V prvých týždňoch a dokonca mesiacoch svojho života deti vyjadrujú svoje túžby plačom. Na základe jeho charakteru a intenzity dokáže skúsená mamička okamžite určiť, čo dieťatko chce. Ale ak dieťa v spánku vzlyká a vzdychá, rodičia majú často tendenciu hľadať príčiny v skrytých chorobách alebo nejakej zdravotnej poruche. Medzitým môžu byť tieto stavy spôsobené inými faktormi, ktoré majú úplne jednoduché vysvetlenie.

Aby ste pochopili, prečo dieťa v spánku vzlyká, musíte pochopiť štruktúru detský spánok a on charakteristické rysy. Akákoľvek životná aktivita dospelého, ale aj bábätka, je založená na cyklickom charaktere procesov nazývaných biorytmy. Pre každého z nás sú individuálne a sú položené pred narodením.

Je dôležité vedieť! Dojčatá do jedného roka majú špeciálnu štruktúru spánku. Rozdiel je spôsobený nedokonalosťou fungujúcich systémov malého organizmu (vrátane mozgu), v dôsledku čoho sa rýchla alebo paradoxná fáza považuje za prevládajúcu počas celého obdobia nočného pokoja.

Toto štádium možno určiť plytkým dýchaním, sotva zakrytými viečkami, chvejúcimi sa mihalnicami a pohyblivými zreničkami pod nimi. Práve v tomto období prebiehajú procesy formovania, vývoja a spracovania informácií, ktoré sú dôležité pre krehký organizmus.

Nočné vzlyky detí počas spánku

Počas spánku s rýchlymi vlnami zostáva mozog aktívny, čo umožňuje bábätku vidieť živé sny. Emócie, ktoré vznikajú ako reakcia na ich príbehy, sa prejavujú v podobe zášklbov končatín, stonania, vzlykov a menej často kriku. Tento komplex sa považuje za normálny a nazýva sa „fyziologický nočný plač“. Často vzniká nielen ako spôsob uvoľnenia napätia, ale aj ako reakcia na nestabilnú emocionálnu situáciu v rodine.

Úplne malé bábätká potrebujú oporu mamy, ktorá môže hladkať, spievať uspávanku či utíšiť slovami. Dôležité tu nie je dieťa zobudiť, ale jednoducho ho nastaviť na pokojný, ničím nerušený spánok. Väčšie deti to pri správnej výchove zvládnu takmer vždy samé.

Hlavné dôvody

Jednoročné dieťa môže vzlykať a dokonca plakať v spánku v dôsledku vystavenia rôznym faktorom.

Najbežnejšie dôvody, okrem tých, ktoré sú opísané vyššie, sú:

• fyzické nepohodlie;
• kríza prvého roku vývoja;
• emocionálna nadmerná excitácia;
• vonkajšie podnety;
• nenaplnené fyziologické potreby.

Dieťa prežíva vekovú krízu

Bábätko od narodenia až do jedného roka prekoná obrovskú vývojovú cestu, počas ktorej sa prispôsobuje svetu okolo seba a spoznáva ho.

Pozor! Ako dieťa rastie a získava nové zručnosti, jeho nervový systém zažíva obrovský stres. Tieto obdobia sa nazývajú „kríza“ a sú sprevádzané akútna reakcia telo. Sťažujú to nočný kľud, čo spôsobuje bezpríčinnú úzkosť a vzlyky vo vašom spánku.

Prvá fáza nastáva v 12-14 týždni života, keď sa štruktúra spánku blíži k „modelu pre dospelých“. Dieťa v noci nespí dobre, často sa prebúdza a je rozmarné počas dňa. Ak chcete minimalizovať negatívne prejavy a normalizovať spánok, musíte urobiť nasledovné:

• vytvoriť jasnú dennú rutinu;
• vytvoriť ideálne podmienky pre dobrý odpočinok;
• poskytnúť emocionálny komfort;
• nepreťažujte nervový systém vo večerných hodinách.

Bolestivé pocity

Počas procesu adaptácie zažíva telo dieťaťa rôzne nepohodlie. Je to spôsobené najmä zmenami v stravovaní po narodení a neschopnosťou správne stráviť potravu, v dôsledku čoho sa vyvíja črevná kolikačo spôsobuje bolesť a vzlyky a niekedy aj plač.

Ďalšou príčinou porúch spánku je prerezávanie zúbkov, ktoré je sprevádzané opuchom a začervenaním ďasien, bolesťou, horúčkou a poruchami vyprázdňovania.

Špeciálne opatrenia pomôžu zmierniť utrpenie dieťaťa.

1. Na koliku. Položenie na brucho, masáž okolia pupka, užívanie feniklového čaju, kôprovej vody alebo mätových kvapiek.
2. Počas prerezávania zubov. Pomocou špeciálneho chladivého gélu, ktorý zmierňuje bolesť a zmierňuje stav.

Nervózne nadmerné vzrušenie

Ak sa u dieťaťa staršieho ako šesť mesiacov pozoruje zhoršenie kvality spánku a výskyt vyššie uvedených príznakov, môže to byť spôsobené nadmerným emocionálny stres. V tomto období sa aktivuje záujem dieťaťa porozumieť svetu okolo seba, osvojiť si nové zručnosti a schopnosti a jeho obzory sa rozšíria vďaka schopnosti pohybovať sa po miestnosti. V dôsledku toho nadmerná excitácia nie je úplne vytvorená nervový systém, neschopný vyvinúť inhibičnú reakciu. Neschopnosť mozgu rýchlo prejsť z aktívneho do pasívneho režimu vedie k emočné prepätie. Prevencia tohto stavu je nasledovná.

1. Včasná príprava na spánok, dodržiavanie všetkých fáz večerného rituálu.
2. Odmietanie pozerať sa na karikatúry a programy, ktoré stimulujú nervový systém.
3. Znížená aktivácia emocionálneho stavu, odmietanie hlučných hier, hrubá komunikácia s príbuznými.

Vonkajšie podnety

Nočný nepokoj sa u detí často objavuje v dôsledku nepriaznivej mikroklímy v spálni. Silné dusno alebo chlad, zdroje svetla, hlasné zvuky - všetky tieto dráždivé látky majú negatívny vplyv na nervový systém, spôsobujú jeho rozrušenie a v dôsledku toho vzlykanie alebo plač v spánku. Dr. Komarovsky odporúča prijať nasledujúce opatrenia:

Meteosenzitivita

Zo zmien poveternostných podmienok v V poslednej dobe Trpia nielen dospelí, ale aj deti.

Je dôležité vedieť! Rizikovú skupinu tvoria deti narodené s pomocou cisársky rez, pri komplikovanom pôrode, ako aj tie s intrakraniálny tlak.

Počas týchto prírodných javov možno pozorovať ich zhoršenie pohody, rozvoj úzkosti a porúch spánku:

• silný vietor;
• zmeny atmosférického tlaku;
• zvýšená slnečná aktivita;
• náhle zmeny poveternostných podmienok (počas chladného počasia alebo otepľovania);
• búrky, prehánky, sneženie a iné prírodné javy.

Rozhodnite sa sami tento problém rodičia preto nemôžu, ak sa spánok zhoršuje, čo je sprevádzané úzkosťou, plačom a krikom, mali by ste sa poradiť s neurológom.

Smäd a Hlad

Obzvlášť živo reagujú novorodenci a dojčatá na nedostatok jedla a pitia v prvých mesiacoch života. Drobné grganie a kňučanie naznačuje potrebu doplniť zásoby energie jedlom. Nedostatočná reakcia dospelých spôsobuje odpor, ktorý dieťa sprevádza najskôr vzlykanie a potom hlasný plač. V tomto období je dôležité zabrániť jeho hladovaniu, najmä v noci, no taktiež by ste ho nemali prekrmovať.

Jedlá musia byť prísne určitý čas, nech je posledné kŕmenie hutné.

Poradte! Ak dieťa zje umelé mlieko, môže sa v noci zobudiť nielen od hladu, ale aj od smädu. Mali by ste mu ponúknuť vodu a zapamätať si to počas nasledujúcich nocí.

Strach z osamelosti

Bábätko, ktoré je od narodenia zvyknuté byť neustále so svojou matkou, veľmi silno pociťuje jej neprítomnosť. Ak je osamelosť spôsobená potrebou naučiť ho zaspávať samého, zažíva stres a nedostatok pozornosti zo strany blízkej osoby. V dôsledku toho môže v spánku vzdychať, stonať, vzlykať a dokonca aj štikútať. Existujú dve možnosti riešenia tohto problému: pokračovanie spoločné spanie alebo postupné odstavenie od spoločnosti rodičov bez ujmy na psychike dieťaťa.

Vzlyky sa menia na hystériu

Hysterické záchvaty u detí sú spojené s nedokonalosťami nervového systému, ako aj neschopnosťou prejaviť nesúhlas.

Neurológovia často identifikujú niekoľko ďalších dôvodov, ktoré spôsobujú tento stav:

• nedostatok náležitej pozornosti zo strany rodičov, najmä matiek;
• únava a prítomnosť sprievodných ochorení, najmä alergií;
• nadmerná starostlivosť alebo nadmerná závažnosť dospelých;
• pocit strachu a neistoty v dôsledku škandálov a hádok.

Dôsledky týchto stavov sú krik, hlasný plač, nedostatok spánku alebo dlhodobé zaspávanie, stonanie, vzlykanie a hádzanie sa po posteli.

Konanie rodičov

Na zabezpečenie zdravého a zdravého dlhodobého spánku vášho dieťatka si musíte vytvoriť určitý denný režim. Kvôli nedokonalosti nervového systému je pre neho ťažké vykonávať chaotické akcie, čo spôsobuje úzkosť, podráždenie a emocionálne nepohodlie. Je oveľa príjemnejšie, keď sa séria známych udalostí vyskytne v určitom slede počas dlhého obdobia. Je potrebné brať do úvahy preferencie, dispozície a temperament samotného bábätka. Populárny televízny moderátor doktor Komarovský radí rodičom, aby sa riadili jednoduchými odporúčaniami.

1. Vyberte typy tried a objem fyzická aktivita podľa potrieb a veku dieťaťa.
2. Vytvorte si dennú rutinu tak, aby bolo na prechádzky pridelené značné časové obdobie. čerstvý vzduch(najmenej dvakrát denne).
3. Počas večera vodné procedúry saturačné kúpele s odvarmi bylín s upokojujúcim účinkom - mäta, medovka, harmanček, levanduľa. Tie isté rastliny by mali byť umiestnené v malých látkových vrecúškach a zavesené v detskej izbe.
4. Starostlivo sledujte pohodu dieťaťa a ak dôjde k najmenšej odchýlke, obráťte sa na pediatra alebo podajte lieky predpísané lekárom.

Záver

Dieťa môže počas spánku kňučať v dôsledku vplyvu rôznych faktorov. Úlohou rodičov je včas identifikovať skutočný dôvod a jeho elimináciu (alebo uspokojenie jeho potreby). Ak sa vzlykanie postupne zmení na hysteriku, musíte sa poradiť s lekárom. Správne zvolená liečba (ak je to potrebné) a pozornosť rodičov zabezpečí, že drobec pokojný spánok a plný rozvoj.

podľa Loffovej knihy snov

Ako objekt vašich snov dieťa predstavuje niečo, čo si vyžaduje starostlivosť a pozornosť. Tu je dôležité určiť, či zmysel pre zodpovednosť pochádza od vás samých alebo je uložený zvonku. Sen o dieťati môžu snívať ženy vo fertilnom veku ako odraz inštinktu rodenia, ktorý je im vlastný. U mužov takéto sny signalizujú istú dávku úzkosti, najmä u sexuálne aktívnych mužov, ktorá sa zdá byť spojená so strachom z otcovských povinností.

Dieťa vo sne

podľa knihy snov Nostradama

Dieťa je symbolom nádeje a budúcnosti. Ak ste snívali o tom, že dieťa bolo uhryznuté zvieraťom, potom tento sen naznačuje, že v budúcnosti sa na Zemi objaví veľké množstvo upírov, ktorí budú v prvom rade predstavovať vážne nebezpečenstvo pre deti. Pre snívateľa takýto sen prorokuje stretnutie s Antikristom, ktorý z neho bude chcieť urobiť svojho učeníka. Vidieť vo sne tehotný muž- znak toho, že v budúcnosti sa predsa len stane to, o čom sa dlhé roky hovorilo, teda muž otehotnie a porodí dieťa. Možno sa to nestane bez zásahu temných síl, ale táto skutočnosť oslávi tohto muža a jeho dieťa po celom svete. Ak ste vo sne videli postihnuté dieťa, potom taký sen varuje celé ľudstvo pred nebezpečenstvom, ktoré predstavuje naša znečistená atmosféra. Pre snívajúceho tento sen prorokuje stretnutie s osobou, ktorá bude veľmi potrebovať jeho pomoc. Vidieť vo sne špinavé dieťa v náručí padlá žena- sen naznačuje, že Zem je vo veľmi veľkom nebezpečenstve. V budúcnosti sa nebývalý počet ľudí nakazí AIDS a ľudstvo bude na pokraji vyhynutia. Keď sa však zdá, že trápenie už nič nemôže zmeniť, objaví sa človek, ktorý vymyslí liek na túto hroznú chorobu. Ak ste snívali o dieťati, ktoré nemá končatiny, potom taký sen naznačuje, že Zem je v skutočnú hrozbu. Kvôli životné prostredie je veľmi silne znečistená, veľa detí sa narodí s rôznymi telesnými, ale aj psychickými poruchami. Vidieť zdravé usmievajúce sa dieťa vo sne je šťastným znamením. Konečne príde na Zem šťastný čas keď láska bude vládnuť svetu. Ľudia sa prestanú báť vojen, chudoby a hladu, a preto sa im narodí veľa zdravých, krásnych detí. Vidieť dieťa bežať po zemi vo sne znamená obnovu a symbolizuje novú ľudskosť. Sen, v ktorom dieťa stlačí alebo zabije hada, predpovedá, že ľudstvo nájde spôsob, ako zabrániť hrozbe jadrovej vojny. Ak ste sa vo sne videli ako dieťa, je to znamenie, že ste v živote prišli do bodu, keď musíte prehodnotiť a zmeniť svoj život. Vidieť plačúce dieťa znamená ohroziť svoju budúcnosť. Hľadať svoje dieťa vo sne znamená snažiť sa nájsť stratenú nádej. Vidieť dieťa zbierať kvety vo sne znamená duchovné osvietenie. Držať dieťa v náručí vo sne znamená snažiť sa nájsť cestu z ťažkej situácie.

Snívalo sa mi o dieťati

podľa Millerovej knihy snov

Vidieť plačúce deti vo sne znamená zlé zdravie a sklamanie. Veselé, čisté dieťa znamená odmenenú lásku a veľa dobrých priateľov. Dieťa, ktoré chodí samo, je znakom nezávislosti a ignorovania nehodných názorov. Ak žena sníva o tom, že dojčí dieťa, bude oklamaná tým, komu najviac verí. Je zlým znamením snívať o tom, že beriete svoje choré dieťa, ak má horúčku: tento sen predznamenáva duševné utrpenie a smútok.

Vidieť adoptívnych rodičov alebo deti vo sne

podľa Loffovej knihy snov

Ak snívate o adoptívnych rodičoch alebo deťoch, možno sa snažíte uspokojiť potrebu ďalšej starostlivosti a opatrovníctva niekoho iného. Alebo možno toto sami hľadáte.

Snívalo sa mi o kolíske

podľa Millerovej knihy snov

Vidieť kolísku s krásnym dieťaťom vo sne predpovedá prosperitu a náklonnosť k úžasným deťom. Hojdanie dieťaťa v kolíske znamená vážna choroba jeden z rodinných príslušníkov. Pre mladú ženu je sen o tom, že kýva kolískou, zlovestným znamením pádu, smrti. Mala by si dávať pozor na klebety.

Význam sna o embryu

podľa Freudovej knihy snov

Vysnívané embryo je pre ženy symbolom, že tehotenstvo je možné. Ak je to nežiaduce, potom v blízkej budúcnosti musíte urobiť všetko pre ochranu. Keď muž videl taký sen, znamená to, že ho čaká správa o bezprostrednom otcovstve.

mládež

podľa ajurvédskej knihy snov

Ak snívate o mladom mužovi alebo dievčati, potom je to predzvesť potešenia. Ak snívate, že ste mladí, môže to znamenať vašu bezprostrednú chorobu alebo dokonca smrť.

Prečo snívaš o tom, že budeš mladší?

podľa Tsvetkovovej knihy snov

mýliť sa alebo oklamať; k problémom kvôli nedávnej známosti; pre pacientov - k zhoršeniu.

Prečo snívaš o bábike?

podľa Tsvetkovovej knihy snov

zvláštna závislosť; zvláštny vzťah.

Prečo mladí ľudia snívajú?

podľa Tsvetkovovej knihy snov

byť — na zdravie.

Sníval som o mladosti

podľa Millerovej knihy snov

Vidieť mladých ľudí vo sne predpovedá urovnanie rodinných sporov a vhodný čas na plánovanie nových podnikov. Snívať o tom, že ste opäť mladí, znamená, že vaše silné úsilie znovu získať stratené príležitosti nebude úspešné. To, že matka opäť uvidí svojho syna ako bábätko alebo malé dieťa, predpovedá, že staré rany sa zahoja a ona bude mať opäť mladistvú nádej a veselosť. Ak sa zdá, že dieťa umiera, čaká ho nešťastie a utrpenie. Vidieť dieťa v škole predpovedá priaznivé príležitosti na to, aby doma prosperovalo a profitovalo z okolností, ktoré sa jej otvárajú.

Snívala som o adopcii

podľa Millerovej knihy snov

Vidieť svoje adoptované dieťa alebo jedného z vašich adoptívnych rodičov vo sne znamená, že budete mať veľké šťastie a pomoc od cudzincov. Snívať o tom, že vy alebo niekto iný adoptujete dieťa, znamená, že sa chystáte neúspešne zmeniť bydlisko.

Vidieť sirotinec vo sne

podľa Loffovej knihy snov

Takýto sen spravidla symbolizuje zanedbávanie, hľadanie miesta v živote, príležitosť uviesť do praxe silu vlastnej lásky. Vo väčšine prípadov význam závisí od vašej pozície v scenári snov o prístrešku. Ak si ty, pracovník detského domova, chceš adoptovať dieťa z detského domova alebo jednoducho navštíviť túto inštitúciu, tak si nositeľom svetovej spravodlivosti a táto situácia si vyžaduje podrobné zamyslenie. Možno sa snažíte rebelovať a bojovať proti nespravodlivosti, chcete kompenzovať nespravodlivosť činov, ktorých ste sa dopustili v skutočnom živote. Ak hráte úlohu inštitucionalizovaného dieťaťa, mali by ste analyzovať a preskúmať povahu vašich vzťahov s ľuďmi v reálnom živote. Máte pocit, že patríte do tohto sveta alebo si v ňom neustále hľadáte svoje miesto?

Snívalo sa mi o hrkálke

podľa Millerovej knihy snov

Vidieť dieťa hrať sa s hrkálkou vo sne je dobrým znamením, ktoré sľubuje pokoj a harmóniu v rodine, ako aj čestné a výnosné podnikanie. Pre dievča tento sen sľubuje skoré manželstvo, ktoré sa vyznačuje nežnou starostlivosťou o ňu. Dať dieťaťu hrkálku znamená neúspešnú investíciu kapitálu.

Prečo snívaš o hrkálke?

podľa Tsvetkovovej knihy snov

dieťa hrá - manželstvo a čoskoro budú deti; oznámenie obsahujúce súhlas so sobášom, sobášom.

Význam sna o tehotenstve

podľa Freudovej knihy snov

Ak žena sníva o tom, že otehotnela, v reálnom živote jej to sľubuje zoznámenie sa s novým obdivovateľom, s ktorým bude vzťah oveľa produktívnejší ako ten, ktorý ju spájal s jej predchádzajúcim partnerom. Ak mal človek zrazu taký sen, potom to sľubuje problémy vo vzťahoch so ženami. Váš súčasný zväzok môžu skomplikovať nežiaduce dôsledky.

Prečo snívate o hračke?

podľa Tsvetkovovej knihy snov

klam; kúpiť - viesť.

Prečo snívate o kočíku?

podľa Tsvetkovovej knihy snov

návrh (žene); tehotenstvo (ak tam niečo je); pre mužov - nová vec; prázdny - sklamanie; nevyjde to alebo sa spojenie preruší.

Snívalo sa mi o potrate

podľa Millerovej knihy snov

Ak žena sníva, že súhlasí s potratom, potom je tento sen varovaním: zrejme urobí niečo, čo bude mať za následok problémy. Ak lekár sníva o takejto operácii, potom ho tento sen varuje pred zanedbaním svojej profesionálnej povinnosti.

Prečo snívate o dieťati?

podľa Tsvetkovovej knihy snov

na moje veľké prekvapenie; nahý - trápiť sa; veľmi krásne - kompletné osobne.

Snívalo sa mi o deťoch

podľa Millerovej knihy snov

Vidieť krásne deti vo sne predstavuje mimoriadnu prosperitu, šťastie a dobrotu. Ak matka vo sne uvidí svoje dieťa ľahko choré, znamená to, že bude mať vždy dobré zdravie, ale bude sa obávať ďalších menších problémov s ním spojených. Vidieť deti pracovať alebo študovať predznamenáva mier a prosperitu. Vidieť svoje dieťa beznádejne choré alebo mŕtve vo sne znamená, že máte dôvod na strach, pretože vznikajú hrozné hrozby pre jeho blaho. Vidieť v spánok mŕtveho človeka dieťa - k úzkosti a sklamaniu v blízkej budúcnosti. Niečím rozrušené, plačúce deti sú znakom blížiacich sa problémov, úzkostných predtuch, klamstva a neláskavosti vašich imaginárnych priateľov. Hranie sa a hranie sa s deťmi znamená, že dosiahnete svoje ciele vo všetkých obchodných a milostných záležitostiach.

Prečo deti snívajú?

podľa Tsvetkovovej knihy snov

bozkávanie - pokoj; biť deti - úspech; blbnutie - šťastie v osobnom, rodinnom; vlastné - môže znamenať oči snívateľa; cudzinci - nové príležitosti.

Vidieť deti vo sne

podľa Loffovej knihy snov

Deti sú obraz, ktorý si zaslúži osobitnú pozornosť, pretože vyjadruje pravdivý odraz všetkých našich myšlienok a skúseností. Deti sa vždy boja toho, čoho sa oplatí báť; majú zvýšený zmysel pre spravodlivosť, jasne rozlišujú medzi dobrom a zlom; Majú tiež tendenciu otvorene vyjadrovať svoje city k predmetom zbožňovania aj nenávisti. Snívate o priateľstve s dieťaťom? Výklad je nejednoznačný. Ak toto dieťa existuje vo vašom skutočnom živote, potom je to jednoducho projekcia vašej túžby. Ak je dieťa pre vás neznáme, potom ste to možno vy sami v minulosti. Hlavným prvkom výkladu je, ako sa správate a aký máte vzťah k tomuto dieťaťu. Ak sa vo sne stanete rodičom a uvidíte svoje vlastné deti, je pravdepodobné, že ide o splnenie bežného želania. Aj to však môže naznačovať, že váš vzťah s rodičmi alebo inými pre vás dôležitými ľuďmi sa nevyvíja dobre. Navyše, vidieť seba ako rodiča znamená potrebu uvedomiť si túžbu niekoho ovplyvňovať. Napríklad vzťah s niekým vo vašom okolí sa vymyká kontrole a vy chcete všetko vrátiť do normálu. A keďže väčšina z nás zažila panovačný prístup svojich rodičov, môžeme v snoch robiť to isté ako dospelí. Ďalší možný variant je sen, v ktorom ste vy sami dieťaťom, zatiaľ čo iní voči vám prejavujú svoje autoritárstvo a snažia sa vás ovládať. Napríklad snívate, že ako v detstve sa v práci obliekate a všetci vaši kolegovia sú obyčajní dospelí. Vo vzťahu k realite to môže znamenať, že vaši kolegovia sú autoritatívnejší ako vy.

Prečo máš sen o deťoch?

podľa Vangovej knihy snov

Vidieť veľa detí vo sne je dôkazom toho, že máte pred sebou veľa malých problémov, z ktorých každý si od vás bude vyžadovať ďalší čas a úsilie. Možno taký sen prorokuje zvýšenie pôrodnosti na planéte. Ak ste sa vo sne videli ako dieťa, potom sa v skutočnom živote nesprávate najlepšie. Vaše detské huncútstva sú mimoriadne nevhodné a urážajú vaše okolie. Vidieť plačúce deti vo sne - sen predpovedá svetové nebezpečenstvo. Príde čas, keď muži pôjdu do vojny, ženy budú robiť pre nich nezvyčajné veci a deti budú rojiť veľa sĺz. Pre snívateľa takýto sen prorokuje problémy jeho detí alebo detí blízkych príbuzných. Ak ste snívali o postihnutých deťoch, potom vaše zlé návyky poškodiť nielen svoje zdravie, ale aj zdravie ľudí okolo vás. Niekedy taký sen prorokuje ekologickú katastrofu na planéte. Ak ste videli svoje deti vo sne, mali by ste byť opatrnejší vo vzťahoch s vašou rodinou. Je dosť možné, že ich vaše činy a slová značne urážajú. Hľadanie detí je zlé znamenie. Z tejto situácie nebudete môcť nájsť cestu von kvôli množstvu menších problémov. Hra s deťmi vo sne je znakom toho, že v skutočnom živote hľadáte prácu, ktorá sa vám páči, no napriek hľadaniu budete musieť stráviť nejaký čas v starej nemilovanej práci, ktorá vás pripravuje o posledné sily.

Vidieť adopciu vo sne

podľa Loffovej knihy snov

Téma adopcie sa často objavuje v obdobiach zásadných životných zmien či kríz. Adopcia hovorí o akútnom nedostatku ľudskej komunikácie alebo o potrebe dodatočná komunikácia. Takéto sny sa vyskytujú v predvečer sťahovania, zmeny zamestnania, pred svadbou alebo v období neistoty. Okrem toho je dôležité, kto si vás adoptuje a aký máte vzťah so svojimi adoptívnymi rodičmi, či z toho cítite radosť, úzkosť alebo neistotu. Tu je príklad sna, ktorý mal dvadsaťštyriročný mladý muž v predvečer vlastnej svadby: „Obklopený cudzinci Sedím za kartovým stolíkom a hrám hru, ktorej pravidlám nerozumiem. Snažia sa ma učiť, ale nevedia po anglicky. Vstávam a odchádzam, ale správajú sa ku mne ako k vlastnému synovi a berú ma domov.“ Nesúlad s tradíciami môže spôsobiť, že sa budete cítiť nepríjemne nová rodina, no zároveň cítiť úprimnú náklonnosť zo strany adoptívnych rodičov, ktorá vám pomáha prekonať bariéru nového vzťahu. Adoptujte si niekoho. Pri interpretácii takéhoto sna hrá dôležitú úlohu pohlavie snívateľa. Ako je znázornené klinické výskumy, muži a ženy zaobchádzajú s neplodnosťou s rovnakou mierou zodpovednosti. Ženy sa však skôr starajú o výchovu detí, a tak sa v kritických situáciách snažia naplniť svoj osud ako pokračovateľky rodiny adopciou dieťaťa. Je dôležité, aby žena pochopila úlohu vonkajších okolností a postavenie svojho Ja v životnom cykle. Vyskytli sa vo vašej rodine prípady neplodnosti? Možno plánujete otehotnieť, no bojíte sa, že sa vám to nepodarí. Skutočnosť adopcie pre ženy aj mužov môže naznačovať, že sa vnímate ako živiteľ rodiny, opatrovník. Ľudia čoraz viac vidia svoj zmysel v zmene života iného človeka k lepšiemu, a tak sa hľadanie spravodlivosti mení na snahu pomôcť znevýhodneným. Ak má muž pochybnosti o adopcii, je to alarm o mužskej zrelosti a dodržiavaní všeobecne uznávaných predstáv o skutočnom mužovi. Koho si adoptuješ a prečo? Možno vo vás nový vzťah alebo rozchod vyvoláva pocit neistoty – a to je presne to, čo sa skrýva za vašimi emóciami. Cítite potrebu emocionálnej podpory? Ako veľmi ti chýba? Alebo máte pocit, že sa pred vami otvárajú nové obzory?

Prečo snívaš o svojom synovi?

podľa Tsvetkovovej knihy snov

zomrel - radostná udalosť; vidieť mŕtveho je koniec starostí; k dobrým veciam v podnikaní; vidieť, ako zomiera - k hádke, súdnemu sporu; vzkriesenie - návrat starých problémov; pre ženu - vzťah s otcom, manželom; ak je bezdetný a nezosobášený - pocit, spojenie; pre muža - obnovenie vzťahov, záležitostí, spiaceho človeka; zomrel a je pochovaný, alebo stratený (vľavo) - rozchod s milovanou osobou alebo nešťastie v rodine.

Snívalo sa mi o synovi

podľa Millerovej knihy snov

Ak máte syna a vo sne ho vidíte pekného a poslušného, ​​znamená to, že budete mať na čo byť hrdí a budete sa usilovať o vysoké vyznamenania. Ak snívate o zmrzačenom alebo trpiacom dieťati, znamená to, že by ste sa mali báť nejakého problému. Ak sa matke sníva, že jej syn spadol na dno studne, a odtiaľ počuje jeho plač, znamená to, že ju čaká veľa smútku. Ak sa jej však vo sne podarí zachrániť svojho syna, znamená to, že nebezpečenstvo ohrozujúce tento sen bude okamžite odstránené a sen by sa mal brať ako podnet k opatrnosti.

Vidieť tehotenstvo vo sne

podľa Loffovej knihy snov

Tehotenstvo vstupuje do vašich snov dvoma hlavnými spôsobmi. Prvým sú sny o sebe v tehotenstve, druhým, že vaše skutočné tehotenstvo je „push udalosť“ a určuje jej konkrétny obsah. Ktokoľvek môže otehotnieť vo sne: táto možnosť nie je obmedzená ani rodovými, ani vekovými prekážkami. Všeobecne možno povedať, že tehotenstvo slúži ako symbol kreativity, puberty či bohatstva.Je však veľa situácií, ktoré si vyžadujú dodatočný výklad. Ak ste mladá žena, ktorá sníva o tehotenstve, no zároveň nemáte skutočný úmysel otehotnieť, takýto sen môže naznačovať, že ste v štádiu primárneho prechodu do novej fázy introspekcie. Jedným z archetypov podľa Junga je archetyp rodiča s prevládajúcim pudom zachovania rodiny. Vidieť seba samého zapojeného do činnosti v tejto polohe znamená pozorovať svoj výstup z detského štádia a prechod na dospelú úroveň. Ak ste sexuálne aktívna, no nemáte v úmysle otehotnieť, takýto sen môže byť harmonickým sprievodom vašej mesačný cyklus. V súvislosti s takýmto snom môžu vzniknúť úzkosti typu „čo ak“, ktoré si vyžadujú pochopenie a riešenie. Muž, ktorý sa vo sne vidí tehotný, je často v situácii, keď je otázna jeho mužnosť alebo účasť na reprodukcii populácie. Takéto pochybnosti často prichádzajú na myseľ mužom, ktorí sa v tomto smere považujú za menej aktívnych, ako by chceli. Sen pôsobí ako kompenzácia, zvýrazňuje tvorivú stránku ich osobnosti. Tehotným mužom sa rodia nielen deti, ale aj niečo, čo akosi ospravedlňuje ich poslanie na tomto svete. Fakt tehotenstva v skutočnom živote môže viesť k rôznym udalostiam v snoch. Svojou povahou môžu byť tieto udalosti čímkoľvek, od najbrutálnejších až po smiešne. To nie je prekvapujúce, pretože v reálnom živote je tehotenstvo zdrojom celého radu pocitov - od vzrušenia až po eufóriu. Iné typy snov, ktoré sa vyskytujú počas tehotenstva, sa môžu týkať cudzoložstva, smrti partnera, chronických zdravotných problémov, straty tehotenstva v dôsledku nehody alebo potratu, vrodené chyby u dieťaťa, dvojčiat, trojčiat, ako aj zvýšená plodnosť, kde k počatiu a tehotenstvu dochádza častejšie a bez ohľadu na ochranu. Sny o nevere alebo smrti partnera často vznikajú ako reakcia na pocity neistoty v dôsledku zmien vzhľadu alebo frekvencie a povahy sexuálnych vzťahov počas tehotenstva. Sny o chronických zdravotných problémoch a poruchách dieťaťa patria do kategórie negatívnej vôle a sú tiež výsledkom úzkosti žien v tejto pozícii. Najťažšie sú sny o viacnásobnom pôrode a opakovanom tehotenstve. Niekedy v určitom štádiu tehotenstvo ženu prevalcuje. Je to dôsledok obáv o schopnosť správne sa vyrovnať s rolou matky. Viacnásobné tehotenstvo môže byť vizuálnou reprezentáciou týchto obáv.

"Deti sú dobré, keď spia"

R. W. Emerson

Zlý spánok môže nielen narušiť fyzický a duševný vývoj dieťaťa, ale aj spôsobiť nezhody rodinné vzťahy. Myslím, že vás budú zaujímať všeobecné rady, ako zlepšiť spánok vašich detí a čo robiť pri určitých špecifických poruchách spánku.

Najprv by som chcel uviesť niekoľko zaujímavých faktov o fyziológii spánku u detí. Vedecký výskum ukázal, že bábätko v maternici takmer neustále sníva od 25. do 30. týždňa tehotenstva. Po narodení zaberajú 60 % času spánku. Stále však nie je jasné, prečo sa sny vyskytujú, čo dieťa vidí a akú úlohu zohrávajú sny v jeho vývoji. Väčšina zaujímavá teória naznačuje, že detské sny predstavujú génovú pamäť, ktorá je vnímaná ako v kine a predstavuje záťaž pre mozog potrebné informácie, a tiež rozvíja city a myslenie. Povaha snov u dospelých je trochu iná. Sú skôr určené na proces zapamätania a spracovania nahromadených informácií, ale to je téma na inú diskusiu.

Teraz prejdime k fyziológii spánku. Bábätká sa nerodia s regulovanými cirkadiánnymi rytmami. Najprv prevláda 90-minútový cyklus spánok-bdenie. Vo veku 2 až 8 týždňov sa objaví 4-hodinový cyklus a je pomerne stabilný približne do 3 mesiacov. A nakoniec, na veľkú úľavu rodičov, dieťa začne spať celú noc. Asi 10 % detí prespí celú noc od veku jedného mesiaca, avšak ďalších 10 % detí neprespí celú noc do šiestich mesiacov. Približne vo veku dvoch rokov sa objavuje dobre zavedený cirkadiánny rytmus. Práve v tomto veku mnohé deti vyžadujú zvýšenú pozornosť rodičov pred spaním, pretože im trvá dlhšie, kým zaspia.

Nižšie uvádzame niekoľko tipov, ktoré vám môžu pomôcť začať Pekné sny u vašich detí.

Pre deti do 1 roka:

1. Nikdy nebuďte spiace dieťa – aj keď je čas kŕmenia. Dieťa si musí vytvoriť vlastný rytmus spánku a bdenia. Ak budete neustále narušovať chod jeho biologických hodín, potom si bábätko bude horšie zvykať na pravidelný cirkadiánny rytmus.
2. Rodičia, ktorí cez deň chodia po špičkách, boja sa pustiť si rádio či televízor a zo strachu zo zobudenia bábätka hovoria len šeptom, situáciu len zhoršujú. V tomto prípade sa dieťa môže prebudiť z akéhokoľvek šelestu. Deti si zároveň na bežné zvuky doma rýchlo zvyknú zaspávať a čím skôr ich na to začnete privykať, tým to bude lepšie.
3. Uistite sa, že vaše dieťa je pred spaním dobre nakŕmené.
4. V noci kŕmte svoje dieťa ticho a pokojne. Osvetlenie by malo byť slabé a komunikácia by mala byť minimálna.
5. Denné kŕmenie by malo byť vzrušujúce. Je vhodné nahlas rozprávať, smiať sa, spievať pesničky alebo sa s bábätkom hrať. Kŕmenie sa najlepšie vykonáva pri jasnom svetle alebo v blízkosti okna, ktoré prepúšťa denné svetlo.
6. Vo veku 10–12 mesiacov by sa nočné kŕmenie malo vypustiť z režimu. Dieťa môže byť trochu nervózne, ale zvyčajne zaspí do 15-20 minút. Po štyroch alebo piatich takýchto nociach sa spánok stáva nepretržitým počas celej noci.

Pre deti staršie ako 1 rok:

1. Začnite sprostredkovateľa predmetu. Môže to byť hračka alebo bábika, ktorá zmierňuje odlúčenie dieťaťa od rodičov. Objektový sprostredkovateľ dáva dieťaťu pocit stálosti a stability. Tieto pocity sú dôležité najmä pre deti, keď v noci zaspávajú alebo sa prebúdzajú.
2. Posteľ by mala slúžiť len na spanie a nemali by sa v nej uchovávať žiadne hračky (okrem prostredníka predmetov). Počas bdelosti by malo byť dieťa v ohrádke alebo v bezpečnej časti izby.
3. Dieťaťu by ste na noc nemali podávať nápoje s obsahom kofeínu (kakao, kolu a pod.).
4. Vždy dávajte bábätko spať v presne stanovený čas. Ísť do postele by mal sprevádzať sled činností, ktoré by vám pripomenuli, že je čas spať. Okrem toho by ich poradie malo byť vždy rovnaké, napríklad: umývanie, obliekanie nočného pyžama, rozprávanie príbehu atď.

5. V detskej izbe by nemala byť úplná tma. Najlepšou voľbou je tlmené osvetlenie nočným svetlom, v ktorom dieťa po prebudení vidí okolité predmety alebo nájde prostredníka v postieľke.
6. Neponáhľajte sa k bábätku pri prvom vzlyku. Ak máte trochu trpezlivosti, veľa detí prestane plakať a pokojne zaspí. V tejto situácii môže zásah dospelých iba narušiť spánok. Myslím, že ani tebe by sa nepáčilo, keby vždy, keď si v spánku vzdychla alebo zastonala, tvoj partner rozsvietil svetlo a nahlas sa čudoval, čo sa deje. Ak dieťa stále nezaspí, môžete sa k nemu priblížiť a potichu sa ho pokúsiť upokojiť hladkaním po hlave alebo brušku. Uistite sa, že je pohodlný a suchý, ale nedvíhajte ho. Pre deti vo veku 3–7 rokov môžete povedať niečo ako: „Mama je s tebou. Všetko je v poriadku. Spi, moja drahá."
7. Nespájajte v mysli dieťaťa nechuť spať s radom potešení. Každé dieťa, ktoré si uvedomuje, aké ľahké je sedieť pred televízorom uprostred noci, maznať sa s rodičmi, vychutnávať si rôzne nápoje a sladkosti, sa s veľkým potešením pokúsi zostať hore. Deťom by nemalo byť dovolené opustiť spálňu v noci, pokiaľ to nie je absolútne nevyhnutné.
Teraz prejdime k poruchám spánku u detí, ktoré sa, mimochodom, vyskytujú takmer rovnako často ako u dospelých. Niektoré sú krátkodobé a neškodné, iné môžu trvať týždne alebo mesiace a môžu byť vážne zdravotné problémy.

Nespavosť

Jednou z najčastejších príčin porúch spánku u novorodencov je bolesť brucha. Zvyčajne sa objavujú okolo dvoch týždňov veku a mnohým bábätkám narúšajú spánok. Polovica z nich sa zlepší o dva mesiace a niektorí budú pociťovať bolesti až štyri až päť mesiacov. Presná príčina koliky nie je známa, ale predpokladá sa, že existuje vzťah medzi konzumáciou kravského mlieka a bolesťou. Bolesť brucha je častá najmä u dojčených detí, ak matky konzumujú viac ako 0,5 litra mlieka denne. Bolesť brucha môže byť spojená so zložením dojčenskej výživy.
Často môžu byť chronické poruchy spánku spôsobené alergiou na salicyláty, ktoré obsahuje aspirín, prídavné látky v potravinách(žlté farbivo tartrazín E 102) a niektoré druhy zeleniny a ovocia (uhorky, paradajky, citrusy). Diéta bez salicylátov výrazne zlepšuje spánok v priebehu niekoľkých dní. Vo vyššie uvedených situáciách je najlepšie poradiť sa o stravovaní matky a dieťaťa s pediatrom.
Prerezávanie zubov môže tiež narušiť spánok. Pomôcť môžu upokojujúce gély a masírovanie ďasien ľadom účinnú pomoc. Nespavosť môže byť spôsobená chybami pri výchove dieťaťa, keď rodičia sami vytvárajú situáciu, ktorá prispieva k výskytu porúch spánku.
V rámci tohto článku je ťažké popísať všetky príčiny nespavosti a spôsoby, ako s ňou bojovať. Musíte len vedieť, že ak má vaše dieťa poruchy spánku dlhšie ako mesiac, tak to treba čo najrýchlejšie riešiť. Štúdie ukázali, že liečba chronických porúch spánku sa stáva oveľa ťažšou po dosiahnutí veku dvoch rokov.

Niekedy môže byť nočné prebúdzanie spojené s inými dôvodmi, napr.: preľaknutie v spánku, prerušenie dýchania dieťaťa (spánkové apnoe), neúplné prebudenie z hlbokého spánku (námesačnosť a nočné desy), strach, problémy a nočné mory, ktoré trápia dieťa atď. d) O každom z týchto javov nájdete špeciálne informácie lekárska literatúra, preto sa týchto tém dotkneme len stručne, pričom si povieme o najdôležitejších veciach.

Prekvapenie v spánku

Niekedy sa dieťa zobudí, pretože začne v spánku alebo pri zaspávaní. V týchto chvíľach samostatné skupiny svaly sa napínajú a uvoľňujú nerovnomerne. Príčinou môže byť nadmerné vzrušenie pred spaním, ako aj hlasné zvuky, ktoré dieťa vystrašia. Nebojte sa a nerobte náhle pohyby. S najväčšou pravdepodobnosťou dieťa, ktoré mierne otvorilo oči a uistilo sa, že je všetko v poriadku, opäť upadne do driemu.

Ak sa triašky opakujú niekoľkokrát za sebou a majú č zjavný dôvod, potom môžeme hovoriť o kŕčoch. V tomto prípade je nevyhnutné ukázať dieťa detskému neurológovi.

Prerušenie dýchania (spánkové apnoe)

Niektoré deti zrazu začnú chrápať v spánku bez toho, aby boli prechladnuté. Ak budete pozorne počúvať, chrápanie sa z času na čas preruší a dieťa nejaký čas (až 10 sekúnd) nedýcha. Tento jav sa nazýva spánkové apnoe a je spôsobený tým, že prúdenie vzduchu na ceste do priedušnice je prerušené. Niekedy sa svaly hrdla počas spánku uvoľnia natoľko, že jazyk spadne dozadu a zablokuje prúdenie vzduchu. Bežná príčina Existujú aj zväčšené mandle a adenoidy. Počas dňa sa tieto deti často zdajú ospalé a unavené. Niekedy sú naopak príliš aktívni, prípadne si rodičia všimnú nejaké iné zmeny v ich správaní.

Ak spozorujete príznaky spánkového apnoe u svojho dieťaťa, určite by ste ho mali vziať k lekárovi. Vo väčšine prípadov sa musia odstrániť zväčšené mandle, ale dieťatko v noci opäť spí pokojne a pokojne.

Námesačnosť

Nočný strach

Ak dieťa v prvých 3-4 hodinách po zaspaní náhle kričí alebo plače od strachu (niekedy máva aj rukami, potí sa, srdce mu prudko bije) a nepustí vás k sebe, je v stav nočného teroru. Vidí hrozný sen, ale neprebudí sa z neho. V tejto chvíli sa nesnažte dieťa zobudiť. Dbajte na to, aby sa nezranil. Nasledujúce ráno sa nepýtajte, čo sa stalo – dieťa si nebude môcť na nič spomenúť. Nočná hrôza môže prejsť rýchlo, ale môže trvať až 20 (alebo dokonca 30) minút. Potom sa dieťa náhle upokojí, uvoľní sa a pokojne zaspí. V priebehu času nočné hrôzy odchádzajú samy od seba, takže sa upokojte myšlienkou, že tento jav je dočasný a nie je nebezpečný.

Nočné mory, detské strachy a liečivé príbehy

Ak sa počas hlbokého spánku vyskytne nočný teror (dieťa vidí strašný sen, nevšíma si vás, kričí a nedovolí vám sa k nemu priblížiť), potom počas REM spánku vznikajú nočné mory (dieťa od strachu plače, už sa zobudilo, reaguje na vašu prítomnosť a nechá sa upokojiť).

Príčina nočných môr zvyčajne spočíva v detských strachoch a problémoch, ako aj v konfliktoch, dojmoch, zážitkoch a šokoch z uplynulého dňa. Preto je veľmi dôležité dať dieťaťu príležitosť rozprávať o svojom sne. Už len toto mu môže pomôcť oslobodiť sa od strachu. Navyše sa tak môžete dozvedieť, aké konkrétne fakty či udalosti sa za tým skrývajú.

Nočné mory obzvlášť často trápia deti vo veku od 3 do 6 rokov. V tomto veku už dieťa veľa vidí a vie, ale ešte všetkému nerozumie. Nemá ešte životné skúsenosti, preto môže mať strach z nových a nepoznaných, desivých udalostí a nečakaných situácií. Hádka medzi rodičmi, ktorá nečakane vznikla pred dieťaťom veľký pes, auto, ktoré náhle zabrzdilo, desivo vyzerajúci okoloidúci, ktorý sa prihovoril bábätku – všetko, čo naňho počas dňa urobilo silný dojem alebo ho vystrašilo, sa môže odraziť v desivých snoch.

Hranica medzi skutočnou predstavou o svete a fantáziou je u malých detí stále veľmi nejasná a deti sa často boja vlastných vynálezov. Fantázie sa zrazu začnú vymykať kontrole, stanú sa neposlušnými a desivými. Duchovia, trolovia a iné rozprávkové postavičky či kreslené postavičky začnú bábätko strašiť, približovať sa k jeho postieľke a rušiť jeho nočný pokoj.

Deti sa veľmi často boja tmy. Väčšinou ide o nadobudnutý strach – buď inšpirovaný nami, alebo vznikajúci po nejakej udalosti, ktorá dieťa vystrašila. Rozprávky a filmy posilňujú tento strach a zaľudňujú noc všetkými druhmi duchov, démonov, upírov a iných zlých duchov.

Novonarodené deti sú vystrašené ostrými zvukmi a veľkými predmetmi, ktoré sa k nim približujú. Obávajú sa v neprítomnosti svojej matky a od 7 do 8 mesiacov sa začínajú báť neznámych dospelých.

Deti od 3 do 5 rokov sa často boja rozprávkové postavy(Babu Yaga, Koshchei nesmrteľný, draci a príšery). Keď zachytili predstavivosť dieťaťa počas dňa, v noci ho prenasledujú. Existuje dokonca názor, že strach z Barmaley alebo Koshchei môže naznačovať problémy dieťaťa s jeho otcom, a ak dieťa sníva o Baba Yaga, môže to byť odrazom konfliktu s jeho matkou.

Ak dieťa trestáte, môže ho trápiť strach z trestu, čo sa odráža aj v nočných morách.

Konflikty v rodine takmer vždy vedú k strachu detí.

Deti, ktoré často pozerajú televíziu, sa môžu báť udalostí, ktoré tam vidia, ako je požiar, vojna, katastrofa, útok, boj atď. Strach sa objavuje u detí po operácii, ťažkej chorobe alebo smrti niekoho z rodiny.

TO školského veku staré obavy zvyčajne pominú, ale môžu sa objaviť nové – strach z toho, že dostaneš zlú známku, že meškáš, že budeš na posmech svojim spolužiakom atď.

Niekedy rodičia šikanujú svoje deti bez toho, aby premýšľali o dôsledkoch. „Ak neposlúchneš, strýko policajt ťa odvedie,“ „Nerob hluk, inak príde Baba Yaga,“ „Jedz, inak ťa strašný medveď odnesie do lesa“ - aký druh výchovné „majstrovské diela“, ku ktorým sa rodičia uchyľujú, aby ovplyvnili vaše dieťa. Ak ti dieťa verí, je to hrozné. Takže vy, jediní blízki a milovaní ľudia, súhlasíte s tým, že to dáte Baba Yaga alebo medveďa kvôli polozjedenej kaši? Kto okrem teba ho bude chrániť? Dieťa, ktoré zostane samé so svojím strachom, sa bude pravdepodobne báť tmy a trpieť nočnými morami. No, ak ti neveril (nezáleží na tom, koľkokrát si ho vystrašil, nikdy sa nestretol s Babou Yagou, nevidel hrozného medveďa okrem zoo a policajt sa oňho nestará), potom to dieťa bude buď presvedčený, že mu klameš, aby bol poslušný. Sám sa naučí, že klamať sa dá, a to je normálne. Toto ste chceli dosiahnuť?

Deti, ktoré sú choré alebo ich rodičia nadmerne chránia, často trpia strachom. „Pozor, spadneš!“, „Nedotýkaj sa psa, pohryzie!“, „Nelez, udrieš sa!“, „Obleč sa, prechladneš! “ — či nie my sami často v dieťati doslova vháňame strach a vštepujeme mu do podvedomia myšlienku, že svet pozostáva len z nebezpečenstiev, ktorým ono, také malé a slabé, nemôže odolať!

Obzvlášť ťažké je to pre deti, ktoré majú úzkostlivých, ustráchaných rodičov. Svoj strach prenášajú na dieťa, a to je naozaj ťažká skúška pre detskú psychiku.

Niektoré mamičky a staré mamy sa zvyknú o bábätko triasť, so strachom sledujú každý jeho krok, najmä ak dieťa mešká, jediné a nie celkom zdravé. Niet divu, že neustály strach sa stane známym pozadím po celý jeho život a určite sa odrazí v spánku dieťaťa v podobe nočných môr. (Hlboko zakorenený strach môže následne spôsobiť aj neurózy, tiky, koktanie, agresivitu a ďalšie symptómy, ktoré je potrebné liečiť.)

Čo robiť, ak má vaše dieťa strach?

V prvom rade prestaňte strašiť svoje dieťa a strašiť seba! Zistite dôvod strachu. Zaobchádzajte so strachom s porozumením, nikdy zaň nenadávajte a nehanbite svoje dieťa.

Ubezpečte ho, že ho budete vždy chrániť.

Pomôžte svojmu dieťaťu prekonať strach hraním, kreslením a hraním desivých situácií.

Ak sa vaše dieťa bojí tmy, nechajte zapnuté nočné svetlo. Nikdy nezamykajte svoje dieťa v tmavej miestnosti.

Ak sa bojí rozprávkových hrdinov, pokúste sa ich premeniť zo zla na dobro (napríklad z Koscheyho alebo babičky Ežky sa zrazu môžu stať milí starí rodičia a strašidelný medveď sa môže zmeniť na malé huňaté medvieďa). Prestaňte čítať rozprávky s strašidelnými postavami.

Sledujte, čo vaše dieťa pozerá v televízii. Vyhnite sa zastrašujúcim a agresívnym tónom.

Chlapca môže utíšiť hračka, ktorá v noci leží vedľa jeho postieľky. Pomôže mu odraziť imaginárnych nepriateľov, ak sa k nemu v noci odvážia priblížiť.

Nesnažte sa dieťa presvedčiť slovami, pretože ešte nevie ovládať svoje emócie.

Zvýšte sebavedomie dieťaťa, chváľte ho a podporte jeho nezávislosť.

A nakoniec sa vysporiadajte so svojimi vlastnými strachmi a problémami, pretože práve oni najčastejšie „nakazia“ naše deti!

Veľkú pomoc pri prekonávaní problémov môžu poskytnúť takzvané liečiteľské, alebo liečivé, rozprávky a príbehy. Bábätko, ktoré v nich spozná seba a svoje problémy, vidí, že s nimi nebojuje samo. Dieťa sa učí porozumieť svojim strachom a vyrovnať sa s nimi. Stotožnenie sa s rozprávkovými postavami prispieva k rozvoju sebavedomia a sila predstavivosti pomáha uvedomiť si vnútorné konflikty a zbaviť sa ich. Spoločným zdolávaním prekážok s rozprávkovou postavičkou sa dieťa presvedčí, že nakoniec všetko dobre dopadne, čo zároveň posilňuje jeho sebavedomie a učí ho optimizmu.

Úloha symbolov v rozprávke je veľmi dôležitá. Zdá sa, že chránia dušu dieťaťa a dávajú dieťaťu príležitosť premýšľať a hovoriť o veciach, o ktorých by sa nikdy neodvážilo hovoriť v čistom texte. Udalosti, ktoré sa dejú v rozprávke, sa mu nestávajú. Dieťa môže diskutovať o rozprávkových postavách, vyjadrovať svoje obavy a obavy v ich mene bez toho, aby sa zdalo, že sa prezradí. Rozprávka je ako štít, ktorý chráni detskú dušu pred ostatnými. Nikdy preto dieťaťu nevykladajte rozprávky a neberte mu túto ochranu.

Do prílohy tejto knihy som zaradil niekoľko liečivých rozprávok a príbehov na prekonanie určitých detských strachov.

Päťročný Antoshka má za skriňou vo svojej detskej izbe duchov. Každý večer, keď išiel chlapec spať, duchovia vyliezli zo svojho úkrytu a začali hľadať potravu. Anton im preto každý večer nechával na pohovke kúsok chleba alebo cukríka. Ak to zrazu zabudol urobiť, duchovia sa veľmi nahnevali, obkľúčili jeho postieľku a premýšľali, ako sa chlapcovi pomstiť. Preto zakaždým, keď Anton zistil, že na gauči nie je jedlo, zachvátil ho hrozný strach a zúfalo volal svojej matke.

Mama, ktorá sa dozvedela o dôvode strachu svojho syna, prišla na spôsob, ako oslobodiť jeho izbu od nechcených hostí. Do detskej izby priniesla vysávač, hadičku nasmerovala za skriňu a asi päť minút usilovne „nasávala“ strašidlá. Potom, pevne zavrela otvor trubice rukou, vyniesla vysávač na balkón. Vrátila sa do chlapcovej izby, objala ho a radostne zvolala: "No, Antoshka, prežili sme ich! A správne! Nech si hľadajú jedlo inde!" Od toho dňa chlapec pokojne spal.

Po rozvode rodičov Vadima neustále trápila tá istá nočná mora: jeho otec nastupoval do lietadla a odlietal preč, Vadik zúfalo bežal za lietadlom po pristávacej dráhe a keďže ho nestíhal, padol vyčerpaný na zem. zem. Chlapec sa zobudil, nahlas vzlykal a dlho nemohol zaspať.

Matka, ktorej Vadim povedal o svojom strašnom sne, kontaktovala chlapcovho otca a začali spolu premýšľať, ako svojmu synovi pomôcť. Otec často volal svojmu synovi a hovoril, že ho miluje, no nočné mory pokračovali. Potom Vadikov otec, ktorý bol čoskoro na dovolenke, si kúpil letenku na juh, aby tam letel spolu so svojím synom. Keď lietadlo vzlietlo zo zeme, chlapec zrazu začal vzlykať. Otec ho pevne objal a zašepkal: "Neboj sa, synu! Som s tebou a vždy ťa budem chrániť." Od toho dňa už Vadik nemal ten strašný sen, ktorý ho mučil.

Strach detí je odrazom života a vnútorný svet dieťa momentálne. Preto, aby sme sa ich zbavili, je dôležité pochopiť a odstrániť ich príčinu.

Dôvod však nehľadajte len vo svojom okolí – môže sa skrývať aj vo vás. Zbavte sa vlastných strachov, prestaňte svoje dieťa zastrašovať a prehnane chrániť a jeho spánok sa sám od seba stane pokojnejším!

Svetlana Bernardová
Z knihy „100 jednoduchými spôsobmi dať dieťa do postele"

Komentár k článku "Strach detí a poruchy spánku z iných dôvodov"

Dieťa má 4 roky. Začal nepokojne spať a byť rozmarný. Pediatrička navrhovala vyskúšať glycín forte, ale upozornila, že účinok sa nedostaví rýchlo, účinok je kumulatívny. Glycín nám pomohol v deň 5. Glycín obsahuje aj vitamíny skupiny B. Pôsobia na bunkovej úrovni, obnovujú mozgové membrány po únave a psychickom strese.

18.10.2018 08:59:01, Saša Ivanová

Dobrý večer. Po prvé, zamieňate si nočné hrôzy s nočnými morami. Nočné hrôzy – keď sa dieťa v spánku zľakne, má otvorené oči, ale vidí niečo iné. Akonáhle ho upokojíte, znova zaspí. Po prebudení si nepamätá, čo sa mu snívalo.
Po druhé, svaly sa sťahujú počas spánku u dospelých. Takto mozog kontroluje funkcie. Keď človek zaspí, jeho srdce sa spomalí. Mozog stiahnutím svalov človeka prebudí. A uprostred spánku môže kontrolovať funkcie. Preto náhle prebudenie nie je vždy spojené s tým, čo ste opísali

Spolu 3 správy .

Viac k téme "Spánkové apnoe. Čo robiť, ak vaše dieťa nespí dobre.":

Dcérke sme zrekonštruovali samostatnú izbu a bolo to tak aj predtým - vždy v noci žiada zapnúť svetlo. A nielen nočné svetlo, ale aj osvetlenie! Takmer reflektor!Včera to opäť burácalo. Hovorí, že jej priatelia rozprávajú hororové príbehy a ona sa teraz CELÝ čas bojí v tme. Mačka spí vedľa nej. Dvere sú otvorené. Môže sa zobudiť v noci a znova zapnúť osvetlenie! Žiadne presviedčanie nepomáha. Niekde som čítala, že je škodlivé spať pri jasnom svetle. Ideme k neuropsychológovi

Dvakrát mi dieťa povedalo svoj sen - odchádzal som cez cestu od neho, kričal na mňa, ale ja som sa neotočil. Aký strach mal? Veľa s ním nekomunikujem a neštudujem?

Zažívajú to nejaké deti? Plač je ako keby všetci opustili dieťa((((náhle a veľmi zatrpknuté. Začala so mnou spať, ale včera plakala 2x. Zdá sa, že na internete píšu, že je to normálne.... ale ja chcem názory

Dcérka má 4 roky.Z času na čas sa vynoria úplne neopodstatnené obavy.Bála som sa,že výťah zavrú v predstihu,že ju nevysadia z auta,že nastúpime do zlej električky a ísť na nesprávne miesto. A teraz je koniec sveta - odmieta chodiť na gymnastiku a hudbu, pretože sa bojí, aby ju nezobrali.

Asi týždeň si 2,5-mesačné dieťa začalo všímať, že sa dieťa chveje s rukami do strán a zdalo sa, že sa toho bojí. Keď som bola úplne malá, aj som sa triasla, len vtedy som mala ešte zaťaté lakte a päste, potom sa mi zdalo, že to prestalo, ale potom sa to zdalo znova. Povedzte, stalo sa to niektorému z vašich detí? Potrebujete rýchlo navštíviť neurológa na konzultáciu?

Už dlhšie si všímam, že keď dieťa spí, často má dlhé intervaly medzi nádychmi, až 10 sekúnd a viac, niekde zvyčajne 6-7 sekúnd, potom sa zobudí a zhlboka sa nadýchne, a to nezávisí od upchatý nos, keď nie je nádcha, je tiež prítomná. Zdá sa mi, že taká dlhá absencia kyslíka nie je pre mozog dobrá. Alebo je to možno normálne? Len vlastnosť tela?

Dievčatá, situácia je takáto: moje dieťa spí takto: ide spať o 1:00, vstáva o 5:00, chodí do 8-9, potom spí do 13:00, potom od 16 do 18 a znova ide spať. o 1 hodine ráno. Nemôžem s ňou bojovať! ak ťa nenechám spať, ráno ťa zobudím s krikom... a ak ťa zobudím o 9:00, tak spí od 12 do 2 a od 5 do 6

Môj syn má 4 roky, posledné 3-4 týždne má dieťa nočné mory so závideniahodnou frekvenciou. Približne v rovnakom čase, 2-3 hodiny po zaspaní. Plagát začína, hovorí nesúvisle, občas niekam ukáže rukou, váha sa mu chveje, srdce začína rýchlo biť. Zdá sa mi, že ma nepočuje, jeho oči sú ospalé. Ráno si nepamätá alebo rozpráva ten istý sen, pravdepodobne vymyslený, o Babe Yaga. Ako sa správať a ako vrátiť vášmu dieťaťu normálny spánok?

Dieťa je v druhom týždni ďalší stav. Ráno pri prechádzke v kočíku dieťatko začína krívať, akoby prestávalo reagovať na okolie, začína sa mu krútiť hlava v čase s hojdaním kočíka, ak ho nerozptyľuje alebo neobťažuje, postupne zavrie oči a okamžite zaspí najhlbší spánok, nie je možné ho v tejto chvíli zobudiť, dieťa ako bábika v bavlnke na nič nereaguje.

Môj syn (5,5 roka) sa veľmi bojí ohňa. Každý deň sa pýta, či nám nezahorí dom, ako sme chránení, čo robiť v prípade požiaru. Vymyslí chuligánov, ktorí dokážu zapáliť dom. Dnes sa mu snívalo, že začala horieť škôlka, všetci sa zachránili, až na pár detí... Snažím sa mu všetko čo najpodrobnejšie vysvetliť, čo má robiť, ako sa správať, že nebezpečenstvo je minimálna atď... Zatiaľ to nepomáha. Toto sa deje už vyše týždňa. Možno robím niečo zle, volím nesprávne slová?

mame 3 mesiace. Diagnostikovali ICP, jedným zo znakov bolo, že dieťa v noci plače. V roku sa dieťa aj naďalej budilo v noci každú hodinu, ale prišiel iný lekár a povedal, že nemá ICP, že je všetko v poriadku. Teraz má môj syn 2 roky, ale ani jednu noc nespal dobre, možno nie je všetko v poriadku? Povedzte mi, prosím, na základe čoho sa diagnostikuje zvýšené ICP a prečo môže dieťa zle spať?

Cez deň bábätko vôbec neplače, ale v noci v spánku vzlyká. Máme 7 mesiacov, vyšli prvé zúbky, stolica je normálna. Stáva sa to alebo je čas, aby sa mama trápila?

Zmizne to vekom??? Tak sme sa s kamarátkou dostali k rozprávaniu o tom, ako majú dieťa (3 ročné), ktoré spí vo svojom jednoizbovom byte a počúva telku, rozhovory medzi rodičmi atď. A ja som odpovedal, že to je snáď jediná výhoda jednoizbového bytu – že sa deti naučia zdravo spať. Tu sme v dvojizbovom byte, dieťa (ozaj 1 ročné) spí v spálni. Spí VEĽMI ľahko. Nemôžete ísť do miestnosti, ak skrčíte nohu, pohne sa...

Dieťa má skoro 9. A jednoducho patologicky sa bojí tmy. Zaspáva vo svojej izbe so všetkými rozsvietenými svetlami. A uprostred noci príde k nám, aby si vymenil miesto s otcom (otec ide do svojej postele). Zobrali by sme ho spať k nám, ale náš najmenší ročný spí s nami. Nevyzerá to ako žiarlivosť, pretože... Už som v tejto situácii bez problémov zaspával sám. Pred 3 mesiacmi sme ale boli u babky, kde spával s babkou na veľkej posteli. Možno je na to zvyknutý? Alebo je to všetko oveľa vážnejšie?

Problém je tento: dieťa od narodenia nespí dobre, začne sa točiť a kňučať. Ak včas nevložíte fľašu kefíro, začne bučať, ale voda nepomôže. Niekedy dokáže v spánku nahlas revať a bez fľaše ho len ťažko utíši. Kamarát hovorí, že sused kvôli tomu navštívil neurológa. Neviem, čo mám robiť, možno ak v noci prestanem jesť, môj spánok sa vráti do normálu, alebo ho ešte treba liečiť? Povedz

Pomôžte, prosím, kto môže! Môj syn (3,5 roka) má problémy so spánkom v noci. Tie. budi sa 2-3x za noc. Častejšie sa kľudne (ciká, pije, zaspáva), ale niekedy (keď párkrát do mesiaca, keď 2-3 noci po sebe) sa zobudí s plačom, bez otvorenia očí, narieka, kňučí, ak si vyberieš. ho hore, začne kopať, hrýzť, s tým všetkým oči zatvorené bez toho, aby akokoľvek reagoval na náklonnosť alebo zvýšený tón. Po 5-20 minútach sa upokojí a zaspí.

Môj syn má už 1 rok 7 mesiacov, no spí čoraz horšie. Ani ja, ani nikto z rodiny nevydržíme tieto bezsenné noci (vstávame k nemu 12-krát), ledva vstávam do práce a už o 7:00 je dieťa posilnené! Začnete, akokoľvek desivé, ho potichu nenávidieť a zároveň ho veľmi ľutujete, chcete pochopiť, čo sa deje. Liečili sme ho (diagnostikovali nám PEP, zvýšený vnútrolebečný tlak a pod.) Názory lekárov sa však líšili, našli sa aj také, že „dieťa je zdravé a nemá zmysel doňho pchať škodlivý diakarb.“