Ang mga bata na may sanitized oral cavity ay kadalasang inirerekomenda ang mga toothpaste na may magandang lasa, maliwanag, magagandang tubo ("Mga Bata", "Yagodka", "", "Moidodyr", "Strawberry", atbp.). Nag-aambag ito sa isang mas matagumpay at mabilis na pag-uukol ng mga kasanayan sa kalinisan - kinakailangang pamamaraan kaaya-aya at hindi nagiging sanhi ng negatibong damdamin.

Para sa mga nasa hustong gulang na may medyo normal na kondisyon ng mga ngipin at mga tisyu, maaari kaming magrekomenda ng mga ordinaryong toothpaste sa kalinisan ("Mint", "Orange", "Ovenal", "Red-White", atbp.) o anumang mga therapeutic at prophylactic. Ang huli ay maaaring gamitin ng lahat, kabilang ang mga bata. Sa kasong ito, kung ano ang linisin ay isang bagay ng pagpili at panlasa, dahil kadalasan ang i-paste ay pinili nang paisa-isa ayon sa panlasa, foaming o ilang iba pang mga katangian. Maaari kang magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang pulbos nang hindi hihigit sa isang beses sa isang araw. Sa kasong ito, ipinapayong gumamit ng mga pulbos na may kaunting mga abrasive na katangian - "Mga Perlas", "Eaglet", "Mga Bata", atbp.

Sa mga pagbabago sa pathological Sa oral cavity, kinakailangan na mas mahigpit na ayusin ang pangangalaga sa ngipin at ang paggamit ng mga therapeutic at prophylactic paste at elixir. Kaya, na may maraming mga karies ng ngipin, sa pagkakaroon ng mga kondisyon na nakakatulong sa pag-unlad nito (mababang nilalaman ng fluorine at iba pang microelements sa tubig at produktong pagkain), ipinapayong magreseta ng phosphate-containing toothpaste"Mga Perlas", maaari ka ring gumamit ng mga toothpaste at elixir na naglalaman ng fluoride ("Espesyal", atbp.). Kasabay nito, dapat naming irekomenda ang paggamit ng enzymatic toothpaste na "White-Pink", na nag-aalis ng malambot na plaka, na nag-aambag sa pagbuo ng mga ngipin.

Sa kaso ng dentin hyperesthesia, kasabay ng iba pang mga pamamaraan ng paggamot, kinakailangan na gumamit ng isang espesyal na "Perlas" na toothpaste; ang paggamit ng mga toothpaste ng asin ay dapat na ipinagbabawal, dahil maaari nilang palalain ang binibigkas nang sensitivity ng matitigas na tisyu ng ngipin sa ang mga epekto ng mga panlabas na irritant. Pagkatapos ng pagsisimula ng therapeutic effect, ang iba pang mga pastes (maliban sa asin) ay maaaring irekomenda para sa pangangalaga sa ngipin.

Ang partikular na kahalagahan ay nakalakip sa oral hygiene sa paggamot at pag-iwas sa periodontopathies. Sa lahat ng mga kaso, ang paggamot ay dapat munang isagawa ayon sa mga indikasyon at diagnosis. Tanging sa mga kaso ng catarrhal gingivitis na nauugnay sa mahinang paglilinis ng mga ngipin ay maaaring limitado ang saklaw ng mga interbensyon sa mabuti at masusing pag-alis ng dental plaque. Sa kaso ng periodontal disease, lalo na sa mga kaso ng nabuo nitong nagpapaalab-dystrophic na anyo, ang paggamot ay dapat isagawa ng karamihan. makabagong pamamaraan. Pagkatapos ay natanggap nakapagpapagaling na epekto dapat na secure sa pamamagitan ng mga hygienic na hakbang. Bukod dito, ang epekto ng therapeutic at prophylactic pastes ay idinisenyo para sa mataas na pagkamatagusin ng oral mucosa para sa iba't ibang mga sangkap.

Ito ay itinatag na ang ilang mga bitamina, pospeyt, calcium, sodium, potassium at iba pang mga elemento ay mabilis na tumagos sa mauhog lamad ng dila at gilagid at may kapaki-pakinabang na epekto sa periodontal tissue. Kaugnay nito, ang paggamit ng mga espesyal na toothpastes para sa mga layuning pang-iwas at panterapeutika, na naglalaman ng mga bitamina, chlorophyll, microelements at iba pang biologically na kapaki-pakinabang aktibong additives, napaka-angkop. Ang mga surfactant na kasama sa mga pastes, pati na rin ang sistematikong masahe ng gilagid kapag nagsisipilyo ng iyong ngipin, ay nagpapataas ng sirkulasyon ng dugo at nag-activate ng pagkamatagusin ng malambot na mga tisyu ng oral cavity.

Sa kaso ng periodontal disease, ang kagustuhan ay dapat ibigay sa mga toothpaste sa halip na mga pulbos, dahil ang huli ay nakasasakit at maaaring maging sanhi ng karagdagang pangangati ng periodontal tissues, pati na rin ang pagtaas ng pangkalahatang hyperesthesia sa lugar ng nakalantad na mga leeg at mga ugat ng ngipin, na kung saan kadalasang kasama ng periodontal disease. Ang mga pasta ay may bilang ng nakapagpapagaling na katangian, na maaaring magamit nang maayos sa kumplikadong therapy. Ang paggamit ng mga toothpaste ay dapat na isagawa nang mahigpit ayon sa mga indikasyon, kung hindi man ang nais na epekto ay hindi makakamit.

Kaya, sa kaso ng binibigkas na pagdurugo at isang pagkahilig dito, ipinapayong magreseta ng mga toothpaste na naglalaman ng chlorophyll ("Forest", "Izumrud", "Chlorophyll", "Binaka", atbp.), Pati na rin ang mga pastes na naglalaman ng mga extract. mga halamang gamot(“Chamomile”, “Bago”, “Ayra”, “Biodont”, atbp.). Ang pagsipilyo ng iyong mga ngipin gamit ang mga paste na ito ay dapat na pinagsama sa isang magaan na masahe sa daliri. Nakakatulong ito upang mapataas ang sirkulasyon ng dugo, mapabuti ang mga proseso ng metabolic, at dagdagan ang therapeutic effect ng mga pastes.

Kung mayroong isang ugali sa mabilis na pagbuo ng masaganang plaka ng ngipin, kinakailangan na magreseta ng mga pastes na may pag-aari ng pagtunaw sa kanila, at una sa lahat, ang "White-Pink" na enzymatic paste. Ang paste na ito ay hindi lamang mabilis at epektibong nag-aalis ng malambot na plaka, ngunit mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa malambot na periodontal tissue. Gayunpaman, dapat tandaan na ang i-paste ay hindi natutunaw ang mga na-calcified na deposito, dapat itong alisin ng isang doktor. Ang mga toothpaste ng asin ay maaari ding magreseta (sa kawalan ng contraindications) (tingnan ang Appendix 3). Sa isang tiyak na lawak (dahil sa mataas na konsentrasyon ng asin) nag-aambag sila sa paglusaw at pag-alis ng uhog, plaka, at mga labi ng pagkain.

APENDIKS 3

Antimicrobial, cleansing, deodorizing at therapeutic properties ng ilang toothpastes at elixir

Pangalan ng paste, elixir	Sensitibo ng mga kultura ng pagsubok			Mga katangian ng paglilinis	Nag-aalis ng amoy at nakakapreskong mga katangian	Therapeutic at prophylactic properties	Inirerekomenda na magreseta para sa mga sumusunod na sakit
	Staphylococcus aureus	fungi ng genus Candida	lactobacilli
"Lesnaya"	+++	-	+++	Kasiya-siya	Mabuti	Mabuti	Periodontopathies, stomatitis
"Spring"	+++	+++	+++	Mabuti	»	»	» »
"Clorophyll"	+++	-	+++	»	»	Kasiya-siya	» »
"Bitamina"	+++	+++	+++	»	»	Mabuti	» »
"Chamomile"	+++	++	+++	»	»	»	Periodontopathies
"Biodont"	+++	++	+++	»	»	»
"Caliclor"	++	++	+++	Kasiya-siya	»	Kasiya-siya	»
"Bnnaka"	+++	+	+++	Mabuti	»	Mabuti	Periodontopathies, stomatitis
"Bago"	-+	-+	+-	»	Kasiya-siya	Kasiya-siya	» »
"White-pink"	+++		+++	»	Mabuti	Mabuti	Periodontopathies
"Perlas"	+++	++	+++	»	Kasiya-siya	»	Maramihang mga karies, dentin hyperesthesia
"Balm"	++	++	++	»	»	Kasiya-siya	Periodontopathies
"Maria"	+++	++	++	»	Mabuti	Mabuti	»
"Boroglycerin"	++	++	++	»	Kasiya-siya	»	Fungal stomatitis
"Berry"	++	++	++		»	»	» »
"ngiti"	+++	+++	+++	»	Mabuti	»	Periodontopathies
"Bioelixir"	++	++	+++	»	»	»	Periodontopathies, stomatitis
"Flora"	++	++	++	»	»	»	» »
"Kalusugan"	++	++	++	»	»	»	» »

Ang pagsipilyo ng iyong mga ngipin gamit ang alinman sa mga nakalistang paraan ay dapat kumpletuhin sa masiglang pagbabanlaw ng bibig, mas mabuti gamit ang mga elixir. Kaya, para sa mga nagpapaalab na proseso at masamang hininga, ang mga elixir na "Flora", "Bioelixir", "Health" ay dapat irekomenda. Hindi lamang nila nire-refresh at nililinis ng mabuti ang oral cavity, ngunit inaalis din ang amoy at mayroon ding a nakapagpapagaling na epekto dahil sa mga papasok na kapaki-pakinabang na additives ( St. John's wort infusion, propolis solution, chlorophyllin, atbp.). Gumamit ng dental elixir na may therapeutic na layunin sumusunod sa rate na 15-20 patak bawat baso ng tubig, at para sa hygienic na pagbabanlaw, sapat na ang 5-10 patak.

Ang Appendix 3 ay nagbubuod ng pangunahing data sa kalinisan at therapeutic at prophylactic na mga epekto ng isang bilang ng mga toothpaste at elixir. Makakatulong ito upang makagawa ng mas tamang pagpili at pagrereseta ng mga produkto para sa kalinisan ng ngipin mga kondisyon ng pathological sa oral cavity. Nagbibigay din ito ng data sa antimicrobial effect, deodorizing at cleansing effect, at higit sa lahat, ang tinatayang mga indikasyon ng isang partikular na grupo ng mga pastes ay ipinahiwatig.

Maraming mga mananaliksik ang nagbibigay ng malaking kahalagahan sa gum massage. Makatwirang ginagamit sa isang kumplikadong mga therapeutic, preventive at hygienic na mga hakbang, inaalis ng masahe kasikipan V malambot na tisyu periodontal, nagtataguyod ng pag-activate ng mga metabolic na proseso at pag-alis ng mga pathological metabolic na produkto (I. O. Novik, 1964; M. I. Groshikov, V. K. Patrikeev, 1967; A. I. Rybakov, 1968; E. E. Platonov, 1968; N.F. Danilevsky, atbp). Itinuturing nilang ang masahe ay isa sa mabisang paraan ng pagpigil sa periodontopathies, dahil nakakamit nito ang mas mataas na resistensya at pinabuting nutrisyon ng periodontal tissues. Sa kasong ito, nangangahulugan ito ng finger massage gamit ang isa sa mga therapeutic at prophylactic paste o vibration massage gamit ang mga espesyal na device. Ang masahe ay inireseta ayon sa mga indikasyon bilang isang karagdagang elemento ng therapeutic. Ang pasyente ay dapat sanayin sa tamang pagpapatupad ng masahe, ang kahulugan at mekanismo ng pagkilos nito sa periodontal tissue ay dapat ipaliwanag. Ang paggamit ng masahe ay makakatulong na pagsamahin ang mga resulta ng paggamot at humantong sa isang mas kanais-nais na kinalabasan.

Bilang tulong Maaaring irekomenda ang isang oral douche, na nagbibigay-daan sa iyo upang idirekta ang mga tumitibok na jet ng tubig sa mga lugar na mahirap maabot at makamit ang mas mahusay na paglilinis ng oral cavity. Ang trabaho na lumitaw sa mga nakaraang taon ay nagpapahiwatig na ang oral douche, o, bilang ito ay tinatawag ding, "Aqua-Pik," ay isang mahalagang karagdagan sa mga pamamaraan sa kalinisan na ginagamit sa isang kumplikadong mga therapeutic at preventive na mga hakbang (Munch, 1967; Grosse , 1967; Hennis, 1967; Meyer, 1968; Mierau, 1968; Tanaka et al., 1968).

Ang isang pantay na mahalagang papel ay nilalaro ng pangangalaga sa kalinisan sa mga sakit ng oral mucosa. Ang matinding pananakit, pagdurugo, at pagtaas ng kahinaan ng mga gilagid sa isang bahagyang pagpindot ay pumipilit sa pasyente na limitahan ang mga hakbang sa kalinisan sa pinakamababa. Ang mga scrap ng epithelium, necrotic tissue, akumulasyon ng isang malaking bilang ng mga leukocytes, epithelial cell, mucus, mga labi ng pagkain na lumipat sa oral cavity - lahat ng ito ay lumilikha ng mga kondisyon para sa pagbuo ng masagana, madalas na nakakapinsalang microflora. Ang mga produkto ng pagkasira ng tissue at aktibidad ng microbial ay nakakaantala sa pagpapagaling at nag-aambag sa paglitaw ng mga allergy phenomena.

Kadalasan sa parehong panahon na ito, ang mga pasyente ay hindi nagsasagawa ng hygienic na paglilinis ng oral cavity, at ang mga doktor ay hindi nagbibigay ng naaangkop na mga rekomendasyon. Ang kakulangan ng malinis na pangangalaga sa ngipin, lalo na sa mga kaso kung saan ito ay regular na ginagampanan, ay nagpapalala ng mga nagpapaalab na phenomena at nag-aambag sa pag-unlad ng proseso ng pathological. Samantala, ang sistematikong pangangalaga sa bibig, tamang pagpili produktong pangkalinisan lubos na mapadali ang paggamot ng sakit. Dahil ang data panitikang Ruso ay nawawala sa isyung ito, ibabahagi namin ang aming karanasan. Para sa mga sakit ng oral mucosa, ang mga therapeutic at prophylactic pastes ay dapat gamitin lamang ayon sa ipinahiwatig. Ang pinaka-kapansin-pansing chlorophyll-containing pastes ay "Lesnaya", "Chlorophyllovaya", "Izumrud", atbp. Ang chlorophyll ay may tonic effect sa katawan at isang malakas na biological stimulant na nagpapabilis sa epithelization ng mga sugat at erosions. Tinatanggal din nito ang masamang hininga dahil mayroon itong magandang epekto sa pag-deodorize. Ang isang mahusay na therapeutic effect, lalo na para sa ulcerative at ulcerative-necrotic lesions ng oral mucosa, ay nakakamit ng "White-pink" paste. Ang mga proteolytic enzymes na kasama dito ay sinisira ang necrotic tissue, detritus, nana, mucus, na nagreresulta sa mas kanais-nais na mga kondisyon para sa iba. mga gamot ginagamit para sa paggamot.

Para sa fungal stomatitis, ipinapayong irekomenda ang mga toothpaste na "Boroglycerin" at "Yagodka", na naglalaman ng 7-10% boroglycerin, na aktibong pinipigilan ang paglaki ng fungal microflora. Ang paste na ito ay dapat gamitin sa buong panahon ng paggamot. fungal stomatitis, gamit ito bilang isang karagdagang paraan sa pangkalahatang kumplikado mga therapeutic measure. Ang i-paste ay tumutulong sa pag-alis ng plaka mula sa mga ngipin at oral mucosa, mabilis na alisin ang uhog at mga labi ng pagkain na may halong masaganang fungal flora. Sa katunayan, hindi na kailangang mag-lubricate ng oral mucosa na may solusyon ng borax sa gliserin.

Sa kawalan ng boroglycerin pastes, maaari naming irekomenda ang anumang iba pang mga paste na may bacteriostatic effect sa fungal microflora (White-Pink, Chamomile, Biodont), maliban sa mga asin (Pomorin, Balsam, Mary), na - dahil sa binibigkas ang maalat na lasa, maaari silang maging sanhi ng karagdagang pangangati ng oral mucosa. Ang Propolis paste ay may magandang epekto sa fungal at iba pang stomatitis.

Malinaw na ang pangangalaga sa bibig para sa mga sugat ng mauhog na lamad ay isinasagawa nang walang toothbrush, ang paggamit nito ay maaaring maging sanhi ng karagdagang pinsala. Ang mga paste ay dapat ilapat gamit ang isang malinis na daliri o isang cotton ball na binasa ng tubig, at pagkatapos ay kumalat nang pantay-pantay sa bibig gamit ang dila. Pagkatapos ng ilang minuto, ang paste ay aalisin sa pamamagitan ng pagbabanlaw, mas mabuti na may mga elixir na nagtataguyod ng deodorization at mas mahusay na paglilinis ng oral cavity. Sa mga panahon ng matinding pamamaga, ang mga pulbos ng ngipin ay hindi dapat irekomenda para sa paggamit: ang mga ito ay mas nakasasakit, kontaminado at maaaring magpakilala ng karagdagang elemento ng pangangati.

Ang naunang inilarawan na mga katangian ng therapeutic at prophylactic at ilang mga hygienic na toothpaste at elixir na ibinibigay sa retail chain o kasalukuyang binuo ay makakatulong sa doktor na pumili at mas makatwirang magrekomenda ng naaangkop na toothpaste depende sa likas na katangian ng pinsala sa oral mucosa (tingnan ang Appendix 3) . Kaya, sa mga unang araw ng sakit, mas mahusay na magreseta ng enzyme-containing at boroglycerin pastes ("White-pink", "Boroglycerinovaya", "Yagodka"), na nagtataguyod ng paglilinis at pagpapatuyo ng likido mula sa mga inflamed tissue, at kasunod nito - chlorophyll pastes ("Lesnaya", "Chlorophyllovaya", "Emerald", "Kaliklor", atbp.), pati na rin ang mga pastes na naglalaman ng mga extract ng halaman ("Chamomile", "Novinka-72", "Calendula", "Biodont", atbp.), na may kapaki-pakinabang na epekto sa mauhog lamad ng bibig ng lukab at mapabilis ang proseso ng pagpapagaling. Ang lahat ng mga pastes ay dapat gamitin dalawang beses sa isang araw, at para sa fungal stomatitis - 4-5 beses sa isang araw.

Upang banlawan ang bibig pagkatapos magsipilyo ng iyong mga ngipin sa kaso ng mga sakit ng oral mucosa, kinakailangan na gumamit ng mga dental elixir na "Bioelixir", "Flora", "Zdorovye" at iba pa pagkatapos ng bawat pagkain, na may magandang deodorizing, paglilinis at pagre-refresh. epekto.

Sa pagtatapos sa itaas, isinasaalang-alang namin na kinakailangan na muling bigyang-diin na ang lahat ng mga therapeutic at preventive na mga hakbang na kinuha ay dapat na komprehensibo, ibig sabihin, magbigay ng parallel na epekto sa katawan sa kabuuan, gayundin sa lokal sa mga ngipin at periodontal tissues. Nililimitahan ang mga interbensyon sa lokal o pangkalahatang impluwensya, bilang isang patakaran, ay nagbibigay ng makabuluhang mas kaunting epekto sa paggamot at pag-iwas sa mga sakit sa ngipin. Mula sa mga posisyong ito dapat isaalang-alang ang mga rekomendasyong ibinigay sa seksyong ito.

12919 0

Oral hygiene para sa mga batang may edad 6 hanggang 12 buwan

Ito ay kinakailangan upang simulan ang paglilinis ng bibig ng bata mula sa sandaling ang unang ngipin ay pumutok. Ang unang paraan na ginagamit sa paglilinis ng ngipin ay ang pagkuskos.

Ang nasa hustong gulang na nagsasagawa ng pamamaraang ito ay dapat gawin ito nang mabilis, mabisa at ligtas, na nangangailangan ng pagpoposisyon sa bata upang malinaw niyang makita ang mga ngipin na nililinis at mapigil ang paggalaw ng bata. Ang pamamaraang ito ay maaaring isagawa ng isa o dalawang matatanda. Sa unang kaso, ang bata ay dapat ilagay sa kanyang mga tuhod at ang kanyang braso ay nakayuko sa siko - tulad ng ginagawa kapag nagpapasuso sa isang bata.

Sa pangalawang kaso, ang mga matatanda ay nakaupo na nakaharap sa isa't isa, ang bata ay nakalagay sa saradong tuhod; Ang paglilinis ng ngipin ay isinasagawa ng isa na nasa alas-12 na may kaugnayan sa bata, habang ang isa ay humahawak sa mga braso at binti ng bata, pinapakalma siya sa pamamagitan ng mga paggalaw ng paghaplos, banayad na pananalita, atbp. Ang mga incisor ay pinupunasan ng mamasa-masa na gasa, na nagdidirekta ng mga paggalaw mula sa mga gilagid hanggang sa pagputol ng gilid ng mga incisors. Ang pagpahid ay isinasagawa 1-2 beses sa isang araw.

Habang ang bata ay umaangkop sa mga pamamaraan sa kanyang oral cavity, nagsisimula silang gumamit ng isang brush: mas mabuti ang isang brush na may maliit na ulo, malambot na bristles, na tumutugma sa mga katangian ng oral cavity ng bata, at isang mahabang hawakan na komportableng hawakan. sa kamay ng isang matanda. Ang brush ay moistened, ngunit ang paste, bilang isang panuntunan, ay hindi ginagamit: una, ang paste ay nakakapinsala sa kakayahang biswal na kontrolin ang mga paggalaw sa oral cavity, pangalawa, ang lumalaking dami ng foaming paste sa bibig ay maaaring takutin ang bata, pangatlo. , ang paste ay hindi maiiwasang lamunin ng bata. Ang mga incisors ay nililinis na may maikling vertical na paggalaw mula sa gilagid hanggang sa gilid.

Sa isip, dapat turuan ng dentista o kawani ng dental ang mga magulang ng mga pamamaraang ito ng pag-aalaga sa oral cavity ng bata nang maaga - sa mga pag-uusap sa pagitan ng obstetrician at dentista sa mga buntis na kababaihan, ang pediatrician at ang kanyang bumibisitang nars kaagad pagkatapos ng kapanganakan ng bata, o , bilang huling paraan, sa unang pagbisita ng mga miyembro ng pinalaki na pamilya sa dentista. Mahalagang turuan ang pamilya kung paano kontrolin ang kumpletong pag-alis ng plaka sa mga ngipin ng bata.

Oral hygiene para sa mga bata mula 1 hanggang 3 taong gulang

Sa edad na ito, ang pangunahing paraan ng pangangalaga sa bibig ay ang pagsipilyo ng iyong ngipin. Ang pamamaraan ay isinasagawa ng mga magulang, unti-unting kinasasangkutan ang bata dito. Ang bata at magulang ay matatagpuan malapit sa washbasin sa harap ng salamin, ang matanda ay nakatayo sa likod ng bata. Upang linisin ang mga ngipin ng bata, ang mga magulang ay gumagamit ng malambot na mga brush na may maliit na ulo at isang mahabang hawakan, gamit ang mga elemento ng karaniwang pamamaraan (sa vestibular at oral na ibabaw, ang kagustuhan ay ibinibigay sa mga paggalaw ng pagwawalis).

Sa ilang mga kaso, kapag ang mga magulang ay pinilit na magsipilyo ng kanilang mga ngipin sa isang mataas na bilis (ang bata ay mabilis na mapagod, hindi gusto ang pamamaraan, atbp.), Ang mga electric rotary brush ay mas kapaki-pakinabang kaysa sa mga manual. Ang hygienic paste sa isang dosis na "kasing laki ng kalingkingan ng isang bata" o "kasing laki ng isang gisantes" ay ginagamit kapag ang mga kamay ng mga magulang ay awtomatikong kumikilos gamit ang brush, at hindi kinakailangan ang ganap na visual na kontrol. Sa mga kaso ng mataas na panganib ng maagang pagkabata karies, ang dentista ay maaaring magrekomenda ng paggamit ng fluoride-naglalaman ng mga bata pastes, na sa kasong ito ay gaganap ang papel ng parehong lokal at systemic fluoride.

Mas mainam na mga paste na hindi naglalaman ng mga surfactant na maaaring makapinsala sa kalusugan ng mauhog lamad gastric tract. Mahalagang turuan ang iyong anak na kontrolin ang paglunok habang nagsisipilyo ng ngipin, turuan siyang dumura ng likido sa bibig pagkatapos magsipilyo, at banlawan ang kanyang bibig.

Kapag nagsasagawa ng edukasyon sa kalinisan ng mga bata, ang isa ay dapat magkaroon ng isang mahusay na pag-unawa sa kanilang antas ng pag-unlad at ang kanilang likas na impulsiveness, impressionability, suggestibility, at tendency na gayahin. Ang pagkakaroon ng interes sa bata sa pamamagitan ng personal na halimbawa, iminumungkahi ng mga magulang na siya mismo ang magsipilyo ng kanyang mga ngipin gamit ang brush ng mga bata. Tinutulungan ng mga magulang ang bata na makabisado ang mga elemento ng pamamaraan ng KAI sa pamamagitan ng paghawak sa kamay ng bata sa kanila. Ang pagsasanay ay dapat isagawa sa pamamagitan ng paglalaro na tumatagal ng hindi hihigit sa 3-5 minuto, dahil sa edad na ito ang mga bata ay mabilis na napapagod.

Dapat alalahanin na ang mga batang may edad na 1-3 taon ay hindi ganap na malinis ang kanilang mga ngipin, kaya ang pag-aalaga sa oral cavity ng bata ay responsibilidad ng mga magulang.

Kalinisan sa bibig para sa mga batang may edad na 4-6 na taon

Ang pangunahing paraan ng pangangalaga sa bibig para sa mga bata sa edad na ito ay isang brush at paste. Ang brush ay dapat na may malambot na bristles (sa mga kaso ng pagtaas ng pagbuo ng dental plaque, kabilang ang Priestley plaque, medium-hard brushes ay maaaring gamitin) na may makitid, maliliit na ulo. Parehong manual at electric brushes ay maaaring gamitin. Ang i-paste ay pinili ayon sa antas ng panganib ng karies. Kabilang sa mga pastes, mas mainam ang mga hygienic na paste ng mga bata at mga preventive na paste na naglalaman ng calcium.

Kung ang panganib ng karies ay mataas, ang paggamit ng fluoride-containing toothpastes para sa mga bata ay inirerekomenda, ngunit ang mga magulang ay binabalaan na sundin ang mga pag-iingat sa kaligtasan:
. ang mga naturang pastes ay maaaring regular na gamitin ng mga bata na maaaring makontrol ang paglunok;
. ang isang minimum na halaga ng i-paste ay inilapat sa brush (isang gisantes o mas kaunti);
. Ang proseso ng paglilinis ay isinasagawa sa pakikilahok ng mga magulang.

Patuloy na natutunan ng bata ang pamamaraan ng KAI, kinokontrol ng mga magulang ang kalidad ng pagsisipilyo (kailangan turuan ang mga magulang na independiyenteng makilala ang dental plaque gamit ang paglamlam!) At, dahil sa karamihan ng mga kaso, hindi makamit ng mga preschooler ang nais na antas ng kalinisan, ang mga nasa hustong gulang. kumpletuhin ang proseso ng pagsipilyo ng ngipin ng bata gamit ang kanilang sariling mga kamay.

Sa mga batang may edad na 5-6 na taon, ang mga unang permanenteng molar ay bumubulusok, na nangangailangan ng mas mataas na atensyon: sa isang banda, sa mga ngipin na sumasabog ang rate ng pagbuo ng plaka ay pinakamataas (ang mga ngipin ay hindi nakikilahok sa occlusion), at sa kabilang banda, ang Ang intensity ng paggalaw ng pisngi ay limitado sa pamamagitan ng pagkakaroon ng mga gilagid at kalapit na sanga ibabang panga. Samakatuwid, inirerekomenda ng mga magulang na simulan ang pagsipilyo ng ngipin ng kanilang anak gamit ang mga ito, ang pinaka-problemadong ngipin, gamit ang isang manu-manong brush (ang ulo ng brush ay matatagpuan sa buong lugar ng dental arch na nagtataglay ng permanenteng molar!) o isang electric rotary brush. . Ang paglilinis ay nakumpleto gamit ang mga elemento ng karaniwang pamamaraan.

Sa edad na ito, para sa sapat na pag-iwas sa mga karies ng mga pangunahing ngipin (sa partikular, mga karies ng proximal na ibabaw ng mga pansamantalang molars), kinakailangan ang flossing. Ang pamamaraan ay isinasagawa ng mga kamay ng mga matatanda, kaya mas maginhawang gumamit ng flossette. Upang magkaroon ng mahusay na kontrol sa paggalaw ng sinulid, ang may sapat na gulang ay nakaposisyon na may kaugnayan sa bata "sa alas-12", inilalagay ang kanyang ulo sa kanyang kandungan. Upang madagdagan ang pagiging epektibo ng pag-iwas, maaaring ilapat ang mga preventive paste sa mga thread.

Kalinisan sa bibig para sa mga bata sa edad ng elementarya (7-10 taong gulang)

Para sa pangunahing kalinisan sa bibig ng mga bata sa elementarya, ginagamit ang mga medium-hard na brush at mga toothpaste na naglalaman ng fluoride para sa mga bata o matatanda (depende sa kakayahang kontrolin ang paglunok ng toothpaste). Ang mga elemento ng pamamaraan ng KAI na natutunan ng bata ay unti-unting nababago sa mas epektibong mga elemento ng pamamaraang Martaller. At sa edad na ito, ang isang makabuluhang bahagi ng mga bata ay wala pa ring sapat na antas ng pag-unlad ng mga kasanayan sa motor ng kamay, o ang tamang antas ng responsibilidad upang maisagawa ang pamamaraang ito nang ganap nang nakapag-iisa: ang mga magulang ay dapat na patuloy na suportahan ang pagganyak ng mga bata, kontrolin ang proseso ng pagsipilyo ng kanilang mga ngipin gamit ang isang brush at kumpletuhin ito nang mahusay gamit ang kanilang sariling mga kamay gamit ang mga elemento ng karaniwang pamamaraan.

Ang flossing ay isang kinakailangang elemento ng hygienic na pangangalaga sa bibig para sa isang bata. Junior schoolchildren ay natututo kung paano magsagawa ng frontal flossing, ngunit ang pangunahing bahagi ng pamamaraan ay dapat gawin ng mga magulang.

Oral hygiene para sa mga kabataan 10-14 taong gulang

Ang mga pangunahing produkto para sa oral hygiene para sa mga kabataan ay medium-hard brushes at preventative, kabilang ang mga pang-adultong fluoride-containing toothpaste (napapailalim sa sapat na kontrol sa paglunok!); Ang flossing ay isang ipinag-uutos na pamamaraan para sa paglilinis ng mga contact surface ng ngipin. Ang mental at pisikal na antas ng pag-unlad ng isang tinedyer sa panimula ay nagpapahintulot sa kanya na magsagawa ng mataas na kalidad na pagsisipilyo ng ngipin gamit ang Martaller method at manual flossing, ngunit sa totoong buhay Ang bawat tinedyer ay nangangailangan ng pangangalaga ng magulang at ang kanilang aktibo, magiliw na tulong, kasama na sa panahon ng mga pamamaraan sa kalinisan. Ang pangalawang molars ay nangangailangan ng espesyal na atensyon, ang paglilinis nito ay nagpapakita ng mga layunin na paghihirap sa panahon ng kanilang matagal na pagsabog.

Ang partikular na atensyon ay dapat bayaran sa mga kabataan na sumasailalim sa orthodontic treatment, dahil ang pagkakaroon ng naaalis, at lalo na ang hindi natatanggal, na mga appliances sa oral cavity ay nagpapahirap sa pangangalaga ng ngipin. Ang mga magulang ay may pananagutan sa pagkuha ng mga partikular na tagubilin mula sa dentista, na magtuturo sa kanila kung paano gumamit ng mga tiered at/o low-tuft na mga brush, brush, floss, o strips upang alisin ang plaka sa lahat ng ibabaw ng ngipin.

Oral hygiene ng mga kabataan 15-18 taong gulang

Mga lalaki at babae na may normal na pag-iisip at pisikal na kalusugan sa edad na ito dapat silang nakapag-iisa na magsagawa ng hygienic na pangangalaga sa bibig, gamit ang medium-hard brushes, adult preventive toothpastes, flosses. Ang papel ng mga magulang sa oral hygiene ng mga batang ito ay unti-unting nababawasan, na nakatuon sa pagganyak, pana-panahong pagsubaybay at materyal na suporta para sa pangangalaga sa sarili ng ngipin ng nasa hustong gulang na bata.

Kalinisan sa bibig para sa mga matatanda

Ang pangunahing paraan ng pag-aalaga sa oral cavity ng isang may sapat na gulang ay Sipilyo ng ngipin at toothpaste, interproximal surface cleaners. Dahil ang katayuan ng ngipin ng mga may sapat na gulang ay napaka-magkakaibang at kadalasang nabibigatan ng malubhang patolohiya ng ngipin, ang pagpili ng mga tiyak na paraan at pamamaraan ng indibidwal na kalinisan sa bibig para sa bawat pasyente ay responsibilidad ng dentista.

Kalinisan sa bibig para sa mga matatandang tao

Kapag pumipili ng mga item, paraan at pamamaraan para sa mekanikal na kontrol ng dental plaque sa mga matatandang tao, binibigyang pansin ang kalubhaan ng pag-urong ng gilagid (ang mga nakalantad na ugat ay nangangailangan ng paggamit ng atraumatic brushes at low-abrasive paste gamit ang Bass, Stillman o Charter na pamamaraan, nakanganga. ang mga embrasure ay nangangailangan ng paggamit ng mga toothpick, brush, atbp. ), kasapatan ng paglalaway (na may xerostomia, iwasan ang paggamit ng mga produktong pangkalinisan na naglalaman ng alkohol at mga surfactant), sa posibilidad ng pangangalaga sa sarili (talakayin ang posibilidad ng paggamit ng electric brush para sa tulong sa sarili. o pag-aalaga sa ngipin ng isang matanda sa tulong ng mga miyembro ng pamilya). Upang mapataas ang bisa ng dental plaque control, aktibong ginagamit ang mga chemical control agent.

T.V. Popruzhenko, T.N. Terekhova

Kahit na may maingat na pang-araw-araw na pangangalaga, 30-40% ng nagreresultang plaka ay nananatili sa ibabaw ng ngipin. Pagkatapos ng lahat, hindi posible na ganap na linisin ang mga interdental space at subgingival space gamit ang brush, kakaunti ang gumagamit ng dental floss, at kakaunti lamang ang gumagamit ng home irrigator. Samakatuwid, ipinapayong sumailalim sa propesyonal na paglilinis ng ngipin upang alisin ang plaka at tartar dalawang beses sa isang taon.

Kasama sa propesyonal na kalinisan ang mga diagnostic ng umiiral na mga problema sa ngipin at kasunod na hakbang-hakbang na paglilinis ng plake at bato. Kung kinakailangan, ginagamit ang lokal na kawalan ng pakiramdam.

Una, ang malambot at matitigas na deposito ay tinanggal mula sa nakikitang mga ibabaw ng ngipin at mula sa mga puwang sa pagitan ng mga ito gamit ang ultrasound. Sa kasong ito, ang enamel ay hindi nasira, dahil ang plaka at bato ay tila nag-alis mula dito. Sa susunod na yugto, ang mga puwang ng subgingival ay ginagamot. Para sa layuning ito espesyal mga gamit sa kamay, na hindi nakakasira ng ngipin at, kapag ginamit nang tama, hindi nakakapinsala sa gilagid.

Kung ang plaka ay may pigmented (mula sa tsaa, kape, nikotina, ilang mga gamot), pagkatapos ay bilang karagdagan sa ultrasound, ginagamit ang isang Air Flow device. Nililinis niya ang kanyang mga ngipin gamit ang isang jet spray ng sodium bicarbonate aerosol.

Pagkatapos alisin ang bato, kinakailangan upang polish ang enamel, na protektahan ito mula sa attachment ng bakterya at ang pagtitiwalag ng plaka. Upang gawin ito, ginagamit ang mga polishing paste, na inilalapat sa mga espesyal na attachment sa anyo ng mga brush at goma band. At sa mga lugar kung saan magkadikit ang mga ngipin, ginagamit ang mga espesyal na piraso.

Sa huling yugto ng propesyonal na paglilinis, ang varnish na naglalaman ng fluoride ay inilalapat sa enamel. Ang lunas na ito ay nagbibigay sa kanya ng karagdagang proteksyon at pinapaginhawa ang mas mataas na sensitivity ng ginagamot na ngipin.

Mga produkto para sa oral hygiene sa bahay

Para sa kumpletong pangangalaga sa bibig sa bahay, kakailanganin mo ng isang hanay ng ilang mga produkto. Kadalasan, nililimitahan ng mga tao ang kanilang sarili sa isang toothbrush at toothpaste, ngunit hindi nito pinapayagan ang wastong paglilinis ng mga interdental space. Ngunit ang bakterya at mga labi ng pagkain ay naiipon dito. Samakatuwid, ipinapayong gumamit ng iba pang paraan.

Mga toothbrush

Ang toothbrush ay pinili nang paisa-isa. Kapag binili ito, kailangan mong isaalang-alang ang higpit ng mga bristles, laki, at kadalian ng pagkakahawak ng hawakan. Karamihan sa mga tao ay gumagamit ng medium-hard brushes. Kakailanganin ang malambot na bristles para sa paglilinis ng mga sensitibong ngipin at dumudugo na gilagid, at matitigas na bristles - para sa ganap na malusog na ngipin at para sa pangangalaga ng mga pustiso. Dapat kang magsipilyo ng iyong ngipin dalawang beses sa isang araw para sa mga 2 minuto. Dapat palitan ang brush tuwing 3 buwan.

Mga toothpaste

Ang toothpaste ay mahalagang paraan pangangalaga sa bibig. Ang mga paste ay therapeutic at prophylactic, cream at gel-like, na may iba't ibang fluoride na nilalaman. Mga panggamot na paste ay pinili lamang sa rekomendasyon ng isang doktor, hindi ka dapat independiyenteng bumili ng mga espesyal na produkto ng kalinisan sa bibig para sa pag-iwas.

Dapat palitan ang toothpaste kada ilang buwan. Sa ilang mga kaso, maaaring kailanganin na gumamit ng ilang mga ahente na may iba't ibang epekto. Halimbawa, kung ikaw ay predisposed sa pagbuo ng mga karies at periodontitis (pamamaga ng periodontal tissues), maaaring irekomenda ng dentista ang pagsipilyo ng iyong ngipin gamit ang anti-caries paste sa umaga, at may anti-inflammatory paste sa gabi.

TUNGKOL SA ngiti na puti ng niyebe maraming tao ang nangangarap. Ang malusog at malalakas na ngipin ang susi sa normal na paggana ng katawan. Ang kawalan ng mga sakit sa bibig (karies, pamamaga ng gilagid) ay binabawasan ang pag-unlad ng mga sakit gastrointestinal tract. Gayunpaman, ang pagbisita sa dentista ay medyo hindi kasiya-siya at mahal na gawain. Para makatipid badyet ng pamilya Kailangan mong matutunan kung paano maayos na pangalagaan ang iyong mga ngipin nang mag-isa.

Panatilihing malinis ang iyong ngipin at bibig

Kasama sa pangangalaga sa ngipin ang mga sumusunod:

• Ang pagsipilyo ng iyong mga ngipin ay dapat magsimula mula sa lugar ng ngiti, itinuro ang brush mula sa gum hanggang sa gilid;
• magsipilyo ng iyong mga ngipin mula sa loob;
• maglinis ngumunguya ng ngipin reciprocating paggalaw;
• imasahe ang gilagid sa isang pabilog na galaw brush;
• magsipilyo ng iyong dila mula sa ugat hanggang sa dulo (maraming mga brush ang may espesyal na ibabaw para sa pamamaraang ito);
• linisin ang loob ng mga pisngi;
• banlawan ang bibig malinis na tubig;
• linisin ang espasyo sa pagitan ng mga ngipin gamit ang floss;
• gumamit ng banlawan aid.

Mga produktong pangkalinisan

Ang kalusugan ng bibig ay resulta ng isang hanay ng mga hakbang at paraan. Ang mga device na pamilyar sa marami - isang toothbrush at toothpaste - ay hindi nag-aalis ng mga labi ng pagkain mula sa mga lugar na mahirap maabot, kaya sulit ang paggamit ng floss at mouthwash.

Gamit ang tamang personal na mga produkto sa kalinisan, ang bawat isa sa atin ay hindi lamang nagagawang mapanatili ang kalinisan sa bibig sa tamang antas, ngunit ginagawang kasiyahan din ang mga pang-araw-araw na pamamaraan.

Sipilyo ng ngipin

Ang pangangalaga sa bibig ay nagsisimula sa isang sipilyo. Inirerekomenda na palitan ito tuwing 3 buwan. Ang mga brush ay naiiba sa pinagmulan ng mga bristles:

• Natural. Ginawa mula sa mga materyales ng natural na pinagmulan. Ang mga bakterya at fungi ay maaaring tumubo sa kanila.
• Sintetiko. Mabayaran ang mga disadvantages ng mga natural.

Sa antas ng katigasan:

• Napakalambot. Inirerekomenda ang mga ito para gamitin kapag hypersensitivity ngipin at dumudugo na gilagid.
• Malambot. Angkop para sa paglilinis ng mga ngipin ng mga bata at pag-aalaga sa mga ngipin ng mga matatandang tao.
• Katamtaman. Ginagamit para sa pang-araw-araw na pagsipilyo ng ngipin nang hindi nasisira ang enamel at mga palatandaan ng pamamaga ng gilagid.
• Matigas. Inirerekomenda para sa pagpaputi ng dilaw na plaka at pag-alis ng mga bato.

Upang mapanatili ang kalusugan ng bibig at pangangalaga sa ngipin, maaari kang pumili ng isang electric toothbrush. Ito ay nagkakahalaga ng higit sa isang regular na brush, ngunit mas mahusay na naglilinis oral cavity, nang walang labis na pagsisikap. Ang mga brush na ito ay may kasamang cleansing at whitening attachment na kailangang palitan tuwing 3 buwan.

Idikit

Kapag pumipili ng toothpaste, mas mahusay na huwag umasa sa mga na-advertise na tagagawa. Ang mataas na presyo ay hindi palaging nagpapahiwatig ng kalidad ng produkto. Samakatuwid, bago bumili ng toothpaste, mas mahusay na kumunsulta sa iyong dentista. Pagkatapos suriin ang oral cavity at matukoy ang kalusugan ng mga ngipin, magpapayo ang doktor kinakailangang lunas. Ito ay pinili depende sa kondisyon ng mga ngipin at mga layunin na hinahabol. Ang mga paste ay may mga sumusunod na uri:

• Kalinisan. Nililinis nila ang oral cavity ng mga particle ng pagkain, nag-aalis ng plaka at nagbibigay ng sariwang hininga. Maaaring naglalaman ng mga bahaging pampaputi, mga herbal extract at pabango.
• Pagpaputi. Nilinis ng mabuti dilaw na plaka. Hindi inirerekumenda na gumamit ng higit sa 2 beses sa isang linggo - ang madalas na paggamit ay maaaring magpahina sa enamel.
• Therapeutic at prophylactic. Inirerekomenda para sa mga taong may dumudugo na gilagid, sakit sa gilagid at karies. Inireseta ng isang dentista batay sa mga sakit ng oral cavity. May mga anti-karies, anti-inflammatory at sensitivity reducing agents.
• Mga bata. Bilang isang patakaran, hindi sila naglalaman ng fluorine, mga tina o iba pang mga additives ng kemikal. Angkop para sa paglilinis ng mga ngipin ng sanggol.

Dental floss

Ang floss ay isang dental care device na maaaring linisin ang espasyo sa pagitan ng mga ito mula sa mga dumi ng pagkain. Maaaring gawin ang mga sinulid mula sa sutla o sintetikong hibla. Mayroong ilang mga uri ng floss:

Upang maayos na mag-floss ng iyong mga ngipin, balutin ang isang maliit na sinulid sa paligid hintuturo magkabilang kamay, nag-iiwan ng espasyo sa pagitan nila. Hilahin ang floss at ilagay ito sa pagitan ng iyong mga ngipin. Pindutin ang floss sa ibabaw ng isa sa mga ngipin at ilipat ito pataas at pababa. Linisin ang bawat puwang gamit ang isang bagong sinulid, nang hindi hinahawakan ang gum.

Irigador

Ang isang irrigator ay isang espesyal na aparato na ang epekto ng paglilinis ay nakakamit sa pamamagitan ng malakas na presyon ng tubig. Ito ay isang maliit na combine harvester. Inirerekomenda para sa mga taong may sensitibong ngipin at gilagid, kapag ang paglilinis gamit ang mga karaniwang pamamaraan ay nagdudulot ng sakit, gayundin sa mga may korona o tulay. Ang paglilinis gamit ang isang irrigator ay mas epektibo, dahil ang isang stream ng tubig ay nag-aalis ng mga labi ng pagkain at dilaw na plaka kung saan imposibleng linisin gamit ang isang brush (inirerekumenda namin ang pagbabasa: paano mo linisin ang iyong dila mula sa plaka sa bahay?). Minamasahe din ng aparato ang mga gilagid.

Banlawan tulong

Ang mga mouthwash ay nakapagpapasariwa ng hininga, pinapahusay ang mga epekto ng iba pang mga produkto at lumalaban sa mga sakit sa bibig. Ang kanilang aksyon ay naglalayong:

• pagbabawas ng dumudugo gilagid;
• nabawasan ang sensitivity;
• pag-iwas sa pag-unlad ng karies.

Kapag pumipili ng isang produkto, kailangan mong pag-aralan ang komposisyon para sa pagkakaroon ng mga allergens. Kinakailangang banlawan ang iyong bibig pagkatapos magsipilyo at mag-floss ng kaunting solusyon. Hawakan sa bibig ng 30 segundo. at dumura.

Mga panuntunan at prinsipyo ng pangangalaga sa ngipin

Kapag nagsisipilyo ng iyong ngipin sa bahay, dapat mong sundin ang mga tuntunin sa pangangalaga sa ngipin:

• linisin ang dila at ang ibabaw ng mga pisngi mula sa loob, habang sila ay naipon malaking bilang ng bakterya;
• panatilihin ang kalinisan sa interdental space gamit ang floss at/o irrigator;
• huwag magdagdag ng mga remedyo sa bahay sa i-paste ( Naka-activate na carbon at soda) - sinisira nila proteksiyon na layer enamel;
• banlawan ang iyong bibig ng mainit, malinis na tubig pagkatapos ng bawat pagkain;
• huminto sa paninigarilyo at pag-inom ng kape;
• gumamit ng chewing gum nang walang asukal - inaalis nila nang maayos ang mga nalalabi sa pagkain at pinapasariwa ang iyong hininga;
• huwag abusuhin ang matatamis na pagkain at kendi;
• Bisitahin ang dentista para sa preventive examinations tuwing anim na buwan.

Ang pagkain na iyong kinakain ay maaari ding makaapekto sa iyong kalusugan ng ngipin. Nabatid na ang mga hilaw na gulay at prutas ay magdudulot ng benepisyo. Iba pang mga pagkain na mabuti para sa ngipin:

Ang mga mansanas, lemon at ubas ay nagdaragdag ng panganib na magkaroon ng tartar. Ang mga matamis na inumin at pagkain na naglalaman ng maraming asukal ay maaaring magdulot ng pinsala.

Mga ngipin ng mga bata: isang paalala sa mga magulang

Ang kalagayan ng mga ngipin ay nakasalalay sa kanilang pagsipilyo sa pagkabata, kaya't ang oral cavity ng mga bata ay kailangang alagaan mula sa sandaling lumitaw ang kanilang mga ngipin. Ang mga unang ngipin ay nangangailangan ng maingat na paglilinis, dahil ang lahat ng mga proseso sa katawan ng isang bata ay mabilis na pumasa - ang pagbuo ng mga karies ay walang pagbubukod. Ito ay dahil sa pinabilis na palitan mga sangkap.

Ang enamel ng mga ngipin ng sanggol ay mas manipis kaysa sa mga may sapat na gulang, kaya mabilis itong napuputol at madaling kapitan ng mga karies. Hindi kayang pangalagaan ng mga bata ang oral hygiene sa kanilang sarili, kaya kailangan nila ng tulong.

Paalala para sa pag-aalaga ng mga ngipin ng sanggol:

• Ang mga unang ngipin ng sanggol ay dapat linisin gamit ang isang piraso ng gauze o isang espesyal na silicone brush na inilalagay sa daliri ng magulang. Ang paggamit ng toothpastes ay hindi pinahihintulutan.
• Sa edad na 2-3 taon, ang isang bata ay dapat magkaroon ng sariling toothbrush. Ang mga bristles ng unang brush ay dapat na artipisyal at malambot. Ang laki ng ulo ay dapat tumugma sa laki ng mga ngipin. Inirerekomenda ang tungkol sa 18 mm.
• Ang paste ay dapat na angkop para sa edad ng bata; hindi ito dapat maglaman ng fluoride, artipisyal na kulay, o triclosan. Kailangan mong magsipilyo ng ngipin ng iyong mga anak 2 beses sa isang araw: umaga at gabi. Ang tagal ng pamamaraan ay hindi bababa sa 3 minuto.
• Kailangan mong subaybayan ang nutrisyon ng iyong anak. Ang kanyang diyeta ay dapat na balanse at iba-iba. Kinakailangang isama ang mga pagkaing naglalaman ng calcium, potassium, protein, phosphorus, fluorine, at fiber ng halaman. Huwag bigyan ang iyong anak ng matamis na inumin, tsokolate, o kendi. Ang asukal na nilalaman nito ay sumisira sa enamel at nagtataguyod ng pagbuo ng mga karies.

Ang kalinisan sa bibig ay isang kumplikadong mga pamamaraan sa kalinisan: indibidwal at propesyonal na paglilinis ng dentisyon, mga bulsa ng gilagid at dila. Ang paglilinis ay maaaring gawin sa bahay o sa isang dental clinic ng isang propesyonal na hygienist.

Ang propesyonal na kalinisan sa bibig ay isinasagawa dalawang beses sa isang taon upang linisin ang maraming interdental na lugar, alisin ang plaka, ibalik ang kulay ng enamel at iba pang gawain na mahirap gawin sa bahay.

Ang mga indibidwal na pamamaraan sa kalinisan ay dapat isagawa araw-araw, dalawang beses sa isang araw pagkatapos kumain. Ang pinakamahalaga ay ang pamamaraan sa gabi, na isinasagawa kaagad bago matulog: ang plaka na naipon sa araw ay maaaring mag-ambag sa paglago ng bakterya, ang pagbuo ng mga karies at patolohiya ng gilagid.

Pamamaraan para sa pagtatasa ng kondisyon ng kalinisan

Upang matukoy ang antas ng kontaminasyon, isang pagsubok na may mga espesyal na tina at isang enamel testing scale para sa oral hygiene index ay ginagamit.

Ang antas ng kontaminasyon ay tinutukoy ng saturation ng kulay ng dye, na inilalapat sa enamel layer, pagpipinta sa frontal, medial, vestibular at occlusal na ibabaw. Ang kalidad ng pagtatasa ng index ay sinusukat sa mga puntos batay sa intensity ng paglamlam ng mga lugar ng bawat indibidwal na ngipin:

Mahalaga!"Ang bawat dental clinic ay gumagamit ng sarili nitong mga pamamaraan para sa pagtukoy ng enamel contamination index, gamit ang mga espesyal na solusyon at isang sukatan para sa pagsukat ng mga deposito ng plaka."

Pamantayan sa kalinisan

Ang oral cavity ay puno ng mga microorganism na kasangkot sa pangunahing pagkasira ng pagkain, pangangalaga ng enamel at pagpapanatili. pangkalahatang kondisyon microflora ng katawan. Sa mga advanced na kaso, ang microflora ay puno ng pathogenic bacteria na sumisira sa enamel at deform gum tissue.

Mahalaga!"Ang mga lugar ng problema para sa paglilinis mula sa mga deposito ng plaka ay: ang panloob na ibabaw ng dentisyon; panloob na occlusal na bahagi ng mas mababang molars; panlabas na mesiobuccal na aspeto ng molars."

Mga pangunahing produkto sa kalinisan

Upang lubusang maisagawa ang mga pang-araw-araw na pamamaraan para sa paglilinis ng mga deposito, kailangan ang mga produktong kalinisan sa bibig; kasama ang mga pangunahing kagamitan sa paglilinis:

• Sipilyo ng ngipin- ang batayan ng anumang proseso ng kalinisan, maaari itong magamit nang maximum na dalawang buwan, pagkatapos ay dapat itong baguhin.

• Toothpaste– pinakamainam na gumamit ng isang produkto na may mataas na nilalaman ng fluoride at potassium upang mineralize at palakasin ang enamel coating.

Propesyonal na pamamaraan ng kalinisan

Ang propesyonal na kalinisan sa bibig mula sa isang dental hygienist ay makakatulong sa iyong ganap na mapupuksa ang mga deposito ng plaka.

Bakit napakahalaga ng kalinisan sa bibig sa pagpapagaling ng ngipin, ano ang kasama sa mga ipinag-uutos na pamamaraan, at bakit kailangan ng propesyonal na tulong sa paglilinis ng ngipin?

Una: ang pag-alis ng mga akumulasyon ng malambot na plaka ay mahirap nang wala propesyonal na tulong, sa paglipas ng panahon ito ay tumigas sa tartar, na hindi posible na alisin sa iyong sarili.

Pangalawa: hindi lamang nasisira ang matigas na patong hitsura, ngunit nagtataguyod din ng paglaganap ng bakterya, na humahantong sa pagbuo ng mga karies, periodontitis at maraming iba pang mga sakit.

Ang propesyonal na kalinisan sa bibig ay naiiba sa uri ng appointment at ang instrumental na kagamitan na ginamit sa pamamaraan. Bago simulan ang anumang operasyon, hinuhugasan ng dental hygienist ang bibig ng pasyente ng isang antiseptic solution at, kung gagawin ang masusing paggamot sa ibabaw, gagamit ng anesthetics upang gamutin ang gum tissue gamit ang spray, gel o injection.

Nililinis ang mga ibabaw mula sa malambot na deposito

Mga produkto sa paglilinis ng oral hygiene para sa malambot na plaka:

Gumagamit ang paglilinis na ito ng mga attachment na may mga matitigas na brush, mga espesyal na paste at gel na may mataas na nilalaman ng mga abrasive na particle.

Ang mga brush ay umiikot sa isang bilog sa isang sapat na bilis, at ang pamamaraang ito ay epektibong nag-aalis ng malambot na plaka ng ngipin.

• Mechanical na paglilinis gamit ang isang scaler o Air-Flow device.

Sa panahon ng proseso ng paglilinis gamit ang Air-Flow ultrasonic device, ginagamit ang isang nozzle na, sa ilalim ng malakas na presyon, ay nagdidirekta ng daloy ng hangin na may espesyal na solusyon at maliliit na nakasasakit na particle papunta sa ibabaw ng ngipin.

Kapag ang antiseptic solution ay tumama sa ibabaw, nahuhugasan ito at nag-aalis ng mga particle ng dumi at plake. Ang daloy ng hangin ay tumutulong sa pag-alis ng mga nakasasakit na nalalabi.

Sa ganitong paraan, ang enamel layer, mauhog lamad at gum pockets ay nililinis mula sa malambot na bacterial plaque.

Pag-alis ng matigas na build-up

Noong nakaraan, ang mga pamamaraan para sa pag-alis ng matigas na bato ay isinasagawa sa pamamagitan ng pagbabalat at pag-chip ng mga dental na bato gamit ang mga espesyal na instrumento sa ngipin; ang naturang operasyon ay nasira ang enamel at nagdulot ng paglitaw ng mga microcrack at chips.
Kasalukuyang gumagamit ng ligtas at epektibong paraan kalinisan sa bibig, kabilang dito ang:

• Ultrasonic na paglilinis

Ito ang pinakasikat na paglilinis; mabisa nitong tinatanggal ang mga deposito ng bato at iba pang mga pathological formation sa enamel, sa interdental crevices, sa ilalim ng gilagid, at sa periodontal pockets.

Ang paglilinis ay isinasagawa gamit ang isang scaler at isang Air-Flow jet device gamit ang mga espesyal na nozzle para sa mga solidong deposito. Pagkatapos ng paglilinis, ang enamel ay giniling at pinakintab.

• Laser hygienic na paglilinis

Ang pamamaraang ito ay nakayanan ang mga deposito ng bato na may iba't ibang densidad at sukat; tinatanggal ng laser ang parehong lumang tumigas na plaka sa mga bulsa ng gilagid at ang lamad sa ibabaw na nabuo bilang resulta ng paninigarilyo o pagkain ng mga pagkaing may mga elemento ng pangkulay.

Sa pagtatapos ng pamamaraan, ang enamel ay pinahiran ng dental varnish o gel, na binabawasan ang sensitivity at pinoprotektahan laban sa mga epekto ng pathogenic microflora.

Ang paglilinis ng laser ay isang mas banayad na pamamaraan kaysa sa ultrasound; ang isa sa mga pakinabang nito ay ang ganap na walang sakit at samakatuwid ay hindi nangangailangan ng paunang kawalan ng pakiramdam.

Anumang dental clinic ay nagbibigay ng mga propesyonal na serbisyo sa paglilinis ng ngipin gamit ang laser at ultrasound equipment, na siyang pinakamainam ngayon.

Mahalaga!"Upang alisin ang mga deposito, kinakailangan na magsagawa ng maraming mga sesyon ng paglilinis na kinakailangan ng kontaminadong ibabaw. Karaniwan, para sa higit pa epektibong resulta pinagsama-samang uri ng paglilinis ang ginagamit.”

Mga benepisyo ng propesyonal na paglilinis

Ang propesyonal na paglilinis ay isang ipinag-uutos na pamamaraan ng pre-treatment para sa bibig bago ang anumang operasyon sa ngipin. Ang paglilinis ay kinakailangan para sa mga sumusunod na kadahilanan:

• kapag tinanggal ang plaka, ang proseso ng pagpapayaman ng mga tisyu na may mga mineral at microelement ay pinabilis, na may kapaki-pakinabang na epekto hindi lamang sa korona, kundi pati na rin sa bahagi ng ugat, mga lugar ng alveolar at periodontium;
• Ang malinis na enamel na walang deposito ng bato ay nagbibigay-daan para sa isang mas masusing pagsusuri, pagsuri sa eksaktong lilim ng enamel, pag-detect ng mga microchip at microcracks, at pagtukoy ng mga karies sa yugto ng mantsa.

Bago ang mga prosthetics at pagpapanumbalik, kinakailangan na magsagawa ng propesyonal na paglilinis; tanging sa kasong ito ay posible ang pinakamainam na pagwawasto ng istraktura ng ngipin.

Mahalaga!"Kailangang magsagawa ng paglilinis ng ngipin at suriin ang anumang mga deformation isang beses bawat anim na buwan, kung saan may pagkakataon na maiwasan ang anumang mga sakit sa ngipin, gilagid at mauhog na lamad."

Paglilinis sa sarili ng mga ibabaw ng ngipin

Upang mapanatili ang oral cavity sa pinakamainam na kondisyon sa kalinisan, kinakailangang sundin ang mga pangunahing tuntunin sa kalinisan: gumamit ng mga espesyal na piniling toothpaste at brush at magsipilyo ng iyong ngipin araw-araw na may tamang hanay ng paggalaw.

Pangunahing panuntunan

Nagsisimula silang linisin ang dentisyon mula sa lingual na bahagi, pagkatapos ay ang vestibular na bahagi ng enamel ay natatakpan, at pagkatapos lamang na ang mga tuktok ng mga korona ay nalinis.

Para sa panloob at panlabas na mga manipulasyon, ang brush ay naka-install sa isang anggulo ng 45 degrees mula sa ibabaw at gumagalaw nang maayos mula sa ugat hanggang sa tuktok. Ang bawat ngipin ay dapat magsipilyo nang hiwalay nang hindi bababa sa 10 beses.

Ang paglilinis ay nagsisimula sa itaas na mga molar, na inililipat ang brush sa mga paggalaw na parang alon at unti-unting inililipat ito sa mga molar, at ito ay paulit-ulit nang maraming beses, sa parehong paraan ang pamamaraan ay isinasagawa sa kabaligtaran na direksyon (mula sa mga molar hanggang sa harap). upang palakasin ang resulta.

Ang loob ay nangangailangan ng masusing paglilinis. Ito ay kinakailangan upang linisin na may magkaparehong pabilog na paggalaw sa direksyon mula sa ugat hanggang sa tuktok at mula sa harap hanggang sa mga molar, maingat na nililinis ang loob ng incisors.

Para sa masusing paggamot, maaari kang gumamit ng isang irrigator; nililinis nito ang lukab ng mga labi ng pagkain, pinipigilan ang pagbuo ng plaka, pinipigilan ang pagbuo ng mga karies at gingivitis, at pinipigilan ang hitsura ng isang hindi kasiya-siyang amoy.

Malinis na paglilinis ng dila

Kasama sa mga pamamaraan sa kalinisan ang ipinag-uutos na paglilinis ng dila. Sa panahon ng proseso ng paglilinis, ang pathogenic mucus, plaka, at mga labi ng pagkain ay tinanggal mula sa ibabaw ng dila.

Ang dila ay naglalaman ng isang malaking bilang ng mga papillae at cavities, na puno ng microscopic na mga labi ng pagkain. Dahil dito, ang wika ay nagiging pinagmumulan ng reproduksyon mga pathogenic microorganism– sa pamamagitan ng laway, ang bacteria ay pumapasok sa ibabaw ng enamel, gum tissue at sa gastrointestinal tract.