ПІДДАВАТИСЯ

ПІДДАВАТИСЯ

❖ Не піддаватися опису (книжн.) – бути таким, що важко описати, досягати межі, принаймні. Краса, яка не піддається опису.

Тлумачний словник Ушакова. Д.М. Ушаків. 1935-1940.

Дивитися що таке "ПІДДАВАТИСЯ" в інших словниках:

піддаватися- аналізу можливість, об'єкт, модальність піддаватися лікуванню можливість, об'єкт, модальність піддаватися поясненню можливість, об'єкт, модальність піддаватися опису можливість, об'єкт, модальність піддаватися визначенню … … Дієслівної сполучуваності непредметних імен

См. підкорятися, згодний не піддаватися опису ... Словник російських синонімів і подібних за змістом висловів. під. ред. Н. Абрамова, М.: Російські словники, 1999. піддаватися подаватися, поступатися; підкорятися, згодний Словник російських синонімів. Словник синонімів

ПІДДАТИСЯ, амся, ашися, астися, адимся, адіться, адуться; ався, алася, алось і алось; айся; сов. Тлумачний словник Ожегова. С.І. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Тлумачний словник Ожегова

Дієслово, нсв., упот. порівняння. часто Морфологія: я піддаюся, ти піддаєшся, він/вона/воно піддається, ми піддаємося, ви піддаєтеся, вони піддаються, піддавайся, піддавайтеся, піддавався, піддавався, піддавався, піддавався, піддавався, ... Тлумачний словник Дмитрієва

піддаватися- (Піддатися) чому і на що. 1. чому (виявитися, бути під впливом чого л.). Піддатись впливу товаришів. Чи не піддаватися паніці. Віра теж піддалася чарівності степу (Чехов). 2. чому і на що (поступитися, погодитися, що л. зробити). Піддатися… Словник управління

піддаватися- ▲ змінюватися внаслідок зовнішнього впливу опір піддаватися змінюватися під впливом. поступатися (# впливу). ↓ … Ідеографічний словник української мови

піддаватися- I див. піддати; ається; страждань. II да/мся, да/шься, да/стся, дади/мся, дади/ся, даду/ться; піддавався; піддаваючись; нсв. 1) до піддатися 2) Поступатися залицянням, любовним домаганням. Не піддаваючи/... Словник багатьох виразів

піддаватися- Не піддаватися опису (книжн.) бути таким, що важко описати, досягати межі, принаймні. Краса, що не піддається опису … Фразеологічний словник російської

Несов. 1. Впадати в якесь стан, підпадати під вплив чогось. 2. перекл. Погоджуватися, поступатися внаслідок чогось. отт. Давати себе вмовити, захопити, спокусити. отт. Виявлятися у владі якогось почуття, стану. отт.… … Сучасний тлумачний словникросійської мови Єфремової

Піддаватися, піддаюся, піддається, піддається, піддається, піддається, піддається, піддається, піддавався, піддавався, піддавався, піддавався, піддавався, піддавався, що піддається, піддається, що піддається, піддається, що піддається, піддається ... Формується

Книги

• , Еріксон Томас. Ніхто не розумів, що він являє собою, поки не стало занадто пізно. Його жінка була розчавлена.
• Навколо одні психопати. Хто вони такі і як не піддаватися на їхню маніпуляцію? , Томас Еріксон. Ніхто не розумів, що він являє собою, поки не стало занадто пізно. Його жінка була розчавлена.

Депресія поширюється дедалі ширше. Вона молодшає. Позбутися депресії допоможуть ефективні методи, що базуються на використанні базових принципів фізіології та біохімії.

Що таке депресія?

Депресія - хвороба, психічний та соматичний розлад. Головні ознаки депресії - пригніченість та поганий настрій. Поряд із ними спостерігається загальмованість моторики та мозкової діяльності. При дослідженні мозку людей, які страждають на захворювання, виявляються множинні зони зниженої активності.

Інші соматичні прояви можливі як наслідок зниження загальної енергетики організму. Це:

• головні болі;
• розлади травлення;
• стрибки артеріального тиску;
• біль у суглобах;
• серцеві болі;
• сексуальні розлади.

На біохімічному рівні депресія пов'язані з порушеннями у роботі мозку. Це знижений виробіток моноамінів або гормонів гарного настрою. Вони беруть участь у передачі нервових імпульсівміж нейронами. У разі нестачі серотоніну, дофаміну чи норадреналіну мозок не може нормально функціонувати.

Цей факт показує, що у хвороби ментальне та матеріальне підґрунтя.

Різновиди депресії

У психіатрії розрізняють депресії за двома принципами. Захворювання викликають три категорії причин:

• соматогенні;
• психогенні;
• ендогенні.

При різному генезі можливий прояв однакових симптомів депресії. Тому доцільно розрізняти характер перебігу хвороби. Можливі уніполярна та біполярна депресія. Перша характеризується перманентним пригніченим станом, що не змінюється місяцями та роками. Другий вид – частина афективного розладу. Періодично він змінюється маніакальною, активною стадією.

Уніполярні форми поділяються на:

• клінічну;
• малу;
• атипову;
• постнатальну;
• рекурентну;
• дистимію.

За такої градації межі станів не зрозумілі, класифікація залишається недосконалою. У Стенфордському університеті депресії розділили за способами прояву:

• напруга;
• тривожне збудження;
• генералізована тривога;
• ангедонія;
• меланхолія.

Стани різняться за ступенем тяжкості. Вони потребують різного лікування.

Тривожно-депресивний розлад

Це невротичний стан, при якому пригніченість, зневіра ускладнюються занепокоєнням, тривожністю. Суб'єктивне відчуття страху так. На тлі звичного нав'язливого страхувиникають часті напади паніки. Результат - нервове виснаженнята зриви.

Хворий відчуває апатію, втому, роздратування. У таких умовах починаються соматичні реакції:

• діарея;
• задишка;
• озноб;
• безсоння;
• тахікардія;
• головні болі;
• м'язові блоки.

У важких випадкахдодаються нудота, непритомність, панічні атаки. Доросла людина не підозрює, що їй потрібно лікувати депресію. Він іде до терапевта зі скаргами на стан здоров'я. Для лікаря важливо швидко відрізнити прихований перебіг хвороби. вторинних симптомів, щоб направити хворого на психіатра.

Жінки більше схильні до тривожних розладів. Це вплив нестабільного гормонального тла, природної емоційності.

Депресія навесні

Весняні пригнічені стани психіки ендогенної природи, але не підпадають під визначення тяжких медичних патологій. Говорять про астенічний синдром, який проявляється як:

• авітаміноз;
• сонливість;
• відсутність апетиту;
• безпричинна смуток;
• почуття безнадійності;
• занепад сил.

Затяжний період холодів, короткі світлові дні сприяють ослабленню вироблення гормонів, зокрема нейромедіаторів. Кисневе голодування, кліматичні, астрономічні чинники, гіподинамія – передумови зниження життєвого тонусу навесні. Йому схильні чоловіки та жінки. Але вони можуть самостійно впоратися із депресією.

Правильне харчування, фізичні вправи, свіже повітря– загальновідомі народні методи.

Режим сну та неспання, музика, аромотерапія, тижнева відпустка стануть ефективними ліками. Переживання радісних моментів у житті діє краще за таблетки.

Післяпологова депресія

Вагітність та пологи мобілізують життєві ресурси жіночого організму. У післяпологовий періоднерідкі функціональні збої в роботі травної, нервової, ендокринної систем. Транзиторна депресія виникає в перший тиждень після пологів, що триває 2-3 дні. 80% жінок здатні вийти з депресії самостійно. Але у 20% молодих мам в анамнезі є:

• спадкова схильність до захворювання;
• серйозні чинники стресу у житті;
• невдалі вагітності.

Це є фактори ризику. Разом з гормональними перебудовами вони провокують важку післяпологову депресію. Симптоми схожі з класичними, але додаються:

• страх чи ворожість до дитини;
• суїцидальні думки;
• тривожність;
• плаксивість;
• напади гніву;
• марення або галюцинації.

Без лікування післяпологова депресія з часом проходить сама собою або переростає у психоз.

Батько дитини разом із іншими родичами також стають джерелами роздратування. Захворювання лікують антидепресантами, підкріплюючи психотерапією та фізіотерапією.

Затяжний стан

Постановка цього діагнозу дуже утруднена у зв'язку зі змазаністю симптомів. Часто затяжний депресивний стан (депресивний невроз, неврастенія) супроводжує людину з дитячого або підліткового віку. Тому прояв хвороби вважають рисами характеру. Це веде до зниження самооцінки, ізоляції, недовіри до світу. Людина страждає від нерозуміння, втрачає інтерес до життя. Маркери хвороби у молодих дівчат шкідливі звичкита недоглянутий зовнішній вигляд.

Небезпека затяжної депресіїу тому, що вона стає звичною. Сам пацієнт вважає її нормою, що відмовляється визнавати як хворобу. У цьому випадку шансів на лікування немає.

Хворий має виконувати домашню роботу. Необхідно звернутися до одного з таких фахівців:

• психолога;
• психіатра;
• психотерапевту;
• неврологу.

Він пропише допоміжні лікарські препарати.

Дистимія

У Міжнародної класифікаціїхвороб дистимії надано код F34. Клінічні проявисхожі на депресивний епізод (код F32).

Затяжні депресії часто називають дистимічними станами. Клінічні прояви обох захворювань схожі. У МКБ-11 термін «дистимія» замінено на «дистимічний розлад».

Принципи діагностики та лікування загальні для всіх видів захворювання. Дистимія - часта причинапатологічного набору ваги, самотності, відсутності перспектив, цілей Але вона заважає вести звичайний спосіб життя, ходити працювати. У цьому полягає складність діагностики.

На ранніх стадіях хвороби самостійне лікування можливо.

Проблема полягає в тому, що діагностика утруднена через нечітку симптоматику. Профілактика після травмуючих факторів запобігає розвитку депресії. До них відносяться:

• розлучення;
• розставання;
• смерть близьких;
• зрада;
• проблеми з грошима;
• конфлікти вдома;
• клімакс у жінок.

Профілактичні заходи – фармакологічні у поєднанні з психотерапевтичними.

Особливості депресії у чоловіків

Депресія - найчастіший психічний розлад. Найчастіше від неї страждають жінки. 25% жінок знайомі з цим захворюванням. Відсоток хворих чоловіків - 15-20%. Але чоловічі депресії протікають важче і найчастіше закінчуються трагічно.

Чоловіки схильні до депресій екзогенного характеру. Їх гормональний фонстабільний. До зривів призводить тиск соціуму. Спадковість та дитячі враження - ґрунт для розвитку психічних розладів, неврозів.

Прояви у чоловіків мають свої особливості. Часто це:

• агресивна поведінка;
• схильність до невиправданого ризику;
• алкоголізм;
• неконтрольовані спалахи гніву;
• сексуальна розбещеність та збочення.

Ці ознаки помилково приймаються за прояви чоловічої природи, впливу тестостерону або адреналіну. Чоловіки схильні ховати депресивні почуття, емоції.

Така поведінка посилює стан хворого.

Депресія у дітей

Симптоми захворювання у дітей приймають за капризи. Це:

• поганий апетит;
• млявість;
• розлади сну;
• непослух.

Раніше вважалося, що депресії виникають лише у зрілої особи після 30 років. Пізніше заговорили про депресії у дітей та підлітків. Зараз можна чути про депресії у немовлят через неправильне відлучення від грудей.

Депресія – біохімічний збій в організмі. Вона можлива у будь-якому віці.

Батькам треба звертати увагу на:

• швидкість реакцій, моторики дитини;
• інтерес до спілкування з однолітками;
• сон, апетит;
• настрій.

Якщо дитина пригнічена, втрачає вагу без видимих ​​причин, то це сигнал про порушення.

Дітям властиві тривожні стани. Вони можуть розвинутися у повноцінну депресію чи деструктивний розлад.

10% дітей генетично схильні до депресій. У них недостатнє вироблення гормонів-нейромедіаторів. Приєднання зовнішніх факторів дає типову клінічну картину психічного розладу.

Через що виникає захворювання

Депресія має внутрішні причини, пов'язані з біохімією організму

Перша з них - нестача нейромедіаторів норадреналіну, дофаміну та серотоніну. Вона пов'язана з недостатнім синтезом цих гормонів або надлишком ферменту, який їх розщеплює. МАО (моноаміноксидаза) іноді виробляється у великих кількостях. Вона руйнує три ферменти, відповідальні за синаптичну взаємодію нейронів головного мозку. Це друга можлива причина захворювання.

Теорія придушення функцій синапсів мозку є основою дії застосовуваних нині антидепресантів.

Невідомо, що первинне для початку хвороби – зовнішні обставини чи внутрішні гормональні збої. Випадки безмедикаментозного лікування від депресії доводять зворотний зв'язок між зовнішніми та внутрішніми факторами.

Ознаки та симптоми

Зміни настрою, функціональні розладив нормі у здорових людей. Вони не означають хворобу чи психічний розлад. Але якщо симптоми не проходять протягом двох тижнів, то з ними треба щось робити.

Слід вжити заходів, якщо:

• виникла хронічна втома;
• переслідує тривога, безпричинний страх;
• почастішали напади роздратування, гніву;
• не минає поганий настрій;
• виникають суїцидальні думки;
• стало важко зосередитись.

Фізичне тіло відгукується страждання душі болями у сфері серця, сонячного сплетення, суглобів, голови. У запущених випадках психосоматика виявляється у шкірних захворюваннях, виразці шлунка, артеріальної гіпертензії

Хворий не здатний взаємодіяти із соціумом, змушений жити в ізоляції. Хронічні затяжні випадки не такі помітні, але приносять горе і страждання людині, її родичам.

Чим загрожує такий стан?

Негативне мислення при депресії культивує почуття провини, власної неповноцінності. Це руйнує особистість пацієнта.

Апатія виявляється у байдужості до оточуючих, нездатності переживати почуття. Згодом людина втрачає близьких, родину, друзів. Це замикає хибне коло самотності, посилює прояви хвороби.

Через нездатність зосередитись розумову працю доводиться виключити. По суті, це означає ментальну інвалідність пацієнта. Якщо пустити перебіг хвороби на самоплив, це може призвести до суїциду.

Історія знає випадки самогубств великих митців, поетів, письменників. Вони роками страждали від хронічної депресії. Марина Цвєтаєва, Ернст Хемінгуей, Стефан Цвейг, Федір Достоєвський – знамениті самогубці. Їхнє життя складалося трагічно, даючи їжу невротичним схильностям. Вони навіть не намагалися боротися з депресією, вважаючи її частиною свого життя. Вони йшли, не витримавши тиску обставин. Але з погляду психіатрії це закономірний результат занедбаної депресії.

У людей похилого віку уповільнені метаболічні процеси, а вироблення гормонів знижена. Звідси старече посилення особливостей характеру, вікові депресії.

Діагностика

Поставити діагноз «депресія» може лише лікар-психіатр чи психотерапевт. Для впевненості буде потрібно консиліум наступних фахівців:

• психіатр;
• терапевт;
• невролог;
• клінічний психолог.

Думка цих лікарів важлива визначення прихованої депресії, виявлення причини супутніх соматичних розладів.

Психіатр проводить огляд пацієнта, що становить клінічну картину захворювання. Для експрес-діагностики тяжкості депресивного розладу застосовується тестування Цунгу або Беку.

Шкала Цунга – 20 питань з варіантами відповідей «ніколи», «іноді», «часто», «постійно». При простоті методу, що здається, він точно визначає чотири ступені тяжкості стану хворого:

• норма;
• легка;
• помірна;
• тяжка депресія.

Пацієнт може протестувати себе сам. Це важливо, коли суб'єктивні відчуттяне дозволяють оцінити стан чи простежити динаміку лікування.

Як лікується депресія?

Від психічних розладів страждали тисячі років тому, сьогодні хвороба прогресує та молодшає. Термін «депресія» виник у ХІХ столітті. До цього хворобу називали меланхолією, сплином чи одержимістю.

Античні методи та лікування в середні віки були схожими на жорстоку фізіотерапію. Лікарі застосовували:

• кровопускання;
• блювотні, проносні порошки;
• крижані ванни;
• голодування;
• позбавлення сну.

Невідомо, як депривація допомагає пацієнтам вилікуватися. Але це ефективний засіблікування. Сучасні лікарі застосовують радикальні методитипу електрошокової терапії

До середини XX століття офіційними ліками від депресії та стресу були опій, марихуана. А жінки на початку минулого століття нюхали кокаїн при мігрені.

Захворювання на ранніх стадіях виліковне фізіологічними методамибез застосування ліків. Рекомендують:

• фізичну активність;
• соціалізацію (спілкування);
• збалансоване харчування;
• 7-9 годин сну щоденно;
• психотерапію.

До щадних методів відноситься глибокий гіпноз. Він має сильну дію, але вимагає великої кількості сесій. У тяжких випадках біполярних розладів, психозів лікування проводиться у стаціонарі із застосуванням антидепресантів.

Проблема лікування депресивних розладіву тому, що 2/3 пацієнтів звертаються до терапевтів та неврологів, а не до психіатрів. Звернувшись до лікаря, люди не отримують адекватного лікування. Тому 50% випадків непрацездатності пов'язані із занедбаною депресією.

Ліки та вітаміни при депресії

Нелікарські види терапії успішні за умови стабільного стану пацієнта. Тому у важких випадках та станах середньої тяжкостіне обійтися без медикаментозного лікування. Застосовуються антидепресанти, гормони, солі літію. Механізм дії останніх невідомий.

Важливо врахувати, що препарати нейрометаболічної дії – це психостимулятори. У здорових людей вони не викликають покращення настрою. Механізм дії торкається синаптичної взаємодії гормонів з нейронами. Антидепресанти поділяються на інгібітори МАО та трициклічні.

Клінічна практика показала позитивний впливантидепресантів на супутні соматичні захворювання

Їхня дія на хворобу помітна після 2 тижнів прийому. Насамперед налагоджуються апетит, сон, знижується тривожність. Іноді спостерігається седативний ефект.

При виборі коштів беруться до уваги:

• вік пацієнта;
• його стать;
• тяжкість симптомів;
• препарати, що приймаються.

Антидепресанти мають побічні ефекти. Якщо вони сильно виражені, потрібно підібрати інший препарат. Рекомендуються вітаміни С, D, групи В та солі цинку.

Психотерапія

50% фахівців вважають психотерапію ефективнішим методом, ніж фармакологічний. Прийом таблеток утруднений через параноїдальність пацієнтів. Вони виявляють побічні ефекти навіть при прийомі плацебо.

Описані випадки терапевтично-резистентної депресії, коли препарати не діють. Це відбувається у 30% пацієнтів із уніполярною депресією.

У таких випадках психотерапія – остання надія на одужання. Існують такі її види:

• психоаналіз;
• когнітивна;
• екзистенційна;
• міжособистісна;
• релаксаційна.

Комплексне лікування поєднує фармакологію із психотерапією. Психотерапія – не альтернатива лікам, а додаткове лікування.

Дослідження довели однакову клінічну ефективність антидепресантів та когнітивної психотерапії.

Остання знижує ймовірність рецидивів у порівнянні з медикаментозним лікуванням.

Як оцінити ефективність лікування?

Показник ефективності лікування захворювань – гарне самопочуття пацієнта, відсутність симптомів. Буває, що на проміжному етапіЛікування слід оцінити ефективність препарату. Для розуміння динаміки процесу одужання користуються тією самою шкалою Цунга.

Для кількісного вимірювання ефективності лікування мають показання електричної активності мозку. Для депресивних станівхарактерна втрата інтересу до улюблених занять, їжі, людей. За допомогою електроенцефалограм можна виміряти потенціал мозку при отриманні винагороди. Потім необхідно повторити дослідження після курсу лікування препаратами чи психотерапії. Динаміка зміни потенціалу покаже ефективність проведеного лікування.

Як вийти із депресії самостійно?

Щоб позбутися депресії, людина має визнати, що вона хвора. Це означає взяти він відповідальність за власне здоров'я, декларація наміри вилікуватися.

Потрібно виключити контакти з негативом:

• фільми жахів та трилери;
• телевізійні новини;
• "токсичне" спілкування.

Хворий має перебувати серед доброзичливих, позитивних людей. Дуже важливою є дружня підтримка: ходити на веселі концерти, зустрічі. Потрібно навчитися приймати допомогу оточуючих. Алкоголь, наркотики, сигарети мають бути виключені.

Треба поступово досягти повноцінного нічного сну. Якщо спочатку не вдається заснути, то потрібно лежати в ліжку з закритими очима, не рухаючись. Організм сприйматиме це як повноцінний відпочинок. З часом прийдесон.

Обов'язкова рухова активністьдо втоми. Рекомендується біг, аеробіка, плавання. Вода загалом позитивно впливає на енергетику.

Потрібно навчитися розслаблятися. Добре допомагають у цьому медитації, музика, масаж. Ароматерапія оліями лаванди, меліси, розмарину доповнює медитації.

Потрібно давати вихід емоціям – позитивним та негативним, не ідентифікуючи себе з ними.

Що не варто робити?

Не варто самостійно призначати таблетки. Підібрати антидепресант може лише лікар.

Вилікувати самостійно можна лише початкові формихвороби. Визначити стадію захворювання можна самому, використовуючи шкалу Цунга. Якщо тестування показало середню чи тяжку форму захворювання, то самолікування протипоказане.

При легких формах хвороби не можна застосовувати агресивні методи лікування. Це антидепресанти та електрошок, призначені для терапії важких стадій.

Не треба впадати у відчай, звинувачувати себе. Почуття безвиході – лише симптом. Він піде разом із хворобою.

Сучасна медицина виліковує багато форм психічних розладів. Своєчасне звернення до лікаря, бажання хворого бути здоровим – гарантія успішного лікування.

У більшості людей депресія відступає після лікування, і вони повертаються до звичної насиченої приємними подіями життя. Проте частина пацієнтів традиційне лікуванняДепресія не дає бажаного ефекту. Навіть після проведеного лікування їх не залишає відчуття безвиході, не виникає інтерес до діяльності, а деяких продовжують переслідувати думки про суїцид.

Якщо ви вже пройшли курс лікування депресії, але не помітили суттєвого поліпшення власного самопочуття, значить у вас депресія, що не піддається лікуванню. Таку депресію називають хронічною чи резистентною. Ця стаття допоможе вам зрозуміти причини невдалого лікування і дізнатися про можливості, які має сучасна медицина.

Що таке резистентна депресія?

Резистентною називають таку депресію, симптоми якої не проходять після лікування щонайменше трьома. різними препаратами. Іншими словами, протягом довгих місяців або навіть років ви спільно зі своїм лікарем боретеся з депресією, але всі спроби призводять до повторної появи симптомів захворювання. Цей тип хронічної депресії та дистимія різні захворювання. На відміну від хронічної депресії, симптоми дистимії менш виражені і, хоча вона теж важко піддається лікуванню, її симптоми рідко роблять людину недієздатною і не суттєво впливають на повсякденне життя.

Чому іноді депресія не піддається лікуванню?

Депресія може не піддаватися лікуванню через кілька чинників.

• Тяжкість депресії. Чим сильніші симптомидепресії і чим довше вони тривають, тим важче піддаються лікуванню, переростаючи в хронічну депресію. Що робити?Уважно вивчіть історію розвитку своєї депресії разом із лікарем. Тільки знаючи точну тривалість і інтенсивність ваших симптомів, лікар зможе призначити найбільше ефективне лікування.
• Неправильна діагностика. За наявності у пацієнта емоційного розладуіноді буває складно поставити точний діагноз. Приміром, при біполярному розладі часто ставиться невірний діагноз депресії, оскільки маніакальна фазаможе бути виражена набагато слабше, ніж депресивна, і захворювання більше схоже на депресію, ніж класичний біполярний розлад. Що робити?Переглянути діагноз. Перевірити, чи немає серед кровних родичів когось, хто страждає біполярним розладом. Запропонувати близькому другу або члену вашої сім'ї, якому ви довіряєте, поговорити з вашим лікарем. Можливо, він розповість йому про симптоми, яких ви не помічаєте, і це допоможе встановити правильний діагноз.
• Інше захворювання. Деякі захворювання можуть імітувати чи посилювати симптоми депресії. До таких захворювань належать захворювання щитовидної залози, хронічний біль, анемія, захворювання серцево-судинної системи, тривожний розлад, алкогольна, тютюнова або наркотична залежність. Що робити? Перевіритись на наявність інших захворювань. Чесно повідомити лікаря про зловживання алкоголем, сигаретами або наркотиками.
• Зовнішні фактори . Якщо ви перебуваєте в стані постійного стресу чи тривожності через життєві обставини, то ліки вам, швидше за все, не допоможуть. Такими тривалими стресовими ситуаціями можуть бути напружені взаємини з близькою людиною, нестабільне фінансове положення, погані житлові умови Більше того, важке дитинство, коли дитину часто карали або не приділяли уваги, може призвести до серйозних психологічним проблемаму дорослому житті та стати причиною депресії. Що робити? Розкажіть лікарю про проблеми у вашому житті, які переслідують вас щодня, щоб він розумів, з чим вам доводиться боротися. Якщо ви ще не пробували лікування психотерапією, це саме те, що вам потрібно. Психотерапевт навчить вас правильної поведінкиу стресових ситуаціях, що дозволить вам контролювати свій настрій.
• Схема прийому лікарських препаратів . Багато пацієнтів не дотримуються запропонованої лікарем схеми прийому лікарських засобів, що може знизити їх ефективність. Вони можуть припинити приймати препарат, навмисно зменшити дозування, зменшити кількість прийомів або просто регулярно забувати приймати ліки. Але найгірше те, що такі пацієнти рідко повідомляють про це лікаря. Що робити?Якщо ви належите до таких пацієнтів, то, Крайній мірі, не соромтеся повідомити про це лікаря. Якщо вам важко тримати в пам'яті розпорядження лікаря, придбайте в аптеці коробочку для таблеток з комірками на кожен. Такі коробочки наповнюють таблетками один раз на тиждень відповідно до схеми лікування, складеної лікарем, і завжди носять із собою. Сучасні дорожчі моделі таких коробочок містять таймер, який повідомляє про час прийому препарату звуковим сигналом.

Якщо вам і вашому лікарю вдасться виявити хоча б один з перерахованих вище факторів, то це дасть шанс розробити більш ефективну лікувальну стратегію.

Що робити, якщо не вдається виявити факторів, що заважають лікувальному процесу?

Не завжди відомо, які саме фактори викликають чи ускладнюють перебіг депресії. Наприклад, у вашому випадку може бути поставлений вірний діагноз і бути відсутнім супутнє захворювання. Тоді не слід зупинятися у пошуку ефективної схемилікування. Сходіть на консультацію до іншого фахівця, спробуйте ті методи та препарати, які раніше не застосовувалися для лікування. Якщо це не допоможе, зверніть увагу на альтернативну медицину та експериментальні методи лікування депресії.

Який фахівець повинен займатися лікуванням депресії, що не піддається лікуванню?

Найкраще звернутися до лікаря, який спеціалізується на лікуванні психічних захворювань – до психіатра чи психотерапевта. При виявленні супутніх захворювань можуть знадобитися профільні фахівці - ендокринолог, невролог, кардіолог та ін. У деяких випадках може знадобитися одночасне спостереження психіатром і психологом, щоб вони могли адекватно оцінити ваш стан і простежити перебіг лікувального процесу.

Яку мету треба ставити під час лікування резистентної депресії?

Відомо, деякі лікарі і, відповідно, їх пацієнти мало мотивовані лікування депресії. Проте метою лікування депресії має бути повне зникнення всіх симптомів захворювання. Дослідження показують, що у пацієнтів, які досягли повної ремісії, набагато нижча ймовірність рецидиву захворювання, ніж у тих, хто повної ремісії не досяг. Саме тому важливо досягати максимальної ефективності лікування. Часткові поліпшення не повинні бути підставою вважати, що знайдено ефективне лікування.

Які методи психотерапії застосовуються для лікування резистентної депресії?

Для лікування депресії, що не піддається лікуванню, можуть бути використані багато методів психотерапії. В даний час часто використовується короткочасна, орієнтована на результат психотерапії, яка допомагає впоратися зі специфічною проблемою. Найчастіше це когнітивно-біхевіористська терапія. Якщо ваша депресія не піддається лікуванню і ви досі не намагалися лікувати її психотерапією, зробіть це якнайшвидше, якщо маєте таку можливість.

Якщо ви вже пройшли курс психотерапії, але вона вам не допомогла, спробуйте таке.

• Змінити психотерапевта.
• Спробувати інший метод психотерапії, наприклад групову терапію, сімейну терапію чи діалектичну поведінкову терапію. Останній тип психотерапії - різновид когнітивно-біхевіористської терапії, який навчає поведінковим навичкам для ефективної боротьбизі стресом, регулювання емоцій та покращення взаємовідносин з оточуючими.
• Дати ще один шанс психотерапії, так як ваше ставлення до цього типу лікування може змінитися на краще.

Які ліки застосовують для лікування резистентної депресії?

Якщо ви вже встигли випробувати на собі кілька антидепресантів та інших препаратів, які призначаються для лікування депресії, але жоден з них вам не допоміг, не втрачайте надії. Можливо, ви ще просто не знайшли відповідний вам препарат. На жаль, досі підбір ліків – це творчий процес, який здійснюється методом спроб та помилок.

Навіть якщо ви вже перепробували низку препаратів, ще є кілька способів знайти ефективні ліки.

Тести на чутливість до антидепресантів. Існують спеціальні генетичні тести, які дозволяють визначити, як організм відреагує на конкретний антидепресант: чи буде він ефективним, чи виявляться побічні ефекти. Таким чином можна суттєво скоротити час пошуку ефективного препарату. Більше того, існують тести визначення деяких генів, які відповідають за передачу серотоніну між нейронами. Вони дозволяють визначити, чи ефективні антидепресанти з класу інгібіторів серотоніну і в який час їх краще застосовувати.

Посилення дії антидепресантів. Підсилити дію антидепресантів можуть деякі психіатричні препарати, які зазвичай не вживаються на лікування депресії. Посиленого ефекту вдається досягти завдяки тому, що ці препарати впливають на нейротрансмітери, відмінні від тих, на які впливають антидепресанти. Дія антидепресантів також можна посилити протитривожними препаратами. Зворотним бокомтакого лікування є необхідність регулярного контролю показників крові та посилення побічних ефектів. Слід зазначити, що підбір «підсилюючого» препарату також може вестися методом спроб і помилок, перш ніж буде знайдено справді вдале поєднання. Це пов'язано з тим, що «підсилювачами» можуть бути антиконвульсанти, стабілізатори настрою, бета-блокатори, антипсихотичні та стимулюючі препарати.

Комбінація антидепресантів. Для посилення ефекту можуть призначатися одночасно два антидепресанти з різних класів. Наприклад, вам можуть одночасно призначити селективний інгібітор зворотного захоплення серотоніну (СІОЗС) та селективний інгібітор зворотного захоплення норадреналіну та дофаміну (СІОЗНД) або трициклічний антидепресант та СІОЗС. Сенс комбінації препаратів полягає в одночасному впливі на різні речовини, - Серотонін, норадреналін і дофамін. У цьому випадку може знадобитися не одна спроба для виявлення найбільш вдалої комбінації, а одночасний прийом двох антидепресантів може посилити побічні ефекти.

Перехід на новий антидепресант . Перехід на новий антидепресант - поширений прийом, коли призначений антидепресант працює мало ефективно. Вам можуть призначити інший антидепресант того ж класу, наприклад, сертралін, якщо неефективним виявився циталопрам (обидва препарати є селективним інгібіторами зворотного захоплення серотоніну), або призначити препарат з іншого класу антидепресантів, наприклад, селективний інгібітор зворотного захоплення серотоніну та норад. Новий препаратможе виявитися ефективнішим.

Продовження прийому антидепресанту. Антидепресанти та інші препарати для лікування психічні захворюванняповністю виявляють свою ефективність через 4-6 тижнів після початку прийому. Стільки часу необхідно для ослаблення побічних ефектів. В основних посібниках антидепресантів рекомендується приймати ці препарати не менше 6 тижнів і тільки після цього терміну міняти антидепресант, якщо він виявляється неефективним. Не всі пацієнти витримують цей період. Деякі великі дослідження показують, що антидепресанти можуть виявити ефективність через 12-14 тижнів після початку прийому. Тому не поспішайте змінити препарат, якщо він видається неефективним. Порадьтеся з лікарем і спробуйте продовжити прийом препарату ще на якийсь час.

Альтернативні методи лікування резистентної депресії

Якщо традиційні методилікування депресія - медикаментозна терапіяі психотерапія - виявилися неефективними, можливо, у вас виникне бажання скористатися альтернативними методами. До яких методів належать нейротерапевтичні методи лікування.

• Електросудомна терапія (ЕСТ). Електроконвульсивна терапія заснована на викликанні у хворих на судомні напади за допомогою подразнення головного мозку електричним струмом. Багато людей висловлюють великі сумніви щодо безпеки цього виду терапії, хоча вона є швидким та ефективним способом полегшення симптомів депресії.
• Стимуляція блукаючого нерва . Цей тип терапії впливає на нерви мозку. Електрод обертається навколо блукаючого нерва, що знаходиться в шиї, а потім підключається до генератора імпульсів, імплантованого в стінку грудної клітки. Апарат програмується так, щоб проводити електричне стимулювання мозку.
• Транскраніальна магнітна стимуляція мозку. Електромагнітна котушка розташована біля голови пацієнта. Потім потужне магнітне поле, що швидко міняється, проникає на кілька сантиметрів вглиб сірої речовинимозку, породжуючи у ньому змінний електричний струм.
• Глибока стимуляція мозку (DBS). Цей тип терапії полягає у введенні в мозок через череп дротів, приєднаних до джерела струму. Потім мозкову тканину подаються високочастотні електричні сигнали. .

Статті

Українська медичний журнал

Алексєєв В.В.

Consilium Medicum

В.І. Максимов

Consilium Medicum

Р.В. Ахапкін

Consilium Medicum

В.Е.Медведєв, Ф.Ю.Копилов, Є.А.Макух

Consilium Medicum

І.Ю.Дороженок, Є.І.Воронова

Consilium Medicum

Філатова Є.Г.

Російський медичний журнал

Килимів Г.В., Лебедєв М.А., Палатов С.Ю.

Вас турбує думка про те, що лікування не дає жодного результату? Ви не самотні у цьому. Дослідження показують, що кожен третій із десяти хворих не реагує на жодний із випробуваних ними методів лікування.

Такі пацієнти приймали різні типиантидепресантів, що відвідували сеанси різних видівпсихотерапії чи інші існуючі методилікування. Однак жоден із цих способів так і не полегшив їхнього стану. Крім цього, кожен п'ятий пацієнт із 40% хворих, яким допомогли антидепресанти, змушений був відмовитися від їхнього прийому через побічні ефекти.

Депресію, яка не піддається лікуванню, ще називають резистентною депресією. Вона не дозволяє хворому позбутися відчуття безнадійності та розчарування. Але навіть якщо ваш стан не піддається лікуванню, це не привід здаватися. Існує безліч варіантів лікування. Співпрацюючи з лікарем, ви зможете знайти ефективний спосіблікування.

Чи може у мене бути депресія, що не піддається лікуванню?

На це питання важко дати певну відповідь. Навіть висококваліфіковані спеціалісти не можуть дати точне визначення«депресії, що не піддається лікуванню». Наприклад, деякі лікарі стверджують, що депресію можна назвати резистентною тоді, коли перший курс антидепресантів не дав жодного результату. Але дослідження свідчать, що 70% пацієнтів не виліковується після першого курсу антидепресантів. Інші фахівці кажуть, що термін резистентна депресіяне можна застосовувати до тих пацієнтів, які не спробували як мінімум два різних способівлікування, наприклад, курс антидепресантів, сеанси психотерапії або лікування електрошоком.

Лікарі також не дружні, що назвати ефективним лікуванням. Очевидно, коли курс лікування вилікував пацієнта від хвороби повністю його можна назвати ефективним. А як бути в ситуації, коли лікування трохи полегшило стан пацієнта? Одні лікарі скажуть це повільний але все ж таки прогрес. Інші скажуть, що пацієнт не реагує на це лікування.

Оскільки важко точно визначити, чи не маєте ви депресію, що не піддається лікуванню, не турбуйтеся про деталі, краще дайте відповідь на наступні питання:

Якщо ви відвели та як мінімум на одне запитання, зверніться до лікаря. Навіть якщо ваш стан і не підпадає під визначення резистентної депресії, ви все-таки страждаєте на депресію. І вам, разом з лікарем слід і надалі шукати відповідні методи лікування.

Які фактори підвищують ризик виникнення резистентної депресії?

Певні навколишні або біологічні факториможуть знизити ваше сприйняття антидепресантів чи інших протидепресивних медикаментів. До цих факторів відносять:

• Проблеми у шлюбі та стосунках, насильство чи зневага у дитинстві. Такі проблеми можна вилікувати за допомогою психотерапії, що навчить хворого, як правильно функціонувати у повсякденному житті.
• Зловживання алкоголем чи наркотичними речовинами, які знижують ефективність антидепресантів. У такій ситуації може бути нарколог або групи підтримки.
• Хронічний біль, присутність якого не дає пацієнтові одужати, оскільки біль впливає на якість сну, активність протягом дня, сприйняття стресових ситуацій.

Як дізнатися, що призначений курс лікування підходить для пацієнта?

Резистентна депресія досі не вивчена остаточно. Немає єдиного загальноприйнятого методу лікування такої депресії. Також потрібно пам'ятати, що будь-яка депресія вимагає суворо індивідуального підходу. У той час, як один із методів лікування може допомогти певній кількості хворих, інші хворі не зможуть дотримуватися такого ж плану лікування. Але щоб знайти найефективніший і дієвий спосіблікування, потрібен час.

Лікар може призначити вам прийом антидепресантів та одночасне відвідування сеансів психотерапії. Якщо депресія протікає в дуже складній формі, то можлива госпіталізація. Також використовуються альтернативні методилікування, як, наприклад, електрошокова терапія, що використовується при лікуванні важкої форми депресії. А в 2005 році Комісія з контролю за якістю ліків та харчових добавок, затвердила використання стимуляції блукаючого нерва для лікування складних форм депресії

Ви збільшите шанси підібрати вам найбільш ефективне лікування, якщо співпрацюватимете з вашим лікарем. Дослідіть усі варіанти. Якщо курс лікування не допомагає, спробуйте знайти інший спосіб лікування. Головне не втрачайте оптимізму та не здавайтеся. Хоча вибір лікування є тривалим процесом, його правильний вибірдасть вам можливість покращити свій стан.

Коли потрібна госпіталізація?

У разі складної форми депресії або резистентної депресії деяким хворим необхідна тимчасова госпіталізація. Пацієнт може лягти до лікарні сам або за направленням лікаря.

Існує певне негативне ставлення до шпиталізації. Деякі люди соромляться цього тому, що в суспільстві до них прив'яжеться тавро «божевільних». Для інших людей госпіталізація асоціюється з помешканням до лікарні закритого типу або психіатричну лікарню. Хоча це помилкова думка.

Зазвичай госпіталізація це спосіб одужання у спокійній та стабільній обстановці. Вона дає хворому можливість відпочити від деяких щоденних стресорів. У такій обстановці лікареві буде легше працювати з хворим і він зможе швидше підібрати найбільш ефективний спосіб лікування.

Багатьом людям не подобається залишатися у лікарні. Їм не подобається одноманітність, перебування в одній палаті з іншими хворими чи лікарняна їжа. Але гляньте на таку перспективу з іншого боку. Депресія це таке ж справжнє і серйозне захворюванняяк хвороба серця чи рак. І іноді це захворювання вимагає лікування, яке можна забезпечити, тільки перебуваючи в лікарні.

Хто потребує госпіталізації?

Існує велика кількістьхворих на діагноз резистентна депресія, ефективне

лікування якої можна забезпечити лише у лікарні. Наприклад:

• Пацієнти з високим ризиком шкоди собі або іншим людям. Запобігання самогубству або фізичному насильству є однією з найпоширеніших причин госпіталізації. Перебування у лікарні дає пацієнту можливість повернути самоконтроль.
• Пацієнти, які не здатні самостійно функціонувати. Госпіталізація необхідна, якщо пацієнт не може самостійно подбати про себе.
• Пацієнти, які потребують медичного спостереження щодо призначення нового препарату. Лікар, підбираючи пацієнту, нове медичний засібта його дозу, захоче цілодобово спостерігати за його реакцією на препарат. Таким чином, лікар зможе побачити дію препарату.
• Пацієнти, лікування яких проводиться лише у лікарні. Деякі методи лікування, як-от електрошокова терапія, проводяться тільки в лікарні. Знаходження в лікарні дозволить пацієнтові легше відійти після наркозу і дасть можливість лікарю побачити дію лікування, що проводиться.

Які права є у пацієнта щодо госпіталізації?

Багато хворих самі лягають до лікарні, оскільки відчувають, що вони схильні до самогубства чи насильства. Але є й такі хворі, яких госпіталізують проти їхньої волі. У кожній країні є свої закони щодо госпіталізації. Але госпіталізація проти волі хворого може мати місце лише у тому випадку, коли пацієнт несе загрозу собі чи оточуючим людям.

При необхідності працівник швидкої допомоги або полісмен може вимагати оцінки стану хворого на предмет госпіталізації. Вже в самій лікарні лікар, зробивши обстеження хворого, зробить висновки щодо необхідності його поміщення до лікарні.

Тривалість перебування у лікарні визначається її медперсоналом. Якщо лікарі зроблять висновок, що поведінка пацієнта не несе більше небезпеки, то його випишуть із лікарні протягом семи днів – залежно від чинного закону у вашій країні. Пам'ятайте, якщо ви не погоджуєтесь з результатами обстежень, проведених у лікарні, ви можете оскаржити ці дані. Проконсультуйтеся з місцевим адвокатом чи юристом з цього питання.

Перебуваючи в лікарні, пацієнт може зіткнутися з певними обмеженнями. Навіть якщо ви добровільно лягаєте до лікарні, ви не маєте права виписатися, коли захочете. Лікарня може обмежити години відвідування рідних та друзів та обмежити список речей, які ви б хотіли взяти з собою. Якийсь час вас можуть помістити в закрите приміщення. Також вам доведеться дотримуватися правил та розкладу лікарні. Хоча з деякими з цих обмежень буде складно упокоритися, пам'ятайте, вони забезпечують безпеку вас самих та інших пацієнтів.

Чи страховка покриває витрати на перебування в лікарні з діагнозом депресія?

Деякі зі страхових полісів покривають перебування у лікарні протягом кількох днів. Є й поліси, які не покривають цих витрат зовсім. Деякі страхові компанії, перед госпіталізацією, вимагають оцінки стану хворого на них найнятими фахівцями. Лише кілька компаній покривають витрати на госпіталізацію під час депресії, оскільки це захворювання не потребує невідкладної допомоги.

Пам'ятайте, госпіталізація при депресії не тривала і відбуватиметься з власної волі. Суть перебування в лікарні полягає в тому, щоб переконатися, що пацієнт не несе загрози ні собі, ні іншим людям і стан його стабільний.

Поширеними захворюваннями нервової системивважаються неврози. Вони провокуються будь-яким серйозним чи навіть незначним чинником. При появі страхів або хвилюючих думок може розвинутись різновид психічної патології- Невроз нав'язливих рухів.

Невроз – це узагальнююче визначення всіх відомих медицині психічних відхилень. Чіткого розмежування та підвидів не існує. Всі групи захворювань невротичного типу, так чи інакше, пов'язані з патологічними станаминервової системи пацієнта та його психічними розладами.

Знайте! Код МКБ-10 визначається шифрами F40-F48. Сюди включено різні видифобій, тривожні та компульсивні розлади, порушення станів, при яких виникають психози.

Симптоми неврозу

Вчені вважають невроз нав'язливих станів серйозною проблемою. Незважаючи на те, що хворий перебуває в ясному розумі і розуміє всю незвичайність своєї поведінки, негативні думкиі переживання не дають йому повністю контролювати рухи тіла.

У дорослих розлади виникають у момент сильних емоційних переживань, виражаються у вигляді постійних дій:

• наведення чистоти;
• перерахунку якихось деталей чи предметів;
• сплеску рук або кивання голови;
• чухання волосся або торкання обличчя;
• гримасування або мімічних проявів.

Дитячий невроз нав'язливого станупроявляється у вигляді таких ознак:

• повторювані рухи руками та ногами;
• кашель, хмикання, шморгання носом;
• нервові тики, миготіння очей;
• посмикування голови.

Увага! Пік дій, що повторюються, припадає на той момент, коли людина сильно нервує або відчуває страх. Емоційне перезбудження нервової системи активує захворювання.

Виражені симптоми можуть непокоїти оточуючих людей. Компульсивні розлади у вигляді дій, що постійно повторюються, нагадують параною. Але, розуміючи ситуацію, хворий не може нічого вдіяти із собою та припинити нав'язливі рухи. У результаті в оточуючих складається думка, що людина поводиться неадекватно.

Ознаки захворювання

Доросла людина з невротичним чи психічним розладом, що критично сприймає ситуацію, страждає від безпорадності. Одна річ, коли нав'язливі дії малопомітні суспільству – малювання та розфарбовування геометричних фігур, ліній, накручування локонів волосся на пальці. І зовсім інше – коли люди звертають увагу на особливості: покусування губ, клацання пальцями, прицмокування, потирання долонь, помахи рук, кивання голови.

Важливо! Від нерозуміння оточуючих у хворого може знизитись самооцінка, виникнути почуття безсилля та безнадійності. Найчастіше марна боротьба зі страхами та нав'язливими думкамиприводить людину до недосипання та хронічної втоми.

У дитини невротичний стан здатний викликати:

• спотворення світогляду;
• зниження самооцінки;
• надмірну самокритику;
• підвищену дратівливість, навіть агресію;
• проблеми у спілкуванні;
• часткову втрату пам'яті;
• мимовільне сечовипускання;
• неможливість зосередитися одному об'єкті.

Неправильні дії дорослих можуть в одну мить змінити життя маленької людини. І якщо не розпочати своєчасно корекцію психологічного стану дитини, можуть виникнути серйозні наслідки.

Відмінність неврозу від шизофренії

Шизофренія на тлі неврозу виглядає страшно. Якщо невроз – це оборотне захворювання нервової системи, то шизофренія не піддається терапії та відрізняється своєю сталістю. Хоча симптоматика цих патологій дуже схожа, відрізнити одне захворювання від іншого зможе лише досвідчений фахівець.

Знайте! Невроз у будь-якому своєму прояві швидко піддається лікуванню. Достатньо підібрати адекватні препарати, визначити для хворого правильну тактикуповедінки та розповісти, що потрібно робити в моменти загострень.

Шизофренія ж виникає внаслідок незворотних патологічних зміну головному мозку. Захворювання невиліковне. Стан може стабілізуватися лише на якийсь час – до чергової хвилі загострення.

Причини виникнення неврозу

Вік, у якому зазвичай починається невроз нав'язливих дій - 13-15 років, у період вираженої розумової та аналітичної діяльності людини. Схильність до таких розладів відзначається серед високоінтелектуальних і недовірливих людей. Але іноді встановлюють діагноз і дітям – у моменти вікових змін, про перехідних періодів. Відомі випадки, коли дитячий невроз виявлявся у дошкільнят у 3 роки, 5-6 років.

Увага! СНД (синдром нав'язливих рухів) має оборотні наслідки, якщо своєчасно розпочати лікування. Одужання можливе, навіть незважаючи на те, що невроз виникає на тлі найсильніших переживань.

Розвитку захворювання сприяють внутрішні та зовнішні фактори:

• сильні хвилювання та психологічні травми;
• постійне відчуття тривоги;
• сильна стомлюваність організму;
• стресові ситуації;
• нав'язливі звуки;
• негативна навколишня атмосфера.

У дітей та підлітків поштовхом до розвитку психічного розладу можуть послужити постійні сварки або розлучення батьків, глузування та знущання однокласників, надто суворе ставлення дорослих та вчителів.

Якщо міркувати про механізм виникнення неврозу нав'язливих рухів, часто такий синдром – це ситуаційний метод захисту організму. Він виникає зниження занепокоєння, і навіть контролю рухів тіла.

Симптоми захворювання часто трапляються і в абсолютно здорових людей. Провокуючими факторами в даному випадку є надмірна втома, тривожність та якась яскрава негативна подія. Поведінка у таких ситуаціях легко піддається корекції.

Основні методи лікування

Прогресування неврозу залежить від вчасних заходів щодо його ліквідації. В основному, щоб позбутися причин психологічного порушенняДосить провести один або кілька сеансів у фахівця – залежно від стадії хвороби.

На даний момент психотерапевтичні методики дають змогу повністю вилікувати захворювання. Терапія має на увазі комплексний підхід:

1. Призначаються медикаментозні препарати. Найчастіше виписують гомеопатичні засоби. Прийом їх триває недовго. Якщо одного курсу недостатньо, ліки можуть повторно порекомендувати через деякий проміжок часу.
2. Проводяться розмови з пацієнтом та його оточенням – близькими родичами. Вони повинні засвоїти, що необхідно зменшити конфліктні ситуаціїв будинку. Атмосфера має бути доброзичливою та гармонійною.
3. Рекомендуються загальнозміцнюючі засоби. Дуже важливо приймати полівітамінні комплекси, ноотропні речовини. Фізіотерапевтичні процедури, акупунктури сприяють швидкому відновленнюнервової системи.

Важливо! Психотропні препарати у вигляді транквілізаторів та антидепресантів можна приймати лише після консультації та призначення лікаря. Доза розраховується з урахуванням індивідуальних особливостей пацієнта та ступеня прояву хвороби.

Народні засоби

Не зайвим буде доповнити основний комплекс лікування рецептами народної медицини:

1. 0,5 кг вівса заливають 1 л води та доводять до кипіння, потім охолоджують та проціджують через сито. У відвар додають трохи меду, приймають кілька ст. л. 2-3 рази на день.
2. Збір трав (пустирника, глоду, кореня валеріани, листя меліси) змішують у рівних пропорціях. 1 ч. л. суміші заливають окропом і настоюють протягом чверті години. Приймати настій рекомендують упродовж дня невеликими порціями.
3. Листя молодих беріз збирають у теплий сезон. Коли це необхідно, 100 г заготовки заливають 0,5 л окропу та настоюють кілька хвилин. Після проціджування випивають близько 100 мл 3 рази на день перед їдою.

Основна мета вживання настоїв – зниження збудження та надання додаткової оздоровчої дії на організм хворого.

Профілактика

Ретельний самоаналіз допомагає виявити захворювання на ранній стадіїколи воно не набуло затяжного характеру. Адже від часу звернення до фахівця залежить стан хворого, прогноз одужання.

Знайте! До групи підвищеного ризику виникнення неврозу потрапляють діти із неблагополучних сімей. Неокрепшая психіка легко піддається будь-яким зовнішнім впливам. Саме батьки повинні помічати несприятливі зміни у поведінці своєї дитини та бити на сполох за наявності небезпеки.

Нав'язливі рухи супроводжуються негативними емоціями, сюди відносяться:

• депресивні стани;
• хронічні стреси;
• схильність до суїцидів.

Усунути початкову стадію неврозу легше, ніж потім лікувати хронічну формурозлади психіки.

Щоб не допускати рецидивів захворювання, пацієнтам рекомендують дотримуватися деяких правил:

• відмовитись від шкідливих звичок;
• частіше вживати корисні продукти;
• виключити агресію;
• дотримуватися порядку дня.

Відмінним варіантом на шляху до оздоровлення буде захоплення спортивними іграмиі здоровим чиномжиття.