03.03.2020

Витамини за кожата на лицето. Как да използваме витамин А в борбата с бръчките около очите и по лицето? Използване на витамин А в чиста форма


Течноразтворимо съединение за бърза регенерация на тъканите. Е ефективни средстваза поддържане на здрава кожа. Тъй като кожата на лицето реагира на свързаните с възрастта промени и метаболитни нарушения в човешкото тяло много по-бързо от друга кожа, употребата на витамин А за външна употреба е добър начинвъзстановяване на тъканите.

Защо витамин А се произвежда в масло?

Ретинолът има лека молекулярна структура, така че може да проникне дълбоко в тъканта на епидермиса - горния слой на кожата. Витамин А в течна форма осигурява същите ползи за тялото като ретинола, получен от храната.

Под формата на масло (течноразтворим витамин) по-лесно се доставя полезното вещество в клетките, тоест маслената структура е инертен носител, който улеснява най-доброто и пълно проникване на веществото в клетките. Течният витамин А за кожата се предлага под формата на два основни фармакологични продукта:

  • Маслен разтвор на ретинол ацетат със съдържание 3,44 процента.
  • Течен разтвор на ретинол палмитат (100 000 IU/mg).

За външна употреба на лицето трябва да използвате ретинол ацетат. Един милиграм от веществото съдържа 1090 IU повече витамин А от палмитата. Ацетатът се използва външно, палмитатът - вътрешно. Защо да използвате ацетат? След контакт с кожата на лицето съединението се разгражда и освобождава витамин А, който участва в много биохимични процеси, възстановявайки и подхранвайки епидермалните клетки.

Какви са ползите от течния витамин А за кожата на лицето?

Използването на ретинол има две направления - дерматологично и козметологично. Може да се използва за лечение на кожни заболявания и различни дефекти кожата. За какво е полезен ретинолът показва неговия активен ефект:

  1. Антиоксидант. Осигурява защита от отрицателно въздействиеултравиолетови лъчи. Спомага за неутрализиране на свободните радикали, които разрушават колагена – основният структурен пълнител, отговорен за младостта, стегнатостта, еластичността и стегнатостта на дермата.
  2. Възстановяващо. Ретинолът насърчава бързата регенерация на клетките, нормализиране на кръвообращението и следователно насищане на тъканите с кислород. Прониквайки дълбоко в слоя на епидермиса, възстановява клетките на начално и средно ниво.
  3. Противовъзпалително. Има положителен ефект за лечение на дерматологични заболявания с огнища на възпаление и обширни инфектирани области: акне, хронична дерматоза, фурункулоза, себорейна екзема.
  4. Подмладяващ. Мазният витамин А насърчава производството на колаген и еластин, които са отговорни за еластичността на кожата на лицето. Активно повлиява пигментни петна, белези от акне, изглажда епидермиса, възвръща здравия тен.
  5. Подхранване и овлажняване. Кожата на лицето трябва да получава достатъчно количество течност, за да не избледнява, не изсъхва и не се лющи. Витамин А в маслото насища тъканите с питателна течност и запълва колагеновите влакна.

В допълнение, ретинолът помага за премахване на мъртвите частици от кожата, има антибактериален ефект и изравнява контурите на лицето.

Как да използвате маслен разтвор на витамин А за лице

Маслото за лице (ретинол ацетат) съдържа 100 000 IU активно вещество на милиграм. Дневната нужда е 3000 IU, т.е. една капка разтвор за външна употреба е достатъчна, но не повече от две капки течноразтворимо вещество. Производителите произвеждат ацетат със същото съдържание на активно вещество, само масленият компонент, например слънчоглед, соя, може да се различава.

Как да използвате витамин А за лицето? Можете да го използвате в чист вид или да си приготвите специални маски у дома:

  • Нанесете чист маслен разтвор върху почистена кожа, не изплаквайте и оставете за една нощ. Препоръчителното количество е до две капки от аптечна пипета за отстраняване на козметични проблеми. При лечение на заболявания дозата може да се увеличи, но само според указанията на лекар.
  • За лечение на акне и акне се приготвят маски с коалин (всяка глина) и витамин А в масло, които са подходящи за всички типове кожа. За да приготвите състава, вземете вода и глина в равни пропорции, разбъркайте и добавете ½ част от ацетатна ампула. Правете маската вечер, дръжте я докато се втвърди, може да я повтаряте през ден.
  • Маските с маслен състав и алое са от голяма полза при тежко пустулозен акне. Пулпът на растението внимателно се размеква, за да се образува паста (едно листо от алое е достатъчно) и се смесва с една ампула ретинол. След прилагане на три маски възпалението изчезва.
  • Съществува ефективна рецепта, как да използвате витамин А върху лицето за интензивно овлажняване и подхранване на кожата. Вземете ретинол, токоферол (Е) и В12 и смесете в равни пропорции. Нанесете за половин час веднага след приготвянето. Можете да повтаряте маската два пъти седмично.

Има много рецепти за приготвяне на полезни витаминозни маски. Те ефективно лекуват кожни заболявания, подхранват епидермиса и премахват много петна. На нашия уебсайт ще намерите популярни за различни типове кожа.

Но трябва да се придържате към задължително правило- курсът на лечение трябва да бъде не повече от два месеца. След прекъсване от няколко месеца полезни свойстваретинол може да се използва отново. Не излагайте лицето си на пряка слънчева светлина, след като нанесете витамин А върху кожата си.

Витамин А или ретинол заслужено се нарича витамин "младост". За кожата на лицето е полезен преди всичко, защото е в състояние да унищожи по уникален начин кислородните радикали, които причиняват появата на бръчки. Заради тази си способност витаминът е придобил слава като ефективен компонент за грижа за зрялата кожа на лицето и зоната около очите, където влиянието на вредните радикали става забележимо доста рано.

Ефект върху кожата

Витамин А може да се използва като основна или допълнителна съставка в ежедневната грижа за всеки тип кожа. Противовъзпалителните свойства на това вещество са особено ценени. Използва се външно при лечение на акне и е незаменим при кожа, склонна към системни обриви от различен тип.

Редовна употреба на ретинол лечебни целиви позволява да разрешите редица типични козметични проблеми:

  • тийнейджърско акне, зачервяване и лющене на кожата, обриви, свързани с ПМС;
  • бръчки и други промени, свързани с възрастта (отпуснатост, подуване);
  • матов тен, сив тон на кожата;
  • розацея;
  • неравномерна текстура на кожата, нейният "релеф";
  • суха кожа и в резултат на това бързо стареене и образуване на нови бръчки;
  • забележими кръгове около очите, редовно подуване в тази област.

Къде се съдържа?

Витамин А е необходим за пълното съществуване на всеки организъм. В природата се среща в моркови, тикви, рибено масло, зеленчуци, жълтъци. За козметични цели витаминът може да се използва за кожата на лицето, шията и ръцете като фармацевтичен препарат. Това може да бъде течен маслен разтвор, предназначен както за вътрешна, така и за външна употреба, или във формат на капсула или ампула.

Противопоказания

В чист вид витаминът в маските за лице е противопоказан при наличие на гнойни рани и кървящи образувания по кожата. Също така в списъка с противопоказания е наличието на заболявания кръвоносна система. Алергична реакция към това лекарствоМоже да се наблюдава, но рядко.

Правила за използване на ретинол за козметични цели

В домашни условия, за кожата на лицето, включително зоната около очите, подсилените маски остават най-предпочитаният вариант.

Ретинолът трябва да се използва външно, като се вземат предвид следните изисквания.

  1. Витаминът се добавя в малко количество (1-2 капки) към готовата емулсия. Маските от този тип са най-ефективни, когато са топли (витамините не могат да се нагряват, затова се добавят на последния етап).
  2. За да постигнете най-добър ефект върху кожата, преди да използвате ретинол като козметичен продукт, препоръчително е да го смесите с растително масло: рапичното масло е добро за тези цели. Маслата, като всеки концентриран витаминен препарат, не се препоръчва да се нагряват.
  3. За да се отървете от бръчките (включително около очите), ретинолът трябва да се използва на курсове: 45-60 процедури, последвани от почивка за три месеца. Такава грижа против стареене трябва да се комбинира с пълен набор от процедури за възстановяване на еластичността на кожата, правилно здравословно хранене и правилен режим на пиене.
  4. Освен самия концентриран ретинол, със съдържанието му за козметични цели могат да се използват: морски зърнастец, амарант, шипка и пшеничен зародиш. Сред хранителните продукти с високо съдържание на този витамин, подходящи за приготвяне на маски за кожата, си струва да се подчертае авокадото (този избор е особено ефективен, когато отпусната кожас изразени признаци на стареене: наличие на дълбоки бръчки около устните и очите), морски зърнастец. Трябва да се отбележи, че алергичната реакция към маски, направени от такива продукти, е по-рядка, отколкото в случаите с концентрирана фармацевтична версия.
  5. Преди да използвате ретинол външно, струва си да проведете тестова програма за наличието на типични алергична реакция: няколко капки от витамина се нанасят върху китката и се следи реакцията на кожата към него. Ако не се появят червени петна, няма усещане за парене, съставът може безопасно да се използва за козметични цели.

За молекулите на ретинола е доста трудно да проникнат в клетките на кожата, така че си струва добре да подготвите кожата, преди да приложите подсилена маска. Първо трябва да вземете парна баня с билкова инфузия, след което да завършите почистващия комплекс със скраб.

Достатъчно е да държите маската с ретинол за 15 минути, след което изплакнете кожата обилно с пречистена вода, мляко или билкова инфузия. Около очите могат да се прилагат витамини леки движения, като се избягва директен контакт с лигавицата.

Рецепти с витамин А за красива кожа

В домашни условия ретинолът може да се комбинира чудесно с много други достъпни и често срещани съставки. Най-популярните ефективни формули включват следното:

  1. сок от алое и ретинол: съставът се добавя към всеки крем за лице и е подходящ за курсово лечение на дерматологични проблеми;
  2. зехтин и витамин А:комплексът е подходящ за интензивно овлажняване на кожа, склонна към сухота и зрялост, с изразени бръчки;
  3. нискомаслени ферментирали млечни продукти и ретинол:Маската е подходяща за кожа с пигментация, тъй като... млечната киселина унищожава пигмента и прави обривите по-малко забележими;
  4. с масла (бадем и репей) и мед:никой от тези компоненти не трябва да се нагрява; комплексът засилва регенерацията на клетките, има подмладяващ ефект и е подходящ за чувствителна кожа;
  5. с билки:в отвара лечебни билкиВъведете ампула от витамина и измийте лицето си с този състав сутрин и вечер.

Използването на ретинол като съставка за външна употреба при различни кожни проблеми (бръчки, обриви, воден дисбаланс) ви позволява бързо да разрешите тези проблеми без използването на синтетични съединения и хардуерна козметология. За разлика от повечето съвременни мощни лекарства, той не води до пристрастяване и има широк обхватдействие, достъпен и лесен за използване.

Трудно е да се преувеличи значението на витамин А за кожата на лицето. Недостигът му веднага се отразява на външния вид - появяват се обриви, бръчки, къдриците започват да падат и избледняват. Благодарение на специалната структура на молекулите (лесно прониква в дълбоките слоеве на епидермиса), витамин А започва да се използва в шампоани, балсами, кремове и серуми.

Ползите от витамин А за лицето

Използването на витамин А за лицето започва с лечението на порязвания и рани. Съвременните изследвания са доказали ефективността на ретинола при решаването на следните козметични проблеми:

  1. Възстановява еластичността;
  2. Подобрява тена;
  3. Запълва гънки и бръчки като инжекции;
  4. Успокоява дермата;
  5. Лекува акне;
  6. Ускорява регенерацията на нови клетки с висок локален имунитет.

Продуктите, използвани в домашните маски за лице, които съдържат витамин А, имат подмладяващ и тонизиращ ефект:

  • тиква, моркови, всички видове зеле;
  • калина, касис;
  • млечни продукти;
  • спанак, магданоз, копър;
  • морски водорасли;
  • жълтъци;
  • рибена мазнина.

Как да използвате витамин А за кожата на лицето?

Витамини за кожата могат да се произвеждат в различни форми- в ампули, капсули, маслен разтвор в бутилки. Начините на употреба са доста разнообразни - течният витамин А може да се добави към готови ексфолианти, пилинги, маски, шампоани или да се добави към домашно приготвени козметични формули.

Когато използвате ретинол за лице у дома, трябва да се придържате към определени препоръки:

  1. Първоначално направете индивидуален тест за чувствителност. Нанесете маслен разтвор на витамин А върху китката си, изчакайте възможна реакцияСлед един час. Ако се появи зачервяване или парене, заменете течния витамин А с натурални продукти, в които концентрацията е много по-ниска от фармацевтичната форма.
  2. Маските с витамин А трябва да са на стайна температура, при нагряване полезните свойства се анулират.
  3. Можете да засилите ефекта на витамин А чрез предварително скрабиране или изпаряване на дермата.
  4. Ефективните маски за лице с витамин на младостта трябва да се извършват в курс от 10-15 сесии, с прекъсвания от 2-3 месеца.

Показания за използване на витамин А за лице у дома - проблемна, мазна дерма, акне, акне, комедони, възрастови промени, бръчки различни степени, загуба на тургор. Препоръчваме да опитате магнитни маски за подмладяване на кожата на лицето.

Важен съвет от редакторите

Ако искате да подобрите състоянието на косата си, Специално вниманиеСтрува си да обърнете внимание на шампоаните, които използвате. Плашеща цифра - 97% от шампоаните на известни марки съдържат вещества, които отравят тялото ни. Основните компоненти, поради които всички проблеми на етикетите са обозначени като натриев лаурил сулфат, натриев лаурет сулфат, кокосулфат. Тези химически веществаразрушават структурата на къдриците, косата става чуплива, губи еластичност и сила, цветът избледнява. Но най-лошото е, че това гадно нещо попада в черния дроб, сърцето, белите дробове, натрупва се в органите и може да причини онкологични заболявания. Съветваме ви да не използвате продукти, които съдържат тези вещества. Наскоро експерти от нашия редакционен екип направиха анализ на шампоани без сулфати, където продуктите на Mulsan Cosmetic заеха първо място. Единственият производител на изцяло натурална козметика. Всички продукти се произвеждат при строг контрол на качеството и системи за сертифициране. Препоръчваме да посетите официалния онлайн магазин mulsan.ru. Ако се съмнявате в естествеността на вашата козметика, проверете срока на годност, той не трябва да надвишава една година на съхранение.

Противопоказания за употребата на витамин А в чиста форма са гнойни пустули, подкожен акар, нарушения във функционирането на кръвоносната система. Предозирането на лекарството също може да причини вреда, то е безопасно и ефективно използване- в симбиоза с природни компоненти.

Най-добрите домашни рецепти за лице с витамин А

Маска против бръчки с витамин А

Резултат: витамините за лице в ампули запълват празнините от колаген и еластин, връщайки блясъка и красотата на младостта на лицето.

съставки:

  • ампула витамин А;
  • 15 гр. извара;
  • 7 ml крем (от 20%).

Приготвяне и начин на приложение: претрийте сиренето с ферментирало мляко през сито или тензух, добавете сметана и съдържанието на ампулата. Напарете повърхността на дермата с компрес от градински чай, разпределете състава, като го притиснете към кожата. Оставете масата против стареене за половин час, отстранете със салфетки.

Маска с витамин А за акне

Резултат: рецепти с витамин А са ефективни срещу комедони и акне. За профилактика извършвайте манипулации 2 пъти месечно.

съставки:

  • 2 капсули витамин А;
  • 14 гр. брашно от леща;
  • 3 гр. цинков мехлем.

Приготвяне и начин на приложение: капсулите се пробиват, разтворът се извлича, лещата се смила в кафемелачка, всички компоненти се смесват. Нанесете тънък слой върху проблемните зони и оставете, докато изсъхне.

Маска с витамини А и Е

Резултат: за коригиране на овалната форма и повишаване на устойчивостта на епидермалните клетки към неблагоприятни фактори, витамин А в маслото трябва да се комбинира с витамин Е. Тази комбинация ще ви позволи да запазите младостта и красотата на лицето си в продължение на много години.

съставки:

  • 2 капки витамин А;
  • 2 капки витамин Е;
  • райска ябълка.

Приготвяне и начин на приложение: сладките плодове се обелват от кората и семките, пасират се в кухненски робот, добавят се витамини. Нанесете с гъба върху областта на шията и лицето в посока към лимфните възли. След половин час изплакнете с отвара от шипки.

Маска с витамин А и глицерин

Резултат: ще помогне да се отървете от пилинг, да направите дермата мека и кадифена витамин А в капсули за лице.

съставки:

  • 3 капсули витамин А;
  • 12 ml глицерин;
  • 23 гр. нишесте.

Приготвяне и начин на приложение: комбинирайте компонентите (пробийте обвивката на капсулата с игла), разпределете върху повърхността с четка. За забележим лифтинг ефект, измийте състава 40 минути след нанасяне.

Рецепта с витамин А за суха кожа

Резултат: козметолозите отдавна използват лечебния ефект на витамин А върху кожата. Дехидратираната суха дерма особено се нуждае от животворни молекули, за да предотврати появата на преждевременни бръчки.

съставки:

  • ампула витамин А;
  • 7 ml сок от моркови;
  • краставица.

Приготвяне и начин на приложение: обелете зеленчука, превърнете го в хомогенна маса в кухненски робот, добавете сока и съдържанието на ампулата. Втрийте върху лицето (предварително напарете) в кръгово движениеза няколко минути. Завършете процедурите за грижа след 20 минути.

Рецепта с витамин А за мазна кожа

Резултат: лечението на мазна дерма трябва да включва различни маски за кожата на лицето. Можете самостоятелно да приготвите естествено лекарство, което нормализира функционирането на екзокринните жлези на лицето, у дома.

съставки:

  • витамин А (ампула);
  • 14 гр. жълта глина;
  • 2-3 капки етерично масло от мандарина;
  • 12 гр. овесени трици.

Подготовка и начин на приложение: разредете глината и триците с топло зелен чай, добавете витамин и ароматно масло към охладената маса. Парете повърхността на дермата върху горещ бульон, нанесете състава за 15 мин. Омекотете замразения състав и внимателно го отстранете с гъба, обработете с овлажняваща емулсия. Повтаряйте процедурата 2-3 пъти месечно.

Рецепта с витамин А за комбинирана кожа

Резултат: използване народни рецептиза кожата на лицето можете значително да стесните порите, да премахнете комедоните и да подобрите тена.

съставки:

  • 1 ампула витамин А;
  • 3 ml сусамово масло;
  • 14 гр. бирена мая.

Приготвяне и начин на приложение: натрошете маята на прах, изсипете топла отвара от невен, добавете козметично маслои витамин. Почистете Т-зоната с мицеларна вода и разпределете състава за 12 минути. След приключване на процедурата третирайте с цитрусова вода.

Рецепта с витамин А за проблемна кожа

Резултат: нарушенията във функционирането на екзокринните жлези водят до появата на акне и пустули. Чрез насищане на клетките с витамини и минерали, дисбалансът се коригира, структурата на дермата става хомогенна без възпаление. Честотата на процедурите зависи от състоянието на кожата, препоръчва се първо курс на лечениев 7 сесии, а след това за профилактика 2 пъти месечно. Можете да прилагате витамин А точково върху акне, гнойни пъпки или да го комбинирате с цинков мехлем, памучен тампонлекувайте възпалената област.

съставки:

  • 2 ml витамин А;
  • 4 гр. сушени цветя от лайка;

Приготвяне и начин на приложение: пригответе прах от цветя и грах в кафемелачка, добавете витамин, разредете консистенцията с дестилирана вода. Отстранете грима с термична течност, разпределете състава за 15 минути, като втривате в кожата. завършек медицинска процедураконтрастно измиване и прилагане на антисептичен гел.

Видео: Домашна употребаретинол (витамин А) за лице - съвети , тайни

Истинска напитка от младостта за кожата е витамин А. Може да се намери в различни продукти за грижа за кожата. Ретинолът се продава в аптеките и е много популярен сред хората, които предпочитат природни средствав грижата за лицето.

Въпреки това, не всеки бърза да купи ретинол, знаейки го страничен ефектпод формата на пилинг и дразнене на кожата. Наистина, някои разновидности на витамин А в тяхната чиста форма могат да причинят Отрицателни последицикато химически изгаряния. Ще говорим за правилата за използване на ретинол в борбата с бръчките и какви са ретиноидите по-долу.

Семейство витамини

Ретиналдехид или ретинал, истински ретинол, ретиноева киселина са всички мастноразтворими вещества (липовитамини) заедно често срещано имеВитамин А. Това е един от първите витамини, открити от учените. Историята му започва през 1920 г.

За родоначалници на витамин А се считат провитамини А - каротеноиди (основният е бета-каротин). Витамините от група А се намират в храни от животински произход, каротеноидите се намират в храни от растителен произход.

Ползите от витамин А за организма са големи:

  • поддържа защитните функции на организма;
  • участва в метаболизма;
  • необходими за развитие и растеж;
  • необходим за нормализиране на функционирането на зрителните органи;
  • регулира баланса на минералите в организма;
  • поддържа здравето на епидермиса;
  • е естествен антиоксидант.

Поради обширната сериозна работа, която витаминът извършва в човешкото тяло, ретинолът понякога се класифицира като хормон.

По време на бременност витамин А е противопоказан. Прекомерната консумация може да има катастрофални последици за развиващия се плод. Други хора не трябва да използват витамин А безконтролно. Излишъкът от веществото има пагубен ефект върху тялото. Ето защо, преди да започнете да приемате витамина, се препоръчва да се консултирате с Вашия лекар.

Склад на витамин А – масло, яйца и черен дроб. Бета-каротинът се съдържа в зеленчуците – моркови, спанак, сладки картофи (ямс), чушкажълто и червено.

Ретиноиди - какво е това вещество и за какво е предназначено?

Ретиноидите са синтетичен аналог на витамин А. Изобретението му се дължи на факта, че в чист вид витаминът може да причини неприятни ефекти. Групата ретиноиди включва следните вещества:

  • ретинол;
  • третиноин (ретиноева киселина);
  • алитретиноин;
  • изотретиноин;
  • етретинат;
  • тазаротен;
  • ацитретин;
  • бексаротен;
  • адапален ретинал.

Всички тези вещества се синтезират в химически лаборатории и се използват широко в козметичните продукти за грижа за кожата.

Познати са повече от 1500 разновидности на ретиноидите. Въпреки това, не всички от тях имат терапевтични свойства. Само няколко десетки синтетични аналози имат такива. Те се използват за лечение на:

  • псориазис;
  • акне;
  • пигментация;
  • фотостареене;
  • гнойни заболявания;

Някои видове ретиноиди се използват в борбата срещу рака. По този начин изотретиноинът първоначално е бил използван при лечението на левкемия. Днес се използва за борба с акне при някои пациенти. В края на 60-те години на миналия век дерматологът Алберт Клигман започва да провежда тестове на друго синтетично производно, наречено третиноин срещу акне. Тестването продължи малко повече от десетилетие; през 1973 г. лекарят създаде лекарството Retin-A, което беше ефективно срещу това кожно заболяване, и патентова формулата.

След 12 години д-р Клигман и негов колега откриха, че Retin-A не само ефективно се бори с акнето, но също така подобрява тонуса на лицето и изглажда бръчките. Дерматологът получи патенти за тези формули. След това ретиноидите започват да се включват в козметични кремове, насочени към борба със стареенето на кожата.

Синтетичните вещества, подобни на витамин А, всъщност предотвратяват появата на бръчки и изглаждат някои съществуващи бръчки. Кремовете с ретиноиди няма да помогнат на 100% да се отървете от свързаните с възрастта промени на кожата на лицето, особено ако бръчките са дълбоки и стари. По принцип съвременните учени все още не са измислили средство, което да позволява премахването на всички признаци на стареене.

Когато планирате да подмладите кожата на лицето си с ретинол, важно е да запомните едно правило. Трябва да внимавате, когато използвате витамин А. Неправилното приложение, неспазването на пропорциите и рецептите може да доведе до дразнене и зачервяване на кожата. В най-лошия случай са възможни дори изгаряния.

Магията на подмладяването, съдържаща се във витамин А

Когато витамин А се прилага външно върху кожата, това се проявява по следния начин: роговият слой на дермата става по-тънък чрез ексфолиране на мъртвите клетки, а дермалния слой, напротив, се удебелява. Така кожата на лицето се бели, което я прави мека, гладка и сияйна.

Действието на ретиноидите не се ограничава само до повърхността. Веществото прониква в дълбоките слоеве на епидермиса, където забавя разграждането на колагена, важен протеин, който придава на кожата еластичност. Ретинолът е едно от малкото вещества, изследвани днес с ясен ефект против стареене.

Благоприятният ефект на витамин А и неговите разновидности се обяснява не с влиянието на самото вещество, а с неговото производно, ретиновата киселина. Образува се, когато химическа реакцияретиноиди и специални клетъчни ензими. Трудността е, че не всеки аналог може да се превърне в ретиноева киселина еднакво бързо и лесно. За някои форми на витамина такава трансформация отнема доста дълъг период от време.

А това е формулата за трансформиране на ретиноидите:

Ретинол ацетат (палмитат, пропионат)<=>Истински ретинол<=>Ретиналдехид<=>Ретиноева киселина.

От това следва, че колкото по-голям е броят на циклите на превръщане на оригиналната форма на ретинол в ретиноева киселина, толкова по-слабо изразен е ефектът върху кожата. Това означава, че ретинол палмитатът и ретинол ацетатът са по-слаби и по-малко ефективни форми на витамин А. Истинският ретинол е по-силен от своите естери, но не е толкова мощен, колкото ретиналдехида, който е само на една крачка от това да се превърне в ретиноева киселина.

В допълнение, количеството ретиноева киселина в кожата след трансформацията е незначително. Това се дължи на факта, че трансформацията винаги се извършва непълно и на факта, че ретиноидите са бързо разграждащо се и нестабилно съединение.

Труден избор

Именно поради сложността на превръщането на ретинола изборът на ефективна козметика е труден. Невъзможно е да си представим точно колко ретиноиди се трансформират в ретиноева киселина върху дадена кожа. Този процес зависи от много фактори – тип кожа, възраст, количеството ензими, необходими за превръщането.

Ярък пример е тази ситуация: жена закупи крем, съдържащ ретинол естер (ацетат или палмитат) и след няколко дни на употреба почувства забележим ефект от лекарството. Приятелката й купи същия крем, но положителен резултатняма дори след месец употреба. В този случай, за да подобрите състоянието на кожата на лицето, ще ви трябва козметика с ретиналдехид, който бързо се превръща в ретиноева киселина.

Преди да закупите козметичен продукт против стареене за грижа за кожата на лицето, трябва да оцените състоянието и типа на кожата си.

Минималното съдържание на ретинол в продуктите против стареене е 0,2%. За ретинол ацетат/палмитат стойността е в пъти по-голяма.

Ретинолът, дори в малки дози, ще има благоприятен ефект върху кожата. В този случай обаче резултатът ще дойде много по-късно. Ако кремът не съдържа ретинол или е в края на списъка на съставките, това означава, че концентрацията на веществото в лекарството не е значителна. Експертите препоръчват да започнете с кремове с ниско съдържание на ретинол и неговите производни.

Ретинол в аптеката

Няма нито един производител, който да не произвежда продукти, съдържащи витамин А. Включва се в кремове, серуми, мехлеми и се предлага в капсули.

По рафтовете на аптеките можете да намерите препарати с витамин А под формата на инжекционни ампули, капсули и маслен разтвор. Богат избор и разумна цена - предимства фармацевтични продукти. По този начин, бутилка от 50 ml ретинол ацетат (3,44% съдържание на вещество) може да бъде закупена за 60 рубли, подобен продукт, произведен в Израел, Anna Lotan Renova (80 капсули) струва 4000 рубли. Израелският наркотик съдържа: витаминни комплекси, минерални компоненти и различни масла.

Кое средство за избор е чисто личен въпрос. Зависи от индивидуалните предпочитания, възраст, финансови доходи и най-важното от състоянието на кожата и нейния тип.

Когато избирате форма на лекарство с витамин А, си струва да запомните, че ретиноидите са нестабилни и бързо се разпадат. Веществото запазва свойствата си най-добре и най-дълго в ампулни и капсулни препарати.

Предпазни мерки

Основното предимство на ретинола може да бъде и негов недостатък. Витаминът помага за ексфолирането на мъртвите кожни клетки. Този процес е придружен от пилинг и зачервяване на кожата. Реакцията обикновено се появява 2-3 часа след употребата на веществото. Това може да бъде придружено от сухота и дразнене на кожата. Отнема време, за да свикне кожата - най-често няколко седмици. Ето защо е важно да се спазват мерките за безопасност при използване на лекарства и козметика, съдържащи ретинол и неговите производни.

Мнението, че витамин А е вреден за младата кожа, е погрешно. Ретинол - справя се добре с акне, всякакви обриви и други кожни заболявания, характерни специално за младата кожа на лицето. Освен това бръчките са коварно нещо, понякога първите малки гънки се появяват преди 30-годишна възраст.

Ретинолът в течна форма може да се добавя в малки количества (1 капка) към дневни и нощни кремове, да се правят маски за лице, като към основния състав се добавя витамин А. За маски се препоръчва веществата от семейството на ретинола да се смесват с масла - зехтин , праскова, кокос, жожоба и други, тъй като витаминът принадлежи към групата на мастноразтворимите.

За тези, които обичат и знаят как да експериментират с козметика, е подходящ следният режим за грижа за кожата на лицето:

  1. Ден 1 и 2 – използване на продукт, съдържащ витамин А;
  2. Ден 3 – серум и крем за лице, съдържащи плодови киселини (алфа хидрокси киселини, AHA);
  3. Дни 4 и 5 – използване на продукт с ретинол;
  4. Дни 6 и 7 – почивка за кожата – използвайте обикновени кремове за овлажняване на кожата.

Нека разгледаме по-отблизо принципа на работа на тази схема. Липовитамините от група А не могат да се използват ежедневно, т.к основният им ефект е ексфолирането на мъртвите частици от епидермиса. През първите 2 дни витамин А ще ексфолира активно ненужните частици. На третия ден козметиката с плодова киселина ще почисти кожата на лицето от излишните частици. Пилингът ще допринесе за по-активната работа на витамина в дълбоките слоеве на кожата на 4 и 5 дни от програмата. През следващите 2 дни кожата на лицето ви трябва да си почине и да използвате леки хидратиращи козметични продукти.

Дори ако искате да получите бързи резултати след няколко дни, не трябва да рискувате здравето и красотата на кожата на лицето си. Твърде интензивната употреба на витамин А може да доведе до нежелани последствия, от които ще бъде трудно да се отървете. Само компетентното използване на витамин А ще ви помогне леко да подмладите и почистите лицето си. здравословно хранене, активен начин на живот и отказ лоши навици. Една жена е красива на всяка възраст!

Малко по-интересно:

Всеки знае, че витамините са много полезни за нашата кожа. Витамин А, друго общоприето име е ретинол, е естествено съединение и изпълнява редица важни биохимични функции в нашето тяло. Особено полезен е за суха, проблемна или застаряваща кожа, често се използва в козметичната индустрия за производство на кремове, серуми и маски, както и при приготвянето на домашни маски за лице. В тази публикация ще говорим за ползите от витамин А за кожата на лицето, правилата за употребата му и ще разгледаме рецепти най добрите маскис ретинол.

Как витамин А влияе върху кожата на лицето?

Ретинолът се използва за медицински и козметични цели. Веществото има 2 форми: провитамин А (каротин), който влиза в тялото ни с храната, и готов витамин А, който може да се купи в аптеката. Ползите от витамин А за кожата могат да се съдят по активните му действия. Нека разгледаме основните:

Характеристики на избор

Ще разгледаме как да използвате витамин А за лицето по-долу. Сега нека да разберем под каква форма може да се закупи ретинол. Когато отидете в аптеката и поискате витамин А, фармацевтът вероятно ще попита под каква форма имате нужда от лекарството. За козметични цели можете да използвате всеки вид от този витамин; изберете някой от следните:


Какво да направите, ако външното използване на ретинол не е възможно? Например, има кожни рани, язви или други дерматологични заболявания. В този случай, за да добавите витамин А към домашните маски, използвайте продукти, съдържащи витамин А: плодове от калина, магданоз, кайсии, яйчен жълтък, всякакви млечни продукти, моркови и зеле, водорасли, рибено масло.

С редовна употреба на маски от тези продукти можете да забавите стареенето, като осигурите достатъчно количество витамин А на кожата. Въпреки това, използването на фармацевтично лекарство се оказва най-ефективно и ефикасно, тъй като съдържа по-висока концентрация на витамина. Поради тази причина използвайте фармацевтични лекарстватрябва да бъдете особено внимателни и да следвате стриктно инструкциите за употреба или рецептата, когато приготвяте маската.

Витамин А за лице: как да използвате

Преди да използвате ретинол ацетат за козметични цели, внимателно прочетете препоръките на специалистите. Това ще помогне да се избегнат нежелани кожни реакции и да се постигне максимална ефективност от маските у дома. Нека помислим Общи правилаприложения на витамин А за кожата на лицето:


Домашни маски с витамин А

Защо кожата старее? Сред причините за преждевременното стареене експертите посочват лошата екология, отрицателните природни фактори, небалансираното хранене и много други. Разбира се, възниква въпросът как да спрем стареенето на кожата? Витамин А ще помогне за предотвратяване на преждевременните промени, свързани с възрастта.Можете да осигурите на кожата си достатъчно количество от този ценен витамин с помощта на прости домашни маски. Предлагаме ви изпитани рецепти.

Маска с алое

Продуктът има подхранващо и противовъзпалително действие. Препоръчва се за употреба от 30-35 години.

Вземете 1 чаена лъжичка подхранващ нощен крем, добавете 10 капки ретинол ацетат в масло + 5 капки сок от алое. Оставете за 20 минути. Изплакнете с хладка вода.

Витаминна маска от извара и маслини

Има подхранващ и подмладяващ ефект.

Ще ви трябва домашна извара – 1 с.л. лъжица, 0,5 чаени лъжички зехтин, 10 капки витамин А. Комбинирайте съставките. Нанесете сместа върху лицето си за 30 минути. Изплакнете с приятна топла вода, намажете лицето си с подхранващ крем.

Протеинова лифтинг маска

Има незабавен стягащ ефект, подхранва и витаминизира кожата, премахва фините мимически бръчки. Препоръчва се за суха кожа.

Разтвор на ретинол в ампула, 1 бр яйчен белтък, 1 с.л. лъжица течен мед, 5-7 капки масло гроздови семена. Смесете компонентите и нанесете върху лицето, с изключение на зоната около очите. Оставете за 20-25 минути. Изплакнете.

Маска с каолин

Вземете каолин или друга козметична глина и смесете в съотношение 1:1 с вода, добавете 1 ампула ретинол ацетат. Нанесете върху лицето и шията. Време на експозиция – до втвърдяване + 5-10 минути. Изплакнете с хладка вода.

Крем с ретинол Life Flo Retinol 1%

Ако по някаква причина средствата домашно приготвениАко не сте доволни, на пазара има добре доказан крем за лице на базата на ретинол (витамин А). Вижте видео ревюто на този продукт:

Заключение

Кой продукт с витамин А за кожата да изберете е индивидуален въпрос, но в никакъв случай не трябва да пренебрегвате този прекрасен компонент на грижата за кожата на лицето, защото той буквално върши чудеса. Подобно на много други, ретинолът ви позволява да запазите младостта и красотата на кожата си за дълго време. Използвайте продукта правилно и редовно и резултатът със сигурност ще ви зарадва.