Kung ikaw ay isang babaeng dumaranas ng depression, anxiety disorder, o ibang mental health condition, hindi ka nag-iisa: ayon sa isang kamakailang survey, 14,000,000 Russian na kababaihan ang nakaranas ng disorder kalusugang pangkaisipan para sa nakaraang taon. At ito ay mga kilalang kaso lamang. Sinasabi ng mga eksperto na milyon-milyong iba pang mga kaso ang hindi natutugunan - at hindi ginagamot.
Buweno, ito ay isang mahusay na sining," patuloy niya, "na, sabihin nating, ibibigay nila sa iyo ang pag-ibig ng Diyos, ng pagsamba sa Diyos, ng panalangin. Pero kahit anong gawin mo, kung hindi mo kayang ipahiya ang sarili mo, wala kang gagawin. Sa pamamagitan lamang ng droga susubukan mong matulog at huminahon. Walang nagawa. Huwag isipin na may gagawin ka sa mabubuting doktor o magandang gamot. Maaari ka niyang bigyan ng gamot, gumawa ng isang bagay, ngunit liligawan ka niya muli. Ang sikreto ay kahihiyan.
Hayaan ang mga salitang ito na maging isang maliit na halimbawa, dahil ang oras ay dumating upang banggitin ang iba pang mas luma at mas kamakailang mga halimbawa ng marami na maaari nating matuklasan sa kayamanan ng ating Espirituwal na Tradisyon. Salamat sa kaalamang ito, kasama ang mainit na Espirituwal na panalangin, pagwawasto at pagpupuno, mayroon siyang biyaya ng Diyos, na siyang tanging gumagawa ng mga himala. Para gumaling, dapat gumaling din siya. SA mga nakaraang taon maraming pag-uusap at matinding talakayan tungkol sa ugnayan ng modernong sikolohiyang pang-agham at saykayatrya at ang pastoral na ministeryo ng pagpapagaling ng mga Ama, iyon ay, ang ating Simbahan.
Mga karamdaman sa pag-iisip sa mga kababaihan
Ang ilang mga sakit sa pag-iisip ay mas karaniwan sa mga kababaihan at maaaring may malaking papel sa pangkalahatang kondisyon kalusugan ng kababaihan.
Habang ang mga lalaki ay nakakaranas ng higit pa mataas na lebel autism, maagang simula schizophrenia, kaguluhan sa lipunan personalidad, at alkoholismo, ang mga sakit sa pag-iisip ay mas karaniwan sa mga kababaihan, na kinabibilangan ng:
Maraming mga teorya ng modernong sikolohiya ang hindi tumutugma sa pananaw ng Simbahan. Dahil ang mga ito ay nakabatay sa iba't ibang kosmolohikal at antropolohikal na mga konsepto, hindi nila isinasaalang-alang ang Diyos at ang kaluluwa, tulad ng natuklasan ng ating Simbahan mula pa sa simula. Suriin ang mga obserbasyon at praktikal na pamamaraan.
Manghiram tayo ng mga paraan ng pagpapahayag at mga termino upang ating matukoy modernong tao sa wikang kanilang nadarama. Ginawa ito ng mga ama. Sa pag-aakala, siyempre, na alam natin ang kakanyahan ng teorya at pagkilos ng ating simbahan, iyon ay, ang ating Teolohiya sa mga isyung ito ang criterion. Halimbawa, kapag alam natin na ang kakanyahan mga problemang sikolohikal namamalagi sa kasalanan, pagkamakasarili, awtonomiya ng tao, hindi natin maipagkakasundo o tanggapin ang mga psychotherapeutic na pamamaraan na aktwal na nagpapasigla ng pagkamakasarili.
- Depresyon. Ang mga babae ay dalawang beses na mas malamang kaysa sa mga lalaki (12% ng mga kababaihan kumpara sa 6% ng mga lalaki) na magdusa mula sa depresyon.
- Pagkabalisa at phobias. Bagama't ang mga lalaki at babae ay pantay na nagdurusa mula sa mga kondisyon sa kalusugan ng isip tulad ng obsessive-compulsive disorder at mga social phobia, ang mga babae ay dalawang beses na mas malamang kaysa sa mga lalaki na magkaroon ng pangkalahatang panic disorder pagkabalisa disorder, at ilang mga phobia.
- Post-traumatic stress disorder (PTSD). Ang mga kababaihan ay dalawang beses na malamang na magkaroon ng PTSD pagkatapos ng isang traumatikong kaganapan.
- Mga pagtatangkang magpakamatay. Ang mga lalaki ay namamatay mula sa pagpapakamatay sa apat na beses ang rate ng mga babae, ngunit ang mga babae ay nagtatangkang magpakamatay sa dalawa hanggang tatlong beses na rate ng mga lalaki.
- . Ang mga kababaihan ay bumubuo ng hindi bababa sa 85 porsiyento ng lahat ng kaso ng anorexia at bulimia, at 65 porsiyento ng mga binge eating disorder.
Iba ang katangian ng babae sa lalaki
Kahit na ang mga lalaki at babae ay may karaniwang diagnosis ng isang mental disorder, ang mga sintomas, at kasunod na paggamot, ay maaaring magkaiba.
O kapag alam natin na ang kahihiyan at pisikal na ehersisyo, hindi kami maaaring sumang-ayon sa mga psychotherapeutic na pamamaraan na nagbibigay-diin at bumubuo ng mga pamamaraan na nagtataguyod ng pagmamahal sa sarili, "gawin ang gusto mo." Dahil alam nating masakit ang magiging resulta.
Ngunit huwag nating kalimutan iyon malaking bilang ng ang mga nagdurusa ay hindi konektado sa Simbahan. Habang mayroon sila, kailangan natin silang tulungan. Ngunit pati na rin ang mga taong nauugnay sa Simbahan ay nagdurusa sa malubhang mga karamdaman sa pag-iisip, tulad ng psychoses, kung saan kinakailangan pangangalaga sa saykayatriko. Upang maipakita ng Espirituwal ang kanyang pangangalagang pastoral, kailangan niyang magkaroon ng taong maaaring makipagtulungan, makapagsalita tungkol sa nangyayari sa kanya, magkaroon ng pakiramdam ng pagsasalita at pag-iisip, marinig at magamit ang ipahiwatig ng Espirituwal. .
Halimbawa, ang isang lalaking nalulumbay ay mas malamang na mag-ulat ng mga problemang nauugnay sa trabaho, habang ang mga babae ay mas malamang na mag-ulat ng mga pisikal na problema tulad ng pagkapagod o mga problema sa gana at pagtulog. Hindi tulad ng kanilang nalulumbay na mga katapat na lalaki, ang mga kababaihan ay may posibilidad na magkaroon ng mga problema sa pag-abuso sa alkohol sa loob ng ilang taon ng simula ng depresyon. Ang mga kababaihan ay mas malamang na gumamit ng relihiyon at mga damdamin upang mabayaran ang mga sintomas ng depresyon kumpara sa mga lalaki, na kadalasang nakakahanap ng ginhawa sa pamamagitan ng sports at iba pang mga libangan.
Kaya't maaaring magkaroon ng pakikipagtulungan sa pagitan ng Pastol at ng Psychiatrist, kung saan alam ng lahat kung ano ang kanyang inaalok. Tulad ng mga limitasyon ng potensyal nito, iyon ay, maaari itong humantong sa isang tao. Ito ay kawili-wili at nagkakahalaga ng pagbanggit sa puntong ito ng isang parirala na isinulat ng relihiyosong kondesa na si Sigmund Freud sa isang liham sa isang sikat na pari. Masaya ka, akayin mo ang mga tao sa Diyos.
Sinasakal ng kabanalan ang mga tadyang. At gayundin sa mga rehiyon o Metropolises ay may mga espesyal na seminar para sa pag-aaral ng agham ng kaluluwa, dahil inihahatid at isinulat ito ng Banal na Bibliya at ng ating mga Ama. Hagiographical na mga teksto, tulad ng para kay Haring Saul, na ang paglabag sa isang Banal na utos ay humantong sa kanya malalim na depresyon at demonismo. O para kay Navagodonosor, na ang kayabangan ay humantong sa kanya sa kabaliwan. At nang siya ay nagpakumbaba, muli siyang lumapit sa kanyang mga kasama at nakilala ang kadakilaan ng Diyos at gumaling. Psalter na may mga bihirang talaan ng mental states at lalong kapansin-pansin na Mga Awit ng pagsisisi.
Ang mga babaeng may schizophrenia ay mas malamang na makaranas ng depresyon, habang ang mga lalaking may schizophrenia ay nagiging walang pakialam at lumalayo sa lipunan. Ang mga kababaihan ay madalas na tumugon nang mas mabilis sa mga antipsychotic na gamot at nangangailangan ng mas kaunting pangangalaga sa sarili. Marami rin silang ulat mga sintomas ng depresyon, na maaaring magpalubha sa proseso ng diagnostic at maaaring mangailangan ng reseta para sa mga mood stabilizer bilang karagdagan sa mga antipsychotic na gamot.
Gaya ng mga gawi ng mga santo, matatanda at matatalinong espiritu, luma at bago, na nabuhay sa maraming kaluluwa at nagdala sa kanila sa daungan ng kaligtasan. Ang lahat ng ito ay dapat na paksa ng malalim at sistematikong pag-aaral upang mailabas ang mga lihim ng paggamot sa mga kaluluwa. Mga minamahal na ama at kapatid, ang mundo ay nasa kasamaan. Ang kanyang kaluluwa ay pinahihirapan ng mga kaguluhan at mga problema. Siya ay nalilito sa kasalanan. Gusto niyang tumulong. Bilang mga diakono ng mga Banal na Misteryo, mayroon tayong responsibilidad na tumugon. Huwag kalimutan, ito ang aming pangunahing trabaho.
Ilang sandali bago matapos ang kanyang sagradong Ebanghelyo, binanggit ni Apostol Lucas ang ikalawang pagpapakita ng ating Panginoong Muling Nabuhay sa Kanyang mga disipulo, kung saan sinira niya ang mga bansa. mga banal na kasulatan sama-sama at sinabi sa kanila na Siya ay nilapastangan nang husto, si Kristo, at babangon mula sa mga patay sa ikatlong araw at ipahahayag ang pangalan nitong pagsisisi at kapatawaran ng mga kasalanan sa lahat ng mga bansang lalabas sa Jerusalem. Hindi ka saksi dito. ang mga kadahilanang ito, ang sermon na ito, ang tanging tunay na pag-asa ng ating magulong mundo, at ang ministeryo ng pag-asa na ito na ipinagkatiwala sa atin ng Panginoon.
Bakit may ganitong mga pagkakaiba sa kasarian?
Ano ang nangyayari sa utak at katawan ng kababaihan na nagdudulot ng mga pagkakaiba? sakit sa pag-iisip? Ang mga sagot ay maaaring nasa:
- Biological na mga kadahilanan. Pambabae mga pagbabago sa hormonal, ay kilala na may mahalagang papel sa mood at depression. Maaaring magkaroon ng hormone estrogen magandang dulot sa utak, na nagpoprotekta sa mga babaeng may schizophrenia mula sa malubhang sintomas sa ilang mga yugto cycle ng regla at mapanatili ang isang istraktura ng mga neuron sa utak na nagpoprotekta laban sa ilang aspeto ng Alzheimer's disease. Sa mas kaunti sa positibong panig, ang mga babae ay may posibilidad na gumawa ng mas kaunti ng mood stabilizer serotonin at synthesize ito nang mas mabagal kaysa sa mga lalaki, na maaaring magpaliwanag ng mas mataas na rate ng depression. Ang genetika ng kababaihan ay pinaniniwalaan din na gumaganap ng isang papel sa pag-unlad ng naturang mga sakit sa neurological tulad ng Alzheimer's disease.
- Socio-cultural na mga kadahilanan. Sa kabila ng pagkakapantay-pantay ng kasarian, nahaharap pa rin ang mga kababaihan sa mga hamon pagdating sa socioeconomic power, status, posisyon at dependency, na maaaring mag-ambag sa depression at iba pang mga karamdaman. Malaki pa rin ang papel na ginagampanan ng mga kababaihan sa pangangalaga ng bata, at naisip din nilang magbigay ng 80 porsiyento ng lahat ng pangangalaga para sa malalang sakit, na nagdaragdag ng stress sa buhay ng kababaihan.
Ang mga batang babae ay malamang na hindi nasisiyahan sa kanilang mga katawan sa panahon ng pagdadalaga, isang reaksyon na nauugnay sa depresyon. Mas madalas na inaatake ang mga babae kaysa sa mga lalaki, at isa sa limang babae ang makakaranas ng panggagahasa o pagtatangkang panggagahasa, na maaaring humantong sa depresyon at panic disorder.
Gawin natin ito nang may integridad, responsibilidad at pagmamahal.
Di-nagtagal bago matapos ang kanyang sagradong Ebanghelyo, binanggit ni Apostol Lucas ang ikalawang pagpapakita ng ating Panginoong Muling Nabuhay sa Kanyang mga disipulo, kung saan pinaghiwa-hiwalay niya ang mga bansa sa Banal na Kasulatan at sinabi sa kanila na labis Niyang nilapastangan si Kristo, at muling babangon. mula sa mga patay sa ikatlong araw at ipahayag ang pangalan ng pagsisisi at kapatawaran ng mga kasalanan sa lahat ng mga bansa na nagmula sa Jerusalem. Hindi ka saksi dito. ang mga kadahilanang ito, ang sermon na ito, ang tanging tunay na pag-asa ng ating magulong mundo, at ang ministeryo ng pag-asa na ito na ipinagkatiwala sa atin ng Panginoon.
- Mga salik sa pag-uugali. Mayroong ilang katibayan na ang mga babae ay mas malamang na mag-ulat ng mga problema sa kalusugan ng isip kaysa sa mga lalaki, at ang mga doktor ay mas malamang na masuri ang mga kababaihan na may depresyon at gamutin ang kondisyon na may mga psychotropic na gamot. Ang mga kababaihan ay mas malamang na mag-ulat ng mga problema sa kalusugan ng isip sa isang therapist, habang tinatalakay ng mga lalaki ang kanilang mga problema sa isang psychologist. Gayunpaman, kung minsan ang mga kababaihan ay natatakot na magsalita tungkol sa pisikal na karahasan at pang-aabuso.
Biglang inamin ng iyong 68-anyos na ina na laging may nakatingin sa kanya. Ang asawa, na dating kalmado at palakaibigan, ay biglang nawalan ng interes sa lahat. Ano ito, isang pansamantalang sakit sa pag-uugali o isang malubhang karamdaman? At ang pinakamahalaga - ano ang gagawin tungkol dito?
LARAWAN Getty Images
Hindi madali para sa sinuman na ang malapit na kamag-anak o miyembro ng pamilya ay biglang nagbago, naging ibang tao, na tanggapin ang pagbabagong ito. Para sa marami, ang unang reaksyon ay pagtanggi, na nagpapakita ng sarili sa mga paninisi, mahigpit na kahilingan at pangangati, na sinusundan ng takot at hindi pagkakaunawaan. Parehong ang pasyente mismo at ang kanyang pamilya ay hindi nakikilala ang mga pagbabago sa loob ng mahabang panahon. Ang isang tao ay maaaring magdusa mula sa sakit sa loob ng ilang buwan o kahit na taon bago bumaling sa mga espesyalista. Ang mga unang pagpapakita ng sakit sa isip kung minsan ay lumilitaw sa kabataan at hindi napapansin. Ang mga sintomas ng depresyon ay nauugnay sa melancholicity, pagkabalisa sa pagkamahiyain, mga karamdaman sa pag-iisip sa isang pilosopiko na pag-iisip, ang mga karamdaman sa pag-uugali ay ipinaliwanag ng isang kumplikadong karakter.
Paano makilala ang sakit?
Mental disorder ay pangkalahatang konsepto para sa iba't ibang sakit sa pag-iisip at pag-uugali. Kabilang sa mga ito ang anxiety disorder (bawat ikaapat na tao ay nakakakuha nito), depression (bawat ikawalong tao). Ang schizophrenia ay nasuri sa isa sa isang daang tao. Ang bawat tiyak na mental disorder ay sinamahan ng isang paglabag sa isang pangunahing pag-andar ng pag-iisip at katangian ng pag-uugali, na siyang unang napapansin ng mga mahal sa buhay at ng iba pa. Ilang halimbawa.
Mga karamdaman sa pag-iisip(pinaka-karaniwan - dementia, dementia na nauugnay sa edad): isang kapansin-pansing pagbaba sa memorya at iba pang mga kakayahan sa pag-iisip, tulad ng pagbibilang, pag-unawa, paghatol, konsentrasyon, hanggang sa kanilang bahagyang o kabuuang pagkawala. Ang isang tao ay nakakalimutan ang mga pangalan, hindi maalala ang mga detalye mula sa nakaraan, ngunit hindi rin marunong matuto bagong impormasyon. Nawawalan siya ng kakayahan para sa makatwiran at kritikal na pag-iisip, at hindi makapagplano at maunawaan ang kanyang mga aksyon.
Mga karamdaman sa mood(pinaka-karaniwang - depresyon): nabawasan ang mood, pagkawala ng interes at labis na pagkapagod, sinamahan ng mga pakiramdam ng pagkakasala, kawalan ng pagganyak, pagtulog at pagkagambala sa gana. O, sa kabaligtaran, ang kahibangan ay isang labis na mataas o iritable na mood, na may nabawasan na pangangailangan para sa pagtulog at pagkain. Ang tao ay masyadong madaldal, madaling magambala, at gumagawa ng padalus-dalos, mapanganib na mga aksyon. Kasama rin sa mga mood disorder ang mga pagkabalisa, takot, at neuroses. Ang mga ito ay ipinahayag sa biglaang, walang dahilan (panic) o, sa kabaligtaran, sanhi ng isang tiyak na kadahilanan (subway, taas) na pag-atake ng takot. Sa ganitong mga sandali, ang paghinga ay nagiging mahirap, ang tibok ng puso ay bumibilis, ang pagkahilo at isang pakiramdam ng pagkawala ng kontrol sa sitwasyon ay lilitaw. Maaaring mayroon ding pare-pareho at labis na pagkabalisa para sa iba't ibang dahilan.
Mga karamdaman sa kamalayan(ang pinakakaraniwan ay delirium): pagkalito, disorientasyon, sobrang pagkasabik, guni-guni, pagkahilo. Bilang isang patakaran, lumalala ito sa gabi. Karamihan karaniwang dahilan- mga sakit sa gitnang sistema ng nerbiyos, komplikasyon ng mga somatic disorder, pagkalasing sa alkohol at droga at pang-aabuso. Ang tinatawag na "delirium tremens" ay tumutukoy sa huli.
Mga karamdaman sa pag-iisip at pang-unawa(ang pinakakaraniwan ay schizophrenia): mapanlinlang na mga ideya sa anyo ng mga maling akala ng kadakilaan o pag-uusig, hindi makatwiran, nakapirmi, napakaliit na pag-iisip, mabilis, hindi maintindihan na pananalita. Mapanghimasok na mga kaisipan, tulad ng takot sa kontaminasyon, kontaminasyon, takot na saktan ang sarili o ang iba. Ang mga obsessive na pag-iisip ay kadalasang sinasamahan ng mga mapilit na pagkilos o ritwal, tulad ng madalas na paghuhugas ng kamay o pag-aayos ng mga bagay. Biswal, pandinig, mas madalas na olpaktoryo o pandamdam na guni-guni. Mga karanasang ilusyon.
Mga karamdaman sa pag-uugali(karamihan sa kanila ay unang lumilitaw sa pagkabata o kabataan): hyperactivity, social isolation, aggression, suicidal attempts. Halos lahat mga karamdaman sa personalidad, halimbawa, dissocial, paranoid, emosyonal na hindi matatag, ay sinamahan ng isa o isa pang behavioral disorder.
Gayunpaman, ang biglaang mga pagbabago sa mood, kakaibang emosyonal na mga reaksyon at physiological manifestations sa kanilang sarili ay hindi nagpapahiwatig ng sakit. Idinisenyo ang ating psyche sa paraang madaling maapektuhan ng mga emosyon, damdamin at pag-uugali iba't ibang salik. Maaari silang magbago habang umaangkop ang katawan nakaka-stress na sitwasyon. At pumasa sila kapag nakayanan ito ng isang tao.
Ano ang pagkakaiba ng sakit sa panandaliang stress?
1. Tagal ng mga pagbabago. Lahat meron nito mental disorder sarili nitong tagal: ang mga sintomas ng depression ay dapat na obserbahan nang hindi bababa sa dalawang linggo, panic disorder at schizophrenia - isang buwan, post-traumatic disorder ay maaaring masuri pagkatapos lamang ng ilang araw.
2. Pagpapatuloy ng mga sintomas– ito ay isa sa mga pangunahing pamantayan. Ang mga sintomas ay dapat mangyari araw-araw o sa mataas na dalas.
3. Malubhang pagkasira sa kapasidad at kalidad ng buhay. Kung ang mga pagbabago ay nakakasagabal sa mga social contact ng isang tao, limitahan siya pisikal na Aktibidad, bawasan ang antas ng pamumuhay, maging sanhi ng pagdurusa - tiyak na dahilan ito upang magpatingin sa doktor.
4. Isang hanay ng mga tiyak na sintomas- ang pinakamahalagang pamantayan. Isang psychiatrist lamang ang makakapagtukoy nito.
Gaano ito kaseryoso?
Kahit na may obvious klinikal na larawan sinusubukan ng mga kamag-anak ng mga pasyente na kumbinsihin ang kanilang sarili na ito ay lilipas at kailangan lang nilang hilahin ang kanilang mga sarili. Ang mga pasyente, na hindi nauunawaan o hindi alam kung ano ang nangyayari sa kanila, ay may posibilidad na itago ang kanilang mga problema sa pag-iisip upang hindi mabigatan ang iba o maiwasan ang hindi kasiya-siya at, tulad ng sa tingin nila, hindi kinakailangang mga pag-uusap. Sa katunayan, sa mga karamdaman sa pag-iisip, ang mga matatag at kung minsan ay hindi maibabalik na mga pagbabago ay nagaganap sa utak ng tao: ang mga istrukturang iyon at ang mga neurochemical system na may pananagutan sa pagsasaayos ng mood, emosyon, pag-iisip, pang-unawa at mga stereotype sa pag-uugali ay nagambala. Ibig sabihin, ang mga pagbabago sa mental na estado at pag-uugali ay biologically tinutukoy. Sa ganitong kahulugan, ang anumang psychiatric disorder ay hindi mas madali kaysa sa isang pisikal na sakit, tulad ng hypertension o diabetes. At sa kasamaang-palad, hindi ka makakaasa sa katotohanang "lahat ay malulutas mismo." Habang tumatagal ang kurso ng sakit, mas kaunting tulong ang ibinibigay sa pasyente, mas malala at malalawak ang mga karamdaman sa kanyang utak. Ang panganib ng pag-ulit ng depression pagkatapos ng unang depressive episode ay 50%, pagkatapos ng pangalawa - 70%, pagkatapos ng pangatlo - 90%. Bukod dito, binabawasan ng bawat bagong episode ang pagkakataong makabawi.
Anong gagawin?
- Tandaan na ang isang doktor o isang psychiatrist lamang ang makakagawa ng tamang diagnosis. At mas mahusay na iwaksi ang mga pagdududa mula sa isang espesyalista kaysa simulan ang sakit.
- Kumilos para sa interes ng buhay at kalusugan minamahal at ang mga taong nakapaligid sa kanya. Maaaring asahan na ang taong may sakit mismo ay malamang na hindi gustong magpatingin sa doktor. Sa batas, walang sinuman ang may karapatang humiling sa kanya na humingi ng tulong at tumanggap ng paggamot. Ngunit may mga kondisyon, tulad ng acute psychosis, na nangangailangan pa rin paggamot sa inpatient. Kung ang isang taong malapit sa iyo ay nagdudulot ng panganib sa kanyang sarili o sa iba, kailangan pa ring tumawag ng isang psychiatric ambulance team: marahil ito ay magliligtas sa pamilya mula sa mga trahedya na kahihinatnan.
- Maghanap ng isang mahusay na espesyalista. Marami pa rin sa atin ang may matinding takot mga psychiatric na ospital at mga dispensaryo, marami ang natatakot na umalis doon mas masamang kalagayan. Ngunit bilang karagdagan sa mga psychoneurological dispensaryo, sa Russia mayroong mga neurosis room sa mga klinika ng distrito, kung saan ang mga taong may pagkabalisa at mga depressive disorder mag-apply nang mas madali. Angkop na tanungin ang dumadating na manggagamot tungkol sa kanyang mga aksyon, plano at tagal ng paggamot, therapeutic at side effects. Ang tanging dahilan kung bakit ang dumadating na manggagamot ay maaaring hindi magbigay ng komprehensibong impormasyon sa paggamot ay ang kanyang kawalan ng propesyonalismo. Kapag naghahanap ng isang mahusay na doktor, maaari mong isaalang-alang ang mga rekomendasyon sa mga forum at iba pang mapagkukunan sa Internet. Ngunit ang priyoridad ay hindi dapat na mga pagsusuri, ngunit ang higit na karanasan ng espesyalista sa isang partikular na psychiatric disorder. Siyempre, ang mga mahuhusay na psychiatrist ay nakadarama ng kumpiyansa at kakayahan sa anumang larangan ng psychiatry, ngunit sa pagsasagawa ay mas gusto nilang harapin lamang ang isang limitadong hanay ng mga karamdaman. Mga gawaing pang-agham, mga publikasyong pangkasalukuyan, pananaliksik, katayuang pang-akademiko kasama ng klinikal na kasanayan– ang lahat ng ito ay tiyak na tanda ng propesyonalismo.
Sa kasamaang palad, karamihan sa mga nagdurusa sa mga sakit sa saykayatriko ay nahaharap sa panghabambuhay na paggamot. Ngunit, napagtatanto ito, mahalagang maunawaan ang iba pa: ang suporta ng mga mahal sa buhay at isang sensitibong saloobin ay nagpapabuti sa kanilang kalagayan. At kakailanganin ng higit na pagsisikap mula sa mga pasyente mismo upang matutong mamuhay nang naaayon sa kanilang sarili kaysa sa ginawa nila bago ang sakit. Ngunit ito, marahil, ay ang tawag ng kaluluwa, kung saan kailangan mong makinig.
Eduard Maron, psychiatrist, doktor Siyensya Medikal, Propesor ng Psychopharmacology sa Unibersidad ng Tartu (Estonia), Honorary Lecturer sa Imperial College London. Siya ay nagsasanay sa loob ng 15 taon, kabilang ang limang taon sa isang klinika sa London. Si Eduard Maron ang may-akda ng nobelang "Sigmund Freud" (AST, 2015), sa ilalim ng pseudonym na David Messer.
