https://site/wp-content/uploads/2017/11/97b58d4e815d2f9e9a6101bc72683e50.jpg

أدوية لكبار السن

من هذه المقالة سوف تتعلم:

كيفية تناول الأدوية لكبار السن

ما هي أدوية ضغط الدم الأكثر شيوعًا لكبار السن؟

ما هو الدواء الذي يساعد في علاج الإمساك لدى كبار السن؟

ما الدواء الذي يجب أن يتناوله كبار السن لعلاج طنين الأذن؟

هل يساعد الدواء كبار السن المصابين بالخرف؟

ليس من غير المألوف أن يصف الأطباء نفس الأدوية لكل من الشباب وكبار السن. لكن شيخوخة الجسم هي بالفعل إشارة لكبار السن لتناول الأدوية بحذر. الحبة التي جعلت الإنسان يقف على قدميه منذ 20 عاماً يمكن أن تضعه في سرير المستشفى وهو في الستين من عمره.

كيفية تناول الأدوية لكبار السن

ليس من غير المألوف أن يعاني كبار السن من أعراض مرضية شبه مخفية، حتى لو كانوا يعتقدون أنهم يتمتعون بصحة جيدة. لسوء الحظ، من الصعب في الوقت الحاضر مقابلة شخص مسن يتمتع بصحة ممتازة. والجدول المزدحم لأطبائنا في العيادات لا يسمح لنا بفهم الشكاوى بالتفصيل شخص معين، بينما ينتظر العديد من هؤلاء المرضى بالقرب من غرفة الاستقبال الخاصة به. يصف الطبيب، كما لو كان وفق نمط ما، أدوية لكبار السن تناسب الأعراض المشابهة. وبالتالي فإن التشخيص الخاطئ هو أحد الأسباب الرئيسية لحدوث ردود فعل سلبية لهذا الدواء لدى شخص مسن. ومن الأخطاء الشائعة الأخرى زيادة الجرعة، الأمر الذي قد لا يساعد، بل ويضر كبار السن. وتتبع الزيارة المتكررة للطبيب نفس السيناريو، ويوصف الدواء حتى الشفاء. كم عدد الأطباء الذين يلجأون إلى الكتب المرجعية للأدوية للتعرف على أنفسهم أو تذكرهم موانع محتملةفي حالة أو أخرى؟!

يجب أن نتذكر أنه بالنسبة للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا، فإن تناول أي دواء يتطلب الحذر والحذر. من المهم جدًا أن تعرف أن الدواء الذي ساعدك في شبابك قد لا يكون فعالًا على الإطلاق في الشيخوخة وقد يسبب ضررًا.

ما يجب أن يعرفه كبار السن حول تناول الأدوية:

على مر السنين، نواجه تغييرات مختلفة بسبب الشيخوخة. بالمقارنة مع النسيج الضام الذي يتوسع باستمرار، تتقلص الخلايا السليمة. في الجسم المتقدم في السن، تكون كمية الماء أقل بكثير من حيث النسبة المئوية، ولكن وزن الجسم أكبر. يمتلئ جسم الطفل بالماء بالكامل تقريبًا - حوالي 90٪. على مر السنين، نفقد السوائل من الجسم، وفي سن الشيخوخة، ما يقرب من 70 عاما، يتم الاحتفاظ بحوالي 40٪ فقط من الماء.

ترتبط التغييرات الرئيسية باستقلاب البروتين. يتم تصنيع جميع الأدوية تقريبًا باستخدام البروتينات ثم تدخل أنسجة الجسم عبر الدم، مروراً عبر الجهاز الهضمي. وتلك الأدوية التي لا يمكن أن تتحد مع البروتينات تتحرك عبر الدم، ويتم تصنيعها مع مواد أخرى في الجسم. وفي مثل هذه الحالة يفقد الدواء قدرته على الفعل، ويصاب الجسم بضرر لا يمكن إصلاحه.

تنطبق التغييرات أيضًا على الشعيرات الدموية. ومنهم من يتوقف عن تلقي التغذية، ويتغير شكله، ويصبح فارغاً تدريجياً، ويظهر «حقل الصلع». ترتفع مستويات الكوليسترول في الأوعية الدموية، مما يعني تدهور الدورة الدموية. ونتيجة لذلك، تتعطل عملية إزالة الفضلات من الجسم، حيث يصعب دخول الأكسجين إلى أنسجة الجسم.

كما أن الأعضاء المهمة للجسم مثل الكلى والرئتين والكبد تخضع أيضًا لتغيرات على المستوى الخلوي مع تقدم العمر. إنهم يؤدون بالفعل وظائفهم الأساسية بشكل أسوأ: لا يستطيع الكبد التعامل مع المعالجة، ولا تستطيع الرئتان والكلى التعامل مع إزالة منتجات الاضمحلال الضارة والسامة. وبالتالي فإن المواد السامة الموجودة في الجسم المتقدم في السن يمكن أن تتحد مع مواد أخرى في الجسم، حيث لا يستطيع الجسم التخلص منها في الوقت المناسب. نظرًا لأن كل هذه الفروق الدقيقة لا تؤخذ في الاعتبار عند تطوير الأدوية لكبار السن، ولا يرى المطورون دائمًا أنه من الضروري مراعاة الشيخوخة، لذلك آثار جانبيةمن تناول الأدوية لدى كبار السن هو أكثر من ذلك بكثير.

2) الالتزام بالجرعة الموصوفة بدقة.

جميع الأجهزة اللوحية لديها الكثير من القواسم المشتركة، على الأقل عامل خارجي. ولكن غالبًا ما تكون هناك أدوية لكبار السن يتم إنتاجها بجرعات مختلفة، والتي يجب أن يعرفها دائمًا المريض والطبيب، الذي يتعين عليه تحديد الجرعة الدقيقة. قبل تناول أي دواء، تأكد من قراءة التعليمات، لأنها أنشئت خصيصًا لنقرأها. انتباه خاصانتبه إلى النقطة المتعلقة بموانع الاستعمال والجرعة. من المستحسن أن يتناول كبار السن الأدوية بجرعات أصغر - نصف أو ربع قرص و على فترات قصيرة. وبالمقارنة مع الجسم الشاب، فإن نفس الحبة سوف تستمر لفترة أطول على الشخص الأكبر سنا منها على الشاب. لا تنس توافق الأدوية إذا تم علاج كبار السن بعدة مرات في وقت واحد.

قد يكون هناك موقف مع الأدوية المخصصة لكبار السن، حيث يمكن أن تسبب كمية صغيرة من أي دواء ردود فعل سلبية. ولكن في هذه الأيام يوجد عدد كبير من الأدوية التناظرية، ويمكنك دائمًا أن تطلب من طبيبك استبدال دواء بآخر إذا واجهت ردود فعل سلبية أو تفاقمت الحالة من تناول هذا الدواء. والأهم من ذلك، لا تختار الدواء أبدًا بناءً على آراء الأصدقاء أو الجيران، وهذا ينطبق أيضًا على تلك الأدوية التي يتم الإعلان عنها جيدًا في وسائل الإعلام.

3) تناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية بحذر.

دواء شائع إلى حد ما، الإندوميتاسين، هو دواء مضاد للالتهابات غير الستيرويدية، ولكن لا يعرف الجميع بالضبط ما يفعله هذا المرهم تأثير قويعلى الدماغ، يمكن أن يسبب الأرق والدوخة، فضلا عن الارتباك. وبما أن كبار السن غالباً ما يشكون من آلام المفاصل، فإن هذا الدواء غالباً ما يستخدم. لكن قلة من الناس لديهم معلومات تفيد بأن هذا الدواء غير مناسب للاستخدام على المدى الطويل، ويتطلب أيضًا مراقبة الاختبارات بشكل منتظم. نظائر الإندوميتاسين هي مستحضرات عشبية - ديكلوسان وصوفيا.

من بين المسكنات المخدرة، البنتازوسين له التأثير الأقوى على الوعي.

4) تناول كميات أقل من الأدوية التي تقلل من تخثر الدم.

غالبًا ما يتم وصف الأدوية لكبار السن من مجموعة الأسبرين. ومع ذلك، لا يعلم الجميع أن هذه الأدوية لا يمكن استخدامها إذا كان لديك مشاكل في الجهاز الهضمي. عند تناول ديبيريدامول، قد تظهر لدى كبار السن أعراض مثل الدوخة، وخاصة بعد الوقوف. هذا أمر نموذجي ل هذا الدواء. وقد يكون تيكلوبيدين (تيكليد) غير فعال تمامًا، لكنه أيضًا شديد السمية.

قطعاً حقيقة غير معروفةأن عصير التوت البري يمكن أن يساعد في تقليل تخثر الدم، ولكنه في نفس الوقت لذيذ وصحي وغير ضار.

5) اعلم أن الأدوية المضادة للقرحة لها آثار جانبية خطيرة.

يحدث الارتباك لدى كبار السن، بالإضافة إلى الأعراض الأخرى غير المرغوب فيها، بسبب الأدوية المضادة للقرحة. غالبا ما تظهر هذه الأعراض بعد تناول السيميتيدين، ولكن هناك عددا من الأدوية مع مضاعفات أقل - رانيتيدين، نيزاتيدين، فاموتيدين.

6) اختر مضادات الاكتئاب بعناية.

من بين مضادات الاكتئاب، تعتبر الأدوية مثل دوكسيبين وأميتريبتيلين غير مناسبة جدًا لكبار السن. يمكن أن تكون التأثيرات المضادة للكولين لهذه الأدوية ضارة لكبار السن.

بالنسبة للاكتئاب، يمكن أن تساعد جرعات كافينتون أو هواتو الموسعة للأوعية الدموية. تساعد هذه الأدوية على تحسين تدفق الدم إلى الدماغ.

7) اختر مضادات الهيستامينبدون خصائص مضادة للكولين.

أقوى التأثيرات المضادة للكولين تحدث بواسطة أدوية مثل سوبراستين، ديبرازين، و المخدرات المركبة، والتي غالبًا ما توصف أيضًا لكبار السن.

عند وصف هذه الأدوية، من الأفضل اختيار أدوية مثل Terfed أو Claritin. هذه الأدوية ليس لها تأثيرات مضادة للكولين.

8) اقرأ بعناية الآثار الجانبية للأدوية التي تخفض ضغط الدم.

هناك الكثير من الآثار الجانبية للأدوية مثل ميثيل دوبا أو ريسبرين. هذه الأدوية يمكن أن تسبب الاكتئاب، وانخفاض كبير في ضغط الدم، وقمع الوعي، وتسبب العجز الجنسي. الأدوية الأكثر ضررًا لكبار السن من هذه المجموعة هي مونوبريل أو إنابريل.

الأدوية العقلية لكبار السن ليست فعالة دائمًا في علاج الاضطرابات السلوكية - الإثارة المفرطة، ورمي الأشياء، والحالة العدوانية. الأدوية السامة جدًا هي أمينازين وسوناباكس وتيزرسين. مثل هذه الأدوية يمكن أن تسبب ضعفًا في الوعي والوظائف الحركية. بالإضافة إلى ذلك، لديهم تأثيرات مضادة للكولين.

وبالحديث عن هذه الأدوية، تجدر الإشارة إلى أنه يجب على كبار السن التعامل معها بحذر شديد، واستخدام جرعات صغيرة وتقليل مدة الاستخدام إلى الحد الأدنى. وبطبيعة الحال، يجب على الطبيب المعالج مراقبة ذلك.

10) قبل تناول مضادات التشنج الهضمية، استشر طبيبك.

بالنسبة لآلام وتشنجات المعدة، يمكن أن يصف الطبيب أدوية لكبار السن مثل الميتاسين، والبوسكوبان، ولكن فعاليتها قد تكون موضع شك، ولا يوجد شك في تأثيرها المضاد للكولين. لمثل هذه الأمراض، فإن الأمر يستحق تجربة No-shpa.

11) تناول الأدوية المضادة لمرض السكر بحذر.

عند تناول الكلوربروباميد، قد يتطور نقص السكر في الدم - انخفاض في مستويات السكر في الدم. مع الاستخدام طويل الأمد، تنخفض أيضًا كمية الصوديوم في الدم، وذلك بسبب احتباس الماء في الجسم.

12) راقب بشكل صارم تناول مكملات الحديد.

تشمل الآثار الجانبية لتناول كبريتات الحديدوز احتباس البراز، خاصة إذا كنت تتناول جرعة يومية تزيد عن 325 ملغ.

13) تذكر أن المهدئات والمهدئات والحبوب المنومة لها تأثير طويل الأمد.

كانت الأدوية مثل إلينيوم والديازيبام والنيترازيبام فعالة على كبار السن لفترة طويلة. يمكن وصفها لعلاج الأرق أو القلق المتزايد. ولكن عليك أن تعرف أن هذه الأدوية يمكن أن تسبب زيادة النعاسمما يؤدي إلى خطر السقوط والكسور.

يستخدم بعض كبار السن ديفينهيدرامين إذا كانوا يعانون من الأرق، ولكنهم لا يدركون أن هذا الدواء له تأثير قوي مضاد للكولين.

معظم دواء آمنلكبار السن - هذه صبغة نبتة الأم.

من بين الأدوية المخصصة لكبار السن، هناك العديد من الآثار الجانبية للفينوباربيتال والنيمبوتال. تتفاعل هذه الباربيتورات بشكل جيد مع الأدوية الأخرى. أما في حالة كبار السن فمن الأفضل استبعاد هذه الأدوية، حيث يمكن تناولها فقط لأعراض مثل النوبات.

ما هو دواء ضغط الدم الذي يصفه الطبيب لكبار السن؟

يعد ارتفاع ضغط الدم الشرياني أحد الرفاق الرئيسيين غير السارين لكبار السن. من المهم جدًا اتباع نهج كفء في علاج ارتفاع ضغط الدم من أجل الحفاظ على صحة ممتازة حتى في سن الشيخوخة. يجب وصف أدوية ضغط الدم من قبل طبيب مؤهل سيقوم بإجراء مجموعة كاملة من الفحوصات ثم يقترب بعناية من اختيار دواء معين.

الأشخاص الأكثر تحفظًا هم كبار السن. تتجلى المحافظة ليس فقط في اختيار خزانة الملابس، ولكن أيضا في اختيار الأدوية لخفض ضغط الدم. ستجد في خزانة أدوية كل جدة تقريبًا أديلفان وسيترامون وكورفالول منتهية الصلاحية وعلبتين من فاليدول وبالطبع الكلونيدين.

إذا تمكنت من النظر إلى خزانة الأدوية لأقاربك المسنين، ورأيت شيئًا كهذا، فأنت بحاجة ماسة إلى نقلهم إلى طبيب قلب جيد سيختار العلاج الصحيح والفعال.

في علاج ارتفاع ضغط الدم، فإن الأدوية المحبوبة لدى جميع الجدات مثل أديلفان وكلونيدين لكبار السن قد عفا عليها الزمن منذ فترة طويلة. وتجدر الإشارة إلى أن ضرر هذه الأدوية أكثر من علاجها، وقد يتطور الأمر إلى الإدمان عليها، كما أن كبار السن يتناولونها بشكل عشوائي تمامًا. بالمناسبة، يمكن استخدام الكلونيدين نادرا للغاية، بشرط أن يكون الشخص قد عانى بالفعل من ارتفاع ضغط الدم الشديد لسنوات عديدة.

من المفاهيم الخاطئة الشائعة بين كبار السن أنه يكفي تناول الدواء مرة واحدة لخفض ضغط الدم في الوقت الذي يرتفع فيه. إذا تم تشخيص إصابتك بارتفاع ضغط الدم، فأنت بحاجة إلى تناول دواء لخفض ضغط الدم. منذ وقت طويللأنه يعمل أثناء عملية التراكم في الجسم.

لا يعرف كبار السن دائمًا أن تصلب الشرايين (أمراض الأوعية الدموية المرتبطة بالعمر) يسبب ارتفاع ضغط الدم. عادة، يضيف الطبيب الستاتينات ومضادات التخثر إلى الدواء لخفض ضغط الدم. سوف يحميك Aspicard من نوبة قلبية لأنه يخفف الدم، ويحسن أتورفاستاتين مرونة الأوعية الدموية ويدمر أيضًا لويحات تصلب الشرايين.

دواء الإمساك لكبار السن: 4 مجموعات من الأدوية

يتم وصف أدوية احتباس البراز لكبار السن، أو ما يسمى بالمسهلات، بشكل صارم بناءً على توصية الطبيب. هذه ممارسة عالمية. والسبب في ذلك هو أن أي دواء يؤثر على الأمعاء يسبب ردود فعل سلبية. لكن جداتنا غالبا ما تتناول هذه الأدوية، لأن مشكلة الإمساك تحدث في كل شخص مسن ثان.

من المناسب تناول المسهلات فقط عندما لا تخفف الطرق الأخرى الحالة المؤلمة. إذا كانت المحاليل الطبية والحقن وأي أدوية أخرى يصفها الطبيب المعالج لا تؤدي إلى نتيجة إيجابية، ففي هذه الحالة يمكنك اللجوء إلى الأدوية.

يوجد اليوم أربع مجموعات من الأدوية التي تؤثر على الجهاز الهضمي:

لتليين البراز (الأسموليتيك).يتم تصنيع هذه الأدوية على أساس مواد تحافظ على الرطوبة في الأمعاء، وهو سائل يخفف البراز ويسهل إخراجه من الجسم.

مهيجات جدار الأمعاء.يهدف عمل هذه المجموعة من الأدوية إلى تهيج الأمعاء الكيميائي لتنشيط التمعج.

الحشو.كما أنها تعزز امتصاص السوائل، وبالتالي زيادة حجم البراز. هذه الأدوية لها تأثير تراكمي، لذلك يبدأ مفعولها بعد حوالي ثلاثة أيام.

البريبايوتكس.أنها تعزز الهضم الجيد للطعام، لأنها تعمل على تحسين البكتيريا المعوية.

ينبغي التعامل مع اختيار الأدوية الملينة لكبار السن بحذر شديد وعلى أساس توصيات الطبيب فقط.

بعض الأدوية:

جوتالاكس –دواء يمكن وصفه بأنه آمن وفعال لكبار السن، حيث يمكن استخدامه حتى من قبل النساء الحوامل. يمكن أن يصبح هذا الدواء مسببًا للإدمان، وبالتالي فهو غير مناسب للاستخدام على المدى الطويل. إذا كنت بحاجة إلى استخدامه بكميات كبيرة، فمن الأفضل استبداله بالتناظرية.

ريجولاكس– مستحضر عشبي ذو طعم لطيف وقوي جداً ولكن لا يوجد إدمان على هذا الدواء. صالحة لمدة 10 ساعات.

فورلاكس- دواء ينتمي إلى الأسموليات. من بين جميع الأدوية، من الأفضل عدم تناول هذا الدواء على وجه الخصوص من قبل كبار السن، لأنه يساهم في فقدان المعادن في الدم. ولا ينصح الأطباء بشكل خاص كبار السن بتناول الدواء لفترة طويلة، لأن العناصر مثل البوتاسيوم والكالسيوم مهمة جدًا لجسم كبار السن، كما أن تقليلها قد يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب.

بريلاكس –هذا الدواء عبارة عن مادة بريبيوتيكية ويستخدم لعلاج الإمساك عند الأطفال الصغار، وحتى الأطفال حديثي الولادة. أنه يحتوي على اللاكتولوز، الذي يهدف عمله إلى سحب الماء نحو نفسه. إذا تم تناول هذا الدواء يوميًا كدواء إضافي للملينات، فيمكن تطبيع عملية الهضم لفترة طويلة. لكن عليك أن تعلم أن دواء بريلاكس يمكن أن يسبب انتفاخ البطن لدى كبار السن.

ما هو الدواء الذي يساعد كبار السن من الضوضاء في الرأس؟

غالبًا ما يواجه كبار السن مشكلة الضوضاء في رؤوسهم. قد تكون هذه هي النتيجة أمراض مختلفة: من أمراض القلب والأوعية الدمويةللتثبيت غير الصحيح لأطقم الأسنان أو مشاكل في الجهاز العضلي الهيكلي أو مشاكل في السمع. تكمن خطورة هذا المرض في خطر فقدان السمع أو ضعف السمع بشكل كبير على الأقل.

للتخلص من هذه الأعراض، عليك أن تجد سببها، ولهذا يحتاج كبار السن إلى إجراء الاختبارات. أولاً، يجب عليك زيارة طبيب الأنف والأذن والحنجرة والجراح لاستبعاد إصابات الجمجمة أو الأذن. يمكن لطبيب الأنف والأذن والحنجرة أيضًا اختبار حدة السمع لديك من خلال اختبار السمع أو مخطط السمع.

يجب أن تمر اختبارات عامةوالتي ستساعد نتائجها في تحديد وجود أو استبعاد اضطراب في الغدد الصماء والأورام المختلفة والعمليات الالتهابية.

ومن المهم إجراء التصوير المقطعي والتصوير بالرنين المغناطيسي للدماغ، حيث يساعد ذلك في العثور على أورام صغيرة أو أي اضطرابات في الدماغ. الأذن الداخليةومنطقة الجمجمة.

إذا كانت هناك مخاوف موجودة مشاكل خطيرةمع العمود الفقري، وكذلك في منطقة عنق الرحم، ثم ينبغي إجراء التصوير بالرنين المغناطيسي.

هناك أيضًا حاجة للخضوع لتصوير الأوعية الدموية للأوعية الدماغية للتحقق مما إذا كانت الأوعية ضيقة، وكذلك صلاحيتها.

وبالتالي، عليك أن تفهم أن الضوضاء في الرأس والأذنين لدى كبار السن ليست مرضا، ولكنها مجرد إشارة إلى أن هناك خطأ ما في الجسم. بمجرد اكتشاف هذا المرض، يمكننا الحديث عن حل مشكلة طنين الأذن. في حالة أمراض القلب والأوعية الدموية، يوصف المريض الأقراص اللازمة. إذا كانت الالتهابات موجودة السمع‎ثم اللجوء إلى العلاج المضاد للبكتيريا. في حالة وجود أورام في المخ، يتم تحويلها إلى مؤسسات خاصة لرؤية الجراح. ويتم حل اضطرابات الفقرات العنقية عن طريق أخصائيي العلاج الطبيعي.

كما ترون، لا يوجد علاج محدد لهذه الأعراض. يجب أن يكون لدى الطبيب نهج احترافي تجاه كل مريض على حدة الاختيار الصحيحأدوية لكبار السن أو طرق العلاج الطبيعي والتي ستدعم نتائجها جميعاً الاختبارات اللازمةوالامتحانات. لكن في الوقت نفسه، هناك أدوية لا تحل مشكلة المصدر الأصلي للمرض، ولكنها يمكن أن تساعد في تحسين الحالة العامة وتخفيف الانزعاج. تعمل هذه الأدوية على تحسين الدورة الدموية وتشبعها بالأكسجين ولها تأثير مفيد على العمليات العصبية وتخفيف التوتر. مناسب لكبار السن: الجلاتيلين، والسيربروليسين، والأكتوفيجين، والكابيلار، والإينستينون وغيرها.

ما هي الأدوية التي يمكن أن يتناولها كبار السن للذاكرة؟

موت الخلايا العصبيةشيخوخة الإنسان هي عملية طبيعية، تؤدي إلى ضعف الذاكرة لدى كبار السن. عادة، تبدأ هذه الفترة بعد 50 عاما، وأعلى نقطة هي سن 70 عاما. وهذا ما يفسر النسيان لدى كبار السن، حيث يصعب عليهم تذكر التواريخ والأوقات وأشياء وأحداث معينة. بالنسبة لمثل هذه الأعراض، عادة ما يتم وصف الأدوية التي تعمل على تحسين الذاكرة على الفور. اليوم في الصيدليات يمكنك العثور على عدد كاف من هذه الأدوية لكبار السن.

منشط الذهن

هذه المجموعة لها تأثير محدد على الدماغ وتعزز تدفق الأكسجين. وهذا بدوره يساعد على امتصاص الجلوكوز. وبدون الكمية المناسبة من الجلوكوز يصعب الحديث عن التركيز الممتاز والقدرات العقلية الجيدة والذاكرة الممتازة.

على سبيل المثال، هناك نوتروبيل - دواء لكبار السن، والذي يوصف عندما ينسى الشخص اسمه وأقاربه وطريقه إلى المنزل وعنوانه. يوصف عادة تناول 5 ملغ يومياً لمدة شهر، وتظهر النتيجة الإيجابية بالفعل بعد الأسبوع الأول من الاستخدام.

عليك أيضًا أن تعرف أن هناك جانبًا سلبيًا لهذا الدواء. يصبح غير فعال مع الاستخدام طويل الأمد، مما يستلزم زيادة الجرعة، لذلك من الضروري أخذ فترات راحة أو استبداله بنظائرها.

هذه الأدوية مناسبة ليس فقط لمشاكل الذاكرة، ولكن أيضًا لعلاج الاكتئاب وإصابات الرأس والوجبات الغذائية الثقيلة.

الفيتامينات

ينصح الأطباء بشدة بتناول الفيتامينات، خاصة مع الجينسنغ، فهو عشبي منشط للذهن يعمل على تحسين عمليات الذاكرة بشكل جيد. مجمع شائع جدًا هو "Vizhi". وهو مناسب لكل من كبار السن والطلاب خلال الفترات الصعبة من الجلسات أو الامتحانات، وكذلك للأشخاص الذين يعانون من عبء العمل العقلي الثقيل.

أيضا من مجمعات الفيتاميناتلمجموعة واسعة من الإجراءات، يمكنك اختيار Biotredin. تحسن الحالة تدريجيا الجهاز العصبي- يعمل هذا الدواء على تحسين الذاكرة. يساعد بشكل جيد في حالات التوتر والاكتئاب الشديد والطويل الأمد.

من مجموعة الأدوية العشبية، يعتبر فيتروم ميموري Vitrum Memory مفيداً في تنشيط نشاط الدماغ وخصائص الدم. يوصف عندما يعاني المريض من انخفاض في الذاكرة والانتباه ومشاكل في السمع والبصر وكذلك تدهور القدرات العقلية.

الأدوية

جليكاين. والآن تجدونه في الصيدليات تحت اسم "Glycine-Forte". كدواء لكبار السن، يوصف لتدهور الذاكرة، لأمراض مثل التصلب أو فقدان الذاكرة. يعمل الدواء على تطبيع عملية التمثيل الغذائي، وبالتالي زيادة الكفاءة، والحد من القلق، ويساعد على تطبيع النوم. يوصف هذا الدواء أيضًا للشباب لعلاج الارتجاجات أو إصابات الرأس الأخرى. يساعد الدواء أيضًا في التغلب على التعب العاطفي و الإرهاق العصبي، وهو أمر نموذجي للأشخاص الذين يعانون من زيادة كثافة العمل العقلي.

وميزة هذا الدواء لكبار السن هو أنه ليس له أي آثار جانبية تقريبًا. من الممكن حدوث تفاعلات حساسية تجاه أي من مكونات الدواء، بما في ذلك التعصب الفردي لها، ويمكن أن يسبب أيضًا النعاس وطنين الأذن.

إنتلانيحفز عمل الدماغ، ويكون له تأثير إيجابي على الدورة الدموية فيه، وبالتالي تشبعه بالأكسجين. موصوفة لضعف الانتباه والذاكرة، والمواقف العصيبة، والاكتئاب لفترات طويلة. يمكن وصفه للأطفال الذين يعانون من تأخر النمو الجسدي والعقلي. كبار السن الذين يعانون من المرض السكرىيمنع تناول هذا الدواء، كما يمكن أن يسبب الأرق إذا تم تناوله قبل النوم.

بيراسيتام والفينوتروبيل.تتمتع هذه الأدوية المخصصة لكبار السن بمجموعة واسعة من الإجراءات: فهي لها تأثير مفيد على الدورة الدموية وعمليات التمثيل الغذائي. يوصف البيراسيتام للمرضى الذين يعانون من أمراض عصبية وضعف الذاكرة بسبب الإصابات المختلفة وتصلب الشرايين. عادة ما يكون دواء إضافي. ولكن له آثار جانبية كثيرة: الحساسية، وزيادة أمراض القلب، والأرق.

فينوتروبيلوهو مشابه في عمله للبيراسيتام، ولكن له أيضًا تأثير منبه نفسي. يوصى به لإدمان الكحول والإصابات ويحسن الذاكرة والنشاط العقلي. وبحسب التعليمات ينصح بتناوله قبل الغداء. قد يسبب اضطرابات في النوم وارتفاع ضغط الدم لدى كبار السن.

تاناكان وفينيبوت. هذه الأدوية مناسبة للبالغين فقط. في حالة الاضطرابات في عملية التفكير، يوصف تاناكان، ولزيادة القلق أو المخاوف غير المبررة أو التهيج المتكرر، يوصف فينيبوت. تشمل الآثار الجانبية لهذه الأدوية لدى كبار السن الدوخة، وحركات الأمعاء الفضفاضة، واحتمالية الحكة وآلام البطن لدى كبار السن. هي بطلان لالتهاب المعدة واضطرابات الدورة الدموية في الدماغ والقرحة.

ما هي الأدوية التي تساعد في علاج الدوخة لدى كبار السن وأيها على العكس تسببها؟

مع تقدم الأشخاص في العمر، يعاني العديد من الأشخاص من مجموعة من الأعراض التي تجعل حالتهم العامة أسوأ. من الأعراض الشائعة إلى حد ما الدوخة. ماذا يمكننا أن نقول عن كبار السن، إذا كان الشباب غالبا ما يعانون من هذا المرض. عندما يشعر بالدوار، فإنه يفقد التوجه. يجب بالتأكيد علاج هذا العرض عند كبار السن. لسوء الحظ، لا أحد في مأمن من هذا المرض، حيث تحدث تغييرات مختلفة في جسم الإنسان على مر السنين.

ومن المفيد أن نفهم جيدًا أسباب وأعراض هذا المرض من أجل العثور على علاجات واختيار الأدوية المناسبة لكبار السن.

جهازنا الدهليزي، وهو نوع من المتاهة، مسؤول عن التوازن الجيد. يقع في منطقة المعبد. بسبب الاضطرابات في عمل الجهاز الدهليزي يمكن أن تحدث الدوخة. والسبب الرئيسي هو ضعف الدورة الدموية في الجهاز الدهليزي. قد يكون هذا نتيجة للتغيرات في تكوين الدم، ووجود لويحات تصلب الشرايين والتخثر الدقيق. في حالة وجود مثل هذه الأعراض، قد يعاني الشخص من الدوخة. تسمى هذه الدوخة بالطرفية لأنها تنتج عن اضطرابات موضعية في الجهاز. هناك نوع آخر من الدوار - المركزي. مع مثل هذه الدوخة، قد تكون الأسباب مشاكل أكثر خطورة في الدماغ - الأورام أو السكتات الدماغية.

ينقسم الدوخة إلى نظامية وغير نظامية. يمكن أن تحدث الاضطرابات غير النظامية في ظل وجود الإجهاد والإرهاق و ارتفاع ضغط الدم الشريانيأي أن هذه اضطرابات عصبية أكثر. في مثل هذه الاضطرابات، تتمثل الأعراض الرئيسية في سواد العينين والدوخة.

أسباب الدوخة الجهازية هي انتهاكات مناطق معينة من الجهاز الدهليزي، على سبيل المثال، انتهاك المحلل البصري. وحتى قلة الشبع يمكن أن تجعل الشخص يشعر بالدوار. هذا وضع مختلف تمامًا حيث ليس من الضروري تناول أدوية خاصة لكبار السن.

هناك عدد من الأدوية التي يمكن أن تسبب الدوخة لدى كبار السن: مضادات الاكتئاب، مضادات الاختلاج، مدرات البول، حاصرات بيتا، المسكنات، مضادات الاختلاج، المهدئات، خافضات ضغط الدم، المنومات، مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، المضادات الحيوية. يجب أن تكون حذرًا بشكل خاص عند تناول الأدوية مثل النيومايسين والكاناميسين والستربتوميسين.

ولن يصف الطبيب المختص العلاج إلا بعد إجراء فحص شامل للجسم، والذي سيعتمد على نتائجه عند اختيار الأدوية لكبار السن وطرق العلاج الأخرى. عادة ما تكون هذه عملية طويلة وليست بسيطة - علاج الدوخة لدى كبار السن.

تعتبر كافينتون، وميموبلانت، وسيرميون ذات أهمية أساسية في العلاج، لأنها تعمل على تقوية الأوعية الدموية، وتمنع تطور نقص تروية الجهاز الدهليزي، وتحسن عملية التمثيل الغذائي للأنسجة. غالبًا ما يستخدم الأطباء Vasobral. ويهدف عملها إلى تحسين الدورة الدموية، وزيادة مقاومة أنسجة المخ لنقص الأكسجين.

في الوقت الحاضر الأكثر شيوعا و أدوية فعالةهي الأدوية التي تحتوي على بيتاجستين ثنائي هيدروكلوريد. على سبيل المثال، هذه هي Betaserc، Betavirin، Vestibo، Tagista. وبالإضافة إلى هذه الأدوية يجب على الطبيب إضافة أدوية تحدد آليات الدوخة وعدم التوازن. ليس من غير المألوف أن يتم وصف أدوية إضافية لكبار السن لعلاج الاكتئاب والقلق.

يصف الأطباء أدوية معينة بناءً على تأثيرها على أعراض محددة. عملهم يمكن تصحيح العظام والعصبية، اضطرابات جسدية. كل هذه الاضطرابات يمكن أن تسبب الدوخة لدى كبار السن. لذلك، إذا حدثت الدوخة على خلفية مرض باركنسون، فسيتم وصف بعض الأدوية، ما يسمى ليفودوبا. الأدوية المضادة لاضطراب النظم تساعد في عدم انتظام ضربات القلب. عندما يتم اكتشاف السرطان، يتم إرسال الشخص للفحص إلى طبيب الأورام ومن ثم إلى المؤسسات الطبية المتخصصة في علاج الأورام.

هل يوجد علاج للأرق عند كبار السن؟

غالبًا ما يعاني كبار السن من الأرق. لماذا يحدث هذا؟ مع تقدمنا ​​في العمر، تنخفض كمية الميلاتونين في أجسامنا، وتصبح الدورة الدموية في الدماغ أسوأ بشكل ملحوظ، وبالتالي اضطراب النوم. والمهم بشكل خاص هو اختيار دواء لكبار السن لا يكون له تأثير ضار على عملية التفكير ولا يسبب الخمول والنعاس والدوخة. مع كل هذا، بالطبع، يجب أن يساعد في علاج الأرق.

إذا كان الشخص يعاني من الأرق العابر، أو ما يسمى بالأرق العابر، ففي هذه الحالة لا داعي لتناول الأدوية، بل يفضل الأدوية العشبية التي تخفف من أعراضه. زيادة القلقوالجهد الزائد. إذا كان الأرق شديدا، فمن الضروري اختيار الأدوية الأقل سمية، مع الحد الأدنى من الآثار الجانبية، والتي سيتم التخلص منها بسرعة من الجسم.

اليوم، من بين العدد الكبير من الأدوية لكبار السن، هناك بالفعل تفضيل خاص للمهدئات الحديثة التي تساعد في علاج الأرق. هذه أدوية مثل زوبيكلون وزولبيديم. يتم وصف هذه الأدوية من قبل الطبيب ويتم شراؤها بوصفة طبية. هذه الأدوية لديها تأثير منوممما يخلق النوم الفسيولوجي. ولا توجد أعراض جانبية خاصة، وفي اليوم التالي يشعر الشخص بالارتياح والبهجة.

ما هي الأدوية الأكثر شيوعاً التي توصف لكبار السن بعد السكتة الدماغية؟

بعد اصيب بجلطة دماغيةيجب أن يكون كبار السن تحت إشراف المتخصصين معالجة المريض المقيم. لدى المستشفى المزيد من الفرص لإعادة التأهيل و العلاج العلاجي. الأشخاص الذين هم في حالة خطيرة، قريبون من الغيبوبة، مع نقص الوظائف الحيوية الضرورية بعد السكتة الدماغية، لا يتم قبولهم في المنشأة الطبية. كما أنهم لن يدخلوا المستشفى إذا أمراض عقلية، مع أمراض جسدية غير قابلة للشفاء.

ما تحتاج لمعرفته حول علاج السكتة الدماغية:

من الضروري الحفاظ على الأداء الجيد لأوعية القلب. لهذا الغرض، يتم وصف جليكوسيدات بالضرورة لانخفاض وظيفة انقباض عضلة القلب، والأدوية لكبار السن لارتفاع ضغط الدم، والأدوية التي تحفز مراكز الجهاز التنفسي.

تصحيح التوازن ونقص بوتاسيوم الدم ونقص كلور الدم. يتم تصحيح التوازن عن طريق إدخال محاليل مختلفة: محلول الجلوكوز 5٪، محلول بيكربونات الصوديوم 4٪، محلول كلوريد الصوديوم 0.9٪، محلول رينجر، بالإضافة إلى إدخال ديكسترانس منخفض الوزن الجزيئي (ريوبوليجلوسين حتى 400 مل).

علاج الوذمة الدماغية إلزامي. في هذه الحالات، تساعد اليوريا والمانيتول والجلسرين والنوفوكائين والأدوية الأخرى لكبار السن.

بعد السكتة الدماغية، قد تحدث أيضًا تغييرات نباتية في جسم كبار السن. لذلك، لارتفاع الحرارة، يوصف مجمع من الأدوية، مثل ديفينهيدرامين، نوفوكائين، أنالجين. في مثل هذه الحالات، يمكنك فرك المريض بالكحول لتنشيط نقل الحرارة، ولفه بمنشفة رطبة وباردة.

في علاج السكتة الدماغية النزفية، يتم استخدام أدوية مثل الكالسيوم، فيكاسوب، الجيلاتين في الوريد، ديسينون وغيرها. مع مثل هذه السكتة الدماغية، يكون التدخل الجراحي ممكنا إذا تشكل ورم دموي.

إذا حدث ذلك السكتة الدماغية الإقفاريةفالشيء الرئيسي هنا هو زيادة تدفق الدم إلى الدماغ. ويتحقق ذلك عن طريق توسيع الأوعية الدموية وتقليل تشنجاتها وتحسين الدورة الدموية. هذا هو المكان الذي يتم فيه استخدام الأدوية المخصصة لكبار السن مثل موسعات الأوعية الدموية، حمض النيكوتينيك، ستوجيرون، ترينتال، وما إلى ذلك لتحسين التدفق الوريدي، يتم تناول كوكربوكسيليز وديثيفين، ويوصف الهيبارين والفينيلين وأدوية أخرى لتطبيع تخثر الدم.

هل تساعد الأدوية كبار السن المصابين بالخرف؟

عندما يتعلق الأمر بالخرف لدى كبار السن، لا توجد خطة علاجية واضحة. تكمن الصعوبة في أنه في كثير من الحالات يكون من الصعب جدًا العثور على أسباب هذا المرض. هناك مراحل مختلفة لهذا المرض، لذلك يتم تصميم العلاج حسب الحالة والأعراض المحددة.

بشكل عام، عند علاج الخرف، يلجأون إلى طريقة المخدرات. لكن في الوقت الحالي لا توجد أدوية لعلاج الخرف لدى كبار السن من شأنها أن تعالج هذا المرض بشكل دائم.

الخرف الخفيف

وتتميز هذه المرحلة بحدوث اضطرابات طفيفة في عمل الذاكرة والتفكير، وفي بعض الأحيان يصعب على الإنسان العثور على الكلمات الصحيحة، وتغير سلوكه وشخصيته. قد يكون هناك اكتئاب وعدم استقرار عاطفي.

الخرف المعتدل

وفي المرحلة المتوسطة تحدث تغيرات أكثر خطورة في عمل الذاكرة والتفكير، ويفقد الإنسان المهارات الحيوية، وقد يصاب بالارتباك مع الوقت، ويفقد التوجه. وفي مثل هذه الحالات تكون نسبة الاكتئاب مرتفعة، كما تظهر حالات الهلوسة والأوهام. يصبح المريض فظًا وعدوانيًا وغير مبتهج وقذرًا.

أدوية الخرف لكبار السن:

أكاتينول ميمانتين. يحسّن الذاكرة، ويزيد التركيز، ويزيد من سرعة التفكير. الإنسان قادر على أداء جميع وظائف الحياة. ليس هناك العديد من الآثار الجانبية وعادة ما يتم تحمله بشكل جيد.

يوصف للأمراض التالية: مرض الزهايمر، الخرف الناتج عن مرض باركنسون، الخرف الوعائي. قد يكون سبب التعيين هو حالة المريض التي لا يمكن تسميتها بالخرف.

ريفاستيجمين (ألسينورم). يؤدي تأثير مضادات الكولينستراز للريفاستيجمين إلى زيادة تركيز الأسيتيل كولين في القشرة الدماغية والحصين ويسرع انتقال النبضات على طول الدماغ. الألياف العصبية. يعمل هذا الدواء أيضًا على تخليق سلائف الأميلويد بيتا، مما يؤدي إلى تقليله، ونتيجة لذلك لا تتشكل لويحات الأميلويد.

أثناء العلاج بهذا الدواء، تتحسن الحالة العامة لكبار السن بشكل ملحوظ، ويظهر النشاط والاهتمام بالحياة، وتقل حالات ضعف الذاكرة والكلام والانتباه، ويعود السلوك إلى طبيعته.

رقعة اكسيلون. يعمل هذا التصحيح المذهل من خلال توفير إمدادات ثابتة من الريفاستيجمين. يستخدم يومياً ولكن يوضع على مناطق مختلفة من الجسم. يجب ألا تكون منطقة الجلد التي تحتوي على الرقعة على اتصال وثيق بالملابس. إذا وصل الماء إلى الرقعة، فإنها تستمر في العمل، لذا يُسمح بمعالجة المياه، باستثناء الساونا.

سيريبروليسين. يؤدي إعطاء Cerebrolysin عن طريق الوريد إلى زيادة معدل تغلغل الجلوكوز، مما يؤثر على مستوى استهلاكه في الأجزاء التالفة من الدماغ. بالإضافة إلى ذلك، يؤدي الدواء إلى انخفاض مستوى تركيز حمض اللاكتيك في الدماغ.

وبعد العلاج بهذا الدواء تتحسن الذاكرة وتظهر القدرات على التعلم ويعود المريض تدريجياً إلى حياته الطبيعية.

يتم إعطاء الدواء من خلال IV لمدة شهر تقريبًا. من المزايا الكبيرة لهذا الدواء لكبار السن هو تأثيره طويل المدى بعد الدورة الكاملة. كما أنه ليس لديه أي ردود فعل سلبية. هذا دواء عالمي إلى حد ما لأي مرحلة من مراحل الخرف.

أكتوفيجين. في إنتاج Actovegin، يتم استخدام دم العجول. وهو قريب من سيريبروليسين. الشيء الرئيسي الذي يفعله هو نقل الجلوكوز إلى الخلايا وتشبعها بالأكسجين.

للدواء تأثير مفيد على القدرات العقلية، ويؤدي إلى إضعاف أعراض الخرف، ويصبح المريض أقل اعتماداً على الآخرين. يمكن استخدامه عن طريق الوريد وعلى شكل أقراص.

غالبًا ما يصاحب الخرف ما يلي: أعراض غير سارة: اضطراب النوم، زيادة القلق، الاكتئاب، الحالة العدوانية، الأوهام والهلوسة. يخضع كل من هذه الأعراض لعلاج دقيق، لأنه يؤثر سلبا على الحالة العامة وتطور الخرف. تساعد الأدوية التالية لكبار السن في علاج هذه الأعراض:

فينازيبام. يساعد هذا الدواء لكبار السن على تحسين النوم. لكنها ليست مناسبة للعلاج على المدى الطويل، لأنها لا يمكن إلا أن تؤدي إلى تفاقم مسار المرض والحالة العامة للمريض. لذلك، يتم تناوله مرة واحدة فقط، عندما لا تساعد الأدوية الأخرى.

فينيبوتيوفر تأثير إيجابيعلى الدورة الدموية الدماغية، استقلاب الدماغ، وتطبيع لهجة الأوعية الدموية. كل هذه الإجراءات تساعد في علاج الأعراض مثل زيادة مشاعر الخوف والقلق، والتوتر الزائد، واضطرابات النوم. له تأثير مفيد على الذاكرة، ويحسن سرعة رد الفعل، ويحسن الحالات المرتبطة بالاضطرابات وظيفة المحركوالخطب. يساعد على تحسين القدرات العقلية.

سوناباكس. دواء يجمع بين عدة خصائص في وقت واحد - مضاد للذهان ومهدئ ومضاد للاكتئاب. يهدف هذا الإجراء إلى القضاء على مشاعر القلق المتزايدة والحالات العدوانية وحتى الهوس.

يوصف سوناباكس لجميع مراحل الخرف. كما أنه يساعد في عكس اتجاه النوم، وهو ما قد يمثل مشكلة كبيرة لمقدمي الرعاية لشخص مريض.

يستخدم المقال مواد من صحيفة Argumenty i Fakty.

في منازلنا الداخلية نحن على استعداد لتقديم الأفضل فقط:

رعاية 24/7 كبار السنممرضات محترفات (جميع الموظفين من مواطني الاتحاد الروسي).

5 وجبات كاملة وغذائية يوميا.

إشغال 1-2-3 أسرة (أسرة مريحة مخصصة للأشخاص طريحي الفراش).

أوقات الفراغ اليومية (الألعاب، الكتب، الكلمات المتقاطعة، المشي).

العمل الفردي لعلماء النفس: العلاج بالفن، دروس الموسيقى، النمذجة.

الفحص الأسبوعي من قبل أطباء متخصصين.

ظروف مريحة وآمنة (منازل ريفية مجهزة تجهيزًا جيدًا، طبيعة جميلة، هواء نقي).

في أي وقت من النهار أو الليل، سيتم دائمًا مساعدة كبار السن، بغض النظر عن المشكلة التي تقلقهم. الجميع في هذا المنزل هم العائلة والأصدقاء. هناك جو من الحب والصداقة هنا.

هل تحتاج إلى بعض النصائح؟

للحصول على معلومات مفصلة
لجميع الأسئلة التي تهمك،
يمكنك ترك هاتفك
أو اتصل على الرقم:

الشيخوخة هي عملية بيولوجية من التراجع التدريجي أو التوقف الكامل لوظائف الجسم الحيوية. بسبب الشيخوخة، يتكيف الجسم بشكل أقل مع البيئة، وتنخفض القدرة على تجديد الأنسجة، ويتم اكتساب الأمراض واضطرابات التمثيل الغذائي. النتيجة الخارجيةمع التقدم في السن، تترهل العضلات وتظهر التجاعيد ويتحول الشعر إلى اللون الرمادي.

ما الذي يسبب شيخوخة الجسم؟

تعتمد سرعة حدوث هذه السبعين مرة في كل خلية على الجسم والتمثيل الغذائي وعلى موقفك تجاه جسمك. إذا لم تهتم بصحتك ونظامك الغذائي وتعرضك العوامل الضارةالبيئة، يتعين على خلايا الجسم أن تجدد نفسها في كثير من الأحيان، ويتم استنفاد مواردها بشكل أسرع.

دعونا نلقي نظرة أعمق ومعرفة ذلك طرق فعالةتحييد هذه الأسباب للشيخوخة:

• عدم كفاية إنتاج الميلاتونين.
• الأكسدة وموت الخلايا.
• نقص الطاقة العقلية.
• هدر الانزيمات الجنسية.
• تلوث الجسم بالفضلات والسموم.
• الضغط الجوي والجاذبية.
• خلل في حلزونات الحمض النووي.
• الماء الزائد "المحبوس" في الخلايا.
• عدم كفاية النشاط العضلي.
• قلة النشاط العقلي.
• تآكل أنسجة الأعضاء والإجهاد.

دعونا نلقي نظرة سريعة على الطرق التي يصبح بها القضاء المحتملتعتبر عوامل الشيخوخة الـ 11 هذه هي الأهم للحفاظ على شبابك وجمالك وصحتك لسنوات عديدة.

السبب الأول: "عدم كفاية إنتاج الميلاتونين"

ينخفض ​​إنتاج الميلاتونين (هرمون الشباب وإيقاع الساعة البيولوجية) بشكل ملحوظ بعد 24 عامًا ويتوقف تمامًا خلال ساعات النهار. لقد ثبت أن الميلاتونين يبدأ إنتاجه بنشاط بواسطة الغدة الصنوبرية في ظروف الظلام المطلق والصمت التام بشرط أن يكون الجسم مستيقظًا.

التغلب على السبب الأول للشيخوخة.

إذا وضعت نفسك في ظروف الظلام والصمت المطلق وبقيت مستيقظًا، يبدأ دماغك في إنتاج الميلاتونين مرة أخرى، وبالتالي استعادة شبابك.

السبب الثاني - "الأكسدة وموت الخلايا"

تحدث الأكسدة وموت الخلايا بسبب عمل الأكسجين النشط الموجود في أنسجتنا.

التغلب على السبب الثاني للشيخوخة.

لوقف أكسدة وموت خلايا الجسم، من الضروري ضخ الأكسجين النشط أو خلق نوع من الفراغ في الجسم لفترة قصيرة من الزمن. يتم تحقيق ذلك من خلال تمرين خاص تقوم فيه بالزفير بشكل كامل، وطرد كل الهواء من رئتيك، ثم تحبس أنفاسك تمامًا حتى تشعر بالتوتر قليلاً، عندما لا يكون لديك ما يكفي من الهواء. في هذه اللحظة، يريد الجسم حقًا أن يستنشق ويبدأ في امتصاص كل الأكسجين النشط من الخلايا، وضخه للخارج وتحييد عملية الأكسدة وموت الخلايا.

السبب الثالث - "نقص الطاقة العقلية"

في لحظة الولادة، يتم إعطاء الشخص كمية معينة من الطاقة النفسية، والتي يتم توزيعها طوال حياته. لاحظ أن الأطفال نشيطون للغاية. في عملية الحياة، يضيع الشخص طاقته العقلية الأصلية. كلما قلت الطاقة العقلية لدى الإنسان، كلما بدا أكبر سناً. من أهدرها تمامًا يموت، ولكن من استطاع أن ينقذها يبقى شابًا ومعافًا لسنوات عديدة.

التغلب على السبب الثالث للشيخوخة.

جوهر الطريقة هو إعادة طاقتك العقلية المهدرة. وعندما يتم إرجاع الطاقة بشكل كامل، يستعيد الإنسان شبابه. يتم تحقيق هذا التأثير من خلال إعادة عيش سيناريو حياتك بأكملها مرة أخرى.

السبب الرابع - "إهدار الإنزيمات الجنسية"

جسمنا عبارة عن محطة معالجة قوية، والغرض منها هو تكاثر الأنسجة وتكاثرها. ولتحقيق هذه الغاية، يمتص جسمنا الطعام، ثم يعالجه ويحوله إلى أنسجة الجسم والدم والإنزيمات الجنسية والطاقة النفسية الدقيقة - الأوجاس.

العنصر الذكري هو البذرة البيضاء والتي تتكون بشكل رئيسي من عنصر الماء، والعنصر الأنثوي هو البذرة الحمراء والتي تتكون بشكل رئيسي من عنصر النار. يتم إنتاج الإنزيمات الجنسية بواسطة نخاع العظم ثم تتسرب عبر المسام الموجودة في العظام. وهذا بالطبع ليس سائلًا منويًا أو سائلًا مهبليًا يفرزه جسد الأنثى في حالة الإثارة. إنه السائل المنوي الذي تم تحويله من خلال الشكل الدقيق لعنصر النار وتحوله إلى طاقة نفسية.

ويرتبط بذلك ضرورة الحفاظ على الطاقة الجنسية والإنزيمات الموجودة في جسم الإنسان وتحويلها إلى أوجا. الأوجا هي التي تمنح الإنسان الجمال والجاذبية الشباب الأبدي. كلما تراكمت الأوجا أكثر، بدا الشخص أكثر جاذبية، فهو يبدأ حرفيًا في التوهج بهالة مغناطيسية خاصة.

تتسبب شاكرا Svadhishthana المهتزة في اندفاع الدم إلى الأعضاء التناسلية، وبعد ذلك، تحت تأثير الرغبة الجنسية، يبدأ السائل المنوي في الذوبان في تلك الأجزاء من الجسم حيث يتم تخزينه. ثم، مثل الماء، يبدأ في النزول، ويتدفق من المناطق الأعلى إلى المناطق السفلية.

نتيجة القذف أو النشوة الجنسية، يتم إزالة الأوجاس من توزيعه الموحد في الجسم. ونتيجة لحركة الطاقة إلى الأسفل، يتم إهدار الأوجاس، مما يسبب الحركة وفقدان الإنزيمات الجنسية. هكذا تضيع الصحة والقوة والجمال والشباب.

التغلب على السبب الرابع للشيخوخة.

لا يوجد سوى طريقة واحدة للخروج من هذا الموقف - تقنيات التانترا الجنسية للشباب الأبدي والتسامي الواعي للطاقة الجنسية.

السبب الخامس - "تلوث الجسم بالفضلات والسموم"

ملوث بيئةيؤدي النظام الغذائي وأسلوب الحياة غير الصحي إلى تلوث أو خبث الجسم بأكمله. منتجات متنوعةتتطلب أوقاتًا مختلفة للهضم وتفرز العصائر المختلفة. من خلال تناول الطعام كما يحلو لنا، فإننا نتراكم في الأمعاء الغليظة الأجزاء غير المهضومة من الأطعمة، والتي تتراكم في الأمعاء الغليظة لعقود من الزمن.

في سن 25 عاما، يحمل الشخص بالفعل من 8 إلى 25 كجم. هذه البراز. نظام الأمعاء الغليظ، الذي يمتص الفضلات، يسمم دمنا. لا يمكنك بناء خلايا سليمة جديدة من الدم الملوث، ولا يمكنك تجديد الخلايا القديمة.

وهكذا يتسمم جسم الإنسان بأكمله ويمرض ويشيخ. يتم تجديد الرواسب البرازية باستمرار القولونفي حاوية كبيرة من النفايات، مما يؤدي إلى إزاحة الأعضاء الداخلية عن أماكنها الطبيعية، ويضغط على الحجاب الحاجز - العضلة الرئيسية التي تضمن التنفس السليم ووظيفة القلب، في حين يتم إيقاف الحجاب الحاجز عن عملية التنفس.

يتم تقليل عمل الرئتين بشكل حاد، ويتم تهجير الكبد والكلى، وانخفاض الحركة الأمعاء الدقيقة، تحدث مشاكل في الجهاز البولي التناسلي. يعاني الجزء السفلي من المستقيم والشرج - تبرز الأوردة المضغوطة في العقد الدموية. بمعنى آخر، القولون المتسخ باستمرار هو مصدر العديد من أمراضنا.

التغلب على السبب الخامس للشيخوخة.

لتصبح شخصا صحيا حقا، تحتاج إلى إزالة جميع السموم المتراكمة من الجسم. الحل بسيط - تطهير الجسم بشكل دوري من جميع السموم المتراكمة.

السبب السادس - "الضغط الجوي والجاذبية"

إن محيط الهواء الشاسع الذي يحيط بالأرض ويمتد لعدة أميال إلى الأعلى ينجذب ويتماسك معًا بواسطة الجاذبية. الهواء له وزن. وبما أن الهواء موجود في كل مكان حولنا، فإنه يزيد من وزن أي جسم مملوء به.

وزن الهواء يخلق الضغط. يضغط الهواء على جسمك بالكامل من الأعلى. تضغط كتلة ضخمة من الهواء بقوة شديدة على الأرض، ويبلغ الضغط حوالي كيلوغرام واحد لكل سنتيمتر مربع. الكيلوجرام هو وزن عمود من الهواء تبلغ مساحة قاعدته 1 سنتيمتر مربع وارتفاعه يساوي ارتفاع الغلاف الجوي.

والهواء يضغط على رأسك بقوة 270 كيلوجراما، لكنه لا يسطحك، لأن هناك هواء داخل جسمك يوازن ضغط الهواء الخارجي. كلما ارتفعت أعلى (على سبيل المثال، إلى قمة الجبل)، كلما قل الهواء فوقك، قل الضغط.

لكن الإنسان، مثل أي كائن حي آخر، لا يشعر بهذا، لأنه الضغط الجويمتوازنة داخليا. وهذا ما يسبب الأنسجة المترهلة والتجاعيد. إذا نظرت إلى الرجل العجوز، سترى أن جسده ووجهه بالكامل قد ترهل. وهذا أمر طبيعي، لأن حوالي 10 أطنان من الهواء ضغطت عليه طوال حياته.

التغلب على السبب السادس للشيخوخة.

أفضل طريقة للخروج من هذا الموقف يقدمها نظام اليوغا. على وجه التحديد، فإن أداء أوضاع اليوغا المقلوبة المختلفة، أو ببساطة، الوضع المقلوب رأسًا على عقب، يحيد هذا السبب، ويعكس عملية الشيخوخة.

السبب السابع - "خلل في حلزونات الحمض النووي"

لدى البشر إجمالي 12 شريطًا من الحمض النووي. في الوقت الحالي، ولأسباب غير معروفة، لدينا ما يصل إلى عشرة خيوط من الحمض النووي معطلة. يعرف العلماء عن اثنين من اللوالب. والباقي موجود في جزيء الحمض النووي، ولكن في حالة غير نشطة. يخدم الحلزونان النشطان فقط الشاكرتين السفليتين - الشاكرات العصعصية والجنسية، وبالتالي يتحكمان في طاقات البقاء والتكاثر.

التغلب على السبب السابع للشيخوخة.

لتنشيط جميع خيوط الحمض النووي، واستعادة العمر الطويل والقدرات المذهلة والشباب الأبدي، عليك الخضوع لبرنامج لتنشيط 10 خيوط DNA غير نشطة.

السبب الثامن - "الماء الزائد المحبوس في الخلايا"

عندما يترسب الماء الزائد غير المعالج في خلايا وأنسجة الجسم، تحدث الوذمة. تسبب الوذمة الأنسجة المترهلة والسمنة والسيلوليت. عندما يكون الجسم ملوثا بالأملاح، لا يحدث تدفق المياه الراكدة الزائدة من الخلايا. وفي هذا الصدد تنشأ العديد من الأمراض وجميع أنواع المشاكل التي تسرع عملية تآكل الأنسجة وشيخوخةها.

التغلب على السبب الثامن للشيخوخة.

من أجل إزالة الماء الزائد من خلايا الجسم، يتم استخدام طرق مختلفة. مدرات البول، وحبس النفس، والصيام الجاف قصير الأمد، وما إلى ذلك.

السبب التاسع - "نشاط العضلات غير كاف"

ما لا ينجح يموت - هذا هو مبدأ الحياة. يؤدي نمط الحياة غير النشط بما فيه الكفاية إلى ترهل الأنسجة والتعب المزمن والسمنة وأمراض القلب و الجهاز التنفسيوضعف العضلات وغيرها من المشاكل التي تسرع عملية الشيخوخة.

التغلب على السبب التاسع للشيخوخة.

ومن هنا الاستنتاج: تحتاج إلى تحريك عضلاتك وتدريبها بشكل دوري على الأقل.

السبب العاشر - "النشاط العقلي غير الكافي"

عندما يتوقف الإنسان عن التفكير، وتحديد الأهداف، واكتساب معرفة جديدة، والسعي من أجل شيء ما، أو الاهتمام بالحياة، يبدأ دماغه في الشيخوخة، والضمور، وتموت خلايا الدماغ باعتبارها غير ضرورية.

التغلب على السبب العاشر للشيخوخة.

لا يوجد سوى مخرج واحد: مهما حدث، استمر في التعلم وتحديد الأهداف والتطوير والانخراط في النشاط العقلي.

السبب الحادي عشر - "تآكل أنسجة الأعضاء والإجهاد"

يمر الوقت، وتتآكل أعضاء وأنظمة الجسم، مثل أي شيء مادي. إن جسمنا يشبه الآلة التي يعاني كل جزء فيها من التآكل الطبيعي. لا يوجد سوى طريقة واحدة للخروج من هذا الوضع: تجديد أنسجة وأعضاء جسمك. الإجهاد هو سبب مهم آخر للشيخوخة. نتيجة للضغط الشديد، يمكن لأي شخص أن يجلس حرفيًا على الفور ويتقدم في السن لعقود من الزمن.

التغلب على السبب الحادي عشر للشيخوخة.

لذلك، من الضروري أن نتعلم كيف نعيش بطريقة لا يؤثر فيها التوتر علينا. وهذا فن عظيم يُمارس في الشرق منذ القدم واسمه التأمل. لمواجهة التوتر واستعادة الجسم، يتم استخدام أنواع مختلفة من التأمل والاسترخاء وشاي الأعشاب المهدئ.

أتمنى للجميع الصحة وطول العمر.

قال الملياردير الأمريكي شون باركر، رئيس فيسبوك والمؤسس المشارك للعديد من شركات التكنولوجيا الفائقة الأخرى، مؤخرًا: "أستطيع تحمل أفضل رعاية صحية، لذلك سأعيش حتى عمر 160 عامًا تقريبًا وسأصبح جزءًا من طبقة الحكام الخالدين". من العالم." ماذا وراء هذا البيان؟ وما هو النجاح الذي حققه الطب بالفعل في مكافحة الشيخوخة؟

يواجه الباحثون المتقدمون في السن ثلاثة تحديات. الأول هو تحديد ماهيته وإنشاء نظام من المؤشرات الحيوية (المؤشرات) التي تجعل من الممكن تشخيص العمر البيولوجي الحقيقي. والثاني هو تطوير أنظمة العلاج غير الدوائية لمكافحة الشيخوخة. وأخيرا، فإن الأكثر طموحا هو إنشاء أدوية محددة توقف الشيخوخة - Gerontoprotectors.

لماذا نتقدم في السن؟

لا توجد إجابة واضحة. يعتقد بعض العلماء أن الشيخوخة هي عملية تدريجية لتراكم الكثير في أجسامنا أعطال طفيفةوالاختلالات. بمجرد وصولها إلى الكتلة الحرجة، تبدأ التغيرات الفسيولوجية التي لا رجعة فيها وتنشأ "أمراض الشيخوخة": السرطان والسكري والتهاب المفاصل وأمراض القلب والأوعية الدموية.

وجهة النظر الثانية: الشيخوخة هي برنامج انتحاري تلقائي للجسم، يتم إطلاقه إما في وقت محدد أو بعد إكمال بعض "المهمة" (على سبيل المثال، الولادة وضمان بقاء النسل حتى سن معينة). هذه فرضية أقل شيوعًا، لكنها مدعومة بوجود كائنات غير قابلة للشيخوخة مثل فأر الخلد العاري.

كيفية تشخيص الشيخوخة؟

غالبًا ما تستخدم العديد من المؤشرات الحيوية لتشخيص الشيخوخة. يستخدم بعض العلماء مؤشرات تقليدية إلى حد ما: مستويات الكوليسترول والجلوكوز في الدم، وجزيئات الإشارة الالتهابية. في الآونة الأخيرة، كجزء من مشروع أوروبي كبير MARK-AGE، قام علماء الشيخوخة بفحص أكثر من 3700 شخص ودرسوا مئات المؤشرات. ومن بينها، حدد الباحثون عشرة مؤشرات حيوية رئيسية فقط. سبعة منها عالمية للنساء والرجال. الثلاثة الأخرى خاصة بكل جنس. علاوة على ذلك، هناك خمسة "عامين" مرتبطين بعملية مثيلة الحمض النووي، وهي العملية الأكثر أهمية لتشخيص الشيخوخة.

ومنذ وقت ليس ببعيد، وعلى أساسها، ابتكر عالم الإحصاء الحيوي ستيف هورفاث "ساعة الشيخوخة اللاجينية". جوهر عملهم هو كما يلي: يوجد في حمضنا النووي عدد كبير من الجينات المختلفة، ولكن في وقت أو آخر يتم "تشغيل" بعضها فقط. ويتم "إيقاف" الجينات الأخرى مؤقتًا. يتم تنظيم عمليات التشغيل والإيقاف هذه عن طريق إضافة "رقع" خاصة إلى الحمض النووي - مجموعات الميثيل (CH3). إذا "أغلقت" مجموعة الميثيل جينًا معينًا، فيمكنها إيقاف تشغيله لفترة طويلة. من خلال عدد وموقع هذه "البقع" على الحمض النووي، تعلم هورفاث تحديد العمر البيولوجي لأي أنسجة وأعضاء بدقة شديدة.

لذا، هناك علامات، لكن المهمة الصعبة تظل قائمة - وهي إطالة العمر فعليًا بمساعدة الأدوية أو أي نوع من العلاج غير الدوائي. ويجب أن يقال على الفور أنه لا يوجد في الوقت الحالي خيار علاجي واحد أو دواء وقائي للشيخوخة أثبت فعاليته في التجارب السريرية. ولكن هناك عدة طرق واثنين على الأقل الأدوية، تبدو واعدة.

هناك عدد لا يحصى من الدراسات التي أجريت على الحيوانات والتي تدعم فعالية الأنظمة الغذائية منخفضة السعرات الحرارية والصيام قصير المدى.

وأشهر طرق العلاج هو الصيام. هناك عدد لا يحصى من الدراسات التي أجريت على الحيوانات والتي تدعم فعالية الأنظمة الغذائية منخفضة السعرات الحرارية والصيام قصير المدى. تم تحقيق تأثير مفيد لكل من الخمائر والديدان والفئران والقرود. ومع ذلك، فإن آلية الظاهرة نفسها لا تزال غير واضحة، لذلك لا يمكن اعتبارها طريقة موثوقة وذات أساس علمي.

العلاج بدون حبوب

لم يتم إجراء دراسات شاملة وواسعة النطاق على البشر. على الرغم من أن العلماء قاموا بجمع المعلومات من خلال مقارنة أولئك الذين يأكلون كثيرًا وأولئك الذين يأكلون قليلاً. وكان الأكثر وضوحًا هو مقارنة النظام الغذائي عالي السعرات الحرارية ومتوسط ​​العمر المتوقع (متوسط ​​56 عامًا) لمصارعي السومو اليابانيين مع النظام الغذائي منخفض السعرات الحرارية لسكان أوكيناوا (77 عامًا). ولكن لأسباب واضحة لا يمكن أن نطلق على ذلك تجربة محضة.

طريقة أخرى هي نقل الدم. يعتقد البعض أن الفكرة القديمة القائلة بأن الدماء الشابة تساعدك على تجديد شبابك قد لا تكون مجرد أسطورة. في عام 2016، هزت فضيحة وادي السيليكون. اتضح أن صاحب رأس المال الاستثماري بيتر ثيل، الذي كان يبحث عن الخلود، دفع لشركة الطب الحيوي أمبروسيا 40 ألف دولار مقابل العديد من عمليات نقل بلازما الدم من صبي يبلغ من العمر 18 عامًا. حدث هذا كجزء من تجربة واسعة النطاق أطلقها مؤسس أمبروسيا جيسي كارمازين. وخلال الدورة، تم نقل بلازما الدم من الشباب إلى 600 من العملاء الأثرياء وكبار السن. كل هذه "العملية" تكلف 8 آلاف دولار. لا تزال أمبروسيا تقدم خدماتها في السوق الأمريكية. ومن السابق لأوانه الحديث عن نتائج هذه التجربة.

ولا يوجد حتى الآن تأكيد علمي موثق لهذه الطريقة. أظهرت إحدى الدراسات التي أجريت على الفئران أن نقل البلازما من الشباب إلى كبار السن يمكن أن يقلل من أضرار مرض الزهايمر. وجدت دراسة أخرى أن عمليات نقل الدم ساعدت الفئران الأكبر سنا على تحسين ذاكرتهم وقدرتهم على التعلم. التأثيرات على الآخرين العمليات الفسيولوجيةلم يتم اكتشافه بعد. كما لم يتم إجراء دراسات بشرية موثوقة بعد.

الحبوب السحرية

من بين المرشحين لدور واقيات الشيخوخة، هناك العديد من المفضلات. في التجارب على الفئران، وجد أن كمية بروتين GDF11 (أحد البروتينات المكونة للعظام) في الفئران الصغيرة أكبر منها في الفئران المسنة. ومع ذلك، إذا تضاعف تركيزه في دم القوارض المسنة عن طريق الحقن، فإن عضلاتها تكتسب بسرعة القوة والسمات الهيكلية المميزة للفئران الصغيرة.

دواء آخر غير عادي تبين أنه عقار الميتفورمين، فهو يساعد على إنقاص الوزن في مرض السكري من النوع 2 (حساسية منخفضة للأنسولين). وتبين أن الميتفورمين، من بين أمور أخرى، ساعد مرضى السكري في تجربة واحدة على العيش لفترة أطول بنسبة 15٪ في المتوسط ​​من الأشخاص الأصحاء في المجموعة الضابطة. ويعتقد أن الميتفورمين يؤثر على عملية التسكر، مما يؤدي إلى تلف الأنسجة في مرض السكري، ولكن يتم ملاحظته أيضًا أثناء الشيخوخة.

والدواء الثالث هو الراباميسين، الذي يستخدم في عمليات زرع الأعضاء لمنع رفض الأعضاء. وفي عام 2015، أجرت الشركة دراسة على عقار مشابه جدًا للراباميسين، إيفروليموس، المعتمد الآن في الولايات المتحدة لمكافحة السرطان. وكما تبين، فهو قادر على تجديد الجهاز المناعي لدى كبار السن ومساعدتهم على المقاومة بشكل فعال نزلات البردوالانفلونزا.

يؤثر كل دواء على حدة على جهاز واحد فقط من أجهزة الجسم الذي يعاني من الشيخوخة. ومع ذلك، فإن الاستخدام المشترك لهذه الأدوية الثلاثة يمكن أن يكون له تأثير كبير في مكافحة الشيخوخة، ومع ذلك، سيحتاج إلى تأكيد ذلك عدة مرات في الدراسات السريرية.

العلاج الجيني

استخدمت عالمة الأحياء والشركة الناشئة إليزابيث باريش أحد الخيارات العلاج الجيني. لقد أدخلت جينات نشطة في نفسها، والتي زُعم أنها سمحت لها بإطالة التيلوميرات في خلاياها، وهي نهايات الكروموسومات التي تقصر مع كل انقسام خلية جديد. كانت باريش تبلغ من العمر 40 عامًا وقت إجراء العملية، وذكرت أن التيلوميرات في الخلايا المعالجة كانت "أصغر سنًا" بـ 20 عامًا. لم ينشر باريش مقالًا علميًا في مجلة خاضعة لمراجعة النظراء. المجتمع العلمي يشكك في طريقتها. لكن من المحتمل أن يحاول العديد من الباحثين استخدام العلاج الجيني لمكافحة الشيخوخة.

وبالإضافة إلى العلاج الجيني، تعتبر مضادات الأكسدة والأنواع الجديدة من العلاج الهرموني وحقن الخلايا الجذعية واعدة في مكافحة الشيخوخة. ومع ذلك، حتى الآن هي الطريقة الأفضل (والمثبتة) للتوسيع الحياة النشطةما تبقى هو النوم الصحي وقلة التوتر والنشاط البدني واتباع نظام غذائي يحتوي على الحد الأدنى من السكريات والكثير من الخضار والأعشاب والأسماك والمأكولات البحرية.

الأخبار هي وسيلة لجذب الانتباه إلى بنية أو شخصية أو فكرة معينة - الاهتمام بالطبع ليس مجردا، ولكنه يؤدي إلى إقامة علاقات إيجابية، والتأثير على زيادة مبيعات السلع أو الخدمات، وزيادة السلطة في المجتمع، والتي في

أرز. 4.6.تطوير الأخبار الديناميكية

ويهدف بدوره، على سبيل المثال، إلى الدخول في هيئات السلطة التنفيذية أو التمثيلية للحكومة. إذا تم جذب الاهتمام، فيجب على الأقل "إبقائه واقفا على قدميه"، وتقويته إلى أقصى حد، أي. خلق الأخبار مرة أخرى. اتضح أنه نوع من الجري لمسافات طويلة، وحجمه لا يقتصر على أي شخص.

ما هي التقنيات الأفضل لاستخدامها حتى لا يتم مقاطعة هذا التشغيل؟ واحدة من التقنيات الأكثر وضوحًا وشائعة وخالدة هي ربط الخبر بموعد “جولة”.ومع ذلك، هناك شيء آخر ليس واضحًا تمامًا: سيكون إخراج المعلومات أكبر إذا تعاملت مع تاريخ معين ليس كيوم في التقويم، ولكن كعملية طويلة ومتعددة المراحل.

عندما، على سبيل المثال، تم تطوير استراتيجية معلومات للاحتفال بالذكرى المئوية لمسرح موسكو للفنون، كان المقصود ما يلي: في 22 يونيو 1897 (النمط القديم) في مطعم Slavic Bazaar، تم عقد اجتماع بين K. Stanislavsky و V. Nemirovich-Dan-chenko، حيث تم التوصل إلى اتفاق بشأن إنشاء مسرح موسكو للفنون. لكن المسرح نفسه افتتح بعد أكثر من عام - في 26 أكتوبر 1898. ويقرر واضعو خطة الاحتفال إعلان الفترة بين قرني الحدثين عام الذكرى المئوية لمسرح موسكو الفني. بعد ذلك، تحت راية الذكرى المئوية للمسرح، أقيمت سلسلة كاملة من الأحداث، وزاد "الثقل المعلوماتي" لكل منها بشكل كبير بسبب أهمية التاريخ.

يمكن ربط سبب إصدار المعلومات ليس بتاريخ العطلة، بل بالتاريخ الذي حدث فيه أو على وشك الحدوث مهم ل

حدث للمجتمع بأكمله أو جزء كبير منه.علاوة على ذلك، يمكن ببساطة اختراع هذا الحدث نفسه والعطلة المرتبطة به.

يعد اختراع العطلات أحد أكثر الطرق شيوعًا لترويج المعلومات في الغرب. ومن الأمثلة الجيدة على تطبيقه الحملة الإعلامية التي تم إطلاقها في الولايات المتحدة في عام 1984 فيما يتعلق بالبيع القادم للهمبرغر رقم 50 مليار من قبل ماكدونالدز (كندا).

وبدأ العد التنازلي قبل أسبوعين من الحدث المنتظر، حيث بدأ عدد قطع الهامبرغر المباعة يساوي 49 مليار 990 مليون وحدة. في يوم الوصول إلى الذكرى السنوية على مسرح الفندق جراند حياةفي نيويورك، على موسيقى إعلانات ماكدونالدز التجارية، تم إحضار شواية جديدة وقام رئيس فرع ماكدونالدز الأمريكي، إد رينزي، شخصيًا بإعداد الهامبرغر رقم 50 مليار لديك ماكدونالد، أحد الإخوة الذين أسسوا الشركة.

جلب هذا الحدث الحنين للعديد من الصحفيين في جميع أنحاء الولايات المتحدة. قدموا تقارير تحتوي على لمحة عامة عن عمل الفروع المحلية لماكدونالدز وذكريات عن المطاعم في شبابهم. ظهرت القصة في كل من المنشورات الإخبارية والمميزة، وتم تسليط الضوء عليها باعتبارها معلمًا اجتماعيًا مهمًا.

قامت حوالي 120 وسيلة إعلامية بنشر رسالة الذكرى السنوية في جميع أنحاء العالم: تحدث البعض عن كمية الكاتشب والبطاطس والمخللات والبصل التي تم بيعها من 50 مليار همبرغر؛ والبعض الآخر يدور حول مدى ذكاء مستثمري ماكدونالدز الأصليين في عام 1955. تلقت هذه الرسائل ما يقرب من 300 مليون استجابة من الجمهور.

هل ينبغي اعتبار حدث الهامبرغر رقم 50 مليار فريدًا من نوعه؟ لا على الإطلاق: لقد أصبح مجرد حلقة منطقية في سلسلة من نوعها! يكفي أن نتذكر أنه في عام 1978 نظمت الشركة احتفالًا واسع النطاق على حد سواء فيما يتعلق بافتتاح مطعمها رقم 5000 في اليابان؛ وفي عام 1980، وهو عام الذكرى السنوية الخامسة والعشرين لماكدونالدز، والمطعم رقم 6000 في ألمانيا والمطعم رقم 9000 في أستراليا؛ في عام 1988 - عرض مشرق فيما يتعلق بظهور مطعم الشركة رقم 10000 في الولايات المتحدة.

وبنفس الطريقة، فإن شركة ماكدونالدز نفسها ليست فريدة من نوعها، حيث تستخدم تقنيات لاختراع العطلات. ويمكن اختراع أحداث العطلات نفسها بغض النظر عن التواريخ "المستديرة". وهكذا، في عام 1983، أعلنت شركة كامب وايت سوب (الولايات المتحدة الأمريكية) شهر يناير "شهر الحساء الوطني". ولماذا تم اختيار هذا الشهر بالذات؟ لأن الأبحاث أظهرت أن استهلاك الحساء كان في أعلى مستوياته في شهر يناير. بعد ذلك، تبعت "أسابيع" و"أيام" من الحساء، وفي كل حالة كانت مليئة بمجموعة واسعة من حملات العلاقات العامة. ونتيجة لذلك، كانت هناك زيادة كبيرة في مبيعات الحساء دون زيادة تكاليف الإعلان. لنفترض أنه في نهاية عام 1983، تم تسجيل زيادة في المبيعات بنسبة 10٪، وفي نهاية عام 1984 - قفزة قياسية بنسبة 36٪.

ومما يدل على نفس القدر مثال شركة Dowbrand، التي ابتكرت أكياس Ziplock للسندويشات، والتي نظمت "اليوم الوطني"

ساندويتش" واختار يوم 3 نوفمبر لهذا اليوم - عيد ميلاد مخترع الساندويتش إيرل ساندويتش 1.

إن تقنية اختراع العطلات ذات صلة بشكل خاص ببلدنا، حيث يهتم الكثير من الأشخاص، بما في ذلك العاملين في مجال الإعلام، بجميع أنواع الذكرى السنوية التي اكتسبها نظام حياتهم السابقة. يمكنك التوصل بأمان إلى أي ذكرى سنوية. لنفترض أنه عندما وقف نادي الصحافة الدولي على قدميه بقوة، أصبح من الضروري التجمع كبار الشخصيات(إنجليزي) شخص مهم جدا -شخص مهم جدًا) وصحفيون في مجال الاتصالات المرموقة غير الرسمية. وكتبنا في الدعوات: "مرحبًا بكم في العطلة - عمر نادي الصحافة 200 يوم". واعتبر السبب كافيا وحتى الأصلي.

أحد الأساليب المثيرة للاهتمام هو عندما لا تكون متأكدًا من أن الحدث الخاص بك سوف "تبتلعه" وسائل الإعلام بسعادة، فتوصل إلى حدث آخر يكمله، ويفضل أن يكون بملف تعريف مختلف، وبالتالي عرض الأحداث للاختيار من بينها،تبقى في كلتا الحالتين مؤلفهم. على سبيل المثال، دعونا نعطي حالة مع واحدة من احزاب سياسية، الذي أرسل عشية مؤتمره التأسيسي بيانًا صحفيًا إلى وسائل الإعلام يعلن فيه عن حدثين في وقت واحد: في 12 فبراير، سيعقد الحزب بطولة عرض الكاراتيه الاتصالية، وفي 15 فبراير، المؤتمر التأسيسي. نجحت هذه التقنية، وتم ذكر الحفل من زوايا مختلفة، ووسائل إعلام مختلفة، وفي مناسبات مختلفة.

ولكن نفس الشيء في حالة واحدة، يجدر البحث عن مكونات مختلفة،والتي يمكن أن توسع بشكل كبير نطاق معالجة الوسائط لأخبارك. وهكذا، عند التحضير لعرض مجلة "Road Patrol" الجديدة، كان واضحاً على الفور: الأخبار تنتمي إلى أحداث السوق الإعلامي، والأخيرون لا يحبون التحدث عن أنفسهم حقًا. ما الذي يمكنك جذبه أيضًا؟

عملت المجلة بشكل وثيق مع شرطة المرور، وطلبنا من المؤسسين دعوة رؤساء مفتشية المرور الحكومية إلى العرض التقديمي، الذي جلب القضايا القانونية والسيارات إلى نطاق المعلومات. علاوة على ذلك: كانت المجلة “ الأخ الأصغربرنامج يحمل نفس الاسم على شاشة التلفزيون، ودعي رئيس القناة إلى المؤتمر الصحفي الذي أضاف جانبا تلفزيونيا للإعلام. وأخيرا، تم الإعلان عن إنشاء "مخزن معلومات جديد"، مما أدى إلى إدخال الجانب الاقتصادي للمشكلة. ونتيجة لذلك، تبين أن مجموعة المعلومات مهمة للغاية وحققت النتائج المرجوة.

الأخبار يمكن أن تصنع أو "تتضاعف" إظهار وجهات نظر مختلفة، وأساليب لنفس المشكلة.وهكذا، في أحد الأيام، واجه نادي الصحافة الدولي ضرورة عقد مؤتمر صحفي مع مدير العلاقات العامة في الشركة الروسية

1 هاريس توماس ل.دليل المسوق للعلاقات العامة، شركة جون وايلي وأولاده، 1993.

المكتب التمثيلي لشركة فيليب موريس إي وايت. كان من المتوقع أن تنظر وسائل الإعلام على الأرجح إلى هذا المؤتمر الصحفي على أنه حدث ترويجي ومن غير المرجح أن تكتب عنه. ثم اخترنا مسارًا مختلفًا: "نهجان لتطوير الأعمال: مؤتمر صحفي مشترك بين إي. وايت ورئيس مجلس إدارة شركة دوفغان، في. دوفغان". ونجحت الحيلة!

في حالة تفاقم آخر للصراع الأوسيتي الإنغوش، تم استخدام تقنية مماثلة في شكل مؤتمرات صحفية متتابعة واحدة تلو الأخرى - رئيس إنغوشيا ر. أوشيف ورئيس أوسيتيا الشمالية أ. جالازوف؛ عشية زيارة بوريس يلتسين للصين - في شكل مؤتمر صحفي مشترك فريد من نوعه بين السكرتير الصحفي للرئيس س. ياسترزيمبسكي والسفير فوق العادة والمفوض للصين لدى روسيا لي فنغلين.

وبطبيعة الحال، كل من الأرقام المذكورة في المثال السابق مثيرة للاهتمام في حد ذاتها، ومن هنا الاستنتاج التالي: أنه يعطي تأثيرا جيدا تعزيز الأخبار من خلال وجود ذوي النفوذ.علاوة على ذلك، إذا عقد المؤتمر الصحفي قادة الدولة أو كبار رجال الأعمال أو السياسيين، فلا داعي للقلق بشأن جذب الصحفيين على الإطلاق - فسيظلون يأتون إلى الاجتماع ويقدمون تعليقاتهم لوسائل الإعلام. ولكن هناك عدد قليل من هؤلاء الأشخاص، لذلك عليك أن تفكر في معظم الحالات: هل من الممكن جذب شخص آخر؟

في أوائل التسعينيات، أثناء العمل على دعم العلاقات العامة لمشروع مدينة موسكو، توصلنا إلى الأخبار كل يوم تقريبًا، ولكن لم تكن جميعها، حتى لو كانت مثيرة للاهتمام، مغطاة على نطاق واسع في الصحافة. وبعد ذلك جئت إلى موسكو الرئيس السابقالولايات المتحدة الأمريكية ر. نيكسون، وسنحت الفرصة لمقابلته في دائرة ضيقة. أدرجنا صحفيين اثنين فقط في هذه الدائرة: أحدهما عرض على نيكسون كتيبات تصف المشروع ويطرح الأسئلة، بينما التقط الآخر صوراً. وبطبيعة الحال، لم يكن الرئيس السابق للولايات المتحدة ينوي الخوض في التفاصيل، لكنه ما زال يتحدث بكلمات مهذبة عامة عن المشروع. وتبين أن هذه الكلمات كانت كافية تمامًا لنشر مراجعات نيكسون لمدينة موسكو التي أرسلناها إلى الصحف الرائدة مع صوره.

وهنا مثال آخر. في أحد الأيام، اتصل بنا سياسي كان يشغل منصبًا حكوميًا مهمًا في أوائل التسعينيات (نائب رئيس المجلس الأعلى للاتحاد الروسي). أصدر كتاب "اقتصاد الظل في روسيا: طريق آخر وقوة ثالثة" وكان ينوي تقديم عرض له. لكن استطلاع رأي الخبراء للصحفيين أظهر أن اسم السياسي قد نسي بحلول وقت وقوع الحدث، علاوة على ذلك، لم يكن الكتاب خبرا بقدر ما كان أساسيا ومنهجيا بطبيعته. بدأوا يفكرون: ذات مرة نحن نتحدث عنعن الجريمة، لماذا لا

إشراك مكتب المدعي العام ووزارة الداخلية في العرض؟ من الممكن ألا يأتي مديرون من المستوى الأول، لكن ربما يستجيب مسؤولون آخرون معروفون إلى حد ما. وليس الزعيم الحالي فحسب، بل قد يكون سلفه أيضًا جذابًا للصحافة بسبب استرخائه الأكبر. بالإضافة إلى ذلك، فإن الحديث عن اقتصاد الظل يطرح بشكل مباشر القضايا الأمنية للبلاد، وبهذا المعنى فمن المناسب تمامًا إشراك ممثلين عن مجلس الأمن...

بعد التفكير بهذه الطريقة، انتقلنا إلى الإجراءات التنظيمية وشكلنا تركيبة قوية إلى حد ما من المشاركين في المؤتمر الصحفي: السياسي المذكور، وكذلك المدعي العام السابق للاتحاد الروسي، نائب رئيس القسم الأمن الاقتصاديمجلس الأمن للاتحاد الروسي، مستشار وزير الداخلية للاتحاد الروسي، وما إلى ذلك. تمت صياغة الموضوع العام للاجتماع، الذي كان ناجحًا للغاية، على النحو التالي: "في الإحاطة الإعلامية، معلومات حول الحجم وحجم اقتصاد الظل في روسيا، سيتم عرض مجالات تأثير رأس مال الظل، وملامح برنامج الدولةمحاربة اقتصاد الظل".

وتؤدي هذه الصيغة إلى فهم أسلوب آخر لزيادة أهمية الأخبار - دمجها مع مشكلة ذات أهمية اجتماعية.إنه لأمر جيد أن تكون مثل هذه المشكلة "في متناول اليد" بالفعل. ومع ذلك، يحدث ذلك أيضًا: هناك مناسبة إعلامية، ولكن من الواضح أن آذان الاهتمام الشخصي أو المؤسسي "تبرز" منها، ولهذا السبب تصل المادة إلى وسائل الإعلام "بصعوبة كبيرة". لذلك فمن الضروري تحويل مشكلتك إلى مشكلة ذات أهمية اجتماعية.

لنتذكر، على سبيل المثال، كيف أنه في حالة الموقف السلبي لعدد من المسؤولين الحكوميين تجاه إنشاء طريق سريع عالي السرعة بين موسكو وسانت بطرسبرغ، تم تشكيل لجنة عامة "فجأة"، لمعارضة التخلف التكنولوجي في روسيا لحقها في أن تكون من رواد التقدم العلمي والتكنولوجي. واكتسبت المشاكل أهمية وطنية، وذهبت المعلومات إلى وسائل الإعلام!

بشكل عام يجب أن يقال ذلك صيغة "أشخاص محترمين بالإضافة إلى مشكلة كبيرة"قادر على صنع الأخبار لأي وسيلة إعلامية تقريبًا تصل إلى الكتابة والتصوير. حدثت سابقة مثيرة للاهتمام عندما قرر محامٍ غير معروف مقابلة الصحفيين للحديث عن قضية س. ميخائيلوف، وهو رجل أعمال روسي تم اعتقاله وسجنه في سويسرا. وبعد سلسلة من الخطوات الإبداعية المتعاقبة، تحول هذا اللقاء، من حدث يحتمل أن يكون ضعيفا في محتواه المعلوماتي، إلى عمل قوي أثار عددا لا بأس به من التعليقات المتناقضة.

مناري. كيف حدث هذا؟ يمكن أن يكون الجواب هو الإعلان عن الحدث الذي تم إرساله إلى وسائل الإعلام:

تفاصيل جديدة عن قضية ميخائيلوف

للإشارة: في 17 أكتوبر 1996، ألقي القبض على رجل الأعمال الروسي سيرجي ميخائيلوف في سويسرا. وهو محتجز في سجن تشامب دولون في جنيف منذ 15 شهرًا بتهم التورط في الجريمة المنظمة وغسل الأموال والاستيلاء غير القانوني على العقارات وانتهاك قانون إقامة الأجانب في سويسرا.

لماذا يعتبر مكتب المدعي العام للاتحاد الروسي أن س. ميخائيلوف بريء، وشرطة موسكو مجرم؟ لماذا تدرس السلطات السويسرية حاليا مسألة منح اللجوء السياسي للموظف السابق في RUOP الرائد ن. أوبوروف، الذي ارتكب أعمالا غير قانونية ضد س. ميخائيلوف؟ لماذا أدلى عميل مكتب التحقيقات الفيدرالي الأمريكي ر. ليفنسون بشهادة زور ضد س. ميخائيلوف، وأرسل محامون من الولايات المتحدة وسويسرا وروسيا وبلجيكا وإسرائيل بيانًا إلى المفوضية الأوروبية دفاعًا عن س. ميخائيلوف؟ لماذا مُنع س. بوجرامكوف، محامي س. ميخائيلوف، من دخول سويسرا لأداء واجباته المهنية؟ سيتم الاستماع إلى الإجابات على هذه الأسئلة وغيرها في مؤتمر صحفي في IPC يوم 30 يناير الساعة 13.00 بمشاركة محامين ومدافعين بارزين:

س. بوجرامكوفا (روسيا)؛

ماغني (بلجيكا، رئيس رابطة المحامين البلجيكيين)؛

كلارك (الولايات المتحدة الأمريكية، وزير العدل الأمريكي السابق)؛

أ. ريموند ور. إيزينيجر (سويسرا)؛

أ. كرونيكا (إسرائيل).

سيتم تزويد الصحفيين بحزم من الوثائق التي تؤكد براءة س. ميخائيلوف، بما في ذلك نصوص البيانات المقدمة إلى المفوضية الأوروبية ووزارة الخارجية الروسية...

نحن على يقين من أن القراء أنفسهم سيضيفون عنصرًا آخر إلى الصيغة المقترحة - سؤال: من هو ميخائيلوف هذا الذي تزعجه مثل هذه القوى؟! وسوف يضربون المسمار في الرأس، لأنه بالضبط المؤامرات هي المحرك الأكثر أهمية للأخبار.في النصف الأول من التسعينيات عندما كنت في الساحة السياسة الروسيةظهر حزب الأغلبية، وأرسل بيان صحفي إلى وسائل الإعلام تحت عنوان: "حزب الأغلبية: لوجكوفيون، صهاينة أم برجوازيون كومبرادور؟"

"هذا هو حزب البرجوازية الكومبرادورية" (إي. جيدار، من خطاب على القناة الأولى في 14 فبراير 1994)؛

"الحليف الرئيسي للحزب الجديد سيكون حزب إيجور جيدار" ("Commer-sant-DAILY"، 16 فبراير 1994)؛

"لا يزال من غير الواضح ما إذا كان حزب الأغلبية هو نفس "حزب لوجكوف" الذي ترددت شائعات حول إنشائه المحتمل". مؤخرا"(اليوم 16 فبراير 1994)، الخ.

وفي الختام تم اقتراح أن يأتوا إلى المؤتمر الصحفي للحصول على توضيح، وقد أعجب هذا الاقتراح العديد من وسائل الإعلام.

أفضل من المؤامرات هي الفضيحة فقط.من ناحية، فإن خلق فضائح حقيقية من قبل متخصص في العلاقات العامة من غير المرجح أن يتم الاعتراف به على أنه أخلاقي، ومن ناحية أخرى، من الذي يمنعك من تفسير بعض الأحداث على أنها فضيحة أو حتى اختراع فضيحة غير ضارة؟ وبالعودة مرة أخرى إلى حالات من الحياة القصيرة ولكن المشرقة لحزب الأغلبية، سنقدم المثال التالي. استمع رئيس PB V. Grechnev، وهو رياضي كاراتيه سابق، ذات مرة عبر الراديو إلى تصريحات زعيم حزب آخر - LDPR - V. Zhirinovsky حول قدراته البدنية الرائعة، هتف فجأة: "سأتحدى Zhirinovsky في مبارزة". !"

بدأت آلة المعلومات والتنظيم في الدوران: إرسال مكالمة، وتوزيع بيان صحفي، واختيار المشاركين للعروض التوضيحية. في اليوم المحدد، في إحدى قاعات مجمع CSKA الرياضي، كان هناك كرسيان يحملان علامة "V. غريشنيف" و"ف. جيرينوفسكي." لم يأت الأخير، لكن رئيس PB خرج على التاتامي وهزم بتحد "زميله" الضخم. نتيجة؟ ووقعت الفضيحة ومعها عرض جميل وانعكس في وسائل الإعلام.

في أوائل العقد الأول من القرن الحادي والعشرين، تبين أن الإجراء الذي قامت به الحركة الاجتماعية "المشي معًا" لمصادرة الكتب "السيئة" من تأليف بيليفين وسوروكين وإروفيف وماركس من السكان واستبدالها بكتب "جيدة" لبوريس فاسيليف كان "فاضحًا" تمامًا "في أوائل العقد الأول من القرن الحادي والعشرين. وذكر المنظمون أنهم يريدون تعريف الشباب بوجود أمثلة أكثر جدارة في الأدب الروسي من أعمال "الكتاب العصريين المعلنين". وتنافست الصحافة بالتعليقات الساخرة.

ولكن بغض النظر عن الحيل التي تلجأ إليها، الأخبار لا يمكن أن تحدث بدون معلومات.التقينا بعدد غير قليل من المدنيين والعسكريين رجال الدولةمن رتبة عالية جدًا، الذين عانوا من إخفاقات بسبب حقيقة أنهم أبلغوا باستمرار عن العمل المنجز، دون إخبار أي شيء جديد، ولكن ردًا على سؤال حاد وملح، قالوا هذا: "أستطيع أن أؤكد لكم أن جميع التدابير المقدمة "لأنه بالناموس يؤخذ هنا..." كان تأثير مثل هذه "الإعلانات" قريبًا من الصفر أو سلبيًا.

ما يمكن أن يكون الأخبار في أغلب الأحيان؟ شركات جديدة، منتجات أو خدمات جديدة أو محسنة، مهام وعروض ترويجية جديدة، صورة جديدة، سوق جديد، جديد المؤشرات الماليةوالاستثمارات والبحث والتطوير الجديد والاجتماعات الجديدة والجوائز والسجلات وما إلى ذلك.

أضف إلى ذلك أنه يمكن استكمال قائمة الوظائف بشكل كبير، ويحتوي أي منها على إمكانات كبيرة للإبداع.

تفصيل. على سبيل المثال، إذا كان الخبر هو تعيين منصب ما، فكم يبدو الأمر أسوأ بكثير مثل الإزالة من المنصب مع شرح الأسباب والمعلومات حول التوقعات؟

وإذا كان أي هيكل ليس جديدا على الإطلاق، فلماذا لا نبحث عن زاوية في أنشطته تتناسب مع كلمة "لأول مرة"؟ على سبيل المثال، ما هو السبب الإعلامي الخطير الوارد في الذكرى السنوية الخامسة والستين القادمة لكلية وزارة خارجية الاتحاد الروسي؟ ومع ذلك، إذا قدمته كأول مؤتمر صحفي في تاريخ الكلية بأكمله لقادة هذا الهيكل المغلق سابقًا، فإن تجمع الصحفيين مضمون.

أما بالنسبة لموضوعات الاستثمار، من الاستثمار في مشروع إلى زيادة المعاشات التقاعدية، فالسبب المعلوماتي هنا هو افتراض الاستثمارات، والوعد بتنفيذها، وخاصة الوثيقة القانونية. وبعد مرور بعض الوقت، يمكنك العودة إلى هذا الموضوع للحديث عن الوعود التي لم تتحقق والآمال التي لم تتحقق والظروف القاهرة التي حالت دون تنفيذ الخطة الجيدة.

بما في ذلك أصحاب حقوق قطع الأراضي التي تقع عليها مساحات خضراء) في مجال إنشاء وصيانة وحماية وهدم وترميم المساحات الخضراء

صدق البحث النفسي التجريبي، تقنيات التحكم، تأثير المتغيرات الثانوية كطرق لزيادة الصدق