Znanstvena raziskava dajejo nasprotujoče si informacije o vplivu lune na človeka, vendar mnogi ljudje iz lastnih izkušenj vedo, da je na polni luni nespečnost. Morda je dvoumnost znanstvenih podatkov posledica izbora ljudi za raziskovanje. Ko študirajo navadni ljudje, potem statistika ne kaže ničesar, in če so v vzorcu ljudje z občutljivo psiho, potem je vpliv nočne zvezde določen. Analizirali bomo, po katerih kanalih pride do tega vpliva in kaj je mogoče storiti za lajšanje stanja.

Znanstveniki se še vedno prepirajo o mehanizmu vpliva, nekateri trdijo, da sploh ne obstaja. Rezultati drugih raziskovalcev nam omogočajo, da identificiramo 4 vrste vzrokov, ki vplivajo na človekov spanec.

1. Gravitacijski mehanizem vpliva. Na mladi luni medsebojni dogovor Zemlja, Sonce in Zemljin satelit je tako, da Luna povzroči val dvojne moči. Domneva se, da je človek tudi dovzeten za to, saj več kot 75% sestoji iz vode.
2. Sinhronizacija človeških bioloških ritmov z luninim ciklom. Med študijami spanja z uporabo EEG senzorjev možganske aktivnosti je bilo ugotovljeno, da se med polno luno faza skrajša. globok spanec, čas za uspavanje pa se podaljša v povprečju za 5 minut. Na splošno velja, da človek spi manj kot 20 minut. Študije so opazile zmanjšanje proizvodnje melatonina, hormona spanja, v tem obdobju.
3. Energijski mehanizem vpliva. Astrologi nedvoumno potrjujejo vpliv lunine faze na človeško telo, zlasti ženske. Polna luna je povezana z močnim valom energije zemeljskega satelita. IN podnevi ljudje premikajo gore, ponoči pa jih muči vprašanje: zakaj ne spimo?
4. Genetski spomin, podedovan od živali. Polna luna zelo močno vpliva na živali, za to vedo vsi biologi. Spomin na živalsko stanje se v nekaterih ljudeh prebudi na najvišji stopnji luninega cikla.

Tega problema ni težko prepoznati pri sebi. Če želite odgovoriti na vprašanje: zakaj ne morem spati, morate voditi dnevnik. V njej označite datume, ko so bile težave z nočnim počitkom.

Tej vključujejo:

Po 5-6 luninih ciklih lahko sklepamo: ali je dejstvo, da slabo spim, povezano z luninim ciklom? Praviloma se ta motnja ne pojavi izolirano. Čez nekaj mesecev boste najverjetneje imeli težave s spanjem, ki niso povezane z luninimi fazami.

Če opazite nedvoumno povezavo med motnjami spanja in polno luno, potem ste oseba z zelo občutljivo psiho.

Pred sto leti je močna svetloba polne lune povzročila začasno izgubo spanja. S prihodom električne razsvetljave ponoči so se ljudje navadili na svetle vire svetlobe.

Če pa ste eden izmed najbolj dovzetnih ljudi, je tukaj nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali obvladati assomnijo na vrhuncu lunine aktivnosti:

Intenzivnost terapije je odvisna od tega, koliko noči vas polna luna vrže iz ravnovesja. So ljudje, ki v noči polne lune ne spijo dobro, in so takšni, ki ne morejo normalno spati tri dni pred polno luno in tri dni po njej, skupaj cel teden.

Mnogi ljudje imajo težave s spanjem šele po polni luni. V tem obdobju se stanje zaspanosti ne čuti, telo je celo noč v razdraženem stanju, obstaja občutek tesnobe, zjutraj se je praviloma težko prisiliti, da vstanete in opravite svoje običajne stvari. Razlog za to je slab nočni počitek posledično je telo izčrpano, ni moči za delovni dan. Takšna nočna budnost je zelo izčrpavajoča, boleče vpliva na zdravje, navzven pa oseba, ki ne spi dovolj, ni videti preveč prijetna.

Zakaj ne moreš spati ob polni luni?

Ko se ljudje obrnejo na specialista in se pritožujejo nad nemirnim spanjem, pravijo, da ne morem zaspati ob polni luni, zakaj in kako se s tem spopasti, se zdravnikom ne mudi, da bi predpisali določene zdravila. Dejstvo je, da ima nebesno svetišče - Luna zelo močan vpliv na človeško telo, še posebej, ko je polno. To dejstvo so že davno opazili naši predniki in moderna znanost bilo je dobro dokumentirano.

Luna lahko čarobno deluje na človeka, ne le nadzoruje njegov spanec, ampak tudi dramatično spremeni dobro počutje telesa kot celote. Švicarski znanstveniki pod vodstvom K. Cajohena so izvedli vrsto študij o preučevanju spanja ljudi. Ugotovljeno in zabeleženo je bilo, da v času polne lune ljudje, ki sploh ne vedo in ne ugibajo o polni luni, slabo spijo. Motnje spanja so bile pri vseh izražene drugače, a na splošno je malokdo uspel dovolj spati.

Znanstveniki so to dejstvo stkali z naravnim bioritmom Človeško telo ki je podedovana od prednikov. Navsezadnje je jamski človek ob polni luni, kar pomeni dobro nočno osvetlitev, težko ostati varen, plenilci jih zlahka zaznajo. Od tod nemiren spanec naših prednikov, povečana občutljivost med spanjem, ki se je prenašala sodobni človek na ravni genov.

Vendar pa drugi znanstveniki to domnevo obravnavajo skeptično, menijo, da je premalo dokazana in se sklicujejo na razširjene mite o obstoju človeka na tem planetu. Trdi se, da so vse težave skrite v posameznih značilnostih osebe, prisotnosti določenih patologij, stopnji njihovega poteka, duševnem stanju osebe in okoljskih dejavnikih. Še posebej pomembno je biti pozoren na takšne pojave, ko gre za otroke. Ni presenetljivo, da se mati nanaša na vpliv lune le v času, ko se pri dojenčku začne razvijati najmočnejša patologija. Če je ne odkrijemo pravočasno, bodo zdravstvene težave postale nepopravljive.

Ob tem tudi ni vredno kategorično ovreči dejstva o vplivu Lune na človeško telo, saj smo ljudje predvsem živa bitja, ustvarjena v sozvočju z naravo, in se, tudi nezavedno, odzivamo na mnoge. naravni pojavi, in "povezave" z nebesnimi telesi v tem trenutku ni mogoče popolnoma zavrniti, vse je očitno in očitno.

Kaj storiti

Ko se človek sooči s pojavom, da ne more spati ob polni luni, samo v tej fazi lune, najverjetneje ni razloga za skrb. Menijo, da so ženske, dekleta zelo dovzetne za takšno izpostavljenost, moški se začnejo na to odzivati ​​v zrelejši starosti. Pogosto manifestacije motenj spanja temeljijo na lastnem razpoloženju, ko oseba razume, da prihaja polna luna in v tem obdobju morda ne spi dobro, se zdi, da si postavi nastavitev, kar se dejansko izkaže. Zato se vam ni treba navijati, manj razmišljati o takih stvareh. Poleg tega lahko storite naslednje:

• Zavese je priporočljivo obesiti na okna čim debelejše, da mesečina čim manj prehaja skozi njih, prostor je popolnoma temen. Povečana osvetlitev vznemirja um, prisili, da se zbudi, zaradi česar je zvečer težko zaspati. Ko zvečer ne morete zaspati, kot bi pričakovali, se običajni ritem spontano prekine.
• Pomembno je podpreti svoje telo, ga okrepiti z občasnim jemanjem vitaminski kompleksi, vitamini. močan, zdravo telo manj verjetno se bodo odzvali na takšne dogodke.
• Vodite polnopravni življenjski slog, poskušajte čez dan ne spati več, tudi če je bila prejšnja noč težka, saj v tem primeru obstaja nevarnost odpovedi obdobja obtoka. Dan se zamenjuje z nočjo in želeli boste spati le podnevi.
• Čez dan si poiščite vsaj eno uro časa svež zrak, so še posebej koristni sprehodi pred spanjem.
• Ponoči je bolje, da ne jeste tesno, pijte manj tekočine, da ne izzovete želje po odhodu na stranišče, po katerem bo težko zaspati.
• Čez dan ne sedite, vsako delo - psihično, fizično, v vsakem primeru človeka izčrpa, povzroča občutek utrujenosti, telo potrebuje počitek. Praviloma se v takih obdobjih pojavi zaspanost in oseba zaspi kljub kakršnim koli tujim dražljajem.

Če še vedno ne morete zaspati ob polni luni. Oseba se še vedno pritožuje, da je že zelo utrujena, izčrpana, a ne morem zaspati ob polni luni, tudi če zaspim, se bom itak zbudila sredi noči in je ne bo. pravilnega počitka, moram poiskati pomoč strokovnjakov. Problem je skrit malo globlje, treba ga je razjasniti, odpraviti na strokovni ravni.

Pomanjkanje spanja v času polne lune opažamo že dolgo. Vraževerci nespečnost povezujejo z mistični pojavi, strokovnjaki pojasnjujejo kršitve genetskega spomina, nekateri zdravniki pa govorijo o psihološke težave organizem. Zakaj se nespečnost pojavi na polni luni in ali se je mogoče znebiti neprijetnega pojava - pogovorimo se o tem podrobneje.

Pojav nebesnega telesa ponoči ni mogel ostati neopažen, zato so imeli stari o Luni zelo svojevrstno mnenje. Sumerci in Egipčani so verjeli, da so bogovi prišli z Lune, Grki so imeli Luno za živo božanstvo, Rimljani - kraj, kjer lahko živijo samo nebeški ljudje.

Ezoterika različno razlaga mesečino ali »pot«: za nekatere je to pot do razsvetljenja, najvišje blaženosti, za druge je vir množice negativnih znakov. Slovanski narodi polno luno povezovali s čarovniškimi plesi, soboto. Veljalo je, da je v obdobju najvišje faze svetilke mogoče določiti prisotnost zli duhovi: "katera od žensk z repom hodi, je čarovnica." In sploh ni pomembno, kaj točno so vzeli za "rep" - žensko so neusmiljeno pretepli, jo odgnali iz vasi in jo celo ubili.

Strokovnjaki črno-bele magije verjamejo, da lahko občasno "umiranje in pojav" nočne svetilke pomeni le eno stvar - to Živo bitje ki se mora žrtvovati, moliti za dobro počutje ali prositi, da pošlje težave sovražnikom.

Obstaja pa še eno mnenje o nebesnem telesu. Utemeljitelj medicine Hipokrat je v svojih spisih tesno povezal lunine cikle ter človekovo zdravje in dobro počutje. Znanstvenik je verjel, da med luninim zenitom toplokrvne živali upočasnijo presnovne procese, spremeni se sestava krvi in ​​​​se zmanjša indikator uporabnih snovi. Posebej občutljivi ljudje v prvi fazi vzpona lune postanejo preveč razdražljivi, pogosto padejo v depresijo in se lahko "odlepijo" že zaradi najmanjše težave.

Toda hkrati je Hipokrat zagotovil, da ni boljšega časa za čiščenje telesa in duha kot polna luna. To je preprosto razloženo: ker luna upočasni vse procese, mora človek omejiti vnos hrane, kar naravni vzroki spodbuja čiščenje vseh vitalnih sistemov. Starodavni zdravnik je priporočal zdravljenje nespečnosti med najvišjo fazo nebesnega telesa. Vpliv na psiho-čustveno ozadje, živčni sistem in gladovna stavka sta Hipokratu omogočila doseganje pomembnih rezultatov - to je omenjeno tudi v njegovih spisih.

Pojav polne lune in nespečnost

Kršitev nočnega počitka med vzhajajočo luno je pogost pojav. Satelit planeta neposredno vpliva na vse telesne procese. Zato ljudje doživljajo motnje v spanju, povečuje se utrujenost, pojavljajo se nočne more in druge negativne manifestacije.

Glavni vzroki nespečnosti in njeni simptomi

Da bi razumeli dejavnike, ki povzročajo pomanjkanje ali motnje spanja, se morate spomniti: človek je 75% vode, Luna pa nadzoruje oseke in oseke.

Prav gravitacijsko polje je prvi vzrok pojava. Poleg tega obstajajo še drugi:

Zanimiv podatek! Znanstveno dokazano pozitiven vpliv polna luna za spočetje. Pojav je povezan s pospešenim zorenjem jajčeca, ki prehaja skozi jajcevod. Poleg tega val energije poveča libido.

• Ne nazadnje genetika. Polna luna je sijala tako močno, da velikim ljudem ni dala možnosti, da bi se skrili pred živalmi, zaradi tega so bili naši predniki prisiljeni ostati budni. To torej ni trajalo niti eno tisočletje sodobni ljudje z bolj občutljivo naravo, podedovano značilnosti davni predniki.

Tako ima nespečnost ob polni luni razumno razlago, ki nima nobene zveze z mistiko in drugimi arhaizmi.

Vpliv luninih miz na telesno in duševno zdravje

Obstajajo 4 faze luninega cikla: rastoča luna, mlaj, polna luna, pojemajoča luna. Vsa obdobja vplivajo na sisteme vitalne aktivnosti in psiho telesa. Po mnenju strokovnjakov:

Pomembno je vedeti! Astrologi verjamejo, da lahko, če sledite fazam in ciklom satelita, dobro organizirate svoje življenje. kratek čas imeti čas narediti veliko, ne da bi škodovali fizičnemu ali psihičnemu zdravju.

Tako veliko ljudi ob polni luni ne more zaspati, razlogi za to so energijski tokovi. Dokazano je, da se skupni čas spanja skrajša za vsaj 20-30 minut, zaspanost ne traja 7 minut, kot običajno, ampak 13-20 minut, faza globokega spanca pa se skrajša. Pomaga namreč telesu, da se "ponovno zažene" in si povrne moči za nov dan.

Manifestacije motenj spanja

Znaki motenj spanja so opaženi ne le pri ljudeh, ki so "odvisni od lune". Takšni pojavi spremljajo bolnike z visoko življenjsko aktivnostjo, prekomernim fizičnim ali duševnim delom. Očitni znaki motenj počitka:

• dolgotrajen spanec;
• lahek spanec s pogostim prebujanjem;
• nezmožnost spanja s hudo utrujenostjo;
• kratka obdobja globokega spanca s tesnobnim prebujanjem ponoči.

In seveda somnambulizem - jasen znak vpliv zemeljskega satelita na človeka. Še posebej, če se hoja v spanju pojavi le v obdobjih aktivne faze lune.

Vzrok "lunarne nespečnosti"

Kljub številnim raziskavam pravi razlog, da človek v času največje lunine aktivnosti ne more normalno zaspati in se spočiti, ni pojasnjen. Strokovnjaki to dejstvo razlagajo s povečano težo, čustveno nestabilnostjo in hudo utrujenostjo telesa.

Podnevi pacient dela na meji fizična moč, je telo izčrpano in psihično izčrpano. Ti dejavniki, poleg močne svetlobe, motijo ​​​​spanje, zato oseba čuti živahnost, željo po nadaljevanju dejavnosti. Prisilno uspavanje izzove naravni stres, nastane začaran krog.

Ljudje, ki so nagnjeni k nespečnosti ob polni luni

V nevarnosti so ljudje s čustveno labilnostjo, nevrasteniki. Tudi v skupini povečan vpliv spremljevalec vključuje bolnike s srčno-žilnimi težavami, živčni sistem, razburljivi ljudje, ki so občutljivi na najmanjše spremembe v energijskih tokovih.

zanimivo! Astrologi pravijo, da polna luna razkriva ljudi z brezhibno intuicijo. In če pri sebi opazite znake "lunarne nespečnosti", je verjetno, da je šesti čut še posebej dobro razvit.

Koncept hoje v spanju

Hoja v spanju se nanaša na dejanja, ki jih oseba izvaja nezavedno, v sanjah. Tisti, ki so videli sprehode takšnega bolnika, lahko mislijo, da je oseba buden, govori povsem razumne stvari in je odgovoren za svoja dejanja. A tudi ko odprte oči, bolnik ne razume, se ne zaveda svojih dejanj, in če ga prebudijo, se preprosto ne spomni, kaj je naredil, rekel.

Zaspanec je prej nevaren zase kot za druge. Če pa se stanje pojavi pri bolniku z nestabilno psiho, lahko izbruh agresije postane grožnja za druge. Bolezen zahteva opazovanje, vso možno pomoč in zdravljenje. Toda popolnoma se znebite hoje v spanju sodobna medicina ne morem.

Lunin koledar in njegov pomen v človekovem življenju

Zakaj so lunini cikli tako pomembni? Prvič, ker nespečnost vodi v kronična utrujenost. Druga značilnost so nestabilni energetski tokovi. Povzročijo, da je človek miren ali vznemirjen, da naredi veliko v kratkem času ali se počuti slabo, apatično. Tretji argument je psihološki dejavnik. Znanstvena dela potrjujejo, da se v obdobju največje aktivnosti nočne svetilke število samomorov, izbruhov krutosti in nemotivirane agresije poveča.

Nasvet! Toda vpliv lune in pozitivne strani. V prvi fazi se lahko začne zdravljenje - telo bolje absorbira koristne snovi, pospešuje proizvodnjo imunosti. Naval fizične moči vam omogoča, da delate zapletene stvari, živa čustva, nestandardno razmišljanje, vizije pa celo pomagajo navadni ljudje najti prave rešitve v najbolj zanemarjenih situacijah.

Če želite sami določiti obdobja povečanja in zmanjšanja aktivnosti, morate znati razlikovati med luninimi cikli. Celoten mesec zemeljskega satelita je razdeljen na 4 faze:

• 1 dan - začetek nove lune;
• 7-8 dni - prva četrtina meseca je bila svetla;
• 14-17 dni - polna luna;
• 22-23 dni - 3. četrtina meseca satelita;
• 26-28 dni - konec faz luninega cikla.

Dnevi so opredeljeni kot lunarni, ne sončni.

Zaključek

Lahko skeptično skomignete z rameni in ne verjamete v "misticizem", ne da bi stanja nerazumljive utrujenosti in aktivnosti povezovali s cikli Lune. Če pa vas muči nespečnost, obstajajo kritična obdobja živčne razdražljivosti in nagnjenosti k depresiji, morate še vedno biti pozorni na lunin koledar. Verjetno bo dal odgovore na številna vprašanja. In da bi normalizirali nočni počitek in se znebili "lunarne nespečnosti", tradicionalni zdravilci priporočajo začetek preventive in pitja. pomirjujoča zelišča, pristojbine vsaj 4-10 dni pred pričakovanim obdobjem motenj spanja.

Če vas med polno luno mučijo nočne more, telo prebadajo bolečine, čutite šibkost in splošno slabo počutje - naj vas to ne skrbi preveč. Še več, pojdite v bolnišnico. Gre za povsem normalen pojav, ki se pojavi pri večinoma prebivalstvo zemlje.

Luna je našemu planetu najbližje nebesno telo. Ima neposreden vpliv na številne procese, ki se dogajajo v naravi. Starodavni satelit Zemlje s svojim magnetnim, gravitacijskim poljem vznemirja cele oceane. Ni presenetljivo, da nanj vplivamo tudi ljudje. Človek je, kot veste, večinoma sestavljen iz tekočin. Zato lahko občutimo »vpliv« Lune in se nanjo odzivamo na različne načine. Še posebej, ko se ta sijoči, bledi krog pojavi na nočnem nebu v vsem svojem sijaju.

Znanstveniki raziskovalci

V svetu znanosti so učinki lune na človeka znani že zelo dolgo. Samo temeljite raziskave na tem področju niso bile opravljene. Do pred kratkim. Švicarski znanstveniki te zadeve doslej niso jemali resno. In rezultati njihovega dela so potrdili številne domneve. Satelit Zemlje resnično vpliva na stanje našega telesa. In med polno luno lahko poslabša kakovost človekovega spanca in skrajša njegovo trajanje.

Peak negativen vpliv pade na faze polne lune. Torej ni dvoma o spremembi stopnje vpliva, odvisno od njegove lege na nebu.

Ritem življenja

Ritem je ena glavnih lastnosti večine procesov, ki se pojavljajo v človeku. Kot v vseh živih organizmih. Notranji biološki ritmi so pri tem v veliki meri odvisni od zunanji dejavniki. Na njih nenehno vplivajo stvari, kot so prehodi iz enega letnega časa v drugega, menjava noči in dneva, oseka in oseka ter mnoge druge.

Ritmični procesi v človeškem telesu niso posledica vpliva zunanjih ritmičnih procesov. Vendar so z njimi povezani na več načinov. Zato je pri preučevanju stanja organizma nemogoče izključiti vpliv okolice.

Eden najvplivnejših zunanjih ritmov je spreminjanje luninih faz. Pojavijo se v 29 dneh in približno 12 urah. Nato se krog sklene in cikel se začne znova. Že dolgo je dokazano, da lunarni učinek velja za vse živali.. Njegovi ritmi prežemajo njihova telesa in se prilagajajo, pomirjajo ali, nasprotno, vznemirjajo živčni sistem organizmov. Najbolj pa njegov magnetizem občutijo prebivalci morij in rezervoarjev.

Kako se to zgodi?

Luna najprej vpliva na človeka s svojo gravitacijsko komponento. Njegova sila privlačnosti lahko povzroči oseko in oseko ne le v oceanu, ampak tudi v njem krvne žile ljudi. Tako kot v celicah. Zaradi tega pridejo vse tekočine v monotono gibanje. Kar seveda vodi do draženja živčnega sistema. Ob povečani izpostavljenosti lahko povzroči izčrpanost, hudo utrujenost celo povečana anksioznost, Spletna stran.

Študij

S študijem ta pojav vključena v skupino strokovnjakov. Njihovo raziskavo je vodil znani švicarski znanstvenik, profesor Christian Cajochen. Delo je bilo opravljeno v Raziskovalnem centru za kronobiologijo na Univerzi v Baslu. Za subjekte je bilo izbranih 33 prostovoljcev. Razdelili so jih v dve skupini, da bi primerjali vpliv luninih faz na ljudi. različne starosti.

V prvi skupini so bili moški in ženske v starosti od 20 do 30 let, v drugi pa starejši od 57 do 74 let. Ker je polna luna razmeroma redek pojav, ki se pojavi približno enkrat na mesec, je preučevanje značilnosti njenega vpliva na človeka trajalo zelo dolgo. Že več kot 3 leta so znanstveniki opazovali stanje ljudi v časovnih intervalih, ki so padli na ta nebesni pojav.

Najprej so znanstveniki preučili zakasnitev spanja pri prostovoljcih. To je čas, ki je bil potreben, da so zaspali ob polni luni. V običajnih dneh ne presega 10 minut.

Vsakič so posneli elektroencefalogram in zabeležili tudi njegova odstopanja od običajnega kazalnika delovanja možganov med spanjem.

Znanstvenike je zanimala tudi raven melatonina. To je hormon, ki bi moral uravnavati proces človeškega spanja.

Skupno trajanje človekovega bivanja v sanjah na polni luni se po pridobljenih podatkih skrajša za približno 20 minut. Hkrati se trajanje tako imenovanega globokega spanca skrajša za kar 30 %. Preiskovanci niso mogli zaspati dlje kot običajno. Za to so potrebovali 15-17 minut.

Nevarnost polne lune

Za zdrava oseba, faza polne lune ne predstavlja resne nevarnosti. Čeprav so številke, predstavljene v rezultatih študije, kljub navidezni nepomembnosti še vedno močan vpliv na možgansko aktivnost. Posledica spanja v tem obdobju je lahko le slabo počutje, tesnoba in stres – vse na kar lahko računate po morebitnem nekakovostnem spancu.

Ljudje z določenimi zdravstvenimi težavami se lahko močneje odzovejo na učinke polne lune. Znano je, da se pri epileptikih na primer tretji dan po smrtni fazi pojavijo najbolj aktivni in dolgotrajni napadi.

Luna je satelit našega planeta. Zagotavlja osvetlitev v večernih urah in vpliva na številne življenjske procese živih organizmov, sodeluje pri gibanju vode, ustvarja oseke in tokove. Nebesno telo je pridobilo takšne lastnosti zaradi močnega gravitacijskega polja. Tudi človek je del zemeljskega ekosistema, zato je naravno, da se odzove na spremembe lunine aktivnosti. Najpogosteje se pri ljudeh pojavi nespečnost ob polni luni, kar bistveno poslabša njihovo stanje. Ugotovimo, zakaj se to stanje pojavi in ​​kako se z njim spopasti.

Lunine mize

Kot veste, je satelit našega planeta nenehno v gibanju. Medtem ko Luna naredi polni krog okoli Zemlje, gre skozi 4 glavne faze:

• nova luna;
• višina;
• polna luna;
• padajoče.

Odvisno od tega, v kateri fazi je planet, lahko na nebu vidimo le majhen del ali svetel lunin disk. Satelit ima velik vpliv na vodo, ki je na Zemlji. Kot veste, je tudi človeško telo 75 % sestavljeno iz vode, zato je podvrženo vplivu lune.

Razmislite, kako se počutje spreminja v različnih fazah zvezde.

1. Nova luna. V tem času se gravitacijska sila Lune in Sonca sešteje, saj sta oba planeta na isti strani Zemlje. Človek začne manj odvisen od gravitacijskega polja svojega rodnega planeta, saj se vpliv svetil nanj povečuje. Posledično se znatno zmanjša pritisk tekočin v telesu in celo zmanjša se telesna teža. Spanec postane močan in umirjen, med katerim se telo popolnoma sprosti in si v največji možni meri povrne moči.
2. Polna luna. Med rastočo luno se v telesu začnejo dogajati nekatere spremembe. Postopoma se masa človeškega telesa povečuje, saj postane bolj odvisno od gravitacije, povečuje pa se tudi pritisk tekočin v telesu. To se zgodi zaradi nasprotja gravitacijskih polj Lune in Sonca. Med seboj se tako rekoč "ugasnejo", saj je vpliv na ljudi minimalen, v tem času smo popolnoma odvisni od gravitacijske sile našega planeta.

Kdo je razburjen

Ko je na nebu cel mesec, nekateri ljudje morda sploh ne bodo občutili bistvenih sprememb v časovnem zamiku ali počutju. Toda drugi opažajo močan čustveni vzpon, val energije, sposobnost za delo in aktivnost. To pomaga pri profesionalni uresničitvi, vendar negativno vpliva na ostale.

Spanje postane moteče, njegovo trajanje se znatno skrajša, nekateri sploh ne morejo zaspati ali pa to počnejo le nekaj minut.

Znanstveniki še niso prišli do enotne razlage za te spremembe. Nekateri verjamejo, da je motnja povezana z genetskim spominom človeštva, ki še vedno prevladuje v našem vedenju in stanju. Drugi so nagnjeni k različici, da je vse odvisno od stabilnosti človeške psihe. Obstajajo tudi strokovnjaki, ki popolnoma ovržejo povezavo med polno luno in nespečnostjo.

Vendar pa je bilo v letih preučevanja spanja milijonov ljudi mogoče ugotoviti, da obstajajo posamezniki, ki so podvrženi spremembam luninih faz ali pa se nanje sploh ne odzivajo.

Kdo najpogosteje trpi za nespečnostjo? To so ljudje s fino organizacijo psihe, z odlično intuicijo in visoko čustvenostjo. Omeniti velja tudi, da so odvisni od moči kozmične energije in sile gravitacije.

Kako si pomagati

zdravo in globok spanec mogoče tudi ob polni luni. Ljudem, ki nikakor ne morejo počivati, predpišejo posebna zdravila, ki so primerna za občasno uporabo. Pospešujejo uspavanje, lajšajo napetost, sproščajo, pomagajo pri dobrem spancu. dober spanec in ne trpi zaradi prebujanja ponoči.

Sredstva imajo lahko kemična in naravna sestava, jih izbere zdravnik glede na starost pacienta, značilnosti njegovega telesa in samo motnjo.

Obstajajo tudi učinkovita homeopatska zdravila, ki so popolnoma neškodljiva za zdravje:

Oblikovanje zaključkov

Lunine faze lahko resnično vplivajo splošno stanječloveka in predvsem njegovega spanca. Strokovnjaki tega pojava niso v celoti raziskali, zato se malo zdravnikov loti aktivne normalizacije stanja ljudi, ki so odvisni od luninih ciklov.

Vendar pa obstajajo načini za izboljšanje nočni spanec ob polni luni. Izbirate lahko med zdravila in homeopatijo.

Pred uporabo katerega koli zdravila se morate posvetovati z zdravnikom, da ne škodujete svojemu zdravju in ne poslabšate težave.