Foto: Shutterstock

Zaradi nekaterih ljudi s fiksno miselnostjo se počutimo majhne – včasih se zdi, da v tem uživajo. Vsako našo napako pozdravijo z nasmeškom. Z njimi ne želim razpravljati o nedokončanem delu. Čutimo potrebo, da se opravičimo pred njimi in se bojimo, da bi v njihovi prisotnosti rekli kaj neumnega.

Če človeka ujame fiksna miselnost, se vsi okoli njega začnejo obnašati kot ogledalo. Prisiljeni so, da se nenehno primerjajo z modelom: "Kakšen sem po okusu te osebe/zadeve/službe/glasbe?" In ta pristop je nalezljiv. Tako kot skupina šolarjev vsi okoli njih postanejo sužnji enega samega stališča.

S tako osebo ni zanimivo biti, saj je njegova omejenost nalezljiva. Zavira rast drugih. Zaradi strahu pred sodbo se branimo. Ne smeš tvegati, če si nenehno ogrožen. Ne moremo se razkriti, prestrašeno se oklepamo svojega občutka lastne vrednosti. Ob takih ljudeh je nemogoče študirati.

Zares dober čas preživljamo čas z ljudmi, ki nam pomagajo odpreti. Z njimi smo, kar smo. Svoboda delovanja izhaja iz svobode od potrebe po nenehnem omejevanju samega sebe. Ljudje z miselnostjo rasti ne vedo, kaj je »neuspeh«, zato nam veliko olajšajo delanje lastnih napak.

Poleg tega, ker večplastni posamezniki ne želijo spremeniti drugih v svoje zrcalni odsev, gradijo močnejše odnose. Ko komuniciramo s takimi ljudmi, čutimo, da smo razumljeni. Če vemo, da smo sprejeti takšni, kot smo, se lahko nehamo primerjati z nedosegljivim idealom. Nenadoma je poudarek na povezavi med dvema osebama in je napolnjen s pogovorom ali katero koli drugo dejavnostjo, ki vam omogoča, da se učite drug od drugega.

Neobremenjeni s konkurenco se ti ljudje iskreno veselijo naših zmag – na njihove uspehe pa smo lahko brezpogojno ponosni. Značilnost takih posameznikov dobro razpoloženje Prav tako dviguje naš duh. Iskreno in ne za uslugo všečkajo naše objave na družbenih omrežjih.

Nekateri moji najstarejši in najbližji prijatelji so takšni, vendar ta lastnost ni omejena na tiste, ki jih dobro poznamo. To se čuti v trenutku, ko srečaš katero koli osebo. Takšni ljudje lahko kritizirajo naše delo ali se smejijo naši neumnosti. A vseeno bomo čutili, da mentalno ne omejujejo naše samozavesti.

Danes so najgloblja čustva predstavnikov evropske civilizacije povezana z vprašanjem ustreznosti: ali smo dovolj dobri? Toda dobro za kaj? Ko si postavite to vprašanje, je odgovor tako ali drugače odvisen od ljudi okoli vas. V središču naših največjih strahov je skrb za lastno privlačnost, naša želja, da bi bili ljubljeni. Prav ti strahovi lahko »popravijo« naše mišljenje.

V vsem tem je žalostna ironija. Ljudje s fiksno miselnostjo so videti arogantni in arogantni, vendar se razlog za njihovo obnašanje skriva v globokem (in včasih nezavednem) dvomu vase. Zoperstavljajo se drugim zaradi želje, da bi bili vredni občudovanja, ljubezni ali pozornosti drugih. Seveda je s tem, ko si prizadevajo za to, veliko bolj verjetno, da bodo dosegli nasprotno.

V nekem lepem trenutku svojega življenja sem spoznal, da mi nekaj manjka: zdi se, da živiš, a nekaj je narobe in narobe. Pogledala sem se od zunaj in v ogledalo, sama opravila en močan trening, prebrala par poučnih knjig. Prišel sem do razočaranja, da imam šopek slabe navade, skoraj nič ne posvečam svojemu zdravju, nisem priljubljen pri dekletih, moja stopnja neorganiziranosti je zanič, poleg tega pa se pogosto izogibam reševanju zapletenih življenjskih problemov.

Ni pomembno, koliko dni imaš v življenju, pomembno je, koliko življenja imaš v svojih dneh!

Šport

Vse se začne z uvedbo tega v svoje življenje. Začnimo z osnovne vaje, vendar jih morate izvajati vsak dan. to preproste vaje: počepi, trebušnjaki (dvig telesa), sklece. Vse se začne s 5-kratno ponovitvijo in se vsak dan poveča za 1-krat, na dan lahko naredite dve ponovitvi. V mesecu dni boste naredili 35 počepov, 35 vaj za trebušne mišice in 35 sklec. Nato lahko po potrebi povečate število ponovitev, vendar pazite, da to počnete vsak dan.

Vsak mora najti svoj šport in ne bi smeli slediti modi: vsi tečejo, to pomeni tečejo, vsi delajo jogo, to pomeni jogo. Poiščite šport, ki vam popolnoma ustreza: obremenitve, zanimanje, čas, finančna komponenta, ljudje. Postati mora podaljšek vašega bistva.

Poskušal sem eno leto, Telovadnica, boks, tek, jiu-jitsu, aikido, kolesarjenje. Ob tem sem več mesecev vadil več vrst. Bilo je super, saj je zagotovo koristilo mojemu zdravju, pa tudi vse bolj sem razumel, kaj točno želim od športa.

Moja izbira je padla na jiu-jitsu in plavanje – to je osnova mojega športnega razvoja. Zdaj je to že vse moje življenje, saj je veselje, ki ga doživljam pri predavanjih, težko opisati z besedami, moj uspeh na tem področju pa to prepričanje le še utrjuje.

knjige

Veliko boste morali brati. Odličen rezultat je 40–50 knjig na leto. Prebral sem 42 knjig in razumem, da je 50 knjig na leto realno. Glavna stvar je brati brez ustavljanja. In seveda ne glejte televizije in ne preživite preveč časa na družbenih omrežjih.

Berite samo za razvoj svojega uma: psihologija, ruska in tuja klasika, samorazvoj, finance - brez kaše ali zabavnih knjig.

Zapišite si bistvo prebranega, kaj vas je v knjigi navdušilo ali vam ni bilo všeč, zapomnite si citate. Tako trenirate svoj spomin in lahko sogovornike vedno presenetite s pametnimi izreki iz knjig.

Knjiga Ayn Rand »Atlas Shrugged« je name močno vplivala s svojo temeljnostjo in močnimi dialogi ter situacijami, podobnimi dogodki iz mojega življenja.

Moja morala, morala razuma, je vsebovana v enem aksiomu: resničnost obstaja v eni izbiri – živeti. Vse ostalo teče od tod. Za življenje mora človek imeti za najvišje in odločilne vrednote tri stvari: razum, namen in samospoštovanje. Razum kot edini instrument spoznanja, namen kot izbira sreče, ki jo mora ta instrument doseči, samospoštovanje kot neuničljivo zaupanje, da je sposoben misliti in je njegova osebnost vredna sreče, kar pomeni vredna življenja. Te tri vrednote zahtevajo vse vrline človeka in vse njegove vrline so povezane z razmerjem obstoja in zavesti: razumnost, neodvisnost, čistost, poštenost, pravičnost, učinkovitost, ponos.

Ayn Rand, Atlas Shrugged

Disciplina

Kaj odlikuje močno osebnost od navadna oseba- To . Ne glede na vaše razpoloženje, motivacijo, zunanje okoliščine, družinske odnose, naredite tisto, kar je v danem trenutku nujno.

Naučite se plavati proti toku življenjskih okoliščin, izobražujte se, da vaše notranje stanje ne bo odvisno od dogajanja okoli vas. Bilo je zelo težko in ni se vse izšlo takoj, saj so bile okvare. A vedno znova sem šla naprej s podporo bližnjih in notranjo željo, da grem to pot za vsako ceno.

Kje lahko začnem? Od jutranjega rituala. Tukaj je najpreprostejši in učinkovita metoda izpiliti disciplino: ko zazvoni budilka, takoj vstanite, umijte obraz, vključite glasbo, izvajajte vaje za moč, nato – hladen in topel tuš, zdrav zajtrk (brez ocvrte ali sladke hrane) in branje knjige (lahko na poti v pisarno).

To morate početi, dokler tega ne boste zmogli samodejno in brez prisile. Trajalo mi je 3 mesece, včasih je seveda prišlo do napak, zlasti po preobremenjenih dneh. Vsakemu, ki želi spremeniti življenjski slog, priporočam, da razvije svoj jutranji ritual.

Naučiti se moramo obvladovati sebe: svoj govor, hojo, pogled in kretnje. Kjer koli že ste, doma, v službi, v telovadnici, izžarevajte samozavest in ravnajte brez nepotrebnega razburjanja. Zapomnite si načelo povratne informacije: tudi če se ne počutite tako, bo ta občutek zaupanja in discipline prišel.

Zelo koristna vadba za razvoj notranja moč- kljub vsem svojim naravnim strahovom ne umaknite pogleda s sogovornika, od mimoidočih ljudi, ki vas gledajo v oči. Ne bom lagal, pri tem so mi pomagali tečaji borilnih veščin. Dobro pa je tudi gledati s toplim pogledom, ki kaže, da ste prijazni.

Da bi se izobrazil, sem se naučil odrekati sebi užitke: bari, alkohol, sladkarije, cigarete, impulzivni nakupi, brezdelje, prazni pogovori v službi. To se morda ne bo zgodilo takoj, vendar morate o tem ves čas razmišljati, delati v tej smeri. In nekega dne sem si rekel: "Ja, že tri mesece nisem pil alkohola in dva meseca nisem jedel sladkarij."

Športne ure ali tečaje sem obiskoval kljub razpoloženju, okoliščinam, vremenu in motivaciji. Naredil sem si urnik in se mu ravnal ter zavrgel vse svoje najljubše izgovore. V telovadnico sem rad prihajal, ko je druge nekaj ustavilo in ko so bili tam somišljeniki, ki so me bili pripravljeni podpreti pri teh prizadevanjih.

In kar je najpomembneje, naučiti se morate obvladati, ko se malo dogaja in je naokoli nered. Bodite otok mirne in hladne vzdržljivosti.

Finance

Vodite finančni dnevnik. Tako vztrajajte mesec, dva, tri in ne nehajte. In ne samo upravljajte, ampak vsak mesec analizirajte, kaj kam gre, zakaj in kako to popraviti.

Imel sem veliko stroškov za kavo - 1300 rubljev na mesec. Spoznal sem, da je čas, da zmanjšam njegovo količino, in zdaj je raven porabe za kavo 600 rubljev na mesec. Kava je moja slabost, ki se je ne želim znebiti.

Mnogi ljudje pravijo, da je revija neuporabna stvar: "Že vem, koliko zapravim in zaslužim." In poskusite ga obdržati 1 leto z natančno analizo in grafikoni in videli boste celotno sliko vaše finančne pismenosti ali nepismenosti.

Ostanite v finančnem asketizmu, nehajte kupovati tisto, kar ne potrebujete ali kar vsiljujejo reklame in prijatelji. Večina naših nakupov je neuporabnih in nam v življenju ne bodo koristili, brez njih pa zlahka zdržimo.

Poiščite dodaten zaslužek, četudi majhen, a vas bo motiviral k še večjim dosežkom. Naj bo povečana obremenitev Na delu, dodatno delo(poljubne oblike), freelancing, prodaja nepotrebnih stvari, usposabljanje drugih ljudi. Napaka večine je, da vsi želijo veliko denarja v začetnih fazah, vendar se to ne zgodi. V službi ne zaslužiš veliko takoj, zato je v življenju vse postopoma.

Razmerje

Ta točka velja bolj za moške, ki svoje sorodne duše niso našli ali si je niti ne želijo, kar sem bil jaz. Če ste sami in imate veliko časa, razvijete veščino spoznavanja deklet. Registrirajte se na spletnih mestih za zmenke, spoznajte ljudi v kavarnah in na ulici, klepetajte v telovadnici, sprašujte prijatelje o dekletih, ki jih poznate.

Preizkusite različne komunikacijske strategije: gospod, mačo, sramežljiv, športen tip. Spoznajte dekleta, ki so pametnejša od vas, priznajte, osvojite jih.

IN različne situacije ne bo vse uspelo: napačne besede, napačna metoda, napačna oseba, neuspehi v postelji. Vendar se ne ustavite, to bi vas moralo okrepiti.

In sčasoma se boste naučili razumeti nasprotni spol, se naučili zlahka začeti pogovor in narediti lepe komplimente. Dekleta vam bodo pogosto odgovorila in čutila, da ste zanimiva osebnost. A ne bodite samozavestni, poiščite nekoga, ki bo cenil vaše lastnosti »brez rezov«, in ji bodite vdani in zvesti.

Preprosto povedano – ljubi, trpi, osvajaj, prekini in začni znova. Postanite nekdo, s katerim želite preživeti čas, s katerim vam bo prijetno v vsaki situaciji, boste znali razumeti in poslušati drugo osebo. In ne pozabite, da vas lahko vaša pomembna oseba vedno zapusti, zato uživajte v vsakem skupnem trenutku.

Spretnosti

Začnite razvijati veščine, ki jih prej niste imeli: na primer prsno plavanje, hitro tipkanje, načrtovanje konteksta, defenzivna vožnja. Obvladajte jih, poiščite mentorja za to temo, poiščite usposabljanje. Takšni dosežki razvijajo osebnost in jo naredijo večplastno.

Naučili se boste tudi namerno stopiti iz cone udobja in premagati strah, ki bo kasneje postal vaše gibalo. Vsi veliki dosežki se začnejo z majhnimi zmagami nad samim seboj.

V zadnjih 12 mesecih sem počel stvari, ki jih še nisem: težke vaje za moč, meditacija, vadba z otroki, vodenje treningov, asketizem.

Duhovnost

Določite svoje življenjske vrednote, ustvarite notranja in družbena pravila zase, poiščite svoj "jaz".

Končno poiščite odgovor na večno vprašanje: »Zakaj sem tukaj? Kaj je moje poslanstvo?

kako Vprašaj se pomembna vprašanja, ne oziraj se na druge ljudi, ki plujejo kot čoln po oceanu, postani vodnik sebi in drugim. Berite duhovne knjige, obiskujte duhovne kraje in si končno ustvarite svojo sliko svetovnega reda. To je zelo pomembno, zato boste postali neomajni in boste imeli svojo vero. Ne tistega, ki se prikazuje v medijih, ampak ravno tistega notranjega.

Večina ljudi se boji vprašati samega sebe težka vprašanja in se zapirajo materializmu, tako kot sem se jaz v svojih časih, ampak to je slepa veja razvoja. Ne moreš se zapreti pred stvarmi in vrvežem vsakdana, ne bodo ti dale sreče, ki jo boš občutil, ko boš v sebi našel nekaj pomembnega, kar te bo vodilo naprej.

Koristne navade

Ko boste opustili slabe navade in naredili strukturne spremembe, boste potrebovali druge navade - in bolje je, da so koristne.

Na primer, če veliko govorite, se naučite molčati in prisluhnite sogovorniku, tudi ko vas srbi jezik – molčite.

Če jeste veliko sladkarij, jih nadomestite z oreščki ali suhim sadjem, ne jejte preveč čokolade in piškotov ter pijte sladek čaj.

Knjige so odličen način, da se rešite odvisnosti od televizije in interneta. Možgani se enostavno nočejo več "utekočiniti".

Če nimate ničesar v načrtu in se vse zgodi kar tako, imejte zvezek in si zapišite vse naloge za dan, teden, mesec. Zapišite misli, ki se vam porodijo, sveže ideje, opišite dogodke in ljudi. Vodite evidenco in analizo svojega življenja.

Če kadite, nehajte in se takoj lotite športa, po možnosti takšnega, pri katerem vaša pljuča najbolj delajo, da iz vas izločijo ves katran.

Algoritem za strukturno samospremembo v 12 mesecih

• Športna aktivnost vsak dan. Vklopljeno za dolgo časa odločite se za svoj šport, vadite ga, ne glede na vse, celo leto.
• Preberite veliko knjig, 3–4 na mesec. Zapišite povzetek prebranega.
• Razvijte disciplino. Odrečite si užitke. Ostanite mirni, ko so stvari nevihtne. Poskusite si vsak mesec nekaj odreči.
• Razvijte finančno pismenost. Vodite finančni dnevnik in poiščite dodaten zaslužek skozi vse leto.
• Če ste samski, poiščite svojo sorodno dušo in razvijajte veščino zapeljevanja. Če niste več sami, se znova zaljubite v svojega izbranca.
• Naučite se novih veščin, ki jih prej niste poznali. Po možnosti - 1 spretnost v 2 mesecih.
• Poiščite odgovor, zakaj ste tukaj, tudi približen - dobro bo. Temu posvetite toliko časa, kot se vam zdi potrebno.
• Pridobite dobre navade namesto slabih. To je vsakdanje delo.

Zmaga nad samim seboj je pravi uspeh v življenju.

Sprememba je težka, a mogoča. Glavna stvar je, da si želite postaviti zanimive (in manj zanimive) cilje in jih doseči, ne glede na vse. Vse se ne bo izšlo takoj, prišlo bo do napak in okvar, vendar je treba ohraniti vektor gibanja in zagotovo boste prebili oviro svoje šibkosti.

Če mislite, da je za to potrebna motivacija ali denar, se motite: potrebujete samo eno čisto željo, da postanete boljši, kot ste, in čas, ki ga je v našem življenju že tako malo. Vendar ne pozabite, da popolnost nima meja, to je nenehno delo na sebi in traja do konca vaših dni. Razvita osebnost živi veliko srečneje od tistih, ki so šibki sami pred seboj in se umikajo pred življenjskimi okoliščinami.

Prijateljski odnosi z drugimi so ključ do mirnega in uspešno življenje. Naučite se vzpostaviti stik z ljudmi in povrnili vam bodo s prijaznostjo: voljno vam bodo pomagali, se posvetili in popustili. Tukaj je 10 nasvetov, ki vas bodo naredili všečno osebo v vseh pogledih.

1. Vedno bodi iskren. Iskrenost kaže, da se ne bojite izraziti svojega mnenja in ne igrate na tujo melodijo. Ne želijo imeti opravka z lažnivci; obravnavajo jih prezirljivo. Vam ni do izražanja svojega mnenja? Samo tiho bodi.

2. Znati poslušati. Ljudje radi delijo svoje izkušnje in sovražijo, da jih motijo. Da bi bili drugim všeč, jih morate poslušati, tudi če se tema pogovora zdi nepomembna in vas sploh ne zanima. Imejte spoštovanje do težav drugih ljudi in jih podpirajte s prijazno besedo.

3. Nehajte vsiljevati svoje mnenje. Vsak misli, da je njegovo stališče resnica zadnje zatočišče. Toda v resnici vaše stališče ni vedno pravilno. Ljudje ne marajo, da se jim govori, kaj naj delajo. Prijazna oseba tega nikoli ne naredi. Je precej diplomatski in gre naokoli ostri koti.

4. Dajte komplimente. So kot marmelada na žemlji ali češnja na torti. Laskavo je slišati kompliment. Ne bodite skopi s pohvalami. Je brezplačen in uporaben. Primeren kompliment laska človekovi nečimrnosti. Vendar ne pozabite, da je preveč pohval slabše kot nič pohval.

5. Nasmehni se. Iskren nasmeh dokazuje prijazen odnos, dobre namene in dobro voljo. Vsakdo podzavestno privlači nasmejane, vesele ljudi, saj je z njimi mirno in prijetno.

6. Zbranost v trenutkih jeze. Se spomnite japonskih samurajev? Tudi v najbolj ostanejo mirni stresna situacija. Poskusite se naučiti samokontrole in nadzora nad čustvi. Družba ceni posameznike, ki ne živijo s surovimi čustvi, ampak z razumom.

7. Živite na svetli strani. Pesimistov se izogibajo. slaba volja nalezljiv. Namrščene ljudi obidejo po deseti cesti. Optimisti znajo spodbujati in ne zaostrujejo situacije. Postati dobra oseba, naučite se videti svetlobo tudi v trdi temi.

8. Zavedajte se, da niste vsevedni. Ali veste, kako nadležni so samozavestni trmasti ljudje? V vsakem sodu je čep. Res je, da niso videti kot razsvetljeni modreci, ampak pompozni purani. Zavedajte se, da ne morete vedeti vsega in dajte nasvete o vsem. Človek je lahko profesionalec na enem ozkem področju, vendar nihče ne more vedeti vsega. Nehajte se hvaliti z znanjem, namerno držanje izgleda smešno.

9. Čarobne besede. Otroke učite vljudnosti, sami pa pozabite na "hvala" in "prosim". Vljudnost drugim pokaže, da ste prijetna in dobro vzgojena oseba. Če z ljudmi ravnate vljudno in spoštljivo, bo njihov odnos do vas naklonjen in prijazen. Nesramnost rodi nesramnost.

10. Skrbnost. Najlažji način za izboljšanje odnosov z drugimi je, da poskrbite zanje. Čestitajte svojemu sodelavcu za obletnico, pomagajte nositi torbe staremu sosedu, pogosteje obiščite starše. Verjemite, dobrota se vrača stoterno.

Zagotovo so v vašem okolju ljudje, h katerim vsi nagonsko vlečejo, ne da bi se tega sploh zavedali. Ljudje želijo komunicirati z njimi, njihovi nasveti se poslušajo in zahvaljujoč takšnim ljudem se njihovo razpoloženje izboljša. S takimi ljudmi želi biti prijatelj, biti odkrit ali samo komunicirati. Pogosto jih preprosto imenujejo prijazni ljudje.

Kaj jih dela tako prijetne, v čem se razlikujejo od ostalih? In kako lahko sam postaneš prijazen človek?

Če res želite poskusiti, potem začnite s sposobnostjo govora. Pogovor je umetnost. Obvladati ga ni prav nič lahko, saj prijeten sogovornik zna predvsem poslušati. Ljudje so narejeni tako, da radi govorijo o sebi, o svojih težavah (mimogrede, še posebej moški). Torej, če boste sogovornika poslušali z zanimanjem in postavljali vprašanja, bo navdušen nad vami in še dolgo ne bo končal pogovora. To pomeni, da boste potrebovali tudi potrpljenje, da osebi dovolite, da govori, ne da bi jo prekinili. Poskusite pa za sogovornika izbrati osebo, ki vam je tudi prijetna, sicer se lahko pogovor za vas spremeni v mučenje.

Poskusite se ne osredotočati na negativne stvari ali lastne težave. Vsak ima veliko svojih težav, zato je malo verjetno, da bi si kdo želel razbijati glavo tudi z vašimi.

"Nore pogovore" je težko prenašati. Nihče ne mara dolgočasnežev, še posebej tistih, ki »znanstvene« maksime podajajo v mentorskem tonu, se ustavljajo in pokukajo, ali so jih razumeli ali jih je treba še ponoviti. Večina nas pri komunikaciji išče sprostitev in ne nova znanja v strogi obliki.

Poskusite se spomniti, kaj vam povedo. Strinjate se, sami ne boste vzdrževali pogovora z osebo, ki se ne spomni ničesar, kar je že bilo povedano, in nenehno sprašuje.

Šaljivci in šaljivke so lahko življenje zabave, a ko se iste šale ali floskule ponavljajo znova in znova, postane dolgočasno in nezanimivo. Zato se poskušajte ne ponavljati, še posebej v istih družbah ali z istimi sogovorniki.

Pokažite zanimanje za pogovor. Le tako oseba ne bo obmolknila med stavkom, ko bo videla vaše zanimanje, ne pa zdolgočasenega in odmaknjenega izraza na vašem obrazu.

V mnogih pogledih je simpatija do osebe odvisna od tega, kako izgleda. Površnost, povrhnost in nebrzdano vedenje so zoprni. Diskretna, nežna drža, eleganca in stil oblačenja bodo takoj pritegnili pozornost na vas. Užitek je komunicirati in delati s takimi ljudmi.

Nasmehni se! Ne, ne govorimo o »prilepljenem« standardnem nasmehu v vseh primerih življenja, ki bolj spominja na grimaso. A iskren nasmeh te vedno osvoji.

Naj vas ne bo strah pohvaliti, reči lepih stvari, komplimentov. To sogovornika takoj postavi na prijazen odnos. Vendar ne bodite pretenciozni - povejte resnico. Če boš pozoren, se bo vedno našlo kaj lepega za povedati tej ali oni osebi. Ne posegajte po floridnosti ali zapletenosti predstavitve - to se lahko dojema kot ironija, ljudje pa so zelo občutljivi glede lastnega videza ali drugih prednosti. Zato lahko vaš poskus šale povzroči žalitev.

Umetnost pogovora je tudi v tem, da poskrbite, da govorite približno toliko kot vaš sogovornik. Monolog celo največ zanimiva tema, lahko kmalu postanejo dolgočasni, še posebej, ker ljudje bolje govorijo kot poslušajo. In v nobenem primeru ne prekinjajte sogovornika, ampak govorite šele, ko počakate na konec njegovih pripomb.

Ne skrivajte svojega mnenja, ne "priklanjajte se" tujemu. Motite se, če mislite, da se prijazna oseba ne bo prepirala. No, razen če meni, da je to popolnoma zaman. Zanimivo in prijetno je komunicirati s tistimi ljudmi, ki imajo svoje stališče, poglede, poleg tega pa jih znajo zagovarjati z razlogom, ne da bi se osebno spuščali ali se spuščali v razburjenje. Konec koncev je vaše mnenje morda napačno, zato ne prestrašite ljudi s svojo kategoričnostjo in ne pozabite, da je komuniciranje z "končno resnico" vedno težko in nezanimivo.

Bodite taktni. Ne stopite na »bolečo točko« (in jo ima vsak), izogibajte se ostrim vogalom in ne poudarjajte napak sogovornika. Postavite se na njegovo mesto - ali ne bi radi takšne komunikacije? No, tudi njemu ne bo všeč, bo pa zagotovo cenil vašo občutljivost in taktnost!

Sočustvujte s sogovornikom, če potrebuje vaše sočutje, dajte nasvet, če ga vprašajo, vendar ne vztrajajte pri strogem upoštevanju vaših nasvetov. Na splošno sodelujte tako v pogovoru kot v sogovorniku.

Ne poskušajte izkoristiti komunikacije. Včasih se vam v pogovoru zdi, da vas sogovornik ocenjuje in se odloča, ali bo to zanj potrebno ali koristno oziroma kaj lahko »dobi« od te komunikacije in osebe. Vsi poskušajo čim bolj zmanjšati komunikacijo s takimi ljudmi - komu je všeč, da ga izkoriščajo?!

No, kar je najpomembneje, poskusite biti sami, ne igrajte se. Iskrenost (vendar vedno plus takt) - Najboljši način bodi prijazna oseba.

Obstajajo ljudje, ki jih privlači. Ljudje želijo komunicirati z njimi, njihovi nasveti se poslušajo in zahvaljujoč takšnim ljudem se njihovo razpoloženje izboljša. Pridni so. Kaj dela nekatere ljudi prijazne in druge tako-tako?

Prvič, videz. Užitek je komunicirati s čudovitimi ljudmi in užitek je delati z njimi. Vendar ne gre toliko za spektakularen videz, ampak za nego. Površnost je zoprna.

Drugič, vedno nasmejan. Tudi če niste Claudia Schiffer ali Alain Delon, lahko z nasmehom pritegnete ljudi veliko bolj kot arogantni lepotci in lepotci. Samo ne pretiravajte. Nenehno raztegnjene ustnice povzročajo nesporazum.

Tretjič, sposobnosti poslušanja. To je eden tistih dejavnikov, ki vas lahko spremenijo v prijetnega sogovornika. Ljudje so tako ustvarjeni, da radi govorijo o sebi. Če poslušate vse, kar vam oseba pove, in celo sprašujete, se preprosto spremenite v božji dar. Bodite prepričani, pogovor še dolgo ne bo končan. Le za sogovornika izberite prijetno osebo, ki vam bo dala priložnost priti do besede.

Četrtič, bodi takten. Ne stopajte na sogovornikovo bolečo točko (in jo ima vsak), zavijte ostre vogale, ne »pikajte« v sogovornikove napake in on bo to cenil.

Petič, sočustvujte s sogovornikom, če potrebuje vaše sočutje, svetujte, če je treba... Na splošno sodelujte v pogovoru in ne stojte kot steber: »Klepetaš? Pa naj klepeta sam pri sebi!«

Na šestem, zapomni si, kaj ti rečejo. Nič ni hujšega kot stalna vprašanja a la Ivan Vasiljevič iz istoimenskega filma: "Kakšno je vaše ime in priimek?" Barve so seveda zgoščene, ampak, vidite, kakšen smisel ima govoriti z nekom, ki se ne spomni ničesar iz vaših pogovorov?

sedmič, Imejte svoje mnenje o vsem, ne "upogibajte" se tujemu. Napačno je domnevati, da se prijetna oseba ne bo prepirala. No, razen če meni, da je popolnoma brezupno ... Pravzaprav je zelo lepo komunicirati z nekom, ki ima svoje mnenje o katerem koli vprašanju, ki te lahko prepriča, da je njegovo mnenje pravilno. Vendar bodite previdni: ne spremenite se v trmastega bika, ki ga ni mogoče premakniti. Kaj pa, če je vaše mnenje napačno? S svojo kategoričnostjo boste prestrašili vse sogovornike.

In, ne uporabljajte besed drugih ljudi za osebno korist: včasih se pogovarjate s človekom in ga vidite, kako misli: "Oh, lahko to storiš? Tole bom potreboval! Oh, imaš to? Dobro zame! Komunikacija s takimi ljudmi je čim manjša.

Najpomembnejše, poskušajte biti sami, ne igrajte se. Iskrenost (vendar vedno plus takt) je najboljši način, da postaneš prijetna oseba.