Ak si myslíte, že schopnosť jasne, kompetentne a jasne vyjadrovať svoje myšlienky je potrebná len pre prácu a úspech v podnikaní, tak ste na veľkom omyle! Jasne poučiť manžela, čo má kúpiť, synovi dať vyniesť smeti, požičať si peniaze od suseda, jasne odpovedať na hodine v škole – to všetko sú príklady toho, že človek vie svoje myšlienky sprostredkovať aj iným. Toto je potrebné učiť od malička.

Dôvody, prečo človek nemôže jasne formulovať svoju myšlienku

1. Nedostatočné ovládanie témy rozhovoru.
   

   Aby ste „neplávali v predmete“, podrobne si predmet preštudujte, pýtajte sa ďalšie otázky, poraďte sa s odborníkmi alebo kolegami. Nebojte sa vyzerať ako ignorant. Najmä ak sa venujete niečomu novému. Koniec koncov, ak sa hanbíte vopred objasniť dôležité detaily, práca nebude vykonaná kvalitatívne od a do.

   Začnite sa učiť logiku. To pomôže vašim myšlienkam získať určitú „harmóniu“. Získate zručnosť prezentovať tézy konzistentne a súvisle a závery – stručne a hlboko. Budete vyjadrovať myšlienky jasne a stručne, bez množstva malých detailov, ktoré môžu „utopiť“ význam vašich správ.

2. Prekáža vám strach.
   

   Tisícky študentov a školákov sa vážne pripravujú na skúšky a na poslednú chvíľu sa im zunuje jazyk a nevedia spojiť dve slová. Rozvíjajte schopnosti vystupovať na verejnosti pred rodinou a priateľmi. Vedľa nich ste totiž vždy menej stratení ako s neznámym publikom.

   Postupne rozširujte okruh ľudí precvičovaním reči s cudzinci, vrátane predavačov alebo náhodných spolucestujúcich. Plynule prejdite na kolegov a nadriadených. Je to dobré pre vašu kariéru a dobré pre peňaženku.

3. Nedostatočne vyvinutá kontrola ich reči.
   

   Slabá dikcia môže dezorientovať partnera, aj keď ste hlboko vo svojom predmete, nemôžete sa zahanbiť a stratiť. YouTube je plný cvičení na rozvoj slovníka. Použite materiály, ktoré sú voľne dostupné, ak pre vás nie je platené školenie cenovo dostupné.

   Tu je príklad jedného z nich:

Aké cvičenia pomôžu rozvíjať výrečnosť:

Čítať fikcia, najlepšie klasické. Ruská, zahraničná – na tom nezáleží. Na majstrovských dielach svetovej literatúry sa naučíte oceniť krásu jazyka a myšlienok autora. Vaša slovná zásoba sa obohatí a reč bude krajšia

Precvičte si citáty z kníh s priateľmi, skúste sa s nimi porozprávať jazykom hrdinu z vašej obľúbenej knihy. Vysoko intelektuálne frázy mušketierov a kráľov v románoch Dumasa pèreho vám pomôžu získať povesť kultivovaného muža. Je jasné, že v moderný život toto nie sú najbežnejšie výrazy. Poskytnú vám však úroveň všeobecnej kultúry a intelektuálneho lesku.

Teraz sa stalo módou mať osobný blog alebo online denník. Dopĺňajte ho každý deň dobre mierenými citátmi a vlastným uvažovaním. Online denník je ešte užitočnejší – vaše myšlienky čítajú a diskutujú o nich iní. Preto vás to bude motivovať k zdokonaľovaniu štýlu prezentácie.

Komunikujte! Koľko to len pôjde. Kdekoľvek. So susedmi, predavačmi, učiteľmi, kolegami. Nebojte sa povedať, čo si myslíte. Prekonajte svoju hanblivosť, naučte sa brániť v spore. Je to veľmi užitočné.

Všetky tieto jednoduché triky vám pomôžu stať sa výrečnými a zaujať vášho partnera konverzáciou.

Schopnosť krásne hovoriť bude užitočná pre každého človeka bez ohľadu na povolanie. Účastníci rozhovoru vždy kladne reagujú na nastavený hlas, dobrú dikciu, dobre formulované frázy a odôvodnené intonácie. Zvládnutie úvodu do umenia rétoriky.

Medzi žiadané profesie v V poslednej dobe, väčšina je založená na schopnosti krásne a správne rozprávať. Právnici, politici, hlásatelia na mnohých televíznych a rozhlasových kanáloch, učitelia, tí, ktorí pracujú s klientmi - jedným slovom zástupcovia veľkého počtu úspešných ľudí musia hovoriť tak, aby ich počúvali, počúvali, obdivovali.

Práca na vašom prejave preto zahŕňa tri hlavné oblasti:

• nácvik dikcie (jasná výslovnosť);
• pracovať na technike a obsahu reči;
• rozšírte svoju slovnú zásobu a rozvíjajte reč.

Okrem slovesného (slovesného) existujú neverbálne prostriedky reč: intonácia, mimika, očný kontakt atď. Je pravda, že tieto prostriedky začnú „fungovať“, ak hlavný nástroj – vaša krásna reč – prinesie ovocie.

Správnosť reči, jasnosť pôvodu samohlások a spoluhlások, zmena intonácie, dôraz vo vašom hlase - všetky tieto vlastnosti vášho prejavu vám pomôžu ovplyvniť takmer každého človeka, získať ho, presvedčiť ho, že má pravdu. alebo že s vami potrebuje pokračovať v ďalšej spolupráci.

dikčný tréning

S tréningom treba začať správnym dýchaním. Ak dýchate nesprávne, môže to viesť k poruche hlasu, dlhším prestávkam a skresleniu významu frázy. Preto počas hovorenie na verejnosti reproduktory nepoužívajú bežné dýchanie, ale reč. Normálne dýchanie jednoducho nemusí stačiť, preto je dôležité naučiť sa správne používať vzduch a včas ho obnoviť. V tomto prípade sa používa diafragmatické dýchanie. Vyvíja sa celý systém dychové cvičenia ale vyžadujú si vytrvalosť a veľa trpezlivosti.

• Zaznamenajte si čítanie akéhokoľvek textu na záznamník.
• Vypočujte si výslednú nahrávku.
• Nech si to vypočujú ostatní.
• Porovnajte svoj názor s názorom niekoho iného.
• Zdôraznite hlavné nedostatky.

Najčastejšie chyby výslovnosti sú:

• nesprávna výslovnosť samohlások slabé postavenie(bez prízvuku);
• „jesť“ jednotlivé spoluhlásky;
• strata zvukov samohlásky;
• nesprávne spojenie spoluhlások, keď sú spojené;
• nezreteľná výslovnosť syčivých a pískavých zvukov;
• nesprávna výslovnosť jemné zvuky atď.

Je vhodné opraviť dikciu s pomocou špecialistov. Teraz existuje veľa organizácií, kde pracujú logopédi. Samozrejme, vo všeobecnosti sú triedy určené pre deti, ale môžete si vziať súkromné ​​hodiny, aby ste rýchlo dosiahli požadovaný efekt.

Všetky triedy by mali začať cvičeniami na uvoľnenie svalov zodpovedných za správnu artikuláciu. Je lepšie dodržiavať určitú postupnosť cvičení. Musíte začať cvičenia s najjednoduchšími, postupne prejsť na zložitejšie. Cvičiť treba každý deň. Na ďalšie cvičenie prejdite až po úplnom zvládnutí predchádzajúceho. Každý deň si musíte stanoviť nové ciele a ciele. Z času na čas dosiahnuté výsledky je potrebné udržiavať opakovaním základných cvikov.

Pracujte na obsahu a technike svojho prejavu

Jednou z najčastejších chýb reči je príliš rýchle rozprávanie. Keď sa človek ponáhľa, čomu sa hovorí brblanie, je ťažké ho vnímať. Musíte sa naučiť ovládať tempo reči. Na začiatok môžete vysloviť nejaký rečový materiál veľmi pomalým tempom, ktoré si nevyžaduje špeciálne porozumenie. Môže to byť postupnosť čísel, napríklad až sto, názvy mesiacov, miest alebo krajín, zoznam mužských alebo ženských mien.

Je lepšie si túto sekvenciu zapísať, aby ste mohli slová vysloviť v doprednom a opačnom poradí. V priebehu času, po zapamätaní si tejto sekvencie, je lepšie reprodukovať z pamäte a súčasne trénovať pamäť. Potom musíte prejsť k opakovaniu textu podľa ucha. Okrem toho by sa malo zaznamenávať rýchlym tempom, ale bude sa musieť opakovať pomalým tempom.

Ako "dať" hlas

Samozrejme, výraz „hlasová produkcia“ označuje skôr hudobníkov, hercov a iné tvorivé profesie. Znamená to, že musíte trénovať silu hlasu, jeho rozsah a zafarbenie. Sila hlasu sa dá trénovať, ak texty vyslovujete nahlas a zreteľne. odlišná povaha: básne, bájky, ódy, verše v próze.

Rozsah je možné rozšíriť, ak vyslovujete rôzne textové cvičenia pri najvyšších alebo najnižších tónoch. V tomto prípade by sa mal hlas v ideálnom prípade zvýšiť alebo znížiť v závislosti od konečného cieľa. Zafarbenie hlasu závisí od podtónov, teda od dodatočného tónu, ktorý znie ako druh ozveny. Podtón sa objaví, keď sa zvuk odrazí od steny prirodzeného rezonátora (vlastnej lebky, hrudnej dutiny, hrtan atď.).

Vývoj reči

bohužiaľ, moderných ľudíčoraz viac sa im jazyk viazne, nevedia správne vysloviť myšlienku, pletú sa vo významoch slov. Je to spôsobené mnohými dôvodmi.

Po prvé, teraz málo čítajú, keďže trávia viac času pri monitore počítača alebo televíznej obrazovke.

Po druhé, vzorky počuť príliš málo kompetentný prejav. Nie je žiadnym tajomstvom, že aj z televíznej obrazovky málokedy počujete ukážky správneho a krásny prejav. O rozhlasových staniciach sa vôbec netreba baviť: DJi komunikujú s poslucháčmi rádia rovnako, ako sú zvyknutí komunikovať s priateľmi – posypávajú svoju reč slangovými slovami a výrazmi.

Po tretie, len zriedka sledujú divadelné predstavenia. Divadlo si skutočne vyžaduje osobitný štýl obliekania, treba sa správať kultúrne, najdôležitejšie je pochopiť obsah jednotlivých mizanscén, náročnosť charakteru postáv. To všetko si vyžaduje ľudí ďalšie úsilie, takže je oveľa jednoduchšie ísť do kina, jesť pukance a „režať“.

Ak ste však pevne presvedčení, že vaša reč sa vyznačuje chudobou slovníka, hojnosťou rečové chyby a nesprávna konštrukcia viet a máte v úmysle naučiť sa ovládať pozornosť publika, potom musíte urýchlene začať pracovať na svojom vlastnom prejave.

Naučiť sa krásne rozprávať

Tu je niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu naučiť sa ovládať krásnu a kompetentnú reč.

1. Správne zostavte vety

Negramotná a monotónna reč sa prejavuje predovšetkým nesprávne zostavenými vetami. Keď človek bolestne vyberá slová, aby pokračoval v začatej myšlienke, robí dlhé pauzy a v dôsledku toho dostane „nemotornú“ myšlienku, naznačuje to, že nevlastní techniku ​​správneho zostavovania viet.

Správnu konštrukciu sa treba začať učiť písomnými cvičeniami, zapisovaním zaujímavých myšlienok, postrehov, aforizmov do samostatného zošita. V budúcnosti, bezprostredne pred predstavením, je potrebné vopred zostaviť text na papier, prerozprávať podľa pripravený plán opakovanie jednotlivých výrazov.

Vo všeobecnosti si môžete viesť denník (je to módne, súdiac podľa televíznych relácií ako „Denník Dr. Zaitsevovej“ a podobne), zapisovať si dojmy za daný deň, nejaké svoje postrehy, úvahy. To všetko prispieva k rozvoju reči vo všeobecnosti, a najmä k správnej stavbe viet.

2. Rozšírte svoju slovnú zásobu

Chudoba reči prezrádza úbohú slovnú zásobu. Ak človek vyjadruje svoje hodnotenia, úsudky, komentáre rovnakými slovami, znamená to, že je pre neho ťažké vyjadriť svoje myšlienky z dôvodu nedostatku vedomostí. Preto takáto reč pôsobí odpudzujúcim dojmom a samotná osoba nebude mať autoritu, najmä medzi tými, ktorí hovoria plynule.

Súhlaste, v našej dobe, povedzme, jazykový riaditeľ školy je nezmysel. Jednoducho nebude môcť hovoriť s učiteľmi, čo znamená, že nebude môcť získať autoritu ani medzi kolegami, ani medzi študentmi vlastnej školy. Veď aj negramotní žiaci chápu, že učitelia, a ešte viac riaditeľ, musia byť gramotní v každom zmysle slova.

Ako diverzifikovať svoj prejav? Samozrejme, v prvom rade pracujte s výkladovým slovníkom. Keď počujete nové slovo pre seba, musíte vyhľadať jeho význam v slovníku, napísať ho a zapamätať si ho. Okrem toho si musíte slovo zapamätať iba v kontexte, to znamená vo vete. Pri použití bez kontextu môže byť slovo nezrozumiteľné alebo vnímané v skreslenom zmysle.

Nie je zlé vyriešiť aspoň krížovky alebo krížovky, pretože tam sú uvedené aj významy slov a niekedy v alegorickom alebo ironickom zmysle, čo pomáha naučiť sa porozumieť nejednoznačnosti slova. Dôležité je aj čítanie článkov v rôznych časopisoch – nielen v tých lesklých.

Napríklad čítanie ekonomických správ vám pomôže pochopiť finančnú a právnu oblasť a výrazne obohatí váš prejav o výrazy z týchto oblastí. Ak sa zaujímate o medicínu, aj keď sledujete programy ako Žiť zdravo a podobne, mnohému rozumiete lekárske koncepty, od elementárnej injekcie až po vysoko špecializované termíny.

Čítaním článkov o psychológii si môžete rozšíriť svoju slovnú zásobu o mnoho pomerne moderných pojmov, pretože v súčasnosti je takmer každý v našej krajine buď psychológom pre seba, alebo lekárom pre seba. V ideálnom prípade je lepšie rozšíriť okruh svojich kontaktov. Koniec koncov, udržiavaním vzťahov s právnikmi, IT špecialistami, lekármi, učiteľmi atď. budete dobrovoľne alebo nedobrovoľne počuť pre vás nové slová, postupne začnete chápať ich význam a potom ich uvediete do svojej vlastnej reči.

3. Naučte sa určovať priority

Pozornosť venovaná detailom je dobrá na pozorovanie. Ale najmä tie verejné, nadmerné detailovanie môže viesť k oslabeniu záujmu a nudy. Preto je dôležité naučiť sa komprimovať akékoľvek informácie. Používaním počítačové programy komprimovanie množstva informácií je celkom jednoduché. Ako to urobiť s textom?

Musíte sa tiež naučiť ovládať tempo reči, aby bol čas zastaviť sa, kým sa vám podarí niečo také zahmlievať. Nech je krátka pauza lepšia ako „šmýkanie“ a „striekanie“. To si vyžaduje od človeka sebadisciplínu, neustálu sebakontrolu, no výsledok určite stojí za takéto obete.

5. Rozšírte svoju rečovú prax

Teraz, vo veku testovania a odpisovania hotových domácich úloh, je len zriedka možné predniesť monológ. Preto potom bývalí školáci a študenti prichádzajú do práce jazykovo zviazaní. Ak sa teda vydáte naučiť sa správne rozprávať, je dôležité využiť všetky príležitosti na verejné vystupovanie už v škole.

Ústne odpovede v triede, prejavy na rôznych vedeckých a praktických konferenciách, vystúpenia pred spolužiakmi, na javisku - to všetko pomôže nielen získať sebavedomie, ale tiež vás prinúti hovoriť súvisle, kompetentne a presvedčivo.

Samozrejme, pomôže aj čítanie klasickej beletrie či literatúry faktu, pretože vždy môžete uviesť príklady z kníh alebo modernej reality. A nič neurobí prejav tak presvedčivejším, ako prinášanie Vysoké číslo argumenty.

Používajte gestá, ktoré vám umožnia cítiť sa pohodlnejšie pred publikom a poslucháči vyvolajú tie správne asociácie. Ak najprv hovoríte, nazeráte do nôt, potom vám časté a dlhé prejavy čoskoro pomôžu cítiť sa sebavedome aj pri priamej komunikácii s publikom alebo určitým okruhom ľudí.

Asi každý súhlasí s tým, že kompetentné vyjadrovanie myšlienok nie je ľahká úloha a v niektorých smeroch sa dá dokonca považovať za umenie. Napriek tomu, že od detstva sa od nás všetkých vyžaduje, aby sme sa naučili verbalizovať to, o čom premýšľame, schopnosť správne hovoriť nie je vlastná každému. Prečo je to tak a ?

Naša účinnosť priamo závisí od toho, do akej miery máme schopnosť správne formulovať svoje slová, pretože pri komunikácii je rozhodujúca schopnosť sprostredkovať vedomiu partnera, o čom hovoríme.

Ako často ste sa stretli so situáciou, že vám v mozgu neustále „točí“ nejaká myšlienka, no neviete ju vyjadriť slovami? V takýchto prípadoch sa reč spravidla mení na nejakú „kašu“, stáva sa zmätenou, nekonzistentnou a váš partner v žiadnom prípade nemôže pochopiť, čo od neho vlastne chcete?

Na druhej strane, ak je váš prejav zinscenovaný, slová, ktoré hovoríte, sú jasné, máte bohatú slovnú zásobu a viete použiť potrebné slová na miesto, potom sú účastníci rozhovoru pripravení vás počúvať donekonečna.

Správne prednesená reč nie je dar zdedený od prírody, čo znamená, že sa môžete naučiť správne vyjadrovať svoje myšlienky pomocou. Schopnosť hovoriť krásne, jasne a správne je potrebná nielen pre tých, ktorí často musia hovoriť pred publikom, ale aj pre všetkých ostatných ľudí, pretože to spôsobí, že proces komunikácie s nimi bude Každodenný život zaujímavejšie a informatívnejšie.

Ak máte obavy o kvalitu svojho prejavu a premýšľate ako sa naučiť správne vyjadrovať svoje myšlienky odporúčame vám využiť naše tipy.

Tip 1.

Venujte čo najviac času čítaniu kníh. Najlepšie, ak začnete čítať klasiku domácej literatúry. To nielen obohatí váš duchovný svet, ale aj výrazne rozšíri vašu slovnú zásobu a naučí vás aj správne zostavovať vety.

Tip 2.

Tip 3.

Sledujte tempo svojho prejavu. Monotónna reč, bez prestávok, prízvukov a iných prejavov, môže v poslucháčovi spôsobiť len nudu. Naučte sa preto zdobiť svoje slová emóciami, len to v tejto veci nepreháňajte.

Tip 4.

Používajte metafory, príslovia, frazeologické jednotky. Tieto techniky dokážu okoreniť aj ten najnudnejší prejav.

Tip 5

Za účelom školenia sledujte televíznych hlásateľov. Venujte pozornosť tomu, ako hovoria, ako dýchajú, ako sa správajú.

Tip 6

Každý deň urobte zaujímavé cvičenie. Vezmite si nejakú veľmi obyčajnú tému a skúste o nej niekoľko minút hovoriť, pričom na to použite literárnu reč. Zvýšte čas svojho príbehu každý deň. Ak na úplnom začiatku vyučovania budete mať určite ťažkosti, potom po nejakom čase môžete ľahko hovoriť o kanvici, napríklad hodinu, a vaše slová sa už nikdy nebudú opakovať.

Každodenným štúdiom a dodržiavaním ostatných odporúčaní si obohatíte slovnú zásobu a naučíte sa ju používať v konverzácii a správna prezentácia vašich myšlienok už pre vás nebude žiadny problém.

Vedieť správne vyjadrovať svoje myšlienky je zručnosť, ktorú musí väčšina z nás ovládať. V skutočnosti sa nás v škole neustále snažili naučiť túto zručnosť: pamätáte si, aká bola vaša domáca úloha - naučiť sa a prerozprávať odsek v lekcii? Ale je jasné, že akosi sme boli naučení zle, ak nie každý dokáže nielen prerozprávať informácie, ktoré prečítal alebo počul, ale aj správne vyjadriť svoje myšlienky. Jasné a svieže.

Ak úplne nerozumiete tomu, či dokážete povedať ostatným, čo chcete, v kompetentnom jazyku, otestujte sa: pozrite sa, ako iní ľudia vnímajú váš prejav, alebo si nahrajte svoj prejav na hlasový záznamník a potom si ho vypočujte. Obidva testy poskytnú absolútne správny obraz: potrebujete ďalej trénovať svoje rečnícke schopnosti, alebo si uvedomíte, že vás výsledok uspokojil.

Áno, schopnosť kompetentne vyjadrovať svoje myšlienky je zručnosť, ktorú treba trénovať. Určite ste sa v živote stretli zaujímaví ľudia ktorých reč bola negramotná, nezaujímavá a nudná. V dôsledku toho sa zhoršil dojem z osoby, čo sa v skutočnosti môže stať vo vzťahu k vám. Naučiť sa hovoriť tak, aby reč bola kompetentná, krásna a presvedčivá, nie je ľahká úloha. Pre niektorých ľudí je tento dar daný prírodou a niekto sa snaží túto zručnosť zvládnuť celý život.

Poznáte túto situáciu aj vy? Alebo iný príklad: mnohí ľudia vyjadrujú svoje myšlienky lepšie písomne ​​ako v rozhovore. Schopnosť vymazať, opraviť zlé miesta a mať čas na premýšľanie o návrhu robí túto zručnosť pre mnohých dostupnejšou ako zapájanie sa do dialógu alebo vlastnenie monológu. Ale uvedomujúc si, že tá naša priamo závisí od tejto zručnosti, musíme sa naučiť tajomstvá majstrov, aby sme sa naučili, ako správne vyjadrovať svoje myšlienky a dosiahnuť kvalitatívne novú úroveň komunikácie a interakcie s inými ľuďmi.

Poďme si teda načrtnúť dôležitý problém, kvôli ktorému sa možno budeme chcieť naučiť, ako správne formulovať svoje myšlienky.

nedorozumenia medzi ľuďmi

Schopnosť komunikovať je schopnosť človeka vyjadrovať svoje myšlienky. Analyzujte svoju komunikáciu s okolím. Často sa hádate? Priatelia a príbuzní vám nerozumejú? Nemôžete preniesť Hlavná myšlienka na prezentácii alebo v rozhovore so šéfom? Je čas zmeniť situáciu, pretože dôvodom nie je to, čo hovoríte, ale ako to hovoríte. Je čas stať sa človekom, ktorý robí priaznivý dojem.

Všetky odporúčania sú praktické a určite vám pomôžu. naučiť sa vyjadrovať svoje myšlienky. Musíte pochopiť, že by ste nemali očakávať rýchly výsledok, ale proces je taký zaujímavý, že od prvých dní si začnete všímať zmeny, ktoré nastanú. Najdôležitejšia vec, ktorú musíte skutočne chcieť a dosiahnuť, je túžba komunikovať na rovnakej úrovni s veľkým okruhom ľudí a byť pre nich zaujímavým partnerom. Váš život bude žiariť novými farbami!

komentáre 33

Na inštitúte sme mali taký predmet – rétoriku, ktorá učí, ako správne postaviť vetu, zapamätať si výroky iných ľudí, prebrať publikum pomocou „slova“. Schopnosť hovoriť dáva dôveru v život, komunikáciu, prácu... Pre tých, ktorí chcú porozumieť umeniu rečníctva, môžem odporučiť kurzy rétoriky. Kompetentne vyjadrovať svoje myšlienky je skutočne cenná zručnosť.

1. Zaujímavý článok Elena! Určite viem, že sa dá naučiť rozprávať súvisle a nebáť sa publika. Mnohonásobné skúsenosti s vystupovaním na verejnosti najlepšia škola. Rady s hlasovým záznamníkom sú v pohode, naozaj pomáha počuť sa zvonku, zhroziť sa a začať na sebe pracovať).

2. Dobrý deň
   Zdá sa mi, že poznám veľa slov, ale keď sa začnem rozprávať s oponentom, moja slovná zásoba sa náhle skončí))), nenachádzam slová, je to ako keby som vedel, čo chcem povedať v mojej hlave, ale môžem Nechápem to jazykom, začnem byť nervózny, začnem sebou trhať a nakoniec vyzerám ako človek, ktorý nevie spojiť dve slová (((.
   To všetko ovplyvňuje moje sebavedomie, začínam sa považovať za lúzera, hlúpeho (((
   Momentálne si hľadám prácu, pozvú ma na pohovor a myslím si, že tam pôsobím neisto a notoricky.
   Prosim poradte co mam robit?

3. Ahoj! Veľmi dobre píšem príbehy a básničky, ale po pôrode som bola skratovaná, neviem spojiť dve slová, aj s kamarátkami komunikujem s pauzami, snažím sa zapamätať si stred vety, je to všeobecne nejaká brzda. , kvoli takej strnulosti prebehol porod v poriadku, alebo som sa uplne prehodila do role matky a myslienky sa mi nijako nezbieraju? Ničomu nerozumiem, vždy som s každým dobre komunikoval! (

   Dobrý deň!Mám 23 rokov, býval som spoločenský, bol som v spoločnosti stredobodom pozornosti, vždy som našiel vzájomný jazyk s ludmi .. vedel co povedat a ako reagovat.od detstva mam problem v reci, koktanie, predtym som tomu nevenoval pozornost vsetko bolo v poriadku.pred par mesiacmi som zmenil bydlisko bolo velmi tazke vydrzat to stahovanie..na novom mieste som sedela cele dni doma,samozrejme sama,a cakala som na priatela,je to policajt.Mala som dost ludi,komunikaciu,rozruch..a tento pocit zostáva .. neviem spojiť dve slová, chcem utiecť a schovať sa, aby ma nikto nevidel .. koktanie sa opäť vrátilo, čo ma neteší.Veľa času som začala venovať knihám. ale toto nepomôže.ja sa necítim dobre,už sa toho chcem zbaviť,chcem sa stať bývalou veselou družkou.Pokúsim sa aplikovať všetky metódy popísané v článku, Naozaj dúfam, že to pomôže ((((

4. Elena dobrý deň! Môj problém je, že neviem, ako správne vyjadriť svoje myšlienky. Nie som dobrý v tvorbe viet. Keď sa snažím niečo vysvetliť, okrem obrovského množstva slov parazitov (dobre, sakra, myslím, atď.), nemôžem nič prezradiť. Prezrel som si obrovské množstvo rôznych školení, v podstate ťa naučia byť odvážnejší, naučia ťa, ako sa správne prezentovať, naučia ťa byť sebavedomý. Ale nestretol som sa ani s jedným školením, kde by učili presne tvorenie viet, fráz. Nevidel som ani jedno školenie, kde by učili správny jazyk, ktorým hovoria napríklad hlásateľky, moderátorky správ atď. Videl som aj taký návrh-radu pre tých, ktorí sa chcú naučiť rečníctvo, prečítať viac kníh. Ale môj problém je v tom, že veľa čítam, no niečo mi v hlave neutkvelo. Možno to má niečo spoločné s mojou zlou pamäťou. Pracujem ako manažér obchodného oddelenia v stavebnej firme a pri komunikácii s klientmi mi veľmi často chýba správny a správne slová to bude háčik klienta, záujem. Prosím, povedzte mi niečo, čo sa dá urobiť. Jediné, čo vidím, je vziať Slovník Ruský jazyk a naučiť sa všetky slová, ale to nie je reálne.

Chytrí ľudia už dávno pochopili, že ak chcete uspieť, musíte byť výreční. Mnohí však nedokážu spojiť ani dve slová, hoci jednoducho „vybuchujú“ z myšlienok a nápadov. Ako sa naučiť správne vyjadrovať svoje myšlienky, aby nedošlo k nedorozumeniu? Veď práve neschopnosť presne vyjadrovať svoje pocity a túžby vedie k hádkam, nedôvere a nepriaznivému postoju k vám okolo vás. Bez ohľadu na to, akí ste múdri, s jazykom z vás je takmer mentálne retardovaný.

Existuje niekoľko krokov, po ktorých môžete kompetentne a logicky vyjadriť svoje myšlienky.

krok jedna

Založte si denník alebo začnite hneď blogovať. Pre mnohých ľudí je jednoduchšie písať ako hovoriť. Každý deň opíšte, čo ste videli, a snažte sa použiť rôzne obraty reči. Nebojte sa chýb. V tejto fáze budú nevyhnutné. Ak je toto denník, tak sa nemáte za čo hanbiť, ak blog, tak nespisovné vety vám hneď padnú do oka a budete ich musieť opraviť.

Nie ste kanibal Ellochka slovná zásoba z 20 fráz? Zaobstarajte si zošit a každý deň si zapíšte nový obrat reči, frazeologickú jednotku alebo vydarenú frázu, ktorá vám napadla. A skúste každý deň použiť nové slová na opísanie toho, ako prebiehal váš deň alebo čo ste robili, aby ste sa naučili správne vyjadrovať svoje myšlienky.

krok dva

V rovnakom čase, keď ste si založili denník, začnite. A nie moderné detektívky, ale klasickú literatúru. nuda? Vôbec nie. Predstavte si seba na mieste hlavnej postavy a skúste hovoriť jeho jazykom. Verte mi, je dokonca zábavné požiadať kamaráta, aby priniesol fotoaparát, a to frázami z 19. storočia či dokonca stredoveku.

krok tri

Zapamätať si básne a pasáže z románov. Próza je ešte výhodnejšia, pretože:

• Je to ťažšie zapamätateľné, čo znamená, že mozog funguje lepšie (teda);
• Frázy sa vám pevne uložia v pamäti a občas budete operovať s hotovými zákrutami, ktoré netreba vymýšľať.

štvrtý krok

Komunikujte čo najviac. S babami pri vchode, spolucestujúcimi v autobuse, predavačmi v obchode. Komunikovať - ​​to znamená vstúpiť do dialógu a nie ticho počúvať niečí názor. Spočiatku to bude ťažké, niekde plaché, niekde nepríjemné, niekde desivé. Nebojte sa – nikto vás neudrie za to, že odpoviete alebo zadefinujete svoj postoj k akémukoľvek problému. Hovorte pevne, potichu a pozerajte sa do očí partnera. Si človek, máš čo povedať, však?

piaty krok

šiesty krok

Hrať divadlo. Máš obľúbeného herca/herečku? Alebo televízna moderátorka? Niekoľkokrát do týždňa (ideálne každý deň) venujte aspoň pol hodiny čo najpresnejšiemu reflektovaniu jeho spôsobu reči, gest a mimiky. Cvičte pri zrkadle, nahrajte svoj hlas na záznamník. Počas počúvania zmeňte farbu svojho hlasu, pridajte frázy, ktoré sú tejto osobe vlastné, vo všeobecnosti sa snažte čo najviac napodobňovať jeho reč. To, mimochodom, pomôže nielen zostaviť kompetentné a logické vety, ale tiež dodá vášmu hlasu potrebný „zamatový“.

siedmy krok

Tento krok je možno jedným z najdôležitejších, pretože vám umožní nielen naučiť sa správne vyjadrovať svoje myšlienky, ale aj rozvíjať logiku a neštandardné myslenie.

Vezmeme akúkoľvek zaužívanú frázu a nájdeme aspoň dvadsať dôvodov dokazujúcich diametrálny opak. Napríklad: Podvádzať manžela (manželku) je zlé. Nepravda. Sú dôvody, prečo je to dobré:

• Získate novú sexuálnu skúsenosť;
• Nové vnemy prinášajú novosť aj do nudných, dobre zabehnutých rodinných vzťahov;
• Sex na boku - uvoľnenie emócií a adrenalínu, čo je dobré pre generála fyzická kondícia atď.

Je úloha jasná? Skúste si dokázať, že nepoužívať počítač, telefón a automatickú práčku je dobré. Čo je skvelé. Dokážte sami sebe, že lenivosť je motorom pokroku a fajčenie je príjemné a zdravé.

Prvé vyhlásenia vám budú dané, ach, aké je to ťažké. Treba predsa nabúrať stereotypy svojho myslenia, nájsť dôvody, prečo to, na čo sme zvyknutí, už nie je také dobré/zlé. Robte toto cvičenie každý deň a veľmi skoro uvidíte zmeny nielen vo svojej reči, ale aj vo svojom myslení - objaví sa schopnosť presvedčiť aj neuveriteľné. Sofisti používajú túto techniku ​​- môžete sa ju naučiť.

To sú všetky hlavné kroky v boji za kompetentnú a správnu prezentáciu ich myšlienok. Len sedem krokov - a ste rečník, ktorý dokáže zaujať ľudí. Cvičte denne, sebavedomie a výrečnosť na seba nenechajú dlho čakať a sláva majstra slova zanikne. Verte mi, námaha stojí za to!

Obrázok: imagerymajestic/FreeDigitalPhotos.net