text_fields

text_fields

nuoli_ylöspäin

Kaikille eläville soluille on yhteistä prosessi, jossa orgaaniset molekyylit hajotetaan peräkkäisten entsymaattisten reaktioiden avulla, mikä johtaa energian vapautumiseen. Melkein mitä tahansa prosessia, jossa orgaanisten aineiden hapettuminen johtaa kemiallisen energian vapautumiseen, kutsutaan hengitys. Jos se vaatii happea, niin hengitystä kutsutaanaerobinen, ja jos reaktioita tapahtuu ilman happea - anaerobinen hengitys. Kaikille selkärankaisten eläinten ja ihmisten kudoksille pääasiallinen energianlähde on aerobinen hapettumisprosessi, joka tapahtuu solujen mitokondrioissa, jotka ovat mukautuneet muuttamaan hapetusenergiaa korkean energian varayhdisteiden, kuten ATP:n, energiaksi. Reaktiosarja, jossa ihmiskehon solut käyttävät orgaanisten molekyylien sidosten energiaa, on ns. sisäinen, kudos tai solu hengitys.

Korkeampien eläinten ja ihmisten hengitys ymmärretään sarjaksi prosesseja, jotka varmistavat hapen saannin kehon sisäiseen ympäristöön ja sen käytön hapetukseen eloperäinen aine ja hiilidioksidin poisto elimistöstä.

Hengityksen tehtävä ihmisessä toteutuu:

1) ulkoinen tai keuhkohengitys, joka suorittaa kaasunvaihdon kehon ulkoisen ja sisäisen ympäristön välillä (ilman ja veren välillä);
2) verenkierto, joka varmistaa kaasujen kuljetuksen kudoksiin ja kudoksista;
3) veri erityisenä kaasunsiirtoväliaineena;
4) sisäinen eli kudoshengitys, joka suorittaa välitön prosessi solujen hapettuminen;
5) tarkoittaa neurohumoraalinen säätely hengitys.

Järjestelmän toiminnan tulos ulkoinen hengitys on veren rikastaminen hapella ja ylimääräisen hiilidioksidin vapautuminen.

Muuttaa kaasun koostumus veri keuhkoihin saadaan kolmella prosessilla:

1) alveolien jatkuva tuuletus keuhkorakkuloiden ilman normaalin kaasukoostumuksen ylläpitämiseksi;
2) kaasujen diffuusio alveoli-kapillaarikalvon läpi tilavuudessa, joka on riittävä hapen ja hiilidioksidin paineen tasapainon saavuttamiseksi alveolaarisessa ilmassa ja veressä;
3) jatkuva verenkierto keuhkojen kapillaareissa niiden tuuletuksen tilavuuden mukaisesti

Keuhkojen tilavuus

text_fields

text_fields

nuoli_ylöspäin

Kokonaiskapasiteetti. Ilman määrä keuhkoissa maksimihengityksen jälkeen on keuhkojen kokonaiskapasiteetti, jonka arvo aikuisella on 4100-6000 ml (kuva 8.1).
Se koostuu keuhkojen vitaalikapasiteetista, joka on ilmamäärä (3000-4800 ml), joka tulee ulos keuhkoista syvimmän sisäänhengityksen jälkeen syvimmän uloshengityksen aikana, ja
jäännösilma (1100-1200 ml), joka jää edelleen keuhkoihin maksimaalisen uloshengityksen jälkeen.

Kokonaiskapasiteetti = vitaalikapasiteetti + jäännöstilavuus

Vitaalikapasiteetti muodostaa kolme keuhkojen tilavuutta:

1) vuorovesitilavuus , joka edustaa sisään- ja uloshengitetyn ilman määrää (400-500 ml) kunkin hengityssyklin aikana;
2) varatilavuushengitettynä (lisäilma), ts. ilmamäärä (1900-3300 ml), joka voidaan hengittää normaalin sisäänhengityksen jälkeisen maksimihengityksen aikana;
3) uloshengitysvaran tilavuus (varailma), ts. tilavuus (700-1000 ml), joka voidaan hengittää ulos suurimmalla uloshengityksellä normaalin uloshengityksen jälkeen.

Elinvoimakapasiteetti = Sisäänhengityksen varatilavuus + Hengitystilavuus + uloshengityksen varatilavuus

toiminnallinen jäännöskapasiteetti. Hiljaisen hengityksen aikana uloshengityksen jälkeen keuhkoihin jää uloshengityksen varatilavuus ja jäännöstilavuus. Näiden tilavuuksien summa on ns toiminnallinen jäännöskapasiteetti, sekä normaali keuhkojen kapasiteetti, lepokapasiteetti, tasapainokapasiteetti, puskuriilma.

toiminnallinen jäännöskapasiteetti = uloshengityksen varatilavuus + jäännöstilavuus

Tuuletin! Jos ymmärrät sen, se vastaa supersankarin (lääkärin) ulkonäköä, kuten elokuvissa. super aseet(jos lääkäri ymmärtää koneellisen ventilaation monimutkaisuudet) potilaan kuolemaa vastaan.

Mekaanisen ventilaation ymmärtämiseksi tarvitset perustiedot: fysiologia = hengityksen patofysiologia (tukos tai rajoitus); tuulettimen pääosat, rakenne; kaasujen (happi, ilma, painekaasu) toimittaminen ja kaasujen annostelu; adsorberit; kaasujen poistaminen; hengitysventtiilit; hengitysletkut; hengityspussi; kostutusjärjestelmä; hengityskierto (puolisuljettu, suljettu, puoliavoin, avoin) jne.

Kaikki ventilaattorit tarjoavat ventilaation tilavuuden tai paineen mukaan (riippumatta siitä, miksi niitä kutsutaan; riippuen siitä, minkä tilan lääkäri on asettanut). Periaatteessa lääkäri asettaa mekaanisen ventilaation tilan obstruktiivisille keuhkosairauksille (tai anestesian aikana) tilavuuden mukaan, rajoituksen aikana paineen avulla.

Tärkeimmät ilmanvaihtotyypit on määritelty seuraavasti:

CMV (Continuous mandatory ventilation) - Ohjattu (keinotekoinen) ilmanvaihto

VCV (Volume control ventilation) - tilavuusohjattu ilmanvaihto

PCV (paineohjattu ventilaatio) - paineohjattu ilmanvaihto

IPPV (Intermittant plus pressure ventilation) - mekaaninen ilmanvaihto jaksottaisella ylipaineella sisäänhengityksen aikana

ZEEP (nolla uloshengityspaine) - ilmanvaihto, jonka paine uloshengityksen lopussa on sama kuin ilmakehän paine

PEEP (Positive endexpiratory pressure) - Positiivinen uloshengityspaine (PEEP)

CPPV (Jatkuva ylipaineventilaatio) - mekaaninen ilmanvaihto PDKV:lla

IRV (käänteinen ventilaatio) - mekaaninen ilmanvaihto käänteisellä (käänteisellä) sisäänhengitys-uloshengityssuhteella (2:1 - 4:1)

SIMV (synkronoitu jaksottainen pakollinen ventilaatio) - Synkronoitu jaksottainen pakollinen ventilaatio = spontaanin ja mekaanisen hengityksen yhdistelmä, kun spontaanin hengityksen taajuuden laskeessa tiettyyn arvoon, jatkuvilla sisäänhengitysyrityksillä, ylittäen vakiintuneen laukaisimen tason, mekaaninen hengitys aktivoituu synkronisesti

Sinun on aina katsottava kirjaimia ..P.. tai ..V.. Jos P (paine) tarkoittaa etäisyyttä, jos V (tilavuus) tilavuutta.

1. Vt – vuorovesitilavuus,
2. f – hengitystiheys, MV – minuuttiventilaatio
3. PEEP – PEEP = positiivinen uloshengityspaine
4. Tinsp – sisäänhengitysaika;
5. Pmax - sisäänhengityspaine tai maksimipaine hengitysteitä.
6. Hapen ja ilman kaasuvirtaus.

1. Vuoroveden tilavuus(Vt, DO) asetettu 5 ml:sta 10 ml:aan/kg (patologiasta riippuen, normaali 7-8 ml/kg) = kuinka paljon tilavuutta potilaan tulee hengittää kerrallaan. Mutta tehdäksesi tämän, sinun on selvitettävä tietyn potilaan ihanteellinen (oikea, ennustettu) ruumiinpaino kaavalla (Huom! muista):

Miehet: BMI (kg) = 50+0,91 (pituus, cm – 152,4)

Naiset: BMI (kg) = 45,5+0,91·(pituus, cm – 152,4).

Esimerkki: mies painaa 150kg. Tämä ei tarkoita, että meidän pitäisi asettaa hengityksen tilavuuteen 150 kg·10 ml= 1500 ml. Ensin lasketaan BMI=50+0.91·(165cm-152.4)=50+0.91·12.6=50+11.466= 61,466 kg potilaamme tulee painaa. Kuvittele, oh allai deseishi! Miehelle, jonka paino on 150 kg ja pituus 165 cm, meidän on asetettava hengityksen tilavuus (TI) arvosta 5 ml/kg (61,466·5=307,33 ml) arvoon 10 ml/kg (61,466·10=614,66 ml). ) riippuen patologiasta ja keuhkojen venyvyydestä.

2. Toinen parametri, joka lääkärin on asetettava, on hengitysnopeus(f). Normaali hengitystiheys on 12-18 minuutissa levossa. Emmekä tiedä, mikä taajuus asetetaan: 12 vai 15, 18 vai 13? Tätä varten meidän on laskettava erääntyy MOD (MV). Synonyymit sanalle minuuttihengitystilavuus (MVR) = minuuttiventilaatio (MVL), ehkä jotain muuta... Tämä tarkoittaa, kuinka paljon ilmaa potilas tarvitsee (ml, l) minuutissa.

MOD = BMI kg: 10+1

Darbinyan-kaavan mukaan (vanhentunut kaava, johtaa usein hyperventilaatioon).

Tai moderni laskelma: MOD=BMIkg·100.

(100 % tai 120 % - 150 % riippuen potilaan ruumiinlämmöstä..., perusaineenvaihdunnasta lyhyesti).

Esimerkki: Potilas on nainen, painaa 82 kg, pituus 176 cm BMI = 45,5 + 0,91 (pituus, cm - 152,4) = 45,5 + 0,91 (176 cm - 152,4) = 45,5 + 0,91 23,6 = 45,5 + 1,4 + 2 66,976 kg pitäisi painaa. MOD = 67 (pyöristetty välittömästi ylöspäin) 100 = 6700 ml tai 6,7 litraa minuutissa. Nyt vasta näiden laskelmien jälkeen voimme selvittää hengitystaajuuden. f=MOD: JOPA=6700 ml: 536 ml = 12,5 kertaa minuutissa, mikä tarkoittaa 12 tai 13 kerran.

3. Asentaa REER. Normaalisti (aiemmin) 3-5 mbar. Nyt voit 8-10 mbar potilailla, joilla on normaalit keuhkot.

4. Sisäänhengitysaika sekunneissa määräytyy sisäänhengityksen ja uloshengityksen suhteen: minä: E=1:1,5-2 . Tässä parametrissa tieto hengityssyklistä, ventilaatio-perfuusiosuhteesta jne. on hyödyllinen.

5. Pmax, Pinsp-huippupaine on asetettu siten, ettei se aiheuta barotraumaa tai repeä keuhkoja. Normaalisti ajattelen 16-25 mbar, riippuen keuhkojen elastisuudesta, potilaan painosta, rintakehän venyvyydestä jne. Tietääkseni keuhkot voivat repeytyä, kun Pinsp on yli 35-45 mbar.

6. Hengitetyn hapen osuus (FiO 2) saa olla enintään 55 % sisäänhengitetyssä hengitysseoksessa.

Kaikki laskelmat ja tiedot tarvitaan, jotta potilaalla on seuraavat indikaattorit: PaO 2 = 80-100 mm Hg; PaCO 2 =35-40 mm Hg. Vain, oh allai deseishi!

Yksi ulkoisen hengityksen tärkeimmistä ominaisuuksista on minuutin hengitystilavuus (MVR). Ilmanvaihto määräytyy sisään- tai uloshengitetyn ilman määrällä aikayksikköä kohti. MVR on hengityksen tilavuuden ja hengitysjaksojen tiheyden tulos. Normaalisti levossa DO on 500 ml, hengitysjaksojen taajuus on 12 - 16 minuutissa, joten MOD on 6 - 7 l/min. Maksimiventilaatio on ilmamäärä, joka kulkee keuhkojen läpi 1 minuutissa hengitysliikkeiden enimmäistaajuudella ja -syvyydellä.

Alveolaarinen ilmanvaihto

Joten ulkoinen hengitys eli keuhkojen tuuletus varmistaa, että noin 500 ml ilmaa pääsee keuhkoihin jokaisen sisäänhengityksen aikana (ENNEN). Veren kyllästyminen hapella ja hiilidioksidin poisto tapahtuu, kun keuhkokapillaarien veren kosketus alveoleissa olevan ilman kanssa. Alveolaarinen ilma on nisäkkäiden ja ihmisten kehon sisäinen kaasuympäristö. Sen parametrit - happi- ja hiilidioksidipitoisuus - ovat vakioita. Alveolaarisen ilman määrä vastaa suunnilleen keuhkojen toiminnallista jäännöskapasiteettia - ilmamäärää, joka jää keuhkoihin hiljaisen uloshengityksen jälkeen, ja on normaalisti 2500 ml. Tämä alveolaarinen ilma uusiutuu hengitysteiden kautta tulevalla ilmakehän ilmalla. On syytä muistaa, että kaikki sisäänhengitetystä ilmasta ei osallistu keuhkojen kaasunvaihtoon, vaan vain se osa siitä, joka saavuttaa keuhkorakkuloihin. Siksi keuhkojen kaasunvaihdon tehokkuuden arvioimiseksi ei niinkään keuhkoventilaatio ole tärkeä, vaan alveolaarinen ventilaatio.

Kuten tiedetään, osa vuorovesitilavuudesta ei osallistu kaasunvaihtoon, mikä täyttää anatomisesti kuolleen tilan hengitysteitä– noin 140 – 150 ml.

Lisäksi on keuhkorakkuloita, jotka ovat tällä hetkellä tuuletettuja, mutta joita ei toimiteta verellä. Tämä alveolien osa on alveolaarinen kuollut tila. Anatomisen ja alveolaarisen kuolleen tilan summaa kutsutaan toiminnalliseksi tai fysiologiseksi kuolleeksi tilaksi. Noin 1/3 hengityksen tilavuudesta johtuu kuolleen tilan tuuletuksesta, joka on täytetty ilmalla, joka ei ole suoraan mukana kaasunvaihdossa ja liikkuu vain hengitysteiden ontelossa sisään- ja uloshengityksen aikana. Siksi alveolaaristen tilojen ilmanvaihto - alveolaarinen tuuletus - on keuhkojen ventilaatio miinus kuolleen tilan tuuletus. Normaalisti alveolaarinen ventilaatio on 70-75 % MOD-arvosta.

Alveolaarisen ventilaation laskenta suoritetaan kaavan mukaan: MAV = (DO - MP)  RR, jossa MAV on minuutti alveolaarinen ventilaatio, DO - hengityksen tilavuus, MP - kuolleen tilan tilavuus, RR - hengitystiheys.

Kuva 6. MOP:n ja alveolaarisen ventilaation välinen korrelaatio

Käytämme näitä tietoja laskeaksemme toisen arvon, joka kuvaa alveolaarista ventilaatiota - alveolaarinen ventilaatiokerroin . Tämä kerroin näyttää kuinka suuri osa alveolaarisesta ilmasta uusiutuu jokaisella hengityksellä. Hiljaisen uloshengityksen lopussa keuhkorakkuloissa on noin 2500 ml ilmaa (FRC), sisäänhengityksen aikana keuhkorakkuloihin pääsee 350 ml ilmaa, joten vain 1/7 alveolaarisesta ilmasta uusiutuu (2500/350 = 7/1).

Ulkoisen hengitysjärjestelmän toiminnallisen tilan arviointi suoritetaan, jotta voidaan määrittää sen osallistuminen kehon energia-, lämpö- ja vesiaineenvaihduntaan, eli lämpösäätelyn fysikaalisiin ja kemiallisiin komponentteihin, jotka ylläpitävät pääasiassa kaasuja ja lämmön homeostaasi. Hengityksestä on olemassa kvalitatiivisia (rytmi) ja kvantitatiivisia (taajuus, syvyys, hengityksen minuuttitilavuus jne.) indikaattoreita.

Ensisijaisia ​​keuhkojen tilavuuksia on neljä:

ENNEN– sisään- tai uloshengitettyjen kaasujen hengityksen määrä jokaisen levossa syklin aikana (400–500 ml);

Piirin sisäasiainministeriö– sisäänhengityksen varatilavuus. Suurin ilmamäärä

joka voidaan hengittää lisäksi normaalin inhalaation jälkeen (1 900 – 3 000 ml);

ROvyd– uloshengitysvaran tilavuus. Suurin ilmamäärä

joka voidaan hengittää ulos normaalin uloshengityksen jälkeen (700–1000 ml);

OO– jäännöstilavuus. Sen jälkeen keuhkoihin jääneen kaasun määrä

maksimi uloshengitys. Jäännösilman tilavuus on 1 100–2 000 ml.

Lisäksi on myös neljä keuhkokapasiteettia, joista jokainen sisältää kaksi tai useampia ensisijaisia ​​tilavuuksia:

OEL– keuhkojen kokonaiskapasiteetti. Kaasun määrä keuhkoissa lopussa max.

pieni hengitys. Normaaliolosuhteissa se koostuu 50 % ROVD:stä + 11 % DO:sta + 15 %

ROvyd + 24 % OO. Tämä arvo aikuisilla on 4 200–6 000 ml;

vitaalikapasiteetti– keuhkojen elintärkeä kapasiteetti. Suurin kaasumäärä

Voit hengittää ulos maksimaalisen sisäänhengityksen jälkeen. Edustaa määrää:

DO+ROVD+ROVD. Aikuisilla vitaalikapasiteetti on 3300–4800 ml;

EV– hengityskapasiteetti. Suurin sallittu ilma, jonka jälkeen voidaan hengittää

rauhallinen uloshengitys; koostuu DO + ROVD:stä. Normaalisti EB on noin 75 %

Vital life ja ROvyd – 25 % Vital;

VIHOLLINEN– toiminnallinen jäännöskapasiteetti. Hiljaisen uloshengityksen jälkeen keuhkoihin jäänyt kaasun määrä on yhtä suuri kuin PO + OO summa.

On otettava huomioon, että ROvyd on hyvin vaihteleva arvo, joka muuttuu merkittävästi jopa samassa henkilössä.

Yksi keuhkojen ventilaation tärkeimmistä indikaattoreista on minuuttihengitystilavuus (MVR), joka tarkoittaa sisään- tai uloshengitysilman määrää minuutissa. MOD = DO*RR (hengitysnopeus).

JEL– keuhkojen oikea elinkyky.

Keuhkojen ventilaatiokerroin (PCV) lasketaan kaavalla:

KLV = DO/ROvyd + OO.

Hengitysreservi (RR)– indikaattori, joka kuvaa ihmisen mahdollisuutta

vuosisadalla lisätä keuhkojen ventilaatiota eli kykyä lisätä intensiivistä

hengitysnopeus rauhallisesta maksimiin:

RD=Max VL – MOD, missä Max VL – maksimaalinen ilmanvaihto, l.

Menetelmät ulkoisen hengityksen tutkimiseen

Keuhkojen hengitystoiminnan ja hengitysteiden kunnon arvioinnissa käytetään erilaisia ​​menetelmiä.

Pneumografia– rintakehän liikkeiden rekisteröinti hengitysliikkeiden aikana. Se suoritetaan muuntamalla rintakehän lineaaristen liikkeiden muutokset mekaaniseksi tai sähköiseksi signaaliksi. Pneumogrammi antaa sinun arvioida hengitysliikkeiden lukumäärän aikayksikköä kohti,

menetelmä ei kuitenkaan mahdollista keuhkojen tilavuuden ja kapasiteetin arvioimista.

Spirometria– primaaristen keuhkojen tilavuuden rekisteröinti – DO, RO, ROM ja keuhkojen elinkapasiteetti. Käytetään erilaisia ​​​​spirometrejä - vesi, ilma (A, B. C).

Spirografia. On olemassa erilaisia ​​spirografeja (Metatest-1), joiden avulla voit heijastaa graafisesti keuhkojen läpi kulkevan ilman määrää - hiljaisen hengityksen (RT), maksimihengityksen (MER) aikana sekä vapaaehtoisen hyperventilaation aikana. Spirografian avulla voit arvioida hengityksen minuuttitilavuuden, hengityksen tilavuuden, sisäänhengityksen varatilavuuden, uloshengityksen varatilavuuden ja keuhkojen vitaalikapasiteetin.

Keuhkojen elintärkeä kapasiteetti- Tämä on tärkeä parametri, joka kuvastaa ihmisen hengityselinten tilaa.

Mitä suurempi aikuisen keuhkojen tilavuus on, sitä nopeammin ja paremmin kehon kudokset kyllästyvät hapella.

Auttaa lisäämään keuhkojen kapasiteettia erityisiä harjoituksia tavoitteena oikea hengitys ja terve kuva elämää.

Kuinka paljon happea keuhkoihin mahtuu?

Tavallisten keuhkojen tilavuusindikaattoreiden tunteminen on erittäin tärkeää, koska jatkuva hapenpuute voi johtaa erilaisiin hengityselinten komplikaatioihin ja vakaviin seurauksiin.

Näin ollen, kun tehdään kliininen ja ambulanssitutkimus, jos epäillään sairautta sydän- ja verisuonijärjestelmästä, lääkäri määrää keuhkojen vitaalikapasiteetin mittauksen.

Keuhkojen tilavuus tärkeä indikaattori, joka osoittaa, kuinka paljon ihmiskeho on kyllästynyt hapella. Keuhkojen hengityksen tilavuus on ilmamäärä, joka tulee kehoon sisäänhengitettäessä ja poistuu siitä, kun hengität.

Keskimääräinen sisään- ja uloshengitetyn ilman määrä aikuisella on noin 1 litra kymmenessä sekunnissa on noin 16-20 hengitystä minuutissa.

Pulmonologit tunnistavat useita tekijöitä, joilla on positiivinen vaikutus keuhkojen tilavuuteen kasvun suuntaan:

• Korkea kasvu.
• Ei tupakointitapaa.
• Asuminen alueilla, jotka sijaitsevat korkealla merenpinnan yläpuolella (esiintyvyys korkeapaine, "harvinainen" ilma).

Lyhyt kasvu ja tupakointi vähentävät hieman keuhkojen kapasiteettia.

On olemassa vitaalikapasiteetti (vitaalikapasiteetti), joka ilmaisee ilmamäärän, jonka ihminen maksimaalisesti hengittää ulos suurimman sisäänhengityksen jälkeen.

Kuinka monta ml on terveen ihmisen vatsa?

Tämä luku on mitattu litroina ja riippuu useista tekijöistä, kuten iästä, pituudesta ja painosta.

Keskimääräinen korko on seuraava: terveenä normaaleja miehiä koko - 3000 - 4000 ml ja naisille - 2500 - 3000 ml.

Elinvoiman kokoa voidaan lisätä merkittävästi urheilijoilla, erityisesti uimareilla (ammattilaisuimijoiden vitaalikapasiteetti on 6200 ml), ihmisillä, jotka harjoittavat säännöllisesti raskasta fyysistä toimintaa, sekä niillä, jotka laulavat ja soittavat puhallinsoittimia.

Kuinka mitata elinvoimaa

Keuhkojen elintärkeä kapasiteetti on erittäin tärkeä lääketieteellinen indikaattori, joka asennetaan keuhkojen tilavuuden mittauslaitteella. Tätä laitetta kutsutaan spirometriksi. Pääsääntöisesti sitä käytetään elintärkeän kapasiteetin selvittämiseen lääketieteelliset laitokset: sairaalat, klinikat, lääkärit sekä urheilukeskukset.

Elinkyvyn tarkistaminen spirometrialla on varsin yksinkertaista ja tehokasta, minkä vuoksi laitetta käytetään laajasti keuhko- ja sydänsairauksien diagnosoinnissa. alkuvaiheessa. Voit mitata elinvoimaa kotona puhallettavalla pyöreällä pallolla.

Naisten, miesten ja lasten elinkyvyn määrä lasketaan erityisillä empiirisilla kaavoilla, jotka riippuvat henkilön iästä, sukupuolesta ja pituudesta. On olemassa erityisiä taulukoita, joissa on jo lasketut arvot fyysikko Ludwigin kaavalla.

Niin, keskiverto Aikuisen vitaalikapasiteetin tulee olla 3500 ml. Jos poikkeama taulukon tiedoista ylittää yli 15 %, tämä tarkoittaa, että hengityselimet ovat hyvässä kunnossa.

Kun vitaalikapasiteetti on huomattavasti alhaisempi, on tarpeen kysyä neuvoa ja myöhempää tutkimusta asiantuntijalta.

VC lapsilla

Ennen kuin tarkistat lapsen keuhkojen vitaalikapasiteetin, on syytä ottaa huomioon, että niiden koko on labiilimpi kuin aikuisilla. Pienillä lapsilla se riippuu useista tekijöistä, joita ovat: lapsen sukupuoli, rintakehän ympärysmitta ja liikkuvuus, pituus ja keuhkojen tila testaushetkellä (sairauksien esiintyminen).

Lapsen keuhkojen tilavuus kasvaa vanhempien tekemän lihasharjoittelun (harjoitukset, aktiiviset pelit ilmassa) seurauksena.

Syyt elinvoiman poikkeamiseen vakioindikaattoreista

Siinä tapauksessa, että elintärkeä kapasiteetti laskee niin paljon, että se alkaa vaikuttaa negatiivisesti keuhkojen toimintaan, voidaan havaita erilaisia ​​patologioita.

• Diffuusi keuhkoputkentulehdus.
• Kaikenlainen fibroosi.
• Emfyseema.
• Bronkospasmi tai keuhkoastma.
• Atelektaasi.
• Erilaisia ​​rintakehän epämuodostumia.

Tärkeimmät syyt VC:n heikkenemiseen

Lääkärit pitävät kolmea pääpoikkeamaa vakaiden elinkyvyn indikaattoreiden tärkeimpänä rikkomuksena:

1. Toimivan keuhkojen parenkyymin menetys.
2. Keuhkopussin ontelon kapasiteetin merkittävä heikkeneminen.
3. Keuhkokudoksen jäykkyys.

Epääminen oikea-aikainen hoito voi vaikuttaa rajoittavan tai rajoitetun tyyppisen hengitysvajauksen muodostumiseen.

Yleisimmät keuhkojen toimintaan vaikuttavat sairaudet ovat:

• Pneumothorax.
• Askites.
• Keuhkopussintulehdus.
• Hydrothorax.
• Selvä kyphoscoliosis.
• Lihavuus.

Samaan aikaan keuhkosairauksien valikoima, jotka vaikuttavat keuhkorakkuloiden normaaliin toimintaan ilmankäsittelyssä ja hengityselinten muodostumisessa, on melko suuri.

Tämä sisältää sellaiset vakavat patologian muodot kuin:

• Pneumoskleroosi.
• Sarkoidoosi.
• Diffuusiset sidekudossairaudet.
• Hamman-Richin oireyhtymä.
• Beryllium.

Riippumatta sairaudesta, joka aiheutti häiriön kehon toiminnassa, jonka ihmisen elinvoimat takaavat, potilaiden on suoritettava ennaltaehkäisevä diagnostiikka tietyin väliajoin.

Kuinka lisätä elinvoimaa

Voit lisätä keuhkokapasiteettiasi tekemällä hengitysharjoituksia, urheilemalla yksinkertaisilla harjoituksilla, jotka ovat erityisesti urheiluohjaajien suunnittelemia.

Aerobiset urheilulajit ovat ihanteellisia tähän tarkoitukseen: uinti, soutu, kilpakävely, luistelu, alppihiihto, pyöräilyä ja vuorikiipeilyä.

Sisäänhengitetyn ilman määrää voidaan lisätä ilman uuvutusta ja pitkäkestoista fyysinen harjoitus. Tämän tekemiseksi sinun on Jokapäiväinen elämä tarkkaile oikeaa hengitystä.

1. Ota täydet ja tasaiset uloshengitykset.
2. Hengitä kalvollasi. Rintakehän hengitys rajoittaa merkittävästi keuhkoihin tulevan hapen määrää.
3. Järjestä "lepominuutit". Siinä lyhyt aika sinun on otettava mukava asento ja rentoutua. Hengitä sisään/ulos hitaasti ja syvään lyhyillä viiveillä laskua varten mukavassa rytmissä.
4. Kun peset kasvojasi, pidätä hengitystäsi muutaman sekunnin ajan., koska "sukellus"-refleksi ilmenee pesussa.
5. Vältä käymästä voimakkaasti savuisissa paikoissa. Passiivisella tupakoinnilla on myös negatiivinen vaikutus kokonaisuuteen hengityselimiä, sekä aktiivinen.
6. Hengitysharjoitukset avulla voit parantaa merkittävästi verenkiertoa, mikä myös edistää parempaa kaasunvaihtoa keuhkoissa.
7. Tuuleta huone säännöllisesti, suorita tilojen märkäpuhdistus, koska pölyllä on huono vaikutus keuhkojen toimintaan.
8. Joogatunnit- tarpeeksi tehokas menetelmä, joka edistää nopeaa hengitystilavuuden kasvua, joka tarjoaa kokonaisen osion, joka on omistettu harjoituksille ja kehittämiseen tähtäävälle hengitykselle - pranayama.

Varoitus: jos aikana liikunta ja hengitysharjoituksia, jos huimausta ilmenee, sinun on lopetettava ne välittömästi ja palattava lepotilaan toipuaksesi normaali rytmi hengitys.

Keuhkosairauksien ehkäisy

Yksi merkittäviä tekijöitä Hyvään suorituskykyyn ja ihmisen terveyden ylläpitoon vaikuttaa keuhkojen riittävä elinvoima.

Oikein kehittynyt rintakehä tarjoaa henkilölle normaali hengitys, minkä vuoksi aamuharjoitukset ja muut aktiiviset urheilulajit kohtuullisella kuormituksella ovat niin tärkeitä sen kehitykselle ja lisäävät merkittävästi keuhkojen kapasiteettia.

Ihmisen kehossa positiivinen vaikutus tarjoaa Raikas ilma, ja elinkyky riippuu suoraan sen puhtaudesta. Suljetuissa, tukkoisissa huoneissa ilma on kyllästynyt hiilidioksidi ja vesihöyryä, jolla on Negatiivinen vaikutus hengityselimiin.

Tämä voidaan sanoa pölyn, saastuneiden hiukkasten ja tupakoinnin hengittämisestä.

Ilman puhdistamiseen tähtääviä terveystoimenpiteitä ovat: asuinalueiden maisemointi, kastelu- ja asfalttikatut, ilmanvaihtoa vaimentavat laitteet asunnoissa ja taloissa, savunpoistolaitteiden asentaminen yritysten putkiin.