. עם בעיטה (ימינה, ואז שמאלה) אתה צריך להפיל אותו.
גלגל את הכדור במורד הגבעה והשיג אותו.
עומדים אחד מול השני, ומצמידים את הכדור בידיים, נסו לקחת את הכדור השני מהיריב ולא לתת את שלכם.

"תפוס את הכדור"
שחקנים עומדים עם הגב אחד לשני במרחק של 1 מ' לכל אחד יש כדור בידיים. בסימן המנהיג, הכדור נזרק לאחור מעל הראש, וכולם שועטים קדימה אחרי הכדור של היריב.
המנצח הוא זה שמשיג במהירות את הכדור וחוזר למיקומו המקורי.

"תחזיק את הכדור"
יש להניח את הכדור על הספר, להרים בזהירות מעל הראש מבלי להפיל את הכדור, ולהוריד בזהירות באותה מידה. ההוא מנצח. שעשה את הדבר הנכון.

"כדור חם"
השחקנים הופכים במעגל. המארח נותן את הכדור, ובאות, המשתתפים מעבירים אותו זה לזה בכיוון השעון. נלי, המארחת אומרת: "עצור!", העברת הכדור נעצרת, והשחקן שיש לו בידיים יצא מהמשחק. המארח נותן את הפקודה: "התחל!", והמשחק מתחדש.
השחקן האחרון שנשאר כשאין מי שיעביר את הכדור מנצח.
"קופץ עם הכדור"
שחקנים מתייצבים בקו הזינוק. מחזיקים את הכדור בין הברכיים, המשתתפים קופצים לעבר קו הסיום.
המנצח הוא זה שרכב ראשון ולא איבד את הכדור.

"פגע בלי להסתכל"
הכדור מונח לפני השחקן במרחק של 5-6 צעדים. עצימת עיניים. אתה צריך ללכת לכדור ולבעוט בו ברגל.
המנצח הוא זה שסיים את המשימה בהצלחה.

"להיות מסוגל להחזיק"
כמה זוגות שחקנים מתחרים זה בזה, מנסים להגיע לקו הסיום במהירות האפשרית:
לשים את הכדור על הכתפיים, ולחצו עליו עם הראש משני הצדדים;
לחיצה על הכדור בכתפיו;
החזקת הכדור עם הגב;
מחזיקים בכדור, מחזיקים אותו במצחם וזזים הצידה.
הזוג שבא ראשון ולא מאבד את הכדור מנצח.
"שם עצם, תואר, פועל"
השחקנים לוקחים את הכדור ועומדים במעגל. המשתתף הראשון, שזורק את הכדור, קורא לאיזה שם עצם. התופס קורא לשם התואר וזורק את הכדור הלאה, השחקן השלישי קורא לפועל. למשל: "ציפור", אומר הראשון; "שחור," אומר השני; "זבובים," אומר השלישי, וזורק את הכדור אל הבא, קורא לשם עצם חדש.

"דגים, ציפורים, חיות"
השחקנים עומדים במעגל. במרכז נמצא המנהיג עם הכדור בידיים. המארח זורק את הכדור לאחד המשתתפים ואומר: "החיה".
מי שתופס את הכדור חייב לתת שם במהירות למישהו מעולם החי ולזרוק את הכדור בחזרה למנהיג. אם המנהיג שזורק את הכדור אומר "דג" או "ציפור", התופס קורא לדג או לציפור. מי שלא עונה למארח או מהסס לענות יצא מהמשחק.

"הדרקון"
משתתפות שני צוותים של 6-8 אנשים. שחקנים מסתדרים בזה אחר זה בטור. בין המשתתפים, הוא מהודק על הכדור עם הגב והחזה. בסימן המארח רצים ה"דרקונים" לקו הסיום.
הקבוצה שמגיעה ראשונה ולא מפסידה אף כדור מנצחת.

"מרוץ כדורים במעגל"
הכנה
השחקנים עומדים במעגל במרחק של זרועות מושטות לצדדים ומחושבים עבור המספר הראשון והשני. המספרים הראשונים - צוות אחד, השני - אחר. שני שחקנים שעומדים זה לצד זה מתמנים לקפטנים ונותנים להם את הכדור.
תיאור המשחק
באות, הקפטנים מתחילים להעביר (לזרוק) את הכדורים במעגל - אחד ימינה, השני שמאלה, לשחקן הקרוב ביותר שלהם, כלומר דרך אחד. הכדורים נזרקים עד שהם חוזרים לקברניטים.
הקבוצה שמצליחה להזיז את הכדור מהר יותר מסביב למעגל מנצחת. לאחר שקיבלו את הכדור, הקפטנים מרימים את ידיהם עם הכדור למעלה. ניתן לשחק את המשחק מספר פעמים ברציפות.
כללים
1. יש להעביר או לזרוק את הכדור לשכן הקרוב. כל מסירה של שחקן נחשבת כנקודת עונשין. 2. אם הכדורים התנגשו באוויר, על השחקנים, שלאחר זריקתה התנגשו, לקחת במהירות את הכדורים ולעמוד במקומם להמשיך במשחק. 3. המנצחת היא הקבוצה שסיימה להעביר את הכדור מסביב למעגל מוקדם יותר ואין לה נקודות עונשין.

"טוב למטרה"
הכנה
באמצע האתר נמשך קו, שלאורכו ממוקמות 10 עיירות (מקסים). השחקנים מחולקים לשתי קבוצות ומתיישרים אחד מאחורי השני בצד אחד של האתר הפונה לעיירות. המשתתפים מול קו העמידה מקבלים כדור קטן. קו התחלה מצויר לפני הקו.
תיאור המשחק
על האות שנקבע של המנהיג, שחקני הדרגה הראשונה זורקים כדורים לעיירות (מקסים), ומנסים להפיל אותם. ערים שהופלו נספרים ומוקמות. החבר'ה שזרקו את הכדורים רצים, מרימים אותם ומעבירים אותם לחברי הקבוצה הבאה, והם עצמם עומדים בתור מאחוריהם. בפקודת המנהיג זורקים גם משתתפי הדרגה השנייה (צוות) כדורים לעבר העיירות. ערים שנפלו נספרים שוב. אז הם משחקים 2-4 פעמים. הקבוצה שמצליחה להפיל עוד עיירות במספר פעמים מנצחת.
כללים
1. זריקת כדורים אפשרית רק בסימן המנהיג.
2. בזריקה אי אפשר לעבור מעבר לקו הזינוק - במקרה זה הזריקה לא נחשבת.

"משחקים ניידים לכיתות ט'-יא" בשיעורי חינוך גופני

"להצליח להתעדכן"

• הכנה. IN שלושה שלביםארבעה מתלים ממוקמים מפינות האולם. נערי הכיתה ממוקמים ליד קירות האולם, משתרעים לכל היקפו. הם פונים מצד ימין אל הקירות. המרחק בין השחקנים חייב להיות זהה.

• תוכן המשחק. בפקודה "מרץ!" כולם מתחילים לרוץ נגד כיוון השעון, מתרוצצים סביב המתלים מבחוץ. המשימה של כל אחד היא לא לתת לעצמו להתעדכן ולנסות לגעת בידו של זה שרץ לפניו. השאר הולכים למרכז האולם כדי לא להפריע לאחרים.

• שלושת התלמידים המתמשכים ביותר מנצחים במשחק.

• כללי המשחק: 1. המשחק משוחק בנפרד בין בנים ובנות. 2. הקפד לגעת בנגן שרץ קדימה עם היד שלך.

• הקפטן של הקבוצה בכובע סנטה קלאוס צריך לרוץ מסביב לדלפק, לחזור, לקחת את השחקן השני ביד, לרוץ איתו לדלפק, להעביר לו את הכובע ולהישאר ליד הדלפק, והשחקן השני, שם. על הכובע, חוזר לשלישי ו. עד שכל הצוות עובר לצד השני.

"מי יותר חזק?"

• הכנה. למשחק, אתה צריך להכין חמש או שש טבעות של חבל עבה. קוטר טבעת כזו הוא 30 ס"מ. השחקנים מחולקים לשתי קבוצות. חמישה או שישה עיגולים מסומנים באמצע האתר, בהם מונחות טבעות חבל. קווי בקרה מצוירים 2 מ' מהמעגלים בכל צד.

• תוכן המשחק. בהוראת המנהיג, חמישה או שישה אנשים מכל צוות עולים למעגלים ומרכיבים זוגות לוקחים את טבעות החבל ביד ימין או שמאל (וזה מוסכם מראש). עם האות הכללי, כל אחד מהשחקנים המרכיבים את הזוג מנסה למשוך את היריב שורת שליטהממוקם מאחור. המגירה החוץ מקבלת נקודה אחת עבור הצוות שלו.

• הקבוצה עם הכי הרבה נקודות מנצחת.

• כללי המשחק: 1. בעת משיכה, אסור לשחרר בכוונה את הידיים. 2. אדם שחצה את קו השליטה בשתי רגליו נחשב למשיכת יתר.

"ממוצע כדור"

• הכנה. נדרשים שני כדורי כדורסל או כדורעף כדי לשחק את המשחק. השחקנים מחולקים לשתי קבוצות שוות, וכל אחת מהן מסתדרת במעגל באורך זרוע או יותר. המספרים הראשונים עומדים באמצע המעגלים שלהם עם הכדור בידיהם.

• תוכן המשחק. בסימן המנהיג, השחקנים המרכזיים במעגלים זורקים את הכדור למספרים השניים, מחזירים אותו מהם, זורקים אותו לשלישי, גם מחזירים אותו וכו'. כאשר השחקן המרכזי מקבל את הכדור מהשחקן האחרון (הממוספר), הוא מעביר אותו לשחקן השני ומחליף איתו מקום. השחקן השני עומד באמצע המעגל וגם מתחיל את המשחק: זורק את הכדור לשחקן השלישי, מקבל ממנו, מעביר לרביעי וכו'. המשחק מסתיים כאשר כולם היו השחקן המרכזי.

• הקבוצה שמסיימת את הכדור ראשונה מנצחת.

• כללי המשחק: 1. ניתן להעביר את הכדור בכל דרך שנקבעה מראש: ביד אחת או שתיים, מלמטה, מהחזה, מאחורי הראש, כשהכדור פוגע בקרקע, מסירת כדורעף, העברת הכדור עם הכדור. רגל על ​​הקרקע. 2. הכדור נזרק לכל השחקנים ברצף קפדני. 3. מי שמפיל את הכדור או לא תופס אותו חייב להרים אותו בעצמו ולהמשיך במשחק. 4. שחקן הפוסט הבא רשאי להתחיל להעביר את הכדור ברגע שהוא תופס אותו מהעמוד הקודם.

"מירוץ חיסול"

• הכנה. בעזרת דגלים מסומן עיגול בקוטר 9-12 מ' ומצויר עליו קו התחלה-סיום.

• תוכן המשחק. על אות, כל המשתתפים במשחק מתחילים לרוץ נגד כיוון השעון לאורך החלק החיצוני של המעגל. לאחר כל סיבוב (או שתי הקפות), המשתתף שהיה האחרון שחצה את קו בקרת הזינוק מודח מהמשחק.

• בהדרגה פחות עמידים מתבטלים.

• המנצח הוא זה שנשאר המנהיג, כלומר. השחקן הקשוח והמהיר ביותר.

• כללי המשחק: 1. המשחק מתחיל בסימן המנהיג. 2. ריצה מותרת רק בחלק החיצוני של המעגל. 3. המשתתפים יכולים לרוץ עם כדור תרופות, לחגור חגורות משקולות, תיקי גב עם משקולות.

"קרוסלות"

• הכנה. המשחק משוחק בצורה של תחרות של ארבע. הראשון מהם ממוקם בחצי אחד של האתר, השני - בצד השני. זוגות שחקנים בכל ארבע עומדים ממול, מניחים את ידיהם זה על כתפיו של זה ומצמידים את ידיהם על צווארם. הזוג השני באותה עמדת התחלה עומד בזווית של 90 מעלות לזוג הראשון, ומחבר את ידיהם מתחת לידיים של שחקני הזוג הראשון.

• תוכן המשחק. על אות משותף, הזוגות השניים מתחילים לנוע במעגל. במקביל, זוגות אחרים מסתובבים באוויר, כמו בקרוסלה. ככל שזוג אחד מסתובב יותר, כך השני עף גבוה יותר.

• שבהן ארבע קרוסלות מסתובבות זמן רב יותר, זו מנצחת, ולאחר מכן השחקנים ברביעייה מחליפים תפקידים.

• כללי המשחק: 1. המשחק מתחיל בסימן המנהיג. 2. אסור לנתק ידיים.

"שינוי מקומות"

• הכנה. שחקני שתי הקבוצות, העומדים בדרגות זה מול זה משני צדי האתר (מאחורי קווי ה"בתים" שלהם), מתכופפים ושמים את ידיהם על ברכיהם.

• תוכן המשחק. על אות, כל השחקנים, קופצים מכפיף עמוק, מתקדמים, מנסים לחצות במהירות את קו ה"בית" הנגדי. ואז יש את הקפיצות פנימה צד הפוך, אך מי שחצה את קו ה"בית" האחרון אינו משתתף במשחק. המשחק נמשך עד ש-2-3 מהקופצים המתמשכים ביותר נשארים על המגרש.

• הקבוצה עם הכי הרבה קופצים בסוף המשחק מנצחת.

• כללי המשחק: 1. המשחק מתחיל בסימן המנהיג. 2. אתה לא יכול להסיר את הידיים שלך מהברכיים. 3. קפיצה מותרת רק ממצב סקוואט עמוק.

"שוטבול"

• הכנה. שחקנים ממוקמים משני צידי הרשת (כמו בכדורעף). יש 6-8 אנשים בצוות.

• תוכן המשחק. המשחק מתחיל בהגשה של אחת הקבוצות. הקבוצה השנייה מקבלת את הכדור ומשחקת אותו לפי כל כללי הכדורעף, שולחת את המכה השלישית לצד היריבים שמנסים לקחת את הכדור וגם לשחק בו.

• השחקן שביצע טעות טכנית נשלח לצד הנגדי מעבר לקו השבי. הקבוצה מאבדת גובה. המשחק מופעל מחדש. המשחק נמשך 10-15 דקות. הקבוצה עם פחות שחקנים באזור האסירים בסוף המשחק מנצחת.

"מהר לכדור"

• הכנה. השחקנים מחולקים לשתי קבוצות שוות, המסתדרות בצד אחד של המגרש. כל צוות מחושב לפי סדר מספרי. יש קו הזינוק מול הקבוצות. המנהיג עם הכדור בידיים עומד בין הקבוצות.

• תוכן המשחק. קורא לכל מספר, המנהיג זורק את הכדור קדימה ככל האפשר. שחקנים עם מספר זה רצים לעבר הכדור. מי שנוגע ראשון בכדור בידו, הוא מביא לקבוצה נקודה. לאחר מכן, הכדור מוחזר למנהיג, שזורק אותו שוב, מתקשר למספר חדש וכן הלאה. שחק לזמן מוגדר.

• הקבוצה עם הכי הרבה נקודות נחשבת למנצחת.

• כללי המשחק: 1. ניתן להתחיל לרוץ מהתחלה גבוהה או נמוכה (בהסכמה). 2. אם שני שחקנים נוגעים בכדור בו זמנית, כל קבוצה קולעת נקודה.

"חמישה עשר הילוכים"

• הכנה. המשחק דורש כדור תרופות במשקל 5 ק"ג. מספר קבוצות יכולות לשחק בו זמנית, שכל אחת מהן מורכבת משלושה שחקנים עם המספרים 1, 2, 3. הם עומדים בשורה אחת במרחק של 7-8 מ' אחד מהשני.

• תוכן המשחק. השחקן המרכזי (מספר 2), בסימן המורה, זורק כדור ממולא לבן זוגו משמאל (מספר 1). הוא תופס את הכדור וזורק אותו ימינה דרך השחקן המרכזי למספר 3, שמחזיר את הכדור בחזרה לשחקן המרכזי. זה נחשב כהעברה אחת. המשחק נמשך עד להשלמת 15 מסירות, מה שמזכה את הקבוצה בנקודת ניצחון.

• הקבוצה שקולעת בזמן שנקבע מנצחת. יותרנקודות.

• כללי המשחק: 1. על השחקן המרכזי להכריז בכל פעם את מספר המעבר שהושלם. 2. אם הכדור נפל מקבוצה כלשהי, עליה להרים אותו ולהתחיל בהעברה מההתחלה. 3. אסור לשחקנים לדחוף זה את זה בידיים.

"ריצת פינגווין"

• הכנה. הקבוצות מסתדרות בטורים מול קו הזינוק. השחקנים הראשונים מחזיקים כדור כדורעף או ממולאים בין רגליהם (מעל הברכיים).

• תוכן המשחק. בסימן הראש במיקום הכדור בין הרגליים, על השחקנים לרוץ סביב המתלה (מייס, כדור ממולא) ולחזור אחורה, להעביר את הכדור בידיים למספר השני של קבוצתם. משתתפים שסיימו את הריצה עומדים בסוף הטור.

• הקבוצה שמצליחה להשלים את הממסר מהר יותר וללא שגיאות מנצחת.

• כללי המשחק: 1. המשחק מתחיל בסימן המנהיג. 2. אם הכדור נפל על הקרקע, אתה צריך לצבוט אותו עם הרגליים שוב ולהמשיך במשחק.

"טבעת זזה"

• הכנה. חבל או חבל עבה (אורכו 3-5 מ') קושרים בקצוות חופשיים ומניחים באמצע האתר. שחקנים מחולקים לפי קטגוריות משקל לרביעיות. ארבעת הראשונים ניגשים אל החבל מצדדים שונים ולוקחים אותו בידיים, מרימים ומושכים אותו, כאילו יוצרים טבעת. שלושה צעדים מאחורי גבו של כל שחקן, מניחים כדור ממולא.

• תוכן המשחק. עם האות "משוך!" כל שחקן מנסה להיות הראשון להגיע לכדור ולגעת בו ברגלו. מי שמצליח מנצח וזוע הצידה. שלושת השחקנים הנותרים שוב לוקחים את החבל ומושכים אותו לשלושה כיוונים, מנסים להשלים את אותה משימה. המנצח תופס את המקום השני. המקום השלישי משוחק באותו אופן: השחקנים מושכים לכיוונים שונים. הכדורים מסודרים בכל פעם מחדש למיקום מסוים, עבורו ניתן לסמן מראש באתר. אחר כך מתחרים ארבע השניות, אחריו השלישי וכו', הזוכים נפגשים בגמר.

• במאבק הסופי בין המנצחים מתגלה הטוב ביותר, והוא נחשב למנצח.

• כללי המשחק: 1. המשחק מתחיל בסימן המנהיג. 2. הקפידו לגעת בכדור הממולא עם הרגל.

לילדים בגילאי בית ספר יסודי.

כיתה א'-ד'

מבוא

אוסף זה כולל משחקי חוץ שניתן להשתמש בהם בשיעורי חינוך גופני בבית הספר היסודי, וכן בהכנת תרחישים שונים לחופשות ספורט בצורת תחרויות ומרוצי שליחים. משחקים רבים יכולים להיכלל בתכנון התמטי של לוח השנה כמשחקי חוץ באימוני שטח, אימוני שטח, התעמלות ובעת תכנון החלק המשתנה של תוכנית העבודה.

מטרת המשחק:התפתחות העין, מיומנות.

על מגרש המשחקים מציירים עיגול בקוטר 5-8 מ' (בהתאם לגיל השחקנים ומספרם).

כל השחקנים מחולקים לשתי קבוצות: "ברווזים" ו"ציידים". "ברווזים" ממוקמים בתוך המעגל, ו"ציידים" מאחורי המעגל. הציידים מקבלים את הכדור.

באות או בפקודת המורה, ה"ציידים" מתחילים להפיל את ה"ברווזים" עם הכדור. "הברווזים ההרוגים" שנפגעו מהכדור הם מחוץ למעגל. המשחק נמשך עד שכל ה"ברווזים" מהמעגל נדפקים. בזמן זריקת הכדור אסור ל"ציידים" לחצות את קו המעגל.

כשכל ה"ברווזים" נדפקים, הקבוצות מחליפות מקום.

אפשרות משחק: 3-4 "ציידים" נבחרים מבין השחקנים, העומדים בקצוות שונים של האתר. לכל "צייד" יש כדור קטן. השחקנים מתפזרים במגרש, אבל לא יוצאים מעבר לו.

על פי אות או פקודה מהמורה, כל השחקנים עוצרים במקומם, וה"ציידים" מכוונים וזורקים לעברם כדורים. שחקנים יכולים להתחמק מכדור מעופף, אבל הם לא יכולים לעזוב את מקומם.

"ברווזים" מופקעים יצאו מהמשחק. ה"צייד" שדפק את המספר הגדול ביותר של "ברווזים" מנצח.

מטרה וטבעחוזר על המשחק ».

במגרש המשחקים, ילדים יוצרים מעגל, העומדים במרחק זרוע זה מזה. במרכז המעגל ישנה מורה שבתורה זורקת את הכדור לילדים, ואז תופסת אותו מהם תוך השמעת חרוז:

"תפוס, זרוק,
אל תיפול!.."

המורה מבטאת את הטקסט באיטיות כך שבזמן זה לילד יש זמן לתפוס ולהחזיר את הכדור.

המשחק מתחיל ממרחק קטן (רדיוס המעגל הוא 1 מ'), ואז בהדרגה המרחק הזה גדל ל-2-2.5 מ'.

המורה מסמנת את הילדים שמעולם לא הפילו את הכדור.

מטרת המשחק:פיתוח מיומנות, תיאום תנועות.

מ מספר כוללמבין השחקנים, המנהיג נבחר. שאר השחקנים עומדים במעגל בקוטר של 3-4 מ'.

הנהג הופך למרכז התלול. הוא אוחז בחבל באורך 2 מ' עם שקית חול קשורה עד הקצה. הנהג מסובב את החבל כך ששק החול עף מעל הרצפה בגובה של 5-10 ס"מ.

כל אחד מהשחקנים חייב לקפוץ ולדלג על התיק המעופף. מי שהנהג נוגע בו בתיק מעופף מקבל נקודת עונשין. המספר הכולל של נקודות העונש מחושב לאחר שהשקית השלימה 8-10 מעגלים מלאים. המנצח הוא זה שהחבל מעולם לא נגע ברגליים.

לאחר החלפת מנהל ההתקן, המשחק מתחיל מחדש.

מטרה וטבע "(סלקה, ).

שני קווים מצוירים על מגרש המשחקים במרחק של 15-25 מ' (בהתאם לגיל השחקנים). מבין השחקנים נבחר "זאב" (פחות פעמים - שניים), שעומד בין השורות. מאחורי שורה אחת עומדים שאר המשתתפים - "אווזים", ומאחורי השני - המורה.

המורה פונה לאווזים: "אווזים-אווזים!"

אווזים עונים:

– הא-הא-הא!
- אתה רוצה לאכול?
- כן כן כן!
- נו, עוף!
- אנחנו לא מורשים! הזאב האפור מתחת להר לא נותן לנו ללכת הביתה!
– נו, עוף, היזהרו מהזאב הרשע!

לאחר המילים הללו, האווזים ממהרים הביתה משורה אחת לאחרת, והזאב (הזאבים) שרצו החוצה מנסה לתפוס ("להכתים") כמה שיותר אווזים. הזאב לוקח את האווזים שנתפסו למאורתו.

לאחר שתיים או שלוש "טיסות" כאלה, נבחר זאב חדש, והאווזים שנלכדו חוזרים למשחק, שמתחיל מחדש.

מטרה וטבעמזכיר את המשחק ».

אזור המשחק מחולק על ידי שני קווים במרחק של 10-15 מ' אחד מהשני. מבין השחקנים נבחר הנהג - "פייק", ושאר המשתתפים במשחק - "קרפיון". הנהג - "פייק" נמצא במרכז, ו"קרפיונים" ממוקמים בצד אחד של האתר מאחורי הקו.

על פי אות או פקודה של המורה, ה"קרפיון" רץ לצד הנגדי, מנסה להתחבא מאחורי הקו, וה"פייק" תופס אותם על ידי נגיעה בהם בידם.

כאשר 3-4 "קרפיונים" נתפסים, הם יוצרים רשת, מחזיקים ידיים. כעת, בריצה מקו לשורה, ה"קרפיון" המשחק חייב לעבור דרך הסנה (מתחת לידיים).

כאשר 8-10 אנשים נתפסים על ידי פייק, הם יוצרים סל-מעגל, ושאר הקרפיון הצלבוני חייב לרוץ דרכו (לעבור פעמיים מתחת לזרועות).

כשנתפסים 14-16 אנשים הם יוצרים שני שורות, אוחזים ידיים, שביניהם צריכים לעבור שאר הקרפיונים, אבל פייק עומד ביציאה ותופס אותם.

המנצח הוא הקרפיון האחרון שנתפס.

מטרה וטבע » (« »).

מבין הילדים המשחקים נבחרים שניים: האחד "שאטל", השני "אורג". שאר הילדים הופכים לזוגות, זה מול זה ויוצרים חצי עיגול. המרחק בין הזוגות הוא 1-1.5 מ' כל זוג מחזיק ידיים ומרים אותן למעלה ויוצר "שער".

לפני תחילת המשחק עומד ה"טווה" בזוג הראשון, וה"מעבורת" בשני וכו'. בסימן המורה (מחיא כפיים, שריקה) או בפקודתו מתחילה ה"מעבורת". לרוץ כמו "נחש", מבלי להחמיץ אף שער, וה"אורג", שהולך בדרכו, מנסה להדביק אותו.

אם ה"מעבורת" מצליחה להגיע לזוג האחרון של חצי העיגול ולא נתפסת, אז היא, יחד עם ה"אורג", הופכת לזוג האחרון, והזוג הראשון מתחיל את המשחק, מחלק את תפקידי ה"מעבורת" ו"אורג".

אם ה"אורג" משיג את ה"מעבורת" ומצליח "להכתים" אותה לפני שהיא מגיעה לזוג האחרון, אז היא הופכת ל"מעבורת" עצמה, והשחקן שהיה "המעבורת" הולך לזוג הראשון בוחר זוג מבין השניים. עם שחקן זה, הוא יוצר זוג בסוף חצי העיגול, וזה שנותר ללא זוג הופך ל"אורג".

חוקי המשחק:המשחק מסתיים כאשר כל הזוגות רצו.

מטרה וטבעהוא סוג של משחק ».

שני קווים מצוירים על מגרש המשחקים במרחק של 10-15 מ'. עיגול בקוטר של 1-1.5 מ' נמשך ביניהם באמצע לצד.

מבין השחקנים נבחר המנהיג ("תג"), אך הוא נקרא "סבא-קרן". הוא תופס את מקומו במעגל. שאר השחקנים מחולקים לשתי קבוצות ועומדים בבתיהם מאחורי שני הקווים.

הנהג שואל בקול: "מי מפחד ממני?"

ילדים משחקים עונים לו במקהלה: "אף אחד!"

מיד לאחר המילים הללו, הם רצים מבית אחד למשנהו על פני מגרש המשחקים, ואומרים:

"סבא-קרן,
תאכלו פשטידה עם אפונה!
סבא-קרן,
תאכל פשטידה עם אפונה!"

הנהג רץ מביתו ומנסה "להכתים" (לגעת בידו) את השחקנים הרצים. זה שהנהג "מכתים" הולך איתו למעגל הבית שלו.

כשהילדים רצים מבית לבית ותופסים את מקומם, המשחק מתחדש, אבל יש כבר שני נהגים.

חוקי המשחק:המשחק ממשיך עד שיש שלושה או ארבעה שחקנים שלא נתפסו.

מטרה וטבעהוא סוג של משחק ».

על מגרש המשחקים מצוירים שני קווים, שמאחוריהם נמצאים "הבתים" של השחקנים. המרחק בין הקווים הוא כ-6-10 מ'. מבין השחקנים נבחר "מלכודת" (מנהיג) שתופס מקום בין שני הקווים.

שאר השחקנים עומדים על הקו ומתחרזים ביחד:

אנחנו בחורים מצחיקים
אנחנו אוהבים לרוץ ולשחק.
ובכן, נסה להדביק אותנו.
אחת, שתיים, שלוש - תפוס! ..

לאחר הגיית המילה "לתפוס", הילדים רצים לצד השני של מגרש המשחקים, והמלכודת מבקשת להדביק את מי שרצים ו"לגעת" בהם (לגעת ביד). השחקן שנגע בו במלכודת לפני שחצה את הקו נחשב לתפס וזוע הצידה, מתיישב ליד ה"מלכודת".

כללי המשחק: לאחר שתיים או שלוש ריצות של ילדים מקו לשורה, סופרים את מספר השחקנים שנתפסו, ואז נבחרת מלכודת חדשה:

במהלך המשחק רצוי לקבוע את המלכודת הטובה ביותר.

מטרת המשחק:שיעורי סקי (ב ציונים נמוכים יותר) דרכים שונות.

במגרש משחקים מכוסה שלג, קווי ה"התחלה" וה"סיום" מסומנים עם מרחק של 25-30 מ' ביניהם.

3-5 שחקנים מתייצבים בקו הזינוק במרחק של 1.5-2 מ' אחד מהשני ובאות או פקודה של המורה הם מתחילים לגלוש. המנצח הוא זה שחוצה ראשון את קו הסיום.

אפשרויות משחק:

מירוצים יכולים להתבצע בעזרת מקלות או בשלב הזזה בלעדיהם, קביעת המנצח על סמך תוצאות של שני מירוצים;

אתה יכול לשחק את המשחק על ידי חלוקת הילדים ל-2-4 קבוצות עם מספר שווהמשתתפים, בצורה של מירוץ שליחים.

מטרת המשחק:לימוד סוגי התנועה העיקריים (קפיצה), פיתוח קואורדינציה של תנועה ומיומנות, אימון העין.

במגרש המשחקים, הילדים יוצרים מעגל בקוטר של 4-5 מ', עומדים במרחק זרוע זה מזה. המורה נמצא במרכז המעגל. יש לו מוט ביד שאורכו צריך להיות שווה לרדיוס המעגל. סרט או מטפחת בהירים ("יתוש") קשורים לקצה המוט על חבל באורך של עד 0.5 מ'. המורה אוחזת במוט כך שה"יתוש" גבוה ב-5-10 ס"מ מהזרועות המושטות של הילד, ובהזזה חלקה של החכה במעגל, גורם ל"יתוש" לעוף.

המשימה של הילדים היא להקפיץ במקום ולהצליח "להטיח יתוש" בשתי כפות ידיים.

חוקי המשחק:ילדים חייבים לקפוץ על שתי רגליים או לדחוף ברגל אחת, תלוי בתנאי המשחק. אסור שהילד יעזוב את מקומו במעגל במרדף אחרי יתוש. אם הילד הצליח להדוף את ה"יתוש", תנועת ה"יתוש" נעצרת עד שהילד משחרר אותו. המחנכת מציינת את המיומנות ביותר, שהצליחה "לשטוף יתוש".

מטרת המשחק:לימוד תנועה במים, פיתוח מיומנות, יכולת לזרוק כדור.

המשחק משוחק בבריכה או בשטח מצומצם של מאגר עם עומק עד מותניים לילדים משחקים.

מנהיג נבחר מבין הילדים המשחקים. שאר הילדים עומדים במעגל במרחק זרוע זה מזה. הנהג הופך למרכז המעגל.

באות או בפקודה של המורה, הילדים מתחילים לזרוק את הכדור זה לזה על פני המעגל, והנהג מנסה לתפוס אותו. אם הנהג תופס את הכדור, אז הוא תופס מקום במעגל בין שחקנים אחרים, והילד שזרק את הכדור תופס את מקומו של הנהג.

חוקי המשחק:בזמן זריקה (זריקה ותפיסת הכדור), אתה יכול לעשות צעד קדימה או אחורה, ליפול למים, אבל לא למשוך את הכדור מידיו של אחר; אתה לא יכול לדחוף.

מטרת המשחק:פיתוח סיבולת כוח, מהירות תגובה.

שני קווים מצוירים על מגרש המשחקים במרחק מה זה מזה. בנים עומדים בתור על קו אחד, בנות בתור על קו שני. ביניהם נמצא המנהיג. נבחרת הבנים היא "לילה", נבחרת הבנות היא "יום". בפקודה "לילה!" בנים תופסים בנות, בפקודה "יום!" בנות תופסות בנים.

חוקי המשחק:"מלוח" ללכת לקבוצה היריבה.

מטרה וטבעהוא סוג של משחק ", אבל במקום "מלכודת" של ילדים משחקים, "תג" תופס.

במגרש המשחקים מסומנים גבולות (מתווים קווים או דגלים), שמעבר להם ילדים משחקים לא יכולים לצאת. מבין כל הילדים המשחקים, אחד נבחר - "תג". הוא עומד במרכז מגרש המשחקים, ושאר הילדים מתרוצצים במגרש המשחקים.

בסימן המחנך: "תפוס!.." (מחוא כפיים, שריקה וכו') מתחיל המשחק. ילדים מתרוצצים במגרש המשחקים, וה"תג" מנסה להדביק מישהו ולגעת בו בידו ("להכתים"). הילד ש"הוכתם" עוזב את מגרש המשחקים. לאחר שה"תג" מצליח "להכתים" 3-6 ילדים משחקים, המורה יכול להפסיק את המשחק ולהחליף אותו ב"תג" חדש.

אפשרות משחק:הילד הראשון שה"תג" הצליח "להכתים" הופך ל"תג", וה"תג" תופס את מקומו.

מטרת המשחק:אימון בקפיצות לרוחק במים, חיזוק מערכת השרירים והשלד.

המשחק משוחק במים רדודים, כאשר העומק מגיע לברכי הילד.

לפני תחילת המשחק, המורה מראה לילדים איך הצפרדע קופצת, ואז מציעה לחזור.

בעמידה במים, הילד כופף עמוק, ואז, מיישר בחדות את רגליו, דוחק אותן מהקרקעית ומבצע קפיצה, מותח את זרועותיו קדימה. במהלך הקפיצה, הרגליים נמשכות עד לזרועות. הילד נופל על שתי רגליו.

לאחר שליטה בטכניקת הקפיצה, המורה יכול לארגן תחרות בין 3-4 "צפרדעים", מי מהן תקפוץ הלאה ב-3-5 קפיצות.

מטרה וטבעמזכיר את המשחק ».

ילדים מסתדרים בשורה אחת במרחק זרוע זה מזה ממש בשולי המים. באות (מחיאות כפיים, שריקה וכו') או בפקודה של המורה, הילדים מתחלפים או בו-זמנית, דוחפים בשתי הרגליים, קופצים למים, מנסים לקפוץ הכי רחוק שאפשר. המנצח נקבע לאחר 2-3 ניסיונות.

אפשרות משחק:מקו המים, הילד מבצע לא אחת, אלא שלוש קפיצות ברציפות, שתיים מהן כבר עומדות במים.

מטרת המשחק:ילד לומד לרוץ עם חבל.

קו נמתח על מגרש המשחקים. במקביל, יכולים להשתתף 2-4 ילדים עם חבלים קצרים.

באות הראשון של המורה הם מתחילים לרוץ, קופצים על החבל דרך כל צעד, ובאות השני (לאחר 1-1.5 דקות) הם עוצרים. הילד שמלפנים מנצח.

אפשרות משחק:שני קווים מקבילים מצוירים במגרש המשחקים במרחק של 4-3 מ' (בהתאם לגיל ויכולת הילדים): קווי ההתחלה והסיום.

בקו הזינוק יש 2-4 ילדים עם חבלים קפיצה, שמתחילים לרוץ בסימן המורה. הילד הראשון שחצה את קו הסיום מנצח.

מטרת המשחק:החלקה על קרח תוך שמירה על איזון, פיתוח דיוק, עין.

על מגרש המשחקים "מתגלגל" מסלול קרח באורך 5-7 מ'. קובייה (פאק) מונחת במרחק של 1.5 מ' מתחילת המסלול. ילדים בתורם, רצים למעלה ממרחק של 2-3 מ', מחליקים לאורך השביל על סוליית הנעל ומנסים להזיז את הקובייה הכי רחוק שאפשר כשהם מחליקים עם הרגל.

המנצח הוא השחקן שהזיז את הקובייה הכי רחוק.

אפשרות משחק:אם לאחר הניסיון הראשון הקובייה עדיין על מסלול הקרח, השחקנים יקבלו ניסיון שני. יתרה מכך, השחקן שלא הזיז את הקובייה בניסיון הראשון מודח מתחרויות נוספות.

מטרה וטבעהוא סוג של משחק ».

באמצע מגרש המשחקים מצויר עיגול או אליפסה, המתארים גושי קרח. מבין השחקנים נבחרים שני "דובי קוטב", העומדים על ה"פלטה". שאר השחקנים הולכים בחופשיות ורצים מחוץ ל"פלח" במגרש המשחקים.

לאות המנהיג (שריקה, מחיאת כפיים וכו') או בפקודתו, "דובי הקוטב" יוצאים ל"ציד". הם הולכים, מחזיקים יד אחת נגדית (שמאל-ימין) ומנסים לתפוס את אחד השחקנים המשחקים בידיים הפנויות שלהם. הם לוקחים את השחקן שנתפס אל משטח הקרח. כשיש שני שחקנים שנתפסו על משטח הקרח, הם הופכים לזוג השני של "דובי הקוטב".

המשחק מסתיים לפי ההסכם: מתי רובשחקנים הפכו ל"דובי קוטב" או כאשר נותרו 2 - 3 שחקנים במגרש המשחקים.

מטרת המשחק:לימוד כדרור (עם רגליים, מקל, ידיים), עקיפת מכשולים, פיתוח מיומנות ותיאום תנועות.

קו נמתח על מגרש המשחקים. בניצב לו מונחים 8-10 חפצים בשורה (סיכות, קוביות, יתדות הננעצות באדמה וכו') במרחק של 1 מ' אחד מהשני.

על פי האות או פקודה של המורה, על הילד לכדרר את הכדור עם הרגל מהקו, לעקוף את כל החפצים עם "נחש", עכשיו ימינה, ואז שמאלה, מבלי לאבד את הכדור לעולם ולא לדפוק. למטה אובייקט בודד.

המנצח הוא השחקן שעובר את ה"נחש" ללא שגיאות.

אפשרות משחק:

אתה יכול לעשות שני קווי "נחש" זהים במרחק של 2 מ' אחד מהשני ולקיים בו זמנית תחרות מהירות בין שני משתתפים;

הילד יוביל כדור קטן מהקו עם מקל, עוקף את חפצי ה"נחש";

השחקן יגרש את הכדור מהקו, יעקוף את כל האובייקטים של ה"נחש", תוך שהוא מכה אותו על הרצפה או הקרקע.

מטרת המשחק:ללמוד להעביר את הכדור במהירות ובדייקנות לשחקן אחר, לפתח מיומנות ותיאום תנועה.

קו נמתח על מגרש המשחקים. ילדים משחקים מחולקים ל-2-3 קבוצות עם מספר שווה של שחקנים. קבוצות עומדות על הקו בטורים באורך זרוע בזה אחר זה. המרחק בין העמודים 1-1.5 מ' רגלי השחקנים מרוחקות ברוחב הכתפיים. הילד העומד ראשון בטור מחזיק את הכדור בידיו.

בסימן המורה (מחוא כפיים, שריקה וכו') או פקודתו: "למעלה! .." או "הרם ידיים! .." כל הילדים מרימים את ידיהם למעלה, והילד הראשון מעביר את הכדור מעל ראש לשני, השני - לשלישי וכו', עד שהילד האחרון בטור יקבל את הכדור. כאשר השחקן האחרון מקבל את הכדור, הוא רץ ונותן את הכדור למורה.

הקבוצה שהשחקן שלה נתן לראשונה את הכדור למורה מנצחת.

אפשרויות משחק:

ראשית, הכדור מועבר מלמעלה מלפנים לאחור, ולאחר מכן בכיוון ההפוך: מאחור לחזית, ולכן השחקן שעומד ראשון נותן את הכדור למורה;

הכדור מועבר בחזרה למטה בין הרגליים ברווח זה מזה;

בסיכום תוצאות המשחק, המורה מציין את בהירות המשחק הקבוצתי.

מטרת המשחק:למידה באופן משחקי קפיצה וריצה, זריזות ותיאום תנועות.

במגרש המשחקים מצוירים שני קווים מקבילים במרחק של 4-6 מ' (בהתאם לגיל הילדים המשחקים).

ילדים משחקים מחולקים ל-3-4 קבוצות עם מספר שווה של משתתפים. צוותים מסתדרים בטור בקו הראשון במרחק של 1.5 מ' אחד מהשני. כל מי שעומד ראשון מקבל את הכדור וצובט אותו בין רגליו.

באות או בפקודה של המורה הילדים מתחילים לקפוץ על שתי רגליים לקו השני. לאחר חציית הקו, הם לוקחים את הכדור בידיים, רצים לאחור, מעבירים את הכדור לשחקן הבא, ובעצמם עומדים בקצה הטור.

הקבוצה שהשחקן האחרון שלה חוצה ראשון את קו "ההתחלה" כשהכדור בידיים מנצחת.

אפשרות משחק:על הקו השני של כל קבוצה הם שמו נקודת ציון שסביבו הילד צריך לקפוץ, ואז גם לקפוץ אחורה עם הכדור דחוס בין הרגליים לקו הראשון, מעבירים אותו לשחקן הבא מאחורי הקו הראשון.

מגוון " ", אבל ה"כלב" פועל כ"מלכודת".

לפני תחילת המשחק, ה"כלב" נבחר מבין השחקנים או המורה שממנה. שאר הילדים הם "ארנבים". בצד אחד של מגרש המשחקים מצוירים עיגולים בקוטר של עד 50 ס"מ - אלה הם "בתי המינק" של ארנבות. בצד הנגדי של האתר (במרחק של 10-15 מ'), מצויר עיגול נוסף בקוטר של 1.0-1.5 מ' - זהו תא ה"כלב".

ממוקם בין ה"מינקים" לדוכן הכלבים, מגרש המשחקים הוא גן עם מיטות. אם תרצה, זה יכול להיות מסומן עם מקפים או עיגולים של המיטות.

באות ראשון של המורה, ה"ארנבים" רצים מבין החורפנים ורצים אל הגן, קופצים מעל המיטות. שם הם חוגגים על גזר, כרוב ...

המורה נותן אות שני או פקודה: "הכלב רץ!..." לאחר מכן, הארנבים ממהרים להגיע ל"מחילות" שלהם, מתחבאים בהם, והכלב מנסה לתפוס את הארנבת, "ממליח" אותה " (נוגע בו בידו). הארנבת שנתפסה הולכת לתא של הכלב ואינה משתתפת יותר במשחק.

כאשר 3-6 "ארנבות" נתפסות, המורה יכול לבחור "כלב" אחר מבין המשחקים, וה"ארנבות" שנתפסו חוזרות שוב למשחק, שמתחיל מחדש.

מגוון משחק ", אבל ה"חתול" פועל כ"מלכודת".

בשולי מגרש המשחקים מצויר קו, מאחוריו מציירים עיגולים או מניחים חישוקים - "בתי מינק של עכברים". במרחק של 5-8 מ' מהקו, "חתול" יושב על גדם או על כיסא, והעכברים מתיישבים ב"מינקים" שלהם.

מראה את תחילת המשחק, תפקיד החתול משוחק על ידי המורה, ולאחר מכן ה"חתול" נבחר מבין הילדים המשחקים. כשכולם מתיישבים, המורה פונה לילדי ה"עכברים": "החתול ישן!..." אפשר להשתמש בחריזה:

החתול שומר על העכברים
מעמיד פנים שהוא ישן...

לאחר המילים הללו של המחנכת, ה"עכברים" עוזבים את ה"מינקים" שלהם ומתחילים להתרוצץ במגרש המשחקים, מתקרבים ל"חתול". לאחר זמן מה, המורה אומרת: "החתול מתעורר! .."

אתה יכול להשתמש בחריזה:

שקט, עכברים, אל תעשו רעש,
אל תעיר את החתול!

אחרי המילים האלה, ה"חתול" עולה על ארבע, מתמתח, אומר: "מיאו! .."

זה משמש כאות לכך שהוא מתחיל לתפוס עכברים. החתול לוקח את ה"עכברים" שנתפסו למקומו, והמשחק מתחיל מחדש, אך ללא השתתפותם.

לאחר שה"חתול" תפס 3-5 עכברים, המורה ממנה "חתול" חדש, וה"עכברים" שנתפסו מוחזרים למשחק.

מטרת המשחק:ללמוד לרוץ בצורה שובבה, לפתח מיומנות ותיאום תנועה.

מבין הילדים המשחקים נבחרים שניים: "צייד" ו"ארנבת חסרת בית". שאר ילדי ה"ארנבות" מציירים לעצמם על ספלי גן המשחקים - "בתים" בקוטר של עד 50 ס"מ.

כל ארנבת תופסת את מעגל ה"בית" שלה. המורה נותן אות שבאמצעותו הצייד מתחיל לרדוף אחרי הארנבת ה"חסרת בית". בורחת מהצייד, ה"ארנבת" מתפתלת בין הבתים, ואז לפתע היא יכולה לקפוץ לכל בית ולעמוד מאחורי גבו של ה"ארנבת" שגרה שם. באותו רגע, ה"ארנבת" הזו הופכת ל"הומלס", חייבת לצאת מה"בית" ולברוח מהצייד הרודף אחריו כעת.

ברגע שהצייד השיג את הארנבת ונגע בה בידו, הם מחליפים מקום: הארנבת הופכת לצייד, והצייד הופך לארנבת.

אפשרות משחק:המספר הכולל של הארנבות יורד, ובמקום עיגולים, "בתים" עבור "ארנבות" הם ילדים, 3-4 אוחזים ידיים.

הם פותחים את ה"דלתות" (מרימים ידיים) מול "הארנב חסר הבית", מכניסים אותו לבית וסוגרים אותו בפני ה"צייד". במקביל, הארנבת שהייתה בו יוצאת מהבית דרך "דלתות" אחרות. שאר המשחק פועל לפי אותם כללים.

מטרת המשחק:למידה באופן משחקי ללכת, לרוץ, לפתח מיומנות, תיאום תנועות.

על מגרש המשחקים מציירים עיגול בקוטר 5-8 מ' (בהתאם לגיל הילדים המשחקים).

מבין הילדים המשחקים נבחר נהג שנמצא בכל מקום בתוך המעגל. שאר הילדים עומדים מסביב למעגל במרחק של חצי צעד מהקו.

בסימן המורה, הילדים קופצים לתוך המעגל, רצים סביבו וקופצים חזרה החוצה. הנהג רץ בתוך המעגל ומנסה לגעת בשחקנים כשהם בתוך המעגל. כאשר הנהג מתקרב, כל שחקן חייב להספיק לעזוב את המעגל.

השחקן שנגע בו על ידי הנהג בתוך המעגל מקבל נקודת עונשין, אך נשאר במשחק (או מחוץ למשחק). לאחר זמן מה, המורה מחשב את מספר נקודות העונשין ואת השחקנים שהנהג לא הספיק לגעת בהם. הנהג מוחלף, והמשחק מתחיל מחדש.

אפשרות משחק:אתה יכול לשנות מעט את תנאי המשחק. השחקן הראשון שנגע בו על ידי הנהג הקודם בתוך המעגל הופך לנהג, והמנהיג תופס את מקומו של השחקן.

מטרת המשחק:גיבוש בצורה משחקית של מיומנויות ריצה, פיתוח מיומנות, תיאום תנועות.

קו נמתח על מגרש המשחקים. חייב להיות מספר אי זוגי של שחקנים. מתוכם נבחר "מנהיג" ("תופס") אחד. שאר השחקנים בנויים בטור בזוגות באורך זרוע, לא מגיעים ל-2-3 צעדים עד לקו המצויר, ומשלבים ידיים.

המנהיג עומד על הקו המצויר 2-3 צעדים מאחורי טור השחקנים.

ילדים בטור אומרים חרוז:

"לשרוף, לשרוף בהיר,
כדי לא לצאת.
תראה את השמיים, הציפורים עפות
הפעמונים מצלצלים!
אחת, שתיים, שלוש - רוץ! .."

אחרי המילה "רוץ", הילדים העומדים בזוג האחרון רצים משני צידי העמוד. הם שואפים לרוץ לאורך כל הטור ולהפוך לזוג הראשון שמשלב ידיים.

התופס מנסה להספיק לתפוס אחד מהם, עד שהילדים יספיקו להיפגש ולהחזיק ידיים. אם התופס (המנהיג) מצליח לתפוס שחקן אחד, אז הוא והשחקן הזה הופכים לזוג הראשון, והשחקן שנותר ללא זוג הופך ל"תופס".

המשחק מסתיים לאחר שכל הזוגות רצו פעם אחת, אך הוא עשוי להמשיך. במקרה זה, כאשר כל הזוגות רצו, העמודה לוקחת 2-3 צעדים חזרה לקו.

מטרה וטבעזה מזכיר לי משחק ».

שני קווים ישרים או מפותלים מצוירים על מגרש המשחקים במרחק של 3-5 מ' אלו הגדות שביניהן נמצאת הביצה. על פני הביצה נמשכים עיגולי גבנון במרחק של 20-30 ס"מ זה מזה. ילדים עומדים בצד אחד של הביצה. המשימה שלהם, קפיצה מבליטה לגבשושית, היא לעבור לצד השני של הביצה. אתה יכול לקפוץ על רגל אחת או שתיים.

מי מהילדים המשחקים מעד ומכניס את רגלו לביצה, הוא מודח מהמשחק.

אפשרות משחק:כל אחד מהשחקנים שמשחק במקום הבליטות המצוירות מקבל שני קרשים, מסדר אותם מחדש ובעמידה עליהם אתה יכול לעבור לצד השני.

מטרת המשחק:בנוסף לחיזוק מיומנויות ההליכה והריצה, ילדים מפתחים מיומנות וקואורדינציה של תנועות.

שני קווים מקבילים מצוירים על מגרש המשחקים במרחק של 5-10 ס"מ (תלוי בגיל השחקנים). אלו הם קווי ההתחלה והסיום.

2-3 שחקנים הולכים לקו הזינוק בו זמנית. כל ילד מקבל כף ובה כדור פינג-פונג. השחקן מחזיק את הכף בידו המושטת, לא מחזיק את הכדור בידו השנייה.

בסימן המורה הילדים מתחילים לנוע מקו הזינוק. המשימה שלהם היא להגיע או לרוץ לקו הסיום מבלי להפיל את הכדור. אם השחקן מפיל את הכדור בתהליך התנועה, עליו להרים אותו, לחזור למקום בו הפיל אותו, להכניס את הכדור לכף ורק אז להמשיך בתנועה.

המנצח הוא הילד שחוצה ראשון את קו הסיום ולא מפיל את הכדור. אפשר לארגן מירוצים חדשים בין הזוכים בכל מרוץ מוקדמות.

וריאנט משחק: ניתן לשחק במשחק בצורה של מירוץ שליחים, כאשר כל המשתתפים מחולקים ל-2-3 קבוצות, בהתאם למספר המשתתפים:

על השחקן לשאת את הכדור בכף אל קו הסיום, ולחזור בריצה, תוך העברת הכף והכדור לשחקן הבא;

השחקן חייב לשאת את הכדור בכף לשני הקצוות, להעביר אותם לשחקן הבא.

הקבוצה שמסיימת את השליחים ראשונה מנצחת.

מטרת המשחק:אימון בצורה של משחק לקפוץ על רגל אחת, פיתוח קואורדינציה של תנועות.

במגרש המשחקים, לפני תחילת המשחק, מציירים קווים מקבילים בתחתית במרחק של 6-10 מ' (בהתאם לגיל וליכולות של הילדים המשחקים). אלו הם קווי ההתחלה והסיום.

בהתאם למספר המשתתפים, כל הילדים המשחקים מחולקים ל-2-3 קבוצות עם מספר שווה של שחקנים.

בפקודת המחנך, הקבוצות מתקרבות לקו הזינוק ומתיישרות בטור בזו אחר זו עם מרחק בין העמודים של 1.5-2 מ' כל שחקן מכופף את רגלו בברך. הילד העומד מאחוריו מניח יד אחת על כתפו של העומד מלפנים, וביד השנייה מחזיק את רגלו הכפופה. רגלו של השחקן האחרון פשוט כפופה בברך. כך נוצרת פקודת שרשרת. בסימן המחנך, כל אחד מצוותי השרשרת מתחיל להתקדם, לנוע בקפיצה על רגל אחת.

הקבוצה שמתגברת במהירות על המרחק בין הקווים וחוצה את קו ה"סיום" מנצחת.

מטרת המשחק:שליטה בקפיצות על רגל אחת, פיתוח מיומנות ותיאום תנועות.

על מגרש המשחקים מצויר עיגול בקוטר 1.5-2 מ' שני שחקנים עומדים במרכז המעגל זה מול זה. כולם עומדים על רגל אחת (השנייה כפופה בברך), הידיים שלובות על החזה.

המשחק מתחיל בסימן המורה: מחיאת כפיים, שריקה וכו'. המשימה של השחקן, קופץ על רגל אחת ודוחף את היריב בכתפו, היא לגרום לו להוריד את רגלו השנייה או לדחוף אותו מהמעגל.

המשחק משוחק בזוגות, והמנצחים בזוגות נפגשים זה עם זה.

מטרת המשחק:למידה בצורה משחקית את סוגי התנועה (הליכה, ריצה), פיתוח מיומנות ותיאום תנועות.

לפני המשחק, המורה מכין "דגים" מקרטון (אורך - 15-20 ס"מ, רוחב - 5-7 ס"מ), אשר צבועים בצבעי הקבוצות המשחקות (לדוגמה, דגים כחולים, אדומים וירוקים). לזנב של כל דג קושרים חוט באורך 50-60 ס"מ.

המשחק כולל אופי תחרותי של שתיים או שלוש (תלוי במספר הילדים) עם מספר שווה של משתתפים בכל קבוצה.

הילדים עומדים בתור במגרש המשחקים ומתחלקים לצוותים. כל צוות מקבל "דג" בצבע משלו. כל ילד מקבל "דג" בצבע קבוצתו ותוחב את הקצה החופשי של החוט מאחורי הגרב שלו, כך שבהליכה או ריצה, ה"דג" נמתח מאחור על החוט, נוגע ברצפה - "צף".

לאחר מכן, הקבוצות נכנסות למגרש המשחקים. באות של המחנכים הילדים מתחילים להסתובב ולהתרוצץ במגרש המשחקים, מנסים לדרוך על ה"דגים" של היריב ובמקביל למנוע "לתפוס" מה"דגים" של עצמם. הילד שהדג שלו "נתפס" (החוט נשלף מהגרב) יצא מהמשחק, וה"דג" נלקח על ידי השחקן שתפס אותו.

לאחר סיום המשחק, המורה מסכם את התוצאות. המנצחת היא הקבוצה שיש לה יותר דגים שלא נתפסו, אבל יותר "דגים" זרים "נתפסים".

חוקי המשחק:במהלך המשחק, אתה לא יכול לתפוס שחקן של הקבוצה השנייה עם הידיים שלך, לדחוף, לדרוך על הרגליים של שחקנים אחרים.

מטרה וטבעהמשחק הזה קרוב למשחק ».

במגרש המשחקים מצוירים שני קווים מקבילים במרחק של 5-8 מ' (בהתאם לגיל השחקנים).

בקו הראשון, הילד רוכן קדימה, מתכופף כמעט עד זווית נכונה. על גבו מניחים שקית חול או כרית. במצב זה, על הילד ללכת עד השורה הבאה מבלי להפיל את החפץ מאחור במהלך התנועה.

חוקי המשחק:לתקן את החפץ או לתמוך בו תוך כדי הליכה בין השורות. ילד שאיבד את העומס יצא מהמשחק.

מטרת המשחק:פיתוח סיבולת ותיאום תנועות.

למשחק מכינים 4-5 שקיות קטנות מלאות בחול. במגרש המשחקים מצוירים שני קווים מקבילים במרחק של 5-8 מ' (בהתאם לגיל השחקנים). המורה מציבה לילדים את המשימה: ללכת עם שקית על הראש מקו אחד למשנהו. בתחילת המשחק אין חשיבות למהירות התנועה, אך ילד שמפיל את התיק תוך כדי תנועה יצא מהמשחק. משחק נוסף.

אחרי שלושה או ארבעה מעברים כאלה, המורה מסמנת את הילדים שמעולם לא איבדו את התיק, וגם מעודדת את האחרים.

חוקי המשחק:אפשר לתקן את הנרתיק בראש רק מעבר לקו, אבל אסור לגעת בו בזמן הליכה.

אפשרות משחק:לאחר שהילדים יראו את כישוריהם, המורה יכול לקיים תחרות מהירות בין 3-4 שחקנים!

מטרת המשחק:פיתוח סוגי התנועה העיקריים (קפיצות ארוכות ממקום), חיזוק מערכת השרירים והשלד, פיתוח קואורדינציה של תנועות.

חישוקים מונחים על מגרש המשחקים במרחק של 30 ס"מ אחד מהשני. בהיעדר חישוקים על הרצפה או על הקרקע, ניתן לצייר עיגולים או ריבועים באותו מרחק זה מזה. רק 6-8.

ילדים מתייצבים בטור ובאותו של המורה מתחילים לקפוץ על שתי רגליים מחשוק לחישוק, עוקבים זה אחר זה במרווחים, מבלי להפריע זה לזה. הילד שסיים לקפוץ והגיע לחישוק האחרון חוזר בריצה ועומד בקצה הטור.

בסיום המשחק, המורה מציינת את איכות הקפיצה והנחיתה של הילדים, ולא שוכחת לציין את ההשתתפות החיובית של כל הילדים במשחק.

מטרת המשחק:פיתוח מיומנות, חיזוק שרירי הידיים.

למשחק זה לוקחים שני מקלות עגולים באותו אורך ובאותו קוטר. קצה חוט באורך 8-10 מ' קשור לאמצע כל מקל, ואמצעו מסומן בסרט בהיר קשור. שני שחקנים לוקחים מקל ומתרחקים זה מזה באורך החוט כך שהוא במצב מתוח.

בסימן של מנצח המשחק, הילדים מתחילים לסובב במהירות את המקלות בשתי הידיים, ללפף את החוט סביבם, ולנוע בהדרגה קדימה, תוך שמירה על החוט מתוח. המנצח הוא המשתתף שמלפף את החוט לסרט ראשון.

כל מספר ילדים יכול לקחת חלק במשחק. בכל פעם משחק זוג אחר.

אפשרויות משחק:

המנצח מקבל את הזכות להמשיך את המשחק עם שותף אחר עד לתבוסה הראשונה. מתגלה המשתתף שזכה פעמים נוספות.

המפסידים מודחים, ומתארגנת תחרות בין הזוכים בזוגות, ולאחריה הדחה עד לזיהוי מנצח אחד.

מטרה וטבעהוא סוג של משחק ».

שני קווים מקבילים מצוירים במגרש המשחקים במרחק של 1 מ' אחד מהשני. למשחק לוקחים חבל עבה או חבל, שבאמצעו קושרים סרט בהיר.

כל השחקנים מחולקים לשתי קבוצות שוות. כל אחד מהצוותים תופס מקום מאחורי הקו שלו ותופס את החבל כך שהסרט הבהיר נמצא באמצע בין שני הקווים.

בסימן המורה או בפקודתו, שחקני כל קבוצה מושכים את החבל לכיוונים מנוגדים, מנסים למשוך את הסרט מעל הקו שלהם.

הקבוצה שמצליחה למשוך את הסרט מעבר לגבול המוסכם מנצחת. לאחר מכן, המשחק חוזר על עצמו.

מטרת המשחק:חיזוק מערכת השרירים והשלד, פיתוח מיומנות ותיאום תנועות.

שני קווים מקבילים מצוירים על מגרש המשחקים במרחק של 5-10 מ' (בהתאם לגיל הילדים). 3-4 ילדים ניגשים לקו הראשון בו זמנית. לפני כל אחד על הקו שוכב אותו כדור.

בסימן או בפקודה של המורה הילדים עולים על ארבע ומתחילים לעבור לקו השני, תוך שהם דוחפים את הכדור לפניהם עם הראש.

השחקן שחוצה ראשון את הקו השני מבלי לאבד את הכדור מנצח.

מטרת המשחק:ללמוד לזרוק את הכדור בצורה שובבה, לפתח את הכוח והדיוק של הזריקה.

קו נמתח על מגרש המשחקים במרחק של 1-2 מ' מהקיר. מאחוריו משורטטים עוד 3-5 קווים מקבילים במרחק של 20-30 ס"מ ביניהם.

ילדים מתקרבים בתורו לקו הראשון ולפי פקודה או איתות של המורה זורקים את הכדור אל הקיר, ואז המורה מציינת עבור איזה קו נפל הכדור שקפץ מהקיר. הילד שזורק את הכדור הכי רחוק מנצח.

מטרת המשחק:פיתוח מהירות, סיבולת כוח.

נוצרים שני צוותים של חמישה אנשים. השחקן שעומד ראשון הוא הקפטן, הוא מחזיק בידיו שקית עם חמישה תפוחי אדמה (חלוקי נחל). חמישה עיגולים מצוירים במרחק של עשרים עד שלושים צעדים מכל עמודה. באות, קברניטי הקבוצה רצים למעגלים ושותלים תפוחי אדמה, אחד בכל עיגול, ואז חוזרים ומעבירים את השקית לשחקן הבא, שאחרי שלקח את השקית רץ לאסוף תפוחי אדמה וכו'.

חוקי המשחק:

קפטנים מתחילים על האות;

שחקנים לא יוצאים מהקו בלי תיק. אם נפל תפוח אדמה, יש להרים אותו ואז לרוץ;

אתה צריך לרוץ לקבוצה מצד שמאל.

מטרת המשחק:פיתוח סיבולת כוח, חיזוק מנגנון השרירים והשלד של הרגליים.

קו נמתח על מגרש המשחקים. במרחק ממנו (לא יותר מ-20 מ'), מותקנים דגלים ומתלים.

השחקנים מחולקים לשלוש או ארבע קבוצות ומתיישרים מאחורי הקו. באות, השחקנים הראשונים של הקבוצות מתחילים לקפוץ, מתרוצצים סביב הדגלים וחוזרים בריצה. ואז השניים רצים, וכן הלאה.

חוקי המשחק:

הקבוצה שמסיימת את השליחים ראשונה מנצחת;

אתה צריך לקפוץ נכון, לדחוף עם שתי הרגליים בו זמנית, לעזור עם הידיים.

מטרת המשחק:פיתוח קשב, מיומנות, מהירות תגובה.

על מגרש המשחקים נמתח קו - נחל, שמצדו האחד מתאספים הרועה והכבשים הנבחרים, בצד השני יושב זאב. הכבשים עומדות מאחורי הרועה, מחבקות זו את זו בחגורה.

הזאב פונה אל הרועה במילים: "אני זאב הרים, אני אשא אותו!" עונה הרועה: "אבל אני רועה צאן אמיץ, אני לא אחזיר לו". לאחר דבריו אלו של הרועה, הזאב קופץ מעל הנחל ומנסה להגיע אל הכבשה. הרועה, פושט את זרועותיו לצדדים, מגן על הכבשים מפני הזאב, ומונע ממנו לגעת בהם. במקרה של מזל, הזאב לוקח איתו את הטרף. המשחק מתחיל מחדש, אבל התפקידים משתנים.

חוקי המשחק:

הזאב חוצה את הגבול רק לאחר דברי הרועה "לא אחזיר";

כבשה שנגעה בה זאב חייבת לעקוב אחרי הזאב ללא התנגדות.

מטרת המשחק:פיתוח קשב, היכולת להגיב לאות.

מנהיג נבחר מתוך המספר הכולל של המשתתפים במשחק. שאר השחקנים מתרוצצים במגרש. הנהג הולך ואומר:

"הים מודאג - פעם אחת,
הים מודאג - שניים,
הים מודאג - שלוש,
כל הדמויות במקומן - להקפיא!

לאחר המילים הללו, כל השחקנים עוצרים וקופאים בעמדה שבה צוות הנהג מצא אותם. הנהג מסתובב בין השחקנים ומנסה למצוא מישהו שזז. שחקן זה תופס את מקומו של הנהג, ושאר הדמויות מקבלות את הפקודה: "שמן!", והמשחק ממשיך.

אפשרות משחק:שחקנים שעברו מודחים מהמשחק, והמשחק ממשיך עם הנהג הקודם עד שנותרו 3-4 שחקנים.

מטרה וטבעהמשחק הוא סוג של ».

מבין הילדים המשחקים נבחר מנהיג - מלח. שאר השחקנים עומדים בתור. הנהג הולך לאמצע מגרש המשחקים ואומר בקול רם: "אני תג!".

באות זה, השחקנים מתפזרים ברחבי המגרש, והנהג חייב להדביק ולגעת בשחקנים בידו ("גרב"). זה שהטארט נגע בו עוצר, מרים את ידו ואומר בקול רם: "אני טארט!".

התג החדש לא יכול לגעת מיד במנהיג לשעבר בידו. המשחק יכול להימשך, או בפקודת המנהיג כולם מתאספים ועומדים בתור, והמשחק מתחיל מחדש.

תנאי המשחק יכולים להיות מסובכים: אסור "להמליח" את השחקן אם, כאשר הוא מתקרב לנהג, הוא הצליח להתכופף, או לעמוד על גבעה כלשהי, או לשלב ידיים עם אחד השחקנים.

מטרת המשחק:לימוד סוגי התנועה הבסיסיים (הליכה, ריצה), פיתוח הדמיון והמשמעת של ילדים.

למשחק מכינים מספר מקלות דקים באורך 50-60 ס"מ עם קצוות לא מחודדים (לפי מספר המשתתפים במשחק). כל ילד מקבל מקל כזה ומוזמן לשבת עליו, אוחז בקצה אחד ביד שמאל, והקצה השני של המקל צריך להחליק בחופשיות על הרצפה או הקרקע. ילד רוכב על מקל הוא "רוכב על סוס".

בסימן המחנך יכולים ה"רוכבים" ללכת במעגל, לשמור מרחק, לאחר מכן להאט, ואז להאיץ את התנועה, שקצבה מווסת על ידי המחנך. "רוכבים" יכולים "לקפוץ" על פני כל אזור המשחק, מתנדנד יד ימיןונוהגים ב"חפירה", הם יכולים לשנות את הקצב.

חוקי המשחק:הכלל העיקרי הוא שה"רוכבים" חייבים להתנהל בצורה כל כך מיומנת שה"סוסים" לא יתנגשו במהלך התנועה, לא יפריעו לתנועה של אחרים.

אפשרות משחק:לאחר אימון קצר של "רוכבים" ניתן לארגן תחרויות. שני קווים מקבילים מצוירים במגרש המשחקים במרחק של 5-10 מ' (בהתאם לגיל השחקנים). לאות המחנך, ה"רוכבים" יצטרכו להתגבר על המרחק הזה. הרוכב שהגיע ראשון מנצח.

מטרת המשחק:פיתוח מיומנות, היכולת להחליק על קרח.

הילדים מחולקים ל-3-4 קבוצות-צוותים. לפי מספר הקבוצות המשתתפות מכינים מגרש משחקים: במרחק של 2-3 מ' מקו הזינוק מגוללים שבילי קרח לפי מספר הקבוצות שמשחקות, אורך 1-1.5 מ'. 40-50 ס"מ, אורך - 1.5-2 מ', רוחב עליון 25-30 ס"מ. פעמונים שוכבים או תלויים בקו הסיום.

בסימן המורה רצים חברי הצוות הראשון מקו הזינוק. עליהם להחליק לאורך שביל הקרח מריצה קצרה, ללכת הצידה לאורך גדת השלג ולקפוץ בהצלחה, לרוץ 8-10 מ' עד לקו הסיום ולצלצל בפעמון. לאחר צלצול הפעמון מתחילים לרוץ מספרי הקבוצה השנייה וכו'.

המנצח במרוץ שליחים זה הוא הצוות שהשלים את כל המשימות מהר יותר, תוך הימנעות מנפילות על המסלול וביצוע נכון של קפיצות עמוקות מהפיר.

מטרת המשחק:פיתוח מיומנות, תשומת לב.

על מגרש המשחקים נמתח קו, שמעבר לו מתאספים כל השחקנים. בתחילת המשחק מונה מנהיג. יש לו כדור בידיים. באות או בפקודת המורה, הנהג זורק את הכדור קדימה. כל השחקנים רצים מאחורי הקו ומנסים לתפוס את הכדור. מי שחוטף את הכדור ראשון רץ איתו אחורה, מנסה לחצות את הקו. אם שחקן אחר חוסם את הנתיב ונוגע בכדור (כוח, דוחף - אין להחיל), אז השחקן המחזיק בכדור זורק אותו לקרקע. הכדור נאסף על ידי כל שחקן אחר וממהר אל הקו. הם יכולים גם להפיל את הכדור ממנו על ידי נגיעה בו.

השחקן שמצליח לחצות את הקו עם הכדור מקבל את הזכות להיות הנהג ולזרוק את הכדור.

המנצח הוא זה שלעתים קרובות יותר מאחרים במהלך המשחק יהיה הנהג.

מטרת המשחק:פיתוח מהירות, תשומת לב.

שני קווים משורטים בקרחת היער או שני מסלולי סקי מקבילים מונחים במרחק של 60 מ' - אלו הם קווי ההתחלה. השחקנים מחולקים לשתי קבוצות בעלות מספר שווה של משתתפים, המתיישרות בטורים על קווי הזינוק מנוגדים.

באות או בפקודה, המורים העומדים ראשונים בטורים מתחילים לרוץ זה לכיוון זה קדימה, בניסיון להגיע לקו הנגדי במהירות האפשרית.

ברגע חציית הקו, השחקן נותן סימן קונבנציונלי (הרמת יד, צעקה וכו'), שלאורכו מתחיל חבר הצוות הבא לרוץ. המנצחת היא הקבוצה ששחקניה הם הראשונים להתאסף מאחורי קו הזינוק של הקבוצה השנייה.

מטרת המשחק:אימון בצורת משחק לזרוק ולתפוס את הכדור, פיתוח מיומנות וקואורדינציה של תנועת הילד.

במגרש המשחקים, בין שני עמודים אנכיים או שני עצים, מושכים חבל בגובה זרועותיו המורמות של הילד. המורה מסבירה ומראה כיצד לזרוק את הכדור מעל החבל, לרוץ אחריו מתחת לחבל ולתפוס אותו מבלי לתת לו לגעת בקרקע. לאחר שתפס את הכדור, אתה יכול לזרוק אותו מהצד השני ולתפוס אותו שוב. 1-3 ילדים יכולים לשחק בו זמנית, ואז להעביר את הכדור לילדים אחרים. המורה מתבונן ומציין זריקות מוצלחות ותפיסת הכדור.

».

במגרש המשחקים נמשך חבל בין שני ניצבים או עצים במרחק של כ-1 מ' מפני השטח. במרחק של 1-1.5 מ' מהחבל, נמשך קו שבו שוכבים 3-4 כדורים קטנים. 3-4 ילדים מגיעים לקו (לפי מספר הכדורים).

בסימן או בפקודה של המורה, כל ילד לוקח את הכדור בשתי ידיו וזורק אותו מעל הראש מעל החבל, ואז משיג ותופס את הכדור. הילדים רצים מתחת לחבל מנסים לא לפגוע בה. לאחר שתפסו את הכדור, הילדים חוזרים לקו בריצה וזורקים שוב. הפלת הכדור היא מחוץ למשחק. הילד שזורק ותופס את הכדור הכי הרבה פעמים מנצח.

אפשרות משחק:ילדים משחקים בזוגות. משני צידי החבל, במרחק של 1-1.5 מ', שורטטו קווים, בהם ילדים משחקים בזוגות. תחילה אחד זורק את הכדור, והשני תופס, ואז להיפך. המנצח הוא הזוג שזורק את הכדור מעל החבל יותר פעמים מבלי להפילו.

מטרת המשחק:פיתוח מיומנות.

במגרש המשחקים מונחים 2-3 זוגות ילדים זה מול זה במרחק זרוע ויוצרים מעין שער. הילדים האלה מכוסים בעיניים.

שאר הילדים עומדים מול ה"שערים" הללו. המורה מציב להם את המשימה: לעבור דרך ה"שערים" הללו. אתה יכול לעבור הצידה, להתכופף או לעקוף את ה"שער" בזחילה, אבל אתה לא יכול לרוץ.

ילדים מכוסי עיניים, יוצרים "שער", מרימים את ידיהם ברשרוש הקל ביותר, מזיזים אותם מצד לצד, מנסים לתפוס את העובר האורח. הילד שנתפס (בהתאם לתנאי המשחק, ניתן לתפוס אותו או פשוט לגעת בו בידו) מודח מהמשחק הנוסף.

המורה צופה במשחק ומציין את אותם שחקנים שעברו בהצלחה את ה"שער" פעמים נוספות.

מטרת המשחק:אימון בתנועה במים, פיתוח מיומנות, מהירות תגובה.

המשחק משוחק בבריכה או בשטח מצומצם של מאגר עם עומק עד הירכיים או המותניים לילדים ויש לו שתי אפשרויות.

אפשרות ראשונה:מבין הילדים המשחקים נבחר "פייק" (מנהיג) ושאר הילדים הם "קרפיונים". בתחילת המשחק, המורה יכול לשחק את התפקיד של "פייק".

בתחילת המשחק, "קרפיונים" מסתובבים בבריכה בכיוונים שונים, ועוזרים לעצמם במשיכות ידיים. "פייק" בזמן זה נמצא בפינת הבריכה או בגדר החבל.

לאות המורה או פקודתו: "הפייק שוחה!..." כל הילדים ממהרים לצידי הבריכה או לחבלי הגדר (אולי הם רצים לחוף, תלוי בתנאי המשחק) ו לצלול לתוך המים עד הסנטר. חלק מהילדים יכולים לצלול ראש למים על ידי הרמת ראשם מדי פעם אל מחוץ למים ושאיפה.

המשימה של ה"פייק" היא לתפוס (לגעת ביד) את ה"קרפיון" הפעור. המשחק מסתיים כאשר כמחצית מה"צלבים" נתפסים, או שה"קרפיון הצלוב" הראשון שנתפס הופך ל"פייק", והמשחק מתחיל מחדש.

אפשרות 2:לאחר שנבחר "פייק" מבין השחקנים, שאר הילדים מחולקים לשתי קבוצות זהות: האחת "חלוקי נחל", והשנייה "קרפיון". חלוקי נחל, מחזיקים ידיים, יוצרים מעגל שבו בזמן הזה "קרפיונים" שוחים ומשחקים.

"פייק" נמצא מחוץ למעגל.

המורה נותן אות או פקודה: "פייק!..." לאחר פקודה זו, ה"פייק" רץ במהירות לתוך המעגל, מנסה לתפוס (לגעת בידו) את ה"צלבים" הפעורים, שממהרים גם הם. להתחבא מאחורי "חלוקי הנחל" (לעמוד מאחורי גבם). "פייק" תופס רק את מי שלא הספיק להסתתר, ומוציא אותם מחוץ למעגל.

המשחק חוזר על עצמו עד שנתפסים 3-4 (או יותר מחצי) "קרפיונים". ואז ה"פייק" משתנה, והמשחק מתחיל מחדש.

מטרת המשחק:ללמד ילדים לצלול במהירות וללא פחד מתחת למים, לפתח מיומנות.

המשחק משוחק בבריכה או על קטע של מאגר עם עומק עד מותניים לילדים.

ילדים יוצרים מעגל, עומדים באורך זרוע זה מזה. במרכז המעגל מורה הממלא תפקיד של מנהיג, בידיו יש חבל שאורכו שווה לרדיוס המעגל שנוצר. צעצוע קטן מתנפח קשור לקצה החבל. זהו "מוט".

באות או פקודה, המורה מתחיל לסובב את החבל כך שהצעצוע יעשה תנועות מעגליותברמה של 10-15 ס"מ מעל המים. למשימה של הילדים המשחקים, כשהצעצוע מתקרב, יש זמן להתיישב ולצלול למים. הילד שנפגע מהצעצוע מקבל נקודת עונשין.

בסיום המשחק, המורה מסכם את נקודות העונשין וקובע את הילדים המיומנים ביותר שאין להם נקודות עונשין או קולעים הכי פחות.

מטרת המשחק:פיתוח תשומת לב, תיאום תנועות, חיזוק שרירי תא המטען, הגב, הבטן.

למשחק נבחר רחם הנהג - "עגורן". במגרש המשחקים הילדים מסתדרים בשרשרת, הרחם פונה אליהם. הטור זז כל הזמן, לאט בהתחלה, ואז מגביר את הקצב. במקביל היא ממלאת אחר הוראות המנהיג. לדוגמה, כאשר הנהג אומר: "נחש צהוב-בטן", עמודת ה"עגורים" מסתדרת בדמות טריז. אם הוא מדבר על צפרדעים, אז הטור החצי-גוץ קופץ קדימה וכו'.

חוקי המשחק:

המפסיד הוא זה שלא הצליח להשלים את המשימה ושבר את המעגל;

השחקן המפסיד עומד ממש בקצה הטור;

הרחם ה"עגור" משתנה בהסכמה.

מטרת המשחק:פיתוח קשב, אימון קואורדינציה של תנועות.

שני קווים מצוירים על מגרש המשחקים במרחק של 1-1.5 מ' המרחק ביניהם הוא תעלה שבה יש זאב מוביל. הזאב יכול לנוע רק בין השורות הללו.

שאר השחקנים - "עזים" - בסימן המורה, רצים מצד אחד של האתר לצד השני, קופצים מעל החפיר. בזמן זה, הזאב מנסה לתפוס את העזים על ידי נגיעה בהן בידו. שחקנים שנגע בהם הזאב עוצרים ויוצאים מהמשחק.

אפשרות משחק:מוביל יכול להיות 2-3. נערכת תחרות בין הזאב (זאבים): למי מתאים יותר מספר מסויםמקפים (4-5) יתפסו עזים, וכן יש לציין עזים שמעולם לא נתפסו על ידי זאבים.

מטרת המשחק:ללמוד בצורה של משחק את סוגי התנועה העיקריים, פיתוח מיומנות.

8-12 ילדים לוקחים חלק במשחק, מתוכם נבחרים שניים: "עפיפון" ו"תרנגולת גזע". שאר הילדים הם "תרנגולות".

בצד מגרש המשחקים מצויר עיגול בקוטר 1.5-2 מ' זהו ה"קן" של ה"עפיפון". הוא הולך לקן שלו, וה"תרנגולת" לוקחת את ה"תרנגולות" לטיול לגן השעשועים. הם הולכים בשרשרת: הם נאחזים זה בזה (בידיים או בחגורה).

לאות המורה, "עפיפון" עף מהקן ומנסה לתפוס את ה"תרנגולת" האחרונה בשרשרת. האם התרנגולת, פורשת את זרועותיה, אינה מניחה לעפיפון להתקרב לתרנגולות.

חוקי המשחק:לא העפיפון ולא התרנגולת משתמשות בכוח. "עפיפון" צריך לנסות, להתרוצץ, לרמות את "תרנגולת הגזע", לתפוס ולשאת את "התרנגולת" שנתפסה לביתו. אם ה"עפיפון" תפס את ה"תרנגולת", אז הוא צריך ללכת אחריו.

מטרת המשחק:פיתוח מיומנות, היכולת לשמור על שיווי משקל, שליטה בקואורדינציה של הידיים והרגליים, המיקום הנכון של הגוף בעת תנועה על מגלשיים.

לפי תנאי המשחק הזה, הילד חייב לגלוש במורד גבעה נמוכה. באמצע הירידה יש ​​חפץ שהוכן מראש (קונוס אשוח, סיכה, דגל וכו'), שעל הילד להרים, כפוף והתכופף תוך כדי תנועה, מבלי לאבד שיווי משקל.

אפשרות משחק:ילד יכול לרדת מהגבעה הזו על מזחלת, ותוך כדי תנועה, להרים חפץ מסוים. יכולים להיות מספר פריטים, ונקודות מוענקות עבור כל אחד מהם.

מטרת המשחק:במשימותיו ובאופיו דומה למשחק" ».

על מגרש המשחקים מצוירים עיגולים בקוטר 50 ס"מ. אלו "בתים" לשחקנים. מספרם חייב להיות אחד פחות ממספר השחקנים. מבין השחקנים נבחר נהג, שנותר ללא "בית". כל הילדים תופסים את ספלי ה"בתים" שלהם, והנהג נכנס למרכז בין הספלים ואומר בקול רם: "אחת, שתיים, שלוש - רוץ! .."

לאחר מילת הנהג "רוץ", הילדים מתחילים להחליף את ספלי ה"בתים" שלהם, והנהג בשעה זו מנסה לכבוש כל אחד מה"בתים" שהתפנו. ילד שלא הספיק לצאת למעגל חופשי - "בית" הופך לנהג ויוצא למרכז מגרש המשחקים. המשחק מתחיל מחדש.

מטרת המשחק:אימון בזריקה ותפיסת הכדור, העברתו לשותף לתנועה, פיתוח מיומנות וקואורדינציה של תנועה.

במגרש המשחקים עומדים בשורה שישה ילדים שנבחרו מבין השחקנים ומחזיקים חמישה חישוקים בידיים מושטות. את שאר הילדים מחלק המורה לזוגות משחקים.

באות או בפקודה של המורה, כל זוג בתורו מתחיל את המשחק מהאדם הראשון בשרשרת, מעביר את השרשרת במרחק של 1 מ' משני הצדדים וזורק את הכדור אחד לשני דרך החישוק.

במהלך התנועה על הילדים לזרוק את הכדור דרך כל חישוק. אם הילד מפיל את הכדור, עליו להרים אותו ולהמשיך את המשחק מהחישוק שבו נפלה הטעות (או מהחישוק הראשון, בהתאם לתנאי המשחק). המנצח הוא הזוג שכיסה את המרחק מהר יותר מהאחרים ולא הפיל את הכדור, והעיף אותו דרך כל חמשת החישוקים.

כאשר המשחק חוזר על עצמו, הילדים המשחקים בזוגות מחליפים את הילדים בעמידה עם חישוקים.

בסיכום תוצאות המשחק, המורה מציין לא רק את מהירות התנועה, אלא גם את הדיוק של זריקות השחקנים.

מטרת המשחק:אימון בקפיצות ריצה, פיתוח קואורדינציה של תנועה ועין.

במגרש המשחקים על מעמד אנכי או על חוט מתוח אופקית בגובה 1.5-2 מ', תלו סל (אפשרי 2-3 סלים) כך שתהיה 5-10 ס"מ מעל זרועו המושטת של הילד.

לפני תחילת המשחק המורה מסבירה לילדים שבסל הזה (ב"קן") גר סנאי שמאוד אוהב אגוזים. לאחר מכן נותנים לכל שחקן חלוקי נחל או כדורי פינג-פונג בצורת עגול, המחליפים את האגוזים. כדי לטפל בסנאי עם אגוז, הילד חייב לקפוץ ולזרוק את ה"אגוז" לתוך הסל.

חוקי המשחק:לפי שיקול דעתו של המחנכת, ילדים יכולים לקפוץ ממקום או מהתחלה בריצה למרחק של 2-3 מ') כל ילד עושה 3-5 ניסיונות לשים "אגוז" בסל של סנאי. המורה מציין את טכניקת הקפיצה והנחיתה, וכן את מי ששם יותר "אגוזים".

מטרת המשחק:אימון בסוגי התנועה העיקריים, מפתח משמעת וקשב.

במגרש המשחקים פורסים חישוקים או מציירים עיגולים בקוטר 50-60 ס"מ לפי מספר המשתתפים במשחק. אלה קיני ציפורים. בכל אחד מהם הופך לילד-"ציפור". המורה אומרת: "השמש זורחת. הציפורים עפו מהקן".

לאחר המילים הללו, ה"ציפורים" קופצות מהקן שלהן ומתפזרות במגרש המשחקים, מנופפות בזרועות ה"כנפיים" שלהן, עוברות מהליכה לריצה ובחזרה.

המורה נותן אות נוסף: "ערב מגיע... הציפורים עפות הביתה! .."

לאחר המילים הללו, "הציפורים" ממהרות לקחת קן חופשי או רק שלהן (בהתאם לתנאי המשחק).

חוקי המשחק:לקפוץ החוצה ולקפוץ לתוך הקן על שתי רגליים בלבד. במהלך ה"טיסה" במגרש המשחקים, אל תתנגשו זה בזה. כאשר תופסים קנים חופשיים, אל תדחף, אל תריב, אל תשתמש בכוח, דוחף ציפור אחרת.

המורה מציינת את הילדים שהיו הראשונים לחזור לקנים, את הילדים ש"עפו" טוב יותר וחזרו לקן, ש"עפו" טוב יותר במגרש המשחקים, לא שוכחים לשבח את כל הילדים, תוך יצירת רגשות חיוביים.

מטרת המשחק:פיתוח קואורדינציה של תנועות. שני קווים (יכולים להיות מפותלים) מצוירים על מגרש המשחקים במרחק של 1.5-3 מ' אחד מהשני (בהתאם לגיל הילדים המשחקים). זהו "נחל". חלוקי נחל מונחים דרך ה"נחל" במרחק של 20-30 ס"מ זה מזה (חתיכות קרטון, קרשים או ספלים פשוט מצוירים על הרצפה). הם ממוקמים בצורה כזו שהילד יכול לעבור בקלות מאבן נחל אחת לאחרת, ולאחר מכן מגדה אחת של הנחל לאחרת.

המורה מביאה את הילדים המשחקים לקו (גדת הנחל) ומסבירה שצריך לחצות את חלוקי הנחל לצד השני מבלי להרטיב את הרגליים. ואז המורה מראה איך לעשות את זה. מאחורי המורה הילדים מתחלפים, קופצים מחלוק אבן לחלוק, עוברים לצד השני של הנחל. הילד שמעד ועבר את אבן החצץ, מה שאומר שהרטיב את רגליו, הולך לייבש אותן על ספסל והוא מחוץ למשחק באופן זמני.

המשחק ממשיך מספר פעמים. ואז המורה משבחת את כל הילדים, ובו בזמן מציינת את המהירים והמיומנים ביותר.

מטרת המשחק:אימון בצורת משחק בסוגי התנועה העיקריים (הליכה, ריצה), פיתוח קואורדינציה של תנועות, חיזוק מערכת השרירים והשלד.

לפני תחילת המשחק, המורה בונה את כל המשחקים בעמוד לאורך אחד מצידי מגרש המשחקים ונזכר בקצרה כיצד הרכבת נעה, מונעת על ידי ה"קטר". על מנת להראות את המשחק, המחנך הופך לראש הטור, ושאר הילדים המשחקים הם "המכוניות". בעתיד, לאחר מרחק קצר, את מקומו של "הקטר" תופס אחד הילדים.

בסימן המחנך, "הקטר" שורק "אוו!.." ו"הרכבת" נוסעת לאט. המכוניות נעות בזו אחר זו במרווח מסוים (ללא קלאץ'), כשהילדים עושים תנועות בזרועות כפופות במרפקים ומבטאים את הצלילים "צ'ו-צ'ו-צ'ו!...".

המורה מווסת את מהירות ה"רכבת", מאיץ את התנועה בהדרגה, עובר להליכה מהירה ולאחר מכן לריצה.

המורה נותן את הפקודה: "הרכבת מתקרבת לתחנה..." תנועת הרכבת מואטת.

המורה נותן את הפקודה הבאה: "תחנה ... עצור ..." הרכבת עוצרת. בתחנה, בזמן עצירה, אפשר להחליף את ה"קטר": ילד אחר הופך לראש הרכבת, וה"קטר" לשעבר תופס את מקומו של ה"קרון".

המורה שוב נותן את האות, ו"הרכבת" יוצאת לדרכה. אז במהלך המשחק הרכבת עוברת במספר תחנות עם החלפת "מנוע".

חוקי המשחק:ילדים צריכים במהלך המשחק, במיוחד כאשר משנים את הקצב של "הרכבת", להקפיד בקפדנות על המרווח בין "המכוניות", לא להיתקל זה בזה, לא לדחוף אחד את השני, לא לעזוב את "הרכבת" תוך כדי תנועה.

אפשרות משחק:התנועה של הרכבת יכולה להיות עם מצמד: במהלך התנועה, רק ה"קטר" עושה את התנועה כשזרועותיו כפופות במרפקים, והידיים של כל הילדים - "מכוניות" נמצאות על החגורה של זה שלפני. .

לאחר סיום המשחק, המורה משבחת את כל הילדים, תוך שהיא מציינת את ה"מכוניות" הטובות ביותר ואת ה"קטר" הטובים ביותר.

נָדָל

מלאי: אין מקום: חדר כושר, אזור חיצוני. מספר שחקנים מינימלי: 6-8. סוג: קבוצה כללית, צוות. מפתחת: קואורדינציה, תחושת שותף. ניתן לשחק את המשחק רק בשביל הכיף או עם מספר קבוצות. בגרסה הראשונה, השחקנים מסודרים בחוזקה במעגל, בחלק האחורי של ראשו של זה. בפקודה "אחת, שתיים, שלוש!" כל אחד כורע לאט לשחקן מאחור. לאחר מכן, "מרבה הרגליים" מתחיל את תנועתו. הקושי במשחק נעוץ בעובדה שללא קואורדינציה וקוהרנטיות מספיקים כמעט בלתי אפשרי לעשות צעד, שכן ה"מרבה רגליים" זז רק עם תנועה סינכרונית של כל השחקנים. אם מישהו יוצא מקצב או מבלבל את הרגליים, אז ה"מרבה רגליים" נוטה להתפורר וקשה מאוד למנוע ממנו להישבר. בגרסת הקבוצה של המשחק, ה"מרבה רגליים" לא נסגר, וכל אחת מהקבוצות חייבת להגיע למקום מסוים לפני השנייה.

שער הזהב

זוג שחקנים עומדים זה מול זה ומרימים את ידיהם למעלה - זה השער. שאר השחקנים משלבים ידיים כך שמתקבלת שרשרת. שחקני השער אומרים חרוז, והשרשרת חייבת לעבור במהירות ביניהם. קֶצֶב:

"טרא-טה-טה, טרא-טה-טה.

אנחנו פותחים את השער

שער הזהב.

תמהרו לפה כולם.

אנחנו מדלגים על זמנים.

אנחנו מתגעגעים לשניים

ובפעם השלישית -

לא נאפשר לך לעבור."

במילים אלו ידיים נופלות, השערים נסגרים. אותם ילדים שנתפסים הופכים לשערים נוספים. שערים מנצחים אם הם מצליחים לתפוס את כל השחקנים.

"תפוח אדמה"

פסל

מלאי: לא. מקום: חדר כושר, אזור חיצוני. מספר שחקנים מינימלי: 6. סוג: עם נהג. מפתחת: מהירות, עזרה הדדית. משחק עממי ארמני. שטח גדול למדי מתואר על הקרקע, והמשתתפים עצמם מחולקים ללכדים ומתחמקים. תופס אחד מוקצה לכל 5 שחקנים. הלוכדים עוזבים את השדה, והבורחים נמצאים בחופשיות באתר. באות, התופסים רודפים אחרי שאר השחקנים, מנסים להפיל אחד מהם. על המתויג לקפוא מיידית במקומו, בעמדה שבה תויג, ולהפוך ל"פסל". מלוח, כל שחקן יכול לנסות "לשחרר" על ידי נגיעה. אסור לרצים לצאת מהמגרש. המשחק משוחק עד שכל המתחמקים מתויגים. לאחר מכן, בוחרים תופסים אחרים, והמשחק ממשיך.

עז הרים

מלאי: אזור מסומן. כדורים, לפי מספר הנהגים. מקום: חדר כושר, אזור חיצוני. מספר שחקנים מינימלי: 6. שטח גדול מתואר על הקרקע, שני אנשים נבחרים כציידים, שאר השחקנים הופכים לעזי הרים. עיזי הרים נעות ברחבי האתר. באות, הציידים רודפים אחריהם, מנסים לפגוע בהם בכדורים. המלוח יושב על הארץ, צייד רץ אליו ונוגע בגבו. זה אומר שהוא נתפס. לאחר שכל העיזים נתפסו, ציידים אחרים נבחרים והמשחק מתחדש.

גולש סקי מהיר

שחקנים מתייצבים על מגלשיים ללא מוטות. במרחק של 40-50 מ' מההתחלה דגלים מציינים את קו הסיום.

בסימן המורה כולם גולשים עד קו הסיום. נחשפים המשתתפים שתפסו את שלושת המקומות הראשונים. ואז הריצה מתבצעת בכיוון ההפוך, וכולם פרט למנצחים משתתפים בה. בין ששת הראשונים, אתה יכול לקיים את המירוץ האחרון.

בקבוצות מעורבות נערכת התחלה כללית בנפרד לבנות ולבנים. כל השחקנים מחולקים לשלוש או ארבע קבוצות, המסתדרות בטור אחד בכל פעם. יש מסלול סקי מול כל טור, קו הזינוק מסומן בדגלים. משתתפי המשחק על מגלשיים ללא מקלות.

בסימן של המנהיג, המספרים הראשונים בעמודים לוקחים שלושה או ארבעה צעדים על מגלשיים עד לסימון, ואז מחליקים על שני מגלשיים, מנסים ללכת רחוק יותר. מי שגולש הכי רחוק מקבל נקודה אחת לקבוצה, שתי נקודות למקום השני וכו'. אחרי הראשון מתחילים השניים, ואחר כך השלישי בטורים וכו'.

הקבוצה עם הכי פחות נקודות מנצחת.

משחק "ציידים וברווזים"

השחקנים עומדים במעגל. מחושב על הראשון - השני. המספרים הראשונים - ברווזים - נכנסים למעגל. המספרים השניים - ציידים - נשארים במקומם.

בסימן השופט, הציידים זורקים את הכדור, מנסים לפגוע בברווזים. הברווז המופק עוזב את המעגל. המשחק נמשך עד שלא נותרו ברווזים במעגל.

לאחר מכן, הצוותים מחליפים תפקידים.

דרקון נושך את זנבו

מלאי: אין מקום: חדר כושר, אזור חיצוני. מספר שחקנים מינימלי: 9-10. סוג: קבוצה כללית, עם נהג. מפתחת: קואורדינציה, מיומנות. משחק סיני ישן. השחקנים מסתדרים אחד אחרי השני. יד ימיןלשים על הכתף הימנית של האדם מלפנים. השחקן הראשון הוא ראש הדרקון, האחרון הוא זנבו. מטרת הראש היא לתפוס את הזנב. גוף הדרקון (שאר השחקנים) נמצא בתנועה מתמדת ועוקב בצייתנות אחר הגולוזה. אסור ששרשרת השחקנים תישבר. זה שבאשמתו נוצר הפער הופך לראש. גוף הדרקון משחק יחד עם הזנב, ומונע מהראש לתפוס אותו. כשהראש תופס את הזנב, השחקן האחרון בטור הולך קדימה, הופך לראש, והשחקן הלפני אחרון הופך לזנב החדש.

ציוד: לא מקום: שטח פתוח, חצר, מסדרון בית ספר מינימום שחקנים: 10 סוג: קבוצה. מפתחת: מיומנות, קואורדינציה, כוח השחקנים מחולקים לשתי קבוצות. הקבוצה הראשונה מתיישרת ב"פיל": השחקנים מתכופפים, וכל אחד לאחר מכן תופס את הקודם כך שראשו נמצא באזור המותניים - בית השחי של זה שלפניו. ברגע שה"פיל" נבנה, השחקנים מהקבוצה השנייה קופצים לסירוגין על גבו, מנסים להישאר עליו. הם קופצים באותו אופן כמו דרך ה"עז" בשיעור חינוך גופני. הקופץ הראשון צריך לנסות לנחות כמה שיותר קרוב לראש הפיל כדי להשאיר מקום לאחרים. מי שלא הצליח להישאר בסוס הזה כבר לא קופץ. בדרך כלל, לאחר שכל שחקני הקבוצה השנייה קפצו, המשימה של הפיל היא לעבור מרחק מסוים עם הרוכבים על הגב. עבור השחקנים המרכיבים את ה"פיל" מטרת המשחק היא לא ליפול, עבור שחקני הקבוצה השנייה - לגרום ל"פיל" אי נוחות מרבית ובאופן אידיאלי למלא אותו. ואז הצוותים מחליפים תפקידים.

כדור בכף היד

משחק תגובה ציוד: כדור קטן או אבן חלקה מקום: חדר כושר, אזור חיצוני. מספר שחקנים מינימלי: 6-8. סוג: עם דרייבר. מפתחת: תגובה, התבוננות. משחק עממי של בורמה השחקנים מסתדרים בשורה, מחזיקים את ידיהם בכפות ידיים פתוחות מאחורי הגב. הנהג הולך מאחורי הגב ולבסוף, מוריד את הכדור לתוך כפות הידיים של מישהו. שחקן זה חייב לעזוב פתאום את הקו, ושכניו חייבים לנסות לתפוס אותו מבלי לעזוב את המקום. אם הם מצליחים, אז הנלכד מחליף מקום עם המנהיג. אם לא, השחקן חוזר למקומו והמשחק ממשיך.

משחק "מי מהיר יותר?"

החבר'ה מתחלקים לשניים - ארבע קבוצות ומתיישרים על אותו קו בדרגות, מחזיקים ידיים בקבוצות.

בסימן השופט, שחקני הקבוצות קופצים ברגל אחת לקו המיועד.

הקבוצה הראשונה שמגיעה לקו זה מנצחת.

תַלתַל

מלאי: טבעת או חפץ דומה קטן, מוסתר בקלות בין כפות הידיים. מקום: חדר כושר, אזור חיצוני. מספר שחקנים מינימלי: 7-8 סוג: עם נהג. מפתחת: תגובה, התבוננות. משחק עממי רוסי. השחקנים עומדים בתור כמה מדרגות מול קיר, והמנהיג עומד מולם. שחקנים מחזיקים לפניהם כפות ידיים מקופלות ב"סירה". המארח גם מקפל את כפות ידיו ב"סירה" ומחביא ביניהן טבעת. כשהוא מתקרב לכל שחקן בתורו, המנהיג מחזיק את ה"סירה" שלו מעל ה"סירה" של השחקן, ומעמיד פנים שהוא נותן לו את הטבעת. לאחר השלמת העקיפה של כל השחקנים (יש להעביר את הטבעת לאחד מהם), המנהיג אומר: "טבעת-טבעת, צאו למרפסת!". השחקן שיש לו את הטבעת חייב לרוץ החוצה כדי שלא יתפסו אותו ולגעת בקיר בידו. אם הוא מצליח, אז הוא משנה תפקידים עם המנהיג.

אכיל-בלתי אכיל

ציוד: כדור. מקום: חדר כושר, אזור חיצוני. מספר שחקנים מינימלי: 6-8. סוג: עם דרייבר. מפתחת: תגובה.

שחקנים עומדים בתור מול המנהיג. המארח זורק את הכדור לכל שחקן בתורו, תוך כדי הגיית מילה. אם המילה "אכילה" ("ממתק", "חלב" וכו'), אז השחקן חייב לתפוס את הכדור, ואם הוא "בלתי אכיל" ("סיר", "לבנה" וכו'), אז לדחוף זה שעושה טעות (לדוגמה, תפס "מגף" או דחף "אבטיח") מחליף מקום עם הנהג. ובמקרים מסוימים, מפסידים מתוסכלים מנסים להוכיח שאתה יכול לאכול חתול ושרפרף, אם כי האחרון רק פעם אחת.

תפוס תיק

מלאי: שקית חול שמשקלו נבחר בהתאם לגיל השחקנים. מקום: חדר כושר, אזור חיצוני. מספר שחקנים מינימלי: 6-8. סוג: קבוצה כללית. מפתחת: קואורדינציה, כוח, תגובה. משחק אינדיאני של אלסקה. שחקנים עומדים במעגל וזורקים שקית חול. מי שלא תופס אותו יוצא מהמשחק ויוצא מהמעגל. המנצח הוא השחקן האחרון שנותר במעגל. גרור ושחרר משחקים

מַחבֵּטָה

מלאי: לא. מקום: חדר כושר, אזור חיצוני. מספר שחקנים מינימלי: 7-8. סוג: פקודה. מפתחת: כוח, עזרה הדדית. משחק תימני כל השחקנים, מלבד אחד - הנהג, עומדים במעגל צפוף. המנהיג נשאר בחוץ. המשימה שלו היא להוציא את אחד השחקנים מהמעגל. אם הוא מצליח, אז הנהג מחליף מקום עם השחקן הזה. כדי לסבך את משימת הנהג, השחקנים נעים במעגל.

מלאי: קו הפרדה. מקום: חדר כושר, אזור חיצוני. מספר שחקנים מינימלי: 10. סוג: קבוצה. מפתחת: כוח. משחק בלארוסית. המשתתפים מחולקים לשתי צוותים שווים. השחקנים של כל קבוצה יוצרים שרשראות כשזרועותיהם כפופות במרפקים. השחקנים החזקים ביותר - "גרובי", הופכים לראש הרשתות. כשהם עומדים זה מול זה, "השעון" תופסים זה את זה בזרועות הכפופות במרפקים, ובאות, כל אחד מושך לכיוון שלו, מנסה לשבור את השרשרת של האויב או למשוך אותה מעל הקו המיועד.

ירח או שמש

מלאי: קו הפרדה. מקום: חדר כושר, אזור חיצוני. מספר שחקנים מינימלי: 10-12. סוג: פקודה. מפתחת: כוח. משחק חובש. שני שחקנים נבחרים מבין השחקנים שהופכים לקפטנים. קפטן אחד הוא ה"ירח", השני הוא ה"שמש". שאר השחקנים ניגשים אליהם אחד אחד ובשקט, כדי שאחרים לא ישמעו, הם אומרים שהוא בוחר בכל אחד מהם: הירח או השמש. לאחר מכן, השחקן מצטרף לצוות המקביל. לאחר הקטע, הקבוצות מסתדרות בטורים מאחורי הקפטן שלהן, תופסות את מותניו של המקדימה, ולאחר מכן הן מנסות למשוך את הקבוצה השנייה מעבר לקו המתווה ביניהן. הקבוצה שמצליחה נחשבת למנצחת. גְרָר.

אצל מזל

המשתתפים במשחק בוחרים במזל. כל השאר מתרחקים ממזל ומסכימים שיראו לו, ואחר כך הולכים למזל ואומרים:

– שלום, סבא מזל – עם זקן לבן ארוך, עם עיניים חומות, עם שפם לבן! - שלום ילדים! איפה היית? מה הם עשו? – היכן היינו, לא נגיד לך, ומה עשינו – נראה!

כולם עושים את התנועות שסוכמו מראש. כשסבא מזל מנחש, השחקנים מתפזרים, וסבא תופס אותם. חוקי המשחק. סבא מזל בוחר את השחקן המהיר והמיומן ביותר שיחליף אותו.

אגס

השחקנים מחזיקים ידיים ויוצרים מעגל, שבאמצעו ילד או ילדה. זה יהיה האגס. כולם מסתובבים סביב האגס במעגל:

– נשתול אגס הנה, הנה! תן לאגס שלנו לגדול, לגדול! תתבגר, אגס, זה כזה גובה; תגדל, אגס, זהו הרוחב; תתבגר, אגס, תתבגר בשעה טובה! רקדי, מארייקה, הסתובב בשבילנו! ואנחנו נצבוט את האגס הזה. אנחנו נברח מהמארייקה שלנו!

האגס שבאמצע המעגל צריך לתאר את כל מה ששרים בשיר: ריקוד, ספין. למילים "זה כזה גובה", הילדים מרימים ידיים למעלה, ולמילים "זה כזה רוחב", הם מפזרים אותם. כשהם שרים: "כולנו נצבוט את האגס הזה", כולם מתקרבים לאגס כדי לגעת בו, ובורחים במהירות, והאגס תופס מישהו. חוקי המשחק. כל פעולות המשחק חייבות להיות עקביות בבירור עם המילים.

להשלים

מספר עצום של משחקי חוץ לילדים הוא שאסור למשתתפים לתת לעצמם להיתפס על ידי שחקן הנהיגה. אלו הם "מכשפים" ו"סלוצ'קי" ו"שורפים" ו"חולדות" וכו' וכו'. משחקים אלו קיימים כבר שנים רבות והם משוחקים (עם וריאציות שונות) על ידי ילדים בכל רחבי העולם. הערה מאפייני אישיות, הטבועה בהרבה התפיסות. המשחק עשוי לכלול את המושג "בית" - מקום מיוחד המיועד בו יכול המתחמק להסתתר מפני רדיפה. לעתים קרובות, לאחר שנתפס, השחקן לא מכבה את תהליך המשחק, אלא נשאר בו בתפקיד אחר. למשל, הוא עשוי לצפות שיעזרו לו ("התאכזבו") מחבריו, או שהוא מצטרף לנהג כעוזר או אפילו הופך לנהג אחר. במקרים שבהם זה לא נקבע על פי הכללים, בדרך כלל יש שינוי בתפקידי משחק. כלומר, השחקן שנתפס הופך לנהג, והנהג לשעבר מצטרף לשחקנים הנמלטים. להלן כמה סוגים של תפיסות:

מלך הגבעה

מלאי: לא. מקום: מגלשת שלג (חול וכו'). מספר שחקנים מינימלי: 4. סוג: עם נהג. מפתחת: זריזות, קואורדינציה, כוח. משחק עממי רוסי חוקי המשחק פשוטים ביותר. כל שחקן מנסה להיות הראשון לטפס לפסגת ההר ולהפוך למלך שלו, ומי שמצליח צריך לנסות להישאר בתפקיד הזה כמה שיותר זמן, לדחוף ולדחוף את המתחרים. המתחרים עצמם לעתים קרובות מקלים על הצאר בכך שהם מתמודדים זה עם זה. המשחק הופך מיד למזבלה רועשת של הימורים ובדרך כלל הוא משוחק עד שנגמר הכוח של השחקנים.

ציוד: כיסאות או עיגולים מצוירים על הקרקע. כמות - אחד פחות ממספר השחקנים. מקום: חדר מרווח, שטח פתוח. מספר שחקנים מינימלי: 7-8. סוג: עם דרייבר. מפתחת: תגובה, מיומנות, מהירות. משחק ארגנטינאי. בחר מנהיג אחד. הוא ספינה. השאר הם עגלות. כל שחקן עגלה בונה לעצמו מחסן: מצייר עיגול קטן. לקטר אין מחסן משלו. הוא עובר ממכונית אחת לאחרת. למי שהוא מתקרב, הוא הולך אחריו. כך מורכבים כל הקרונות. כשכל המכוניות נאספות, הקטר נותן אות (למשל שורק את השריקה) וכולם רצים למעגלי המחסן, גם הקטר. השחקן שנותר ללא מקום הופך לנהג. בגרסת ה"בית" כסאות יכולים לשמש כמחסן. למי שלא היו מספיק כיסאות, הוא מוביל.

תג קוף

מלאי: לא. מקום: שטח פתוח. מספר שחקנים מינימלי: 5-7. סוג: עם דרייבר. מפתחת: מהירות, תגובה, התבוננות, אומנות. נהג הקוף מחקה את זה שהוא רודף אחריו כרגע. אם הנרדף פתאום קופץ על רגל אחת, או כורע, או מתחיל לרקוד, על הנהג לחזור בדיוק על תנועותיו. שאר הכללים דומים לתגים מסורתיים.

פטושקי

מלאי: כיפה סרוגה בצפיפות בינונית מקום: שטח פתוח. מספר שחקנים מינימלי: 4-6. סוג: עם דרייבר. מפתחת: עזרה הדדית, מהירות, התמצאות במרחב (לנהג). שיחקנו תערובת של מחבואים עם תופסים - "תרנגולים". שם המשחק ניתן על ידי כובעי קוקר סרוגים, שרק נכנסו לאופנה. שיחקנו את המשחק הזה בערב, בשעת בין ערביים. נבחר תרנגול צפוף למדי, שבמצב מתוח על הפנים, הגביל בקור (אך לא לחלוטין) את הראות וניתן לנהג. הוא משך את כובעו עד אפו ופנה אל הקיר, סופר באיטיות עד 10. ואז הלך להסתכל. אם הנהג הצליח למצוא את אחד מהמתחבאים, אז משימתו הייתה גם להדביק אותו. אם זה היה אפשרי, אז השחקן שנתפס קיבל את התרנגול הזה, והוא הפך למנהיג. אפשר היה להסיח את דעתו של הנהג כשהסיע מישהו לפינה בריצה מול אפו. מכיוון שבתרנגול לבוש בצורה דומה, הראות שונה מעט מאפס, ורק צללים מעורפלים נראו, טכניקה זו עבדה לעתים קרובות. דעתו של הנהג הוסחה, והשחקן שכבר כמעט נתפס על ידו ניצל את הרגע כדי לברוח למקום מרווח יותר. גם הישיבה ללא תנועה עזרה - לא פעם הנהג עבר כמה סנטימטרים מהשחקן, לא שם לב אליו, אם היו לו עצבים חזקים, והוא לא הסגיר את נוכחותו בתנועה או בהרחה נרגשת. זה היה השיק הכי גבוה לשבת במקום פתוח. המשחק היה די קשה, מכיוון שהמרדף העיוור הסתיים לעתים קרובות בנפילה של הנהג או התנגשות בחפצים קשים מאוד.

משחק שער אחד

מלאי: כדור/דיס תלוי בסוג המשחק. שער ספורט או שווה ערך. מקום: חדר כושר, אזור חיצוני. מספר שחקנים מינימלי: 5. סוג: קבוצה. מפתחת: טקטיקה, אינטראקציה בצוות, השפעה פיזית כללית. הם משחקים בו אם אין פלטפורמה גדולה מספיק בהישג יד. או כשיש מעט שחקנים למשחק מעניין על מגרש גדול. למרות שכמה קבוצות יכולות לשחק. במשחק, כפי שכבר ברור מהשם, נעשה שימוש רק בשער אחד, מספר השחקנים האופטימלי בקבוצה אחת הוא 2-3 אנשים. שחקן ניטרלי מוצב על השער. מטרתו של השוער היא לתפוס או להחזיר את כל הכדורים/השוטפים שעפים לשער שלו, ללא קשר לאיזה שחקן מאיזו קבוצה פגע. אם השוער תופס את הכדור, הוא זורק אותו באקראי לרחבה, מנסה לא לתת עדיפות לאף אחת מהקבוצות. ישנם מספר תרחישים לאחר שהושג שער: כל השחקנים נשארים על המגרש בתפקידיהם והמשחק נמשך עד שמספר מסוים של שערים יובקע על ידי אחת הקבוצות השחקן שכבש את השער מחליף מקום עם השוער הקודם. או כאופציה שאחד משחקני הקבוצה ממול הופך לשוער, אם משחקים יותר משתי קבוצות אז במקום המפסיד (כלומר זה שלא כבש) הבא נכנס למגרש וכו' . בגרסה של כדורסל, המשחק פשוט משוחק בטבעת משותפת אחת. יתרה מזאת, חוקי הריצה וזריקת שלוש נקודות יכולים להישאר בתוקף.

לשוער הטוב ביותר

מלאי: כדור/דיס תלוי בסוג המשחק. שער ספורט או שווה ערך. מקום: חדר כושר, אזור חיצוני. מספר שחקנים מינימלי: 2-3. סוג: יחיד. מפתחת: קואורדינציה, תגובה. כל שחקן משחק עבור עצמו, והמשחק עצמו מורכב מסדרת דו-קרב בין השוער לחלוץ. המשחק מעורר עניין במספר המשתתפים ב-3-5 אנשים, מכיוון שלא מאוד מעניין לשחק ביחד, ועם מספר גדול יותר של שחקנים צריך לחכות זמן רב לתורכם. אחד השחקנים עומד על השער, והשאר מחליפים לו אגרופים במספר מסוים של פנדלים - חבטות בכדור נייח ממרחק מסוים. לגבי הוקי, יהיה נכון יותר לקרוא "קרב יריות", אבל מכיוון שההשלכה מתבצעת בדרך כלל מהמקום, נשתמש בטרמינולוגיה של כדורגל. מספר השערים שספג השוער מסוכם ונזכר, ואז השחקן הבא תופס את המקום בשער, וכן הלאה. המנצח הוא השחקן שספג פחות את הכדורים משוערים אחרים. כאופציה: אפשר לשחק גם "עבור החלוץ הטוב ביותר", אז נלקחים בחשבון השערים שהובקעו ומי שיש לו יותר מהם מנצח. אתה יכול לשחק במשחק ולשלב את שתי האפשרויות.

פיונירבול

ציוד: כדור. רשת כדורעף. מקום: חדר כושר, אזור חיצוני. מספר שחקנים מינימלי: 6-8. סוג: פקודה. מפתחת: מיומנויות טקטיות, אינטראקציה בצוות, השפעה פיזית כללית. קשה לומר איך בדיוק נולד המשחק הזה, אבל העובדה שהוא נכלל לעתים קרובות בתוכנית שיעורי החינוך הגופני היא עובדה. המשחק התנהל במגרש כדורעף, רק שהכדור לא נזרק בנגיעה במברשת מעל הרשת, כמו בכדורעף, אך לפני כן ניתן היה לתפוס אותו. ואז להעביר לחצי המגרש של היריב או להעביר לבן הזוג. שחקני הקבוצה שהפילו את הכדור ספגו שער.

שומרי ראש

מלאי: לא. מקום: שטח פתוח. מספר שחקנים מינימלי: 10. סוג: עם נהג. מפתחת: מהירות. גרסה הפוכה של המשחק הקודם. הם בוחרים נהג אחד - השטן, ושאר השחקנים רודפים אחריו. לשטן יש שלושה שומרי ראש, הם מנסים להגן על השטן ותוקפים את השחקן שרודף אחריו. אם הם מצליחים, אז האדם המלוח מחויב לרוץ אחרי שומר הראש.

סלקי על מזחלת

מלאי: מזחלת, אחת לזוג. מקום: שטח פתוח. מספר שחקנים מינימלי: 6-8. סוג: עם דרייבר. משחק עמי קרליה. מפתחת: מהירות, כוח. כמה זוגות לוקחים חלק במשחק. אחד מכל זוג יושב על מזחלת, לשני יש מזל. זוג אחד נבחר כמנהיג. נהגים נוטים להדביק כל זוג אחר ולהכריע אחד מהם. זה יכול להיעשות רק על ידי השחקן שיושב על המזחלת. הזוג המתויג הופך למנהיג והמשחק ממשיך.

גדמים דביקים

שלושה או ארבעה שחקנים כורעים כמה שיותר רחוק זה מזה. הם מתארים גדמים דביקים. שאר השחקנים רצים ברחבי המגרש, מנסים לא להתקרב לגדמים. גדמים צריכים לנסות לגעת בילדים שחולפים על פניהם. מלוחים הופכים לגדמים. חוקי המשחק. גדמים לא צריכים לקום.

גדם נחושת

השחקנים מסודרים בזוגות במעגל. ילדים המתארים גדמי נחושת יושבים על כיסאות. הילדים-בעלי עומדים מאחורי הכיסאות. לניגון העממי של בשקיר, הנהג-הקונה נע במעגל עם צעדים משתנים, מביט בזהירות בילדים היושבים על כיסאות, כאילו בוחר לעצמו גדם. עם סיום המוזיקה, הוא עוצר ליד בני הזוג ושואל את הבעלים:

אני רוצה לשאול אותך, אני יכול לקנות את הגדם שלך?

הבעלים עונה:

- אם אתה פרש נועז, גדם הנחושת הזה יהיה שלך.

לאחר המילים הללו, הבעלים והקונה יוצאים מהמעגל, עומדים מאחורי הגדם הנבחר כשגבם זה לזה ואל המילים: "אחת, שתיים, שלוש - רוץ!" - להתפזר לכיוונים שונים. מי שרץ ראשון עומד מאחורי גדם הנחושת. חוקי המשחק. הפעל רק על האות. המנצח הופך לבעלים.

מקל - זורק

מציירים עיגול בקוטר 1.5 מ'. במעגל מניחים זורק מקל באורך 50 ס"מ. בוחרים רועה עם ספר ספירה. שחקן אחד זורק מקל למרחקים. הרועה רץ החוצה אחרי המקל הזרוק. בשלב זה, השחקנים מתחבאים. הרועה חוזר עם מקל, מחזיר אותו ומחפש את הילדים. בהבחין באדם המסתתר, הוא קורא לו בשמו. הרועה והילד הנקרא רצים לעבר המקל. אם השחקן רץ לפני הרועה, אז הוא לוקח את המקל וזורק אותו שוב, ושוב מסתיר את עצמו. אם השחקן בא בריצה מאוחר יותר, הוא הופך לאסיר. הוא יכול להיחלץ רק על ידי שחקן שקורא בשמו ויש לו זמן לקחת מקל לפני הרועה. כשכולם נמצאו, הרועה הוא זה שהתגלה לראשונה. חוקי המשחק. אתה יכול להתחיל לחפש שחקנים רק כאשר השרביט נמצא ומונח במעגל. השחקן הנקוב חייב לצאת מיד מהמחבוא. האסיר ניצל על ידי השחקן שרץ אל המקל לפני הרועה.

יוֹרֶה

שני קווים מקבילים מצוירים במרחק של 10 - 15 מ' אחד מהשני. באמצע ביניהם מצויר עיגול בקוטר 2 מ'. שחקן אחד הוא יורה. הוא עומד במעגל עם כדור בידיו. שאר השחקנים מתחילים לרוץ מקו אחד למשנהו. היורה מנסה להכות אותם עם הכדור. הפגיעה האחת הופכת ליורה. חוקי המשחק. בתחילת המשחק, היורה הופך למי שאחרי פקודה פתאומית "שב!" התיישב אחרון. רגע זריקת הכדור נקבע על ידי היורה עצמו. הכדור שנזרק על ידי, השחקנים זורקים את החץ. אם שחקן תופס כדור שנזרק לעברו, אז זה לא נחשב כמכה.

חופרים באדמה חור מוארך שרוחבו מעט גדול מקוטר הכדור, מקל מונח לרוחב החור, קרוב יותר לאחד מקצוותיו, וקרש מעץ חזק עם מוט רוחבי באחד. הקצה מונח על המקל. כדור גומי קטן מונח על קצה זה של הקרש ומוריד לתחתית החור. מוט הצלב תומך בכדור ומונע ממנו לקפוץ מהקרש. הקצה השני של הלוח מורם למעלה ובולט מעל החור. ההטלה קובעת מי בועט בכדור. מי שקיבל את הזכות לנצח עומד ליד החור, ושאר המשתתפים במשחק מתפזרים למרחק מסוים לכיוונים שונים. מפגיעה בקצה העליון של הקרש עם מקל, הכדור עף למעלה. כל השחקנים, מלבד המנהיג, מנסים לתפוס אותו באוויר. מי שתופס הולך להכות, ומי שתופס הולך לתופסים. אם אף אחד לא תופס את הכדור, אז זה שנמצא ליד החור פוגע שוב. מעשרה עד חמישה עשר ילדים יכולים לקחת חלק במשחק. חוקי המשחק. כאשר תופסים את הכדור, אתה לא יכול לדחוף אחד את השני.

מְכַשֵׁפָה

לפני תחילת המשחק, נבחר מכשף. לשם כך, אחד השחקנים מושיט את ידו הימנית לפניו, כף היד כלפי מטה, השאר מחליפים אותה בזה אחר זה. אצבע מורה. על הפקודה "אחת, שתיים, שלוש!" או בסוף החריזה, כולם מושכים את האצבעות, והשחקן עם יד מושטת צריך לתפוס את האצבע של מישהו. מי שאצבעו נאחזת כך שלוש פעמים הופך למכשף. כולם מתפזרים, והמכשף מנסה להדביק מישהו ולגעת בידו. נתפס קופא, פושט את זרועותיו לצדדים. שחקנים אחרים יכולים לאכזב אותו על ידי נגיעה בו בידם. עם זאת, המכשף מתבונן בקורבנו, וברגע שמישהו מסיר את הלחש, הוא מנסה להכות אותם שוב. בנוסף, הוא מנסה לכשף את מי שמעיז להציל חבר. חוקי המשחק. השחקן המכושף נשאר במקומו. מכשף שלוש פעמים בעצמו הופך למכשף, וקודמו מצטרף לברח.

שליו

השחקנים עומדים במעגל, רגליים פשוקות מעט, ידיים מונמכות לאורך הגוף. שחקן אחד באמצע המעגל הוא שליו. למילים של שיר עם:

- הו, לשליו יש כאב ראש

כל המשתתפים יחד מרימים את ידיהם למעלה, נוגעים באצבעותיהם משני צידי הראש, וכדי לחזור על המילים: "כן, הראש כואב", הם מורידים את ידיהם לאורך הגוף. למקהלה:

היה, היה שליו, היה, היה אחד אפור כנפיים -

הילדים משלבים ידיים והולכים במעגל שמאלה, והשליו מצביע ימינה. עַל המילה האחרונהכולם עוצרים. למילים:

הו, הברכיים של השליו כואבות -

כולם רוכנים קדימה ונוגעים בברכיים, ובחזרה על המילים: "כן, כאבו לי הברכיים", הם מזדקפים. המילים והפעולות של הפזמון חוזרים על עצמם. המארח ממשיך:

- הו, כנפי שליו לא כואבות -

כל השחקנים מרימים את ידיהם לצדדים, וכדי לחזור על המילים: "הכנפיים לא כואבות", הם מורידים אותן למטה. למילים: "הציפורים קמו ועפו!" כולם רצים במעגלים. חוקי המשחק. בצע תנועות יפה, בהתאם לטקסט.

חלבצ'יק

כל הרוצים לשחק, מחזיקים ידיים, עומדים בזוגות (זוג אחר זוג) במרחק מה מהשחקן שאין לו זוג. זה נקרא חליבצ'יק (לחם).

– אני אופה, אני אופה לחם! (הוא צועק.) - האם תאפה? (שואל את הזוג האחורי.) - אני אופה! - האם תברח? - אני אראה!

במילים אלו שני השחקנים האחוריים רצים לכיוונים מנוגדים מתוך כוונה להתחבר ולעמוד מול הצ'אב. והוא מנסה לתפוס אחד מהם לפני שהם משלבים ידיים. אם הוא מצליח, הוא, יחד עם זה שנתפס, יוצר זוג חדש, שהופך לראשון, והשחקן שנותר ללא זוג מתגלה כצ'אב. המשחק חוזר על עצמו באותו סדר. חוקי המשחק. הזוג האחרון יכול לרוץ רק לאחר סיום המסדר.

המשחק דורש כדור גומי קטן ושטח פתוח. באדמה, על אותו קו, לא רחוק אחד מהשני, הם חופרים סדרה של חורים - תנורים (אם האדמה רכה, אז את החורים ניתן לסחוט עם עקב או כדור). התנורים עשויים רדודים כך שכדור יכול להתגלגל עליהם. מספר הכיריים מתאים למספר השחקנים. שחקנים עומדים משני צידי שורת הכיריים, כל אחד ליד הכיריים שלו. שחקני הקצה הופכים זה מול זה, הם מתחילים את המשחק.

שחקן הקצה מגלגל את הכדור מעל הכיריים. אם הכדור לא נשאר באף אחד מהחורים, אז השחקן הקיצוני השני מגלגל אותו אחורה. כשהכדור נתקע בכיריים של מישהו, כל המשתתפים במשחק מתפזרים במהירות לכיוונים שונים, ומי שבכיריים שלו הגיע הכדור זורק אותו לעבר אחד המשתתפים במשחק, הבועט תופס את הכדור ו, בתורו, מכה עם זה שחקן אחר. במקרה זה, יש לזרוק אותו מהמקום בו הכדור עקף את השחקן. זה נמשך עד שמישהו מתגעגע. ואז כולם חוזרים לתנורים שלהם. זה שהחמיץ, מחליף כיריים עם אחד משחקני האקסטרים ומתחיל את המשחק מההתחלה.

להחמצה השנייה נמתח קו ליד תנור ה"מזון", ולהחמצה השלישית מכינים קן ונוטעים שרביט. על כל החמצה נוספת, תקוע מקל עוף ליד הכיריים. כשלמישהו יש חמש תרנגולות, הוא מסתיר אותן, ובעל הקוויט חייב למצוא אותן ולחלק אותן לשאר השחקנים, כלומר להתעדכן ולגעת בהן במקל. כל שאר השחקנים בורחים מהציטוט. המשחק מתחיל מחדש. חוקי המשחק. מספר השחקנים הוא מחמישה עד שבעה. לכל אחד יש תנור משלו, שבסמוך אליו מציינים פספוסים. אתה צריך להכות את הכדור מהנקודה ורק ברגליים. בסיום המשחק, בעל הקווצ'קה מצדיע עד שלא נשארו לו מקלות.

קיפוד ועכברים

גדר וואטל

השחקנים מחולקים לשתי קבוצות בעלות עוצמה שווה - ארנבות ו-wattle. מצוירים שני קווים מקבילים - מסדרון ברוחב 10 - 15 ס"מ. שחקנים - וואטל, מחזיקים ידיים, עומדים במרכז המסדרון, וארנבות - בקצה אחד של האתר. ילדים - וואטל לקרוא:

ארנבת, ארנבת לא תיכנס לגינה הירוקה שלנו! וואטל, צמה, ארנבות מטפסות, הצילו את עצמכם!

במילה האחרונה, הארנבים רצים אל גדר הוואטל ומנסים לשבור אותה או להחליק מתחת לידי השחקנים. בקצה השני של המסדרון מתאספים ארנבות שחמקו, ולמעוכבים נאמר:

חזור ליער, לנשנש את האספן!

והם יצאו מהמשחק. ילדים - וואטל מסתובבים מול הארנבים וקוראים:

לא ייכנס בפעם אחרת, גדר הוואטל הצילה אותנו מארנבים.

המשחק חוזר על עצמו עד שכל הארנבות נתפסות. אחרי זה הם מחליפים תפקידים. חוקי המשחק. המנצחת היא הקבוצה שתופסת את כל הארנבות עם פחות שירים.

ארנבות וכלבים

השחקנים בוחרים שניים או שלושה ציידים, שניים או שלושה כלבים, השאר הם ארנבות. ארנבות מתחבאות בשיחים, כלבים מחפשים אותם, נובחים עליהם ומסיעים אותם אל הציידים. ציידים מנסים לפגוע בארנבות בכדורים או בכדורי שלג (בחורף). צייד ההצטיינות המספר הגדול ביותרפוגע, הופך למנצח. כאשר המשחק חוזר על עצמו, הילדים מחליפים תפקידים. חוקי המשחק. ילדים קובעים בעצמם את זמן ההשלכה לעבר המטרה. יש לשחק כדורי זריקת ברגל.

משחק בית ספר

על האתר מצויר מלבן המורכב מחמישה ריבועים שצלעותיהם 60 ס"מ. אלו כיתות. לפי חריזת הספירה או בדרך אחרת בוחרים מורים. הוא לוקח אבן קטנה, מסתיר אותה מאחורי גבו באגרוף, מותח את זרועותיו קדימה. על אחד השחקנים - התלמיד - לנחש באיזו יד נמצא אבן הנחל. אם הוא מצליח, אז הוא מקבל את הזכות לזרוק את חלוק הנחל שלו למחלקה הראשונה כדי שהחלוק יישאר בכיכר. במקרה זה, הוא שוב מנחש באיזו יד מהודקים את חלוק הנחל, ואם יש לו מזל, הוא זורק אותו למחלקה השנייה. אם אבן הנחל לא פוגעת בריבוע או שהתלמיד לא מנחש באיזו יד המורה החביא את חלוק הנחל, אז הוא נשאר בכיתה הראשונה, התור למשחק עובר לתלמיד הבא. מי שמסיים את כל השיעורים ראשון מנצח. חוקי המשחק. אם האבן מונחת על הקו, היא נחשבת לא ליפול לתוך הריבוע. כאשר המשחק חוזר על עצמו, הילד זורק חלוק אבן על הכיכר שעליה עצר בפעם הקודמת.

מלך מור

אחד השחקנים הופך למלך המורים, כל השאר - המורים. המלך עומד מאחורי קו אחד, כל השאר מאחורי אחר במרחק של עשרה עד עשרים צעדים. המורים מגיעים אל המלך ובמקהלה מנהלים איתו מפקד:

שלום, מלך המורים! - שלום! מי אתה? אנחנו מורים! - מה אתה יכול לעשות? - כל עבודה.

השחקנים מעמידים פנים שהם עושים עבודה כלשהי שהם מסכימים עליה מראש, למשל, ניסור, דקירה, חפירה וכו'. אם המלך מנחש מה הם עושים, השחקנים בורחים, והמלך מנסה להדביק אותם. זה שהוא השיג הופך לעוזרו של המלך. המשחק ממשיך עד שכל המורים נתפסו. חוקי המשחק. מורים בורחים רק באות (מנחש את סוג העבודה של המלך). המפסידים עוברים לצד המלך.

האוקיינוס ​​רועד

השחקנים יושבים על כיסאות המסודרים במעגל. הקפטן מקצה לכל שחקן שם של חפץ מסביבת הספינה. ואז הוא מתחיל לנוע במעגל החיצוני מאחורי גבם של היושבים ולדבר על הפלגה בספינה, תוך מתן שמות לפריטים הדרושים לניווט ימי. כל הפריטים שנקראו על ידי הקפטן עומדים, מסתדרים בזה אחר זה, בעקבות המנהיג. כשכל השחקנים קמו, הקפטן צועק: "הים מודאג!" ילדים מתחילים לנוע, מתארים גלים. פקודת הקפטן: "ים, תירגע!" משמש כאות לכך שאתה צריך לשבת בהקדם האפשרי. נשאר ללא כיסא הופך לקפטן החדש. חוקי המשחק. יש צורך לבנות מאחורי הקפטן לפי סדר הפריטים הנקובים, אתה יכול לתפוס מקומות רק על אות. מותר לשבת בכל כיסא פנוי.

מי שמשחק לפי חרוז הספירה בוחר את המארחת ואת הנץ, את השאר - את הציפורים. המארחת, בסתר מהנץ, נותנת את השם לכל ציפור: קוקיה, סנונית וכו'. נץ עף. יש לו מפקד עם המארחת:

- בשביל מה באת? - לציפור. - בשביל מה?

נץ שם, למשל, קוקיה. היא בורחת החוצה, הנץ תופס אותה. אם אין ציפור בשם נץ, המארחת מגרשת את הנץ, המשחק ממשיך עד שהנץ תפס את כל הציפורים. חוקי המשחק. אתה יכול לברוח החוצה ולתפוס רק ציפור מנחשת.

שׁוֹמֵר

השחקנים נשכבים על השטיח ומעמידים פנים שהם ישנים. השומר מתרוצץ בין השוקרים, נוגע בכולם במקל ואומר: "עקוב אחרי!". אותם ילדים שהמקל נוגע בהם פועלים לפי הפקודה. כשכולם קמו, השומר צועק לפתע: "לילה!". כל השחקנים צריכים לשכב בהקדם האפשרי, והשומר צופה בהם. חוקי המשחק. הפקודה צריכה להתבצע במהירות וללא תנאים. השוכב האחרון הופך לשומר.

שחור ולבן

שתי קבוצות - "שחור" ו"לבן" - עומדות בדרגות זו מול זו. המארח זורק דיסק קרטון שצד אחד שלו שחור, השני לבן. תלוי באיזה צד של הנפילה למעלה - לבן או שחור - קבוצה אחת מתחילה לתפוס את השנייה. הבורחים מנסים לקפוץ מהקו המתוח של הבית. הקבוצה שיש לה הכי הרבה יריבות שנתפסו במהלך המשחק מנצחת. חוקי המשחק. תפיסת יריבים אפשרית רק לאחר המילים המוודאות של המארח: "לבן!" (או: "שחור!") אפשר להדביק את הבורחים רק לקו הבית. בתים שנתפסו מאחורי הקו לא נחשבים.

נְקִישָׁה

כמה אנשים יושבים במעגל על ​​מחצלת רכה פרושה ומשחקים עם חמישה חלוקי נחל קטנים. הסכימו על מספר הנקודות שהושגו (לדוגמה, עד עשר). השחקן הראשון זורק את חלוקי הנחל מכף ידו. כשהם נופלים, הוא חושף את גב ידו: חלוקי הנחל, מכים בה, מתגלגלים על המצעים. יש צורך לכוון אותם כך שהם ישכבו זה מזה. השחקן ביד אחת לוקח כל אחד מהחלוקים ומקיף אותו למעלה. בזמן שהוא באוויר, השחקן מנסה לתפוס חלוק נחל נוסף מהמחצלת ולתפוס חלוק נחל מעופף באותה יד. במקרה זה, חלוקי הנחל צריכים להיצמד זה לזה. לאחר מכן השחקן מניח חלוק נחל אחד על המחצלת, וממשיך לפעול עם השאר עד שכל ארבעת חלוקים מועלים. בתרגיל הבא, השחקן זורק חלוקי נחל ומנסה לתפוס אותם על גב ידו. הניקוד נשמר באופן הבא: אם השחקן הצליח לתפוס ארבע חלוקי נחל, הוא נספר מעשר נקודות לארבע. האדם הראשון שמגיע לאפס מנצח. אם לשחקן לא הספיק, למשל, נקודה אחת, אבל במהלך ההטלה האחרונה היו לו ארבעה חלוקי נחל על גב ידו, אז הוא שוב ממתין לתורו, מנסה הפעם לתפוס רק חלוק נחל אחד בעת ההטלה, אשר ייתן לו את הנקודה החסרה. אם, בשיטות המתוארות של המשחק, לא ניתן היה לצבור את מספר הנקודות הנדרש, אז השחקנים ממשיכים למשימות הבאות: הם מנסים לזרוק את כל חמשת חלוקי הנחל בגב ידם כך שישכבו, אם אפשר, בשני זוגות ואחד בצד. עכשיו יש צורך, להקיא חלוק נחל אחד, להרים שניים מהמלטה בבת אחת. בפעם הבאה הם מפזרים את חלוקי הנחל כבר כך ששלושה שוכבים יחד, והשניים האחרים בנפרד; ואז כך שארבעה שוכבים בנפרד מהחמישי. חוקי המשחק. הילד הראשון משחק עד שהוא עושה טעות. ואז השחקן הבא בתור משחק. אפשר לפזר חלוקי נחל על המלטה בקבוצות רק לאחר שהם נתפסים על אצבעות פשוקות. יש גם דרכים אחרות לשחק.

רוץ אל הנהר

במרחק של 10 - 15 מ' מהנהר, נמשך קו שלאורכו השחקנים מתיישרים. בסימן הנהג רצים השחקנים אל הנהר, מוציאים את האבן שלו מהיום ובריצה לאחור נותנים את האבן לנהג. הנהג קובע את שלושת המקומות הראשונים. המשחק ממשיך. חוקי המשחק. הנהג יכול להאריך או לקצר את המרחק, לתת משימות שונות.

קח את הכובע שלך

השחקנים מחולקים לשתי קבוצות, עד עשרה אנשים בכל אחת. כובעים ממוקמים במרחק של 10 - 15 מ'. השחקנים בשתי הקבוצות נכנסים לזוגות ונעים לעבר הכובעים, מבצעים תנועות שונות. הזוגות הראשונים זזים ראשונים, אחר כך השני וכן הלאה. לדוגמה, הזוגות הראשונים מתקדמים בקפיצה על רגל אחת, הזוגות השניים נעים על ארבע, הזוגות השלישיים הולכים על עקביהם, הזוגות הרביעיים בחצי. סקוואט, הזוגות החמישי מתקדמים בסקוואט עמוק. חוקי המשחק. רק לזוג שהגיע ראשון יש את הזכות לקחת את הכובע. הקבוצה עם הכי הרבה כובעים מנצחת. כאשר ממשיכים במשחק, עדיף לשנות את סוגי התנועות בין זוגות. אתה יכול לבחור תנועות אחרות.

שים על הכובע שלך

"דז'יגית" יושבת על כיסא. בשמונה עד עשר צעדים, הנהג נלקח ממנו, מופנה אל הפרש, כדי שהנהג יוכל לגלות היכן הוא יושב. הנהג מכוסה בעיניים, מסתובב, נותנים לו כובע בידו. עליו לעשות מספר מסוים של צעדים ולשים את הכובע על הפרש. שאר המשתתפים במשחק סופרים בקול את צעדי הנהג ומריעים לו. כאשר המשחק חוזר על עצמו, ילדים אחרים מוקצים לתפקיד הנהג והפרש. חוקי המשחק. הנהג לא צריך להציץ: השחקנים לא צריכים לעזור למנהיג, תגיד לו

שַׁרבִּיט

השחקנים (עשרה עד שנים עשר אנשים) יוצרים מעגל שכל אחד מחזיק מקלות קטנים באורך 10 ס"מ. כדי לשחק צריך מקל גדול נוסף באורך 50 ס"מ מהעיגול. מי שנשאר אחרון הופך למנהיג. הוא עוצם את עיניו, סופר בקול עד עשר, בעוד שאר הילדים מתחבאים. לפני ההסתרה, השחקנים מניחים מקל ארוך עם קצה אחד על האבן, והשני על הקרקע. בקצה המקל המונח על הקרקע מניחים בזהירות מקלות קטנים. לאחר שספר עד עשר, הנהג פוקח את עיניו ומחפש ילדים. כל אחד מהשחקנים שואף לרוץ ראשון אל המקל באופן בלתי מורגש ולהכות אותו בקצה המונח על האבן, כך שמקלות קטנים עפו לאוויר. הנהג מנסה למנוע מהשחקנים לעשות זאת. אם אחד השחקנים מצליח להכות במקל ולפזר מקלות קטנים, אז הנהג עוצם שוב את עיניו. אם הנהג מצליח לנצח, אז השחקן שנמצא ראשון הופך לנהג. חוקי המשחק. כדי שאיש לא יגע במקלות, הנהג, לאחר שמצא את אחד המסתתרים, רץ במהירות אל מקל ארוך וקורא בקול בשמו של המצוי, והשחקן שהתגלה עוצר ואינו מתחבא יותר.

הרם את המטפחת שלך

שחקנים עומדים במעגל, במרכזו שמים מטפחת. המנגינה הלאומית נשמעת, כולם רוקדים את הדגסטן לזגינקה. עם סיום המוזיקה, כל משתתף במשחק מנסה להיות הראשון להרים את המטפחת. חוקי המשחק. אתה לא יכול להגיע לצעיף ולצאת מהמעגל לפני שהמוזיקה נעצרת.

דוב עיוור

שחקנים ממוקמים באופן חופשי על שטח מוגבל. לכל שחקן יש שני מקלות: אחד חלק, השני עם שיניים. שחקנים בוחרים נהג - דוב שעיניו מכוסות. הם דוחפים מקל חלק על מקל עם שיניים, צליל מתעורר. הדוב הולך לצליל, מנסה להכתים את אחד הנגנים. זה שהדוב מכתים הופך למנהיג. חוקי המשחק. אסור לנהג להציץ. אסור לשחקנים לדרוס את קו המגרש. אם הדוב לא יכול להכתים אף אחד במשך זמן רב, יש צורך להחליף את הנהג.

Tsuku-tsiya כדי לשחק צריך שני מקלות: אחד באורך 70–80 ס"מ, השני באורך 15–20 ס"מ, קוטר שני המקלות הוא 2 ס"מ. בעזרת חרוז ספירה, שני ילדים קובעים מי מתחיל המשחק. הם מציירים קו שעליו שמים מקל גדול. המשתתף שהתחיל את המשחק זורק מקל קצר כלפי מעלה ופוגע בו במקל ארוך כדי שיעוף הכי רחוק שאפשר. הוא מניח שוב את המקל הארוך על הקו. לשחקן השני יש את הזכות לתפוס מקל קטן תוך כדי תנועה. אם הוא תופס אותה, הוא מחליף את השחקן הראשון. אם הוא לא תופס, אז הוא חייב לקחת מקל קטן, לזרוק אותו כך שיפגע בארוך שמונח על הקו. כאשר פוגעים במקל, השחקן השני משחק את המשחק באותו אופן כמו הראשון. אחרת, המשחק ממשיך עם השחקן הראשון שמקבל נקודה אחת. מי שקולע ראשון 5 נקודות מנצח. המנצח פוגע במקל קצר פי 3 באורך, מנסה לגרום למקל הקצר לעוף רחוק יותר מהקו. מהמקום בו נפל המקל הקצר לאחר שלוש מכות, על המפסיד לקפוץ לקו על רגל אחת, ולומר: tsik-tsiya, tsik-tsiya... חוקי המשחק. במקרה שהמרחק למקל הקצר מתברר כגדול מאוד, ניתן לקפוץ לסירוגין על רגל אחת או אחרת.

אווזים עפים

המנהיג נבחר על ידי השחקן שיודע כמה שיותר שמות של חיות וציפורים. המנהיג מעלה את שמות העלונים: "אווזים עפים", "ברווזים עפים" וכו' ילדים מרימים ידיים ומנופפים בכנפיים. במקביל, הם אומרים בקול: "הם עפים" - ומנמיכים את הידיים במהירות. כאשר המנהיג אומר, למשל: "פייקים עפים", שחקנים יכולים לעשות טעות ולהניף את ידיהם. מי שטועה מקבל פנטום, שעליו לעזור לו בסוף המשחק (לספר שיר, לשיר שיר, לרקוד). חוקי המשחק. ילדים צריכים להיות זהירים ולא לעשות טעויות.

קיפודים ועכברים

כל הילדים, יחד עם שחקני עכבר, עומדים במעגל. הקיפוד נמצא במרכז המעגל. באות כולם הולכים ימינה, הקיפוד - שמאלה. השחקנים אומרים את המילים:

קיפוד רץ - טיפש טיפש, כולו שן עוקצנית וחדה! קיפוד, קיפוד, איפה אתה? מה לא בסדר איתך?

אחרי המילים האלה כולם עוצרים. על (אות, שחקן אחד ניגש לקיפוד ואומר:

רגלי קיפוד טיפש-טיפש! עיני קיפוד לולאה-לולאה! הקיפוד שומע - בכל מקום שקט, צ'ו!.. עכבר שורט בעלים!

הקיפוד מחקה תנועות: הולך בזהירות, מקשיב. עכברים בזמן זה רצים סביב המעגל. המארח אומר:

רוץ, רוץ, קיפוד, אל תחסוך על הרגליים, אתה תופס עכברים לעצמך, אל תתפוס את הילדים שלנו!

העכברים רצים במעגל, יוצאים מהמעגל. הקיפוד תופס אותם (כתמים). שחקנים מתכופפים במהירות ומורידים את ידיהם. העכבר נתפס: הוא במלכודת עכברים. לפיכך, המשחק חוזר על עצמו מספר פעמים. חוקי המשחק. כולם פועלים בדיוק לפי הטקסט. הקיפוד מכתים עכברים על ידי נגיעה קלה בהם בידו. העכבר המוכתם יצא מהמשחק.

אל תיתפס.

מציירים עיגול. כל הילדים עומדים מאחוריו במרחק של חצי צעד. המורה ממנה את אחד השחקנים למנהיג, והוא נכנס למעגל בכל מקום. ילדים קופצים מעבר לקו לתוך מעגל. הנהג רץ במעגל, מנסה לגעת בשחקנים כשהם במעגל. כשהנהג מתקרב כולם חוזרים לתור. השחקן בו נגע הנהג נחשב למפסיד, אך ממשיך להשתתף במשחק. לאחר 30-40 שניות, המורה מפסיק את המשחק וסופר את המפסידים. ואז נבחר מנהיג חדש מתוך אותם ילדים שמעולם לא הוכתמו.

וגר א "אל תפיל את המקל".

השחקנים יוצרים 2-3 מעגלים. באמצע כל אחד נהג שמחזיק מקל עמידה מלמעלה. הנהג קורא בשם או שם המשפחה של השחקן שעומד במעגל ומשחרר את המקל. השם חייב לרוץ במהירות אל המקל ולא לתת לו ליפול. אז תלמיד זה מבצע את הפונקציות של נהג. מתגלה השחקן המיומן ביותר, שמעולם לא נתן למקל ליפול. המשחק נמשך 4-6 דקות.

המשחק "התקשר למספרים".

התלמידים סופרים לפי הסדר. המורה מתקשר לכל אחד מהמספרים המתקיימים בעמודות. מי שקיבלו את המספרים המתאימים במהלך החישוב, נגמרים מהטורים, רצים למקום המוסכם וחוזרים בחזרה לקו הזינוק. מי שמגיע ראשון מקבל נקודה אחת. ואז המורה מתקשרת למספר אחר. הקבוצה עם הכי הרבה נקודות מנצחת.

תפוח אדמה

ציוד: כדור. מקום: חדר כושר, אזור חיצוני. מספר שחקנים מינימלי: 6-8. סוג: עם דרייבר. מפתחת: השפעה פיזית כללית, מיומנויות טקטיות. הם משחקים עם כדורעף. מספר השחקנים מ-5 אנשים. הנהג ("תפוח אדמה") כורע, שאר השחקנים ממוקמים סביבו וזורקים את הכדור, ממש כמו כשמשחקים כדורעף. הכדור שנשמט מצטרף לתפוח האדמה - תפוח האדמה גדל. שחקנים יכולים לא רק לזרוק את הכדור, אלא גם תפוחי אדמה ריבה, כלומר, להכות את הכדור בכף היד, ולנסות לפגוע באלה שיושבים. אם השחקן מחמיץ, הוא מצטרף לתפוח האדמה. לשחקנים יושבים יש את הזכות לקפוץ מהכרסות שלהם ולנסות לתפוס כדור עובר. אם זה מצליח, התופס מחליף מקום עם זה שאת השידור שלו הוא יירט. בגרסה פשוטה, אסור לשחקנים עומדים לפגוע בכדור מיד, מותר לתפוס אותו קודם ואז לזרוק אותו לבן זוג.

יַנשׁוּף.

החבר'ה הופכים במעגל. אחד השחקנים נכנס לאמצע המעגל, הוא יגלם ינשוף, וכל השאר - חרקים, פרפרים, ציפורים. בפקודת המארח: "היום בא - הכל מתעורר לחיים!" הילדים מתרוצצים במעגלים. הינשוף "ישן" בזמן זה, כלומר, הוא עומד באמצע המעגל, עוצם את עיניו, מכופף רגל אחת מתחת לעצמו. כשהמארח מצווה: "הלילה מגיע - הכל קופא!", השחקנים נעצרים ועומדים ללא תנועה, מסתתרים, ובאותו רגע הינשוף רץ לצוד. היא דואגת למי שזז או צוחק, ומובילה את האשמים למעגל שלה. הם הופכים לינשופים, ויחד הם "עפים החוצה" לצוד.

דרורים קופצים.

עיגול בגודל כזה מצויר על הרצפה או על מגרש המשחקים כך שכל השחקנים יוכלו להשתלב בחופשיות סביב היקפו. אחד השחקנים - "חתול", הוא ממוקם במרכז המעגל, שאר השחקנים - "דרורים" - עומדים מחוץ למעגל בקו ממש. בסימן המנהיג מתחילים ה"דרורים" לקפוץ בתוך המעגל ולקפוץ מתוכו, וה"חתול" מנסה לתפוס אחד מהם ברגע שהוא בתוך המעגל. מי שנתפס הופך ל"חתול", וה"חתול" הופך ל"דרור". המשחק חוזר על עצמו שוב.

וגר ועם לרוץ "ארנב חסר בית".

מבין השחקנים נבחרים "צייד" ו"ארנבת חסרת בית". שאר השחקנים - "ארנבים" - מציירים לעצמם עיגולים, וכל אחד נכנס לעצמו - זה "הבית" של הארנבת. הארנב חסר הבית בורח, והצייד משיג אותו. ארנבת יכולה לברוח מצייד על ידי ריצה לתוך כל מעגל. אז הארנב העומד במעגל חייב לברוח מיד, כי עכשיו הוא הופך להיות חסר בית, והצייד יכול לתפוס אותו. ברגע שהצייד תפס (הכתים) את הארנבת, הם מחליפים תפקידים.

V a r i a n t i g r y. במקום עיגול מצויר, הבית נוצר על ידי 4-5 ילדים המחזיקים ידיים. בכל מעגל כזה הופך לארנבת. המשחק מתנהל לפי אותם כללים. לאחר 2-3 דקות, בסימן המורה, המשחק מופסק. אחד הילדים היוצרים את המעגל מחליף מקום כשהארנבת עומדת בתוך המעגל. המשחק מתחדש שוב וחוזר על עצמו 4-5 פעמים כך שכל הילדים משחקים בתפקיד של ארנבת.

דחייה ונחיתה"

המקום הוא המגזר לקפיצות לגובה. מלאי - תחבושת גומי או רצועות לקפיצות לגובה. המטרה העיקרית היא ללמוד איך לדחוף ולנחות. ארגון - צייר 4 קווים משני צידי המוט בבור הנחיתה ובגזרה לכל רוחב הבור. המרחק בין הקווים 20–30 ס"מ. מספר את הקווים. הקו הראשון מהסרגל משני הצדדים מצויר במרחק של 40-50 ס"מ ובעל המספר הסידורי הגבוה ביותר. לדוגמא: בשורה הראשונה מהסרגל יש מס' 3, השנייה - מס' 2, השלישית - מס' 1. חלקו את התלמידים ל-2 קבוצות והתייצבו אחד אחד משני צידי הבור. כל התלמידים קופצים תחילה מצד אחד, ואחר כך מצד שני. אליפות הקבוצה נקבעת על ידי ספירת כל הנקודות שצברו חברי הקבוצה.

"כפות רכות"

מטרה: הפגת מתחים, הידוק שרירים, הפחתת אגרסיביות, פיתוח תפיסה חושית, הרמוניה ביחסים בין ילד למבוגר.

מבוגר מרים 6-7 פריטים קטנים במרקמים שונים: חתיכת פרווה, מברשת, בקבוק זכוכית, חרוזים, צמר גפן וכו'. כל זה מונח על השולחן. הילד מוזמן לחשוף את זרועו עד המרפק; המורה מסבירה שה"חיה" תלך על היד ותיגע בה בכפות עדינות. צריך עם עיניים עצומותנחשו איזו "חיה" נגעה ביד - נחשו את החפץ. הנגיעות צריכות להיות מלטפות, נעימות.

וריאנט של המשחק: ה"חיה" תיגע בלחי, בברך, בכף היד. אתה יכול להחליף מקום עם הילד שלך.

תחרות "פוטבול באולינג"

ציוד: 5 סיכות + כדור כדורגל

הרכב שחקנים: לפי מספר המועמדים

קביעת הזוכה: דירוג אישי או קבוצתי

תוכנית התחרות:

משחק באולינג עם חמישה פינים מורכב מ-10 פריימים. השחקן לוקח את כל הבעיטות הרצופות של כדור הכדורגל במשחק אחד עד שכל עשרת הפריימים הושלמו. נקודות נספרות עבור כל זריקה (המרחק ממקום הפגיעה לסיכות הוא 10 מטר)

תחרות "עם כדור משעמום"

משתתפים: כל הבאים קביעת הזוכים: אישי וקבוצתי. תכנית התחרות: המשתתף עומד 3 מטרים מהקיר. זורק כדורסל עם הקפצה על הרצפה אל הקיר. התוצאה נספרת (ראה) - מרחק הריבאונד מהקיר. מי שיש לו את הכדור לנחות הכי רחוק מנצח.

משחק סרסו

המשחק הזה בן יותר מ-200 שנה. מטרת המשחק: לצבור 100 נקודות על ידי הטלת טבעת אחד לשני

תחרות "מי הכי מיומן?"

שלח את הטבעת עם "רץ" אל החכה - פגיעה של 10 נקודות ניתן לשלוח ביד, זה 5 נקודות למהלך מוצלח (חבטת החכה), מהלך נוסף לפני הטעות הראשונה שגיאות: הטבעת עפה מהמגרש. הטבעת לא הגיעה למוט

תחרות "SUPERPOWER"

משתתפים: כולם

קביעת הזוכים: אישי וקבוצתי.

תוכנית התחרות:

תרגיל "פינה"

· משיכות על הבר

מחזיק משקולת באורך זרוע

תחרות "כדורסל טריאתלון"

ציוד: חבלים דילוגים לפי מספר המשתתפים, 2 כדורי כדורסל

קביעת הזוכה: לפי הזמן הטוב ביותר; דירוג הקבוצה

תכנית:

1. כיפוף והרחבה של הידיים בדגש בשכיבה - 20 פעמים

2. קפיצה בחבל - 100 פעמים

3. זריקת הכדור מקו העבירה - 5 חבטות קבוצתיות

כל המשתתפים מבצעים בו זמנית מספר מסוים של "שכיבות סמיכה", קפיצה בחבל, כאשר השחקן האחרון מצוות הקוד מסיים את התרגיל, כולם בתורו מתחילים לזרוק לסל. התחרות לנבחרת מסתיימת לאחר 5 כניסות.

ארנבות, שומר וחרק

משימות: חיזוק המיומנות של ריצה מהירה, זריזות, סיבולת; חינוך לפעילות, קולקטיביזם. ציוד: חבל. מיקום: חדר כושר, מגרש משחקים. תוכן: "שומר" ו"באג" בולטים מבין השחקנים, השאר הם "ארנבים". באתר מצוינים: מצד אחד - מאורות של ארנבות, מצד שני - גינה ומאחורי הגן - בית השומר. באמצע האתר, בגובה של 40-60 ס"מ, מותחים חבל - גדר (את החבל תולים על מתלים לקפיצה כך שהוא נופל במגע). לפני תחילת המשחק, הארנבים נמצאים בחורים, והשומר עם הבאג בבית. לאות המורה, שמונה עד עשר הארנבות הראשונות יוצאות מהחורים שלהן, קופצות מעל חבל (גדר) ומוצאות את עצמן בגן, שם הם מתחילים לאכול כרוב, להזיז את האוזניים (תנועות חיקוי של הידיים) , לקפוץ ממקום למקום. בסימן המותנה של המורה, השומר יורה לעבר הארנבות (מוחא כפיים שלוש פעמים בכף ידו). על הכותנה הראשונה, הארנבים רצים הביתה, מתגברים על הגדר בזחילה או זחילה, מבלי לגעת בחבל. לאחר המחיאה השלישית, הבאג משיג את הארנבות ונושך אותם (נוגע בהם בידו). חוקים: ארנבות שנתפסו נשארות במקומן. לא ניתן לעקוף ארנבות שרצו מעבר לקווי המאורות. O.M.U: השומר והבאג יכולים להחליף תפקידים. כשכל קבוצות הארנבות היו בגן, בולטים שומר חדש וחרק.

מכשפים

משימות: פיתוח מיומנות, שכל מהיר, תיאום תנועות. מלאי: לא חובה. מיקום: חדר כושר, מגרש משחקים, בילוי. תוכן: "מכשף" נבחר מבין השחקנים. הוא מתגרה בשחקנים, והם חייבים לעמוד במקום ברגליים פשוקות. הם נחשבים מאכזבים אם אחד מהתלמידים הרצים זוחל בין רגליהם. חוקים: לא ניתן לרוץ מחוץ לאתר. O.M.U: סמן את המכשפים הטובים ביותר.

דרך הנחל

משימות: פיתוח יכולת קפיצה, זריזות, תיאום תנועות, חינוך קולקטיביזם. מלאי: 2-3 חבלי קפיצה. מיקום: חדר כושר, מגרש משחקים. תוכן: ילדים על הקו. במרחק של 3-4 מ' קדימה, קווים או חוטים מציינים את הנחל הראשון, ברוחב 60-70 ס"מ, לאחר 2-3 מ' - השני (אפשרי שלישי). בפקודת המורה רצים 8-10 האנשים הראשונים, קופצים מעל נחלים, ונשארים בצד השני של האולם. לאחר מכן, בפקודת המורה, 8-10 האנשים הבאים מבצעים את אותה משימה. חוקים: אסור להרטיב את הרגליים בזרם, מי שנרטב יצא מהמשחק. המנצח הוא התלמיד שהתגבר במהירות על הזרמים. O.M.U: אסור לך להפריע לחברך. סמן את השחקנים הטובים ביותר.

משימות: פיתוח מהירות תגובה, יכולת פעולה בצוות, אימון מיומנויות הליכה, ריצה, זחילה, קפיצה. ציוד: קיר התעמלות, ספסלים. מיקום: חדר כושר, מגרש משחקים. תוכן: ילדים מתרוצצים לאט לאט באולם - זו להקת ציפורים. מנהיג קדימה. הוא מוביל את החבורה. הטיסה נמשכת 0.5 - 1 דקה. המורה נותן את האות "עפיפון!", העדר מתפזר. כולם שואפים למצוא במהירות סוג של מחסה (ספסל, קיר וכו'). הציפור האחרונה להסתתר יצאה מהמשחק לחזרה אחת. חוקים: המשחק חוזר על עצמו 3-4 פעמים. הקצב נקבע על ידי המורה. אתה לא יכול לעקוף את המנהיג. O.M.U: בסיום המשחק מסומן המוביל מי שמר על קצב הריצה הנדרש ובחר במסלול המעניין ביותר.

דג מעופף

משימות: פיתוח קואורדינציה של תנועות, יכולת שמירה על שיווי משקל, פיתוח מיומנות בקפיצה. מלאי: שני מקלות התעמלות, חוט. מיקום: חדר כושר, מגרש משחקים. תוכן: ילדים מתרוצצים במגרש המשחקים, קופצים מדי פעם. אלה דגים מעופפים. שני דייגים מותחים את הרשת (חוט באורך 2.5 - 3 מ' קשור לקצוות של שני מקלות התעמלות) ומנסים לתפוס את הדג. הרשת גולשת על פני כדור הארץ. מי שנוגע בחוט נחשב נתפס ויצא מהמשחק. חוקים: המשחק חוזר על עצמו 4-5 פעמים. לאחר 1.5 - 2 דקות, הדייגים סופרים את המלכוד. O.M.U: המורה דואגת שכל הילדים מסתובבים באופן פעיל במגרש המשחקים, לא יצטברו במקום אחד, אחרת קשה לקפוץ מעל הרשת. אפשרויות: הרשת גולשת בגובה 10-15 ס"מ מהקרקע, הדייגים מתקדמים בריצה.

דבורים וגורי דובים

משימות: פיתוח מיומנויות ריצה, יכולת ניווט במרחב, אימון מיומנויות בתיאום תנועות. ציוד: קיר התעמלות, ספסלים. מיקום: חדר כושר. תוכן: במרחק של 20-15 מטר מקיר ההתעמלות מונחים ספסלים בשורה. מחצית מהילדים מטפסים על קיר ההתעמלות - אלו דבורים. בפקודה "דבורים, לדבש!" ילדים מטפסים מהקיר ומתרוצצים במגרש המשחקים. בינתיים, הדובים מטפסים על הספסלים ומתקרבים לדבורים המעופפות. המורה אומרת: "הדובים באים!", הדבורים עפות משם עם זמזום לתוך הכוורת (על הקיר). הדובים חוזרים. חוקים: לאחר 2-3 חזרות הילדים מחליפים תפקידים. O.M.U: בין הדבורים והדובים, המורה מציין את הטובים ביותר.

שועל ערמומי

משימות: פיתוח מהירות, זריזות, קואורדינציה, חינוך לכנות, דמיון יצירתי, יכולת התנהגות בצוות של חברים. מלאי: לא חובה. מיקום: חדר כושר, מגרש משחקים. תוכן: קו מצויר בצד אחד של האתר - בית השועל. השחקנים עומדים במעגל במרחק של צעד אחד מהשני. המורה מבקש מהשחקנים לעצום עיניים. הילדים עוצמים את עיניהם, והמורה מסתובבת במעגל מאחורי הילדים, ונוגעת באחד השחקנים, שהופך לשועל ערמומי. ואז המורה מציעה לפקוח את עיני השחקנים ולראות היטב מי מהם שועל ערמומי, האם היא תתמסר עם משהו. השחקנים שואלים שלוש פעמים במקהלה: "שועל ערמומי, איפה אתה?". בזמן שכולם מסתכלים אחד על השני. כאשר כל השחקנים (כולל השועל הערמומי) שואלים בפעם השלישית: "שועל ערמומי, איפה אתה?", השועל הערמומי ניגש במהירות לאמצע המעגל, מרים את ידיו למעלה ואומר: "אני כאן ." כל השחקנים מתפזרים באתר, והשועל הערמומי תופס אותם. לאחר שהשועל תופס 2-3 אנשים, המורה אומר: "במעגל!". השחקנים שוב יוצרים מעגל, והמשחק מתחדש. חוקים: השחקנים לא יכולים להתפזר מהמעגל לפני דברי השועל: "אני כאן". יש לתאם מראש את האתר. O.M.U: לפני המשחק, יש צורך להזכיר לשחקנים שאי אפשר להציץ. לאחר סיום המשחק, עליך לסמן את השועל הטוב ביותר.

ינשוף וציפור

משימות: פיתוח מיומנות, מהירות תגובה, קואורדינציה, מהירות תנועה, חינוך לדמיון יצירתי. מלאי: לא חובה. מיקום: חדר כושר, מגרש משחקים, בילוי. תוכן: השחקנים בוחרים ינשוף, הוא הולך לקן שלו. מחקים את זעקת הציפור שהם בחרו, השחקנים עפים ברחבי האתר. לאות "ינשוף!" כל הציפורים מנסות לעוף לקנים שלהן. אם ינשוף הנשר מצליח לתפוס מישהו, אז הוא חייב לנחש באיזה סוג של ציפור מדובר, ורק אז מי שנתפס הופך לינשוף. כללים: ציפורים יכולות לעוף לקנים שלהן רק לאחר הפקודה "ינשוף". O.M.U: לפני תחילת המשחק, ילדים בוחרים לעצמם את שמות הציפורים שהקול שלהן הם יכולים לחקות (לדוגמה: יונה, עורב, עורן, עגור). עדיף לבחור קן וינשוף נשר על חפצים גבוהים (על גדמים, ספסל וכו'). ציפורים מהינשוף הנשר מסתתרות כל אחת בקן שלה. אפשרויות: הילדים מחולקים ל-3-4 קבוצות משנה ומסכימים אילו ציפורים הם יציגו, ואז הם ניגשים לינשוף ואומרים: "אנחנו מגפים, איפה הבית שלנו?"; "אנחנו שחפים, איפה הבית שלנו?". ינשוף שם את המקום שבו הציפורים צריכות לחיות. ציפורים עפות ברחבי האתר, במילה "ינשוף נשר" הן מסתתרות בקנים שלהן. ינשוף הנשר חייב לזהות את הציפור שנתפסה.

דרורים קופצים

משימות: פיתוח מהירות, מיומנות, חינוך ארגון, קשב. מלאי: לא חובה. מיקום: חדר כושר, מגרש משחקים, בילוי. תוכן: "חתול" יושב במרכז המעגל, ושאר השחקנים - דרורים - הופכים מחוץ למעגל. בסימן המורה, הדרורים קופצים לתוך המעגל וקופצים מתוכו. החתול מנסה לתפוס את הדרור, שלא הספיק לקפוץ מהמעגל. אפשרות: המשחק יכול להימשך עד 30 שניות. ניתן לחזור על כך מספר פעמים (עם הפסקות מנוחה). חוקים: מותר לקפוץ על רגל אחת, שתיים בהסכמה. מי שרץ במעגל נחשב כנתפס. O.M.U: המורה מציין את הדרורים האלה שהנהג מעולם לא נגע בידו.

"מי מתאים"

הכנה. כל השחקנים יוצרים מעגל, נהג מכוסה עיניים עומד במרכז. תוכן המשחק. המנהיג מצביע על אחד השחקנים, והוא ניגש לנהג, נוגע קלות בכתפו, נותן קול של חיה או קורא לו בשמו, משנה את קולו. הנהג פוקח את עיניו לכיוון המנהיג, כאשר המתקרב תופס את מקומו. הוא חייב לנחש מי ניגש אליו. אם הנהג ניחש את מי שפנה אליו, השחקנים מחליפים תפקידים. המנצח הוא זה שמעולם לא היה נהג. חוקי המשחק: 1. אסור לנהג לפקוח את עיניו מבעוד מועד. 2. ההצבעה ניתנת רק על ידי זה שציין המנהיג. 3. הנהג הראשון אינו נחשב למפסיד.

"קוסמונאוטים"

הכנה. בפינות ובצדדי האולם מצוירים 5-8 משולשים גדולים - "משגרי רקטות". בתוך כל "משגר רקטות" צייר 2-5 עיגולים - "רקטות". המספר הכולל שלהם צריך להיות 5-8 פחות מהשחקנים. בצד כל "משגר רקטות" ניתן לכתוב מסלולים, למשל:

3-L-3 (כדור הארץ - ירח - כדור הארץ) 3-M-3 (כדור הארץ - מאדים - כדור הארץ) 3-N-3 (כדור הארץ - נפטון - כדור הארץ) 3-B-3 (כדור הארץ - נוגה - כדור הארץ) 3- S-3 (כדור הארץ - שבתאי - כדור הארץ)

השחקנים, מחזיקים ידיים, יוצרים מעגל במרכז האולם. תוכן המשחק ילדים הולכים במעגל ואומרים:

רקטות מהירות מחכות לנו להסתובב בכוכבי הלכת. מה שנרצה, נטוס לכאלה! אבל יש סוד אחד במשחק: אין מקום למאחרים!

ברגע שנאמרת המילה האחרונה, כולם מתפזרים ב"אתרי הרקטות" ומנסים לתפוס את מקומם בכל אחת מה"רקטות" המצוירות מראש בהקדם האפשרי. המאחרים ל"טיסה" עומדים במעגל כללי, וה"קוסמונאוטים", שתפסו את מקומם, מודיעים בקול רם 3 פעמים את מסלוליהם. זה אומר שהם מטיילים ב"חלל". ואז כולם שוב הופכים למעגל, משלבים ידיים והמשחק חוזר על עצמו. מי שהצליח לבצע שלוש טיסות מנצח. כללי המשחק: 1. התחל את המשחק - רק על האות שנקבע של המנהיג. 2. ברח - רק אחרי המילים: "אין מקום למאחרים!"

"קרפיון ופייק"

הכנה. בצד אחד של האתר יש "קרפיונים", באמצע יש "פייק". תוכן המשחק. באות "קרפיון" רצים לצד השני. "פייק" תופס אותם. "קרפיונים" שנתפסו (ארבעה או חמישה) משלבים ידיים ובעמידה מעבר לאתר יוצרים רשת. כעת ה"קרפיון" אמור לעבור לצד השני של האתר דרך הרשת (מתחת לזרועות). "פייק" עומד מאחורי הרשת ומחכה להם. כשנתפסים שמונה או תשעה "קרפיונים" הם יוצרים סלים - עיגולים שדרכם צריך לרוץ. יכול להיות רק סל אחד כזה, ואז הוא מתואר, מחזיק ידיים, 15-18 משתתפים. "פייק" תופס מקום מול הסל ותופס "קרפיונים". כשיש יותר "קרפיונים" שנתפסו מאשר לא נתפסו, השחקנים יוצרים צמרות - מסדרון של צלבונים שנתפסו, שדרכו רצים הלא נתפסים. "פייק", הממוקם ביציאה מלמעלה, תופס אותם. המנצח הוא זה שנשאר אחרון. הוא מופקד על תפקיד ה"פייק" החדש. חוקי המשחק: 1. המשחק מתחיל בסימן של המנהיג. 2. כל ה"קרפיונים" מחויבים לעבור את הרשת, הסל והעליות בריצה. 3. לעומדים אין זכות לעצור אותם. 4. שחקנים שיוצרים סל יכולים לתפוס פייק אם הם מצליחים לזרוק את הידיים המלוכדות מאחורי גב הפייק ולהכניס אותו לתוך הסל או לטרוק את החלק העליון. במקרה זה, כל ה"קרפיונים" משוחררים, ונבחר "פייק" חדש.

"דובים לבנים"

הכנה האתר הוא הים. מקום קטן מסומן בצד - משטח קרח. עליו עומד הנהג - "דוב קוטב". שאר ה"דובים" ממוקמים באופן אקראי ברחבי האתר. תוכן המשחק. "דוב" נוהם: "אני יוצא לתפוס!" - וממהר לתפוס את ה"גורים". ראשית, הוא לוכד "גור דובים" אחד (לוקח אותו אל משטח הקרח), ואז עוד אחד. לאחר מכן, שניים שנתפסו "גורי דובים" משלבים ידיים ומתחילים לתפוס את שאר השחקנים. "דוב" הולך אל משטח הקרח. לאחר שעקפו מישהו, שני "גורי דובים" מצטרפים את ידיהם הפנויות כך שהנתפס מוצא את עצמו בין הידיים, וצועקים: "דוב, עזור!" "דוב" רץ, מתגרה במי שתפס ולוקח אותו אל משטח הקרח. גם השניים הבאים שנתפסו משלבים ידיים ותופסים "גורי דובים". המשחק ממשיך עד שכל הדובים נתפסו. האחרון שנתפס הופך ל"דוב קוטב". השחקן האחרון שנתפס מנצח. חוקי המשחק: 1. "גור הדובים" אינו יכול לחמוק מתחת לידיים של בני הזוג המקיפים אותו עד שה"דוב" יתגרה בו. 2. בעת התפיסה אסור לתפוס את השחקנים בבגדיהם, והבורחים יוצאים מגבולות האתר.

"יַנשׁוּף"

הכנה. מבין השחקנים נבחר "ינשוף". הקן שלה רחוק מהאתר. זה יכול להיות מתאר, מגודר על ידי ספסל התעמלות. השחקנים על המגרש ממוקמים באופן אקראי. "ינשוף" בקן. תוכן המשחק. בסימן המארח: "היום בא, הכל מתעורר לחיים!" - ילדים מתחילים לרוץ, לקפוץ, לחקות מעוף של פרפרים, ציפורים, חיפושיות, מתארים צפרדעים, עכברים, חתלתולים. באות השני: "הלילה בא, הכל קופא - הינשוף עף החוצה!" - השחקנים עוצרים, קופאים בעמדה שבה נתפסו על ידי האות. "ינשוף" יוצא לצוד. כשהיא שמה לב לשחקן הנע, היא לוקחת אותו ביד ולוקחת אותו לקן שלה. ביציאה אחת היא יכולה להשיג שניים או אפילו שלושה שחקנים. אז חוזר ה"ינשוף" שוב לקן שלו והילדים שוב מתחילים להשתובב בחופשיות במגרש המשחקים. שחקנים שלא נתפסו אפילו פעם אחת מנצחים. אתה יכול גם לציין את הנהג הטוב ביותר - שתפס יותר שחקנים. חוקי המשחק: 1. אסור ל"ינשוף" לצפות באותו שחקן במשך זמן רב, ולנתפס אסור לברוח. 2. לאחר שתיים-שלוש יציאות של ה"ינשוף" לציד, מחליפים אותה נהגים חדשים מבין אלו שלא תפסה מעולם.

"שתי כפור"

הכנה. שתי ערים מסומנות בצדדים מנוגדים של האתר. השחקנים, המחולקים לשתי קבוצות, ממוקמים בהם. באמצע האתר ממוקמים "האחים פרוסט": "אף אדום כפור" ו"אף כחול פרוסט". תוכן המשחק. בסימן המנהיג הם פונים אל השחקנים במילים:

אנחנו שני אחים צעירים, שני פרוסטים נועזים: אני פרוסט אדום אף, אני פרוסט כחול אף. מי מכם יעז לצאת למסע? החבר'ה עונים במקהלה: אנחנו לא מפחדים מאיומים, ואנחנו לא מפחדים מכפור! -

ולהתחיל לרוץ מעיר לעיר. כפור תופס אותם. כל מי שהם מצליחים להכתים נחשב קפוא. הוא נשאר במקום בו נתפס, ועליו, בזרועות מושטות, לחסום את דרכם של השחקנים במהלך המקפים הבאים. כאשר יש כל כך הרבה קפואים שזה הופך להיות קשה לרוץ, המשחק מפסיק. הזוכים הם אלה שמעולם לא הוקפאו. חוקי המשחק: 1. אתה יכול להתחיל לרוץ רק לאחר סיום הרציטטיב. 2. תיוג מאחורי הקו העירוני לא נחשב. 3. אפשר לעזור לבחורים מומלחים: בשביל זה, שאר השחקנים חייבים לגעת בהם עם הידיים.

"זאבים במאורה"

הכנה באמצע האתר מציירים שני קווים מקבילים במרחק של 70-100 ס"מ אחד מהשני. זהו מסדרון - חפיר. זה יכול להיות מסומן על ידי קווים לא ממש מקבילים; צר יותר מצד אחד ורחב יותר מצד שני. שני נהגים - "זאבים" - עומדים בתעלה; שאר השחקנים - "עזים" - ממוקמים בצד אחד של האתר מאחורי קו הבית. בצד השני שלו, קו מציין מרעה. תוכן המשחק. בסימן המנהיג רצים ה"עזים" מהבית לצד הנגדי של האתר אל המרעה וקופצים על החפיר בדרך. "זאבים", מבלי לצאת מהחפיר, נסו להפיל כמה שיותר "עזים", שעליהם מוענקות ל"זאבים" נקודות מנצח. לאחר 3-4 ריצות (בהסכמה), נבחרים "זאבים" חדשים והמשחק חוזר על עצמו. זכו ב"עזים", שלא נתפסו אפילו פעם אחת, וב"זאבים" האלה שצברו יותר נקודות. חוקי המשחק: 1. קפיצה מעל החפיר היא חובה. 2. "עזים" שנתפסו אינן מחוץ למשחק.

"כדור על הרצפה"

הכנה כל השחקנים יוצרים מעגל. שני שחקנים עומדים באמצע המעגל. העומדים במעגל נופלים על ברכיים אחת או שתיים. יש להם כדורעף אחד. נהגים פונים אל הכדור. תוכן המשחק. בסימן של המנהיג, השחקנים מתחילים לגלגל את הכדור על הרצפה, מנסים לפגוע ברגליהם של הנהגים. נהגים רצים מהכדור במעגל, קופצים כדי לברוח ממנו. אם אחד השחקנים מצליח להכות את הכדור ברגלי הנהג, הוא תופס את מקומו, והנהג לשעבר הופך במעגל. מי שמעולם לא היה נהג מנצח. הנהגים הראשונים אינם נחשבים למפסידים. כללי המשחק: 1. המשחק מתחיל על אות. 2. הנהג שמומלח על הרגליים ניגש מיד למקום הממליח אותו. 3. ההמלחה יכולה להתבצע לא גבוה יותר מהברכיים. 4. הנהג הראשון אינו נחשב למפסיד.

"מעביר כדורים בעמודות"

הכנה השחקנים מחולקים למספר קבוצות - קבוצות, וכל אחת מהן מסתדרת בטור אחד בכל פעם, האחת במקביל לשניה. שחקנים בטורים עומדים במרחק זרוע. למקדימים בטורים - כדור או חפץ אחר. תוכן המשחק. אפשרות 1. באות, השחקנים מלפנים מעבירים את הכדור מעל לראשיהם לעומדים מאחוריהם. אלה באותו אופן מעבירים את הכדור לאלה מאחור. בכל פעם השחקן האחרון בטור, לאחר שקיבל את הכדור, רץ מימין לטור אל המוביל, ואז הופך לראשון בטור שלו. הצוות של זה שמביא את הכדור לפני האחרים מקבל את נקודת הניצחון. ואז, גם באות, הם מתחילים להעביר את הכדור בטורים. וכך הם משחקים עד שכל המשתתפים מבקרים בקצה הטורים ומעבירים את הכדור למנהיג. הקבוצה שמסיימת את המשחק ראשונה עם הכי פחות נקודות עונשין מנצחת. חוקי המשחק: 1. המשחק מתחיל רק בסימן של המנהיג. 2. אפשר להעביר את הכדור מעל הראש, ולא בכל דרך אחרת. 3. מי שהפיל את הכדור חייב להרים אותו, לעמוד במקום ולהמשיך במשחק. 4. נקודות עונשין מוענקות עבור כל הפרה. אפשרות 2. אתה יכול גם להעביר את הכדור מתחת לרגליים, לפזר אותן לרוחב.

"אווזי ברבור"

הכנה בצד אחד של האתר (האולם) נמתח קו המפריד בין ה"אווז". באמצע האולם (רציף) ממוקמים ארבעה ספסלים, היוצרים מסדרונות ("הדרך בין ההרים") ברוחב 2-3 מ'. מצידו השני של האתר מניחים מחצלות - זהו "הר". כל השחקנים, למעט שניים, הופכים לאווז - אלה הם "אווזים". מעגל מצויר מאחורי ההר - "מאורה", שבה ממוקמים שני "זאבים" (איור 1). תוכן המשחק המנהיג אומר: "אווזים-ברבורים, בשטח!" "אווזים" עוברים ב"דרך ההר" עד ל"שדה", שם הולכים.

ואז המנהיג אומר: "אווזים-ברבורים, לכו הביתה, הזאב מאחורי ההר הרחוק!" "אווזים" רצים ל"בית האווז שלהם", רצים בין הספסלים - "לאורך הדרך ההררית". "זאבים" בורחים מאחורי הר מרוחק ומשיגים "אווזים". המלוחים מפסיקים. אלו שנתפסו נספרים ומשוחררים לעדר ה"אווזים" שלהם. הם משחקים פעמיים, ולאחר מכן נבחרים "זאבים" חדשים מבין אלה שלא נתפסו. וכך המשחק משוחק 2-3 פעמים, ולאחר מכן מציינים את ה"אווזים" וה"זאבים" שהצליחו לתפוס עוד "אווזים". ה"אווזים" שמעולם לא נתפסו, וה"זאבים" שהצליחו לתפוס עוד "אווזים" מנצחים. חוקי המשחק: 1. "זאבים" תופסים "אווזים" ל"אווז". 2. "זאבים" יכולים לתפוס "אווזים" רק אחרי המילים "מעל ההר הרחוק". 3. לא ניתן לקפוץ מעל הספסלים או לרוץ עליהם.

"צוות מהיר"

הכנה. השחקנים מחולקים ל-2-4 קבוצות שוות ומתיישרים בטורים אחד בכל פעם במקביל אחד לשני. קו נמשך לפני אצבעות הרגליים של המקדימים בעמודים, במרחק של 2 מ' ממנו - קו הזינוק. במרחק של 10-20 מ' מקו הזינוק מוצבים דוכן או מקבת כנגד כל עמוד. השחקנים הראשונים בטורים עומדים על קו הזינוק (איור 2). תוכן המשחק. אפשרות 1. בפקודת המנהיג "התכונן, תשומת לב, צעד!" (או לפי אות מותנה אחר), השחקנים הראשונים רצים קדימה אל הזקופים (מקסים), רצים סביבם מימין וחוזרים חזרה לקו הזינוק. השחקן שחוצה את קו הזינוק ראשון זוכה בנקודה לקבוצתו. אלו שבאו בריצה עומדים בקצה הטורים שלהם, והשחקנים הבאים מתייצבים בקו הזינוק. כמו כן, באות, הם רצים אל החפץ המוצב כנגד העמוד שלהם, מקיפים אותו וחוזרים. מי שהגיע ראשון זוכה שוב בנקודה לקבוצתו. וכך כל השחקנים רצים בתורם. לאחר מכן סופרים את הנקודות. הקבוצה עם הכי הרבה נקודות מנצחת. חוקי המשחק: 1. אתה לא יכול לרוץ החוצה ולחצות את קו הזינוק לפני האות של המנהיג. 2. אתה יכול רק לרוץ סביב החפץ ימינה, מבלי לגעת בו בידיים. 3. כאשר רצים עם מקל, הקפידו להכות אותו שלוש פעמים על חפץ או על הרצפה, סופרים בקול רם. 4. חוזרים, אתה צריך לעמוד בסוף הטור שלך. אפשרות 2. ניתן להשתמש במקלות במשחק. כל שחקן בהתחלה מחזיק שרביט. לאחר שהגיע למתלה, הוא מכה אותו שלוש פעמים על המדף או על הרצפה וחוזר. לאחר הפעלת קו הזינוק, השחקן נותן את השרביט לבא הבא.

"ממסר של חיות"

הכנה השחקנים מחולקים ל-2-4 קבוצות שוות ומתיישרים בטור אחד בכל פעם, אחד מקביל לשני. שחקנים בקבוצות לוקחים שמות של חיות. נניח שהראשון נקרא "דובים", השני - "זאבים", השלישי - "שועלים", הרביעי - "ארנבות" וכו'. כולם זוכרים איזו חיה הוא מתאר. קו התחלה מסומן מול השחקנים מלפנים. לפני כל עמוד, במרחק של כ-10-20 מ', הוא מונח על מקבית או על מתלה (איור 3). על מרחק

קו הסיום מצויר 2 מ' מההתחלה.

תוכן המשחק. המנהיג קורא בקול לכל חיה. שחקנים שלקחו את שמה של החיה הזו רצים קדימה, רצים סביב החפץ שעומד מולם וחוזרים אחורה. מי שחוזר ראשון לקבוצתו זוכה בנקודה על כך. המנהיג קורא לבעלי החיים באקראי, לפי שיקול דעתו. לחלקם הוא יכול להתקשר פעמיים. בכל פעם השחקנים שמגיעים בריצה תופסים את מקומם בקבוצה. המשחק נמשך 5-10 דקות ולאחר מכן סופרים נקודות. הקבוצה שצוברת הכי הרבה נקודות מנצחת. חוקי המשחק: 1. אם שני השחקנים באים בריצה בו זמנית, לא מוענקות נקודות לאף אחת מהקבוצות. 2. אם שחקן לא מגיע ליעד הסופי, שותפו מהקבוצה השנייה זוכה בנקודה.

"מספרים מתקשרים"

הכנה המקום, המלאי וההכנה זהים למשחק הקודם. אם החדר מאפשר ויש מעט שחקנים, ניתן לבנות אותם בשני קווים הפונים לאותו כיוון על אותו קו. במרחק של 2 מ' מקו הבניין של השחקנים (קו הזינוק), נמשך קו סיום במקביל אליו (ראה איור 3). תוכן המשחק. שחקנים מחושבים לפי סדר המספרים בכל עמודה - קבוצה. הראש קורא לשחקנים במספרים, מחליף אותם לפי שיקול דעתו. בכל פעם שהאדם הראשון שמגיע לקו הסיום זוכה בנקודה. הקבוצה עם הכי הרבה נקודות ניצחון מנצחת. כללי המשחק: 1. אם השחקנים עומדים בדרגות, אזי ניתן להציב אותם בעמדת התחלה גבוהה או נמוכה, ומעמדה זו עליהם לברוח כאשר המנהיג קורא להם. 2. אם שחקן עובר על החוקים, מופחתת נקודה מהקבוצה שלו. מומלץ ליישם כלל זה החל מכיתה ג', כאשר התלמידים מכירים את ההתחלה הנמוכה.

"השועל והתרנגולות"

הכנה באמצע האולם מונחים ארבעה ספסלי התעמלות בצורת ריבוע עם דקים למעלה, זהו "מוט". נבחר נהג אחד - "שועלים" ואחד - "צייד". כל שאר השחקנים הם "תרנגולות". באחת הפינות של האולם, מתוארת "מאורה", שבה מונח "שועל". בפינה השנייה עומד ה"צייד". "תרנגולות" ממוקמות סביב ה"תרנגול" (איור 4). תוכן המשחק. באות, ה"תרנגולות" מתחילות או לעוף ל"מקום התרנגולות", ואז לעוף ממנה, או פשוט להסתובב ב"לול התרנגולות" (ליד הספסלים היוצרים את "לול התרנגולות"). באות המוסכם השני, "השועלים", לאחר שהתקרבו ל"לול התרנגולות", תופסים כל. "עוף" נוגע בקרקע (הרצפה) עם רגל אחת לפחות. ה"שועל" לוקח את האיש הקמצן בידו ומוביל אותו אל ה"מאורה" שלו. אם בדרך הוא פוגש "צייד", ה"שועל" משחרר את זה שתפס, והוא עצמו נתקל ב"מאורה". הנתפס חוזר ל"לול התרנגולות", ולאחר מכן עפות כל ה"תרנגולות" מהמוט. אם ה"צייד" תופס את ה"שועל", נבחר "שועל" חדש. שחקו 4-6 פעמים. שחקנים שלא נתפסים אפילו פעם אחת מנצחים. כללי המשחק: 1. לאחר שנתקל ב"לול התרנגולות", ה"שועל" יכול להפיל שחקן אחד בלבד. 2. בסימן המנהיג, על ה"שועל" לעזוב את "לול התרנגולות", ללא קשר אם תפס את ה"תרנגולת" או לא. 3. העומדים על המסילה יכולים לעזור זה לזה (לתמוך).

הכנה. קו התחלה מצויר בצד אחד של האתר. במרחק של 5 מ' ממנו נמשכים במקביל אליו 3-4 קווים עם מרווח של 4 מ' ביניהם. השחקנים מחולקים למספר קבוצות - קבוצות, וכל אחד מתייצב בטור אחד בכל פעם מאחורי קו הזינוק. לכל שחקן יש שקית אפונה. תוכן המשחק. השחקנים המתחלפים בקבוצות שלהם זורקים את שקיות האפונה הכי רחוק שאפשר מעבר לקווים המצוירים ועומדים בקצה הטור שלהם. הקבוצה בה הצליחו השחקנים לזרוק שקיות נוספות מעל הקו הרחוק מנצחת. כללי המשחק: 1. כל אחד יכול לזרוק רק שקית אחת. 2. התיקים נזרקים כל פעם בתורו בסימן המנהיג. 3. מי שזרק את השקית הולך מיד לסוף הטור שלו.

"לגמרי על המטרה"

הכנה. באמצע האתר נמשך קו, שלאורכו ממוקמות 10 עיירות (מקסים). השחקנים מחולקים לשתי קבוצות ומתיישרים אחד מאחורי השני בצד אחד של האתר הפונה לעיירות. המשתתפים בקו הקדמי מקבלים כל אחד כדור קטן. קו התחלה מצויר לפני הקו. תוכן המשחק. על האות שנקבע של המנהיג, שחקני הדרגה הראשונה זורקים כדורים לעיירות (מקסים), ומנסים להפיל אותם. ערים שהופלו נספרים ומוקמות. החבר'ה שזרקו את הכדורים רצים, מרימים אותם ומעבירים אותם לחברי הקבוצה הבאה, והם עצמם עומדים בתור מאחוריהם. בפקודת המנהיג זורקים גם שחקני הדרגה השנייה (הקבוצות) כדורים לעבר העיירות. ערים שנפלו נספרים שוב. אז הם משחקים 2-4 פעמים. הקבוצה שמצליחה להפיל עוד עיירות במספר פעמים מנצחת. כללי המשחק: 1. זריקת כדורים אפשרית רק בסימן המנהיג. 2. בזריקה אי אפשר לעבור מעבר לקו הזינוק. לזרוק מעבר לקו לא נחשב.

"קונוסים, בלוטים, אגוזים"

הכנה. השחקנים יוצרים מעגל, שבאמצעו הופך המנהיג, והשאר, מתפרקים לשלוש, עומדים בזה אחר זה מול המרכז (המספר הראשון הוא שלושה עד ארבעה צעדים מהמנהיג (איור 5). המנהיג נותן לכל השחקנים שמות: הראשון בשלשות "קונוסים", השני "בלוטים", השלישי "אגוזים". תוכן המשחק. באות, הנהג אומר בקול רם, למשל: "אגוזים". כל השחקנים שנקראים "אגוזים" צריכים להחליף מקום, והנהג מבקש לתפוס כל מקום פנוי. אם הוא מצליח, אז השחקן שנותר ללא מקום הופך לנהג. אם הנהג אומר "בלוטים", השניים בשלשות מחליפים מקום , אם ה"מקלות" הן הראשונות בשלשות. כאשר המשחק מיומן, הנהג יכול לקרוא לשניים או אפילו שלושה שחקנים בשלשות, למשל: "מכות, אגוזים". גם הנקראים חייבים להחליף מקום. שחקנים שיש להם מעולם לא נהג לנצח. כללי המשחק: 1. נאסר על מי שנקרא להישאר במקום. 2. שחקנים לא יכולים לרוץ לשלושה אחרים (אחרת השחקן הופך למנהיג).

"מטפסים"

הכנה שתי קבוצות של "אלפיניסטים" עומדות בתור מול קיר ההתעמלות 6-7 מ' ממנו. בין השחקנים הראשונים לקיר ההתעמלות מותקנים ספסלי התעמלות הפוכים עם דקים. במרווחים הקיצוניים של הקיר מונחים מחצלות התעמלות (איור 6). תוכן המשחק. בסימן המורה מתחילים השחקנים הראשונים לנוע לאורך המעקה של ספסל ההתעמלות, הולכים לקיר ההתעמלות, מטפסים עליו, נעים לאורך הקיר עד לספסל האחרון ויורדים למטה. גובה העלייה לקיר מצוין מראש על ידי המורה (מסומן בסרט, דגל). בירידה מקיר ההתעמלות, לשחקן יש את הזכות לקפוץ מהמעקה, הממוקם בגובה של לא יותר מ-70-75 ס"מ, לתוך מעגל בקוטר של 40 ס"מ, המסומן בגיר על המחצלת. לאחר שנחת, השחקן עומד אחרון בתור שלו. השחקנים השניים מתחילים לנוע על ספסל ההתעמלות מיד לאחר הנחיתה של ה"אלפיניסט" הקודם. הקבוצה שמצליחה לסיים את מרוץ השליחים מהר יותר מאחרות ועושה פחות טעויות מהקבוצה השנייה מנצחת. כללי המשחק: 1. אסור לנוע בטרם עת לאורך מסילת הספסל. 2. אסור לשחקן לאבד שיווי משקל. 3. לא ניתן לקפוץ מגובה גבוה ממה שציין המורה. 4. אסורה גם נחיתה לא מדויקת. על כל טעות, השחקן נענש בנקודת עונשין.

"קפיצת רצועה"

הכנה. קווים מציינים מסדרון ברוחב 2-3 מ'. קווים נמשכים על פני המסדרון ויוצרים רצועות צרות (30 ס"מ) ורחבות (50 ס"מ) המתחלפות זו בזו. יכולות להיות 6-8 רצועות כאלה. דרך רצועות צרות, ילדים קופצים, ומרצועות רחבות הם דוחים בקפיצה. הכיתה מחולקת לשלוש או ארבע צוותים העומדים בתור (איור 7). תוכן המשחק. באות, המספרים הראשונים של כל צוות מתחילים לקפוץ מתחילת המסדרון (עם דחיפה בשתי הרגליים) דרך רצועות צרות, תוך קפיצת ביניים על כל רצועה רחבה. מי שביצע את כל הקפיצות בצורה נכונה (מבלי לדרוך על פסים צרים) מביא לקבוצתו נקודה. גם המספרים השניים קופצים וכו'. אם שחקן דורך על רצועה צרה, הוא ממשיך לקפוץ הלאה, אך לא מביא נקודה לקבוצה. מהירות הקפיצה אינה נלקחת בחשבון. הקבוצה ששחקניה קיבלו הכי הרבה נקודות מנצחת. כללי המשחק: 1. רוחב הפסים גדל בהדרגה (עד 60, 90.100 ס"מ). 2. הקבוצות נמצאות באותה עמדה ועוקבות אחר אותו רצף. 3. מי שקפץ לרצועה הראשונה מקבל נקודה אחת, לשני - שתי נקודות וכן הלאה. 4. מי שנחת בצורה לא מדויקת ברצועה הבאה או לא התנגד עליה, יוצא מהמשחק ולא מקבל נקודות.

"מי יעקוף?"

הכנה. השחקנים ממוקמים לאורך אחד מקירות האולם. הם מחולקים לחמישיות ומחזיקים ידיים. אלו פקודות. תוכן המשחק. משימת הצוותים היא, בסימן המורה, קפיצה על רגל אחת, להגיע לקו המצויר לפניהם במרחק עשרה צעדים. ואז הצוותים מסתובבים וקופצים לכיוון ההפוך. הקבוצה שמגיעה ראשונה לגבול מנצחת. ניתן להקשות על המשחק על ידי מתן המשימה לקפוץ על רגל אחת, ולהחזיק את השנייה, בכיפוף, במפרק הקרסול. כללי המשחק: 1. לא ניתן לעמוד על שתי הרגליים. 2. אסור לשחקנים לנתק את ידיהם. 3. במקרה של הפרת החוקים, הקבוצה זוכה לתבוסה.

"תכה בכדור"

הכנה למשחק צריך כדור כדורעף וטניס אחד בכמות השווה לחצי מהמשתתפים. השחקנים מחולקים לשתי קבוצות ומתיישרים בצדדים מנוגדים של האתר במרחק של 18-20 מ' אחד מהשני. קווים נמתחים לפני אצבעות הרגליים של השחקנים, וכדור כדורעף ממוקם באמצע המגרש. שחקנים של קבוצה אחת (בהגרלה) מקבלים כדור קטן. תוכן המשחק. על פי אות מהמנהיג, השחקנים זורקים את הכדור לעבר הכדורעף, מנסים לגלגל אותו בחזרה לקבוצה הנגדית. שחקנים מהקבוצה השנייה אוספים כדורים זרוקים ובאות, גם זורקים אותם לעבר הכדורעף, בניסיון להחזיר אותו לאחור. אז, קבוצות זורקות כדורים לסירוגין מספר מוגדר של פעמים. משך המשחק הוא 8 - 10 דקות. הקבוצה שמצליחה לגלגל את הכדור מעל הקו של הקבוצה הנגדית מנצחת. כללי המשחק: 1. אם במהלך המשחק מתגלגל הכדורעף מהשחקנים, הוא ממוקם בשטח המגרש על אותו קו. 2. במקרה זה, ההפגזה של הכדורעף מתחילה משני צדדים בו זמנית. 3. כל כדור שמונע מעל קו היריב מביא לקבוצה נקודה אחת.

"זקיפים וצופים"

הכנה. השחקנים מחולקים לשתי קבוצות - "סקאוטים" ו"זקיפים" - ומתיישרים לאורך שני צדדים מנוגדים של האתר במרחק של 18-20 מ' אחד מהשני. קו נמשך בשלושה שלבים לפני הקווים, וכדור כדורעף ממוקם באמצע המעגל המתואר. תוכן המשחק. שחקנים בקבוצות מחושבים בסדר מספרי. המשימה של צוות ה"סקאוט" היא לשאת את הכדור על הקו שלה, המשימה של שחקני הקבוצה השנייה היא למנוע זאת. המורה קורא למספר בקול רם, והשחקנים שעומדים ממול (בעלי מספר זה) רצים אל הכדור. אם ה"זקיף" פעור פה, ה"סקאוט" תופס את הכדור ובורח איתו לביתו, וה"זקיף" נתפס, עומד מאחורי ה"סקאוט". אם שני השחקנים בו זמנית רצים לאמצע, אזי המשימה של ה"סקאוט" היא, לאחר ביצוע סדרה של תרגילים מסיחים (תנועות זרועות, קפיצה במקום ועם סיבוב, נפילות וכו'), להסיט את תשומת הלב של ה"זקיף" (הוא חוזר על התנועות האלה אחרי הסקאוט) וסוחבים את הכדור משם. אם ה"סקאוט" תפס את הכדור, אך ה"זקיף" עקף אותו ותייג אותו בידו, ה"סקאוט" הופך לאסיר, אחרת הוא מנצח בדו-קרב. המשחק ממשיך עד שכל המספרים נטלו חלק במשחק. אסירים נספרים ומשוחררים לצוותיהם. המשחק חוזר על עצמו, בעוד השחקנים מחליפים תפקידים. הקבוצה שמצליחה לקחת יותר שבויים מנצחת. כללי המשחק: 1. "זקיף" מחויב לחזור על כל תנועות ה"סקאוט", אחרת הוא מפסיד. 2. אתה יכול לרדוף אחרי שחקן בורח רק במידת הבית שלו. 3. השחקן שהפיל את הכדור נחשב כנתפס. 4. בכל פעם שהכדור מונח על ידי ה"סקאוט".

"ציידים וברווזים"

הכנה השחקנים מחולקים לשתי קבוצות, אחת מהן - "ציידים" - הופכת למעגל (לפני הקו), השנייה - "ברווזים" - נכנסת לאמצע המעגל (איור 8). ל"ציידים" יש כדורעף. תוכן המשחק. באות, ה"ציידים" מתחילים לדפוק את ה"ברווזים" מהמעגל. כל שחקן יכול לזרוק את הכדור בעצמו או להעביר את הכדור לזריקה לחבר לקבוצה. "ברווזים", רצים בתוך המעגל, בורחים מהכדור, מתחמקים ומקפצים. ה"ברווז" המרופד יוצא מהמעגל. המשחק מסתיים כאשר לא נותרו "ברווזים" במעגל, ולאחר מכן השחקנים מחליפים תפקידים.

הקבוצה שמצליחה לירות ב"ברווזים" בפחות זמן מנצחת. הראש יכול לקבוע את זמן המשחק לזריקת הכדור ל"ברווזים". לאחר מכן, התוצאה מסוכמת במספר ה"ברווזים" שהופקו במהלך הזמן הזה.

כללי המשחק: 1. בזמן זריקת הכדור חל איסור לעבור על הקו. 2. למי שנמצא במעגל אסור לתפוס את הכדור בידיים. 3. שחקנים אינם נחשבים בחוץ אם הכדור פגע בהם לאחר הקפצה מהרצפה.

"מירוץ שליחים עם טיפוס וטיפוס"

הכנה. שתי קבוצות שחקנים מסתדרות מול קיר ההתעמלות 7-8 מ' ממנו. מול הקבוצות, במרחק של 2-3 מ', מותקנת במקביל קורת התעמלות בגובה 90-100 ס"מ. מחצלות מונחות מתחת לבולם, בנקודת הטיפוס, ובקיר ההתעמלות, באתר הנחיתה. (איור 9). תוכן המשחק. בסימן המורה, השחקנים הראשונים מכל קבוצה ניגשים לקורה, מטפסים עליה, רצים לקיר ההתעמלות, מטפסים עליו, נוגעים ביד בדגל התלוי מהקיר בגובה 2-2.3 מ', לרדת למטה ובחזרה לטפס שוב על בול עץ. לאחר מכן, נכנסים למשחק שחקנים חדשים, ומי שחוזרים הם האחרונים בתור שלהם, וכן הלאה. הקבוצה שמסיימת את השליחות מוקדם ויש לה הכי מעט הפרות של כללים מנצחת.

"מירוץ שליחים עם אלמנטים של שיווי משקל"

הכנה 3-4 צוותים של 8-10 אנשים בנויים בטור אחד בכל פעם. ספסל התעמלות אחד מונח לפני כל אחד (מעקה למעלה). תוכן המשחק. באות, שחקני הראש רצים לאורך המסילה, רצים אל הקיר, ונוגעים בו בידם, חוזרים. השחקן השני רץ קדימה כאשר השחקן החוזר נוגע בו בידו. מי שמסיים את המשימה עומד בסוף הטור. הקבוצה ששחקניה מסיימים את השליחים הכי מהר מנצחת. כללי המשחק: 1. הריצה מתחילה על אות. 2. השחקנים נדרשים לרוץ לאורך המעקה של הספסל. 3. על כל הפרה ניתנות נקודות עונשין.

"ממסר מסלול מכשולים"

הכנה. לממסר מוקמות שתי שורות של מכשולים (ספסלים, מחסומים, סוס, עז, תעלה ייעודית). שני צוותים עומדים בטור אחד אחד מאחורי קו משותף. תוכן המשחק. באות, השחקנים הראשיים של שתי הקבוצות רצים קדימה, מתגברים על מכשולים וחוזרים אחורה, עוקפים את המכשולים הללו. זה שבא בריצה, נוגע בידו של השחקן הבא, עומד בקצה הטור. המשחק מסתיים כאשר כל חברי הקבוצה משלימים את המשימה - השחקן הראשי מרים את ידו למעלה. הקבוצה ששחקניה מסיימים את השליחים הכי מהר מנצחת. כללי המשחק: 1. הריצה מתחילה בסימן המנהיג. 2. התגברות על כל המכשולים היא חובה. 3. נקודות עונשין מחושבות עבור כל הפרה.

"משוך במעגל"

הכנה. שני מעגלים קונצנטריים מתוארים (אחד בתוך השני) בקוטר של 1 ו-2 מ' כל השחקנים מקיפים מעגל גדול ומשלבים ידיים. תוכן המשחק. בהוראת המורה משתתפי המשחק הולכים ימינה או שמאלה. באות השני (שריקה), השחקנים עוצרים ומנסים למשוך את שכניהם מעבר לקו של עיגול גדול מבלי להפריד את ידיהם. מי שנכנס לרווח שבין העיגול הגדול לקטן עם רגל אחת או שתיים יצא מהמשחק. ואז השחקנים שוב משלבים ידיים וממשיכים את המשחק לפי השריקה. שחקנים שלא נגררו למעגל לאחר מספר חזרות נחשבים למנצחים. כללי המשחק: 1. אסור לשחקנים להפריד את ידיהם תוך כדי תנועה והיאבקות. 2. שני השחקנים ששחררו את ידיהם מחוץ למשחק. 3. כשנותרו מעט שחקנים, הם עומדים מסביב למעגל הקטן וממשיכים בתחרות תוך שמירה על אותם כללים.

"גרור מעבר לקו"

הכנה. שתי קבוצות של שחקנים עומדות אחת מול השנייה לאורך הקו שנמתח ביניהן. בנים עומדים נגד בנים, ובנות נגד בנות, שווים בערך בכוחם הפיזי. ארבעה צעדים מאחורי כל קבוצה נמצאים השחקנים שהוקצו לניקוד. תוכן המשחק. בפקודת המורה השחקנים מתקרבים זה לזה. קו אמצעיולקחת יד אחת (או שתיים). באות השני, כל אחד מנסה למשוך את יריבו מעבר לקו שבו עומדים העוזרים. השחקן שנמשך על ידי נגיעה בשחקן המבקיע בכף ידו יכול שוב לעבור על הקו ולשחק שוב עבור קבוצתו. כל שחקן שנגרר זוכה בנקודה אחת עבור הקבוצה שמשכה אותו. הקבוצה עם הכי הרבה נקודות במהלך המשחק מנצחת. כללי המשחק: 1. במהלך המשחק מותרות אחיזת ידיים בלבד. 2. מותר לגרור אחד אחד, בזוגות, כמה שחקנים בו זמנית.

שלב ממסר עם בלון

ציוד: כדורים, דליים, מקלות

משימה: השחקן הראשון דוחף את הבלון קדימה, רץ איתו את המרחק, מכוון את הבלון לתוך הדלי. את כל זה הוא עושה על ידי נגיעה בבלון רק עם שרביט, אבל בשום אופן לא עם הידיים. לאחר שהכניס את הכדור לתוך הדלי, הוא מרים אותו ורץ אחורה ומעביר את הכדור ונצמד לשחקן הבא.

"חזק וחכם"

הכנה שני צוותים מסודרים במעגל, דרך אחד. בתוך המעגל, בקו התוחם אותו, יש שמונה גוזלים, במרכז המעגל יש כדור. תוכן המשחק. באות, המשתתפים במשחק, מחזיקים ידיים ולא מנתקים אותם, מנסים לדחוף את האויב כך שהוא יפיל צ'וק (עיר, מייס קטן). מי שהפיל אותה לוקח את הכדור ובעמידה במרכז המעגל, מבלי לעזוב את המקום, מנסה לפגוע בו באחד משחקני הקבוצה השנייה, שמתפזר לכיוונים שונים. הקבוצה עם הכי פחות נקודות עונשין מנצחת. כללי המשחק: 1. אם הזורק מחטיא, קבוצתו נענשת בשתי נקודות עונשין. 2. עבור זריקה מדויקת, הקבוצה שהפילה את הכדור מקבלת נקודת עונשין אחת.

"קרב תרנגולים"

הכנה. על הרצפה מציירים עיגול בקוטר 2 מ' כל השחקנים מחולקים לשתי קבוצות ומתיישרים בשני קווים ליד המעגל (אחד מול השני). תוכן המשחק השחקנים בוחרים קפטנים ששולחים את אחד השחקנים שלהם למעגל. כל אחד מהם עומד על רגל אחת, מכופף את השנייה ומניח את ידיו מאחורי גבו. במצב זה, המשתתפים בדו-קרב (באות) מתחילים לדחוף זה את זה מהמעגל עם הכתפיים והגו, מנסים לא למעוד. המנצח הוא השחקן שמצליח לדחוק את היריב מהמעגל או להכשיל אותו, ובכך להביא לקבוצה נקודת ניצחון. הקבוצה עם הכי הרבה ניצחונות מנצחת. כללי המשחק: 1. אסור להסיר ידיים מהגב לפי הכללים. 2. המשחק מסתיים בתיקו אם שני השחקנים נמצאים מחוץ למעגל בו זמנית. 3. המשחק ממשיך עד שכולם היו לוחמים. 4. קפטנים גם נלחמים ביניהם (אחרון).

"שִׂיחָה"

הכנה קווי ערים משורטטים בשני צדדים מנוגדים של האתר במרחק של 18 -20 מ'. השחקנים מחולקים לשתי קבוצות שוות שכל אחת מהן בוחרת קפטן. ניהול המשחק שחקני הקבוצה מסתדרים מאחורי קווי העיר. הקפטן של הקבוצה הפותחת שולח כל שחקן לעיר של הקבוצה השנייה. המשתתפים בו מושיטים את זרועותיהם הימניות קדימה עם כפות הידיים למעלה, מכופפים את המרפקים. השחקן האחרון מאתגר כל חבר בקבוצה היריבה להתחרות. הוא נוגע שלוש פעמים בכפות הידיים של השחקנים, סופר בקול "אחת, שתיים, שלוש!" מי שהוא נוגע בו בפעם השלישית חייב להכות את המתקשר. כל אחד רץ מהר ככל האפשר לביתו. אם הנקרא הצליח לתפוס את היריב לקו העיר, אז האחרון נכנס לשבי ועומד מאחורי גבו של זה שחבש את הגב. אם השחקן לא נתפס, אז, להיפך, השחקן שנקרא הופך לאסיר. ואז הקפטן של הקבוצה השנייה שולח את השחקן לאתגר. הוא פועל באותו אופן כמו קודמו. אם זומן ונלכד שחקן, שמאחוריו יש אסיר אחד או יותר, אז הוא עצמו הופך לאסיר, והאסירים שלו חוזרים לצוות שלהם. כך, מספר השחקנים בקבוצות משתנה כל הזמן. הקבוצה מנצחת, שבה בתום הזמן שנקבע (8-15 דקות) יהיו יותר שבויים, או הקבוצה שלקחה את כל שחקני האויב בשבי. כללי המשחק: 1. הנהג, קורא לשחקנים, סופר בקול רם. 2. הוא יכול לגעת בכל אחד מהם בכל פעם. 3. ניתן לגעת רק ביד ימין ולהושיט רק את יד ימין קדימה (לא ניתן להוריד אותה ברגע הנגיעה). 4. אם הקפטן עצמו נתפס, הוא מוחלף באחד משחקני הקבוצה.

"הֶתקֵפִי"

הכנה. צוותים מסתדרים זה מול זה בצדדים מנוגדים של האתר מול הקווים המצוירים ובוחרים לעצמם שם (לדוגמה, "ספרטק" ו"זניט"). ניהול המשחק. המורה מזמין את צוות ספרטק לשלב ידיים ובאותו לצעוד לעבר צוות זניט. כשהשחקנים נמצאים במרחק של שלושה או ארבעה צעדים, המורה שורק, שחקני הקבוצה המתקדמת מסתובבים ובורחים במהירות מביתם, ושחקני הקבוצה מנגד מנסים להדביק את הפער ולהכריע כמה שיותר. יריבים ככל האפשר. אלה שנתפסו נספרים והם ממשיכים לשחק עבור הקבוצה שלהם. לאחר מכן, בהוראת המורה, שחקני קבוצת זניט תוקפים, והעומדים ממול תופסים אותם. המשחק חוזר על עצמו מספר פעמים. בסיום המשחק הם סופרים כמה שחקנים עצבניים יש בחשבון של כל קבוצה. מי שלא נתפס והתעצבן יותר מהשאר מצוין. הקבוצה שמפילה יותר שחקנים עבור מספר שווה של ריצות מנצחת. כללי המשחק: 1. אפשר לברוח ולהתעדכן רק באות. 2. כל קבוצה תוקפת את אותו מספר פעמים ותופסת את האויב רק לקו. 3. ניתן להציע לשחקנים לנקוט בעמדות מוצא שונות: התוקפים מניחים את ידיהם זה על הכתפיים של זה, לוקחים אותם מתחת לזרועותיהם, משלבים ידיים וכו'. 4. אנשים ממתינים יכולים לעמוד עם הגב, הצידה, לשבת, לנקוט בעמדת התחלה נמוכה.

"ריצת דגל"

הכנה. הכיתה מחולקת לצוותים, בכל אחת מהן נבחר קפטן. קבוצות ממוקמות מאחורי קווי הזינוק - אחת מול השנייה. המרחק בין הקבוצות הוא 20-30 מ'. באמצע האתר, בין שני הקווים המגבילים את הרצועה ברוחב 2-3 מ', מונחים דגלים בדוגמת דמקה. תוכן המשחק. באות, שחקנים רצים במהירות אל הדגלים ומנסים לאסוף כמה שיותר מהם. לאחר זמן מוגדר, בפקודה, הילדים חוזרים למקומותיהם, מתייצבים במהירות. הקפטנים אוספים וסופרים את הדגלים שהביאו שחקניהם. נקודה אחת מוענקת לכל דגל. הקבוצה עם הכי הרבה נקודות מנצחת. כללי המשחק: 1. במהלך הריצה, השחקן רשאי לאסוף כל מספר של דגלים המונחים על הקרקע. 2. אסור לקחת דגלים זה מזה. 3. אסור לעבור על הקווים המגבילים את מקום הדגלים. 4. קפטני הקבוצה משחקים בשוויון נפש עם כולם.

"רץ עם הכנסות"

הכנה האתר מחולק בקו רוחבי לשני חלקים שווים. במרחק של 2 מ' מהצדדים הקצרים של האתר נמשכים שני קווים במקביל אליהם. ביניהן, לכל רוחב האתר, מוצבות 10 עיירות מכל צד. השחקנים מחולקים לשתי קבוצות שוות וממוקמים באקראי על המגרש מהצד של הקווים שמאחוריהם עומדות עיירותיהם (איור 10). תוכן המשחק. בסימן המורה מתחילים שחקני שתי הקבוצות לרוץ לצד האויב, בניסיון להשתלט על הערים, וכל אחד יכול לקחת רק עיירה אחת בריצה אחת ולקחת אותה לצדו. כל שחקן רשאי לא רק לכבוש את הערים של האויב, אלא גם להצדיע למי שחוצה עם העיירות בחצי האתר שלו. המלוח נותן את העיירה למי שהמלח אותה, ונשאר במקום, ממתין לשחקן קבוצתו שיעזור לו על ידי נגיעה בידו. העיר שנכבשה מונחת במקומה. השחקן שחילץ נכנס משחק נפוץ. הפעל את הזמן שנקבע (10-15 דקות). הקבוצה שמצליחה להעביר עוד עיירות לצד שלה מנצחת. כללי המשחק: 1. המשחק מותר להתחיל אך ורק על אות. 2. ניתן לתייג שחקנים רק בחצי המגרש שלהם.

"מִרדָף"

הכנה תלמידים מסתדרים במקום בשני קווים פתוחים של 6-8 מ' בזה אחר זה (איור 11). במרחק של 15 - 20 מ' מהקו הראשון, מניחים כדורים ממולאים (או מניחים דגלים) במרחק של 2 מ' אחד מהשני (בהתאם למספר השחקנים בקו). כדור בד (טניס) קטן מונח במרחק של 2 מ' מכל כדור ממולא. תוכן המשחק. בפקודה "התחל!" שחקני שתי הקבוצות תופסים עמדה של התחלה גבוהה או נמוכה (כפי שהוקצה), ועל הפקודה "מרץ!" למהר לכדורים ממולאים. כשהגיעו אליהם, המספרים הראשונים רצים סביבם מימין לשמאל ורצים לקו הזינוק שלהם. המספרים השניים, עוקפים כדורים ממולאים, לוקחים כדורים קטנים, מסתובבים וממהרים אחרי המספרים הראשונים הנמלטים, מנסים לפגוע ביריב שלהם עם הכדור. המספרים הראשונים, החוזרים למקומם המקוריים, עומדים מאחורי הקו שבו עמדו המספרים השניים. מי שנפגע מהכדור מרים את היד. בזמן שהמורה סופר את מספר המוכתמים, השחקנים בקו הזריקה מרימים את הכדורים ומחזירים אותם למקומם המקורי. ואז השורות מחליפות תפקידים. לאחר מספר ריצות מחושב המספר הכולל של שחקנים שנתפסו על ידי כל קבוצה. הקבוצה עם הכי פחות שחקנים שנתפסו מנצחת. כללי המשחק: 1. על כל שחקן לרוץ סביב הכדור שלו. 2. לאחר התור, על השחקן לרוץ בקו ישר מבלי לסטות הצידה. 3. על הפרה של כללים אלו ניתנת נקודת עונשין לקבוצה.

"התחל אחרי זריקה"

הכנה הכיתה מתחלקת לשתי קבוצות - זורקים ורצים. על במה רחבת ידיים, זורקים ממוקמים בקו 3-4 מ' מקו הזינוק, בצד הדגלים הממוקמים 5-6 מ' אחד מהשני (איור 12). מולם, בקו הסיום, שנמצא 15 - 20 מ' מקו הזינוק הראשון, מונחים שני דגלים נוספים. רצים עומדים בתור על קו הזינוק השני. על קו הזינוק בין הדגלים - שני כדורים קטנים. תוכן המשחק. בפקודה "התחל!" שני זורקים (בסדר) לוקחים את הכדורים שלהם ועומדים בעמדת ההתחלה לזריקה. במקביל, שני רצים תופסים עמדת התחלה גבוהה (או נמוכה). בפקודה "שים לב!" זורקים מבצעים זריקה, ובפקודה הבאה "מרץ!" - רצים ממהרים קדימה. זורקים מגיעים לקו הסיום, מקיפים כל אחד מהדגלים וחוזרים. הרצים מרימים את הכדורים לאחר שהזורקים זורקים כדי לפגוע בזורקים. עבור מכה, צוות הרץ מקבל נקודה. הכדורים שוב מונחים בין הדגלים, שני הזורקים הבאים ושני הרצים הולכים להתחלה. זה נמשך עד שכל הזורקים זרקו ורצו (בכל פעם סופרים את הנקודות שצוות הרץ). לאחר מכן, הצוותים מחליפים תפקידים. הקבוצה עם הכי הרבה נקודות מנצחת.

חוקי המשחק: 1. זורקים ורצים רצים קדימה בו זמנית לאחר הפקודה "מרץ!" 2. השלכה וריצה מתבצעת במסדרון ברוחב 10-15 מ' 3. זורקים לאחר ההשלכה חייבים לרוץ סביב הדגל בקו הסיום, אחרת הם נחשבים מתויגים.

"שומר המסלול"

הכנה. במרכז האתר (או האולם) מוצב דוכן בגובה 1.5-2 מ'. צוות אחד, לאחר שחישב לפי סדר המספרים, תופס מקום מסביב ליציע, והשני, המחולק לשתי קבוצות, מוצב מאחור. הקווים הקדמיים (איור 13). תוכן המשחק. שחקני הקבוצה העומדים מאחורי הקווים זורקים ביניהם כדור כדורעף, מנסים להכניס אותו למתלה. שחקני הקבוצה הממוקמת לא רחוק מהיציע מתחלפים בריצה מקו קדמי אחד (דורכים עליו ברגל) לשני וחוזרים חזרה למקום שתפסו לפני תחילת המשחק. על כל שחקן שרץ, הקבוצה מקבלת נקודה אחת. המשחק נמשך 16-20 דקות, כאשר לאחר 8-10 דקות הקבוצות מחליפות תפקידים. הקבוצה שעשתה יותר ריצות במהלך הזמן הזה מנצחת, כלומר. לצבור יותר נקודות. חוקי המשחק: 1. אם הקבוצה שזורקת את הכדור מצליחה לפגוע בעמדה, השחקנים במגרש מחליפים תפקידים. 2. לעומדים בתוך השטח אסור לעבור מעבר לקו העיגול (2 מ' קוטר) שנמשך מסביב למעמד. 3. אסור למגנים להחזיק בכדור בכוונה. 4. אסור לשחקנים בתוך המגרש לרוץ החוצה לפני הופעתו של הרץ הקודם.

שער הזהב

משחק זה הוא המבשר של משחקים פופולריים רבים.

תיאור המשחק במשחק "שער הזהב" שני שחקנים עומדים זה מול זה ומחזיקים ידיים מרימים את ידיהם למעלה. קבל "שערים". שאר הילדים עומדים בזה אחר זה ומניחים את ידיהם על כתפי ההולכים מלפנים, או פשוט מחזיקים ידיים. השרשרת המתקבלת צריכה לעבור מתחת לשער. הגיית "שער": שער הזהב לא תמיד! הפעם הראשונה נסלחת, השנייה אסורה, ובפעם השלישית לא נאפשר לך לעבור!

לאחר המילים הללו, ה"שערים" מורידים בפתאומיות את ידיהם, ואותם ילדים שנתפסו הופכים גם הם ל"שערים". בהדרגה גדל מספר ה"שערים", והשרשרת יורדת. המשחק מסתיים כאשר כל הילדים הופכים ל"שערים".

"ממסר מתקרב עם ריצה"

הכנה. השחקנים מחולקים למספר קבוצות. כל אחד, בתורו, מחולק לשניים. קבוצות מסתדרות אחת מול השנייה מאחורי הקווים. שחקנים המובילים קבוצות בצד אחד של המגרש מקבלים שרביט (כדור טניס). תוכן המשחק. בפקודה "מרץ!" שחקני שרביט מתחילים לרוץ. לאחר שהתרוצצו לשחקני הראש של הקבוצות היריבות, הם מעבירים להם את השרביט ועומדים מאחור. מי שקיבל את השרביט רץ קדימה ומעביר אותו לשחקן הבא שעומד ממול, וכן הלאה. השליחות מסתיימת כאשר הקבוצות מחליפות מקום במגרש. מי שמסיים את הריצה ראשון מנצח.

כללי המשחק: 1. הממסר מתחיל בפקודה. 2. יש צורך לרוץ סביב הטור מימין לשמאל ואז להעביר את השרביט לשחקן שהלך חצי צעד ימינה. 3. להגברת העומס אפשר לשחק משחק בריצות כפולות: השחקן שנמצא בצד הנגדי, לאחר שהעביר לו את השרביט, שוב רץ למקום בו התחיל לרוץ.

"יום ולילה"

הכנה. השחקנים מחולקים לשתי קבוצות, העומדות באמצע האתר כשגבם זה לזה במרחק של 1.5 מ'. לקבוצה אחת ניתן השם "יום", השנייה - "לילה". לכל צוות יש בית בצדו של האתר (10-12 מ'). תוכן המשחק. המורה אומר פתאום את השם של אחת הפקודות, למשל, "יום!" שחקני הקבוצה הזו בורחים במהירות לביתם, בעוד הקבוצה השנייה תופסת ומכתימה אותם. שחקנים מלוחים נספרים (מספרם נרשם) ומשוחררים לקבוצתם. כל אחד חוזר למקומות המקוריים שלו, והמורה מתקשר שוב לצוות. חשוב שלא תהיה חלופה קפדנית, אז השחקנים לא יודעים איזו קבוצה תקרא ולכן נזהרים מאוד. לפני האות, המנהיג, כדי להסיח את תשומת הלב של השחקנים, עשוי להזמין אותם להופיע תרגילים שונים(שינוי עמדות ידיים, קפיצה או דריכה במקום וכו'). המשחק משוחק מספר פעמים, ולאחר מכן מחושב כמה שחקנים נתפסים בכל קבוצה עבור אותו מספר ריצות (לשלוש או ארבע). הקבוצה עם הכי הרבה שחקנים מנצחת. כללי המשחק: 1. שחקנים רשאים להדביק רק עד לקו הבית. 2. השאר ממשיכים להשתתף במשחק. 3. במהלך הריצה, משתתף אחד יכול להמלח לא רק את האדם שממול, אלא גם את שכניו.

"ממסר מעגל"

הכנה. כל השחקנים מחולקים לשלוש עד חמש קבוצות ועומדים באמצע האולם כמו חישורי גלגל, כשהם מסובבים את הצד הימני (או השמאלי) שלהם למרכז המעגל. מסתבר מעין שמש עם קרניים (איור 15). כל קרן - קו הוא צוות. השחקנים העומדים הכי רחוק ממרכז המעגל מחזיקים שרביט (עיר, כדור טניס) ביד ימין. תוכן המשחק. בסימן המורה, אותם שחקנים שבידיהם שרביט (עיר או כדור טניס) רצים במעגל (בצידו החיצוני) על פני שאר ה"חישורים" אל חישוריהם ומעבירים את השרביט לשחקן. מחכה על הקצה, ולאחר מכן הם עומדים בקצה השני בתור שלו (קרוב יותר למרכז). כל השחקנים לוקחים חצי צעד מהמרכז. גם מי שקיבל את השרביט רץ סביב המעגל ומעביר אותו למספר השלישי וכו'. כאשר מי שהתחיל את המשחק נמצא על הקצה ומביאים אליו חפץ, הוא מרים אותו, מכריז על סיום המשחק על ידי קבוצתו.

הקבוצה שמסיימת את השליחים ראשונה מנצחת. כללי המשחק: 1. במהלך הריצה אסור לגעת בשחקנים עומדים, ואלה - להפריע לשחקנים לעשות מקפים. 2. מוענקות נקודות עונש על הפרות של הכללים. את ה"ממסר מעגל", כמו ה"ממסר הפוך" שתואר לעיל, ניתן לערוך תוך כדי כדרור כדורסל.

מגפיים - רצים

זה יהיה לא הוגן לשכוח את תחרות הילדים המרגשת הזו.

תיאור המשחק שני יריבים מקבלים מגפי לבד למבוגרים גדולים מאוד. ילדים טובעים בהם, ואכן הם נראים כמו ילד-עם-אצבעותבמגפיים - רצים של הקניבל. מולם יש כיסאות במרחק של 3-5 מטר. בפקודת המנהיג עליהם לרוץ אל הכיסאות, להקיף אותם ולברוח אחורה. מי שמגיע ראשון מנצח.

"חכה" (פשוט ופיקוד)

הכנה. כדי לשחק, אתה צריך חבל באורך 3-4 מ', שבקצהו קשורה שקית מלאה באפונה או חול. לפעמים משתמשים בחבל קפיצה רגיל למשחק. זוהי חכה איתה תופס הדייג (המנהיג) דגים (שאר השחקנים). כל השחקנים עומדים במעגל, והנהג - באמצע המעגל עם חבל בידיו. תוכן המשחק. אפשרות 1. הנהג מסובב את החבל עם התיק כך שהוא מחליק לאורך הרצפה, עושה עיגול אחר עיגול מתחת לרגלי השחקנים. הם מתבוננים בקפידה בתנועת התיק וקופצים למעלה כדי שלא יפגע באף אחד מהם. מי שנגע בו בשקית או בחבל עומד באמצע ומתחיל לסובב את החבל, והנהג לשעבר הולך למקומו במעגל. שניים או שלושת השחקנים האחרונים שנותרו מנצחים. כללי המשחק: 1. השחקן נחשב נתפס אם החבל נגע ברגלו לא גבוה מהקרסול. 2. אסור לשחקנים להתקרב למנהיג תוך כדי קפיצה. 3. השחקן שנגע בו בחבל יצא מהמשחק. אפשרות 2 (פקודה). שחקנים העומדים במעגל נספרים במקום הראשון או השני ובהתאם לכך יוצרים קבוצות. הדרייבר (כמו באופציה 1) זהה. השחקן שנפגע מהחבל מרים את ידו למעלה: הוא מביא לקבוצתו נקודת עונשין. לאחר כל טעות, הניקוד מוכרז בקול רם. את הניצחון במשחק מנצחת הקבוצה, לאחר 2-4 דקות משחק, שקיבלה פחות נקודות עונשין. כללי המשחק זהים לאפשרות 1.

"חבל מתחת לרגליים"

הכנה. מבין השחקנים נוצרים שלושה או ארבעה עמודים שמסתדרים במקביל. המרחק ביניהם הוא 2 מ', ובין השחקנים בעמודים - צעד אחד. שחקני הראש בטורים מקבלים חבל קצר. תוכן המשחק. באות, הם מעבירים קצה אחד של החבל לעומדים מאחור, שני השחקנים נושאים את החבל מתחת לרגלי העמוד כולו (החבל כמעט נוגע בקרקע). העומדים בטור קופצים מעל החבל. השחקן הראשי של הטור נשאר מאחור, ומי שעזר לשאת את החבל (מספר שני) רץ קדימה. הוא נותן את הקצה החופשי של החבל לשלישי, והחבל מוחזק שוב מתחת לרגליהם של כל הילדים העומדים. כעת המספר השני נשאר בסוף הטור, והשלישי רץ קדימה וכו'. במהלך המשחק, כל השחקנים חייבים להעביר את החבל מתחת לרגליהם של חבריהם לקבוצה. המשחק מסתיים (הרמת החבל למעלה) על ידי השחקן שהיה ראשון בתחילת המשחק. הוא מסיים את המשחק באותו מקום. המנצחת היא הקבוצה שסיימה את המשחק ראשונה, בתנאי ששחקניה יפגעו בחבל הכי פחות פעמים. כללי המשחק: 1. אסור לשחקנים לגעת בחבל ברגליים. 2. כל שחקן חייב לקפוץ מעל החבל. 3. על כל הפרה של החוקים מוענקות לקבוצות נקודות עונשין.

"קופצים וחמישה עשר"

הכנה. משתתפי המשחק מחולקים לשתי קבוצות שוות, שכל אחת מהן מסתדרת לאורך צידי האולם הפונות לאמצע. בהגרלה, צוות אחד מונה קופצים, השני - תגים. האתר מסומן. במרחק של 1 מ' מהגבול הקדמי של האתר, נמשך קו הזינוק (לרצים), ומלפנים, לאחר 3 מ' - קו הזינוק השני (לקופצים). מול קו זה (10-12 מ' ממנו) משורטטת רצועה ברוחב 1.5-2 מ' תוכן המשחק. בפקודת המורה "על ההתחלה!" ארבעה שחקנים מצוות הקופצים מתמקמים מאחורי הקו השני. מאחוריהם, מיד מאחורי הקו הקרוב לקיר, עומדים ארבעה מצוות התיוג בחלק האחורי של הראש. בפקודה "שים לב!" מגשרים ותגים תופסים עמדה של התחלה גבוהה, ועל הפקודה "מרץ!" כולם רצים קדימה. המשימה של הקופצים היא להגיע מהר יותר לרצועה ולקפוץ מעליה. המשימה של התגים היא להספיק להצמיד את המגשרים לפני שהם עושים קפיצה (התגים לא קופצים). אם הקופץ לא מתויג לפני הקפיצה, הצוות שלו מקבל נקודה. התג שנוגע בקופץ בידו לפני תחילת הקפיצה מקבל גם נקודה אחת. לאחר הרביעיות הראשונות, הרביעיות השניות של קופצים ותגים נכנסות לקרב עד שכולם ישתתפו במשחק. לאחר מכן, הקבוצות מחליפות תפקידים ומקומות בקווי הזינוק. בסופו של דבר, הקבוצה עם הכי הרבה נקודות ניצחון מנצחת. כללי המשחק: 1. חמישה עשר רשאים לעבור כל שחקן או מספר שחקנים. 2. המגע נספר רק עד לרגע הדחייה. 3. קופץ שיצא מחוץ לרצועה או לא קפץ מעליה נחשב כמתויג.

"צלפים"

הכנה למשחק צריך עיירות וכדורי טניס (רצוי לפי מספר השחקנים). משתתפי המשחק בנויים בשורה אחת ומחושבים על הראשון או השני. המספרים הראשונים - צוות אחד, השני - אחר. אם רוחב המגרש לא מאפשר לכולם לעמוד בשורה אחת, אז השחקנים יוצרים שני שורות, אחד בחלק האחורי של השני. במקרה זה, כל שורה היא צוות. נמתח קו מול אצבעות הרגליים של השחקנים, שמעבר לו אי אפשר לעבור בעת זריקת הכדור. במרחק של 6 מ' מהקו הזה ובמקביל לו, הם ממוקמים בשורה (צעד וחצי אחד מהשני) בשילוב 5 עיירות בשני צבעים. לפי צבע העיירות ניתן לצוותים שמות (למשל כחול לבן). תוכן המשחק. בסימן המורה, הקבוצות מתחלפות בלגימה אחת (כל השחקנים בו זמנית) זורקות כדורים לעיירות מעמידה, ממצב כריעה או שכיבה, לפי כללי המשחק. כל עיירה שנכבשה בצבע שלה מועברת צעד אחד קדימה, והעיר שנכבשה של הקבוצה היריבה מועברת צעד אחד קדימה. הקבוצה שמצליחה לדחוף את השערים שלה עוד יותר במהלך מספר זריקות מנצחת. כללי המשחק: 1. עיירות ממוקמות במקומות חדשים לאחר מטח של אחת הקבוצות. 2. כדורים זרוקים נאספים על ידי שחקני הקבוצה השנייה. 3. עוזרת המורה מעמידה את הערים המופלות במקומות חדשים.

"הגן על חבר"

הכנה כל השחקנים, למעט שניים, עומדים במעגל באורך זרוע. קו נמתח לפני הגרביים שלהם. השחקנים מקבלים כדורעף. שני נהגים נכנסים לאמצע המעגל: הם זורקים את הכדור על אחד, השני מגן עליו, פוגע בכדור. תוכן המשחק בסימן המנהיג השחקנים זורקים את הכדור אחד לשני ומנסים להפיל את הנהג במכה ישירה. במקרה של חבטה בדרייבר, הוא מוחלף במגן, והמגן הופך להיות זה שהצליח להצמיד את השחקן עם הכדור. השחקנים שמחזיקים מעמד זמן רב יותר כנהגים מנצחים. כללי המשחק: 1. פגיעה כאשר מעבר לקו העיגול לא נספרת. 2. צילומי ראש לא נחשבים. 3. המגן רשאי לפגוע בכדור בכל חלק בגוף. 4. אסור לנהג לגעת בידיו במגן.

"לְטָאָה"

הכנה המשתתפים מחולקים לשתי קבוצות, אחת מהן יוצאת למעגל, והשנייה נשארת מחוץ למעגל עם כדורעף. שחקנים במעגל מתייצבים בטור בראשות הקפטן ולוקחים זה את זה בחגורה. תוכן המשחק. בסימן המנהיג, השחקנים היוצרים מעגל זורקים את הכדור זה לזה, מנסים להפיל את השחקן האחרון בטור בחבטה ישירה. השחקן שהודח יצא מהמשחק. לאחר 5-8 דקות, הקבוצות מחליפות תפקידים. הקבוצה שמדיחה הכי הרבה שחקנים בפרק זמן מוגדר מנצחת. חוקי המשחק: 1. אסור לסובב את הספירלה (להסתיר את האחרון). 2. אסור לשחקנים לנתק את ידיהם. 3. צילומי ראש לא נחשבים. 4. מכה מהריבאונד מהרצפה לא נחשבת.

בִּלבּוּל

משחק מהנה לקמפיין בכל גיל.

תיאור המשחק ילדים עומדים במעגל ומחזיקים ידיים. הנהג פונה, והשחקנים מתחילים להתבלבל, מטפסים אחד על השני בהקדם האפשרי. ואז הנהג חייב לפרום את הסבך הזה מבלי לשבור את המעגל.

חוקי המשחק: 1. אסור לקפטן, למגנים ולשרתים לצאת מחוץ למעגל שלהם. 2. לא ניתן לשלוף את הכדור מהידיים ולהחזיק אותו בידיים יותר מ-3 שניות. 3. אם המגן של אחת הקבוצות נוגע בטעות בעיירה עם רגלו והפיל אותה ארצה, יש להעמיד את העיירה במקום. 4. העיירה נחשבת כמופלה כאשר הכדור של הקפטן של הקבוצה השנייה פוגע בה.

"קרב יריות"

הכנה. ניתן לשחק את המשחק במגרש הכדורעף. במקרה זה, ישנם גבולות אמצע וחזית של האתר. בצעד אחורה 1 - 1.5 מ' מהקו הקדמי בתוך האולם, קו נוסף נמתח במקביל אליו ליצירת מסדרון ("שבי"). קו נוסף מצויר בצד השני (איור 16). תוכן המשחק השחקנים מחולקים לשתי קבוצות שוות שכל אחת ממוקמת באופן אקראי בעיר שלה בחצי אחד של האתר (מהקו האמצעי למסדרון). במהלך המשחק, לא ניתן להיכנס למחצית של היריב. המנהיג זורק כדור כדורעף במרכז, בין הקברניטים, והם מנסים להחזיר אותו לשחקנים שלהם. המשימה של כל קבוצה היא לקבל את הכדור ולפגוע ביריב מבלי לעבור את קו האמצע. היריב מתחמק מהכדור ובתורו מנסה להכות את השחקן היריב עם הכדור. מלוחים עם הכדור עוברים את קו השבי לצד הנגדי (למסדרון). האסיר נמצא שם עד ששחקניו עוזרים לו החוצה (על ידי זריקת הכדור מבלי לגעת בקיר או בקרקע). לאחר שתפס את הכדור, האסיר זורק אותו לקבוצתו, והוא רץ מהמסדרון לחצי המגרש שלו. הקבוצה מנצחת, שלאחר 10-15 דקות מהמשחק יהיו יותר שחקני נוק-אאוט באזור האסירים. המשחק מסתיים מבעוד מועד אם כל השחקנים של אחת הקבוצות נלכדו.

כללי המשחק: 1. ניתן לבעוט בכדור לכל חלק בגוף, מלבד הראש. 2. אתה יכול לתפוס את הכדור עם הידיים, אבל אם השחקן מפיל את הכדור, אז הוא נחשב מתויג ונלקח בשבי. 3. אסור לרוץ במגרש עם הכדור ביד, אבל אפשר לכדרר. 4. הכדור, שיצא מחוץ לתחום, ניתן לקבוצה, בגלל הקו שלו הוא התגלגל החוצה. 5. עבור ההפרות שבוצעו, הכדור מועבר ליריב.

"עמום וחד"

הכנה. במקום מצוירים שלושה עיגולים קונצנטריים בקטרים ​​של 3, 10 ו-15 מ'. סביב היקף עיגול קטן מונחות שש עיירות, קוביות, מקבות קטנות. תוכן המשחק. שתי קבוצות משחקות. לכל אחד יש קפטן אחד ושלושה מגינים. שאר השחקנים הם שרתים. הקפטנים ממוקמים במעגל קטן, המגנים באמצע, והשרתים ממוקמים מעגל גדול. המורה נותן כדור כדורעף לאחד הקפטנים. הוא זורק אותו לשרת שלו, שמנסה להעביר את הכדור בחזרה לקפטן. המגנים של היריבה מנסים ליירט את הכדור ולהעבירו לשרת שלהם. לאחר שקיבל את הכדור, הקפטן מפיל איתו את אחת הערים, אשר מוסרת מהאתר. המורה נותן את הכדור לקפטן אחר, והמשחק ממשיך. הקבוצה שהקפטן שלה מפיל ארבע ערים ראשון מנצחת.

גמדים וענקים

תיאור המשחק ילדים עומדים סביב המנהיג, שמספר שיש אנשים קטנים מאוד בעולם - גמדים, ויש ענקים - ענקים. כשהמארח אומר: "גמדים!", הוא מתיישב על ארבע, מוריד את ידיו, מראה בכל המראה שלו איזה אנשים קטנים הם. הוא אפילו מבטא את המילה "גמדים" בקול דק - עד כדי כך הם קטנטנים. וכשהוא אומר "ענקים!", קולו נעשה מחוספס יותר, המנהיג נעמד במלוא גובהו, ואפילו מותח את זרועותיו למעלה - הן כל כך ענקיות. הילדים מאוד אוהבים את המשחק הזה של המארח, הם צוחקים וגם נמתחים לגובה מלא - "ענקים" ויושבים על ארבע - "גמדים". כשהחבר'ה למדו איך לבצע נכון את הפקודות, המארח מזהיר שעכשיו הוא יראה מי הכי קשוב. מוביל: זכרו, ילדים, את הפקודות הנכונות: "גמדים!" ו"ענקים!" אין צורך לבצע את כל הפקודות האחרות שלי. מי שטעה יצא מהמשחק. ראשית, המנהיג נותן את הפקודות הנכונות, ולאחר מכן המילים "גמדים" ו"ענקים" מוחלפות בפקודות דומות. מי שעושה הכי פחות טעויות מנצח.

לילדים בגילאי בית ספר יסודי.

כיתה א'-ד'

מבוא

אוסף זה כולל משחקי חוץ שניתן להשתמש בהם בשיעורי חינוך גופני בבית הספר היסודי, וכן בהכנת תרחישים שונים לחופשות ספורט בצורת תחרויות ומרוצי שליחים. משחקים רבים יכולים להיכלל בתכנון התמטי של לוח השנה כמשחקי חוץ באימוני שטח, אימוני שטח, התעמלות ובעת תכנון החלק המשתנה של תוכנית העבודה.

מטרת המשחק:התפתחות העין, מיומנות.

על מגרש המשחקים מציירים עיגול בקוטר 5-8 מ' (בהתאם לגיל השחקנים ומספרם).

כל השחקנים מחולקים לשתי קבוצות: "ברווזים" ו"ציידים". "ברווזים" ממוקמים בתוך המעגל, ו"ציידים" מאחורי המעגל. הציידים מקבלים את הכדור.

באות או בפקודת המורה, ה"ציידים" מתחילים להפיל את ה"ברווזים" עם הכדור. "הברווזים ההרוגים" שנפגעו מהכדור הם מחוץ למעגל. המשחק נמשך עד שכל ה"ברווזים" מהמעגל נדפקים. בזמן זריקת הכדור אסור ל"ציידים" לחצות את קו המעגל.

כשכל ה"ברווזים" נדפקים, הקבוצות מחליפות מקום.

אפשרות משחק: 3-4 "ציידים" נבחרים מבין השחקנים, העומדים בקצוות שונים של האתר. לכל "צייד" יש כדור קטן. השחקנים מתפזרים במגרש, אבל לא יוצאים מעבר לו.

על פי אות או פקודה מהמורה, כל השחקנים עוצרים במקומם, וה"ציידים" מכוונים וזורקים לעברם כדורים. שחקנים יכולים להתחמק מכדור מעופף, אבל הם לא יכולים לעזוב את מקומם.

"ברווזים" מופקעים יצאו מהמשחק. ה"צייד" שדפק את המספר הגדול ביותר של "ברווזים" מנצח.

מטרה וטבעחוזר על המשחק ».

במגרש המשחקים, ילדים יוצרים מעגל, העומדים במרחק זרוע זה מזה. במרכז המעגל ישנה מורה שבתורה זורקת את הכדור לילדים, ואז תופסת אותו מהם תוך השמעת חרוז:

"תפוס, זרוק,
אל תיפול!.."

המורה מבטאת את הטקסט באיטיות כך שבזמן זה לילד יש זמן לתפוס ולהחזיר את הכדור.

המשחק מתחיל ממרחק קטן (רדיוס המעגל הוא 1 מ'), ואז בהדרגה המרחק הזה גדל ל-2-2.5 מ'.

המורה מסמנת את הילדים שמעולם לא הפילו את הכדור.

מטרה וטבע "(סלקה, ).

שני קווים מצוירים על מגרש המשחקים במרחק של 15-25 מ' (בהתאם לגיל השחקנים). מבין השחקנים נבחר "זאב" (פחות פעמים - שניים), שעומד בין השורות. מאחורי שורה אחת עומדים שאר המשתתפים - "אווזים", ומאחורי השני - המורה.

המורה פונה לאווזים: "אווזים-אווזים!"

אווזים עונים:

– הא-הא-הא!
- אתה רוצה לאכול?
- כן כן כן!
- נו, עוף!
- אנחנו לא מורשים! הזאב האפור מתחת להר לא נותן לנו ללכת הביתה!
– נו, עוף, היזהרו מהזאב הרשע!

לאחר המילים הללו, האווזים ממהרים הביתה משורה אחת לאחרת, והזאב (הזאבים) שרצו החוצה מנסה לתפוס ("להכתים") כמה שיותר אווזים. הזאב לוקח את האווזים שנתפסו למאורתו.

לאחר שתיים או שלוש "טיסות" כאלה, נבחר זאב חדש, והאווזים שנלכדו חוזרים למשחק, שמתחיל מחדש.

מטרת המשחק:ללמוד סקי (בכיתות הנמוכות) בדרכים שונות.

במגרש משחקים מכוסה שלג, קווי ה"התחלה" וה"סיום" מסומנים עם מרחק של 25-30 מ' ביניהם.

3-5 שחקנים מתייצבים בקו הזינוק במרחק של 1.5-2 מ' אחד מהשני ובאות או פקודה של המורה הם מתחילים לגלוש. המנצח הוא זה שחוצה ראשון את קו הסיום.

אפשרויות משחק:

מירוצים יכולים להתבצע בעזרת מקלות או בשלב הזזה בלעדיהם, קביעת המנצח על סמך תוצאות של שני מירוצים;

ניתן לשחק את המשחק על ידי חלוקת הילדים ל-2-4 קבוצות עם מספר שווה של משתתפים, בצורה של מירוץ שליחים.

מטרת המשחק:לימוד סוגי התנועה העיקריים (קפיצה), פיתוח קואורדינציה של תנועה ומיומנות, אימון העין.

במגרש המשחקים, הילדים יוצרים מעגל בקוטר של 4-5 מ', עומדים במרחק זרוע זה מזה. המורה נמצא במרכז המעגל. יש לו מוט ביד שאורכו צריך להיות שווה לרדיוס המעגל. סרט או מטפחת בהירים ("יתוש") קשורים לקצה המוט על חבל באורך של עד 0.5 מ'. המורה אוחזת במוט כך שה"יתוש" גבוה ב-5-10 ס"מ מהזרועות המושטות של הילד, ובהזזה חלקה של החכה במעגל, גורם ל"יתוש" לעוף.

המשימה של הילדים היא להקפיץ במקום ולהצליח "להטיח יתוש" בשתי כפות ידיים.

חוקי המשחק:ילדים חייבים לקפוץ על שתי רגליים או לדחוף ברגל אחת, תלוי בתנאי המשחק. אסור שהילד יעזוב את מקומו במעגל במרדף אחרי יתוש. אם הילד הצליח להדוף את ה"יתוש", תנועת ה"יתוש" נעצרת עד שהילד משחרר אותו. המחנכת מציינת את המיומנות ביותר, שהצליחה "לשטוף יתוש".

מטרת המשחק:לימוד תנועה במים, פיתוח מיומנות, יכולת לזרוק כדור.

המשחק משוחק בבריכה או בשטח מצומצם של מאגר עם עומק עד מותניים לילדים משחקים.

מנהיג נבחר מבין הילדים המשחקים. שאר הילדים עומדים במעגל במרחק זרוע זה מזה. הנהג הופך למרכז המעגל.

באות או בפקודה של המורה, הילדים מתחילים לזרוק את הכדור זה לזה על פני המעגל, והנהג מנסה לתפוס אותו. אם הנהג תופס את הכדור, אז הוא תופס מקום במעגל בין שחקנים אחרים, והילד שזרק את הכדור תופס את מקומו של הנהג.

חוקי המשחק:בזמן זריקה (זריקה ותפיסת הכדור), אתה יכול לעשות צעד קדימה או אחורה, ליפול למים, אבל לא למשוך את הכדור מידיו של אחר; אתה לא יכול לדחוף.

מטרת המשחק:פיתוח סיבולת כוח, מהירות תגובה.

שני קווים מצוירים על מגרש המשחקים במרחק מה זה מזה. בנים עומדים בתור על קו אחד, בנות בתור על קו שני. ביניהם נמצא המנהיג. נבחרת הבנים היא "לילה", נבחרת הבנות היא "יום". בפקודה "לילה!" בנים תופסים בנות, בפקודה "יום!" בנות תופסות בנים.

חוקי המשחק:"מלוח" ללכת לקבוצה היריבה.

מטרת המשחק:ילד לומד לרוץ עם חבל.

קו נמתח על מגרש המשחקים. במקביל, יכולים להשתתף 2-4 ילדים עם חבלים קצרים.

באות הראשון של המורה הם מתחילים לרוץ, קופצים על החבל דרך כל צעד, ובאות השני (לאחר 1-1.5 דקות) הם עוצרים. הילד שמלפנים מנצח.

אפשרות משחק:שני קווים מקבילים מצוירים במגרש המשחקים במרחק של 4-3 מ' (בהתאם לגיל ויכולת הילדים): קווי ההתחלה והסיום.

בקו הזינוק יש 2-4 ילדים עם חבלים קפיצה, שמתחילים לרוץ בסימן המורה. הילד הראשון שחצה את קו הסיום מנצח.

מטרה וטבעהוא סוג של משחק ».

באמצע מגרש המשחקים מצויר עיגול או אליפסה, המתארים גושי קרח. מבין השחקנים נבחרים שני "דובי קוטב", העומדים על ה"פלטה". שאר השחקנים הולכים בחופשיות ורצים מחוץ ל"פלח" במגרש המשחקים.

לאות המנהיג (שריקה, מחיאת כפיים וכו') או בפקודתו, "דובי הקוטב" יוצאים ל"ציד". הם הולכים, מחזיקים יד אחת נגדית (שמאל-ימין) ומנסים לתפוס את אחד השחקנים המשחקים בידיים הפנויות שלהם. הם לוקחים את השחקן שנתפס אל משטח הקרח. כשיש שני שחקנים שנתפסו על משטח הקרח, הם הופכים לזוג השני של "דובי הקוטב".

המשחק מסתיים על פי ההסכם: כאשר רוב השחקנים הפכו ל"דובי קוטב" או כאשר נותרו 2 - 3 שחקנים במגרש המשחקים.

מטרת המשחק:לימוד כדרור (עם רגליים, מקל, ידיים), עקיפת מכשולים, פיתוח מיומנות ותיאום תנועות.

קו נמתח על מגרש המשחקים. בניצב לו מונחים 8-10 חפצים בשורה (סיכות, קוביות, יתדות הננעצות באדמה וכו') במרחק של 1 מ' אחד מהשני.

על פי האות או פקודה של המורה, על הילד לכדרר את הכדור עם הרגל מהקו, לעקוף את כל החפצים עם "נחש", עכשיו ימינה, ואז שמאלה, מבלי לאבד את הכדור לעולם ולא לדפוק. למטה אובייקט בודד.

המנצח הוא השחקן שעובר את ה"נחש" ללא שגיאות.

אפשרות משחק:

אתה יכול לעשות שני קווי "נחש" זהים במרחק של 2 מ' אחד מהשני ולקיים בו זמנית תחרות מהירות בין שני משתתפים;

הילד יוביל כדור קטן מהקו עם מקל, עוקף את חפצי ה"נחש";

השחקן יגרש את הכדור מהקו, יעקוף את כל האובייקטים של ה"נחש", תוך שהוא מכה אותו על הרצפה או הקרקע.

מטרת המשחק:למידה באופן משחקי קפיצה וריצה, זריזות ותיאום תנועות.

במגרש המשחקים מצוירים שני קווים מקבילים במרחק של 4-6 מ' (בהתאם לגיל הילדים המשחקים).

ילדים משחקים מחולקים ל-3-4 קבוצות עם מספר שווה של משתתפים. צוותים מסתדרים בטור בקו הראשון במרחק של 1.5 מ' אחד מהשני. כל מי שעומד ראשון מקבל את הכדור וצובט אותו בין רגליו.

באות או בפקודה של המורה הילדים מתחילים לקפוץ על שתי רגליים לקו השני. לאחר חציית הקו, הם לוקחים את הכדור בידיים, רצים לאחור, מעבירים את הכדור לשחקן הבא, ובעצמם עומדים בקצה הטור.

הקבוצה שהשחקן האחרון שלה חוצה ראשון את קו "ההתחלה" כשהכדור בידיים מנצחת.

אפשרות משחק:על הקו השני של כל קבוצה הם שמו נקודת ציון שסביבו הילד צריך לקפוץ, ואז גם לקפוץ אחורה עם הכדור דחוס בין הרגליים לקו הראשון, מעבירים אותו לשחקן הבא מאחורי הקו הראשון.

מגוון " ", אבל ה"כלב" פועל כ"מלכודת".

לפני תחילת המשחק, ה"כלב" נבחר מבין השחקנים או המורה שממנה. שאר הילדים הם "ארנבים". בצד אחד של מגרש המשחקים מצוירים עיגולים בקוטר של עד 50 ס"מ - אלה הם "בתי המינק" של ארנבות. בצד הנגדי של האתר (במרחק של 10-15 מ'), מצויר עיגול נוסף בקוטר של 1.0-1.5 מ' - זהו תא ה"כלב".

ממוקם בין ה"מינקים" לדוכן הכלבים, מגרש המשחקים הוא גן עם מיטות. אם תרצה, זה יכול להיות מסומן עם מקפים או עיגולים של המיטות.

באות ראשון של המורה, ה"ארנבים" רצים מבין החורפנים ורצים אל הגן, קופצים מעל המיטות. שם הם חוגגים על גזר, כרוב ...

המורה נותן אות שני או פקודה: "הכלב רץ!..." לאחר מכן, הארנבים ממהרים להגיע ל"מחילות" שלהם, מתחבאים בהם, והכלב מנסה לתפוס את הארנבת, "ממליח" אותה " (נוגע בו בידו). הארנבת שנתפסה הולכת לתא של הכלב ואינה משתתפת יותר במשחק.

כאשר 3-6 "ארנבות" נתפסות, המורה יכול לבחור "כלב" אחר מבין המשחקים, וה"ארנבות" שנתפסו חוזרות שוב למשחק, שמתחיל מחדש.

מגוון משחק ", אבל ה"חתול" פועל כ"מלכודת".

בשולי מגרש המשחקים מצויר קו, מאחוריו מציירים עיגולים או מניחים חישוקים - "בתי מינק של עכברים". במרחק של 5-8 מ' מהקו, "חתול" יושב על גדם או על כיסא, והעכברים מתיישבים ב"מינקים" שלהם.

מראה את תחילת המשחק, תפקיד החתול משוחק על ידי המורה, ולאחר מכן ה"חתול" נבחר מבין הילדים המשחקים. כשכולם מתיישבים, המורה פונה לילדי ה"עכברים": "החתול ישן!..." אפשר להשתמש בחריזה:

החתול שומר על העכברים
מעמיד פנים שהוא ישן...

לאחר המילים הללו של המחנכת, ה"עכברים" עוזבים את ה"מינקים" שלהם ומתחילים להתרוצץ במגרש המשחקים, מתקרבים ל"חתול". לאחר זמן מה, המורה אומרת: "החתול מתעורר! .."

אתה יכול להשתמש בחריזה:

שקט, עכברים, אל תעשו רעש,
אל תעיר את החתול!

אחרי המילים האלה, ה"חתול" עולה על ארבע, מתמתח, אומר: "מיאו! .."

זה משמש כאות לכך שהוא מתחיל לתפוס עכברים. החתול לוקח את ה"עכברים" שנתפסו למקומו, והמשחק מתחיל מחדש, אך ללא השתתפותם.

לאחר שה"חתול" תפס 3-5 עכברים, המורה ממנה "חתול" חדש, וה"עכברים" שנתפסו מוחזרים למשחק.

מטרת המשחק:ללמוד לרוץ בצורה שובבה, לפתח מיומנות ותיאום תנועה.

מבין הילדים המשחקים נבחרים שניים: "צייד" ו"ארנבת חסרת בית". שאר ילדי ה"ארנבות" מציירים לעצמם על ספלי גן המשחקים - "בתים" בקוטר של עד 50 ס"מ.

כל ארנבת תופסת את מעגל ה"בית" שלה. המורה נותן אות שבאמצעותו הצייד מתחיל לרדוף אחרי הארנבת ה"חסרת בית". בורחת מהצייד, ה"ארנבת" מתפתלת בין הבתים, ואז לפתע היא יכולה לקפוץ לכל בית ולעמוד מאחורי גבו של ה"ארנבת" שגרה שם. באותו רגע, ה"ארנבת" הזו הופכת ל"הומלס", חייבת לצאת מה"בית" ולברוח מהצייד הרודף אחריו כעת.

ברגע שהצייד השיג את הארנבת ונגע בה בידו, הם מחליפים מקום: הארנבת הופכת לצייד, והצייד הופך לארנבת.

אפשרות משחק:המספר הכולל של הארנבות יורד, ובמקום עיגולים, "בתים" עבור "ארנבות" הם ילדים, 3-4 אוחזים ידיים.

הם פותחים את ה"דלתות" (מרימים ידיים) מול "הארנב חסר הבית", מכניסים אותו לבית וסוגרים אותו בפני ה"צייד". במקביל, הארנבת שהייתה בו יוצאת מהבית דרך "דלתות" אחרות. שאר המשחק פועל לפי אותם כללים.

מטרת המשחק:למידה באופן משחקי ללכת, לרוץ, לפתח מיומנות, תיאום תנועות.

על מגרש המשחקים מציירים עיגול בקוטר 5-8 מ' (בהתאם לגיל הילדים המשחקים).

מבין הילדים המשחקים נבחר נהג שנמצא בכל מקום בתוך המעגל. שאר הילדים עומדים מסביב למעגל במרחק של חצי צעד מהקו.

בסימן המורה, הילדים קופצים לתוך המעגל, רצים סביבו וקופצים חזרה החוצה. הנהג רץ בתוך המעגל ומנסה לגעת בשחקנים כשהם בתוך המעגל. כאשר הנהג מתקרב, כל שחקן חייב להספיק לעזוב את המעגל.

השחקן שנגע בו על ידי הנהג בתוך המעגל מקבל נקודת עונשין, אך נשאר במשחק (או מחוץ למשחק). לאחר זמן מה, המורה מחשב את מספר נקודות העונשין ואת השחקנים שהנהג לא הספיק לגעת בהם. הנהג מוחלף, והמשחק מתחיל מחדש.

אפשרות משחק:אתה יכול לשנות מעט את תנאי המשחק. השחקן הראשון שנגע בו על ידי הנהג הקודם בתוך המעגל הופך לנהג, והמנהיג תופס את מקומו של השחקן.

מטרת המשחק:גיבוש בצורה משחקית של מיומנויות ריצה, פיתוח מיומנות, תיאום תנועות.

קו נמתח על מגרש המשחקים. חייב להיות מספר אי זוגי של שחקנים. מתוכם נבחר "מנהיג" ("תופס") אחד. שאר השחקנים בנויים בטור בזוגות באורך זרוע, לא מגיעים ל-2-3 צעדים עד לקו המצויר, ומשלבים ידיים.

המנהיג עומד על הקו המצויר 2-3 צעדים מאחורי טור השחקנים.

ילדים בטור אומרים חרוז:

"לשרוף, לשרוף בהיר,
כדי לא לצאת.
תראה את השמיים, הציפורים עפות
הפעמונים מצלצלים!
אחת, שתיים, שלוש - רוץ! .."

אחרי המילה "רוץ", הילדים העומדים בזוג האחרון רצים משני צידי העמוד. הם שואפים לרוץ לאורך כל הטור ולהפוך לזוג הראשון שמשלב ידיים.

התופס מנסה להספיק לתפוס אחד מהם, עד שהילדים יספיקו להיפגש ולהחזיק ידיים. אם התופס (המנהיג) מצליח לתפוס שחקן אחד, אז הוא והשחקן הזה הופכים לזוג הראשון, והשחקן שנותר ללא זוג הופך ל"תופס".

המשחק מסתיים לאחר שכל הזוגות רצו פעם אחת, אך הוא עשוי להמשיך. במקרה זה, כאשר כל הזוגות רצו, העמודה לוקחת 2-3 צעדים חזרה לקו.

מטרה וטבעזה מזכיר לי משחק ».

שני קווים ישרים או מפותלים מצוירים על מגרש המשחקים במרחק של 3-5 מ' אלו הגדות שביניהן נמצאת הביצה. על פני הביצה נמשכים עיגולי גבנון במרחק של 20-30 ס"מ זה מזה. ילדים עומדים בצד אחד של הביצה. המשימה שלהם, קפיצה מבליטה לגבשושית, היא לעבור לצד השני של הביצה. אתה יכול לקפוץ על רגל אחת או שתיים.

מי מהילדים המשחקים מעד ומכניס את רגלו לביצה, הוא מודח מהמשחק.

אפשרות משחק:כל אחד מהשחקנים שמשחק במקום הבליטות המצוירות מקבל שני קרשים, מסדר אותם מחדש ובעמידה עליהם אתה יכול לעבור לצד השני.

מטרת המשחק:בנוסף לחיזוק מיומנויות ההליכה והריצה, ילדים מפתחים מיומנות וקואורדינציה של תנועות.

שני קווים מקבילים מצוירים על מגרש המשחקים במרחק של 5-10 ס"מ (תלוי בגיל השחקנים). אלו הם קווי ההתחלה והסיום.

2-3 שחקנים הולכים לקו הזינוק בו זמנית. כל ילד מקבל כף ובה כדור פינג-פונג. השחקן מחזיק את הכף בידו המושטת, לא מחזיק את הכדור בידו השנייה.

בסימן המורה הילדים מתחילים לנוע מקו הזינוק. המשימה שלהם היא להגיע או לרוץ לקו הסיום מבלי להפיל את הכדור. אם השחקן מפיל את הכדור בתהליך התנועה, עליו להרים אותו, לחזור למקום בו הפיל אותו, להכניס את הכדור לכף ורק אז להמשיך בתנועה.

המנצח הוא הילד שחוצה ראשון את קו הסיום ולא מפיל את הכדור. אפשר לארגן מירוצים חדשים בין הזוכים בכל מרוץ מוקדמות.

וריאנט משחק: ניתן לשחק במשחק בצורה של מירוץ שליחים, כאשר כל המשתתפים מחולקים ל-2-3 קבוצות, בהתאם למספר המשתתפים:

על השחקן לשאת את הכדור בכף אל קו הסיום, ולחזור בריצה, תוך העברת הכף והכדור לשחקן הבא;

השחקן חייב לשאת את הכדור בכף לשני הקצוות, להעביר אותם לשחקן הבא.

הקבוצה שמסיימת את השליחים ראשונה מנצחת.

מטרת המשחק:אימון בצורה של משחק לקפוץ על רגל אחת, פיתוח קואורדינציה של תנועות.

במגרש המשחקים, לפני תחילת המשחק, מציירים קווים מקבילים בתחתית במרחק של 6-10 מ' (בהתאם לגיל וליכולות של הילדים המשחקים). אלו הם קווי ההתחלה והסיום.

בהתאם למספר המשתתפים, כל הילדים המשחקים מחולקים ל-2-3 קבוצות עם מספר שווה של שחקנים.

בפקודת המחנך, הקבוצות מתקרבות לקו הזינוק ומתיישרות בטור בזו אחר זו עם מרחק בין העמודים של 1.5-2 מ' כל שחקן מכופף את רגלו בברך. הילד העומד מאחוריו מניח יד אחת על כתפו של העומד מלפנים, וביד השנייה מחזיק את רגלו הכפופה. רגלו של השחקן האחרון פשוט כפופה בברך. כך נוצרת פקודת שרשרת. בסימן המחנך, כל אחד מצוותי השרשרת מתחיל להתקדם, לנוע בקפיצה על רגל אחת.

הקבוצה שמתגברת במהירות על המרחק בין הקווים וחוצה את קו ה"סיום" מנצחת.

מטרת המשחק:שליטה בקפיצות על רגל אחת, פיתוח מיומנות ותיאום תנועות.

על מגרש המשחקים מצויר עיגול בקוטר 1.5-2 מ' שני שחקנים עומדים במרכז המעגל זה מול זה. כולם עומדים על רגל אחת (השנייה כפופה בברך), הידיים שלובות על החזה.

המשחק מתחיל בסימן המורה: מחיאת כפיים, שריקה וכו'. המשימה של השחקן, קופץ על רגל אחת ודוחף את היריב בכתפו, היא לגרום לו להוריד את רגלו השנייה או לדחוף אותו מהמעגל.

המשחק משוחק בזוגות, והמנצחים בזוגות נפגשים זה עם זה.

מטרת המשחק:למידה בצורה משחקית את סוגי התנועה (הליכה, ריצה), פיתוח מיומנות ותיאום תנועות.

לפני המשחק, המורה מכין "דגים" מקרטון (אורך - 15-20 ס"מ, רוחב - 5-7 ס"מ), אשר צבועים בצבעי הקבוצות המשחקות (לדוגמה, דגים כחולים, אדומים וירוקים). לזנב של כל דג קושרים חוט באורך 50-60 ס"מ.

המשחק כולל אופי תחרותי של שתיים או שלוש (תלוי במספר הילדים) עם מספר שווה של משתתפים בכל קבוצה.

הילדים עומדים בתור במגרש המשחקים ומתחלקים לצוותים. כל צוות מקבל "דג" בצבע משלו. כל ילד מקבל "דג" בצבע קבוצתו ותוחב את הקצה החופשי של החוט מאחורי הגרב שלו, כך שבהליכה או ריצה, ה"דג" נמתח מאחור על החוט, נוגע ברצפה - "צף".

לאחר מכן, הקבוצות נכנסות למגרש המשחקים. באות של המחנכים הילדים מתחילים להסתובב ולהתרוצץ במגרש המשחקים, מנסים לדרוך על ה"דגים" של היריב ובמקביל למנוע "לתפוס" מה"דגים" של עצמם. הילד שהדג שלו "נתפס" (החוט נשלף מהגרב) יצא מהמשחק, וה"דג" נלקח על ידי השחקן שתפס אותו.

לאחר סיום המשחק, המורה מסכם את התוצאות. המנצחת היא הקבוצה שיש לה יותר דגים שלא נתפסו, אבל יותר "דגים" זרים "נתפסים".

חוקי המשחק:במהלך המשחק, אתה לא יכול לתפוס שחקן של הקבוצה השנייה עם הידיים שלך, לדחוף, לדרוך על הרגליים של שחקנים אחרים.

מטרה וטבעהמשחק הזה קרוב למשחק ».

במגרש המשחקים מצוירים שני קווים מקבילים במרחק של 5-8 מ' (בהתאם לגיל השחקנים).

בקו הראשון, הילד רוכן קדימה, מתכופף כמעט לזווית ישרה. על גבו מניחים שקית חול או כרית. במצב זה, על הילד ללכת עד השורה הבאה מבלי להפיל את החפץ מאחור במהלך התנועה.

חוקי המשחק:לתקן את החפץ או לתמוך בו תוך כדי הליכה בין השורות. ילד שאיבד את העומס יצא מהמשחק.

מטרת המשחק:פיתוח סיבולת ותיאום תנועות.

למשחק מכינים 4-5 שקיות קטנות מלאות בחול. במגרש המשחקים מצוירים שני קווים מקבילים במרחק של 5-8 מ' (בהתאם לגיל השחקנים). המורה מציבה לילדים את המשימה: ללכת עם שקית על הראש מקו אחד למשנהו. בתחילת המשחק אין חשיבות למהירות התנועה, אך ילד שמפיל את התיק תוך כדי תנועה מסולק ממשחק נוסף.

אחרי שלושה או ארבעה מעברים כאלה, המורה מסמנת את הילדים שמעולם לא איבדו את התיק, וגם מעודדת את האחרים.

חוקי המשחק:אפשר לתקן את הנרתיק בראש רק מעבר לקו, אבל אסור לגעת בו בזמן הליכה.

אפשרות משחק:לאחר שהילדים יראו את כישוריהם, המורה יכול לקיים תחרות מהירות בין 3-4 שחקנים!

מטרת המשחק:פיתוח סוגי התנועה העיקריים (קפיצות ארוכות ממקום), חיזוק מערכת השרירים והשלד, פיתוח קואורדינציה של תנועות.

חישוקים מונחים על מגרש המשחקים במרחק של 30 ס"מ אחד מהשני. בהיעדר חישוקים על הרצפה או על הקרקע, ניתן לצייר עיגולים או ריבועים באותו מרחק זה מזה. רק 6-8.

ילדים מתייצבים בטור ובאותו של המורה מתחילים לקפוץ על שתי רגליים מחשוק לחישוק, עוקבים זה אחר זה במרווחים, מבלי להפריע זה לזה. הילד שסיים לקפוץ והגיע לחישוק האחרון חוזר בריצה ועומד בקצה הטור.

בסיום המשחק, המורה מציינת את איכות הקפיצה והנחיתה של הילדים, ולא שוכחת לציין את ההשתתפות החיובית של כל הילדים במשחק.

מטרת המשחק:פיתוח מיומנות, חיזוק שרירי הידיים.

למשחק זה לוקחים שני מקלות עגולים באותו אורך ובאותו קוטר. קצה חוט באורך 8-10 מ' קשור לאמצע כל מקל, ואמצעו מסומן בסרט בהיר קשור. שני שחקנים לוקחים מקל ומתרחקים זה מזה באורך החוט כך שהוא במצב מתוח.

בסימן של מנצח המשחק, הילדים מתחילים לסובב במהירות את המקלות בשתי הידיים, ללפף את החוט סביבם, ולנוע בהדרגה קדימה, תוך שמירה על החוט מתוח. המנצח הוא המשתתף שמלפף את החוט לסרט ראשון.

כל מספר ילדים יכול לקחת חלק במשחק. בכל פעם משחק זוג אחר.

אפשרויות משחק:

המנצח מקבל את הזכות להמשיך את המשחק עם שותף אחר עד לתבוסה הראשונה. מתגלה המשתתף שזכה פעמים נוספות.

המפסידים מודחים, ומתארגנת תחרות בין הזוכים בזוגות, ולאחריה הדחה עד לזיהוי מנצח אחד.

מטרה וטבעהוא סוג של משחק ».

שני קווים מקבילים מצוירים במגרש המשחקים במרחק של 1 מ' אחד מהשני. למשחק לוקחים חבל עבה או חבל, שבאמצעו קושרים סרט בהיר.

כל השחקנים מחולקים לשתי קבוצות שוות. כל אחד מהצוותים תופס מקום מאחורי הקו שלו ותופס את החבל כך שהסרט הבהיר נמצא באמצע בין שני הקווים.

בסימן המורה או בפקודתו, שחקני כל קבוצה מושכים את החבל לכיוונים מנוגדים, מנסים למשוך את הסרט מעל הקו שלהם.

הקבוצה שמצליחה למשוך את הסרט מעבר לגבול המוסכם מנצחת. לאחר מכן, המשחק חוזר על עצמו.

מטרת המשחק:חיזוק מערכת השרירים והשלד, פיתוח מיומנות ותיאום תנועות.

שני קווים מקבילים מצוירים על מגרש המשחקים במרחק של 5-10 מ' (בהתאם לגיל הילדים). 3-4 ילדים ניגשים לקו הראשון בו זמנית. לפני כל אחד על הקו שוכב אותו כדור.

בסימן או בפקודה של המורה הילדים עולים על ארבע ומתחילים לעבור לקו השני, תוך שהם דוחפים את הכדור לפניהם עם הראש.

השחקן שחוצה ראשון את הקו השני מבלי לאבד את הכדור מנצח.

מטרת המשחק:ללמוד לזרוק את הכדור בצורה שובבה, לפתח את הכוח והדיוק של הזריקה.

קו נמתח על מגרש המשחקים במרחק של 1-2 מ' מהקיר. מאחוריו משורטטים עוד 3-5 קווים מקבילים במרחק של 20-30 ס"מ ביניהם.

ילדים מתקרבים בתורו לקו הראשון ולפי פקודה או איתות של המורה זורקים את הכדור אל הקיר, ואז המורה מציינת עבור איזה קו נפל הכדור שקפץ מהקיר. הילד שזורק את הכדור הכי רחוק מנצח.

מטרת המשחק:פיתוח מהירות, סיבולת כוח.

נוצרים שני צוותים של חמישה אנשים. השחקן שעומד ראשון הוא הקפטן, הוא מחזיק בידיו שקית עם חמישה תפוחי אדמה (חלוקי נחל). חמישה עיגולים מצוירים במרחק של עשרים עד שלושים צעדים מכל עמודה. באות, קברניטי הקבוצה רצים למעגלים ושותלים תפוחי אדמה, אחד בכל עיגול, ואז חוזרים ומעבירים את השקית לשחקן הבא, שאחרי שלקח את השקית רץ לאסוף תפוחי אדמה וכו'.

חוקי המשחק:

קפטנים מתחילים על האות;

שחקנים לא יוצאים מהקו בלי תיק. אם נפל תפוח אדמה, יש להרים אותו ואז לרוץ;

אתה צריך לרוץ לקבוצה מצד שמאל.

מטרת המשחק:פיתוח סיבולת כוח, חיזוק מנגנון השרירים והשלד של הרגליים.

קו נמתח על מגרש המשחקים. במרחק ממנו (לא יותר מ-20 מ'), מותקנים דגלים ומתלים.

השחקנים מחולקים לשלוש או ארבע קבוצות ומתיישרים מאחורי הקו. באות, השחקנים הראשונים של הקבוצות מתחילים לקפוץ, מתרוצצים סביב הדגלים וחוזרים בריצה. ואז השניים רצים, וכן הלאה.

חוקי המשחק:

הקבוצה שמסיימת את השליחים ראשונה מנצחת;

אתה צריך לקפוץ נכון, לדחוף עם שתי הרגליים בו זמנית, לעזור עם הידיים.

מטרת המשחק:פיתוח קשב, מיומנות, מהירות תגובה.

על מגרש המשחקים נמתח קו - נחל, שמצדו האחד מתאספים הרועה והכבשים הנבחרים, בצד השני יושב זאב. הכבשים עומדות מאחורי הרועה, מחבקות זו את זו בחגורה.

הזאב פונה אל הרועה במילים: "אני זאב הרים, אני אשא אותו!" עונה הרועה: "אבל אני רועה צאן אמיץ, אני לא אחזיר לו". לאחר דבריו אלו של הרועה, הזאב קופץ מעל הנחל ומנסה להגיע אל הכבשה. הרועה, פושט את זרועותיו לצדדים, מגן על הכבשים מפני הזאב, ומונע ממנו לגעת בהם. במקרה של מזל, הזאב לוקח איתו את הטרף. המשחק מתחיל מחדש, אבל התפקידים משתנים.

חוקי המשחק:

הזאב חוצה את הגבול רק לאחר דברי הרועה "לא אחזיר";

כבשה שנגעה בה זאב חייבת לעקוב אחרי הזאב ללא התנגדות.

מטרת המשחק:פיתוח קשב, היכולת להגיב לאות.

מנהיג נבחר מתוך המספר הכולל של המשתתפים במשחק. שאר השחקנים מתרוצצים במגרש. הנהג הולך ואומר:

"הים מודאג - פעם אחת,
הים מודאג - שניים,
הים מודאג - שלוש,
כל הדמויות במקומן - להקפיא!

לאחר המילים הללו, כל השחקנים עוצרים וקופאים בעמדה שבה צוות הנהג מצא אותם. הנהג מסתובב בין השחקנים ומנסה למצוא מישהו שזז. שחקן זה תופס את מקומו של הנהג, ושאר הדמויות מקבלות את הפקודה: "שמן!", והמשחק ממשיך.

אפשרות משחק:שחקנים שעברו מודחים מהמשחק, והמשחק ממשיך עם הנהג הקודם עד שנותרו 3-4 שחקנים.

מטרה וטבעהמשחק הוא סוג של ».

מבין הילדים המשחקים נבחר מנהיג - מלח. שאר השחקנים עומדים בתור. הנהג הולך לאמצע מגרש המשחקים ואומר בקול רם: "אני תג!".

באות זה, השחקנים מתפזרים ברחבי המגרש, והנהג חייב להדביק ולגעת בשחקנים בידו ("גרב"). זה שהטארט נגע בו עוצר, מרים את ידו ואומר בקול רם: "אני טארט!".

התג החדש לא יכול לגעת מיד במנהיג לשעבר בידו. המשחק יכול להימשך, או בפקודת המנהיג כולם מתאספים ועומדים בתור, והמשחק מתחיל מחדש.

תנאי המשחק יכולים להיות מסובכים: אסור "להמליח" את השחקן אם, כאשר הוא מתקרב לנהג, הוא הצליח להתכופף, או לעמוד על גבעה כלשהי, או לשלב ידיים עם אחד השחקנים.

מטרת המשחק:לימוד סוגי התנועה הבסיסיים (הליכה, ריצה), פיתוח הדמיון והמשמעת של ילדים.

למשחק מכינים מספר מקלות דקים באורך 50-60 ס"מ עם קצוות לא מחודדים (לפי מספר המשתתפים במשחק). כל ילד מקבל מקל כזה ומוזמן לשבת עליו, אוחז בקצה אחד ביד שמאל, והקצה השני של המקל צריך להחליק בחופשיות על הרצפה או הקרקע. ילד רוכב על מקל הוא "רוכב על סוס".

בסימן המחנך יכולים ה"רוכבים" ללכת במעגל, לשמור מרחק, לאחר מכן להאט, ואז להאיץ את התנועה, שקצבה מווסת על ידי המחנך. "רוכבים" יכולים "לקפוץ" על פני כל אזור המשחק, להניף את זרועם הימנית ולרדוף אחרי "חפירה", הם יכולים לשנות את הקצב.

חוקי המשחק:הכלל העיקרי הוא שה"רוכבים" חייבים להתנהל בצורה כל כך מיומנת שה"סוסים" לא יתנגשו במהלך התנועה, לא יפריעו לתנועה של אחרים.

אפשרות משחק:לאחר אימון קצר של "רוכבים" ניתן לארגן תחרויות. שני קווים מקבילים מצוירים במגרש המשחקים במרחק של 5-10 מ' (בהתאם לגיל השחקנים). לאות המחנך, ה"רוכבים" יצטרכו להתגבר על המרחק הזה. הרוכב שהגיע ראשון מנצח.

מטרת המשחק:פיתוח מיומנות, היכולת להחליק על קרח.

הילדים מחולקים ל-3-4 קבוצות-צוותים. לפי מספר הקבוצות המשתתפות מכינים מגרש משחקים: במרחק של 2-3 מ' מקו הזינוק מגוללים שבילי קרח לפי מספר הקבוצות שמשחקות, אורך 1-1.5 מ'. 40-50 ס"מ, אורך - 1.5-2 מ', רוחב עליון 25-30 ס"מ. פעמונים שוכבים או תלויים בקו הסיום.

בסימן המורה רצים חברי הצוות הראשון מקו הזינוק. עליהם להחליק לאורך שביל הקרח מריצה קצרה, ללכת הצידה לאורך גדת השלג ולקפוץ בהצלחה, לרוץ 8-10 מ' עד לקו הסיום ולצלצל בפעמון. לאחר צלצול הפעמון מתחילים לרוץ מספרי הקבוצה השנייה וכו'.

המנצח במרוץ שליחים זה הוא הצוות שהשלים את כל המשימות מהר יותר, תוך הימנעות מנפילות על המסלול וביצוע נכון של קפיצות עמוקות מהפיר.

מטרת המשחק:פיתוח מיומנות, תשומת לב.

על מגרש המשחקים נמתח קו, שמעבר לו מתאספים כל השחקנים. בתחילת המשחק מונה מנהיג. יש לו כדור בידיים. באות או בפקודת המורה, הנהג זורק את הכדור קדימה. כל השחקנים רצים מאחורי הקו ומנסים לתפוס את הכדור. מי שחוטף את הכדור ראשון רץ איתו אחורה, מנסה לחצות את הקו. אם שחקן אחר חוסם את הנתיב ונוגע בכדור (כוח, דוחף - אין להחיל), אז השחקן המחזיק בכדור זורק אותו לקרקע. הכדור נאסף על ידי כל שחקן אחר וממהר אל הקו. הם יכולים גם להפיל את הכדור ממנו על ידי נגיעה בו.

השחקן שמצליח לחצות את הקו עם הכדור מקבל את הזכות להיות הנהג ולזרוק את הכדור.

המנצח הוא זה שלעתים קרובות יותר מאחרים במהלך המשחק יהיה הנהג.

מטרת המשחק:פיתוח מהירות, תשומת לב.

שני קווים משורטים בקרחת היער או שני מסלולי סקי מקבילים מונחים במרחק של 60 מ' - אלו הם קווי ההתחלה. השחקנים מחולקים לשתי קבוצות בעלות מספר שווה של משתתפים, המתיישרות בטורים על קווי הזינוק מנוגדים.

באות או בפקודה, המורים העומדים ראשונים בטורים מתחילים לרוץ זה לכיוון זה קדימה, בניסיון להגיע לקו הנגדי במהירות האפשרית.

ברגע חציית הקו, השחקן נותן סימן קונבנציונלי (הרמת יד, צעקה וכו'), שלאורכו מתחיל חבר הצוות הבא לרוץ. המנצחת היא הקבוצה ששחקניה הם הראשונים להתאסף מאחורי קו הזינוק של הקבוצה השנייה.

מטרת המשחק:אימון בצורת משחק לזרוק ולתפוס את הכדור, פיתוח מיומנות וקואורדינציה של תנועת הילד.

במגרש המשחקים, בין שני עמודים אנכיים או שני עצים, מושכים חבל בגובה זרועותיו המורמות של הילד. המורה מסבירה ומראה כיצד לזרוק את הכדור מעל החבל, לרוץ אחריו מתחת לחבל ולתפוס אותו מבלי לתת לו לגעת בקרקע. לאחר שתפס את הכדור, אתה יכול לזרוק אותו מהצד השני ולתפוס אותו שוב. 1-3 ילדים יכולים לשחק בו זמנית, ואז להעביר את הכדור לילדים אחרים. המורה מתבונן ומציין זריקות מוצלחות ותפיסת הכדור.

».

במגרש המשחקים נמשך חבל בין שני ניצבים או עצים במרחק של כ-1 מ' מפני השטח. במרחק של 1-1.5 מ' מהחבל, נמשך קו שבו שוכבים 3-4 כדורים קטנים. 3-4 ילדים מגיעים לקו (לפי מספר הכדורים).

בסימן או בפקודה של המורה, כל ילד לוקח את הכדור בשתי ידיו וזורק אותו מעל הראש מעל החבל, ואז משיג ותופס את הכדור. הילדים רצים מתחת לחבל מנסים לא לפגוע בה. לאחר שתפסו את הכדור, הילדים חוזרים לקו בריצה וזורקים שוב. הפלת הכדור היא מחוץ למשחק. הילד שזורק ותופס את הכדור הכי הרבה פעמים מנצח.

אפשרות משחק:ילדים משחקים בזוגות. משני צידי החבל, במרחק של 1-1.5 מ', שורטטו קווים, בהם ילדים משחקים בזוגות. תחילה אחד זורק את הכדור, והשני תופס, ואז להיפך. המנצח הוא הזוג שזורק את הכדור מעל החבל יותר פעמים מבלי להפילו.

מטרת המשחק:אימון בתנועה במים, פיתוח מיומנות, מהירות תגובה.

המשחק משוחק בבריכה או בשטח מצומצם של מאגר עם עומק עד הירכיים או המותניים לילדים ויש לו שתי אפשרויות.

אפשרות ראשונה:מבין הילדים המשחקים נבחר "פייק" (מנהיג) ושאר הילדים הם "קרפיונים". בתחילת המשחק, המורה יכול לשחק את התפקיד של "פייק".

בתחילת המשחק, "קרפיונים" מסתובבים בבריכה בכיוונים שונים, ועוזרים לעצמם במשיכות ידיים. "פייק" בזמן זה נמצא בפינת הבריכה או בגדר החבל.

לאות המורה או פקודתו: "הפייק שוחה!..." כל הילדים ממהרים לצידי הבריכה או לחבלי הגדר (אולי הם רצים לחוף, תלוי בתנאי המשחק) ו לצלול לתוך המים עד הסנטר. חלק מהילדים יכולים לצלול ראש למים על ידי הרמת ראשם מדי פעם אל מחוץ למים ושאיפה.

המשימה של ה"פייק" היא לתפוס (לגעת ביד) את ה"קרפיון" הפעור. המשחק מסתיים כאשר כמחצית מה"צלבים" נתפסים, או שה"קרפיון הצלוב" הראשון שנתפס הופך ל"פייק", והמשחק מתחיל מחדש.

אפשרות 2:לאחר שנבחר "פייק" מבין השחקנים, שאר הילדים מחולקים לשתי קבוצות זהות: האחת "חלוקי נחל", והשנייה "קרפיון". חלוקי נחל, מחזיקים ידיים, יוצרים מעגל שבו בזמן הזה "קרפיונים" שוחים ומשחקים.

"פייק" נמצא מחוץ למעגל.

המורה נותן אות או פקודה: "פייק!..." לאחר פקודה זו, ה"פייק" רץ במהירות לתוך המעגל, מנסה לתפוס (לגעת בידו) את ה"צלבים" הפעורים, שממהרים גם הם. להתחבא מאחורי "חלוקי הנחל" (לעמוד מאחורי גבם). "פייק" תופס רק את מי שלא הספיק להסתתר, ומוציא אותם מחוץ למעגל.

המשחק חוזר על עצמו עד שנתפסים 3-4 (או יותר מחצי) "קרפיונים". ואז ה"פייק" משתנה, והמשחק מתחיל מחדש.

מטרת המשחק:ללמד ילדים לצלול במהירות וללא פחד מתחת למים, לפתח מיומנות.

המשחק משוחק בבריכה או על קטע של מאגר עם עומק עד מותניים לילדים.

ילדים יוצרים מעגל, עומדים באורך זרוע זה מזה. במרכז המעגל מורה הממלא תפקיד של מנהיג, בידיו יש חבל שאורכו שווה לרדיוס המעגל שנוצר. צעצוע קטן מתנפח קשור לקצה החבל. זהו "מוט".

באות או בפקודה, המורה מתחיל לסובב את החבל כך שהצעצוע יבצע תנועות סיבוביות ברמה של 10-15 ס"מ מעל המים. למשימה של הילדים המשחקים, כשהצעצוע מתקרב, יש זמן להתיישב ולצלול למים. הילד שנפגע מהצעצוע מקבל נקודת עונשין.

בסיום המשחק, המורה מסכם את נקודות העונשין וקובע את הילדים המיומנים ביותר שאין להם נקודות עונשין או קולעים הכי פחות.

מטרת המשחק:פיתוח תשומת לב, תיאום תנועות, חיזוק שרירי תא המטען, הגב, הבטן.

למשחק נבחר רחם הנהג - "עגורן". במגרש המשחקים הילדים מסתדרים בשרשרת, הרחם פונה אליהם. הטור זז כל הזמן, לאט בהתחלה, ואז מגביר את הקצב. במקביל היא ממלאת אחר הוראות המנהיג. לדוגמה, כאשר הנהג אומר: "נחש צהוב-בטן", עמודת ה"עגורים" מסתדרת בדמות טריז. אם הוא מדבר על צפרדעים, אז הטור החצי-גוץ קופץ קדימה וכו'.

חוקי המשחק:

המפסיד הוא זה שלא הצליח להשלים את המשימה ושבר את המעגל;

השחקן המפסיד עומד ממש בקצה הטור;

הרחם ה"עגור" משתנה בהסכמה.

מטרת המשחק:פיתוח קשב, אימון קואורדינציה של תנועות.

שני קווים מצוירים על מגרש המשחקים במרחק של 1-1.5 מ' המרחק ביניהם הוא תעלה שבה יש זאב מוביל. הזאב יכול לנוע רק בין השורות הללו.

שאר השחקנים - "עזים" - בסימן המורה, רצים מצד אחד של האתר לצד השני, קופצים מעל החפיר. בזמן זה, הזאב מנסה לתפוס את העזים על ידי נגיעה בהן בידו. שחקנים שנגע בהם הזאב עוצרים ויוצאים מהמשחק.

אפשרות משחק:מוביל יכול להיות 2-3. נערכת תחרות בין הזאב (זאבים): מי יתפוס יותר עיזים במספר מסוים של ריצות (4-5), וכן מצוינים עיזים שמעולם לא נתפסו על ידי זאבים.

מטרת המשחק:ללמוד בצורה של משחק את סוגי התנועה העיקריים, פיתוח מיומנות.

8-12 ילדים לוקחים חלק במשחק, מתוכם נבחרים שניים: "עפיפון" ו"תרנגולת גזע". שאר הילדים הם "תרנגולות".

בצד מגרש המשחקים מצויר עיגול בקוטר 1.5-2 מ' זהו ה"קן" של ה"עפיפון". הוא הולך לקן שלו, וה"תרנגולת" לוקחת את ה"תרנגולות" לטיול לגן השעשועים. הם הולכים בשרשרת: הם נאחזים זה בזה (בידיים או בחגורה).

לאות המורה, "עפיפון" עף מהקן ומנסה לתפוס את ה"תרנגולת" האחרונה בשרשרת. האם התרנגולת, פורשת את זרועותיה, אינה מניחה לעפיפון להתקרב לתרנגולות.

חוקי המשחק:לא העפיפון ולא התרנגולת משתמשות בכוח. "עפיפון" צריך לנסות, להתרוצץ, לרמות את "תרנגולת הגזע", לתפוס ולשאת את "התרנגולת" שנתפסה לביתו. אם ה"עפיפון" תפס את ה"תרנגולת", אז הוא צריך ללכת אחריו.

מטרת המשחק:פיתוח מיומנות, היכולת לשמור על שיווי משקל, שליטה בקואורדינציה של הידיים והרגליים, המיקום הנכון של הגוף בעת תנועה על מגלשיים.

לפי תנאי המשחק הזה, הילד חייב לגלוש במורד גבעה נמוכה. באמצע הירידה יש ​​חפץ שהוכן מראש (קונוס אשוח, סיכה, דגל וכו'), שעל הילד להרים, כפוף והתכופף תוך כדי תנועה, מבלי לאבד שיווי משקל.

אפשרות משחק:ילד יכול לרדת מהגבעה הזו על מזחלת, ותוך כדי תנועה, להרים חפץ מסוים. יכולים להיות מספר פריטים, ונקודות מוענקות עבור כל אחד מהם.

מטרת המשחק:במשימותיו ובאופיו דומה למשחק" ».

על מגרש המשחקים מצוירים עיגולים בקוטר 50 ס"מ. אלו "בתים" לשחקנים. מספרם חייב להיות אחד פחות ממספר השחקנים. מבין השחקנים נבחר נהג, שנותר ללא "בית". כל הילדים תופסים את ספלי ה"בתים" שלהם, והנהג נכנס למרכז בין הספלים ואומר בקול רם: "אחת, שתיים, שלוש - רוץ! .."

לאחר מילת הנהג "רוץ", הילדים מתחילים להחליף את ספלי ה"בתים" שלהם, והנהג בשעה זו מנסה לכבוש כל אחד מה"בתים" שהתפנו. ילד שלא הספיק לצאת למעגל חופשי - "בית" הופך לנהג ויוצא למרכז מגרש המשחקים. המשחק מתחיל מחדש.

מטרת המשחק:אימון בזריקה ותפיסת הכדור, העברתו לשותף לתנועה, פיתוח מיומנות וקואורדינציה של תנועה.

במגרש המשחקים עומדים בשורה שישה ילדים שנבחרו מבין השחקנים ומחזיקים חמישה חישוקים בידיים מושטות. את שאר הילדים מחלק המורה לזוגות משחקים.

באות או בפקודה של המורה, כל זוג בתורו מתחיל את המשחק מהאדם הראשון בשרשרת, מעביר את השרשרת במרחק של 1 מ' משני הצדדים וזורק את הכדור אחד לשני דרך החישוק.

במהלך התנועה על הילדים לזרוק את הכדור דרך כל חישוק. אם הילד מפיל את הכדור, עליו להרים אותו ולהמשיך את המשחק מהחישוק שבו נפלה הטעות (או מהחישוק הראשון, בהתאם לתנאי המשחק). המנצח הוא הזוג שכיסה את המרחק מהר יותר מהאחרים ולא הפיל את הכדור, והעיף אותו דרך כל חמשת החישוקים.

כאשר המשחק חוזר על עצמו, הילדים המשחקים בזוגות מחליפים את הילדים בעמידה עם חישוקים.

בסיכום תוצאות המשחק, המורה מציין לא רק את מהירות התנועה, אלא גם את הדיוק של זריקות השחקנים.

מטרת המשחק:אימון בקפיצות ריצה, פיתוח קואורדינציה של תנועה ועין.

במגרש המשחקים על מעמד אנכי או על חוט מתוח אופקית בגובה 1.5-2 מ', תלו סל (אפשרי 2-3 סלים) כך שתהיה 5-10 ס"מ מעל זרועו המושטת של הילד.

לפני תחילת המשחק המורה מסבירה לילדים שבסל הזה (ב"קן") גר סנאי שמאוד אוהב אגוזים. לאחר מכן נותנים לכל שחקן חלוקי נחל או כדורי פינג-פונג בצורת עגול, המחליפים את האגוזים. כדי לטפל בסנאי עם אגוז, הילד חייב לקפוץ ולזרוק את ה"אגוז" לתוך הסל.

חוקי המשחק:לפי שיקול דעתו של המחנכת, ילדים יכולים לקפוץ ממקום או מהתחלה בריצה למרחק של 2-3 מ') כל ילד עושה 3-5 ניסיונות לשים "אגוז" בסל של סנאי. המורה מציין את טכניקת הקפיצה והנחיתה, וכן את מי ששם יותר "אגוזים".

מטרת המשחק:פיתוח קואורדינציה של תנועות. שני קווים (יכולים להיות מפותלים) מצוירים על מגרש המשחקים במרחק של 1.5-3 מ' אחד מהשני (בהתאם לגיל הילדים המשחקים). זהו "נחל". חלוקי נחל מונחים דרך ה"נחל" במרחק של 20-30 ס"מ זה מזה (חתיכות קרטון, קרשים או ספלים פשוט מצוירים על הרצפה). הם ממוקמים בצורה כזו שהילד יכול לעבור בקלות מאבן נחל אחת לאחרת, ולאחר מכן מגדה אחת של הנחל לאחרת.

המורה מביאה את הילדים המשחקים לקו (גדת הנחל) ומסבירה שצריך לחצות את חלוקי הנחל לצד השני מבלי להרטיב את הרגליים. ואז המורה מראה איך לעשות את זה. מאחורי המורה הילדים מתחלפים, קופצים מחלוק אבן לחלוק, עוברים לצד השני של הנחל. הילד שמעד ועבר את אבן החצץ, מה שאומר שהרטיב את רגליו, הולך לייבש אותן על ספסל והוא מחוץ למשחק באופן זמני.

המשחק ממשיך מספר פעמים. ואז המורה משבחת את כל הילדים, ובו בזמן מציינת את המהירים והמיומנים ביותר.

מטרת המשחק:אימון בצורת משחק בסוגי התנועה העיקריים (הליכה, ריצה), פיתוח קואורדינציה של תנועות, חיזוק מערכת השרירים והשלד.

לפני תחילת המשחק, המורה בונה את כל המשחקים בעמוד לאורך אחד מצידי מגרש המשחקים ונזכר בקצרה כיצד הרכבת נעה, מונעת על ידי ה"קטר". על מנת להראות את המשחק, המחנך הופך לראש הטור, ושאר הילדים המשחקים הם "המכוניות". בעתיד, לאחר מרחק קצר, את מקומו של "הקטר" תופס אחד הילדים.

בסימן המחנך, "הקטר" שורק "אוו!.." ו"הרכבת" נוסעת לאט. המכוניות נעות בזו אחר זו במרווח מסוים (ללא קלאץ'), כשהילדים עושים תנועות בזרועות כפופות במרפקים ומבטאים את הצלילים "צ'ו-צ'ו-צ'ו!...".

המורה מווסת את מהירות ה"רכבת", מאיץ את התנועה בהדרגה, עובר להליכה מהירה ולאחר מכן לריצה.

המורה נותן את הפקודה: "הרכבת מתקרבת לתחנה..." תנועת הרכבת מואטת.

המורה נותן את הפקודה הבאה: "תחנה ... עצור ..." הרכבת עוצרת. בתחנה, בזמן עצירה, אפשר להחליף את ה"קטר": ילד אחר הופך לראש הרכבת, וה"קטר" לשעבר תופס את מקומו של ה"קרון".

המורה שוב נותן את האות, ו"הרכבת" יוצאת לדרכה. אז במהלך המשחק הרכבת עוברת במספר תחנות עם החלפת "מנוע".

חוקי המשחק:ילדים צריכים במהלך המשחק, במיוחד כאשר משנים את הקצב של "הרכבת", להקפיד בקפדנות על המרווח בין "המכוניות", לא להיתקל זה בזה, לא לדחוף אחד את השני, לא לעזוב את "הרכבת" תוך כדי תנועה.

אפשרות משחק:התנועה של הרכבת יכולה להיות עם מצמד: במהלך התנועה, רק ה"קטר" עושה את התנועה כשזרועותיו כפופות במרפקים, והידיים של כל הילדים - "מכוניות" נמצאות על החגורה של זה שלפני. .

לאחר סיום המשחק, המורה משבחת את כל הילדים, תוך שהיא מציינת את ה"מכוניות" הטובות ביותר ואת ה"קטר" הטובים ביותר.