Terveys

Akne on herkkä mutta melko yleinen ongelma, jota esiintyy kaiken ikäisillä ja sukupuolilla.

Akne on tulehdusprosessi, joka ilmenee, kun talirauhaset iho tukkeutuu ja bakteerit alkavat lisääntyä.

Jos olet kokeillut perinteisiä menetelmiä tai etsit budjettia, mutta et vähempää tehokkaita tapoja päästä eroon aknesta, voit yrittää turvautua näihin menetelmiin.

Parhaat aknelääkkeet

Valkosipuli akneen

Valkosipulilla on antibakteerisia ominaisuuksia, jotka auttavat torjumaan aknea. On parasta käyttää valkosipulia liotuksen tai vedellä laimentamisen jälkeen.

Murskaa 3 valkosipulinkynttä mehun poistamiseksi.

· Lisää kupillinen vettä ja sekoita, anna vaikuttaa 10 minuuttia tai yön yli.

Liota vanulappu tähän veteen ja levitä aknen kärsiville alueille.

Anna kuivua kokonaan ja huuhtele sitten kasvosi.

Jotkut ihmiset käyttävät valkosipulitahnaa suoraan akneen, mutta tämä menetelmä ei sovi niille, joilla on herkkä iho.

Akne silmätipat

Jos käytät piilolinssejä tai olet altis allergioille, sinulla on todennäköisesti Vizin kotona. Silmätippoja, joita käytetään lievittämään silmien punoitusta tai ärsytystä, käytetään usein myös akneen. Vasokonstriktiivisten ominaisuuksiensa ansiosta se auttaa vähentämään punoitusta ja turvotusta tehden mustapäistä vähemmän havaittavia.

Tiputa muutama tippa "Viziniä" päälle vanupuikko ja levitä mustapäihin jättäen vaikuttaa 5-10 minuuttia tai yön yli.

Jääkuutioita vihreän teen kanssa aknen hoitoon

Itse jää vähentää turvotusta, ja vihreällä teellä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia.

Hauduta vihreää teetä kupissa ja kaada se jäämuotteihin ja pakasta 2-3 tuntia.

· Ihon puhdistuksen jälkeen ota jääpala teen kanssa ja levitä akneen 10-15 minuutiksi.

Voit kääriä jään liinaan tai pyyhkeeseen.

Aknen hoito kotona

Basilika akneen

Basilika on luonnollinen antihistamiini ja antibakteerinen aine, joka vähentää ärsytystä ja turvotusta.

Ota muutama basilikan lehti ja liota niitä lämpimässä vedessä noin 20 minuuttia.

· Ennen nukkumaanmenoa, kasvojen puhdistuksen jälkeen, levitä tätä nestettä vanulapulla aknen kärsiville alueille ja anna sen antaa yön yli.

Mustapäiden koko pienenee ja ihosi kirkastuu.

Aloe vera aknen hoitoon

Aloe vera on ainesosa monissa ihonhoitotuotteissa. Aloe vera sisältää useita tulehdusta vähentäviä aineita, mukaan lukien salisyylihappoa ja E-vitamiinia. Voit käyttää aloe vera -levyjä kasvoillesi. Jos sinulla ei ole tätä kasvia kotona, voit käyttää aloe vera -geeliä, jota myydään kosmetiikkaliikkeissä tai apteekeissa.

· Levitä ottamalla aloe veran lehti, leikkaa se auki saadaksesi massan ja hiero sitä kasvoillesi. Jos käytät aloe vera -geeliä, levitä se vain kasvoillesi.

· Anna vaikuttaa 10-15 minuuttia tai yön yli ja huuhtele sitten vedellä.

Säilytä aloe veran lehtiä jääkaapissa.

Kookosöljy ja teepuuöljy akneen

Teepuuöljy on luonnollinen ja tehokas lääke akneen. Yhdessä kookosöljyn kanssa se auttaa vähentämään punoitusta ja tulehdusta.

· Lisää muutama tippa teepuuöljyä lusikalliseen kookosöljyä ja sekoita.

· Levitä kasvoillesi ennen nukkumaanmenoa ja pese pois aamulla – kasvosi ovat paljon puhtaammat.

vetyperoksidi aknen hoitoon

Vetyperoksidi voi olla tehokas lääke mustapäiden hoitoon. Mustapäät ovat aknen muoto, joka ilmenee, kun huokoset tukkeutuvat talista, joka hapettuu ja muuttuu tummaksi.

· Ennen vetyperoksidin levittämistä puhdista kasvosi ja hiero kevyesti kuorintaaineella. Voidaan käyttää kotikuorinta sekoittamalla sokeria tai suolaa veteen.

· Kostuta seuraavaksi vanulappu 3-prosenttisella vetyperoksidiliuoksella ja taputtele kevyesti kohtia, joissa on mustapäitä.

· Jätä yön yli ja huuhtele sitten.

Vältä kosketusta silmiin, hiuksiin ja kulmakarvoihin ja käytä tätä menetelmää enintään 1-2 kertaa viikossa.

Lääke akneen kasvoille

Aspiriini akneen

Aspiriini sisältää salisyylihappoa, jota löytyy monista aknelääkkeistä. Se on tulehdusta ehkäisevä aine, joka vähentää turvotusta.

· Murskaa aspiriini ja lisää muutama tippa vettä tahnaksi.

· Levitä tahnaa vahingoittuneille ihoalueille, kunnes se kuivuu, ja huuhtele sitten. Jätä yön yli syvempään puhdistukseen.

Naamiona voit myös lisätä sitruunamehua ja antaa seoksen vaikuttaa 10 minuuttia, sitten huuhdella.

Tomaattinaamio akneen

Tomaatit sisältävät runsaasti antioksidantteja ja lievittävät kuivuutta kasvoille levitettäessä.

· Leikkaa tomaatti kahtia ja hiero vahingoittuneita alueita ja anna kuivua kokonaan.

· Voit myös käyttää tomaattipastaa kasvojen levittämiseen.

· Anna vaikuttaa tunti ja huuhtele vedellä.

merisuolaa akneen

Oletko koskaan huomannut, kuinka ihosi kunto paranee merellä? Voit jäljitellä meriveden vaikutusta tekemällä suolasuihkeen kotona. Tätä lääkettä voidaan käyttää tonicina aamulla ja illalla vähentämään mustapäiden esiintymistä.

· Sekoita 1 kuppi tislattua tai keitettyä vettä 1 ruokalusikalliseen Himalajan tai merisuolaa.

Voit myös lisätä 1-3 tippaa eteeristä öljyä (esim. laventeli tai minttu).

Laimenna kaikki veteen ja sekoita. Käytä suihkeena tai tonicina.

Kurkuma-kasvonaamio

Kurkuma on toinen tehokas anti-inflammatorinen, antifungaalinen ja antibakteerinen aine.

· Sekoita se hunajan ja aloe veran kanssa ja anna vaikuttaa 30 minuuttia.

· Huuhtele sitten vedellä, niin näet eron.

Muista, että kurkuma voi tahrata ihoa, joten se on parasta sekoittaa maitoon.

Aknen hammastahna

Hammastahnaa käytetään melko usein aknen hoidossa, koska se sisältää ainesosia, kuten ruokasoodaa, vetyperoksidia, mentolia ja triklosaania, joita usein löytyy aknetuotteista.

Käytä tässä menetelmässä vain valkoista hammastahnaa (ei geeliä tai värillistä).

Levitä pieni määrä hammastahnaa näppyihin ja jätä yön yli.

Huuhtele vedellä aamulla ja huomaat eron.

Kansanhoidot aknen hoitoon

ruokasoodaa akneen

Ruokasooda sopii aknen lääkkeeksi myös herkälle iholle.

· Lisää muutama tippa sitruunamehua tai vettä ruokasoodaan tahnan tekemiseksi ja levitä näppyliin. Pese pois lämpimällä vedellä 5-10 minuutin kuluttua ja levitä kosteusvoidetta.

Sitruuna akneen

Voit myös levittää muutaman tippa sitruunamehua akneen. Tämä voi aiheuttaa lievää pistelyä, mutta vähentää tulehdusta ja turvotusta. Käytä vain tuoretta sitruunamehua.

Tämä on pitkää etsintää sopivista kasvojen ihonhoitotuotteista ja jälkiä näppylöiden jälkeen ja joissain tapauksissa inhoa ​​omasta ulkonäöstä.

Asianmukaisella ja säännöllisellä hoidolla iho voi kuitenkin saada terveen ilmeen.

Aknen mahdolliset syyt

Jotkut määrittävät lähteen eliminoimalla, toiset menevät lääkäreille ja tekevät sarjan lääketieteellisiä tutkimuksia. Kuten aina, totuus on keskellä.

TO yleisin Aknen syitä ovat:

• Hormonaalinen epätasapaino. Jotta voidaan ymmärtää, onko samanlainen oire, otetaan verikoe.
• Ei asianmukainen ravitsemus. Runsaasti jauhoja, makeita, rasvaisia ​​sekä säilykkeitä. Myös vitamiinien ja kivennäisaineiden puute voi vaikuttaa ihon heikkenemiseen.
• Lisääntynyt ylempi kerros iho. Tässä tapauksessa talirauhasten erittämä rasva ei pääse ulos ja syntyy ihonalaista tulehdusta.
• tulehdusprosessit.
• Liiallinen ihonalaisen rasvan eritys.
• Ongelmia ruoansulatuskanavan kanssa.
• hermostunut uupumus, stressi, toistuvia kokemuksia.

Käytä perinteisen lääketieteen menetelmiä

Monet tunnetut kosmetiikkamerkit perustavat tuotteidensa muotoilun erilaisiin kansansalaisuuksiin.

Seuraavat kasvit ja aineet ovat olleet pitkään tunnettuja parantavia ominaisuuksia ja auttaa pääsemään eroon finneistä:

Tämä ruoho kasvaa monilla Venäjän federaation alueilla.

Muinaisista ajoista lähtien sitä on käytetty monenlaisten sairauksien hoidossa, koska siinä on valtava määrä vitamiineja ja hivenaineita. Mäkikuismalla on supistava Ja desinfioiva toiminta.

Herkälle iholle käytettäessä on tärkeää käyttää infuusioita ja naamioita vähimmäispitoisuudella.

Mäkikuisman reseptit:

Keittäminen

10-15 grammaa kuivaa ruohoa höyrytetään kiehuvalla vedellä ja infusoidaan puoli tuntia. Tätä infuusiota käytetään tonicina. Säilytä tonic kylmässä enintään kolme päivää.

Jääkuutiot

Valmis infuusio pakastetaan muoteissa. Jää tulee pyyhkiä puhtaaksi iholle kahdesti päivässä.

Aloe mehu on tulehdusta ehkäisevä, uudistuva, bakterisidinen ominaisuuksia.

Kasvi sisältää B-vitamiinit, joilla on tulehdusta estävä vaikutus ja jotka vaikuttavat suotuisasti ihoon.

Aloen kemikaalit auttavat kuorimaan kuolleita ihosoluja sekä pehmentämään ihoa ja supistamaan ihohuokosia.

Aloesta voidaan valmistaa seuraavat valmisteet:

• Aloen lehtiä käytetään soseen valmistukseen ja naamiona.
• Ihoa hierotaan aloe-mehulla.
• Aloe-massa sekoitetaan valkoiseen saveen.

Omalla tavallani kemiallinen koostumus ruokasooda voi toimia happona tai alkalina. Siten se auttaa tehokkaasti normalisoi pH-epätasapainoa iholla.

Se myös kuivaa ihoa hyvin ja poistaa ylimääräistä rasvaa.

On syytä huomata, että soodapohjaiset tuotteet ei saa käyttää väärin.

Mahdolliset käyttötapaukset:

Pistesovellus

Sodaa sekoitetaan veteen, kunnes saadaan tiheä liete, ja seosta levitetään paikallisesti näppyihin.

Naamio

Valmistus on samanlainen kuin edellinen resepti, vain seos kestää 10 minuuttia. Samanlaista seosta voidaan käyttää myös ihon kuorimiseen.

sooda kylpyjä

Noin puoli lasillista soodaa liukenee veteen, ja itse kylpy kestää 15 minuuttia. Sen jälkeen sinun on pestävä sooda lämpimällä vedellä.

Tämä kasvi pystyy parantaa solunsisäistä aineenvaihduntaa.

Se myös sävyttää ja desinfioi täydellisesti.

Auttaa supistamaan huokosia.

Laakerinlehdestä voit valmistaa seuraavat valmisteet:

Tonic

Sen valmistamiseksi tarvitset 15 grammaa kuivattuja laakerinlehtiä ja kiehuvaa vettä. Lehdet täytetään vedellä 90 °C:ssa ja säilytetään suljetussa astiassa vuorokauden ajan.

Tinktuura

Kuivat lehdet kaadetaan vodkalla ja kypsytetään kolme viikkoa. Tätä infuusiota käytetään vain paikallisesti.

höyrysaunat

Useita laakerinlehtiä kaadetaan vedellä 90 ° C: ssa ja keitetään 15 minuuttia. Sen jälkeen joudut pitämään vahingoittuneita kehon alueita (yleensä kasvoja) höyryn päällä.

Tätä yrttiä käytetään usein kaikenlaisten ihon märkivien prosessien hoitoon.

Hän voi hyvin poistaa bakteereita Ja desinfioi ihoa.

Koiruoho on myös tunnettu siitä virkistävä läsnäolosta johtuvia ominaisuuksia askorbiinihappo ja flavonoidit.

Reseptit koiruohon käyttöön voivat olla seuraavat:

Yrtti-infuusiot

10 grammaa kuivaa hienonnettua ruohoa kaadetaan vedellä 90 ° C: ssa ja pidetään suljetussa astiassa enintään 8 tuntia. Käytetty tonicina.

Jääkuutiot

Koiruohote jäädytetään muotteihin ja hierotaan ihoa jäillä aamulla ja illalla.

Pistesovellus

Koiruohoöljyä voi käyttää myös paikallisesti.

Calendulalla on antimikrobinen Ja haavan paranemista ominaisuuksia.

Se supistaa huokosia ja vähentää talintuotantoa.

Sovellusvaihtoehdot:

Kehäkukkatinktuura (myydään apteekeissa)

Sitä käytetään paikallisesti aknen ja komedonien hoitoon.

Keittäminen kehäkukan terälehtiä

Kehäkukan terälehtien keite (yleisissä ihmisissä kehäkukan nimi) valmistetaan itsenäisesti. Käytetty tonicina.

raaka kurpitsa

Kurpitsassa on kaikki mitä tarvitset hivenaineet Ja hyödyllistä materiaalia joita ongelmallinen iho tarvitsee.

Tämän hedelmän naamiot ovat hyvä ehkäisy aknea vastaan.

Kurpitsan massa hierotaan karkealla raastimella. Naamio on käyttövalmis.

Selandiini sisältää orgaaniset hapot mikä tekee siitä hienon puhdistusaine ongelma-iholle.

Mukana ovat myös luonnolliset antibiootit A- ja C-vitamiinit.

Selandiinia tulee käyttää erittäin huolellisesti, koska. yliannostus voi olla haitallista.

Käytetään akneen:

Selandiini mehu

Voit valmistaa itse tuoreesta verestä tai ostaa kaupasta. Sitä sovelletaan yksinomaan paikallisesti.

Keittäminen

Voit höyryttää sekä kuivia että tuoreita selandiinin lehtiä. Tulevaisuudessa sitä käytetään tonicina, mutta erittäin huolellisesti ja enintään viikon. Pitkäaikainen käyttö voi aiheuttaa ihon kuivumista.

Koivun silmuja ja lehtiä on tulehdusta ehkäisevä Ja antimikrobinen toiminta, parantaa täydellisesti haavat, parantaa veren mikroverenkiertoa, kaventaa huokosia.

Niistä valmistetaan keitteitä ja infuusioita, joilla pyyhitään kasvojen iho pesun jälkeen.

Ne on valmistettu koivutervan pohjalta.

Tämä yrtti sisältää luonnolliset antiseptiset aineet.

Salvia sopii erinomaisesti märkiville haavoille, mukaan lukien akne.

Valmistettu salviasta:

Tonic

Kaksi ruokalusikallista yrttejä haudutetaan kiehuvalla vedellä tai kuumennetaan vesihauteessa.

Jääkuutiot

Keittäminen pakastetaan ja ihoa hierotaan jäällä.

Tämä yrtti on kuuluisa siitä antibakteerinen Ja tulehdusta ehkäisevä ominaisuuksia.

Se edistää ihon uusiutumista, normalisoi talirauhasten toimintaa.

Kotitekoiset tonikot ja jäät valmistetaan kamomillasta.

Ennaltaehkäisevä ihonhoito

On tärkeää paitsi kuivattaa ihoa ja poistaa se ylimääräisestä rasvasta, myös kosteuttaa.

Voiteet tulee valita geelimäisiksi, jotka imeytyvät nopeasti eivätkä jää iholle.

Monet, joilla on lisääntynyt talineritys, pesevät usein kasvonsa. Se vain vahingoittaa ihoa, koska. ihon ylikuivaamista ei suositella.

Tässä tapauksessa iho alkaa tuottaa vielä enemmän rasvaa talirauhasten erityksen rikkomisen vuoksi.

Paras vaihtoehto olisi säännöllinen hankausta jotta iho tottuu eroon rasvasta itsestään.

Ongelma-ihon pesun perussäännöt

Edullisin vaahtoa pesuun.

On tärkeää olla vahingoittamatta ihoa liian aggressiivisilla valmisteilla, vaan totuttaa se eroon rasvasta itsestään.

Käytettyjen tuotteiden koostumuksessa ei saa olla saippuaa, jotta ne eivät aiheuta emäksistä ympäristöä iholle pesun aikana. Se on emäksinen ympäristö, joka edistää bakteerien kasvua.

Kuorinta aknen lääkkeenä

Kosmetologit ja ihotautilääkärit käyttävät usein kuorintaa märkivän tulehduksen hoitoon.

Tämä menetelmä kuuluu ihon syväpuhdistusmenetelmiin.

Toimenpiteen jälkeen ihosolut voivat vastaanottaa vapaasti hyödyllisiä aineita. Myös iho virkistyy, verenkierto paranee.

Säännöllinen kuorinta voi poistaa vanhoista näppyistä arvet ja jälkiä. Myös ihon lipiditasapaino normalisoituu, minkä seurauksena uusien komedoneiden ilmaantuminen vähenee.

jakaa kemiallinen Ja mekaaninen kasvojen kuorinta.

Ensimmäinen sisältää yleensä murskattuja osia marjoista ja hedelmistä sekä kaikenlaisia ​​hankaavia aineita.

Kemiallinen kuorinta sisältää hedelmähappoja, jotka auttavat poistamaan kuolleita ihosoluja vahingoittamatta. Voit ottaa yhteyttä kosmetologiin tätä toimenpidettä varten tai valmistaa kuorinnan kotona.

Suolaliuos

Suolaa ja vettä sekoitetaan, kunnes saadaan tahmea massa. Lietettä levitetään kasvoille taputellen sormien liikkeitä kahden minuutin ajan. Poistetaan lämpimällä vedellä.

Kaura

Kaurahiutaleet, joiden määrä on 15 g, jauhetaan hienoksi tehosekoittimessa. Niihin lisätään 15 grammaa smetanaa ja 3 grammaa sitruunamehua. Kuorinta kestää 15 minuuttia. Iho puhdistuu täydellisesti, rasvatasapaino normalisoituu.

Aknen naamiot kotona

Tee-se-itse tukevat kasvohoidot kotona voivat olla tärkeässä roolissa aknen poistamisessa. Naamiot voidaan aina valmistaa kotona.

Tässä ovat yleisimmät reseptit:

kurkku

Kurkkujen ja ihmisen ihon pH on identtinen.

Kurkuilla on supistava ja tonisoiva vaikutus, erinomainen valkaisuaine, kosteuttaa Ja rauhoittaa, joka on niin tarpeellinen ongelma-iholle.

Niihin perustuva naamio on hyvin yksinkertainen. Kurkkua tulee hieroa karkealla raastimella ja levittää saatua raastetta kasvoille 15-20 minuutin ajan.

Savi

Kosmeettinen savi on ihanaa adsorbentti ja imee ylimääräisen öljyn ja lian.

Lisäksi savi on tunnettu sen antiseptisiä ominaisuuksia, se kuivaa ja vaalentaa ihoa erilaisten mineraalien rikkaan koostumuksen ansiosta.

Kosmetiikkaliikkeet myyvät pusseja savijauhetta.

Naamion valmistamiseksi jauhe laimennetaan vedellä, sitten smetanalla. On suositeltavaa pitää naamiota enintään 10-15 minuuttia, koska. savi voi kiristää ihoa voimakkaasti kuivuessaan.

Peruna

Perunalla on bakterisidinen Ja tulehdusta ehkäisevä ominaisuuksia.

Kuorittu mukula hankaa karkealla raastimella.

Sen jälkeen velaan lisätään lusikallinen hunajaa ja vähän sitruunamehua.

Aika, jonka naamio pidetään kasvoilla, on 15 minuuttia.

Sitruuna hunaja

sitruuna hieno valkaisee ihoa. Lisäksi hapan ympäristö on hyödyllisin pH-tasapainotus ongelmallinen iho.

Hunaja kosteuttaa ihoa ja edistää täplien värjäytymistä.

Naamio valmistetaan hunajasta ja sitruunasta kahdesta yhteen. Levitä iholle hierovin liikkein.

Säilytys saa kestää enintään 10 minuuttia.

Vetyperoksidinaamio

Kemiallisen koostumuksensa mukaan se on antiseptinen.

Se luo iholle happaman ympäristön, mikä edistää mikrobien tuhoamista.

Aknea vastaan ​​tavallisten naamio on täydellinen. Hiiva otetaan, laimennetaan hieman vedellä hapankerman konsistenssiin ja lisätään 3-4 tippaa peroksidia.

Höyrysaunojen käyttö

Tärkeä tekijä on kasvojen ihon puhdistus. Höyrysaunat sopivat tähän erinomaisesti.

Höyryn vaikutuksesta verenkierto paranee, kasvojen iho muuttuu elastiseksi ja huokoset avautuvat, minkä seurauksena ylimääräinen rasva ja epäpuhtaudet tulevat ulos.

Jos iho on rasvainen, höyrypuhdistus on hyödyllinen enintään kerran kuukaudessa, koska. toimenpiteen tiheämpi käyttö saattaa häiritä ihon öljytasapainoa. Jos ihotyyppi on sekalainen, on mahdollista tehdä höyrykylpyjä pari kertaa kuukaudessa.

Ihottumat iholla ovat aina erittäin epämiellyttäviä. Toisaalta se aiheuttaa sekä fyysistä epämukavuutta - akne häiritsee useimmiten tavallista mitattua olemassaoloa - että toisaalta moraalista epämukavuutta - koska ne näyttävät erittäin epämiellyttäviltä.

Tietysti asianmukaisella ihonhoidolla ihottumien todennäköisyys on hyvin pieni, mutta siitä huolimatta rasvaiset ruoat, alkoholi, stressi ovat läsnä jokaisen ihmisen elämässä ja aiheuttavat aknea.

Ne johtuvat talirauhasten tukkeutumisesta ihon sisäänvirtauksista. Hapen vaikutuksesta muodostuu "valkoisia" tai "mustia" pisteitä. Ja jos infektio tunkeutuu sellaisiin tukkeutuneisiin huokosiin, tulehdus alkaa. Märkiviä haavoja ilmaantuu, kun kosketetaan, kipu tuntuu. Märkiminen joskus kutittaa tai jopa puhkeaa.

Kasvot ovat paikka, josta akne useimmiten alkaa. Tässä ovat heidän suosikkipaikansa: otsa, leuka, nenän siivet. Lisäksi aknea voi esiintyä rinnassa, hartioissa ja yläselässä.

Ja syynä on se, että näillä alueilla on enemmän talirauhasia ja ne sijaitsevat aivan ihon pinnalla. Tämän seurauksena niiden tulehduksen riski kasvaa.
On mahdollista selviytyä tällaisesta ongelmasta kotona.

Aknen syyt

Tärkeä! Aknen poistamiseksi on tarpeen selvittää niiden syy.

Aknen syyt voivat olla erilaisia. Ne on kuitenkin selvitettävä, koska tästä riippuen valitaan hoitomenetelmä. Se myös estää niiden esiintymisen tulevaisuudessa.

Syitä ovat mm.

Huomio! Aknen hoitaminen kotona ei ole helppoa. Se vaatii kärsivällisyyttä ja sinnikkyyttä. Ensimmäinen kerta tehokas lääke Aina ei ole mahdollista poimia, joten sinun on kokeiltava.

Kuinka poistaa akne kotona?

Jokaisella elämänvaiheessa olevalla ihmisellä oli kysymys, kuinka nopeasti poistaa akne itse? Tätä varten voidaan käyttää erilaisia ​​​​keinoja, jotka ovat jatkuvasti käsillä. Ja ennen kuin aloitat hoidon kotona, sinun tulee huomioida ja noudattaa kolmea suositusta, kuten:

Aknen eroon pääseminen kotona sisältää Monimutkainen lähestymistapa. Pakkausten, naamioiden, voiteiden ja muiden aknen vastaisten tuotteiden käytön lisäksi on noudatettava terveellistä ruokavaliota, rajoitettava kosmetiikan käyttöä ja otettava monimutkaisia ​​sinkkiä sisältäviä vitamiineja.

Myös alkoholi ja tupakointi kannattaa luopua.

Aknen hoito kotona

Poistaaksesi aknen kasvoilta, selältä ja rinnalta nopeasti, sinun on noudatettava sääntöjä, jotka ovat itse asiassa melko yksinkertaisia. Minkä tahansa koti resepti aknen torjuntaan tarkoitettuja lääkkeitä on saatavana valmistukseen.

Luettelo säännöistä ja vinkeistä aknen hoitoon:

Järkevä ravitsemus aknea vastaan

Ihon terveys riippuu oikeasta ravinnosta. Kehossa kaikki on yhteydessä toisiinsa, joten liiallinen määrä suolaisia, rasvaisia, makeita ja tärkkelyspitoisia ruokia heijastuu varmasti kasvoille. Tosiasia on, että nämä tuotteet vahvistavat talirauhasia. Siksi sinun on syötävä paljon tuoreita hedelmiä, vihanneksia, viljoja, juomia puhdas vesi. Ja eri eläinten rasvaisen paistetun lihan sijasta on käytettävä höyrytettyä siipikarjanlihaa.

Hyvin tärkeä maitotuotteet. Loppujen lopuksi huono suolen toiminta on yksi avaintekijöistä aknen esiintymisessä. Siksi yöllä juotu kefiiri edistää mahalaukun ja suoliston normaalia toimintaa, hoitaa sitä ja antaa oikean määrän hyödyllisiä bakteereja elimistössä.

Aknen hoito kasvoilla kotona

Kuinka parantaa aknea kasvoilla naamioilla? Kannattaa käyttää hyväksi havaittuja menetelmiä.

Tässä on muutamia tehokkaita reseptejä kasvojen akneen:

1. Kefir-naamio. Sinun on otettava kefiiri (1 kuppi), kaurahiutaleita (1 rkl) ja siivu sitruunaa. Jauha kaurapuuro tehosekoittimella ja sekoita kefirin joukkoon ja purista seokseen tippa sitruunaa. Pidä saatu seos ongelma-alueilla 20-25 minuuttia.
   
   
2. Heidän pyykkisaippuansa naamio. Raasta pyykkisaippua, vatkaa vaahdoksi lisäämällä vähän vettä. Lisää suola vaahtoon, sekoita. Pidä valmistettua eliksiiriä kasvoilla puoli tuntia ja huuhtele sitten vedellä. Käytä hoitoa 3 kertaa viikossa kuukauden ajan.
   
3. Hunajainen naamio. Sinun on otettava keltuainen (1 kpl), hyvää hunajaa (2 tl), pari tippaa sitruunaa. Sekoita kaikki, levitä kasvoille ja älä huuhtele 10 minuuttia. Kurssi on 3-5 toimenpidettä. Hunaja on luonnollinen antiseptinen aine ja sisältää hyödyllisiä kivennäisaineita ja vitamiineja. Se tasoittaa ihoa, tekee siitä silkkisemmän, kiristää huokosia.
   
   
4. Badyaga naamio. Apteekista ostettu Badyagi-jauhe on kaadettava keitetty vesi ja sekoita, kunnes muodostuu tasainen muru, jota tulee levittää kasvoille enintään 10 minuutin ajan. Pese sitten pois lämpimällä vedellä. Badyaga pystyy nuorentamaan ihoa, tasoittamaan ryppyjä, avaamaan huokosia. Iho tällaisen toimenpiteen jälkeen voi punoittaa hieman, joten on suositeltavaa levittää annettu hoito ennen nukkumaanmenoa tai viikonloppuisin.
   
   
5. Savinaamio. Sen valmistamiseksi laimennamme kosmeettisen saven keitetyllä vedellä keskitiheyksiseksi "smetankermaksi". Levitä sitten kasvoille noin 15 minuutin ajan (kunnes kuivuu kokonaan). Naamio puhdistaa tehokkaasti kasvot, poistaa epäpuhtaudet huokosista, kuivattaa aknea, poistaa punoitusta ja tulehdusta.
   

Käytämme infuusioita ja mehuja

Perinteinen lääketiede sisältää myös infuusioiden käytön aknen poistamiseksi.

Nämä sisältävät:

Huomio! Näitä kahta menetelmää ei pidä käyttää yhdessä. Olisi parempi keskittyä johonkin niistä.

Käytämme lääkevalmisteita

Salisyylihappo, joka löytyy tavallisesta apteekista, on myös tehokas lääke. Aknen poistamiseksi käytetään sen 1-2% liuosta. Käytä salisyylihappoa sisältävää vanulappua, hiero kasvojasi enintään kahdesti päivässä.

Tärkeä! Salisyylihappo kuivattaa ihoa. Siksi aknen poistamisen jälkeen sinun on käytettävä kosteuttavia kasvonaamioita.

Huomio! Rikkihappoinen voide Saattaa aiheuttaa allergisia reaktioita ja kuivaa ihoa. Lisäksi sillä on paha haju, joten on parempi suorittaa toimenpide kotona viikonloppuisin. Voide voi tahrata vaatteita pahasti, ja sitä on lähes mahdotonta pestä pois tai ainakin poistaa hajua.

Kuorinta keinona poistaa akne nopeasti

Kuorintaa käyttämällä pääset eroon aknesta mahdollisimman pian. Kotikuorinnan avulla voit poistaa kuolleita soluja, jotka estävät aknen ja mustapäiden poistumisen. Sekoita tätä varten kotitekoinen smetana ja hieno kahvi, yksi ruokalusikallinen, ja hiero kasvojen ihoa saadulla seoksella 10-15 minuuttia. Pese sen jälkeen vedellä pois. Käytä 1 kerran viikossa.

Tärkeä! Jos ihonalainen akne on suuri, ihoa ei saa hieroa voimakkaasti.

Tärkein lääke on terveellinen elämäntapa. Siksi maskien, voiteiden ja muiden keinojen käytön lisäksi kannattaa pysyä päällä raikas ilma ja syö oikein. Kaikki tämä yhdessä antaa sinun taistella menestyksekkäästi aknea vastaan.

Huomio! Kaikki puhdistustoimenpiteet suoritetaan höyrytyksen jälkeen huokosten ja talitiehyiden laajentamiseksi, mikä varmistaa toteutettujen toimenpiteiden tehokkuuden.

Aknen hoito kotona

Ensinnäkin sinun on muistettava, että jos luot oikean ihonhoidon ja noudatat joitain yksinkertaisia ​​sääntöjä, aknen esiintyminen voi vahingoittua paitsi turvautumatta kalliisiin kosmeettisiin toimenpiteisiin, myös selviytymällä ongelmasta kotona.

Näiden sääntöjen joukossa ovat:

1. On ehdottomasti kiellettyä puristaa näppylöitä. Vaikka näkisit valtavan näppylän, joka on selvästi nähtävissä, että se on melkein kypsä, älä kiirehdi puristamaan sitä. Vain ammattikosmetologilla on oikeus tehdä tämä, jonka arsenaalissa on erityisiä steriilejä työkaluja. Jos yrität poistaa aknen itse, voit tuoda haavaan infektion, joka aiheuttaa tulehduksen ja muita epämiellyttäviä seurauksia arpista verenmyrkytyksiin.
2. Jos päätät valmistaa niin tehokkaan lääkkeen kuin infuusio tai keite lääkekasvit, tämä tulisi tehdä yksinomaan puhtaissa astioissa, kun taas valmistukseen käytettävät ainesosat on joko ostettava erikoistuneista paikoista - apteekeista tai kerättävä pois tieltä.
3. Jos huomaat ihottumaa, lopeta kosmetiikan käyttö. Tämä on tehtävä niin, että kasvojen höyrytyksen aikana, josta melkein jokainen kosmeettinen toimenpide kotona alkaa, kosmeettiset hiukkaset eivät tukkia huokosia, koska hoitoon ihottumia se on ehdottomasti käsistä.

Jos noudatat näitä vinkkejä, niin oikea valinta hyvä lääke akne ei vain anna oikeaa tulosta, vaan myös estää uuden ihottuman ilmaantumisen.

Mutta mitkä ovat tehokkaita aknen naamioita, infuusioita ja voiteita, joita voidaan valmistaa kotona?

Kotihoitoa kasvojen akneen

Jokainen haluaa puhtaat kasvot ilman epämiellyttäviä ihon epäpuhtauksia. Yksi kaikista tehokkaita keinoja, jotka auttavat pääsemään nopeasti eroon aknesta, nämä ovat naamioita. Alla on reseptejä naamioille, jotka on helppo valmistaa, mutta silti ne selviävät ongelmasta laadullisesti.

1. Pyykinpesuaine. Aknen ongelmaan pesusaippuaan perustuvat naamiot tekevät hyvää työtä.
2. Kefir-naamio.
3. Sipulia ja pesusaippuaa. Tämä on todellinen tappaja aknen ja "aknen" sekoitus. Ota ruoanlaittoon teelusikallinen raastettua sipulia, juurikassokeria ja pesusaippuaa. Naamion käyttöaika on 15 minuuttia, sitä ei tarvitse pitää pidempään, ja jos sinulla on herkkä iho, niin aikaa kannattaa lyhentää. Voit käyttää naamiota 2 kuukautta.
4. Piparjuuri. Raastettuun piparjuureen sinun on lisättävä pari tippaa teepuun eteeristä öljyä ja levitettävä kasvoillesi vain 20 minuuttia.
5. Hunaja. Kaikki tietävät, kuinka hyödyllinen hunaja on, jota pidetään luonnollisena antiseptisenä aineena, mutta harvat tietävät, kuinka hyödyllisiä siihen perustuvat naamiot ovat iholle.
6. Badyaga. Kosmeettisen naamion tekeminen on hyvin yksinkertaista, sekoita vain badyagi-jauhe veteen ja sekoita kermaiseksi massaksi.

Naamioiden lisäksi erilaiset kotona tehdyt infuusiot ja voiteet selviävät täydellisesti aknen kanssa:

Voiko valkosipuli auttaa akneen?

Valkosipulia voidaan käyttää myös kasvojen aknen torjuntaan, jolla on ihana desinfioiva vaikutus.

Voit käyttää sitä eri tavoilla:

1. SISÄÄN puhdas muoto. Leikkaa vain pala valkosipulia ja hiero tuoremehua finnelle tai tulehtuneelle alueelle.
2. Naamion muodossa. Miksi sinun on raastettava muutama valkosipulinkynsi, kunnes kerma muodostuu.
3. Tonicina. Tonizin valmistamiseksi sinun on sekoitettava valkosipulimehu pieneen määrään etikkaa ja annettava sen hautua 3 päivää.

Persilja akneen

Tällaiset erittäin maukkaat ja terveelliset kasvikset, kuten persilja, voivat myös sopia akneen. Jos laitat tällaiset vihreät lihamyllyn tai mehupuristimen läpi, voit saada paljon terveellistä mehua, jota voidaan käyttää kasvojen pyyhkimiseen sekä puhtaassa muodossa että laimennettuna. Lisäksi mehu voidaan pakastaa ja pyyhkiä kasvot jo saaduilla jääkuutioilla, kylmällä, kuten tiedät, on tonisoiva vaikutus, mikä tarkoittaa, että kasvot näyttävät raikkaammilta ja sävytetyiltä.
Maitoon sekoitettuna hienonnetusta persiljasta saa erinomaisen persiljanaamion, joka ei ainoastaan ​​poista aknea, vaan sillä on myös kosteuttava vaikutus. Ja jos haudut tuoreita terälehtiä tästä vihreydestä, saat persiljakeitteen, jota voidaan käyttää päivittäin kasvoille.

Onko mahdollista käyttää munanvalkuaista akneen?

Tietysti voit, mutta sinun on vain otettava munat kotimaisista kanoista, joita ei ole täytetty haitallisilla aineilla. Munanvalkuainen muodostaa iholle suojaavan kalvon, mutta ei kiristä sitä, eli iho voi hengittää, mutta siitä huolimatta se on luotettavasti suojattu ulkoisilta negatiivisilta ilmentymiltä.

Tie puhtaaseen ihoon ilman aknea on vaikeaa. Oikea työkalu valitaan yrityksen ja erehdyksen perusteella. Saatat joutua kokeilemaan useita reseptejä, ennen kuin löydät sellaisen, joka todella auttaa.

Luonnollisen kookosöljyn avulla on helppo päästä eroon kasvojen aknesta. He ostavat apteekkiketjusta, kosmetiikkakaupasta. Tämä työkalu auttaa poistamaan aknen nopeasti. Kuinka käyttää kookosöljyä:

• avoimet huokoset höyrysaunalla;
• 1 tl öljyt hierotaan ihoon hierontaliikkeillä välttäen silmien ja suun ympärillä olevaa aluetta;
• sen jälkeen ne pestään viileällä vedellä poistamalla varovasti ylimääräiset varat.

Menetelmä auttaa poistamaan aknen nopeasti. Pääehto on, että kookosöljy testataan ennen käyttöä allerginen reaktio.

Hankkiutua eroon. Se laimennetaan hieman vedellä ja levitetään suoraan tulehdukseen. Teepuuöljy kuivattaa ihoa.

Omenaviinietikka auttaa akneen. Se on kuuluisa beetakaroteenistaan ​​ja antibakteerisista ominaisuuksistaan. Käyttötapa omenasiiderietikka akneen:

1. Laimenna 1 rkl. l lasilliseen puhdasta vettä.
2. Pese hankaamattomalla, miedolla puhdistusaineella.
3. Levitä pieni määrä puremaa vanulapulle ja levitä tasaisesti kasvoille.
4. Kuivauksen jälkeen huuhtele vedellä. Levitä kosteusvoidetta.

Työkalua saa käyttää 1 kerran päivässä ennen nukkumaanmenoa. Seuraavana aamuna punoitus häviää. Näppylästä tulee näkymätön, vähenee.

Voit päästä eroon ongelmasta hammastahnan avulla. Sisältää seuraavat ainesosat: ruokasooda, alkoholi, vetyperoksidi mentoli. Ne kuivattavat aknea. Muodostuneeseen tuberkuloosiin levitetään hammastahnaa. 10 minuutin kuluttua iho pestään kylmä vesi. Kun kipua tai polttamista ilmenee, tahna pestään pois.

Jos näppylä havaitaan aamulla ja muutaman tunnin kuluttua on aika lähteä töihin, jää auttaa. Se hidastaa verenkiertoa iholle, vähentää turvotusta. Tulehdusalueelle asetetaan jääkuutio 30 sekunnin ajaksi.

Kotona käytetään myös muita improvisoituja keinoja, mutta varoen. Avointen haavaumien tai voimakkaan tulehdusprosessin yhteydessä on parempi hakea apua ihotautilääkäriltä.

Tapoja poistaa öljyinen kiilto

Kosmeettiset toimenpiteet auttavat pääsemään eroon öljyisestä kiillosta. Suoritetaan salongissa. Kotonakin ihoa voidaan auttaa selviytymään ei-toivotusta kiillosta, vaikka laitetta ei olisikaan.

Rasvanpoistomenetelmät:

1. Puhdistus. Puhdistus suoritetaan saippualla tai pesugeelillä. Kosmetiikkaa käytettäessä meikinpoistoon suositaan mietoja tai neutraalin pH:n tuotteita.
2. Kosmetiikka. Sinkkioksidi ja salisyylihappo toimivat hyvin öljyiselle kiiltävälle iholle. Kosmetiikka valitaan näiden komponenttien mukana. Keinot taistelevat tulehdusta vastaan, normalisoivat talirauhasten toimintaa.
3. Kuorinta. Kuolleet solut poistetaan iholta. Toimenpide suoritetaan kuorinnoilla rasvaiselle iholle. Kuorinta suoritetaan 3-4 kertaa viikossa.
4. Erityinen kerma. Kaikki iho tarvitsee kosteutta. Öljyinen kerma on vihollinen numero 1. Ohita vesipohjaisten geelien raskaat tekstuurit kaupassa.
5. Höyrytys. 2 kertaa kuukaudessa. Toimenpide suoritetaan lääkekasvien ja öljyjen avulla.

Lämpövesi. Sitä myydään suihkepulloissa. Jos öljyinen kiilto ilmestyi päivän aikana, käytä mattapyyhkeitä.

Reseptit öljyiseen kiillotukseen

Allergisen reaktion tarkistamiseksi ennen kauneusreseptien käyttöä kotona valmisteltu tuote levitetään kyynärpäähän, odota viisi minuuttia ja huuhtele pois.

Seuraavat lääkkeet auttavat poistamaan öljyisen kiillon iholta:

1. Hiero orvaskettä kefirillä vanulapulla. Pese tuote pois lämpimällä vedellä 15 minuutin kuluttua.
2. Omenaviinietikka on hienoa kotihoito. Levitetään vanulapulla välttäen silmien ja huulten ympäristöä. Pese pois viileällä vedellä 5 minuutin kuluttua.
3. Sekoita 1 tl. sitruunamehu, jossa on 20 grammaa hiivaa ja vähän lämmintä maitoa. Naamiota levitetään 15 minuuttia, puhdistaa ihon.
4. Luotettava tapa poistaa öljyinen kiilto kasvoilta on pestä kasvot maidolla tai seerumilla joka toinen päivä illalla.
5. Vispilä munanvalkuainen, sekoita 10 tippaan sitruunamehua. Levitä tuotetta iholle, anna kuivua. Huuhtele tai poista kuin kalvo. Proteiini vetää lian pois huokosista, kuivuu.
6. Seuraavan reseptin valmistamiseksi tarvitset karpaloita, 2 viipaletta kiiviä, banaania ja appelsiinia, 2-5 tippaa sitruunamehua. Ainesosat murskataan ja levitetään iholle. Pese pois lämpimällä vedellä 15 minuutin kuluttua. Naamio perustuu luonnontuotteisiin, ilman kemikaalien lisäystä, sitä saa käyttää päivittäin.
7. Kahvi jauhetaan jauheeksi, lisätään hieman kermaa ja hierotaan ihoa kuorintaaineella 2 minuuttia.

Muista, että riippumatta siitä, minkä ihon luonto ihmiselle on antanut, se tarvitsee sitä asianmukainen hoito. Puoli tuntia päivässä riittää saattamaan kasvosi kuntoon välttäen samalla epämiellyttävän aknen ja märkivän aknen ilmaantumista.

Auringonpolttaman vaikutus ongelma-ihoon

Auringonpolttama vahingoittaa joitakin epidermiksen soluja syvällä sisällä. "KANSSA tekninen kohta näön kannalta ultraviolettisäteet aiheuttavat vapaiden radikaalien muodostumista, oksidatiivista prosessia ja vahingoittavat DNA:ta”, saksalainen ihotautilääkäri Neil Schulz selittää.

Tulehdus, turvotus ja polttaminen - auringonpolttaman alku. Solunesteen lämpötila nousee, histamiinia alkaa tuottaa intensiivisesti. Edelleen ihon peitto kuplien peitossa ja myöhemmin aknen peitossa.

Uskotaan, että ultravioletti auttaa ongelma-ihossa, kuivattaa aknea. Tulee sellainen vaikutelma, että solariumissa käynnin jälkeen ihotulehdus häviää. Mutta jos seuraat tilannetta, käy ilmi, että yhden tai kahden päivän kuluttua näppylät palasivat paikoilleen.

Toisaalta auringonvalo auttaa pääsemään eroon punaisista täplistä tai jälkiaknesta. Jos rusketushalu on suuri, on tarpeen noudattaa kohtalaista asentoa. Esimerkiksi 7 minuuttia viikossa solariumissa tai 10 minuuttia päivässä auringossa ei vahingoita ja anna iholle rusketusta.

Parranajo ja akne

Parranajon jälkeiset näppylät aiheuttavat ongelmia. Ensinnäkin on kipeä ajella seuraavan kerran, ja toiseksi, jos tulehduksellisia tuberkuloita ilmestyy kasvoille, se ei näytä esteettisesti miellyttävältä. Myös bikinialue vaatii huomiota. Näissä paikoissa iho on herkkä, ja jos ajelee väärin, ilmenee ärsytystä. Aknen syyt parranajon jälkeen ovat useimmissa tapauksissa yleisiä:

• partavaahteen väärä käyttö ja sen jälkeen;
• likaiset kädet;
• tylsä ​​parranajo.

Alla olevat miesten vinkit ovat hyödyllisiä myös naisille näiden suositusten käyttämiseksi. Tietenkin kaikki näyttää melko yksinkertaiselta, mutta joskus eniten yksinkertaiset vaiheet näyttää parhaat tulokset.

1. Ennen kuin käytät sähköparranajokonetta, pyyhi parranajopinta alkoholilla ja kosketa ihoa vasta sitten.
2. Konetta käytettäessä pese kasvosi, kätesi saippualla, sama koskee bikinialuetta, jalkoja, kainaloita. Käytä parranajon aikana kylmää tai viileää vettä.
3. Kostuta iho vedellä, odota 2-3 minuuttia, levitä sitten parranajovaahtoa, odota uudelleen muutama minuutti ja aloita parranajo. Menettelyn lopussa jäljellä oleva vaahto pestään pois kylmällä vedellä.

Jos ärsytys jatkuu, yritä muuttaa parranajomenetelmä kuivasta märkään tai päinvastoin. Valitse toinen partavaahto tai vaihda geeliin. Älä kosteuta ihoasi ennen parranajoa ja kosketa ajeltuja alueita mahdollisimman vähän.

Jos aknea ilmenee edelleen parranajon jälkeen, puhdistetulle iholle levitetään tulehduskipulääkkeitä. Kuten käytäntö osoittaa tässä tapauksessa, auta tai. Käytä huumeita erillään toisistaan. Jos yksi ei toimi, niin kokeile toista.

Kutiava, kivulias ihottuma häpyssä, kaulassa tai jaloissa voi olla infektio, jota kutsutaan follikuliitiksi. Kehityksen myötä tarvitaan antibiootteja, terapeuttisten voiteiden käyttöä.

Ravinnon vaikutus ihoon

Ihotautilääkäri Hilary Baldwin, MD, Morristown Acne and Pimple Centeristä, on tehnyt tutkimusta tiettyjen elintarvikkeiden vaikutuksista akneen ja näppyihin. Lopulta kävi ilmi, että korkean glykeemisen indeksin omaavat ruokavaliot (perunat, pasta, leipä, riisi, makeiset) sekä runsaasti maitotuotteita sisältävä ruokavalio voivat aiheuttaa aknea.

Jos ihottumaa ilmenee edelleen hoidon jälkeen, kannattaa miettiä ravintoa. Ruoat, jotka nostavat verensokeria ja insuliinitasoa, lisäävät tulehduksen riskiä.

Aknen estämiseksi vältä seuraavia ruokia:

1. lehmänmaito;
2. evästeet, kakut;
3. käsitellyt aamiaismurot, perunalastut, valkoinen riisi;
4. rasvainen ruoka.

Ihmisten, jotka ovat alttiita ihotulehduksille, tulisi syödä vähemmän korkeakalorisia ruokia. Oikea ravitsemus auttaa vahvistamaan kehon sisäistä toimintaa.

Vitamiinit akneen

1. A-vitamiini (retinoli) on antioksidantti, joka vaikuttaa ihon, aivojen ja silmien terveyteen. Auttaa solujen uusiutumisessa, ehkäisee kuolleiden ihosolujen kerääntymistä, mikä aiheuttaa tukkeutuneita ihohuokosia sekä mustapäiden ja näppylöiden ilmaantumista.
2. D-vitamiini vähentää tulehdusta märkivä akne, auttaa immuunijärjestelmä taistella infektioita vastaan.
3. Erityyppiset B-vitamiinit, nimittäin B1 (tiamiini), B2 (riboflaviini), B3 (niasiini), B5 ( Pantoteenihappo) ja B6 (pyridoksiini), säätelevät erilaisia ​​prosesseja kehossa: ruoansulatusta, verenkiertoa, lisämunuaisten toimintaa. Jotta iho pysyy terveenä, käytä tätä vitamiinia ohjeessa suositeltua määrää.
4. C-vitamiini tehostaa elimistön immuunivastetta, on tärkeä kasvulle ja kudosten korjaamiselle solutasolla.
5. E-vitamiini on toinen antioksidantti, joka auttaa ihoa paranemaan nopeasti ja pysymään kosteutettuna.

Lisäksi he noudattavat uniohjelmaa, nukkuvat vähintään 6-8 tuntia päivässä. Unettomuus lisää stressitasoa ja pahentaa ongelmaa.

Murskaa tai ei komedoneita kotona

Ihotautilääkärit varoittavat asiakkaita: "Purista näppylä kasvoillesi, saat muita ongelmia." Kun märkärakkulan sisältö on poistettu, seurauksena on todennäköisesti ihovaurio. Virheettömällä ekstruusiolla ihon alla olevat verisuonet ja kapillaarit vaurioituvat, jolloin muodostuu sinertäviä pysähtyneitä täpliä. Epämiellyttävän vian poistaminen pesemättömillä käsillä ei-steriilissä ympäristössä johtaa infektioriskiin.

Ei ole suositeltavaa painaa nasolaabiaalisen kolmion alueella, siellä on aivoihin menevien kapillaarien alku. Jos kasvoilta vuotaa jatkuvasti mustapäitä, tämä on kello ottaa yhteyttä ihotautilääkäriin. Sinun ei pitäisi poistaa aknea itse, muuten ongelma vain pahenee.

Pesemisestä ja koskettelusta

Kasvot ovat henkilön käyntikortti. Siitä tulee huolehtia, kosmeettisia toimenpiteitä tulee tehdä ja ihotyypille sopivia tuotteita tulee käyttää. Tietenkin ensin sinun tulee pestä kasvosi kunnolla. Pesulla on tärkeä rooli aknen esiintymisessä.

1. Kuumaa vettä ei saa käyttää. Kasvot pestään lämpimällä vedellä, maidolla, keittämällä lääkekasvit. Käyttö kuuma vesi kuluttaa kosteutta, jolloin ihon rauhaset tuottavat enemmän talia torjuakseen äkillistä kuivumista.
2. Kitka. Kasvojen iho on liian herkkä karkeille pesulapuille ja suuria hiukkasia sisältäville kuorinnoille. Sinun tulee käyttää tuotteita, jotka puhdistavat hellävaraisesti vahingoittamatta orvaskeden pintakerrosta.
3. Pyyhkiminen. Älä hiero ihoa pesun jälkeen. Pyyhi kasvosi varovasti pyyhkeellä, voimakas kitka johtaa orvaskeden vaurioitumiseen, bakteerien ja aknen tunkeutumiseen.
4. Pese kätesi ennen pesua, vaikka ihossa ei olisikaan näkyviä vaurioita.

Päästä eroon aknen kasvoilla ei toimi, jos kosketat sitä päivän aikana likaiset kädet. Ihminen ei voi hallita jokaista liikettä. Koko päivän ihmiset koskettavat erilaisia ​​esineitä, joissa on bakteereja, ja siirtävät ne sitten kasvoilleen. Näkyviin tulee akne ja märkivä ihottuma. Akne leviää nopeasti.

Sinun tulee pitää huolta itsestäsi äläkä kosketa kasvojasi käsilläsi, etenkään työssä, julkisessa liikenteessä tai kadulla. Sitä saa koskea vasta käsien pesun jälkeen, muuten aknen esiintymistä ei voida välttää.

Motivaatio. Mitä tehdä, jos mikään ei auta

Jos haluat voittaa aknen - vaihda! Apteekkityökalut auttavat selviytymään, kansan reseptejä, elämäntapamuutos. Ruokailutottumukset, hygienia, kävely raittiissa ilmassa vaikuttavat kehon ja talirauhasten toimintaan. Aluksi muutos vaatii vaivaa, mutta myöhemmin se on helppoa. Lopeta tupakointi, alkoholi, haitallisia tuotteita, syöminen tien päällä auttaa ehkäisemään aknea ja parantamaan hyvinvointia.

Entä jos toteutetut toimenpiteet eivät auta? Kuka sanoi, että kaikki on yksinkertaista. Talirauhasten toiminnan palauttamiseksi on tarpeen noudattaa asianmukaista ravintoa, hygieniaa ja käyttää lääkevoiteita useiden viikkojen ajan. Vain harvat onnistuvat ratkaisemaan ongelman lyhyessä ajassa. Tämä ei tarkoita, että sinun pitäisi luovuttaa. Motivoi itseäsi. Kuvittele, millaista elämä on aknen katoamisen jälkeen. Iho hengittää, keho alkaa toimia kunnolla.

Jos et selviä aknen kanssa yksin, käänny ihotautilääkärin puoleen. Ehkä se on geneettinen taipumus tai jokin sairaus. Tässä tapauksessa taudin hoito auttaa pääsemään eroon aknesta.

Aknen poistaminen ei ole mahdotonta. Käytetyt ponnistelut epäilemättä palkitaan halutulla tuloksella.

Jos mikään ei auta pääsemään eroon finneistä ja niiden määrä kasvaa, video auttaa sinua ymmärtämään, mistä aloittaa ja miten toimia.

Tilastojen mukaan joka toisella tytöllä on ongelmallinen iho kasvot. Lisäksi tämä ei tapahdu vain murrosiässä, vaan myös aikuisiässä. Epidermiksen tilan parantamiseksi ja tulehduksen vähentämiseksi voit käyttää säännöllisesti kosmetologien palveluita. Mutta on paljon tehokkaampaa ja halvempaa käyttää kansanlääkkeitä aknen hoitoon.

Ongelma-ihon hoito

Tulehtunut orvaskesi on yhdistelmä turvonneita follikkeleita ja bakteeri-infektiosta johtuvaa märkimistä. Integroitu lähestymistapa tarvitaan talirauhasten toiminnan normalisoimiseksi kotona ja näppylöiden ja märkivän aknen syntymisen estämiseksi.

• puhdistaminen. Tähän vaiheeseen kuuluu kuorinta ja kuorinta sekä erikoisgeelien ja vaahtojen säännöllinen käyttö. Kuolleiden ihohiukkasten poistamisen lisäksi on tärkeää kiinnittää huomiota talirauhasten ja follikkelien märkimiseen. Siksi pesun lisäksi sinun on tehtävä vetonaamarit ja suoritettava mekaaninen puhdistus;
• Tulehduksen poisto. Poistaaksesi mätä punaisista paiseista tai puhdistaaksesi pieniä komedoneja, sinun on ensin poistettava tulehdusprosessi. Valitettavasti täällä on mahdotonta selviytyä ilman antibakteerisia aineita. Nämä ovat voiteita, luonnollisia antiseptisiä aineita, farmaseuttiset valmisteet antimikrobinen vaikutus;
• Sävytys. Laadukkaan puhdistuksen jälkeen huokoset tulevat puhtaiksi, mutta pysyvät laajentuneina. Tästä johtuen tuoreuden tunne kestää kirjaimellisesti useita tunteja - kunnes kuopat täyttyvät jälleen pölystä ja ihon eritteistä. Huokosten kaventamiseksi ja talirauhasten toiminnan normalisoimiseksi pesun ja puhdistuksen jälkeen sinun tulee aina käyttää voiteita ja toniikkeja;
• Ravitsemus. Iho on eniten isot urut ihmiskehon. Normaaleissa olosuhteissa se pystyy melko itsenäisesti taistelemaan bakteerivaikutuksia ja tulehdusprosesseja vastaan. Orvaskeden ravitsemiseksi on tarpeen tehdä naamioita ja käyttää voiteita;
• Kosteuttava. Koska suuri numero ihon eritteitä, usein näyttää siltä, ​​ettei iholta puutu kosteutta. Tämä on väärin. Liian perusteellisen puhdistuksen jälkeen orvaskesi menettää suuren määrän hyödyllistä kasvistoa pinnaltaan, talirauhaset kuivuvat ja huokoset avautuvat. Tämän seurauksena kasvojen pinnalle tulee rasvaista kiiltoa ja eritteet tukkivat kanavat. Tämä voidaan välttää vain käyttämällä kosteuttavia geelejä ja esansseja.

puhdistaminen

Ennen kuin pääset eroon aknen kansanhoidosta, sinun on valmisteltava iho. Tätä varten kosmetiikka ja talipitoiset eritteet pestään pois kasvoilta. Tähän tarkoitukseen sopivat kotitekoiset pesuvedet. Yksinkertaisin ja edullisin kurkkua tai persiljaa. Molemmilla on kirkastavia ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia.

Kuinka valmistaa kurkkuvoidetta:

• Vihannes kuoritaan (jos kurkku on vain puutarhasta, voit jättää sen) ja leikataan ohuiksi viipaleiksi;
• Kaada 250 ml:n lasiin kivennäisvettä(voit käyttää kamomillaa tai vihreää teetä), sen jälkeen kurkkuviipaleet kaadetaan sinne;
• Liuosta ravistetaan perusteellisesti ja jätetään pimeään, viileään paikkaan - infusoida;
• 2 tunnin kuluttua voide on käyttövalmis. Se sopii ihon puhdistamiseen aamulla - tällainen liuos ei voi pestä pois kosmetiikkaa.

Kurkun sijaan voit ottaa persiljaa, mansikoita tai muuta sopivaa hyödyllisiä ominaisuuksia, vihannes (hedelmä).

Tarvitset meikinpoistoaineen valmistukseen kotona öljypohja(voi) ja erilaiset esterit. Useimmat vedenpitävät kosmeettiset tuotteet liukenevat altistuessaan rasvahapot niin kotitekoista kosmeettinen öljy korvaa suurin osa ostettu vaahtoja ja geelejä. Yksinkertainen öljypuhdistusresepti:

• Yhtä suurissa osissa sinun on yhdistettävä oliivi ja pellavansiemenöljy. Niillä on erilaiset tiheydet, joten sinun on ravistettava seosta erittäin hyvin;
• 1/5 sulatettua kookosöljyä lisätään liuokseen;
• Vaihtoehtoisesti voit rikastaa "voidetta" tokoferolilla tai sopivalla eteeriset öljyt. Ongelma-iholle - ruusu, teepuu, minttu.

Ravista hyvin ennen käyttöä. Levitä öljyä tavallisen tonikon tapaan - aamulla ja illalla. Tämä ei ainoastaan ​​​​puhdista huokoset, vaan myös luo täydellisen vesi-rasva-tasapainon. Tämän ansiosta iho on kosteutettu ja kylläinen koko päivän.

Video: Kuinka nopeasti päästä eroon aknesta ja näppyistä kansanlääkkeillä

Kuorinta ja kuorinta auttavat estämään ihon ilmaantumista ihonalainen akne. Mutta on tärkeää olla liioittelematta sitä. Ihon tulee olla puhdas, mutta mahdollisimman vähän vaurioituneena. Siksi kaikista lajikkeista saatavilla olevat varat, suosittelemme pysähtymistä kuorinta hedelmähapoilla. Jos ammattimaista toimenpidettä ei ole mahdollista suorittaa salongissa, kasvojen pyyhkiminen sitruunaviipaleella voi olla kotivaihtoehto.

Sitruuna- Tämä on yleensä erittäin hyvä lääke kasvojen akneen. Se sisältää runsaasti C-vitamiinia, jolla on antiseptisiä ja immunostimuloivia ominaisuuksia. Lisäksi tämän hedelmän mehua käytetään usein ikääntyneiden ja tulehdusten keventämiseen. Sinun tarvitsee vain pyyhkiä kasvosi hedelmäviipaleella kahdesti viikossa ennen nukkumaanmenoa. Mehua ei pestä pois heti, vaan 10 minuutin kuluttua.

Aknen ja pysyvän aknen torjumiseksi tarvitset myös vetäviä naamioita. Suosituin kansanlääke ongelma-iholle - saven seos. Iästä ja ihon ominaisuuksista riippuen se voi olla kaoliinia, kambriaa, vihreää tai mustaa savea.

Kuinka tehdä savinaamio ongelma-iholle:

• Kamomillan, mintun tai vihreän teen yrttikeittäminen yhdistetään yhtä suuriin osiin jauheen kanssa. Seos sekoitetaan perusteellisesti, kunnes se on täysin homogeeninen. Massan koostumuksen tulisi olla kuin rasvaisen hapankerman konsistenssi;
• Tuotetta levitetään koko kasvoille, kaulalle ja dekolteelle (tarvittaessa). Sinun on säilytettävä naamio 15-25 minuuttia;
• Älä anna sen kovettua kasvoilla - se kuivattaa ihoa. Suihkuta savea vedellä suihkepullosta koko ajan. Toista toimenpide kahdesti viikossa.

Tämän menetelmän tärkein etu on sen monipuolisuus. Hankaavat hiukkaset hierovat ihoa täydellisesti, auttavat poistamaan kuolleita soluja ja vähentämään arpia. Mutta savi kuivaa orvaskettä voimakkaasti. Käytön jälkeen sinun on aina levitettävä voidetta.

Tulehduksen poisto

Tulehdusprosessin poistamiseksi, turvotuksen vähentämiseksi ja mätän poistamiseksi sinun on käytettävä lääkkeet joilla on antiseptisiä ja haavoja parantavia ominaisuuksia. Niitä voidaan soveltaa vain kohdakkain tuskallisimpiin tai ilmeisimpiin tulehduksiin.

• Zerkalin. Suosittu aknen hoito ihotautilääkäreiden keskuudessa. Tämä on ratkaisu, jossa on antibiootti - klindamysiini, jota käytetään eri etymologioiden aknen hoitoon. Työkalua voidaan käyttää mm ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä mutta aiheuttaa riippuvuutta iholle. Sen suora analogi on Klindovit;
• Klerasil- Tämä on koko sarja tuotteita ongelma-ihon puhdistamiseen ja hoitoon. Tuotteet on rikastettu salisyylihapolla. Clearasil-geelit ja -voiteet sopivat nopea nosto punoitusta ja tulehdusoireita, mutta ei hoitoon vakavia ongelmia(rosacea, post-akne jne.). Potkurilla on samanlaiset ominaisuudet;
• Roaccutane– tehokas apteekin lääke finneistä ja aknesta. Koostumus sisältää aineen isotretinoiinia. On voiteita ja tabletteja. Laajavaikutteinen lääke, joka soveltuu märäilevien komedonien ja ihonalaisen aknen hoitoon.
• Klenzit S. Suosittu dermatotrooppinen aine tulehtuneiden follikkelien, aknen, aknen hoitoon. Tämä on antibioottigeeli. Koostumus sisältää adapaleeni-mikronisoitua klindamysiiniä;
• Zeneriitti. Auttaa hoitamaan haavaumia ja komedoneja vartalolla ja kasvoilla. Tämä on pistegeeli, käytännössä ainoa kansanlääke aknen hoitoon, jota voidaan käyttää raskauden ja imetys. Ei riippuvuutta aiheuttava;
• Triaccutane. Hormonaalinen aine antifungaalinen vaikutus. Auttaa poistamaan sieni-taudit ja jälkiä sen jälkeen vesirokko. Voidaan käyttää vain lääketieteellisiin tarkoituksiin;
• Baziron AS. Voide sisäiseen akneen. Erityisen kaavan ansiosta lääkkeen aktiiviset molekyylit tunkeutuvat ihon syvempiin kerroksiin ja poistavat siellä tulehduksen. Se koostuu aineista - bentsoyyli ja metakryylihapon kopolymeeri;
• Levomysetiini. Mieto antibioottivoide, joka auttaa poistamaan punaisia, kivuliaita näppylöitä selässä, nenässä ja otsassa. Voidaan soveltaa vain kohdalleen. Luonnehdittu nopea toiminta Ja korkea hyötysuhde. Joissakin tapauksissa sitä käytetään arpien hoitoon.

Jos mikään luetelluista korjaustoimenpiteistä ei ollut käsillä, voit tehdä tulehdusta ehkäisevän voiteen omin käsin. Tätä varten se yhdistää hammastahna liuoksella silmien punoitusta vastaan. Tuloksena on välitön tuote. Pisara tätä seosta lievittää välittömästi punoitusta, kutinaa ja turvotusta yhdessä yössä.

Sävytys

Erilaisia ​​kotitekoisia voiteita käytetään supistamaan huokoset ja poistamaan epämiellyttävä öljyinen kiilto. Edullisin puhuja on salisyyli.

Akne lotion resepti:

• 1 osa boorihappoa (2 %);
• 1 osa salisyylihappoa
• 1/4 erytromysiiniä
• 1/4 grammaa sinkkioksidijauhetta.

Kaikki komponentit yhdistetään liidulla ja ravistetaan perusteellisesti. Saatu liuos tulee pyyhkiä iholle kahdesti päivässä. Jos et halua valmistaa lääkettä itse, melkein mikä tahansa apteekki auttaa sinua. Kopioi heille resepti ja maksa ainekset. Ruusufinniin voit lisätä myös aspiriinia (1/2 osaa). Tämä lääke voi hoitaa aknea kasvoissa, päässä ja muissa kehon osissa.

Monimutkaisen nelikomponenttisen tonikin sijaan sitä voidaan käyttää tavallinen kehäkukka. Se tarjoaa hätädesinfioinnin ja puhdistaa huokoset nopeasti. Mutta tällaisella kovalla lääkkeellä et voi liioitella sitä - tinktuuraa voidaan käyttää enintään 1 kerran päivässä.

Vielä parempi on jättää alkoholipohjaiset hoitotuotteet kokonaan pois päivittäisestä hygieniasta. Ne kuivuvat pintakerros epidermistä, mikä aiheuttaa liiallista kuorimista. Ihon hankaus jääkuutiolla tai jäähdytyspakkaus hedelmälihasta on yhtä tehokasta.

Toning lotion vaihtoehdot: