وجد باحثون بريطانيون أنه لا يتم تدمير الرئتين فحسب، بل الدماغ أيضًا لدى المدخنين. في الأشخاص الذين هم في خطر كبير أمراض القلب والأوعية الدمويةيؤدي استهلاك التبغ، إلى جانب اتباع نظام غذائي غير صحي، فضلاً عن نمط الحياة السلبي، إلى ضعف وظائف المخ.

العلماء: التدخين يدمر الدماغ

وشملت الدراسة التي أجريت حول آثار التبغ على القدرات العقلية العامة 8800 شخص تزيد أعمارهم عن 50 عاما، أكثر من نصفهم من النساء. خلال الفترة 2004-2012، تم إجراء اختبارات الذاكرة ثلاث مرات بين جميع المشاركين: في دقيقة واحدة، طُلب منهم حفظ أكبر عدد ممكن من الكلمات الجديدة عن ظهر قلب، وكذلك تسمية أكبر عدد ممكن من الحيوانات المختلفة.

واستنادا إلى النتائج المنشورة في مجلة العمر والشيخوخة، أدى التدخين إلى خفض هذه القيم بشكل ملحوظ في جميع الاختبارات الثلاثة على مدى فترة 4 سنوات. ومع ذلك، لم يقتصر العلماء على عوامل الخطر في التدخين فحسب، بل عانى الأشخاص أيضًا من تدهور الذاكرة بسبب ارتفاع ضغط الدم، فضلاً عن الوزن الزائد.

يقول الدكتور أليكس دريجان، الخبير البارز في كلية كينغز كوليدج في لندن: "أصبح التدهور المعرفي شائعًا بشكل متزايد بين كبار السن. وتمكنا من تحديد عدد من عوامل الخطر التي تسبب تراجعا حادا في القدرات العقلية”.

وهكذا، حددت دراسة أجراها علماء إنجليز وجود صلة مباشرة بين الخلل الكبير في وظائف المخ، وكذلك نمط الحياة غير الصحي. التدخين، وحتى التدخين السلبي، كان من بين هذه الأمراض أخطر الأسبابتطور خرف الشيخوخة.

وسبق للباحثين أن ذكروا أن التدخين يسبب أمراضا مثل تصلب متعدد. يمكن أن تتسبب المادة المسرطنة الموجودة في التبغ في قيام الخلايا البيضاء في دم الإنسان بمهاجمة الخلايا السليمة في الجهاز العصبي المركزي، مما يؤدي إلى ما يسمى بالتهاب الأعصاب، والذي غالبًا ما يسبب أمراض عقلية. ويحتوي الهواء، حتى في الغرف المليئة بالدخان، على ما يصل إلى 26 نانوجرامًا من هذه المادة السامة.

استراحة تدخين النجوم، أو المشاهير مع سيجارة

التدخين يمكن أن ينقذك من الطاعون، وجع الأسنان، والصداع النصفي، وحتى يساعد أثناء الحمل. هذا هو بالضبط ما اعتقدته كاثرين الثانية عندما أصبحت مدمنة على التبغ بسبب زوجها المتوج. ومع ذلك، يعتقد ذلك أيضا بطرس الأكبر، الذي جعل سانت بطرسبرغ في غضون سنوات قليلة المدينة الأكثر تدخينا في البلاد. ومنذ ذلك الوقت اختفت الأوهام حول فوائد التدخين مثل دخان التبغ. بالمناسبة، لا تزال العاصمة الشمالية تعتبر جنة لمصنعي السجائر. وفقا للإحصاءات، فإن كل رجل ثان وكل امرأة ثالثة تسمم التبغ.

كان الإسكندر الأول أيضًا مدخنًا شرهًا. تم صنع أبواق بطول متر خصيصًا له، والتي كانت موضوعة على الأرض، وتتصل بالأنبوب. أخذ الإسكندر نفسا عميقا، وبعد ذلك استراح بهذه الطريقة بعد شؤون الدولة.

كبار المدخنين

بابلو بيكاسو. معظمأهدى بيكاسو لوحاته للمدخنين. وهذا ليس بالصدفة، لأن بيكاسو نفسه يدخن الغليون وأحيانا السيجار. علاوة على ذلك، فإن الأشخاص الذين عرفوا بيكاسو عن كثب يزعمون أن الفنان لم يكن ليحتفظ بإمكاناته الإبداعية الهائلة حتى سن الحادية والتسعين بدون التبغ وبدون ممارسة الجنس.

إرنست همنغواي.واحد من أعظم الكتابالقرن العشرين - إرنست ميلر همنغواي. إن عبارته "... لا يوجد شيء أقوى وأفضل في العالم من اللعب بالخطر" تميزه بشكل أكثر دقة وشمولاً من أي بيانات من سيرته الذاتية.

كان همنغواي العظيم يحب أن يكرر: «هناك أشياء قليلة في الحياة تجعل وجودنا رائعًا. وقبل كل شيء، تشمل هذه المنتجات السيجار الكوبي والنبيذ الأحمر الجاف.

الكسندر عبدوف.وواصل الفنان الشعبي التدخين حتى في عيادة إسرائيلية، حيث كان من المقرر أن يخضع، كما كان متوقعا، لعملية جراحية لعلاج سرطان الرئة. لقد كان يعلم بالفعل أن وقت العملية قد ضاع.

توفيت آنا ساموخينا بسرطان المعدة. وادعى الأشخاص الذين يعرفون الممثلة المفضلة لديهم أنها لا تستطيع تخيل حياتها مع السجائر والقهوة.

يعد أوليغ إفريموف أحد الممثلين العظماء في الاتحاد الروسي ومخرجي المسرح، وهو مدخن شره.

وفي الأشهر الأخيرة من حياته، كان إيفريموف يعاني من صعوبة في الحركة، وأثناء التدريبات جلس متصلا بجهاز يقوم بتهوية رئتيه. كانت هناك دائما سيجارة في يده. توفي أوليغ إفريموف بسرطان الرئة.

يفجيني ايفستينييفالخامس السنوات الاخيرةواجهت مشاكل كبيرة في القلب. أقنعه أقاربه بإجراء عملية جراحية في لندن. أفاد الأطباء، بعد فحص E. Evstigneev: "من المعتاد بالنسبة لنا أن نحذر المريض من العواقب المحتملة للعملية. هذا هو قلبك الذي له أربعة أوعية. 3 منها مسدودة تمامًا، والرابع مسدود بنسبة 90 بالمائة، ولا يعمل قلبك إلا لوجود ثقب بنسبة 10 بالمائة في وعاء واحد... "

كان الممثل الشعبي يدخن منذ سنوات. لقد دمرت السجائر صحته بلا شك.

اناتولي سولونيتسين- الممثل المفضل لدى تاركوفسكي. مشهور آخر مات بسبب التدخين. يدخن علبتين من السجائر يوميا؛ توفي بسرطان الرئة. لسوء الحظ، لم تساعد العملية.

وكان المدخنون الشرهون أيضًا الملحن اللامع ديمتري شوستاكوفيتش والفنان المشهور بشكل لا يصدق نيكولاي ريبنيكوف ، وأعظم شاعر وكاتب روسي في القرن العشرين بوريس باسترناك والشاعر الغنائي الروسي الرائع ميخائيل سفيتلوف ، سيد فريد وممثل ومخرج وشخص متعدد الاستخدامات رولان بيكوف و المخرج الشهير جورجي توفستونوجوف، والمخرج الشهير أندريه تاركوفسكي والمفضل لدى الجمهور أندريه ميرونوف، والرياضي الأسطوري، والبطل الأولمبي ليف ياشين ولاعب الهوكي الشهير، أفضل مدافع في العالم إيفان تريجوبوف. لسوء الحظ، يمكن أن تستمر قائمة المدخنين الشرهين المشهورين لفترة طويلة جدًا.

يشرح العلماء كيف يحارب التدخين مرض باركنسون

تساعد السجائر مرضى الفصام على السيطرة على أعراضهم.

اتخذ باحثون إسرائيليون خطوة أخرى نحو اكتشاف علاج لمرض باركنسون. والحقيقة أنهم اكتشفوا آلية وراثية ترتبط بالتدخين وتمنع تطور هذا المرض التنكسي، حسبما ذكرت وكالة الأنباء الصينية شينخوا.

أجريت هذه الدراسة من قبل مجموعة من العلماء الإسرائيليين من مستشفى جامعة هداسا، والجامعة العبرية في القدس، وعيادة بيلينسون، وجامعة تل أبيب، ومعهد أبحاث في إيطاليا. وقاموا بدراسة معلومات عن 677 مريضا يعانون من مرض باركنسون، منهم 438 لم يدخنوا قط في حياتهم، و239 قاموا بذلك حاليا أو سابقا.

ونتيجة لذلك، أنشأ العلماء علاقة بين إدمان النيكوتين، وكذلك آلية الدفاع، منع تطور المرض.

وساعد هذا الاكتشاف الباحثين على فهم كيف يمنع النيكوتين تدمير مادة الدوبامين في الدماغ، والتي ترتبط، بحسب العلماء، بتطور المرض.

السيجار أشهر مدخني السيجار 01-03-2019

السيجار هو رمز للأناقة والنجاح واللمعان الأرستقراطي الحقيقي. الرجل الذي يدخن السيجار يسمى "عزيز" ومحترم. يمكن للمرء أن يرى المناطق المحيطة بشكل لا إرادي على شكل أثاث جلدي، وكونياك النخبة في كأس، ومكتب مصنوع من الخشب الثمين. ليس من المستغرب أن أشهر مدخني السيجار هم مثقفون كاريزميون وأذكياء وغالبًا ما يكونون أفرادًا أثرياء جدًا.

مدخني السيجار المشهورين بين السياسيين

وينستون تشرتشل

أصبح هذا السياسي والكاتب والصحفي الشهير والموهوب مشهورًا ليس فقط بسبب أعماله المتميزة في الساحة العسكرية والسياسية في بريطانيا العظمى، بسبب كتبه، ولكن أيضًا بسبب شغفه بتدخين السيجار. في التدخين، يمكنه إعطاء احتمالات لأي سياسي التدخين الشهير. أول لقاء لتشرشل مع التبغ حدث في كوبا. وفي وقت لاحق من اليوم، قام بتدخين ما يصل إلى 10 سيجار، مما يعني أنه كان يدخن بشكل مستمر تقريبًا. في أغلب الأحيان، لم ينته تشرشل من التدخين، بل "مضغ" سيجاره. تم إعطاء الأفضلية للمنتجات ذات العيار الكبير من علامتي Romeo y Juliata و La Aroma de Cuba. في وقت لاحق أصحاب شركة مشهورةقام روميو وجوليتا بتسمية سيجارهم 178/47 على اسم رئيس الوزراء البريطاني تشرشل.

فيدل كاسترو

فيدل كاسترو هو الرجل الذي صنع التاريخ في كوبا بيديه. لقد قام، باعتباره أحد أشهر خبراء السيجار وقائدًا حكيمًا، بالكثير من أجل تطوير صناعة السيجار في الجزيرة. حصل على سيجاره الأول من والده ودخنه وهو في الخامسة عشرة من عمره. ومنذ ذلك الحين، أصبح تدخين التبغ الجيد جزءاً لا يتجزأ من شخصية فيدل نفسه. كان يدخن كثيرًا ومنتجات التبغ الكوبية فقط. حتى عندما لم أكن أدخن، كنت لا أزال أحمل سيجارًا من علامتي التجارية المفضلة في يدي (يمكنك قراءته في المقالة السابقة).

حتى أن الأعداء، الذين كانوا على علم بإدمان القائد، استخدموا منتجات التبغ في محاولاتهم لتدمير كاسترو. فيدل المدخن مدخن منذ 44 سنة! لكن هذا لم يمنعه من العيش حتى سن الشيخوخة وتجاوز العديد من القادة السياسيين في عصره.

إرنستو تشي جيفارا

كان تشي جيفارا، مثل فيدل كاسترو، أحد قادة الثورة الكوبية. لقد عانى من الربو منذ الطفولة ولم يفترق عن جهاز الاستنشاق الخاص به. ومع ذلك، كان لديه أيضًا شغف بتدخين السيجار الكوبي الرائع. حدث هذا عندما انضم إرنستو إلى الكوبي الحركة الثورية. علاوة على ذلك، من بين جميع الأصناف، فضل القائد الأصناف الرخيصة والقوية جدًا. وكما قال تشي جيفارا مازحا، فإن مثل هذا السيجار هو أفضل علاج للبعوض المزعج في الجبال.

جون ف. كينيدي

إذا كان تشي جيفارا وكاسترو رجلين عسكريين وقادة ومقاتلين عظماء، فإن الرئيس الأمريكي الخامس والثلاثين للولايات المتحدة هو نوع مختلف تمامًا من القادة. هذا زعيم أكثر علمانية، مثقف من عائلة جيدة، دبلوماسي متعلم. لم يكن كينيدي يحب الظهور مع سيجار أمام الكاميرا، لكن الصحفيين غالبًا ما كانوا يضبطونه وهو يدخن سيجاره المفضل H. Upman Panatella.

تزامنت رئاسة جي إف كينيدي مع وصول حكومة ثورية جديدة إلى السلطة في كوبا. كانت سياسة الولايات المتحدة تهدف إلى الإطاحة بفيدل كاسترو، والتي استخدمت فيها الوسائل العسكرية والاقتصادية. في عام 1962، بدأت أمريكا الحصار التجاري للجزيرة. لكن حدث أن أحب الرئيس التبغ الكوبي الذي يعتبر الأفضل في العالم. عندما كان لدى مكتب كينيدي بالفعل مرسوم بشأن وقف العلاقات التجارية مع كوبا على مكتبه، طلب من مساعده أن يشتري له 1200 سيجار كوبي من أفضل نوعية. وفقط بعد التأكد من تلبية الطلب، وضع توقيعه على الوثيقة التاريخية التي حرمت كوبا الشيوعية من سوقها الرئيسية.

أشهر مدخني السيجار في عالم السينما

ألفريد هيتشكوك

أصبح ألفريد جوزيف هيتشكوك مشهورًا باعتباره كاتب سيناريو لامعًا ومخرجًا لأفلام الإثارة النفسية. لم ينفصل مؤلف اللوحات الشهير أبدًا عن سيجاره المفضل من ماركة مونتكريستو الكوبية الشهيرة. عندما كان يدخن، تشكلت حوله سحب كثيفة من دخان السيجار، مما جعله يبدو كئيبًا إلى حد ما. استخدم المخرج السيجار في تصوير أفلامه لإضفاء الغموض على الشخصيات.

من السمات المميزة لـ A. Hitchcock دقته المذهلة في كل ما يتعلق بتدخين السيجار. لقد كان دقيقًا للغاية فيما يتعلق بإضاءة هذه المصابيح، وحملها بشكل صحيح، وإكمال العملية. يمكن أن تصبح حلقات أفلام هيتشكوك، حيث يدخن البطل، نوعا من التعليمات حول كيفية تدخين السيجار بشكل صحيح.

متى بدأ الثاني؟ الحرب العالمية، مخرج بريطاني عاش وعمل في الولايات المتحدة. كان يرسل بانتظام طرودًا من المواد الغذائية والسلع النادرة إلى وطنه. وفي كل مرة كان الطرد يحتوي على سيجار كوبي رائع.

أرنولد شوارزنيجر

يعرف عشاق Terminator أن الممثل كان رياضيًا محترفًا في بداية حياته المهنية وحتى بعد إعادة تدريبه استمر في ممارسة الرياضة. استبعد أسلوب الحياة هذا التدخين وشرب الكحول. حدثت المحاولة الأولى للسيجار الحقيقي في مرحلة البلوغ. في لقاء مع والد زوجته المستقبلي (وهو أيضًا من محبي السيجار المشهورين)، أعرب شوارزنيجر عن تقديره للدخان العطري للتبغ الطبيعي. منذ ذلك اليوم، بدأ آرني الحديدي يحب السيجار الجيد، والذي أصبح فيما بعد جزءًا من صورة نجم هوليوود، ونما شغف الممثل والسياسي كثيرًا لدرجة أنه تم تغريم أرنولد بسبب التدخين في أماكن غير مصرح بها، بما في ذلك مكتبه.

لفترة طويلة، كان شوارزنيجر يدخن السيجار من ماركة كوهيبا المفضلة لدى فيدل كاسترو، ولكن بالإضافة إلى السيجار الكوبي، كان يحب المنتجات الدومينيكية. منذ وقت ليس ببعيد، ظهرت منتجات دانييل مارشال على قائمة المنتجات المفضلة. دعت إحدى الشركات المصنعة الشهيرة الممثل إلى إصدار مجموعة شخصية للمؤلف منتجات التبغ. الآن أصبح توقيع شوارزنيجر موجودًا على كل سيجار من سلسلة الدومينيكان Black Label Aged.

عشاق السيجار المشهورين - العلماء والكتاب

مارك توين

"إذا كنت لا تستطيع التدخين في الجنة، فلن أذهب إلى هناك." مارك توين كاتب أمريكي، سيد الكلمات الرائع، الذي خرج من قلمه أعمال رائعة مشهورة عالميا من مختلف الأنواع. عندما كان يعمل في مكتبه، كان من المستحيل رؤيته - كان الدخان المنبعث من السيجار الذي يدخنه الكاتب كثيفًا جدًا في الغرفة. لقد قام بتدخين كمية قياسية - لا تقل عن 22 سيجارًا. وأحيانا يصل عددهم إلى 40 شخصا. وفي الوقت نفسه، لم أعلق أهمية على ما يقولونه عن مخاطر التدخين. على العكس من ذلك، اعتقدت أنه لا يمكنك تناول الكثير من السيجار، إلا عندما تدخن سيجارتين في وقت واحد. مع كل شغفه بالتدخين، لم يكن مارك توين انتقائيًا بشكل خاص في اختيار منتجات التبغ. كقاعدة عامة، اشترى أرخص الأصناف، والتي تكلف 25 سنتا لكل حالة.

سيغموند فرويد

كان والد أشهر محلل نفسي على الإطلاق مدخنًا شرهًا. وحذا سيجموند حذوه، وبدأ التدخين في سن الرابعة والعشرين ولم يتوقف حتى وفاته. إن الرجل الذي كان يبحث عن أسباب وعواقب الإدمان النفسي المختلفة كان هو نفسه يعتمد على عادة تدخين السيجار لدرجة أنه حتى في فترات التهديد الخطير للصحة والحياة لم يستطع الإقلاع عنها.

بالنسبة لسيغموند فرويد، كان السيجار أكثر من مجرد منتج للتبغ. وقال العالم إن السيجار ساعده على تحقيق أهدافه لمدة 50 عاما. كان يعتقد أن التدخين يساعده على تنمية الشخصية والتحكم في العواطف وتحسين الأداء.

السيجار المفضل لدى الطبيب هو رينا كوبانا ودون بيدرو. ومع ذلك، لم تكن متوفرة دائمًا، لذلك كان يدخن عادة ترابوكو. كان بإمكان فرويد أن يتخلى عن الغداء أو يشتري معطفًا جديدًا مقابل علبة سيجار. يمكن تقييم موقفه تجاه السيجار من خلال حقيقة أنه أدرج مخزونًا من منتجات التبغ الممتازة في قائمة الأشياء الثمينة التي نقلها إلى أخيه الأصغر في وصيته.

يعد التدخين من أكثر أنواع التدخين شيوعًا و عادات سيئة، ضارة بصحة الإنسان ورفاهه. يعلم الجميع عن مخاطر إدمان التبغ. يحاول معظم الأشخاص المعاصرين التخلي عن الإدمان القاتل، لكن هذه الخطوة ليست ناجحة دائمًا. يعود المدخنون إلى السجائر.

ومن بين أولئك الذين لا يستطيعون الإقلاع عن التدخين هم المشاهير. يشارك الكثير منهم بنشاط في الترويج لأسلوب حياة صحي، لكنهم أنفسهم لا يتركون سيجارة. علاوة على ذلك، فإن مشاهير التدخين لا يخجلون على الإطلاق من إدمانهم ويظهرون التدخين عندما يرون المصورين.

ومن بين المشاهير هناك أشخاص يعانون من إدمان النيكوتين

على الرغم من الدعاية القوية والنشطة لأضرار إدمان التبغ والاحترام العالمي المتزايد له صورة صحيةالحياة، وعدد كبير من الناس يدخنون. يعاني العديد من نجوم هوليود المشهورين عالميًا، الذين يشاركون في العديد من الحملات والإعلانات المخصصة لمكافحة التدخين، من إدمانهم.

نجوم هوليود يدخنون

إن الإدمان على السجائر عادة مميتة، وهوليوود تنظر بسلبية شديدة إلى الترويج للتدخين. في الأفلام التاريخية القديمة، لا يزال بإمكاننا رؤية الممثلين وهم يدخنون بحماس، ولكن من السينما الحديثة، اختفى المدخنون وعملية التدخين عمليًا.

لكن هذا لا يعني أن النجوم في الحياة الواقعية يشكلون قدوة صحية للآخرين والمعجبين. يلتقط المصورون بانتظام نجم هوليوود هذا أو ذاك بسيجارة مدخنة. وهذا لا يعتمد على عمر الشخص وخبرته الحياتية. لذلك، من بين النجوم يدخن، تحقق من تصنيف شعبية التبغ:

مشاهير هوليود يدخنون

غوينيث بالترو. الممثلة الشهيرة في "الرجل الحديدي" و"شكسبير في الحب" لديها الكثير من الكارهين. يزعم معظم الأشخاص السلبيين أن النجم مخادع ومخادع. بعد كل شيء، تعلن Paltrow بنشاط عن أسلوب حياة صحي وغير مدخن، لكنها لا تترك سيجارة.

غوينيث بالترو

وفقًا لغوينيث نفسها، فهي تدخن بشكل غير منتظم وتعترف بهدوء أن لديها مثل هذه العادة. كما تقول النجمة، فهي تسمح لنفسها بالاسترخاء مع سيجارة فقط في أيام السبت.

كيت وينسليت. يدخن نجم فيلم تيتانيك بنشاط وبشكل علني تمامًا. نعم، مع هذا الشغف الذي تشرفت به كيت مؤخراً لتمنحها جائزة من تحالف المقاتلين البريطانيين من أجل الحق في "التدخين في كل مكان ودائماً". لكن وينسلت تدعي أنها لم تنغمس في أي شيء آخر غير السجائر في حياتها.

كيت وينسليت

أوما ثورمان. الجميلة المدخنة التي ظهرت على الملصق الدعائي لفيلم Pulp Fiction. لكن هذا الإعلان لم يكن خدعة على الإطلاق. أوما تدخن بنشاط، ووفقا لها، أصبح التدخين أكبر مشكلة في حياتها. حاولت الممثلة الإقلاع عن التدخين عدة مرات، لكنها فشلت.

أوما ثورمان

كريستين ستيوارت. لا يقتصر نجم فيلم "توايلايت" الشهير على السجائر فحسب، بل يعتمد عليها بشكل واضح. في عام 2012، شاركت كريستين في مقابلة عنها محاولات فاشلةالإقلاع عن التدخين. ولكن، للأسف، لم تنجح جميع المحاولات والآن يمكن العثور على تدخين ستيوارت في كثير من الأحيان في مدينة الملائكة.

كريستين ستيوارت

كيرا نايتلي. حتى قبل الأدوار المثيرة في "القراصنة" البحر الكاريبيدخلت نايتلي عالم هوليوود بصفتها نجمة الفيلم الرياضي Bend It Like Beckham. لكن في الحياة الواقعية، كيرا بعيدة كل البعد عن كونها رياضية. تم تصويرها وهي تدخن بانتظام يحسد عليه. يبدو أنها لا تترك السيجارة أبدًا.

كيرا نايتلي

ميلا كونيس. قبل عامين، أعلنت جمال هوليود بصوت عال أنها ستتخلى عن السجائر. ومع ذلك، فإن عدد قليل من الناس يؤمنون بمثل هذا الوعد، لأن ميلا كانت تدخن بنشاط لسنوات عديدة. وقالت الممثلة إن التدخين كان جزءاً من نظامها الغذائي الماكر الذي اتبعته أثناء تصوير فيلم Black Swan.

ميلا كونيس

ولكن حتى بعد صدور الفيلم الأسطوري، لم تقلع ميلا عن التدخين. وبعد تصريح صاخب حول الإقلاع عن السجائر، غالبًا ما تم القبض على الممثلة وهي تدخن شيئًا لم يكن أمام ميلا خيار سوى الاعتراف بإدمانها على التبغ.

كاترين زيتا جونز. كونها حاملاً، قبل الولادة مباشرة، وعدت كاثرين زوجها ومعجبيها بأنها ستتخلى عن التدخين. أصبح هذا الوعد ذا أهمية خاصة بعد أن تم تشخيص إصابة زوجها (مايكل دوجلاس) بسرطان الحلق بسبب التدخين.

كاترين زيتا جونز

حافظت مغنية هوليود على وعدها، على الرغم من أنها تحولت ببساطة إلى السجائر الإلكترونية. لكن الصور ظهرت في الصحافة لكاثرين وهي تسير في الشوارع و سيجارة عاديةفى اليد.

ميلا جوفوفيتش. اعترفت الجميلة والشخصية الرئيسية لـ "Resident Evil" في إحدى المقابلات بأنها لا تتذكر لحظات التصوير جيدًا، لأنها حدثت لها في دخان الكربون الناتج عن السجائر والأعشاب. بمرور الوقت، توقفت ميلا تمامًا عن استخدام الماريجوانا، لكن السجائر لا تزال تسير جنبًا إلى جنب مع الممثلة الأسطورية في الوقت الحالي. تقول ميلا: “السيجارة هي خطيئتي الوحيدة حياة صحية».

ميلا جوفوفيتش

كيت بيكنسيل. لا تنكر بطلة سلسلة الأفلام الشهيرة "عالم آخر" إدمانها على التبغ. واعترفت الممثلة بأنها تدخن منذ أن كان عمرها 15 عاماً، ولم تقلع عن التدخين إلا مرة واحدة، ثم لفترة قصيرة. كان هذا بعد ولادة ابنتهما كيت. ووفقا لبيكنسيل، فهي ضد شرب الخمر بشكل قاطع، لكنها تسمح لنفسها بالتدخين كثيرا ولا ترى أي خطأ في ذلك.

كيت بيكنسيل

جيسيكا البا. للحصول على جمال آسر، كانت المظاهر هي مظهرها دائمًا بطاقة العمل. ولكن للحفاظ على شكلها الممتاز، اختارت جيسيكا الخيار الأفضل والأكثر صحة. النجمة السينمائية عرضة لزيادة الوزن وتعاني من السمنة طوال حياتها.

جيسيكا البا

ووفقا لها، فإن السجائر تثبط الشهية تماما وتمنع الإفراط في تناول الطعام. بدأت جيسيكا التدخين بكثرة في عام 2011، عندما اكتسبت الكثير من الوزن بعد ولادة ابنتها.

رجال هوليوود بالسجائر

جوني ديب. اعترف رجل ذو جاذبية غامضة وله ملايين المعجبين بأنه كان يدخن منذ أن كان عمره 12 عامًا. كان لدى جوني طفولة صعبة إلى حد ما، وأصبحت العديد من العادات راسخة في الحياة اليومية للممثل. يعترف علنًا بإدمانه للنيكوتين، لكنه لا يفعل شيئًا للتغلب عليه. على العكس من ذلك، أصبحت سجائره الملفوفة يدويا بطاقة اتصال حقيقية للممثل.

جوني ديب

روبرت باتيسون. تحلم العديد من النساء بحبيب هوليوود الوسيم. لكن القليل منهم يعلم أن روبرت ليس لديه الكثير من القواسم المشتركة مع شخصياته. يدخن باتينسون الرومانسي من فيلم "توايلايت" كثيرًا، ويشرب كثيرًا، ويفضل الوجبات السريعة ولا يهتم على الإطلاق بمظهره، ويفضل أن يكون صديقًا للسجائر.

روبرت باتيسون

ماكولي كولكين. في عام 2013، اعترف هذا الصبي المحبوب والمشاغب من Home Alone في مقابلة أنه يدخن 50-60 سيجارة يوميًا. بعد طلاق والديه، أصيب الممثل الشاب بالاكتئاب، والذي تفاقم بعد ذلك الموت المأساويأخوات داكوتا.

ماكولي كولكين

وبحسب هيرمان كاتلوف، المتحدث باسم جمعية السرطان في الولايات المتحدة، فإن ماكولاي معرض لخطر الإصابة بالمرض ورم سرطاني 100 مرة أعلى من غير المدخن. ويبدو ماكولي ظاهريًا بالفعل غير صحي ومرهق.

شون بن. اعترف نجم فيلم “Gangster Hunters” بأنه كان مدمناً على التبغ وقام بعدة محاولات للتوقف عن التدخين. لكن لسوء الحظ، لم يدم الأمر طويلاً، ويظهر شون مراراً وتكراراً أمام المعجبين حاملاً سيجارة مدخنة.

جيرارد بتلر. مواطن من اسكتلندا، ممثل رائع وحلم العديد من النساء هو مستهلك نشط لمنتجات السجائر. ووفقا لجيرارد، حاول الممثل الإقلاع عن التدخين حوالي 30 مرة وتم تنويمه مغناطيسيا 20 مرة. لكن الحياة المحمومة في هوليوود والحفلات الممتعة لها أثرها. الرجل الوسيم وبطل فيلم "Headhunters"، "الحقيقة العارية"، يواصل بتلر التدخين.

جيرارد بتلر

براد بيت. كان ممثل هوليود الأسطوري والمشهور يدخن منذ الطفولة. حاول براد الإقلاع عن التدخين بناءً على طلب زوجته أنجلينا. لم يدخن لبعض الوقت. لكن وسط الضغوط الناجمة عن الانفصال عن جولي، أصبح حلم ملايين النساء أن يمسكن سيجارة مرة أخرى، ولا يفكرن في الانفصال عنها، على الأقل في السنوات المقبلة.

دانيل رادكليف. قبل عامين، قبض المصورون على "الساحر الصغير" هاري بوتر وهو يتعاطى الماريجوانا - حيث كان الممثل يدخن الحشيش بشكل نشط. نفى دانيال نفسه إدمان المخدرات. ووفقا له، هوايته الوحيدة هي السجائر، التي لا ينوي التخلي عنها.

دانيل رادكليف

أرنولد شوارزنيجر. أخذ "آرني الحديدي" سيجارة من والد زوجته لأول مرة. منذ ذلك الوقت، أصبح حاكم ولاية كاليفورنيا عاشقًا متعطشًا للسيجار القوي. ووفقا له، فإنه يتخذ تقريبا جميع القرارات السياسية أثناء التدخين. وفي الوقت الحالي، أصبح السيجار جزءًا لا يتجزأ من "Terminator" وبطاقة الاتصال الخاصة به.

أرنولد شوارزنيجر

أي النجوم الروس يدخنون؟

يواكب نجوم السينما والبوب ​​الروس أيضًا زملائهم في الخارج. دعونا نتعرف على المشاهير الذين يدخنون ومن لا ينبغي تقليدهم في هذا الصدد.

آلا بوجاتشيفا. وفقا للبريما دونا، فإن صراعها مع إدمان التبغ استمر لأكثر من 50 عاما. حتى أن النجمة خضعت لقانون تدخين قوي، ولكن بعد العملية بدأت تكتسب وزنًا حادًا وبدأت في التدخين مرة أخرى. يعارض مغني البوب ​​​​التدخين بشكل نشط، حتى أنه قام بتأليف أغنية "Quit the Cigarette".

آلا بوجاتشيفا

ميخائيل بويارسكي. قال الفارس الشهير والمفضل لدى النساء بويارسكي: "أنا أدخن، لقد دخنت وسأستمر في التدخين". الممثل هو الرئيس المشارك لحركة الدفاع عن حقوق المدخنين. وبحسب الممثل السينمائي فإن تاريخه في التدخين أكثر من طويل ويصل إلى نحو 60 عاما.

ميخائيل بويارسكي

ليرا كودريافتسيفا. كانت مقدمة البرامج التلفزيونية الجميلة مدخنة نشطة لسنوات عديدة. المرة الأولى التي التقطت فيها ليرا سيجارة كانت بعد انفصالها عن زوجها الأول. ومنذ ذلك الحين لم يتمكن من التحرك نحو حياة صحية لأكثر من 20 عامًا. وفقا لمقدمة التلفزيون، فإن السجائر تجعلها أكثر جاذبية وأكثر جنسية.

ليرا كودريافتسيفا

نيكولاي راستورجيف. حتى المشاكل الصحية لم تساعد الموسيقي والمغني الشهير على الإقلاع عن السجائر. ورغم كل التحذيرات الصارمة من الأطباء، يعلن راستورغيف أنه لا ينوي الإقلاع عن التدخين ويتمسك بموقفه الخاص في الحياة، قائلا "سأعيش كما أراه مناسبا، دون تغيير أي شيء أو تقييد نفسي".

نيكولاي راستورجيف

ديمتري ديبروف. المذيع الشهير مدخن وله سنوات عديدة من الخبرة. لكن ديمتري حاول التخلص من إدمانه بمساعدة السيجارة الإلكترونية. صحيح أنه لم يعجبه هذه الهواية، وعاد الكاتب إلى سجائره المعتادة.

ديمتري ديبروف

ايرينا اليجروفا. المغني يدخن دائما وفي كل مكان. إنها تدخن بنشاط، وليس بالحرج من قبل أي شخص - أثناء المقابلات، في المؤتمرات الصحفية. علاوة على ذلك، فإن المرأة المترفة تدخن في الغالب أقوى السجائر الذكورية. ووفقا لها، تمكنت من تجربة جميع العلامات التجارية الشهيرة لمنتجات التبغ ولا تنوي التخلي عن هوايتها.

ايرينا اليجروفا

نجوم التدخين التي لم تعد موجودة

النجوم هم نفس الأشخاص، لديهم مشاكلهم وعيوبهم. والأمراض المرتبطة بالتدخين لا تتجاوزها. الموت لا يعرف من أمامه. ولسوء الحظ، فإن قائمة النجوم الذين ماتوا بسبب إدمانهم آخذة في الازدياد. هنا فقط بعض منهم:

1. ايليا أولينيكوف. وبحسب الأطباء فإن سبب وفاة الممثل الذي توفي عن عمر يناهز 64 عاما هو التدخين النشط. يسبب التبغ مشاكل في القلب والرئتين.
2. أوليغ يانكوفسكي. توفي الممثل السينمائي الأسطوري عن عمر يناهز 65 عامًا. كان مدخنًا شرهًا، ويفضل الغليون والسيجار.
3. أندريه ميرونوف. كان يبلغ من العمر 48 عامًا عندما أصيب بجلطة دماغية أثناء أحد العروض. وفقا للأطباء، سبب رئيسيالسكتة الدماغية كانت بسبب التدخين، وكان الممثل يدخن منذ شبابه.
4. الكسندر عبدوف. توفي الممثل الأسطوري في وقت مبكر جدًا، عن عمر يناهز 55 عامًا فقط. وكان سبب الوفاة هو سرطان الرئة الناجم عن التدخين لسنوات عديدة.
5. آنا ساموخينا. توفي الجمال عن عمر يناهز 47 عامًا. وكما قرر الأطباء، فإن سبب الوفاة هو سرطان المعدة - نتيجة إدمان الممثلة المدمر للتبغ. وحتى يومنا هذا، يجلب المعجبون السجائر إلى قبرها - وهي الهواية المفضلة لدى هذه المرأة الرائعة.

هذه القائمة الحزينة يمكن أن تستمر إلى ما لا نهاية. تسبب التدخين في وفاة بافيل لوسبيكاييف، إيفجيني إيفستينييف، رولان بيكوف، غريغوري جورين، ميكائيل تاريفيردييف، ميخائيل كونونوف، مسلم ماغومايف، أوليج إفريموف، نيكولاي ريبنيكوف.

أريد فقط أن أسأل من سيكون التالي؟ النجوم الذين يدخنون يغادرون السماء مبكراً. كم عدد الأدوار الرائعة التي لا يزال بإمكانهم لعبها وإرضاء معجبيهم. كم من الأشياء تم التخطيط لها وأخذها بلا رحمة بواسطة السجائر.

وتذكر أن التحذيرات من مخاطر التدخين ليست من اختراع الأطباء، بل تهديد خطير. السجائر تجلب الموت للجميع، والطريقة الوحيدة لتجنب الأمراض القاتلة التي يسببها النيكوتين هي الإقلاع عن التدخين إلى الأبد. اعتنِ بنفسك!

في تواصل مع

هل تدخن؟ لا يهم، رغم ذلك. أنت لا تزال على جانب أو آخر من المتاريس. لأن هذا العالم قد تمزقه الحرب منذ فترة طويلة، حيث يقاتل جيشان - أوراق التبغ والهواء النظيف.

هل التدخين خطير على الصحة؟
والطريف أنه حتى الآن لم يتمكن أحد من التأكيد بنسبة 100% على خطورة التدخين أو دحض هذه الفكرة. لا علميا ولا إحصائيا.

من المعروف بشكل موثوق أنه عند المدخنين الشرهين يتناقص حجم عمل الرئتين، أثناء ممارسة الرياضة، يزداد النبض بقوة، ويظهر ضيق التنفس بشكل أسرع من غير المدخنين. ومن الواضح أن المدخنين لديهم عملية التمثيل الغذائي المتزايدة، وبالتالي فإنهم يكتسبون الوزن بسرعة أقل ويفقدونه بشكل أسرع. ليس من الممكن بعد الحكم على مدى خطورة هذه التغييرات على الحياة. لأنه بمجرد أن يبدأ الأمر في الاهتمام بإدمان النيكوتين، يستسلم كل من العلماء والإحصائيين. نعم، ما يصل إلى 70% ممن يموتون بسرطان الرئة هم من المدخنين أو أقلعوا عن التدخين. ولكن إذا أخذنا المقطع العرضي الرئيسي للعمر الاجتماعي والجنس لهؤلاء الأشخاص المتوفين، يتبين أن 70٪ منهم يتكون من مدخنين سابقين أو حاليين.

نعم ضيق التنفس عند الصعود إلى الطابق الخامس ليس جيداً. لكن المدخنين يحلون مشاكل اختبار الذكاء بنسبة 15% أسرع. وهم أقل عرضة للوفاة بسبب مرض السكري بمقدار النصف.

نعم، النساء الحوامل المدخنات أكثر عرضة لإنجاب أطفال ناقصي الوزن. لكن المدخنات أقل عرضة بنسبة 50٪ للإصابة بتسمم الحمل الخطير قبل الولادة، كما انخفض عدد حالات التسمم بمقدار الثلث. يعد انتفاخ الرئة أكثر شيوعًا لدى المدخنين بمقدار الضعف، لكن مرض الزهايمر أقل شيوعًا بثلاث مرات، كما هو الحال مع مرض باركنسون.

هنا - الطب الرسمي يضرب ناقوس النصر - هذا كل شيء! من الواضح تمامًا أن المدخنين أكثر عرضة لخطر أن يصبحوا ضحايا لقضمة الصقيع - حيث أن أنسجتهم أقل مقاومة للبرد. ثبت، التحقق، آمنة! دعونا نحارب هذه العادة السيئة! ولكن بعد ذلك تقرير من البريطانيين الأكاديمية الطبيةعن انخفاض حاد في العدد التهاب القولون التقرحيبالنسبة للمدخنين مقارنة بغير المدخنين - لا، أي نوع من اللؤم هذا... تظهر البيانات الموجزة مرة أخرى: الإحصائيات علم كاذب وغير دقيق ومجنون. لكن الأمر يصبح أسوأ بكثير عندما يتم ترتيب هذه الإحصائيات فجأة. انتهى ظهور تقرير طبي من مكتب الإحصاءات الأسترالي عن الحالة الصحية لسكان القارة في الفترة 1989-1990 بفضيحة جامحة في عام 1993. هنا تحتاج أيضًا إلى مراعاة ذلك في أستراليا، مع نظامها المركزي لمراكز العلاج و تأمين صحيأي البحوث الإحصائيةتبدو أكثر إقناعا وأوسع نطاقا من البيانات الواردة من المراكز الأوروبية والأمريكية.

"كيف تعيش طويلا؟ وصفتي هي: 5-6 سيجار في اليوم. 3-4 حصص من الويسكي. ولا تربية بدنية!

وينستون تشرتشل

لذا، وبحسب هذا التقرير، فإن صحة المدخنين الأستراليين كانت أفضل بشكل عام من صحة غير المدخنين أو المقلعين عن التدخين. لقد أظهرت أمراض تصلب الشرايين والأورام - وهما المرضان الرئيسيان في مكافحة التدخين - نتائج متواضعة للغاية بين أولئك الذين، وفقًا لمؤشراتهم، لا يتركون أعواد التدخين تخرج من أفواههم، مقارنة بمواطنيهم غير المدخنين. إذا أخذنا في الاعتبار مقدار الأموال التي تمكنت جماعات الضغط المناهضة للنيكوتين في ذلك الوقت من سحبها من جيوب الحكومة من أجل نضالهم الكبير، فإن جامعي هذه التقارير سيكون من المفيد إطعامها لأسماك القرش التي تمرح في المياه الساحلية لسيدني.

بالمقارنة مع هذه القنبلة، لا يمكن للمرء حتى أن ينتبه إلى النتائج المثيرة للاشمئزاز تقليديًا في اليونان (أعلى نسبة من المدخنين في أوروبا وفي نفس الوقت النسبة الأكبر من المدخنين). مستوى منخفضالأورام وأمراض الدورة الدموية). ما هي هذه اليونان - بعد كل شيء، لديهم الشمس والنبيذ والهواء الجبلي والرقص الشعبي.

كيف يعمل النيكوتين

يحتوي التبغ على النيكوتين القلوي. عند حرق التبغ، يدخل جزء من النيكوتين إلى الجسم مع الدخان عبر الرئتين والأغشية المخاطية. وبعد ذلك، يتم نقل النيكوتين مع الدم إلى جميع الأعضاء ويبدأ في اختراق خلايا الأنسجة. في الواقع، الدخول إلى قفصنا ليس بالأمر السهل - التحكم بالوجه عند المدخل سيكون أكثر خطورة مما هو عليه في نادي النخبة، والضيوف خارج القائمة ليس لديهم أي شيء مميز يمكنهم اللحاق به هناك. لكن النيكوتين محظوظ. جزء من مستقبلات الخلية، المصممة لتوفير الوصول دون عوائق إلى الإنزيم الطبيعي لجسمنا - الأسيتيل كولين، ينظر إلى النيكوتين باعتباره أحد أشكال هذا الإنزيم. ويفتح الأبواب على مصراعيها. هناك العديد من التأثيرات التي يتركها النيكوتين على الجسم.

يزيد من معدل ضربات القلب، ويضيق الأوعية الدموية(وفي الوقت نفسه يعزز نموها)، يدخل في تفاعل وثيق مع الخلايا العصبية في الدماغ، ويحفز إنتاج إنزيم المتعة الدوبامين - لا يوجد عمليا أي منطقة متبقية بداخلنا حيث لا يلتصق النيكوتين بأنفه. ولكن في الوقت نفسه، لا تحدث تغييرات سريعة للغاية في الولايات المتحدة. على عكس الكحول، على سبيل المثال، يتصرف النيكوتين بشكل متواضع للغاية، ويندمج بسرعة كبيرة في عملية التمثيل الغذائي العامة ويرضي جسمنا لدرجة أنه، بعد أن تعافى بسرعة من القيء والدوار الأول، يبدأ في طلب المزيد والمزيد من الأجزاء منه المواد، معتبرين إياها من الآن فصاعدا جزءا مشروعا من نظامهم الخاص.

يوم الحساب

الآن لم يتم قطع الرؤوس بعد، ولكن يبدو أن كل شيء يسير بهذه الطريقة. منذ ستة عشر عاماً، اعترفت أكبر شركات التبغ في الولايات المتحدة بالتزامها بدفع مبلغ 206 مليون دولار في 46 ولاية لتغطية تكاليف التأمين الصحي للمدخنين. ظلت شركات التأمين ترقص رقصات النصر لفترة طويلة. وبطبيعة الحال، تم تضمين معظم الأمراض الموجودة في "العفو النيكوتين" - كان المريض يكفي للإشارة إلى أنه مدخن، وتم إرسال فواتير علاجه إلى مراكز توزيع إعانات التبغ. وإذا أخذنا بعين الاعتبار أن منتجات التبغ تخضع بالفعل لضرائب هائلة، وأن الشركات نفسها تدفع بانتظام مبالغ تبلغ عدة ملايين من الدولارات في مطالبات "الضحايا" من القطاع الخاص، فيبدو أن المرء قد يكتفي بمثل هذا التعويض. ليس كذلك.

في يناير 2014، توصلت وزارة العدل الأمريكية وأكبر خمس شركات تبغ، وهي فيليب موريس الولايات المتحدة الأمريكية، ورينولدز أمريكان، وبريتش أمريكان توباكو، ومجموعة ليجيت، ولوريلارد توباكو، إلى اتفاق بعد 15 عامًا من التقاضي. طلبت وزارة العدل في البداية مبلغ 280 مليار دولار من صانعي السجائر بتهمة تورطهم في مؤامرة إجرامية قبل خمسين عاما للإخفاء عن عامة الناس أن التدخين يسبب الإدمان وأن الدخان المستنشق خطير، وادعت أن السجائر "الخفيفة" أقل ضررا. ونتيجة لهذا فقد أدينت شركات التبغ بتهمة خداع المستهلكين، ولكن تم العفو عنها بغرامة مالية كبيرة، مما اضطرها إلى الاعتراف علناً بما فعلته. ولو أصرت وزارة العدل على الدفع، لكان هؤلاء العمالقة الصناعيون قد أفلسوا ببساطة.

لماذا يخشى التبغ؟
الأموال التي تنفق على مكافحة التدخين الذي يقضم من شركات التبغ ويحلب منه ميزانيات الدولة، عبارة عن مجاميع تحتوي على عدد كبير من الأصفار. ليس من المستغرب أن يجذب هذا التألق الذهبي الكثير من المقاتلين الناريين والمتحدثين الغاضبين والأوصياء المتحمسين لسعادة البشرية. سيدفع الناس دائمًا نوعين من المواطنين، كان الفيلسوف الملكي ماركوس أوريليوس هو الذي قال: “أولئك الذين يسليونهم، والذين يخيفونهم”.

بالطبع، لا يزال حجم العروض الترفيهية أكبر، لكن أعمال "مثيري الذعر" مزدهرة أيضًا.

مئات المؤسسات تجني ملايين التبغ بأمان، وتقوم بإطعام الأطباء والصحفيين والسياسيين والشخصيات العامة. بالطبع، لا يزال بإمكانك النضال ضد الإجهاض، وضد محطات الطاقة، وضد المنتجات المعدلة وراثيًا، وضد البيئة السيئة، وضد أزمة فائض الإنتاج، وضد صناعة السيارات... ولكن في معظم هذه الحالات، عادة ما تكون هناك قوى قوية للغاية. جانب "الرذيلة" الذي لا يزال ناجحًا جدًا في مقاومة مثل هذه الهجمات. جرب نفس المنتجات المعدلة وراثيا مرة أخرى وسوف يتمرد عليك نصف المزارعين في الولايات المتحدة؛ ولا يوجد أحد أحمق في مداعبة مثل هؤلاء الثيران. وتبين أن شركات التبغ كانت سمينة وشهية للغاية، لكنها في نفس الوقت ضعيفة للغاية. اتو لهم، اتو!

إن النجاحات في مكافحة الجرعة الشيطانية مذهلة - فالحصون تسقط بعد الحصون. تم تعليق المدخنين بأعلام حمراء من جميع الجوانب، وقيل لغير المدخنين أن أولئك الذين يدخنون الأشياء في أفواههم يتعدون على حياتك وحريتك. يدخنون أطفالكم وسيكبرون ليصبحوا مسخين أغبياء، يحرمون الرجال من قوتهم الجنسية، نحسوا أبقاركم ورقصوا عراة على جبل أصلع!.. وبشكل عام، لا تزال الوصفات القديمة تعمل بشكل جيد.

إن إقناع غير المدخن المعاصر بأن الشخص الذي يحمل سيجارة في الطرف الآخر من المطعم لا يسبب له أي ضرر على الإطلاق هو نفس محاولة إخبار رجل تقي في كولونيا منذ خمسمائة عام أن السحرة لا يخمرون الحليب في الواقع. ولا تفسدوا الأطفال في بطن الأم.

أغرب سم في العالم

يغلي النيكوتين عند درجة حرارة 140-145 درجة مئوية، ويذوب في الماء والأثير والكحول، وهو سم قوي جداً. بضعة سنتيمترات من النيكوتين ستقتل الحصان. انها حقيقة. لكن الكلب يحتاج بالفعل إلى قطرتين أو ثلاث قطرات، وإذا كنت تأخذ عنزة أو خروف، فإن هذه الحيوانات سوف تشرب بهدوء عشر قطرات دون أن تتردد. يمكن للأميبا أن توجد بشكل جيد بشكل عام، حيث تمرح في محلول واحد بالمائة من النيكوتين، ولكن لسبب ما تتخلص عصية السل من حوافرها على الفور (أو أي شيء آخر لديها) حتى في وجود كمية ضئيلة من هذا القلويد في بيئة(ولهذا السبب يقترح الأطباء ذوو الخبرة في مصحات السل على مرضاهم سراً عدم التسرع في الإقلاع عن التدخين، بل الحصول على الشفاء أولاً).

"الإقلاع عن التدخين سهل مثل قشر الكمثرى، لقد فعلت ذلك بنفسي مائة مرة"

مارك توين

إذا أكل شخص غير مدخن عشرين سيجارة، فسوف يموت أو يتضرر إلى الأبد في ذهنه، ولكن بالنسبة لمرضى الفصام، يساعد التدخين في منع هجمات الجنون - فالنيكوتين له تأثير مفيد على عمل الخلايا العصبية. العلقة التي كانت تستخدم لامتصاص دم المدخن تعيش في المتوسط ​​20% أطول من أقرانها "غير المدخنين"، لكن إذا كان الشخص صاحب العلقة المزروعة يدخن في هذا الوقت، فإن الحيوان الصغير سيموت بسرعة كبيرة في تشنجات رهيبة

6 طرق موثوقة لتقليل أضرار التدخين

لا تدخن أكثر من نصف سيجارة
من الأفضل إشعال السيجارة التالية على الفور، والتخلص من عقب السيجارة، حيث لم يعد الفلتر المظلم يتأقلم بشكل جيد مع امتصاص المواد الضارة.

لا تدخن على معدة فارغة
حتى لو كنت تنتمي إلى هؤلاء الأفراد المبدعين الذين، بعد أن فتحوا أعينهم في الصباح، بدأوا على الفور في البحث عن ملحقات التدخين على المنضدة بيد ضعيفة، قم بإعداد المنضدة في المساء بحيث يكون أول ما تصادفه يدك هو بعض الزبادي أو الفاكهة. اغتصب نفسك - أكلها. الآن يمكنك التدخين مع الشعور بالإنجاز.

أكل التفاح
إذا تمكنت من تعويض كل سيجارة دخنتها عن طريق تناول نصف تفاحة في نفس اليوم، فسيتم تقليل الضرر الناجم عن التدخين في حالتك - فالمواد الموجودة في التفاحة ستساعد جسمك على استعادة توازن العناصر الدقيقة وتقليل مخاطر الإصابة بالسرطان. التعرض للمواد المسرطنة. لكن، بالطبع، لا يمكنك حشر الكثير من التفاح في نفسك. لذا تناول الطعام بقدر ما تستطيع.

لا تضع سيجارة في فمك
سيتم استنشاق الدخان حتى لو قمت ببساطة بالضغط على الفلتر على شفتيك المغلقة تقريبًا. سيكون هناك أقل منه. في البداية سيكون من غير المعتاد التدخين بهذه الطريقة، ولكن الشيء الجيد في كونك مدخنًا هو أنك تعتاد على كل شيء بسرعة كبيرة.

تنفس المزيد من الهواء النقي وتحرك
من الأفضل أن تدخن عشرين سيجارة وتتجول لمدة ساعة في الحديقة بدلاً من أن لا تدخن سيجارة واحدة وتجلس في غرفة خانقة طوال اليوم. إذا كان الندم يجعلك تقضي عشرين دقيقة أطول في صالة الألعاب الرياضية وتنام والنافذة مفتوحة، فإن تدخينك ليس ضارًا بشكل عام.

لا تعض نفسك، لا تعذب نفسك، لا تخيف نفسك من السرطان وانتفاخ الرئة
إذا كنت تدخن، فافعل ذلك بكل سرور وقلب نقي. غالبًا ما تصبح المخاوف والعصبية والوساوس المرضية نفسها أسبابًا للأمراض الخطيرة، وليس الأمراض العصبية فقط. يعتقد العديد من الخبراء أن توقع الأسوأ دائمًا والتعرض للقلق يمكن أن يؤدي إلى تطور السرطان.

اضطهاد الجرعة
عمدة نيويورك هو طفل وردي اللون لا حول له ولا قوة مقارنة بالأشخاص الحقيقيين المناهضين للتدخين.

1515
تعلن محاكم التفتيش في إسبانيا الحرب على "الجرعة الشيطانية للوثنيين، التي تنبعث من الفم دخانًا وتجعل الناس يشبهون الشياطين". يُحظر تصدير التبغ إلى إسبانيا والبرتغال، ومن ينتهك هذا الحظر يتعرض للجلد.

1525
في البرتغال، يُحرم المدخنون من الكنيسة.

1530
في إنجلترا، تم فرض عقوبة الإعدام على التدخين. لكن القانون لم يستمر لأكثر من عام.

1550-1690
في روسيا، الأشخاص الذين يدخنون الحشيش اللعين يتم اقتلاع أنوفهم. يتم الاستثناء فقط للأجانب، ومن ثم لا يسمح لهم بالانغماس في الرذيلة إلا في الأماكن المخصصة لإقامتهم.

1650-1750
وفي الصين، عقوبة استخدام التبغ أو حيازته هي الإعدام بقطع الرأس.

كيف يمكن للسيجارة أن تهزم الشخصيات المبدعة القوية؟ لماذا هؤلاء ناس مشهورينلا أستطيع الإقلاع عن التدخين؟

ايليا أولينينيكوف، 64 سنة

ومؤخراً، في 11 نوفمبر 2012، توفي الممثل الشهير، أحد مبدعي برنامج "المدينة"، إيليا أولينيكوف، عن عمر يناهز 65 عاماً. توفي الممثل بسبب التهاب رئوي، وكان السبب الحقيقي للوفاة، بحسب الأطباء المعالجين، هو التدخين. كان إيليا أولينيكوف يدخن كثيرًا، مما أدى إلى إصابته بمرض في الرئتين ومشاكل في القلب. وقبل وقت قصير من وفاته، خضع للعلاج الكيميائي. أبلغه الأطباء بالتشخيص المميت في يونيو/حزيران الماضي، ومنعوه من التدخين بشكل قاطع. لكن الممثل لم يستطع، وعلى الرغم من المحظورات، يدخن حتى اليوم الأخير.

أوليغ يانكوفسكي، 65 عامًا

توفي فنان الشعب في اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية، الحائز على جائزة الدولة لاتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية، وما إلى ذلك، فنان غير عادي ومدخن شره أوليغ يانكوفسكي بسبب سرطان البنكرياس في 20 مايو 2009. كان عمره 65 عامًا. كان يدخن السيجار والغليون بشكل أساسي، وقد أصبح مدمنًا عليه في السنوات الأخيرة قبل وفاته. وردا على سؤال المراسل “السيجار؟”، أجاب: “ما يتم إنتاجه في بلادنا تحت ستار السجائر، حتى المستوردة منها، مضر بالصحة بشكل مؤلم. - أو ربما لا تدخن على الإطلاق؟ - هذا - آسف، لن ينجح الأمر بعد. لا أستطيع الإقلاع عن التدخين. أنا أحب هذه العملية.
أندريه ميرونوف، 46 سنة

كان أندريه ميرونوف يبلغ من العمر 46 عامًا فقط عندما أصابته سكتة دماغية على المسرح. طوال حياته، بدءا من مدرسة شتشوكين، لم ينفصل ميرونوف أبدا عن سيجارة، خاصة عندما كان هناك الكثير من العمل. كانت هناك لحظات في حياته حاول فيها، ولكن بعد ذلك تكرر كل شيء. كما هو معروف، التدخين تأثير سيءليس فقط على الرئتين، ولكن أيضًا على نظام القلب والأوعية الدموية.

ألكسندر عبدوف، 54 عامًا

قال الممثل المفضل لدى الجميع، فنان الشعب الروسي ألكسندر عبدوف، قبل وفاته: "أربعة أشهر من الألم. أنا متعب فقط…". وفي إحدى المقابلات الأخيرة، عندما لم يكن عبدوف يعرف بعد عن تشخيصه، عندما سأله أحد المراسلين عن عادته السيئة - التدخين، قال الممثل: - أحتاج إلى الإقلاع عن التدخين، لكنني لا أستطيع ذلك. لا أستطيع مساعدة نفسي. يردد الجسد: أعطني، أعطني النيكوتين..." وحتى عندما كان يعالج بالفعل في عيادة إسرائيلية، تابع عبدوف. عن عمر يناهز 55 عامًا، توفي الممثل والمخرج ألكسندر عبدوف بسبب سرطان الرئة. توصل الأطباء الروس والإسرائيليون إلى إجماع على أن المرض نشأ بسبب إدمان الممثل على التبغ. لولا شغف السجائر، فكم من الأدوار الرائعة كان من الممكن أن تؤديها، واستمرت في إسعاد جمهوري وتربية ابنتي الصغيرة.

آنا ساموخينا، 47 عامًا

رحلت عن عالمنا، إحدى أجمل الممثلات وأكثرهن سحرا، آنا ساموخينا، عن عمر يناهز 47 عاما، وهي في مقتبل قواها وقدراتها الإبداعية. وكان سبب الوفاة هو شغف الممثلة بالتبغ، مما أدى إلى إصابتها بسرطان المعدة وكانت النتيجة حزينة. وفقا لأقارب الممثلة وأصدقائها، فإنها لا تستطيع العيش بدون القهوة والسجائر. حتى بعد وفاة ساموخينا، على قبرها في مقبرة سمولينسك، يمكنك رؤية السجائر التي تركها العديد من المعجبين المخلصين لهذه الممثلة الرائعة والمرأة الجميلة.

بافيل لوسبيكاييف، 42 عامًا

أنا أعتبره أحد أفضل أفلام القرن العشرين " شمس بيضاءصحراء." وكانت الشخصية الأكثر تميزًا وملونة في الفيلم هي بلا شك الممثل الرائع بافيل لوسبيكاييف، الذي خلق صورة حية لا تنسى لضابط الجمارك فيريشاجين. وعندما شاهد الناس هذا الفيلم وأعجبوا بأداء الممثل، لم يكن أحد يتخيل أنه أثناء التصوير عانى لوسبيكاييف من آلام فظيعة، وكان يجد صعوبة في التحرك على قدميه مع قدميه المبتورة جزئيا، وكثيرا ما كان يضطر إلى الراحة على كرسي قابل للطي كان يحمله معه. له على المجموعة. كان لديه مرض نموذجي للمدخنين - نقص التروية الحرج الأطراف السفلية. كان الممثل يدخن كثيرًا، وحتى عندما بدأ المرض يسبب له معاناة لا تطاق، استمر في التدخين. بعد تصوير الفيلم، مر وقت قليل جدا، هزم المرض الممثل. : توفي الممثل بسبب الغرغرينا الناجمة عن التدخين وما تبعه من انسداد الأوعية الدموية في الساقين. لسوء الحظ، أدارت "Lady Fortune" ظهرها للممثل المفضل لدى الجميع.

يفجيني ايفستينييف، 65 سنة

توفي فنان الشعب في اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية يفغيني إيفستينييف عن عمر يناهز 65 عامًا. في السنوات الأخيرة من حياته التي عاشها مشاكل كبيرةمع القلب. وكان من المفترض أن يخضع لعملية جراحية في لندن. بعد الفحص، أعلن الأطباء عن العواقب السلبية المحتملة للعملية، لأن 90% من أوعية القلب مسدودة. تمت العملية والنتيجة معروفة... الممثل يدخن كثيرا لفترة طويلة ولا شك أن هذا أصبح السبب الرئيسي لوفاة الممثل الشهير. ولم يمت بعد رجل مسنالذي تزوج قبل وقت قصير من وفاته.

رولان بيكوف، 68 عاما

توفي معبود الأطفال والمراهقين، فنان الشعب في اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية رولان بيكوف، بسبب سرطان الرئة. طوال حياته كان يطعم جسده جرعات كبيرة من النيكوتين. وفي نفس الوقت هو ترأس المؤسسة الدولية لتطوير السينما والتلفزيون للأطفال والشبابقامت بتعليم وتعليم وترفيه الأطفال على شاشة التلفزيون، وقادت ورشة عمل للمخرجين، ومثلت كثيرًا. كان لديه خطط كبيرة، لكنه فهم بالفعل أنه لن يكون لديه الوقت للقيام بكل شيء، وقبل وفاته أخبر زوجته إيلينا سانيفا عن هذا: "سيتعين عليك إنهاء ما لم يكن لدي وقت للقيام به".

غريغوري جورين، 60 عاما

الكاتب الساخر الشهير، الكاتب المسرحي ("نفس مونخهاوزن"، "قل كلمة للفرسان الفقير"، "صيغة الحب"، ...) كان لديه دائمًا أنبوب في فمه. توفي بنوبة قلبية.

ميكائيل تاريفيردييف، 64 عامًا

ملحن رائع، عبقري ميكائيل تاريفيردييف (موسيقاه للأفلام الشهيرة: "سخرية القدر، أو استمتع بحمامك"، "سبعة عشر لحظة من الربيع")، مؤلف العديد من الباليه والأوبرا، مؤلف الرومانسيات والموسيقى الآلية. طوال حياته، لم يفترق أبدًا عن سيجارة، وحتى عندما ارتفع ضغط دمه، كان يستخدم السيجارة كحبة دواء. كان تاريفردييف رجل قوي، كان يمارس التزلج على الماء، وكان مرشحًا لسيد رياضة ركوب الأمواج شراعيًا، ولكن حتى ظاهريًا جسم صحيلا يمكن التعامل معها. توفي تاريفردييف بسبب قصور القلب وانسداد الأوعية الدموية الناجم عن سنوات عديدة من التدخين.

ميخائيل كونونوف، 67 عاما

توفي نيستور بتروفيتش (التغيير الكبير)، "زعيم تشوكوتكا"، فنان الشعب الروسي ميخائيل كونونوف في 16 يوليو 2007. كان الممثل الشهير يدخن بكثرة ولم يتحمل جسده هجوم التبغ، فمات بسبب قصور في القلب.

مسلم ماغوماييف، 66 سنة

الأوبرا الرائعة ومغني البوب، لم يكن هناك أي شخص أكثر شعبية منه في الاتحاد السوفيتي. طوال حياته لم ينفصل عن سيجارة أبدًا. توفي بسبب اضطرابات الدورة الدموية في القلب في 25 أكتوبر 2008. وفي إحدى مقابلاته قبل وفاته قال: "لو كانت هناك حياة ثانية، الشيء الوحيد الذي سأغيره هو أنني لن أدخن".

أوليغ إفريموف، 72 سنة

كان الممثل والمخرج المسرحي الروسي الأعظم المفضل لدى الناس أوليغ إفريموف مدخنًا شرهًا. لقد حاولت عدة مرات، لكنني لم أتمكن من التغلب على عادتي السيئة. في الأشهر الأخيرة من حياته، طغى التبغ على الممثل تماماً، فهو بالكاد يستطيع الحركة، أثناء التدريبات كان يجلس مع جهاز لتهوية رئتيه، وفي ذلك الوقت كانت هناك سيجارة في يده، كما هو الحال دائماً. ونتيجة لذلك، حدثت الوفاة بسبب سرطان الرئة.

نيكولاي ريبنيكوف، 59 عامًا

أحد أشهر الممثلين، معبود الستينيات، نيكولاي ريبنيكوف. لقد دخنت منذ الطفولة المبكرة. يظهر على الشاشة باستمرار وسيجارة مشتعلة بين أسنانه. عندما بلغ الخمسين، اكتشف الأطباء أن الممثل يعاني من مرض رئوي خطير وأخبروه أنه من المحتمل أن يضطر إلى إزالة إحدى رئتيه. بعد هذا البيان، بدأ الممثل على الفور لمراقبة صحته. ثم قال: لماذا لم أفعل هذا من قبل؟ النيكوتين لا يقتل على الفور، بل يتراكم تدريجياً في الجسم وتأتي لحظة يفوت فيها الأوان لفعل أي شيء. توفي الممثل بنوبة قلبية.

مشاهير التدخين الذين لم يعودوا معنا(تابع القائمة)

- ديمتري شوستاكوفيتش، 68 عاما.

عازف بيانو، ملحن، شخصية عامة. هو نفسه اعترف بأنه يدخن كثيرًا، خاصة أثناء العملية الإبداعية. توفي بسرطان الرئة اليسرى.

- جورجي توفستونوجوف، 73 عامًا.

المخرج الشهير. كان يدخن باستمرار وبكثرة، وبعد ذلك بدأ باستخدام حامل السجائر، معتقدًا أن ذلك سيحميه من مواد التبغ الضارة. ونتيجة لذلك، الموت من السرطان.

- أناتولي سولونيتسين 47 سنة.

لقد كان الممثل المفضل لدى تاركوفسكي، حيث لعب في أفلام "سولاريس"، و"ستوكر"، و"أندريه روبليف". كنت أدخن كثيرًا، اثنان في اليوم. وكانت الوفاة بسبب سرطان الرئة.

- ليفون كوتشاريان، 39 عامًا.

قام صديق فيسوتسكي ليفون كوتشيريان، الذي توفي عن عمر يناهز الأربعين، بإخراج فيلم "فرصة واحدة في ألف". اجتمع جميع المشاهير في ذلك الوقت في شقته الشهيرة في بولشوي كاريتني. لا يمكن أن ترفض عادة سيئة. مات بسرطان الجلد.

- ايليا كورميلتسيف، 47 سنة

شاعر وكاتب أغاني لمجموعة نوتيلوس بومبيليوس. المدخن، الوفاة بسرطان العمود الفقري.

- ميخائيل كوزاكوف، 76 عاما.

الممثل والمخرج الروسي ميخائيل كوزاكوف. توفي بسرطان الرئة في دار العجزة الإسرائيلية. يتذكر صديقه الممثل ألكسندر باشوتين: "لم أكن أعلم بمرضه، لكنني كنت أشعر بالرعب دائمًا من كثرة تدخينه!"

- جوزيف برودسكي 55 عاما.

الشاعر الروسي العظيم في القرن العشرين. وقال عن عادته: “...على الرغم من ذلك، يمكنك العيش. ما هذا الهراء/ - شيطان يدفعني إلى التدخين./ لا أعرف من هي غونشاروفا،/ لكن السيجارة هي دانتي الخاصة بي./ (الشتاء، خاصة في المناظر الطبيعية)./ سوف تقتلني. لكنني سأدخنه. يقال إنها/ من الأعلى قد أعطيت لنا/ - بديل للسعادة: عادة،/ كبح جماح الاختراعات العنيدة،/ نجمة يمكن الوصول إليها في الليل،/ سدادة لدقائق طائشة./ لا يحتاج الرماد إلى جدار:/ ضع لي منفضة سجائر!

- سيرجي دوفلاتوف، 49 سنة.

كاتب روسي، صديق مقرب لبرودسكي. أيضا من أشد المعجبين بالتبغ. حدثت الوفاة بسبب قصور القلب.

فنان الشعب في اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية، مدخن شره. توفي بسبب ورم في حلقه.

فنان الشعب في جمهورية جورجيا الاشتراكية السوفياتية. لعب أوستاب بندر ببراعة. مات بسرطان الرئة.

- ليف ياشين، 60 عامًا.

حارس مرمى دينامو الأسطوري، البطل الأولمبي، ماجستير الرياضة في اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية. لقد بدأت التدخين بينما كنت لا أزال رياضيًا نشطًا. باعتباره "نجما" سمح له. وبعد أن أنهى مسيرته الرياضية أصبح مدخنًا شرهًا. عن عمر يناهز 55 عامًا، بترت ساقه بسبب مرض الأوعية الدموية في الأطراف السفلية بسبب التدخين. ولكن حتى بعد ذلك لم يقلع عن التدخين. مات بسرطان الرئة.

- إيفان تريجوبوف، 61 عامًا.

لاعب الهوكي الشهير. بعد ترك لعبة الهوكي، أصبح أيضًا مدخنًا شرهًا. وكانت الوفاة بسبب سرطان الرئة.

- إدوارد ستريلتسوف، 53 سنة.

نجم كرة القدم، "إلى الأمام في كل العصور". يحمل ملعب طوربيد في موسكو اسمه، وأمام المدخل يوجد نصب تذكاري لستريلتسوف. سبب الوفاة: سرطان الرئة بسبب التدخين.

لا أريد أن أفعل ذلك، لكن السؤال الذي يطرح نفسه: من ستكون الضحية التالية للتبغ؟ فكم سيكون هناك من العشاق المشهورين والعظماء الذين لم يدركوا ضرر إدمانهم.

هذه المقالة لا تتعلق فقط بمن توفي من المشاهير المدخنين، هذه المقالة تتحدث عن حقيقة أن هذا ليس من اختراع الأطباء، وأن السجائر هي السبب الحقيقي للعديد من الأمراض القاتلة، والتي لا يمكن تجنبها إلا بطريقة واحدة -.

عندما توفي هؤلاء الأشخاص، بثت جميع وسائل الإعلام عنهم، وتحدثوا عنهم على شاشات التلفزيون، وأنتجوا أفلامًا عنهم. أفهم أنه بعد الموت لا يتحدث الناس بشكل سيء عن الناس. ولكن يمكنك طرح سؤال مع المزيد علامة استفهام: لماذا لم يركز أحد في هذه الأخبار والمذكرات والمقالات على أسباب الوفاة (وليس التشخيص)، على التدخين، لأن الكثير يأخذ العبرة من المشاهير والعامة، والكشف عن مثل هذه الأسباب سيكون له أثر كبير، سيكون مكالمة - "الناس لا يدخنون."

شرط "المشاهير المدخنون"- هذه لوحة تذكارية لضحايا التدخين.

الصحة ونتمنى لك التوفيق! نراكم قريباً على صفحات مدونة “عالم بلا نيكوتين”