Prechladnutie sa vyskytuje pomerne často. Sprevádzajú ich nepríjemné prejavy a výrazne znižujú kvalitu života. Vyrovnať sa s patológiou a zabrániť rozvoju nebezpečné komplikácie treba prijať včasné opatrenia.

Ako sa teda rýchlo zotaviť z prechladnutia?

Akékoľvek prechladnutie sa nazýva respiračná patológia, ktorý sa vyvíja v dôsledku hypotermie, oslabenia imunitného systému a kontaktu s chorým človekom. Ak sa zistí, že príčinou choroby je vírus, nazýva sa SARS.

Keďže prechladnutie môže mať rôznu povahu a príčiny výskytu, klinický obraz choroby sa môže líšiť. Existujú však bežné príznaky:

• zvýšenie teploty - na subfebrilné indikátory a pomerne vysoké úrovne;
• kašeľ;
• rinitída;
• kýchanie
• pálenie v očiach a slzenie;
• bolesť hlavy;
• slabosť;

Na odstránenie prechladnutia za 2 dni je potrebné okamžite prijať opatrenia. Ak sa tak nestane, patológia sa môže oneskoriť alebo dokonca viesť ku komplikáciám.

Aby ste sa rýchlejšie zotavili a zabránili vzniku slabosti po prechladnutí, počas obdobia choroby musíte dodržiavať niekoľko odporúčaní:

Lieky na rýchle zotavenie z prechladnutia

Na vyliečenie prechladnutia krátka doba, musíte si vziať špeciálne lieky. Konkrétnu látku by mal vybrať lekár v závislosti od klinický obraz neduhom.

Symptomatické prostriedky

Pri prechladnutí je užitočné piť špeciálne čaje. Umožňujú vám odstrániť bolesti hlavy, bolesti tela a horúčku. Takéto prostriedky sa však nevyrovnajú s príčinou prechladnutia. Zvyčajne sa odporúča užívať 2-4 vrecúška denne po dobu nie dlhšiu ako 3-5 dní.

Môžete piť takéto drogy:

Imunomodulátory

Takéto prostriedky zvyšujú obranyschopnosť tela a pomáhajú urýchliť proces hojenia. Medzi najúčinnejšie patria nasledujúce:

Lieky na nádchu, kašeľ a bolesť hrdla

Príznaky, ktoré často sprevádzajú prechladnutie, treba liečiť individuálne. Na boj proti nádche sa používajú kvapky a spreje, na liečbu kašľa sa odporúča užívať sirupy. Na zvládnutie bolesti v krku sa používajú rôzne pastilky a elixíry.

Na vyliečenie kašľa sa často používa synecode. Deťom starším ako 13 rokov a dospelým sa predpisujú 3 malé lyžice trikrát denne. Deťom vo veku 3-6 rokov sa podáva 1 malá lyžička produktu trikrát denne. Vo veku 6-12 rokov sa predpisujú 2 malé lyžice 3 krát denne. Deti skončili mladší vek možnosť užívania a dávkovanie odporúča lekár.

Okrem toho sa na liečbu kašľa používajú tieto látky:

• mukaltin;
• bronchosan;
• pertussin.

Aby ste sa vyrovnali s nádchou, oplatí sa použiť Naphthyzinum. Dospelí majú predpísané 1-2 kvapky lieku. Instilujú sa 2-3 krát denne. Deťom sa injekčne podáva 0,05% roztok lieku 1-2 krát denne. Jednorazová dávka - 1-2 kvapky.

Môžu sa použiť tieto prostriedky:

• Nazivin;
• otrivín;
• ximelín.

Aby ste sa vyrovnali s bolesťou v krku, môžete použiť rôzne pastilky - napríklad strepsils. Deti po 5 rokoch a dospelí pacienti by mali rozpustiť 1 kus s prestávkou 3-4 hodiny. Neodporúča sa používať viac ako 8 kusov denne.

Okrem toho existuje veľa liekov, ktoré pomáhajú vyrovnať sa s nepríjemnými pocitmi v krku:

• strepfen;
• septolete.

Vitamíny na rýchle obnovenie imunity

Použitie vitamínov pomôže urýchliť proces hojenia. Samozrejme, nádchu cez noc nevyliečia, ale výrazne zlepšia prognózu. Je lepšie prijímať vitamíny z potravy. Niekedy to však nestačí. Aby ste sa s problémom vyrovnali, predpíšte tieto látky:

Účinné ľudové prostriedky proti prechladnutiu

Ak chcete urýchliť proces hojenia, musíte použiť domáce recepty. Samozrejme, že vám nedovolia zvládnuť prechladnutie za jeden večer, ale zlepšia prognózu. Najviac účinnými prostriedkami môže zahŕňať nasledovné:

Prevencia

Aby ste zabránili rozvoju prechladnutia, musíte dodržiavať tieto odporúčania:

• zvýšiť príjem potravín s vitamínom C - na to musíte do stravy zahrnúť veľa zeleniny a ovocia;
• športovanie - to pomôže dokonale posilniť imunitný systém;
• použitie veľké množstvo tekutiny - to pomôže odstrániť toxické látky z tela;
• navštívte kúpeľ alebo saunu - tento postup má pozitívny vplyv na zdravie a ničí mikróby;
• vyhnúť sa stresové situácie- pozitívny prístup zabezpečí dobré zdravie.

Teraz viete, čo robiť pri vývoji prechladnutia. Použitie špeciálnych lieky a efektívne ľudové recepty. Tiež je potrebné dodržiavať pokoj na lôžku a piť veľa tekutín. Ak sa objavia vážne príznaky, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom.

Maya Gogulan

Ako urýchliť zotavenie. Osobná skúsenosť Mayi Gogulan

© Gogulan M., 2012

© LLC Astrel Publishing House, 2012

Prvá vec, ktorú vám poviem: vaše zdravie závisí len od vás! Samozrejme, môžete sa spoľahnúť na to, že zdravie, pohodu, šťastie vám zabezpečia iní – rodičia, štát, lekár, učiteľ, jasnovidec. Mnohí sa k tomu uchýlia – dajú na rady iných, prehltnú lieky a ďalej žijú ako predtým. Stáva sa, že dosiahnu úspech, ale len na chvíľu. Základná pohoda a uzdravenie sa pre nich stáva čoraz nemožnejším. moderná medicína na narýchlo sa snaží uzdraviť človeka a nemáme dôvod spochybňovať jej zásluhy. Plne spĺňa svoj účel a uspokojí nenáročný dopyt.

Najlepším východiskom je však odstrániť príčiny chorôb a nešťastí, vykoreniť zlo, zmeniť pôdu, na ktorej sa môžu rozvíjať.

Každý, kto chce ísť touto cestou, stať sa úplne zdravým, a teda dostať šancu na úplnú pohodu, sa samozrejme musí chopiť veci s energiou a pevnosťou, byť pripravený zmeniť spôsob myslenia a života. Takto a len tak sa môže stať vlastným lekárom a poradcom. Musí len ukázať cestu.

„Ľudské telo je najvyšší stupeň samoregulačný systém, ktorý sám seba vedie, podporuje, obnovuje a dokonca zlepšuje.“

(I. M. Pavlov)

"Dostatočne múdra príroda obdaruje každého človeka potenciálnou schopnosťou dať do poriadku akúkoľvek poruchu, ktorá sa môže vyskytnúť v jeho systéme."

(K. Nishi)

"Choroba nie je ničím iným ako prejavom práce liečivých síl, ktoré sú telu vlastné, a nie porušením funkcií."

(K. Nishi)

„Ak zvýšite objem dýchania, prietok kyslíka do mozgu, prietok kyslíka do všetkých orgánov, ak režimom (a nie liekmi, akupunktúrou, hypnózou, ožarovaním) otvoríte medzery s desiatkami tisíc uzavretých kapilár. , chirurgické metódy, pán MT.), potom sa nestretnete s jedinou chorobou, ktorú by vaša liečba neodstránila.

(A.S. Žalmanov)

Ak sa ponoríte do hlbokého významu týchto slov, môžete vyvodiť závery:

1. Neexistujú žiadne individuálne choroby. Telo ako celok je vždy choré. To znamená, že je nezmyselné až hlúpe liečiť jednotlivé choroby, treba liečiť telo ako celok.

2. Neexistujú žiadne lieky, ktoré by liečili.

Ako každý produkt, aj liek sa vstrebáva do krvi, svojím prúdom prechádza celým kruhom krvného obehu a zanecháva svoje ióny v každej bunke – chorej aj zdravej – teda sú otrávené aj zdravé bunky.

3. Neexistuje jedlo, ktoré lieči.

„Všetko, čo sa dostane do nášho tela (voda, vzduch, jedlo), je buď jedlo, alebo jed,“ povedal Herbert Shelton.

4. Uzdravenie je možné vďaka schopnosti tela liečiť sa samo, ktorá je stanovená už pri jeho vzniku a je jeho neoddeliteľnou súčasťou. Táto schopnosť tela môže a mala by sa denne posilňovať, rozvíjať, zvyšovať, ako svalová sila, vôľa, vedomosti, skúsenosti.

Tri skúšky v mojom živote

Prvý a druhý zázrak

Nie som lekár, ani jasnovidec, ani šaman, ani jasnovidec. Moja skúsenosť pripomína skôr žabku zo známej rozprávky. Pamätáte si? Dve žaby sa dostali do džbánu s mliekom. Jedna sa zľakla, zadusila sa a vošla dnu a druhá zúfalo mlátila labkami a do rána nasledujúceho dňa vyklepala kúsok masla v džbáne s mliekom, oprela sa oň a vyskočila z pasce. Nie je to múdry príbeh? Učí v žiadnej situácii neskladať „labky“, nepodľahnúť strachu, ale konať.

Takýchto „véčiek“ bolo v mojom živote dosť. Scrofula, lymfadenitída, choroby ucha, hrdla, nosa, reuma, srdcové choroby, malária, nádory, anémia - to všetko bolo. Len čo moje babičky, tety a rodičia neskúšali! Bez ohľadu na to, koľko svetiel medicíny mi ukázali, ako ma liečili, nič nepomohlo. Ale stalo sa, že môjho otca preložili pracovať na Krym, a hneď ako sme sa tam presťahovali, zmenil som sa na zdravé dieťa. Zdalo sa, že všetky choroby boli odstránené ručne. Dokonca som nemal ani jednu detskú chorobu. Celé dni som trávila pobehovaním v nohavičkách po vzduchu, kúpaním sa v mori, jedením čerstvého ovocia, zeleniny, orieškov. Cítil som svoje splynutie s Prírodou celou svojou bytosťou.

Ale vypukla vojna. Otec odišiel na front a ja a moja matka sme boli evakuovaní z Krymu na Ural. Tam som dostal maláriu. Neboli žiadne lieky. Chlad, hlad komplikoval priebeh choroby. Každý druhý deň som mal horúčky a po záchvate som ako vyžmýkaná handra pomaly naberal sily. Takto to pokračovalo takmer rok.

Raz som náhodou počul, ako dospelí pri diskusii o mojom stave plakali: verili, že mi nie je možné pomôcť a určite musím zomrieť. Mal som vtedy 9 rokov. Toto ma naozaj prekvapilo. „Sú dospelí, veľkí chytrí ľudia, neviete ako mi pomôcť - dieťa?! Myslel som. Prečo im tak verím? Prečo sám nehľadám spásu?

A začal som hľadať. V prvom rade som chcel vedieť, kde začína táto špina.

Všimol som si, že útok prichádza každý druhý deň a začal tým, že nohy studené ako ľad sa navzájom dotýkali a okamžite sa do celého tela rozbehlo také trasenie, ktoré už nebolo možné zastaviť, bez ohľadu na to, koľko vyhrievacích podložiek bolo umiestnených. na nohách a bez ohľadu na to, ako veľmi cezo mňa neprehadzovali prikrývky. Útok skončil až po 2-3 alebo aj 4 hodinách studeným potom a strašnou slabosťou, spadol som do čiernej priepasti neexistencie.

"Všetci! Rozhodol som sa pre seba. "Nedopustím, aby sa to stalo znova."

A potom sa stal prvý zázrak. V deň, keď mal útok opäť prísť, som sa rozhodol, že ho skúsim varovať: spojil som kolená, naopak, dal som nohy ďaleko od seba, spojil som dlane. Všetku svoju pozornosť som sústredil na to, aby som sa v žiadnom prípade nedotýkal mojich nôh. Tak som preležal celý deň. A v ten deň nebol žiadny útok! Nabudúce už neprišiel - útoky úplne prestali! Koľkokrát som o tom hovoril dospelým, lekárom, videl som, že o tom pochybujú, považujú to za detskú fantáziu. Ale potom som dostal veľkú lekciu do života! Bolo to víťazstvo! Dala mi vieru, že mám nejakú silu, ktorá dokáže prekonať chorobu! Viera ma sprevádza celý život.

Pochopil som: na rozdiel od vedomostí dospelých, vedomostí lekárov, sú vo mne nejaké sily, ktoré dokážu potlačiť chorobu. Potom som naivne veril, že len ja mám tieto schopnosti, že som výnimočný. Ale teraz vám môžem s istotou povedať: tieto sily sú vlastné každému z vás! A tieto sily treba zvládnuť, treba ich rozvíjať.

Na čo by ste si mali dať pozor:

• denná ospalosť, apatia, letargia;
• neustála slabosť, túžba ležať;
• potenie;
• nervozita, podráždenosť, plačlivosť;
• strata chuti do jedla;
• telesná teplota je pod normálnou hodnotou - 35,7-36,2 °.

Tieto príznaky môžu pretrvávať 1-2 týždne. Pri dlhšom priebehu postinfekčného syndrómu by ste sa mali poradiť s lekárom.

Ak po chrípke sú veľká slabosť, nevoľnosť, bolesti hlavy, hrudníka, kašeľ, držanie subfebrilná teplota(37,0-37,5 °) - neváhajte navštíviť lekára. Tieto príznaky môžu naznačovať vývoj závažných komplikácií.

Pite čoraz častejšie

Zlý zdravotný stav a slabosť po chorobe sú spôsobené okrem iného aj prítomnosťou toxínov v tele, ktoré sa vírusu podarilo vylučovať. Aby ste ich dostali von, musíte piť viac - najmenej 2 litre tekutín denne. Odporúčané bylinné čaje, alkalické minerálka, obyčajná nesýtená voda s prídavkom citrónovej šťavy. Šípkový odvar je užitočný, rovnako ako nápoje z bobuľového ovocia - čistia telo toxínov, nasýtia ho vitamínmi, posilňujú imunitný systém.

Po vírusová infekcia je užitočné piť infúzie a odvary na báze arniky, harmančeka, ľubovníka bodkovaného, ​​sladkého drievka, viniča čínskej magnólie. Bojujú s patogénnymi mikróbmi, ktoré ľahko prenikajú do oslabeného tela. Ak nie je žiadna alergia na včelie produkty, nezabudnite do teplého nápoja pridať med. Veľmi účinný čaj s prídavkom zázvoru, škorice, kardamónu, koriandra a štipky muškátového orieška.

Ako odstrániť toxíny z tela

• Diétna vláknina je výborná na odstraňovanie toxínov – nachádza sa v zelenine a obilninách. Obilniny varte z celých zŕn – pohánka, proso, ovsené vločky (z nedrvených obilnín), ryža (použite len hnedú ryžu – biela nie je vhodná), jedzte celozrnné pečivo.
• Na regeneráciu sú potrebné bielkoviny: chudé mäso a ryby, strukoviny, mliečne výrobky (do 5 % tuku). Každý deň zjedzte hrsť orechov alebo semienok (okrem arašidov).
• Po chorobe je dôležité normalizovať všetky metabolické procesy. Prirodzené enzýmy obsiahnuté v čerstvej zelenine, bylinkách, ovocí a klíčkoch s tým výborne fungujú. Najviac ich je ale vo fermentovaných potravinách: kapusta, repa, jablká, uhorky, paradajky, mrkva a kefír.
• Pohár čerstvo vylisovanej jablkovo-mrkvovej alebo mrkvovo-cviklovej šťavy denne vám tiež pomôže rýchlo nabrať silu.

Dôležité pre rýchle zotavenie správny režim spánok a bdenie. Nočný odpočinok by malo byť aspoň 8-9 hodín. Choďte spať najneskôr o 23:00 - v tomto čase sa začína produkovať hormón melatonín, ktorý prispieva k najlepšie zotavenie telo počas spánku. Nesnažte sa rýchlo ísť do práce: úplné zotavenie tela nastane za 1,5-2 týždne.

Pre zotavenie je dôležité aj duševné zdravie. Čo najviac sa vyhýbajte stresu, pred spaním si dajte teplé kúpele. morská soľ, čítajte a sledujte niečo ľahké a zábavné.

Pre rýchle uzdravenie Po chrípke telo potrebuje kyslík. Čerstvý vzduch pomáha aktivovať metabolizmus - v dôsledku toho sa toxíny vylučujú intenzívnejšie. Hlavná vec je dodržiavať niekoľko pravidiel:

• obliekajte sa podľa počasia - aby ste nezmrzli a nepotili sa;
• nestoj na mieste, ale kráčaj odmerane;
• nezostávajte vonku príliš dlho: začnite s 25 - 30 minútami, možno 2-krát denne, a potom predĺžte čas chôdze na 45 minút;
• veľa sa neprepracujte, pri prvom náznaku únavy sa vráťte domov.

Hoci sa mikrotraume úplne vyhnúť nedá, preventívne opatrenia zníži ich počet. Ak sa tvoria modriny, akonáhle sa mierne dotknete rohu stola, určite sa oplatí postarať sa o posilňovanie cievy. Prvý asistent v tomto - rutina. Existuje veľa prípravkov s rutínom, domácich aj zahraničných, v tabletách a vo forme gélov, často v kombinácii s vitamínom C. Majú málo kontraindikácií a nadbytok rutínu je nepravdepodobný, keďže sa z tela vylučuje pomerne ľahko .

Tiež sú potrebné pre elasticitu krvných ciev vitamíny C, K, D, E A zinok. Môžete sa oprieť o produkty, ktoré ich obsahujú ( paprika, kiwi, čierna ríbezľa, špenát, brokolica, ryby, vajcia, orechy, pečeň) alebo vypiť kúru vitamínov v tabletách (lepšie, ak to nie sú doplnky stravy, ale lieky).

modriny

Modriny alebo hematómy sú nahromadenie krvi, ktoré sa tvorí pri pomliaždeninách v dutinách pod kožou. Spravidla, aj keď modrina nezmizne do dvoch až troch týždňov, nie je to dôvod na obavy. Zároveň je na mieste modriny možné pozorovať „narodenie a smrť galaxií“: farba modriny sa mení z modro-červenej na čiernu a potom na žltozelenú - to je tiež normálne.

Existuje však spôsob, ako toto obdobie výrazne skrátiť.

Prvá fáza - zima

Prvý deň musíte znížiť prietok krvi. Znížte prácu poškodenej časti čo najviac. Vyhnite sa tiež horúcim sprchám a kúpeľom alkoholické nápoje. Ochlaďte pomliaždenú oblasť pomocou improvizovaných prostriedkov: ľad, mrazené potraviny (nezabudnite si ich zabaliť!), chladenú kovovú lyžicu, studený obklad. Bez fanatizmu: stačí chladiť, neprechladzovať. Pomôže aj krém s protiedematóznym a protizápalovým účinkom (napríklad Dolobene).

Ak je bolesť úplne neznesiteľná, môžete užívať lieky proti bolesti, ale nie aspirín alebo ibuprofén - pomáhajú riediť krv.

Druhý stupeň je teplý

Po vytvorení hematómu (po 24–48 hodinách) je potrebné vykonať liečbu, ktorá podporuje resorpciu, to znamená, naopak, zabezpečuje prietok krvi. Najúčinnejšie budú:

• teplé obklady (napríklad vyhrievacia podložka);
• masáž (najlepšie s esenciálny olej, ako je nechtík, rozmarín, tymián, levanduľa);
• hrejivé krémy - s badyagou, arnikou, živočíšnymi jedmi (včela, had), s kapsaicínom (alkaloid papriky).

Tretia etapa - regenerácia

Ak prevezmete kontrolu nad prietokom krvi v mieste poranenia, môžete si byť istí, že modrina zmizne za niekoľko dní, nie týždňov, a jej farba bude menej jasná. Môžete však urobiť niečo iné, a to podporiť regeneráciu pomocou krémov na báze heparínu, troxerutínu (troxevasínu), dexpantenolu.

Ak ste odporcom chémie, potom má pre vás príroda veľa pripraveného. prírodné prostriedky, ktoré možno aplikovať aj vo forme obkladov: aloe, kapusta, varená fazuľa, reďkovka alebo chren, cesnak, ananás.

Štvrtá fáza - prestrojenie

Za pár dní správna liečba modrina bude menej nápadná. Potom základ pomôže úplne zamaskovať škvrnu. Mal by mať žltkastú farbu.

plytké rany

Ďalším prípadom mikrotraumy sú rany. Reč je samozrejme o drobných rezných ranách a odreninách, kedy sú postihnuté len vrchné vrstvy kože. Napriek tomu, že odreniny a škrabance spôsobujú citeľné nepohodlie, väčšinou sa zahoja samé a bez komplikácií. Ale v každom prípade potrebujete vyčistiť ranu a uistite sa, že v ňom nie sú žiadne cudzie predmety (prach, úlomky), zatvorte ho omietka. Tým sa zníži riziko zápalu. A aby sa skrátila doba hojenia a pravdepodobnosť tvorby jaziev, prvých pár dní by sa mala opakovať jednoduchá terapia:

• osušte ranu tampónom navlhčeným v roztoku antiseptikum- peroxid vodíka, chlórhexidín, alkohol (klasický príklad, ale nie najpríjemnejší) alebo aspoň mydlo a voda;
• zakryť čerstvou omietkou.

Náplasť sa má často vymieňať, aby rana zostala vlhká, ale nie uplakaná. Má zmysel používať peroxid, kým pri aplikácii bublá.

Po niekoľkých dňoch, keď sa rana zahojí, môžete začať s aplikáciou regeneračné činidlá(viď vyššie). Ak sa napriek tomu začala tvoriť jazva, v prvých týždňoch má zmysel použiť prostriedok proti jazvám (najpopulárnejšia je masť Contractubex).

Samozrejme, nemá zmysel robiť z modriny či odreniny tragédiu. Dospelý organizmus s normálnou imunitou sa s nimi vyrovná bez ťažkostí. Napriek tomu je trauma (aj keď mikro) choroba. Je pravda, že po prečítaní tohto článku ste celkom schopní sa s tým vyrovnať sami, bez pomoci zdravotníckeho personálu. Ale v niektorých prípadoch stále musíte navštíviť lekára.

Kedy navštíviť lekára

• Ak bola modrina ťažká a existuje možnosť zlomeniny kosti alebo otrasu mozgu, treba ísť na pohotovosť, kde vám odporučia a v prípade potreby urobia röntgen, priložia obväz alebo náplasť.
• V prípade silného krvácania priložte tlakový obväz nad ranu a ihneď vyhľadajte lekára.
• Ak sa zápal začal, sprevádzaný zvýšením telesnej teploty a silná bolesť, neprejavujte "odvahu" - zavolajte lekára.
• Stáva sa, že modriny sa tvoria chronicky bez veľkého dopadu. Môže to byť príznak choroby vnútorné orgány(pečeň, obličky), nerovnováha stopových prvkov v tele a iné poruchy. V tomto prípade je lepšie konzultovať s terapeutom.

Je ťažké chrániť sa pred chrípkou, najmä počas epidémie. Chrípka často udrie práve vtedy, keď máte na práci nejaké dôležité a naliehavé veci. Chrípky sa síce nezbavíte zo dňa na deň, no pobyt v nemocnici si môžete o deň či dva skrátiť. Je veľmi dôležité začať s opatreniami na boj proti tejto chorobe hneď, ako pocítite príznaky.

Symptómy

Príznaky chrípky sa môžu objaviť veľmi rýchlo, niekedy v priebehu niekoľkých hodín po infekcii. Preto je dôležité vedieť, čo sú: je to - teplo, bolesť na hrudníku, zimnica a potenie, extrémna únava, suchý kašeľ a tento pocit celkovej „zlomenosti“.

Teraz - odpočívajte

Nesnažte sa byť hrdinom, nečakajte, kým sa budete naozaj cítiť hrozne, aby ste sa dostali do postele. Choď teraz do postele, aby si pomohol imunitný systém, keďže musí bojovať s infekciou. Platí to pre dospelých aj deti.

Kvapaliny

Ak chcete urýchliť zotavenie, musíte piť veľa tekutín. obyčajná voda, riedené šťavy a teplé polievky – najmä slepačia – sú najlepšie. Musíte piť dostatok tekutín, aby bol váš moč číry alebo veľmi svetložltý.

Ak ste práve teraz chorí, dajte si pár dúškov vody hneď, ako dočítate túto vetu.

Antivirotiká

Antivírusové lieky môžu skrátiť čas na zotavenie chrípky o deň alebo dva. Musíte ich však začať užívať do 24 – 48 hodín od okamihu, keď začnete pociťovať príznaky. Antivírusové lieky pomerne veľa, lekári často predpisujú Tamiflu, Arbidol alebo Relenza. Tak ako všetky lieky, môžu spôsobovať vedľajšie účinky.

Doplnkové terapie

Domáce prostriedky ako napr parná inhalácia a výplach nosa soľný roztok, môže pomôcť zmierniť príznaky, ale stále musíte počkať - kým vírus úplne neporazí.

Ešte jeden deň

Konečne sa začnete cítiť lepšie. Ponáhľate sa späť do práce alebo školy? Netreba riskovať.Odborníci odporúčajú, aby deti a dospelí zostali po odznení teploty 24 hodín doma, aby nevyvolali komplikáciu a nenakazili ďalších ľudí.

Varovania

Chrípka je nebezpečná svojimi komplikáciami.

Ak ste pacient s vysokým rizikom komplikácií chrípky - tehotná žena, osoba staršia ako 65 rokov alebo mladšia ako 3 roky, máte astmu, ochorenie srdca alebo pľúc, cukrovku alebo akékoľvek iné chronické ochorenie - zavolajte svojho lekára hneď, ako sa objavia príznaky chrípky objaviť. Pred užitím akýchkoľvek bylinných liekov alebo liekov na predpis sa poraďte so svojím lekárom. Nemiešajte žiadne z vyššie uvedených liekov a nikdy ich nedávajte deťom, pokiaľ vám ich lekár nepredpíše alebo neodporučí.

Varovnými príznakmi chrípky sú problémy s dýchaním, modrastá koža, bolesť alebo tlak na hrudi alebo bruchu, náhly závrat, silné alebo pretrvávajúce vracanie a horúčka s vyrážkou. Pacienti s ktorýmkoľvek z týchto príznakov by mali okamžite vyhľadať lekársku pomoc.