17.10.2019

Technika reči je umenie hovoriť krásne. Ako sa naučiť techniku ​​správnej reči? Ako rozvíjať reč a naučiť sa krásne rozprávať


Všetci vieme, ako rozprávať. Napriek tomu nie každý vyjadruje svoje myšlienky krásne a správne: niektoré sú príjemné na počúvanie, zatiaľ čo iné nedokážu vyjadriť svoje myšlienky poslucháčovi a upútať pozornosť. Ako sa naučiť správne hovoriť? Je to celkom možné, ak si dáte námahu a budete konať cieľavedome.

Prečo hovoriť správne?

Prečo je potrebná správna reč? Konverzácia je vo všeobecnosti hlavným komunikačným nástrojom inteligentných ľudí, pomocou ktorých vyjadrujú svoje myšlienky, prenášajú a prijímajú informácie, dosahujú ciele, to znamená, že v podstate navzájom interagujú. Aj keď, samozrejme, aj nesúrodé frázy sa dajú pochopiť, ale budú vnímať vážne to kto ich vyslovuje? Určite nie.

Prečo teda potrebujeme správnu reč?

  • Komunikovať a byť pochopený. Ak sa vyjadríte jasne, budete môcť rýchlejšie vyjadriť svoje myšlienky a získať odpovede na otázky.
  • Učiť sa a rozvíjať sa. V súčasnosti oceňované vzdelaných ľudí, a aby ste sa stali práve takým človekom a dosiahli vnímanie seba ako dokonalú osobu, musíte sa naučiť správne hovoriť.
  • Na dosiahnutie úspechu v odborná činnosť. Zamestnanec, ktorý nevie kompetentne hovoriť a vyjadrovať myšlienky, si pravdepodobne nevybuduje kariéru, najmä vo veľkej organizácii. Ale šikovný a talentovaný rečník určite ukáže svoju najlepšiu stránku a stane sa úspešným.
  • Vychovať mladú generáciu. Deti nasávajú všetko ako špongia a ak rodičia používajú neslušné reči alebo nemajú správne rečové schopnosti, potom sa dieťa pravdepodobne nenaučí hovoriť správne.
  • Byť hrdý na svoj jazyk, pretože každý je krásny svojím vlastným spôsobom.

Podstata konceptu

Čo je správna reč? Presná definícia nemá takýto koncept, ale je úplne logické, že zahŕňa schopnosť hovoriť kompetentne, jasne a krásne, vyjadrovať a vyjadrovať svoje myšlienky, vytvárať frázy a vety. Zdá sa, že nás to všetko učia od detstva, ale to neznamená, že každý bude schopný viesť kompetentný rozhovor. Aby ste sa naučili krásne a správne hovoriť, musíte mať dostatok lexikón, myslieť logicky a vytvárať reťazce slov, používať zložky reči vhodne a pôvabne.

Zložky kompetentnej reči

Technika kompetentnej reči zahŕňa niekoľko komponentov:

  • Diction, teda správna a jasná výslovnosť všetkých hlások. Bez tohto komponentu budete slová jednoducho „skresľovať“.
  • Dych. Ak sa počas rozhovoru nenaučíte správne dýchať, potom váš prejav nebude správne vybudovaný a dostatočne presvedčivý. Navyše dlhé vety automaticky spôsobia nepohodlie.
  • Presná, stručná a zrozumiteľná prezentácia. Svoj prejav by ste nemali presýtiť zbytočnými slovami: naťahovanými zvukmi, úvodnými frázami, citoslovcami a inými nie najdôležitejšími a niekedy úplne zbytočnými prvkami.
  • Obsah je témou rozhovoru, teda toho, o čom hovoríte. Najprv musíte definovať podstatu a držať sa jej, aby bola vaša predstava jasná a zrozumiteľná.
  • Logika je o správne zostavených frázach a vetách, ako aj o vhodne použitých jednotlivých slovách. Kompetentný prejav musí byť logický, aby bol rečníkovi porozumený.
  • Slovná zásoba sú slová, ktoré poznáte a viete ich použiť. Ak je myšlienka zložitá, potom je nepravdepodobné, že bude vyjadrená pomocou obmedzeného počtu konceptov.
  • Rečnícke schopnosti sú to, čo robí reč zaujímavou, naplnenou významom a emóciami. Talentovaní rečníci mali kedysi cenu zlata a in moderný život Takéto zručnosti sa vám budú hodiť v mnohých situáciách.

Ako sa to naučiť robiť správne?

Ak stále neviete, ako hovoriť kompetentne a krásne, začnite situáciu napravovať čo najskôr. Uvidíš, toto ti urobí dobre.

Krásna, správna reč je nevyhnutným atribútom úspešného muža. Prečo je také dôležité rozvíjať reč pre dospelého, ak s ňou má určité problémy? Možno by sme sa nemali obťažovať a pokračovať v komunikácii na rovnakej úrovni? Samozrejme, je lepšie zlepšiť svoje zručnosti. Vysvetlím prečo.

Po prvé, so správnym, sebavedomým prejavom sa efektívnosť v komunikácii okamžite zvyšuje. Je ľahšie sa s človekom dohodnúť, presvedčiť ho a tiež urobiť dobrý dojem.

Po druhé, v pickupe je to dôležitá súčasť úspešného zvádzania. "Nezáleží na tom, čo hovoríš, ale ako to hovoríš."

Ako rozvíjať správnu a krásnu reč pre dospelých

Ak sú zjavné chyby reči, tak prvá vec, ktorú by ste mali urobiť, je navštíviť logopéda. S pomocou lekára môžete rýchlo zlepšiť situáciu k lepšiemu. Dá odporúčania, ako správne pracovať na náprave reči.

Ak nemáte žiadne zjavné nedostatky, môžete sa zapísať do školy rečníctva. Tam vás učia, ako na verejnosti vystupovať a rozprávať sebavedomo, zaujať publikum, aby vás ľudia s nadšením počúvali. Samozrejme, že to stojí peniaze a často značné peniaze. Nakoniec sa však v živote dostanete na novú úroveň a poplatky za tieto kurzy sa vám vrátia viac ako raz. Takéto školy fungujú vo väčšine veľkých miest.

Ako rozvíjať kompetentnú reč

Aby ste rozvinuli kompetentnú reč, budete musieť tvrdo pracovať. Prvé kroky môžete urobiť sami:

Čítanie fikcia . Mimoriadne užitočná aktivita, pri ktorej sa naučíte správne a zrozumiteľne prezentovať myšlienky, novú slovnú zásobu, jemný zmysel pre humor a mnoho ďalšieho. Po vedomom prečítaní niekoľkých kníh už cítiť istý výsledok.

vyhliadka hovorenie na verejnosti slávni ľudia . Vyberte si osobu, ktorá na vás najviac zapôsobí z hľadiska krásy a gramotnosti. Môže to byť politik, obchodný kouč alebo osoba v inej profesii súvisiacej s publicitou. Pozrite si záznamy jeho vystúpení, zaspomínajte si na momenty, ktoré sa vám najviac páčili a urobili na vás dojem. Môžete tiež skúsiť zopakovať určité momenty ich reči.

Cvičenia na domáci tréning:

Okrem vyššie uvedených tipov môžete doma vykonávať špecifické cvičenia, ktoré vám pomôžu pri vystupovaní na verejnosti. Dôležitými podmienkami úspešného rozvoja je metodickosť, pracovitosť a uvedomenie si toho, čo práve robíte.

#1 Čítanie jazykolamov. Kde by sme boli bez nich? Jedno z najproduktívnejších a najobľúbenejších cvičení na rozvoj reči, ktoré má pozitívny vplyv na artikuláciu. Na začiatok si vyberte niekoľko jazykolamov, aby ste pracovali na rôznych zvukoch. S každým jazykolamom treba dôkladne pracovať a doviesť jeho výslovnosť k dokonalosti.

#2 Hlasné čítanie slov s kombináciou niekoľkých spoluhlások za sebou. Napríklad komédia, postscript, angstrom, bdelosť atď.

#3 Čítanie pasáží a viet so správnou intonáciou a výrazom.

#4 Príbeh kľúčových slov. Aby ste to dosiahli, mali by ste si zapísať niekoľko slov, ktoré spolu nesúvisia, a použiť ich na vymýšľanie za behu. krátky príbeh. Toto cvičenie sa rozvíja logické myslenie a inteligenciu.

#5 Dialóg s partnerom. Vyberte si tému, načrtnite krátky plán rozhovoru. Účelom tohto cvičenia je schopnosť kompetentne viesť konverzáciu, zaujať partnera a získať presviedčacie schopnosti v reálnej situácii.

Samozrejme, tieto cviky, rovnako ako celý článok, sú špičkou ľadovca. Ale pomocou týchto informácií ste dostali základné pojmy o vývoji reči u dospelých. A ak dokončíte vyššie uvedené cvičenia, vaše komunikačné schopnosti sa výrazne zlepšia. Veľa štastia!

Schopnosť krásne hovoriť bude užitočná pre každého človeka bez ohľadu na povolanie. Účastníci rozhovoru vždy pozitívne reagujú na dobre vyvinutý hlas, dobrú dikciu, dobre zostavené frázy a opodstatnené intonácie. Ovládame úvod do umenia rétoriky.

Medzi žiadané profesie v V poslednej dobe, väčšina je založená na schopnosti krásne a správne rozprávať. Právnici, politici, hlásatelia na mnohých televíznych a rozhlasových kanáloch, učitelia, tí, ktorí pracujú s klientmi – skrátka zástupcovia veľkého množstva úspešných ľudí musia hovoriť tak, aby ich počúvali, počúvali a obdivovali.

Práca na vašom prejave preto zahŕňa tri hlavné oblasti:

  • nácvik dikcie (jasná výslovnosť);
  • pracovať na technike a obsahu reči;
  • zvýšenie slovnej zásoby a rozvoj reči.

Okrem verbálnych (verbálnych) existujú neverbálne prostriedky reči: intonácia, mimika, komunikácia pohľadom atď. Je pravda, že tieto prostriedky začnú „fungovať“, ak hlavný nástroj - vaša krásna reč - prinesie ovocie.

Správnosť reči, jasnosť pôvodu samohlások a spoluhlások, zmeny intonácie, dôraz v hlase - všetky tieto vlastnosti vášho prejavu vám pomôžu ovplyvniť takmer každého človeka, získať si ho, presvedčiť ho, že máte pravdu alebo že oni je potrebné s vami pokračovať v ďalšej spolupráci.

Dikčný tréning

Cvičenie musíte začať správnym dýchaním. Ak dýchate nesprávne, môže to viesť k prerušeniu hlasu, dlhším pauzám a skresleniu významu frázy. Počas verejného vystúpenia preto rečníci nepoužívajú bežné dýchanie, ale rečové dýchanie. Normálne dýchanie jednoducho nemusí stačiť, preto je dôležité naučiť sa správne používať vzduch a včas ho obnoviť. V tomto prípade použite bránicové dýchanie. Vyvíja sa to celý systém dychové cvičenia, ale vyžadujú si vytrvalosť a veľa trpezlivosti.

  • Nahrajte si čítanie akéhokoľvek textu na hlasový záznamník.
  • Vypočujte si výslednú nahrávku.
  • Nech si to vypočujú ostatní.
  • Porovnajte svoj názor a názor niekoho iného.
  • Zdôraznite hlavné nevýhody.

Najčastejšie chyby výslovnosti sú:

  • nesprávna výslovnosť samohlások v slabé postavenie(bez prízvuku);
  • „jesť“ jednotlivé spoluhláskové zvuky;
  • strata zvukov samohlásky;
  • nesprávna kombinácia spoluhláskových zvukov, keď sú spojené;
  • nejasná výslovnosť syčivých a pískavých zvukov;
  • nesprávna výslovnosť jemné zvuky atď.

Je vhodné opraviť dikciu s pomocou špecialistov. Teraz existuje veľa organizácií, kde pracujú logopédi. Samozrejme, kurzy sú určené hlavne pre deti, ale môžete si vziať súkromné ​​hodiny, aby ste rýchlo dosiahli požadovaný efekt.

Všetky triedy by mali začať cvičeniami na uvoľnenie svalov zodpovedných za správnu artikuláciu. Je lepšie dodržiavať určitú postupnosť cvičení. Musíte začať cvičenia s najjednoduchšími, postupne prejsť na zložitejšie. Cvičiť treba každý deň. Na ďalšie cvičenie pokračujte až po úplnom zvládnutí predchádzajúceho. Každý deň si musíte stanoviť nové ciele a ciele. Dosiahnuté výsledky je potrebné z času na čas udržiavať opakovaním základných cvikov.

Práca na obsahu a technike vášho prejavu

Jednou z bežných rečových chýb je príliš rýchle rozprávanie. Keď sa človek ponáhľa, ako sa hovorí, klebetí, je ťažké ho vnímať. Musíte sa naučiť ovládať tempo reči. Na začiatok môžete veľmi pomalým tempom vysloviť nejaký rečový materiál, ktorý si nevyžaduje špeciálne porozumenie. Môže to byť postupnosť čísel, napríklad až sto, názvy mesiacov, miest alebo krajín, zoznam mužských alebo ženských mien.

Je lepšie si túto sekvenciu zapísať, aby ste mohli slová vysloviť v smere dopredu a dozadu. V priebehu času, keď si túto sekvenciu zapamätáte, je lepšie ju reprodukovať z pamäte a súčasne trénovať pamäť. Potom musíte prejsť k opakovaniu textu podľa ucha. Okrem toho by sa malo zaznamenávať rýchlym tempom, ale bude sa musieť opakovať pomalým tempom.

Ako „dať“ hlas

Pojem „hlasová produkcia“ sa samozrejme vzťahuje skôr na hudobníkov, hercov a iné tvorivé profesie. Znamená to, že musíte trénovať silu hlasu, rozsah a zafarbenie. Svoju silu hlasu môžete trénovať hlasným a jasným rozprávaním. rôzneho charakteru: básne, bájky, ódy, básne prózy.

Rozsah je možné rozšíriť, ak rôzne textové cvičenia vyslovujete v najvyšších alebo najnižších tónoch. V tomto prípade by sa mal hlas v ideálnom prípade zvýšiť alebo znížiť v závislosti od konečného cieľa. Zafarbenie hlasu závisí od podtónov, teda od dodatočného tónu, ktorý znie ako druh ozveny. Podtón sa objaví v okamihu odrazu zvuku od steny prirodzeného rezonátora (vašej vlastnej lebky, hrudnej dutiny, hrtan a iné).

Vývoj reči

bohužiaľ, moderných ľudíČoraz viac sa im viazne jazyk, nevedia správne vyjadrovať myšlienky a sú zmätení vo význame slov. Je na to veľa dôvodov.

Po prvé, teraz málo čítajú, keďže trávia viac času pred monitorom počítača alebo televíznou obrazovkou.

Po druhé, počuť príliš málo vzoriek gramotnej reči. Nie je žiadnym tajomstvom, že aj z televíznej obrazovky zriedka počujete príklady správnej a krásnej reči. O rozhlasových staniciach sa vôbec netreba baviť: DJ-i komunikujú s poslucháčmi rádia tak, ako sú zvyknutí komunikovať s priateľmi – svoju reč obohacujú slangovými slovami a výrazmi.

Po tretie, len zriedka sledujú divadelné predstavenia. Divadlo si predsa vyžaduje špeciálny štýl oblečenia, treba sa správať kultúrne, najdôležitejšie je pochopiť obsah jednotlivých mizanscén, zložitosť charakterov postáv. To všetko si vyžaduje ľudí ďalšie úsilie, takže je oveľa jednoduchšie ísť do kina, jesť pukance a smiať sa.

Ak ste však pevne presvedčení, že váš prejav sa vyznačuje chudobou slovnej zásoby, nadbytkom rečové chyby a nesprávnej stavbe viet a máte v úmysle naučiť sa upútať pozornosť publika, potom jednoducho musíte okamžite začať pracovať na svojom vlastnom prejave.

Naučiť sa krásne rozprávať

Takže tu sú tipy, ktoré vám pomôžu naučiť sa ovládať krásnu a kompetentnú reč.

1. Správne zostavte vety

Negramotnú a monotónnu reč prezrádzajú predovšetkým nesprávne zostavené vety. Keď človek bolestivo vyberá slová, aby pokračoval v začatej myšlienke, robí dlhé pauzy a v dôsledku toho dostane „nemotornú“ myšlienku, naznačuje to, že nemá techniku ​​správneho zostavovania viet.

Aby ste sa naučili, ako správne štruktúrovať, musíte začať s písomnými cvičeniami, zapisovať si zaujímavé myšlienky, postrehy a aforizmy do samostatného zošita. V budúcnosti, bezprostredne pred predstavením, musíte vopred zostaviť text na papier a prerozprávať ho podľa pripravený plán, opakovanie jednotlivých výrazov.

Vo všeobecnosti si môžete viesť denník (je to módne, súdiac podľa televíznych seriálov ako „Denník doktora Zaitseva“ a podobných), zaznamenávať si svoje dojmy z dňa, niektoré svoje postrehy, úvahy. To všetko prispieva k rozvoju reči vo všeobecnosti, a najmä k správnej stavbe viet.

2. Rozšírte svoju slovnú zásobu

Chudoba reči prezrádza úbohú slovnú zásobu. Ak človek vyjadruje svoje hodnotenia, úsudky, komentáre rovnakými slovami, znamená to, že je pre neho ťažké vyjadriť svoje myšlienky z dôvodu nedostatku vedomostí. Preto takáto reč pôsobí odpudzujúcim dojmom a samotná osoba nebude mať autoritu, najmä medzi tými, ktorí hovoria plynule.

Súhlaste, v našej dobe, povedzme, riaditeľ školy s jazykom je nezmysel. Jednoducho nebude môcť hovoriť pred učiteľmi, čo znamená, že nebude môcť získať autoritu ani medzi svojimi kolegami, ani medzi študentmi vlastnej školy. Veď aj negramotní žiaci chápu, že učitelia, a ešte viac riaditeľ, musia byť gramotní v každom zmysle slova.

Ako diverzifikovať svoj prejav? Samozrejme, v prvom rade pracovať s výkladový slovník. Keď ste počuli slovo, ktoré je pre vás nové, musíte nájsť jeho význam v slovníku, zapísať si ho a zapamätať si ho. Navyše si musíte zapamätať slovo iba v kontexte, to znamená vo vete. Ak sa slovo použije bez kontextu, môže byť nezrozumiteľné alebo vnímané so skresleným významom.

Je dobré lúštiť aspoň krížovky alebo rébusy, pretože tie tiež dávajú význam slov, niekedy v alegorickom alebo ironickom zmysle, čo pomáha naučiť sa porozumieť polysémii slova. Dôležité je čítať aj články v rôznych časopisoch – nielen lesklých.

Napríklad čítanie ekonomických správ vám pomôže pochopiť finančnú a právnu oblasť a výrazne obohatí váš prejav o výrazy z týchto oblastí. Ak sa zaujímate o medicínu, dokonca aj sledovaním programov ako „Žite zdravo“ a podobných, veľa pochopíte lekárske koncepty, počnúc základnou injekciou a končiac vysoko špecializovanými termínmi.

Čítaním článkov o psychológii si môžete rozšíriť svoju slovnú zásobu o mnoho pomerne moderných pojmov, pretože teraz je takmer každý buď svojim vlastným psychológom, alebo vlastným lekárom. V ideálnom prípade je lepšie rozšíriť svoj sociálny kruh. Koniec koncov, udržiavaním vzťahov s právnikmi, odborníkmi v oblasti IT technológií, lekármi, učiteľmi atď., budete chtiac-nechtiac počuť slová, ktoré sú pre vás nové, postupne začnete chápať ich význam a potom ich predstavíte do vlastnej reči.

3. Naučte sa zvýrazniť to hlavné

Pozornosť na detaily je dobrá na pozorovanie. Ale najmä na verejnosti môže nadmerná podrobnosť viesť k oslabeniu záujmu a nudy. Preto je dôležité naučiť sa komprimovať akékoľvek informácie. Používaním počítačové programy Kompresia množstva informácií je celkom jednoduchá. Ako to urobiť s textom?

Musíte sa naučiť ovládať tempo reči, aby ste sa stihli zastaviť skôr, ako niečo také zahmlievate. Nech je lepšie urobiť si krátku pauzu ako „vypískanie“ a „cúvanie“. To si vyžaduje od človeka sebadisciplínu a neustálu sebakontrolu, no výsledok určite stojí za takéto obete.

5. Rozšírte svoju rečovú prax

Teraz, v dobe testovania a kopírovania hotových domácich úloh, je len málokedy možné predniesť monológ. Bývalí školáci a študenti preto neskôr prichádzajú do práce s jazykom. Ak si teda dáte za cieľ naučiť sa správne rozprávať, je dôležité využiť všetky príležitosti na verejné vystupovanie už v škole.

Ústne odpovede na hodinách, prejavy na rôznych vedeckých a praktických konferenciách, prejavy pred spolužiakmi, na javisku – to všetko vám pomôže nielen získať sebavedomie, ale aj vás prinúti hovoriť súvisle, kompetentne a presvedčivo.

Samozrejme pomôže aj čítanie klasickej beletrie či populárno-náučnej literatúry, pretože vždy sa dajú uviesť príklady z kníh či modernej reality. A nič neurobí prejav presvedčivejším ako prinesenie veľká kvantita argumenty.

Používajte gestá, vďaka ktorým sa budete pred publikom cítiť pohodlnejšie a poslucháči vyvolajú tie správne asociácie. Ak najprv hovoríte, pozeráte sa na svoje poznámky, potom vám časté a zdĺhavé prejavy čoskoro pomôžu cítiť sa sebavedome aj pri priamej komunikácii s publikom alebo určitým okruhom ľudí.

Príjemný hlas, správna dikcia a schopnosť vytvárať krásne vety sú základom efektívnej komunikácie s ľuďmi. Nie je žiadnym tajomstvom, že náš hlas ovplyvňuje pocity partnera, ale obrazne a gramaticky správny prejavľahko dosiahne jeho vedomie a presvedčí. Preto je také dôležité naučiť sa hovoriť krásne a kompetentne, správne a jasne vyjadrovať svoje myšlienky.

IN Každodenný život Schopnosť krásne hovoriť vám tiež poskytne a pomôže ľahko vyriešiť akékoľvek problémy.

Ľudský hlas je mocným nástrojom vo vývoji medziľudské vzťahy. S ním môžete robiť zázraky: odpudzovať alebo očarovať, upútať pozornosť, povzbudiť alebo upokojiť. Dar výrečnosti spravidla niekto od prírody daruje len zriedka, zvyčajne je za tým veľa práce. Preto, ak chcete krásne rozprávať, aby vás ľudia chceli počúvať, budete musieť cvičiť.

Nižšie sú uvedené tipy a techniky, ktoré vám pomôžu zbaviť sa dialektu, zvládnuť základy oratória a naučiť sa krásne a správne hovoriť. Najprv skúste nahrať svoj hlas na hlasový záznamník. Počúvali ste a ako sa vám to páčilo? Asi nie veľmi... Citeľné je koktanie, hltanie koncoviek, zbytočné pauzy a mnoho ďalších nepríjemných momentov. Teraz je jasné, čo je potrebné zmeniť a na čom je potrebné popracovať, aby ste dosiahli krásny prejav. Tak poďme na to.

Technika reči

Je rozdelená do štyroch podsekcií:

1. Dýchanie
Kľúčom k úspešnej komunikácii je dokonale prevedené hlboké dýchanie z bránice. To sa treba naučiť, aby sa znížil tlak na rečový aparát, potom bude hlas hlboký a znie krásne. Mnohí dýchajú plytko, pričom hlas slabne, nadobúda chrapľavý tón, stíchne, rýchlo sa unaví a niekedy si aj sadne.
Keď sa vám podarí správne dýchať, na lícach sa vám objaví zdravý lesk a zlepší sa vaša celková pohoda.

2. Slovník
Dobrá dikcia je prvou podmienkou krásnej reči. Keď jete koncovky alebo zvuky, reč znie nezrozumiteľne. Stáva sa to v dôsledku letargie a nehybnosti pier. Z tohto dôvodu sa objavuje hrabanie, chvenie a chvenie. Hovoriť krásne znamená plynulo vyslovovať každé slovo, dobre otvárať ústa, aby sa dala jasne vysloviť. Musíte sa naučiť nevyslovovať frázy príliš rýchlo alebo príliš rýchlo, pretože rýchlosť myslenia vášho partnera sa môže líšiť od vašej a bude sa mu zdať, že hovoríte nezrozumiteľne.

3. Hlas
A opäť dýchanie, pretože to je základ zvučnosti hlasu. Ak chcete vytvoriť hlas, musíte sa naučiť dýchať bránicou a pochopiť, ako správne používať rezonátory. Niekedy si všimnete, že keď veľa komunikujete, váš hlas sa scvrkne, zachrípne, objaví sa bolesť hrdla, bude pre vás ťažké hovoriť a znížite tón. Ale dá sa urobiť silný, zvučný, flexibilný, so širokým rozsahom zvuku. Na to však budete musieť zlepšiť svoju techniku ​​rozprávania, posilniť ju a rozvíjať.

4. Ortoepia
Táto veda študuje zákony a pravidlá správnej výslovnosti. Odchýlka od pravidiel vedie k problémom v komunikácii, poslucháč prestáva rozumieť tomu, čo mu hovoríte a nevníma informácie, ktoré mu chcete sprostredkovať. Venujte trochu času pravopisu a vašu schopnosť krásne vyjadrovať svoje myšlienky, správne klásť dôraz aj na zložité slová, určite ocenia vaše okolie.

Dôležité! Predtým, ako začnete robiť cvičenia na rozvoj reči, urobte nejaké cvičenia. Fyzické cvičenie zlepšiť krvný obeh, zahriať svaly, uvoľniť fyzické a emocionálne napätie, uvoľniť predlaktia, ramená a krk a všetky svaly, ktoré ovplyvňujú hlas.

Cvičenia:

  • nakláňanie hlavy v rôznych smeroch, otáčanie hlavy v kruhu;
  • hojdačky a kruhové pohyby ruky;
  • otáčame a nakláňame telo v rôznych smeroch a kreslíme kruhy s bokmi.

Po nabití si treba ľahnúť na podložku a relaxovať. Predstavte si krásnu krajinu, pociťujte ľahký vánok, vnímajte, ako vás hreje slnko a zhlboka sa nadýchate čerstvého vzduchu.
Teraz ste pripravení cvičiť.

Naučiť sa správne dýchať

Ak chcete krásne a dlho komunikovať, aby váš hlas znel a nelámal sa, stačí sa naučiť zapájať bránicu do procesu tvorby zvuku. Nachádza sa v oblasti solárneho plexu.
Ak chcete začať, precvičte si udržanie polohy pomocou cvičenia „steny“ a robte to každý deň po dobu 5 minút po dobu niekoľkých týždňov. Pritlačte chrbát k stene celým telom od hlavy po päty. Nádych nosom, výdych ústami. 6 veľmi hlbokých nádychov a výdychov. Nádych 1,2,3,4 a výdych 5,6,7,8. Potom sa prechádzajte po dome rôznymi rýchlosťami, pričom polohu chrbta držte rovnako. Hovorte si častejšie: „Som odvážny a odhodlaný!“ Vaše telo na tieto presvedčivé slová automaticky zareaguje rovným chrbtom.

Cvičenie na trénovanie dýchania z bránice

Schopnosť krásne vyjadriť svoje myšlienky je len polovica úspechu. Pravdepodobne ste si všimli, že niektorí ľudia chcú počúvať, ale iní, dokonca aj veľmi inteligentní, nie. Čo je potom? Budete prekvapení, ale v skutočnosti nie je dôležité, čo človek povie, ale ako to urobí. Príjemné zafarbenie, správne brušné dýchanie a schopnosť vyslovovať frázy s rôznou intonáciou dokážu premeniť aj tú najnudnejšiu reportáž na vzrušujúcu šou. Nižšie sú uvedené 3 cviky, po ktorých precvičení sa stanete pánom svojho hlasu.

Sviečka– trénuje pomalé dýchanie. Predstavte si, že fúkate na sviečku; ak je to ťažké si to predstaviť, zapáľte skutočnú. Sústreďte svoju pozornosť na žalúdok. Pomaly vydýchnite, snažte sa udržať plameň naklonený.

Tvrdohlavá sviečka- zhlboka sa nadýchnite, trochu zadržte dych a potom začnite prudko a silno fúkať, pričom sa snažte do jedného nádychu zmestiť niekoľko takýchto energetických výdychov.

Zhasnite 10 sviečok– princíp je rovnaký ako v predchádzajúcom cvičení, len zvyšujeme počet sviečok z 3 na 10, pričom na sfúknutie sviečok míňame stále menej vzduchu a množstvo vdýchnutého vzduchu necháme rovnaké.
Po niekoľkých týždňoch týchto cvičení si všimnete, ako sa vaše bránicové dýchanie stalo automatickým.

Poďme hlasovať

Aby bol váš hlas veľký a znel krásne, musíte sa naučiť používať horný (lebka, ústa a nos) a spodný (hrudný) rezonátorový systém. Urobte desať plytkých nádychov do brucha. Krátky nádych a pomalý výdych. A môžete začať cvičiť.

Nariekať- nezabudnite na držanie tela. Vyslovte zvuk „M“ so zatvorenými perami. Povedz to pri výdychu, bez namáhania. Teraz začnite meniť polohu hlavy pri vydávaní rovnakého zvuku. Postupne začnete cítiť vibrácie v hornom rezonátore. Po zvládnutí zvuku „M“ začnite pridávať ďalšie samohlásky: o-a-i-y-u, aby zneli ako „mmmm-e-mmm-o-mmm-a-mmm-i-mmm-u-mmm-y“ “ Keď si osvojíte túto prax, prejdite na nepretržitú výslovnosť rôznych variácií týchto zvukov.


Jazykolamy. Vyslovovanie jazykolamov je skutočne skvelý spôsob, ako zdokonaliť reč a zvládnuť umenie krásneho rozprávania, pričom každé písmeno vyslovíte zreteľne. Skúste vysloviť frázu: „zlomil,.. zlomil, zlomil,.. zlomil, zlomil, zlomil,“ a potierajte si čelo. To isté robíme so slovami „sme leniví“ - trenie nosovej chrupavky, "chytili sme burbota" - trenie líc.

Horn– rovné držanie tela, pery v trubici, pri výdychu vyslovujte hlásku „U“. Potom ho skombinujte s inými samohláskami. Hlavnou vecou nie je zmeniť polohu pier.

Poézia– čítajte ich nahlas a intonáciou, stredným tónom. Na konci každého riadku sa nadýchnite a vyslovte riadok pri výdychu. Odporúčam nájsť na internete báseň “Pravidlá čítania”, ktorú napísal A.V. Pryanishnikov. Je ideálny na správne prevedenie tohto cviku.

Tréningová dikcia

Najprv urobte rozcvičku s rečovým aparátom. Vykonajte všetky tieto cvičenia 5-7 krát.

  • Zatvoríme ústa a uvoľníme sa. Vyslovte niekoľkokrát zvuk „U“ a vytiahnite zvuk „uuuuuu“. Teraz A pomaly vertikálne otvára ústa, nie viac ako 3 centimetre.
  • Ukážte zuby. Zatnite čeľusť a roztiahnite pery v neprirodzenom úsmeve.
  • Zložte pery do trubice, čeľuste zatvorené. Robte krúživé pohyby perami nahor a nadol, zľava doprava. Špičkou jazyka sa dotkneme spodného radu zubov, ústa otvoríme maximálne na 3 cm, teraz ich zdvihneme na horné podnebie, potom na ľavé a pravé líce.

Teraz môžete robiť kĺbovú gymnastiku.

  • Vyslovte samohlásky na jeden výdych a snažte sa použiť všetky svaly: I-E-A-O-U-Y. Postupne zvyšujte rýchlosť výslovnosti a do jedného výdychu vložte niekoľko väzov. Po zvládnutí tejto kombinácie začnite experimentovať s ostatnými.
  • Urobte to isté so samohláskami a nahraďte ich spoluhláskami. Príklad: Bi, ba, bo…. , píp..., píp, píp..., píp, píp..., potom so zvukom P, TD, KG, FV, M, N, L, R. Gbdi.., Bdgi.., Ftki. ., Mi-mi.., Mrli... To isté robíte s pískaním a syčaním zvukov S, Z, Zh, Sh, Shch: Si-zis.., Zissi.., Zdi.., Sti.. atď. Ich spájaním do skupín a ich spájaním.
    A tiež si prečítajte čo najviac jazykolamov, dokonale vám pomôžu precvičiť rečový aparát.

Ortoepia

Veda, ktorá študuje súbor pravidiel normatívnej literárnej výslovnosti, dôraz v slovách, krásu a zvuk reči, ako aj pravidlá artikulácie zvukov a fráz. Keďže v ortoepii existuje nespočetné množstvo pravidiel, ak chcete krásne rozprávať a správne vyslovovať slová, musíte sa obrátiť na príslušnú literatúru.

Práca s rečou

Musíte vedieť správne nastaviť intonáciu v reči, aby ste sa to naučili, najlepšie je trénovať expresívne čítanie literárnych textov nahlas, nahrávanie na diktafón. Počúvajte, analyzujte, ako je to správne, opravte nedostatky a čítajte znova. Urobte to isté s článkom z novín, technickej literatúry alebo akéhokoľvek iného zdroja. Vneste do svojho hlasu život a jas – začnite hovoriť správne!

Žiaľ, nie každý má dar výrečnosti, ale to neznamená, že túto zručnosť nemožno v sebe rozvíjať. Všetci vieme, že človeka, ktorý vie krásne rozprávať, môžete počúvať celé hodiny! A napriek tomu by sa malo vziať do úvahy, že existuje značné množstvo rôznych nuancií, ktoré je dôležité vziať do úvahy pri rozvíjaní zručnosti bohatej konverzačnej reči.

Pri rozprávaní je dôležité správne dýchať Iste ste sa pri počúvaní uhladeného prejavu hlásateľky alebo nejakej charizmatickej moderátorky pristihli pri myšlienke, že aj vy by ste chceli takto rozprávať. Samozrejme, dá sa to dosiahnuť, ak rozviniete svoju techniku ​​rozprávania. V prvom rade by ste sa však mali naučiť správne dýchať – zhlboka, pokojne a nepostrehnuteľne.Upozorňujeme, že rečové dýchanie sa líši od normálneho dýchania. Je to o o riadenom procese. Ako viete, diafragmaticko-kostálne dýchanie sa považuje za najvhodnejšie pre reč. V tomto prípade sa inhalácia a výdych vykonávajú pomocou bránice a medzirebrových svalov. Do činnosti prichádza najpriestrannejšia časť pľúc (spodná). Zároveň ramená a horné časti hrudník zostať prakticky nehybný Môžete sa naučiť ovládať svoje dýchanie sami. Položte dlaň medzi žalúdok a hrudník – na oblasť bránice. Pri nádychu sa brušná stena mierne zdvihne a spodná časť hrudníka sa roztiahne. Výdych bude sprevádzaný kontrakciou brušných a hrudných svalov. Pri hovorení by mal byť nádych ľahký a krátky, ale výdych by mal byť plynulý a dlhý (pomer je približne jedna ku desať).Keď dôjde k procesu reči, význam výdychu sa do značnej miery zvyšuje. Pred rozprávaním by ste sa mali rýchlo a zhlboka nadýchnuť, a to cez nos aj ústa. Počas výdychu reči sú zapojené iba ústa.Správne dýchanie reči možno nazvať základom krásne znejúceho hlasu. Ak dýchate nesprávne, povedie to k nestabilite vášho hlasu. Hovorte sebavedomo, jasne a jasne Pri rozprávaní sa snažte vyhnúť mrmlaniu – hovorte jasne, zreteľne a sebavedomo. Nacvičujte si čítanie kníh nahlas – robte to pomaly a s výrazom, niekedy to zrýchlite, ale pokračujte v rozprávaní s výrazom. Postupne si rozviniete zručnosť takto rozprávať v bežnom živote. Musíte neustále trénovať svoje gestá a mimiku Dá sa nazvať gestikulácia a mimika neverbálne prostriedky reč, ktorú treba aj trénovať. Skúste sa porozprávať pred kamerou alebo zrkadlom, aby ste zistili, či gestikulujete priveľmi a či nie ste z radu. Niekedy to môže značne odviesť pozornosť partnera od témy rozhovoru. Dôležité je tiež pozorovať svoju mimiku – neakceptovateľný je ľahostajný výraz tváre aj nadmerné vyjadrovanie emócií. V druhom prípade to môže jednoducho vyzerať škaredo.Vaše gestá a mimika by mali vyzerať harmonicky, hladko a prirodzene a len niekedy zdôrazňovať význam toho, čo bolo povedané. Je dôležité, aby sa poslucháč stále sústredil na význam textu, ale nie na vašu tvár či ruky.