Nuodingos dujos yra toksiškos Cheminė medžiaga kuris sukelia organizmo intoksikaciją ir vidaus organų bei sistemų pažeidimus. Praeina Kvėpavimo sistema, oda, virškinimo traktas.

Nuodingų dujų sąrašas, atsižvelgiant į jų toksikologinį poveikį:

1. Nervus veikiančios medžiagos – anglies monoksidas, zarinas.
2. Pūslelės – liuzitas, garstyčios.
3. Dusinantieji – fosgenas, difosgenas, chloras.
4. Ašaras malšinančios medžiagos – bromobenzilcianidas, chloracetofenonas.
5. Bendras poveikis: vandenilio cianido rūgštis, cianogeno chloridas.
6. Dirginančios medžiagos – adamsitas, CR, CS.
7. Psichotomimetikai – BZ, LSD-25.

Panagrinėkime pavojingiausias dujas, jų naikinimo mechanizmą ir apsinuodijimo žmonėms požymius.

Sarinas

Sarinas yra toksiška skysta medžiaga, kuri 20 °C temperatūroje greitai išgaruoja ir paralyžiuoja nervus žmogaus organizme. Kaip dujos, jos yra bespalvės ir bekvapės ir yra pavojingiausios įkvėpus.

Simptomai atsiranda iškart po sąlyčio su Kvėpavimo takai. Pirmieji apsinuodijimo požymiai – pasunkėjęs kvėpavimas ir vyzdžio susiaurėjimas.

Klinikinės apraiškos:

• nosies gleivinės sudirginimas, skystos išskyros;
• seilėtekis, vėmimas;
• krūtinės spaudimas;
• dusulys, melsva oda;
• bronchų spazmas ir padidėjęs gleivių susidarymas juose;
• plaučių edema;
• stiprūs mėšlungis ir skausmas pilve.

Jei į organizmą patenka didelės koncentracijos zarino garai sunkus smegenų pažeidimas pasireiškia per 1-2 minutes. Žmogus negali kontroliuoti fiziologinių organizmo funkcijų – nevalingo tuštinimosi ir šlapinimosi. Atsiranda traukuliai ir traukuliai. Išsivysto koma, po kurios sustoja širdis.

Garstyčių dujos

Garstyčių dujos yra garstyčios. Tai cheminis junginys, turintis pūslinį poveikį. Skystos formos medžiaga turi garstyčių kvapą. Į organizmą jis patenka dviem būdais – oro lašeliniu būdu ir skysčiui susilietus su oda. Jis linkęs kauptis. Apsinuodijimo požymiai atsiranda po 2-8 valandų.

Apsinuodijimo dujomis simptomai įkvėpus:

• akių gleivinės pažeidimas;
• ašarojimas, fotofobija, smėlio pojūtis akyse;
• nosies sausumas ir deginimas, tada nosiaryklės patinimas su pūlingomis išskyros;
• laringitas, tracheitas;
• bronchitas.

Jei skysčio pateks į akis, tai sukels aklumą. Sunkiais apsinuodijimo garstyčiomis atvejais išsivysto plaučių uždegimas ir mirtis įvyksta 3-4 dieną nuo uždusimo.

Apsinuodijimo dujomis simptomai patekus ant odos yra paraudimas, po kurio susidaro burbuliukai serozinis skystis, odos pažeidimai, opos, nekrozė. Dujos ardo ląstelių membranas, ardo angliavandenių apykaitą, iš dalies sunaikina DNR ir RNR.

Mūsų skaitytojų istorijos

Vladimiras
61 metai

Lewisite

Liuzitas yra labai toksiška medžiaga, kurios garai gali prasiskverbti pro cheminius apsauginius kostiumus ir dujokaukes. Yra skystis Ruda, turi aštrų kvapą. Dujos klasifikuojamos kaip odos pūslelinės. Kūną veikia akimirksniu ir neturi latentinio laikotarpio.

Apsinuodijimo dujomis simptomai, kai pažeidžiama oda, pasireiškia per 5 minutes:

• skausmas ir deginimas sąlyčio vietoje;
• uždegiminiai pokyčiai;
• skausmingas paraudimas;
• burbuliukų susidarymas, jie greitai atsidaro;
• erozijos atsiradimas, kuris užtrunka kelias savaites;
• V sunkūs atvejai Veikiant didelei leidzito koncentracijai, susidaro gilios opos.

Simptomai įkvėpus dujas:

• nosiaryklės, trachėjos, bronchų gleivinės pažeidimas;
• skystis iš nosies;
• čiaudulys, kosulys;
• galvos skausmas;
• pykinimas Vėmimas;
• balso praradimas;
• spaudimo pojūtis krūtinėje, dusulys.

Akių gleivinė labai jautri nuodingoms dujoms.. Jis parausta, paburksta akių vokai, sustiprėja ašarojimas. Žmogus jaučia deginimo pojūtį akyse. Skystam liuzitui patekus į virškinamąjį traktą, nukentėjusysis ima gausiai seilėti ir vemti. Prisijunk aštrūs skausmai V pilvo ertmė. Yra paveikti Vidaus organai, smarkiai sumažėja kraujospūdis.

Vandenilio sulfidas

Vandenilio sulfidas yra bespalvės dujos, turinčios aštrų supuvusių kiaušinių kvapą. Didelės koncentracijos medžiaga yra labai toksiška. Į organizmą patenka įkvėpus, išsivysto simptomai bendras apsinuodijimas- galvos skausmas, galvos svaigimas, silpnumas. Vandenilio sulfidas greitai absorbuojamas į kraują ir veikia centrinę nervų sistema.

Apsinuodijimo dujomis požymiai:

• metalo skonis burnoje;
• nervo, atsakingo už uoslę, paralyžius, todėl auka iškart nustoja jausti kvapus;
• kvėpavimo takų pažeidimas, plaučių edema;
• stiprūs mėšlungis;
• koma.

Smalkės

Anglies monoksidas yra bespalvė nuodinga medžiaga, lengvesnė už orą. Patekęs į organizmą per kvėpavimo takus, jis greitai absorbuojamas į kraują ir jungiasi su hemoglobinu. Taip blokuojamas deguonies transportavimas į visas ląsteles, atsiranda deguonies badas, sustoja ląstelių kvėpavimas.

Apsinuodijimo anglies monoksidu simptomai:

• galvos svaigimas ir galvos skausmas;
• greitas kvėpavimas ir širdies plakimas, dusulys;
• triukšmas ausyse;
• sutrikęs regėjimo aštrumas, mirgėjimas akyse;
• odos paraudimas;
• pykinimas Vėmimas.

Sunkaus apsinuodijimo atveju pastebimi traukuliai. Sustiprėja simptomai prieš komą – kraujospūdžio sumažėjimas, stiprus silpnumas, sąmonės netekimas. Su nebuvimu Medicininė priežiūra mirtis įvyksta per 1 valandą.

Fosgenas

Fosgenas yra bespalvės dujos, turinčios pūvančio šieno kvapą. Medžiaga yra pavojinga įkvėpus, pirmieji apsinuodijimo požymiai atsiranda po 4-8 val. Esant didelei koncentracijai, mirtis įvyksta per 3 sekundes. Į plaučius patekusios dujos juos sunaikina, sukeldamos momentinį patinimą.

Simptomai įjungti skirtingi etapai apsinuodijimas:

1. Plaučių edema pradeda vystytis latentiniu laikotarpiu, kai auka nežino apie apsinuodijimą. Pirmieji signalai iš organizmo – saldus, užkimęs skonis burnoje, pykinimas. Kartais yra vėmimas. Žmogus jaučia gerklės skausmą, niežulį ir deginimą nosiaryklėje. Atsiranda kosulio refleksas, sutrinka kvėpavimas ir pulsas.
2. Pasibaigus latentiniam laikotarpiui, nukentėjusiojo būklė smarkiai pablogėja. Atsiranda stiprus kosulys ir žmogus pradeda dusti. Pasidaryk mėlyna oda ir lūpas.
3. Laipsniško pablogėjimo stadija – stiprus spaudimas krūtinė, sukeliantis uždusimą, kvėpavimo dažnis padidėja iki 70 per minutę (normalus 18). Dėl alveolių irimo plaučiuose susidaro daug skysčių ir gleivių. Žmogus atkosėja skrepliais, kuriuose yra kraujo. Kvėpuoti tampa neįmanoma. 50% bcc (cirkuliuojančio kraujo tūrio) patenka į plaučius ir juos padidina. Vieno plaučio svoris gali būti 2,5 kg (norma 500-600 g).

Sunkiais atvejais mirtis per 10-15 min. Apsinuodijus dujomis vidutinio sunkumo mirtis įvyksta per 2-3 dienas. Pasveikimas gali įvykti praėjus 2-3 savaitėms po apsinuodijimo, tačiau tai retai dėl infekcijos.

Ciano rūgštis

Ciano rūgštis yra bespalvis, lengvas ir judrus skystis, turintis ryškų kvapą. Jis blokuoja deguonies judėjimo per audinius grandinę, sukeldamas audinių hipoksiją. Dujos veikia nervų sistemą, sutrikdo organų inervaciją.

Kvėpavimo takų apsinuodijimo simptomai:

• dusulys;
• vystymosi pradžioje klinikinis vaizdas greitas kvėpavimas;
• esant sunkiam apsinuodijimui - kvėpavimo slopinimas ir sustojimas.

Širdies požymiai:

• širdies plakimų sulėtėjimas;
• padidėjęs kraujospūdis;
• kraujagyslių spazmas;
• stiprėjant simptomams – slėgio kritimas, padažnėjęs širdies susitraukimų dažnis, ūminis širdies ir kraujagyslių nepakankamumas, širdies sustojimas.

Nuodingos dujos yra stiprios, greitai veikiančios medžiagos. Norint išgelbėti žmogų, būtinos skubios gaivinimo priemonės. Jei rezultatas yra palankus, nukentėjusiajam reikalingas ilgalaikis reabilitacinis gydymas.

Būsena gamtinių dujų hidratų pavidalu.

Cheminė sudėtis

Pagrindinė gamtinių dujų dalis yra metanas (CH 4) – nuo ​​70 iki 98%. Gamtinėse dujose gali būti sunkesnių angliavandenilių – metano homologų:

• etanas (C 2 H 6),
• propanas (C3H8),
• butanas (C 4 H 10).

Gamtinėse dujose taip pat yra kitų medžiagų, kurios nėra angliavandeniliai:

• helis (He) ir kitos tauriosios dujos.

Grynos gamtinės dujos yra bespalvės ir bekvapės. Siekiant palengvinti dujų nuotėkio aptikimą, į jį nedideliais kiekiais pridedama kvapiųjų medžiagų - medžiagų, kurios turi aštrų Blogas kvapas(supuvęs kopūstas, supuvęs šienas, supuvę kiaušiniai). Dažniausiai tioliai (merkaptanai) naudojami kaip kvapioji medžiaga, pavyzdžiui, etilo merkaptanas (16 g 1000 m³ gamtinių dujų).

Fizinės savybės

Apytikslis fizinės savybės(priklausomai nuo sudėties; įprastomis sąlygomis, jei nenurodyta kitaip):

Gamtinių dujų telkiniai

Didžiuliai gamtinių dujų telkiniai susitelkę nuosėdiniame žemės plutos apvalkale. Remiantis naftos biogeninės (organinės) kilmės teorija, jie susidaro irstant gyvų organizmų liekanoms. Manoma, kad gamtinės dujos nuosėdose susidaro esant aukštesnei temperatūrai ir slėgiui nei nafta. Tai atitinka faktas, kad dujų telkiniai dažnai yra giliau nei naftos telkiniai.

Rusija (Urengojaus laukas), Iranas ir dauguma šalių turi didžiulius gamtinių dujų rezervus Persų įlanką, JAV, Kanadoje. Iš Europos šalių verta paminėti Norvegiją ir Nyderlandus. Tarp buvusių respublikų Sovietų Sąjunga Didelės dujų atsargos turi Turkmėnistanas, Azerbaidžanas, Uzbekistanas, taip pat Kazachstanas (Karačaganako telkinys).

Metanas ir kai kurie kiti angliavandeniliai yra plačiai paplitę kosmose. Metanas yra trečios pagal gausumą dujos Visatoje po vandenilio ir helio. Metano ledo pavidalu jis dalyvauja daugelio planetų ir asteroidų, esančių toli nuo saulės, struktūroje, tačiau tokios sankaupos, kaip taisyklė, neklasifikuojamos kaip gamtinių dujų telkiniai ir jų dar nerasta. praktinis pritaikymas. Nemažai angliavandenilių yra Žemės mantijoje, tačiau jie taip pat nedomina.

Dujų hidratai

Moksle ilgam laikui buvo manoma, kad angliavandenilių sankaupos, kurių molekulinė masė didesnė nei 60, yra žemės plutoje. skysta būsena, o lengvesni – dujinės formos. Tačiau XX amžiaus antroje pusėje grupė darbuotojų A. A. Trofimuk, N. V. Chersky, F. A. Trebin, Yu. F. Makogon, V. G. Vasiljev atrado gamtinių dujų savybę tam tikromis termodinaminėmis sąlygomis transformuotis žemės plutoje į kietą medžiagą. būseną ir suformuoti dujų hidrato nuosėdas. Vėliau buvo nustatyta, kad gamtinių dujų atsargos šioje valstybėje yra milžiniškos.

Dujos žemės plutoje virsta kieta būsena, susijungdamos su vandens susidarymu hidrostatinis slėgis iki 250 atm ir santykinai žemos temperatūros(iki +22 °C). Dujų hidrato nuosėdose yra nepalyginamai didesnė dujų koncentracija poringos terpės tūrio vienete nei įprastuose dujų telkiniuose, nes vienas tūris vandens, patekęs į hidrato būseną, suriša iki 220 tūrių dujų. Dujų hidratų telkinių zonos daugiausia susitelkusios amžinojo įšalo vietose, taip pat sekliame gylyje po vandenyno dugnu.

Gamtinių dujų atsargos

Ištraukimas ir transportavimas

Gamyba

Taip pat yra ir kitų dujų transportavimo technologijų, pavyzdžiui, naudojant geležinkelio cisternas. Taip pat buvo sukurti dujų transportavimo dirižabliais arba dujų hidrato būsenos projektai, tačiau dėl įvairių priežasčių šie projektai nebuvo panaudoti.

Ekologija

Taikymas

Gamtinės dujos plačiai naudojamos kaip kuras gyvenamuosiuose, privačiuose ir daugiabučiai namaišildymui, vandens šildymui ir maisto ruošimui; Kaip

Nuodingos dusinančios dujos. Fosgenas, buitinis, metanas, propanas, butanas, tirpiklių garai. Ką daryti, kad apsinuodytumėte namuose?

Pasirodo, namuose ir užmiestyje dažnai susiduriame su nuodingomis medžiagomis ir garais, kurie gali pakenkti mums ir mūsų artimiesiems, pakenkti kvėpavimo sistemai ir visam organizmui. Tirpiklio garai ir dusinančios dujos fosgenas, gamtinės dujos iš tinklo ar balionų, susipažinkite. (10+)

Pavojingos dujos kasdieniame gyvenime. Kuo galima užspringti? - Fosgenas, buitinės dujos, tirpikliai

Dusinanti fosgeno duja

Fosgenas yra sunkesnis už orą. Jis kaupiasi rūsiuose ir rūsiuose. Turi supuvusių daržovių ar vaisių kvapą, o tokio kvapo buvimas rūsyje dažniausiai nekelia įtarimų. Fosgenas susidaro freonui kontaktuojant su įkaitusiais paviršiais arba atvira ugnimi. Freonas gali atsirasti patalpose dėl oro kondicionavimo ar šaldymo įrangos nutekėjimo. Freono buvimo ore ženklas yra bet kokios atviros liepsnos žalios blykstės. Apskritai, jei krosnelės liepsna keičia spalvą, tai yra pavojaus ženklas.

Taip pat užregistruoti tyčia žmonių apsinuodijimo fosgenu atvejai. Faktas yra tas Pastaruoju metu Tapo įprasta kurmius nuodyti fosgenu. Šių niekšiškų gyvūnų požeminė ryšių sistema užpildyta fosgenu, dėl kurio jie miršta. Tam puikiai tinka dujos, nes jos yra nedegios, sunkesnės už orą ir lieka po žeme, nepakildamos aukštyn. Pasigaminti namuose nėra problemų. Tačiau kurmių praėjimų sistema gali būti siejama su rūsiais, šuliniais ir kitomis įdubomis. Tu gali nieko nežinoti, tavo kaimynas apnuodys kurmius fosgenu, o šios dujos kaupsis tavo rūsyje.

Fosgenui priešnuodžio nėra.

Buitinės dujos

Yra dviejų rūšių buitinės dujos – iš magistralės (metanas) ir butelinės (propanas/butanas). Visos šios dujos yra bekvapės. Asmuo gali nepastebėti jų nutekėjimo. Siekiant sumažinti šią riziką, į buitines dujas dedama specialių priedų, kurie turi stiprų, nemalonų kvapą. Dabar, jei yra nuotėkis, tai tikrai pajusite. Pagrindinių dujų nuotėkis yra mažiau pavojingas, nes jos yra lengvesnės už orą ir palaipsniui išgaruoja. Dujos buteliuose yra sunkesnės už orą. Jis kaupiasi šalia grindų ir prasiskverbia po grindimis. Balionų įranga, krosnys ir šildytuvai, naudojantys balionines dujas, jokiu būdu negali būti montuojami patalpose, kuriose yra rūsys, požeminis aukštas, duobė ar bet kokios užkastos ertmės. Buteliuose supilstytos dujos, pamažu nutekančios užkūrus degiklį, pakeitus balioną, per mikroporas ir plyšius kaupsis po namu. Vienu metu įlįsi į požemį ir ten uždegsi šviesą. Kibirkštis uždegs dujas. Sprogimas nesunaikins namo, tačiau jis gali užsidegti ir susižaloti. Net jei neįjungsite šviesos, o naudosite žibintuvėlį, tada (tokiam nutekėjimo atveju) galite įkvėpti dujų ir mirti.

Buitiniai tirpikliai

Sintetiniai tirpikliai dažnai naudojami dažuose, lakuose, gruntuose ir emaliuose. Pagrindinė paslaptis yra ta, kad ne visi tirpikliai yra vienodai toksiški.

Baltoji dvasia

Specialus angliavandenilių kokteilis, kurio sudėtis primena benziną. Manoma, kad jis yra gana saugus sveikatai. Jiems, žinoma, kvėpuoti nereikia, darbo vietą reikia vėdinti, bet tai aišku ne pavojingiau nei alkoholio garų gėrimas.

Su balta dvasia susiję du pavojai. Pirma, kaip jau rašiau ankstesniame puslapyje, kontaktuojant su atvira liepsna arba labai karštais paviršiais, jo garai gali virsti CO. Antra, galite susipainioti ir manyti, kad lakas ar dažai, su kuriais dirbate, yra pagaminti būtent šio vaitspirito pagrindu, tačiau iš tikrųjų jie yra daug pavojingesnio tirpiklio (arba jo pridėjus) pagrindu. Atidžiai perskaitykite instrukcijas ir ingredientus.

Acetonas, R-4, R-6 ir kt.

Labai pavojingas ir toksiškos medžiagos. Nors jų pagrindu pagaminti dažai gali būti saugūs po visiško išdžiūvimo, dengiant reikalinga trauka, būtent skersvėjis, o ne tik oro srautas. Oras patalpoje visą laiką turi būti visiškai atnaujintas.

Būk atsargus. Respiratorius neapsaugo nuo tirpiklių garų nei nuo vaitspirito, nei nuo kitų. Atminkite, kad daugumai išvardintų nuodų nėra priešnuodžių; kai kurie yra tobulinami, tačiau nėra parduodamų produktų, kuriuos būtų galima naudoti apsinuodijus.

Deja, straipsniuose periodiškai randama klaidų, jos taisomos, straipsniai papildomi, tobulinami, ruošiami nauji. Prenumeruokite naujienas, kad būtumėte informuoti.

Jei kas neaišku, būtinai klauskite!
Užduok klausimą. Straipsnio aptarimas.

Daugiau straipsnių

Radiacijos įtaka žmogui kasdieniame gyvenime. Veiksmas, radiacijos poveikis...
Radiacijos poveikis žmogui. Svarbi mažai žinoma informacija. Ko aš nesakiau...

Ilgaamžiškumas. Padidėjusi gyvenimo trukmė. Gyvenk ilgai. Paslaptis...
Ilgaamžiškumo paslaptys. Taisyklės ir patarimai....

Mezgimas. Ažūrinis narvas. Piešiniai. Šablonų schemos...
Kaip megzti šiuos raštus: Ažūrinis čekis. išsamias instrukcijas su paaiškinimais...

Mezgimas. Dvi kilpos pritvirtintos nuimta kilpa. Pintos juostelės. Iš vidaus...
Kaip megzti dygsnio derinį: dvi siūlės pritvirtintos slydimo dygsniu. Nuotraukų pavyzdžiai...

Mezgimas. Vertikalios juostos. Nuostabumas. Piešiniai. Šablonų schemos...
Kaip megzti šiuos raštus: Vertikalios apvyniojimai. Nuostabumas. Išsami instr...

Mezgimas. Dvi kilpos pritvirtintos megzta kilpa. Rytietiški ornamentai...
Kaip megzti dygsnio derinį: dvi siūlės pritvirtintos mezgimo dygsniu. Pavyzdys...

Mezgimas. Horizontalus siuvimas, Džiunglės. Piešiniai. Šablonų schemos...
Kaip megzti šiuos raštus: Horizontalus siuvimas, Džiunglės. Išsamios instrukcijos...

Mezgimas. Apverskite verpalą. Ažūrinė kaskada. Nataša. Piešiniai. Šablonų schemos...
Kaip megzti siūlių derinį: Apverskite verpalą. Piešinių su tokiomis kilpomis pavyzdžiai...

Jei norite išvengti dujų susidarymo, šie maisto produktai turi palikti jūsų lėkštę

Kai kurie žmonės nustemba sužinoję, kad visi turi dujų. Dujų susidarymas žarnyne yra normalus dalykas virškinimo procesas. Šio proceso pabaiga kiekvienam žmogui gali skirtis, tačiau niekas nėra apsaugotas nuo dujų!

Daugelis iš mūsų mano, kad dujos yra gėdingos ir kad turime tai slėpti. Be to, kai kuriems žmonėms tai gali būti diskomforto šaltinis, todėl jie nori žinoti, kaip jų mažiau. Žmonėms su uždegiminė ligažarnynas protrūkių metu yra dažna problema. Nors nėra būdo visiškai atsikratyti žarnyno dujų, vengiant dujas sukeliančio maisto ar jo mažinant, galite sumažinti diskomfortą. Kaip visada, būtinai pasitarkite su savo gydytoju prieš visiškai išbraukdami iš dietos tam tikrą maisto grupę.

1. Pupelės
Pupelės yra puikus papildymas jūsų mitybai, tačiau jie gali sukelti dujų susidarymą.

Daugelis žmonių žino, kad pupelės sukelia daugiau dujų nei kiti maisto produktai. Taip yra todėl, kad šiose pupelėse yra rafinozės – cukraus, kurio negalima suskaidyti ar virškinti. plonoji žarna. Tada šis cukrus nesuvirškintas patenka į storąją žarną, kur jį fermentuoja „gerosios“ bakterijos, o šalutinis produktas yra dujos. Galite išvengti dujų susidarymo iš pupelių vartodami fermentų priedą, pvz., Beano, kuris skaido pupelėse esančią rafinozę.

2. Grybai
Grybai naudojami kaip puikus daugelio patiekalų priedas, tačiau jie gali būti dujiniai.
Grybuose, kaip ir pupelėse, yra rafinozės. Grybų valgymas gali sukelti dujų susidarymą, nes rafinozė nėra visiškai absorbuojama, o fermentacija vyksta storojoje žarnoje. Grybai taip pat gali būti problema žmonėms, kurie turi susiaurėjimą ar randų audinį po ankstesnės pilvo operacijos.

3. Pienas
Pienas gali sukelti laktozės netoleravimą.

Jei esate vienas iš daugelio suaugusiųjų, kurie netoleruoja laktozės, pieno produktai gali sukelti didelį dujų kiekį ir pilvo pūtimą. Žmonėms, netoleruojantiems laktozės, trūksta fermento laktazės, reikalingos laktozei (pieno cukrui) skaidyti. Dėl to, be kitų simptomų, atsiranda dujų ir pilvo pūtimas. Jei visiškai vengsite pieno produktų, turėsite rasti kitų maisto šaltinių kasdieniam kalcio suvartojimui. (Atkreipkite dėmesį, kad laktozės netoleravimas skiriasi nuo tikrosios alergijos pienui. Žmonės, kurie yra alergiški pienui, visada turėtų vengti bet kokios formos pieno.)

4. Kviečiai
balta duona. Kviečiai, kurių galima rasti daugelyje maisto produktų, gali sukelti dujų perteklių.

Kviečiai dažnai nelaikomi dujas sukeliančiu maistu. Tačiau kviečiuose esantis krakmolas sukuria dujas, kai gerosios bakterijos juos skaido storojoje žarnoje. Kviečiuose taip pat yra fruktozės, natūralus cukrus, kurių galima rasti vaisiuose. Bet kokia nesuvirškinta kviečių fruktozė gali fermentuotis gaubtinėje žarnoje ir sukelti dujų susidarymą.

5. Bulvės
Bulvė yra pagrindinis daugelio žmonių patiekalas ir gali sukelti dujų susidarymą.

Bulvės yra dar vienas maisto produktas, kuris dažnai nėra laikomas sąrašo viršuje kaip galimas dujų susidarymo ir pilvo pūtimo priežastis. Tačiau bulvės yra krakmolas, o krakmolas gali gaminti dujas storojoje žarnoje. Daugelis žmonių reguliariai valgo bulves be problemų, tačiau kai kuriems jos gali sukelti varginantį dujų kiekį.

6. Vaisiai
Vaisiai- Sveikas dietos papildymas, bet gali sukelti dujų susidarymą. Obuoliai, abrikosai, vyšnios, persikai, kriaušės, slyvos ir slyvos yra ypač gerai žinomi dėl dujų pertekliaus. Priežastis ta, kad vaisiuose yra fruktozės, o jei suvartojate daugiau, nei jūsų kūnas gali suvirškinti, likusi fruktozė suskaidoma fermentacijos metu. Šalutinis fermentacijos gaubtinėje žarnoje produktas yra dujos.

7. Brokoliai
Brokoliai yra labai sveikas maistas, kuris gaunasi gana blogai repuojantis, nes taip pat sukelia dujų susidarymą. Brokoliai yra sveikas maistas, tačiau taip pat garsėja dėl dujų susidarymo. Brokoliuose esanti ląsteliena nėra visiškai virškinama plonojoje žarnoje, todėl kai gerosios bakterijos pradeda virškinti gaubtinėje žarnoje, susidaro dujos.

Vartojimas didelis kiekis brokoliai sukels daugiau dujų. Kai kurie žmonės mano, kad valgydami nedidelį kiekį brokolių ir palaipsniui didindami jų kiekį, galite sumažinti dujų kiekį. Tačiau kiti pastebės, kad brokolių sukeliamų dujų kiekis niekada nemažėja.

8. Saldikliai (ksilitolis, maltitolis, sorbitolis, eritritolis)
Kai kurie iš tikrųjų gali sukelti skrandžio sutrikimus ir dujų kaupimąsi.

Daugelyje produktų, pažymėtų „be cukraus“ arba „dieta“, dažnai yra saldiklių, tokių kaip ksilitolis, maltitolis, sorbitolis ar eritritolis. Tai yra natūralūs cukrūs, kurie dedami į maistą ir gėrimus, kad jie būtų saldesni. Kai šiuos cukrus skaido gaubtinės žarnos bakterijos, susidaro dujos. Jei bandote vengti šių cukrų, svarbu atidžiai perskaityti maisto produktų etiketes.