Svetovni splet je poln dobrih nasvetov o domačem beljenju zob. Česar »profesorji znanosti na kavču« ne ponujajo, je rečni pesek, plovec, kuhinjska sol, premog, pepel in druga »čudežna« zdravila. Čeprav bo vsak zdrav človek podvomil v njihovo učinkovitost in neškodljivost za zobe, abrazivi a priori ne morejo zagotoviti lepega nasmeha, pot do zobozdravnika pa bo uhojena v najkrajšem možnem času.

Pa se pogovorimo o res učinkovitih izdelkih za beljenje in o domačih metodah čim manj škodljivega beljenja.

Najprej pa o kontraindikacijah za beljenje zob.

• Nosečnost, dojenje.
• Otroštvo.
• Alergija na vodikov peroksid, koferdam lateks.
• Karies in njegovi zapleti.
• Okvare zob - erozija / razpoke v sklenini itd.
• Vprašljiva kakovost polnil.
• Parodontalna bolezen, ustna sluznica.
• Zdravljenje pri ortodontu.
• Prisotnost zobnega kamna.
• Prisotnost nebes (beljenje lahko povzroči korozijo kovin), naramnice, krone.

In zdaj k samim metodam beljenja - polprofesionalnim in ljudskim. Danes (če seveda ne hodite okrog zobozdravnika na kilometer in se ga bolj bojite, kot da je vaš otrok babica v omari) poznamo naslednje metode ...

Polprofesionalne metode domačega beljenja zob

Tradicionalne metode beljenja zob

In končno...

• Bolje je piti "barvne" pijače skozi slamico.
• Oblog zaradi fluoroze ali po antibiotikih ni mogoče odstraniti sam.
• Po domače beljenje zamenjati boste morali zalivke, krone in zobne proteze, ker jih ni mogoče beliti.
• Rahla rumenost zob je normalna. Pojavi se zaradi prisotnosti kalcija, ki je preprosto potreben za zobno sklenino.
• Redna uporaba kakršnih koli kislin in abrazivov je neposreden način za "popravilo" zob.
• Pred beljenjem zob se morate prepričati, da ni kariesa, paradontoze in drugih težav.
• Po beljenju ni priporočljivo kaditi in uživati ​​"nevarnih" izdelkov - zobje po posegu postanejo še bolj dovzetni.

In seveda ne zanemarite obiska zobozdravnika. Pravočasen obisk zdravnika vas ne bo le rešil težav, temveč vam bo pomagal najti res učinkovit in neškodljiv način beljenja.

Spletno mesto opozarja: če sami izvajate beljenje zob doma, v celoti prevzemate vso odgovornost za neupoštevanje metod in nepravilno uporabo komponent. Pred izvajanjem posegov obiščite zobozdravnika!

Fantje, v spletno mesto smo vložili svojo dušo. Hvala za to
za odkrivanje te lepote. Hvala za navdih in kurjo polt.
Pridružite se nam na Facebook in V stiku z

Zaključek: zobje so postali nekoliko svetlejši, rumenkast odtenek je izginil.

Olje čajevca

način: Olje se lahko uporablja kot vsakodnevno izpiranje ust (5 kapljic 100% olja čajevca razredčenih v 1/2 skodelice vode). Za dodatno beljenje sklenine si lahko umijete zobe z 1 kapljico olja, vendar to metodo lahko uporabite največ 1-2 krat na teden. Zaradi svojih antibakterijskih lastnosti se uspešno uporablja v kozmetologiji in zobozdravstvu.

Vtis:

« Ko sem prvič uporabila olje, me je razdražilo. Okoli ust je prve dni vse postalo rdeče, rdečica dolgo ni popustila. Ustnice in konica jezika so nekaj časa otrple, potem pa je vse minilo. Zato je bolje, da najprej preverite morebitno alergijska reakcija. Prednosti: okusen, svež zadah. Metoda mi je ustrezala, olje se lahko uporablja naprej, vendar le v preventivne namene. Nisem opazil nobenih rezultatov beljenja.».

rezultat:

Zaključek: ta metoda je bolj učinkovita kot uporaba bananinega olupka, barva je postala svetlejša.

Aktivno oglje

način: Eno tableto morate zdrobiti in namesto paste uporabiti prašek. Ker je beljenje z ogljem abrazivna metoda, je ni priporočljivo uporabljati več kot 2-krat na teden. Zaradi visoke adsorpcijske sposobnosti je zelo primeren za čiščenje zobne sklenine.

Vtis:

« Usta med ščetkanjem izgledajo kot v grozljivki, čeprav sem v starih časih slišala, da je bilo celo modno črniti zobe. Po prvem nanosu lahko opazite, da so zobje rahlo svetleli, a stara rumena obloga na stranskih sekalcih ni nikamor izginila. Ni pa izginil niti po drugem in tretjem čiščenju.

Med drugim in tretjim časom ni bilo opazne razlike. Ker pa je intenzivno drgnila stranske sekalce, so dlesni že tretjič začele rahlo krvaveti. Ta metoda torej zagotovo ni za pogosto uporabo. Še en minus je celoten umivalnik in roke v črnih brizgah. Na splošno lahko včasih to storite, da nekoliko osvežite svoj nasmeh, vendar pogosto zagotovo ni vredno.».

Natalija I.

rezultat:

Zaključek: oglje je učinkovitejše kot čistilo za zobe kot belilo.

Kokosovo olje

način: Pred umivanjem zob nanesite majhno količino olja na zobe. Pustite delovati 15-20 minut in si nato umijte zobe na običajen način. Ta postopek lahko ponovite 2-3 krat na teden.

Vtis:

« S kokosovim oljem postopek ni enostaven. Kako ga nanesti na zobe in obdržati 20 minut? To je isto olje. Naredil sem nekaj podobnega pokrovu iz folije, vendar tudi to ni zelo priročno. Za to metodo je bolje uporabiti pravi pladenj za beljenje. Na žalost nisem dosegel želenega učinka.».

rezultat:

Zaključek: Kot lahko vidite na fotografiji, ta metoda ne deluje.

Soda in limonin sok

način: Dodati morate ščepec sode zobna ščetka in na vrh iztisnite nekaj kapljic limoninega soka. Nato si nežno umijte zobe, saj lahko delci sode bikarbone poškodujejo premehko sklenino. To metodo lahko uporabite največ 1-krat na teden.

Vtis:

« Najprej prek aktivnih kemična interakcija sestavine močno ščipajo in pečejo ustnice in dlesni. In poleg tega moti neprijeten priokus sode. Toda med čiščenjem ti občutki izginejo. Od prednosti: zobje in ustna votlina se zdijo veliko čistejši kot po pasti ali izpiranju, je priročno. Od minusov: nelagodje, glede na stopnjo občutljivosti sklenine metoda morda ne bo primerna za mnoge. Presenetljivo, poseben učinek Nisem opazil, verjetno zaradi kajenja. Želeni rezultat je mogoče doseči šele po nekaj mesecih.».

Imate učinkovit način za beljenje zob? Delite svoje skrivnosti.

Lep in snežno bel nasmeh daje človeku samozavest. Toda sodobni zobozdravstveni posegi so zelo dragi. Kot alternativno rešitev lahko poskusite z domačim beljenjem. Kako pravilno izvesti postopek in katere metode veljajo za najvarnejše?

Zakaj sklenina sčasoma izgubi barvo?

vplivajo na ta proces. fiziološke značilnosti in dnevno prehrano. Sčasoma se sklenina tanjša in začne biti izpostavljena zunanjim vplivom.

Nenehno uživanje barvilnih živil in pijač se spremeni v nastanek zobnih oblog.. Kot posledica prekomerna uporaba kava, čaj - nasmeh postane zbledel. Svoj pečat pustijo tudi slabe navade, kot je kajenje.

Nega zob v obliki belilne paste ne prinaša ustreznih rezultatov. Zato sčasoma vsak od nas razmišlja o učinkovit način beljenje.

Tradicionalne metode

Obstajajo številni recepti, ki se uporabljajo že vrsto let. Kot aktivne snovi uporabite sestavine, ki se običajno uporabljajo za izpiranje ustne votline. Zato ne naredijo le nasmeha sijočega, temveč imajo tudi razkuževalni učinek.

Kako lahko soda pomaga

Ta metoda je najpreprostejša, zato je pridobila tako slavo. Če ga želite uporabiti, je dovolj, da kupite paket navadnih Soda bikarbona. Postopek poteka na dva načina:

1. Vzemite čopič, nato ga navlažite s toplo vodo in nanj potresite nekaj sode bikarbone. Količina se določi na naslednji način: pokrivati ​​mora celotno površino čopiča s tanko plastjo. Nato se zobje umijejo kot običajno.
2. Druga metoda je bolj zapletena, vendar primerna za tiste, ki se bojijo za stanje sklenine ali trpijo zaradi občutljivosti zob. Če želite to narediti, vzemite malo navadnih testenin in jim dodajte sodo. Nastala mešanica se uporablja za čiščenje.

6 komentarjev

• Olga

  19. maj 2015 ob 5.53

  Nisem vedela, da obstaja toliko načinov za beljenje zob doma. Sem za umik rumena plošča na zobeh si zobe in dlesni dvakrat na mesec obrišem z vatirano palčko, namočeno v vodikov peroksid.Zdaj bom poskusila nove metode. Zanimala me je metoda čiščenja z aktivnim ogljem. In zdaj imam oster argument za nakup čokolade. Zelo uporaben članek.

• 

  Elena Ivanova

  27. november 2015 ob 2.53

  Kupil sem posebne belilne trakove za beljenje zob. Dnevi 14 za 30 minut zaljubljen na zobe in potekala. Zobje so opazno pobelili, vendar je ves ta čas obstajala povečana občutljivost in celo lumbago. Sedaj je minilo šest mesecev od te beljenja, zobje niso več tako beli, vendar se niso vrnili v prejšnji odtenek. Res je, trakovi so dragi.

• Viktorija

  20. julij 2016 ob 22.26

• Nikita

  21. oktober 2016 ob 21.05

  Zakaj bi se zatekli k takšnim "staromodnim metodam", če je veliko lažje iti v sodobno kliniko in si pobeliti zobe pri visokokakovostnem specialistu? Strinjam se edino s tem, da sem s seznamom živil, ki jih morate uživati, da si okrepite zobe, sama imela zelo rada korenje že od otroštva! Ja, in ne smete poganjati zob tako, da lahko potem vse to popravite, dovolj je preventiva enkrat na leto

• Svetlana

  6. oktober 2017 ob 10.27

  Za čiščenje zob mi je všeč soda bikarbona. In ustna votlina je razkužena, zobje pa dobro očiščeni. Res je, če ga nikoli niste očistili z njim, potem ga naenkrat morda ne boste očistili. Zobnemu prahu dodam tudi sodo in sol ter ga očistim s to sestavo. A ne vsak dan, ampak dvakrat na teden. IN prejšnjič kuhano jajčno lupino je v možnarju zdrobila »v prah« in jo vsula v svoj mešani prah. Po takem prahu se zobje drugače čutijo. Kako uglajeno. Verjetno pa tak prašek ni primeren za posebej občutljive zobe.

• Tatjana

  13. april 2018 ob 8.01

  Zame je najboljša možnost belilni trakovi Zobozdravnik, ne trdim, super je, a zelo drago. Domače metode po mojem mnenju niso povsem varne. Ne tvegam. Trakove kupim v trgovini ali naročim preko spleta. Zame je priročno - obstaja rezultat in je sprejemljivo za ceno.
  Uporabljam globalno belo. Dobro se držijo, zobje so po tečaju veliko svetlejši.

Zloraba kave, kajenje in podhranjenost vodijo do tega, da zobna sklenina postane tanjša in pridobi temnejšo barvo.

To ni samo neestetsko, ampak tudi nevarno za same zobe. Lepi beli zobje danes niso več luksuz, temveč znak zdravja in zvestega odnosa do lastnega telesa.

Ta postopek za mnoge ni dostopen, saj stane veliko denarja, pogostost njegovega izvajanja pa je precej pogosta. Kako pobeliti zobe doma hitro, neboleče in brez škode za zdravje, se bomo naučili naprej.

Kdaj si lahko pobelite zobe doma?

Obstajajo trije kazalniki, katerih pozitiven rezultat je odvisen od beljenja doma:

1. Zdravje zob c - vsi zobje so zaplombirani, ni karioznih in vnetnih žarišč. Prav tako je pomembno, da dobite zaključek zobozdravnika o stanju sklenine, prisotnosti kamnov in kariesa. Če zdravnik potrdi zdravje zob, lahko varno nadaljujete z beljenjem.
2. Brez alergijske reakcije na glavno belilno komponento- če je oseba opazila znake alergije (pordelost kožo, njihovo srbenje, urtikarija, otekanje sluznice), potem morate najprej narediti testni vzorec. Nanesite majhno količino belila notranji del komolčni sklep 10-15 minut. Odsotnost draženja in rdečice kaže na možnost beljenja.
3. Ustno zdravje- izključiti je treba vse vnetne procese dlesni, neba in celo mandljev. Vnetje se lahko poveča, če se beljenje izvaja med oslabljenim imunskim sistemom. Belilo je strogo kontraindicirano pri herpesu in sooru. V prisotnosti kronične bolezni nazofarinksa in grla, je bolje, da se vzdržite postopka ali ga izvajate največ 1-krat na leto.

Ne pozabite, da pogosti postopki beljenja redčijo zobna sklenina kar lahko povzroči izgubo zob. Bolje je imeti zobe naravne barve, ki bodo zdravi in ​​zdržali do starosti, kot pa nositi protezo pri 40 letih, katere potreba je pogojena s pogostim beljenjem in delno izgubo lastnih zob.

Da bi se zaščitili, je najbolje, da obvestite zobozdravnika, da je potrebno beljenje zob doma. Izkušen specialist bo svetoval, kako to storiti pravilno, čim bolj učinkovito in z minimalno škodo za samo sklenino.

Kontraindikacije za beljenje zob so lahko:

• nosečnost in dojenje;
• v prisotnosti zobne proteze (delne ali popolne);
• če je pečatov več kot 6;
• kronične bolezni, neposredno povezane z ohlapnostjo kostnega tkiva;
• v prisotnosti slabe navade in napačen način življenja.

Prav tako je pomembno upoštevati starost osebe, ki lahko postane tudi kontraindikacija. Ni priporočljivo beljenje zob pred 15. letom in po 45. letu.

Prav v teh življenjskih obdobjih poteka kompleksna hormonska in telesne spremembe ki lahko vpliva na zdravje in kakovost sklenine.

Ljudska zdravila

Obstaja veliko načinov za beljenje zob, ne da bi zapustili svoj dom. Uporabljali so jih naši predniki, poznavalci majhnih skrivnosti pa jih uporabljajo še danes. Razmislite možne metode oceniti vsa tveganja in koristi.

Soda

Natrijev klorid, ki se pogosto uporablja v kuhinji, ima lahko belilni učinek, ki je opazen ne samo na ponvah, ampak tudi na zobeh.

Da bi dosegli hiter učinek beljenja, vzemite mehko krpo, navlažite kuhana voda, in na površino nanesite pol čajne žličke sode.

Po tem se površina zob očisti z nastalim praškom, s krožnimi masažnimi gibi.

Nato se ustna votlina spere s prekuhano vodo, po kateri nasmeh postane 2-3 tone svetlejši. Postopek se lahko izvaja največ enkrat na teden, saj agresivno alkalno okolje negativno vpliva ne le na zobno sklenino, temveč tudi na ustno sluznico.

Beljenje nastane zaradi težkega odstranjevanja zobnega kamna (odloženih soli), ki jih ni mogoče odstraniti z običajno zobno ščetko. Postopek je precej težak, zato je bolje, da ga ne zlorabljate. Če so dlesni boleče, je bolje, da zavrnete beljenje s sodo, saj se lahko vnetni učinek poveča zaradi dražilnih lastnosti sode.

Za daljše ohranjanje učinka in beljenje zob za 1-2 tone lahko dodate malo sode. zobna pasta, ki ga običajno krtačimo zjutraj in zvečer. Ta postopek je manj agresiven, ima pa tudi razkuževalni učinek, saj preprečuje naselitev mikrobov v ustni votlini.

Recepti za beljenje zob s sodo so predstavljeni na tej povezavi:. Soda z limono, jagodami, vodikovim peroksidom in drugimi možnostmi.

Aktivno oglje

Ta metoda je enako učinkovita kot prejšnja, vendar bolj nežna.

Če agresivno delovanje alkalnega okolja negativno vpliva na celotno ustno votlino, potem je aktivno oglje popolnoma nevtralno in ne bo povzročalo težav.

Nekaj ​​tablet oglja zmeljemo v prah, nanesemo na robček ali papirnato brisačo in očistimo zobe.

Previdno prehajajte na področja dlesni, ne da bi povzročili njihovo vnetje. Na koncu postopka se ustna votlina spere z vodo.

Rezultat je odličen - 1-2 tona svetlejši zobje brez veliko truda in stroškov. Vendar pa obstaja tudi pomanjkljivost metode, ki je sestavljena iz prisotnosti prask, ki kršijo celovitost sklenine. Aktivno oglje deluje kot abrazivna površina, ki dobro odstranjuje zobne obloge, vendar lahko njegovi veliki delci poškodujejo zob in povzročijo njegovo izpadanje ali krhkost.

Takšno beljenje je najbolje narediti enkrat na 10 dni, razen kave za ta čas, temna čokolada in vino, ki bo v nekaj dneh "povrnilo" nekdanjo barvo zob.

Vodikov peroksid

Ta komponenta je vključena v skoraj vse drage pripravke za beljenje zob.

Dejstvo je, da vodikov peroksid, ki pride na površino zobne sklenine, vstopi v kemijska reakcija.

Posledično se aktivno sprošča kisik, ki uničuje pigmentne usedline na sklenini in prodre globoko v njo.

To metodo beljenja težko imenujemo varna za zobe, saj z delovanjem na sklenino od znotraj obstaja velika verjetnost njenega redčenja z vsemi posledicami.

Za beljenje zob morate zjutraj in zvečer, po glavnem ščetkanju z običajno zobno pasto, izpirati usta z vodikovim peroksidom. To tehniko lahko kombinirate s sodo. Pol čajne žličke peroksida dodamo v čajno žličko sode in mešamo nastalo mešanico.

Nanesite ga na površino zoba, aktivno masirajte s prstom ali prtičkom. Tako se bo učinek pospešil in uveljavil za dolgo časa. Pogosto izpiranje ni priporočljivo. Dovolj je, da jih izvajate 2-3 dni zapored, nato pa si vzemite odmor za 1 mesec.

Esencialna olja

Malo ljudi to ve esencialna olja ima lahko učinek beljenja. Med najbolj priljubljenimi in učinkovitimi so:

• limonino olje - posvetli sklenino za 2-3 tone, hkrati pa osveži dah;
• olje čajevca - izboljša barvo zob, zagotavlja protivnetni učinek na celotno ustno votlino;
• olje žajblja - pomirja dlesni, pri dolgotrajni uporabi ima belilni učinek;
• rožmarin - učinkovit v kombinaciji z limoninim oljem;
• olje verbene - pobeli zobno sklenino in nežno vpliva nanjo.

Eterično olje nanesemo na vatirano palčko ali vatirano blazinico, nato površino zob nežno masiramo 5-7 minut. Po tem se ustna votlina spere in ne jedo vsaj 3 ure. Ti postopki so popolnoma neboleči in varni, vendar učinek beljenja težko imenujemo hiter. Sistematični postopki, ki trajajo 1-2 tedna, lahko pobelijo zobe za 1-2 tone, učinek pa bo trajal dolgo časa.

Nekatera olja lahko zaradi nasičenosti in koncentrirane sestave povzročijo hudo alergijsko reakcijo. Zato se morate pred uporabo te tehnike domačega beljenja posvetovati z zdravnikom in narediti predhodni testni vzorec. To bo pomagalo preprečiti negativne posledice in razvoj neželenih učinkov.

Barva zobne sklenine je neposredno odvisna od zaužite hrane, njenega ravnovesja in prisotnosti slabih navad.

Zobe si lahko belite 10-krat na leto, vendar bodo zaradi podhranjenosti, zlorabe kave in čokolade ter kajenja še vedno enakega videza.

Profesionalne metode

Sodobni trg kozmetike in zdravila za nego zob in ustne votline dobesedno kipi od belilnih sredstev. Najbolj priljubljeni med njimi so:

• belilne higienske paste - popolnoma nadomestijo običajne paste, imajo izboljšano sestavo;
• sredstva za izpiranje - vsebujejo vodikov peroksid in natrijev klorid v svoji sestavi, uporabljajo se po glavnem čiščenju zob;
• belilni svinčniki - steklenička z majhnim dozirnikom, ki vsebuje belilno mešanico, ki povzroči kemično reakcijo na površini zoba;
• belilni gel in kapica - gel se nanese na posebno gumijasto kapico, po kateri se nanese na celotno čeljust, kar zagotavlja beljenje;
• belilni trakovi - koščki papirja, na katere se nanese majhna količina gela.

Uporabite lahko tudi UV beljenje. to profesionalna metoda, ki ga uporabljajo samo zobozdravniki, omogoča hitro beljenje zob z odstranjevanjem zobnih oblog, zobnega kamna in posvetlitvijo sklenine. Pod vplivom ultravijolične svetlobe vse bakterije umrejo in "razkrijejo" zobno sklenino. Ni slabši od ultravijoličnega in laserskega, ki najbolj natančno in selektivno vpliva na zobne obloge, jih uniči in spremeni v prah.

Katero metodo uporabiti, je čisto individualna stvar. Ne glede na to, s kakšnimi metodami se doseže beljenje zob, je še vedno zabeleženo negativen vpliv na plast sklenine, ki se vsakič tanjša.

Tako lahko izboljšate barvo svojih zob doma, ne da bi za to porabili veliko denarja. Glavna stvar, ki si jo morate zapomniti, je, da bo učinek trajal dlje, če zavrnete kavo, vino in čokolado - izdelke, ki najbolj aktivno vplivajo na barvo zobne sklenine. Ne smete zanemariti obiska zobozdravnika, saj belo ne pomeni popolnoma zdravo. Upoštevanje predlaganih priporočil in obisk zobozdravnika vsakih šest mesecev bosta poskrbela, da bo nasmeh ne le odličen, ampak tudi zdrav.

Sorodni video

zadaj snežno bel nasmeh brez sledu zobnih oblog in porumenelosti, sploh ni treba iti na zobna ordinacija. Povedali vam bomo, kako na preprost in učinkovit način pobeliti zobe doma.

Seveda bo beljenje zob v zobozdravstveni ordinaciji bolj učinkovito, kot če bi ga poskušali narediti doma. Profesionalni izdelki za posvetlitev so močnejši, zdravnik pa za vsak primer posebej izbere najprimernejše preparate za najboljši učinek. Vendar to ne pomeni, da si zob ne morete beliti doma. Lahko, in rezultat bo opazen, še posebej, če boste postopek redno ponavljali.

Pa vendar je posvet z zobozdravnikom pred beljenjem zob zelo zaželen. Samo usposobljen zdravnik lahko odkrije težave z zobmi, natančno oceni stanje sklenine in ugotovi, katere izdelke za beljenje lahko uporabimo in kateri bodo povzročili nepopravljivo škodo zobem.

Kontraindikacije za postopek

Beljenje zob doma se ne izvaja:

• otroci (vsaj do 10-12 let);
• doječe in nosečnice;
• če ste alergični na katerokoli sestavino belilne sestave;
• med nošenjem naramnic;
• z boleznimi ustne sluznice;
• v prisotnosti razpok v sklenini, izpostavljenosti korenine zoba, hudega kariesa. Belilne spojine bodo uničile zobno tkivo in pacientu povzročile hude bolečine.

Relativna kontraindikacija je povečana občutljivost zobne sklenine. Dejstvo je, da bodo posvetlitvene kompozicije to težavo še bolj poudarile. Pri zdravljenju preobčutljivosti z remineralizacijskim tretmajem pred beljenjem in fluoridacijo sklenine po njem pa lahko ta postopek izvedemo.

Prav tako morate previdno beliti zobe s plombami na vidnih mestih. Čistila morda sploh ne bodo vplivala na polnilni material ali delovala drugače kot sklenina sama, barvni kontrast pa bo zelo opazen.

Ljudska belilna sredstva

Ne samo zobne paste in druge specializirane gospodinjske kemikalije vam bodo pomagale posvetliti zobe, ampak tudi takšna domača zdravila, ki jih zlahka najdete v kuhinji ali v vsakem kompletu prve pomoči.

Vodikov peroksid je osnova večine izdelkov za beljenje zob. In če ne želite porabiti denarja za profesionalno čiščenje, vam bo ta snov pomagala enostavno in hitro posvetliti zobe doma.

Peroksid lahko uporabite za drgnjenje ali izpiranje. V prvem primeru se v tekočini navlaži bombažna blazinica ali kos. mehko tkivo in si z njim privoščite vsak zob. V drugem primeru vzemite 25-30 kapljic 3% raztopine peroksida na pol kozarca vode in s tem sperite usta. V obeh primerih je treba beljenje zaključiti z izpiranjem. čisto vodo.

Soda

Tako kot vodikov peroksid se tudi soda bikarbona uporablja v izdelkih za profesionalno beljenje, kar pomeni, da je ta snov zelo učinkovita pri odstranjevanju temnih oblog s sklenine. Poleg tega, če jo uporabljate vsaj dvakrat na mesec, soda bikarbona pomaga zmanjšati krvavenje dlesni.

Soda bikarbona se uporablja na več načinov.

1. Sodo v prahu vlijemo v krožnik in vanj potopimo zobno ščetko, predhodno navlaženo z vodo. Nato se soda podrgne po površini zob, kot pri običajnem čiščenju. Med postopkom lahko doživite povečano slinjenje- to je povsem normalno. Po čiščenju je treba usta temeljito sprati z navadno vodo.
2. Nežnejša alternativa tej metodi je izpiranje. 1-2 žlički sode razredčimo v kozarcu toplega, vendar ne topla voda. To orodje ne le nežno posvetli površino zob, ampak ima tudi antiseptičen učinek pri vnetnih procesih v zobeh in dlesnih.
3. Sodo bikarbono lahko dodate tudi zobni pasti in si s to mešanico umijete zobe.

Koncentrirana soda močno vpliva na sklenino, zato prve metode beljenja ni priporočljivo uporabljati več kot enkrat na teden. Preostala dva lahko uporabljate bolj redno - do 3-4 krat na teden.

Belilni učinek tega izdelka je dosežen zaradi mehanskega abrazivnega delovanja na zobe. Poleg tega deluje tudi antiseptično – nevtralizira patogeno mikrofloro ustne votline.

Način uporabe aktivno oglje za beljenje zob je zelo preprosta: 3-4 tablete zdrobimo v prah. Nato jih lahko dodamo neposredno v zobno pasto za čiščenje ali nanesemo ločeno, tako da vanjo pomočimo mokro zobno ščetko.

Olje čajevca

To zdravilo je zelo učinkovit naravni antiseptik, ki se pogosto uporablja za boj proti vnetjem. Olje deluje zelo nežno in nežno, ne uničuje zgornji sloj sklenino, ampak le odstrani zobne obloge. Rezultat postane opazen šele po nekaj tednih redne uporabe.

Poleg belilnega učinka pride tudi do splošnega izboljšanja ustne votline: zmanjša se ali popolnoma izgine vnetje, normalizira se mikroflora, zmanjša se krvavenje dlesni.

Limonin sok

Najenostavnejši recept z limoninim sokom je, da preprosto prežvečite eno ali več rezin sadja, seveda brez dodajanja sladil. Toda s to metodo je nemogoče nadzorovati enakomerno porazdelitev soka v ustni votlini, zato jo je bolje pustiti kot zadnjo možnost. Da bo vsa sklenina enako dobro očiščena, morate stisniti limono, v tekočino pomočiti čisto ščetko in z njo po vrsti obdelati vsak zob.

Limonin sok vsebuje veliko kisline, zato je treba to zdravilo uporabljati previdno in ne več kot 3-4 krat na mesec.

Za povečanje učinkovitosti beljenja lahko sok zmešate s kuhinjsko soljo do konsistence kaše in vtrete v zobe. Če je sklenina zelo gosta, močna in zdrava, je dovoljeno namesto soli dodati sodo. Za občutljive zobe s tanko sklenino je najboljša limonina lupina.

Z hrbtno stranjo lupine (kjer so bela mehka vlakna) podrgnemo vsak zob po vrsti. Nato po 4-5 minutah temeljito sperite usta z vodo pri sobni temperaturi.

Jabolčni kis

Za beljenje zob s kisom usta sperite v koncentrirani ali razredčeni obliki z vodo. V tem primeru v nobenem primeru ne smete pogoltniti tekočine, je zelo škodljiva za sluznico prebavni sistem. Po izpiranju je priporočljivo splakniti usta s čisto vodo in/ali si umiti zobe z zobno pasto. Za obstojno sklenino lahko uporabite mešanico kisa in sode.

Tako kot soda in limonin sok je tudi jabolčni kis precej agresiven do površine zob, zato ga ni priporočljivo uporabljati več kot enkrat na 7-10 dni.

Druge metode

Razmislite o drugih sredstvih za beljenje:

• sok aloje. Nekaj ​​kapljic soka dodamo pasti med umivanjem zob ali razredčimo z vodo za izpiranje;
• Bazilika. Sveže liste te rastline zmeljemo v pire in jih s ščetko podrgnemo po zobeh. Orodje zmanjša vnetje v ustni votlini in dobro osveži dah;
• morska sol. V pasto se doda drobna sol, ki se uporablja kot samostojno orodje za umivanje zob ali razredčena v vodi za izpiranje;
• Kokosovo olje. Dodamo ga testeninam ali uporabimo za izpiranje. Ni ga treba razredčiti v vodi, v ustih se zaradi toplote močno utekočini.

Pripravki za domače beljenje zob

Poleg standardnih zobnih past obstaja veliko pripravkov, ki omogočajo doseganje beline zobne sklenine.

• Belilni svinčniki. Ko zobe očistimo s pasto, jih obdelamo s posebnim svinčnikom, iz katerega konice se iztisne gel. Zob ne le pobeli, temveč jih tudi prekrije z zaščitno folijo. Po določenem času, navedenem v navodilih za izdelek, sperite usta, da izperete odvečni gel.
• Črte. Priporočljivo za ljudi z občutljivimi zobmi. Morda ne najbolj učinkovita metoda beljenje, vsekakor pa eden najvarnejših. Kot že ime pove, so to specializirani fleksibilni trakovi, ki so impregnirani s posebnim gelom. Na zobe jih lepimo dvakrat dnevno po 20 minut.
• Belilni kompleksi. Običajno so to pokrovčki, ki so napolnjeni s posebnim gelom. Na čeljusti nataknemo pokrovčke, ki ostanejo tako nekaj časa. Nato si boste morali splakniti usta in umiti zobe. To je izjemno učinkovita možnost, vendar na splošno ni priporočljivo za preobčutljivost zobje.

Obstaja veliko podobnih izdelkov v različnih cenovnih segmentih, zato bomo upoštevali le nekaj priljubljenih past.

• WhiteWash NANO. Možnost ni poceni, a učinkovita. Sestava kompleksa ne le pobeli zobno sklenino, ampak tudi prispeva k njeni hitri obnovi. Ksilitol, ki je del sestave, ima razkuževalni učinek. Prvi opazen učinek je dosežen po 7 dneh uporabe. Cena: od 500-600 rubljev.
• Lacalut Bela. Cenovno ugodnejša možnost, ki jo najdete v večini nespecializiranih trgovin. Vsebuje fluoride, ki nadomestijo pomanjkanje mineralov v trdo tkivo zob, vendar je treba zaradi tega omejiti uporabo paste pri ljudeh z visoko vsebnostjo fluora v telesu. Cena: približno 200 rubljev.
• Blend-a-med 3D White Luxe. Še en predstavnik cenovno dostopnega segmenta. Po navedbah proizvajalca je v 5 dneh po nanosu mogoče odstraniti do 90% vse potemnitve na sklenini. Pasta je bogata z minerali in pomaga nadomestiti pomanjkanje slednjih v sklenini. Cena: od 150 rubljev.
• Swiss Dent Gentle. Švicarska pasta z zelo nežnim pristopom k beljenju. Abrazivni delci, vključeni v njegovo sestavo, so zelo majhni, zato tudi občutljiva sklenina ne bo poškodovana. Odlična možnost za vsakodnevno uporabo (razen če imate visoko raven fluora v telesu). Cena: od 800 rubljev.

Preprečevanje temnenja zobne sklenine

Prvi in ​​najpomembnejši preventivni ukrep je dobra ustna higiena. Zobe si umivajte vsaj zjutraj in zvečer, lahko pa tudi po vsakem obroku. Poleg tega je treba vrzeli med njimi obdelati z medzobno nitko ali, če ni na voljo, z zobotrebcem. Če v določenem trenutku ni mogoče uporabiti ščetke in paste, je treba usta sprati - z vodo, zeliščnim odvarkom ali posebnim sredstvom za izpiranje.

Jagodne sokove je bolje piti po slamici, po zaužitju svežih jagod pa si umijte zobe ali vsaj sperite usta z vodo. Priporočljivo je zmanjšati uporabo močnega čaja, kave in brezalkoholnih pijač z umetnimi barvili ter prenehati kaditi.

Količina trdega sadja in zelenjave, kot so jabolka, korenje, kumare, v prehrani, nasprotno, je treba povečati - zagotavljajo učinkovito mehansko čiščenje površine zob.

Zaključek

Pobeli si zobe doma z ljudski recepti precej realno in varno s preprostimi varnostnimi ukrepi. In da bi bilo čiščenje potrebno čim redkeje, upoštevajte higieno ustne votline in količino zaužite hrane, ki lahko obarva sklenino.

Mati dveh otrok. Že več kot 7 let vodim gospodinjstvo - to je moja glavna služba. Rada eksperimentiram, nenehno preizkušam razna sredstva, metode, tehnike, ki nam lahko olajšajo življenje, sodobnejše, bogatejše. Rad imam svojo družino.