Vaikams, turintiems dezinfekuotą burnos ertmę, dažniausiai rekomenduojamos gero skonio, ryškių, gražių tūbelių dantų pastos („Vaikų“, „Yagodka“, „“, „Moidodyr“, „Braškių“ ir kt.). Tai prisideda prie sėkmingesnio ir greitesnio higienos įgūdžių ugdymo - būtina procedūra malonus ir nesukelia neigiamų jausmų.

Suaugusiems, kurių dantų ir audinių būklė gana normali, galime rekomenduoti įprastas higienines dantų pastas („Mėtinė“, „Oranžinė“, „Organinė“, „Raudona-Balta“ ir kt.) arba bet kokias gydomąsias ir profilaktines. Pastaruoju gali naudotis visi, taip pat ir vaikai. Šiuo atveju, kuo valyti, yra pasirinkimo ir skonio reikalas, nes dažniausiai pasta parenkama individualiai pagal skonį, putojimą ar kitas savybes. Dantis su milteliais galite valyti ne dažniau kaip kartą per dieną. Tokiu atveju patartina naudoti miltelius, turinčius minimalių abrazyvinių savybių - „Perlai“, „Ereliukas“, „Vaikų“ ir kt.

At patologiniai pokyčiai Burnos ertmėje būtina griežčiau reglamentuoti dantų priežiūrą bei gydomųjų ir profilaktinių pastų bei eliksyrų naudojimą. Taigi, esant daugybiniam dantų ėduoniui, esant jo vystymuisi palankioms sąlygoms (mažas fluoro ir kitų mikroelementų kiekis vandenyje ir maisto produktai), patartina skirti fosfatų turinčių dantų pasta„Perlai“, taip pat galite naudoti fluoro turinčias dantų pastas ir eliksyrus („Special“ ir kt.). Be to, reikėtų rekomenduoti naudoti fermentinę dantų pastą „White-Pink“, kuri pašalina minkštąsias apnašas, kurios prisideda prie dantų formavimosi.

Esant dentino hiperestezijai, kartu su kitais gydymo metodais būtina naudoti specialią dantų pastą „Perlas“, druskos dantų pastas naudoti draudžiama, nes jos gali sustiprinti ir taip ryškų danties kietųjų audinių jautrumą. išorinių dirgiklių poveikis. Prasidėjus gydomajam poveikiui dantų priežiūrai gali būti rekomenduojamos kitos pastos (išskyrus druskos).

Periodontopatijų gydymui ir profilaktikai ypač svarbi burnos higiena. Visais atvejais gydymas pirmiausia turi būti atliekamas pagal indikacijas ir diagnozę. Tik esant katariniam gingivitui, susijusiam su prastu dantų valymu, galima apsiriboti tik geru ir kruopščiu dantų apnašų pašalinimu. Periodonto ligos, ypač išsivysčiusios uždegiminės-distrofinės formos atveju, gydymą turėtų atlikti kuo daugiau šiuolaikiniai metodai. Tada gavo gydomasis poveikis turi būti apsaugotos higienos priemonėmis. Be to, gydomųjų ir profilaktinių pastų poveikis skirtas užtikrinti didelį burnos gleivinės pralaidumą įvairioms medžiagoms.

Nustatyta, kad kai kurie vitaminai, fosfatas, kalcis, natris, kalis ir kiti elementai gana greitai prasiskverbia pro liežuvio ir dantenų gleivinę ir teigiamai veikia periodonto audinį. Šiuo atžvilgiu profilaktiniais ir gydymo tikslais naudojamos specialios dantų pastos, kuriose yra vitaminų, chlorofilo, mikroelementų ir kitų biologiškai naudingų medžiagų. aktyvių priedų, labai tinka. Pastose esančios paviršinio aktyvumo medžiagos, taip pat sistemingas dantenų masažas valant dantis gerina kraujotaką ir aktyvina burnos ertmės minkštųjų audinių pralaidumą.

Sergant periodonto ligomis pirmenybė turėtų būti teikiama dantų pastoms, o ne milteliams, nes pastarosios yra abrazyvinės ir gali sukelti papildomą periodonto audinių dirginimą, taip pat padidinti apibendrintą hiperesteziją atvirų kaklų ir dantų šaknų srityje, kuri dažniausiai lydi periodonto ligas. Makaronai turi keletą gydomųjų savybių, kuris gali būti gerai naudojamas kompleksinėje terapijoje. Dantų pastos turi būti naudojamos griežtai pagal indikacijas, kitaip nepavyks pasiekti norimo efekto.

Taigi, esant ryškiam kraujavimui ir polinkiui į jį, patartina skirti chlorofilo turinčias dantų pastas („Forest“, „Izumrud“, „Chlorophyll“, „Binaka“ ir kt.), taip pat pastas, kuriose yra ekstraktų. vaistinių žolelių(„Ramunėlė“, „Naujas“, „Ayra“, „Biodontas“ ir kt.). Dantų valymą šiomis pastomis reikia derinti su lengvu pirštų masažu. Tai padeda pagerinti kraujotaką, pagerinti medžiagų apykaitos procesus ir padidinti gydomąjį pastų poveikį.

Jei yra tendencija greitai susidaryti gausioms dantų apnašoms, reikia skirti pastų, kurios turi savybę jas tirpinti, o pirmiausia – fermentinę pasta „Baltai rožinė“. Ši pasta ne tik greitai ir efektyviai pašalina minkštąsias apnašas, bet ir teigiamai veikia minkštąjį periodonto audinį. Tačiau reikia atsiminti, kad pasta netirpdo sukalkėjusių nuosėdų, jas turi pašalinti gydytojas. Taip pat gali būti skiriamos druskos dantų pastos (nesant kontraindikacijų) (žr. 3 priedą). Tam tikru mastu (dėl didelės druskos koncentracijos) jie prisideda prie gleivių, apnašų ir maisto likučių tirpinimo ir pašalinimo.

3 PRIEDAS

Kai kurių dantų pastų ir eliksyrų antimikrobinės, valomosios, dezodoruojančios ir gydomosios savybės

Pastos, eliksyro pavadinimas	Bandomųjų kultūrų jautrumas			Valančios savybės	Dezodoruojančios ir gaivinančios savybės	Gydomosios ir profilaktinės savybės	Rekomenduojama skirti nuo šių ligų
	Staphylococcus aureus	Candida genties grybai	laktobacilos
"Lesnaya"	+++	-	+++	Patenkinama	Gerai	Gerai	Periodontopatijos, stomatitas
"Pavasaris"	+++	+++	+++	Gerai	»	»	» »
"Chlorofilas"	+++	-	+++	»	»	Patenkinama	» »
"Vitaminas"	+++	+++	+++	»	»	Gerai	» »
"Ramunėlė"	+++	++	+++	»	»	»	Periodontopatijos
"Biodontas"	+++	++	+++	»	»	»
"Calilor"	++	++	+++	Patenkinama	»	Patenkinama	»
"Bnaka"	+++	+	+++	Gerai	»	Gerai	Periodontopatijos, stomatitas
"Naujas"	-+	-+	+-	»	Patenkinama	Patenkinama	» »
"Balta-rožinė"	+++		+++	»	Gerai	Gerai	Periodontopatijos
"Perlas"	+++	++	+++	»	Patenkinama	»	Dauginis kariesas, dentino hiperestezija
"balzamas"	++	++	++	»	»	Patenkinama	Periodontopatijos
"Marija"	+++	++	++	»	Gerai	Gerai	»
"Boroglicerinas"	++	++	++	»	Patenkinama	»	Grybelinis stomatitas
"uoga"	++	++	++		»	»	» »
"Šypsena"	+++	+++	+++	»	Gerai	»	Periodontopatijos
"Bioeliksyras"	++	++	+++	»	»	»	Periodontopatijos, stomatitas
"Flora"	++	++	++	»	»	»	» »
"Sveikata"	++	++	++	»	»	»	» »

Dantų valymas bet kuria iš išvardytų priemonių turi būti baigtas intensyviu burnos skalavimu, geriausia naudojant eliksyrus. Taigi, esant uždegiminiams procesams ir blogam burnos kvapui, reikėtų rekomenduoti eliksyrus „Flora“, „Bioeliksyras“, „Sveikata“. Jie ne tik gerai gaivina ir išvalo burnos ertmę, bet ir naikina kvapą, taip pat turi a gydomasis poveikis dėl patenkančių naudingų priedų (jonažolės antpilo, propolio tirpalo, chlorofilino ir kt.). Naudokite dantų eliksyrus su terapinis tikslas seka 15-20 lašų vienai stiklinei vandens, o higieniniam skalavimui pakanka 5-10 lašų.

3 priede apibendrinti pagrindiniai duomenys apie daugelio dantų pastų ir eliksyrų higieninį ir gydomąjį bei profilaktinį poveikį. Tai padės teisingiau pasirinkti ir išrašyti dantų higienos priemones patologinės būklės burnos ertmėje. Taip pat pateikiami duomenys apie antimikrobinį, dezodoruojantį ir valomąjį poveikį, o svarbiausia – nurodomos apytikslės konkrečios pastų grupės indikacijos.

Daugelis mokslininkų teikia didelę reikšmę dantenų masažui. Protingai naudojamas gydomųjų, profilaktikos ir higienos priemonių komplekse, masažas pašalina grūstis V minkštieji audiniai periodonto, skatina medžiagų apykaitos procesų aktyvavimą ir patologinių medžiagų apykaitos produktų pašalinimą (I. O. Novik, 1964; M. I. Groshikov, V. K. Patrikeev, 1967; A. I. Rybakov, 1968; E. E. Platonov, 1968; N. F. Danilevsky, ir kt.). Masažą jie laiko viena iš veiksmingų periodontopatijų prevencijos priemonių, nes taip pasiekiamas padidėjęs atsparumas ir pagerėja periodonto audinių mityba. Šiuo atveju tai reiškia pirštų masažą viena iš gydomųjų ir profilaktinių pastų arba vibracinį masažą naudojant specialius prietaisus. Masažas skiriamas pagal indikacijas kaip papildomas terapinis elementas. Pacientas turi būti apmokytas teisingai atlikti masažą, paaiškinti jo reikšmę ir veikimo periodonto audiniui mechanizmą. Masažo naudojimas padės įtvirtinti gydymo rezultatus ir pasiekti palankesnių rezultatų.

Kaip pagalba Gali būti rekomenduojamas burnos dušas, kuris leidžia nukreipti pulsuojančias vandens sroves į sunkiai pasiekiamas vietas ir geriau išvalyti burnos ertmę. Pastaraisiais metais pasirodęs darbas rodo, kad burnos dušas arba, kaip dar vadinamas „Aqua-Pik“, yra vertingas higienos procedūrų, naudojamų terapinių ir prevencinių priemonių komplekse, priedas (Munch, 1967; Grosse). , 1967; Hennis, 1967; Meyer, 1968; Mierau, 1968; Tanaka ir kt., 1968).

Ne mažiau svarbų vaidmenį atlieka higieninė priežiūra sergant burnos gleivinės ligomis. Aštrus skausmas, kraujavimas ir padidėjęs dantenų pažeidžiamumas dėl lengvo prisilietimo verčia pacientą iki minimumo apriboti higienos priemones. Epitelio likučiai, nekroziniai audiniai, susikaupę daug leukocitų, epitelio ląstelės, gleivės, maisto likučiai, patekę į burnos ertmę – visa tai sudaro sąlygas vystytis gausiai, dažnai virulentiškai mikroflorai. Audinių irimo ir mikrobų veiklos produktai lėtina gijimą ir prisideda prie alergijos reiškinių atsiradimo.

Dažnai per tą patį laikotarpį pacientai neatlieka higieninio burnos ertmės valymo, o gydytojai neteikia atitinkamų rekomendacijų. Higieninės dantų priežiūros trūkumas, ypač tais atvejais, kai ji buvo atliekama reguliariai, apsunkina uždegiminius reiškinius ir prisideda prie dantų progresavimo. patologinis procesas. Tuo tarpu sisteminga burnos priežiūra, teisingas pasirinkimas higienos produktas labai palengvina ligos gydymą. Kadangi duomenys rusų literatūra trūksta šiuo klausimu, pasidalinsime savo patirtimi. Sergant burnos gleivinės ligomis, gydomąsias ir profilaktines pastas reikia naudoti tik pagal indikacijas. Labiausiai verta dėmesio chlorofilo turinčios pastos „Lesnaya“, „Chlorophyllovaya“, „Izumrud“ ir kt. Chlorofilas turi tonizuojantį poveikį organizmui ir yra galingas biologinis stimuliatorius, greitinantis žaizdų ir erozijų epitelizaciją. Jis taip pat pašalina blogą burnos kvapą, nes turi gerą dezodoruojantį poveikį. Gerą gydomąjį poveikį, ypač esant opiniams ir opiniams-nekroziniams burnos gleivinės pažeidimams, pasiekia pasta „Baltai rožinė“. Jame esantys proteolitiniai fermentai ardo nekrozinį audinį, detritus, pūlius, gleives, todėl aplinkiniams susidaro palankesnės sąlygos. vaistai naudojamas gydymui.

Grybeliniam stomatitui gydyti patartina rekomenduoti „Boroglicerin“ ir „Yagodka“ dantų pastas, kuriose yra 7-10% boroglicerino, kuris aktyviai slopina grybelinės mikrofloros augimą. Ši pasta turi būti naudojama visą gydymo laikotarpį. grybelinis stomatitas, naudojant jį kaip papildomą priemonę bendrame komplekse terapines priemones. Pasta padeda pašalinti apnašas nuo dantų ir burnos gleivinės, greitai pašalina gleives ir maisto likučius, susimaišiusius su gausia grybeline flora. Tiesą sakant, nereikia tepti burnos gleivinės borakso tirpalu glicerine.

Jei nėra boroglicerino pastų, galime rekomenduoti bet kokias kitas pastas, kurios turi bakteriostatinį poveikį grybelių mikroflorai (balta-rožinė, ramunėlė, biodontas), išskyrus druskines (Pomorin, Balsam, Mary), kurios - dėl ryškus sūrus skonis, jie gali sukelti papildomą burnos gleivinės dirginimą. Propolio pasta gerai veikia grybelinius ir kitus stomatitus.

Visiškai aišku, kad burnos priežiūra dėl gleivinės pažeidimų atliekama be dantų šepetėlio, kurio naudojimas gali papildomai susižaloti. Pastos reikia tepti švariu pirštu arba vandenyje sudrėkintu vatos tamponu, o po to liežuviu tolygiai paskirstyti burnoje. Po kelių minučių pasta pašalinama skalaujant, geriausia naudojant eliksyrus, skatinančius dezodoravimą ir geresnį burnos ertmės valymą. Esant stipriam uždegimui, nerekomenduojama naudoti dantų miltelių: jie yra labiau abrazyvūs, užteršti ir gali sukelti papildomą dirginimo elementą.

Anksčiau aprašytos prekybos tinklui tiekiamų ar šiuo metu kuriamų gydomųjų ir profilaktinių bei kai kurių higieninių dantų pastų ir eliksyrų charakteristikos padės gydytojui pasirinkti ir pagrįstai rekomenduoti tinkamas dantų pastas, atsižvelgiant į burnos gleivinės pažeidimo pobūdį (žr. 3 priedą). . Taigi pirmosiomis ligos dienomis geriau skirti fermentų turinčias ir boroglicerino pastas („Baltai rožinė“, „Boroglicerinas“, „Yagodka“), kurios skatina skysčių valymą ir nutekėjimą iš uždegiminių audinių, o vėliau. - chlorofilo pastos („Lesnaya“, „Chlorophyllovaya“, „Emerald“, „Kaliklor“ ir kt.), taip pat pastos, kurių sudėtyje yra augalų ekstraktų („Ramunėlės“, „Novinka-72“, „Calendula“, „Biodont“, ir kt.), kurie turi teigiamą poveikį burnos ertmės gleivinei ir pagreitina gijimo procesą. Visos pastos turi būti naudojamos du kartus per dieną, o nuo grybelinio stomatito - 4-5 kartus per dieną.

Burnos skalavimui po dantų valymo sergant burnos gleivinės ligomis, po kiekvieno valgio būtina naudoti dantų eliksyrus „Bioelixir“, „Flora“, „Zdorovye“ ir kitus, kurie gerai dezodoruoja, valo ir gaivina. poveikis.

Baigdami tai, kas išdėstyta, manome, kad būtina dar kartą pabrėžti, kad visos gydomosios ir prevencinės priemonės turi būti kompleksinės, t. y. numatyti lygiagretų poveikį visam organizmui, taip pat lokaliai dantims ir periodonto audiniams. Apriboti intervencijas vietinėmis arba bendros įtakos, kaip taisyklė, duoda žymiai mažesnis poveikis dantų ligų gydymui ir profilaktikai. Būtent iš šių pozicijų reikėtų atsižvelgti į šiame skyriuje pateiktas rekomendacijas.

12919 0

Burnos higiena vaikams nuo 6 iki 12 mėnesių

Būtina pradėti valyti vaiko burną nuo pirmojo dantuko išdygimo. Pirmasis dantų valymo būdas yra trynimas.

Suaugusysis, atliekantis šią procedūrą, turi ją atlikti greitai, efektyviai ir saugiai, todėl vaiką reikia pastatyti taip, kad jis aiškiai matytų valomus dantis ir galėtų suvaržyti vaiko judesius. Šią procedūrą gali atlikti vienas arba du suaugusieji. Pirmuoju atveju vaiką reikia paguldyti ant kelių, o ranką sulenkti per alkūnę – kaip tai daroma žindant vaiką.

Antruoju atveju suaugusieji sėdi vienas priešais kitą, vaikas paguldomas ant uždarų kelių; Dantų valymą atlieka tas, kuris yra 12 valandą vaiko atžvilgiu, o kitas laiko vaiko rankas ir kojas, ramina glostymo judesiais, švelnia kalba ir pan. Dantys nušluostomi drėgna marle, nukreipiant judesius nuo dantenų į pjovimo kraštą. Valymas atliekamas 1-2 kartus per dieną.

Kai vaikas prisitaiko prie procedūrų savo burnos ertmėje, pradedamas naudoti šepetėlis: pageidautina šepetėlis su maža galvute, minkštais šereliais, atitinkančiais vaiko burnos ertmės ypatumus, ir ilga rankena, kurią patogu laikyti. suaugusio žmogaus rankoje. Šepetėlis sudrėkinamas, bet pasta, kaip taisyklė, nenaudojama: pirma, pasta pablogina gebėjimą vizualiai kontroliuoti judesius burnos ertmėje, antra, burnoje augančios putojančios pastos tūris gali išgąsdinti vaiką, trečia , pastos vaikas neišvengiamai prarys . Dantys valomi trumpais vertikaliais judesiais nuo dantenų iki pjovimo krašto.

Idealiu atveju šių vaiko burnos ertmės priežiūros metodų tėvus odontologas ar odontologijos personalas turėtų išmokyti iš anksto – akušerio ir odontologo pokalbių metu su nėščiosiomis, pediatru ir jį lankančia slaugytoja iš karto po vaiko gimimo, arba , kraštutiniu atveju, pirmojo pagausėjusios šeimos narių vizito pas odontologą metu. Svarbu išmokyti šeimą, kaip kontroliuoti visišką apnašų pašalinimą nuo vaiko dantų.

Burnos higiena vaikams nuo 1 iki 3 metų

Šiame amžiuje pagrindinis burnos priežiūros būdas yra dantų valymas. Procedūrą atlieka tėvai, palaipsniui įtraukdami į tai vaiką. Vaikas ir tėvai yra šalia praustuvo priešais veidrodį, suaugęs stovi už vaiko. Vaiko dantims valyti tėvai naudoja minkštus šepetėlius su maža galvute ir ilga rankena, naudodami standartinio metodo elementus (vestibuliariniame ir burnos paviršiuje pirmenybė teikiama šluojantiems judesiams).

Kai kuriais atvejais, kai tėvai priversti dantis valytis dideliu tempu (vaikas greitai pavargsta, nemėgsta procedūros ir pan.), elektriniai rotaciniai šepetėliai yra naudingesni nei rankiniai. Higieninė pasta „vaiko mažojo pirštelio dydžio“ arba „žirnio dydžio“ dozėmis naudojama, kai tėvų rankos šepetėliu judesius atlieka automatiškai, o visiška regėjimo kontrolė nereikalinga. Didelės ankstyvos vaikystės karieso rizikos atvejais odontologas gali rekomenduoti naudoti fluoro turinčias vaikiškas pastas, kurios šiuo atveju atliks tiek vietinio, tiek sisteminio fluoro vaidmenį.

Pageidautina pastos, kuriose nėra paviršinio aktyvumo medžiagų, galinčių pakenkti gleivinės sveikatai skrandžio traktas. Svarbu išmokyti vaiką kontroliuoti rijimą valant dantis, išmokyti išsispjauti burnos skystį išsivalius dantis, išsiskalauti burną.

Vykdant higieninį vaikų ugdymą, reikia gerai suprasti jų išsivystymo lygį ir jiems būdingą impulsyvumą, įspūdingumą, įtaigumą, polinkį mėgdžioti. Vaiką sudominę asmeniniu pavyzdžiu tėvai siūlo jam pačiam išsivalyti dantis vaikišku šepetėliu. Tėvai padeda vaikui įsisavinti KAI metodo elementus, imdami vaiko ranką į savo ranką. Treniruotės turėtų būti atliekamos žaidžiant ne ilgiau kaip 3–5 minutes, nes šiame amžiuje vaikai greitai pavargsta.

Reikia atsiminti, kad 1-3 metų vaikai negali pilnai išsivalyti dantų, todėl vaiko burnos ertmės priežiūra yra tėvų pareiga.

Burnos higiena 4-6 metų vaikams

Pagrindinės tokio amžiaus vaikų burnos priežiūros priemonės – šepetėlis ir pasta. Šepetėlis turi būti minkštų šerių (esant padidėjusiam dantų apnašų susidarymui, įskaitant Priestley apnašas, galima naudoti vidutinio kietumo šepetėlius) siauromis, mažomis galvutėmis. Galima naudoti tiek rankinius, tiek elektrinius šepečius. Pasta parenkama pagal karieso rizikos lygį. Iš pastų pirmenybė teikiama higieninėms vaikiškoms pastoms ir profilaktinėms pastoms, kurių sudėtyje yra kalcio.

Jei ėduonies rizika yra didelė, vaikams rekomenduojama naudoti fluoro turinčias dantų pastas, tačiau tėvai įspėjami laikytis saugos priemonių:
. tokias pastas gali reguliariai naudoti vaikai, kurie gali kontroliuoti rijimą;
. ant šepetėlio užtepamas minimalus pastos kiekis (žirnelis ar mažiau);
. Valymo procesas atliekamas dalyvaujant tėvams.

Vaikas ir toliau įvaldo KAI metodą, tėvai kontroliuoja dantų valymo kokybę (tėvai turi būti mokomi savarankiškai atpažinti dantų apnašas naudojant dažymą!), o kadangi daugeliu atvejų ikimokyklinukai negali pasiekti norimo higienos lygio, suaugusieji savo rankomis užbaigti vaiko dantų valymo procesą.

5-6 metų vaikams išdygsta pirmieji nuolatiniai krūminiai dantys, kuriems reikia skirti daugiau dėmesio: viena vertus, dygstant dantims, apnašų susidarymo greitis yra maksimalus (dantukai nedalyvauja sąkandyje), kita vertus, dygsta dantukai. skruostų judesių intensyvumą riboja dantenų ir šalia esančios šakos buvimas apatinis žandikaulis. Todėl tėveliams rekomenduojama pradėti valyti vaiko dantis būtent šiais, problematiškiausiais dantukais, naudojant rankinį šepetėlį (šepetėlio galvutė yra skersai dantų lanko, kuriame yra nuolatinis krūminis dantis!) arba elektriniu rotaciniu šepetėliu. . Valymas baigiamas naudojant standartinio metodo elementus.

Šiame amžiuje, norint tinkamai užkirsti kelią pirminių dantų ėduoniui (ypač proksimalinių laikinųjų krūminių dantų paviršių ėduoniui), būtinas dantų siūlas. Procedūra atliekama suaugusiųjų rankomis, todėl patogiau naudoti flosettes. Kad galėtų gerai kontroliuoti siūlų judėjimą, suaugęs žmogus vaiko atžvilgiu yra „12 val.“, padėdamas galvą jam ant kelių. Siekiant padidinti prevencinį efektyvumą, siūlus galima tepti profilaktinėmis pastomis.

Burnos higiena pradinio mokyklinio amžiaus vaikams (7-10 metų)

Pradinių klasių mokinių elementariai burnos higienai naudojami vidutinio kietumo šepetėliai ir fluoro turinčios dantų pastos vaikams ar suaugusiems (priklausomai nuo gebėjimo kontroliuoti pastos rijimą). Vaiko išmokti KAI metodo elementai palaipsniui transformuojami į efektyvesnius Martaller metodo elementus. Ir tokiame amžiuje nemaža dalis vaikų dar nėra pakankamai išvystyti nei rankų motorikos, nei tinkamos atsakomybės, kad šią procedūrą atliktų visiškai savarankiškai: tėvai turi nuolat palaikyti vaikų motyvaciją, kontroliuoti vaikų motyvaciją. valyti dantis šepetėliu ir efektyviai tai atlikti savo rankomis naudojant standartinio metodo elementus.

Siūlas yra būtinas vaiko higieninės burnos priežiūros elementas. Jaunesniųjų klasių mokiniai gali išmokti valyti priekinį dantų siūlą, tačiau pagrindinę procedūros dalį turi atlikti tėvai.

Burnos higiena 10-14 metų paaugliams

Pagrindiniai paauglių burnos higienos produktai yra vidutinio kietumo šepetėliai ir profilaktiniai, įskaitant suaugusiems skirtas dantų pastas, kurių sudėtyje yra fluoro (atsižvelgiant į tinkamą rijimo kontrolę!); Siūlas yra privaloma procedūra, skirta dantų kontaktiniams paviršiams valyti. Psichinis ir fizinis paauglio išsivystymo lygis iš esmės leidžia jam kokybiškai valytis dantis Martaller metodu ir rankiniu siūlu, tačiau Tikras gyvenimas Kiekvienam paaugliui reikalinga tėvų priežiūra ir aktyvi, draugiška jų pagalba, taip pat atliekant higienos procedūras. Ypatingo dėmesio reikalauja antrieji krūminiai dantys, kurių valymas sukelia objektyvių sunkumų ilgo jų išsiveržimo laikotarpiu.

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas paaugliams, kuriems taikomas ortodontinis gydymas, nes burnos ertmėje esantys nuimami, o ypač neišimami aparatai apsunkina dantų priežiūrą. Tėvai yra atsakingi už konkrečių instrukcijų gavimą iš odontologo, kuris juos išmokys, kaip naudoti pakopinius ir (arba) mažo kuokštelio šepetėlius, šepetėlius, siūlą ar juosteles apnašoms pašalinti nuo visų dantų paviršių.

15-18 metų jaunuolių burnos higiena

Berniukai ir mergaitės su normalia psichikos ir fizinė sveikataŠiame amžiuje jie turėtų savarankiškai atlikti higieninę burnos priežiūrą, naudodami vidutinio kietumo šepetėlius, suaugusiems skirtas profilaktines dantų pastas, siūlus. Palaipsniui mažinamas tėvų vaidmuo šių vaikų burnos higienoje, orientuojantis į motyvaciją, periodinį stebėjimą ir materialinę paramą suaugusio vaiko odontologinei savigarbai.

Burnos higiena suaugusiems

Pagrindinės suaugusiojo burnos ertmės priežiūros priemonės yra Dantų šepetėlis ir dantų pasta, tarpinių paviršių valikliai. Kadangi suaugusiųjų dantų būklė yra labai įvairi ir ją dažnai apsunkina sunki dantų patologija, konkrečių individualios burnos higienos priemonių ir metodų parinkimas kiekvienam pacientui yra odontologo pareiga.

Burnos higiena vyresnio amžiaus žmonėms

Renkantis priemones, priemones ir būdus mechaniniam dantų apnašų kontrolės vyresnio amžiaus žmonėms, atkreipiamas dėmesys į dantenų recesijos sunkumą (atsiskleidžiant šaknis reikia naudoti atrauminius šepetėlius ir mažai abrazyvines pastas, naudojant Bass, Stillman ar Charter metodus, įduboms reikia naudoti dantų krapštukus, šepetėlius ir pan.), pakankamas seilėtekis (sergant kserostomija, vengti naudoti higienos priemones, kurių sudėtyje yra alkoholio ir paviršinio aktyvumo medžiagų), apie galimybę pasirūpinti savimi (aptarkite galimybę naudoti elektrinį šepetėlį savipagalbai arba senyvo žmogaus dantų priežiūra padedant šeimos nariams). Siekiant padidinti dantų apnašų kontrolės efektyvumą, aktyviai naudojamos cheminės kontrolės priemonės.

T.V. Popruzhenko, T.N. Terekhova

Net ir rūpestingai kasdien prižiūrint, 30–40% susidariusių apnašų lieka ant dantų paviršiaus. Juk šepetėliu pilnai išvalyti tarpdančių ir poodinių ertmių neįmanoma, retas naudoja dantų siūlą, o tik keli – namų drėkintuvą. Todėl du kartus per metus patartina atlikti profesionalų dantų valymą, kad būtų pašalintos apnašos ir akmenys.

Profesionali higiena apima esamų diagnostiką dantų problemos ir vėlesnis žingsnis po žingsnio apnašų ir akmenų valymas. Jei reikia, naudojama vietinė anestezija.

Pirmiausia nuo matomų dantų paviršių bei tarpų tarp jų ultragarsu pašalinamos minkštos ir kietos apnašos. Tokiu atveju emalis nepažeidžiamas, nes nuo jo tarsi atsilupa apnašos ir akmuo. Kitame etape apdorojami podanteniniai tarpai. Tam tikslui specialus Rankiniai įrankiai, kurie nepažeidžia dantų, o tinkamai naudojant – netraumuoja dantenų.

Jei apnašos yra pigmentuotos (nuo arbatos, kavos, nikotino, kai kurių vaistų), tai be ultragarso, naudojamas aparatas Air Flow. Jis valo dantis natrio bikarbonato aerozolio purškikliu.

Pašalinus akmenį, būtina nupoliruoti emalį, kuris apsaugos jį nuo bakterijų prisitvirtinimo ir apnašų nusėdimo. Tam naudojamos poliravimo pastos, kurios tepamos specialiais priedais šepečių ir guminių juostų pavidalu. O vietose, kur liečiasi dantys, naudojamos specialios juostelės.

Paskutiniame profesionalaus valymo etape emalis padengiamas fluoro turinčiu laku. Ši priemonė jai suteikia papildomos apsaugos ir sumažina padidėjusį gydomų dantų jautrumą.

Produktai burnos higienai namuose

Pilnai burnos priežiūrai namuose reikės kelių produktų rinkinio. Dažnai žmonės apsiriboja dantų šepetėliu ir pasta, tačiau tai neleidžia tinkamai išvalyti tarpdančių. Tačiau čia kaupiasi bakterijos ir maisto likučiai. Todėl patartina papildomai naudoti kitas priemones.

Dantų šepetėliai

Dantų šepetėlis parenkamas individualiai. Jį perkant reikia atsižvelgti į šerių standumą, dydį, rankenos suėmimo lengvumą. Dauguma žmonių naudoja vidutinio kietumo šepečius. Minkšti šereliai bus reikalingi jautriems dantims ir kraujuojančioms dantenoms valyti, o kieti – visiškai sveiki dantys ir protezų priežiūrai. Dantis reikia valyti du kartus per dieną maždaug 2 minutes. Šepetys turi būti keičiamas kas 3 mėnesius.

Dantų pastos

Dantų pasta yra svarbiomis priemonėmis burnos priežiūra. Pastos yra gydomosios ir profilaktinės, kreminės ir gelio formos, turinčios skirtingą fluoro kiekį. Vaistinės pastos parenkami tik gydytojo rekomendacija, neturėtumėte savarankiškai įsigyti specializuotų burnos higienos priemonių profilaktikai.

Dantų pasta turėtų būti keičiama kas kelis mėnesius. Kai kuriais atvejais gali prireikti naudoti kelias skirtingo poveikio priemones. Pavyzdžiui, jei turite polinkį į ėduonies ir periodontito (periodonto audinių uždegimo) vystymąsi, odontologas gali rekomenduoti ryte dantis valyti antikariesine pasta, o vakare – priešuždegimine pasta.

APIE sniego baltumo šypsena daugelis žmonių svajoja. Sveiki, stiprūs dantys yra raktas į normalią organizmo veiklą. Burnos ligų (ėduonies, dantenų uždegimo) nebuvimas sumažina ligų vystymąsi virškinimo trakto. Tačiau apsilankymas pas odontologą yra gana nemalonus ir brangus reikalas. Taupyti pinigus šeimos biudžetas Jūs turite išmokti tinkamai prižiūrėti dantis savarankiškai.

Laikykite švarius dantis ir burną

Dantų priežiūra apima:

• Dantų valymas turėtų prasidėti nuo šypsenos srities, nukreipiant šepetėlį nuo dantenų į kraštą;
• valytis dantis iš vidaus;
• išvalyti kramtyti dantis atgaliniai judesiai;
• masažuoti dantenas sukamaisiais judesiaisšepetys;
• nuvalykite liežuvį nuo šaknų iki galiukų (daugelis šepetėlių turi specialų šiai procedūrai skirtą paviršių);
• išvalyti vidinę skruostų pusę;
• praskalauti burną svarus vanduo;
• tarpą tarp dantų nuvalykite siūlu;
• naudokite skalavimo priemonę.

Higienos prekės

Burnos sveikata yra priemonių ir priemonių komplekso rezultatas. Daugeliui žinomi prietaisai – dantų šepetėlis ir pasta – nepašalina maisto likučių iš sunkiai pasiekiamų vietų, todėl verta naudoti siūlą ir skalavimo skystį.

Naudodami tinkamas asmens higienos priemones kiekvienas iš mūsų galime ne tik palaikyti tinkamo lygio burnos higieną, bet ir kasdienes procedūras paversti malonumu.

Dantų šepetėlis

Burnos priežiūra prasideda nuo dantų šepetėlio. Rekomenduojama jį keisti kas 3 mėnesius. Šepečiai skiriasi šerių kilme:

• Natūralus. Pagaminta iš natūralios kilmės medžiagų. Juose gali augti bakterijos ir grybai.
• Sintetinis. Kompensuokite natūralių trūkumus.

Pagal kietumo laipsnį:

• Itin minkštas. Jas rekomenduojama naudoti, kai padidėjęs jautrumas dantys ir kraujuojančios dantenos.
• Minkštas. Tinka vaikų dantims valyti ir vyresnio amžiaus žmonių dantims prižiūrėti.
• Vidutinis. Naudojamas kasdieniam dantų valymui nepažeidžiant emalio ir dantenų uždegimo požymių.
• Tvirtas. Rekomenduojamas geltonoms apnašoms balinti ir akmenims šalinti.

Norėdami palaikyti burnos sveikatą ir dantų priežiūrą, galite rinktis elektrinį dantų šepetėlį. Jis kainuoja daugiau nei įprastas šepetėlis, bet valosi geriau burnos ertmė, be didelių pastangų. Šie šepetėliai yra su valymo ir balinimo priedais, kuriuos reikia keisti kas 3 mėnesius.

Įklijuoti

Renkantis dantų pastą, geriau nepasikliauti reklamuojamais gamintojais. Aukšta kaina ne visada rodo produkto kokybę. Todėl prieš perkant dantų pastą geriau pasikonsultuoti su savo odontologu. Ištyręs burnos ertmę ir nustatęs dantų būklę, patars gydytojas būtina priemonė. Jis parenkamas atsižvelgiant į dantų būklę ir siekiamus tikslus. Pastos būna šių tipų:

• Higieniškas. Jie išvalo burnos ertmę nuo maisto dalelių, pašalina apnašas ir suteikia gaivaus kvapo. Gali būti balinamųjų komponentų, žolelių ekstraktų ir kvapiųjų medžiagų.
• Balinimas. Gerai išvalytas geltona plokštelė. Nerekomenduojama naudoti daugiau nei 2 kartus per savaitę – dažnas naudojimas gali susilpninti emalį.
• Terapinis ir profilaktinis. Rekomenduojama žmonėms, sergantiems kraujuojančiomis dantenomis, dantenų ligomis ir kariesu. Skiria odontologas, atsižvelgdamas į burnos ertmės ligas. Yra antikarieso, priešuždegiminių ir jautrumą mažinančių medžiagų.
• Vaikiškas. Paprastai juose nėra fluoro, dažiklių ar kitų cheminių priedų. Tinka pieniniams dantims valyti.

Dantų siūlas

Floss yra dantų priežiūros prietaisas, galintis išvalyti tarpą tarp jų nuo maisto likučių. Siūlai gali būti pagaminti iš šilko arba sintetinio pluošto. Yra keletas siūlų tipų:

Norėdami tinkamai išsivalyti dantis siūlu, apvyniokite juos nedideliu siūlu rodomieji pirštai abiem rankomis, paliekant tarpą tarp jų. Ištraukite siūlą ir įdėkite jį tarp dantų. Prispauskite siūlą prie vieno danties paviršiaus ir judinkite jį aukštyn ir žemyn. Išvalykite kiekvieną tarpą nauju siūlu, neliesdami dantenų.

Drėkintuvas

Irigatorius yra specialus prietaisas, kurio valymo efektas pasiekiamas galingu vandens slėgiu. Tai mažas kombainas. Rekomenduojamas žmonėms, turintiems jautrius dantis ir dantenas, kai valymas įprastais metodais sukelia skausmą, taip pat tiems, kurie turi vainikus ar tiltus. Valymas drėkintuvu yra efektyvesnis, nes vandens srove pašalina maisto likučius ir geltonas apnašas tose vietose, kur neįmanoma nuvalyti šepetėliu (rekomenduojame perskaityti: kaip namuose išvalyti liežuvį nuo apnašų?). Prietaisu masažuojamos ir dantenos.

Skalavimo priemonė

Burnos skalavimo skysčiai gerai gaivina burnos kvapą, sustiprina kitų produktų poveikį ir kovoja su burnos ligomis. Jų veiksmais siekiama:

• dantenų kraujavimo mažinimas;
• sumažėjęs jautrumas;
• ėduonies vystymosi prevencija.

Renkantis produktą, reikia ištirti jo sudėtį, ar nėra alergenų. Nuvalius šepetėliu ir nuvalius siūlą, burną reikia išskalauti nedideliu kiekiu tirpalo. Laikykite burnoje 30 sekundžių. ir spjaudytis.

Dantų priežiūros taisyklės ir principai

Valydami dantis namuose, turite laikytis šių dantų priežiūros taisyklių:

• nuvalykite liežuvį ir skruostų paviršių iš vidaus, nes jie kaupiasi didelis skaičius bakterijos;
• palaikyti higieną tarpdančių srityje naudojant siūlą ir/ar drėkintuvą;
• į pastą nedėkite namų gynimo priemonių ( Aktyvuota anglis ir soda) – jie sunaikina apsauginis sluoksnis emaliai;
• po kiekvieno valgio praskalaukite burną šiltu, švariu vandeniu;
• mesti rūkyti ir gerti kavą;
• naudokite kramtomąją gumą be cukraus – jos gerai pašalina maisto likučius ir gaivina burnos kvapą;
• nepiktnaudžiauti saldžiu maistu ir saldainiais;
• Kas šešis mėnesius apsilankykite pas odontologą profilaktiniams patikrinimams.

Maistas, kurį valgote, taip pat gali turėti įtakos jūsų dantų sveikatai. Yra žinoma, kad žalios daržovės ir vaisiai duos naudos. Kiti dantims naudingi maisto produktai:

Obuoliai, citrinos ir vynuogės padidina dantų akmenų atsiradimo riziką. Saldūs gėrimai ir maisto produktai, kuriuose yra daug cukraus, gali pakenkti.

Vaikų dantys: priminimas tėvams

Dantų būklė priklauso nuo jų valymo vaikystėje, todėl vaikų burnos ertmę reikia prižiūrėti nuo pat pieninių dantų atsiradimo. Pirmuosius dantis reikia kruopščiai valyti, nes visi procesai vaiko kūne greitai praeina – ėduonies vystymasis nėra išimtis. Tai yra dėl to pagreitinti mainai medžiagų.

Pieninių dantų emalis yra daug plonesnis nei suaugusiųjų, todėl greitai nusidėvi ir yra jautrus kariesui. Vaikai negali patys pasirūpinti burnos higiena, todėl jiems reikia pagalbos.

Priminimas apie pieninių dantų priežiūrą:

• Pirmuosius kūdikio dantis reikia valyti marlės gabalėliu arba specialiu silikoniniu šepetėliu, kuris uždedamas ant tėvų piršto. Dantų pastų naudojimas neleidžiamas.
• 2-3 metų amžiaus vaikas turėtų turėti savo dantų šepetėlį. Pirmojo šepetėlio šereliai turi būti dirbtiniai ir minkšti. Galvos dydis turi atitikti dantų dydį. Rekomenduojama apie 18 mm.
• Pasta turi atitikti vaiko amžių, joje neturi būti fluoro, dirbtinių dažiklių ar triklozano. Vaikų dantis reikia valyti 2 kartus per dieną: ryte ir vakare. Procedūros trukmė ne trumpesnė kaip 3 minutės.
• Būtina stebėti vaiko mitybą. Jo mityba turėtų būti subalansuota ir įvairi. Būtina įtraukti maisto produktus, kuriuose yra kalcio, kalio, baltymų, fosforo, fluoro ir augalinių skaidulų. Neduokite vaikui saldžių gėrimų, šokolado ar saldainių. Juose esantis cukrus ardo emalį ir skatina ėduonies susidarymą.

Burnos higiena – tai higieninių procedūrų kompleksas: individualus ir profesionalus dantų, dantenų kišenių ir liežuvio valymas. Valymą gali atlikti namuose arba odontologijos klinikoje profesionalus higienistas.

Profesionali burnos higiena atliekama du kartus per metus, siekiant išvalyti daugybę tarpdančių, pašalinti apnašas, atkurti emalio spalvą ir atlikti kitus namuose sunkiai atliekamus darbus.

Individualios higienos procedūros turi būti atliekamos kasdien, du kartus per dieną po valgio. Svarbiausia – vakarinė procedūra, atliekama prieš pat miegą: per dieną susikaupusios apnašos gali prisidėti prie bakterijų dauginimosi, ėduonies susidarymo ir dantenų patologijų.

Higieninės būklės vertinimo metodika

Užterštumo laipsniui nustatyti naudojamas testas su specialiais dažais ir burnos higienos indekso emalio tyrimo skalė.

Užterštumo laipsnis nustatomas pagal dažų spalvos sodrumą, kuris tepamas ant emalio sluoksnio, nudažant priekinį, vidurinį, vestibulinį ir okliuzinį paviršių. Indekso vertinimo kokybė matuojama taškais, atsižvelgiant į kiekvieno atskiro danties plotų dažymosi intensyvumą:

Svarbu!„Kiekviena odontologijos klinika taiko savo emalio užterštumo indekso nustatymo metodus, naudoja specialius tirpalus ir apnašų nuosėdų matavimo skalę.

Higienos kriterijai

Burnos ertmė užpildyta mikroorganizmais, dalyvaujančiais pirminiame maisto skaidyme, emalio išsaugojime ir priežiūra. bendra būklė kūno mikroflorą. Pažengusiais atvejais mikroflora prisipildo patogeninių bakterijų, kurios ardo emalį ir deformuoja dantenų audinį.

Svarbu!„Probleminės sritys valant nuo apnašų nuosėdų yra: vidinis krumplio paviršius; vidinė okliuzinė apatinių krūminių dantų dalis; išorinis meziobokinis krūminių dantų aspektas.

Pagrindinės higienos prekės

Norint kruopščiai atlikti kasdienes nuosėdų valymo procedūras, reikalingos burnos higienos priemonės; pagrindinės valymo priemonės:

• Dantų šepetėlis- bet kokio higieninio proceso pagrindas, jis gali būti naudojamas ne ilgiau kaip du mėnesius, tada jis turi būti pakeistas.

• Dantų pasta– emalio dangai mineralizuoti ir sustiprinti būtų optimalu naudoti produktą su dideliu fluoro ir kalio kiekiu.

Profesionalios higienos procedūra

Profesionali dantų higienisto atliekama burnos higiena padės visiškai atsikratyti apnašų nuosėdų.

Kodėl odontologijoje tokia svarbi burnos higiena, kas įtraukta į privalomas procedūras ir kodėl būtina profesionali pagalba valant dantis?

Pirma: sunku pašalinti susikaupusias minkštas apnašas profesionali pagalba, laikui bėgant linkęs sukietėti į dantų akmenis, kurių neįmanoma pašalinti savarankiškai.

Antra: kieta danga gadina ne tik išvaizda, bet ir skatina bakterijų dauginimąsi, dėl to formuojasi kariesas, periodontitas ir daugelis kitų ligų.

Profesionali burnos higiena skiriasi priėmimo tipu ir procedūroje naudojama instrumentine įranga. Prieš pradėdamas bet kokią operaciją, dantų higienistas išskalauja paciento burną antiseptiniu tirpalu ir, jei reikia atlikti kruopštų paviršiaus apdorojimą, dantenų audinius apdoroja anestetikais purškimu, geliu ar injekcijomis.

Paviršių valymas nuo minkštų nuosėdų

Burnos higienos valymo priemonės nuo minkštųjų apnašų:

Šiam valymui naudojami priedai su kietais šepečiais, specializuotos pastos ir geliai su dideliu abrazyvinių dalelių kiekiu.

Šepečiai sukasi ratu pakankamu greičiu, o šis metodas efektyviai pašalina minkštas dantų apnašas.

• Mechaninis valymas naudojant skalerį arba oro srauto įrenginį.

Valymo metu naudojant ultragarsinį aparatą Air-Flow naudojamas antgalis, kuris, esant stipriam slėgiui, nukreipia oro srovę specialiu tirpalu ir smulkiomis abrazyvinėmis dalelėmis ant danties paviršiaus.

Antiseptiniam tirpalui patekus ant paviršiaus, jis nusiplauna ir pašalina nešvarumus bei apnašų daleles. Oro srautas padeda pašalinti abrazyvinių medžiagų likučius.

Tokiu būdu emalio sluoksnis, gleivinė ir dantenų kišenės išvalomos nuo minkštųjų bakterijų apnašų.

Sunkaus susikaupimo pašalinimas

Anksčiau kietojo akmens šalinimo procedūros buvo atliekamos lupant ir skaldant dantų akmenis specialiais odontologiniais instrumentais, tokia operacija pažeidė emalį, išprovokavo mikroįtrūkimų ir drožlių atsiradimą.
Šiuo metu naudojamas saugus ir veiksmingomis priemonėmis burnos higiena, įskaitant:

• Ultragarsinis valymas

Tai pats populiariausias valymas, efektyviai pašalinantis akmenų nuosėdas ir kitus patologinius darinius ant emalio, tarpdančių įtrūkimų, po dantenomis, periodonto kišenėse.

Valymas atliekamas naudojant skalavimo priemonę ir oro srauto purkštuką, naudojant specialius purkštukus kietoms nuosėdoms. Po valymo emalis šlifuojamas ir poliruojamas.

• Lazerinis higieninis valymas

Šis metodas susidoroja su įvairaus tankio ir dydžio akmenų nuosėdomis, lazeriu pašalinamos tiek senos sukietėjusios apnašos dantenų kišenėse, tiek paviršinė membrana, susidariusi rūkant ar valgant maistą su dažančiomis medžiagomis.

Procedūros pabaigoje emalis padengiamas dantų laku arba geliu, kuris sumažina jautrumą ir apsaugo nuo patogeninės mikrofloros poveikio.

Valymas lazeriu yra švelnesnė procedūra nei ultragarsas, vienas iš jos privalumų yra tai, kad jis yra visiškai neskausmingas, todėl nereikalauja išankstinės anestezijos.

Bet kuri odontologijos klinika teikia profesionalias dantų valymo paslaugas naudojant lazerinę ir ultragarsinę įrangą, kurios šiandien yra pačios optimaliausios.

Svarbu!„Norint pašalinti nuosėdas, reikia atlikti tiek valymo seansų, kiek užterštas paviršius reikalauja. Paprastai už daugiau efektyvus rezultatas naudojami kombinuoti valymo būdai“.

Profesionalaus valymo privalumai

Profesionalus valymas yra privaloma išankstinio burnos ertmės valymo procedūra prieš bet kokią dantų operaciją. Valymas būtinas dėl šių priežasčių:

• pašalinus apnašas, pagreitėja audinių praturtinimo mineralais ir mikroelementais procesas, o tai teigiamai veikia ne tik vainiką, bet ir šaknų dalį, alveolių sritis, periodontą;
• švarus emalis be akmenų nuosėdų leidžia atlikti nuodugnesnę diagnozę, patikrinti tikslų emalio atspalvį, aptikti mikroschemas ir mikroįtrūkimus, nustatyti kariesą dėmės stadijoje.

Prieš protezavimą ir restauravimą būtina atlikti profesionalų valymą, tik tokiu atveju galima optimaliai koreguoti danties struktūrą.

Svarbu!„Kartą per pusmetį būtina atlikti dantų valymą ir tikrintis, ar nėra deformacijų, tokiu atveju yra galimybė išvengti bet kokių dantų, dantenų ir gleivinių ligų.

Savaiminis dantų paviršių išsivalymas

Norint palaikyti optimalią higieninę burnos ertmės būklę, būtina laikytis pagrindinių higienos taisyklių: naudoti specialiai parinktas dantų pastas ir šepetėlius bei valytis dantis kasdien, visada išlaikant teisingą judesių amplitudę.

Pagrindinės taisyklės

Pradedama valyti dantų sąkandį iš liežuvinės pusės, tada uždengiama vestibiuliarinė emalio dalis ir tik po to valomos vainikėlių viršūnės.

Vidinėms ir išorinėms manipuliacijoms šepetys montuojamas 45 laipsnių kampu nuo paviršiaus ir sklandžiai juda nuo šaknies iki viršaus. Kiekvienas dantis turi būti valomas atskirai bent 10 kartų.

Valymas pradedamas nuo viršutinių krūminių dantų, judinant šepetėlį banginiais judesiais ir palaipsniui perkeliant į krūminius dantis, ir tai kartojama keletą kartų, tokiu pat būdu procedūra atliekama priešinga kryptimi (nuo krūminių dantų į priekį) rezultatui sustiprinti.

Vidus reikalauja ypač kruopštaus valymo. Valyti reikia vienodais sukamaisiais judesiais kryptimi nuo šaknies iki viršūnės ir iš priekio į krūminius dantis, atsargiai išvalant smilkinių vidų.

Kruopščiai gydyti galite naudoti drėkintuvą, kuris išvalo maisto likučių ertmę, neleidžia susidaryti apnašoms, neleidžia susidaryti kariesui ir dantenų uždegimui, neleidžia atsirasti nemalonaus kvapo.

Higieninis liežuvio valymas

Higienos procedūros apima privalomą liežuvio valymą. Valymo metu nuo liežuvio paviršiaus pašalinamos patogeninės gleivės, apnašos, maisto likučiai.

Liežuvyje yra daug papilių ir ertmių, kurios užpildytos mikroskopinėmis maisto liekanomis. Dėl to kalba tampa dauginimosi šaltiniu patogeniniai mikroorganizmai– per seiles bakterijos patenka į emalio paviršių, dantenų audinį ir virškinamąjį traktą.