Https://site/wp-content/uploads/2017/11/97b58d4e815d2f9e9a6101bc72683e50.jpg

Mga gamot para sa mga matatanda

Mula sa artikulong ito matututunan mo ang:

Paano uminom ng mga gamot para sa mga matatandang tao

Ano ang mga pinakakaraniwang iniresetang gamot sa presyon ng dugo para sa mga matatandang tao?

Anong gamot ang makakatulong laban sa paninigas ng dumi para sa mga matatandang tao?

Anong gamot ang dapat inumin ng mga matatanda para sa tinnitus?

Makakatulong ba ang gamot sa mga matatandang may demensya?

Karaniwan para sa mga doktor na magreseta ng parehong mga gamot para sa parehong mga bata at matatanda. Ngunit ang pagtanda ng katawan ay isang senyales na para sa mga matatanda na uminom ng mga gamot nang may pag-iingat. Ang isang tableta na naglagay sa isang tao sa kanyang mga paa 20 taon na ang nakakaraan ay maaaring ilagay siya sa isang kama sa ospital sa edad na 60.

Paano uminom ng mga gamot para sa mga matatandang tao

Karaniwan para sa mga matatandang tao na makaranas ng halos nakatagong mga sintomas ng karamdaman, kahit na sa tingin nila ay ganap silang malusog. Sa kasamaang palad, sa panahong ito ay mahirap makilala ang isang matatandang tao na may mahusay na kalusugan. At ang abalang iskedyul ng aming mga doktor sa mga klinika ay hindi nagpapahintulot sa amin na maunawaan ang mga reklamo nang detalyado tiyak na tao, kapag marami pang ganoong pasyente ang naghihintay malapit sa kanyang reception room. Ang doktor, na parang ayon sa isang pattern, ay nagrereseta ng mga gamot para sa mga matatandang tao na angkop sa mga katulad na sintomas. Kaya, ang maling pagsusuri ay isa sa mga pangunahing dahilan para sa paglitaw ng mga salungat na reaksyon sa gamot na ito sa isang matatandang tao. At ang isa pang karaniwang pagkakamali ay ang pagtaas ng dosis, na maaaring hindi makatulong, at kahit na makapinsala sa mga matatandang tao. Ang isang paulit-ulit na pagbisita sa doktor ay sumusunod sa parehong senaryo, at ang gamot ay inireseta hanggang sa paggaling. Ilang doktor ang bumaling sa mga libro ng sangguniang gamot para maging pamilyar o maalala posibleng contraindications sa isang kaso o iba pa?!

Dapat tandaan na sa mga taong mahigit sa 60 taong gulang, ang pagkuha ng anumang gamot ay nangangailangan ng pag-iingat at pag-iingat. Napakahalagang malaman na ang isang gamot na nakatulong sa iyo sa iyong kabataan ay maaaring ganap na hindi epektibo sa katandaan at maaaring maging sanhi ng pinsala.

Ano ang kailangang malaman ng mga matatanda tungkol sa pag-inom ng mga gamot:

Sa paglipas ng mga taon, nakakaranas tayo ng iba't ibang pagbabago dahil sa pagtanda. Kung ikukumpara sa patuloy na lumalawak na connective tissue, ang mga malulusog na selula ay lumiliit. Sa isang tumatanda na katawan, ang dami ng tubig ay makabuluhang mas mababa sa mga tuntunin ng porsyento, ngunit ang timbang ng katawan ay mas malaki. Ang katawan ng sanggol ay halos puno ng tubig - mga 90%. Sa paglipas ng mga taon, nawawalan tayo ng likido mula sa katawan, at sa katandaan, mas malapit sa 70 taon, halos 40% lamang ng tubig ang nananatili.

Ang mga pangunahing pagbabago ay nauugnay sa metabolismo ng protina. Halos lahat ng mga gamot ay synthesize sa mga protina at pagkatapos ay pumapasok sa mga tisyu ng katawan sa pamamagitan ng dugo, na dumadaan sa gastrointestinal tract. At ang mga gamot na hindi maaaring pagsamahin sa mga protina ay gumagalaw sa dugo, na na-synthesize sa iba pang mga sangkap sa katawan. Sa ganoong sitwasyon, ang gamot ay nawawalan ng kakayahang kumilos, at ang katawan ay dumaranas ng hindi na mapananauli na pinsala.

Nalalapat din ang mga pagbabago sa mga capillary. Ang ilan sa kanila ay huminto sa pagtanggap ng nutrisyon, nagbabago sila sa hugis, unti-unting nagiging walang laman, at lumilitaw ang isang "patlang ng pagkakalbo". Ang mga antas ng kolesterol ay tumataas sa mga daluyan ng dugo, na nangangahulugang lumalala ang sirkulasyon ng dugo. Bilang resulta, ang proseso ng pag-alis ng mga produktong dumi mula sa katawan ay nagambala, dahil mas mahirap para sa oxygen na pumasok sa mga tisyu ng katawan.

Ang mga mahahalagang organo para sa katawan tulad ng bato, baga at atay ay sumasailalim din sa mga pagbabago sa antas ng cellular sa edad. Ginagawa na nila ang kanilang mga pangunahing pag-andar nang mas malala: ang atay ay hindi makayanan ang pagproseso, at ang mga baga at bato ay hindi makayanan ang pag-alis ng mga nakakapinsala, nakakalason na mga produkto ng pagkabulok. Kaya, ang mga nakakalason na sangkap sa katawan ng tumatanda ay maaaring pagsamahin sa iba pang mga sangkap sa katawan, dahil ang katawan ay hindi nagawang alisin ang mga ito sa oras. Dahil ang lahat ng mga nuances na ito ay hindi isinasaalang-alang kapag bumubuo ng mga gamot para sa mga matatanda, at hindi palaging isinasaalang-alang ng mga developer na kinakailangang isaalang-alang ang katandaan, samakatuwid side effects mula sa pag-inom ng mga gamot sa mga matatandang tao ay higit pa.

2) Uminom nang mahigpit sa dosis kung saan ito ay inireseta.

Ang lahat ng mga tablet ay may maraming pagkakatulad, hindi bababa sa panlabas na kadahilanan. Ngunit madalas mayroong mga gamot para sa mga matatandang tao na ginawa sa iba't ibang mga dosis, na dapat palaging malaman ng pasyente at ng doktor, na obligadong ipahiwatig ang eksaktong dosis. Bago uminom ng anumang mga gamot, siguraduhing basahin ang mga tagubilin, dahil espesyal na nilikha ang mga ito para mabasa natin. Espesyal na atensyon Bigyang-pansin ang punto tungkol sa contraindications at dosis. Inirerekomenda na ang mga matatanda ay uminom ng mga gamot sa mas maliliit na dosis - kalahati o isang-kapat ng isang tableta at sa maikling pagitan. Kung ikukumpara sa isang batang katawan, ang parehong tableta ay tatagal ng mas matanda kaysa sa isang kabataan. Huwag kalimutan ang tungkol sa pagiging tugma ng mga gamot kung ang mga matatandang tao ay ginagamot nang sabay-sabay.

Maaaring may isang sitwasyon sa mga gamot para sa mga matatanda kung saan kahit isang maliit na halaga ng anumang gamot ay maaaring magdulot ng masamang reaksyon. Ngunit sa mga araw na ito mayroong isang malaking bilang ng mga analogue na gamot, at maaari mong palaging hilingin sa iyong doktor na palitan ang isang gamot ng isa pa kung nakakaranas ka ng masamang reaksyon o lumalala ang kondisyon mula sa pag-inom ng gamot na ito. Pinakamahalaga, huwag pumili ng gamot batay sa mga opinyon ng mga kaibigan o kapitbahay, at naaangkop din ito sa mga gamot na mahusay na na-advertise sa media.

3) Uminom ng non-steroidal anti-inflammatory drugs nang may pag-iingat.

Ang isang medyo sikat na gamot, indomethacin, ay isang non-steroidal anti-inflammatory na gamot, ngunit hindi alam ng lahat kung ano ang eksaktong ginagawa ng pamahid na ito. malakas na impact sa utak, ay maaaring magdulot ng insomnia at pagkahilo, pati na rin ang pagkalito. Dahil ang mga matatandang tao ay madalas na nagreklamo ng pananakit ng kasukasuan, ang gamot na ito ay kadalasang ginagamit. Ngunit kakaunti ang may impormasyon na ang gamot na ito ay hindi angkop para sa pangmatagalang paggamit, at nangangailangan din ng regular na pagsubaybay sa mga pagsusuri. Ang mga analogue ng indomethacin ay mga herbal na paghahanda - diclosan, sophia.

Sa mga narcotic analgesics, ang pentazocine ay may pinakamalakas na epekto sa kamalayan.

4) Uminom ng mas kaunting mga gamot na nagpapababa ng pamumuo ng dugo.

Ang mga matatanda ay madalas na inireseta ng mga gamot mula sa grupo ng aspirin. Gayunpaman, hindi alam ng lahat na ang mga naturang gamot ay hindi maaaring gamitin kung mayroon kang mga problema sa gastrointestinal tract. Kapag umiinom ng dipyridamole, ang mga matatandang tao ay maaaring magkaroon ng mga sintomas tulad ng pagkahilo, lalo na pagkatapos tumayo. Ito ay tipikal para sa gamot na ito. At ang ticlopidine (ticlid) ay maaaring ganap na hindi epektibo, ngunit ito rin ay napaka-nakakalason.

Talagang maliit na alam na katotohanan na ang cranberry juice ay maaaring makatulong na mabawasan ang pamumuo ng dugo, ngunit sa parehong oras ito ay malasa, malusog at hindi nakakapinsala.

5) Alamin na ang mga anti-ulcer na gamot ay may malubhang epekto.

Ang pagkalito sa mga matatandang tao, pati na rin ang iba pang hindi kanais-nais na mga sintomas, ay sanhi ng mga gamot na antiulcer. Ang ganitong mga sintomas ay madalas na lumilitaw pagkatapos kumuha ng cimetidine, ngunit mayroong isang bilang ng mga gamot na may mas kaunting mga komplikasyon - ranitidine, nizatidine, famotidine.

6) Maingat na piliin ang iyong mga antidepressant.

Sa mga antidepressant, ang mga gamot tulad ng doxepin at amitriptyline ay itinuturing na hindi masyadong angkop para sa mga matatandang tao. Ang mga anticholinergic effect ng mga gamot na ito ay maaaring makapinsala sa mga matatanda.

Para sa depresyon, makakatulong ang mga vasodilating na gamot na Cavinton o Huato bolus. Ang mga gamot na ito ay nakakatulong na mapabuti ang daloy ng dugo sa utak.

7) Pumili mga antihistamine walang anticholinergic properties.

Ang pinakamalakas na anticholinergic effect ay ibinibigay ng mga gamot tulad ng suprastin, diprazine, at kumbinasyon ng mga gamot, na madalas ding inireseta sa mga matatandang tao.

Kapag inireseta ang mga gamot na ito, mas mainam na pumili ng mga gamot tulad ng Terfed o Claritin. Ang mga gamot na ito ay walang anticholinergic effect.

8) Maingat na basahin ang mga side effect ng mga gamot na nagpapababa ng presyon ng dugo.

Napakaraming side effect mula sa mga gamot tulad ng methyldopa o reseprin. Ang mga gamot na ito ay maaaring maging sanhi ng depresyon, isang makabuluhang pagbaba sa presyon ng dugo, pagsugpo sa kamalayan, at maging sanhi ng kawalan ng lakas. Ang pinaka-hindi nakakapinsalang gamot para sa mga matatandang tao mula sa grupong ito ay monopril o enapril.

Ang mga psychotropic na gamot para sa mga matatandang tao ay hindi palaging epektibo para sa mga karamdaman sa pag-uugali - labis na pagkabalisa, pagkahagis ng mga bagay, agresibong estado. Ang mga medyo nakakalason na gamot ay aminazine, sonapax, tizercin. Ang mga naturang gamot ay maaaring magdulot ng kapansanan sa kamalayan at paggana ng motor. Bilang karagdagan, mayroon silang mga anticholinergic effect.

Sa pagsasalita tungkol sa mga gamot na ito, dapat tandaan na ang mga matatandang tao ay dapat na maingat na tratuhin ang mga ito, gumamit ng maliliit na dosis at bawasan ang tagal ng paggamit sa pinakamababa. Naturally, dapat itong subaybayan ng dumadating na manggagamot.

10) Bago kumuha ng gastrointestinal antispasmodics, kumunsulta sa iyong doktor.

Para sa pananakit at pulikat sa tiyan, ang doktor ay maaaring magreseta ng mga gamot para sa mga matatandang tao tulad ng metacin, buscopan, ngunit ang kanilang pagiging epektibo ay maaaring kaduda-dudang, at walang duda tungkol sa kanilang anticholinergic effect. Para sa mga naturang sakit, sulit na subukan ang no-shpa.

11) Uminom ng mga gamot na antidiabetic nang may pag-iingat.

Kapag kumukuha ng chlorpropamide, maaaring magkaroon ng hypoglycemia - isang pagbaba sa mga antas ng asukal sa dugo. Sa pangmatagalang paggamit, bumababa rin ang dami ng sodium sa dugo, na dahil sa pagpapanatili ng tubig sa katawan.

12) Mahigpit na kontrolin ang iyong paggamit ng mga pandagdag sa bakal.

Kasama sa mga side effect ng pag-inom ng ferrous sulfate ang pagpapanatili ng dumi, lalo na kung umiinom ka ng pang-araw-araw na dosis na higit sa 325 mg.

13) Tandaan na ang mga sedative, tranquilizer at sleeping pills ay may pangmatagalang epekto.

Ang mga gamot tulad ng Elenium, diazepam at nitrazepam ay naging epektibo sa mga matatanda sa loob ng mahabang panahon. Maaaring inireseta ang mga ito para sa hindi pagkakatulog o pagtaas ng pagkabalisa. Ngunit kailangan mong malaman na ang mga gamot na ito ay maaaring maging sanhi nadagdagan ang antok, na nagreresulta sa panganib ng pagkahulog at pagkabali.

Gumagamit ang ilang matatandang tao ng diphenhydramine kung dumaranas sila ng insomnia, ngunit hindi nila alam na ang gamot na ito ay may malakas na anticholinergic effect.

Karamihan ligtas na gamot para sa mga matatandang tao - ito ay motherwort tincture.

Sa mga gamot para sa matatandang tao, ang phenobarbital at Nembutal ay may maraming side effect. Ang mga tinatawag na barbiturates na ito ay mahusay na nakikipag-ugnayan sa ibang mga gamot. Sa kaso ng mga matatandang tao, mas mainam na ibukod ang mga gamot na ito; maaari lamang silang kunin para sa mga sintomas tulad ng mga seizure.

Anong gamot sa presyon ng dugo ang inireseta ng doktor para sa mga matatandang tao?

Ang arterial hypertension ay isa sa mga pangunahing hindi kasiya-siyang kasama ng mga matatandang tao. Napakahalaga na kumuha ng karampatang diskarte sa paggamot sa mataas na presyon ng dugo upang mapanatili ang mahusay na kalusugan kahit na sa katandaan. Ang mga gamot sa presyon ng dugo ay dapat na inireseta ng isang kwalipikadong doktor na magsasagawa ng buong hanay ng mga pagsusuri at pagkatapos ay maingat na lapitan ang pagpili ng isang partikular na gamot.

Ang pinakakonserbatibong tao ay mga matatandang tao. Ang konserbatismo ay ipinakita hindi lamang sa pagpili ng wardrobe, kundi pati na rin sa pagpili ng mga gamot upang mapababa ang presyon ng dugo. Sa halos lahat ng cabinet ng gamot ng lola ay makikita mo ang expired na adelfan, citramon at corvalol, isang pares ng mga pakete ng validol at, siyempre, clonidine.

Kung nagawa mong tingnan ang cabinet ng gamot ng iyong mga matatandang kamag-anak, at nakakita ka ng isang bagay na tulad nito, kung gayon kailangan mong mapilit na dalhin sila sa isang mahusay na cardiologist na pipili ng tama at epektibong paggamot.

Sa paggamot ng hypertension, ang mga gamot para sa mga matatandang tao tulad ng adelfan at clonidine, na minamahal ng lahat ng mga lola, ay matagal nang hindi napapanahon. Dapat pansinin na ang mga gamot na ito ay mas nakakapinsala kaysa sa pagalingin, ang pagkagumon ay maaaring umunlad sa kanila, at dagdag pa, ang mga matatandang tao ay lubusang kinukuha ang mga ito nang basta-basta. Sa pamamagitan ng paraan, ang clonidine ay maaaring gamitin nang napakabihirang, sa kondisyon na ang tao ay mayroon nang malubhang hypertension sa loob ng maraming taon.

Ang isang karaniwang maling kuru-kuro sa mga matatandang tao ay sapat na ang pag-inom ng gamot nang isang beses upang mapababa ang presyon ng dugo sa oras na ito ay tumaas. Kung ikaw ay na-diagnose na may hypertension, kailangan mong uminom ng gamot upang mapababa ang iyong presyon ng dugo. matagal na panahon, dahil ito ay kumikilos sa panahon ng proseso ng akumulasyon sa katawan.

Ang mga matatandang tao ay hindi palaging nakakaalam na ang atherosclerosis (na may kaugnayan sa edad na vascular pathology) ay nagdudulot ng mataas na presyon ng dugo. Karaniwan, ang doktor ay nagdaragdag ng mga statin at anticoagulants sa gamot upang mapababa ang presyon ng dugo. Poprotektahan ka ng Aspicard mula sa atake sa puso, dahil pinapanipis nito ang dugo, at pinapabuti ng atorvastatin ang pagkalastiko ng mga daluyan ng dugo at sinisira din ang mga atherosclerotic plaque.

Gamot sa paninigas ng dumi para sa matatandang tao: 4 na grupo ng mga gamot

Ang mga gamot para sa mga matatandang tao para sa pagpapanatili ng dumi, o tinatawag na laxatives, ay mahigpit na inireseta sa rekomendasyon ng isang doktor. Ito ay isang pandaigdigang kasanayan. Ang dahilan nito ay ang anumang gamot na nakakaapekto sa bituka ay magdudulot ng masamang reaksyon. Ngunit ang aming mga lola ay madalas na umiinom ng mga gamot na ito, dahil ang problema ng paninigas ng dumi ay nangyayari sa bawat pangalawang matatandang tao.

Angkop na uminom ng mga laxative lamang kapag ang ibang mga pamamaraan ay hindi nakakapagpaginhawa sa masakit na kondisyon. Kung ang mga solusyon sa panggamot, pagbubuhos, pati na rin ang anumang iba pang mga gamot na inireseta ng dumadating na manggagamot ay hindi humantong sa isang positibong resulta, kung gayon sa kasong ito maaari kang bumaling sa mga gamot.

Sa ngayon, mayroong apat na grupo ng mga gamot na nakakaapekto sa gastrointestinal tract:

Para palambutin ang dumi (osmolytics). Ang mga gamot na ito ay nilikha batay sa mga sangkap na nagpapanatili ng kahalumigmigan sa mga bituka, isang likido na nagpapalabnaw ng dumi at nagpapadali sa pagtanggal nito sa katawan.

Mga irritant sa dingding ng bituka. Ang pagkilos ng grupong ito ng mga gamot ay naglalayong sa kemikal na pangangati ng mga bituka upang maisaaktibo ang peristalsis.

Mga tagapuno. Itinataguyod din nila ang pagsipsip ng likido, kaya pinapataas ang dami ng mga dumi. Ang mga gamot na ito ay may pinagsama-samang epekto, kaya nagsisimula silang kumilos pagkatapos ng mga tatlong araw.

Mga prebiotic. Itinataguyod nila ang mahusay na panunaw ng pagkain, habang pinapabuti nila ang bituka microflora.

Ang pagpili ng mga laxative na gamot para sa mga matatandang tao ay dapat na maingat na lapitan at batay lamang sa mga rekomendasyon ng doktor.

Ilang gamot:

Guttalex – isang gamot na matatawag na ligtas at mabisa para sa mga matatanda, dahil maaari itong gamitin kahit ng mga buntis na kababaihan. Ang gamot na ito ay maaaring maging nakakahumaling at samakatuwid ay hindi angkop para sa pangmatagalang paggamit. Kung kailangan mong gamitin ito sa maraming dami, mas mahusay na palitan ito ng isang analogue.

Regulax– isang herbal na paghahanda na may kaaya-ayang lasa, medyo malakas, ngunit walang pagkagumon sa gamot na ito. May bisa sa loob ng 10 oras.

Forlax- isang gamot na kabilang sa osmolytics. Sa lahat ng mga gamot, ang partikular na ito ay pinakamahusay na hindi iniinom ng mga matatandang tao, dahil nakakatulong ito sa pagkawala ng mga mineral sa dugo. Lalo na hindi pinapayuhan ng mga doktor ang mga matatandang tao na uminom ng gamot sa mahabang panahon, dahil ang mga elemento tulad ng potasa at kaltsyum ay napakahalaga para sa isang matatandang katawan, at ang pagbabawas nito ay maaaring humantong sa sakit sa puso.

Prelax - Ang gamot na ito ay isang prebiotic at ginagamit para sa paninigas ng dumi sa mga bata, kahit na mga bagong silang. Naglalaman ito ng lactulose, ang pagkilos na naglalayong gumuhit ng tubig patungo sa sarili nito. Kung ang gamot na ito ay kinuha araw-araw, bilang isang karagdagang gamot sa mga laxatives, kung gayon ang panunaw ay maaaring ma-normalize nang mahabang panahon. Ngunit kailangan mong malaman na ang Prelax ay maaaring maging sanhi ng utot sa mga matatandang tao.

Anong gamot ang makakatulong sa mga matatanda para sa ingay sa ulo?

Ang mga matatanda ay madalas na nahaharap sa problema ng ingay sa kanilang mga ulo. Maaaring ito ang resulta iba't ibang mga patolohiya: mula sa mga sakit sa cardiovascular sa maling pag-install ng mga pustiso, mga problema sa musculoskeletal system o mga problema sa pandinig. Ang panganib ng sakit na ito ay nakasalalay sa panganib ng pagkawala ng pandinig o hindi bababa sa makabuluhang kapansanan sa pandinig.

Upang mapupuksa ang sintomas na ito, kailangan mong hanapin ang sanhi nito, at para dito, ang mga matatandang tao ay kailangang magpasuri. Una, dapat kang bumisita sa isang otolaryngologist at surgeon upang maiwasan ang mga pinsala sa cranial o tainga. Ang isang ENT ay maaari ding subukan ang iyong katalinuhan sa pandinig sa pamamagitan ng isang pagsubok sa pandinig o audiogram.

Dapat pumasa pangkalahatang pagsusulit, ang mga resulta kung saan ay makakatulong na ipahiwatig ang pagkakaroon o ibukod ang isang disorder ng endocrine system, iba't ibang mga tumor at nagpapasiklab na proseso.

Mahalagang sumailalim sa tomography at magnetic resonance imaging ng utak, na makakatulong sa paghahanap ng maliliit na tumor o anumang mga karamdaman sa utak. panloob na tainga at rehiyon ng cranial.

Kung may mga alalahanin na umiiral malubhang problema sa gulugod, pati na rin sa cervical region, pagkatapos ay dapat gawin ang isang MRI.

Mayroon ding pangangailangan na sumailalim sa angiography ng mga cerebral vessel upang suriin kung ang mga sisidlan ay makitid, pati na rin ang kanilang patency.

Kaya, kailangan mong maunawaan na ang ingay sa ulo at tainga sa mga matatandang tao ay hindi isang sakit, ngunit isang senyas lamang na may nangyayaring mali sa katawan. Sa sandaling natagpuan ang sakit na ito, maaari nating pag-usapan ang paglutas ng problema ng ingay sa tainga. Sa kaso ng mga sakit sa cardiovascular, ang pasyente ay inireseta ng mga kinakailangang tablet. Kung mayroong mga impeksyon Tulong pandinig, pagkatapos ay gumamit ng antibacterial na paggamot. Sa kaso ng mga tumor sa utak, sila ay tinutukoy sa mga espesyal na institusyon upang magpatingin sa isang siruhano. At ang mga karamdaman ng cervical vertebrae ay nalutas ng mga physiotherapist.

Tulad ng nakikita mo, walang tiyak na paggamot para sa sintomas na ito. Ang doktor ay dapat magkaroon ng isang propesyonal na diskarte sa bawat partikular na pasyente para sa Ang tamang desisyon mga gamot para sa mga matatanda o pamamaraan ng physical therapy, na susuportahan ng mga resulta ng lahat mga kinakailangang pagsubok at mga pagsusulit. Ngunit sa parehong oras, may mga gamot na hindi malulutas ang problema ng orihinal na pinagmulan ng sakit, ngunit maaaring makatulong na mapabuti ang pangkalahatang kondisyon at mapawi ang kakulangan sa ginhawa. Ang ganitong mga gamot ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, mababad sa oxygen, may kapaki-pakinabang na epekto sa mga proseso ng nerbiyos, at pinapawi ang pag-igting. Angkop para sa mga matatandang tao: gliatilin, cerebrolysin, actovegin, capilar, instenon at iba pa.

Anong mga gamot ang maaaring inumin ng mga matatanda para sa memorya?

Kamatayan mga selula ng nerbiyos sa katandaan ng isang tao ay isang natural na proseso, na humahantong sa kapansanan sa memorya sa mga matatandang tao. Karaniwan, ang panahong ito ay nagsisimula pagkatapos ng 50 taon, at ang pinakamataas na punto ay ang edad na 70 taon. Ipinapaliwanag nito ang pagkalimot ng mga matatandang tao; mahirap para sa kanila na matandaan ang mga petsa, oras, ilang bagay, at pangyayari. Para sa gayong mga sintomas, ang mga gamot na nagpapabuti sa memorya ay kadalasang inireseta kaagad. Ngayon sa mga parmasya maaari kang makahanap ng sapat na bilang ng mga naturang gamot para sa mga matatandang tao.

Nootropics

Ang grupong ito ay may partikular na epekto sa utak at nagtataguyod ng daloy ng oxygen. At ito naman, ay tumutulong sa pagsipsip ng glucose. At kung walang tamang dami ng glucose, mahirap pag-usapan ang tungkol sa mahusay na konsentrasyon, mahusay na kakayahan sa pag-iisip at mahusay na memorya.

Halimbawa, mayroong nootropil - isang gamot para sa mga matatandang tao, na inireseta kapag nakalimutan ng isang tao ang kanyang pangalan, kamag-anak, daan sa bahay, address. Karaniwang inireseta na kumuha ng 5 mg bawat araw sa loob ng isang buwan, at ang isang positibong resulta ay nakikita na pagkatapos ng unang linggo ng paggamit.

Kailangan mo ring malaman na may downside ang gamot na ito. Ito ay nagiging hindi epektibo sa pangmatagalang paggamit, na nangangailangan ng pagtaas sa dosis, kaya kinakailangan na magpahinga o palitan ito ng mga analogue.

Ang ganitong mga gamot ay angkop hindi lamang para sa mga problema sa memorya, kundi pati na rin para sa depresyon, pinsala sa ulo, at mabibigat na diyeta.

Mga bitamina

Inirerekomenda ng mga doktor ang pagkuha ng mga bitamina, lalo na sa ginseng, dahil ito ay isang herbal na nootropic na nagpapabuti ng mga proseso ng memorya. Ang isang napaka-karaniwang complex ay "Vizhi". Ito ay angkop para sa parehong mga matatanda at mga mag-aaral sa panahon ng mahihirap na panahon ng mga sesyon o pagsusulit, pati na rin para sa mga taong may mabigat na gawain sa pag-iisip.

Galing din sa mga bitamina complex para sa malawak na hanay ng mga aksyon, maaari mong piliin ang Biotredin. Unti-unting pagpapabuti ng kondisyon sistema ng nerbiyos, pinapabuti ng gamot na ito ang memorya. Nakakatulong nang maayos sa stress at malubhang, pangmatagalang depresyon.

Mula sa herbal na grupo ng mga gamot, ang Vitrum Memory ay mahusay sa pag-activate ng aktibidad ng utak at mga katangian ng dugo. Ito ay inireseta kapag ang pasyente ay nakakaranas ng pagbawas sa memorya, atensyon, mga problema sa pandinig at pangitain, pati na rin ang pagkasira sa mga kakayahan sa pag-iisip.

Mga gamot

Glycine. Ngayon ay makikita mo ito sa mga parmasya sa ilalim ng pangalang "Glycine-Forte". Bilang isang gamot para sa mga matatandang tao, ito ay inireseta para sa pagkasira ng memorya, para sa mga sakit tulad ng sclerosis o amnesia. Ang gamot ay nag-normalize ng metabolismo, sa gayon ay nagdaragdag ng kahusayan, binabawasan ang pagkabalisa, at tumutulong na gawing normal ang pagtulog. Ang gamot na ito ay inireseta din sa mga kabataan para sa concussions o iba pang pinsala sa ulo. Nakakatulong din ang gamot sa emosyonal na pagkapagod at nerbiyos na pagkahapo, na karaniwan para sa mga taong may tumaas na intensity ng mental na trabaho.

Ang bentahe ng gamot na ito para sa mga matatandang tao ay halos walang epekto. Ang mga reaksiyong alerdyi sa anumang bahagi ng gamot ay posible, kabilang ang indibidwal na hindi pagpaparaan sa kanila, at maaari rin itong maging sanhi ng pag-aantok at ingay sa tainga.

Intellan pinasisigla ang pag-andar ng utak, ay may positibong epekto sa sirkulasyon ng dugo nito, at sa gayon ay binabad ito ng oxygen. Inireseta para sa dysfunction ng atensyon at memorya, mga nakababahalang sitwasyon, matagal na depresyon. Maaaring inireseta sa mga batang may naantalang pisikal at mental na pag-unlad. Mga matatandang may sakit Diabetes mellitus, ang gamot na ito ay kontraindikado, at maaari rin itong magdulot ng insomnia kung inumin bago matulog.

Piracetam at phenotropil. Ang mga gamot na ito para sa mga matatandang tao ay may medyo malawak na spectrum ng pagkilos: mayroon silang kapaki-pakinabang na epekto sa sirkulasyon ng dugo at mga proseso ng metabolic. Ang Piracetam ay inireseta sa mga pasyente na may mga sakit sa nerbiyos, kapansanan sa memorya dahil sa iba't ibang mga pinsala, at atherosclerosis. Karaniwan itong karagdagang gamot. Ngunit mayroon itong napakaraming epekto: mga reaksiyong alerdyi, nadagdagang sakit sa puso, hindi pagkakatulog.

Fenotropil Ito ay katulad ng pagkilos sa piracetam, ngunit mayroon ding psychostimulating effect. Inirerekomenda para sa pagkagumon sa alkohol, para sa mga pinsala, nagpapabuti ng memorya at aktibidad ng pag-iisip. Ayon sa mga tagubilin, inirerekumenda na dalhin ito bago ang tanghalian. Maaaring magdulot ng pagkagambala sa pagtulog at pagtaas ng presyon ng dugo sa mga matatandang tao.

Tanakan at phenibut. Ang mga gamot na ito ay angkop lamang para sa mga matatanda. Para sa mga kaguluhan sa proseso ng pag-iisip, ang tanakan ay inireseta, at para sa pagtaas ng pagkabalisa, hindi makatarungang takot, o madalas na pagkamayamutin, ang phenibut ay inireseta. Ang mga side effect ng mga gamot na ito para sa mga matatanda ay kinabibilangan ng pagkahilo, maluwag na pagdumi, at ang posibilidad ng pangangati at pananakit ng tiyan sa mga matatanda. Ang mga ito ay kontraindikado para sa gastritis, circulatory disorder sa utak at mga ulser.

Aling mga gamot ang tumutulong laban sa pagkahilo sa mga matatandang tao, at alin, sa kabaligtaran, ang sanhi nito?

Habang tumatanda ang mga tao, maraming tao ang may iba't ibang sintomas na nagpapalala sa kanilang pangkalahatang kondisyon. Ang isang medyo karaniwang sintomas ay pagkahilo. Ano ang masasabi natin sa mga matatanda, kung ang mga kabataan ay madalas na dumaranas ng sakit na ito. Kapag nahihilo, nawawalan siya ng orientation. Ang sintomas na ito ay dapat talagang gamutin sa mga matatandang tao. Sa kasamaang palad, walang sinuman ang immune mula sa sakit na ito, dahil ang iba't ibang mga pagbabago ay nangyayari sa katawan ng tao sa paglipas ng mga taon.

Kapaki-pakinabang na lubusang maunawaan ang mga sanhi at sintomas ng sakit na ito upang makahanap ng mga lunas at pumili ng mga tamang gamot para sa mga matatandang tao.

Ang aming vestibular apparatus, na isang uri ng labyrinth, ay responsable para sa mahusay na balanse. Matatagpuan sa lugar ng templo. Ito ay dahil sa mga kaguluhan sa paggana ng vestibular apparatus na maaaring mangyari ang pagkahilo. At ang pangunahing dahilan ay may kapansanan sa sirkulasyon ng dugo ng vestibular apparatus. Ito ay maaaring resulta ng mga pagbabago sa komposisyon ng dugo, ang pagkakaroon ng mga atherosclerotic plaque at microthrombi. Kung ang mga ganitong sintomas ay naroroon, ang isang tao ay maaaring makaranas ng pagkahilo. Ang ganitong pagkahilo ay tinatawag na peripheral, dahil ito ay resulta ng mga lokal na karamdaman ng apparatus. May isa pang uri ng vertigo - central. Sa gayong pagkahilo, ang mga sanhi ay maaaring mas malubhang problema sa utak - mga tumor o stroke.

Ang pagkahilo ay nahahati sa systemic at non-systemic. Ang mga non-systemic ay maaaring mangyari sa pagkakaroon ng stress, sobrang trabaho, at arterial hypertension, iyon ay, ito ay higit pang mga neurogenic disorder. Sa ganitong mga karamdaman, ang mga pangunahing sintomas ay ang pagdidilim ng mga mata at pagkahilo.

Ang mga sanhi ng systemic na pagkahilo ay mga paglabag sa ilang mga zone ng vestibular apparatus, halimbawa, isang paglabag sa visual analyzer. Kahit na ang kakulangan ng pagkabusog ay maaaring makaramdam ng pagkahilo sa isang tao. Ito ay isang ganap na naiibang sitwasyon kung saan hindi kinakailangan na kumuha ng mga espesyal na gamot para sa mga matatandang tao.

Mayroong ilang mga gamot na maaaring magdulot ng pagkahilo sa mga matatandang tao: antidepressant, anticonvulsants, diuretics, beta blockers, analgesics, anticonvulsants, tranquilizer, antihypertensives, hypnotics, non-steroidal anti-inflammatory drugs, antibiotics. Kailangan mong maging maingat lalo na sa mga gamot tulad ng neomycin, kanamycin at streptomycin.

Ang isang karampatang doktor ay magrereseta ng paggamot pagkatapos lamang ng isang masusing pagsusuri sa katawan, ang mga resulta kung saan siya ay umaasa kapag pumipili ng mga gamot para sa isang matanda at iba pang mga paraan ng paggamot. Kadalasan ito ay isang mahaba at hindi simpleng proseso - pagpapagamot ng pagkahilo sa mga matatandang tao.

Ang Cavinton, Memoplant, Sermion ay may pangunahing kahalagahan sa paggamot, dahil pinapalakas nila ang mga daluyan ng dugo, pinipigilan ang pagbuo ng ischemia ng vestibular apparatus, at pinapabuti ang metabolismo ng tissue. Ang Vasobral ay kadalasang ginagamit ng mga doktor. Ang pagkilos nito ay naglalayong mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, pagdaragdag ng paglaban ng tisyu ng utak sa kakulangan ng oxygen.

Ngayon ang pinakakaraniwan at mabisang gamot ay mga gamot na naglalaman ng betagestin dihydrochloride. Halimbawa, ito ay betaserc, betavirin, vestibo, tagista. Bilang karagdagan sa mga gamot na ito, ang doktor ay dapat magdagdag ng mga gamot na tumutukoy sa mga mekanismo ng pagkahilo at kawalan ng timbang. Karaniwan na para sa mga matatandang tao ang dagdag na iniresetang mga gamot para sa depresyon at pagkabalisa.

Ang mga doktor ay nagrereseta ng ilang mga gamot batay sa kanilang mga epekto sa mga partikular na sintomas. Ang kanilang pagkilos ay maaaring magtama ng orthopedic, neurological, mga somatic disorder. Ang lahat ng mga karamdamang ito ay maaaring maging sanhi ng pagkahilo sa mga matatandang tao. Kaya, kung ang pagkahilo ay nangyayari laban sa background ng Parkinson's disease, kung gayon ang ilang mga gamot, ang tinatawag na levodopa, ay inireseta. Ang mga antiarrhythmic na gamot ay tumutulong sa arrhythmia. Kapag nakita ang kanser, ang isang tao ay ipinadala para sa pagsusuri sa isang oncologist at pagkatapos ay sa mga institusyong medikal na oncological.

Mayroon bang lunas para sa insomnia para sa mga matatandang tao?

Ang mga matatanda ay madalas na dumaranas ng hindi pagkakatulog. Bakit ito nangyayari? Habang tayo ay tumatanda, ang dami ng melatonin sa ating katawan ay bumababa, ang sirkulasyon ng dugo sa utak ay nagiging mas malala, at sa gayon ay nakakagambala sa pagtulog. Ang pinakamahalaga ay ang pumili ng gamot para sa mga matatandang tao na hindi magkakaroon ng masamang epekto sa proseso ng pag-iisip at hindi nagiging sanhi ng pagkahilo, pag-aantok at pagkahilo. Sa lahat ng ito, siyempre, dapat itong makatulong sa hindi pagkakatulog.

Kung ang isang tao ay may lumilipas na hindi pagkakatulog, ang tinatawag na lumilipas, kung gayon sa kasong ito ay hindi na kailangang uminom ng mga gamot, ngunit sa halip ay bigyan ng kagustuhan ang mga herbal na nagpapagaan. nadagdagan ang pagkabalisa at sobrang boltahe. Kung ang hindi pagkakatulog ay malubha, kung gayon kinakailangan na pumili ng hindi bababa sa nakakalason na mga gamot, na may kaunting epekto, na mabilis na aalisin mula sa katawan.

Ngayon, kabilang sa malaking bilang ng mga gamot para sa mga matatandang tao, mayroon nang partikular na kagustuhan para sa mga modernong gamot na pampakalma na tumutulong sa hindi pagkakatulog. Ito ay mga gamot tulad ng zopiclone at zolpidem. Ang mga gamot na ito ay inireseta ng isang doktor at binili nang may reseta. Ang mga gamot na ito ay may hypnotic effect, na lumilikha ng physiological sleep. Walang mga espesyal na sintomas, at sa susunod na araw ang tao ay nakakaramdam ng mabuti at masaya.

Ano ang mga pinakakaraniwang iniresetang gamot para sa matatandang tao pagkatapos ng stroke?

Pagkatapos na-stroke Ang mga matatanda ay dapat nasa ilalim ng pangangasiwa ng mga espesyalista paggamot sa inpatient. Ang ospital ay may mas maraming pagkakataon para sa rehabilitasyon at therapeutic na paggamot. Ang mga taong nasa malubhang kondisyon, malapit sa pagkawala ng malay, na may kakulangan ng mga kinakailangang mahahalagang function pagkatapos ng isang stroke, ay hindi pinapapasok sa isang medikal na pasilidad. Hindi rin sila magpapaospital ng isang tao kung mga karamdaman sa pag-iisip, na may mga sakit sa katawan na walang lunas.

Ano ang kailangan mong malaman tungkol sa paggamot sa stroke:

Ito ay kinakailangan upang mapanatili ang mahusay na paggana ng mga daluyan ng puso. Para sa layuning ito, ang mga glycoside ay kinakailangang inireseta para sa pagbaba ng myocardial contractile function, mga gamot para sa mga matatandang tao para sa hypertension, at mga gamot na nagpapasigla sa mga sentro ng paghinga.

Pagwawasto ng homeostasis, hypokalemia at hypochloremia. Ang homeostasis ay naitama sa pamamagitan ng pagpapakilala ng iba't ibang mga solusyon: 5% glucose solution, 4% sodium bicarbonate solution, 0.9% sodium chloride solution, Ringer's solution, pati na rin ang pagpapakilala ng low molecular weight dextrans (reopolyglucin hanggang 400 ml).

Ang paggamot ng cerebral edema ay sapilitan. Sa mga kasong ito, nakakatulong ang urea, manitol, glycerin, novocaine at iba pang mga gamot para sa matatanda.

Pagkatapos ng isang stroke, maaari ding mangyari ang mga vegetative na pagbabago sa katawan ng mga matatandang tao. Kaya, para sa hyperthermia, isang kumplikadong mga gamot ang inireseta, tulad ng diphenhydramine, novocaine, analgin. Sa ganitong mga kaso, maaari mong kuskusin ang pasyente ng alkohol upang maisaaktibo ang paglipat ng init, at balutin siya ng mamasa, malamig na tuwalya.

Sa paggamot ng hemorrhagic stroke, ginagamit ang mga gamot tulad ng calcium, Vikasop, intravenous gelatin, dicinone at iba pa. Sa tulad ng isang stroke, ang interbensyon sa kirurhiko ay posible kung ang isang hematoma ay nabuo.

Kung nangyari ito ischemic stroke, kung gayon ang pangunahing bagay dito ay upang madagdagan ang daloy ng dugo sa utak. Ito ay nakakamit sa pamamagitan ng pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo, pagbabawas ng kanilang mga spasms at pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo. Ito ay kung saan ang mga gamot para sa mga matatandang tao tulad ng mga vasodilator, isang nikotinic acid, stugeron, trental, atbp. Upang mapabuti ang venous outflow, umiinom ng cocarboxylase at diethyphen, ang heparin, phenylin at iba pang mga gamot ay inireseta upang gawing normal ang pamumuo ng dugo.

Makakatulong ba ang mga gamot sa mga matatandang may demensya?

Pagdating sa dementia sa mga matatandang tao, walang malinaw na plano sa paggamot. Ang kahirapan ay sa maraming mga kaso napakahirap hanapin ang mga sanhi ng sakit na ito. Mayroong iba't ibang yugto ng sakit na ito, kaya ang paggamot ay iniayon sa partikular na kaso at sintomas.

Sa pangkalahatan, kapag ginagamot ang demensya, ginagamit nila paraan ng droga. Ngunit sa kasalukuyan ay walang mga gamot para sa demensya para sa mga matatandang tao na permanenteng magpapagaling sa sakit na ito.

Banayad na demensya

Ang yugtong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng bahagyang mga kaguluhan sa paggana ng memorya at pag-iisip; kung minsan ay mahirap para sa isang tao na makahanap ng mga tamang salita, ang kanyang pag-uugali at pagbabago ng pagkatao. Maaaring may depresyon at emosyonal na kawalang-tatag.

Katamtamang demensya

Sa katamtamang yugto, ang mas malubhang pagbabago ay nangyayari sa paggana ng memorya at pag-iisip, ang isang tao ay nawawalan ng mahahalagang kasanayan, maaaring malito sa oras, at mawalan ng oryentasyon. Sa ganitong mga kaso, ang porsyento ng depresyon ay mataas, at may mga kaso ng mga guni-guni at delusyon. Ang pasyente ay nagiging bastos, agresibo, hindi masayahin, at palpak.

Mga gamot sa demensya para sa mga matatandang tao:

Akatinol memantine. Nagpapabuti ng memorya, pinatataas ang konsentrasyon, pinatataas ang bilis ng pag-iisip. Ang isang tao ay may kakayahang gampanan ang lahat ng mga tungkulin ng buhay. Walang masyadong side effect at kadalasan ito ay mahusay na disimulado.

Inireseta para sa mga sumusunod na sakit: Alzheimer's disease, dementia dahil sa Parkinson's disease, vascular dementia. Ang dahilan para sa appointment ay maaaring ang kondisyon ng pasyente, na hindi matatawag na demensya.

Rivastigmine (alcenorm). Ang epekto ng anticholinesterase ng rivastigmine ay nagdudulot ng pagtaas sa konsentrasyon ng acetylcholine sa cerebral cortex at hippocampus at pinabilis ang paghahatid ng mga impulses sa kahabaan ng utak. mga hibla ng nerve. Ang gamot na ito ay kumikilos din sa synthesis ng β-amyloid precursor, binabawasan ito, bilang isang resulta kung saan ang mga amyloid plaque ay hindi bumubuo.

Sa panahon ng paggamot sa gamot na ito, ang pangkalahatang kondisyon ng mga matatandang tao ay bumubuti nang malaki, lumilitaw ang aktibidad at interes sa buhay, bumababa ang memorya, pagsasalita, at mga kapansanan sa atensyon, at nagiging normal ang pag-uugali.

Exelon patch. Gumagana ang kamangha-manghang patch na ito sa pamamagitan ng pagbibigay ng patuloy na supply ng rivastigmine. Ginagamit araw-araw ngunit inilalagay sa iba't ibang bahagi ng katawan. Ang lugar ng balat na may patch ay hindi dapat malapit sa damit. Kung napunta ang tubig sa patch, ito ay patuloy na kumikilos, kaya pinapayagan ang mga paggamot sa tubig, maliban sa sauna.

Cerebrolysin. Ang intravenous administration ng Cerebrolysin ay nagpapataas ng rate ng pagpasok ng glucose, na nakakaapekto sa antas ng pagkonsumo nito sa mga nasirang bahagi ng utak. Bilang karagdagan, ang gamot ay humahantong sa isang pagbawas sa antas ng konsentrasyon ng cerebral lactic acid.

Pagkatapos ng paggamot sa gamot na ito, bumubuti ang memorya, lumilitaw ang mga kakayahan sa pag-aaral, at ang pasyente ay unti-unting bumalik sa normal na buhay.

Ang gamot ay ibinibigay sa pamamagitan ng isang IV sa loob ng halos isang buwan. Ang isang malaking bentahe ng gamot na ito para sa mga matatandang tao ay ang pangmatagalang epekto nito pagkatapos ng buong kurso. Wala rin itong masamang reaksyon. Ito ay isang medyo unibersal na gamot para sa anumang yugto ng demensya.

Actovegin. Sa paggawa ng Actovegin, ginagamit ang dugo ng mga guya. Malapit ito sa Cerebrolysin. Ang pangunahing bagay na ginagawa nito ay ang pagdadala ng glucose sa mga selula at ibabad ang mga ito ng oxygen.

Ang gamot ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga kakayahan sa pag-iisip, humahantong sa isang pagpapahina ng mga sintomas ng demensya, at ang pasyente ay nagiging hindi gaanong umaasa sa iba. Maaaring gamitin ang parehong intravenously at bilang mga tablet.

Ang demensya ay madalas na sinamahan ng mga sumusunod: hindi kanais-nais na mga sintomas: pagkagambala sa pagtulog, pagtaas ng pagkabalisa, depresyon, agresibong estado, mga delusyon at guni-guni. Ang bawat isa sa mga sintomas na ito ay napapailalim sa maingat na paggamot, dahil ito ay negatibong nakakaapekto sa pangkalahatang kondisyon at pag-unlad ng demensya. Ang mga sumusunod na gamot para sa mga matatanda ay nakakatulong sa mga sintomas na ito:

Phenazepam. Ang gamot na ito para sa mga matatandang tao ay nakakatulong na mapabuti ang pagtulog. Ngunit hindi ito angkop para sa pangmatagalang paggamot, dahil maaari lamang itong lumala sa kurso ng sakit at sa pangkalahatang kondisyon ng pasyente. Samakatuwid, ito ay kinuha nang isang beses lamang, kapag ang ibang mga gamot ay hindi nakakatulong.

Phenibut nagbibigay magandang dulot sa sirkulasyon ng tserebral, metabolismo ng utak, normalizes vascular tone. Ang lahat ng mga pagkilos na ito ay nakakatulong sa paggamot ng mga sintomas tulad ng pagtaas ng pakiramdam ng takot at pagkabalisa, labis na tensyon, at pagkagambala sa pagtulog. May kapaki-pakinabang na epekto sa memorya, nagpapabuti sa bilis ng reaksyon, nagpapabuti ng mga kondisyon na nauugnay sa mga karamdaman pag-andar ng motor at mga talumpati. Tumutulong na mapabuti ang mga kakayahan sa pag-iisip.

Sonapax. Isang gamot na pinagsasama ang ilang mga katangian nang sabay-sabay - antipsychotic, tranquilizer at antidepressant. Ang aksyon ay naglalayong alisin ang tumaas na damdamin ng pagkabalisa, mga agresibong estado, kahit na manic.

Ang Sonapax ay inireseta para sa lahat ng yugto ng demensya. Nakakatulong din ito sa sleep inversion, na maaaring maging isang malaking problema para sa mga tagapag-alaga ng isang taong may sakit.

Gumagamit ang artikulo ng mga materyales mula sa pahayagang Argumenty i Fakty.

Sa aming mga boarding house handa kaming mag-alok lamang ng pinakamahusay:

24/7 na pangangalaga matatanda mga propesyonal na nars (lahat ng kawani ay mga mamamayan ng Russian Federation).

5 buo at pandiyeta na pagkain sa isang araw.

1-2-3-bed occupancy (mga espesyal na komportableng kama para sa mga taong nakaratay sa kama).

Araw-araw na paglilibang (mga laro, libro, crosswords, paglalakad).

Indibidwal na gawain ng mga psychologist: art therapy, mga klase sa musika, pagmomodelo.

Lingguhang pagsusuri ng mga dalubhasang doktor.

Kumportable at ligtas na mga kondisyon (well-appointed country house, magandang kalikasan, malinis na hangin).

Sa anumang oras sa araw o gabi, laging tutulungan ang mga matatanda, anuman ang problemang ikinababahala nila. Lahat ng tao sa bahay na ito ay pamilya at mga kaibigan. Mayroong isang kapaligiran ng pag-ibig at pagkakaibigan dito.

Kailangan mo ng payo?

Para makakuha ng detalyadong impormasyon
para sa lahat ng katanungan ng interes,
Maaari mong iwanan ang iyong telepono
o tumawag sa numero:

Ang pagtanda ay isang biyolohikal na proseso ng unti-unting pagbaba o kumpletong pagsara ng mahahalagang tungkulin ng katawan. Dahil sa pagtanda, ang katawan ay hindi gaanong umaangkop sa kapaligiran, ang kakayahang muling buuin ang tissue ay bumababa, at ang mga sakit at metabolic disorder ay nakuha. Panlabas na resulta Habang tumatanda ang mga tao, lumalaylay ang mga kalamnan, lumilitaw ang mga kulubot, at nagiging kulay abo ang buhok.

Ano ang nagiging sanhi ng pagtanda ng katawan?

Kung gaano kabilis ang pitumpung beses na ito ay mangyayari sa bawat cell ay depende sa katawan at metabolismo, sa iyong saloobin sa iyong katawan. Kung hindi mo pinangangalagaan ang iyong kalusugan, diyeta, at pagkakalantad nakakapinsalang salik kapaligiran, ang mga selula ng katawan ay kailangang mag-renew ng kanilang sarili nang mas madalas, ang kanilang mapagkukunan ay mas mabilis na naubos.

Tingnan natin nang mas malalim at alamin mabisang pamamaraan pag-neutralize sa mga sanhi ng pagtanda:

• Hindi sapat na produksyon ng melatonin.
• Oksihenasyon at pagkamatay ng cell.
• Kakulangan ng mental energy.
• Pag-aaksaya ng mga sekswal na enzyme.
• Polusyon sa katawan na may dumi at lason.
• Presyon at gravity ng atmospera.
• Dysfunction ng DNA helices.
• Labis na "naka-lock" na tubig sa mga cell.
• Hindi sapat na aktibidad ng kalamnan.
• Kakulangan ng mental na aktibidad.
• Pagkasira ng organ tissue at stress.

Tingnan natin ang isang mabilis na pagtingin sa mga paraan kung saan ito nagiging posibleng pag-aalis Ang 11 salik na ito ng pagtanda ay ang pinakamahalaga sa pagpapanatili ng iyong kabataan, kagandahan at kalusugan sa loob ng maraming taon.

Unang dahilan: "Hindi sapat na produksyon ng melatonin"

Ang produksyon ng melatonin (ang hormone ng kabataan at circadian rhythms) ay makabuluhang bumababa pagkatapos ng 24 na taon at ganap na huminto sa oras ng liwanag ng araw. Napatunayan na ang melatonin ay nagsisimulang aktibong ginawa ng pineal gland sa mga kondisyon ng ganap na kadiliman at kumpletong katahimikan, sa kondisyon na ang katawan ay gising.

Pagtagumpayan ang unang dahilan ng pagtanda.

Kung ilalagay mo ang iyong sarili sa mga kondisyon ng ganap na kadiliman at katahimikan at mananatiling gising, ang iyong utak ay magsisimulang gumawa muli ng melatonin, sa gayon ay ibabalik ang iyong kabataan.

Pangalawang dahilan - "Oxidation at cell death"

Ang oksihenasyon at pagkamatay ng cell ay nangyayari dahil sa pagkilos ng aktibong oxygen na naka-lock sa ating mga tisyu.

Pagtagumpayan ang pangalawang dahilan ng pagtanda.

Upang ihinto ang oksihenasyon at pagkamatay ng mga selula ng katawan, kinakailangan na mag-pump out ng aktibong oxygen o lumikha ng isang uri ng vacuum sa katawan sa loob ng maikling panahon. Ito ay nakakamit sa pamamagitan ng isang espesyal na ehersisyo kung saan ikaw ay huminga nang buo, pinalalabas ang lahat ng hangin mula sa iyong mga baga, at pagkatapos ay ganap na pigilin ang iyong hininga hanggang sa ikaw ay bahagyang ma-stress, kapag wala ka nang sapat na hangin. Sa sandaling ito, ang katawan ay talagang nais na huminga at nagsisimulang sipsipin ang lahat ng aktibong oxygen mula sa mga selula, pumping ito at neutralisahin ang proseso ng oksihenasyon at pagkamatay ng cell.

Ikatlong dahilan - "Kakulangan ng mental na enerhiya"

Sa sandali ng kapanganakan, ang isang tao ay binibigyan ng isang tiyak na halaga ng psychic energy, na ipinamamahagi sa buong buhay niya. Pansinin na ang mga bata ay napaka-energetic. Sa proseso ng buhay, sinasayang ng isang tao ang kanyang orihinal na enerhiya sa pag-iisip. Ang mas kaunting enerhiya sa pag-iisip na mayroon ang isang tao, mas matanda siya. Ang taong lubusang naglustay dito ay namatay, ngunit ang nakapagligtas nito ay nananatiling bata at malusog sa loob ng maraming taon.

Pagtagumpayan ang ikatlong dahilan ng pagtanda.

Ang kakanyahan ng pamamaraan ay ibalik ang iyong nasayang na enerhiya sa pag-iisip. Kapag ang enerhiya ay naibalik nang buo, ang tao ay nabawi ang kanyang kabataan. Ang epektong ito ay makakamit sa pamamagitan ng muling pagsasabuhay sa senaryo ng iyong buong buhay muli.

Ikaapat na dahilan - "Pag-aaksaya ng mga sekswal na enzyme"

Ang ating katawan ay isang malakas na istasyon ng pagproseso, ang layunin nito ay pagpaparami at pagpaparami ng tissue. Sa layuning ito, ang ating katawan ay sumisipsip ng pagkain, pagkatapos ay pinoproseso ito at binago ito sa mga tisyu ng ating katawan, dugo, mga sexual enzymes at banayad na enerhiya ng saykiko - ojas.

Ang elementong lalaki ay ang puting buto, na pangunahing binubuo ng elemento ng tubig, at ang elementong babae ay ang pulang binhi, na pangunahing binubuo ng elemento ng apoy. Ang mga sekswal na enzyme ay ginawa ng bone marrow at pagkatapos ay tumagas sa mga pores sa mga buto. Ito, siyempre, ay hindi seminal fluid o vaginal fluid na inilalabas ng babaeng katawan sa isang estado ng pagpukaw. Ito ay seminal fluid na na-transmute sa pamamagitan ng banayad na anyo ng elemento ng apoy at naging psychic energy.

Kaugnay nito ay ang pangangailangang magtipid ng sekswal na enerhiya at mga enzyme sa katawan ng tao at i-convert ito sa mga ojas. Ito ay ojas na nagbibigay sa isang tao ng kagandahan, kaakit-akit at habambuhay na pagkabata. Ang mas maraming ojas na naipon, mas kaakit-akit ang hitsura ng isang tao; siya ay literal na nagsisimulang kuminang na may espesyal na magnetic aura.

Ang nanginginig na Svadhishthana chakra ay nagdudulot ng pagdaloy ng dugo sa maselang bahagi ng katawan at pagkatapos, sa ilalim ng impluwensya ng sekswal na pagnanasa, ang semilya ay nagsisimulang matunaw sa mga bahagi ng katawan kung saan ito nakaimbak. Pagkatapos, tulad ng tubig, nagsisimula itong bumaba, na dumadaloy mula sa mas mataas na mga rehiyon patungo sa mas mababang mga rehiyon.

Bilang resulta ng ejaculation o orgasm, ang ojas ay tinanggal mula sa pantay na pamamahagi nito sa katawan. Bilang resulta ng pababang paggalaw ng enerhiya, ang mga oja ay nasasayang, na nagiging sanhi ng paggalaw at pagkawala ng mga sekswal na enzyme. Ito ay kung paano nawala ang kalusugan, lakas, kagandahan at kabataan.

Pagtagumpayan ang ikaapat na dahilan ng pagtanda.

Mayroon lamang isang paraan sa labas ng sitwasyong ito - mga diskarte sa sekswal na tantric ng walang hanggang kabataan at may malay na sublimation ng sekswal na enerhiya.

Ikalimang dahilan - "Polusyon ng katawan na may dumi at lason"

Marumi kapaligiran, hindi malusog na diyeta at pamumuhay ay humahantong sa polusyon o slagging ng buong katawan. Sari-saring Produkto nangangailangan ng iba't ibang oras para sa panunaw at naglalabas ng iba't ibang katas. Sa pamamagitan ng pagkain ayon sa gusto natin, naiipon natin ang mga hindi natutunaw na bahagi ng mga pagkain sa malaking bituka, na naipon sa malaking bituka sa loob ng mga dekada.

Sa edad na 25, ang isang tao ay nagdadala na ng 8 hanggang 25 kg. ganyan dumi. Ang malaking sistema ng bituka, na sumisipsip ng dumi, ay nilalason ang ating dugo. Hindi ka makakabuo ng mga bagong malulusog na selula mula sa kontaminadong dugo, at hindi ka makakabuo ng mga lumang selula.

Ito ay kung paano ang buong katawan ng tao ay nalason, nagkakasakit at tumatanda. Patuloy na replenished fecal deposits turn colon sa isang malaking lalagyan ng basura, na nag-aalis ng mga panloob na organo mula sa kanilang mga likas na lugar, pinipiga ang diaphragm - ang pangunahing kalamnan na nagsisiguro ng wastong paghinga at paggana ng puso, habang ang diaphragm ay naka-off mula sa proseso ng paghinga.

Ang gawain ng mga baga ay nabawasan nang husto, ang atay at bato ay lumilipat, ang kadaliang kumilos maliit na bituka, nangyayari ang mga problema sa genitourinary system. Ang ibabang bahagi ng tumbong at anus ay naghihirap - ang mga naka-compress na ugat ay nakausli sa mga madugong node. Sa madaling salita, ang patuloy na maruming colon ang pinagmumulan ng marami sa ating mga sakit.

Pagtagumpayan ang ikalimang dahilan ng pagtanda.

Upang maging isang tunay na malusog na tao, kailangan mong alisin ang lahat ng naipon na lason sa katawan. Ang solusyon ay simple - pana-panahong nililinis ang katawan ng lahat ng naipon na mga lason.

Ika-anim na dahilan - "Ang presyon at gravity ng atmospera"

Ang malawak na karagatan ng hangin na pumapalibot sa Earth at umaabot ng maraming milya pataas ay naaakit at pinagsasama-sama ng gravity. Ang hangin ay may timbang. At dahil ang hangin ay nasa lahat ng dako sa paligid natin, pinapataas nito ang bigat ng anumang bagay na puno nito.

Ang bigat ng hangin ay lumilikha ng presyon. Ang hangin ay dumidiin sa iyong buong katawan mula sa itaas. Ang isang malaking masa ng hangin ay pumipindot nang husto sa Earth, at ang presyon ay humigit-kumulang isang kilo bawat square centimeter. Ang isang kilo ay ang bigat ng isang haligi ng hangin na may base area na 1 square centimeter at isang taas na katumbas ng taas ng atmospera.

At ang hangin ay dumidiin sa iyong ulo na may lakas na 270 kilo, ngunit hindi ka nito pinapatag, dahil may hangin sa loob ng iyong katawan na nagbabalanse sa presyon ng hangin sa labas. Kung mas mataas ka (halimbawa, sa tuktok ng isang bundok), mas mababa ang hangin sa itaas mo, mas mababa ang presyon.

Ngunit ang isang tao, tulad ng ibang organismo, ay hindi nakakaramdam nito, dahil Presyon ng atmospera balanse sa loob. Ito ang nagiging sanhi ng flabby tissue at wrinkles. Kung titingnan mo ang matanda, makikita mo na parang lumundag ang buong katawan at mukha nito. At ito ay normal, dahil humigit-kumulang 10 tonelada ng hangin ang dumikit sa kanya sa buong buhay niya.

Pagtagumpayan ang ikaanim na dahilan ng pagtanda.

Ang pinakamahusay na paraan sa labas ng sitwasyong ito ay inaalok ng sistema ng yoga. Ibig sabihin, ang pagsasagawa ng iba't ibang inverted yoga poses o, mas simple, baligtad na tindig ay neutralisahin ang dahilan na ito, na binabaligtad ang proseso ng pagtanda.

Ikapitong dahilan - "Disfunction ng DNA helices"

Ang mga tao ay may kabuuang 12 DNA strands. Sa ngayon, sa hindi malamang dahilan, mayroon kaming hanggang sampung DNA strands na hindi pinagana. Alam ng mga siyentipiko ang tungkol sa dalawang spiral. Ang natitira ay nasa molekula ng DNA, ngunit nasa isang hindi aktibong estado. Ang aktibong dalawang spiral ay nagsisilbi lamang sa dalawang mas mababang chakra - ang coccygeal at sexual chakras, at naaayon ay kinokontrol ang mga energies ng kaligtasan ng buhay at pagpaparami.

Pagtagumpayan ang ikapitong dahilan ng pagtanda.

Upang maisaaktibo ang lahat ng DNA strands, mabawi ang mahabang buhay, kamangha-manghang mga kakayahan at walang hanggang kabataan, kailangan mong dumaan sa isang programa upang maisaaktibo ang 10 hindi aktibong DNA strands.

Ika-walong dahilan - "Maraming nakulong na tubig sa mga selula"

Kapag ang labis na hindi naprosesong tubig ay idineposito sa mga selula at tisyu ng katawan, nangyayari ang edema. Ang edema ay nagdudulot ng malabong tissue, labis na katabaan at cellulite. Kapag ang katawan ay nahawahan ng mga asing-gamot, ang pag-agos ng labis na stagnant na tubig mula sa mga selula ay hindi nangyayari. Kaugnay nito, maraming mga sakit at lahat ng uri ng mga problema ang lumitaw na nagpapabilis sa proseso ng pagsusuot at pagtanda ng mga tisyu.

Pagtagumpayan ang ikawalong dahilan ng pagtanda.

Upang maalis ang labis na tubig sa mga selula ng katawan, iba't ibang paraan ang ginagamit. Diuretics, pagpigil ng hininga, panandaliang tuyo na pag-aayuno, atbp.

Ika-siyam na dahilan - "Hindi sapat na aktibidad ng kalamnan"

Ang hindi gumagana ay namamatay - iyon ang prinsipyo ng buhay. Ang isang hindi sapat na aktibong pamumuhay ay humahantong sa pagkalayo ng tissue, talamak na pagkapagod, labis na katabaan, sakit sa puso at respiratory tract, kahinaan ng kalamnan at iba pang mga problema na nagpapabilis sa proseso ng pagtanda.

Pagtagumpayan ang ikasiyam na dahilan ng pagtanda.

Kaya ang konklusyon: kailangan mong hindi bababa sa pana-panahong ilipat at sanayin ang iyong mga kalamnan.

Sampung dahilan - "Hindi sapat na aktibidad sa pag-iisip"

Kapag ang isang tao ay huminto sa pag-iisip, pagtatakda ng mga layunin, pagkakaroon ng bagong kaalaman, pagsusumikap para sa isang bagay, o pagkakaroon ng interes sa buhay, ang kanyang utak ay nagsisimula sa pagtanda, pagkasayang, at ang mga selula ng utak ay namamatay bilang hindi na kailangan.

Pagtagumpayan ang ikasampung dahilan ng pagtanda.

Mayroon lamang isang paraan: anuman ang mangyari, patuloy na matuto, magtakda ng mga layunin, bumuo at makisali sa aktibidad ng pag-iisip.

Labing-isang dahilan - "Pagsuot at pagkapunit ng organ tissue at stress"

Lumilipas ang oras, ang mga organo at sistema ng katawan ay nauubos, tulad ng anumang materyal na bagay. Ang ating katawan ay parang makina kung saan ang bawat bahagi ay may natural na pagkasira. May isang paraan lamang sa sitwasyong ito: upang muling buuin ang mga tisyu at organo ng iyong katawan. Ang stress ay isa pang makabuluhang dahilan ng pagtanda. Bilang resulta ng matinding stress, ang isang tao ay maaaring literal na umupo kaagad at tumanda sa loob ng mga dekada.

Pagtagumpayan ang ikalabing-isang dahilan ng pagtanda.

Samakatuwid, kinakailangang matutong mamuhay sa paraang hindi tayo maaapektuhan ng stress. Ito ay isang mahusay na sining na isinasagawa sa Silangan mula pa noong unang panahon at ang pangalan nito ay pagninilay. Upang kontrahin ang stress at ibalik ang iyong katawan, ginagamit ang iba't ibang uri ng pagmumuni-muni, pagpapahinga at mga nakapapawing pagod na herbal teas.

Nais ko ang lahat ng kalusugan at mahabang buhay.

Ang American billionaire na si Sean Parker, presidente ng Facebook at co-founder ng ilang iba pang high-tech na kumpanya, ay nagsabi kamakailan: “Kayang-kaya ko ang pinakamahusay na pangangalagang pangkalusugan, kaya mabubuhay ako nang mga 160 taong gulang at magiging bahagi ng klase ng mga imortal na pinuno ng mundo." Ano ang nasa likod ng pahayag na ito? At anong tagumpay ang talagang nakamit ng gamot sa paglaban sa pagtanda?

Ang mga matatandang mananaliksik ay nahaharap sa tatlong hamon. Ang una ay upang matukoy kung ano ito at lumikha ng isang sistema ng mga biomarker (mga tagapagpahiwatig) na ginagawang posible upang masuri ang totoong biyolohikal na edad. Ang pangalawa ay ang pagbuo ng mga sistema ng non-drug anti-aging therapy. At sa wakas, ang pinaka-ambisyoso ay ang lumikha ng mga partikular na gamot na humihinto sa pagtanda - gerontoprotectors.

Bakit tayo tumatanda?

Walang malinaw na sagot. Ang ilang mga siyentipiko ay naniniwala na ang pagtanda ay isang unti-unting proseso ng akumulasyon sa ating katawan ng marami menor de edad na pagkasira at kawalan ng timbang. Sa sandaling maabot nila ang isang kritikal na masa, magsisimula ang hindi maibabalik na mga pagbabago sa pisyolohikal at "mga sakit sa katandaan" ay lumitaw: kanser, diabetes, arthritis, mga sakit sa cardiovascular.

Ang pangalawang punto ng pananaw: ang pagtanda ay isang awtomatikong programa ng pagpapakamatay ng katawan, na inilunsad alinman sa isang tiyak na punto ng oras o pagkatapos makumpleto ang ilang "misyon" (halimbawa, panganganak at tinitiyak ang kaligtasan ng mga supling hanggang sa isang tiyak na edad). Ito ay isang hindi gaanong karaniwang hypothesis, ngunit ito ay sinusuportahan ng pagkakaroon ng mga hindi tumatandang organismo gaya ng hubad na mole na daga.

Paano matukoy ang pagtanda?

Maraming mga biomarker ang kadalasang ginagamit upang masuri ang pagtanda. Ang ilang mga siyentipiko ay gumagamit ng medyo tradisyonal na mga tagapagpahiwatig: kolesterol at mga antas ng glucose sa dugo, nagpapaalab na mga molekula ng pagbibigay ng senyas. Kamakailan, bilang bahagi ng isang malaking European project na MARK-AGE, sinuri ng mga gerontologist ang higit sa 3,700 katao at pinag-aralan ang daan-daang indicator. Kabilang sa mga ito, ang mga mananaliksik ay nakilala lamang ang sampung pangunahing biomarker. Ang pito sa kanila ay unibersal para sa mga babae at lalaki. Ang tatlo pang iba ay tiyak sa bawat kasarian. Bukod dito, limang "generalists" ang nauugnay sa DNA methylation, ang pinakamahalagang proseso para sa pag-diagnose ng pagtanda.

Hindi pa katagal, batay dito, nilikha ng biostatistician na si Steve Horvath ang "epigenetic aging clock." Ang kakanyahan ng kanilang gawain ay ang mga sumusunod: sa aming DNA mayroong isang malaking bilang ng iba't ibang mga gene, ngunit sa isang pagkakataon o isa pa, ilan lamang sa kanila ang "naka-on". At ang ibang mga gene ay pansamantalang "naka-off." Ang mga on at off na proseso ay kinokontrol sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga espesyal na "patches" sa DNA - methyl groups (CH3). Kung ang isang methyl group ay "nagsasara" ng isang partikular na gene, maaari itong i-off nang mahabang panahon. Sa bilang at lokasyon ng naturang "mga patch" sa DNA, natutunan ni Horvath na tumpak na matukoy ang biyolohikal na edad ng anumang mga tisyu at organo.

Kaya, may mga marker, ngunit ang mahirap na gawain ay nananatili - aktwal na pagpapahaba ng buhay sa tulong ng mga gamot o ilang uri ng non-drug therapy. At dapat sabihin kaagad na sa sandaling ito ay walang isang opsyon sa paggamot o gerontoprotective na gamot na may napatunayang pagiging epektibo sa mga klinikal na pagsubok. Ngunit mayroong ilang mga diskarte at hindi bababa sa dalawa mga gamot, mukhang may pag-asa.

Mayroong hindi mabilang na mga pag-aaral ng hayop na sumusuporta sa pagiging epektibo ng mga low-calorie diet at panandaliang pag-aayuno.

Ang pinakatanyag na paraan ng therapy ay pag-aayuno. Mayroong hindi mabilang na mga pag-aaral ng hayop na sumusuporta sa pagiging epektibo ng mga low-calorie diet at panandaliang pag-aayuno. Ang isang kapaki-pakinabang na epekto ay nakamit kapwa para sa mga yeast at worm, at para sa mga daga at unggoy. Gayunpaman, ang mekanismo ng kababalaghan mismo ay nananatiling hindi maliwanag, kaya hindi ito maituturing na isang maaasahang, batay sa siyentipikong pamamaraan.

Therapy na walang pills

Ang komprehensibo at malakihang pag-aaral sa mga tao ay hindi pa naisagawa. Bagaman ang mga siyentipiko ay nangolekta ng impormasyon sa pamamagitan ng paghahambing sa mga kumakain ng marami at sa mga kumakain ng kaunti. Ang pinaka-halata ay ang paghahambing ng high-calorie diet at life expectancy (average 56 years) ng Japanese sumo wrestlers sa low-calorie diet ng mga Okinawans (77 years). Ngunit para sa malinaw na mga kadahilanan hindi ito matatawag na isang purong eksperimento.

Ang isa pang paraan ay pagsasalin ng dugo. Ang ilan ay naniniwala na ang sinaunang ideya na ang batang dugo ay tumutulong sa iyo na magpabata ay maaaring hindi lamang isang gawa-gawa. Noong 2016, ang Silicon Valley ay nayanig ng isang iskandalo. Lumalabas na ang venture capitalist na si Peter Thiel, sa paghahanap ng imortalidad, ay nagbayad ng biomedical startup na Ambrosia ng $40,000 para sa ilang blood plasma transfusion mula sa isang 18-taong-gulang na batang lalaki. Nangyari ito bilang bahagi ng isang malakihang eksperimento na inilunsad ng tagapagtatag ng Ambrosia na si Jesse Karmazin. Sa panahon nito, 600 mayayaman at matatandang kliyente ang nasalinan ng plasma ng dugo mula sa mga kabataan. Ang bawat naturang "operasyon" ay nagkakahalaga ng 8 libong dolyar. Nag-aalok pa rin ang Ambrosia ng mga serbisyo nito sa merkado ng Amerika. Masyado pang maaga para pag-usapan ang mga resulta ng eksperimentong ito.

Wala pa ring napatunayang siyentipikong kumpirmasyon ng pamamaraang ito. Ang isang pag-aaral sa mga daga ay nagpakita na ang pagsasalin ng plasma mula sa mga kabataan patungo sa mga matatanda ay maaaring mabawasan ang mga pinsala ng Alzheimer's disease. Natuklasan ng isa pang pag-aaral na ang mga pagsasalin ay nakatulong sa mas lumang mga daga na mapabuti ang kanilang memorya at kakayahan sa pag-aaral. Mga impluwensya sa iba mga prosesong pisyolohikal ay hindi pa natutuklasan. Ang mga mapagkakatiwalaang pag-aaral ng tao ay hindi pa rin naisasagawa.

Mga magic na tabletas

Kabilang sa mga kandidato para sa papel ng mga gerontoprotectors, mayroong ilang mga paborito. Sa mga eksperimento sa mga daga, natagpuan na ang halaga ng GDF11 protein (isa sa mga bone morphogenetic protein) sa mga batang daga ay mas malaki kaysa sa mga may edad na. Gayunpaman, kung ang konsentrasyon nito sa dugo ng mga matatandang rodent ay nadoble sa pamamagitan ng iniksyon, ang kanilang mga kalamnan ay mabilis na nakakakuha ng lakas at mga tampok na istruktura na katangian ng mga batang daga.

Ang isa pang hindi pangkaraniwang gamot ay ang gamot na metformin, nakakatulong ito na mawalan ng timbang sa type 2 diabetes (mababang sensitivity sa insulin). Ito ay lumabas na, bukod sa iba pang mga bagay, ang metformin ay nakatulong sa mga diabetic sa isang eksperimento na mabuhay ng isang average na 15% na mas mahaba kaysa sa malusog na mga tao sa control group. Ito ay pinaniniwalaan na ang metformin ay nakakaapekto sa proseso ng glycation, na humahantong sa pinsala sa tissue sa diyabetis, ngunit sinusunod din sa panahon ng pagtanda.

Ang ikatlong gamot ay rapamycin, na ginagamit sa mga organ transplant upang maiwasan ang pagtanggi ng organ. Noong 2015, ang kumpanya ay nagsagawa ng pag-aaral ng isang gamot na halos kapareho ng rapamycin, everolimus, na inaprubahan na ngayon sa Estados Unidos upang labanan ang cancer. Tulad ng nangyari, nagagawa nitong pabatain ang immune system ng mga matatandang tao at tulungan silang epektibong lumaban sipon at trangkaso.

Ang bawat gamot ay indibidwal na nakakaapekto lamang sa isa sa mga sistema sa katawan na dumaranas ng pagtanda. Gayunpaman, ang pinagsamang paggamit ng lahat ng tatlong gamot ay maaaring magkaroon ng isang makabuluhang anti-aging na epekto, gayunpaman, ito ay kailangang kumpirmahin nang maraming beses sa mga klinikal na pag-aaral.

Gene therapy

Ginamit ng biologist at startupper na si Elizabeth Parrish ang isa sa mga opsyon therapy ng gene. Ipinakilala niya ang mga naka-activate na gene sa kanyang sarili na di-umano'y nagpapahintulot sa kanya na pahabain ang mga telomere sa kanyang mga selula—ang mga dulo ng mga chromosome na umiikli sa bawat bagong cell division. Si Parrish ay 40 noong panahon ng operasyon; sinabi niya na ang mga telomere sa ginagamot na mga cell ay "mas bata" sa 20 taon. Si Parrish ay hindi naglathala ng siyentipikong artikulo sa isang peer-reviewed na journal. Ang siyentipikong komunidad ay may pag-aalinlangan tungkol sa kanyang pamamaraan. Ngunit marami pang mananaliksik ang malamang na susubukan na gumamit ng gene therapy upang labanan ang pagtanda.

Bilang karagdagan sa gene therapy, ang mga antioxidant, mga bagong uri ng hormonal therapy at stem cell injection ay itinuturing na may pag-asa sa paglaban sa pagtanda. Gayunpaman, kahit ngayon ang pinakamahusay (at napatunayan) na paraan upang mapalawak aktibong buhay Ang nananatili ay malusog na pagtulog, kawalan ng stress, pisikal na aktibidad at diyeta na may pinakamababang asukal, maraming gulay, halamang gamot, isda at pagkaing-dagat.

Ang balita ay isang paraan ng pag-akit ng pansin sa isang tiyak na istraktura, personalidad o ideya - pansin, siyempre, hindi abstract, ngunit humahantong sa pagtatatag ng mga positibong relasyon, na nakakaimpluwensya sa pagtaas ng mga benta ng mga kalakal o serbisyo, isang pagtaas sa awtoridad sa lipunan, kung saan

kanin. 4.6. Dynamic na pag-unlad ng balita

sa turn, ay may layunin na pumasok, halimbawa, ang mga katawan ng ehekutibo o kinatawan ng sangay ng pamahalaan. Kung ang atensyon ay naaakit, ito ay kailangang hindi bababa sa "pinananatiling nakalutang", at sa maximum na pinalakas, i.e. lumikha muli ng balita. Ito ay lumalabas na isang uri ng long-distance na pagtakbo, ang laki nito ay hindi limitado ng sinuman.

Anong mga diskarte ang pinakamahusay na gamitin upang ang pagtakbo na ito ay hindi magambala? Ang isa sa mga pinaka-halata, karaniwan at walang hanggang mga pamamaraan ay pag-uugnay ng balita sa isang "ikot" na petsa. Gayunpaman, may ibang bagay na hindi masyadong halata: ang output ng impormasyon ay magiging mas malaki kung ituturing mo ang isang partikular na petsa hindi bilang isang araw sa kalendaryo, ngunit bilang isang mahaba at maraming yugto na proseso.

Kapag, halimbawa, ang isang diskarte sa impormasyon ay binuo upang ipagdiwang ang ika-100 anibersaryo ng Moscow Art Theater, ang sumusunod ay sinadya: noong Hunyo 22, 1897 (lumang istilo) sa restawran ng Slavic Bazaar, isang pulong ang naganap sa pagitan ni K. Stanislavsky at V. Nemirovich-Dan-chenko, kung saan naabot ang isang kasunduan sa paglikha ng Moscow Art Theater. Ngunit ang teatro mismo ay nagbukas ng higit sa isang taon - noong Oktubre 26, 1898. At ang mga may-akda ng plano ng pagdiriwang ay nagpasya na ideklara ang panahon sa pagitan ng mga siglo ng dalawang kaganapan sa taon ng sentenaryo ng Moscow Art Theater. Kasunod nito, sa ilalim ng bandila ng sentenaryo ng anibersaryo ng teatro, isang buong serye ng mga kaganapan ang ginanap, at ang "bigat ng impormasyon" ng bawat isa sa kanila ay makabuluhang nadagdagan ng kahalagahan ng petsa.

Ang dahilan ng pagbibigay ng impormasyon ay maaaring iugnay hindi sa petsa ng holiday, ngunit sa petsa kung kailan ito nangyari o malapit nang mangyari. mahalaga para sa

kaganapan ng buong lipunan o isang makabuluhang bahagi nito. Bukod dito, ang kaganapang ito mismo at ang holiday na nauugnay dito ay maaaring maimbento lamang.

Ang pag-imbento ng mga pista opisyal ay isa sa mga pinakakaraniwang paraan ng pagtataguyod ng impormasyon sa Kanluran. Ang isang magandang halimbawa ng aplikasyon nito ay ang kampanya ng impormasyon na inilunsad sa Estados Unidos noong 1984 kaugnay ng paparating na pagbebenta ng ika-50 bilyong hamburger ng McDonald's (Canada).

Nagsimula ang countdown dalawang linggo bago ang inaasahang kaganapan, nang ang bilang ng mga nabentang hamburger ay nagsimulang katumbas ng 49 bilyon 990 milyong mga yunit. Sa araw ng pag-abot sa marka ng anibersaryo sa entablado ng hotel Grand Hyatt Sa New York, sa musika mula sa mga patalastas ng McDonald's, isang bagong grill ang inilabas at personal na inihanda ng presidente ng American branch ng McDonald's, Edd Renzi, ang ika-50 bilyong hamburger para kay Dick McDonald, isa sa mga kapatid na nagtatag ng kumpanya.

Ang kaganapan ay nagdala ng nostalgia sa maraming mamamahayag sa buong Estados Unidos. Iniharap nila ang mga ulat na may pangkalahatang-ideya ng gawain ng mga lokal na sangay ng McDonald's at mga alaala ng mga kainan ng kanilang kabataan. Ang kuwento ay lumabas sa parehong balita at tampok na mga publikasyon, at na-highlight bilang isang mahalagang social milestone.

Humigit-kumulang 120 media outlet ang nagpakalat ng mensahe tungkol sa anibersaryo sa buong mundo: ang ilan ay nag-usap tungkol sa kung gaano karaming ketchup, patatas, atsara at sibuyas ang naibenta mula sa 50 bilyong hamburger; ang iba ay tungkol sa kung gaano katalino ang mga orihinal na mamumuhunan ng McDonald noong 1955. Nakatanggap ang mga mensaheng ito ng humigit-kumulang 300 milyong tugon ng madla.

Dapat bang ituring na kakaiba ang ika-50 bilyong kaganapan sa hamburger? Hindi sa lahat: ito ay naging isang lohikal na link lamang sa kadena ng sarili nitong uri! Sapat na tandaan na noong 1978 ang kumpanya ay nag-organisa ng isang pantay na malakihang pagdiriwang kaugnay ng pagbubukas ng ika-5,000 restaurant nito sa Japan; noong 1980, ang taon ng ika-25 anibersaryo ng McDonald's, ang ika-6,000 na restawran sa Germany at ang ika-9,000 sa Australia; noong 1988 - isang maliwanag na palabas na may kaugnayan sa hitsura ng ika-10,000 restaurant ng kumpanya sa Estados Unidos.

Sa parehong paraan, ang kumpanya mismo ng McDonald ay hindi natatangi, gamit ang mga pamamaraan para sa pag-imbento ng mga pista opisyal. At ang mga kaganapan sa holiday mismo ay maaaring imbento anuman ang "ikot" na mga petsa. Kaya naman, noong 1983, idineklara ng Camp White Soup Company (USA) ang Enero na “pambansang buwan ng sopas.” Bakit pinili ang partikular na buwang ito? Dahil ipinakita ng pananaliksik na ang pagkonsumo ng sopas ay pinakamataas sa Enero. Kasunod nito, ang "mga linggo" at "mga araw" ng sopas ay sumunod, sa bawat kaso na puno ng iba't ibang uri ng mga kampanya sa PR. Bilang resulta, nagkaroon ng malaking pagtaas sa mga benta ng sopas nang hindi tumataas ang mga gastos sa advertising. Sabihin nating, sa pagtatapos ng 1983, isang 10% na pagtaas sa mga benta ang naitala, at sa pagtatapos ng 1984, isang record na 36% na tumalon.

Ang parehong nagpapahiwatig ay ang halimbawa ng kumpanya ng Dowbrand, ang lumikha ng mga Ziplock bag para sa mga sandwich, na nag-organisa ng isang "pambansang araw

sandwich" at pinili ang Nobyembre 3 para dito - ang kaarawan ng imbentor ng sandwich, ang Earl of Sandwich 1.

Ang pamamaraan ng pag-imbento ng mga pista opisyal ay partikular na nauugnay sa ating bansa, kung saan maraming tao, kabilang ang mga manggagawa sa media, ang may pansin sa lahat ng uri ng anibersaryo na nakuha ng sistema ng kanilang nakaraang buhay. Maaari kang ligtas na makabuo ng ganap na anumang anibersaryo. Sabihin nating, nang ang International Press Club ay tumayo nang matatag, naging kinakailangan na magtipon VIP(Ingles) napakahalagang tao - napakahalagang tao) at mga mamamahayag para sa impormal na prestihiyosong komunikasyon. Sa mga imbitasyon na isinulat namin: "Maligayang pagdating sa holiday - ang press club ay 200 araw na." Ang dahilan ay itinuturing na sapat at kahit na orihinal.

Ang isang kawili-wiling pamamaraan ay kapag hindi ka nakakasigurado na ang iyong kaganapan ay masayang "lalamunin" ng media, gumawa ng pangalawa upang umakma dito, mas mabuti sa ibang profile, at sa gayon nag-aalok ng mga kaganapang mapagpipilian, natitira sa parehong mga kaso ang kanilang may-akda. Bilang halimbawa, magbigay tayo ng isang sitwasyon sa isa sa partidong pampulitika, na, sa bisperas ng founding congress nito, ay nagpadala ng press release sa media na nag-aanunsyo ng dalawang kaganapan nang sabay-sabay: sa Pebrero 12, ang partido ay magsasagawa ng contact karate show tournament, at sa Pebrero 15, ang founding congress. Ang pamamaraan ay gumana, at ang partido ay binanggit mula sa iba't ibang mga anggulo, sa pamamagitan ng iba't ibang media, sa iba't ibang okasyon.

Pero pareho lang sa isang kaganapan ito ay nagkakahalaga ng paghahanap para sa iba't ibang mga bahagi, na maaaring makabuluhang palawakin ang hanay ng media na nagpoproseso ng iyong balita. Kaya, kapag inihahanda ang pagtatanghal ng bagong magazine na "Road Patrol", agad itong naging malinaw: ang balita ay kabilang sa mga kaganapan sa merkado ng media, at ang huli ay hindi talagang gustong pag-usapan ang kanilang sarili. Ano pa ang maaari mong maakit?

Ang magazine ay nakipagtulungan nang malapit sa pulisya ng trapiko, at hiniling namin sa mga tagapagtatag na anyayahan ang mga pinuno ng State Traffic Inspectorate sa pagtatanghal, na nagdala ng mga legal at automotive na isyu sa spectrum ng impormasyon. Dagdag pa: ang magazine ay " nakababatang kapatid” na programa ng parehong pangalan sa TV, at ang pinuno ng channel ay inanyayahan sa press conference, na nagdagdag ng isang aspeto ng telebisyon sa impormasyon. Sa wakas, ang paglikha ng isang "bagong paghawak ng impormasyon" ay idineklara, kaya ipinakilala ang pang-ekonomiyang aspeto ng problema. Bilang isang resulta, ang hanay ng impormasyon ay naging medyo makabuluhan at nagdala ng nais na mga resulta.

Ang balita ay maaaring gumawa o "multiply" pagpapakita ng iba't ibang pananaw, paglapit sa parehong problema. Kaya, isang araw ang International Press Club ay nahaharap sa pangangailangan na magsagawa ng isang press conference kasama ang direktor ng relasyon sa publiko ng Russian.

1 Harris Thomas L. The Marketer's Guide to Public Relations. John Wiley & Sons, Inc., 1993.

Kinatawan ng tanggapan ng kumpanya ng Philip Morris na E. White. Ito ay hinulaang ang media ay malamang na mapansin ang press conference na ito bilang isang kaganapang pang-promosyon at malamang na hindi magsulat tungkol dito. Pagkatapos ay pumili kami ng ibang landas: "Dalawang diskarte sa pagpapaunlad ng negosyo: isang joint press conference ni E. White at ng Chairman ng Board of Directors ng Dovgan Corporation, V. Dovgan." At gumana ang lansihin!

Sa isang sitwasyon na may isa pang paglala ng salungatan ng Ossetian-Ingush, ang isang katulad na pamamaraan ay ginamit sa anyo ng mga press conference kasunod ng isa-isa - ng Pangulo ng Ingushetia R. Aushev at ng Pangulo ng North Ossetia A. Galazov; sa bisperas ng pagbisita ni Boris Yeltsin sa China - sa anyo ng isang natatanging joint press conference sa pagitan ng Press Secretary ng Pangulo na si S. Yastrzhembsky at ng Ambassador Extraordinary and Plenipotentiary ng China sa Russia na si Li Fenglin.

Siyempre, ang bawat isa sa mga figure na nakalista sa nakaraang halimbawa ay kawili-wili sa sarili nito, kaya ang sumusunod na konklusyon: nagbibigay ito ng magandang epekto pagpapalakas ng balita sa pamamagitan ng pagkakaroon ng mga maimpluwensyang tao. Bukod dito, kung ang press conference ay gaganapin ng mga pinuno ng estado, nangungunang mga negosyante o mga pulitiko, hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa pag-akit ng mga mamamahayag - pupunta pa rin sila sa pulong at magbibigay ng kanilang mga komento sa media. Ngunit kakaunti ang gayong mga tao, kaya sa karamihan ng mga kaso kailangan mong isipin: posible bang makaakit ng ibang tao?

Noong unang bahagi ng 90s, habang nagtatrabaho sa suporta sa PR para sa proyekto ng Moscow City, halos araw-araw kaming nakakakuha ng mga balita, ngunit hindi lahat ng mga ito, kahit na kawili-wili, ay malawak na sakop sa press. At pagkatapos ay dumating ako sa Moscow dating presidente USA R. Nixon, at nagkaroon ng pagkakataon na makilala siya sa isang makitid na bilog. Dalawang mamamahayag lang ang isinama namin sa bilog na ito: ang isa ay nagpakita ng mga buklet ng Nixon na naglalarawan sa proyekto at nagtanong, at ang isa ay kumuha ng litrato. Naturally, ang dating Pangulo ng Estados Unidos ay hindi magdedetalye sa mga detalye, ngunit nagsalita pa rin siya ng mga pangkalahatang magalang na salita tungkol sa proyekto. Ang mga salitang ito ay naging sapat na para sa mga pagsusuri ni Nixon ng "Moscow City" na ipinadala namin sa mga nangungunang pahayagan upang mailathala kasama ng kanyang mga litrato.

Narito ang isa pang halimbawa. Isang araw ay nilapitan kami ng isang politiko na humawak ng isang mahalagang posisyon sa gobyerno noong unang bahagi ng 90s (Deputy Chairman ng Supreme Council of the Russian Federation). Inilathala niya ang aklat na "The Shadow Economy in Russia: Another Path and a Third Force" at nilayon na gumawa ng isang pagtatanghal nito. Ngunit ipinakita ng isang dalubhasang survey ng mga mamamahayag na ang pangalan ng politiko ay nakalimutan na sa oras na maganap ang aksyon, at bukod pa, ang libro ay hindi gaanong balita dahil ito ay pundamental at metodolohikal sa kalikasan. Nagsimula silang mag-isip: sa lalong madaling panahon pinag-uusapan natin tungkol sa krimen, bakit hindi

isama ang Opisina ng Tagausig Pangkalahatan, ang Ministri ng Panloob na Kaugnayan sa pagtatanghal? Posibleng hindi darating ang mga tagapamahala sa unang antas, ngunit marahil ay tutugon ang iba pang medyo kilalang opisyal. At hindi lamang ang kasalukuyang pinuno, kundi pati na rin ang kanyang hinalinhan ay maaaring maging kaakit-akit sa press dahil sa kanyang higit na relaxedness. Bilang karagdagan, ang pag-uusap tungkol sa anino na ekonomiya ay direktang naglalabas ng mga isyu sa seguridad ng bansa, at sa ganitong kahulugan ay angkop na isali ang mga kinatawan ng Security Council...

Sa pagkakaroon ng pangangatwiran sa ganitong paraan, lumipat kami sa mga aksyong pang-organisasyon at nabuo ang isang medyo malakas na komposisyon ng mga kalahok sa press conference: ang nabanggit na politiko, pati na rin ang dating Prosecutor General ng Russian Federation, Deputy Head of the Department. seguridad sa ekonomiya Security Council ng Russian Federation, Advisor sa Ministro ng Internal Affairs ng Russian Federation, atbp. Ang pangkalahatang tema ng pulong, na napaka-matagumpay, ay binuo tulad ng sumusunod: "Sa briefing para sa media, impormasyon tungkol sa sukat at dami ng ekonomiya ng anino sa Russia, ang mga saklaw ng impluwensya ng kapital ng anino ay ipapakita, ang mga contour ng programa ng estado labanan laban sa anino ekonomiya."

Ang pagbabalangkas na ito ay humahantong sa isang pag-unawa sa isa pang pamamaraan para sa pagtaas ng kahalagahan ng balita - pagsasama nito sa isang mahalagang suliraning panlipunan. Ito ay mabuti kapag ang gayong problema ay talagang "nasa kamay". Gayunpaman, nangyayari rin ito: mayroong isang okasyong nagbibigay-kaalaman, ngunit ang mga tainga ng personal o corporate na interes ay malinaw na "lumabas" mula rito, kaya naman ang materyal ay napupunta sa media "nang may matinding kahirapan." Kaya kailangan gawing makabuluhan sa lipunan ang iyong problema.

Alalahanin natin, halimbawa, kung paano sa kaso ng negatibong saloobin ng isang bilang ng mga opisyal ng gobyerno sa paglikha ng isang high-speed highway sa pagitan ng Moscow at St. Petersburg, isang pampublikong komite ay "biglang" nabuo, na sumasalungat sa pagkaatrasado ng teknolohiya ng Russia. , para sa karapatan nitong mapabilang sa mga pinuno ng pag-unlad ng siyensya at teknolohiya. At ang mga problema ay nakakuha ng pambansang kahalagahan, at ang impormasyon ay napunta sa media!

Sa pangkalahatan dapat itong sabihin na formula na "kagalang-galang na mga tao at isang makabuluhang problema" ay may kakayahang gumawa ng mga balita sa halos anumang media outlet na umaabot sa pagsulat at filming fraternity. Isang kawili-wiling precedent ang nangyari sa isang sitwasyon nang ang isang hindi kilalang abogado ay nagpasya na makipagkita sa mga mamamahayag upang pag-usapan ang kaso ni S. Mikhailov, isang negosyanteng Ruso na inaresto at ikinulong sa Switzerland. Pagkatapos ng sunud-sunod na malikhaing hakbang, ang pagpupulong na ito, mula sa isang potensyal na mahinang kaganapan sa nilalaman ng impormasyon nito, ay naging isang makapangyarihang aksyon na nagbunga ng malaking bilang ng mga magkasalungat na komento.

mentari. Paano ito nangyari? Ang sagot ay maaaring ang anunsyo ng kaganapan na ipinadala sa media:

BAGONG DETALYE NG KASO MIKHAILOV

Para sa sanggunian: noong Oktubre 17, 1996, ang negosyanteng Ruso na si Sergei Mikhailov ay naaresto sa Switzerland. Siya ay nasa kulungan ng Champ-Dolon ng Geneva sa loob ng 15 buwan sa mga kaso ng pagkakasangkot sa organisadong krimen, money laundering, ilegal na pagkuha ng real estate at paglabag sa Batas sa Paninirahan ng mga Dayuhan sa Switzerland.

Bakit itinuturing ng General Prosecutor's Office ng Russian Federation na inosente si S. Mikhailov, at ang Moscow RUOP - isang kriminal? Bakit kasalukuyang isinasaalang-alang ng mga awtoridad ng Switzerland ang isyu ng pagbibigay ng political asylum sa dating empleyado ng RUOP na si Major N. Uporov, na gumawa ng mga iligal na aksyon laban kay S. Mikhailov? Bakit nagbibigay ng maling testimonya si US FBI agent R. Levinson laban kay S. Mikhailov, at ang mga abogado mula sa USA, Switzerland, Russia, Belgium, at Israel ay nagpadala ng pahayag sa European Commission bilang pagtatanggol kay S. Mikhailov? Bakit tinanggihan ni S. Pogramkov, abogado ni S. Mikhailov, ang pagpasok sa Switzerland upang gampanan ang kanyang mga propesyonal na tungkulin? Ang mga sagot sa mga ito at iba pang mga katanungan ay maririnig sa isang press conference sa IPC sa Enero 30 sa 13.00 na may partisipasyon ng mga kilalang abogado at tagapagtaguyod:

S. Pogramkova (Russia);

K. Magne (Belgium, Pangulo ng Association of Belgian Lawyers);

R. Clark (USA, dating Kalihim ng Hustisya ng US);

A. Reymond at R. Isenegger (Switzerland);

A. Kronika (Israel).

Ang mga mamamahayag ay bibigyan ng mga pakete ng mga dokumento na nagpapatunay sa kawalang-kasalanan ni S. Mikhailov, kabilang ang mga teksto ng mga pahayag sa European Commission at ng Russian Foreign Ministry...

Sigurado kami na sa iminungkahing pormula, ang mga mambabasa mismo ay magdaragdag ng isa pang bahagi - isang tanong: sino itong si Mikhailov, na ang gayong mga puwersa ay nakakaabala sa kanya?! At tatamaan sila ng pako sa ulo, dahil eksakto intriga ang pinakamahalagang driver ng balita. Sa unang kalahati ng 90s, kapag nasa arena pulitika ng Russia Lumitaw ang Majority Party, isang press release ang ipinadala sa media sa ilalim ng pamagat na: “Majority Party: Luzhkovites, Zionists o comprador bourgeoisie?”

"Ito ang partido ng burgesya kumprador" (E. Gaidar, mula sa isang talumpati sa Channel One TV noong Pebrero 14, 1994);

"Ang pangunahing kaalyado ng bagong partido ay ang partido ni Yegor Gaidar" ("Commer-sant-DAILY", Pebrero 16, 1994);

"Nananatiling hindi malinaw kung ang Majority Party ay ang parehong "Luzhkov party" tungkol sa posibleng paglikha kung saan may mga alingawngaw sa Kamakailan lamang"(Ngayon, Pebrero 16, 1994), atbp.

Sa konklusyon, iminungkahi na pumunta sila sa press conference at kumuha ng paglilinaw, at maraming media outlet ang nagustuhan ang panukalang ito.

Better than intrigue is only scandal. Sa isang banda, ang paglikha ng mga tunay na iskandalo ng isang dalubhasa sa relasyon sa publiko ay malamang na hindi kinikilala bilang etikal; sa kabilang banda, sino ang pumipigil sa iyo na bigyang-kahulugan ang ilang kaganapan bilang isang iskandalo o kahit na mag-imbento ng ilang hindi nakakapinsalang iskandalo? Muling babalik sa mga kaso mula sa maikli ngunit maliwanag na buhay ng Majority Party (PB), ibibigay natin ang sumusunod na halimbawa. Ang Chairman ng PB V. Grechnev, isang dating karate athlete, ay minsang nakinig sa radyo sa mga pahayag ng pinuno ng isa pang partido - ang LDPR - V. Zhirinovsky tungkol sa kanyang kahanga-hangang pisikal na kakayahan, biglang bumulalas: "Hamunin ko si Zhirinovsky sa isang tunggalian !”

Nagsimulang umikot ang makina ng impormasyon at organisasyon: pagpapadala ng tawag, pamamahagi ng press release, pagpili ng mga kalahok para sa mga pagtatanghal ng demonstrasyon. Sa takdang araw, sa isa sa mga bulwagan ng CSKA sports complex mayroong dalawang upuan na may mga palatandaan na "V. Grechnev" at "V. Zhirinovsky." Ang huli ay hindi dumating, ngunit ang chairman ng PB ay lumabas sa tatami at mapanghamong tinalo ang kanyang malaking "kasama". Resulta? Ang iskandalo, at kasama nito ang isang magandang palabas, ay naganap at naipakita sa media.

Noong unang bahagi ng 2000s, ang pagkilos ng kilusang panlipunan na "Walking Together" upang kumpiskahin ang "masamang" mga libro nina Pelevin, Sorokin, Erofeev at Marx mula sa populasyon at ipinagpalit ang mga ito para sa "mabuti" ni Boris Vasiliev ay naging "iskandalo". ” noong unang bahagi ng 2000s. Sinabi ng mga tagapag-ayos na nais nilang ipakilala sa mga kabataan ang pagkakaroon sa panitikang Ruso ng mas karapat-dapat na mga halimbawa kaysa sa mga gawa ng "na-advertise na mga manunulat na naka-istilong." At nakipagkumpitensya ang press sa mga mapanuksong komento.

Ngunit kahit anong pakulo ang gawin mo, hindi mangyayari ang balita kung walang impormasyon. Marami kaming nakilalang sibilyan at militar mga estadista ng napakataas na ranggo, na dumanas ng mga pagkabigo dahil sa katotohanan na patuloy silang nag-uulat sa gawaing ginawa, nang hindi nagsasabi ng anumang bago, ngunit bilang tugon sa isang talamak at mapilit na tanong, sinabi nila ito: "Maaari kong tiyakin sa iyo na ang lahat ng mga hakbang ay ibinigay sapagka't ayon sa batas ay dinadala rito...." Ang epekto ng gayong "mga paghahayag" ay malapit sa zero o negatibo.

Ano ang madalas na balita? Mga bagong kumpanya, bago o pinahusay na produkto o serbisyo, mga bagong assignment at promosyon, bagong imahe, bagong market, bago mga tagapagpahiwatig ng pananalapi at pamumuhunan, bagong pananaliksik at pagpapaunlad, mga bagong pagpupulong, mga parangal, mga talaan, atbp.

Idagdag natin dito na ang parehong listahan ng mga posisyon ay maaaring makabuluhang dagdagan, at alinman sa mga ito ay naglalaman ng malaking potensyal para sa pagkamalikhain.

elaborasyon. Halimbawa, kung ang balita ay ang pagtatalaga ng isang posisyon, kung gayon gaano kalala ang tunog ng pagtanggal sa isang posisyon na may paliwanag ng mga dahilan at impormasyon tungkol sa mga prospect?

At kung ang anumang istraktura ay hindi bago, kung gayon bakit hindi maghanap ng isang anggulo sa mga aktibidad nito na nababagay sa salitang "sa unang pagkakataon"? Halimbawa, anong seryosong dahilan ng impormasyon ang nakapaloob sa susunod, kahit na ika-65, anibersaryo ng Kolehiyo ng Ministri ng Ugnayang Panlabas ng Russian Federation? Gayunpaman, kung ipapakita mo ito bilang ang unang press conference sa buong kasaysayan ng kolehiyo ng mga pinuno ng dati nang saradong istraktura, kung gayon ang pagtitipon ng mga mamamahayag ay garantisadong.

Tulad ng para sa mga paksa sa pamumuhunan, mula sa pamumuhunan sa isang proyekto hanggang sa pagtaas ng mga pensiyon, ang impormasyong dahilan dito ay ang pagpapalagay ng mga pamumuhunan, at ang pangako na gagawin ang mga ito, at lalo na ang isang legal na dokumento. Pagkalipas ng ilang oras, maaari kang bumalik sa isyung ito upang pag-usapan ang tungkol sa mga hindi natupad na pangako, hindi natutupad na mga pag-asa at force majeure na mga pangyayari na humadlang sa pagpapatupad ng isang magandang plano.

Kabilang ang mga may hawak ng mga karapatan ng mga lupain kung saan matatagpuan ang mga berdeng espasyo) sa larangan ng paglikha, pagpapanatili, proteksyon, demolisyon at pagpapanumbalik ng mga berdeng espasyo

Ang bisa ng pang-eksperimentong sikolohikal na pananaliksik, mga diskarte sa pagkontrol, impluwensya ng mga pangalawang variable bilang mga paraan upang madagdagan ang bisa