La bulimia nervosa è un disturbo grave comportamento alimentare, avendo ragioni psicologiche.

Le persone bulimiche mangiano un gran numero di cibo, quindi indurre il vomito o assumere lassativi e diuretici per liberare il corpo dal cibo. Possono anche morire di fame o sforzarsi eccessivamente. attività fisica per compensare i periodi di eccesso di cibo.

Questo comportamento alimentare porta a conseguenze negative sul piano mentale e salute fisica sia a breve che a lungo termine.

Dopo aver completato il corso, sarai in grado di mangiare piccole porzioni e goderti il ​​cibo, invece di essere tormentato dal senso di colpa dopo aver mangiato troppo e cercare modi per "purificare" il tuo stomaco.

Il programma dura 2-6 settimane e viene compilato individualmente dagli psicologi dopo i test diagnostici.

Elenco delle fonti:

Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali, quinta edizione .

Fichter, M. M. e Quadflieg, N. (2016), Mortalità nei disturbi alimentari – risultati di un ampio studio clinico longitudinale prospettico. Giornale internazionale dei disturbi alimentari.

Ulfvebrand, S., Birgegard, A., Norring, C., Hogdahl, L., & von Hausswolff-Juhlin, Y. (2015). La comorbidità psichiatrica nelle donne e negli uomini con disturbi alimentari risulta da un ampio database clinico. Ricerca in psichiatria, 230(2), 294-299.

Bulimia - comune malattia neuropsichiatrica caratterizzata da disturbi alimentari. Più spesso loro soffrono giovani donne di età compresa tra 15 e 30 anni, ma negli ultimi 10-15 anni il numero di uomini affetti da questa malattia è aumentato.

Pregiudizi sulla bulimia

Molte persone hanno sentito parlare di bulimia, ma spesso questo la diagnosi è male interpretata. La maggior parte delle persone crede erroneamente che la bulimia sia colpa della golosità, dell'eccessiva magrezza o di una banale indigestione.

Si parla spesso della bulimia come di una malattia relativamente nuova causata dalla moda della magrezza estrema nelle donne. Ma non è vero.

Bulimia possono verificarsi a seguito di qualsiasi controllo dietetico. Sono stati documentati casi di comportamento bulimico Motivi religiosi, ad esempio, quando si interrompe un digiuno rigoroso. In questi casi la colpa ha anche una connotazione religiosa.

Molte persone credono che la bulimia sia un capriccio dovuto al fatto che una persona semplicemente non sa come controllarsi. Ma non è vero.

Si verificano attacchi bulimiciin uno stato di coscienza oscurata , e le questioni di controllo o volontà sono generalmente irrilevanti qui. Il problema del controllo è quando una persona a dieta guarda tristemente la caramella e decide se mangiarla o no, e dopo averla mangiata pensa quanto sia deliziosa, ma non riesce più a mangiarla. Con la bulimia, una persona non esita e non pensa a cosa fare in modo più saggio, poiché la ragione non ha alcun potere su di lui durante gli attacchi. Le crisi bulimiche sono vicine allo stato di panico, hanno anche somatici simili: tachicardia, vertigini, tremore delle mani, nebbia davanti agli occhi e un sentimento animale di paura.

Cos’è veramente la bulimia?

La presenza di bulimia è confermata da quanto segue: segni: consumo incontrollato di cibo seguito dal desiderio di liberarsene (di solito tramite vomito, uso di lassativi e/o diuretici) a causa di sensi di colpa.

In assenza di uno qualsiasi dei componenti sopra elencati, non è possibile formulare una diagnosi di bulimia. Ad esempio, la gola senza successivo rilascio da ciò che è stato mangiato può essere un segno di qualche tipo di nevrosi o condizione stressante, ma non è un segno di bulimia. Potrebbe essere del tutto naturale liberarsi da ciò a cui hai mangiato avvelenamento del cibo, e anche questo non ha nulla a che fare con la bulimia.

La bulimia è un disturbo compulsivo, cioè è caratterizzato dalla presenza dei cosiddetti attacchi o attacchi con successiva normalizzazione della condizione. Ad esempio, includono anche i disturbi compulsivi attacchi di panico. Ecco perché molti, anche le persone vicine, potrebbero non avere idea della malattia di una persona.

Psichiatri da molti anni cercando la causa principale l’emergere della bulimia, ma non hanno ancora raggiunto un accordo su un’opinione comune.

Ad oggi è stato rivelatodue fattori associati , caratteristico di chi soffre di bulimia. Questosquilibri ormonalie mancanza di serotonina. Pertanto, di regola, gli psichiatri prescrivonoantidepressivi(la fluoxetina è ancora al primo posto in popolarità)e agenti ormonali .

Quali sono le somiglianze e le differenze tra bulimia e anoressia?

È necessario distinguere tra bulimia e anoressia. Principale caratteristica anoressia- rifiuto quasi totale o totale del cibo e sensazione di disgusto per esso a livello psicologico (da non confondere con una temporanea mancanza di appetito dovuta a condizioni di stress, poiché una persona anoressica può provare fame). Ma allo stesso tempo la bulimia è spesso una conseguenza dell’anoressia (ma non viceversa).

Gli psicologi clinici e gli psicoanalisti che studiano il problema della bulimia di solito concludono che la bulimia e l'anoressia si verificano quando una persona inizia a dominareThanatos- o, in altre parole, un programma di autodistruzione. Tutti hanno un programma del genere, ma persona sanaè compensatolibido- la voglia di vivere.

Il ritratto psicologico sia del bulimico che dell'anoressico è più o meno lo stesso- questo è un perfezionista, una persona con un "complesso studentesco eccellente", che ha una bassa autostima, una tendenza al masochismo e all'odio per il proprio corpo, combinato con una valutazione parziale di esso (ad esempio, con l'anoressia, una persona, anche dopo aver raggiunto la distrofia, continua a considerarsi grasso).

A livello di evento, la bulimia si sviluppa spesso sullo sfondo della passione per la dieta con l'obiettivo di perdere peso. Ma non tutti coloro che seguono una dieta sono soggetti a questa malattia.

In effetti, un bulimico è solitamente impossibile da identificare. A differenza di un anoressico, non è distrofico e il suo comportamento potrebbe essere il più insignificante. È possibile notare un aumento del nervosismo, ma persone nervose ora la maggioranza.

Come si manifesta la bulimia nello stile di vita e nel comportamento di una persona?

Molto spesso la bulimia è associata alle abbuffate, ma non è sempre così. La bulimia può manifestarsi nel comportamento di una persona in diversi modi:

1. Di norma, inizia con il fatto che una persona decide di permettersi di mangiare qualcosa che è consentito nel suo sistema alimentare. Ad esempio, una mela. Ma questo è tutto non posso fermarmi. Il bulimico apre il frigorifero e, svuotandone tutto il contenuto, comincia a mangiare, senza pensare agli abbinamenti di gusti e alla qualità del cibo. Può anche preparare il cibo da preparare, ma senza aspettare, inizia a mangiarlo mezzo crudo. Anche se dopo non c'è più spazio nello stomaco, il bulimico corre al negozio e compra altro cibo e continua a mangiarlo finché non inizia ad avvertire un forte dolore allo stomaco.

2. Le persone che lottano con la bulimia spesso cercano di allenarsi a farlo mangiare benissimo e di alta qualità. Questo è ciò che spesso consigliano gli psicologi: “Impara a fare del cibo una piccola vacanza, ama te stesso”. Ma anche questo non porta a nulla. Tutte le cose del paragrafo precedente possono avvenire a lume di candela, con piatti di porcellana e costosi piatti gourmet, ma questo non solleva una persona dalla colpa.

3. Una persona potrebbe non mangiare troppo, ma in realtà fermarsi a una mela. Ma può bastare una mela sentirsi in colpa per quello che hai mangiato e affrettati a sbarazzartene.

Dosi di lassativi e diuretici che fanno uso di bulimici dopo disturbi alimentari, terrificante. Possono essere fino a 20 compresse di Senadex e fino a 20 compresse di Furasemide in una sola seduta. Dopo una tale "pulizia del corpo", una persona sperimenta un dolore terribile in tutto il corpo e ogni volta giura a se stesso che "questo esaurimento è stato l'ultimo". Ma presto tutto si ripete nello stesso circolo vizioso.

Di solito bulimico e da familiari cercando di nascondere la sua malattia, perché non trova comprensione nemmeno tra i propri cari. Ciò si manifesta nel fatto che il paziente nasconde con cura cibo e farmaci e sviluppa intere tecniche per vomitare inosservato e silenzioso.

Spesso con bulimia, in modo acuto diminuzione della libido sia uomini che donne. Inoltre, nelle donne questo è spesso associato vaginismo E anorgasmia.

Sullo sfondo della bulimia, un uomo soggetto a incrostazioni cattive abitudini - molto spesso si tratta di fumo e alcolismo. Un bulimico cerca di liberarsi dallo stress e dalla tensione costanti, nonostante il fatto che in uno stato di intossicazione alcolica la probabilità di un esaurimento nervoso aumenti molte volte.

Quanto è pericolosa la bulimia?

La bulimia lo è malattia pericolosa, Perchépuò portare alla morte. Perché il vomito regolare e l'assunzione di lassativi e diuretici portano all'esaurimento del corpo e all'arresto cardiaco a causa della mancanza di potassio e della disidratazione.

Metodi per trattare la bulimia e le difficoltà lungo il percorso

La bulimia è curabile. Ma il problema è che, a differenza Paesi occidentali, dove sono già stati messi in atto metodi per trattare i disturbi alimentari, nei paesi della CSI ci sono ancora pochi specialisti pronti ad affrontare questo problema e, di regola, si tratta di psichiatri in costose cliniche private. Nel nostro Paese la maggior parte degli psichiatri e degli psicologi si rifiuta ancora di aiutare i bulimici.

Come accennato in precedenza, gli psichiatri di solito offrono un trattamento farmacologico con antidepressivi. Ma il problema è questo Gli antidepressivi non curano, forniscono solo un miglioramento temporaneo mentre la persona li assume. Pertanto vale la pena interrompere l'assunzione dei farmaci, è possibile un forte peggioramento e, di conseguenza, ricadute di bulimia.

Ci sono casi di recupero spontaneo dalla bulimia, ad esempio sotto l'influenza di un forte stress. Quello che viene popolarmente chiamato “cuneo a cuneo”. Ma è più probabile che si tratti di un incidente e quindi non può essere un metodo di trattamento. Inoltre, il nuovo stress può solo peggiorare il problema.

Nel trattamento della bulimia è necessario un supporto psicoterapeutico, poiché una persona deve reimparare a mangiare e godersi il cibo senza sentirsi in colpa.

Ma anche nei casi di guarigione dalla bulimia, la psiche umana rimane combattuta per sempre, e la minaccia di una ricaduta lo perseguiterà per il resto della sua vita. Inoltre, a causa di una psiche indebolita e distrutta sistema nervoso Spesso sorgono nuovi disturbi mentali, su basi diverse e con sintomi completamente diversi.

Consigli per bulimici: impara a vivere per quello che sei, che tu sia un ex bulimico o nella fase attiva. Ricorda che non diventerai mai come le persone "normali": devi costruire la tua vita sulla base di questo. Non chiudere gli occhi davanti al tuo problema. L’“ultimo” crollo non è mai l’ultimo se sei ancora vivo. Trova modi per affrontare i guasti.

Consiglio a tutti gli altri: Forse qualcuno vicino a te soffre di bulimia e tu non lo sai. Forse hai già incontrato queste persone e ti sei allontanato da loro senza cercare di capire il loro problema. Forse vorresti aiutarli, ma non sai come. In ogni caso, non rifiutare le persone che si sono fidate di te. Non giudicare i tuoi cari: non sono responsabili di quello che è successo. Non giudichi coloro che hanno un cuore debole o una vista scarsa. E anche se la comunicazione con persone che soffrono di disturbi mentali non è sempre piacevole, non dimenticare che anche queste sono persone che necessitano di sostegno e attenzione.

La bulimia è un tipo di disturbo alimentare caratterizzato da episodi ricorrenti di eccesso di cibo. I pazienti soffrono di preoccupazione patologica per il loro peso e aspetto. Su questa base, gli attacchi di gola terminano con l'accettazione misure estreme, aiutando a liberarsi delle calorie consumate. Nonostante la natura prevalentemente psicologica della malattia, è mortale.

Un po' di fisiopatologia

Sfortunatamente, i dettagli dello sviluppo neurobiologico dei disturbi alimentari non sono ben compresi. Ruolo chiave nella formazione di lungo termine disordini mentali appartiene teoricamente ai disturbi del metabolismo della serotonina e della dopamina, i principali neurotrasmettitori del sistema nervoso centrale che rispondono alle emozioni e al comportamento. Nella patogenesi della bulimia sono importanti seguenti punti:

• violazioni ciclo mestruale, fino alla sua assenza (amenorrea) a causa di una forte diminuzione della secrezione di gonadotropine
• ipersecrezione di cortisolo (“ormone dello stress”) da parte delle ghiandole surrenali a causa della produzione insufficiente di androgeni
• Possibile squilibrio ormonale ghiandola tiroidea, così come glucosio e insulina
• carenza di elettroliti, microelementi, vitamine e nutrienti
• carico locale eccessivo sulle mucose tratto digerente
• impatto succo gastrico sullo smalto dei denti

L'inizio precoce delle mestruazioni nelle ragazze e la sindrome metabolica (obesità, insulino-resistenza, dislipidemia) contribuiscono non solo ai problemi somatici, ma anche alla formazione di disturbi mentali. La situazione è notevolmente aggravata da fattori familiari, sociali e personali.

Conseguenze della bulimia

Non si ritiene che la bulimia porti a una significativa perdita di peso, quindi è relativamente più sicura dell’anoressia. I pazienti sono in grado di mascherare il problema per lungo tempo, rimanendo felici dall'esterno. Tuttavia, gli attacchi possono peggiorare gravi conseguenze per la salute e la psiche umana.

Fisiologico

Di solito non ci sono segni specifici della malattia che possano essere visti ad occhio nudo. Disturbi somatici più pronunciato nei bambini e negli adolescenti. Sono possibili le seguenti complicazioni:

• Violazione dello sviluppo psicofisico, compreso quello sessuale.
• Pulizia regolare tratto gastrointestinale(Tratto gastrointestinale) porta alla disidratazione e ad una diminuzione del livello degli elettroliti plasmatici necessari per il normale funzionamento: potassio, sodio, cloro, magnesio e fosfati.
• Vari disturbi metabolici: eccesso di peso corporeo, predisposizione a diabete mellito, disfunzione della tiroide e delle gonadi.
• Flusso regolare di succhi digestivi in cavità orale accompagnato dalla distruzione dello smalto dei denti, non è esclusa la loro perdita o gravi danni cariati.
• Gonfiore e dolore nella zona ghiandole salivari.
• Malattie infiammatorie Tratto gastrointestinale, ad esempio gastrite o ulcera peptica.
• Sindrome dell'intestino irritabile con stitichezza.
• Convulsioni dovute a disidratazione e carenza di elettroliti.
• L'ipokaliemia è associata a vari disturbi ritmo cardiaco e sviluppo di cardiomiopatia.
• Diminuzione della potenza.
• Mineralizzazione ossea insufficiente.
• Distrofia delle unghie, perdita di capelli, secchezza e pelle flaccida.
• Tolleranza ai lassativi e agli emetici.
• Debolezza muscolare.
• Affaticabilità rapida.

Sullo sfondo dell'esaurimento generale e dello stress, si sviluppa l'insufficienza epatica renale con tutte le conseguenze che ne conseguono. Se il disturbo si protrae a lungo, alcuni pazienti potrebbero notare piccole cicatrici o graffi sul dorso delle mani. Compaiono quando il vomito viene iniziato ripetutamente esercitando la pressione delle dita sulla radice della lingua.

Mentale

I disturbi fisiologici aggravano il background mentale già disturbato di una persona. Ciò si manifesta come segue:

• bassa autostima
• ritardo dello sviluppo
• letargia attività mentale
• diminuzione delle funzioni cognitivo-intellettuali
• incapacità di concentrarsi
• perdita di concentrazione
• depressione e disturbi ossessivo-compulsivi
• ansia
• ossessione per il cibo e l'apparenza

I pazienti si isolano volontariamente dalla società per rimanere soli con le loro esperienze più intime. Una bassa aderenza al trattamento può essere associata alla convinzione della propria solitudine e all’incapacità di migliorare la situazione. Al culmine degli attacchi, a volte compaiono tratti di personalità isterici, ma di solito la bulimia è semplicemente nascosta.

Probabilità di morte per bulimia

Di solito, un disturbo alimentare può essere riconosciuto in una fase in cui non si sono ancora verificati disturbi psicofisici pronunciati. Tuttavia, la morte per bulimia non può essere esclusa per i seguenti motivi:

• tentativo di suicidio
• aritmia fatale
• alto rischio di infarto a causa di disturbi ormonali ed elettrolitici in pazienti predisposti
• sanguinamento esofagogastrico
• Sindrome di Mallory-Weiss - comparsa acuta di numerose rotture della mucosa della sezione finale dell'esofago e dello stomaco
• aspirazione dentro Vie aeree contenuto dello stomaco, che porta all'asfissia meccanica - soffocamento
• fratture ossee patologiche dovute a insufficiente mineralizzazione
• blocco intestinale a causa di disturbi nel tono e nel ritmo della peristalsi
• convulsioni incompatibili con la vita

La prognosi con l'inizio tempestivo del trattamento è più favorevole rispetto all'anoressia. Pieno recupero si verifica nel 50-70% dei casi, la remissione parziale arriva fino al 30% e in meno del 9% la terapia è inefficace.

Occasionalmente si verificano dei decessi. Ad esempio, nel Regno Unito, una ragazza di 17 anni è morta di bulimia, causata secondo suo padre da un'ossessione per le riviste di moda.

Steve Bloomfield, portavoce della Eating Disorders Association, ha sottolineato che i media hanno troppa influenza sulle convinzioni dei giovani. Gli adolescenti con bassa autostima possono guardare le riviste e formarsi una visione distorta delle immagini idealistiche. Ciò è supportato dal caso di Melissa Booth, morta dopo un arresto cardiaco causato dalla bulimia”.

conclusioni

La bulimia nervosa appartiene alla categoria dei disturbi mentali associati ai disturbi alimentari. Nonostante il relativamente prognosi favorevole, il decorso incontrollato della malattia rappresenta un grave pericolo per la vita umana. La morte è rara, ma del tutto possibile. Pertanto, è estremamente importante sospettare in tempo i problemi dei propri cari o degli amici. I bambini e gli adolescenti sono i più vulnerabili in questo senso.

"I materiali pubblicati in questa pagina sono solo a scopo informativo e sono destinati a scopi educativi. I visitatori del sito non devono usarli come consulenza medica. Determinare la diagnosi e scegliere un metodo di trattamento rimane una prerogativa esclusiva del medico curante! L'azienda non lo è responsabile del possibile Conseguenze negative derivanti dall'utilizzo delle informazioni pubblicate sul sito https://site/

Ti ricordiamo che siamo contrari alla distribuzione, vendita e utilizzo di sostanze psicoattive.

La produzione, la vendita, il trasferimento illegale di stupefacenti, sostanze psicotrope o loro analoghi e la vendita e il trasferimento illegali di piante contenenti stupefacenti/sostanze psicotrope sono punibili ai sensi della legge 228.1 del codice penale della Federazione Russa.

La propaganda di stupefacenti, sostanze psicotrope o loro precursori, piante contenenti stupefacenti o sostanze psicotrope o loro precursori, e loro parti contenenti stupefacenti o sostanze psicotrope o loro precursori, nuove sostanze psicoattive potenzialmente pericolose è punibile ai sensi del codice degli illeciti amministrativi della Federazione Russa articolo 6.13 "

All'età di 15 anni ho capito che non ero come le ragazze in copertina. Non ero magro, ma non potevo nemmeno definirmi paffuto. A scuola venivo spesso preso in giro: mi chiamavano “grasso”, i miei compagni di classe ridevano vedendo quanto mi faceva male. Anche l’insegnante di educazione fisica “si è distinto”.

I commenti sul mio peso sono diventati sempre più dolorosi per me e durante il primo anno di università ho deciso di sottopormi a un digiuno rigoroso: allora ero credente. Dura 40 giorni. Durante questo periodo ho perso molto, sono stato ispirato dai miei successi e ho deciso di rinunciare completamente al cibo animale.

Ad un certo punto non ho resistito e ho mangiato due o tre uova sode. Come mi rimproveravo per loro! Ma ho capito che avrei dovuto rifiutare cibo normale Non posso, non ho abbastanza forza di volontà per questo.

Mentre studiavo all'università, vivevo con mia zia. Aveva una figlia che soffriva da diversi anni di vera e propria bulimia. È stato da lei che ho imparato a liberarmi del cibo provocando il vomito. Mi è venuto in mente: perché non provarci? È così semplice! È spiacevole, ma almeno non ingrasserò e potrò mangiare quello che voglio.

Ci sono entrato Circolo vizioso. Ho mangiato carne, sono stato preso dal senso di colpa e ho vomitato. E così di volta in volta.

Non c'era nessun posto dove aspettare aiuto

Sono diventato irritabile e mi faceva male lo stomaco. Ho deciso di rallentare e di mettermi a dieta. Ho iniziato con la “dieta del cioccolato”: mangiavo una tavoletta di cioccolato fondente al giorno – e niente di più. In tre giorni ho perso tantissimo, circa 4 chilogrammi. Ispirato dai risultati, sono passato immediatamente a una dieta diversa: un uovo, una banana e 100 grammi di ricotta al giorno. L'uovo deve essere alla coque. Ho seguito questa dieta per molto tempo, ma pensavo ancora di essere in sovrappeso.

Avevo un marito, ma non aveva idea che mi stesse accadendo qualcosa di sbagliato. Sono il cospiratore perfetto, posso nascondere qualsiasi cosa!

Avevo una fame terribile e ho imparato a lasciarmi distrarre: dagli amici, dal ballo, dalla ginnastica... Ma non puoi ingannare il tuo corpo: mi girava la testa, la vista si oscurava, la salute cominciava a peggiorare.

Avevo ancora un po' di buon senso, quindi ho comprato un pacchetto di vitamine in farmacia. Sono tornato a casa e ho mangiato subito ogni singola pillola.

Certo, mi sono sentito male, ma questo mi ha dato l'idea che dovevo mangiare almeno qualcosa. Volevo rimanere magro. Non trovando una soluzione, ho cominciato a vivere tra “golosi” e diete. Allo stesso tempo beveva lassativi e talvolta vomitava.

Mi sono guardata allo specchio e ho pensato: “Sono grassa. Non ce la faccio, non ce la faccio, sono debole”. Sono stanco di stare in giro per il cibo e il bagno. Questa volta, per distrarmi dai pensieri sul cibo, avevo bisogno di qualcosa di più serio dello sport. Poi ho cominciato a tagliarmi e a picchiarmi pur di non pensare alla fame.

A quel punto vomitavo già abbastanza spesso. Ho iniziato ad avere problemi di salute. Apparentemente, a causa del vomito costante, mi sono bruciato l'esofago con l'acido dello stomaco. È diventato difficile per me respirare e sentivo dolore. Sono andato anche da un gastroenterologo, mi ha consigliato di passare al cibo liquido, gliel'ho “mandato” mentalmente. Ma la malattia progredì. Pensavo che un “reparto psichiatrico” piangesse per me. Pensieri invadenti per quanto riguarda il cibo non mi lasciavano fare altro: non trovavo lavoro perché non riuscivo a concentrarmi, non potevo parlare con gli amici.

Ricordo che ero sdraiato accanto al frigorifero e piangevo e una tale disperazione mi ha sopraffatto. Non avevo nessun posto dove andare, nessuno a cui rivolgermi.

Già immaginavo di essere pazzo. Da uno show televisivo ho appreso che esiste una tale malattia: la bulimia. Ho iniziato a cercare informazioni su Internet e a leggere libri di psicologia.

12 passaggi: primo tentativo

Ho trovato un gruppo per bulimici sul social network VKontakte e lì ho scritto: "Ragazze, sto morendo". Ero bombardato di offerte, alcune completamente pazze. Ad esempio, uno "psicologo" mi ha costretto a descrivere tutto ciò che mangiavo usando suffissi minuscoli: "Ho nascosto un pollo nella pancia".

E poi una ragazza mi ha scritto dicendomi che stava seguendo un programma in 12 fasi per la bulimica. Questo è un programma per persone dipendenti dal cibo. Si chiama Mangiatori Compulsivi Anonimi.

L'idea alla base del programma era che avrei seguito i 12 passaggi terapeutici con qualcuno che aveva vissuto tutto questo. In realtà, seguiamo il libro “Alcolisti Anonimi”, semplicemente cambiando la parola “alcolisti” con la parola “eccesso di cibo”. I miei occhi si sono aperti: per la prima volta ho incontrato una persona con il mio stesso problema! Non mi ha giudicato, mi ha capito.

Mi ha suggerito di trovarmi uno “sponsor”, un allenatore che mi guidasse attraverso il programma. Ho scelto come mio sponsor una donna adulta. Come primo passo, ho dovuto ammettere che ero bulimico, che avevo provato diversi metodi e niente aveva funzionato per me.

Cominciavo già a credere che il programma avrebbe funzionato, ma ho iniziato ad avere problemi con mio marito: ci siamo separati. Non avevo un posto dove vivere e sono stato costretto ad affittare una stanza da una donna sconosciuta. Beveva molto e un giorno, dopo essersi ubriacata, mi ha semplicemente buttato fuori dall'appartamento. Mi sono trasferito nell'ostello.

Poi ho incontrato un giovane (A.). E mi sono innamorato. Mi sono divertito con lui, era spiritoso, socievole, bello. Sapevo che era un donnaiolo, ma non potevo trattenermi. Si stava semplicemente divertendo con me e lo vedevo già come il padre dei miei figli. Sono diventato completamente dipendente da lui!

Poi è arrivato il mio ex marito e si è offerto di riprovare tutto, e ho accettato. Tornò da lui, ma non poté rifiutare A. Così ho iniziato a condurre una doppia vita: ho incontrato il mio amante, ho vissuto con mio marito. Ha mentito a entrambi. Ho mentito anche alla mia "sponsor" - lei ha insistito sul fatto che non dovevo mentire a nessuno mentre seguivo il programma, questo è un principio importante dei 12 passaggi.

Sono corso da A. alla prima chiamata. Più tardi cominciò a essere geloso di me e in un impeto di gelosia cominciò a picchiarmi.

Una volta ero seduto con un'amica e un ragazzo venne da lei. Ho parlato con A. al telefono, ha sentito la voce di un uomo e ha chiesto di dirgli dove mi trovavo. È venuto e mi ha colpito in faccia con un rovescio. Sono caduto e lui ha continuato a picchiarmi.

Naturalmente, questo non fece altro che intensificare i problemi con la bulimia. Il mio sponsor ha insistito perché parlassi a mio marito della mia malattia. All’inizio rideva e non prendeva la cosa sul serio. E poi ha chiesto: "Sei pazzo?" Poi ha detto che la mia testa non era a posto. Questo mi ha fatto davvero male, perché è stata la prima persona di cui mi sono fidata, ma in risposta ho ricevuto solo negatività.

Sono arrivato al decimo step del programma quando il mio sponsor mi ha detto: “Non sei pronto. Torna al programma quando sei pronto." Ero pieno di rabbia e risentimento.

12 passaggi: secondo tentativo

Ma un giorno ricorderò sempre. Un giorno in cui non pensavo mai al cibo: quel giorno ero la persona più felice della terra, avevo di nuovo il controllo della mia vita. E ho deciso che per il bene di questi giorni avrei combattuto.

Quando mi lasciò, resistetti per altri tre mesi circa, ma di nuovo entrai nella bulimia. Mi sono reso conto che questa era una situazione senza speranza, ero un completo perdente. Ho deciso di fare l'ultimo passo disperato: portarmi in una clinica psichiatrica. Ne ho trovato uno privato, li ho chiamati, mi hanno detto la cifra di circa mezzo milione di rubli per 17 giorni. E si è scoperto che hanno lo stesso programma in 12 fasi! Avevo paura che non mi avrebbero aiutato lì. Cosa farò allora, senza soldi e con il mio disordine?

Dopo aver sofferto, ho deciso di riprovarci, questa volta con tutta serietà. Era necessario tagliare i ponti. È tornata nella sua città natale per distogliere la mente da A. e dai suoi problemi. E ho trovato un altro sponsor: una ragazza della mia età, era già nel programma da due anni. Potresti semplicemente erigerle un monumento, mi ha trattato con tanta pazienza! Non importa quanti errori ho fatto, lei mi ha perdonato tutto. Con il suo aiuto sono in remissione ormai da tre mesi.

La parte più difficile del programma per me è stata chiedere perdono. Questo è il nono passo in cui devi scusarti con tutti quelli che hai offeso. Mi sono sentito davvero meglio.

Ogni passaggio richiede una quantità di tempo diversa. Alcuni passaggi li ho potuti completare in un giorno, altri hanno richiesto tre o quattro giorni. Ho dovuto dire al mio sponsor tutto ciò che mi dava fastidio. Ho migliorato i rapporti con i miei parenti, ho lasciato andare la dipendenza emotiva e ho chiesto perdono al mio primo ragazzo. Mio marito ed io ci siamo separati. Gli ho ammesso che non lo amo, ma merita la felicità.

Non è stato facile per me. A volte pensavo: “Forse non dovrei preoccuparmi così tanto? No io, niente bulimia, nessun problema." Ma ho dovuto combattere.

Ho parlato con A. anche mentre ero nel programma. L'ho inserito nella lista nera ogni volta, ma gli ho sempre lasciato una scappatoia per contattarmi. In termini di distruttività, per me era come la bulimia. E poi ho scoperto che si è sposato. Ho chiesto, ha iniziato a mentire dicendo che il matrimonio era fittizio. È vero, solo lui la pensava così, e non sua moglie. Ho rotto con lui e ho cambiato numero. Non abbiamo conoscenze in comune e spero che non ci incontreremo più.

Il mio sponsor mi ha detto: “Anche se non credi nel programma, fallo e basta”. E ha funzionato! Ora posso anche mangiare patatine e bere soda come non bevevo da sette anni, e non mi rimprovererò per questo.

Spero di tornare a fare sport, trovare un lavoro e riprendermi la mia vita. Non sono diventato bulimico da un giorno all’altro e ci vorrà del tempo per riacquistare la salute, ma sono pronto. Sono pronto a diventare di nuovo vivo.

Popolare

La maggior parte delle persone ha incontrato la parola bulimia almeno una volta nella vita. Inoltre, dentro l'anno scorso sul problema che si trova dentro questa definizione, si dice molto e quasi ad ogni passo.

È anche abbastanza ovvio che molte persone, di solito soprattutto donne, hanno familiarità, purtroppo, in prima persona con il problema della bulimia. Ma anche se hai evitato felicemente un simile destino, è necessario avere, anche se una comprensione piccola, ma più approfondita di questo problema. Almeno, come si suol dire, per lo sviluppo generale.

Bulimia è una parola di origine greca, tradotta letteralmente significa “fame del toro”.

Da un punto di vista medico, la bulimia lo è disordine mentale, a causa di fattori quali:

• un forte aumento eccessivo dell'appetito, accompagnato da attacchi di gola;
• preoccupazione costante per il cibo;
• un'enorme paura della possibilità di ingrassare un po', per cui, dopo aver mangiato il cibo, una persona cerca di liberarne lo stomaco con qualsiasi mezzo (induce il vomito, assume lassativi, usa clisteri, farmaci dimagranti, ecc. ).

Secondo le statistiche, circa il 10% delle donne di età compresa tra i 15 ei 35 anni soffre di una malattia come la bulimia. Ma in realtà questa percentuale è molto più alta, perché le donne, che di solito rappresentano la stragrande maggioranza dei pazienti, sanno nascondere attentamente la loro malattia agli altri.

Disponibilità di questa malattiaÈ abbastanza difficile da identificare: i pazienti cercano di non mostrare la loro crescente dipendenza dal cibo, soprattutto di fronte ai loro cari.

La bulimia si divide in 2 tipologie:

1. Classico- una persona affetta da questa malattia cerca a tutti i costi di purificare il proprio corpo dal cibo che vi è entrato: a questo scopo vengono regolarmente provocati attacchi di vomito, vengono utilizzati vari lassativi e diuretici e il corpo viene purificato con un clistere. I principali sintomi di questo tipo sono:
   • profondo stato depressivo malato;
   • costanti sentimenti di colpa e odio per se stessi;
   • autocritica irragionevolmente dura e sensazione di perdita di controllo su se stessi;
   • un'idea completamente distorta del proprio peso e della sua conformità alla norma;
   • un doloroso bisogno che tutte le azioni eseguite dal paziente siano costantemente approvate dalle persone che lo circondano.
2. Bulimia grave (come anoressia di stadio II)- il paziente abusa anche di clisteri, lassativi e diuretici. Inoltre, cerca di utilizzare un comportamento che compensi le sue azioni: si impegna attivamente nell'attività fisica fino a quando non è completamente esausto o muore di fame intensamente. Questa forma di bulimia richiede un trattamento ospedaliero urgente. I sintomi caratteristici della bulimia grave includono quanto segue:
   • forti e brusche fluttuazioni del peso corporeo (fino a 10-15 kg su e giù);
   • aumento del dolore e dell'affaticamento del tessuto muscolare;
   • infiammazione delle gengive e perdita dei denti;
   • irritazione cronica della zona della gola;
   • infiammazione e gonfiore delle ghiandole parotidi.

I segni generali di questa malattia sono:

• in un pasto una persona cerca di mangiare una grande quantità di cibo. Inoltre il cibo assunto viene assorbito molto velocemente, praticamente non masticato, e deglutito a pezzi interi;
• subito dopo aver mangiato, dovresti andare in bagno per indurre il vomito il prima possibile e liberarti di ciò che hai mangiato;
• il paziente diventa letargico e privo di energia;
• compaiono problemi di digestione, si verifica una disidratazione generale del corpo;
• cambiamenti frequenti, a volte del tutto immotivati, dell'umore, nonché maggiore isolamento e segretezza;
• compaiono problemi alla pelle, si verifica la distruzione parziale dello smalto dei denti, le ghiandole salivari sulle guance si ingrandiscono;
• La cosa più importante è che il paziente si rifiuti ostinatamente di ammettere di avere un problema.

Le conseguenze di una malattia come la bulimia possono essere molto spiacevoli e dannose per la salute.

Se una persona non si ferma in tempo, può sviluppare malattie come:

• malattia parodontale, carie, erosione dello smalto dei denti;
• gastrite, ulcera allo stomaco, disfunzione renale e pancreatica;
• irregolarità mestruali, distrofia ovarica;
• vari disturbi metabolici ed endocrini, sanguinamento esofageo.

Dovresti capire che liberarsi della bulimia non è così facile. Non ci sarà alcun effetto del trattamento finché una persona che soffre di bulimia non ammetterà di avere questa malattia. Deve comprendere appieno la situazione: il desiderio di essere sano deve venire da dentro.

Ma affrontare questo problema da soli è molto difficile e quasi impossibile. Il paziente deve essere “alimentato” dal potente sostegno proveniente da amici, parenti o “colleghi sfortunati”.

Poiché la base della bulimia è profonda problemi psicologici, il trattamento di questo problema si basa sulla psicoterapia. I migliori risultati si ottengono con una combinazione di psicoterapia individuale e familiare, dietoterapia e trattamento farmacologico(sedativi e antidepressivi). Inoltre, prima si inizia il trattamento, maggiore sarà la sua efficacia.