modernim sredstvima za oralnu njegu postoji jako mnogo. U asortimanu proizvoda za sanitarno-higijenske svrhe takvi proizvodi zauzimaju značajan udio. Svaki čovjek ih treba svakodnevno, jer je takva njega jedna od najvažnijih mjera osobne higijene.

Klasifikacija proizvoda za oralnu higijenu

• Čvrsto. U čvrste proizvode ubrajamo zubne praškove, obične paste za zube te paste za zube u obliku gela i suspenzija. Ovo također uključuje četkice za zube, proizvode za izbjeljivanje zuba, konce (konac za zube), četke i čačkalice.
• Tekućina. To su sve vrste ispiranja, eliksira i balzama, kao i osvježivači i dezodoransi.

Paste za zube

Paste za zube- višekomponentne mješavine koje sadrže ne samo fino usitnjene abrazivne prahove (mekane, poput krede), već i sodu bikarbonu za izbjeljivanje, razne lijekovi, protuupalne tvari (ekstrakt smreke, bora, iglica), spojevi fluora (omogućuju prevenciju karijesa), površinski aktivne tvari (čija je svrha stvoriti stabilnu emulziju komponenti mješavine u vodi) i dezodorirajuće mirise. Zubne paste imaju svoju klasifikaciju.

• Ovisno o sastavu zubne paste dijele se na higijenske, namijenjene njezi, te terapeutske i profilaktičke, koje sadrže posebne dodatke i neke lijekove. U pravilu se u terapeutske i profilaktičke paste za zube često uvode protuupalni, antikarijesni, stomatitisni, sol i drugi terapeutski dodaci.
• Prema dogovoru, zubne paste se dijele na univerzalne (takve se zubne paste nazivaju i obiteljske) i dječje.
• Ako uzmemo u obzir sposobnost pjenjenja zubnih pasti, onda dana karakteristika dijele se na obične i pjeneće.

Prašci za zube

Glavna komponenta praškovi za zube- kemijski istaložena kreda kojoj se dodaju tvari za okus, osvježenje usta i okus. Praškovi za zube imaju pretežno učinak čišćenja. Osim toga, nije preporučljivo koristiti ih za njegu loših zuba, jer je abrazivnost zubnih praškova mnogo veća od abrazivnosti zubnih pasti.

Sredstva za ispiranje zuba, balzami i eliksiri

Glavna namjena takvih proizvoda je osvježenje, ispiranje i aromatiziranje. usne šupljine nakon jela ili pranja zuba. U pravilu su to vodeno-alkoholne tekuće otopine koje sadrže mineralnu vodu, kao i osvježavajuće (na primjer, mentol), dezodorirajuće, antiseptičke i druge dodatke. Zubni eliksiri ne samo da dezodoriraju usnu šupljinu, već i sprječavaju stvaranje plaka, a također poboljšavaju proces čišćenja površine zuba.

Četkice za zube

Ovo je glavno sredstvo za mehaničko čišćenje zubi, čija su glavna potrošačka svojstva dobro čišćenje zubne cakline od bakterijskog plaka, mogućnost nježne masaže zubnog mesa i potpuna neškodljivost materijala od kojih se Četkica za zube napravio. Moderne četkice za zube u većini slučajeva izrađene su od umjetnih čekinja (tynex, najlon-612). To je zbog činjenice da brojni štetnih mikroorganizama. I ručke četkica za zube obično su od gume i plastike kako vam četkica ne bi klizala u ruci. Uobičajeno je razlikovati pet stupnjeva krutosti četkica za zube: 1) vrlo tvrde četkice za zube; 2) tvrde četkice za zube; 3) srednje četkice za zube; 4) meke četkice za zube; 5) vrlo mekane četkice za zube. Takve se četkice obično odabiru ovisno o stanju zubnog mesa osobe i njezinoj dobi. U isto vrijeme, četke srednje ili meke tvrdoće smatraju se najučinkovitijima. Postoje i električne četkice za zube, kod kojih radni dio omogućuje vibrirajuće ili kružne pokrete istovremeno s pranjem zubi, ali i masiranjem desni. Osim toga, električne četkice za zube sada mogu raditi ne samo na bateriju ili baterije, već i čistiti zube pomoću ultrazvuka.

Interdentalni proizvodi (konci za zube, čačkalice, trake za zube, interdentalne četkice)

Takvi su alati dizajnirani za uklanjanje ostataka hrane na mjestima koja su teško dostupna četkici (na primjer, između zuba), kao i plaka formiranog na bočnim površinama zuba.

• Zubni konac (konac) postoje ravni i okrugli, nevoštani i voštani, ponekad su impregnirani fluorom ili mentolom. Obično je duljina konca za zube 25-50 m.
• čačkalice izrađeni su od plastike ili drva i mogu biti okruglog, ravnog ili trokutastog presjeka. Čačkalice su ponekad i aromatizirane mentolom.
• Na trake za zube u usporedbi s koncem za zube, šira mreža, duljina trake je 20 - 50 m.
• Interdentalne četkice- trenutno najviše učinkovit pravni lijek za čišćenje međuzubnih prostora. Lako se mogu pronaći u ljekarnama. Postoji nekoliko opcija

INDIKACIJE: besvjesno stanje bolesnika, poštivanje oralne higijene bolesnika.

OPREMA: sterilna: posuda - 2 kom, pinceta, maramice od gaze, drvena lopatica - 2 kom, antiseptička otopina 200 ml (2% otopina natrijevog bikarbonata, 0,05% otopina kalijevog permanganata), rukavice;

Ljepljiva žbuka; škare; ručnik - 2 komada; meka četkica za zube; vazelin ili krema za usne (higijenski ruž za usne); nesterilna ladica

Pružanje pomoći kada je bolesnik bez svijesti.

UČESTALOST: najmanje 2 puta dnevno (ujutro i navečer).

1. Pripremite potrebnu opremu.

2. Zamotajte salvetu na drvenu lopaticu i pričvrstite je ljepljivom trakom.

3. Okrenite pacijenta na bok tako da mu lice bude na rubu jastuka ili mu lice okrenite tako da bude na rubu jastuka.

4. Razmotajte ručnik, nježno podignite bolesnikovu glavu i raširite ga ispod njega.

5. Razmotajte drugi ručnik i pokrijte njime pacijentova prsa.

6. Postavite pladanj ispod pacijentove brade.

7. Obavljati higijenu ruku. Stavite rukavice.

8. Ulijte otopinu oralnog antiseptika u posudu.

9. Sterilnom pincetom stavite sterilne gaze na pladanj.

10. Otvorite pacijentova usta, nježno, bez upotrebe sile. Otvarajući usta, staviti prste jedne ruke između gornjih i donjih zuba I i III i nježno pritisnuti tim prstima na gornje i donje zube, širom otvoriti usta pacijenta, staviti pripremljenu drvenu lopaticu između zuba tako da usta ostanu otvoren.

12. Omotajte ubrus oko kažiprsta. Držeći ga palcem, navlažite ga u pripremljenu otopinu i tretirajte: nepce, unutarnju površinu obraza, zube, desni, jezik i podjezični prostor, usne.

Koristite posebnu lopaticu za otkrivanje zuba, fiksiranje jezika, obraza.

Napomena: maramice treba promijeniti jer su onečišćene sluzi, plakom i ljepljivom slinom.

Iskorištene maramice odložite u ladicu za otpad.

13. Perite zube mekom četkicom (bez paste). Nemojte ga obilno vlažiti, jer. postoji opasnost od aspiracije tekućine. Pokreti bi trebali biti zamašni (odozgo prema dolje). Prvo tretirajte vanjsku, zatim žvakaću, a zatim unutarnju površinu zuba.

14. Osušite područje oko usta ručnikom.

15. Spatulom nanesite vazelin ili kremu za usne na maramicu i tretirajte usne pacijenta.

16. Uklonite korištenu opremu, dezinficirajte je.

2. Skinuti rukavice, dezinficirati. Operite i osušite ruke.

3. Dajte pacijentu udoban položaj.

oralna njega

Svjesna njega pacijenata

INDIKACIJE: oralna higijena bolesnika, prevencija razvoja stomatitisa i neugodnog zadaha), nedostatak samonjege;

UČESTALOST: tretman usne šupljine i usana - 2 puta dnevno; pranje zuba - 2 puta dnevno, ispiranje usta - nakon svakog obroka.

OPREMA: sterilna: posuda za pincete, lopatica - 2 kom, štipaljka, kuglice vate, maramice od gaze, antiseptička otopina (0,02% otopina furacilina, 2% otopina natrijevog bikarbonata, 0,05% otopina kalijevog permanganata), rukavice;

Nesterilna ladica; čaša za ispiranje ili gumeni sprej; voštano platno; ručnik; vazelin ili krema za usne (higijenski ruž za usne); meka četkica za zube; pasta za zube;

1. Predstaviti se pacijentu, objasniti mu svrhu i tijek manipulacije. Dobiti informirani pristanak

2. Postavite pacijenta u Fowlerov položaj. Uklonite proteze.

3. Vrat i prsa pacijenta prekrijte ručnikom ili krpom.

4. Provoditi higijenu ruku. Stavite sterilne rukavice.

5. Ulijte antiseptičku otopinu u sterilnu ladicu.

6. Sterilnom pincetom stavite kuglice od vate na sterilni pladanj.

7. Ulaz desna ruka uzeti KLAMP. Uhvatite vatu, natopite je antiseptičkom otopinom i lagano stisnite. Uzmite lopaticu u lijevu ruku.

8. Zamolite pacijenta da širom otvori usta. Naizmjence gurajući lijevi i desni obraz, gornji i donja usna, tretirati sluznicu desni i zuba. Kuglice od vate potrebno je stalno mijenjati.

9. Pranje zubi: Nanesite malu količinu paste za zube na četkicu. Koristeći lopaticu kako biste otkrili zube, četkajte uzastopce vanjsku površinu zuba, zamašujućim pokretima, zatim žvakaću i unutarnju površinu zuba. Napomena: zube je najbolje početi prati od gornje čeljusti.

10. Pomozite pacijentu da ispere usta tako što ćete mu dati čašu vode i podmetnuti mu poslužavnik ispod brade. Ili možete navodnjavati balonom u obliku kruške. Lopaticom povucite kut usta i mlazom vode pod umjerenim pritiskom naizmjenično isperite lijevi pa desni bukalni prostor.

11. Zamolite pacijenta da isplazi jezik. Ubrusom navlaženim antiseptikom obrišite jezik u smjeru od korijena prema vrhu.

Zatim tretirajte unutarnju površinu obraza i prostor ispod jezika.

Napomena: ako bolesnik ne može isplaziti jezik, potrebno ga je omotati sterilnim ubrusom i lijevom rukom pažljivo izvući iz usta.

12. Kožu oko usta osušite maramicom.

13. Vazelin ili drugu kremu za usne nanesite špatulom na ubrus i tretirajte usne pacijenta.

14. Dezinficirajte korištenu opremu.

15. Skinuti rukavice, dezinficirati. Operite i osušite ruke.

14. Pomozite pacijentu da zauzme udoban položaj.

OKO bijeli osmijeh mnogi sanjaju. Zdravi, jaki zubi ključ su normalnog funkcioniranja organizma. Odsutnost oralnih bolesti (karijes, bolesti desni) smanjuje razvoj bolesti gastrointestinalni trakt. Međutim, posjet stomatologu prilično je neugodan i skup pothvat. Za uštedu obiteljski proračun Morate naučiti sami pravilno njegovati svoje zube.

Održavanje zuba i usta čistima

Stomatološka njega uključuje sljedeće:

• pranje zubi treba započeti od zone osmijeha, četkica treba biti usmjerena od desni prema rubu;
• operite zube iznutra;
• pročistiti zubi za žvakanje recipročni pokreti;
• masirajte desni kružnim pokretimačetka;
• očistite jezik od korijena do vrha (mnoge četke imaju posebnu površinu za ovaj postupak);
• pročistiti iznutra obrazi;
• isprati usta čista voda;
• očistite prostor između zuba koncem;
• koristite sredstvo za ispiranje.

higijenski proizvodi

Oralno zdravlje rezultat je kompleksa mjera i sredstava. Uobičajeni uređaji za mnoge - četkica za zube i pasta - ne čiste ostatke hrane s teško dostupnih mjesta, stoga biste trebali koristiti konac i sredstvo za ispiranje.

S pravim proizvodima za osobnu njegu svatko od nas ne samo da može održavati svoja usta čistima na odgovarajućoj razini, već i svakodnevne postupke pretvoriti u užitak.

Četkica za zube

Oralna njega počinje četkicom za zube. Preporuča se zamijeniti svaka 3 mjeseca. Četke se razlikuju po podrijetlu čekinja:

• Prirodno. Izrađen od materijala prirodnog porijekla. U njima se mogu razvijati bakterije i gljivice.
• sintetička. Kompenzirati nedostatke prirodnog.

Prema stupnju tvrdoće:

• Ultra mekan. Preporučuju se za upotrebu u preosjetljivost zubi i krvarenje desni.
• Meko. Pogodno za čišćenje dječjih zuba i za njegu zuba starijih osoba.
• Srednji. Koristi se za svakodnevno pranje zubi bez oštećenja cakline i znakova bolesti desni.
• Kruto. Preporuča se za izbjeljivanje žutih naslaga i uklanjanje kamenca.

Za održavanje zdravlja usne šupljine i njegu zubi možete odabrati električnu četkicu za zube. Skuplja je od obične četkice, ali bolje čisti usnu šupljinu, bez puno truda. Ove četke dolaze s glavama za čišćenje i izbjeljivanje koje je potrebno mijenjati svaka 3 mjeseca.

Zalijepiti

Prilikom odabira paste za zube, bolje je ne oslanjati se na reklamirane proizvođače. Visoka cijena ne ukazuje uvijek na kvalitetu proizvoda. Stoga je prije kupnje paste za zube bolje konzultirati stomatologa. Nakon pregleda usne šupljine i utvrđivanja zdravlja zubi, liječnik će savjetovati potreban pravni lijek. Odabire se ovisno o stanju zuba i ciljevima koji se žele postići. Paste su sljedećih vrsta:

• Higijenski. Čiste usnu šupljinu od čestica hrane, uklanjaju naslage i daju svjež dah. Može sadržavati sastojke za izbjeljivanje, ekstrakte ljekovito bilje i mirisi.
• Izbjeljivanje. Dobro očišćeno žuta ploča. Ne preporuča se koristiti više od 2 puta tjedno - česta uporaba može dovesti do slabljenja cakline.
• Terapeutski i profilaktički. Preporuča se osobama s krvarenjem, upalom zubnog mesa i karijesom. Propisuje ih stomatolog na temelju bolesti usne šupljine. Postoje antikarijesni, protuupalni i desenzibilizirajući.
• Dijete. U pravilu ne sadrže fluor, boje i druge kemijske aditive. Pogodan za čišćenje mliječnih zuba.

Zubni konac

Konac je uređaj za njegu zuba koji može očistiti prostor između njih od ostataka hrane. Konci mogu biti izrađeni od svilenih ili sintetičkih vlakana. Postoji nekoliko vrsta konca:

Kako biste pravilno očistili zube koncem, namotajte konac kažiprstima obje ruke, ostavljajući prostor između njih. Povucite konac i stavite ga između zuba. Pritisnite konac na površinu jednog od zuba i pomičite se gore-dolje. Očistite svaku prazninu novim koncem, bez dodirivanja gume.

Irigator

Irigator je poseban uređaj čiji se učinak čišćenja postiže snažnim pritiskom vode. To je mali kombajn. Preporuča se osobama s osjetljivim zubima i desnima kod čišćenja konvencionalnim metodama bol, kao i oni koji imaju krunice ili mostove. Čišćenje irigatorom je učinkovitije, jer mlaz vode uklanja ostatke hrane i žuti plak tamo gdje je nemoguće očistiti četkom (preporučujemo da pročitate: Kako očistiti jezik od naslaga kod kuće?). Uređaj masira i desni.

sredstvo za ispiranje

Ispiranja su dobra za osvježavanje daha, pojačavanje učinka drugih proizvoda i borbu protiv bolesti usne šupljine. Njihovo djelovanje je usmjereno na:

• smanjenje krvarenja desni;
• smanjenje osjetljivosti;
• prevencija razvoja karijesa.

Prilikom odabira proizvoda morate proučiti sastav za prisutnost alergena. Nakon četkanja i čišćenja zubnim koncem isperite usta malom količinom otopine. Držati u ustima 30 sekundi. i pljunuti.

Pravila i principi njege zuba

Kada perete zube kod kuće, morate se pridržavati sljedećih pravila za njegu zuba:

• očistite jezik i površinu obraza iznutra, jer se na njima nakuplja veliki broj bakterija;
• održavati higijenu međuzubnog prostora koncem i/ili irigatorom;
• nemojte dodavati kućne lijekove u pastu ( Aktivni ugljik i soda) – uništavaju zaštitni sloj emajli;
• isprati usta toplom čistom vodom nakon svakog obroka;
• prestati pušiti i piti kavu;
• koristite gume za žvakanje bez šećera - one su dobre u uklanjanju ostataka hrane i osvježavaju dah;
• nemojte zlorabiti slatku hranu i slatkiše;
• posjećujte stomatologa radi preventivnih pregleda svakih šest mjeseci.

Hrana koju jedete također može utjecati na zdravlje vaših zuba. Poznato je da su sirovo povrće i voće korisni. Ostale zdrave namirnice za zube:

Jabuke, limun i grožđe povećavaju rizik od zubnog kamenca. Slatka pića i hrana s visokim udjelom šećera mogu uzrokovati štetu.

Dječji zubi: dopis roditeljima

Stanje zuba ovisi o njihovom čišćenju u djetinjstvu, pa je usnu šupljinu beba potrebno paziti od trenutka nicanja mliječnih zubića. Prve zubiće potrebno je temeljito očistiti, jer svi procesi u djetetovom tijelu brzo prolaze - razvoj karijesa nije iznimka. Povezan je sa ubrzana razmjena tvari.

Caklina mliječnih zuba znatno je tanja nego kod odraslih pa se brzo troši i podložna je karijesu. Mala djeca ne mogu sama brinuti o oralnoj higijeni pa im je potrebna pomoć.

Podsjetnik za njegu mliječnih zuba:

• Prvi zubi bebe moraju se čistiti komadićem gaze ili posebnom silikonskom četkicom koju roditelj stavlja na prst. Upotreba paste za zube nije dopuštena.
• U dobi od 2-3 godine dijete treba imati svoju četkicu za zube. Vlakna prve četke trebaju biti umjetna i mekana. Veličina glave treba odgovarati veličini zuba. Preporučeno oko 18 mm.
• Pasta treba odgovarati dobi djeteta, ne smije sadržavati fluor, umjetne boje, triklosan. Djeci je zube potrebno prati 2 puta dnevno: ujutro i navečer. Trajanje postupka je najmanje 3 minute.
• Morate paziti na prehranu djeteta. Njegova prehrana treba biti uravnotežena i raznolika. Potrebno je uključiti proizvode koji sadrže kalcij, kalij, proteine, fosfor, fluor, biljna vlakna. Ne dajte djetetu slatka pića, čokoladu, slatkiše. Šećer, koji je dio njihovog sastava, uništava caklinu i potiče nastanak karijesa.

12919 0

Oralna higijena za djecu od 6 do 12 mjeseci

S čišćenjem djetetove usne šupljine potrebno je početi od trenutka nicanja prvog zuba. Prva metoda čišćenja zubi je trljanje.

Odrasla osoba koja izvodi ovaj zahvat mora ga obaviti brzo, učinkovito i sigurno, za što je potrebno postaviti dijete tako da vidi kako se zubi čiste i može sputavati djetetove pokrete. Ovaj postupak mogu izvesti jedna ili dvije odrasle osobe. U prvom slučaju dijete mora biti položeno na koljena, a ruka savijena u laktu – kao što se radi kod dojenja djeteta.

U drugom slučaju, odrasli sjede jedni nasuprot drugima, dijete se nalazi na zatvorenim koljenima; čišćenje zuba provodi onaj koji je u odnosu na dijete "u 12 sati", drugi u to vrijeme drži ruke i noge djeteta, umiruje ga pokretima milovanja, nježnim govorom itd. Sjekutići se brišu mokrom gazom, usmjeravajući pokrete od zubnog mesa do reznog ruba sjekutića. Trljanje se provodi 1-2 puta dnevno.

Kako se dijete prilagođava zahvatima u svojoj usnoj šupljini, koristi se četkica: četkica s malom glavom, mekim vlaknima koja odgovaraju karakteristikama djetetove usne šupljine i dugom drškom udobnom za držanje u ruci odrasle osobe. ruka je poželjna. Četkica se navlaži, ali pasta se u pravilu ne koristi: prvo, pasta narušava sposobnost vizualne kontrole pokreta u usnoj šupljini, drugo, količina pjene paste koja raste u ustima može uplašiti dijete, treće , pastu će neizbježno progutati dijete . Sjekutići se čiste kratkim okomitim potezima od zubnog mesa do incizalnog ruba.

Idealno bi bilo da roditelje o ovim načinima njege djetetove usne šupljine educira stomatolog ili stomatološko osoblje unaprijed – tijekom razgovora opstetričara i stomatologa s trudnicama, pedijatra i njegove patronažne sestre neposredno nakon rođenja djeteta, u ekstremnim slučajevima - prilikom prvog posjeta članova šire obitelji stomatologu. Važno je naučiti obitelj kako kontrolirati potpunost uklanjanja naslaga sa zuba djeteta.

Oralna higijena djece od 1 do 3 godine

U ovoj dobi glavni način njege usne šupljine je pranje zuba. Postupak provode roditelji, postupno uključuju dijete u to. Dijete i roditelj nalaze se u blizini umivaonika ispred ogledala, odrasla osoba stoji iza djeteta. Za čišćenje djetetovih zuba roditelji koriste meke četke s malom glavom i dugom ručkom, koriste elemente standardne metode (na vestibularnoj i oralnoj površini preferiraju se pokreti zamaha).

U nekim slučajevima, kada su roditelji prisiljeni četkati zube velikom brzinom (dijete se brzo umara, ne voli postupak itd.), Električne rotacijske četkice su korisnije od ručnih. Higijenska pasta u dozi "sa djetetovim noktom" ili "sa zrnom graška" koristi se kada ruke roditelja automatski pokreću četku i nije potrebna potpuna vizualna kontrola. U slučajevima visokog rizika od karijesa u ranom djetinjstvu, stomatolog može preporučiti korištenje dječjih pasta s fluorom, koje će u ovom slučaju imati ulogu lokalnog i sistemskog fluora.

Po mogućnosti paste koje ne sadrže tenzide koji mogu štetiti zdravlju sluznice želučanog trakta. Važno je naučiti dijete kontrolirati gutanje dok pere zube, naučiti ga ispljunuti oralnu tekućinu nakon pranja zuba i ispirati usta.

Provodeći higijenski odgoj djece, treba dobro poznavati razinu njihova razvoja i njihovu inherentnu impulzivnost, dojmljivost, sugestibilnost i sklonost oponašanju. Zainteresiravši dijete osobnim primjerom, roditelji mu nude da samostalno opere zube dječjom četkicom. Roditelji pomažu djetetu naučiti elemente KAI metode uzimajući djetetovu ruku u svoju. Trening treba provoditi kroz igru ​​koja ne traje duže od 3-5 minuta, jer se u ovoj dobi djeca brzo umaraju.

Treba imati na umu da djeca u dobi od 1-3 godine nisu u stanju u potpunosti očistiti zube, pa je briga o djetetovoj usnoj šupljini odgovornost roditelja.

Oralna higijena djece od 4-6 godina

Glavni alati za oralnu njegu djece ove dobi su četka i pasta. Četkica treba imati mekana vlakna (u slučaju pojačanog stvaranja zubnih naslaga, uključujući Priestley plak, mogu se koristiti četkice srednje tvrdoće) s uskim malim glavama. Mogu se koristiti i ručne i električne četkice za zube. Tjestenina se bira prema stupnju rizika od karijesa. Među pastama prednost se daje higijenskim pastama za djecu i profilaktičkim pastama koje sadrže kalcij.

Kod visokog rizika od karijesa preporučuje se korištenje dječjih pasta koje sadrže fluor, ali se roditelji upozoravaju na pridržavanje sigurnosnih mjera:
. takve paste mogu redovito koristiti djeca koja mogu kontrolirati gutanje;
. na kist se nanosi minimalna količina paste (sa graškom ili manje);
. proces čišćenja provodi se uz sudjelovanje roditelja.

Dijete nastavlja svladavati KAI metodu, roditelji kontroliraju kvalitetu četkanja (roditelje treba naučiti kako sami bojenjem prepoznati zubne naslage!), a budući da u velikoj većini slučajeva predškolci ne mogu postići željenu razinu higijene, odrasli dovršiti proces pranja djetetovih zuba vlastitim rukama.

U djece od 5-6 godina izbijaju prvi trajni kutnjaci, koji zahtijevaju povećanu pažnju: s jedne strane, na zubima koji niču brzina stvaranja plaka je najveća (zubi ne sudjeluju u okluziji), as druge strane , intenzitet pokreta obraza ograničen je prisutnošću desni i desni na površini za žvakanje obližnja grana donja čeljust. Stoga se roditeljima savjetuje da djetetove zube počnu prati s ovim najproblematičnijim zubima, ručnom četkicom (glava četkice nalazi se preko dijela zubnog niza koji nosi trajni kutnjak!) ili električnom rotirajućom četkicom. Čišćenje se vrši elementima standardne metode.

U ovoj dobi, za adekvatnu prevenciju karijesa privremenih zubi (osobito karijesa aproksimalnih površina privremenih kutnjaka), potrebno je provoditi čišćenje zubnim koncem. Postupak se izvodi rukama odraslih, stoga je prikladnije koristiti flosettes. Kako bi se dobro kontroliralo kretanje niti, odrasla osoba se nalazi u odnosu na dijete "na 12 sati", položivši mu glavu na koljena. Kako bi se povećala profilaktička učinkovitost, na niti se mogu nanijeti profilaktičke paste.

Oralna higijena djece osnovnoškolske dobi (7-10 godina)

Za osnovnu oralnu higijenu mlađih učenika koriste se srednje tvrde četkice, paste za djecu ili odrasle koje sadrže fluor (ovisno o mogućnosti kontrole gutanja paste). Elementi KAI metode koje je dijete naučilo postupno se pretvaraju u učinkovitije elemente Martallerove metode. I u ovoj dobi znatan dio djece još uvijek nema dovoljan stupanj razvoja motorike šake, niti odgovarajući stupanj odgovornosti kako bi taj postupak obavljali potpuno samostalno: roditelji moraju stalno podupirati motivaciju djece, kontrolirati proces pranja zubi i dovršiti ga vlastitim rukama.rukama, koristeći elemente standardne metode.

Čišćenje koncem je neophodan element njega higijene iza djetetovih usta. mlađi školarci mogu naučiti čistiti koncem u prednjoj regiji, ali glavni dio postupka moraju obaviti roditelji.

Oralna higijena adolescenata 10-14 godina

Glavna sredstva za oralnu higijenu adolescenata su četkice srednje tvrdoće i profilaktičke, uključujući i paste koje sadrže fluor za odrasle (uz odgovarajuću kontrolu gutanja!); Čišćenje zubnim koncem je obavezan postupak za čišćenje kontaktnih površina zuba. Mentalni i fizički sloj razvoj tinejdžera u osnovi mu omogućuje kvalitetno četkanje po metodi Martaller i ručno čišćenje koncem, ali u stvaran život svaki tinejdžer treba skrbništvo roditelja, njihovu aktivnu, dobronamjernu pomoć, uključujući i tijekom higijenskih postupaka. posebna pažnja zahtijevaju druge kutnjake, čije čišćenje predstavlja objektivne poteškoće tijekom njihovog dugog izbijanja.

Posebnu pozornost treba obratiti na adolescente koji su podvrgnuti ortodontskom liječenju, budući da prisutnost skidljivog, a posebno neskidajućeg aparata u usnoj šupljini otežava njegu zuba. Roditelji su dužni dobiti posebne upute od stomatologa koji će ih naučiti kako koristiti višeslojne i/ili niske četkice, četke, konce ili trake za uklanjanje kamenca sa svih površina zuba.

Oralna higijena mladih 15-18 godina

Dječaci i djevojčice s normalnim mentalnim i fizičko zdravlje u ovoj dobi trebaju samostalno provoditi higijensku njegu usne šupljine, koristeći za to četke srednje tvrdoće, preventivne zubne paste za odrasle i konce. Uloga roditelja u oralnoj higijeni ove djece postupno se smanjuje, fokusirajući se na motivaciju, povremeno praćenje i financijsku potporu za dentalnu samonjegu odraslog djeteta.

Oralna higijena odraslih

Glavna sredstva za njegu usne šupljine odrasle osobe su četkica i pasta za zube, sredstva za čišćenje interproksimalnih površina. Budući da je dentalni status odraslih osoba vrlo raznolik i često otežan teškom dentalnom patologijom, izbor specifičnih sredstava i metoda individualne oralne higijene za svakog pacijenta odgovornost je stomatologa.

Oralna higijena u starijih osoba

Pri izboru predmeta, sredstava i metoda za mehaničku kontrolu dentalnog plaka u starijih osoba vodi se računa o težini recesije gingive (goli korijeni zahtijevaju upotrebu atraumatskih četkica i niskoabrazivnih pasta po Bass, Stillman ili Charter metodi, zjapeće brazde zahtijevaju korištenje čačkalica, četkica itd.), dostatnost salivacije (kod kserostomije izbjegavaju se higijenski proizvodi koji sadrže alkohol i surfaktante), o mogućnosti samonjege (razgovaraju o mogućnosti korištenja električne četkice za zube za samopomoć ili njega zuba starije osobe uz pomoć članova obitelji). Kako bi se poboljšala učinkovitost kontrole zubnog plaka, aktivno se koriste kemijska sredstva za kontrolu.

T. V. Popruzhenko, T. N. Terekhova

Zdravi zubi nisu samo, već i pravilan proces probave, normalna razmjena tvari, zdravlje organizma u cjelini.

Ključ zdravih zuba, prevencije bolesti zuba i mekih tkiva usne šupljine je svakodnevna oralna higijena usne šupljine i zuba.

Redovita i oralna higijena smanjuje rizik od razvoja razne bolesti za 80%.

Stoga je toliko važno znati kako pravilno njegovati zube i ne zaboravite to znanje primijeniti u praksi, pridržavati se uravnotežena prehrana, sustavno posjećujte dentalne higijeničare zbog plaka i.

Svakodnevna rutina četkanja

Prvo pravilo za održavanje zdravih zuba je sustavno čišćenje ostataka hrane. Postupak se provodi najmanje dva puta dnevno. Trajanje manipulacije je od 3 do 5 minuta.

Eliksirom ispirite usta 30 sekundi. Zatim pljunuti. Ako je moguće, tekućinu je potrebno nekoliko puta procijediti kroz zube da se dobije mekih tkiva nalaze na teško dostupnim mjestima.

Za savršenu čistoću u ustima, uz standardne uređaje i proizvode za oralnu higijenu u svakodnevnoj kućna njega iza zuba, potrebni su posebni strugači za čišćenje teško dostupnih mjesta, za uklanjanje naslaga s jezika.

Kao alternativu pranju zubi možete koristiti obične jabuke. Nakon svakog obroka stomatolozi preporučuju pojesti jednu jabuku, čija pulpa savršeno čisti caklinu od plaka, masira desni i zasićuje tijelo vitaminima.

Sok od lišća trpuca pomoći će vam da ga se riješite. preventivna mjera protiv upalne bolesti je ispiranje usta vodenom infuzijom trpuca.

Osnove prehrane

Higijena usne šupljine i zubi također je pravilna prehrana. Postoje namirnice koje su dobre za zube i desni, ali postoje i namirnice koje im mogu naškoditi i izazvati ozbiljne probleme.

DO korisni proizvodi rang:

• mlijeko i mliječni proizvodi;
• žitarice;
• Riba i plodovi mora;
• mesni proizvodi;
• zeleni čaj, cvijet;
• orašasti plodovi.

Gruba hrana je dobra za zube i desni biljnog porijekla, uključujući sirovo povrće i voće s tvrdom pulpom, zeleno povrće.

Stvaranje stabilne meke i tvrde prevlake olakšavaju kisele sorte jabuka, limuna, grožđa, juhe od šipka. Neželjeno je prečesto uključiti u prehranu pire, masnu, meku hranu, kao i proizvode od brašna.

Posebno opasni proizvodi uključuju sve vrste brze hrane, slastice, lizalice, čokolade, muesli, kokice, čips, slatkiše za žvakanje, pločice. Pića koja su štetna za zube su voćni sokovi, bilo koja energetska pića, slatka gazirana pića, limunade.

Dopis roditeljima

Da bi djetetovi zubi bili zdravi potrebno je od druge godine. Roditelji su dužni naučiti dijete pravilno koristiti četkicu i pastu za zube, kontrolirati pravilnost higijenskih postupaka.

Također je važno bebi na popularan način reći zašto je toliko važno prati zube svaki dan i što se može dogoditi ako to ne činite.

Četkice za zube treba kupiti posebno - s mekim čekinjama i malom radnom površinom. Paste, sredstva za ispiranje usta također je potrebno kupiti posebne namijenjene djeci.

Zadatak osiguravanja pravilno uravnotežene prehrane također pada na ramena roditelja. Djetetova prehrana treba se sastojati od namirnica koje sadrže u velikom broju kalcij, kalij, fluor, fosfor, proteini, biljna vlakna. Koristiti štetnih proizvoda treba strogo ograničiti.

Dijete treba odvesti stomatologu na prvi preventivni pregled u dobi od 3 godine. Ovo je izuzetno važno, jer se počinje razvijati upravo u djetinjstvo. Pravodobno liječenje spriječit će napredovanje bolesti i održati zube neoštećene karijesom zdravima.

Profesionalna oralna higijena u stomatologiji

Jednom godišnje, stomatolozi preporučuju. Svrha zahvata je uklanjanje mekog i tvrdog plaka s površine zuba, u perigingivnom i međuzubnom prostoru. Postupak se izvodi pomoću hardverskih ili ručnih tehnika. Ne traje više od sat vremena.

Zbog redovitog obavljanja profesionalnog čišćenja zubi od strane dentalnog higijeničara, rizik od razvoja je značajno smanjen, i.

Osim toga, uklanjanjem pigmentnog plaka, boja cakline postaje svjetlija za nekoliko tonova, a kao rezultat upotrebe posebnih pasta i gelova za poliranje, zubna caklina postaje jača i manje osjetljiva na djelovanje destruktivnih tvari.

Dakle, redoviti posjeti liječniku, pravovremeno liječenje novonastalih bolesti, profesionalno čišćenje zubi kod stomatologa, uz strogo pridržavanje oralne higijene kod kuće i pravilna prehrana je najviše učinkovita mjera prevencija raznih bolesti zuba.

Zapamtite, zdravlje zubi u potpunosti ovisi o stupnju odgovornosti, postupcima i načinu života osobe!