לדברי חוקרים,<шумовое загрязнение>, אופייני לערים גדולות, מקטין את תוחלת החיים של תושביהן ב-10-12 שנים. ההשפעה השלילית על אדם מהרעש של מטרופולין משמעותית יותר ב-36% מאשר מעישון טבק, שמקצר חיים בממוצע ב-6-8 שנים.

רעש הוא תנודות אקראיות בעלות אופי פיזיקלי שונים, המאופיינת במבנה זמני וספקטרלי כוזב. מנקודת מבט פיזיולוגית, רעש יכול להיקרא כל צליל לא רצוי (פשוט או מורכב) המפריע לתפיסה של צלילים שימושיים (דיבור אנושי, אותות וכו'), משבש את השתיקה ומשפיע מזיקה על האדם.

חשיפה לרעש

לרעש יש השפעה שלילית על גוף האדם: הוא מגביר את צריכת האנרגיה באותה פעילות גופנית, מחליש משמעותית את הקשב, מגדיל את מספר הטעויות במהלך העבודה, מאט את מהירות התגובות הנפשיות, וכתוצאה מכך יורד פריון העבודה איכות העבודה מתדרדרת. הרעש מקשה על העובדים במפעלים או באתרי בנייה להגיב בזמן, מה שתורם להתרחשות תאונות.

לרעש יש השפעה מזיקה על מצבו הגופני של האדם: הוא מדכא את מערכת העצבים המרכזית; גורם לשינויים בקצב הנשימה ובקצב הלב; תורם להפרעות מטבוליות, התרחשות של מחלות לב וכלי דם, יתר לחץ דם; עלול להוביל למחלות מקצוע.

מחקרים בשנים האחרונות קבעו כי בהשפעת רעש מתרחשים שינויים באיבר הראייה האנושי (יציבות הראייה הצלולה וחדות הראייה יורדת, הרגישות לשינויים בצבעים שונים ועוד) ובמנגנון הוסטיבולרי; הפונקציות של מערכת העיכול מופרעות; לחץ תוך גולגולתי עולה; מתרחשות הפרעות בתהליכים המטבוליים של הגוף וכו'.

רעש, בעיקר רעש לסירוגין ופועמים, פוגע ברמת הדיוק של פעולות העבודה ומקשה על קבלת מידע ותפיסה. ארגון הבריאות העולמי (WHO) מציין שפעילויות כמו מעקב, איסוף מידע וחשיבה הן הרגישות ביותר לרעש.

רעש ברמת לחץ קול של 30 ... 35 dB מוכר לאדם ואינו מפריע לו. עלייה ברמת לחץ הקול ל-40 ... 70 dB יוצרת עומס משמעותי על מערכת העצבים, הגורמת להידרדרות ברווחה, לירידה בתפוקה הנפשית, ו פעולה ארוכת טווחיכול לגרום לנוירוזה, כיבים פפטי ויתר לחץ דם.

חשיפה ארוכת טווח לרעש מעל 75 dB עלולה להוביל לאובדן שמיעה חמור - אובדן שמיעה או חירשות תעסוקתית. עם זאת, יותר הפרעות מוקדמותנצפה במערכות העצבים והלב וכלי הדם, ואיברים פנימיים אחרים.

אזורים עם רמות קול מעל 85 dB חייבים להיות מסומנים עם שלטי בטיחות. עובדים הנמצאים באזורים אלו נדרשים לשאת ציוד הגנה אישיתאיברי שמיעה. אסורה אפילו שהייה קצרת טווח באזורים עם רמות לחץ קול אוקטבה מעל 135 dB בכל פס אוקטבה.

רמות הרעש המותרות לאוכלוסייה.

כדי להגן על אנשים מההשפעות המזיקות של רעש עירוני, יש צורך לווסת את עוצמתו, ההרכב הספקטרלי, משך הפעולה ופרמטרים אחרים. במהלך תקינה היגיינית, רמת הרעש מוגדרת כמקובלת, שהשפעתה במשך זמן רב אינה גורמת לשינויים בכל מכלול האינדיקטורים הפיזיולוגיים, המשקפים את התגובות של מערכות הגוף הרגישות ביותר לרעש.

רמות רעש מקובלות מבחינה היגיינית עבור האוכלוסייה מבוססות על מחקר פיזיולוגי בסיסי לקביעת רמות הרעש האפקטיביות והסף. נכון להיום, הרעש לתנאי פיתוח עירוני מתוקנן בהתאם לתקנים סניטריים לרעש מותר במבני מגורים וציבורים ובשטחי פיתוח למגורים (מס' 3077-84) וחוקי בנייה ותקנות II.12-77 "הגנה מפני רעש. ” תקנים סניטריים הם חובה עבור כל המשרדים, המחלקות והארגונים המתכננים, מקימים ומפעילים דיור ומבני ציבור, מפתחים פרויקטים של תכנון ופיתוח עבור ערים, מחוזות מיקרו, מבני מגורים, שכונות, תקשורת וכו', וכן עבור ארגונים המתכננים, מייצרים ו כלי רכב לתפעול, ציוד טכנולוגי והנדסי של מבנים ומכשירי חשמל ביתיים. ארגונים אלה מחויבים לספק וליישם את האמצעים הדרושים להפחתת הרעש לרמות שנקבעו בתקנים.

אחד התחומים במאבק ברעש הוא פיתוח תקנים ממלכתיים לכלי רכב, ציוד הנדסי ומכשירי חשמל ביתיים, המבוססים על דרישות היגייניות להבטחת נוחות אקוסטית.

GOST 19358-85 "רעש חיצוני ופנימי של כלי רכב. רמות מותרות ושיטות מדידה" קובעות מאפייני רעש, שיטות מדידה ורמות רעש מותרות של מכוניות (אופנועים) מכל הדגימות המקובלות למבחני בקרה ממלכתיים, בין-משרדיים, מחלקתיים ותקופתיים. המאפיין העיקרי של רעש חיצוני הוא רמת הקול, שלא תעלה על 85-92 dB עבור מכוניות ואוטובוסים, ו-80-86 dB עבור אופנועים. עבור רעש פנימי, ניתנים הערכים המשוערים של רמות לחץ הקול המותרות ברצועות תדר אוקטבות: רמות הקול של מכוניות נוסעים הן 80 dB, תאים או מקומות עבודה של נהגי משאיות, אוטובוסים - 85 dB, חדרי נוסעים של אוטובוסים - 75- 80 dB.

תקנים סניטריים לרעש מותר מחייבים פיתוח אמצעים טכניים, אדריכליים, תכנוניים ומנהליים שמטרתם ליצור משטר רעש העומד בדרישות ההיגיינה, הן באזורים עירוניים והן במבנים למטרות שונות, ומסייע בשמירה על בריאות וכושר העבודה של האוכלוסייה. .

אנשים רבים, במיוחד אלו המתגוררים באזורים עירוניים וערים גדולות, חווים פעולה שליליתרַעַשׁ. המקורות העיקריים לרעש כוללים תְנוּעָה, תחבורה אוויריתורכבות, וכן מפעלי תעשייה.

אבל גם מי שגר רחוק מכבישים מהירים ולא עובד במפעל סובל לפעמים מרעש. מוזיקה רועשת, מופעלת כל הזמן טלוויזיה ורדיו יוצרים צליל רקע לא נעים. ואפילו עובדי משרד מרגישים כל הזמן רעשי רקע ממחשבים מופעלים וציוד משרדי אחר, שגם הוא מזיק לבריאות.

אי נוחות מתמדת הקשורה לרעש גורמת לגירוי ולרצון להתחבא כמה שיותר רחוק ממנו. מדענים אמריקאים מצאו שרעש יכול לא רק לגרום לאי נוחות וגירוי, אלא גם להשפיע לרעה על הגוף בכללותו ועל בריאותנו.

השפעות שליליות של רעש

רעש יכול לגרום להזדקנות מוקדמת של הגוף. חשיפה לרעש באזורים עירוניים יכולה להפחית את תוחלת החיים של תושביה ב-12 שנים. בנוסף, חשיפה לרעש גורמת למצב דמוי נוירוזה אצל אנשים, במיוחד אם היא קיימת כל הזמן, ומתרחשת פעילות חשמלית חריגה במוח.

רעש מתמיד גורם למחלה מערכת עיכולכגון גסטריטיס וכיבים פפטי. לדוגמה, בקרב מוזיקאים פתולוגיות אלו מסווגות כמחלות מקצוע.

חשיפה מתמדת לרעש עלולה לגרום התנהגות אגרסיבית, דיכאון ואחרים הפרעות נפשיות. רעש יכול להשפיע על התפתחות יתר לחץ דם, הפרעות קצב לב שונות ותהליכים מטבוליים בגוף, לרבות ירידה ברמות הגלוקוז בדם היקפי.

השפעה על איבר השמיעה

וכמובן, אחת ההשפעות העיקריות של הרעש היא על איברי השמיעה. בהשפעתה, השמיעה פוחתת, מה שאופייני במיוחד לתושבים צעירים בערים גדולות. הסיבה לאובדן שמיעה היא תגובת ההגנה של הגוף לגירויים של רעש, כלומר האוזן מפסיקה לקלוט את הקולות הללו.

השפעה על המוח

השפעה זו מתרחשת לא רק באוזן עצמה, אלא גם במרכז בקרת השמיעה, במוח, ברמות שונות. ישנה גם אינטראקציה עם מרכזים אחרים של המוח ברמה oblongata, שבו נמצאים מרכזים חיוניים, שיכולים להשפיע על עבודתם. לדוגמה, השפעה על מרכז הלב וכלי הדם גורמת וסוסספם מתמשך, מה שמוביל ל לחץ דם גבוהדם והתפתחות יתר לחץ דם עורקי.

המוח יכול לסנן מידע מיותר שמגיע מבחוץ, אך במקביל הוא יכול להתפזר כאנרגיה למבנים שכנים, מה שמוביל לאחר מכן ל פתולוגיות שונות, למשל, בצורה של תסמונת אסתנו-נוירוטית. במקרה זה, האדם יחווה עייפות מתמדת, עצבנות, שינויים תכופים במצב הרוח, שינה ותיאבון מופרעים, הזיכרון סובל.

היעדר צלילים מסוימים יכול גם להשפיע לרעה על הגוף.

לפיכך, זה רק ראוי לציין השפעה שליליתרעש על בריאות הגוף. העיקריים שבהם הם אובדן שמיעה ו מחלות שונות. ראוי לציין כי ישנם אנשים שעבודתם כרוכה בחשיפה מתמדת לרעש. אי אפשר לזלזל בנזק של עבודה כזו. לכן, האינטרס של המעסיק הוא לספק לאנשים כאלה מספיק תנאים נוחיםלעבוד ולנסות להגן עליהם מפני חשיפה לרעש.

פגיעה בבריאות של רעש. רעש הוא מיזוג של צלילים שונים לצליל אחד סתירה. נראה כיצד צלילים רגילים יכולים להשפיע על בריאותנו.

אבל למעשה, לרעידות קול יש השפעה שלילית על הרווחה שלנו. איך ולמה זה קורה, נבין את כל זה להלן.

בערים הגדולות, זיהום הקול אינו נחות בשום אופן מבעיית זיהום האוויר.

מדענים גילו זה מכבר שתושבי ערים גדולות ורועשות מאבדים את חדות השמיעה והאוכלוסייה שחיה בהן בתנאים כאלה מאבדת מעשר עד שתים עשרה שנות חיים.

רמת הרעש הרגילה היא בין שלושים לשבעים דציבלים. עם זאת, ב ערים גדולותהנורמה עולה על הרמה של שמונים יחידות של מדידת כוח זרימת קול.

כאשר רמת הרעש עולה על הנורמה המותרת, אדם לחץ הדם עולהו הופר קוהרנטיות של הלב.

מגוון צלילים נעימים, כמו הסביבה הטבעית של הטבע, תמיד נעימים לבני אדם. אבל היום, רגיעה כזו לא כל כך קל ליהנות.

אנחנו צריכים ליהנות יותר ויותר מצלילים תחבורה ותעשייה שאינם כל כך נעימים לאוזן.

רעש הוא מקור למחלות רבות. שׁוֹנִים נוירוזות, עלייה בלחץ, כְּאֵב רֹאשׁ, ו יְרִידָה טוֹןהם רק אחד מהם.

עם זאת, ישנן מספר מחלות קשות, כגון כיבי קיבה ומעי, מחלות עור ודרכי העיכול, הקשורות ישירות למערכת העצבים האנושית. זו הסיבה שהשתיקה כל כך מועילה לגוף שלנו.

זה חשוב במיוחד בלילה, כאשר הנפש והגוף נחים וצוברים כוח חדש. בתנאים אלה, סביבה רגועה היא פשוט חיונית.

כדי למנוע את ההשפעות הרבות של גלי רעש, מדענים ממליצים בחום לכבות את כל מה שמשמיע אפילו את הצליל הקטן ביותר בביתך פעמיים בשבוע.

טלפון, מחשב, מקרר, מכונת כביסה – כל המכשירים הביתיים הללו מונעים מהגוף שלנו להירגע ולנוח.

« טיפול בשתיקה"- זה השם של מרפאות רבות במערב. מספר עצום של אנשים משלמים הרבה כסף כדי להיות בשקט. במרפאות כאלה אין טלוויזיות, אין מוזיקה ואפילו אין גישה לטלפון.

בידוד אקוסטי מוחלט וניתוק מ עולם חיצוניעוזר להיפטר ממחלות רבות. כפי שמבטיחים מבקרים בבתי חולים כאלה, שלושה ימים בשתיקה משפרים את הרווחה ואת הבריאות הכללית.

הרעש עצמו הוא מחלה ערמומית למדי, מכיוון שהפרעות בגוף אינן מתרחשות מיד, והגוף עצמו חסר הגנה מפני צלילים. ראוי לציין זאת נשים רגישות הרבה יותר למחלות הקשורות לרעשמאשר גברים.

אחרי הכל, שמיעה של נשים מסוגלת לזהות רעש בתדר גבוה יותר. לכן, חשוב ביותר להיות מסוגל להתמודד באופן עצמאי עם תוקפני קול.

כדי למנוע התפתחות של מחלות הקשורות לרעש בילדים, קודם כל, אסרו עליהם להאזין למוזיקה באוזניות.

אחרי הלימודים או במקומות ציבוריים ורועשים, למדו את ילדכם לנוח. קראו איתו ספר, ציירו קצת ותיהנו מהצליל הרגוע הפנימי המופק רק בנשימה.

ניתן לטפל במחלת רעש באמצעות רעש, לא משנה עד כמה זה נשמע מוזר. קבל לעצמך כמה הקלטות של צלילים טבעיים. טֶבַעכמו שירת ציפורים, קול גלי ים או קול גשם. למשל, היפנים מתרפאים עם קולות הגשם.

לכן, אל תתביישו וקחו דוגמה מרפואת המזרח. ניתן לרכוש מוזיקת ​​עידן חדש. מלחינים מודרניים רבים כותבים מוזיקה במיוחד למטרות טיפוליות, את הדיסקים שלה ניתן לרכוש בחנות הרגילה ביותר.

אתה צריך להבין שכל אורגניזם תופס צלילים בצורה שונה. לכן, בחירת מוזיקה "כדי שתתאים לך" לא תהיה כל כך קלה. על מנת להבין האם אתה רגוע מספיק הגוף שלך, בדוק את הדופק שלך ועקוב אחר הנשימה שלך.

זה צריך להיות חלק ורגוע. מדוד את הפרמטרים האלה לפני ואחרי האזנה למנגינה, כדי שתבין איזו מוזיקה יכולה להרגיע את הגוף שלך בצורה הטובה ביותר.

אתה צריך לנסות להישאר ליד פוגעי רעש כמה שפחות זמן; לצאת יותר לטבע עם המשפחה והחברים שלך. מצא את הפינה המבודדת "שלך" ותיהנה ממה שהטבע נתן לנו.

חוק המשטרה מבהיר כי תפקידיה של המשטרה כוללות הקפדה על ביצוע החלטות מועצות הכפר, היישוב והעיר בנושאי שמירה על שתיקה במקומות ציבוריים. החוק להבטחת רווחתה התברואתית והמגיפה של האוכלוסייה מגדיר אמצעים שרשויות ביצוע, גופים ממשלה מקומית, ארגונים, מפעלים ואזרחים כדי להגן על האוכלוסייה מפני רעידות, רעש וכו'.

מדענים הוכיחו שרעש יכול לא רק להחליש ולהפריע לשקט הנפשי של אנשים, אלא גם להוות סכנה לבריאותם. מדי שנה עולה מספר האנשים הסובלים מנדודי שינה ומחלות לב וכלי דם הנגרמות מרעש. מדענים ורופאים ב השנים האחרונותהם גילו שחשיפה מתמדת לסביבה רועשת היא לרוב הגורם לפוביות ואגרסיביות, שכן רעש חזק מעייף אדם ואי אפשר להתרגל אליו. על פי מחקרים אחרונים, עוצמת קול גבוהה גורמת לכאב.

רמות הרעש המקסימליות המותרות לבני אדם

אדם צריך לחיות בסביבה רגועה, כי... רעש מתמיד מזיק לבריאות. רעש הרקע לא יעלה על 55 dB(A) ביום ו-45 dB(A) בלילה (שיחה רגילה). עם זאת, עוצמת הרעש שמקיפה אותנו ללא הרף היא הרבה יותר גדולה. רק באתר בנייה או ברחוב עם תנועת כלי רכב כבדים, רמת הרעש מגיעה לרוב ל-dB (A).

רעש מתמיד מסוכן במיוחד בעבודה ולאנשים המתגוררים ליד שדות תעופה, מטווחי ירי, תחנות רכבת וכו'. אם אדם עובד או חי כל הזמן בסביבה רועשת, אפילו רמות נמוכות של רעש עלולות לגרום נזק. עבור אנשים רגישים במיוחד, תקתוק של שעון יכול אפילו לגרום לנדודי שינה. רמת הרעש המרבית המותרת של 85 dB(A) היא הגבול שמעבר לו קיימת אפשרות לפגיעה בקולטני השמיעה. נזקי שמיעה בלתי הפיכים עלולים להתרחש בקרב מבקרים בדיסקוטקים ובקונצרטי רוק, כי כאן עוצמת הצליל יכולה להגיע ל-130 dB, אפילו לגרום לכאב.

השוואת עוצמת הרעש

• 0 dB (A) הוא גבול השמיעה, תנועת כנפי הפרפר.
• "שקט", צלילים כמעט ואינם נשמעים.
• תקתוק השעון בחדר.
• לַחַשׁ.
• תקשורת רגילה, מוזיקה שקטה.
• רדיו או טלוויזיה נשמעים בחדר.
• נפח המכוניות ברחוב.
• jackhammer, מוזיקת ​​דיסקו.
• נפח סילון.

הפחתת רעש

• המעסיק מחויב לספק לכל עובד מיגון שמיעה אישי ברמת רעש של 85 dB, אותה על העובד ללבוש במידה ורמת הקול עולה על 90 dB.
• אל תעשה את המוזיקה רועשת מדי, זה יפריע לשכנים שלך.
• אתה לא צריך לקלקל את היחסים עם השכנים שלך. אם תזהירו אותם מראש על שיפוצים מתוכננים או חופשות בבית, הם יהיו מקלים יותר.
• סביבה שקטה ורגועה הכרחית לשינה, שכן לצלילים זרים יש השפעה שלילית על שלבי השינה. רעשי לילה במשך תקופה ממושכת יכולים לגרום הפרעות שונותבריאות ונוירוזות.

עליך לנסות לגרום כמה שפחות אי נוחות לאנשים סביבך. עוצמת הרדיו צריכה להיות כזו שניתן לשמוע רק בחדר אחד, ולא בכל הבית. לחובבי מוזיקה רועשת ורועשת מומלץ לרכוש אוזניות. כל עבודות התיקון בדירה צריכות להתבצע אך ורק בשעות היום.

מאמרים קשורים נוספים:

לפני תחילת הטיפול יש להתייעץ עם הרופא.

רמת רעש בטוחה לבני אדם

צעיפים של ORENBURG, צעיפים חמים, סטולים פתוחים, kar d i g a n s

ייעוץ משפטי חינם:

מדריכי 2018

עוצמת קול. רמת הרעש ומקורותיה

המאפיין הפיזי של עוצמת הקול הוא רמת לחץ הקול, בדציבלים (dB). "רעש" הוא תערובת לא מסודרת של צלילים.

צלילים בתדר נמוך וגבוה נראים שקטים יותר מצלילי תדר בינוני באותה עוצמה. בהתחשב בכך, הרגישות הלא אחידה של האוזן האנושית לצלילים בתדרים שונים מווסתת באמצעות מסנן תדרים אלקטרוני מיוחד, ומשיגה, כתוצאה מנורמליזציה של מדידות, את מה שנקרא רמת הקול המקבילה (משוקללת אנרגיה) עם ממד dBA (dB(A), ואז כן - עם מסנן "A").

אדם, בשעות היום, יכול לשמוע צלילים בעוצמה של deBוגבוה יותר. טווח התדרים המקסימלי של האוזן האנושית הוא, בממוצע, מ-20 עד הרץ (טווח ערכים אפשרי: מ- עד 00 הרץ). בנוער נשמע טוב יותר צליל תדר אמצע בתדר 3 KHz, בגיל העמידה - 2-3 KHz, בגיל מבוגר - 1 KHz. תדרים כאלה, בקילו-הרץ הראשון (עד הרץ - אזור תקשורת הדיבור) - נפוצים בטלפונים ובמכשירי רדיו ברצועות NE ו-LW. עם הגיל, טווח הצלילים השמיעתי מצטמצם: עבור צלילים בתדר גבוה - ירידה ל-18 קילו-הרץ או פחות (באנשים מבוגרים, כל עשר שנים - בכ-1000 הרץ), ולצלילים בתדר נמוך - עולה מ-20 הרץ או יותר .

ייעוץ משפטי חינם:

אצל אדם ישן, המקור העיקרי למידע חושי על הסביבה הוא האוזניים ("שינה רגישה"). רגישות לשמיעה, בלילה ובמהלך עיניים עצומות- nadB עולה (עד לדציבלים הראשונים, בסולם dBA), בהשוואה לשעות היום, לכן, רעש חזק וחד עם קפיצות גדולות בווליום יכול להעיר אנשים ישנים.

אם אין חומרים בולעי קול (שטיחים, חיפויים מיוחדים) על קירות המתחם, הצליל יהיה חזק יותר עקב השתקפויות מרובות (הדהוד, כלומר הדים מהקירות, התקרה והרהיטים), מה שיגדיל את רמת רעש במספר דציבלים.

סולם רעש (רמות קול, דציבלים), בטבלה

המקסימום המותר לפי התקנים למגורים בלילה, בין השעות 23-7.

(SNiP3 "הגנה מפני רעש").

ייעוץ משפטי חינם:

הנורמה למגורים במהלך היום, מ-7 עד 23 שעות.

לחץ צליל מקסימלי מותר לאוזניות הנגן (לפי הסטנדרטים האירופיים)

ברמות קול מעל 160 דציבלים, יתכן קרע של עור התוף והריאות,

moredeath (נשק רעש)

רמות הקול המקסימליות המותרות (LAmax, dBA) הן 15 דציבלים יותר מה"רגיל". לדוגמה, עבור חדרי מגורים של דירות, רמת הקול הקבועה המותרת במהלך היום היא 40 דציבלים, והמקסימום הזמני הוא 55. עם ציוד הנדסי הפועל כל הזמן, נלקח בחשבון תיקון של מינוס 5.

ייעוץ משפטי חינם:

רעש לא נשמע- צלילים עם תדרים הנמוכים מהרץ (אינפרסאונד) ויותר מ-20 קילו-הרץ (אולטרסאונד). תנודות בתדר נמוך של 5-10 הרץ עלולות לגרום לתהודה, רטט של איברים פנימיים ולהשפיע על תפקוד המוח. רעידות אקוסטיות בתדר נמוך משפרות כאב כואבבעצמות ובמפרקים של אנשים חולים. מקורות אינפרסאונד: מכוניות, קרונות, רעמים מברק וכו'.

במקומות עבודההמקסימלית המותרת, על פי חוק, רמות קול שוות עבור רעש לסירוגין: רמת הקול המקסימלית לא תעלה על 110 dBA, ולרעש דחף, mdBAI. חל איסור לשהות אפילו לזמן קצר באזורים עם רמות לחץ קול מעל 135 dB בכל פס אוקטבה.

בעת בניית מבנים ומבנים בהתאם לדרישות בידוד קול מודרניות ומחמירות יותר, יש להשתמש בטכנולוגיות וחומרים שיכולים לספק הגנה אמינה מפני רעש.

לאזעקת אש: רמת לחץ הקול של אות השמע השימושי שמספקת הצפירה חייבת להיות לפחות 75 dBA במרחק של 3 מ' מהצפירה ולא יותר מ-120 dBA בכל נקודה בחדר המוגן (סעיף 3.14 של כרית האוויר).

116 dB(A) - בהתקנת פולט קול על גג רכב;

ייעוץ משפטי חינם:

122 dBA - בהתקנת הרדיאטור בתא המנוע של רכב.

השינויים התדרים הבסיסיים צריכים להיות מ-150 ל-2000 הרץ. משך המחזור הוא בין 0.5 ל-6.0 שניות.

אם תושב העיר, המורגל לרעש מתמיד, מוצא את עצמו בשקט מוחלט למשך זמן מה (במערה יבשה, למשל, שבה רמת הרעש נמוכה מ-20 db), אז הוא עשוי לחוות מצבי דיכאוןבמקום מנוחה.

מכשיר מד קול למדידת רמת קול, רעש

מכשיר משמש למדידת רמות רעש מד רמת קול(בתמונה), אשר מיוצר ב שינויים שונים: ביתי (מחיר משוער, טווחי מדידה: dB, 31.5 הרץ - 8 קילו-הרץ, מסננים A ו-C), תעשייתיים (משלבים וכו') הדגמים הנפוצים ביותר: SL, אוקטבה, svan. למדידת רעש אינפראסוני וקולי משתמשים במדדי רעש רחבי טווח.

ייעוץ משפטי חינם:

טווחי תדרים של קול

תת-רצועות ספקטרום תדרי שמע, שאליו מוגדרים המסננים של מערכות רמקולים דו או תלת כיוונית: תדר נמוך - תנודות עד 400 הרץ;

תדר אמצע0 הרץ;

מהירות הקול וטווח ההתפשטות שלו

המהירות המשוערת של צליל נשמע בתדר הביניים (תדר בסדר גודל של 1-2 קילו-הרץ) והטווח המרבי של התפשטותו בסביבות שונות:

באוויר - 344.4 מטר לשנייה (בטמפרטורה של 21.1 צלזיוס) וכ-332 מ' לשנייה - באפס מעלות;

ייעוץ משפטי חינם:

במים - כ-1.5 קילומטרים לשנייה;

בעץ קשה - כ-4-5 ק"מ לשנייה לאורך הסיבים ופי אחד וחצי פחות - לרוחב.

בנירוסטה - 5.8 קילומטרים לשנייה.

פוליסטירן - 2.4 קילומטרים לשנייה.

חול יבש / רטוב0 /

ייעוץ משפטי חינם:

טווח התפשטות הקול לאורך פני כדור הארץ מצטמצם על ידי מכשולים גבוהים (הרים, מבנים ומבנים), הכיוון ההפוך של הרוח ומהירותה, וכן גורמים נוספים (לחץ אטמוספרי נמוך, עלייה בטמפרטורה ולחות). מרחקים שבהם מקור הרעש החזק כמעט ואינו נשמע - בדרך כלל מ-100 מטר (בנוכחות מחסומים גבוהים או ביער צפוף), בית. - בשטחים פתוחים (עם רוח ממוצעת נאה - הטווח גדל לקילומטר או יותר). עם המרחק, תדרים גבוהים יותר "אובדים" (נספגים ומתפוגגים מהר יותר) ונשארים צלילים בתדר נמוך. טווח ההתפשטות המרבי של אינפרסאונד בעוצמה בינונית (אדם לא יכול לשמוע אותו, אבל יש השפעה על הגוף) הוא עשרות ומאות קילומטרים מהמקור.

אם במהלך סופת רעמים ראית ברקים חזקים ואחרי 12 שניות שמעתם את רעמים ראשונים של רעמים, זה אומר שברק פגע ארבעה קילומטרים מכם (340*12 = 4080 מ') בחישובים משוערים, ההנחה היא ששלוש שניות לכל קילומטר של מרחק (בחלל האוויר) למקור הקול.

הערים הרועשות ביותר ברוסיה

אלו מרכזים אזוריים ומחוזיים רבים של המדינה, כמעט כל האזורים של מוקדי תחבורה מרכזיים ואזורי מגורים עירוניים לאורך השדרות וליד שדות תעופה. קטגוריה זו כוללת: מוסקבה, סנט פטרסבורג, קרסנויארסק, רוסטוב על הדון, צ'ליאבינסק, יקטרינבורג, פרם, אירקוטסק, ירוסלב, וורונז', נובוקוזנצק, ניז'ני טאג'יל, מגניטוגורסק, אומסק, אופה, סמארה, ניז'ני נובגורוד, נובוסיבירסק, פרם, טולה, אוליאנובסק, קמרובו ואחרים.

תדר פעימה בינאורלית

ייעוץ משפטי חינם:

כאשר האוזניים הימנית והשמאלית שומעות צלילים (למשל, מהאוזניות של הנגן, פרץ), הצלילים נתפסים כמפורקים לאלו המקוריים שלהם, בתדירותם בפועל, והאפקט הבינארי נעלם. ההבדל בשלבי גלי הקול המגיעים לאוזן ימין ושמאל - מאפשר לקבוע את הכיוון למקור הקול/רעש, עוצמת קול וגוון - המרחק אליו.

סטנדרטיזציה בינלאומית של פרמטרים פיזיים

באותם מקומות של היונוספירה שבהם גלים אלקטרומגנטיים בעלי הספק מספיק פוגעים, עם תהודה מבוססת היטב (עם איכות אות גבוהה) שומאן, במיוחד בתדרים של ההרמוניות הראשונות שלה, קרישי הפלזמה המתקבלים מתחילים לפלוט גלים אקוסטיים (קול) אינפרא-קוליים . פולטים יונוספריים ספציפיים קיימים כל עוד פריקות ברקים נמשכות במקור סופת הרעמים המתחילה - בערך עד לעשרות הדקות הראשונות. עבור תדר שמונה הרץ, נקודות הפליטה הללו ממוקמות בצד הנגדי של כדור הארץ מהמקור האלקטרומגנטי. גלים על 14 הרץ - במשולש. אזורים מקומיים, מיוננים מאוד ב שכבות תחתונותיונוספירה (שכבת Es ספורדית) ומחזירי פלזמה - יכולים להיות מחוברים ביניהם או חופפים באופן מרחבי.

חשיפה ארוכת טווח לרמות רעש מעל דציבלים עלולה להוביל לאובדן שמיעה חלקי או מלא (בקונצרטים, הספק של מערכות הרמקולים יכול להגיע לעשרות קילוואט). כמו כן, זה יכול לקרות שינויים פתולוגייםבמערכת הלב וכלי הדם ובמערכת העצבים. רק צלילים בעוצמה של עד 35 dB בטוחים.

התגובה לחשיפה ממושכת וחזקה לרעש היא "טינטון" - צלצולים באוזניים, "רעש בראש", שיכול להתפתח לאובדן שמיעה מתקדם. זה אופייני לאנשים מעל גיל 30, עם גוף מוחלש, מתח, שימוש לרעה באלכוהול ועישון. במקרה הפשוט ביותר, הסיבה לרעש אוזניים או אובדן שמיעה עשויה להיות פקק שעווה באוזן, אותו ניתן להסיר בקלות על ידי מומחה רפואי (על ידי שטיפה או מיצוי). אם דלקת עצב השמיעה- ניתן לרפא זאת, גם בקלות יחסית (עם תרופות, דיקור). רעש פועם הוא מקרה שקשה יותר לטפל בו (סיבות אפשריות: היצרות של כלי דם עקב טרשת עורקים או גידולים, כמו גם תת-לוקסציה של חוליות הצוואר).

ייעוץ משפטי חינם:

כדי להגן על השמיעה שלך:

אין להגביר את עוצמת הקול באוזניות של הנגן בניסיון להטביע רעש חיצוני (ברכבת התחתית או ברחוב). במקביל, עולה גם קרינה אלקטרומגנטית למוח מרמקול האוזניות;

במקום רועש, כדי להגן על השמיעה, השתמש באטמי אוזניים רכים נגד רעש, אוזניות או אוזניות (הפחתת רעש יעילה יותר בתדרי צליל גבוהים). יש להתאים אותם בנפרד לאוזן. בתנאי שטח, הם משתמשים גם בנורות פנס (הם לא מיועדים לכולם, אבל הם בגודל הנכון). בספורט ירי משתמשים ב"אטמי אוזניים אקטיביים" מעוצבים באופן אישי עם מילוי אלקטרוני, במחיר זהה לטלפון. יש לאחסן אותם באריזה. עדיף לבחור אטמי אוזניים עשויים מפולימר היפואלרגני בעלי SNR (הפחתת רעש) טוב של 30 dB ומעלה. במקרה של שינויים פתאומיים בלחץ (במטוס), כדי להשוות אותו ולהפחית את הכאב, אתה צריך להשתמש באטמי אוזניים מיוחדים עם חורים מיקרו;

בחצרים, השתמש בחומרים ידידותיים לסביבה מבודדי רעש כדי להפחית את הרעש;

בעת צלילה מתחת למים, כדי למנוע מעור התוף להיקרע, נושוף בזמן (נשוף דרך האוזניים על ידי אחיזת האף או בליעה). מיד לאחר הצלילה, לא ניתן לעלות על מטוס. בעת קפיצה עם מצנח, אתה גם צריך להשוות את הלחץ בזמן כדי לא לקבל ברוטראומה. השלכות הבארוטראומה: רעש וצלצולים באוזניים ("טינטון" סובייקטיבי), אובדן שמיעה, כאבי אוזניים, בחילות וסחרחורת, ובמקרים חמורים, אובדן הכרה.

ייעוץ משפטי חינם:

עם אף קר ונזלת, כשהאף סתום ו סינוסים מקסילריים, שינויים פתאומיים בלחץ אינם מקובלים: צלילה (לחץ הידרוסטטי - 1 אטמוספירה לכל 10 מטר של עומק טבילה במים, כלומר: שניים - בעשר, שלוש - בסביבות 20 מ' וכו'), קפיצה בצניחה (0. 01 atm. לכל 100 מ' גובה, עולה במהירות, עם תאוצה).

// בערך שבעה וחצי מילימטרים של ברומטר כספית - על כל מאה מטר, בגובה.

תן לאוזניים שלך הפסקה מרעש חזק.

טכניקות המקובלות להשוואת לחץ משני צידי עור התוף: בליעה, פיהוק, נשיפה עם אף סגור. שיטת פרנזל היא להחזיק את הנחיריים ולהזיז את הלשון בכוח לאחור לאורך גג הפה (כאשר השרירים מתכווצים, חללי האף וצינורות האוסטכיאן ייפתחו). כאשר יורים ירי, ארטילרים פותחים את פיהם או מכסים את אוזניהם בכפות הידיים.

מד רמת קול SL. מדי רעש ביתי ותעשייתי.

ייעוץ משפטי חינם:

עד כמה רעש מסוכן?

עד כמה רעש מסוכן?

לכל אחד מאיתנו ישנה רמת רעש טבעית (25-30 דציבלים).

רעש כזה אינו גורם נזק; יתר על כן, הוא נחשב נוח לבני אדם. מבחינת נפח זה דומה לרשרוש עלים על עצים (רשרוש העלים הוא דציבל)

בנוסף, לכל אדם יש העדפות אישיות לגבי רמת הרעש סביבו.

לפי התקנים הסניטריים, רמת הרעש שני מטרים מבניין מגורים לא תעלה על 55 דציבלים.

ייעוץ משפטי חינם:

בערים מודרניות, נורמות אלה מופרות ללא הרף.

במהלך שיחה אנושית רגילה, רמת הרעש מגיעה לדציבלים. קומקום רותח במרחק של חצי מטר ממך "מושך" מעל דציבל. מכונית חולפת יוצרת רעש של כ-70 דציבלים. אותו רעש מתרחש 15 מטרים מטרקטור פועל.

לפי חישובים של מומחים, רמת הרעש בכביש מהיר בן 3-4 נתיבים, וכן במדרכה שלידו, עולה על תקן הדציבלים.

המובילים ברמות הרעש הם שדות תעופה ותחנות רכבת. נפח רכבת משא הוא 100 דציבלים.

רמת הרעש ברכבת התחתית יכולה להגיע ל-110 דציבלים.

אבל התחבורה הרועשת ביותר היא מטוס. אפילו קילומטר מהמסלול, רמת הרעש של מטוס נוסעים הממריא ונחיתה היא יותר מ-100 דציבלים.

ייעוץ משפטי חינם:

איזו רמת רעש מסוכנת לבני אדם?

על פי GOSTs, חשיפה מתמדת לרעש ברמה של 80 דציבלים או יותר נחשבת מזיקה. ייצור ברמת רעש זו נחשב מזיק. רעש של 130 דציבלים גורם לתחושת כאב פיזי. ב-150 דציבלים אדם מאבד את הכרתו. רעש של 180 דציבלים נחשב קטלני לבני אדם.

"התקפי רעש" מתמידים אינם נעלמים מעיניו לשמיעה.

רעש חזק עלול לגרום לפגיעה אקוסטית.

זה יכול להיות אקוטי או כרוני.

ייעוץ משפטי חינם:

טראומה אקוסטית חריפה מתרחשת מקולות חדים בעלי כוח רב - למשל, שריקת רכבת הנשמעת קרוב באופן מסוכן לאוזן.

ההשלכות שלו לא נעימות: כאב באוזן, מלווה בדימום באוזן הפנימית.

במשך זמן מה, השמיעה נחלשת מאוד ואדם עלול להרגיש כאילו הוא התחרש.

לעיתים ניתן לשלב טראומה אקוסטית עם ברוטראומה - מלחץ מוגזם, עור התוף נקרע ומופיע שטפי דם. חלל התוף. זה גורם למוות של תאי שיער האחראים לתפיסת הצלילים.

טראומה אקוסטית כרונית נפוצה הרבה יותר. זה המקרה כאשר רמת הרעש במקום גבוהה מהמותר, אך בדרך כלל נראית נסבלת. עם שהייה מתמדת ארוכה בחדר כזה, השמיעה הופכת משעממת, כי... גורם העייפות משפיע על איברי השמיעה.

ייעוץ משפטי חינם:

טראומה אקוסטית כרונית יכולה להיות מסוכנת אפילו יותר מאשר חריפה. הרבה תלוי בגובה הצלילים. המזיקים ביותר הם צלילים עם תדר רטט גבוה - יותר מ-2000 הרץ. תאי עצבים אוזן פנימיתלהגיב ברגישות במיוחד לצלילים כאלה,

ברמות גבוהות של רעש, ליקוי שמיעה מופיע לאחר 1-2 שנים, ברמות בינוניות - לאחר שנה.

עבור נציגי מקצועות מסוימים, חירשות היא מחלת מקצוע. קבוצת הסיכון כוללת יצרני דוודים, מסמרות, אורגים, בוחני מנוע, נהגי רכבות וכו'.

כיצד להגן על השמיעה שלך?

בתעשיות רועשות, עובדים משתמשים באטמי אוזניות ובאוזניות. זוהי דרישה של תקנים סניטריים.

ייעוץ משפטי חינם:

זה חשוב שבעתיים אם אתה צריך לעבוד בתוך הבית.

נסו ליצור סביבת סאונד נוחה בבית ובעבודה.

בחר את עוצמת הקול האופטימלית עבור הרדיו והטלוויזיה.

לעתים קרובות אנו מגבירים את עוצמת הקול "במילואים". זהו הרגל רע שיש לוותר עליו בהדרגה.

ייעוץ משפטי חינם:

אם אתם מתייסרים מרעש חזק מחוץ לחלון, חלונות עם זיגוג כפול עם פרופיל PVC או פרופיל עץ יכולים להיות ישועה.

שמור על השמיעה שלך והיא תישאר איתך לשנים רבות!

ההרשמה קיימת בימי שישי, שבת

מתאריך 19/07/2017 (LLC "השמיעה שלך")

זהו מחשב קטן לאוזניים שלך. כדאי לדעת מאילו חלקים מורכב מכשיר השמיעה ולאילו פונקציות אחראי כל אחד מהם.

© "סדנת שמיעה"

LLC "השמיעה שלך" INN7 OGRN1986

טלפון: . יקטרינבורג, סט. נחדיווה וסילייבה, 1

רמות רעש בדציבלים: תקנים מותרים

רעש הוא מזהם אוויר אקוסטי. ישנן רמות רעש שונות ותקנים מותרים, חריגה מהן מהווה סכנה גדולה לשמיעה אנושית.

איך מודדים רעש?

רמות הרעש, כמו צלילים, נמדדות בדציבלים (dB). על פי החוק של הפדרציה הרוסית, ישנם סטנדרטים מבוססים שלא ניתן לחרוג מהם. בשעות היום - לא יותר מ-55 דציבלים, בלילה - לא יותר מ-45 dB. זה קיצוני ערכים חוקיים, שכן הגידול שלהם משפיע לרעה על בריאות האדם. מערכת העצבים מושפעת בעיקר ומופיעים כאבי ראש.

מדוע צלילים גבוהים מסוכנים?

רמות הרעש עשויות להשתנות. חלקם אינם חורגים מהנורמות הקבועות בחוק ואינם מפריעים לחיי אדם. בשעות היום מותרת רמת קול גבוהה יותר, אך יש לה גם מגבלות משלה בדציבלים. אם חריגה מהנורמה, האדם עלול להרגיש עצבני ועצבני. התגובות מואטות, התפוקה והאינטליגנציה יורדות.

רעש מעל 70 דציבלים עלול לגרום לליקוי שמיעה. לצלילים חזקים במיוחד יש השפעה חזקה על בריאותם של ילדים, נכים ו קשישים. על פי מחקרים על השפעות הרעש על בני אדם, התגובה מערכת עצביםכדי להגביר את תקני רעשי הרקע המותרים מתחיל ב-40 דציבלים. השינה מופרעת כבר ב-35 dB.

שינויים חזקים במערכת העצבים מתרחשים ברמות רעש של 70 דציבלים. במקרה זה, אדם עשוי לחוות מחלת נפש, השמיעה והראייה יתדרדרו ואפילו הרכב הדם ישתנה לכיוון שלילי.

לדוגמה, בגרמניה, כמעט עשרים אחוז מהעובדים עובדים ברמות רעש בין 85 ל-90 דציבלים. וזה הוביל למקרים מוגברים של אובדן שמיעה. רעש מתמיד החורג מהנורמה גורר, לכל הפחות, ישנוניות, עייפות וגירוי.

מה קורה לשמיעה כשנחשפים לרעש?

רעשי רקע ממושכים או חזקים מדי עלולים לפגוע במערכת השמיעה של אדם. הדבר המסוכן ביותר במקרה זה הוא קרע בעור התוף. בהתאם לכך, השמיעה יורדת או מתרחשת חירשות מוחלטת. IN במקרה הגרוע ביותרבפיצוץ חזק, שרמת הקול שלו מגיעה ל-200 דציבלים, אדם מת.

נורמות

רמת הרעש המרבית באזור מגורים (בכל שעה ביום) נקבעת בהתאם לדרישות התברואתיות. צליל מעל 70 דציבלים ומעלה מזיק לא רק מבחינה פסיכולוגית, אלא גם עבור מצבו הפיזיאדם. בארגונים, רמת הרעש מוסדרת בהתאם לתקנים סניטריים ודרישות היגייניות שנקבעו ב הפדרציה הרוסית. רמת רעשי הרקע האופטימלית נחשבת ל-20 דציבלים. לשם השוואה, רעש העיר הוא 30 עד 40 dB בממוצע. והמקסימום המותר למטוסי נוסעים הוא 50 dB מעל פני הקרקע. כעת ברחובות רבים בערים, רמות הרעש מגיעות ל-65 עד 85 דציבלים. אבל האינדיקטורים הנפוצים ביותר הם בין 70 ל 75 dB. וזה בתקן של 70 dB.

רמה גבוהההרעש (dB) הוא 90. הוא גורם לכאבי ראש, מגביר לחץ דם וכו'. אזורים עם רמות רעש גבוהות כוללים אזורי מגורים ליד שדות תעופה, מפעלי תעשייה וכו'. באתרי בנייה, רמת הרעש המוגברת המותרת לא תעלה על 45 דציבלים.

מקורות הרעש העיקריים הם מכוניות, תעופה ותחבורה ברכבת, ייצור תעשייתי ועוד. רעשי הרקע הממוצעים בכבישי הערים הגדולות נע בין 73 ל-83 דציבלים. והמקסימום הוא בין 90 ל-95 dB. בבתים הממוקמים לאורך כבישים מהירים, הרעש יכול להגיע בין 62 ל-77 דציבלים.

אמנם, על פי התקנים הסניטריים, רעשי רקע לא יעלו על 40 dB במהלך היום, ו-30 dB בלילה. על פי נתוני משרד התחבורה, כשלושים אחוז מהאוכלוסייה מתגוררים באזורי אי נוחות ברעש בפדרציה הרוסית. ומשלושה עד ארבעה אחוזים מהאזרחים נמצאים תחת רקע סאונד תעופתי.

רמות רעש בעוצמה נמוכה מתנועה עירונית שניתן לשמוע באזורי מגורים הן כ-35 דציבלים. זה לא גורם לשינויים פיזיולוגיים אצל אנשים. ברמת קול של 40 דציבלים, לאחר עשר דקות מתחיל שינוי ברגישות השמיעה. בהשפעת רעש קבוע במשך חמש עשרה דקות, התחושות חוזרות לקדמותו. ב-40 dB משך השינה המנוחה מופרע מעט.

בייצור המפעל בו פועלת המכבש מותקן עליו משתיק קול מיוחד. כתוצאה מכך, הרעש מופחת מ-95 ל-83 דציבלים. וזה הופך מתחת לסטנדרטים הסניטריים שנקבעו לייצור.

אבל בעיקר אנשים סובלים מרעשי מכוניות. בערים בהן יש עומס תנועה כבד, רקע הקול מעט גבוה מהרגיל. כשחולפות משאיות חזקות, הרעש מגיע לערכו המרבי - מ-85 ל-95 דציבלים. אבל בממוצע בערים גדולות העודף מהנורמה המותרת נע בין 5 ל-7 דציבלים. ורק במגזר הפרטי רמת הרעש עומדת בסטנדרטים המקובלים.

התקדמות טכנולוגית גורמת לעלייה ברקע הקול המלאכותי, שבמקרה זה הופך מזיק לבני אדם. בתעשיות מסוימות, רמת הרעש בחדר מגיעה ל-60 עד 70 דציבלים ומעלה. למרות שהנורמה צריכה להיות ערך של 40 dB. כל מנגנוני ההפעלה יוצרים רעש רב, המתפשט למרחקים ארוכים.

הדבר בולט במיוחד בתעשיות הכרייה והמתכות. בתעשיות כאלה, הרעש מגיע ל-75 עד 80 דציבלים. מפיצוצים והפעלת מנועי טורבו-סילון - מ-110 עד 130 dB.

מה כוללים תקני רעש סניטריים?

תקני רעש סניטריים כוללים גורמים רבים. נמדדים מאפייני התדר, משך וזמן החשיפה לצליל רקע חזק ואופיו. המדידות מתבצעות בדציבלים.

התקנים מבוססים על המאפיינים של איזו רמת רעש, גם על פני תקופה ארוכה, אינה גורמת לשינויים שליליים בגוף האדם. במהלך היום זה לא יותר מ-40 דציבלים, ובלילה - לא יותר מ-30 דציבל. הגבול המותר של רעש תחבורה הוא בין 84 ל-92 dB. ועם הזמן, תקני רעשי הרקע שנקבעו מתוכננים לרדת עוד יותר.

כיצד לקבוע את רמת הרעש?

בלילה, להיפטר מרעש חזק הוא די קל. אתה יכול להתקשר לשוטר מקומי או לחוליית משטרה. אבל בשעות היום, קביעת רמת הרעש בעייתית הרבה יותר. לכן יש בדיקה מיוחדת. נקראת ועדה סניטרית ואפידמיולוגית מיוחדת מ-Rospotrebnadzor. והרעש היוצא נרשם בדציבלים. לאחר המדידות, נערך דוח.

תקני רעש במהלך הבנייה

בעת בניית מבני מגורים, היזמים נדרשים לספק לחצרים בידוד קול טוב. הרעש לא צריך להיות יותר מ-50 דציבלים. זה חל על צלילים המועברים באוויר (טלוויזיה עובדת, שכנים מדברים וכו').

אינדיקטורים השוואתיים של רעש מותר

חשיפה לטווח קצר לצלילים חזקים עד 60 דציבלים אינה מסוכנת לבני אדם. בניגוד לרעש שיטתי, המשבש את מערכת העצבים. להלן מתארים את רמות הרעש (ב-dB) ממקורות שונים:

• לחישה אנושית - מגיל 30 עד 40;
• תפעול המקרר - 42;
• תנועת תא המעלית - מ 35 עד 43;
• אוורור בריזר - מ 30 עד 40;
• מיזוג אוויר - 45;
• רעש של מטוס נוסעים מעופף - 140;
• נגינה בפסנתר - 80;
• רעש היער - מ 10 עד 24;
• מים זורמים - מ 38 עד 58;
• רעש של שואב אבק עובד - 80;
• נאום דיבור - מגיל 45 עד 60;
• רעש סופרמרקט - 60;
• צופר מכונית - 120;
• בישול על הכיריים - 40;
• רעש של אופנוע או רכבת - מ-90;
• עבודות תיקון - 100;
• מוזיקת ​​ריקודים במועדוני לילה - 110;
• בכי תינוק - מגיל 70 עד 80;
• רמת הרעש הקטלנית לבני אדם היא 200.

מהרשימה ברור שצלילים רבים שאדם נתקל בהם מדי יום עולים על רמת הרעש המותרת. יתר על כן, רק צלילים טבעיים מפורטים לעיל, שכמעט בלתי אפשרי להימנע מהם. ואם מתווספים דציבלים נוספים, אזי סף הקול שנקבע על ידי תקנים סניטריים חורג בחדות.

לכן, מנוחה חשובה. לאחר עבודה בתעשיות שבהן רמות הרעש אינן מתרשמות, יש צורך לשחזר את השמיעה. כדי לעשות זאת, זה מספיק כדי לבלות זמן רב ככל האפשר במקומות מרגיעים ושקטים. טיולים בחוץ טובים לכך.

איך מודדים רעש בדציבלים?

את רמת הרעש המותרת ניתן למדוד באופן עצמאי באמצעות פריטים מיוחדים - מדי רעש. אבל הם מאוד יקרים. והקלטת רמות הקול מתבצעת רק על ידי מומחים, שללא מסקנתם המעשים יהיו פסולים.

כפי שהוזכר לעיל, חשיפה לרעש אגרסיבי מובילה לפעמים לקרע בעור התוף. מסיבה זו, השמיעה מתדרדרת, לעיתים עד כדי חירשות מוחלטת. למרות שעור התוף יכול להתאושש, התהליך ארוך מאוד ותלוי בחומרת הנזק.

מסיבה זו, מומלץ להימנע מחשיפה ממושכת לרעש. מדי פעם אתה צריך לתת לאוזניים לנוח: להיות בשקט מוחלט, ללכת לכפר (דאצ'ה), לא להאזין למוזיקה, לכבות את הטלוויזיה. אבל קודם כל, רצוי לנטוש כל מיני נגני מוזיקה ניידים עם אוזניות.

כל זה יעזור לשמר את השמיעה היקרה שלנו, שתשרת תמיד נאמנה. בנוסף, השתיקה עוזרת לעור התוף להתאושש לאחר פציעה.

כולם יודעים שזיהום אוויר משפיע לרעה על בריאות האדם. עם זאת, גורם זה נחות בפגיעה שלו לרעש שבו הציוויליזציה מקיפה אותנו.

ההשפעות המזיקות של רעש על גוף האדם היו ידועות עוד בסין העתיקה - הוצאה להורג על ידי רעש נחשבה לאכזרית ביותר שם.

כיום הרעש הפך לבן לוויה הקבוע שלנו. ילדים סובלים מכך במיוחד. מבוסס: ככל שרמת הרעש גבוהה יותר סביבה חיצונית, ככל שזה משפיע גרוע יותר על מצבם הנפשי של ילדים, במיוחד פגים.

במאה הקודמת, רוברט קוך כתב: "יום אחד האנושות תיאלץ להילחם ברעש באותה נחישות שהיא נלחמת בכולרה או במגיפה." הזמן הזה הגיע.

הרפואה המודרנית רואה ברעש אחד האויבים האימתניים של בריאות האדם. אם הוא עובד בתנאים של לחץ רעש, הוא מתעייף במהירות, הוא חווה נדודי שינה ואובדן תיאבון. רעש עלול לגרום ליתר לחץ דם, אשר כיום משפיע לרוב על ילדים ומתבגרים. עם הגיל, חולים כאלה נמצאים בסיכון ליתר לחץ דם. רמות רעש גבוהות תורמות לתחלואה מוגברת ב כיב פפטי, דלקת קיבה, ובוודאי, מחלות עצבים.

בעתיד, בנוסף להפרעות שמיעה עלולות להופיע מחלות לב וכלי דם, יתר לחץ דם, הפרעות מטבוליות ופעילות בלוטת התריס. בהשפעת רעש, פעילות המוח מופרעת - הזיכרון והביצועים המנטליים יורדים. IN מקרים חמוריםעלולות להתפתח הפרעות נפשיות.

השפעת רמת הרעש

לדברי המדען האוסטרי גרפוד, רעש מקצר את חייו של אדם ב-8-12 שנים. למה? מערכת השמיעה האנושית קולטת עוצמת קול בטווח של 0-140 דציבלים (dB). לרעשים בעוצמה נמוכה יש השפעה מיטיבה על האדם, במיוחד על הנפש שלו.

לכן, לרעש העלים, הגשם, גלישת הים, המנגינה של שירי ערש, הנשמעים בתדר הדומה לתדר הרטט של עור התוף, יש תכונות מרפאות.

רשרוש העלים נתפס על ידי אדם ברמה של 5-10 dB, רעשי רוח - 10-20, לחישה - 30-40, שיחה שקטה - 50-60, שיחה קולנית - 60-70, בדירות הפונות לכיוון רחוב עם עומס תנועה כבד. אם החלונות סגורים, הרעש מגיע ל-60-80 dB, ואם פתוח - 80-100 dB; הקול של מטוס סילון הוא 140 dB.

רעש של 20-30 dB כמעט ואינו מזיק לבני אדם; זהו שדה קול טבעי, שבלעדיו החיים בלתי אפשריים.

• 30-35 dB בשטחי מילואים;
• 34-37 dB באזורי שינה (בתים, בתי חולים, דירות);
• 56-66 dB בחנויות, מפעלים וכדומה.

מטפלים מאמינים שרעש של 60-80 dB גורם להפרעות במערכת העצבים האוטונומית באדם, ו-90-110 dB גורם לאובדן שמיעה. ורעש של 115-120 dB הוא "סף הכאב", כאשר הצליל כשלעצמו כבר לא נשמע, אלא מורגש כאב באוזניים. ב-140-145 dB הם עשויים אפילו להתפוצץ עור התוף. רעש של 150 dB הוא פשוט בלתי נסבל, 180 dB הוא קטלני לבני אדם. על פי המכון להיגיינה ואקולוגיה רפואית של האקדמיה הלאומית למדעי הרפואה של אוקראינה, רמת הרעש המותרת למתבגרים היא 70 dB, למבוגרים - 90 dB.

ילדים שחיים בתנאי רעש עירוניים חווים פיגור שכלי. וביקורים תכופים של בני נוער בדיסקוטקים יכולים להוביל לאובדן שמיעה, כי שם ה"סאונד" הוא 105-110 dB, ואם הרמקולים מוגברים - עד 120 dB, וזה שווה ערך לשאגת רכבת חשמלית.

מדענים גם הקימו קשר ישיר בין שיכרון רעש ומחלות לב.

השפעת אינפרסאונדים

המזיקים ביותר לבני אדם הם אינפרא ואולטרסאונד. העובדה היא שבני אדם, בניגוד לבעלי חיים רבים, אינם שומעים אותם, ולכן אין להם הזדמנות להגן על עצמם מפני ההשפעות המזיקות שלהם. עם זאת יש לציין כי מידת השפעתם תלויה בתדירות ובזמן פעולתם. אגב, פעימות לב, רעידות ריאות, יציאות, רעידות מיתרי קולמלווים גם ביצירת אינפרסאונדים, אבל לא סביר שהם יזיקו לנו.

בטבע, מקורות אינפרסאונד הם תנודות מיקרו-סיאיזמיות של פני כדור הארץ, התפרצויות געשיות ואינטראקציות של הפלטפורמות הגיאולוגיות של כדור הארץ לפני היווצרותן של תקלות.

בחברה תעשייתית, מקורות אינפרסאונד כוללים מכוניות, מטוסים ו מנועי רקטות, רמקולים ואפילו צינורות עוגב.

אינפרסאונד נתפס על ידי חברינו הקטנים יותר - כלבים, זוחלים, דגים (אפילו דגי אקווריום). לכן, אתה צריך לפקח בקפידה על התנהגותם: אם הם מגיבים באלימות, היזהר, הסכנה נמצאת בקרבת מקום.

על פי מחקר של האוניברסיטה הטכנית של מוסקבה לתקשורת ואינפורמטיקה, אינפרסאונד בתדר של 1.2 הרץ קובע מראש ירידה בלחץ הדם העורקי ובחולשה באדם; 2.6 הרץ - אלרגיות, דרמטיטיס, אימפוטנציה.

אינפרסאונד בתדר של 5-10 הרץ מסוכנים במיוחד לבריאות האדם (יש להם השפעה תהודה על תאי רקמה חיים, בעלי תדר טבעי של כ-8 הרץ).

אינפרסאונדים כאלה גורמים נזק איברים פנימייםאנושי: בתדר של 5 הרץ הכבד ניזוק, 6 הרץ - הוא מתפתח מַחֲלַת יָם, 7 הרץ - הלב עלול לעצור וכלי דם עלולים להיקרע.

אינפרסאונדים בעוצמה גבוהה משפיעים על נפש האדם: ישנוניות, תחושת פחד וכדומה.

אבל התוצאה העיקרית של ההשפעה של אינפרסאונד על אורגניזמים חיים היא הפרה של המנגנון הוסטיבולרי.

צלילי אינפרא בעוצמה משמעותית יכולים לגרום לא רק לשינויים ברגישות השמיעה, אלא גם תחושות כואבות, קשיים באפנון דיבור וקול, הפרעות בפעילות הנשימה, שינויים בא-קצבים של המוח.

גם אולטרסאונד (תדרים מעל 20,000 הרץ) אינם נתפסים על ידי האוזניים שלנו.

בתנאים של הציוויליזציה המודרנית, תהליכים רבים הם מקור רב עוצמה של אולטרסאונד ייצור תעשייתיותחבורה. מהירות התפשטותם תלויה בתכונות המדיום. כיום ידוע שלאולטרסאונד בעצימות נמוכה יש השפעה מועילה על עצמים חיים, בעוד לאלו בעוצמה גבוהה יש השפעה מזיקה (הם הורסים תאים חיים). בפרט, הגורם המכני שנקבע מראש על ידי קרינה קולית מוביל לשיבוש הפונקציות של חלקים מסוימים בגוף, למשל, לחסימה של נימים קטנים על ידי קרישי דם אדומים.

השפעות תרמיות הקשורות לתהליך הקליטה של ​​קרינה קולית על ידי רקמה ביולוגית, וכתוצאה מכך חלק מהאנרגיה מועבר אליה. אנרגיה זו הופכת לחום ומובילה לעלייה בטמפרטורת הגוף של יצורים חיים.

ההשפעה הפיזיקלית-כימית נקבעת מראש על ידי שינויים בחדירות של ממברנות ביולוגיות ותהליכי דיפוזיה. השפעת האולטרסאונד על תרכובות מולקולריות גבוהות: ויטמינים, הורמונים, אנזימים הוקמה. אולטרסאונד מקדם שחרור של חומרים פעילים ביולוגית מאיברים ורקמות הגוף.

עם זאת, אין גבול חד בין אזורי הפעולה של אולטרסאונד בעצימות נמוכה וגבוהה. הכל תלוי באופי האובייקט הביולוגי ו כמות גדולהגורמים חיצוניים.

לכן, מכל מעוררי הרעש, הנזק הגדול ביותר נגרם מרעשי רחוב, הנוצרים בעיקר על ידי כלי רכב ממונעים.

הגבלת רמת חדירת הרעש לחיינו פירושה שמירה על בריאותנו.

אריה גווזדיקובסקיה
מועמד למדעי הביולוגיה,
חבר במועדון האקולוגי הבינלאומי;

מיכאיל קוריק
דוקטור למדעי הפיזיקה והמתמטיקה, פרופסור,
מנהל המכון לאקולוגיה אנושית;