02.07.2020

Vitrum prenatálne domáce analógy. Vitrum Prenatal - návod na použitie, recenzie, analógy a formulácie (tablety, vrátane Forte) vitamínov na liečbu hypovitaminózy a anémie z nedostatku železa u žien počas plánovania, tehotenstva a výživy


Vitrum Prenatal Forte sa týka komplexných multivitamínových prípravkov.

Zloženie liečiva zahŕňa minerály. Vlastní široký rozsahčinnosť, ktorá je určená jej základnými prvkami. Jeho hlavným účelom je doplniť v tele ženy, ktorá plánuje tehotenstvo, je už tehotná alebo dojčí dieťa, fyziologicky vyvážené zloženie vitamínov a mikroelementov.

Na tejto stránke nájdete všetky informácie o Vitrum: úplné pokyny pre aplikáciu na toto liek, priemerné ceny v lekárňach, úplné a neúplné analógy lieku, ako aj recenzie ľudí, ktorí už Vitrum prenatálne forte použili. Chcete zanechať svoj názor? Napíšte prosím do komentárov.

Klinická a farmakologická skupina

Multivitamíny s makro- a mikroelementmi.

Podmienky výdaja z lekární

Vydané bez lekárskeho predpisu.

Ceny

Koľko stojí Vitrum prenatal forte? Priemerná cena v lekárňach je na úrovni 700 rubľov.

Forma a zloženie uvoľnenia

Zloženie účinných látok v 1 tablete:

  • pyridoxín hydrochlorid (vitamín B 6) - 10 mg;
  • pantotenát vápenatý - 10 mg (v zmysle kyselina pantoténová);
  • síran mangánu - 5 mg (v zmysle mangánu);
  • riboflavín (vitamín B 2) - 3,4 mg;
  • uhličitan vápenatý - 200 mg (z hľadiska vápnika);
  • kyselina askorbová (vitamín C) - 120 mg;
  • fumarát železa - 60 mg (v zmysle železa);
  • alfa-tokoferolacetát (vitamín E) - 30 mg, čo zodpovedá 30 IU (medzinárodné jednotky);
  • oxid horečnatý - 25 mg (v zmysle horčíka);
  • oxid zinočnatý - 25 mg (v zmysle zinku);
  • nikotínamid - 20 mg;
  • tiamínmononitrát (vitamín B 1) - 3 mg;
  • jodid draselný - 0,15 mg (v zmysle jódu);
  • biotín - 0,03 mg;
  • molybdén sodný - 0,025 mg (v zmysle molybdénu);
  • chlorid chrómový - 0,025 mg (v zmysle chrómu);
  • oxid meďnatý - 2 mg (v zmysle medi);
  • betakarotén - 1,5 mg (2500 IU);
  • retinolacetát (vitamín A) - 0,86 mg (2500 IU);
  • kyselina listová - 0,8 mg;
  • selenan sodný - 0,02 mg (v zmysle selénu);
  • kyanokobalamín (vitamín B 12) - 0,012 mg;
  • cholekalciferol (vitamín D 3) - 0,01 mg (400 IU).

Ďalšie zložky vo Vitrum Prenatal forte:

  • pomocné látky: mikrokryštalická celulóza (195,66 mg), sodná soľ kroskarmelózy (28 mg), koloidný oxid kremičitý (7 mg), stearát horečnatý (15 mg), kyselina stearová (45 mg);
  • zloženie škrupiny: triacetín (0,6 mg), oxid titaničitý (9,86 mg), hypromelóza (19,5 mg), farbivá brilantná čierna E151 (0,036 mg) a očarujúca červená E129 (0,004 mg).

Lieková forma - obalené tablety: v tvare kapsuly, na jednej strane s vyrytým PRENATAL, na druhej strane - FORTE, od svetlosivej po tmavosivú, majú špecifický zápach. Balené tablety po 30, 60, 100 alebo 120 ks. v polyetylénových fľašiach s polyetylénovým skrutkovacím uzáverom a fóliovým bezpečnostným ventilom je 1 fľaša balená v kartónovej škatuli.

Farmakologický účinok

Vitrum Prenatal Forte - kombinovaný liek, obsahujúci optimálne množstvo vitamínov a minerálov pre ženy, ktoré plánujú tehotenstvo, nosia dieťa alebo dojčia.

  1. Vitamín A - potrebný pre normálnu tvorbu spojivové tkanivo a zachovanie funkcie vizuálneho analyzátora.
  2. vitamíny skupiny B (B1, B2 a B6)- podporná funkcia nervový systém ovplyvňujú sacharidy, lipidy a metabolizmus bielkovín, nevyhnutné pre normálnu funkciu kardiovaskulárneho systému a tiež zabezpečiť normálny rast a vývoj tela.
  3. Vitamín C je antioxidant zapojený do redoxných reakcií, procesov syntézy, ako aj tvorby svalov, kostí a spojivového tkaniva. Kyselina askorbová hrá dôležitú úlohu v procesoch zrážania krvi a tvorbe imunitnej odpovede.
  4. Vitamín D3 reguluje príjem vápnika kostného tkaniva potrebné pre normálnu tvorbu zubov a kostí.
  5. Vitamín E je antioxidant, podieľa sa na procesoch hematopoézy, tvorbe rôznych tkanív (vrátane tkanív myokardu), znižuje riziko komplikácií tehotenstva (vrátane placentárnej insuficiencie, potratu a toxikózy).
  6. Kyselina listová zabraňuje vzhľadu vrodené chyby, nevyhnutný pre normálnu funkciu nervovej sústavy, hrá obzvlášť dôležitú úlohu v prvom trimestri v čase formovania nervovej trubice plodu.

Stopové prvky ovplyvňujú rôzne orgány a systémy, regulujú vstrebávanie vitamínov a normalizujú metabolizmus.

Indikácie na použitie

Vitrum Prenatal Forte sa používa na prevenciu a liečbu nedostatku vitamínov a minerálov u žien, ktoré nosia dieťa, ako aj pri príprave na počatie a počas zotavovania sa po pôrode.

Liečivo sa používa na prevenciu nedostatku vápnika, prevenciu dobre. Na tento účel je predpísaný pre tehotné ženy, ako aj pre dojčiace matky. Komplex vitamínov sa používa ako v akomkoľvek trimestri tehotenstva, tak v štádiu plánovania koncepcie, ako aj počas dojčenie.

Či môžu netehotné ženy piť tieto multivitamíny, určuje ošetrujúci lekár individuálne.

Kontraindikácie

Príjem Vitrum Prenatal forte je kontraindikovaný v prípade precitlivenosti na jeho zložky.

  • urolitiázové ochorenie;
  • zvýšené vylučovanie vápnika močom;
  • hypervitaminóza A a D;
  • zvýšená hladina vápnika v krvi;
  • nadmerné hromadenie železa v tele.

Inštrukcie na používanie

Návod na použitie uvádza, že Vitamins Vitrum prenatal forte sa predpisuje ženám v štádiu plánovania tehotenstva, počas tehotenstva a po pôrode sa odporúča užívať 1 tabletu denne po raňajkách s vodou.

Vedľajšie účinky

Pri užívaní vitamínov počas tehotenstva by si to mamičky mali uvedomiť vedľajšie účinky tieto lieky. Niektoré z nich nie sú nebezpečné, iné majú vážne následky. Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc, ak máte niektorý z týchto príznakov:

  • alergické reakcie pre komponenty;
  • svetložltý moč (nie je nebezpečný)
  • závraty;
  • nevoľnosť;
  • slabosť.

Predávkovanie

Príznaky predávkovania: nevoľnosť, slabosť, rozmazané videnie, gastrointestinálne poruchy.

V prípade náhodného predávkovania vyhľadajte lekársku pomoc.

Liečba - aktívne uhlie vo vnútri, výplach žalúdka, symptomatická liečba.

špeciálne pokyny

lieková interakcia

  1. Pri kombinovanom použití lieku Vitrum Prenatal s tiazidovými diuretikami sa zvyšuje riziko vzniku hyperkalcémie.
  2. Vitamín C posilňuje farmakologický účinok A vedľajšie účinky antimikrobiálne látky zo skupiny sulfónamidov (vrátane zvýšeného rizika vzniku kryštalúrie).
  3. Pri súčasnom použití antacíd, ktoré zahŕňajú hliník, vápnik, horčík a cholestyramín, sa znižuje absorpcia železa.
  4. Vitrum Prenatal obsahuje železo a vápnik, preto sa pri kombinovanom použití antibiotík tetracyklínovej skupiny a antimikrobiálnych látok - derivátov fluorochinolónov, ich absorpcia z gastrointestinálneho traktu spomaľuje.

V tomto článku si môžete prečítať návod na použitie liek Vitrum Prenatal. Prezentované sú recenzie návštevníkov stránky - spotrebiteľov tohto lieku, ako aj názory lekárov špecialistov na používanie vitamínov Vitrum Prenatal v ich praxi. Žiadame vás, aby ste aktívne pridali svoje recenzie o lieku: liek pomohol alebo nepomohol zbaviť sa choroby, aké komplikácie a vedľajšie účinky boli pozorované, možno ich výrobca neuvádza v anotácii. Vitrum prenatálne analógy v prítomnosti existujúcich štruktúrnych analógov. Použitie na liečbu a prevenciu hypovitaminózy a anémia z nedostatku železa u žien počas plánovania, tehotenstva a laktácie. Zloženie lieku.

Vitrum Prenatal- multivitamínový prípravok s minerálmi. Účinok lieku je určený vlastnosťami vitamínov a minerálov, ktoré tvoria liek. Zabezpečuje doplnenie nedostatku vitamínov a minerálov v tele ženy pri príprave na tehotenstvo, počas tehotenstva a počas dojčenia.

Zlúčenina

Retinol acetát (vitamín A) + betakarotén + alfa-tokoferol acetát (vitamín E) + cholekalciferol (vitamín D3) + kyselina askorbová (vitamín C) + tiamínmononitrát (vitamín B1) + riboflavín (vitamín B2) + pantotenát vápenatý z hľadiska kyseliny pantoténovej (vitamín B5) pyridoxín + kyselina pyridoxínová + anokobalamín (vitamín B12) + nikotínamid (vitamín PP) + biotín (vitamín H) + uhličitan vápenatý, pokiaľ ide o vápnik + oxid horečnatý, pokiaľ ide o horčík + fumarát železitý, pokiaľ ide o železo + oxid meďnatý, pokiaľ ide o meď + oxid zinočnatý, pokiaľ ide o zinok + síran manganatý, pokiaľ ide o meďnatan mangán + molitan sodný, pokiaľ ide o molitan sodný + molitan sodný, pokiaľ ide o jód selenan z hľadiska selénu + chlorid chrómu z hľadiska chrómu + pomocné látky.

Indikácie

  • prevencia hypovitaminózy a nedostatku minerálov v období prípravy na tehotenstvo, počas tehotenstva a počas dojčenia;
  • prevencia anémie z nedostatku železa u tehotných žien, nedostatok vápnika v tele matky.

Uvoľňovacie formuláre

Obalené tablety v baleniach po 30, 60, 100 alebo 120 kusov (vrátane Vitrum Prenatal Forte).

Návod na použitie a režim

Vedľajší účinok

  • alergické reakcie na zložky lieku;
  • možné farbenie moču v intenzívnom žltá, čo nie je nebezpečné, pretože v dôsledku prítomnosti riboflavínu v zložení lieku.

Kontraindikácie

  • hypervitaminóza A a D;
  • nadmerná akumulácia železa v tele;
  • hyperkalciémia;
  • hyperkalciúria;
  • urolitiázové ochorenie;
  • precitlivenosť na zložky lieku.

Použitie počas tehotenstva a laktácie

Počas tehotenstva a laktácie je možné užívať liek v uvedených dávkach a pod dohľadom ošetrujúceho lekára.

špeciálne pokyny

lieková interakcia

Vitrum Prenatal obsahuje železo a vápnik, preto sa pri kombinovanom použití antibiotík tetracyklínovej skupiny a antimikrobiálnych látok - derivátov fluorochinolónov, ich absorpcia z gastrointestinálneho traktu spomaľuje.

Vitamín C zvyšuje farmakologický účinok a vedľajšie účinky antimikrobiálnych látok zo skupiny sulfónamidov (vrátane zvýšeného rizika rozvoja kryštalúrie).

Pri súčasnom použití antacíd, ktoré zahŕňajú hliník, vápnik, horčík a cholestyramín, sa znižuje absorpcia železa.

Pri kombinovanom použití lieku Vitrum Prenatal s tiazidovými diuretikami sa zvyšuje riziko vzniku hyperkalcémie.

Analógy lieku Vitrum Prenatal

Analógy podľa farmakologickej a štruktúrnej skupiny (multivitamíny v kombinácii s minerálmi):

  • 9 mesiacov;
  • Doplnkové multivitamíny;
  • Multivitamínový doplnok s minerálmi;
  • Prísada so železom;
  • Berocca vápnik a horčík;
  • Berocca Plus;
  • Bio Max;
  • Van-E-Day;
  • Vectrum vápnik;
  • Vidailin M;
  • Vitamín 15 Solko;
  • Vitaspectrum;
  • Vitatress;
  • Vitrum;
  • Vitrum antioxidant;
  • Vitrum Baby;
  • Vitrum Plus;
  • Vitrum Prenatal forte;
  • Vitrum superstres;
  • Glutamevit;
  • Džungle s minerálmi;
  • multivitamíny Dr. Theiss;
  • Dr. Theiss Multivitamol;
  • Duovit;
  • Kaltsinova;
  • Complivit;
  • Lavita;
  • magnézium plus;
  • Maxamin forte;
  • Materna;
  • Mega Vite;
  • Megadin Pronatal;
  • menopácia;
  • Multi Sanostol;
  • Viacnásobné karty;
  • Multimax;
  • Multimax pre tehotné a dojčiace;
  • Multimax pre predškolákov;
  • Multimax pre školákov;
  • Multiprodukt pre tehotné ženy;
  • Multiprodukt pre deti;
  • Multiprodukt pre ženy;
  • neurokomplet;
  • Nova Vita (prenatálna výživa);
  • oligovit;
  • Pedivit forte;
  • Pikovit D;
  • Polivit geriatrický;
  • Polivit;
  • Pregnavit;
  • Pregnacare;
  • Revital Ginseng plus;
  • ReddyWit;
  • Selmevit;
  • Špeciálne dražé Merz;
  • Stresový vzorec so železom;
  • Stresový vzorec so zinkom;
  • Supradin;
  • Teravit;
  • Tri Vee Plus;
  • triovit;
  • Multivitamín Upsavit;
  • Fenyuls;
  • Fenyuls Zinok;
  • Ferro vital;
  • Centrum;
  • Centrum Silver;
  • Elevit Pronatal;
  • Endur VM;
  • Unicap.

Pri absencii analógov liekov pre aktívna ingrediencia, môžete sledovať nižšie uvedené odkazy na choroby, z ktorých príslušný liek pomáha, a pozrieť si dostupné analógy pre terapeutický účinok.

farmakologický účinok

Multivitamínový prípravok s minerálmi. Účinok lieku je určený vlastnosťami vitamínov a minerálov, ktoré tvoria liek. Zabezpečuje doplnenie nedostatku vitamínov a minerálov v tele ženy pri príprave na tehotenstvo, počas tehotenstva a počas dojčenia.

Indikácie

- prevencia hypovitaminózy a nedostatku minerálov v období prípravy na tehotenstvo, počas tehotenstva a počas dojčenia;

- prevencia anémie z nedostatku železa u tehotných žien, nedostatok vápnika v tele matky.

Vedľajší účinok

Možno: alergické reakcie na zložky lieku.

Ostatné: je možné zafarbiť moč v intenzívnej žltej farbe, čo nie je nebezpečné, pretože. v dôsledku prítomnosti riboflavínu v zložení lieku.

Kontraindikácie na použitie

- hypervitaminóza A a D;

- nadmerné hromadenie železa v tele;

- hyperkalcémia;

- hyperkalciúria;

- urolitiázová choroba;

- Precitlivenosť na zložky lieku.

Predávkovanie

Symptómy: nevoľnosť, slabosť, rozmazané videnie, gastrointestinálne poruchy.

Liečba: recepcia aktívne uhlie vnútri, výplach žalúdka, symptomatická terapia. V prípade predávkovania sa má pacient poradiť s lekárom.

lieková interakcia

Vitrum ® Prenatal Forte obsahuje železo a vápnik, preto sa pri kombinovanom použití antibiotík skupiny tetracyklínov a antimikrobiálnych látok - derivátov fluorochinolónov, ich absorpcia z gastrointestinálneho traktu spomaľuje.

Vitamín C zvyšuje farmakologický účinok a vedľajšie účinky antimikrobiálnych látok zo skupiny sulfónamidov (vrátane zvýšeného rizika rozvoja kryštalúrie).

Pri súčasnom použití antacíd, ktoré zahŕňajú hliník, vápnik, horčík a cholestyramín, sa znižuje absorpcia železa.

Pri kombinovanom použití lieku Vitrum ® Prenatal Forte s tiazidovými diuretikami sa zvyšuje riziko vzniku hyperkalcémie.

Podmienky výdaja z lekární

Liek je schválený na použitie ako prostriedok OTC.

Podmienky skladovania

Liek sa má uchovávať mimo dosahu detí, v suchu pri teplote 10° až 30°C. Čas použiteľnosti - 5 rokov.

Aplikácia na porušenie funkcie obličiek

Použitie lieku je kontraindikované pri hyperkalciúrii, urolitiáze.

špeciálne pokyny

Vplyv na schopnosť viesť vozidlá a ovládacie mechanizmy

Táto tabuľka je zostavená na základe údajov zozbieraných zo zdrojov farmaceutických spoločností, ktoré tieto lieky vyrábajú. Uvádzajú sa priemerné ceny liekov s minimálnou dávkou vydávanou z ruských lekární v roku 2020. Prečo sú analógy lacnejšie ako Vitrum Na výrobu chemický vzorec Testovanie nového lieku si vyžaduje veľa času a peňazí. Farmaceutická spoločnosť potom kúpi patent, peniaze potom minie na reklamu a umiestni ich na trh. Výrobca kladie na liek vysokú cenu, aby sa mu investícia rýchlo vrátila. Ostatné zložením podobné lieky, menej známe, no rokmi overené, zostávajú mnohonásobne lacnejšie. Podeľte sa o svoje skúsenosti

Mali ste po použití Vitrum vedľajšie účinky?

22 24

Ako ušetriť Ako rozpoznať falzifikát Aby ste si nekúpili falošný liek, musíte si pozorne pozrieť svoj nákup.
Ako si vybrať Medzi odporúčané analógy z tabuľky patria prípravky s najvhodnejším a podobným obsahom účinnej látky použitej vo Vitrum. Pre každý z týchto liekov sú uvedené priemerné ceny pre minimálnu maloobchodnú dávku, pravidelne aktualizované, aby odrážali podmienky na trhu. Existujú kontraindikácie! Pred zmenou akéhokoľvek lieku sa poraďte so svojím lekárom. Dodržiavajte dávkovanie predpísané lekárom! Lieky by sa nemali použiť neskôr, ako je dátum uvedený na ich obale.

Tento liek je dobrý viaczložkový liek, ktorý obsahuje všetko esenciálne stopové prvky a vitamíny na udržanie zdravia nastávajúcej matky a plodu.

Indikácie na použitie

Na zabezpečenie je predpísaný Vitrum pre tehotné ženy budúca matka a dieťaťu všetky potrebné vitamínové a minerálne látky, ktoré sú v tomto období života veľmi potrebné. Pre rýchle zotavenie tela je tiež vhodné užívať lieky počas plánovacieho obdobia tehotenstva a po pôrode. Vitrum prenatal môžete piť v ktoromkoľvek trimestri, je vhodný aj pre ženy počas laktácie. Prvky, ktoré spadajú do materské mlieko, nespôsobia dieťaťu žiadnu ujmu, práve naopak, sú nevyhnutné aj pre normálny vývoj bábätka.

Môžu Vitrum užívať netehotné ženy? Vitrum prenatálne môže piť každý, bez ohľadu na vek a pohlavie, pretože pre živého človeka je potrebný akýkoľvek vitamínový a minerálny komplex, nie je to však vhodná voľba. Je lepšie vybrať vitamín-minerálny komplex na základe individuálnych potrieb. Napríklad, ak tehotné ženy potrebujú komplex obohatený o železo, vápnik a kyselinu listovú, potom obyčajný človek vhodné je rovnomerné rozloženie podľa denných noriem a pre športovca doplnky s vysokým obsahom antioxidantov a vitamínov skupiny B.

Zloženie lieku

Vitamíny Vitrum prenatálne zahŕňajú: retinol, kyselinu listovú, tiamín, riboflavín, kyanokobalamín, pyridoxín, askorbovú a kyselina nikotínová, tokoferol, ferum, cholekalciferol, vápnik a zinok.

Uvoľňovacie formuláre

Priemerná cena v Rusku je 750 rubľov.

Liečivo je dostupné vo forme kapsúl. Ich tvar je podlhovastý - okrúhly a farba je šedá. Kapsuly sú balené v bielych plastových téglikoch po 30, 60, 75 a 100 kusov. Nádoba je zabalená v kartónovej krabici.

Liečivé vlastnosti

Liečivé vlastnosti lieku sú kompenzovať nedostatok a udržiavať optimálne množstvo vitamínov a minerálov v tele nastávajúcej matky. Retinol je potrebný pre ostrosť zraku a syntézu tukov a bielkovín. Cholekalciferol sa užíva na prevenciu osteoporózy a prevenciu rachitídy u novorodencov. Kyselina listová je nevyhnutná na korekciu defektov neurálnej trubice u plodu. Tokoferol spolu s kyselina askorbová vykazuje silné antioxidačné vlastnosti a zvyšuje obranyschopnosť organizmu. Ferum je potrebný na prevenciu anémie, vápnik je potrebný na udržanie zdravých kostí a zinok zlepšuje regeneráciu tkanív. Vitamíny B sú nevyhnutné pre udržanie zdravého nervového systému.

Spôsob aplikácie

Návod na použitie naznačuje, že tablety Vitrum sa najlepšie užívajú po raňajkách s pohárom vody. Liek nie je možné žuť, inak stratí prospešné vlastnosti. Potrebujete vypiť 1 kapsulu denne. Trvanie kurzu určuje ošetrujúci lekár.

Ako otvoriť nádobu?

Je potrebné mierne stlačiť a otočiť v smere hodinových ručičiek, potom sa veko podvolí a nástroj sa otvorí. Tieto viečka sú špeciálne vyrobené tak, aby ich deti nemohli otvoriť.

Vitrum prenatálne forte a jodomarín - môžem piť spolu?

Áno, jódové prípravky sa často predpisujú aj dodatočne, keďže Vitrum prenatal forte obsahuje pre budúcu mamičku nedostatočné množstvo.

Počas tehotenstva a dojčenia

Vitrum počas tehotenstva a laktácie je nevyhnutne predpísaný, pretože kompenzuje nedostatok vitamínov a minerálov.

Kontraindikácie

Hypervitaminóza vitamíny rozpustné v tukoch individuálna intolerancia na zložky lieku, zvýšené hladiny vápnika a ferum v tele, urolitiáza, perniciózna anémia.

Preventívne opatrenia

Nepite na prázdny žalúdok, pretože to spôsobí nevoľnosť. Iné vitamínové komplexy sa neberú paralelne, aby nespôsobili rozvoj hypervitaminózy.

Krížové interakcie liekov

Niektoré antibiotiká zo skupiny tetracyklínov a fluorochinolónov sa môžu v čreve horšie vstrebávať.

Vedľajšie účinky

Občas sa môže objaviť alergia alebo mierne zožltne moč, čo neveští nič dobré.

Predávkovanie

V prípade predávkovania sa má podať výplach žalúdka a podať aktívne uhlie.

Podmienky skladovania

Skladujte pri teplote 10 až 30 stupňov Celzia mimo dosahu detí na tmavom mieste najviac päť rokov.

Analógy

Vitrum prenatálne forte

Unipharm, USA

priemerná cena v Rusku - 900 rubľov.

Tento liek je vylepšený analóg. Ak zvyčajný liek obsahuje iba 10 vitamínov a 3 minerály, potom pevnosť obsahuje 13 vitamínov a 10 minerálov. Výber liekov sa riadi lekárom.

Výhody:

  • Vrátane doplnkových komponentov
  • Menej retinolu.

mínusy:

  • drahé
  • Nie je vhodné pre každého.

Rottendorf Pharma, Nemecko

priemerná cena v Rusku - 1200 rubľov.

Elevit pronatal je zložením vyvážený pre potreby tehotných žien, podobne ako jeho náprotivok, no neobsahuje všetky potrebné zložky.

Výhody:

  • Efektívne
  • Môže sa podávať deťom.

mínusy:

  • Nie sú zahrnuté všetky požadované zložky
  • drahé.