Patyrę sportininkai ir treneriai žino, koks svarbus fizinis aktyvumas yra suaugusiems, vaikams ir paaugliams. Gebėjimas žaisti, judėti linksmai ir rungtyniauti yra būtinas augimui ir vystymuisi, palaikant gerą fizinę formą. Sportiniai žaidimai vaikams yra didžiausia dovana, kurią suaugusieji gali padovanoti vaikams. Žaisdamas vaikas gerina sveikatą, lavina koordinaciją, išmoksta veikti komandoje ir įgyja daug teigiamų emocijų. Ypač naudinga žaisti kartu visiems – vaikams, tėvams ir mokytojams. Tai Geriausias būdas sukurti draugiškus ir pasitikėjimo kupinus santykius.

Sportinių žaidimų rūšys

Komandinis sportas atsirado senovėje. Ant Egipto piramidžių ir senovės romėnų miesto Pompėjaus freskų, ant vazų Senovės Graikija o senovės Kretos sienų tapyba vaizduoja daugybę figūrų, užsiimančių lauko žaidimais. Kiekviena tauta turi tautinę sporto pramogos. Yra universalių žaidimų, kurie yra populiarūs visose pasaulio šalyse.

Bet kuris sporto žaidimas pasižymi:

• Taisyklių prieinamumas;
• Bendravimas su partneriais;
• Konkurencingumas;
• Fizinė veikla;
• Turinio paprastumas;
• Stiprus emocinis poveikis.

Visą žaidybinę veiklą sporte galima suskirstyti į kelias grupes. Tai:

• Poriniai žaidimai su maža judesių įvairove;
• Komandinė veikla su įvairiais judesiais;
• Komandiniai žaidimai su dideliu fizinė veikla;
• Karinis sporto žaidimai;
• Proto žaidimai.

Pirmos grupės tipai – stalo tenisas, badmintonas ir kt. Komandinės sporto šakos yra futbolas, krepšinis ir tinklinis. Ledo ritulys ir regbis reikalauja didesnio krūvio. Karinių sporto žaidimų pavyzdžiai yra dažasvydis, lazerio žyma. Intelektualiniai žaidimai – šachmatai, šaškės.

Įvairiuose miestuose, regionuose ir šalyse vyksta kelių lygių komandinių sporto šakų varžybos.

Sportinių žaidimų privalumai

Sportas ir žaidimai lauke naudingi bet kokio amžiaus žmonėms. Fizinis aktyvumas kartu su konkurencija ir azartu teikia nepakartojamą malonumą. Net ir senatvėje suaugusieji jaučiasi energingi ir jauni, jei žaidžia tenisą, golfą ir badmintoną. Vaikams žaisminga fizinė veikla suteikia papildomų paskatų augti ir tobulėti.

Sportuoti svarbu tobulėti:

• Judesiai (ėjimas, bėgimas, metimas, gaudymas, balansavimas);
• Smulkioji motorika (smulkūs judesiai valgant, piešiant, rašant, rengiantis);
• Kalba ir bendravimas;
• Mąstymo įgūdžiai (mokymasis, supratimas. Problemų sprendimas, samprotavimas, įsiminimas, skaitymas, skaičiavimas);
• Socialinė ir emocinė sąveika (šeima, draugai, mokytojai).

Normaliam kaulų augimui būtinas intensyvus fizinis aktyvumas. Normali skeleto variklio apkrova padeda išlaikyti kaulus tvirtus, patvarius ir padaryti juos atsparius slėgiui ir smūgių absorbcijai. Aktyvumas padeda kaulams ir raumenims vystytis proporcingai ir efektyviai. Žaidimai padeda išvengti pervargimo reiškinio, kuris dažnai būna nežaidybinėse sporto šakose dėl per didelio streso treniruočių metu.

Dalyvavimas komandinėse sporto šakose padeda žmogui išlaikyti tinkamas kūno proporcijas nuo vaikystės ir visą gyvenimą.

Sportas padeda išvengti kaupimosi riebalų perteklius, sustiprinti raumenis, stiprinti raiščius.

Lauko žaidimai lavina juslinį suvokimą, būtent: reakcijos greitį, orientaciją erdvėje, periferinį regėjimą, klausą ir lytėjimą.

Žmogui žaidžiant pagerėja daugelis motorinių įgūdžių. Bėgimas, šokinėjimas viena ir dviem kojomis, metimas, greitas ėjimas, posūkiai treniruojami daug geriau nei viduje Kasdienybė. IN žaidimų veikla amžiaus ir lyties skirtumų nėra. Berniukai ir mergaitės, jauni ir seni, visi tampa lygūs. Tai yra žaidimo pranašumas.

Įgūdžiai protinė veikla– sportuojant gerėja ir kalba, atmintis, bendravimas, koncentracija. Greitas, reikalaujantis momentinės reakcijos ir skaičiavimo, žaidimas paaštrina visus pojūčius ir priverčia smegenis dirbti pagreitintu tempu.

Dalyvavimas sportinėje veikloje yra puikus būdas plėsti socialinius suaugusiųjų ryšius ir kurti socialinis elgesys vaikams. Sportiniai komandiniai žaidimai skatina žmogų jaustis bendruomenės nariu, moko užjausti, padėti, rungtyniauti.

Sportinių žaidimų taisyklės

Sporto žaidimai yra varžybos žaidimo forma, remiantis tam tikra technika ir taktika. Kova gali vykti tarp dviejų partnerių arba dviejų komandų. Daugelyje žaidimų apibrėžiamas tikslas – įvartis, kamuolys, kamuoliukas, aikštė. Kiekvienas konkursas turi savo taisyklių rinkinį. Jų nežinant sunku ne tik dalyvauti, bet ir stebėti konkurso eigą. Egzistuoti Bendrosios taisyklės visoms sporto veikloms. Tai:

• Saugus elgesys;
• Sąžiningos imtynės;
• Žaidimo taisyklių laikymasis;
• Komandos draugų palaikymas;
• Pagarba priešininkams;
• Antidopingas.

Populiarumas įvairių tipų sportas nėra tas pats. 200 šalių surinkta statistika rodo:

Populiarumo procentas, sporto žaidimai: futbolas – 8,4%.

Krepšinis – 5,7 proc.

Tinklinis – 5,4 proc.

Viena seniausių sporto šakų. Tradiciškai manoma, kad futbolas buvo išrastas Anglijoje viduramžiais. Tačiau kinų 3–2 amžių prieš Kristų kronikose aprašomas „Tsu Chu konkursas“. Jo tikslas buvo įspirti odinį rutulį, prikimštą plunksnų ir plaukų, į tinklą, ištemptą ant bambuko pagrindo. Apytikslius aprašymus randa senovės Egipto ir senovės graikų autoriai. Vadinasi, britai futbolo neišrado, o tik kūrė ir išpopuliarino. Šios sporto šakos taisyklės laikui bėgant keitėsi.

Pagrindiniai futbolo principai:

Žaidime dalyvauja dvi komandos, kurių kiekvienoje yra 11 žaidėjų. Tikslas yra įmušti kamuolį į varžovo vartus. Futbolo žaidėjai nukreipia kamuolį tik kojomis ir galva, rankomis draudžiama. Laimi komanda, kuri sugeba įmušti kamuolį daugiausia kartų.

Štai vaidmenys:

• Vartininkas;
• 4 gynėjai;
• 3 vidurio puolėjai;
• 3 į priekį.

Įranga: kamuolys, du įvarčiai su tinklu. Visiems žaidėjams patariama dėvėti apkabas ir blauzdų apsaugas. Paprastai kiekviena komanda turi tos pačios spalvos uniformą. Vartininko apranga yra skirtingos spalvos, žaidėjas turi turėti specialias pirštines.

Futbolas pritraukia daugybę žmonių – tiek suaugusiųjų, tiek vaikų, nes tai labai aistringa, emocinga sporto šaka. Rezultatas išlieka intriguojantis iki paskutinės akimirkos. Skirtingai nuo ledo ritulio, bet kas gali žaisti futbolą.

Išvardijant populiarius sporto žaidimus, krepšinis vadinamas antruoju po futbolo. Skirtingai nuo futbolo, šio žaidimo ištakos yra tikrai žinomos. Krepšinį išrado amerikiečių gydytojas, treneris ir kunigas – Jamesas Naismithas. Naujosios sporto šakos pagrindas buvo mokyklinė pramoga „antis ant uolos“. Pirmosiose krepšinio varžybose 1891 m. buvo naudojami persikų krepšiai ir futbolo kamuolys. Žaidimas patiko plačiajai visuomenei ir netrukus išplito visame pasaulyje. Pradinės Naismith taisyklės nuo to laiko pasikeitė.

Tačiau pagrindiniai principai išlieka tie patys:

• Dalyvauja dvi komandos po 12 žmonių;
• Svetainėje vienu metu gali žaisti nuo 3 iki 5 žmonių;
• Žaidėjai turi mesti kamuolį į varžovo krepšį, o ne leisti kamuoliukų mesti į savo krepšį;
• Visi veiksmai su kamuoliu atliekami tik rankomis;
• Jūs negalite smūgiuoti į kamuolį kumščiu;
• Kamuolys judinamas tik atsitrenkus į grindis.

Krepšinis žaidžiamas atvirose aikštelėse ir sporto salėse. Jis populiarus dėl savo įspūdžių, greitumo ir išorinės estetikos. Profesionalūs krepšininkai yra aukšti, liekni, ilgakočiai. Visi nori būti tokie kaip jie. Be to, krepšinį gali žaisti ir moterys.

Ši sporto šaka, kaip ir krepšinis, buvo išrasta dirbtinai JAV. Krikščionių asociacijos treneris Williamas Morganas sugalvojo originalų krepšinio, teniso, rankinio ir beisbolo derinį. 1895 m. įvyko pirmasis žaidimas, kuriame buvo išrastas modernus pavadinimas. Tinkliniam reikia aikštės su ištemptu tinklu. Vyrams tinklelis dedamas atitinkamai 2,43 m ir 2,25 m aukštyje. Komandą sudaro 5 žmonės. Paduodant kamuolį žaidėjai keičiasi vietomis. Žaidimo tikslas yra įmušti kamuolį į priešininkų komandos teritoriją. Tinklininkai naudoja tik rankas. Draudžiama tinklelį liesti rankomis. Žaidžiama ne daugiau kaip penkios partijos po 25 taškus.

Vaikai ir suaugusieji visame pasaulyje mėgsta tinklinį, nes jis lavina reakcijas, suteikia draugystės ir komandos palaikymo jausmą. Apibūdinant įvairius sportinius žaidimus tinklinį galima vadinti pačiu demokratiškiausiu. Šis sportas pasiekiamas visur – kieme, paplūdimyje. Žaisti gali visi, specialaus pasiruošimo nereikia.

Sportiniai žaidimai su kamuoliu

Žaidimai su kamuoliu, kaip matyti aukščiau aprašytame futbolo pavyzdyje, krepšinis ir tinklinis yra dinamiškiausi ir populiariausi. Kamuoliai buvo išrasti žmonijos civilizacijos aušroje. Daug nacionalinės rūšys sporto ir kiemo vaikų žaidimams naudojami kamuoliukai dideli, maži, odiniai, skuduriniai, mediniai, alebastriniai. Šiuolaikinės kamuolio sporto šakos daugiausia yra komandiniai žaidimai.

Veiksmai su kamuoliu gali būti įvairūs:

• Kamuolio pataikymas į vartus (futbolas, polo, krepšinis, rankinis).
• Mušimas į kamuolį specialiu instrumentu – rakete, lazda (lapta, beisbolas ir kt.).
• Kamuolio metimas per kliūtį (tinklinis, tenisas).
• Ne komandiniai žaidimai su smūgiu į taikinį (boulingas, biliardas).

Vaikams yra daug įdomių užsiėmimų lauke su kamuoliu, kurie yra įprasti kiemuose, stovyklose, taip pat kūno kultūros pamokose. Pavyzdžiui:

• Bulvė. Žaidėjai, stovintys ratu, kuo greičiau meta kamuolį vienas kitam. Tas, kuris nespėjo pagauti ar pataikyti kamuolio, sėdi apskritimo centre. Jis gali išeiti iš ten, jei jam pavyks perimti ar pataikyti kito žaidėjo kamuolį.
• Atšokėliai. Ant žemės nubrėžtos dvi linijos 5 metrų atstumu viena nuo kitos. Žaidėjai stovi tarp eilučių, ant kurių pozicijas užima du atšokėjai. Atšokėjai paeiliui meta kamuolį vienas į kitą, bandydami kamuoliu pataikyti į žaidėjus. Jei kamuolys nieko neliečia, jį pagauna priešininko atmušėjas ir žaidėjai turi bėgti atgal. Kai pašalinamas paskutinis žaidėjas, pirmieji eliminuoti užima atšokusiųjų vietą.

Kariniai sporto žaidimai

Šiais laikais plačiai paplito kariniai sporto žaidimai, į kuriuos įtraukiami kovinės taktikos elementai. Čia naudojami ginklai ir naudojami kariuomenės judėjimo žaidimo erdvėje metodai. Komandos formuojamos pagal karinius principus: būrys, būrys ir kt. Veiksmų apimtis artima įprastoms tikroms kovinėms operacijoms – laukas, miškas. Komandos gali vykdyti gynybą, puolimą, žvalgybą. Karinė sporto strategija apima komandos narių sąveiką ir sukuria kovinę situaciją. Grupė, kuri nugali visus priešingos komandos narius, laimi.

Šie žaidimai yra žinomiausi mūsų laikais:

Dažasvydis. Varžovų komandos šaudo viena į kitą dažasvydžio kamuoliais pneumatiniais ginklais. Kamuoliai atsitrenkia į gyvą taikinį ir „pažymi“ tikslo pasiekimą.

Hardball. Šiose varžybose naudojami pneumatiniai pramoginiai ginklai, kurių kulkos greitis siekia 180 metrų per sekundę

Lazerinė žymė. Lazerinis spinduolis naudojamas kaip ginklas, pataikiantis į prisilietimo jutiklius.

Airsoftas. Ginklai – pneumatiniai ir elektropneumatiniai su plastikiniais kamuoliukais (kalibras – 6 mm).

Olimpinės žaidynės: sportas

Daugelis išvardytų žaidynių dalyvauja vasaros ir žiemos olimpinėse žaidynėse. Sąrašas kasmet plečiasi. IN pastaraisiais metais Olimpinės sporto šakos buvo laikomos šios:

• badmintonas;
• krepšinis;
• Vandensvydis;
• tinklinis;
• Paplūdimio tinklinis;
• rankinis;
• stalo tenisas;
• tenisas;
• futbolas;
• Žolės riedulys.

• garbanoti;

Daugelis žaidynių nėra įtrauktos į oficialią olimpinių žaidynių programą, nors populiarumu nenusileidžia olimpinėms sporto šakoms.

• Regbis;
• Golfas;
• biliardas;
• Smiginis;
• Skvošas.

Kiemo lauko žaidimai

Šiais laikais daug vaikų ir paauglių yra prisirišę prie Kompiuteriniai žaidimai. Šis priklausomybę sukeliantis pomėgis gali puikiai lavinti vaizduotę, mąstymą ir ryžtą, tačiau smarkiai sumažina fizinė veikla ir mažina bendravimą. Šiuolaikinių paauglių tėvai prisimena nuostabius vaikų sportinius žaidimus, kuriuos valandų valandas žaidė vasaros stovyklose, mokykloje sporto skyriai ir tiesiog kiemuose.

• rusų lapta;
• Ali Baba;
• Grandinių pertraukimas;
• Aram-shim-shim;
• Santiki-saldainių popieriukai-limpompo.

Tėvai, stovyklos konsultantai ir kūno kultūros mokytojai būtinai turi įtraukti vaikus ir paauglius į aktyvią fizinę veiklą. Žaidimas kartu puoselėja draugystę ir savitarpio pagalbą, siekia pergalės, ugdo aktyvaus laisvalaikio įprotį, gerina sveikatą.

Šiais laikais yra labai daug absoliučiai beprotiškų sporto šakų, bet senais laikais buvo ir kuo pasigirti. Arba dėl ko reikia pasibaisėti. Galima tik pasitenkinti tuo, kad kai kurie žaidimai nugrimzdo į užmarštį – ir jie jau seniai užmiršti. Taigi tai tik istorijos pamoka.

Pankration

Senovės graikai garsėja ne tik Vakarų civilizacijos kūrimu, bet ir sunkaus žaidimo „pankration“ išradimu, kuris tuo pat metu gali būti laikomas pažanga siaubingame to meto „žaidimų“ sąraše. . Tai buvo labai panašu į šiuolaikinį kovos menų derinį, išskyrus tai, kad nebuvo taisyklių, raundų ar pertraukų. Reikėjo priartėti prie varžovo, kad jį suvaldytų. Šiame žingsnyje reikėjo naudoti smūgius, griebimus, užsegimus ir kitus būdus, kurie priverstų varžovą pasiduoti.
Ši sporto šaka netgi buvo įtraukta į senojo pasaulio olimpinių žaidynių programą, o sportininkai sukūrė daugybę technikų ir technikų.

„Bulių kautynės“ su drambliais

Šis žaidimas buvo žaidžiamas 54 m. e. Romoje. Vadinamajame „venatione“ žaidėjai turėjo stovėti priešais pabaisą, pavadintą „Gyvūnu iš Kartaginos“. Tiesą sakant, jie buvo drambliai.
Be to, kad reikia kautis su drambliais, kiekvienas vergas (o konkrečiai buvo vaidinamas nelaisvėje paimtas vergas) suprato, kad galimybė išgyventi neviršija 2 procentų. Na, gal per toli nuėjome su procentais: iš kur vergai galėjo žinoti apie procentus... Kad ir kaip ten būtų, tai buvo mirtinas gladiatorių žaidimas. Romėnai šį žaidimą žaisdavo taip dažnai, kad Šiaurės Afrikos drambliams iškilo pavojus išnykti...

Skinų vilkimas

Virvės vilkimas yra vienas iš senų žaidimų, kuris žaidžiamas ir šiandien. Virvę galima traukti per įvairias kliūtis: pelkę, tvenkinį. Tačiau niekam nebūtų kilusi mintis jo tempti per ugnies duobę. Tačiau vikingai tai suprato. Tada vietoj virvės buvo naudojamos gyvūnų odos. Dar kartą neaiškus pralaimėjusiųjų likimas: pagal kai kurias versijas jie gali visiškai tapti vikingų karingumo aukomis.

"Pitz"

Dar prieš futbolo atsiradimą oficialus senosios Meksikos žaidimas buvo keistas žaidimas, kurį majai vadino pitzu. Kai kuriose versijose jis vadinamas Mezoamerikietišku kamuoliu. Jie žaidė beveik kaip tinklinį (nors lyderis iš esmės liko nežinomas), o kamuolio vaidmenį atliko sunkus kamuolys (apie 4 kg), išvyniotas iš neįprastos gumos.
Taškai buvo skaičiuojami už varžovo sienelės ataką ir buvo atimami, jei kamuolys palietė žemę daugiau nei 2 kartus. Nesvarbu, kuri komanda gali pelnyti visuomenės pagarbą ir net laimėti. Norėdami tai padaryti, reikėjo mesti kamuolį per vertikaliai esantį ratlankį, kuris buvo neįtikėtiname aukštyje. Favoritai išvyko švęsti pergalės, o pralaimėtojai... Čia sklinda vaizdai. Istorikai numano, kad karts nuo karto žaidimas įgaudavo ritualinį pobūdį: tai buvo aukojimo seniesiems dievams ceremonijos dalis... Nors sunku pasakyti, kas tiksliai buvo pasirinktas auka: favoritai ar pralaimėtojai. Šiuo metu žaidimas įgavo labiausiai civilizuotus ir taikius bruožus. Jis vadinamas „ulama“.

Žvejų turnyras

Žaidimą sudarė 8 jaunuoliai, įšokę į žvejybos valtį ir plaukiojantys palei Nilą. Vėliau jie pradėjo muštis: pačiame upės viduryje. Mūšis buvo labai žiaurus: buvo neįmanoma be žaizdų, taip pat iškritus už borto. Sunku tuo patikėti, bet beveik visi to meto žvejai, o ką jau kalbėti apie paprastus žmones, nemokėjo plaukti... Taigi beveik visi tiesiog nuskendo... Ir nepamirškime krokodilų ir begemotų, kurie čia pasirodė, kai laiveliuose prasidėjo riksmai, o vandenyje pasirodė bent šiek tiek kraujo. Kaip suprantate, prie šio žaidimo, kuriame itin sunku įžvelgti net menkiausią sveiką prasmę, prisidėjo ir gyvūnai...

Šis žaidimas yra jūrų mūšis, tik su tikrais laivais.
Viskas gana paprasta. Romėnai sukūrė nepaprastą amfiteatrą su vandeniu ir tikrais laivais, kurie turėjo kautis kaip tikrame mūšyje. Romėnai žaidimą vadino naumachia, o tai išvertus reiškia „kariniai įvykiai su karinių jūrų pajėgų įvedimu“. Bendrininkų skaičius siekė kelis tūkstančius, o viskas vyko beveik taip pat, kaip tikrame mūšyje.

Nebuvo lengva rasti kelis tūkstančius vaikinų, kurie buvo pasiruošę kautis šiuose laivuose, nes beveik visi jie tikriausiai buvo vergai, kaip ir gladiatorių kovų atveju... Ir apskritai visiškai neaišku, kam to reikėjo nustatyti panašius tipus, atsižvelgiant į senųjų karų skaičių. Parduoti bilietus į tas kovas buvo visiškai įmanoma. Bet, matyt, visuomenė reikalavo kažko kito...

Senovės sportas niekada nebūtų įsitvirtinęs modernus pasaulis. Šiame straipsnyje nekalbėsime apie futbolininkus 1940 m., kai jie dėvėjo odinius šalmus. Viskas bus dar keisčiau ir daug daugiau, nei galite įsivaizduoti.

1. Mezoamerikietiško kamuoliuko žaidimas. Amerika, šalis, kuri atsirado per sunaikinimą vietos gyventojų ir pakeičiant juos nusikaltėliais. Tiesą sakant, Maya buvo teikiama pirmenybė bet kokiai dietai. Pastarieji išsiskyrė ir meile sportui.

Dar gerokai prieš tai, kai Kolumbas užėmė Ameriką, oficialus senovės Meksikos sportas buvo keistas žaidimas, kurį majai vadino Pitzu. Nuo to laiko nebuvo nei vieno žodžio Anglų kalba, kuris gali perteikti šio žaidimo žiaurumą, todėl pavadinsime jį tiesiog Mezoamerikietiško kamuolio žaidimu.

Sprendžiant iš vaizdo, tai buvo daug smagiau nei sovietiniai elektroniniai žaidimai. Ką aš galiu pasakyti – net nežinia kokio amžiaus roko grafika buvo geresnė tarp laukinių genčių!

Mezoamerikietiškas žaidimas su kamuoliu buvo beveik kaip tinklinis, išskyrus tai, kad kamuolys buvo guminis, svėrė mažiausiai 4 kilogramus, o jei nepasisekė, tau buvo nukirsta galva. Žaidėjai privalėjo laikyti sunkų kamuolį ore, naudodami tik sėdmenis, retkarčiais leidžiama naudoti lazdas, raketes ir akmenis. Beje, kartais kamuolio sužalojimai ant žaidėjo kūno būdavo tokie siaubingi, kad juos tekdavo išplėšti. Na, o jei kamuolys pataikė sportininkui į kirkšnį, vadinasi, jis žuvo vietoje. Nes supranti, štai kas yra gailestingumas.

Po žaidimo nugalėtojai linksminsis su damomis ir pieš piešinius ant viso kūno, o pralaimėjusi komanda bus nudurta peiliu, o kapitonui nukirsta galva.

2. Virvės traukimas. Virvės vilkimas išlieka viena iš seniausių sporto šakų, kuri vis dar žaidžiama ir šiandien. Greičiausiai jau ne kartą mokykloje ar vasaros stovykloje su draugais traukėte virvę. Sakykite, ar bandėte iškasti laužą tarp komandų?! Ir mes apie tai pagalvojome, ir tai daro linksmybes dar įdomiau!

Vietoj virvės žaidėjai naudojo gyvūnų odas, o atsižvelgiant į nesveiką vikingų meilę smurtui, žudynėms, ugniai ir prievartavimo maniją, buvo tik laiko klausimas, kada jie visa tai sujungs į triatloną.

Virvės traukimas vyko virš laužo už ką tik užgrobto miesto, o nugalėtojai gavo išskirtines teises prievartauti visas vietines moteris. Nugalėtojai gavo visus apiplėšimo džiaugsmus, o pralaimėjusieji buvo sudeginti gyvi.

3. Pankration. Nors Graikija yra atsakinga už daugelį Vakarų civilizacijos išradimų ir terminų ir daugeliui įkvėpė gyvybės, negailestingi alyvuogių valgytojai taip pat yra atsakingi už žiauraus sporto, vadinamo pankrationu, išradimą. Kažkoks šiuolaikinių kovos menų panašumas, tačiau ši senovinė sporto šaka buvo per daug gėdinga, kad išliktų iki šių dienų.

Pramogų portalo svetainė to nuoširdžiai tikisi
kad ne vienas imtynininkas ką tik ant mūsų įsižeidė.
Jei rimtai, tai istorija – nieko asmeniško, pelyte!

Šiame mėlynakyje nebuvo jokių taisyklių, jokių raundų, jokių pauzių. Idėja buvo nugalėti priešą naudojant tik savo kūną. Smūgiai, spyriai, galvos smūgiai, žalos padarymas šokinėjant ir pan. Eilinė kova be taisyklių, bet buvo teisėjas, kuris tik pasirūpino, kad varžovai vienas kito nenužudytų ir nesužalotų. Natūralu, kad tai ne visada buvo įmanoma.

Ši senovinė sporto šaka nebuvo tokia žiauri, kaip norėjo minia, o paskui ją pakeitė žinomos iki šiol. Pastarieji buvo populiaresni vien dėl to, kad vienas kitą žudė, suluošino, galėjo apsinuodyti gyvūnais ir pan. ir taip toliau.

4. Naumachia.Žaidė Jūros mūšis? Šį žaidimą žinojo ir romėnai, tačiau naudojo tikrus laivus. Jie pripylė vandens į amfiteatrą, mėtė į vandenį valtis ir mėgavosi mirtinomis kovomis. Naumachia reiškia „jūrų karą“, o mūšiuose paprastai parodijuojamos kai kurių garsiausių mūšių žmonijos istorijoje scenos. Dalyvių buvo keli tūkstančiai, beveik tiek pat, kiek tikri tikrojo mūšio dalyviai.

Skirtingai nei tikruose mūšiuose, niekas nenuplovė kraujo nuo laivo denio. Kraujas, kūno dalys ir Vidaus organai jis tiesiog kaupėsi, kol išvirto už borto. Daugelis vyrų tiesiogine prasme užspringo savo krauju per šį senovinį sportą. Dauguma mirė ir, kaip taisyklė, buvo vergai.

Karinis jūrų laivynas Senovės Roma apėmė napalmo tipo liepsnosvaidžių buvimą ir buvo vadinama graikų ugnimi, kuri užsiliepsnojo reaguodama su deguonimi. Taigi, be tonų kraujo, išpūstų lavonų ir nupjautų galūnių, žiūrovai galėjo džiaugtis gyvais sudegintais vergais. Beje, įvertinkite abejingas šio senovinio sporto dalyvių veidų išraiškas:

Visi ištroškę stiprūs pojūčiai. Kai kurie žmonės džiaugiasi tokiomis smulkmenomis kaip ta antroji taurė vyno. Kiti žmonės padidina dopamino kiekį rizikinga veikla. Kiek žinome, žmonės jau seniai užsiima adrenalino siurbimo veikla. Čia yra dešimt ekstremalių sporto šakų iš praeities, kurios rodo, kad mūsų protėviai buvo pasirengę rizikuoti gyvybe ir pasilinksminti.

1. Nardymas į žemę

Sekminės yra viena iš salų, sudarančių Vanuatu valstiją pietinėje dalyje Ramusis vandenynas. Salos vyrai atlieka ritualą, kuris pašaliniams atrodo kaip beprotybė. Žemės narai lipa ant 25 metrų aukščio grubiai tašytų rąstų platformos. Viršuje prie kiekvienos kojos pririša po vynmedį. Tada jie šoka nuo bokšto.

Teigiama, kad šiam ritualui yra apie 1500 metų, nors jo kilmė nėra tiksliai žinoma. Pasak vienos legendos, moteris, į neviltį varoma nuolatinių vyro seksualinių pažangų, pabėgo į džiungles. Bėgdama nuo ją persekiojančio vyro, ji įlipo į medį. Norėdama išgelbėti save, ji pririšo prie kojų vijoklius ir pašoko. Vyras to nepaisė ir mirė, nukritęs ant žemės. Dabar šio ritualo atlikimas vyrams primena, kad nereikėtų į tą patį triuką. Nardymas į žemę taip pat susijęs su javų derliumi. Tie, kurie šokinėja nuo didžiausias aukštis, gaus geriausią derlių.

Nepaisant akivaizdžių šios veiklos pavojų, nardymo traumos yra stebėtinai retos. Vynmedžiai turi gerą elastingumą, o žemė po bokštu yra ariama, kad sušvelnintų smūgį sunkiai tūpimo atveju.

2. Senovinis polo

Polo yra viena seniausių komandinių sporto šakų pasaulyje. IN senovės pasaulis kavalerija dažnai vaidindavo lemiamą vaidmenį mūšiuose. Gebėjimas pasukti arklį ir nukreipti jį tiesiai į tarpus gali pakeisti mūšio eigą. Polo žaidimas tikriausiai išsivystė iš kavalerijos mokymo. Galima manyti, kad žaidimas pašalina pavojų, bet greita peržiūra Polo istorija atskleidžia daugybę kruvinų avarijų.

Polo atsirado senovės Persijos imperijoje prieš VI amžiuje prieš Kristų. Šis žaidimas buvo populiarus tarp karių. Kai Aleksandras Makedonietis ruošėsi užkariauti Persijos, Persijos karalius Darijus atsiuntė jam lazdą ir polo kamuolį, užsimindamas, kad jaunas vyras turėtų grįžti prie žaidimų.

Šis žaidimas paplito Europoje ir Azijoje. Samarkande vis dar galite pamatyti Tamerlane Didžiojo polo lauką. IN Bizantijos imperija Jie taip pat žaidė polo, o ne lazdas, o lazdas su tinklais.

Dideliu greičiu bėgančių žirgų susidūrimas, ilgos lazdos, kurios galėjo įsipainioti į kojas, ir prasta saugos įranga lėmė pavojingą žaidimą. Bizantijos imperatorius Manuilas vienose iš žaidimų patyrė smegenų sukrėtimą, tačiau nesunkiai išlipo. Imperatoriai Aleksandras ir Jonas iš Trebizondo mirė žaisdami polo.

3. Nestinaras

Skirtinguose Graikijos ir Bulgarijos miestuose kasmet vyksta ritualas, kuriam gali būti tūkstančiai metų. Dabartiniu pavidalu Nestinaras reiškia krikščionišką šventųjų Konstantino ir Atanazo garbinimą. Atsidavusieji paima šių šventųjų ikonas ir eina per degančios medienos kalną.

Pasak legendos, kai Bulgarijoje užsidegė bažnyčia, netoliese esantys kaimo gyventojai išgirdo šventųjų balsus, prašančius pagalbos. Apsaugoti šventųjų palaiminimų, kaimo gyventojai galėjo saugiai nukelti nuo liepsnų šventųjų ikonas ir relikvijas. Dabar jie kartoja tą patį žygdarbį ir tiki, kad tai dieviškoji malonė, kuri juos saugiai nuves per anglis.

Ne visi palaiko Nestinarstvo. Vaikščiojimas ugnimi buvo siejamas su senovės dievo Dioniso garbinimu, o kai kurie mano, kad šis ritualas yra pagoniškos kilmės, todėl pamaldūs krikščionys jo neturėtų atlikti.

4. Florencijos kalcis

Senovės romėnai turėjo žaidimą su kamuoliu Harpastum, kuris, matyt, buvo panašus į šiuolaikinį regbį. Žaidėjai perdavė kamuolį vienas kitam ir sugriebė jį ore, neleisdami jam liesti žemės. Romos komentatoriai manė, kad tai ideali mankšta jauniems žmonėms. Florentine calcio, žaidimas, kurio kilmė siejama su Harpastum, imasi fizinė sąveika regbį ir išmeta visas jo nuobodžias taisykles.

Florencijos (arba istorinis) kalcio buvo grojamas centrinėje Florencijos aikštėje XVI amžiuje. Šiame žaidime 27 žmonių komandos susiduria viena su kita ir stengiasi galimi būdai mesti kamuolį per tvorą abiejose aikštės pusėse. Norėdami įgyti kamuolį, žaidėjai gali kautis, mušti ir spardyti. Siekiant pagerinti renginio nuotaiką, po kiekvieno įmušto įvarčio šaudoma patranka.

Anksčiau nugalėtojų komanda kaip atlygį gaudavo karvę. Šiais laikais laimėtojai nemokamai maitinami, o pralaimėtojai išsiunčiami namo gydytis traumų.

5. Knuttlake'as

„Knattlejk“ buvo vikingų žaidimas, ir to pakanka, kad būtų galima suprasti grubų žaidimo pobūdį. Patikimos informacijos apie knattleką yra mažai, tačiau vikingų sakmėse yra informacijos, kuri leido atlikti apytikslę šio žaidimo rekonstrukciją.

Susitiko dvi sunkiųjų vikingų komandos su klubais. Greičiausiai pagaliukas buvo suformuotas taip, kad juo būtų galima pagauti kamuolį, o, pasak sakmių, kartais iš pykčio nutrūkdavo. Komandų naudojamas kamuolys buvo mažas ir pakankamai kietas, kad pritrauktų kraują arba numuštų žmogų, jei jį gana stipriai mestų. Dėl žaidimo vietos ginčijamasi. Dauguma šaltinių kalba apie užšalusį tvenkinį arba lygią vietą žiemos laikas, bet matyt tai nebuvo reikalavimas.

Rungtynės gali trukti kelias dienas, panašiai kaip šiuolaikinės kriketo rungtynės. Tačiau skirtingai nei kriketas, žaidėjai gali būti perimti ir pataikyti, kol kamuolys buvo žaidžiamas.

6. Karietų lenktynės

Gajus Apulejus Dioklis buvo turtingiausias žinomas sportininkas, šiandien per savo karietininko karjerą sukaupęs turtą, prilygstantį milijardams dolerių. Atsižvelgiant į riziką, su kuria jis susidūrė, jis galėjo to nusipelnyti.

Romėnai mėgo karietų lenktynes. Visur mieste pasirodė lenktynių piešiniai. Buvo atlikti statymai, siekiantys ištisus turtus. Romoje buvo pastatytas didžiulis hipodromas Circus Maximus. Jame tilptų per 150 000 žiūrovų. Dviejų ar keturių žirgų traukiami vežimai sudarė septynis ratus aplink cirką. Raktas į pergalę buvo užfiksuoti vidinę juostą. Nelaimingi atsitikimai nebuvo neįprasti, o, remiantis karietininkų kapų tyrimu, jų vidutinis terminas gyvenimas buvo tik 22 metai.

Karietų lenktynės yra tokios pavojingos, kad net jų vaizdavimas filmuose gali būti mirtinas. 1926 m. filme „Ben-Hur“ buvo parodytos kovos vežimų lenktynės, kurios kainavo penkių arklių ir vieno kaskadininko gyvybę.

7. Vandens varžybos

Varžybos yra labai pavojingos. Kai kurie žmonės paėmė aštrias lazdas ir puolė kitus ant arklio sėdinčius žmones, ketindami savo aštria lazda išmušti juos iš balno. Kažkuriuo metu žmonės pajuto, kad ši sporto šaka nėra pakankamai pavojinga, ir nusprendė į ją įtraukti galimo nuskendusio pavojų.

XVII amžiuje pietų Prancūzijoje jaunų vyrų komandos kovėsi ant vandens. Užpuolė bernvakarių komanda mėlyna valtimi vedusių vyrų raudonoje valtyje. Tai buvo kilni kova. Dvi kateriai, varomi dešimties irkluotojų, visu greičiu judėjo vienas kito link, o šarvuoti ir skydais nešantys kovotojai stovėjo laive ir bandė numušti priešininkus.

Senovės Nile vandens mūšiai buvo varžybos dėl tikrų tikslų. Nilo žvejai kovojo dėl prieigos prie vandens. Freskose galite rasti mūšių tarp žvejų, kurių taisyklės nepasižymėjo rafinuotumu, įrodymų. Nors dauguma Komanda valdė valtį, naikintuvai, ginkluoti stulpais, bandė kitus įkalti į vandenį. Įkritęs į vandenį kovotojas tapo begemoto ir krokodilų auka.

8. Pankration

IN Senovės Graikija Pankration buvo olimpinė sporto šaka, kurioje du vyrai varžėsi žiaurioje kovoje, kurioje beveik nebuvo taisyklių. Vienintelės taisyklės buvo tokios, kad imtynininkai negalėjo įkąsti, išdurti akių ar daužyti lytinių organų. Visa kita buvo laikoma sąžiningu žaidimu, jei tai lėmė pergalę prieš priešą. Pralaimėjimas buvo laikomas jūsų pralaimėjimo pripažinimu.

Arrichionas senovės olimpinėse žaidynėse iškovojo neįprastą pankrationo pergalę. Priešininkas jį suspaudė, kol jis siekė kojos. Arrichionui pavyko sulaužyti varžovo čiurną. Tai, žinoma, privertė jį pasiduoti. Ir tada teisėjai išsiaiškino, kad Arrichionas buvo pasmaugtas. Nepaisant to, ant jo lavono buvo uždėtas nugalėtojo vainikas ir išneštas gatvėmis.

9. „Plebėjų“ futbolas

Anglijoje, pradedant XIV a., Atleidimo antradienį jaunimas mėgo susiburti ir žaisti su kamuoliu. Nuo šių žaidynių atkeliavo ne tik šiuolaikinis futbolas, bet ir futbolo chuliganizmas. Pūkuota kiaulė šlapimo pūslė buvo sukurtas siekiant grąžinti jį į jūsų komandos kaimą. Įvartis sukėlė didelius neramumus. Savęs žalojimas buvo įprastas ir net mirtis.

Paprastai šimtai žmonių žaisdavo „plebėjų“ futbolą, o ištisi kaimai varžydavosi tarpusavyje. IN dideli miestai tai galėtų būti varžybos tarp mokinių grupių, kurios bėgiojo siauromis alėjomis ir gatvėmis. 1365 m. karalius Edvardas III uždraudė futbolą, nes tai trukdė ir blaškė. sveikų žmonių iš šaudymo iš lanko pratimų. Futbolas mokė imtynių, bet ne visai tos pačios rūšies.

Pranešama, kad per vienas rungtynes ​​Pont-l'Abbey mieste, Prancūzijoje, tvenkinyje nuskendo 40 žmonių, kai kamuolys įkrito į vandenį.

10. Kretos bulių šokinėjimas

1400 m. prieš Kristų Kretoje, Knoso karaliaus Mino rūmuose, buvo nutapyta sienos freska, vaizduojanti jaunuolį, šokinėjantį per besikraunantį bulių. Tokie vaizdai nėra unikalūs. Daugelyje Mino vietų buvo rasta žmonių, laikančių jaučio ragus, atvaizdų ir skulptūrų.

Kai kurių tyrinėtojų teigimu, tokie vaizdai vaizduoja ne realų, o mitinį įvykį. Daugelyje Kretos vaizdų matyti, kaip žmonės jaučio ragais šokinėja per gyvūno nugarą, o tai atrodo itin rizikinga. Kiti atkreipia dėmesį į šiuolaikines bulių kautynes, kuriose jauni vyrai nuolat šokinėja per bulius. Labiausiai tikėtina, kad šokinėjimas bulių buvo ritualas, kuris iš tikrųjų buvo atliktas Kretoje.

Nepamirškite, kad senovės Kreta buvo mitinio Minotauro buveinė – pusiau žmogus, pusiau jautis, reikalavęs žmonių aukų. Ar gali būti, kad daugybės žmonių gyvybes neabejotinai kainavęs šokinėjimo su jaučių ritualas išliko Minotauro mite?

Pagrindinės sporto žaidimų rūšys.

Patyrę sportininkai ir treneriai žino, koks svarbus fizinis aktyvumas yra suaugusiems, vaikams ir paaugliams. Gebėjimas žaisti, judėti linksmai ir rungtyniauti yra būtinas augimui ir vystymuisi, palaikant gerą fizinę formą. Sportiniai žaidimai vaikams yra didžiausia dovana, kurią suaugusieji gali padovanoti vaikams. Žaisdamas vaikas gerina sveikatą, lavina koordinaciją, išmoksta veikti komandoje ir gauna daug teigiamų emocijų. Ypač naudinga žaisti kartu visiems – vaikams, tėvams ir mokytojams. Tai geriausias būdas sukurti draugiškus ir pasitikėjimo kupinus santykius.

Sportinių žaidimų rūšys.

Komandinis sportas atsirado senovėje. Ant Egipto piramidžių ir senovės Romos miesto Pompėjos freskų, senovės Graikijos vazose ir senovės Kretos sienų tapyboje pavaizduota daugybė figūrų, užsiimančių lauko žaidimais. Kiekviena tauta turi nacionalines sporto pramogas. Yra universalių žaidimų, kurie yra populiarūs visose pasaulio šalyse.

Bet kuriam sportiniam žaidimui būdinga: taisyklių buvimas; bendravimas su partneriais; konkurencingumas; fizinė veikla; turinio paprastumas; stiprus emocinis poveikis.

Visą žaidimo veiklą sporte galima suskirstyti į kelias grupes:

Poriniai žaidimai su maža judesių įvairove;

Komandinė veikla su įvairiais judesiais;

Komandiniai žaidimai su dideliu fiziniu aktyvumu;

Kariniai sporto žaidimai;

Proto žaidimai.

Pirmos grupės tipai – stalo tenisas, badmintonas ir kt. Komandinės sporto šakos yra futbolas, krepšinis ir tinklinis. Ledo ritulys ir regbis reikalauja didesnio krūvio. Karinių sporto žaidimų pavyzdžiai yra dažasvydis, lazerio žyma. Intelektualiniai žaidimai – šachmatai, šaškės.

Futbolas

Viena seniausių sporto šakų. Tradiciškai manoma, kad futbolas buvo išrastas Anglijoje viduramžiais. Tačiau kinų 3–2 amžių prieš Kristų kronikose aprašomas „Tsu Chu konkursas“. Jo tikslas buvo įspirti odinį rutulį, prikimštą plunksnų ir plaukų, į tinklą, ištemptą ant bambuko pagrindo. Apytikslius aprašymus randa senovės Egipto ir senovės graikų autoriai. Vadinasi, britai futbolo neišrado, o tik kūrė ir išpopuliarino. Šios sporto šakos taisyklės laikui bėgant keitėsi.

Pagrindiniai futbolo principai:

Žaidime dalyvauja dvi komandos, kurių kiekvienoje yra 11 žaidėjų. Tikslas yra įmušti kamuolį į varžovo vartus. Futbolo žaidėjai nukreipia kamuolį tik kojomis ir galva, rankomis draudžiama. Laimi komanda, kuri sugeba įmušti kamuolį daugiausia kartų.

Štai vaidmenys:

Vartininkas;

4 gynėjai;

3 vidurio puolėjai;

3 į priekį.

Krepšinis

Išvardijant populiarius sporto žaidimus, krepšinis vadinamas antruoju po futbolo. Skirtingai nuo futbolo, šio žaidimo ištakos yra tikrai žinomos. Krepšinį išrado amerikiečių gydytojas, treneris ir kunigas – Jamesas Naismithas. Naujosios sporto šakos pagrindas buvo mokyklinė pramoga „antis ant uolos“. Pirmosiose krepšinio varžybose 1891 m. buvo naudojami persikų krepšiai ir futbolo kamuolys. Žaidimas patiko plačiajai visuomenei ir netrukus išplito visame pasaulyje. Pradinės Naismith taisyklės nuo to laiko pasikeitė.

Tačiau pagrindiniai principai išlieka tie patys:

Dalyvauja dvi komandos po 12 žmonių;

Svetainėje vienu metu gali žaisti nuo 3 iki 5 žmonių;

Žaidėjai turi mesti kamuolį į varžovo krepšį, o ne leisti kamuoliukų mesti į savo krepšį;

Visi veiksmai su kamuoliu atliekami tik rankomis;

Jūs negalite smūgiuoti į kamuolį kumščiu;

Kamuolys judinamas tik atsitrenkus į grindis.

Tinklinis

Ši sporto šaka, kaip ir krepšinis, buvo išrasta dirbtinai JAV. Krikščionių asociacijos treneris Williamas Morganas sugalvojo originalų krepšinio, teniso, rankinio ir beisbolo derinį. 1895 m. įvyko pirmasis žaidimas, kuriame buvo išrastas modernus pavadinimas. Tinkliniam reikia aikštės su ištemptu tinklu. Vyrams tinklelis dedamas atitinkamai 2,43 m ir 2,25 m aukštyje. Komandą sudaro 5 žmonės. Paduodant kamuolį žaidėjai keičiasi vietomis. Žaidimo tikslas yra įmušti kamuolį į priešininkų komandos teritoriją. Tinklininkai naudoja tik rankas. Draudžiama tinklelį liesti rankomis. Žaidžiama ne daugiau kaip penkios partijos po 25 taškus.

Vaikai ir suaugusieji visame pasaulyje mėgsta tinklinį, nes jis lavina reakcijas, suteikia draugystės ir komandos palaikymo jausmą. Apibūdinant įvairius sportinius žaidimus tinklinį galima vadinti pačiu demokratiškiausiu. Šis sportas pasiekiamas visur – kieme, paplūdimyje. Žaisti gali visi, specialaus pasiruošimo nereikia.

Sportiniai žaidimai su kamuoliu

Žaidimai su kamuoliu, kaip matyti aukščiau aprašytame futbolo pavyzdyje, krepšinis ir tinklinis yra dinamiškiausi ir populiariausi. Kamuoliai buvo išrasti žmonijos civilizacijos aušroje. Daugelyje tautinių sporto šakų ir kiemo vaikų žaidimų naudojami dideli, maži, odiniai, skuduriniai, mediniai, alebastriniai kamuoliukai. Šiuolaikinės kamuolio sporto šakos daugiausia yra komandiniai žaidimai.

Kariniai sporto žaidimai

Šiais laikais plačiai paplito kariniai sporto žaidimai, į kuriuos įtraukiami kovinės taktikos elementai. Čia naudojami ginklai ir naudojami kariuomenės judėjimo žaidimo erdvėje metodai. Komandos formuojamos pagal karinius principus: būrys, būrys ir kt. Veiksmų apimtis artima įprastoms tikroms kovinėms operacijoms – laukas, miškas. Komandos gali vykdyti gynybą, puolimą, žvalgybą. Karinė sporto strategija apima komandos narių sąveiką ir sukuria kovinę situaciją. Grupė, kuri nugali visus priešingos komandos narius, laimi.

Šie žaidimai yra žinomiausi mūsų laikais:

Dažasvydis. Varžovų komandos šaudo viena į kitą dažasvydžio kamuoliais pneumatiniais ginklais. Kamuoliai atsitrenkia į gyvą taikinį ir „pažymi“ tikslo pasiekimą.

olimpinės žaidynės: sporto rūšys

Daugelis išvardytų žaidynių dalyvauja vasaros ir žiemos olimpinėse žaidynėse. Sąrašas kasmet plečiasi. Pastaraisiais metais buvo laikomos šios olimpinės sporto šakos: badmintonas; krepšinis; Vandensvydis; tinklinis; Paplūdimio tinklinis; rankinis; stalo tenisas; tenisas; futbolas; lauko ritulys, kerlingas; ledo ritulys.

Kiemo lauko žaidimai

Šiais laikais daugelis vaikų ir paauglių yra priklausomi nuo kompiuterinių žaidimų. Šis priklausomybę sukeliantis pomėgis gali puikiai lavinti vaizduotę, mąstymą ir ryžtą, tačiau smarkiai sumažina fizinį aktyvumą ir paneigia socialumą. Šiuolaikinių paauglių tėvai prisimena nuostabius vaikų sportinius žaidimus, kuriuos valandų valandas žaidė vasaros stovyklose, mokyklų sporto skyriuose ir tiesiog kiemuose.

Tai:

rusų lapta;

Pioneerball;

Ali Baba;

Grandinių pertraukimas;

Aram-shim-shim;

Santiki-saldainių popieriukai-limpompo.