מהי המשמעות הנכונה של המילה תוקפנות? מונח זה מובן בדרך כלל כאכזריות, נטייה לתקוף, עמדה הרסנית פעילה והרסנות. למעשה, בתחילה תוקפנות היא תכונה אנושית מולדת הקשורה באינסטינקט של שימור עצמי והגנה, חלק בלתי נפרד מהאישיות הפסיכולוגית, גורם שבלעדיו האישיות לא תהיה שלמה.

תוקפנות בפסיכולוגיה מוגדרת כהתקפה, מילולית או פיזית, תמיד בעלת צבע שלילי חזק מבחינה רגשית, ממוקדת וקשה.מלטינית המילה עצמה מתורגמת כ"התקפה", אבל ייתכן שהיא לא באה לידי ביטוי במפורש: אדם עשוי לא לצעוק או להיכנס לריב, אבל עדיין להיות תוקפני.

קיימות שתי תיאוריות של תוקפנות: ההגדרה של הראשונה היא תגובה לגורמים חיצוניים. התיאוריה השנייה היא הקבלה המודעת של תוקפנות כצורת ההתנהגות העיקרית. לשתי התיאוריות יש את מקומן, והן מאושרות בפועל.

הפסיכולוגיה מתארת ​​סוגים שונים של תוקפנות, שיש להן מספר תכונות ודרגות שונות של הרסנות. ביניהם:

• תוקפנות מילולית ופיזית.
• תוקפנות מדוכאת.
• תוקפנות גברית ונקבה.
• תוקפנות במהלך הריון או לאחר מחלה.
• פסיבי ואקטיבי.
• תוקפנות אוטומטית.
• תוקפנות בגיל העשרה.
• תגובתי (מתבטא כתגובה למשהו).
• תוקפנות ספונטנית, חסרת מוטיבציה.
• מודע (אינסטרומנטלי), מכוון להשגת תוצאה ספציפית.
• עקיף (תוקפנות בילדים ומבוגרים, מכוונת לחפץ זר, כתוצאה מהצטברות).

זוהי רשימה בסיסית אך לא מלאה, שכן סוגי וסוגי התוקפנות נחקרו על ידי פסיכולוגים ומטפלים רבים, ומומחים רבים יצרו סיווגים משלהם. הביטויים והגורמים שונים מאוד, ואם תלמדו אותם לעומק תוכלו להבין כיצד להגיב לתוקפנות מאדם אחר וכיצד להיפטר מתוקפנות בעצמכם. הבה נבחן כיצד סוגים וגורמים מסוימים של תוקפנות באים לידי ביטוי.

1. הצורה העיקרית, המולדת, היא אגרסיביות בריאה ושפירה, הטבועה בגנים של כל אדם. זה מאפשר לאדם להיות מתמיד ולהשיג את מטרתו בתקיפות, להשיג ניצחונות בספורט, בתחרויות, בעסקים ובחיים האישיים, להראות תכונות חזקות, להתגבר על עצמו, להילחם בעצלנות, הרגלים רעים, להתחרות.

שאפתנות, אומץ, היכולת להגן על האינטרסים של עצמו - כל זה, באופן מוזר, מתייחס לתוקפנות אנושית בריאה, וזה נורמלי אם אדם יודע להפגין את התכונות הללו בצורה מבוקרת, במינונים ובצורות הנכונות, במודע. מכוון את מעשיו להגדיל או להקטין אותם.

2. תוקפנות נסתרת היא תופעה שכיחה שיש לה סיבות ספציפיותוהשלכות. זה לא מופיע בבירור. ככלל, טבעה של התוקפנות, המדוכאת והנסתרת, ניכר באי שביעות רצון מתמדת, ב התפרצויות פתאומיותפחד או כעס, מתח מתמיד, עצבנות, חוסר יכולת להירגע.

אדם כזה אינו מסוגל ליהנות מרגיעה, בידור ואינו יודע להרהר ביופי. הוא מאופיין בחוסר אמון, חשדנות ועצבנות על זוטות מתבטאות במידה רבה. לעתים קרובות, התפרצויות חזקות של תוקפנות מתרחשות כתוצאה מכך.

3. לתוקפנות אצל גברים יש הגדרה נפרדת והיא נחשבת לסוג נפרד. מתבטא בחוסר שביעות רצון מתמיד, באופי נוקשה, בסמכותיות ובחוסר שביעות רצון.

אי אפשר לרצות אדם כזה, הוא תמיד מתוח, חם מזג, פגיע, קשה מאוד ליצור קשר, ולא נוטה להתפשר. זה מתבטא לא פעם במשפחה, עם ילדים, בעבודה עם הכפופים - במילה אחת, עם אלו שמעמדם חלש יותר או נמוך יותר. דמות גברית כזו מביאה הרבה דאגות וסבל לאהובים.

4. הסימנים וההגדרה של תוקפנות נשית שונים במקצת. זה מתבטא בשינויים פתאומיים ותכופים מאוד במצב הרוח, בהתקפים היסטריים חסרי סיבה, טינה, התפרצויות פתאומיות, חוסר שביעות רצון, חוסר שביעות רצון, התקפי פחד, ייאוש. התקפות תוקפנות אצל נשים מתרחשות לרוב במהלך ההריון ומתרחשות עקב שינויים הורמונליים.

5. תוקפנות של ילדים היא תופעה שכיחה וכואבת המוכרת להורים ומורים רבים. רמת התוקפנות בילדים ובני נוער משתנה מאוד ומתבטאת באופנים שונים - מתעלולים תמימים ועד לגסות רוח, חוליגניזם, מריבות ופעילות עבריינית. זה קשור לחינוך, מחלות, הסביבה הרגשית בבית, בגן או בבית הספר, גיל ההתבגרות ושינויים הורמונליים, ומספר גורמים פסיכו-רגשיים.

6. תוקפנות משפחתית. זה קורה לעתים קרובות יותר אצל בעלים, אבל יכול להתרחש גם אצל נשים. הוא נבדל מהסוג הנשי והזכר בכך שהוא מתבטא אך ורק בתקשורת עם בני משפחה, כתגובה לתקשורת עם בן/בת זוג. זה נראה כמו גירוי מתמיד, נסיגה, ניכור, התפרצויות כעס תכופות "יש מאין", חוסר שביעות רצון.

7. התקפות תוקפנות ספונטניות ובלתי נשלטות - ככלל, נוצרות כתוצאה מתוקפנות פסיבית, דיכוי ומאפייני חינוך. הם מתבטאים כהתפוצצות חדה ללא סיבה של זעם, היסטריה והתקפים. במצב זה אדם יכול לגרום לשערורייה במקום הומה אדם, לפגוע במישהו, לשבור חפצים ורהיטים ולפגוע בעצמו ובסובבים אותו. התקפים כאלה נמשכים בין שלוש דקות לשעה, ולעתים מצריכים התערבות רפואית דחופה.

לכל סוג ולכל ביטוי של תוקפנות יש מאפיינים משלו, צורות ביטוי ומידת סיכון משלו. עם סיווג נכון, אתה יכול להבין את הסיבות, לחזות השלכות ולהבין כיצד להתמודד עם תוקפנות.

גורם ל

לכל מה שאופייני לאדם יש מוצא ספציפי כזה או אחר, בדיוק כמו לכל, אפילו הבלתי הגיוני ביותר, במבט ראשון, לתוקפנות תמיד יש סיבות ספציפיות. והדבר הראשון להתחיל בהתבוננות פנימית ובמאבק בהתנהגות הרסנית הוא החיפוש והקביעה של הסיבות.

1. תוקפנות מוגברת היא לרוב הגורם לדיכוי בילדות, בתהליך החינוך. כאשר תוקפנות ילדות טבעית מדוכאת בגסות על ידי ההורים - אסור לילד לצרוח או לבכות, להביע את רגשותיו שלו, לדכא את הסביבה הפסיכו-רגשית שלו - זה מתפתח למצב מודחק של לחץ ומתח מתמידים, וכתוצאה מכך, תוקפנות בגיל העשרה מופיעה, ובבגרות היא יכולה להופיע תוקפנות חברתית או כל צורה אחרת.

2. סיבה נפוצה מאוד היא נוכחות של חומרים פסיכואקטיביים בגוף. עישון לטווח ארוך, שימוש לרעה באלכוהול, נטילת סמים, משקאות אנרגיה ותרופות מובילים בהכרח לעצבנות ואגרסיביות מוגברת.

3. לעתים קרובות הסיבה היא מתח, עבודה יתר, עייפות כרוניתאו החלמה לא מספקת לאחר מחלה. למרבה הצער, מנוחה בתקופתנו נחשבת למשהו אופציונלי, ואנשים רבים פשוט מתעלמים ממנה, מתוך אמונה שביום חופש המנוחה הטובה ביותר היא חגיגה עם משקאות אלכוהוליים, או מטלות בית. לשניהם אין שום קשר למנוחה - הגוף צובר מתח, מתח, לא נח ואינו "נטען". כתוצאה מכך, מופיעה אגרסיביות מוגברת.

4. מחלות, הפרעות נפשיות, תסמונת פוסט טראומטית או מצב מלחיץ שחווים. זוהי סיבה שכיחה למדי לתוקפנות הן בקרב מתבגרים והן בקרב מבוגרים רבים.

5. חוסר שביעות רצון מהחיים, חוסר שביעות רצון מהמצב החברתי, הכלכלי, התחום האישי, חוסר ביטחון עצמי, חוסר הסתגלות חברתי. אדם חלש וחלש רצון שאין לו תמיכה טובה מחברים ואהובים, שאינו מקבל אהבה במשפחה, צובר בהכרח תוקפנות.

דרכים לפתור את הבעיה

אז השאלה העיקרית היא: מה לעשות? איך להתמודד עם תוקפנות בעצמך, איך לדכא ולהרגיע אותה, ואיך להתמודד עם התוקפן אם הוא גורם סבל וכאב?

הדבר העיקרי שכדאי להבין קודם כל: מושג התוקפנות עצמו אינו נושא פתולוגיות, הוא חלק טבעי ומולד בנפשו של כל אחד מאיתנו, ופשוט צריך לקבל אותו, לשלוט בו ולבטא אותו. טפסים נכונים, מבלי להצטבר או לגרש על אחרים חפים מפשע או לרעת עצמו.

חשוב: דיכוי אינו דרך להפחית תוקפנות! אי אפשר לדכא אותה בכוח, טבעה של התוקפנות הוא כזה שיש לבטא אותה, לצאת החוצה, ומתוך דיכוי כוחני יתרחשו במוקדם או במאוחר מצבי משבר והתקפות.

1. התופעה הכואבת ביותר להורים היא תוקפנות מוגברת של ילדים, במיוחד תוקפנות של מתבגרים שהופכים לבלתי נשלטים. כיצד להתמודד נכון עם תוקפנות מוגברת אצל ילד?

קודם כל, כדאי לברר האם יש סיבה לדאגה, האם באמת יש בעיה או שמא מדובר בילד רגיל, פשוט רגשי, פגיע ומאוד רגיש. הרי זה טבעי שילד לפעמים יבכה, יצרח, יהיה גחמני ובאופן כללי מבטא את הטבע הפנימי שלו באופן רגשי.

אם באמת יש בעיה, אולי כדאי ליצור קשר פסיכולוג ילדים, אך בשום מקרה אסור לדכא התקפות בכוח, איומים או ענישה, שכן זה יוביל להידרדרות ולהשלכות הרות אסון בעתיד.

2. אם מתגלה תוקפנות קשה אצל בני נוער, קיימות מגוון המלצות להורים, העיקרית היא להתאזר בסבלנות. ככלל, החיים של מתבגר הם הרבה מתח, ואתה רק צריך לעבור את זה. נסו לקחת את הצד של הילד, לתמוך בו, לא להטיל עצות, ובעיקר לא להפעיל לחץ.

נסו ליצור אווירה למתבגר שלכם שיש בה מינימום מצבים מלחיצים, ואל תתגרה. סביר להניח שתוקפנות בגיל ההתבגרות תעבור מעצמה, יחד עם "הגיל הקשה", אלא אם ההורים עצמם יחמירו אותה.

3. איך להגיב לתוקפן אם הוא לא מאפשר לך לחיות בשלום - בסביבה שלך, בעבודה, בצוות? הכלל העיקרי הוא לא להגיב בעין ולא להצביע על התנהגות לא נכונה, לא לנסות "לחנך מחדש" אדם, לא לגרום לו להרגיש אשמה (מה שאגב, גם תמיד מוביל לתוקפנות).

אם אתה נאלץ לעבוד או לקיים אינטראקציה עם אדם תוקפני, נסו לשמור על קור רוח ולא "לקנות" בהתנהגותו, אל תהיו קורבן והישארו חיוביים, רגועים ומאוזנים. כך לא תשנו את אופיו של האדם, אבל הוא יתנהג אתכם אחרת לאורך זמן.

אם אדם מוציא עליך את הכעס והמתח שנצבר, אז יש לך בעצמך סיבה לכך. אולי אתה קורבן טוב, מפחד מהכעס של אנשים אחרים ומגיב אליו יתר על המידה.

הסתכל מסביב: כנראה יהיו אנשים בסביבתך שהתוקף הזה לא מגיב אליהם, איתם הוא מתקשר ברוגע. נסו לראות איך האנשים האלה מתנהגים ולאמץ את צורת ההתנהגות שלהם – כך בוודאי תצילו את עצמכם מהתקפות התוקף.

4. זה עניין אחר לגמרי - התקפות תוקפנות בגברים, בבעל, במשפחה. האפשרות האידיאלית, אבל די קשה, היא לשכנע את בן הזוג שלך לבקר רופא מומחה, לקבוע פגישה עם פסיכואנליטיקאי שיכול לעזור לך לפתור בעיה משפחתית.

המלצות כלליות הן לא להתגרות, לעצבן או להצביע, לא להפגין חוסר שביעות רצון מתמיד, אלא לנסות למצוא את הסיבות, לנתח מתי ומדוע אדם אהוב "נדלק", ולמצוא את הכוח להבטיח שהמאבק יהיה שליו ומוכתר בו. הצלחה.

5. השאלה הכי קשה היא איך להתגבר על תוקפנות בעצמך. אחרי הכל, התבוננות פנימית ועבודה על עצמו היא אולי העבודה הקשה ביותר, אבל אדם בעל מוטיבציה ובטוח במטרה שלו תמיד ישיג אותה.

הדבר הראשון שאתה צריך לעשות הוא למצוא את הסיבות לתוקפנות ילדות בעצמך, להתעמק בעבר ולנתח את חייך. אל תנסו לדכא את זה, אלא נסו למצוא דרך להיפטר ממנו בדרכים טבעיות - למשל, לעסוק בספורט הדורש סיבולת וכוח רב: אומנויות לחימה, אתלטיקה.

התחילו לנהל אורח חיים בריא, להיפרד מטבק, אלכוהול ומכל הרגל רע, להתנועע הרבה והכי חשוב – לנוח היטב. לשיטות אלו יהיו תוצאות מצוינות. גם טכניקות יוגה, מדיטציה והרפיה מספקות תוצאות מצוינות.

אם האגרסיביות לא חולפת או מתבטאת בצורה של התקפים חמורים, יש צורך להתייעץ עם מומחה ולהקפיד לעבור בדיקות מתאימות ומהלך טיפול מלא.

הפסיכולוג יערוך מבחן אבחון לרמת התוקפנות, ינתח את האבחנה, יבין את הסיבות ויבחר טיפול מתאיםמה שיעזור לפתור את הבעיה.

כדי להילחם במשהו שמונע ממך לחיות בצורה מלאה ושמחה, אתה צריך להבין אותו היטב, ללמוד אותו ולהבין אותו. לאחר שהבנת מהי תוקפנות פסיבית, מהיכן נובעת תוקפנות מוגברת אצל ילדים ובני נוער, מהם הגורמים לדיכאון וכעס, אתה יכול לעשות סדר במצב הנפשי שלך באופן עצמאי, להשיג איזון והרמוניה בחייך. עולם פנימי. מחברת: וסילינה סרובה

תוֹקפָּנוּת (מלטינית aggressio - התקפה)- התנהגות הרסנית מונעת הסותרת את הנורמות (הכללים) של דו-קיום של אנשים בחברה, פוגעת במושאי ההתקפה (חיים ודוממים), גורמת נזק פיזי לאנשים או גורמת להם אי נוחות פסיכולוגית (חוויות שליליות, מצבי מתח, פחד, דיכאון וכו'...).

מטרת התוקפנות יכולה להיות:- כפייה; - חיזוק כוח ודומיננטיות; - ניהול רושם; - רווחים; - שחרור רגשי, פתרון סכסוך פנימי; - נקמה על הסבל שסבל; - גרימת כאב לקורבן, השגת הנאה מסבלו.

הדברים הבאים מודגשים. סוגי תוקפנות:

תוקפנות פיזית (התקפה) - שימוש כוח פיזינגד אדם או חפץ אחר;

תוקפנות מילולית - ביטוי של רגשות שליליים הן דרך צורה (מריבה, צרחות, חריקות) והן דרך תוכן התגובות המילוליות (איום, קללות, קללות);

תוקפנות ישירה - מכוונת ישירות נגד מישהו. אובייקט או נושא;

תוקפנות עקיפה - פעולות המכוונות בצורה סיבובית כלפי אדם אחר (רכילות זדונית, בדיחות וכו'), ופעולות המתאפיינות בחוסר כיוון ואי-סדר (פיצוצי זעם, המתבטאים בצרחות, דריכת רגליים, הכאת השולחן באגרופים. , וכו'). P.);

תוקפנות אינסטרומנטלית, שהיא אמצעי להשגת ק.-ל. מטרות;

תוקפנות עוינת - מתבטאת בפעולות שמטרתן גרימת נזק למושא התוקפנות;

אוטו-אגרסיביות - תוקפנות המתבטאת בהאשמה עצמית, השפלה עצמית, פגיעה עצמית, אפילו התאבדות;

תוקפנות אלטרואיסטית, שמטרתה להגן על אחרים מפני פעולות תוקפניות של מישהו אחר.

התנהגות אגרסיבית- אחת מצורות התגובה למצבי חיים פיזיים ונפשיים שונים הגורמים ללחץ, תסכול וכו'. מַצָב. מבחינה פסיכולוגית, א' היא אחת הדרכים העיקריות לפתור בעיות הקשורות בשימור האינדיבידואליות והזהות, עם הגנה וצמיחת תחושת הערך העצמי, ההערכה העצמית, רמת השאיפות, כמו גם שימור וחיזוק של שליטה בסביבה החיונית לנושא.

פעולות אגרסיביות פועלות כ:

אמצעים להשגת ק.-ל. מטרה משמעותית;

דרך של הרפיה פסיכולוגית;

דרך לספק את הצורך במימוש עצמי ואישור עצמי.

אגרסיביות היא תכונת אישיות המורכבת מהנכונות והעדפה להשתמש באמצעים אלימים כדי להשיג את מטרותיו. תוקפנות היא ביטוי של תוקפנות בפעולות הרסניות, שמטרתן לפגוע באדם מסוים. לתוקפנות אצל אנשים שונים יכולה להיות דרגות חומרה שונות - מהיעדר כמעט מוחלט ועד להתפתחות קיצונית. ככל הנראה, אישיות מפותחת בהרמוניה צריכה להיות בעלת מידה מסוימת של אגרסיביות. הצרכים של התפתחות הפרט והתרגול החברתי צריכים ליצור אצל אנשים את היכולת להסיר מכשולים, ולפעמים אפילו להתגבר פיזית על מה שמתנגד לתהליך זה. חוסר אגרסיביות מוחלט מוביל לגמישות וחוסר יכולת לנקוט עמדה פעילה בחיים. יחד עם זאת, התפתחות היתר של תוקפנות לפי סוג ההדגשה מתחילה לקבוע את כל מראה האישיות, הופכת אותה לאדם קונפליקט, חסר יכולת לשיתוף פעולה חברתי, ובביטויה הקיצוני היא פתולוגיה (חברתית וקלינית). ): התוקפנות מאבדת את האוריינטציה הרציונלית-סלקטיבית שלה והופכת לדרך התנהגות רגילה, המתבטאת בעוינות לא מוצדקת, בזדון, באכזריות ובנגטיביזם.

ביטויים אגרסיביים עשויים להיות:

אמצעי להשגת מטרה מסוימת,

דרך לשחרור פסיכולוגי, להחליף צורך חסום,

מטרה בפני עצמה,

דרך לספק את הצורך במימוש עצמי ואישור עצמי.

לפיכך, התוקפנות האנושית היא הטרוגנית, משתנה מחלשה לקיצונית, ושונה באופניה ובמטרתה. ניתן להבחין בפרמטרים של אגרסיביות של אופנים שונים, שונים:

עוצמת התוקפנות, אכזריותה;

מיקוד לאדם ספציפי או לכל האנשים באופן כללי;

מצביות או יציבות של נטיות אישיות תוקפניות.

באופן קונבנציונלי, אנו יכולים להבחין בין סוגי ההתנהגות הבאים מנקודת המבט של תוקפנות:

אנטי תוקפנות- גישה שלילית כלפי כל ביטוי אגרסיבי של אדם שתמיד מנסה להתפייס עם אנשים, רואה בעצמו בלתי אפשרי להכות את החלש, אישה, ילדים, נכה; במקרה של סכסוך הוא סבור שעדיף לעזוב, לסבול אותו או לפנות למשטרה, הוא מתגונן רק במקרה של תקיפה פיזית ברורה;

תוקפנות עזהמונע על ידי הסיפוק המתקבל מביצוע פעילויות אגרסיביות על תנאי (משחקים, היאבקות, תחרויות), ללא מטרה לגרום נזק. לפיכך, ספורט הוא צורה מקובלת חברתית של ביטוי של נטיות תוקפניות של אדם, סוג של שחרור של תוקפנות, כמו גם סוג של אישור עצמי, הגדלת מעמד חברתי והשגת הטבות חומריות (עבור ספורטאים מקצועיים);

אגרסיביות בלתי מובחנת- ביטוי קל של תוקפנות, המתבטא בעצבנות ובשערוריות בכל אירוע ועם מגוון רחב של אנשים, במזג חם, חומרה, גסות רוח. אבל אנשים אלה יכולים להגיע לנקודה של תוקפנות פיזית ואפילו פשעים ביתיים;

אגרסיביות מקומית, או אימפולסיבי, - תוקפנות מתבטאת כתגובה ישירה למצב קונפליקט; אדם יכול להעליב מילולית את האויב (תוקפנות מילולית), אך גם מאפשר אמצעים פיזייםתוקפנות, יכול להכות, להכות וכו'. מידת הגירוי הכללי פחות בולטת מאשר בתת-הסוג הקודם;

תוקפנות מותנית, אינסטרומנטלית, הקשורים לאישור עצמי, למשל בהשתוללות נערי;

תוקפנות עוינת- רגשות מתמשכים של כעס, שנאה, קנאה, אדם מראה את עוינותו בגלוי, אך אינו שואף להתנגשות בין הצדדים, תוקפנות פיזית אמיתית עשויה שלא להיות בולטת במיוחד. שנאה יכולה להיות מופנית לאדם ספציפי; זרים יכולים לגרום לגירוי וכעס אצל אדם כזה ללא סיבה. יש רצון להשפיל אדם אחר, לחוש בוז ושנאה כלפיו, אבל בדרך זו לזכות בכבוד של אחרים. הוא רגוע בקרבות, ואם הוא מנצח, הוא זוכר את הקרב בהנאה. הוא יכול לרסן את התוקפנות שלו בהתחלה, ואז נוקם ( דרכים שונות: לשון הרע, תככים, תוקפנות פיזית). במקרה של ריבוי כוחות וסבירות לפטור מעונש, זה יכול להוביל לרצח. באופן כללי, הוא עוין כלפי אנשים;

תוקפנות אינסטרומנטלית- להשיג כל מטרה משמעותית;

תוקפנות אכזרית- אלימות ותוקפנות כמטרה בפני עצמה, פעולות תוקפניות תמיד עולות על פעולות האויב, מתאפיינות באכזריות יתרה ובזדון מיוחד: היגיון מינימלי ומקסימום אכזריות. אנשים כאלה מבצעים פשעים אכזריים במיוחד;

תוקפנות פסיכופתית- תוקפנות אכזרית ולעתים קרובות חסרת היגיון, פעולות תוקפנות חוזרות ונשנות (פסיכופת אגרסיבי, "מניאק רצחני");

תוקפנות מונעת על ידי סולידריות קבוצתית- תוקפנות או אפילו רצח מבוצעת כתוצאה מהרצון ללכת בעקבות מסורות קבוצתיות, להתבסס בעיני הקבוצה, הרצון לקבל את אישור הקבוצה שלו, להראות את הכוח, הנחישות וחוסר הפחד של האדם. סוג זה של תוקפנות מתרחש לעתים קרובות בקבוצות של בני נוער. תוקפנות צבאית (פעולות של אנשי צבא בתנאי לחימה, הריגת האויב) היא צורה חברתית מוכרת ומאושרת של תוקפנות המונעת על ידי סולידריות קבוצתית (או לאומית), מסורות חברתיות של "הגנה על המולדת", "הגנה על רעיונות מסוימים" הן יישם, למשל, הגנה על הדמוקרטיה, הגנה על חוק וסדר וכדומה;

תוקפנות מינית בדרגות שונות- מחוסר נימוס מיני ועד אונס או התעללות מינית ורצח. פרויד כתב שהמיניות של רוב הגברים מכילה תערובת של תוקפנות, רצון להכניע, ולכן סדיזם הוא פשוט הבידוד וההיפרטרופיה של המרכיב התוקפני המאפיין מיניות רגילה. הקשר בין מין לתוקפנות מאושר בניסוי. אנדוקרינולוגים קבעו שההתנהגות התוקפנית של גברים ופעילותם המינית נקבעת על ידי השפעתם של אותם הורמונים - אנדרוגנים ופסיכולוגים - שמרכיבים בולטים של תוקפנות קיימים בפנטזיות אירוטיות, ובחלקן בהתנהגות המינית של גברים. מצד שני, דיכוי תשוקות מיניות, חוסר שביעות רצון מינית של אנשים מלווה גם בעלייה בגירוי ובדחפים תוקפניים; סירובה של אישה לספק את התשוקה המינית של גבר מוביל שוב לתוקפנות. נראה כי תוקפנות מותנית וגירוי מיני מתקשרים בבני אדם, כמו בבעלי חיים מסוימים, כדי לחזק זה את זה. לדוגמה, אצל נערים מתבגרים, זקפה מתרחשת לעתים קרובות במהלך התעסקות או מאבקי כוח, אך אף פעם לא במאבק אמיתי. משחק האוהבים, כשנדמה שגבר "צד" אישה, מתגבר על המאבק המותנה וההתנגדות שלה, מרגש אותו מאוד מינית, כלומר. כאן ה"אנס" המקובל פועל גם כפתיין. אבל יש קבוצה של גברים שיכולה לחוות עוררות מינית והנאה רק במקרה של תוקפנות ממשית, אלימות, מכות והשפלה של אישה. מיניות פתולוגית כזו מתפתחת לרוב לסאדיזם מיני ולרצח מיני.

עובדות של אלימות שבהן נגרם נזק לאנשים ספציפיים נקראות תוקפנות. כל יום אדם, באופן אישי או שומע מאחרים, על האופן שבו הם קיבלו יחס גרוע.

אם אנחנו מדברים על הצד המוסרי של הנושא הזה, אז התנהגות תוקפנית נחשבת רעה, מרושעת, בלתי מתקבלת על הדעת. אבל למה אדם מרשה לעצמו לכעוס ולפגוע בעצמו או באחרים?

מהי תוקפנות?

מהי תוקפנות? יש הרבה דעות לגבי מהי תוקפנות. יש אומרים שתוקפנות היא תגובה אינסטינקטיבית וביטוי של אדם. אחרים טוענים שתוקפנות נגרמת מתסכול - הרצון להשתחרר. אחרים מציינים שתוקפנות היא תופעה חברתית כאשר אדם לומד אותה מאחרים או מושפע מחוויות העבר השליליות.

בפסיכולוגיה, תוקפנות מובנת כהתנהגות הרסנית שבה אדם גורם לנזק פיזי או יוצר אי נוחות פסיכולוגית לאנשים אחרים. הפסיכיאטריה רואה בתוקפנות רצון של אדם להגן על עצמו מפני מצב לא נעים וטראומטי. תוקפנות מובנת גם כדרך לאישור עצמי.

התנהגות אגרסיבית נחשבת למכוונת כלפי אובייקט חי. עם זאת, אתר העזרה הפסיכולוגית טוען כי ניפוץ כלים או קירות עלול להתפתח בקרוב לאלימות כלפי יצורים חיים. תוקפנות משולה לרוב לזעם, כעס או כעס. עם זאת, לא תמיד אדם תוקפניחווה רגשות. ישנם אנשים בעלי דם קר שהופכים לתוקפניים בהשפעת הדעות הקדומות, האמונות או השקפותיהם.

אילו סיבות דוחפות אדם להתנהגות כזו? כעס יכול להיות מופנה גם כלפי אנשים אחרים וגם כלפי עצמך. הסיבות עשויות להיות שונות, כמו גם צורות הביטוי של תוקפנות. כל מקרה הוא אינדיבידואלי. פסיכולוגים מציינים משהו אחר: חשוב להיות מסוגל להתמודד עם התוקפנות של עצמו, המתבטאת בכל אדם. אם מישהו צריך עזרה, הוא יכול לקבל אותה. זה מה שעושה אתר עזרה פסיכולוגית, אתר שבו אדם יכול לא רק לקרוא מידע שימושי, אלא גם לעבוד דרך ההיבטים השליליים שלו, שלעתים קרובות מפריעים לבניית מערכות יחסים חיוביות עם אחרים.

הפגנת תוקפנות

תוקפנות מתבטאת בדרכים שונות. בהתאם למטרה המושגת על ידי פעולות אגרסיביות ושיטות הפעולות שבוצעו, תוקפנות יכולה להיות שפירה וממאירה:

1. תוקפנות שפירה מתייחסת לאומץ, אומץ, שאפתנות, התמדה ואומץ.
2. תוקפנות ממארת מתייחסת לאלימות, גסות רוח ואכזריות.

כל אחד יצור חייכול להיות אגרסיבי. כל אורגניזם מכיל גנים המאפשרים לו להראות תוקפנות למען הישרדות, כדי להציל את עצמו ממוות. לפיכך, יש תוקפנות הגנתית, המתרחשת ברגע הסכנה. לכל היצורים החיים יש את זה. כאשר אורגניזם חי נמצא בסכנה, הוא הופך למכריע, בורח, תוקף ומגן על עצמו.

בניגוד לתוקפנות זו, ישנה הרסנית, הטבועה רק בבני אדם. אין לזה משמעות או מטרה. זה מתעורר רק על בסיס הרגשות, הרגשות, המחשבות של אדם שפשוט לא אהב משהו.

יש עוד ביטוי של תוקפנות - פסאודו תוקפנות. זה מתרחש במצבים שבהם אדם חייב לעשות כל מאמץ כדי להשיג מטרה. לדוגמה, במהלך תחרות, ספורטאים הופכים אגרסיביים כדי לתת לעצמם אנרגיה ומוטיבציה.

ביטוי מיוחד של תוקפנות, הטבוע בכל היצורים החיים, הוא הרצון לשרוד. כשאין מספיק אוכל, אין אינטימיות, אין הגנה, אז הגוף נהיה תוקפני. הכל מכוון להישרדות, שלעתים קרובות כרוכה בפגיעה בגבולות ובחופש של יצורים חיים אחרים.

כל אחד יכול להיות תוקפני. לעתים קרובות החזקים מעוררים את החלשים, שמחפשים אחר כך גם אנשים חלשים יותר כדי להוציא את זה עליהם. אין הגנה מפני תוקפנות. אצל כולם זה מתבטא כתגובה לגירוי חיצוני. גם זה שגרם לזה וגם זה שפשוט בא במגע יכול להפוך לקורבן של תוקפנות.

ביטוי התוקפנות הוא ביטוי של חוסר שביעות רצון וחוסר שביעות רצון. זה יכול להיות פתוח, כאשר אדם דופק על השולחן או מנדנד כל הזמן, או מוסתר - נדנוד תקופתי.

סוגי תוקפנות

כאשר אנו שוקלים תוקפנות, אנו יכולים להבחין בין סוגיה:

• פיזי, כאשר נעשה שימוש בכוח ונגרם נזק ספציפי לגוף.
• עקיף, כאשר מתבטא גירוי כלפי אדם אחר.
• התנגדות לחוקים ומוסר שנקבעו.
• מילולית, כאשר אדם מראה מילולית תוקפנות: צרחות, איומים, סחטנות וכו'.
• קנאה, שנאה, טינה על חלומות שלא התגשמו.
• חשדנות, שמתבטאת בחוסר אמון באנשים כאשר נראה שהם מתכננים משהו רע.
• רגשות אשמה הנובעים מהמחשבה שאדם רע.
• ישיר - הפצת רכילות.
• מכוונים (יש מטרה) ומבולבלים (עוברי אורח אקראיים הופכים לקורבנות).
• אקטיבי או פסיבי ("הכנסת חישורים לגלגלים").
• תוקפנות אוטומטית היא שנאה כלפי עצמו.
• הטרואגרסיביות – כעס מופנה כלפי אחרים: אלימות, איומים, רצח וכו'.
• אינסטרומנטלי, כאשר תוקפנות משמשת כשיטה להשגת מטרה.
• תגובתי, כאשר היא מתבטאת כתגובה לגירוי חיצוני כלשהו.
• ספונטני, כשהיא באה לידי ביטוי ללא סיבה מוצדקת. מתרחשת לעתים קרובות כתוצאה מתופעות פנימיות, למשל, מחלת נפש.
• מוטיבציוני (ממוקד), שנעשה במודע במטרה לגרום נזק וכאב בכוונה.
• אקספרסיבי כאשר הוא מתבטא בהבעות פנים, מחוות ובקולו של אדם. דבריו ומעשיו אינם מבטאים תוקפנות, אך תנוחת גופו וטון דיבורו מעידים אחרת.

זה טבע האדם לכעוס. והשאלה הכי חשובה שמדאיגה את כל מי שהפך לקורבן לתוקפנות של מישהו אחר היא למה הם צעקו עליו, הרביצו לו וכו'? לכולם אכפת מהסיבות התנהגות אגרסיבית, במיוחד אם התוקפן לא הסביר כלום. ועד כמה תוקפנות יכולה להיות שונה כבר נדון.

גורמים לתוקפנות

ישנן סיבות רבות להתנהגות תוקפנית. תוקפנות מגיעה בצורות שונות ומתרחשת ב מצבים שוניםלכן, אתה צריך לעתים קרובות להסתכל על המכלול של כל מה שקורה כדי להבין את המניעים של מעשיו של אדם.

1. שימוש בסמים (אלכוהול, סמים וכו'). בהשפעת סמים, אדם אינו יכול להגיב בצורה מספקת למצב ספציפי.
2. בעיות אישיות הקשורות לחוסר שביעות רצון ביחסים אישיים, אינטימיות, בדידות וכו'. כל אזכור לבעיה זו גורם לתגובה שלילית.
3. טראומות נפשיות של הילדות. פיתח נוירוזה על רקע מערכות יחסים לא תפקודיות עם ההורים.
4. חינוך סמכותי וקפדני המפתח תוקפנות פנימית.
5. צפייה בסרטים ובתוכניות שבהם נושא האלימות נדון באופן פעיל.
6. מנוחה לא מספקת, עבודה יתר.

תוקפנות עשויה להיות סימפטום של מחלה קשה הקשורה לעתים קרובות לנזק למוח:

• סכִיזוֹפרֶנִיָה.
• דַלֶקֶת הַמוֹחַ.
• נוירסטניה.
• דַלֶקֶת קְרוֹם הַמוֹחַ.
• פסיכופתיה אפילפטואידית וכו'.

אין להוציא מהכלל את ההשפעה הציבורית. תנועות דתיות, תעמולה, שנאה גזעית, מוסר, דימויים של פוליטיקאים או אישים חזקים תוקפניים מפתחים איכות דומה אצל הצופים.

לעתים קרובות אנשים שגורמים נזק מתייחסים למצב רוח רע או אפילו להפרעה נפשית. למעשה, רק 12% מכלל האנשים התוקפניים הם חולי נפש. אנשים אחרים מראים את רגשותיהם השליליים כתוצאה מתגובה לא נכונה למה שקורה, כמו גם חוסר שליטה עצמית.

תוקפנות מצוינת כחוסר שביעות רצון של אדם מהחיים בכלל או ממקרה ספציפי בפרט. בהתאמה, סיבה מרכזיתהוא חוסר שביעות רצון שאדם אינו מבטל באמצעות פעולות חיוביות.

תוקפנות מילולית

כמעט כולם נתקלו בצורה זו של תוקפנות. תוקפנות מילולית היא הנפוצה והברורה ביותר. ראשית, טון קולו של הדובר משתנה: הוא מתחיל לצעוק, מרים את קולו והופך אותו לגס. שנית, ההקשר של הנאמר משתנה.

פסיכולוגים ציינו צורות רבות של תוקפנות מילולית. האדם ב חיי היום - יוםנתקל בביטויים הבאים:

1. עלבונות, איומים, סחיטה.
2. לשון הרע, הפצת רכילות.
3. שתיקה בתגובה לשאלות של אדם, סירוב לתקשר, התעלמות מרמזים.
4. סירוב להגן על אדם אחר שסובל מביקורת.

עדיין נותרה השאלה האם שתיקה היא דרך לתוקפנות. אין כאן תשובה ברורה. הכל תלוי בסיבות השתיקה של מי שמבצע פעולה זו. אם שתיקה מתרחשת עם רגשות תוקפניים נלווים, כעס וחוסר רצון לדבר כי זה יכול להיות גס, אז אנחנו מדברים על תוקפנות מילולית בעלת אופי פסיבי. אולם אם אדם שותק בגלל שהוא לא שמע או לא מתעניין בנושא השיחה, לכן הוא רוצה להעבירה לנושא אחר, נשאר רגוע ובמצב רוח ידידותי, אז אין כאן עניין של תוקפנות כלשהי.

בשל הסדר החברתי והמוסר, המענישים כל מי שמראה תוקפנות פיזית, אנשים נאלצים להשתמש הדרך היחידההביטויים שלו הם במילים. תוקפנות גלויה מתבטאת באיומים ספציפיים, עלבונות והשפלה של אישיותו של הזולת. תוקפנות נסתרת מתבטאת באמצעות רדיפה ולחץ על אדם, למשל, באמצעות הפצת רכילות. למרות שסוגים אלה של תוקפנות מילולית אינם מקובלים, אדם אינו נשלל ממנו חופש. זו הסיבה שאנשים ממשיכים להשתמש בטופס הזה כדרך לתקשר עם אלה שהם לא מרוצים מהם.

תוקפנות דיבור

הבה נתעכב ישירות על צורת הביטוי המילולית של תוקפנות, שהיא הנפוצה ביותר בחברה. תוקפנות הדיבור מתבטאת בקללות, הערכות שליליות (ביקורת), מילים פוגעניות, דיבור מגונה, אינטונציה לועגת, אירוניה גסה, רמיזות מגונות וקול מורם.

מה שהתוקף עושה גורם לגירוי והתמרמרות. תוקפנות של בן השיח הראשון והשני מתעוררת על בסיס רגשות שליליים המתעוררים מיד או לאחר זמן מה. יש אנשים שמדברים מיד על מה שמקומם אותם, אחרים מתחילים רק לאחר זמן מה דרכים שונותלהראות את התוקפנות שלהם כלפי מי שהשפיל או העליב אותם.

לעתים קרובות, תוקפנות מילולית היא תוצאה של עוינות של אדם כלפי קבוצה מסוימת של אנשים. לדוגמה, מעמד חברתי נמוך יכול לעורר יחס עוין של הפרט כלפי אלה שאיתם הוא מתקשר. עימות כזה אפשרי גם בהיררכיה עולה וגם יורדת. לדוגמה, תוקפנות נסתרת מתבטאת לרוב על ידי הכפופים כלפי הבוס ועל ידי הבוס כלפי הכפופים. הכפופים חשים לעתים קרובות קנאה במעמדה הגבוה של ההנהגה, כמו גם בנימה הפיקודית שלה. בוס עלול לשנוא את הכפופים לו כי הוא רואה בהם יצורים טיפשים, חלשים ונחותים.

לעתים נדירות, הגורמים לתוקפנות בדיבור הם חינוך, מאפיינים נפשיים או התמוטטות.

אין ספק שהחברה שוקלת את נושא הכיבוי לא רק רגשות שלילייםאת עצמך כשהם מתעוררים, אבל גם כדי למנוע סכסוכים עם אנשים שמפגינים כעס. צריך להבין שלפעמים תוקפנות מקובלת כי היא עוזרת להשיג מטרות מסוימות, כמו דיכוי האויב. עם זאת, אין להשתמש בשיטה זו כאוניברסלית.

גישות לתוקפנות

מדענים מתחומי מדע שונים שוקלים גישות לתוקפנות. עבור כל נציג זה אומר משהו אחר. הגישה הנורמטיבית תופסת תוקפנות כהתנהגות הרסנית שאינה תואמת את אמות המידה המוסריות והאתיות של החברה. הגישה הפלילית רואה בתוקפנות גם מעשה של התנהגות בלתי חוקית שמטרתה גרימת נזק פיזי ומוסרי לחפץ חי.

• הגישה הפסיכולוגית לעומק תופסת התנהגות תוקפנית כאינסטינקטיבית, הטבועה בכל היצורים החיים.
• הגישה מכוונת מטרה תופסת את התוקפנות כפעולה מכוונת מטרה. מנקודת מבט של השגת מטרות, אבולוציה, הסתגלות, ניכוס משאבים חשובים, דומיננטיות.
• שוואב וקרוגלו רואים בהתנהגות תוקפנית רצון של אדם לבסס את שלמות חייו. כאשר הוא מופר, אדם הופך לתוקפני.
• קאופמה רואה בתוקפנות דרך לרכישת משאבים הנחוצים לחיים, המוכתבת על ידי הצורך הטבעי בהישרדות.
• אריך פרום ראה בהתנהגות תוקפנית רצון לשלוט ולשלוט ביצורים חיים.
• ווילסון אפיין את אופיו התוקפני של אדם כרצון לחסל את פעולותיו של סובייקט אחר, אשר במעשיו פוגע בחירותו או בהישרדותו הגנטית.
• מטסומוטו ציין את התוקפנות כאקט הגורם לכאב ולפגיעה פיזית או נפשית לאדם אחר.
• שצ'רבינה אפיינה את התוקפנות המילולית כביטוי מילולי של רגשות, כוונות ורצונות כלפי אדם אחר.
• התיאוריה הקוגניטיבית רואה בתוקפנות דרך ללמוד ליצור קשר עם אדם עם גורמים חיצוניים.
• תיאוריות אחרות משלבות את המושגים לעיל כדי להבין את טבעה של התנהגות תוקפנית.

צורות של תוקפנות

אריך פרום זיהה את צורות התוקפנות הבאות:

• תְגוּבָתִי. כאשר אדם מבין שחירותו, חייו, כבודו או רכושו נמצאים בסכנה, הוא הופך לתוקפני. כאן הוא יכול להגן על עצמו, לנקום, לקנא, לקנא, להתאכזב וכו'.
• תאוות דם ארכאית.
• משחקים. לפעמים אדם רק רוצה להראות את מיומנותו וכישוריו. ברגע זה הוא יכול לנקוט בבדיחות זדוניות, לעג וסרקזם. אין כאן שנאה או כעס. אדם פשוט משחק במשהו שעלול לעצבן את בן שיחו.
• מפצה (ממאיר). זהו ביטוי של הרסנות, אלימות, אכזריות, שעוזר לאדם להפוך את חייו שלמים, לא משעממים ומספקים.

לאדם שנעשה תוקפני יש את המאפיינים הבאים:

1. רגישות, פגיעות, חוויה חריפה של אי נוחות.
2. אִימְפּוּלְסִיבִיוּת.
3. היעדר מחשבה, המוביל לתוקפנות רגשית, והתחשבות, המעוררת תוקפנות אינסטרומנטלית.
4. פרשנות עוינת למה שקורה.

אדם לא מסוגל להיפטר לחלוטין מהתוקפנות שלו, כי לפעמים זה שימושי והכרחי. כאן הוא מרשה לעצמו להראות את הטבע שלו. רק אדם שיודע לשלוט ברגשותיו (מבלי לדכא אותם) מסוגל לחיות באופן מלא. תוקפנות רק ב במקרים נדיריםהופך להיות בונה בהשוואה לאותם פרקים כאשר נעשה בו שימוש במלוא העוצמה.

תוקפנות בגיל העשרה

לעתים קרובות למדי, פסיכולוגים מציינים תוקפנות יַלדוּת. זה הופך להיות בהיר מאוד במהלך גיל ההתבגרות. השלב הזה הוא שהופך לרגשי ביותר. תוקפנות של בני נוער יכולה להתבטא כלפי כל אחד: בני גילם, הורים, בעלי חיים, ילדים צעירים יותר. סיבה נפוצהתוקפנות היא אישור עצמי. נראה שהצגת כוח בצורה אגרסיבית היא סימן לגדולה ולעוצמה.

תוקפנות של מתבגרים היא פעולה מכוונת שמטרתה גרימת נזק. בתדירות גבוהה נותרו מקרים שבהם מעורבים שלושה צדדים:

1. התוקף הוא נער בעצמו.
2. הקורבן הוא האדם שאליו מכוונת התוקפנות של הנער.
3. צופים הם אנשים שיכולים להפוך לעוברי אורח או פרובוקטורים שגורמים לתוקפנות אצל נער. הם אינם משתתפים בתהליך של גילוי תוקפנות, אלא רק מתבוננים במה שהתוקף והקורבן שלו עושים.

בני נוער ממינים שונים מראים תוקפנות בדרכים הבאות:

• הבנים מתגרים, מעדים, נלחמים ובועטים.
• בנות מחרימות, מרכלות ונעלבות.

מיקומו וגילו של התוקפן אינם חשובים, שכן רגש זה בא לידי ביטוי בכל עת מגיל צעיר.

פסיכולוגים מסבירים תוקפנות של בני נוער על ידי השינויים המתרחשים במהלך ההתבגרות. ילד לשעברשעדיין לא התבגר, מפחד מהעתיד, אינו מוכן לאחריות ועצמאות, ואינו יודע לשלוט בחוויותיו הרגשיות. היחסים עם ההורים, כמו גם השפעת התקשורת, משחקים כאן תפקיד משמעותי.

להלן הסוגים הבאים של בני נוער אגרסיביים:

1. היפראקטיבי, שגדל במשפחה שבה הכל מותר לו.
2. רגיש, מאופיין בפגיעות ובעצבנות.
3. מתריס אופוזיציוני, שמתנגד בהפגנתיות לאנשים שהוא לא רואה בסמכותו.
4. אגרסיבי-מפחד, שבו באים לידי ביטוי פחדים וחשדות.
5. חסר רגישות אגרסיבית, שאין לו סימפטיה או אמפתיה.

תוקפנות גברית

גברים הם לעתים קרובות אמות המידה של תוקפנות. נראה שנשים לא צריכות להיות תוקפניות כמו גברים. עם זאת, תחושה זו משותפת לכולם. תוקפנות גברית מתבטאת לעתים קרובות ב טופס פתוח. יחד עם זאת, המין החזק אינו חווה רגשות אשמה וחרדה. עבורם, הרגש הזה הוא מעין בן לוויה שעוזר להם להשיג מטרות ולגבש מודל מיוחד של התנהגות.

מדענים העלו תיאוריה שתוקפנות גברית היא גורם גנטי. בכל המאות, גברים נאלצו לכבוש שטחים ואדמות, לנהל מלחמות, להגן על משפחותיהם וכו'. יחד עם זאת, נציגי המין החלש מציינים את התכונה הזו, המתבטאת בדומיננטיות ובמנהיגות, כאטרקטיבית עבורם.

לאדם מודרני יש הרבה סיבות מדוע תוקפנות מתבטאת בו:

• חוסר שביעות רצון ממצבו החברתי והכלכלי של האדם.
• חוסר תרבות התנהגות.
• חוסר ביטחון עצמי.
• חוסר בצורות אחרות של ביטוי של עצמאות וחוזק של האדם.

במצב הנוכחי, כאשר גבר נדרש להיות עשיר ומצליח מבחינה כלכלית, בעוד שאין כמעט הזדמנויות להשיג סטטוסים אלה, למין החזק יש רמה גבוההחֲרָדָה. בכל פעם שהחברה מזכירה לאדם בדרכים שונות עד כמה הוא בלתי נסבל. זה מתחזק לעתים קרובות על ידי חיים אישיים מעורערים או היעדר קשרים מיניים עם נשים.

גברים מאומנים לשמור את החוויות שלהם לעצמם. עם זאת, תוקפנות יוצאת החוצה, שהיא תוצאה של חיים מעורערים. קשה לאדם להשתמש בכל היכולות שלו בעולם שבו הוא צריך להיות תרבותי וידידותי, שכן כעס וזעם נענשים לעתים קרובות.

תוקפנות של נשים

תוקפנות קשורה לעתים קרובות להתנהגות גברית. עם זאת, נשים נוטות גם לחוסר שביעות רצון, שפשוט מתבטא בצורות מעט שונות. בהיותה יצור חלש יותר מגבר, אישה מנסה לבטא את התוקפנות שלה מעט ברכות. אם הקורבן נראה חזק או שווה בכוחו, אזי התוקפנות של האישה מתונה. אם אנחנו מדברים על ילד שאליו מכוונת תוקפנות, אז האישה עלולה שלא להתאפק.

בהיותה יצור רגשי וחברתי יותר, אישה נוטה להפגין תוקפנות רכה או נסתרת. נשים הופכות אגרסיביות יותר בגיל מבוגר. פסיכולוגים מקשרים זאת עם דמנציה והידרדרות של אופי ב צד שלילי. יחד עם זאת, שביעות הרצון של אישה מחייה שלה נותר חשוב. אם היא לא מרוצה, אומללה, אז המתח הפנימי שלה גובר.

לעתים קרובות אגרסיביות של אישה קשורה למתח פנימי ולהתפרצויות רגשיות. על אישה, לא פחות מגבר, חלות מגבלות וחובות שונות. היא חייבת להקים משפחה וללדת ילדים, תמיד להיות יפה וחביבה. אם אין לאישה סיבות טובות לטוב לב, לגבר להקמת משפחה ולהבאת ילדים לעולם, או נתונים פיזיולוגיים להשגת יופי, זה מדכא אותה בצורה משמעותית.

הסיבה לתוקפנות נשית היא לעתים קרובות:

• חוסר איזון הורמונלי.
• הפרעות נפשיות.
• טראומות ילדות, עוינות לאמא.
• חוויות שליליות במגעים עם המין השני.

אישה נעשית תלויה בגבר מילדות. היא חייבת להיות "נשואה". וכאשר יחסים עם המין השני אינם מסתדרים, דבר המקובל בחברה המודרנית, הדבר גורם למתח פנימי וחוסר שביעות רצון.

תוקפנות אצל אנשים מבוגרים

התופעה הכי לא נעימה ולעיתים לא מובנת היא תוקפנות אצל אנשים מבוגרים. ילדים גדלים "לכבד את זקניהם" כי הם חכמים וחכמים יותר. הידע שלהם עוזר לעולם להפוך למקום טוב יותר. עם זאת, אנשים מבוגרים כמעט אינם שונים מעמיתיהם הצעירים. תוקפנות של אנשים מבוגרים הופכת לתכונה חלשה שאינה מעוררת כבוד.

הסיבה לתוקפנות של אנשים מבוגרים היא שינוי בחיים כתוצאה מהדרדרות חברתית. כאשר אדם פורש, הוא מאבד את פעילותו הקודמת. כאן הזיכרון יורד, הבריאות מתדרדרת, ומשמעות החיים אובדת. קשיש מרגיש נשכח, לא רצוי, בודד. אם זה מתחזק על ידי קיום גרוע וחוסר תחומי עניין ותחביבים, אז הקשיש או הופך לדיכאון או הופך לתוקפני.

אנחנו יכולים לקרוא לתוקפנות של אנשים מבוגרים דרך לתקשר עם אחרים, שיטה למשוך תשומת לב לעצמם. להלן צורות התוקפנות הבאות:

1. עצבנות.
2. נִרגָנוּת.
3. התנגדות לכל דבר חדש.
4. יחס מחאה.
5. האשמות ועלבונות חסרי בסיס.
6. נטייה גבוהה לקונפליקטים.

הבעיה העיקרית של אנשים מבוגרים היא בדידות, במיוחד לאחר פטירת אחד מבני הזוג. אם הילדים לא שמים לב כמות גדולהתשומת לב לקשיש, ואז הוא מרגיש בדידות חריפה.

ניוון או זיהום של תאי מוח משפיעים גם על שינויים בהתנהגות בכל גיל. מכיוון שתופעות אלו מתרחשות בעיקר בגיל מבוגר, הרופאים שוללים תחילה מחלות מוח כגורם לתוקפנות.

התוקפנות של הבעל

IN יחסי אהבההנושא המדובר ביותר הוא האגרסיביות של בעלים. מכיוון שנשים מבטאות את הרודנות שלהן בצורה שונה, מופעים ראוותניים של תוקפנות גברית הופכים לדבר שבשגרה. הגורמים לסכסוכים ומריבות במשפחה הם:

1. חלוקה לא שוויונית של אחריות.
2. חוסר שביעות רצון ממערכות יחסים אינטימיות.
3. הבנות שונות לגבי הזכויות והחובות של בני זוג.
4. לא עונה על הצרכים שלך במערכות יחסים.
5. תרומה לא שווה של שני הצדדים למערכת היחסים.
6. חוסר משמעות וערך של אדם כשותף.
7. קשיים כלכליים.
8. חוסר יכולת לפתור את כל הבעיות המתעוררות, הצטברותן ומחלוקות תקופתיות בגללן.

בעיות רבות עלולות לגרום לתוקפנות אצל הבעל, אך החשובות ביותר הן מעמד חברתי, עושר כלכלי וסיפוק מיני. אם גבר לא מרוצה בכל התוכניות, אז הוא נוהג לחפש את מי להאשים - את אשתו. היא לא מספיק סקסית כדי לרצות, לא מעוררת בו השראה להרוויח כסף, לא הופכת לתמיכתו וכו'.

גבר לא מרוצה וחסר ביטחון מתחיל למצוא אשמה, לריב, להצביע ולפקד על אישה. בדרך זו הוא מנסה לנרמל את חייו הנחותים. אם ננתח את המצב, מתברר שתוקפנות אצל בעלים נוצרת על רקע תסביכים וחוסר התאמה, ולא בגלל נשותיהם.

הטעות שנשים עם בעלים תוקפניים עושות היא שהן מנסות לשפר את מערכת היחסים. הבעלים הם שחייבים לתקן את המצב, לא הנשים. כאן נשים עושות את הטעויות הבאות:

• הם מדברים על התקוות והפחדים שלהם, מה שמשכנע עוד יותר את בעליהם שהם חלשים.
• הם חולקים את התוכניות שלהם, מה שנותן לבעליהם סיבה נוספת לבקר אותם.
• הם חולקים את ההצלחות שלהם, מצפים שהבעלים שלהם ישמחו עליהם.
• הם מנסים למצוא נושאים משותפים לשיחה, אך מתמודדים עם שקט וקור.

טיפול בתוקפנות

הטיפול בתוקפנות אינו פירושו חיסול תרופתי של הבעיה, אלא טיפול פסיכולוגי. רק במקרים נדירים משתמשים בתרופות הרגעה ונוגדי דיכאון, שיכולים להרגיע מערכת עצבים. עם זאת, אדם לעולם לא ייפטר לחלוטין מהתנהגות תוקפנית. לכן, טיפול בתוקפנות פירושו פיתוח מיומנויות לשלוט בה ולהבין את המצב הנוכחי.

אם תוקפנות מופנית כלפיך, עליך להבין שאינך מחויב לסבול התקפות. גם אם אנחנו מדברים על בעל/אשתך או ילדיך, אתה עדיין נשאר אדם שזכותו ליחס אדיב ואכפתי. המצב הופך כואב במיוחד כאשר מדובר בהתנהגות תוקפנית של הורים כלפי ילדים. זהו מצב בו הנפגע כמעט לעולם אינו מסוגל לעמוד בפני הלחץ.

אף אחד לא חייב לסבול התקפות של אנשים אחרים. לכן, אם אתה הופך למושא לתוקפנות של מישהו, אתה יכול בבטחה להילחם בחזרה בכל אמצעי. אם אתה בעצמך תוקפן, אז הבעיה הזו היא שלך באופן אישי. כאן יש צורך לבצע תרגילים כדי לחסל את האגרסיביות של עצמך.

ראשית, יש להכיר בגורמים לתוקפנות. שום דבר לא קורה לחינם. אפילו לחולי נפש יש סיבות להיות תוקפניות. איזה רגע היה הטריגר שגרם לך להרגיש כעס? לאחר שתבין את הסיבה לרגשות השליליים שלך, עליך לנקוט בצעדים כדי לשנות את הגישה שלך למצב.

הנקודה השנייה היא שיש להפחית מערכה או לבטל את הסיבה. אם אתה צריך לשנות את הגישה האישית שלך למצב, אז אתה צריך לעשות את זה; אם אתה צריך לפתור בעיה (למשל, להעלים חוסר שביעות רצון), אז אתה צריך להתאמץ ולהתאזר בסבלנות.

אתה לא צריך להילחם בתוקפנות שלך, אבל להבין את הסיבות להתרחשותה, שכן ביטול הסיבות הללו מאפשר לך להתמודד עם כל רגשות שליליים.

תַחֲזִית

התוצאה של כל רגש היא אירוע מסוים שהופך למכריע. כל דבר יכול להיות מנבא של ההשלכות של תוקפנות:

1. איבוד קשרים עם אנשים טובים.
2. גירושין או פרידה מאדם אהוב.
3. פיטורין מהעבודה.
4. חיים מעורערים.
5. חוסר תמיכה מאנשים חשובים.
6. חוסר הבנה.
7. בדידות וכו'.

במקרים מסוימים אף עולה השאלה לגבי תוחלת החיים של מי שנכנס לסכסוך. כאשר מתרחשת אלימות פיזית במשפחה או בחברת חוליגנים, היא עלולה לגרום למוות.

אם אדם לא ינסה לשלוט בדחפים התוקפניים שלו, הוא יעמוד בפני השלכות שליליות שונות. הסביבה שלו תהיה מורכבת רק מאנשים שאסור לסמוך עליהם. רק אדם תוקפני יכול להיות קרוב לאותו תוקפן.

ההשלכות של שליטה בתוקפנות של עצמך יכולות להיות מוצלחות. ראשית, אדם לא יקלקל את היחסים עם היקרים לו. אני באמת רוצה לזרוק את הרגשות שלי ולהראות את האופי שלי. עם זאת, אם אתה מבין מה עשויות להיות ההשלכות, עדיף למנוע תוצאה לא רצויה.

שנית, אדם יכול לתעל תוקפנות לכיוון בונה. אתה לא יכול להיפטר מהרגש הזה, אבל אתה יכול להכניע אותו. לדוגמה, תוקפנות טובה כאשר אדם אינו מרוצה ממטרה שלא הושגה. במקרה זה, הוא רוצה לעשות כל מאמץ כדי לממש את תוכניותיו.

אם אדם לא יכול להתמודד עם התוקפנות שלו בעצמו, אז הוא צריך להתייעץ עם פסיכולוג. הוא יעזור לך למצוא את התשובות הנכונות לשאלות שלך, כמו גם לפתח אסטרטגיית התנהגות שתעזור לך להרגיע את התוקפנות ולנקוט את הפעולות הנכונות במצבים הנכונים.

פרדוקסלי ככל שזה ייראה, למען ההיגיון של ההצגה אשבור דרך מסורתיתהצגת חומר, לפיו תחילה יהיה צורך להגדיר את התופעה, ולאחר מכן לשקול את סוגיה. אני עושה זאת כדי שכאשר דנים במהות התוקפנות, יהיה לי על מה לסמוך. העובדה היא שלעתים קרובות ההגדרה של תוקפנות ניתנת לסוג הספציפי שלה ולחוקרים לא אכפת אם להגדרה זו יש משהו במשותף עם סוגי תוקפנות אחרים.

בואו נבחן גישות שונות לסיווג סוגי תוקפנות.

לפי A. Buss (Buss, 1961), ניתן לתאר את כל מגוון הפעולות התוקפניות על בסיס שלושה סולמות: פיזי – מילולי, אקטיבי – פסיבי, ישיר – עקיף. השילוב שלהם נותן שמונה קטגוריות אפשריות שאליהן נופלות רוב הפעולות האגרסיביות (טבלה 1.1).

גישה נוספת לסיווג של פעולות תוקפניות הוצעה בעבודותיהם של הקרימינולוגים המקומיים I. A. Kudryavtsev, N. A. Ratinova ו- O. F. Savina (1997), שם כל מגוון מעשי התוקפנות סווג לשלושה מעמדות שונים בהתבסס על הרמה המובילה של העצמי. התנהגות ויסות ומקומם של ביטויים תוקפניים במבנה הכללי של פעילות הנבדק.

מסיבות אלו, המחלקה הראשונה מורכבת ממעשי תוקפנות, המתבצעים ברמת הפעילות, הנגרמים על ידי מניעים תוקפניים תואמים, וויסות עצמי של התנהגות מתרחש ברמה האישית הגבוהה ביותר. פעילות כזו של הסובייקט היא רצונית ומודעת ככל האפשר; כאן לפרט יש את הרצון החופשי הגדול ביותר, סלקטיביות בבחירת האמצעים ושיטות הפעולה. בהתאם לכך, הבחירה בצורות התנהגות תוקפניות או לא תוקפניות והמתאם שלה עם הנורמות המקובלות מתבצעות ברמה הגבוהה ביותר מבחינה היררכית - אישית של ויסות עצמי.

המעמד השני, לטענת החוקרים, מורכב מפעולות תוקפנות שאינן רלוונטיות עוד לפעילות כולה, אלא מתואמים עם רמת הפעולה. התנהגות הנבדקים כאן מושפעת מתח רגשי, מאבד את העקביות המוטיבציונית שלו, והפעילות מכוונת על ידי יעדים עשירים מבחינה רגשית, שהתעוררו באופן מצבי. הרמה המובילה הופכת לא לרמה האישית-סמנטית, אלא למישור האינדיבידואלי, כאשר הגורמים הקובעים את הפעולה אינם תצורות סמנטיות הוליסטיות ואוריינטציות ערכיות של הפרט, אלא המאפיינים הפסיכולוגיים והאופייניים האינדיבידואליים הטבועים בסובייקט.

המעמד השלישי מורכב ממעשי תוקפנות שבוצעו על ידי נבדקים שהיו בדרגת ההשפעה העמוקה ביותר. במקרים אלו, הרגרסיה מגיעה לרמת הפרט, בעוד שהפעילות מאבדת לא רק את כדאיותה, אלא לעיתים יש לה אופי מופרע, כאוטי, המתבטא בצורה של סטריאוטיפים מוטוריים. הפרעת התודעה מגיעה לדרגה כה עמוקה עד שהנבדק מאבד למעשה את היכולת לשקף בצורה מספקת ולהבין בצורה הוליסטית את המתרחש, בעצם השרירותיות והעקיפות של ההתנהגות מופרעות לחלוטין, קישור ההערכה, היכולת לשליטה עצמית אינטלקטואלית-רצונית. והרגולציה העצמית חסומה.

נכון לעכשיו, ישנן הגישות המקובלות הבאות לזיהוי סוגי תוקפנות.

בהתבסס על צורות ההתנהגות, ניתן להבחין בין הדברים הבאים:
פיזי - שימוש בכוח פיזי נגד אדם או חפץ אחר;
מילולי - ביטוי של רגשות שליליים באמצעות תגובות מילוליות (מריבה, צרחות) ו/או תוכן (איום, קללות, קללות)1.
בהתבסס על פתיחות הביטוי, נבדלים הבאים:
ישיר - מכוון ישירות נגד כל אובייקט או נושא;
עקיפה, המתבטאת בפעולות המכוונות בצורה סיבובית כלפי אדם אחר (רכילות זדונית, בדיחות וכו'), וכן בפעולות המתאפיינות בחוסר כיוון ואי-סדר (התפרצויות זעם, המתבטאות בצרחות, דריסת רגליים, הכאת שולחן עם אגרופים וכו'..).

בהתבסס על המטרה, מבחינים בתוקפנות עוינת ואינסטרומנטלית. פשבך (1964) רואה את קו ההפרדה העיקרי ביניהם סוגים שוניםתוקפנות בטבען של תוקפנות אלו: אינסטרומנטלית או עוינת. תוקפנות עוינת מכוונת לגרימת כאב ונזק מכוון לקורבן לשם נקמה או הנאה. זה לא אדפטיבי באופיו, הרסני.

תוקפנות אינסטרומנטלית מכוונת להשגת מטרה, וגרימת נזק אינה מטרה זו, אם כי לא בהכרח נמנעת. בהיותו מנגנון הסתגלות הכרחי, הוא מעודד אדם להתחרות בעולם הסובב אותו, להגן על זכויותיו ואינטרסים שלו, ומשמש לפיתוח קוגניציה ויכולת לסמוך על עצמו.

פשבך הדגיש גם תוקפנות אקראית, שקאופמן התנגד לה בצדק, אך גם האחרון הטיל ספק בכדאיות להפריד בין תוקפנות עוינת ואינסטרומנטלית.

ברקוביץ (1974) כותב על תוקפנות אימפולסיבית, המתרחשת לפי סוג ההשפעה, שהיא לא יותר מתוקפנות אקספרסיבית (עוינת) לפי פשבך.

H. Heckhausen, המפריד בין תוקפנות עוינת ואינסטרומנטלית, סבור כי "מטרת הראשונה היא בעיקר לגרום נזק לאחר, בעוד השנייה מכוונת להשגת מטרה בעלת אופי ניטרלי, והתוקפנות משמשת רק כאמצעי, שכן לדוגמה, במקרה של סחיטה, חינוך באמצעות ענישה, ירי בשודד שלקח בני ערובה" (עמ' 367).

H. Heckhausen מדבר גם על תוקפנות אינטרסנטית וחסרת אינטרס, ופשבך (1971) מדבר על תוקפנות פרטנית וחברתית.

יש לציין שכאשר מבדילים בין תוקפנות עוינת ואינסטרומנטלית, המחברים אינם מציעים קריטריונים ברורים, תוך שימוש רק בהבדל במטרות (שבגינן מתבצעת תוקפנות): עם תוקפנות עוינת, המטרה היא לגרום נזק או עלבון, ועם תוקפנות אינסטרומנטלית, כפי שכותבים ברון וריצ'רדסון, "עבור אנשים שמפגינים תוקפנות אינסטרומנטלית, פגיעה באחרים אינה מטרה בפני עצמה. במקום זאת, הם משתמשים בפעולות תוקפניות ככלי להשגת רצונות שונים". אבל האם באמת אין רצון בתוקפנות עוינת?

כתוצאה מכך, באפיון תוקפנות אינסטרומנטלית, ברון וריצ'רדסון נכנסים לקונפליקט עם עצמם. ואז הם כותבים ש"תוקפנות אינסטרומנטלית. מאפיין מקרים בהם תוקפים תוקפים אנשים אחרים, רודפים אחר מטרות שאינן קשורות בגרימת נזק" (ההדגשה הוספה - א.י.), ואז הם כותבים שתוקפנות אינסטרומנטלית גורמת נזק לאדם: "מטרות שאינן כרוכות בגרימת נזק, מאחורי פעולות תוקפניות רבות כוללות כפייה. וטענה עצמית. במקרה של כפייה, רוע (ההדגשה הוספה - E.I.) יכול להיגרם במטרה להשפיע על אדם אחר או "להתעקש על עצמו"" (Tedeschi et al., 1974, p. 31). האפוטוזיס של הבלבול באפיון תוקפנות אינסטרומנטלית יכולה להיחשב כדוגמה הבאה שניתנו על ידי ברון וריצ'רדסון: " דוגמה בולטתתוקפנות אינסטרומנטלית מייצגת התנהגות של כנופיות בני נוער שמסתובבות ברחובות הערים הגדולות בחיפוש אחר הזדמנות לחטוף את הארנק מעובר אורח לא חושד, להחזיק ארנק או לקרוע תכשיטים יקרים מקורבן. אלימות עשויה להידרש גם בעת ביצוע גניבה – למשל במקרים בהם הקורבן מתנגד. אולם המניע העיקרי לפעולות מסוג זה הוא רווח, ולא גרימת כאב וסבל לקורבנות המיועדים" (עמ' 31). אך האם גניבה יכולה להיחשב כאקט של תוקפנות רק בגלל שהיא פוגעת בקורבן? והאם לא "גניבה" כשהקורבן מתנגד לשוד?

בנוסף, לפי בנדורה, למרות ההבדלים במטרות, גם תוקפנות אינסטרומנטלית וגם עוינת מכוונת לפתרון בעיות ספציפיות, ולכן שני הסוגים יכולים להיחשב לתוקפנות אינסטרומנטלית, ולמעשה הוא צודק. ההבדל בין הסוגים הנבדלים הוא שתוקפנות אינסטרומנטלית עוינת נגרמת על ידי תחושת איבה, בעוד שעם סוגים אחרים של תוקפנות אינסטרומנטלית תחושה זו אינה קיימת. אבל אז עלינו להסיק שתוקפנות עוינת היא סוג של תוקפנות אינסטרומנטלית. ואם זה כך, אז הצורך לבודד תוקפנות אינסטרומנטלית (הרי כל תוקפנות היא אינסטרומנטלית) ולהעמיד אותה מול תוקפנות עוינת נעלם.

גם נ.ד. לויטוב תרם לבלבול הזה בכך שהעמיד תוקפנות אינסטרומנטלית עם תוקפנות מכוונת. אבל האם תוקפנות אינסטרומנטלית אינה מכוונת? בנוסף, הוא מבין תוקפנות אינסטרומנטלית בצורה ייחודית: "תוקפנות אינסטרומנטלית היא כאשר אדם לא שם לו למטרה לפעול באגרסיביות (ההדגשה הוספה - א"י), אלא "היה צורך" או לפי תודעה סובייקטיבית "היה צורך " לפעול."

בהתבסס על הסיבה, הם מבחינים: תוקפנות תגובתית ופרואקטיבית. N.D. Levitov (1972) מכנה את סוגי התוקפנות האלה "הגנתית" ו"יוזמת". התוקפנות הראשונה היא תגובה לתוקפנות של אחר. התוקפנות השנייה היא כאשר התוקפנות מגיעה מהמסית. Dodge and Coie (1987) הציעו להשתמש במונחים "תגובתי" ו"תוקפנות יזומה". תוקפנות תגובתית כוללת תגמול בתגובה לאיום הנתפס. תוקפנות יזומה, כמו תוקפנות אינסטרומנטלית, מייצרת התנהגות (לדוגמה, כפייה, הפחדה) שמטרתה להשיג (עבור התוקפן או הקורבן?) תוצאה חיובית מסוימת. המחברים מצאו כי נערים תוקפניים בתגובתיות של בית ספר יסודי נטו להגזים באגרסיביות של בני גילם ולכן הגיבו לעוינות הנתפסת בפעולות תוקפניות. תלמידים שהפגינו תוקפנות יזומה לא עשו שגיאות דומות בפירוש התנהגות בני גילם.

H. Heckhausen (2003) כותב על תוקפנות תגובתית או מעוררת ותוקפנות ספונטנית (לא מעוררת), שבה הוא מתכוון בעצם לתוקפנות יזומה, כלומר מתוכננת מראש, מכוונת (למטרת נקמה או עוינות כלפי כולם מורים לאחר סכסוך עם אחד מהמורים. אותם; כאן הוא כולל גם סדיזם - תוקפנות לשם הנאה).

בעיקרו של דבר, Zillmann (1970) מדבר על אותם סוגי תוקפנות, תוך הדגשת תוקפנות הנגרמת על ידי גורם מעצבן, שבה פעולות ננקטות בעיקר כדי לחסל מצב לא נעים או להחליש את השפעתו המזיקה (לדוגמה, רעב עז, התעללות מצד אחרים), ותוקפנות מונעת מוטיבציה, שמתבצעת כדי להשיג יתרונות חיצוניים שונים.

מספר מחקרים מצאו שאם אנשים נפגעו סבל פיזילמשל, היו נתונים לסדרה של מכות חשמל ללא התגרות, הם החזירו לו טובה: מי שהיה נתון למספר מסוים של זעזועים רצה לגמול לעבריין באותו אופן (למשל, Bowen, Borden, Taylor, 1971 ; Gengerink, Bertilson, 1974; Gengerink, Myers, 1977; Taylor, 1967). נתונים גם מראים שנבדקים היו מוכנים להנחית יותר מכות ממה שהם עצמם קיבלו אם האמינו שלא ייענשו על כך (למשל, כי ההשתתפות בניסוי הייתה אנונימית) (Zimbardo, 1969, 1972).

בנסיבות מסוימות, אנשים נוטים "לתת שינוי גדול". Paterson (1976) ציין שהתנהגות תוקפנית של אחד מבני המשפחה נגרמת מהעובדה שבדרך זו הוא מנסה לעצור את התקפותיו של אדם אחר. יתר על כן, המדען מצא שאם התוקפנות של אחד מקרובי המשפחה מתגברת לפתע, השני, ככלל, מפסיק את התקפותיו. על אף שהסלמה הדרגתית של פעולות תוקפניות יכולה ללבות עוד יותר את הסכסוך, עלייה חדה בלחץ ("כניעה בגדול") יכולה להחליש אותו או לעצור אותו כליל. נתונים שהתקבלו ממקורות אחרים תואמים תצפית זו. לדוגמה, כאשר קיים איום ברור של תגמול על התנהגות תוקפנית, הרצון לתקוף נחלש (Baron, 1973; Dengerink, Levendusky, 1972; Shortell, Epstein, Taylor, 1990).

אבל יש כאן חריג אחד חשוב. כאשר אדם כועס מאוד, האיום להיפגע - אפילו חזק - לא יפחית את רצונו ליזום עימות (Baron, 1973).
Frankin R., 2003, p. 363

בהתבסס על ההתמקדות באובייקט, מבחינים בתוקפנות אוטומטית והטרו. התנהגות אגרסיבית בזמן תסכול יכולה להיות מכוונת כלפי אובייקטים שונים: כלפי אנשים אחרים וגם כלפי עצמך. במקרה הראשון מדברים על הטרואגרסיביות, במקרה השני - על אוטו-אגרסיביות.

תוקפנות יכולה להשתנות בעוצמתה ובצורת הביטוי: מהפגנות עוינות ורצון רע ועד עלבונות מילוליים ("תוקפנות מילולית") ושימוש בכוח פיזי גס ("תוקפנות פיזית"). יש תוקפנות אינסטרומנטלית וממוקדת. הראשון נעשה כאמצעי להשגת תוצאה מסוימת, אשר כשלעצמה אינה מעשה תוקפני, השני פועל כביצוע תוקפנות כמעשה מתוכנן מראש, שמטרתו לגרום נזק או נזק לחפץ. .

יש להבחין בין תוקפנות לבין התמדה ואסרטיביות. צורות התנהגות כאלה, אם הן אינן פוגעות באחרים, עשויות להיות מקובלות לחלוטין. יתר על כן, תוקפנות קיימת בשתי צורות: מצבית ואישית, יציבה ובלתי יציבה. באגרסיביות מצבית אנו מתכוונים לביטוי האפיזודי שלה באדם, ובאגרסיביות אישית אנו מתכוונים לנוכחות באדם של תכונה התנהגותית אינדיבידואלית יציבה המקבילה המופיעה בכל מקום ותמיד כאשר קיימים תנאים מתאימים לכך.

ניתן להבחין בין הסוגים הבאים של תגובות אגרסיביות (בס ודאקי):

תוקפנות פיזית (התקפה);

תוקפנות עקיפה (רכילות מרושעת, בדיחות, התפרצויות זעם);

נטייה לגירוי (נכונות להביע רגשות שליליים בהתרגשות הקטנה ביותר);

שליליות (התנהגות אופוזיציונית, מהתנגדות פסיבית למאבק אקטיבי);

טינה (קנאה ושנאת אחרים, הנגרמות ממידע אמיתי ופיקטיבי);

חשד שנע בין חוסר אמון וזהירות לאמונה שכל שאר האנשים גורמים או מתכננים נזק;

תוקפנות מילולית (ביטוי של רגשות שליליים הן דרך צורה - מריבה, צרחות, חריקות - והן דרך תוכן - איום, קללה, קללות).

מהרעיון שתוקפנות כרוכה בנזק או עלבון לקורבן, נובע מכך נזק גופניהנמען אינו נדרש. תוקפנות מתרחשת אם התוצאה של המעשים היא השלכות שליליות כלשהן. לפיכך, בנוסף להעלבות בפעולה, התנהגות כמו לגרום למישהו להיראות רע, השפלה או לעג בפומבי, מניעת משהו נחוץ ממישהו ואפילו הכחשת אהבה וחיבה יכולה, בנסיבות מסוימות, להיקרא תוקפנית.

פרויד זיהה את סוגי האגרסיביות הבאים: אכזריות אימפולסיבית, סדיזם, הרסנות. אכזריות אימפולסיבית מתרחשת ללא קשר למיניות ומבוססת על אינסטינקטים של שימור עצמי. המטרה שלהם היא להיות מודעים לסכנות אמיתיות ולהגן על עצמם מפני ההתקדמות שלהם. תוקפנות כזו מכוונת להגן על מה שנחוץ להישרדות או הגנה מפני איום על אינטרסים חיוניים. ברעיון הסדיזם שלו, פרויד ראה צורה אחת של הרסנות, שעבורה רצויים מעשי הרס, כפייה ועינויים. ס' פרויד זיהה גם סוג שלישי של הרסנות, שאותו תיאר כך: "אך גם כאשר היא מופיעה ללא מטרה מינית, בזעם עיוור של הרס, איננו יכולים אלא להודות שסיפוק האינסטינקט מלווה בצורה קיצונית. מעלות גבוהותהנאה נרקיסיסטית, שחייבת את מקורה לגילויים".

E. פרום מזהה חמישה סוגים עיקריים של תוקפנות אנושית: שפירה, ממאירה, אינסטרומנטלית, פסאודו תוקפנות (לא מכוונת, משחקית, אישור עצמי), הגנתית (התקפה, מעוף, התנגדות, קונפורמיות). הוא מבחין בין תוקפנות אדפטיבית ביולוגית, התורמת לשמירה על החיים, לבין תוקפנות שפירה וממאירה, שאינה קשורה לשימור החיים. אגרסיביות מסתגלת ביולוגית היא תגובה לאיום על האינטרסים החיוניים של הפרט; היא טבועה בפילוגנזה והיא אופיינית גם לבעלי חיים וגם לאנשים. הוא נפיץ בטבעו ומתרחש באופן ספונטני כתגובה לאיום; והתוצאה שלו היא חיסול של האיום עצמו או סיבתו.

תוקפנות ביולוגית לא מסתגלת היא תוקפנות ממאירה, כלומר הרסנות ואכזריות. זה בכלל לא הגנה מפני התקפה או איום; היא מוטבעת בפילוגניה והיא תופעה אנושית ספציפית; זה מביא לנזק ביולוגי ולהרס חברתי. לביטוייה העיקריים - עינויים אכזריים או רצח - אין מטרה אחרת מלבד השגת הנאה, והם מזיקים הן לקורבן והן לתוקפן. היא מבוססת על פוטנציאל אנושי מסוים, המושרש בתנאי הקיום האנושי עצמו.

פעולה שעלולה לגרום לנזק, אך לא קדמו לה כוונות רעות, מסווגת על ידי א' פרום כפסאודו תוקפנות. הוא מבחין בתתי הסוגים הבאים של פסאודו תוקפנות: פסאודו תוקפנות לא מכוונת (כדוגמה, הוא מחשיב ירייה מקרית שפוצעת אדם); פסאודו-תוקפנות משחקים (נמצאת באימונים על מיומנות, מיומנות, מהירות תגובות); פסאודו תוקפנות כאישור עצמי.

במצב בו קיים איום על חיים, בריאות, חירות או רכוש, באה לידי ביטוי מה שנקרא תוקפנות הגנתית.

בניתוח הרסנות כביטוי של תוקפנות ממאירה, E. Fromm מזהה שתי צורות - תוקפנות ספונטנית ותוקפנות הקשורה למבנה האישיות. הסיבה ליצירת תוקפנות ספונטנית (הרסנית) היא תנאים קיצוניים - מלחמות, סכסוכים דתיים ופוליטיים, צורך ותחושת קיפוח, וכן - סיבות סובייקטיביות, כגון נרקיסיזם קבוצתי על רקע לאומי ודתי.

תוקפנות, הקשורה למבנה האישיות, טבועה בה תמיד (הפרט) ומתבטאת בכל צורות פעילות חייו.

הבה נבחן גילויים של תוקפנות במסגרת המושגית שהציע באס. לדעתו ניתן לתאר פעולות תוקפניות על בסיס שלושה סולמות: פיזית – מילולית, אקטיבית – פסיבית וישירה – עקיפה. השילוב של אלה מביא לשמונה קטגוריות אפשריות שאליהן נופלות רוב המעשים התוקפניים. לדוגמה, פעולות כמו ירי, דקירה או מכות, שבהן אדם אחד תוקף פיזית אחר, עשויות להיות מסווגות כפיזי, אקטיבי וישיר. מצד שני, הפצת שמועות או הערות מזלזלות מאחורי הגב יכולה להתאפיין כמילולי, אקטיבי ועקיף. שמונה קטגוריות אלה של התנהגות תוקפנית ודוגמאות לכל אחת מהן מוצגות בטבלה 1.

כפי שציינו, תוקפנות יכולה להיות מוצגת בצורה של דיכוטומיה (פיזית - מילולית, אקטיבית - פסיבית, ישירה - עקיפה). הבה נבחן את האפשרות האחרונה לחלוקה הדיכוטומית של תוקפנות - תוקפנות עוינת ואינסטרומנטלית.

המונח תוקפנות עוינת מוחל באותם מקרים של תוקפנות כאשר המטרה העיקרית של התוקפן היא לגרום סבל לקורבן. אנשים שעוסקים בתוקפנות עוינת פשוט מבקשים לגרום נזק או נזק למי שהם תוקפים. המושג תוקפנות אינסטרומנטלית, להיפך, מאפיין מקרים שבהם תוקפים תוקפים אנשים אחרים במרדף אחר מטרות שאינן קשורות לגרימת נזק. במילים אחרות, עבור אנשים המפגינים תוקפנות אינסטרומנטלית, גרימת נזק לזולת אינה מטרה בפני עצמה. במקום זאת, הם משתמשים בפעולות תוקפניות ככלי להשגת רצונות שונים.

המטרות ללא פגיעה מאחורי פעולות תוקפניות רבות כוללות כפייה ואישור עצמי. במקרה של כפייה, רוע עלול להיעשות כדי להשפיע על אדם אחר או "להשיג את דעתו". לדוגמה, על פי תצפיותיו של פטרסון, ילדים משתמשים במגוון התנהגויות שליליות: חבטות אגרוף, התנהגויות וסירוב לציית - הכל במטרה לשמור על כוח על בני המשפחה. כמובן, התנהגות כזו מתחזקת כאשר תוקפנים קטנים מצליחים מעת לעת לאלץ את קורבנותיהם לעשות ויתורים. באופן דומה, תוקפנות יכולה לשרת את המטרה של אישור עצמי או הערכה עצמית אם התנהגות כזו מקבלת אישור מאחרים. לדוגמה, אדם עשוי להיראות "לא גמיש" ו"חזק" ביחסיו עם אחרים אם הוא תוקף את מי שמעורר או מעצבן אותו.

דוגמה בולטת לתוקפנות אינסטרומנטלית היא התנהגותן של כנופיות בני נוער שמסתובבות ברחובות הערים הגדולות בחיפוש אחר הזדמנות לחטוף את הארנק מעובר אורח לא חושד, להשתלט על ארנק או לקרוע תכשיטים יקרים מקורבן. אלימות עשויה להידרש גם בעת ביצוע גניבה – למשל במקרים בהם הקורבן מתנגד. עם זאת, המניע העיקרי לפעולות כאלה הוא רווח, ולא גרימת כאב וסבל לקורבנות המיועדים. חיזוק נוסף לפעולות תוקפניות במקרים אלו יכול להיות הערצה כלפיהם מצד חברים.