אם אתה חושב שהיכולת לבטא את המחשבות שלך בצורה ברורה, מוכשרת וברורה היא הכרחית רק לעבודה ולהצלחה בעסקים, אז אתה טועה מאוד! להדריך את בעלך בצורה ברורה מה צריך לקנות, להורות לבנך להוציא את האשפה, ללוות כסף מהשכנה, לענות ברור בשיעור בבית הספר - כל אלו דוגמאות לכך שאדם יודע להעביר את מחשבותיו אחרים. אתה צריך ללמוד את זה מגיל צעיר.

סיבות מדוע אדם אינו מסוגל לנסח את מחשבותיו בצורה ברורה

1. שליטה לא מספקת בנושא השיחה.
   

   כדי לא "לשחות סביב הנושא", למד את הנושא בפירוט, לשאול שאלות נוספות, להתייעץ עם מומחים או עמיתים. אל תפחד להיראות בור. במיוחד אם אתה מתעמק במשהו חדש עבור עצמך. הרי אם אתם מתביישים לברר פרטים חשובים מראש, הרי שהעבודה לא תתבצע ביעילות מתחילתה ועד סופה.

   תתחיל ללמוד לוגיקה. זה יעזור למחשבות שלך להשיג קצת "הרמוניה". תרכשו מיומנות של הצגת תזות באופן עקבי וקוהרנטי, ומסקנות - בקצרה ובעומק. אתם תעבירו מחשבות בצורה ברורה וקצרה, ללא שפע של פרטים קטנים שיכולים "להטביע" את משמעות המסרים שלכם.

2. הפחד עוצר אותך.
   

   אלפי תלמידים ותלמידי בית ספר מתכוננים ברצינות למבחנים, אבל ברגע האחרון הם נקשרים בלשון ולא יכולים לחבר שתי מילים. לפתח את המיומנות של דיבור בפני משפחה וחברים. הרי לידם אתה תמיד פחות אבוד מאשר עם קהל לא מוכר.

   הרחב בהדרגה את מעגל האנשים שלך על ידי תרגול הדיבור שלך עם זרים, כולל פקידים בחנות או עמיתים מטיילים אקראיים. מעבר חלק לעמיתים ולממונים. זה טוב לקריירה שלך וטוב לארנק שלך.

3. השליטה בדיבור של האדם אינה מפותחת מספיק.
   

   דיקציה גרועה עלולה לבלבל את בן השיח שלך, גם אם אתה עמוק בנושא שלך ואינך מסוגל להיות נבוך ולאיבוד. YouTube מלא בתרגילים לפיתוח דיקציה. השתמש בחומרים הזמינים באופן חופשי אם הכשרה בתשלום היא מעבר ליכולתך.

   הנה דוגמה לאחד מהם:

אילו תרגילים יעזרו לפתח רהיטות:

לקרוא ספרות בדיונית, רצוי קלאסי. רוסי, זר - זה לא משנה. מיצירות המופת של ספרות העולם, תלמד להעריך את היופי של השפה והמחשבות של המחבר. אוצר המילים שלך יועשר והדיבור שלך יהפוך יפה יותר

תרגל ציטוטים מספרים עם חבריך, נסה לדבר איתם בשפה של דמות מהספר האהוב עליך. ביטויים אינטליגנטיים מאוד של מוסקטרים ​​ומלכים ברומנים של דיומא האב יעזרו לך לצבור מוניטין כאדם תרבותי. ברור שב חיים מודרניםאלו אינם הביטויים הנפוצים ביותר. אבל הם יתנו לך רמה של תרבות כללית ומבריק של אינטלקטואל.

עכשיו זה הפך להיות אופנתי בלוג אישיאו יומן מקוון. מלאו אותו כל יום בציטוטים הולמים ובמחשבות שלכם. יומן מקוון הוא אפילו שימושי יותר - הסובבים אותך יכולים לקרוא ולדון במחשבותיך. לכן, זה יניע אותך לחדד את סגנון המצגת שלך.

לתקשר! עד כמה שאפשר. בְּכָל מָקוֹם. עם שכנים, מוכרים, מורים, קולגות. אל תפחד להגיד את מה שאתה חושב. התגבר על הביישנות שלך, למד להגן על עצמך בוויכוח. זה מאוד שימושי.

כל הטכניקות הפשוטות הללו יעזרו לך להיות רהוט ולרתק את בן שיחו בשיחתך.

היכולת לדבר יפה תועיל לכל אדם, ללא קשר למקצוע. בני שיח תמיד מגיבים בחיוב לקול מפותח, לדיקציה טובה, לביטויים בנויים היטב ולאינטונציות מוצדקות. אנו שולטים במבוא לאמנות הרטוריקה.

בין המקצועות המבוקשים ב לָאַחֲרוֹנָה, רובם מבוססים על היכולת לדבר יפה ונכון. עורכי דין, פוליטיקאים, קריינים במספר רב של ערוצי טלוויזיה ורדיו, מורים, אלה שעובדים עם לקוחות - בקיצור, נציגים של מספר עצום אנשים מצליחיםחייבים לדבר בצורה כזו שמקשיבים להם, מקשיבים להם ומעריצים אותם.

לכן, העבודה על הנאום שלך כוללת שלושה תחומים עיקריים:

• אימון דיקציה (הגייה ברורה);
• עבודה על הטכניקה והתוכן של הדיבור;
• הגדלת אוצר המילים ופיתוח הדיבור שלך.

בנוסף למילולית (מילולית) יש אמצעים לא מילולייםדיבור: אינטונציה, הבעות פנים, תקשורת עם מבט וכו'. נכון, אמצעים אלה יתחילו "לעבוד" אם הכלי העיקרי - הדיבור היפה שלך - ישא פרי.

נכונות הדיבור, בהירות המקור של התנועות והעיצורים, שינויים באינטונציה, הדגשה בקול - כל המאפיינים האלה של הדיבור שלך יעזרו לך להשפיע כמעט על כל אדם, לנצח אותם, לשכנע אותו שאתה צודק או שהם צודקים. צריך להמשיך את שיתוף הפעולה איתך.

אימון דיקציה

אתה צריך להתחיל את האימון שלך עם נשימה נכונה. אם אתה נושם לא נכון, זה יכול להוביל לשבירה בקול שלך, הפסקות ממושכות ועיוות של משמעות הביטוי. לכן, במהלך דיבור בפני קהלהרמקולים אינם משתמשים בנשימה רגילה, אלא בנשימה בדיבור. נשימה רגילה עשויה פשוט לא להספיק, ולכן חשוב ללמוד כיצד להשתמש באוויר בצורה נכונה ולשחזר אותו בזמן. במקרה זה, השתמש בנשימה של דיאפרגמה. זה מתפתח את כל המערכת תרגילי נשימה, אבל הם דורשים התמדה והרבה סבלנות.

• הקלט את הקריאה שלך של כל טקסט על מקליט קול.
• האזינו להקלטה שהתקבלה.
• תן לאחרים להקשיב לזה.
• השווה את הדעה שלך ושל מישהו אחר.
• הדגש את החסרונות העיקריים.

שגיאות ההגייה הנפוצות ביותר הן:

• הגייה לא נכונה של צלילי תנועות עמדה חלשה(ללא מבטא);
• "אכילת" צלילי עיצור בודדים;
• אובדן צלילי תנועות;
• שילוב שגוי של צלילי עיצור כאשר הם מחוברים;
• הגייה לא ברורה של קולות שריקה ושריקה;
• הֲגָיָה לֹא נְכוֹנָה צלילים רכיםוכו '

רצוי לתקן דיקציה בעזרת מומחים. כיום ישנם ארגונים רבים שבהם עובדים קלינאי תקשורת. כמובן שהשיעורים מיועדים בעיקר לילדים, אך ניתן לקחת שיעורים פרטיים כדי להגיע במהירות לאפקט הרצוי.

כל השיעורים צריכים להתחיל בתרגילים להרפיית השרירים האחראים על ביטוי נכון. עדיף לעקוב אחר רצף מסוים של תרגילים. אתה צריך להתחיל את התרגילים עם הפשוטים ביותר, לעבור בהדרגה לתרגילים מורכבים יותר. אתה צריך להתאמן כל יום. המשך לתרגיל הבא רק לאחר שהקודם השתלט במלואו. כל יום אתה צריך להגדיר יעדים ויעדים חדשים. התוצאות שהושגו צריכות להישמר מעת לעת על ידי חזרה על התרגילים הבסיסיים.

עבודה על התוכן והטכניקה של הנאום שלך

אחת מטעויות הדיבור הנפוצות היא דיבור מהר מדי. כשאדם ממהר, כמו שאומרים, מפטפט, קשה לתפוס אותו. אתה צריך ללמוד לשלוט בקצב הדיבור שלך. מלכתחילה, אתה יכול לבטא בקצב איטי מאוד חומר דיבור שאינו דורש הבנה מיוחדת. זה יכול להיות רצף של מספרים, למשל, עד מאה, שמות של חודשים, ערים או מדינות, רשימה של שמות זכרים או נקבות.

עדיף לרשום את הרצף הזה כדי שתוכל לבטא את המילים בסדר קדימה והפוך. עם הזמן, לאחר ששיננת את הרצף הזה, עדיף לשחזר אותו מהזיכרון, בו זמנית לאמן את הזיכרון שלך. אז אתה צריך לעבור לחזרה על הטקסט באוזן. יתרה מכך, יש להקליט אותו בקצב מהיר, אך יהיה צורך לחזור עליו בקצב איטי.

איך "לשים" קול

כמובן, המונח "הפקת קול" מתייחס יותר למוזיקאים, שחקנים ומקצועות יצירתיים אחרים. זה אומר שאתה צריך לאמן את כוח הקול שלך, טווח וגוון. אתה יכול לאמן את כוח הקול שלך על ידי דיבור חזק וברור. בעלי אופי שונה: שירים, אגדות, אודות, שירי פרוזה.

ניתן להרחיב את הטווח אם אתה מבטא מגוון תרגילי טקסט בצליל הגבוה ביותר או הנמוך ביותר. במקרה זה, הקול צריך להיות גבוה יותר או נמוך יותר, בהתאם למטרה הסופית. גוון הקול תלוי בטונים עיליים, כלומר בטון נוסף שנשמע כמו סוג של הד. צליל עליון מופיע ברגע של השתקפות צליל מקיר של מהוד טבעי (הגולגולת שלך, חלל החזה, גרון ואחרים).

פיתוח דיבור

לצערי, אנשים מודרנייםהם נעשים יותר ויותר קשורים בלשון, אינם יכולים להביע מחשבות בצורה נכונה, ומבולבלים לגבי המשמעויות של מילים. יש לכך סיבות רבות.

ראשית, הם קוראים מעט כעת, מכיוון שהם מבלים יותר זמן מול צג המחשב או מסך הטלוויזיה.

שנית, הדגימות שומעות מעט מדי נאום מוכשר. זה לא סוד שאפילו ממסך טלוויזיה כמעט ולא שומעים דוגמאות של נכון ו נאום יפה. על תחנות רדיו בכלל לא צריך לדבר: דיג'ייז מתקשרים עם מאזיני רדיו כמו שהם רגילים לתקשר עם חברים - מפלפלים את הדיבור שלהם במילות סלנג וביטויים.

שלישית, הם ממעטים לצפות בהפקות תיאטרון. אחרי הכל, התיאטרון דורש סגנון לבוש מיוחד, אתה צריך להתנהג מבחינה תרבותית, הדבר החשוב ביותר הוא להבין את התוכן של מיזנסצנות בודדות, את המורכבות של הדמויות של הדמויות. כל זה דורש אנשים מאמץ נוסף, אז הרבה יותר קל ללכת לקולנוע, לאכול פופקורן ולצחוק.

עם זאת, אם אתה משוכנע בתוקף שהדיבור שלך מאופיין בעוני של אוצר מילים, שפע של שגיאות דיבורובנייה שגויה של משפטים, ואתה מתכוון ללמוד איך לשלוט בתשומת הלב של הקהל, אז אתה פשוט צריך בדחיפות להתחיל לעבוד על הדיבור שלך.

לומד לדבר יפה

אז הנה טיפים שיעזרו לך ללמוד לשלוט בדיבור יפה ומוכשר.

1. בנה משפטים בצורה נכונה

דיבור אנאלפבית ומונוטוני מתגלה בעיקר על ידי משפטים שנבנים בצורה לא נכונה. כאשר אדם בוחר בכאב מילים כדי להמשיך את המחשבה שהחל, עושה הפסקות ארוכות, וכתוצאה מכך מקבל מחשבה "מגושמת", זה מעיד על כך שאין לו את הטכניקה של בנייה נכונה של משפטים.

כדי ללמוד כיצד לבנות נכון, עליך להתחיל בתרגילים כתובים, לרשום מחשבות מעניינות, תצפיות ופרשיות במחברת נפרדת. בעתיד, מיד לפני ההופעה, אתה צריך לחבר את הטקסט מראש על נייר, לספר אותו מחדש על פי תוכנית מוכנה, חזרה על ביטויים בודדים.

בדרך כלל אתה יכול לנהל יומן (זה אופנתי, אם לשפוט לפי סדרות טלוויזיה כמו "יומנו של דוקטור זייצבה" ודומותיה), לתעד את התרשמותך מהיום, כמה מהתצפיות שלך, נימוקים. כל זה תורם לפיתוח הדיבור בכלל, ולבנייה נכונה של משפטים בפרט.

2. הגדל את אוצר המילים שלך

דלות הדיבור מגלה אוצר מילים דל. אם אדם מביע את הערכותיו, שיפוטיו, הערותיו באותן מילים, הדבר מעיד על כך שקשה לו להביע את מחשבותיו בשל חוסר ידע. לכן, דיבור כזה עושה רושם דוחה, ולאדם עצמו לא תהיה סמכות, במיוחד בקרב השולטים בדיבור.

מסכים, בתקופתנו, נגיד, מנהל בית ספר בעל לשון זה שטויות. הוא פשוט לא יוכל לדבר מול מורים, מה שאומר שהוא לא יוכל להשיג סמכות לא בקרב עמיתיו ולא בקרב תלמידי בית הספר שלו. הרי גם תלמידים אנאלפביתים מבינים שהמורים, ועוד יותר המנהל, חייבים להיות יודעים קרוא וכתוב במלוא מובן המילה.

איך לגוון את הדיבור שלך? כמובן שקודם כל עובדים עם מילון הסבר. לאחר ששמעת מילה חדשה עבורך, עליך למצוא את משמעותה במילון, לרשום אותה ולזכור אותה. יתר על כן, אתה צריך לזכור מילה רק בהקשר, כלומר, במשפט. בשימוש ללא הקשר, מילה עלולה להיות בלתי מובנת או להיתפס עם משמעות מעוותת.

מומלץ לפחות לפתור תשבצים או תשבצים, כי הם גם נותנים משמעויות של מילים, לפעמים במובן אלגורי או אירוני, מה שעוזר ללמוד להבין את הפוליסמיה של מילה. כמו כן, חשוב לקרוא מאמרים במגזינים שונים – לא רק מבריקים.

כך למשל, קריאת חדשות כלכליות תעזור לכם להבין את התחומים הפיננסיים והמשפטיים ותעשיר משמעותית את הדיבור שלכם במונחים מתחומים אלו. אם אתה מתעניין ברפואה, אפילו בצפייה בתוכניות כמו "חי בריא" ודומות, אתה יכול להבין הרבה מושגים רפואיים, החל מזריקה בסיסית וכלה במונחים מיוחדים מאוד.

על ידי קריאת מאמרים על פסיכולוגיה, אתה יכול להרחיב את אוצר המילים שלך עם הרבה מושגים מודרניים למדי, כי עכשיו כמעט כל אחד הוא או הפסיכולוג שלו או הרופא שלו. באופן אידיאלי, עדיף להרחיב את המעגל החברתי שלך. אחרי הכל, על ידי שמירה על קשרים עם עורכי דין, מומחים בתחום טכנולוגיות ה-IT, רופאים, מורים וכו', תשמעו, בשכל או בלי משים, מילים חדשות עבורכם, תתחילו בהדרגה להבין את משמעותן, ואז תציגו אותן. לתוך הנאום שלך.

3. למדו להדגיש את העיקר

תשומת לב לפרטים טובה להתבוננות. אבל, במיוחד בפרטים ציבוריים, פירוט מוגזם עלול להוביל להחלשת עניין ושעמום. לכן, חשוב ללמוד כיצד לדחוס כל מידע. על ידי שימוש ב תוכנות מחשבדחיסת כמות המידע היא די פשוטה. איך עושים את זה עם טקסט?

אתה צריך ללמוד לשלוט בקצב הדיבור כדי שיהיה לך זמן לעצור לפני שאתה פולט משהו כזה. עדיף שתהיה הפסקה קצרה מאשר "שריין בוז" ו"גיבוי". זה דורש מאדם משמעת עצמית ושליטה עצמית מתמדת, אבל התוצאה בהחלט שווה הקרבות כאלה.

5. הרחב את תרגול הדיבור שלך

כעת, בעידן הבדיקות וההעתקה של מטלות בית מוכנות, לעתים נדירות ניתן לשאת נאום מונולוג. זו הסיבה שתלמידי בית ספר וסטודנטים לשעבר מגיעים לעבודה מאוחר יותר. לכן, אם אתה שם לעצמך למטרה ללמוד לדבר נכון, חשוב לנצל את כל ההזדמנויות לדיבור בפני קהל כבר בבית הספר.

תשובות בעל פה בכיתה, נאומים בכנסים מדעיים ומעשיים שונים, נאומים מול חברים לכיתה, על הבמה - כל זה לא רק יעזור לך להיות בטוח בעצמך, אלא גם יאלץ אותך לדבר בצורה קוהרנטית, מוכשרת ומשכנעת.

כמובן שגם קריאת ספרות בדיוני קלאסית או ספרות מדע פופולרית תעזור, כי תמיד אפשר לתת דוגמאות מספרים או מהמציאות המודרנית. ושום דבר לא עושה נאום יותר משכנע מהבאה כמות גדולהטיעונים.

השתמשו במחוות שיגרמו לכם להרגיש יותר בנוח מול קהל, והאסוציאציות הנכונות יעוררו על ידי המאזינים. אם בהתחלה אתה מדבר, מסתכל על ההערות שלך, אז נאומים תכופים וארוכים יעזרו לך בקרוב להרגיש בטוח אפילו במהלך תקשורת ישירה עם הקהל או מעגל מסוים של אנשים.

כנראה שכולם יכולים להסכים שהביטוי המוכשר של מחשבותיו אינו משימה קלה, ובמובנים מסוימים אף יכול להיחשב לאמנות. למרות העובדה שמהילדות כולנו נדרשים ללמוד להעביר בצורה מילולית את מה שאנו חושבים עליו, היכולת לדבר נכון אינה טבועה בכולם. למה זה כך, ו?

האפקטיביות שלנו תלויה ישירות במידת המיומנות שלנו לנסח נכון את דברינו, שכן היכולת להעביר לתודעת בן השיח למה אנחנו מתכוונים היא הקובעת בתקשורת.

באיזו תדירות נתקלת במצב שבו מחשבה כלשהי "מסתובבת" כל הזמן במוח שלך, אבל אתה לא יודע איך לבטא אותה במילים? במקרים כאלה, הדיבור, ככלל, הופך לסוג של "בלגן", הופך מבולבל, מבלבל, ובן השיח שלך לא יכול להבין מה אתה בעצם רוצה ממנו?

מצד שני, אם הנאום שלך נשא, המילים שאתה מבטא ברורות, יש לך אוצר מילים עשיר ויודעת להשתמש במילים הדרושות בצורה הולמת - אז בני השיח שלך מוכנים להקשיב לך עד אינסוף.

דיבור הנאמר נכון אינו מתנה שניתנת לאדם מטבעו, מה שאומר שאתה יכול ללמוד להביע את מחשבותיך בצורה נכונה בעזרת. היכולת לדבר יפה, ברור ונכון נחוצה לא רק עבור אלה שלעתים קרובות נאלצים לדבר מול קהל, אלא גם עבור כל שאר האנשים, שכן זה יהפוך את תהליך התקשורת איתם ליותר. חיי היום - יוםיותר מעניין ואינפורמטיבי.

אם אתה מודאג לגבי איכות הדיבור שלך וחושב על איך ללמוד לבטא את המחשבות שלך בצורה נכונה, אז אנו ממליצים להשתמש בעצות שלנו.

טיפ 1.

הקדישו כמה שיותר זמן לקריאת ספרים. עדיף אם תתחיל לקרוא את הקלאסיקות ספרות רוסית. זה לא רק יעשיר את עולמך הרוחני, אלא גם ירחיב משמעותית את אוצר המילים שלך, וגם ילמד אותך איך לבנות משפטים בצורה נכונה.

טיפ 2.

טיפ 3.

שימו לב לקצב הנאום שלכם. דיבור מונוטוני, נטול הפסקות, מבטאים ואמצעי ביטוי אחרים, יכול רק לגרום לשעמום אצל המאזין. לכן, למד לקשט את המילים שלך ברגשות, רק אל תגזים.

טיפ 4.

השתמש במטאפורות, פתגמים, יחידות ביטוי. טכניקות אלו יכולות להחיות אפילו את הנאום המשעמם ביותר.

טיפ 5.

למטרות הדרכה, צפו בקריינים בטלוויזיה. שימו לב איך הם מדברים, איך הם נושמים, איך הם מתנהגים.

טיפ 6.

עשה תרגיל מהנה כל יום. קח נושא מאוד רגיל ונסו לדבר עליו במשך כמה דקות, תוך שימוש בדיבור ספרותי. הגדל את זמן הסיפור שלך בכל יום. אם ממש בתחילת השיעור אתה בהחלט נתקל בקשיים, לאחר זמן מה תוכל לדבר בקלות על הקומקום, למשל, במשך שעה, והמילים שלך לעולם לא יחזרו על עצמם.

על ידי כך כל יום ומעקב אחר ההמלצות האחרות, תעשיר את אוצר המילים שלך ותלמד להשתמש בו בשיחה, וביטוי נכון של מחשבותיך לא יהווה לך יותר בעיה.

תוכל לבטא את מחשבותיך בצורה נכונההיא מיומנות שרובנו צריכים לשלוט בה. למעשה, בבית הספר ניסו כל הזמן ללמד אותנו את המיומנות הזו: זוכרים מה היו שיעורי הבית - ללמוד ולספר מחדש פסקה בכיתה? אבל ברור שאיכשהו לימדו אותנו לא נכון, אם לא כולם מצליחים לא רק לספר מחדש את המידע שקרא או שמעו, אלא גם לבטא נכון את מחשבותיו. ברור ומדויק.

אם אינך מבין עד הסוף אם אתה מסוגל לומר את מה שאתה רוצה לאחרים בשפה קרוא וכתוב, בדוק את עצמך: ראה כיצד אנשים אחרים תופסים את הדיבור שלך, או הקלט את הדיבור שלך ברשמקול ואז הקשיב לו. שני המבחנים יתנו תמונה נכונה לחלוטין: האם אתה צריך עוד לאמן את יכולת הדיבור שלך, או שמא תבין שהתוצאה סיפקה אותך.

כן, היכולת לבטא את המחשבות שלך בצורה מוכשרת היא מיומנות שיש לאמן. בטח נפגשתם בחייכם אנשים מעניינים, שהדיבור שלו היה אנאלפביתי, לא מעניין ומשעמם. כתוצאה מכך, הרושם של האדם הידרדר, מה שלמעשה יכול לקרות ביחס אליך. לימוד דיבור באופן שהוא קרוא וכתוב, יפה ומשכנע זו משימה לא פשוטה. אנשים מסוימים מקבלים את המתנה הזו מטבעם, בעוד שאחרים מנסים לשלוט במיומנות זו כל חייהם.

האם גם אתם מכירים את המצב הזה? או דוגמה אחרת: אנשים רבים מבטאים את מחשבותיהם טוב יותר בכתב מאשר בשיחה. היכולת למחוק, לתקן מקומות גרועים ולהספיק לחשוב על הצעה הופכים את המיומנות הזו לנגישה יותר עבור רבים מאשר השתתפות בדיאלוג או מונולוג משלו. אבל בהבנו ששלנו תלוי ישירות במיומנות זו, עלינו ללמוד את סודות המאסטרים כדי ללמוד לבטא נכון את מחשבותינו ולהגיע לרמה חדשה מבחינה איכותית של תקשורת ואינטראקציה עם אנשים אחרים.

אז, בואו נתאר בעיה חשובה, שבגללה אולי נרצה ללמוד כיצד לנסח נכון את המחשבות שלנו.

אי הבנה בין אנשים

היכולת לתקשר היא היכולת של אדם לבטא את מחשבותיו.נתח את התקשורת שלך עם הסביבה שלך. האם אתה מרבה לריב? האם החברים והקרובים שלך לא מבינים אותך? אתה לא יכול להעביר רעיון מרכזיבמצגת או בשיחה עם הבוס? הגיע הזמן לשנות את המצב, כי הסיבה היא לא מה אתה אומר, אלא איך אתה אומר את זה. הגיע הזמן להפוך לאדם שעושה רושם טוב.

כל ההמלצות הן מעשיות ובהחלט יעזרו לך למד לבטא את המחשבות שלך בצורה נכונה. עליכם להבין כי אין לצפות לתוצאות מהירות, אך התהליך כל כך מעניין שמהימים הראשונים תתחילו לשים לב לשינויים שיתרחשו. הדבר החשוב ביותר שאתה צריך באמת לרצות ולהשיג הוא הרצון לתקשר בתנאים שווים עם מעגל גדול של אנשים ולהיות בן שיח מעניין עבורם. החיים שלך ינצצו בצבעים חדשים!

הערות 33

במכון שלנו היה לנו נושא כזה - רטוריקה, המלמדת איך לבנות נכון משפט, לזכור אמירות של אחרים ולרתק קהל בעזרת "מילים". יכולת הדיבור נותנת מאוד ביטחון בחיים, בתקשורת, בעבודה... למי שרוצה לשלוט באומנות הנאום אני יכול להמליץ ​​על קורסי רטוריקה. ביטוי נכון של מחשבותיך הוא מיומנות בעלת ערך רב.

1. מאמר מעניין, אלנה! אני יודע בוודאות שאפשר ללמוד לדבר בצורה קוהרנטית ולא לפחד מהקהל. התנסויות מרובות בדיבור בפני קהל - הכי הרבה בית הספר הטוב ביותר. העצה עם מקליט קול היא נהדרת, זה ממש עוזר לך לשמוע את עצמך מבחוץ, להיבהל ולהתחיל לעבוד על עצמך).

2. אחר הצהריים טובים
   נראה לי שאני יודע הרבה מילים, אבל כשאני מתחיל לדבר עם היריב שלי, פתאום נגמרות לי המילים))), אני לא מוצא מילים, נראה לי שאני יודע בראש מה אני רוצה להגיד, אבל אני אני לא יכול להשתמש בלשון, אני מתחיל להיות עצבני, אני מתחיל להתעוות ובסוף אני נראה כמו אדם שלא יכול לחבר שתי מילים(((.
   כל זה משפיע על ההערכה העצמית שלי, אני מתחיל להחשיב את עצמי כמפסיד, טיפש (((
   כרגע אני מחפש עבודה, מזמינים אותי לראיון ונראה לי שאני נראית שם חסרת ביטחון ומורכבת.
   בבקשה ייעץ מה עלי לעשות?

3. שלום! אני כותב סיפורים ושירים טוב מאוד, אבל אחרי הלידה הרגשתי תקועה, אני לא מצליח לחבר שתי מילים, אפילו עם חברים אני מתקשר בהפסקות, אני מנסה להיזכר באמצע המשפט, זה בעצם סוג של בלם , בגלל הלידה אני בטירוף כזה, הלידה הסתיימה בסדר, או שעברתי לגמרי לתפקיד אמא, והמחשבות שלי פשוט לא מתחברות? אני לא מבין כלום, תמיד דיברתי טוב עם כולם!(

   שלום! אני בן 23, פעם הייתי חברותי, הייתי במרכז תשומת הלב בחברה, תמיד מצאתי שפה הדדיתעם אנשים.. ידעתי מה להגיד ואיך להגיב. מילדותי יש לי בעיה בדיבור, גמגום, לא שמתי לב לזה קודם, הכל היה בסדר. לפני חודשיים שיניתי מקום מגורים , היה לי מאוד קשה לסבול את המעבר.. למקום חדש ישבתי בבית ימים שלמים, כמובן לבד, חיכיתי לחבר שלי, הוא קצין. התגעגעתי לאנשים, תקשורת, מהומה. ואז נסוגתי בהדרגה לתוך עצמי, התחלתי לדאוג לדברים קטנים, ולקחתי הכל מאוד קרוב לליבי. עכשיו חזרתי לארץ הולדתי..אבל התחושה הזו נשארת..אני לא מצליח לחבר שתי מילים, אני רוצה לברוח ולהתחבא כדי שאף אחד לא יראה אותי..הגמגום חזר שוב, וזה לא משמח. התחלתי להקדיש הרבה זמן לספרים. אבל זה לא עוזר. אני מרגישה שאני מסתכלת עליי במבט עקום, אני מרגישה לא במקום, אני רוצה להיפטר מזה, אני רוצה להפוך לאותה בחורה עליזה וחברותית. אנסה ליישם את השיטות המתוארות במאמר, אני מאוד מקווה שזה יעזור ((((

4. צהריים טובים אלנה! הבעיה שלי היא שאני לא יודע איך לבטא את המחשבות שלי בצורה נכונה. אני לא יכול לכתוב משפטים נכון. כשאני מנסה להסביר משהו, מלבד מספר עצום של מילים של טפילים (טוב, לעזאזל, כביכול, אני חושב וכו'), אני לא יכול לתת שום דבר. סקרתי מספר עצום של אימונים שונים, בעיקר הם מלמדים אותך להיות יותר אמיץ, הם מלמדים אותך איך להציג את עצמך נכון, הם מלמדים אותך להיות בטוח בעצמך. אבל לא נתקלתי באימון אחד שמלמד ספציפית איך ליצור משפטים וביטויים. לא ראיתי הכשרה אחת שילמדו את השפה הנכונה המדוברת על ידי, למשל, קריינים, מגישי חדשות וכו'. ראיתי גם הצעה-עצה זו למי שרוצה ללמוד דיבור בפני קהל, קרא עוד ספרים. אבל הבעיה שלי היא שאני קוראת הרבה, אבל שום דבר לא נדבק לי בראש. אולי זה נובע מהזיכרון הגרוע שלי. אני עובד כמנהל מחלקה מסחרית בחברת בנייה, וכשאני מתקשר עם לקוחות, הרבה פעמים חסר לי את הנכונות וה את המילים הנכונות, אשר יתחבר ללקוח ועניין. בבקשה תגיד לי משהו שאפשר לעשות. הדבר היחיד שאני יכול לראות זה לקחת מילוןשפה רוסית וללמוד את כל המילים, אבל זה לא מציאותי.

אנשים חכמים הבינו מזמן שכדי להצליח צריך להיות רהוט. אבל רבים לא יכולים אפילו לחבר שתי מילים יחד, למרות שהן פשוט מפוצצות במחשבות ורעיונות. איך ללמוד לבטא את המחשבות שלך בצורה נכונה כדי למנוע אי הבנה? אחרי הכל, חוסר היכולת לבטא במדויק את הרגשות והרצונות שלך הוא שמוביל למריבות, חוסר אמון ויחס לא חיובי של אחרים כלפיך. לא משנה כמה אתה חכם, קשירת לשון גורמת לך להיראות כמעט פיגור שכלי.

ישנם מספר שלבים, על ידי טיפוס אשר תוכל לבטא את מחשבותיך בצורה מוכשרת והגיונית.

צעד ראשון

התחל יומן או התחל לכתוב בלוג מיד. לאנשים רבים כתיבה קלה יותר מאשר דיבור. כל יום, תאר את מה שראית, מנסה להשתמש בדמויות שונות של דיבור. אל תפחד מטעויות. בשלב זה הם יהיו בלתי נמנעים. אם זה יומן, אז אין לך מה להתבייש, אם זה בלוג, אז משפטים כתובים בצורה גרועה מיד יתפסו את עיניך ותצטרך לתקן אותם.

אתה לא אלוצ'קה המפלצת איתה אוצר מיליםמתוך 20 ביטויים? שמור מחברת ורשום כל יום ביטוי חדש, יחידה ביטויית או ביטוי מוצלח שעולה לך בראש. ונסו להשתמש בכל יום במילים חדשות כדי לתאר איך עבר היום שלכם או מה עשית כדי ללמוד איך לבטא את עצמך נכון.

שלב שני

באותו זמן שהתחלת יומן, תתחיל. ולא סיפורי בלשים מודרניים, אלא ספרות קלאסית. מְשַׁעֲמֵם? בכלל לא. דמיינו את עצמכם במקום הדמות הראשית ונסו לדבר בשפה שלו. תאמינו לי, זה אפילו כיף לבקש מחבר להביא מצלמה, תוך שימוש בביטויים מהמאה ה-19 או אפילו מימי הביניים.

שלב שלוש

לשנן שירים וקטעים מרומנים. פרוזה אפילו עדיפה כי:

• זה יותר קשה לזכור, מה שאומר שהמוח עובד טוב יותר (sic);
• המשפטים יתיישבו היטב בזכרונכם, ולעתים תפעלו עם משפטים מוכנים שאין צורך להמציא.

שלב רביעי

לתקשר כמה שיותר. עם סבתות בכניסה, עמיתים למטיילים באוטובוס, אנשי מכירות בחנות. לתקשר פירושו להיכנס לדיאלוג, ולא להקשיב בשקט לדעה של מישהו. בהתחלה זה יהיה קצת קשה, לפעמים ביישן, לפעמים לא נעים, לפעמים מפחיד. אל תפחד - אף אחד לא יפגע בך על שתענה או הגדרת עמדתך בכל נושא. דבר בתקיפות, בשקט והסתכל לתוך עיני בן שיחו. אתה בן אדם, יש לך מה להגיד, לא?

שלב חמישי

שלב שישי

תשחק קצת תיאטרון. יש לך שחקן (שחקנית) אהוב? או מגיש טלוויזיה? מספר פעמים בשבוע (באופן אידיאלי כל יום), הקדישו לפחות חצי שעה לשקף את אופן הדיבור, המחוות והבעות הפנים שלו בצורה מדויקת ככל האפשר. התאמן ליד מראה, הקלט את הקול שלך ברשמקול. תוך כדי האזנה, שנה את גוון הקול שלך, הוסף ביטויים ספציפיים לאדם זה, באופן כללי, נסה לחקות את הדיבור שלו ככל האפשר. זה, אגב, יעזור לא רק לבנות משפטים מוכשרים והגיוניים, אלא גם לתת את ה"קטיפה" הדרושה לקול שלך.

שלב שביעי

שלב זה הוא אולי אחד החשובים, שכן הוא לא רק יאפשר לך ללמוד כיצד לבטא נכון את המחשבות שלך, אלא גם לפתח היגיון וחשיבה חדשנית.

אנחנו לוקחים כל ביטוי מבוסס ומוצאים לפחות עשרים סיבות שמוכיחות את ההיפך המוחלט. לדוגמא: לבגוד בבעלך (אישתך) זה רע. לא נכון. יש סיבות למה זה טוב:

• ניסיון מיני חדש נרכש;
• תחושות חדשות מביאות חידוש למערכות יחסים משפחתיות משעממות ומבוססות;
• סקס בצד הוא שחרור של רגשות ואדרנלין, שיש לו השפעה טובה על הכלל מצבו הפיזיוכו '

האם המשימה ברורה? נסו להוכיח שלא להשתמש במחשב, בטלפון ובמכונת כביסה אוטומטית זה טוב. וזה נהדר. הוכיחו לעצמכם שעצלנות היא מנוע ההתקדמות, ועישון נעים ובריא.

ההצהרות הראשונות יהיו לך מאוד קשות. הרי אנחנו צריכים לשבור את הסטריאוטיפים של החשיבה שלנו, למצוא את הסיבות למה שהתרגלנו אליו כבר לא כל כך טוב/רע. בצע את התרגיל הזה כל יום ובקרוב מאוד תראה שינויים לא רק בדיבור שלך, אלא גם בחשיבה שלך - היכולת לשכנע אפילו את הבלתי ייאמן תופיע. סופיסטים משתמשים בטכניקה זו - אתה יכול ללמוד אותה.

אלו כל השלבים העיקריים במאבק להצגה מוכשרת ונכונה של מחשבותיכם. רק שבעה צעדים - ואתה דובר שיכול לרתק אנשים. תרגל יומיומי, בטחון ורהוט לא ייקח הרבה זמן להופיע, ותזכה לתהילה של אמן מילים. תאמין לי, המאמץ שווה את זה!

תמונה: imagerymajestic / FreeDigitalPhotos.net