Kedy pripraviť brezové metly na kúpeľ: pravidlá a vlastnosti. Metly do kúpeľa – kedy strihať a ako pliesť? Kedy sa zbierajú brezové metly?

Ruský kúpeľný dom je známy po celom svete svojimi jedinečnými liečivými vlastnosťami a táto sláva by nebola rovnaká bez použitia jedinečných kúpeľných metiel počas procedúr. V tomto článku sa bude diskutovať o tom, ako správne pripraviť metly pre kúpeľný dom: načasovanie, spôsoby pletenia, nuansy sušenia a druhy použitých stromov.

Optimálny časový rámec na zber konárov

Ak hovoríme z pohľadu obsluhy kúpeľov, potom sa metly pletú v lete kvôli začiatku kvitnutia potrebných rastlín a bohatému rastu bylín. Maximálna účinnosť metly bude len vtedy, keď je jej lístie čerstvé, šťavnaté a vyžaruje príjemnú pretrvávajúcu vôňu, pričom uvoľňuje rôzne prospešné látky Ľudské telo látok.

Správne načasovanie viazania metly je veľmi dôležité:

ak vetvy odrežete skoro, pri naparovaní bude klzký a listy sa odlomia;
V tomto procese je tiež nemožné meškať, pretože na jeseň začnú listy strácať svoju silu.

Ak sa dodrží optimálne načasovanie začiatku párenia, životnosť metly bude dlhá a lístie počas používania nespadne. Niekedy kúpeľníci, keď hovoria o tom, kedy pripraviť metly na kúpanie, odporúčajú začať tento proces najmenej 2 týždne po Trojici, pretože skoré prázdniny (začiatkom júna) sa konajú v čase, keď mladé lístie ešte nenadobudlo svoju silu.

Je tiež dôležité vziať do úvahy klimatické vlastnosti regiónu, kde sa zbiera metla na kúpanie.

Kedy rezať konáre brezy a dubu

Ak hovoríme o o tom, ako pliesť metly pre kúpeľ z brezy, potom je jasné časové obdobie od 11. do 30., keď na stromoch ešte nie sú žiadne náušnice.

Je však potrebné vziať do úvahy všeobecný stav listov:

Aby bola brezová metla dobrá do kúpeľa, vonkajšia časť listu by nemala byť drsná, ale naopak, mala by byť jemná a zamatová na dotyk;
pri pokuse vytiahnuť plech by sa mala odlepiť len jeho malá časť a nie celý plech.

Ak hovoríme o načasovaní zberu dubových metiel pre kúpeľný dom, potom spadajú do druhej polovice júla alebo začiatkom augusta. Do tej doby by mal list nielen zosilnieť, ale aj zbohatnúť zelená farba v porovnaní s mladou farbou, ktorá je pre ňu charakteristická začiatkom leta

Ak nebudete čakať na správny čas, skoré párenie povedie k zníženiu sily dubovej metly. Ale ani ty nesmieš meškať! Termín na prípravu dubových metiel pre kúpeľný dom je čas, keď sa objavia prvé žalude.

Pravidlá pre pletenie metiel do kúpeľa

Okrem načasovania prípravy metiel do kúpeľa existuje množstvo ďalších pravidiel, ktoré by ste mali vedieť vopred, aby ste získali pevnú, odolnú a najefektívnejšiu metlu.

Vetvy môžete rezať iba počas suchého obdobia, pretože vysoká vlhkosť povedie k ich poškodeniu počas procesu sušenia. Listy, keď vlhkosť začne odchádzať, stmavnú, skrútia sa a odletia. Ak v regióne prší počas obdobia zberu konárov na metlu, potom sa oplatí rezať o niečo neskôr.

Zvyčajne pri pletení metiel pre kúpeľný dom idú za vhodnými vetvami z ulíc mesta do oblastí šetrných k životnému prostrediu. Konáre sa orezávajú pred obedom, keď už uschla ranná rosa. Oplatí sa vybrať vetvy staré 2 roky, ktoré rastú najnižšie pri zemi (nezamieňať s výhonkami pri koreňoch).

Môžete ich zastrihnúť pomocou ostrých záhradníckych nožníc. Dĺžka by mala byť približne 60 centimetrov. Dodržaním týchto podmienok môžete získať kvalitnú, spoľahlivú a účinnú metlu na viacero procedúr.

Prečo je leto najlepší čas na zber brezových metiel do kúpeľa (alebo duba)? Všetko je celkom jednoduché. Do tejto doby majú listy nielen čas vyrásť, ale obsahujú aj optimálne množstvo žliaz esenciálneho oleja. Vetvy sú elastické, čo zaisťuje maximálny pôžitok z ich viazania cez zaparené ľudské telo.

Metly sa často viažu pomocou technológie snopov, ktorá vopred zostavuje štruktúru z pripravených konárov. Náruč konárov je poskladaná tak, že sú rozdelené na vnútorné a vonkajšie, ktoré ich chránia. Konštrukcia je na vrchu pokrytá senom a uložená do snopu v suchom prístrešku na uskladnenie. Vetvy sa získavajú výlučne na zväzovanie malej metly pre každú cestu do kúpeľov.

Ak sú vetvy už pripravené, mali by byť zviazané a najprv položené na pytlovinu. Súprava konárov z už vyschnutých konárov je pripevnená k sebe. Hrúbka zväzku sa môže líšiť v závislosti od vkusu návštevníka kúpeľov, ale metla by mala mať dĺžku od 40 do 80 centimetrov, aby sa dala pomerne ľahko používať.

Príprava pobočiek vyzerá takto:

Vetvy sú očistené od uzlov a listov v mieste, kde bude umiestnená zamýšľaná rukoväť. Jeho dĺžka by mala byť približne tretina celej metly.
Hrubé vetvy sú umiestnené vo vnútri väzby a tenké vetvy sú pokryté zvonku a mierne ich ohýbajú dovnútra. Celé pletenie by malo mať plochý tvar.
Je dôležité zabezpečiť, aby pri skladaní lístie smerovalo jedným smerom a nakoniec by zväzok mal pripomínať vejár.

Správnym vykonaním všetkých krokov môžete získať metlu dostatočnej hrúbky a hustoty. Bude to príjemné pre telo a bude trvať najmenej 2-3 výlety do kúpeľov.

Rukoväť sa spracuje tak, že sa odizolovaná časť konárov omotá špagátom. Celá plocha sa previnie bez uzlov a listov a na konci sa opatrne ostrihajú zvyšné konáre alebo materiál. Získate tak úhľadnú rukoväť, ktorá nepovedie k tvorbe mozoľov v procese bičovania návštevníka kúpeľov. Za optimálnu dĺžku sa považuje rukoväť 15 centimetrov, v ktorej nie je navíjanie pod samotnými listami, čo vám umožňuje urobiť metlu objemnejšou. Pohodlne padne do ruky a pri tlieskaní nevykĺzne z ruky.

Mnohí odborníci, keď hovoria o tom, ako pripraviť metly do kúpeľa, odporúčajú pridať medzi konáre stonky mäty, tymianu, harmančeka alebo mladé výhonky čiernych ríbezlí. To dodá produktu nádhernú vôňu a zvýši liečivý účinok procedúr.

Niekedy pri pohľade na fotografiu z kúpeľného domu môžete vidieť, že na metlu boli pridané vetvy ihličnaté stromy. Okamžite stojí za to povedať, že môžu byť umiestnené iba vo vnútri, pretože ihly môžu pri šľahaní poškodiť pokožku.

Hmotnosť metly sa vyberá podľa vašich vlastných pocitov, ale samozrejme by mala mať takú hmotnosť, aby sa dala ľahko držať počas procedúr.

Ako sušiť konáre na kúpeľňové metly

Vytváranie prievanu v oblasti sušenia konárov je tiež neprijateľné. Na základe všetkých vyššie uvedených skutočností môžeme konštatovať, že vetvy na metlu by sa mali sušiť na tmavom, suchom a chladnom mieste. Trsy je možné zavesiť alebo rozložiť.

Rovnomerné sušenie je možné zabezpečiť pravidelným otáčaním zväzkov. Ak je metla správne vysušená, lístie zozelenie s matným odtieňom a vytvorí sa aróma balzamikového oleja, ktorá sa pri naparovaní zintenzívni.

V ruskom vnútrozemí často nájdete možnosť sušenia kúpeľovej metly v čerstvom snope absolútne suchého sena. Metly sú v takomto snope umiestnené v niekoľkých vrstvách v kruhu. Medzi vrstvami je vrstva voňavého sena. Výhodou tohto spôsobu sušenia je, že zachováva tvar výrobku a všetky jeho základné vlastnosti: vôňu, farbu atď.

Ak bola metla počas sušenia preexponovaná, nemali by ste ju vyhodiť, ale pred začatím procedúr ju stačí napariť dlhšie a položiť na ohrievač. Po niekoľkých vetvách dosiahnu požadované podmienky. Po procedúrach by ste nemali nechať opadané lístie na sporáku.

V moderných kúpeľných komplexoch môžete vykonávať procedúry pomocou neštandardných metiel, ktoré sú predtým zmrazené a umiestnené vo vákuovom balení. Takýto neštandardný spôsob prípravy metiel prišiel z Fínska.

Metla, podobne ako mrazenie zeleniny, nestráca svoje blahodarné vlastnosti a arómu, čo ju umožňuje naparením uviesť do optimálneho prevádzkového stavu aj zo zmrazeného stavu.

Čo nerobiť pri príprave metiel do kúpeľa

Ak hovoríme o tom, ako správne pripraviť metly pre kúpeľný dom, potom stojí za to poukázať na hlavné chyby začínajúcich kúpeľníkov, ktoré vedú k rýchlemu pádu listov a premene metly na obyčajný zväzok konárov.

Najčastejšie chyby:

Zber sa uskutočnil v nesprávnom čase: ak bolo príliš skoro, listy nemali čas zosilnieť, a ak bolo príliš neskoro, už stratili svoju silu.
Sušenie sa uskutočňovalo na otvorených miestach pod vplyvom priameho slnečného žiarenia.
Používali sa mokré konáre, prípadne sa pred viazaním umývali, čo je absolútne zakázané. Prach z metly je možné zmyť až po vysušení a vždy pri prvej návšteve kúpeľa vriacou vodou.

Spodná čiara

Článok podrobne popisuje, ako a aké metly je potrebné pripraviť na návštevu kúpeľného domu. Ak budete dodržiavať všetky uvedené odporúčania, produkty vydržia celkom efektívne 2-3 procedúry a budú mať najpozitívnejší vplyv na telo návštevníkov kúpeľov.

Väčšina amatérov kúpele vyjadrite im čo najsrdečnejšie sympatie brezová metla- symbol ruského kúpeľného domu. Breza je skutočný biologický zázrak našej prírody. V lese, kde je veľa briez, je dýchanie ľahké a príjemné, pretože listy brezy vylučujú prchavé látky, ktoré čistia vzduch a zabíjajú patogénne mikróby. Brezová metla, ako už bolo spomenuté, je najobľúbenejšia medzi milovníkmi ruského kúpeľa, jeho dekorácie a symbolu. Brezové listy sú pórovité a keď sa v kúpeli naparíte brezovou metlou, tesne priliehajú k naparenému telu a dobre sajú pot.

Kedy strihať metlu?

Na Deň Trojice sa strihá brezová metla, ale v skutočnosti skúsenosti naznačujú, že brezové metly sú rezané skôr, ako sa objavia „náušnice“; dovtedy list na breze zosilnie a nadobudne silu.

Dubové metly sa režú v júli. Dubové metly sa pripravujú hneď, ako sú listy silné. Čím skôr je dubová metla zberaná, tým je lístie chúlostivejšie, a teda aj menšia pevnosť. Žalude na dube sú istým znakom toho, že zber je príliš neskoro.

Máme rôzne druhy brezy, je ich okolo 50, takže obyvatelia našej krajiny majú možnosť vybrať si vlastný druh brezy na metlu.

Veľmi dobré sú metly z brezy, ktorého konáre visia v dlhých prameňoch, sú konáre tejto brezy pružné a nie sú krehké. Najlepší čas zber brezových konárov na metly - začiatkom polovice júla; Zbierajú sa za suchého počasia rezom konárov dlhých 50-60 cm.Vhodné je rezať konáre zo stromov rastúcich na vlhkých, vlhkých miestach, pri vode. Vetvičky by mal byť tenký, rovný a pružný. Pri rezaní konárov nezabudnite venovať pozornosť stavu brezového listu: ak sú listy na vrchu hladké, jemné, akoby zamatové, to je to, čo potrebujete. Nestrihajte konáre s hrubými listami, urobia z nich hrubú a tvrdú metlu.

V brezovom lese si vyberte nízko rastúcu, našuchorenú mladú brezu. Opatrne ohnite jeho kmeň a odrežte niekoľko vetiev dlhých 50-60 cm.Len bočné výhonky by mali byť rezané bez toho, aby ste sa dotkli vrcholu stromu. Skutočný ruský milovník kúpeľov nikdy nezničí strom! Dobré sú aj vetvičky vyrastajúce zo starých pňov alebo koreňov brezy, ktoré sú veľmi pružné a jemné.

Ako upliesť metlu?

Najprv musíte vyčistiť vetvy z vetvičiek a listov v mieste, kde bude rukoväť metly, pozbierať ich dohromady, čím získate sploštený tvar. Metla by nemala byť ťažká, mala by byť ľahká a pohodlná do ruky. Potom sa zozbierané vetvy omotajú motúzom na rukoväti a stlačia sa ľavou rukou. Koniec rukoväte metly sa opatrne odreže a obviaže obväzom alebo pásikom látky, aby sa vám v parnej miestnosti nenarobili mozole na rukách. Metly sa musia sušiť na suchom a tmavom mieste, v podkroví kúpeľného domu, vidieckeho domu alebo garáže. Pripravené metly môžete skladovať aj v garáži, na povale kúpeľného domu alebo doma, najlepšie v malej kôpke sena. V mestskom prostredí môžu byť metly uložené na balkóne alebo medziposchodí v papierových alebo plastových vreciach. Vyššie uvedené spôsoby výroby a skladovania brezovej metly sú vhodné aj pre všetky ostatné metly.

Príprava metiel:
a - kladenie konárov;
b - aplikácia šnúry;
c - balenie rukoväte;
g - kontrakcia vetiev;
d - viazanie uzla;
e - utiahnutie uzla;
g - orezávanie;
h - skladovanie hotovej metly.

Dubová metla- zber v júni až auguste vo vlhkých tmavých dubových lesoch.

Dubová metla dobrý v kúpeľoch, je veľmi odolný, listy neopadávajú a stačí na 3-4 návštevy kúpeľa. Táto metla dokáže ľahko fúkať paru na telo, zvyčajne ju používajú tí, ktorí sa radi dôkladne zohrejú v parnej miestnosti a umyjú sa vysoká horúčka. Vo všeobecnosti je dubová metla zábavou a pohodlím pre zdravých a odolných milovníkov ruských kúpeľov.

Čerešňová metla- veľmi jemný, príjemne sa s ním parí a vydáva jemnú čerešňovú vôňu. Zberá sa začiatkom júna, pričom sa odrežú mladé nepotrebné výhonky a koreňové výhonky. Zároveň si môžete vyrobiť metly z čierna ríbezľa. Hoci metly čerešňovo-ríbezľové nie sú také odolné ako brezové a dubové metly, vydávajú úžasnú vôňu. Višňové a ríbezľové metly sú veľmi prospešné pre pokožku.

Jedľová metla Táto metla sa nesuší, konzumuje sa čerstvá, t.j. raz. V horúcej parnej miestnosti pomáha jedľová metla pri bolestiach kĺbov, radikulitíde a rôznych neuralgiách; zlepšuje kondíciu cievy. Jedľové ihličie je bohaté na fytoncídy a para nimi nasýtená pôsobí ako inhalácia na prevenciu akútnych respiračných infekcií a prechladnutí.

Eukalyptová metla Metla vyrobená z vetvičiek eukalyptu je veľmi užitočná na liečbu a prevenciu chorôb dýchacieho systému. Podobne ako jedľová metla uľavuje od bolesti kĺbov a neuralgických bolestí a tiež podporuje rýchle hojenie drobných rán a škrabancov na koži, hojenie kožné ochorenia. Ale vetvy eukalyptu sú príliš pružné a mäkké. Komu naparujte sa takou metlou bolo to pohodlnejšie, pridalo sa k nemu niekoľko dubových konárov. Alebo môžete jednoducho napariť eukalyptovú metlu a vdychovať jej výpary a „šľahnúť“ s nejakou inou, menej exotickou.

Lipová metla Použitie tejto metly vo vani čistí priedušky, zjemňuje pokožku, zvyšuje potenie (a teda čistí telo od toxínov), zmierňuje bolesti hlavy a upokojuje. Okrem toho, lipová metla zlepšuje činnosť obličiek.

Metly z vŕby, jelše, jarabiny a ostatné stromy sa zbierajú v zenite leta - od začiatku júla do polovice augusta. Vo všetkých prípadoch sa konáre na metly odrežú zo stromov nachádzajúcich sa nie bližšie ako 1 km od rušných diaľnic a 2 až 3 km od priemyselných zón.

Čerstvo odrezané konáre sa musia hodinu sušiť v tienenom kúte lesa, vyhýbať sa priamemu slnečnému žiareniu. Vetvy by sa nemali prepravovať pevne zabalené, pretože sa môžu prehriať, čo povedie k odpadnutiu listov.
Jedľové, smrekové a borievkové metly nie je možné dlho zberať pre budúce použitie z dôvodu, že po vysušení opadá všetko ihličie. Fanúšikovia takýchto metiel ich používajú iba čerstvo narezané.

žihľavová metla zbiera sa v polovici leta pred kvitnutím a počas kvitnutia žihľavy. V súčasnosti je zriedkavé vidieť milovníka pary so žihľavovou metlou, ale za starých čias mala táto metla úspech. Naši predkovia ňou úspešne liečili radikulitídu, reumu a dnu.

Kombinovaná metla tvorené vetvami rôznych stromov a bylín: breza, dub, lipa, čerešňa, jaseň, eukalyptus, ríbezľa, tansy atď. Každý milovník ruského kúpeľa môže podľa svojej túžby a skúseností vytvoriť jednu alebo druhú kúpeľovú „kyticu“. Metla sa skladá v určitom poradí: vnútri sú umiestnené hrubšie konáre. Toto je rám, základ budúcej kombinovanej metly. Potom sa okolo týchto hrubých konárov položia tenšie konáre rôznych druhov stromov s ohybom vo vnútri metly.

Za starých čias bolo umenie výroby metiel vysoko cenené. Liečitelia, ktorí ovládali túto zručnosť a poznali liečivú silu bylín, sa tešili veľkej cti a úcte medzi ľuďmi.

Spôsoby sušiace metly pomerne veľa, ale na všetko sa vzťahuje povinná podmienka: treba sušiť v tieni. Na slnku sa listy skrútia a rýchlo zhoria. Zo slnečných lúčov sa do vzduchu odnáša všetko, čo je voňavé a prchavé. Listy strácajú farbu, vôňu a odlietajú. Po prvom naparení takáto metla nechá všetky listy v kotline.

Rovnako sa neodporúča sušiť metly v silnom prievane. Miesto na sušenie by malo byť ideálne tmavé, chladné a suché. Metly sušte zavesením alebo skladaním. Metly treba každý deň obracať, aby konáre rovnomerne vyschli.

Sušenie metly, v ktorej je zavesená pod baldachýnom na obyčajnom lane alebo na tyči, aby tam nedopadalo priame slnečné svetlo, je najjednoduchšia. Najprv sú voľne zviazané, aby sa nerozpadli.

Čítať:

V súčasnosti málokto vie, ako a kedy pripraviť metly pre kúpeľný dom. Aj vo vidieckych oblastiach sa na jednoduché ľudové pravidlá, ktoré sa vyvíjali stáročia, začalo zabúdať. Medzitým ruský kúpeľ nie je len jednou z tradícií, ale veľmi starodávnym a povinným atribútom ruskej kultúry.

Za starých čias vedel každý presne pripraviť metlu. Tieto zručnosti sa odovzdávali spolu s inými celkom bežnými a každodennými konceptmi sami. Koniec koncov, všetci išli do parnej miestnosti.

Mäkká nasýtená vodná para;
Dobré vetranie;
Metla.

Dobrá metla do kúpeľa neodletí z listov. Vydrží niekoľko parných miestností. Jeho listy tvoria hustý vejár, ktorý dobre absorbuje vodu a rozptyľuje paru. Zároveň má skôr mäkké konáre. Môžete šľahať tvrdo, ale bez toho bolesť. Príprava metly na kúpeľný dom vopred nie je len poctou tradícii. V modernom zmysle ide o časovo overenú technológiu, ktorá vám umožňuje získať užitočný a funkčný nástroj na kúpanie.

Pre dobrý výsledok je dôležitá každá fáza prípravy:

Rezanie konárov;
Predsušenie a sústruženie;
Konečné sušenie;
Skladovanie.

Všetky metly sú rezané a sušené v lete, ale konáre sa zbierajú z rôznych stromov v rôznych časoch. To je dané optimálnym pomerom fytoncídov, prospešných živíc, silíc a tanínov v listoch týchto rastlín.

Pre všetky stromy je lepšie zvoliť konáre bližšie ku kmeňu. Neodrezávajte veľa konárov z jedného stromu, pretože ho môžete zničiť. Stromy sa vyberajú mimo cesty v dobrom, nie veľmi hustom lese alebo háji.

Kedy zberať brezové metly

Najviac správny čas zber brezových metiel v strednom Rusku: koniec júna - polovica júla. Podľa starej ruskej tradície - dva až tri týždne po Trojici. V skutočnosti čas zberu závisí od klimatickej zóny. Je to dané stavom listov. Mali by byť pevnejšie, ale stále mäkké a hodvábne. Špička listu sa pri ťahaní odtrhne, ale list zostane na stonke. Ďalšie znamenie: na strome je už niekoľko malých listov, ale stále sú prítomné. Ak sa na breze začnú objavovať jahňatá, na výrobu metiel je už neskoro.

Je potrebné ich rezať za suchého, najlepšie slnečného dňa. Vetvy sú pevne zviazané do metly, tvoriacej rukoväť, pomocou lana alebo dvoch väzieb - na konci a bližšie k listom. Sušte dva až štyri dni na tmavom, suchom mieste v pozastavenom stave. Po vysušení môžete metly vysušiť a dať im požadovaný formulár. Môžete použiť papierovú škrupinu alebo sieťku.

Kedy zberať dubové metly

Dobré dubové metly budú vyrobené, keď budú konáre rezané v polovici júla - začiatkom augusta. Čas závisí aj od roku a zemepisnej šírky. Listy by už mali narásť takmer do plnej veľkosti a dobre sa trhať a odrezky by mali byť pevne pripevnené k vetve. Vyberte si stromy, pod ktorými rastie lopúch. To znamená, že je zdravý.

Dubové metly na kúpeľ sú vyrobené do plochého vejára, ale listy sú usporiadané náhodne v oboch smeroch. Aby ste pochopili, ako správne vyrobiť metlu z dubu, je lepšie, ak sa príprava uskutoční na stole. Konáre je potrebné rozdeliť na tenšie a hrubšie. Hrubé zložte na rovinu tak, aby ich listy tvorili plochý vejár, stláčajte ich základne do povrazu. Potom pridajte tenké vetvy do vytvoreného tvaru a umiestnite listy do spoločnej roviny. Rukoväť metly zo základov konárov je dobre zviazaná lanom alebo dvoma pevnými väzbami, vetvy sú pritiahnuté k sebe a paralelne.

Lipa

Správne lipové metly začínajú hľadaním správnej oblasti. Jeho listy zbierajú veľa nečistôt, ak sú prítomné. Metly by sa mali zbierať od polovice mája do polovice júna, ale pred začiatkom kvitnutia. Pletené a sušia sa podobne ako brezové, ale je vhodné ich nepresušiť. Sušené lipové listy nie sú také odolné ako brezové alebo dubové listy.

Pri parení lipovej metly je lepšie ju ponoriť do teplej vody a po niekoľkých minútach ju striasť. Potom ju zohrejte cez kamene – takto to bude najužitočnejšie a listy zostanú pevné. Dobrý exemplár vydrží tri parné miestnosti. Niekedy vyrábajú zmiešané metly z lipy a brezy. V tomto prípade je lepšie umiestniť lipové vetvy dovnútra metly a brezové vetvy vonku.

Nettles

Na žihľavu je pripravená metla lekárske postupy. Žihľava obsahuje veľa prírodných kyselín, esterov a vitamínov. Kúpeľová metla vyrobená zo žihľavy sa pripravuje 1 - 2 dni pred odchodom do parnej miestnosti. Pre metlu je nemožné sušiť žihľavu dlho.

Metla sa musí zbierať od jari počas celého leta. Vyberajte mladé, ale nadýchané výhonky bez kvitnutia s množstvom listov. Žihľavu treba vyberať na čistom mieste.

Žihľavovú metlu je vhodné zapariť horúca voda, ale len na 1 - 2 minúty, potom na rovnaký čas ponorte do studenej vody. Dlhší proces naparovania spôsobí, že metla nebude použiteľná - bude krívať. Žihľava môže byť príliš štipľavá – závisí to od ročného obdobia a od individuálnej tolerancie. V tomto prípade je možné postup naparovania zopakovať. Žihľavová metla môže pozostávať z 1-3 vetiev - to je dosť. Základom postupu je pôsobenie samotných listov rastlín.

Jedľa

Dobré jedľové metly sa získajú, ak sú rezané skoro na jar - v polovici leta. Jedľové metly sa však môžu zbierať kedykoľvek počas roka, aj keď nie sú voňavé a voňavé. Vo všeobecnosti sa zle skladujú. Nemali by byť úplne vysušené, ihly jednoducho spadnú.

Zviažte metlu pevným vejárom, hrubšie konáre dovnútra, tenké konáre smerom von. Rukoväť je zbavená ihiel. Jedľová metla naplní celú parnú miestnosť arómou a uvoľní množstvo éterických olejov, preto používajte rukavice. Jedľovú metlu stačí pár minút napariť, potom začne strácať svoje vlastnosti.

Brezové metly sú najobľúbenejšími kúpeľňovými doplnkami. Vyznačujú sa pružnosťou konárov, zamatovým povrchom listov a voňavou arómou., čo spolu dáva aromatický a liečivý účinok.

Brezové metly sú najbežnejšie metly do kúpeľa, pretože majú rôzne prospešné vlastnosti. Nesprávne zostavený prípravok stratí všetky svoje liečivé vlastnosti. Postup obstarávania má svoje vlastné charakteristiky a pravidlá, ktorých dodržiavanie je povinné.

Voňavé brezové metly sa v parných miestnostiach používajú už po stáročia. Oni majú charakteristické rysy, ktoré ich robia univerzálnymi liek zo všetkých chorôb.

Kúpeľný dom je účinným postupom na čistenie a liečenie tela a spolu s brezovou metlou sa stáva preventívnym opatrením vírusové ochorenia, prostriedok na čistenie a komplexnú terapiu.

Sú jemnej štruktúry, majú výraznú vôňu, dobre držia pri použití a dajú sa napariť aj viackrát.

Výhody brezových metiel pre telo sú neoceniteľné. Používajú sa nielen v kozmeteológii na čistenie pórov a odstraňovanie prebytočných solí, ale majú aj silný liečivý účinok. Porézna štruktúra obliečok dokonale saje pot.

Kôra stromu obsahuje esenciálne oleje, ktoré majú čistiaci účinok: odstraňuje odpad a toxíny z tela, odstraňuje prebytočné soli v kĺboch a stimuluje krvný obeh. Aby si tieto vlastnosti zachovali, musia byť správne pripravené a naparené. Majú komplexný účinok:

Antimikrobiálne;
Expektorant;
Protizápalové;
Antiseptikum;
Hojenie rán;
Očista.

Pri pôsobení vysokých teplôt sa z kôry konárov uvoľňujú silice, ktoré sa cenia najmä pri masáži. Majú ľahkú textúru, dobre prenikajú hlboko do pokožky a odstraňujú toxíny, majú tiež relaxačný účinok a odstraňujú prebytočné soli. Oleje intenzívne pôsobia na povrch pokožky, dodávajú jej pružnosť a eliminujú prípadné zápaly a vyrážky.

Brezové silice priaznivo pôsobia na vlasy. Absorbujú sa do štruktúry vlasov a vlasovej pokožky a dodávajú vlasom silu, lesk a hrúbku. Nie je bez dôvodu, že brezové odvary sa často používajú v kozmeteológii, pretože látky v ich zložení sú dokonale absorbované telom a prenikajú do pokožky, zlepšujú krvný obeh a výživu.

Breza obsahuje rôzne prospešné látky, ktoré sa v kúpeli lepšie odhalia a pôsobia výraznejšie. Medzi takéto látky patria:

vitamíny A, B, C, E, K, PP atď.;
antioxidanty;
Balzamikové oleje;
Mastné kyseliny;
flavonoidy;
Organické kyseliny;
Taníny;
Mikroelementy atď.

Dôležité! Brezové metly sú univerzálnym protizápalovým, expektoračným a antimikrobiálnym činidlom, ale všetky tieto vlastnosti sa stratia, ak sa nezbierajú podľa technológie.

Masáž v parnej miestnosti: aké sú zdravotné výhody?

Masáž brezovou metlou v parnej miestnosti umožňuje otvorenie pórov listov a uvoľnenie všetkých olejov z kôry, takže procedúra pôsobí blahodarne na celé telo.

Pri masáži sa listy prilepia na telo, ale neponáhľajte sa s ich odstránením, odstraňujú toxíny a absorbujú soli spolu s potom. Vďaka svojej elastickej štruktúre sa dá použiť viackrát bez straty svojich vlastností.

Hlavnými indikáciami na použitie brezových metiel v kúpeľoch sú ochorenia horných dýchacích ciest (bronchitída, astma), bolesti kĺbov, zápaly žlčových ciest, kožné vyrážky atď.

Hlavné liečivé vlastnosti:

Odstráňte toxíny z tela;
Zvyšuje pružnosť a tón pleti;
Stimuluje funkciu obličiek;
Odstraňuje hlien z pľúc;
Odstráňte zápal a akné;
Zlepšite krvný obeh.

Použitie brezovej metly v kúpeľoch je porovnateľné s inhaláciou, pretože brezové oleje prenikajú hlboko do pľúc a stimulujú vykašliavanie. Masáž metlou zlepšuje krvný obeh a zlepšuje tón pleti. Má rôzne prospešné vlastnosti a pod vplyvom vysokej teploty v kúpeli sa všetky jeho vlastnosti zlepšujú.

Kedy strihať metly na brezový kúpeľ

Podľa tradičného zvyku, obdobie zberu brezových metiel na kúpeľ začína 2 týždne po Najsvätejšej Trojici, teda v polovici júna. Toto pravidlo však nie je úplne presné, pretože v dôsledku zvláštností počasia v rôznych regiónoch, keď prišiel správny okamih, listy brezy nemali čas zosilnieť, ale púčiky sa už tvorili.

Jún až júl sa považuje za vhodný čas, ale skúsení pracovníci kúpeľov tvrdia, že do tretieho júlového týždňa listy brezy stvrdnú.

Pozor! Zber sa vykonáva iba za slnečného počasia. Zostavené mokré parochne budú mať zlý zápach.

Čas zberu brezových metiel začína začiatkom júna, maximálne v polovici júna. Kedy zberať z brezy možno určiť podľa stavu listov.

Na prípravu potrebujete jemné, zamatové, mierne páperovité listy. Ak stvrdnú, na zber metly je už neskoro. Pri použití v kúpeľoch sa poškriabe a zanechá malé rezy.

Ak si naopak vyberiete príliš jemné listy, pri sušení odpadnú z konárov. A ak listy neopadávajú, samotná metla bude klzká a nepríjemná na dotyk.

Pravidlá zberu: kľúčové body

Tradične zber vykonávané z takzvanej plačúcej brezy. Toto sú stromy vysoká nadmorská výška so silnými a dlhými vetvami. Najvhodnejšie sú nekvitnuté brezy, ktoré majú pružnejšie vetvičky a aksamietne listy. Vyberte si konáre, ktoré rastú v tieni, ich listy sú jemnejšie.

Poradte! Vyberte si stromy, ktoré stoja v tieni, v blízkosti vodných plôch. Ich konáre a listy sú šťavnatejšie a jemnejšie.

Nestrihajte celý trs z jedného stromu. Po prvé, týmto spôsobom mu ublížite a po druhé, už ho nebude možné použiť na párenie, pretože jeho konáre budú tuhšie a listy hrubšie. Ako vyrobiť kúpeľovú metlu z brezy:

Zbierajte vetvy z rôznych stromov v rovnakej oblasti;
Vyberte konáre, ktoré sú najnižšie k hladine jazierka;
Nestrihajte konáre tam, kde sú kvety, budú tvrdé;
Vetvy by mali byť rovné, nie dlhšie ako 60 cm;
Odrežte vetvy jedným pohybom bez poškodenia štruktúry vetvy;
Používajte ostré nožnice a dávajte pozor, aby ste nepoškodili odrezané konáre.

Pred pletením metly musíte vetvy trochu vysušiť v tieni.

Opatrne! Na podväzok nepoužívajte drôt, iba niť, inak sa v parnej miestnosti poškriabete. Prúty neviažte príliš pevne, nebudú dobre suché.

Ako správne sušiť, aby listy neodlietali

Správne schnúce brezové metly by mali byť v tieni vonku. Metly sú zavesené na základni v tieni, na verande alebo v záhrade a sušia sa v tejto polohe 5-6 dní.

Vyhnite sa vystaveniu slnku, pretože to vysuší listy a spôsobí ich zvlnenie.

Keď listy skrehnú a lámu sa, znamená to, že metla je už suchá a musíte ju okamžite odložiť na uskladnenie, inak listy opadnú.

Poradte! Pred sušením umiestnite metly na niekoľko dní pod lis a pravidelne ich otáčajte, aby sa z listov a konárov uvoľnila prebytočná vlhkosť.

Ako skladovať brezové metly na kúpeľ?

Predpokladom ich skladovania je tmavá, chladná, dobre vetraná miestnosť s optimálnou vlhkosťou. Ideálnou možnosťou je kopa sena. Sú umiestnené vo vnútri s listami tak, že rúčky sú na vonkajšej strane a umiestnené v kruhu.

Na tento účel je vhodné aj podkrovie, ktoré však musí byť slabo osvetlené. Možno skladovať v šatni. Alternatívou by bola presklený balkón, ale mali by ste minimalizovať pobyt na slnku a dávať metly do kartónových krabíc

Poradte! Trvanlivosť metiel predĺžite tak, že na ne nasypete soľ.

Je lepšie ich uložiť za rukoväť, aby nedošlo k poškodeniu konštrukcie metly. Oddeľte od seba, aby sa vetrali a „nedusili“. Určite sa vyhýbajte prievanu, inak sa môžu rozpadať.

Základné chyby pri obstarávaní

Ak po prvom naparení metla odpadne, znamená to, že pri jej príprave alebo skladovaní došlo k chybe. Hlavné chyby pri príprave metiel sú spôsobené nedostatkom skúseností a zanedbaním odporúčaní. Aj najmenšie nedodržanie pravidiel zberu môže spôsobiť krehkosť brezovej metly. TO typické chyby týkať sa:

Nesprávny čas na zbieranie prútov. Optimálny čas na zber konárov určujú listy. Ak ich nazbierate skôr, ako sa očakávalo alebo neskôr, odpadne. Najlepší čas na zber je polovica júna, no treba si dať väčší pozor na listy.
Nesprávne sušenie. Ak vetvy sušíte na slnku, všetky listy sa určite skrútia a spadnú. Metla musí sušiť týždeň v tieni, inak listy zvädnú alebo uschnú.
Použitie mokrých konárov. Prúty by sa mali zbierať za slnečného počasia. Ak použijete mokré konáre, objaví sa nepríjemný zápach a samotné konáre stuhnú.

Poradte! Konáre pred zberom neumývajte. Počas používania vo vani sa zmyje všetok prach.

Ak sa pripravujete prvýkrát, je lepšie zviazať pár metiel a podľa všetkých odporúčaní ich zhromaždiť, zviazať a uložiť podľa očakávania, aby ste neboli naštvaní, ak niečo nefunguje.

Užitočné video návody

Pozrite sa, ako vyrobiť brezovú metlu do kúpeľa:

Ako si vybrať ten správny pri nákupe?

Ak nie je možné vyrobiť metlu sami, môžete si ju kúpiť hotovú. Sú lacné a z hľadiska kvality nájdete vynikajúcu možnosť. Aby ste to dosiahli, mali by ste vedieť, ako si vybrať správnu metlu pri nákupe:

Otočte listy trsu nadol a trochu potraste. Ak spadne veľa listov, znamená to, že bola porušená technológia zberu.
Dotknite sa listu, mal by byť suchý, ale nemal by sa rozpadať v ruke.
Dobre vyrobený zväzok by vám mal padnúť do ruky. Spodné konáre sú špeciálne upravené, aby sa pohodlne držali.
Privoňaj k metle: prítomnosť zápachu vlhkosti alebo plesne je znakom nesprávnej prípravy a porušenie podmienok skladovania.

Trs by mal byť tesný, ale nie príliš tesný, aby mohol vzduch cirkulovať a listy vetrať.

Ako správne napariť metlu, aby vydržala niekoľkokrát

Aby ste pocítili všetky výhody, potrebujete vedieť o breze. Suchý zväzok možno napariť dvoma spôsobmi:

Vložte listy do vriacej vody a nechajte pol hodiny. Počas tejto doby by mali zmäknúť. Ak tyčinky pri používaní zanechávajú stopy, zväzok musíte stále držať vo vriacej vode.
Vložte listy studená voda a zabaľte do vlhkej handričky. Potom by mal byť zväzok vložený do vrecka cez noc. Pred parnou miestnosťou by ste ju mali na pár minút vložiť do vriacej vody a potom ju môžete použiť.

Suché metly je potrebné dobre napariť, aby nezanechávali stopy na koži, ale zároveň je hlavné ich nepreexponovať, aby nekysli.

Poradte! Vodu, v ktorej sa metla zaparila, nevyhadzujte. Môže sa použiť na opláchnutie vlasov.

Ako napariť čerstvé metly?

Nie je potrebné naparovať čerstvé brezové metly. Akonáhle ste zviazali metlu, môžete ju okamžite použiť v kúpeľnom dome. Môže byť namočený vo vode pri izbovej teplote na 5-7 minút, ale v žiadnom prípade nie v horúcej vode. Ak zväzok zalejete vriacou vodou, čerstvé listy sa jednoducho uvaria a opadnú.

Je dôležité ich trochu namočiť, ale nenechať ich príliš navlhčiť, čo môže viesť aj k opadaniu. Čerstvé prípravky môžu na pokožke zanechať bolestivé stopy, takže ju vo vani chvíľu vydržíte. vysoká teplota tak, aby sa póry listov otvorili a potom ihneď začali používať.

Ako správne naparovať pre zdravie a potešenie

Proces používania brezovej metly sa líši od používania trsov iných druhov stromov. Je to spôsobené jemnosťou listov brezy a elasticitou konárov.

Brezu nemôžete bičovať príliš tvrdo, inak sa objavia značky. Mal by sa používať ako ventilátor, ktorý priťahuje teplo. Je potrebné zvážiť niekoľko odporúčaní:

Metla v kúpeľnom dome by mala byť vždy mokrá. Po zaschnutí je potrebné ho znova namočiť do vody.
Dotyky by mali byť povrchné a jemné.Žiadne tvrdé facky. Môžu zanechať popáleniny a rany.
Mali by ste sa metlou sotva dotknúť pokožky a snažiť sa vyhnúť úderom konárov.
Pri teplotách nad 60 stupňov je potrebné udržiavať metlu stále vlhkú, ak ju nepoužívate, ihneď ju vložte do vody.

Aby ste získali všetky výhody brezy, mali by ste masírovať správne. Pomocou jemných, ľahkých a bezbolestných úderov musíte spracovať celý povrch tela. Ak máte pocit nepohodlia, potom by ste nemali zasiahnuť, ale pohladiť ho - účinok bude rovnaký.

Na zber teplého vzduchu môžete použiť zväzky. Ak to chcete urobiť, zdvihnite ho a znížte prúd vzduchu do bedrovej alebo chrbtovej oblasti. Metla by sa mala aspoň trochu dotýkať tela. V opačnom prípade bude horúci vzduch stagnovať medzi listami a telom, čo spôsobí popáleniny.

Mierne, ale ostré, bičovité pohyby špičkou konárov sú veľmi užitočné. Procedúra by mala skončiť ľahkým hladením, aby sa upokojila naparená pokožka.

Užitočný kontrast je, keď si kúpeľník po horúcej parnej miestnosti dá studenú sprchu. Zlepšuje sa tak krvný obeh a zvyšuje sa účinok užívania brezových konárov.

Alternatívne možnosti

Breza je vynikajúcim riešením pre kúpeľný dom. Obsahuje všetky užitočné látky, cenné zložky a liečivé vlastnosti, ktoré sú plne odhalené v parnej miestnosti. Ak nie ste fanúšikom brezových metiel, môžete ich nahradiť trsmi iných druhov stromov. Vynikajúca alternatíva k breze:

Lipa;
Dub;
eukalyptus;
Bambus.

Vo svojej štruktúre a vlastnostiach nie sú dub a lipa nižšie ako breza. Priaznivo pôsobia aj na fungovanie organizmu, zlepšujú funkčnosť vnútorných orgánov a pomáhajú odstraňovať toxíny, soli a odpad.

Eukalyptus naplní parnú miestnosť príjemnou vôňou ihličia a zlepšiť inhalačné vlastnosti kúpeľa. Pre parnú miestnosť môžete použiť akýkoľvek druh stromu, hlavná vec je, že počas používania nezanechávajú stopy, popáleniny ani nespôsobujú bolesť, pretože kúpeľ by mal v prvom rade priniesť potešenie.

- sklad úžitkových vlastností. Pôsobí liečivo, zlepšuje účinok kúpeľa a podporuje očistu a ozdravenie organizmu. Správne nazbierané a pripravené metly prinesú mnohé zdravotné benefity.

- vynikajúci masér. Veľmi často sa používa pri SPA procedúrach. Takéto druhy masáží ako kreolské a staré samurajské sú všeobecne známe.

Masáž brezovou metlou je výborným liekom na bolesti svalov a kĺbov, podporuje rýchlejšie a bezbolestné zotavenie po rôznych fyzická aktivita. Breza pomáha normalizovať stav aknóznej pokožky, urýchľuje hojenie drobných rán a odrenín a celkovo upokojuje organizmus.

Jednou z najvýraznejších liečivých vlastností brezovej metly je jej intenzívny pozitívny účinok na priedušky - látky obsiahnuté v rastline prispievajú k ich expanzii, čo normalizuje ventiláciu pľúc a uľahčuje výtok spúta. Preto odborníci obzvlášť dôrazne odporúčajú používanie brezových metiel pre fajčiarov a pacientov s astmou a alergiami.

Brezové listy obsahujú vitamíny A a C, veľa éterických olejov, triesloviny a ďalšie užitočné zložky. Aby sa v metle plne zachovali a čo najefektívnejšie prejavili svoje blahodarné účinky, musíte vedieť po prvé, ako pripraviť brezové listy do kúpeľa, a po druhé, ako správne používať hotové zariadenie. . Pri preštudovaní nižšie uvedených informácií vás vyzývame, aby ste sa s týmito informáciami oboznámili.

V dávnych dobách sa metly na kúpanie tradične pripravovali 1-2 týždne po Dni Najsvätejšej Trojice. Zvyčajne tento svätý sviatok pripadá na jún. Spolu s tým sa kvôli výrazným rozdielom v klimatických podmienkach v rôznych regiónoch Ruska neoplatí spoliehať sa len na ľudový zvyk - v mnohých zónach breza nestihne kvitnúť pred Trojicou a metla vyrobená z takýchto konárov je málo používané.

Princíp je tento: zameriavame sa na charakteristiky dozrievania brezy. Maximálne spevnenie listu naznačí blížiaci sa vzhľad náušníc. Toto krátke časové obdobie, kedy sú listy najpevnejšie a ešte nie sú žiadne jahňatá, je najvhodnejšie na prípravu tých správnych kúpeľových metiel.

Metly do kúpeľa sa tradične zbierajú z plačúcej brezy. Typicky majú tieto stromy pomerne pôsobivú výšku, pričom majú dlhé, silné a pomerne flexibilné vetvy. Krásne metly sa vyrábajú z vetiev mladých a predtým nekvitnutých brezových stromov - takéto stromy majú najjemnejšie listy.

Užitočná rada! Pri výbere konárov sa uistite, že horná strana listov nie je hrubá, konáre rovné a skôr tenké a samotné listy sú zamatové a jemné.

Fotografia plačúcej brezy pri rybníku - vhodný strom na zberné suroviny

Konáre je možné rezať ostrý nôž alebo zozbierané inými vhodnými prostriedkami. Pre väčšie pohodlie môže zberač vyliezť na strom, ohnúť ho, priviazať ho k nejakému blízkemu stromu a nazbierať potrebný počet konárov. Breza, ako už bolo uvedené, je dosť flexibilná a odolná, takže takéto manipulácie, za predpokladu, že sa vykonajú opatrne, nespôsobia škodu.

Dôležité! Nazbierané konáre nie je potrebné hneď príliš viazať. Materiál je zavesený na pevnom lane pod ochranným baldachýnom tak, aby bol vylúčený priamy kontakt so slnkom. V miestnosti by mal byť prievan. Po týždni sú metly celkom dôkladne vyschnuté. V tomto stave môžu byť tesne umiestnené na policiach v suchej, vetranej miestnosti, napríklad v šatni alebo v stodole.

Je lepšie, aby hotová kúpeľňová metla vyzerala ako ventilátor a nie ako metla. Aby ste dodržali toto odporúčanie, mala by sa na podlahu položiť čerstvá metla, ktorá by sa mala denne prevracať a opakovať, kým výrobky nezaschnú. V opačnom prípade môže materiál vyschnúť alebo nesprávne vyschnúť.

Napríklad, ak kombajn od samého začiatku pevne zviaže konáre brezy, listy v strede metly stmavnú a „spália“, a preto nebudú mať prakticky žiadnu vôňu.

Farba správne vysušených metiel je koncentrovaná zelená, príjemná matná. Vetvy by mali vyžarovať vôňu balzamikového brezového oleja, ktorá sa pri dusení výrazne zintenzívni.

Konáriky na metly je správne zbierať aj v júni z toho dôvodu, že v tomto období už listy narástli do dostatočne veľkých rozmerov. veľká veľkosť, ale zachovávajú si potrebnú hladinu silicových žliaz, ktoré sú súčasne prítomné nielen v listoch, ale aj v mladých výhonkoch brezy. Mladé veľké výhonky si zachovávajú vysokú elasticitu, vďaka čomu návštevník kúpeľov ľahko toleruje bičovanie s takouto metlou.

Zhrnutím vyššie uvedeného môžeme vyvodiť nasledujúci záver: na prípravu brezových metiel sa používajú konáre so silnými a mladými listami. Takéto lístie obsahuje maximum zložiek prospešných pre človeka. Na území Ruska sa v závislosti od klimatickej zóny môže optimálny čas na zber brezových metiel pohybovať od začiatku júna do polovice júla.

Výber času a miesta na zber konárov

Správny čas zberu určuje kvalitu, životnosť, vôňu a mäkkosť metiel. Napríklad, ak konáre zbierate príliš skoro, následné naparenie spôsobí, že metla bude krehká, krátkodobá a šmykľavá. Správne pripravený produkt „udrží list“ tak dlho, ako je to možné.

Kvalitná metla je voňavá, odolná a dobre drží list.

Na zber sa volí suché počasie. Ak sú listy navlhčené rosou alebo dažďovou vodou, po vysušení sa zrútia, zvlnia, poletujú a stmavnú. Ak deň predtým pršalo, je lepšie počkať niekoľko dní a až potom začať zbierať konáre na výrobu metiel.

Na montáž vetiev si vyberte miesto šetrné k životnému prostrediu, ďaleko od ciest a iných znečisťujúcich látok. Na praxi najlepšie vlastnosti majú dvojročné konáre rastúce blízko zeme. Na rezanie je vhodné použiť záhradnícke nožnice.

Čo robiť s konármi po zbere?

Podkrovný priestor je dobrým miestom na uskladnenie zozbieraných konárov, alebo ešte lepšia kopa sena. Na uloženie obrobkov v mestských podmienkach je vhodný balkón alebo dokonca medziposchodie. V tomto prípade bude potrebné metly vopred zabaliť do papierových vrecúšok.

Sušenie metiel na streche stodoly je tiež povolené. Toto sa vykonáva v nasledujúcom poradí:

lúčne seno sa rozprestiera po streche;
brezové konáre sú položené na seno s malými medzerami;
na konároch je položená vrstva sena;
Každý deň (niektorí odborníci radia zvýšiť toto obdobie na 2-3 dni) sa konáre otočia. Toto sa vykonáva v priebehu mesiaca.

Najčastejšie sú sušené kusy viazané v pároch na lano a uložené v tejto polohe. Nemusíte hneď pliesť metly, ale konáre skombinujte do malých snopov. Snopy sú zabalené v sene a uložené na povale. Pred odchodom do kúpeľa sa zo snopu vytiahne požadovaný počet konárov a zviaže sa do metly.

Pokyny na viazanie brezovej metly vlastnými rukami

Obrázok ukazuje postupnú postupnosť pletenia brezovej metly na kúpeľ. Ak chcete lepšie porozumieť procesu, prečítajte si podrobnejšieho sprievodcu touto aktivitou. Potrebné informácie sú uvedené v tabuľke.

Tabuľka. Pletenie brezovej metly

Pracovná fáza	Popis	Foto
	Najprv položte sušené konáre brezy na pytlovinu a nechajte niekoľko dní. Takto zvädnuté konáre sa lepšie hodia na prípravu brezových metiel.
	V tomto bode je všetko individuálne: niektorí pracovníci kúpeľov milujú masívne metly, iní uprednostňujú malé výrobky. Jediné štandardizované odporúčanie sa týka dĺžky: udržujte ju v rozmedzí 0,4-0,8 m. Kratšia alebo dlhšia metla bude jednoducho nepohodlná.
	V mieste rukoväte sa odstránia uzly a lístie. Vo všeobecnosti asi tretina celkovej dĺžky výrobku podlieha čisteniu.
	Vyčistené konáre sa zhromažďujú spolu. Súčasne má výrobok sploštený tvar. Rám je vytvorený z hrubších konárov - musia byť umiestnené vo vnútri budúceho produktu. Okolo rámu sú rozložené tenké kusy. Umiestnite ich zakrivením dovnútra. Listy by mali byť otočené rovnakým smerom a vetvy by mali byť rozvetvené. V tomto prípade sa bude zdať, že metla „objíma“ telo naparovača počas masáže kúpeľa. Jeden hustý a hustý produkt stačí v priemere na 2-3 návštevy parnej miestnosti. Potom sa rozpadne a stane sa nepoužiteľným.
	Predtým vyčistené a zozbierané konáre sú obalené motúzom: jednou rukou stlačíte obrobky a druhou naviniete lano. Tu nie sú žiadne tajomstvá: hlavná vec je, že vetvy sú pevne pripevnené. Na konci rukoväte je navinutý pásik látky – bez neho je v budúcnosti vysoké riziko vzniku mozoľov. Odporúčaná dĺžka rukoväte je 150 mm. Najvyššia kvalita je zabezpečená pri viazaní konárov špagátom v niekoľkých radoch v blízkosti lístia, a nie po dĺžke rukoväte - rukoväť s voľným koncom sa používa pohodlnejšie, nevykĺzne ani pri najsilnejších pohyboch.

Užitočná rada! Pri zostavovaní metly pridajte do jej zloženia nejaké voňavé bylinky. Dobrý je napríklad tymián a harmanček, dobrá je aj mäta a čierne ríbezle. Ak sa pridá žihľava, smrek a iné tŕnisté rastliny, mali by byť umiestnené vo vnútri výrobku, aby sa eliminovalo riziko poškodenia a nepohodlia.

Nerobte metlu príliš ťažkú. V tomto bode sa riaďte vlastnými pocitmi: výrobok by mal byť pohodlný a ľahký len pre vás.

Následné sušenie metiel

Existuje mnoho spôsobov, ako sušiť metly. Bez ohľadu na to charakteristické znaky pri každej metóde zostáva jedna hlavná vec všeobecné pravidlo: metly by mali sušiť v tieni. Priamy kontakt so slnečným žiarením vedie k rýchlemu spáleniu a kučeraveniu listov, vyparovaniu vonných a prospešných zložiek, strate arómy a vonkajších vlastností. Metla vysušená na slnku po naparení ihneď odpadne.

V miestnosti by mal byť mierny prievan. Prítomnosť silného prievanu je neprijateľná, pretože... kvôli nim nebude konečná kvalita hotových metiel tiež najlepšia. V ideálnom prípade by mala byť zvolená miestnosť suchá, chladná a tmavá. Počas sušenia je možné metly zložiť alebo zavesiť. Aby sa zabezpečilo rovnomerné sušenie konárov, ako je uvedené, obrobky sa musia denne prevracať.

Najjednoduchšia možnosť sušenia zahŕňa zavesenie metiel na tyč alebo dokonca jednoduché lano. Na ochranu pred slnkom je šnúrka natiahnutá pod vhodnou strieškou.

Predtým to bolo spomenuté najlepší tvar lebo metla je vejár. Aby ste zabezpečili súlad s týmto odporúčaním, asi týždeň po začiatku sušenia (počas tohto obdobia začnú metly trochu šušťať), musíte zozbierané konáre pevne zviazať a obrobky pevne položiť. Pritlačia sa k sebe a postupne sa sploštia, stanú sa ako vejár.

Spôsob sušenia v sene si vyžaduje určité objasnenie. Po prvé, seno musí byť dostatočne vysušené a čerstvé. Výrobky sú položené v kruhových vrstvách. Lístie by malo smerovať priamo do stredu stohu. Medzi vrstvy je položené voňavé seno. Sušenie za takýchto podmienok prispieva k maximálnemu zachovaniu arómy, farby, ako aj tvarových a kvalitatívnych vlastností.

Je možné, že prvá skúsenosť so zberom skončí presušením produktov. V tomto prípade by ste sa nemali príliš rozčuľovať a zbaviť sa príprav - metly môžu byť „oživené“. Aby ste to dosiahli, po prvé, „manželstvo“ sa musí naparovať dlhší čas (doslova niekoľko minút) a po druhé, po naparení by sa mal výrobok držať na ohrievači. Pomôže para, ktorá vychádza z položených kameňov rýchle zotavenie metly

Dôležité! Po vykonaní „resuscitačných opatrení“ odstráňte opadané lístie z ohrievača.

Odporúčania pre ďalšie skladovanie brezových metiel

Po príprave metiel zabezpečte ich správne a starostlivé skladovanie. Miestnosť by mala byť chladná, tienistá a dobre vetraná. Porušenie niektorého z uvedených odporúčaní povedie k žltnutiu a zmene farby listov, stratí svoju vôňu a sviežosť.

Seno je dobré na uskladnenie metiel, aj na ich predsušenie. V takýchto podmienkach bude lístie ešte viac nasýtené prospešnými prvkami, vďaka čomu sa jeho aróma výrazne zlepší. Na skladovanie v mestských oblastiach môžete použiť plastové alebo papierové vrecká a vákuové balenie.

Ak vám zmeták do kúpeľa spadne z dôvodu opakovaného používania, môžete si na to nájsť výhovorku – nič netrvá večne. Oveľa tragickejšie sú situácie, keď lístie po prvom zaparení okamžite odletí. Tento stav je priamym dôkazom porušenia pravidiel zberu brezových metiel.

Popis najčastejších chýb nájdete v nasledujúcej tabuľke.

Tabuľka. Chyby pri príprave metiel do kúpeľa

Chyby	Vysvetlenia
Nesprávne načasovanie zberu brezových konárov	Metla bude nevyhnutne lietať okolo, ak je vyrobená z konárov zozbieraných príliš skoro, alebo naopak, zozbieraných príliš neskoro. Ako už bolo uvedené, najlepším obdobím na zber konárov je jún až júl. V júni je olistenie už dosť silné a husté. V polovici druhého letného mesiaca sa breza začína pripravovať na blížiacu sa jeseň, čo nemá najlepší vplyv na vlastnosti olistenia.
Porušenie pravidiel sušenia metiel	Často neskúsení ošetrovatelia kúpeľov, ktorí sa snažia pripraviť čo najviac metiel v čo najkratšom čase, sušia prípravky na slnku. Áno, produkty vyschnú doslova za deň alebo dva, ale listy v tomto prípade neprežijú prvý kontakt s vriacou vodou. Pamätajte: metla musí vyschnúť sama a slnečné teplo v tomto mu niet pomoci.
Zber konárov po daždi	Po prvé, vetvy nemožno zbierať ihneď po daždi. Po druhé, obrobky nemožno umývať nezávisle. Ak vás otázka usadzovania prachu nenechá na pokoji, počkajte, kým pôjdete do parnej miestnosti a potom metly zalejte vriacou vodou – po špine nezostane ani stopa.

Prax ukazuje, že najlepšie je pripraviť metly s malou zásobou. Nemali by ste byť však ani príliš horliví: vždy je oveľa príjemnejšie použiť voňavú a čerstvú metlu.

Pred použitím sa metly tradične naparujú. Čerstvé výrobky nepotrebujú takúto predbežnú prípravu - môžu krívať. Pred použitím sa suché prípravky ponoria na 10-15 minút do studenej vody a potom na niekoľko minút do vriacej vody.

Ak je brezová metla príliš suchá, čas jej naparovania sa môže predĺžiť. V tomto prípade je nádrž naplnená vriacou vodou, po ktorej sa produkt spustí do vody a zakryje sa druhou miskou. Ďalší dobrá možnosť– výrobok ponorte na niekoľko sekúnd do vriacej vody a potom ho položte na ohrievač. V tomto prípade musíte starostlivo sledovať stav metly, mierne ju pretrepávať a otáčať, aby ste predišli spáleniu. Zvyčajne stačia 2-3 takéto prístupy s celkovým trvaním do 1,5-2 minút, aby sa metla vrátila do normálu.

Pre dvoch ľudí je pohodlnejšie ísť do kúpeľného domu s metlami. Osoba prijímajúca masáž leží v ležiacej polohe. Účinkujúci sa najskôr odporúča nosiť rukavice, aby sa zabránilo vzniku mozoľov (ak je okolo rukoväte omotaná látka, ako sa odporúča v pokynoch uvedených vyššie, môžete odmietnuť používanie rukavíc).

Pripravte sa hneď: naparovanie pomocou metly je celá veda. Najprv si zapamätajte najdôležitejšie pravidlá:

Masáž sa vykonáva vlhkou metlou. Výrobok by sa mal pravidelne navlhčiť trochou teplej vody;
dotýkanie sa tela metlou by malo byť ľahké, mäkké a sotva vnímateľné;
Ak sa parná miestnosť zahreje na viac ako 60 stupňov, musíte čo najopatrnejšie použiť brezovú metlu, inak para zanechá popáleniny.

Kompetentná kúpeľová masáž pomáha zlepšiť krvný obeh, normalizovať metabolické procesy, zbaviť sa patogénov a posilniť pokožku.

Tradičná postupnosť kúpeľovej masáže pomocou metly je nasledovná.

Jedna osoba leží na bruchu a položí ruky pozdĺž tela. Druhý kúpeľník vezme 2 brezové metly a opatrne, pomaly, zdola nahor, hladí telo prvého kúpeľníka. Zároveň sa metly nesťahujú z kože. Pri spätnom pohybe sa brezové metly posúvajú po stranách tela. Toto všetko musíte zopakovať 2-3 krát.

V ďalšej fáze masážny terapeut zdvihne brezové metly, aby nabral trochu ohriateho vzduchu, potom ich spustí na bedrovú oblasť prvého ošetrovateľa kúpeľov a na pár sekúnd ich stlačí rukou. Táto manipulácia pomáha obnoviť chrbtové svaly po ťažkých nákladoch, zbaviť sa bolestivé pocity a rýchlejšie hojiť rôzne zranenia.

Ak sa vezme kúpeľné procedúry bez metiel sa znižuje účinok čistenia pokožky a výhody procedúry

Pri bolestiach krížov a krížov dobre pomáha takzvaný liek. strečing. Na jeho vykonanie sa obe brezové metly umiestnia na spodnú časť chrbta, potom sa jedna vezme na zadnú časť hlavy a druhá na nohy. Toto zapojenie musí byť vykonané súčasne. Kolená a lopatky sú opracované rovnakým spôsobom.

Dôležité! Počas masáže je potrebné dbať na to, aby sa metly dotýkali tela kúpeľníka, a nie len vzduchom. Porušenie tohto odporúčania v prehriatej parnej miestnosti bude mať za následok popáleniny. Ak sa objaví nepríjemný pocit pálenia, metla by sa mala navlhčiť studenou vodou.

Veľmi užitočná technika je prešívanie. Táto masáž sa vykonáva rýchlym poklepávaním koncom brezovej metly na telo obsluhy kúpeľov. Najprv sa prepracuje chrbát, potom spodná časť chrbta a nakoniec sa pozornosť venuje panve, bokom a až potom chodidlám. Celý postup trvá asi minútu. Nakoniec sa trup parníka pohladí metlami, ale vyššou rýchlosťou ako na začiatku procedúry.

Silnejšia masáž je bičovanie. Vykonáva sa v nasledujúcom poradí:

metla stúpa nahor, aby zachytila trochu vzduchu;
všetky časti tela sú šľahané 2-3 krát;
striedavo so šľahaním sa vykonáva „stlačenie“ (popísané vyššie, keď sa na telo na niekoľko sekúnd pritlačí metla).

Ďalšou zaujímavou a užitočnou masážnou technikou je vejár, ktorý zahŕňa ľahké mávanie metlou so sotva vnímateľnými dotykmi pokožky. „Liečba“ je najlepšie začať od nôh, postupne sa pohybovať nahor pozdĺž tela a potom venovať pozornosť stranám a pohybovať sa v opačnom smere. Počas procedúry budú cítiť ľahké prúdy teplého vzduchu.

Ak je potrebné zahriať telo intenzívnejšie, metla by sa mala pravidelne dvíhať nahor a pretrepávať. Takto zahriata metla sa na pár sekúnd pritlačí na spodnú časť chrbta a lopatky, kolená a chodidlá. V prípade potreby produkt ochlaďte studenou vodou.

Masáž končí trením. Aby to urobil, umelec vezme metlu za rukoväť a druhou rukou, mierne zatlačením na časť s listami, pomaly a postupne šúcha telo. Nohy a ruky sa šúchajú po dĺžke, trup je prepracovaný vo všetkých smeroch.

Dôležité! Po opísanej masáži môžete pociťovať mierne závraty – buďte opatrní pri pohyboch.

Bavte sa!

Ceny za brezové metly do kúpeľa

brezové metly