nykyaikaiset keinot suun hoitoon niitä on paljon. Terveys- ja hygieniatuotteiden valikoimassa tällaisilla tuotteilla on merkittävä osuus. Jokainen ihminen tarvitsee niitä joka päivä, koska tällainen hoito on yksi tärkeimmistä henkilökohtaisen hygienian toimenpiteistä.

Suun hygieniatuotteiden luokittelu

• Kiinteä. Kiinteitä tuotteita ovat hammasjauheet, tavalliset hammastahnat sekä geelien ja suspensioiden muodossa olevat hammastahnat. Tämä sisältää myös hammasharjat, hampaiden valkaisutuotteet, hammaslangat (hammaslangat), harjat ja hammastikut.
• Nestemäinen. Näitä ovat kaikenlaiset huuhteluaineet, eliksiirit ja balsamit sekä raikasteet ja deodorantit.

Hammastahnat

Hammastahnat- monikomponenttiset seokset, jotka eivät sisällä vain hienojakoisia hiomajauheita (pehmeitä, kuten liitu), mutta myös ruokasoodaa valkaisuun, erilaisia lääkkeitä, anti-inflammatoriset aineet (kataja-, mänty-, neulauutteet), fluoriyhdisteet (estävät kariesta), pinta-aktiiviset aineet (joiden tarkoituksena on luoda seoksen ainesosista stabiili emulsio veteen) ja hajua poistavia tuoksuja. Hammastahnoilla on oma luokitus.

• Koostumuksensa mukaan hammastahnat jaetaan hygieenisiin, hoitoon tarkoitettuihin sekä terapeuttisiin ja profylaktisiin, jotka sisältävät erityisiä lisäaineita ja joitain lääkkeitä. Yleensä terapeuttisiin ja profylaktisiin hammastahnoihin lisätään yleensä anti-inflammatorisia, kariesta, stomatiittia, suolaa ja muita terapeuttisia lisäaineita.
• Ajanvarauksella hammastahnat jaetaan universaaleihin (tällaisia ​​hammastahnoja kutsutaan myös perheen hammastahnoiksi) ja lasten hammastahnoiksi.
• Jos otamme huomioon hammastahnojen vaahtokyvyn, niin annettu ominaisuus ne jaetaan tavallisiin ja vaahtoutuviin.

Hammasjauheet

Pääkomponentti hammasjauheet- kemiallisesti saostettu liitu, johon on lisätty aromi-, suuvirkistäviä ja makuaineita. Hammasjauheilla on pääasiassa puhdistava vaikutus. Lisäksi ei ole suositeltavaa käyttää niitä huonojen hampaiden hoitoon, koska hammasjauheiden hankauskyky on paljon suurempi kuin hammastahnojen hankauskyky.

Hammashuuhtelut, balsamit ja eliksiirit

Tällaisten tuotteiden päätarkoitus on virkistys, huuhtelu ja aromatisointi. suuontelon syömisen tai hampaiden harjauksen jälkeen. Yleensä nämä ovat vesipitoisia alkoholipitoisia nestemäisiä liuoksia, jotka sisältävät kivennäisvettä, sekä virkistäviä (esimerkiksi mentoli), hajunpoistoaineita, antiseptisiä ja muita lisäaineita. Hammaseliksiirit ei vain poista hajua suuontelosta, vaan myös estää plakin muodostumista ja parantaa myös hampaiden pinnan puhdistusprosessia.

Hammasharjat

Tämä on päätyökalu hampaiden mekaaniseen puhdistukseen, jonka tärkeimpiä kuluttajaominaisuuksia ovat hammaskiilteen hyvä puhdistaminen bakteeriplakista, kyky hieroa ikeniä hellävaraisesti ja materiaalien täydellinen vaarattomuus. Hammasharja tehty. Nykyaikaiset hammasharjat on useimmissa tapauksissa valmistettu keinotekoisista harjaksista (tynex, nylon-612). Tämä johtuu siitä, että monet haitallisia mikro-organismeja. Ja hammasharjojen kahvat on yleensä valmistettu kumista ja muovista, jotta harja ei pääse liukumaan käteen. Hammasharjoissa on tapana erottaa viisi jäykkyysastetta: 1) erittäin kovat hammasharjat; 2) kovat hammasharjat; 3) keskikokoiset hammasharjat; 4) pehmeät hammasharjat; 5) erittäin pehmeät hammasharjat. Tällaiset harjat valitaan yleensä henkilön ikenien kunnon ja iän mukaan. Samaan aikaan tehokkaimpia pidetään joko keskikovuuden tai pehmeän kovuuden harjoja. Saatavilla on myös sähköhammasharjoja, joissa työskentelyosan avulla voit tehdä värähteleviä tai pyöreitä liikkeitä samanaikaisesti hampaiden harjauksen kanssa sekä hieroa ikeniä. Lisäksi sähköhammasharjat voivat nyt toimia akun tai paristojen lisäksi myös puhdistaa hampaita ultraäänellä.

Hampaidenväliset tuotteet (hammaslangat, hammastikut, hammasteipit, hammasväliharjat)

Tällaiset työkalut on suunniteltu poistamaan ruokajätteet paikoista, joihin harjalla on vaikea päästä (esimerkiksi hampaiden välistä), sekä hampaiden sivupinnoille muodostuvaa plakkia.

• Hammaslanka (floss) on litteitä ja pyöreitä, vahaamattomia ja vahattuja, joskus ne on kyllästetty fluorilla tai mentolilla. Yleensä hammaslangan pituus on 25-50 m.
• hammastikkuja ne on valmistettu muovista tai puusta ja voivat olla poikkileikkaukseltaan pyöreitä, litteitä tai kolmion muotoisia. Hammastikkuja on joskus myös maustettu mentolilla.
• klo hammasteipit hammaslangaan verrattuna leveämpi verkko, teippien pituus on 20 - 50 m.
• Hampaidenväliset harjat- tällä hetkellä eniten tehokas lääke hammasvälien puhdistukseen. Niitä löytyy helposti apteekeista. Vaihtoehtoja on useita

KÄYTTÖAIHEET: potilaan tajuton tila, potilaan suuhygienian noudattaminen.

LAITTEET: steriili: tarjotin - 2 kpl, pinsetit, sideharsopyyhkeet, puinen lasta - 2 kpl, antiseptinen liuos 200 ml (2% natriumbikarbonaattiliuos, 0,05% kaliumpermanganaattiliuos), käsineet;

Liima kipsi; sakset; pyyhe - 2 kpl; pehmeä hammasharja; vaseliini tai huulivoide (hygieeninen huulipuna); ei-steriili alusta

Apua, kun potilas on tajuton.

TAAJUUS: vähintään 2 kertaa päivässä (aamulla ja illalla).

1. Valmistele tarvittavat laitteet.

2. Kääri lautasliina puiselle lastalle ja kiinnitä se teipillä.

3. Käännä potilas kyljelleen niin, että hänen kasvonsa ovat tyynyn reunalla, tai käännä kasvot niin, että ne ovat tyynyn reunalla.

4. Avaa pyyhe, nosta varovasti potilaan päätä ja levitä se sen alle.

5. Avaa toinen pyyhe ja peitä sillä potilaan rintakehä.

6. Aseta alusta potilaan leuan alle.

7. Suorita käsihygienia. Laita hanskat käteen.

8. Kaada oraalista antiseptistä liuosta lokeroon.

9. Aseta steriilit sideharsot alustalle steriileillä pinseteillä.

10. Avaa potilaan suu varovasti, ilman voimaa. Avaa suu, työnnä toisen käden sormet ylempien ja alempien hampaiden I ja III väliin ja paina näitä sormia varovasti ylä- ja alahampaisiin, avaa potilaan suu leveämmäksi, aseta valmis puinen lasta hampaiden väliin niin, että suu pysyy. avata.

12. Kääri lautasliina etusormesi ympärille. Pitele sitä peukalollasi, kostuta se valmistetussa liuoksessa ja käsittele: kitalaki, poskien sisäpinta, hampaat, ikenet, kieli ja kielen alla oleva tila, huulet.

Käytä erillistä lastaa hampaiden paljastamiseen, kielen ja poskien kiinnittämiseen.

Huomautus: pyyhkeet tulee vaihtaa, koska ne ovat liman, plakin ja tahmean syljen saastuttamia.

Hävitä käytetyt pyyhkeet jäteastiaan.

13. Harjaa hampaasi pehmeällä harjalla (ei tahnaa). Älä kostuta sitä runsaasti, koska. on olemassa nesteen aspiraation vaara. Liikkeiden tulee olla lakaisevia (ylhäältä alas). Käsittele ensin hampaiden ulkopinta, sitten pureskelu ja sitten sisäpinta.

14. Kuivaa suun ympärillä oleva alue pyyhkeellä.

15. Levitä vaseliinia tai huulivoidetta lastalla nenäliinaan ja käsittele potilaan huulia.

16. Poista käytetyt laitteet, desinfioi ne.

2. Poista käsineet, desinfioi. Pese ja kuivaa kädet.

3. Anna potilaalle mukava asento.

Suun hoito

Tietoinen potilaan hoito

KÄYTTÖAIHEET: potilaan suuhygienia, stomatiitin ja pahanhajuisen hengityksen kehittymisen ehkäisy), itsehoidon puute;

TAAJUUS: suuontelon ja huulten hoito - 2 kertaa päivässä; hampaiden harjaus - 2 kertaa päivässä, suun huuhtelu - jokaisen aterian jälkeen.

VARUSTEET: steriili: pinsettitarjotin, lasta - 2 kpl, klipsi, pumpulipallot, sideharsopyyhkeet, antiseptinen liuos (0,02% furatsiliiniliuos, 2% natriumbikarbonaattiliuos, 0,05% kaliumpermanganaattiliuos), käsineet;

Ei-steriili alusta; lasi huuhteluun tai kumisuihke; vahakangas; pyyhe; vaseliini tai huulivoide (hygieeninen huulipuna); pehmeä hammasharja; hammastahna;

1. Esittele itsesi potilaalle, selitä hänelle manipuloinnin tarkoitus ja kulku. Hanki tietoinen suostumus

2. Aseta potilas Fowlerin asentoon. Poista hammasproteesit.

3. Peitä potilaan kaula ja rintakehä pyyhkeellä tai öljykankaalla.

4. Suorita käsihygienia. Pue steriilit käsineet.

5. Kaada antiseptinen liuos steriiliin astiaan.

6. Aseta puuvillapallot steriilille alustalle steriileillä pinseteillä.

7. Sisään oikea käsi ota CLAMP. Tartu vanupukuun, liota antiseptiseen liuokseen ja purista kevyesti. Ota lasta vasempaan käteesi.

8. Pyydä potilasta avaamaan suunsa leveästi. Vuorotellen työntämällä vasenta ja oikeaa poskea, ylä- ja alahuuli, hoitaa ikenien ja hampaiden limakalvoja. Puuvillapalloja on vaihdettava jatkuvasti.

9. Hampaiden harjaus: Levitä pieni määrä hammastahnaa hammasharjaasi. Käytä lastalla hampaat paljastamaan, harjaa peräkkäin hampaiden ulkopinta tekemällä lakaisuliikkeitä, sitten pureskelu- ja hampaiden sisäpinnat. Huomautus: Hampaiden harjaus on parasta aloittaa yläleuasta.

10. Auta potilasta huuhtelemaan suunsa antamalla hänelle lasillinen vettä ja asettamalla tarjotin hänen leuansa alle. Tai voit kastella päärynänmuotoisella ilmapallolla. Vedä suunurkasta lastalla ja huuhtele vuorotellen vasen ja sitten oikea bukkaalitila vesisuihkulla kohtalaisella paineella.

11. Pyydä potilasta ojentamaan kielensä. Pyyhi kieli antiseptiseen aineeseen kostutetulla lautasliinalla juuresta kärkeen.

Käsittele sitten poskien sisäpinta ja kielen alla oleva tila.

Huomautus: jos potilas ei voi työntää kieltä ulos, se on käärittävä steriilillä lautasliinalla ja vedettävä se varovasti ulos suusta vasemmalla kädellä.

12. Kuivaa suun ympärillä oleva iho liinalla.

13. Levitä vaseliinia tai muuta huulivoidetta lastalla lautasliinalle ja käsittele potilaan huulet.

14. Desinfioi käytetyt laitteet.

15. Poista käsineet, desinfioi. Pese ja kuivaa kädet.

14. Auta potilasta ottamaan mukava asento.

NOIN valkoinen hymy monet haaveilevat. Terveet, vahvat hampaat ovat avain kehon normaaliin toimintaan. Suun sairauksien (kariies, iensairauksien) puuttuminen vähentää sairauksien kehittymistä Ruoansulatuskanava. Hammaslääkärissä käynti on kuitenkin melko epämiellyttävä ja kallis yritys. Säästöjen vuoksi perheen budjetti Sinun on opittava itse huolehtimaan hampaistasi oikein.

Hampaiden ja suun puhtaana pitäminen

Hammashoito sisältää seuraavat:

• hampaiden harjaus tulee aloittaa hymyvyöhykkeeltä, harja tulee suunnata ikenestä reunaan;
• harjaa hampaat sisäpuolelta;
• puhdistaa pureskella hampaita edestakaiset liikkeet;
• hiero ikeniä pyöreällä liikkeellä harjata;
• puhdista kieli juuresta kärkeen (monilla harjoilla on erityinen pinta tätä toimenpidettä varten);
• puhdistaa sisällä posket;
• huuhtele suu puhdas vesi;
• puhdista hampaiden välinen tila hammaslangalla;
• käytä huuhtelukirkastetta.

hygieniatuotteet

Suun terveys on monien toimenpiteiden ja keinojen tulos. Monille tavalliset laitteet - hammasharja ja -tahna - eivät puhdista ruokajätteitä vaikeapääsyisistä paikoista, joten kannattaa käyttää hammaslankaa ja huuhtelukirkastetta.

Oikeilla henkilökohtaisilla hygieniatuotteilla jokainen meistä ei pysty ainoastaan ​​pitämään suun puhtaana oikealla tasolla, vaan myös muuttamaan päivittäisistä toimenpiteistä nautintoa.

Hammasharja

Suun hoito alkaa hammasharjalla. On suositeltavaa vaihtaa se 3 kuukauden välein. Harjat eroavat harjasten alkuperästä:

• Luonnollinen. Valmistettu luonnollisista materiaaleista. Bakteerit ja sienet voivat kasvaa niissä.
• Synteettinen. Kompensoi luonnon haitat.

Kovuusasteen mukaan:

• Ultra pehmeä. Niitä suositellaan käytettäväksi yliherkkyys hampaat ja ikenet.
• Pehmeä. Soveltuu lasten hampaiden puhdistukseen ja vanhusten hampaiden hoitoon.
• Keskikokoinen. Käytetään päivittäiseen hampaiden harjaukseen vahingoittamatta kiillettä ja iensairauksien merkkejä.
• Jäykkä. Suositellaan valkaisevan keltaisen plakin ja kiven poistoon.

Suun terveyden ja hampaiden hoidon ylläpitämiseksi voit valita sähköhammasharjan. Se on kalliimpaa kuin tavallinen harja, mutta se puhdistaa suuontelon paremmin ilman paljon vaivaa. Näissä harjoissa on puhdistus- ja valkaisupäät, jotka on vaihdettava 3 kuukauden välein.

Liitä

Hammastahnaa valittaessa on parempi olla luottamatta mainostettuihin valmistajiin. Korkea hinta ei aina kerro tuotteen laadusta. Siksi ennen hammastahnan ostamista on parempi neuvotella hammaslääkärin kanssa. Suuontelon tutkimisen ja hampaiden kunnon määrittämisen jälkeen lääkäri neuvoo välttämätön parannuskeino. Se valitaan hampaiden kunnon ja asetettujen tavoitteiden mukaan. Tahnoja on seuraavan tyyppisiä:

• Hygieeninen. Ne puhdistavat suuontelon ruokahiukkasista, poistavat plakkia ja antavat raikkaan hengityksen. Saattaa sisältää valkaisuaineita, uutteita lääkekasvit ja tuoksuja.
• Valkaisu. Hyvin puhdistettu keltainen plakki. Ei suositella käytettäväksi useammin kuin 2 kertaa viikossa - toistuva käyttö voi johtaa emalin heikkenemiseen.
• Terapeuttinen ja profylaktinen. Suositellaan henkilöille, joilla on verenvuotoa, ientulehdus ja karies. Hammaslääkäri määrää ne suuontelon sairauksien perusteella. On kariesta ehkäiseviä, anti-inflammatorisia ja herkkyyttä vähentäviä.
• Vauva. Yleensä ne eivät sisällä fluoria, väriaineita ja muita kemiallisia lisäaineita. Sopii maitohampaiden puhdistukseen.

Hammaslanka

Lanka on hampaiden hoitoon tarkoitettu laite, joka puhdistaa hampaiden välisen tilan ruokajätteistä. Langat voidaan valmistaa silkistä tai synteettisistä kuiduista. Lankaa on useita tyyppejä:

Kierrä noin hammaslankaa ympäriinsä saadaksesi oikeanlaisen hammaslangan etusormet molemmilla käsillä jättäen tilaa niiden väliin. Vedä lanka ja laita se hampaiden väliin. Paina hammaslankaa yhden hampaan pintaa vasten ja liikuta ylös ja alas. Puhdista jokainen rako uudella langalla koskematta ikeniin.

Kastelulaite

Kastelulaite on erityinen laite, jonka puhdistusvaikutus saavutetaan veden voimakkaan paineen ansiosta. Se on pieni harvesteri. Suositellaan ihmisille, joilla on herkät hampaat ja ikenet, kun puhdistetaan perinteisillä menetelmillä kipu, sekä ne, joilla on kruunuja tai siltoja. Kastelulaitteella puhdistaminen on tehokkaampaa, koska vesisuihku poistaa ruokajätteet ja keltaisen plakin, jossa on mahdotonta puhdistaa harjalla (suosittelemme lukemista: kuinka voit puhdistaa kielen plakista kotona?). Laite hieroo myös ikeniä.

huuhtelukirkastetta

Huuhtelut ovat hyviä hengityksen raikastamiseen, muiden tuotteiden tehon tehostamiseen ja suuontelon sairauksien torjuntaan. Heidän toimintansa on suunnattu:

• ienverenvuotojen vähentäminen;
• herkkyyden heikkeneminen;
• karieksen kehittymisen ehkäisy.

Kun valitset tuotetta, sinun on tutkittava koostumus allergeenien esiintymisen varalta. Huuhtele suusi harjauksen ja hammaslangan käytön jälkeen pienellä määrällä liuosta. Pidä suussa 30 sekuntia. ja sylkeä.

Hammashoidon säännöt ja periaatteet

Harjaessasi hampaita kotona, sinun on noudatettava seuraavia hampaiden hoitosääntöjä:

• puhdista kieli ja poskien pinta sisältä, koska niihin kerääntyy suuri määrä bakteereja;
• ylläpitää hygieniaa hammasvälissä hammaslangalla ja/tai huuhtelulaitteella;
• älä lisää tahnaan kotihoitoa ( Aktiivihiili ja sooda) - ne tuhoavat suojaava kerros emalit;
• huuhtele suu lämpimällä puhtaalla vedellä jokaisen aterian jälkeen;
• lopeta tupakointi ja kahvin juonti;
• käytä sokerittomia purukumia - ne poistavat hyvin ruokajätteet ja raikastavat hengitystä;
• älä käytä väärin makeita ruokia ja karkkeja;
• käy hammaslääkärissä ehkäisevässä tarkastuksessa kuuden kuukauden välein.

Myös syömäsi ruoka voi vaikuttaa hampaiden terveyteen. Raakojen vihannesten ja hedelmien tiedetään olevan hyödyllisiä. Muita terveellisiä ruokia hampaille:

Omenat, sitruunat ja viinirypäleet lisäävät hammaskiven riskiä. Sokeripitoiset juomat ja runsaasti sokeria sisältävät ruoat voivat aiheuttaa haittaa.

Lasten hampaat: muistio vanhemmille

Hampaiden kunto riippuu niiden puhdistuksesta lapsuudessa, joten vauvan suuontelosta on huolehdittava maitohampaiden ilmestymisestä lähtien. Ensimmäiset hampaat on puhdistettava perusteellisesti, koska kaikki prosessit lapsen kehossa kulkevat nopeasti - karieksen kehittyminen ei ole poikkeus. Se on yhteydessä nopeutettu vaihto aineita.

Maitohampaiden emali on paljon ohuempi kuin aikuisilla, joten se kuluu nopeasti ja on alttiina karieselle. Pikkulapset eivät pysty huolehtimaan omasta suuhygieniastaan, joten he tarvitsevat apua.

Muistutus maitohampaiden hoidosta:

• Vauvan ensimmäiset hampaat tulee puhdistaa sideharsolla tai erityisellä silikoniharjalla, joka laitetaan vanhemman sormeen. Hammastahnan käyttö ei ole sallittua.
• 2-3-vuotiaana lapsella tulee olla oma hammasharja. Ensimmäisen harjan harjasten tulee olla keinotekoisia ja pehmeitä. Pään koon tulee vastata hampaiden kokoa. Suositus noin 18mm.
• Tahnan tulee vastata lapsen ikää, se ei saa sisältää fluoria, keinotekoisia väriaineita, triklosaania. Lasten hampaat on harjattava 2 kertaa päivässä: aamulla ja illalla. Toimenpiteen kesto on vähintään 3 minuuttia.
• Sinun on tarkkailtava lapsesi ruokavaliota. Hänen ruokavalionsa tulee olla tasapainoinen ja monipuolinen. On tarpeen sisällyttää tuotteita, jotka sisältävät kalsiumia, kaliumia, proteiinia, fosforia, fluoria, kasvikuitua. Älä anna lapsellesi sokeripitoisia juomia, suklaata, karkkia. Sokeri, joka on osa niiden koostumusta, tuhoaa emalia ja edistää karieksen muodostumista.

12919 0

Suuhygienia 6-12 kuukauden ikäisille lapsille

Lapsen suuontelon puhdistaminen on aloitettava heti ensimmäisen hampaan puhkeamisesta. Ensimmäinen menetelmä hampaiden puhdistamiseen on hankaus.

Tämän toimenpiteen suorittavan aikuisen on suoritettava se nopeasti, tehokkaasti ja turvallisesti, minkä vuoksi lapsi on asetettava niin, että hän näkee puhdistettavat hampaat ja pystyy hillitsemään lapsen liikkeitä. Tämän toimenpiteen voi suorittaa yksi tai kaksi aikuista. Ensimmäisessä tapauksessa lapsi on asetettava polvilleen ja käsivarsi taivutettu kyynärpäästä - kuten tehdään imetettäessä.

Toisessa tapauksessa aikuiset istuvat vastakkain, lapsi asetetaan suljetuille polville; hampaiden puhdistuksen suorittaa se, joka on suhteessa lapseen "kello 12", toinen pitää tällä hetkellä kiinni lapsen käsistä ja jaloista, rauhoittaa häntä silittelevillä liikkeillä, helläpuheella jne. Etuhampaat pyyhitään märällä sideharsolla ohjaten liikkeet ikenistä etuhampaiden leikkuureunaan. Hankaus suoritetaan 1-2 kertaa päivässä.

Kun lapsi sopeutuu suuontelon toimenpiteisiin, käytetään harjaa: harjaa, jossa on pieni pää, pehmeät harjakset, jotka vastaavat lapsen suuontelon ominaisuuksia, ja pitkä kahva, jota on mukava pitää aikuisen kädessä. käsi on parempi. Harja kostutetaan, mutta tahnaa ei pääsääntöisesti käytetä: ensinnäkin tahna heikentää kykyä hallita visuaalisesti suuontelon liikkeitä, toiseksi suussa kasvavan vaahtoavan tahnan tilavuus voi pelotella lasta, kolmanneksi , lapsi nielee tahnan väistämättä . Etuhampaat puhdistetaan lyhyillä pystysuoralla vedolla ikenestä inkisaalireunaan.

Ihannetapauksessa hammaslääkärin tai hammaslääkärihenkilökunnan tulisi kouluttaa vanhemmat näihin lapsen suuontelon hoitomenetelmiin etukäteen - synnytyslääkärin ja hammaslääkärin keskustelujen aikana raskaana olevien naisten, lastenlääkärin ja hänen terveydenhoitajansa kanssa välittömästi lapsen syntymän jälkeen, äärimmäisissä tapauksissa - perheenjäsenten ensimmäisen hammaslääkärikäynnin aikana. On tärkeää opettaa perheelle, kuinka lapsen hampaista jäämien poiston täydellisyyttä valvotaan.

1-3-vuotiaiden lasten suuhygienia

Tässä iässä tärkein tapa hoitaa suuontelo on hampaiden harjaus. Toimenpiteen suorittavat vanhemmat, ottamalla lapsen tähän vähitellen mukaan. Lapsi ja vanhempi sijaitsevat pesualtaan vieressä peilin edessä, aikuinen seisoo lapsen takana. Lapsen hampaiden puhdistamiseen vanhemmat käyttävät pehmeitä harjoja, joissa on pieni pää ja pitkä varsi, käyttävät vakiomenetelmän elementtejä (vestibulaari- ja suupinnoilla suositaan lakaisuliikettä).

Joissakin tapauksissa, kun vanhemmat pakotetaan harjaamaan hampaitaan nopeasti (lapsi väsyy nopeasti, ei pidä menettelystä jne.), sähköiset pyörivät harjat ovat hyödyllisempiä kuin manuaaliset. Hygieniatahnaa annoksena "lapsen pienellä kynsillä" tai "herneellä" käytetään, kun vanhempien kädet tekevät harjaliikkeitä automaattisesti, eikä täydellistä visuaalista valvontaa tarvita. Jos varhaislapsuuden karieksen riski on suuri, hammaslääkäri voi suositella fluoripitoisten lasten tahnojen käyttöä, jotka tässä tapauksessa toimivat sekä paikallisena että systeemisenä fluorina.

Mieluiten tahnat, jotka eivät sisällä pinta-aktiivisia aineita, jotka voivat vahingoittaa limakalvon terveyttä mahalaukku. On tärkeää opettaa lapsi hallitsemaan nielemistä hampaiden harjauksen aikana, sylkemään suunestettä hampaiden harjauksen jälkeen ja huuhtelemaan suunsa.

Lasten hygieniakasvatusta suoritettaessa tulee olla hyvin tietoinen heidän kehityksensä tasosta ja heidän luontaisesta impulsiivisuudestaan, vaikuteltavuudestaan, ehdottavuudestaan ​​ja taipumuksestaan ​​matkimiseen. Kiinnostettuaan lasta henkilökohtaisesta esimerkistä vanhemmat tarjoavat hänelle harjata hampaansa yksin lasten harjalla. Vanhemmat auttavat lasta oppimaan KAI-menetelmän elementtejä ottamalla lapsen käteensä. Harjoittelu tulisi suorittaa pelin avulla, joka kestää enintään 3-5 minuuttia, koska tässä iässä lapset väsyvät nopeasti.

On syytä muistaa, että 1-3-vuotiaat lapset eivät pysty täysin puhdistamaan hampaitaan, joten lapsen suuontelon hoitaminen on vanhempien vastuulla.

4-6-vuotiaiden lasten suuhygienia

Tärkeimmät työkalut tämän ikäisten lasten suun hoitoon ovat sivellin ja tahna. Harjassa tulee olla pehmeät harjakset (jos muodostuu lisääntynyttä hammasjäämiä, mukaan lukien Priestley-plakki, voidaan käyttää keskikovia harjoja) ja kapeita pieniä päitä. Voidaan käyttää sekä manuaalisia että sähköhammasharjoja. Pasta valitaan kariesriskin tason mukaan. Pasoista suositeltavina ovat hygieeniset lasten tahnat ja profylaktiset kalsiumia sisältävät tahnat.

Suurella kariesriskillä suositellaan lasten fluoripitoisten tahnojen käyttöä, mutta vanhempia varoitetaan turvatoimien noudattamisesta:
. lapset, jotka pystyvät hallitsemaan nielemistä, voivat käyttää tällaisia ​​tahnoja säännöllisesti;
. siveltimelle levitetään vähimmäismäärä tahnaa (herneellä tai vähemmän);
. puhdistusprosessi suoritetaan vanhempien osallistuessa.

Lapsi jatkaa KAI-menetelmän hallintaa, vanhemmat hallitsevat harjauksen laatua (vanhemmat tulisi opettaa tunnistamaan hammasjäämät värjäyttämällä itse!) ja koska esikoululaiset eivät useimmissa tapauksissa pysty saavuttamaan haluttua hygieniatasoa, aikuiset viimeistele lapsen hampaiden harjaus omin käsin.

5-6-vuotiailla lapsilla puhkeavat ensimmäiset pysyvät poskihampaat, jotka vaativat lisähuomiota: toisaalta puhkaisevien hampaiden plakin muodostumisnopeus on maksimi (hampaat eivät osallistu okkluusioon) ja toisaalta. kädessä posken liikkeiden voimakkuutta rajoittaa purupinnalla ja läheisellä oksalla olevat ikenet alaleuka. Siksi vanhempia kehotetaan aloittamaan lapsen hampaiden harjaus näillä ongelmallisimmilla hampailla manuaalisella harjalla (harjaspää sijaitsee hammaskaaren poikki, joka kantaa pysyvän poskihampaat!) tai sähköisellä pyörivällä harjalla. Puhdistus suoritetaan vakiomenetelmän elementeillä.

Tässä iässä tilapäisten hampaiden karieksen (erityisesti väliaikaisten poskihampaiden proksimaalisten pintojen karieksen) riittävän ehkäisemiseksi on tarpeen suorittaa hammaslangan käyttö. Toimenpide suoritetaan aikuisten käsin, joten flosetteja on helpompi käyttää. Langan liikkeen hallitsemiseksi hyvin aikuinen sijaitsee suhteessa lapseen "kello 12" laskemalla päänsä polvilleen. Ennalta ehkäisevän tehon lisäämiseksi lankoihin voidaan levittää profylaktisia tahnoja.

Alakouluikäisten lasten (7-10-vuotiaiden) suuhygienia

Nuorempien opiskelijoiden suuhygieniaan käytetään keskikovia siveltimiä, fluoripitoisia lasten tai aikuisten tahnoja (riippuen kyvystä hallita tahnan nielemistä). Lapsen oppimat KAI-menetelmän elementit muuttuvat vähitellen tehokkaammiksi Martaller-menetelmän elementeiksi. Ja tässä iässä merkittävällä osalla lapsista ei vieläkään ole riittävää käden motoristen taitojen kehitystä eikä riittävää vastuun tasoa tämän toimenpiteen suorittamiseksi täysin itsenäisesti: vanhempien on jatkuvasti tuettava lasten motivaatiota, hallitsevat hampaiden harjausprosessia ja suorittavat sen omin käsin. käsin käyttämällä vakiomenetelmän elementtejä.

Lanka on välttämätön elementti hygieniahuolto lapsen suun taakse. alakoululaiset voivat oppia käyttämään hammaslankaa etuosassa, mutta pääosa toimenpiteestä on suoritettava vanhempien toimesta.

10-14-vuotiaiden nuorten suuhygienia

Nuorten suuhygienian pääasialliset keinot ovat keskikovat harjat ja profylaktiset harjat, mukaan lukien aikuisille tarkoitetut fluoripitoiset tahnat (riittävästi nielemisen hallinnassa!); Lanka on pakollinen toimenpide hampaiden kosketuspintojen puhdistamiseen. Henkistä ja fyysinen kerros teini-ikäisen kehitys mahdollistaa pohjimmiltaan laadukkaan harjauksen Martaller-menetelmällä ja manuaalisen hammaslangan avulla, mutta oikea elämä jokainen teini tarvitsee vanhempien huoltajuutta, heidän aktiivista, hyväntahtoista apuaan myös hygieniatoimenpiteiden aikana. erityistä huomiota vaativat toisia poskihampaita, joiden puhdistaminen aiheuttaa objektiivisia vaikeuksia pitkän purkauksen aikana.

Erityistä huomiota tulee kiinnittää oikomishoidossa oleviin nuoriin, koska irrotettavan ja erityisesti ei-irrotettavan laitteen läsnäolo suuontelossa vaikeuttaa hampaiden hoitoa. Vanhempien vastuulla on hankkia erityiset ohjeet hammaslääkäriltä, ​​joka opettaa heille kuinka käyttää porrastettuja ja/tai matalatukkisia harjoja, harjoja, hammaslankoja tai teippejä hammaskiven poistamiseen kaikilta hampaiden pinnoilta.

15-18-vuotiaiden nuorten suuhygienia

Pojat ja tytöt, joilla on normaali henkinen ja fyysinen terveys tässä iässä heidän tulee itsenäisesti suorittaa suuontelon hygieeninen hoito käyttämällä tätä varten keskikovia harjoja, aikuisten ennaltaehkäiseviä hammastahnoja ja hammaslankoja. Vanhempien roolia näiden lasten suuhygieniassa vähennetään asteittain keskittyen motivaatioon, määräaikaiseen seurantaan ja taloudelliseen tukeen aikuisen lapsen hammashoitoon.

Aikuisten suuhygienia

Aikuisen suuontelon pääasialliset hoitovälineet ovat hammasharja ja hammastahna, välineet interproksimaalisten pintojen puhdistamiseen. Koska aikuisten hampaiden tila on hyvin monimuotoinen ja usein vaikea hammassairaus pahentaa sitä, on hammaslääkärin vastuulla valita kullekin potilaalle yksilöllinen suuhygienia.

Suun hygienia vanhuksilla

Valittaessa esineitä, välineitä ja menetelmiä plakin mekaaniseen hallintaan vanhuksilla kiinnitetään huomiota ienvamman vakavuusasteeseen (paljaat juuret edellyttävät atraumaattisten harjojen ja vähän hankaavien tahnojen käyttöä Bass-, Stillman- tai Charter-menetelmillä, aukot vaativat hammastikkujen, harjojen jne. käyttöä, syljenerityksen riittävyyttä (kserostomiassa vältetään alkoholia ja pinta-aktiivisia aineita sisältäviä hygieniatuotteita), itsehoidon mahdollisuudesta (keskustelevat mahdollisuudesta käyttää sähköhammasharjaa itseapu tai vanhuksen hampaiden hoito perheenjäsenten avulla). Hammasplakin torjunnan tehokkuuden parantamiseksi käytetään aktiivisesti kemiallisia torjunta-aineita.

T.V. Popruzhenko, T.N. Terekhova

Terveet hampaat eivät ole vain, vaan myös oikea ruoansulatusprosessi, normaali vaihto aineet, koko kehon terveys.

Avain terveisiin hampaisiin, hammassairauksien ehkäisyyn ja suuontelon pehmytkudoksiin on päivittäinen suuontelon ja hampaiden suuhygienia.

Säännöllinen ja suuhygienia vähentää sairastumisriskiä erilaisia ​​sairauksia 80 prosentilla.

Siksi on niin tärkeää osata hoitaa hampaitasi oikein, äläkä unohda soveltaa tätä tietoa käytäntöön, noudattaa tasapainoinen ravitsemus, käy järjestelmällisesti suuhygienistillä plakin ja.

Päivittäinen harjausrutiini

Ensimmäinen sääntö terveiden hampaiden ylläpitämisessä on järjestelmällinen ruokajätteiden puhdistaminen. Toimenpide suoritetaan vähintään kahdesti päivässä. Manipulaatioiden kesto on 3-5 minuuttia.

Huuhtele suutasi eliksiirillä 30 sekunnin ajan. Sitten sylkeä. Jos mahdollista, neste on "siivilöitävä pari kertaa hampaiden läpi päästäkseen pehmytkudokset sijaitsevat vaikeapääsyisissä paikoissa.

Täydellisen puhtauden tuomiseksi suuhun, normaalien suuhygienialaitteiden ja -tuotteiden lisäksi päivittäin kotihoito hampaiden takana tarvitaan erityisiä kaavinta vaikeapääsyisten alueiden puhdistamiseen, plakin poistamiseen kielestä.

Vaihtoehtona hampaiden harjaukselle voit käyttää tavallisia omenoita. Jokaisen aterian jälkeen hammaslääkärit suosittelevat yhden omenan syömistä, jonka massa puhdistaa täydellisesti kiillettä plakista, hieroo ikeniä ja kyllästää kehon vitamiineilla.

Plantain lehtien mehu auttaa pääsemään eroon siitä. ehkäisevä toimenpide tulehdukselliset sairaudet on suun huuhtelua jauhobanaanivesiliuoksella.

Ravitsemuksen perusteet

Suuontelon ja hampaiden hygienia on myös oikea ravitsemus. On ruokia, jotka ovat hyviä hampaille ja ikenille, mutta on myös ruokia, jotka voivat vahingoittaa niitä ja aiheuttaa vakavia ongelmia.

TO hyödyllisiä tuotteita sijoitus:

• maito ja maitotuotteet;
• vilja;
• Kalat ja äyriäiset;
• lihatuotteet;
• vihreä tee, kukka;
• pähkinät.

Karkea ruoka tekee hyvää hampaille ja ikenille kasviperäinen, mukaan lukien raa'at vihannekset ja hedelmät, joissa on kova massa, vihreät vihannekset.

Vakaan pehmeän ja kovan pinnoitteen muodostumista helpottavat happamat omenalajikkeet, sitruunat, viinirypäleet, ruusunmarjaliemi. Ei ole toivottavaa sisällyttää ruokavalioon liian usein soseutettuja, rasvaisia, pehmeitä ruokia sekä jauhotuotteita.

Erityisen vaarallisia tuotteita ovat kaikenlaiset pikaruoat, makeiset, tikkarit, suklaa, mysli, popcorn, sirut, purukaramellit, patukat. Hampaille haitallisia juomia ovat hedelmämehut, kaikki energiajuomat, makeat virvoitusjuomat, limonadit.

Muistio vanhemmille

Jotta lapsen hampaat olisivat terveitä, se on välttämätöntä kahden vuoden iästä lähtien. Vanhempien vastuulla on opettaa lapselle hammasharjan ja -tahnan oikea käyttö, hygieniatoimenpiteiden säännöllisyys.

On myös tärkeää kertoa vauvallesi suositulla tavalla, miksi on niin tärkeää harjata hampaat joka päivä ja mitä voi tapahtua, jos et pese sitä.

Hammasharjat kannattaa ostaa erityisesti - pehmeillä harjaksilla ja pienellä työpinnalla. Tahnoja, suuhuuhteluvesiä on myös ostettava erityisiä lapsille suunniteltuja.

Oikeanlaisen tasapainoisen ruokavalion tarjoaminen kuuluu myös vanhempien harteille. Lapsen ruokavalion tulee koostua elintarvikkeista, jotka sisältävät suurissa määrissä kalsiumia, kaliumia, fluoria, fosforia, proteiinia, kasvikuitua. Käyttää haitallisia tuotteita olisi rajoitettava tiukasti.

Lapsi tulee viedä hammaslääkäriin ensimmäiseen ennaltaehkäisevään tarkastukseen 3-vuotiaana. Tämä on erittäin tärkeää, koska se alkaa kehittyä juuri sisään lapsuus. Oikea-aikainen hoito estää taudin etenemisen ja pitää karieksen vahingoittamat hampaat terveinä.

Ammattimainen suuhygienia hammaslääketieteessä

Kerran vuodessa hammaslääkärit suosittelevat. Toimenpiteen tarkoituksena on poistaa pehmeä ja kova plakki hampaiden pinnalta, ikenen ympäriltä ja hampaiden väliltä. Toimenpide suoritetaan laitteistolla tai manuaalisella tekniikalla. Se kestää enintään tunnin.

Koska suuhygienisti suorittaa säännöllisesti ammattimaisen hampaiden puhdistuksen, kehittymisriski pienenee merkittävästi ja.

Lisäksi pigmenttiplakkia poistettaessa kiilteen väri vaalenee useita sävyjä ja erityisten kiillotuspastan ja geelien käytön seurauksena hammaskiille tulee vahvemmaksi ja vähemmän herkkäksi tuhoavien aineiden vaikutuksille.

Näin ollen säännölliset lääkärikäynnit, uusien sairauksien oikea-aikainen hoito, ammattimainen hampaiden puhdistus hammaslääkärissä sekä suuhygienian tiukka noudattaminen kotona ja asianmukainen ravitsemus on eniten tehokas toimenpide erilaisten hammassairauksien ehkäisy.

Muista, että hampaiden terveys riippuu täysin henkilön vastuun asteesta, teoista ja elämäntavoista!