Šiuolaikinės priemonės burnos priežiūrai yra didelė įvairovė. Sanitarinių ir higienos gaminių asortimente tokie gaminiai užima nemažą dalį. Kiekvienam žmogui jų reikia kasdien, nes tokia priežiūra yra viena svarbiausių asmens higienos priemonių.

Burnos higienos priemonių klasifikacija

• Tvirtas. Kietieji produktai yra dantų milteliai, paprastos dantų pastos, taip pat dantų pastos gelių ir suspensijų pavidalu. Tai taip pat apima dantų šepetėlius, dantų balinimo produktus, siūlą (dantų siūlą), šepetėlius ir dantų krapštukus.
• Skystis. Tai visokie skalavimo priemonės, eliksyrai ir balzamai, taip pat gaivikliai ir dezodorantai.

Dantų pastos

Dantų pastos– daugiakomponenčiai mišiniai, kuriuose yra ne tik smulkiai maltų abrazyvinių miltelių (minkštų, kaip kreidos), bet ir sodos balinimui, įvairių vaistai, priešuždegiminės medžiagos (kadagio, pušų, pušų spyglių ekstraktai), fluoro junginiai (apsaugo nuo ėduonies), paviršinio aktyvumo medžiagos (kurių tikslas – sukurti stabilią mišinio komponentų emulsiją vandenyje) ir dezodoruojančius kvapus. . Dantų pastos turi savo klasifikaciją.

• Pagal formulę dantų pastos skirstomos į higienines, skirtas priežiūrai, taip pat gydomąsias ir profilaktines, kuriose yra specialių priedų ir kai kurių medikamentų. Paprastai į gydomąsias ir profilaktines dantų pastas dažnai dedama priešuždegiminių, karieso, stomatito, druskos ir kitų medicininių priedų.
• Pagal paskirtį dantų pastos skirstomos į universalias (tokios pastos dar vadinamos šeimyninėmis) ir vaikiškas.
• Jei atsižvelgsime į dantų pastų putojimą, tada ši savybė Jie skirstomi į įprastus ir putojančius.

Dantų milteliai

Pagrindinis komponentas dantų milteliai– chemiškai nusodinta kreida, į kurią dedama kvapiųjų, burną gaivinančių ir aromatinių medžiagų. Dantų milteliai turi vyraujantį valomąjį poveikį. Be to, nerekomenduojama jų naudoti sergančių dantų priežiūrai, nes dantų miltelių abrazyvumas yra daug didesnis nei dantų pastų abrazyvumas.

Dantų skalavimo priemonės, balzamai ir eliksyrai

Pagrindinė tokių produktų paskirtis – atgaiva, skalavimas ir aromatizavimas. burnos ertmė po valgio arba išsivalius dantis. Paprastai tai yra vandeniniai-alkoholiniai skysti tirpalai, kuriuose yra mineralinio vandens, taip pat gaivinančių (pavyzdžiui, mentolio), dezodoruojančių, antiseptinių ir kitų priedų. Dantų eliksyrai ne tik dezodoruoja burnos ertmę, bet ir apsaugo nuo apnašų susidarymo, taip pat pagerina dantų paviršiaus valymo procesą.

Dantų šepetėliai

Tai pagrindinė mechaninio dantų valymo priemonė, kurios pagrindinės vartotojo savybės yra geras dantų emalio valymas nuo bakterijų apnašų, galimybė švelniai masažuoti dantenas ir visiškas medžiagų, iš kurių nekenksmingas. Dantų šepetėlis gaminami. Šiuolaikiniai dantų šepetėliai dažniausiai gaminami iš dirbtinių šerių (Ty-Nex, nailon-612). Taip yra dėl to, kad kiaulių šeriuose dažnai susikaupia daug kenksmingų mikroorganizmų. O dantų šepetėlio rankenėlės dažniausiai būna guminės ir plastikinės, kad šepetėlis neslystų rankoje. Yra penki dantų šepetėlio kietumo laipsniai: 1) labai kieti dantų šepetėliai; 2) kieti dantų šepetėliai; 3) vidutiniai dantų šepetėliai; 4) minkšti dantų šepetėliai; 5) labai minkšti dantų šepetėliai. Tokie šepetėliai dažniausiai parenkami atsižvelgiant į žmogaus dantenų būklę ir jo amžių. Tuo pačiu metu efektyviausiais laikomi vidutinio arba minkšto kietumo šepečiai. Taip pat yra elektriniai dantų šepetėliai, kurių darbinė dalis leidžia atlikti vibracinius ar sukamuosius judesius valant dantis ir masažuojant dantenas. Be to, elektriniai dantų šepetėliai dabar gali dirbti ne tik su baterija ar baterijomis, bet ir valyti dantis ultragarsu.

Tarpdančių produktai (dantų siūlas, dantų krapštukai, dantų juostos, tarpdančių šepetėliai)

Tokios priemonės skirtos pašalinti maisto likučius sunkiai pasiekiamose šepetėliu vietose (pavyzdžiui, tarp dantų), taip pat ant šoninių dantų paviršių susidariusias apnašas.

• Dantų siūlas Yra plokščių ir apvalių, nevaškuotų ir vaškuotų, o kartais jie yra impregnuoti fluoru ar mentoliu. Paprastai dantų siūlo ilgis yra 25 - 50 m.
• Dantų krapštukai yra pagaminti iš plastiko arba medžio ir gali būti apvalaus, plokščio arba trikampio skerspjūvio. Dantų krapštukai kartais taip pat pagardinami mentoliu.
• U dantų juostos Lyginant su dantų siūlu, audinys platesnis, juostelių ilgis 20 - 50 m.
• Tarpdančių šepetėliai– šiuo metu daugiausia veiksminga priemonė tarpdančių valymui. Jų nesunkiai galima rasti vaistinėse. Yra keletas variantų

INDIKACIJOS: pacientas be sąmonės, palaikantis paciento burnos higieną.

ĮRANGA: sterilus: padėklas - 2 vnt., pincetas, marlės servetėlės, medinė mentelė - 2 vnt., antiseptinis tirpalas 200 ml (2% natrio bikarbonato tirpalas, 0,05% kalio permanganato tirpalas), pirštinės;

Band-Aid; žirklės; rankšluostis - 2 vnt; minkštas dantų šepetėlis; vazelinas arba lūpų kremas (higieniniai lūpų dažai); nesterilus padėklas,

Pagalbos teikimas pacientui be sąmonės.

Dažnumas: bent 2 kartus per dieną (ryte ir vakare).

1. Paruoškite reikiamą įrangą.

2. Apvyniokite servetėlę aplink medinę mentelę ir pritvirtinkite lipnia juosta.

3. Apverskite pacientą ant šono, kad jo veidas būtų ant pagalvės krašto, arba pasukite veidą taip, kad jis būtų ant pagalvės krašto.

4. Išskleiskite rankšluostį, atsargiai pakelkite paciento galvą ir paskleiskite ją apačioje.

5. Išskleiskite antrą rankšluostį ir uždenkite juo paciento krūtinę.

6. Padėkite padėklą po paciento smakru.

7. Atlikite rankų higieną. Mūvėkite pirštines.

8. Į dėklą įpilkite antiseptinio tirpalo burnos ertmei gydyti.

9. Steriliu pincetu ant padėklo uždėkite sterilius marlės tamponus.

10. Atsargiai, nenaudodami jėgos, atidarykite paciento burną. Atidarę burną, vienos rankos I ir III pirštus įkiškite tarp viršutinių ir apatinių dantų ir šiais pirštais atsargiai prispauskite prie viršutinių ir apatinių dantų, plačiau atverdami paciento burną, įdėkite paruoštą medinę mentelę tarp dantų taip, kad burna lieka atvira.

12. Apvyniokite servetėlę aplink rodomąjį pirštą. Laikydami nykščiu, suvilgykite paruoštame tirpale ir gydykite: gomurį, vidinį skruostų paviršių, dantis, dantenas, liežuvį ir tarpą po liežuviu, lūpas.

Naudodami atskirą mentelę atidenkite dantis, sutvarkykite liežuvį ir skruostus.

Pastaba: būtina keisti servetėles, nes jos užsiteršia gleivėmis, apnašomis ir lipniomis seilėmis.

Panaudotas servetėles išmeskite į atliekų dėklą.

13. Dantis valykite minkštu šepetėliu (be dantų pastos). Per daug nesudrėkinkite, nes... Kyla skysčių aspiracijos pavojus. Judesiai turi būti šluojantys (iš viršaus į apačią). Pirmiausia gydykite išorinį, tada kramtomąjį, o tada vidinį dantų paviršių.

14. Vietą aplink burną nusausinkite rankšluosčiu.

15. Mentele patepkite servetėlę vazelinu arba lūpų kremu ir gydykite paciento lūpas.

16. Išimkite naudotą įrangą ir ją dezinfekuokite.

2. Nuimkite pirštines ir dezinfekuokite. Nusiplaukite ir nusausinkite rankas.

3. Suteikite pacientui patogią padėtį.

Burnos priežiūra

Sąmoningo paciento priežiūra

INDIKACIJOS: paciento burnos higiena, stomatito ir nemalonaus burnos kvapo išsivystymo prevencija), savikontrolės trūkumas;

DAŽNIS: burnos ertmės ir lūpų gydymas – 2 kartus per dieną; dantų valymas – 2 kartus per dieną, burnos skalavimas – po kiekvieno valgio.

ĮRANGA: sterilus: pincetas padėklas, mentelė - 2 vnt., spaustukas, vatos rutuliukai, marlės servetėlės, antiseptinis tirpalas (0,02% furatsilino tirpalas, 2% natrio bikarbonato tirpalas, 0,05% kalio permanganato tirpalas), pirštinės;

nesterilus padėklas; stiklinė skalavimui arba guminė skardinė; Aliejinė šluostė; rankšluostis; vazelinas arba lūpų kremas (higieniniai lūpų dažai); minkštas dantų šepetėlis; dantų pasta;

1. Prisistatykite pacientui, paaiškinkite jam manipuliacijos tikslą ir eigą. Gaukite informuotą sutikimą

2. Paguldykite pacientą į Fowlerio padėtį. Išimkite protezus.

3. Uždenkite paciento kaklą ir krūtinę rankšluosčiu arba aliejumi.

4. Atlikite rankų higieną. Mūvėkite sterilias pirštines.

5. Į sterilų padėklą supilkite antiseptinį tirpalą.

6. Steriliu pincetu ant sterilaus padėklo uždėkite vatos kamuoliukus.

7. B dešinė ranka paimkite spaustuką. Paimkite vatos tamponą, pamerkite jį į antiseptinį tirpalą ir lengvai išspauskite. Paimkite mentelę į kairę ranką.

8. Paprašykite paciento plačiai atverti burną. Pakaitomis stumdami atgal kairįjį ir dešinįjį skruostus, viršutinius ir apatinė lūpa, gydo dantenų ir dantų gleivinę. Vatos kamuoliukus reikia nuolat keisti.

9. Dantų valymas: ant dantų šepetėlio užtepkite nedidelį kiekį dantų pastos. Mentele atidengdami dantis, paeiliui valykite išorinį dantų paviršių, atlikdami šluojančius judesius, tada kramtomąjį ir vidinį dantų paviršių. Pastaba: dantis geriau pradėti valyti nuo viršutinio žandikaulio.

10. Padėkite pacientui išsiskalauti burną, duodami jam stiklinę vandens ir padėdami padėklą po smakru. Arba galite laistyti naudodami kriaušės formos balioną. Mentele atitraukite burnos kamputį ir vidutiniu slėgiu vandens srove pakaitomis praplaukite kairįjį ir dešinįjį skruostus.

11. Paprašykite paciento iškišti liežuvį. Antiseptiku sudrėkinta servetėle nuvalykite liežuvį nuo šaknies iki galo.

Tada apdorokite vidinį skruostų paviršių ir erdvę po liežuviu.

Pastaba: jei pacientas negali iškišti liežuvio, jį reikia apvynioti sterilia servetėle ir kaire ranka švelniai ištraukti iš burnos.

12. Odą aplink burną nusausinkite servetėle.

13. Mentele patepkite servetėlę vazelinu ar kitu lūpų kremu ir pagydykite paciento lūpas.

14. Dezinfekuokite naudotą įrangą.

15. Nuimkite pirštines ir dezinfekuokite. Nusiplaukite ir nusausinkite rankas.

14. Padėkite pacientui užimti patogią padėtį.

APIE sniego baltumo šypsena daugelis žmonių svajoja. Sveiki, stiprūs dantys yra raktas į normalią organizmo veiklą. Burnos ligų (ėduonies, dantenų uždegimo) nebuvimas sumažina ligų vystymąsi virškinimo trakto. Tačiau apsilankymas pas odontologą yra gana nemalonus ir brangus reikalas. Taupyti pinigus šeimos biudžetas Jūs turite išmokti tinkamai prižiūrėti dantis savarankiškai.

Laikykite švarius dantis ir burną

Dantų priežiūra apima:

• Dantų valymas turėtų prasidėti nuo šypsenos srities, nukreipiant šepetėlį nuo dantenų į kraštą;
• valytis dantis iš vidaus;
• išvalyti kramtyti dantis atgaliniai judesiai;
• masažuoti dantenas sukamaisiais judesiaisšepetys;
• nuvalykite liežuvį nuo šaknų iki galiukų (daugelis šepetėlių turi specialų šiai procedūrai skirtą paviršių);
• išvalyti vidinė pusė skruostai;
• praskalauti burną svarus vanduo;
• tarpą tarp dantų nuvalykite siūlu;
• naudokite skalavimo priemonę.

Higienos prekės

Burnos sveikata yra priemonių ir priemonių komplekso rezultatas. Daugeliui žinomi prietaisai – dantų šepetėlis ir pasta – nepašalina maisto likučių iš sunkiai pasiekiamų vietų, todėl verta naudoti siūlą ir skalavimo skystį.

Naudodami tinkamas asmens higienos priemones kiekvienas iš mūsų galime ne tik palaikyti tinkamo lygio burnos higieną, bet ir kasdienes procedūras paversti malonumu.

Dantų šepetėlis

Burnos priežiūra prasideda nuo dantų šepetėlio. Rekomenduojama jį keisti kas 3 mėnesius. Šepečiai skiriasi šerių kilme:

• Natūralus. Pagaminta iš natūralios kilmės medžiagų. Juose gali augti bakterijos ir grybai.
• Sintetinis. Kompensuokite natūralių trūkumus.

Pagal kietumo laipsnį:

• Itin minkštas. Jas rekomenduojama naudoti, kai padidėjęs jautrumas dantys ir kraujuojančios dantenos.
• Minkštas. Tinka vaikų dantims valyti ir vyresnio amžiaus žmonių dantims prižiūrėti.
• Vidutinis. Naudojamas kasdieniam dantų valymui nepažeidžiant emalio ir dantenų uždegimo požymių.
• Tvirtas. Rekomenduojamas geltonoms apnašoms balinti ir akmenims šalinti.

Norėdami palaikyti burnos sveikatą ir dantų priežiūrą, galite rinktis elektrinį dantų šepetėlį. Jis kainuoja brangiau nei įprastas šepetėlis, tačiau geriau išvalo burnos ertmę be didelių pastangų. Šie šepetėliai yra su valymo ir balinimo priedais, kuriuos reikia keisti kas 3 mėnesius.

Įklijuoti

Renkantis dantų pastą, geriau nepasikliauti reklamuojamais gamintojais. Aukšta kaina ne visada rodo produkto kokybę. Todėl prieš perkant dantų pastą geriau pasikonsultuoti su savo odontologu. Ištyręs burnos ertmę ir nustatęs dantų būklę, patars gydytojas būtina priemonė. Jis parenkamas atsižvelgiant į dantų būklę ir siekiamus tikslus. Pastos būna šių tipų:

• Higieniškas. Jie išvalo burnos ertmę nuo maisto dalelių, pašalina apnašas ir suteikia gaivaus kvapo. Gali būti balinančių komponentų, ekstraktų vaistinių žolelių ir kvapiosios medžiagos.
• Balinimas. Gerai išvalytas geltona plokštelė. Nerekomenduojama naudoti daugiau nei 2 kartus per savaitę – dažnas naudojimas gali susilpninti emalį.
• Terapinis ir profilaktinis. Rekomenduojama žmonėms, sergantiems kraujuojančiomis dantenomis, dantenų ligomis ir kariesu. Skiria odontologas, atsižvelgdamas į burnos ertmės ligas. Yra antikarieso, priešuždegiminių ir jautrumą mažinančių medžiagų.
• Vaikiškas. Paprastai juose nėra fluoro, dažiklių ar kitų cheminių priedų. Tinka pieniniams dantims valyti.

Dantų siūlas

Floss yra dantų priežiūros prietaisas, galintis išvalyti tarpą tarp jų nuo maisto likučių. Siūlai gali būti pagaminti iš šilko arba sintetinio pluošto. Yra keletas siūlų tipų:

Norėdami tinkamai išsivalyti dantis siūlu, apvyniokite juos nedideliu siūlu rodomieji pirštai abiem rankomis, paliekant tarpą tarp jų. Ištraukite siūlą ir įdėkite jį tarp dantų. Prispauskite siūlą prie vieno danties paviršiaus ir judinkite jį aukštyn ir žemyn. Išvalykite kiekvieną tarpą nauju siūlu, neliesdami dantenų.

Drėkintuvas

Irigatorius yra specialus prietaisas, kurio valymo efektas pasiekiamas galingu vandens slėgiu. Tai mažas kombainas. Rekomenduojama žmonėms, turintiems jautrius dantis ir dantenas, kai valantis įprastais metodais sukelia skausmingi pojūčiai, taip pat turintiems karūnėlių ar tiltų. Valymas drėkintuvu yra efektyvesnis, nes vandens srove pašalinamos maisto likučiai ir geltonos apnašos ten, kur neįmanoma nuvalyti šepetėliu (rekomenduojame paskaityti: kaip namuose išvalyti liežuvį nuo apnašų?). Prietaisu masažuojamos ir dantenos.

Skalavimo priemonė

Burnos skalavimo skysčiai gerai gaivina burnos kvapą, sustiprina kitų produktų poveikį ir kovoja su burnos ligomis. Jų veiksmais siekiama:

• dantenų kraujavimo mažinimas;
• sumažėjęs jautrumas;
• ėduonies vystymosi prevencija.

Renkantis produktą, reikia ištirti jo sudėtį, ar nėra alergenų. Nuvalius šepetėliu ir nuvalius siūlą, burną reikia išskalauti nedideliu kiekiu tirpalo. Laikykite burnoje 30 sekundžių. ir spjaudytis.

Dantų priežiūros taisyklės ir principai

Valydami dantis namuose, turite laikytis šių dantų priežiūros taisyklių:

• nuvalykite liežuvį ir skruostų paviršių iš vidaus, nes ant jų kaupiasi daug bakterijų;
• palaikyti higieną tarpdančių srityje naudojant siūlą ir/ar drėkintuvą;
• į pastą nedėkite namų gynimo priemonių ( Aktyvuota anglis ir soda) – jie sunaikina apsauginis sluoksnis emaliai;
• po kiekvieno valgio praskalaukite burną šiltu, švariu vandeniu;
• mesti rūkyti ir gerti kavą;
• naudokite kramtomąją gumą be cukraus – jos gerai pašalina maisto likučius ir gaivina burnos kvapą;
• nepiktnaudžiauti saldžiu maistu ir saldainiais;
• Kas šešis mėnesius apsilankykite pas odontologą profilaktiniams patikrinimams.

Maistas, kurį valgote, taip pat gali turėti įtakos jūsų dantų sveikatai. Yra žinoma, kad žalios daržovės ir vaisiai duos naudos. Kiti dantims naudingi maisto produktai:

Obuoliai, citrinos ir vynuogės padidina dantų akmenų atsiradimo riziką. Saldūs gėrimai ir maisto produktai, kuriuose yra daug cukraus, gali pakenkti.

Vaikų dantys: priminimas tėvams

Dantų būklė priklauso nuo jų valymo vaikystėje, todėl vaikų burnos ertmę reikia prižiūrėti nuo pat pieninių dantų atsiradimo. Pirmuosius dantis reikia kruopščiai valyti, nes visi procesai vaiko kūne greitai praeina – ėduonies vystymasis nėra išimtis. Tai yra dėl to pagreitinti mainai medžiagų.

Pieninių dantų emalis yra daug plonesnis nei suaugusiųjų, todėl greitai nusidėvi ir yra jautrus kariesui. Vaikai negali patys pasirūpinti burnos higiena, todėl jiems reikia pagalbos.

Priminimas apie pieninių dantų priežiūrą:

• Pirmuosius kūdikio dantis reikia valyti marlės gabalėliu arba specialiu silikoniniu šepetėliu, kuris uždedamas ant tėvų piršto. Dantų pastų naudojimas neleidžiamas.
• 2-3 metų amžiaus vaikas turėtų turėti savo dantų šepetėlį. Pirmojo šepetėlio šereliai turi būti dirbtiniai ir minkšti. Galvos dydis turi atitikti dantų dydį. Rekomenduojama apie 18 mm.
• Pasta turi atitikti vaiko amžių, joje neturi būti fluoro, dirbtinių dažiklių ar triklozano. Vaikų dantis reikia valyti 2 kartus per dieną: ryte ir vakare. Procedūros trukmė ne trumpesnė kaip 3 minutės.
• Būtina stebėti vaiko mitybą. Jo mityba turėtų būti subalansuota ir įvairi. Būtina įtraukti maisto produktus, kuriuose yra kalcio, kalio, baltymų, fosforo, fluoro ir augalinių skaidulų. Neduokite vaikui saldžių gėrimų, šokolado ar saldainių. Juose esantis cukrus ardo emalį ir skatina ėduonies susidarymą.

12919 0

Burnos higiena vaikams nuo 6 iki 12 mėnesių

Būtina pradėti valyti vaiko burną nuo pirmojo dantuko išdygimo. Pirmasis dantų valymo būdas yra trynimas.

Suaugusysis, atliekantis šią procedūrą, turi ją atlikti greitai, efektyviai ir saugiai, todėl vaiką reikia pastatyti taip, kad jis aiškiai matytų valomus dantis ir galėtų suvaržyti vaiko judesius. Šią procedūrą gali atlikti vienas arba du suaugusieji. Pirmuoju atveju vaiką reikia paguldyti ant kelių, o ranką sulenkti per alkūnę – kaip tai daroma žindant vaiką.

Antruoju atveju suaugusieji sėdi vienas priešais kitą, vaikas paguldomas ant uždarų kelių; Dantų valymą atlieka tas, kuris yra 12 valandą vaiko atžvilgiu, o kitas laiko vaiko rankas ir kojas, ramina glostymo judesiais, švelnia kalba ir pan. Dantys nušluostomi drėgna marle, nukreipiant judesius nuo dantenų į pjovimo kraštą. Valymas atliekamas 1-2 kartus per dieną.

Kai vaikas prisitaiko prie procedūrų savo burnos ertmėje, pradedamas naudoti šepetėlis: pageidautina šepetėlis su maža galvute, minkštais šereliais, atitinkančiais vaiko burnos ertmės ypatumus, ir ilga rankena, kurią patogu laikyti. suaugusio žmogaus rankoje. Šepetėlis sudrėkinamas, tačiau pasta, kaip taisyklė, nenaudojama: pirma, pasta pablogina gebėjimą vizualiai kontroliuoti judesius burnos ertmėje, antra, didėjantis putojančios pastos tūris burnoje gali išgąsdinti vaiką, trečia , pastos vaikas neišvengiamai prarys . Dantys valomi trumpais vertikaliais judesiais nuo dantenų iki pjovimo krašto.

Idealiu atveju šių vaiko burnos ertmės priežiūros metodų tėvus odontologas ar odontologijos personalas turėtų išmokyti iš anksto – akušerio ir odontologo pokalbių metu su nėščiosiomis, pediatru ir jį lankančia slaugytoja iš karto po vaiko gimimo, arba , kraštutiniu atveju, pirmojo pagausėjusios šeimos narių vizito pas odontologą metu. Svarbu išmokyti šeimą, kaip kontroliuoti visišką apnašų pašalinimą nuo vaiko dantų.

Burnos higiena vaikams nuo 1 iki 3 metų

Šiame amžiuje pagrindinis burnos priežiūros būdas yra dantų valymas. Procedūrą atlieka tėvai, palaipsniui įtraukdami į tai vaiką. Vaikas ir tėvai yra šalia praustuvo priešais veidrodį, suaugęs stovi už vaiko. Vaiko dantims valyti tėvai naudoja minkštus šepetėlius su maža galvute ir ilga rankena, naudodami standartinio metodo elementus (vestibuliariniame ir burnos paviršiuje pirmenybė teikiama šluojantiems judesiams).

Kai kuriais atvejais, kai tėvai priversti dantis valytis dideliu tempu (vaikas greitai pavargsta, nemėgsta procedūros ir pan.), elektriniai rotaciniai šepetėliai yra naudingesni nei rankiniai. Higieninė pasta „vaiko mažojo pirštelio dydžio“ arba „žirnio dydžio“ dozėmis naudojama, kai tėvų rankos šepetėliu judesius atlieka automatiškai, o visiška regėjimo kontrolė nereikalinga. Didelės ankstyvos vaikystės karieso rizikos atvejais odontologas gali rekomenduoti naudoti fluoro turinčias vaikiškas pastas, kurios šiuo atveju atliks tiek vietinio, tiek sisteminio fluoro vaidmenį.

Pageidautina pastos, kuriose nėra paviršinio aktyvumo medžiagų, galinčių pakenkti gleivinės sveikatai skrandžio traktas. Svarbu išmokyti vaiką kontroliuoti rijimą valant dantis, išmokyti išsispjauti burnos skystį išsivalius dantis, praskalauti burną.

Vykdant higieninį vaikų ugdymą, reikia gerai suprasti jų išsivystymo lygį ir jiems būdingą impulsyvumą, įspūdingumą, įtaigumą, polinkį mėgdžioti. Vaiką sudominę asmeniniu pavyzdžiu tėvai siūlo jam pačiam išsivalyti dantis vaikišku šepetėliu. Tėvai padeda vaikui įsisavinti KAI metodo elementus, imdami vaiko ranką į savo ranką. Treniruotės turėtų būti atliekamos žaidžiant ne ilgiau kaip 3–5 minutes, nes šiame amžiuje vaikai greitai pavargsta.

Reikia atsiminti, kad 1-3 metų vaikai negali pilnai išsivalyti dantų, todėl vaiko burnos ertmės priežiūra yra tėvų pareiga.

Burnos higiena 4-6 metų vaikams

Pagrindinės tokio amžiaus vaikų burnos priežiūros priemonės – šepetėlis ir pasta. Šepetėlis turi būti minkštų šerių (esant padidėjusiam dantų apnašų susidarymui, įskaitant Priestley apnašas, galima naudoti vidutinio kietumo šepetėlius) siauromis, mažomis galvutėmis. Galima naudoti tiek rankinius, tiek elektrinius šepečius. Pasta parenkama pagal karieso rizikos lygį. Iš pastų pirmenybė teikiama higieninėms vaikiškoms pastoms ir profilaktinėms pastoms, kurių sudėtyje yra kalcio.

Jei ėduonies rizika yra didelė, vaikams rekomenduojama naudoti fluoro turinčias dantų pastas, tačiau tėvai įspėjami laikytis saugos priemonių:
. tokias pastas gali reguliariai naudoti vaikai, kurie gali kontroliuoti rijimą;
. ant šepetėlio užtepamas minimalus pastos kiekis (žirnelis ar mažiau);
. Valymo procesas atliekamas dalyvaujant tėvams.

Vaikas ir toliau mokosi KAI metodo, tėvai kontroliuoja dantų valymo kokybę (tėvai turi būti mokomi savarankiškai atpažinti dantų apnašas dažymo būdu!), o kadangi ikimokyklinukai daugeliu atvejų negali pasiekti norimo higienos lygio, suaugusieji savo rankomis užbaigti vaiko dantų valymo procesą.

5-6 metų vaikams išdygsta pirmieji nuolatiniai krūminiai dantys, kuriems reikia skirti daugiau dėmesio: viena vertus, dygstant dantims, apnašų susidarymo greitis yra maksimalus (dantukai nedalyvauja sąkandyje), kita vertus, dygsta dantukai. skruostų judesių intensyvumą riboja dantenų ir šalia esančios šakos buvimas apatinis žandikaulis. Todėl tėveliams rekomenduojama pradėti valyti vaiko dantis būtent šiais, problematiškiausiais dantukais, naudojant rankinį šepetėlį (šepetėlio galvutė yra skersai dantų lanko, kuriame yra nuolatinis krūminis dantis!) arba elektriniu rotaciniu šepetėliu. . Valymas baigiamas naudojant standartinio metodo elementus.

Šiame amžiuje, norint tinkamai užkirsti kelią pirminių dantų ėduoniui (ypač proksimalinių laikinųjų krūminių dantų paviršių ėduoniui), būtinas dantų siūlas. Procedūra atliekama suaugusiųjų rankomis, todėl patogiau naudoti flosettes. Kad galėtų gerai kontroliuoti siūlų judėjimą, suaugęs žmogus vaiko atžvilgiu yra „12 val.“, padėdamas galvą jam ant kelių. Siekiant padidinti prevencinį efektyvumą, siūlus galima tepti profilaktinėmis pastomis.

Burnos higiena pradinio mokyklinio amžiaus vaikams (7-10 metų)

Pradinių klasių mokinių elementariai burnos higienai naudojami vidutinio kietumo šepetėliai ir fluoro turinčios dantų pastos vaikams ar suaugusiems (priklausomai nuo gebėjimo kontroliuoti pastos rijimą). Vaiko išmokti KAI metodo elementai palaipsniui transformuojami į efektyvesnius Martaller metodo elementus. Ir tokiame amžiuje nemaža dalis vaikų dar nėra pakankamai išvystyti nei rankų motorikos, nei tinkamos atsakomybės, kad šią procedūrą atliktų visiškai savarankiškai: tėvai turi nuolat palaikyti vaikų motyvaciją, kontroliuoti vaikų motyvaciją. valyti dantis šepetėliu ir efektyviai tai atlikti savo rankomis naudojant standartinio metodo elementus.

Siūlas yra būtinas elementas higienos priežiūra už vaiko burnos ertmės. Jaunesniųjų klasių mokiniai gali išmokti valyti priekinį dantų siūlą, tačiau pagrindinę procedūros dalį turi atlikti tėvai.

Burnos higiena 10-14 metų paaugliams

Pagrindiniai paauglių burnos higienos produktai yra vidutinio kietumo šepetėliai ir profilaktiniai, įskaitant suaugusiems skirtas dantų pastas, kurių sudėtyje yra fluoro (atsižvelgiant į tinkamą rijimo kontrolę!); Siūlas yra privaloma procedūra, skirta dantų kontaktiniams paviršiams valyti. Psichikos ir fizinis sluoksnis paauglio tobulėjimas iš esmės leidžia atlikti kokybišką dantų valymą Martaller metodu ir rankiniu siūlu, tačiau Tikras gyvenimas Kiekvienam paaugliui reikalinga tėvų priežiūra ir aktyvi, draugiška jų pagalba, taip pat atliekant higienos procedūras. Ypatingas dėmesys reikalingi antrieji krūminiai dantys, kurių valymas sukelia objektyvių sunkumų užsitęsus jų dygimui.

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas paaugliams, kuriems taikomas ortodontinis gydymas, nes burnos ertmėje esantys nuimami, o ypač neišimami aparatai apsunkina dantų priežiūrą. Tėvai yra atsakingi už konkrečių instrukcijų gavimą iš odontologo, kuris juos išmokys, kaip naudoti pakopinius ir (arba) mažo kuokštelio šepetėlius, šepetėlius, siūlą ar juosteles apnašoms pašalinti nuo visų dantų paviršių.

15-18 metų jaunuolių burnos higiena

Berniukai ir mergaitės su normalia psichikos ir fizinė sveikataŠiame amžiuje jie turėtų savarankiškai atlikti higieninę burnos priežiūrą, naudodami vidutinio kietumo šepetėlius, suaugusiems skirtas profilaktines dantų pastas, siūlus. Palaipsniui mažinamas tėvų vaidmuo šių vaikų burnos higienoje, orientuojantis į motyvaciją, periodinį stebėjimą ir materialinę paramą suaugusio vaiko odontologinei savigarbai.

Burnos higiena suaugusiems

Pagrindinės suaugusio žmogaus burnos ertmės priežiūros priemonės yra dantų šepetėlis ir pasta bei tarpproksimalinių paviršių valymo priemonės. Kadangi suaugusiųjų dantų būklė yra labai įvairi ir ją dažnai apsunkina sunki dantų patologija, konkrečių individualios burnos higienos priemonių ir metodų parinkimas kiekvienam pacientui yra odontologo pareiga.

Burnos higiena vyresnio amžiaus žmonėms

Renkantis daiktus, priemones ir būdus mechaniniam dantų apnašų kontrolės vyresnio amžiaus žmonėms, reikia atkreipti dėmesį į dantenų recesijos sunkumą (atsiskleidžiant šaknis reikia naudoti atrauminius šepetėlius ir mažai abrazyvias pastas, naudojant Bass, Stillman ar Charter metodus, įduboms reikia naudoti dantų krapštukus, šepetėlius ir pan.), pakankamas seilėtekis (sergant kserostomija, vengti naudoti higienos priemones, kurių sudėtyje yra alkoholio ir paviršinio aktyvumo medžiagų), apie galimybę pasirūpinti savimi (aptarti galimybę naudoti elektrinį šepetėlį savipagalbai arba senyvo žmogaus dantų priežiūra padedant šeimos nariams). Siekiant padidinti dantų apnašų kontrolės efektyvumą, aktyviai naudojamos cheminės kontrolės priemonės.

T.V. Popruzhenko, T.N. Terekhova

Sveiki dantys yra ne tik dantys, bet ir tinkamas virškinimas, normalus keitimas medžiagų, viso organizmo sveikatai.

Raktas į sveikus dantis, dantų ligų profilaktiką, minkštuosius burnos ertmės audinius – kasdienė burnos ir dantų higiena.

Reguliari burnos higiena sumažina vystymosi riziką įvairių ligų 80 proc.

Todėl labai svarbu žinoti, kaip teisingai prižiūrėti savo dantis ir nepamiršti šių žinių pritaikyti praktiškai bei laikytis subalansuota mityba, sistemingai lankytis pas dantų higienistus, kad pašalintų apnašas ir.

Kasdienė dantų valymo rutina

Pirmoji taisyklė norint išlaikyti sveikus dantis – sistemingas maisto likučių valymas. Procedūra atliekama bent du kartus per dieną. Manipuliacijų trukmė yra nuo 3 iki 5 minučių.

30 sekundžių reikia skalauti burną eliksyru. Tada spjaudyti. Jei įmanoma, skystį reikia „porą kartų perbraukti per dantis, kad pasišalintų minkšti audiniai esantys sunkiai pasiekiamose vietose.

Kad burna būtų nepriekaištinga švara, be standartinių prietaisų ir burnos higienos priemonių kasdienėje globos namai Už dantų reikalingi specialūs gremžtukai sunkiai pasiekiamoms vietoms valyti, o grandikliai – apnašoms nuo liežuvio pašalinti.

Kaip alternatyvą dantų valymui galite naudoti įprastus obuolius. Po kiekvieno valgio odontologai rekomenduoja suvalgyti vieną obuolį, kurio minkštimas puikiai išvalo emalį nuo apnašų, masažuoja dantenas, prisotina organizmą vitaminais.

Gysločio lapų sultys padės jo atsikratyti. Prevencinė priemonė prieš uždegiminės ligos yra burnos skalavimas vandens gysločio užpilu.

Mitybos pagrindai

Burnos ir dantų higiena taip pat yra tinkama mityba. Yra maisto produktų, kurie yra naudingi jūsų dantims ir dantenoms, tačiau yra ir tokių, kurie gali jiems pakenkti ir sukelti rimtų problemų.

KAM naudingų produktų apima:

• pienas ir pieno produktai;
• javai;
• Žuvis ir jūros gėrybės;
• mėsos gaminiai;
• žalioji arbata, gėlė;
• riešutai.

Grubus maistas yra naudingas dantims ir dantenoms augalinės kilmės, įskaitant daržoves ir vaisius su kietu minkštimu žalios formos, žalias daržoves.

Stabilios minkštos ir kietos apnašos susidarymą skatina rūgščios veislės obuoliai, citrinos, vynuogės, erškėtuogių nuoviras. Nepatartina į racioną pernelyg dažnai įtraukti tyrės, riebaus, minkšto maisto, taip pat miltinių gaminių.

Ypač pavojingi produktai yra visų rūšių greitas maistas, konditerijos gaminiai, saldainiai, šokoladas, jausliai, kukurūzų spragėsiai, traškučiai, kramtomieji saldainiai ir batonėliai. Gėrimai, kurie kenkia dantims, yra vaisių sultys, bet kokie energetiniai gėrimai, saldūs gazuoti gėrimai ir limonadai.

Atmintinė tėvams

Kad vaiko dantys būtų sveiki, tai būtina nuo dvejų metų. Tėvų pareiga yra išmokyti vaiką teisingai naudoti dantų šepetėlį ir dantų pastą bei stebėti higienos procedūrų reguliarumą.

Taip pat svarbu populiariai pasakyti vaikui, kodėl taip svarbu valytis dantis kasdien ir kas gali nutikti to nepadarius.

Dantų šepetėlius reikėtų įsigyti specialiai – su minkštais šereliais ir nedideliu darbiniu paviršiumi. Pastos ir burnos skalavimo priemonės taip pat turi būti perkamos specialiai vaikams.

Taip pat tėvai yra atsakingi už tinkamai subalansuotą mitybą. Vaiko racioną turėtų sudaryti produktai, kurių sudėtyje yra dideli kiekiai kalcio, kalio, fluoro, fosforo, baltymų, augalinių skaidulų. Naudokite kenksmingi produktai turėtų būti griežtai apribotas.

Vaiką pas odontologą pirmajai profilaktinei apžiūrai reikia nuvežti 3 metų amžiaus. Tai nepaprastai svarbu, nes jis pradeda vystytis tiksliai vaikystė. Laiku pradėtas gydymas užkirs kelią ligos progresavimui, o ėduonies nepažeisti dantys išliks sveiki.

Profesionali burnos higiena odontologijoje

Odontologai rekomenduoja tai daryti kartą per metus. Procedūros tikslas – pašalinti minkštas ir kietas apnašas nuo dantų paviršiaus, peridantenų ir tarpdančių. Procedūra atliekama naudojant aparatinę arba rankinę techniką. Tai trunka ne ilgiau kaip valandą.

Dėl reguliaraus profesionalaus dantų valymo, kurį atlieka dantų higienistas, žymiai sumažėja rizika susirgti ir.

Be to, pašalinus pigmentines apnašas, emalio spalva tampa keliais tonais šviesesnė, o dėl specialių poliravimo pastų ir gelių naudojimo dantų emalis sutvirtėja ir tampa mažiau jautrus ardančių medžiagų poveikiui.

Taigi reguliarūs vizitai pas gydytoją, savalaikis atsirandančių ligų gydymas, profesionalus dantų valymas pas odontologą, griežtas burnos higienos laikymasis namuose ir tinkama mityba yra labiausiai veiksminga priemonėįvairių dantų ligų profilaktika.

Atminkite, kad dantų sveikata visiškai priklauso nuo žmogaus atsakomybės laipsnio, veiksmų ir gyvenimo būdo!