Deťom s dezinfikovanou ústnou dutinou sa zvyčajne odporúčajú zubné pasty s dobrou chuťou, jasnými, krásnymi tubami („Detské“, „Yagodka“, „“, „Moidodyr“, „Jahoda“ atď.). To prispieva k úspešnejšiemu a rýchlejšiemu vzdelávaniu hygienických zručností - potrebný postup príjemné a nespôsobuje negatívne pocity.

Pre dospelých s relatívne normálnym stavom zubov a tkanív môžeme odporučiť bežné hygienické zubné pasty („Mätová“, „Pomarančová“, „Ovenal“, „Červeno-biela“ atď.) alebo akékoľvek terapeutické a profylaktické. Ten posledný môže používať každý, vrátane detí. V tomto prípade je to, čím čistiť, vecou voľby a chuti, pretože pasta sa zvyčajne vyberá individuálne podľa chuti, penivosti alebo iných vlastností. Zuby si môžete čistiť práškom maximálne raz denne. V tomto prípade je vhodné použiť prášky, ktoré majú minimálne abrazívne vlastnosti - „Pearls“, „Eaglet“, „Children’s“ atď.

O patologické zmeny V ústnej dutine je potrebné prísnejšie regulovať starostlivosť o chrup a používanie terapeutických a profylaktických pást a elixírov. Teda pri mnohopočetnom zubnom kaze, v prítomnosti podmienok vedúcich k jeho rozvoju (nízky obsah fluóru a iných mikroelementov vo vode a produkty na jedenie), je vhodné predpísať fosfáty zubná pasta„Perly“, môžete použiť aj zubné pasty a elixíry s obsahom fluoridu („špeciálne“ atď.). Spolu s tým by sme mali odporučiť používanie enzymatickej zubnej pasty „White-Pink“, ktorá odstraňuje jemný povlak, ktorý prispieva k tvorbe zubov.

V prípade hyperestézie dentínu v kombinácii s inými liečebnými metódami je potrebné použiť špeciálnu zubnú pastu „Pearl“, používanie slaných zubných pást by malo byť zakázané, pretože môžu zhoršiť už tak výraznú citlivosť tvrdých tkanív zuba na účinky vonkajších dráždivých látok. Po nástupe terapeutického účinku možno do starostlivosti o chrup odporučiť iné pasty (okrem soľných).

Osobitný význam sa pri liečbe a prevencii parodontopatií prikladá ústnej hygiene. Vo všetkých prípadoch musí byť liečba najskôr vykonaná podľa indikácií a diagnózy. Iba v prípadoch katarálnej gingivitídy spojenej so zlým čistením zubov možno rozsah zásahov obmedziť na dobré a dôkladné odstránenie zubného povlaku. V prípade ochorenia parodontu, najmä v prípadoch jeho rozvinutej zápalovo-dystrofickej formy, by liečba mala byť vykonávaná max. moderné metódy. Potom prijaté liečivý účinok musia byť zabezpečené hygienickými opatreniami. Okrem toho je účinok terapeutických a profylaktických pást navrhnutý tak, aby zabezpečil vysokú priepustnosť ústnej sliznice pre rôzne látky.

Zistilo sa, že niektoré vitamíny, fosfát, vápnik, sodík, draslík a ďalšie prvky pomerne rýchlo prenikajú cez sliznicu jazyka a ďasien a priaznivo pôsobia na periodontálne tkanivo. V tomto ohľade je použitie špeciálnych zubných pást na preventívne a terapeutické účely, ktoré obsahujú vitamíny, chlorofyl, mikroelementy a iné biologicky užitočné aktívne prísady, veľmi vhodné. Povrchovo aktívne látky obsiahnuté v pastách, ako aj systematická masáž ďasien pri čistení zubov, zvyšujú krvný obeh a aktivujú priepustnosť mäkkých tkanív ústnej dutiny.

V prípade ochorenia parodontu by sa mali uprednostňovať zubné pasty pred práškami, pretože prášky sú abrazívne a môžu spôsobiť ďalšie podráždenie periodontálnych tkanív, ako aj zvýšiť generalizovanú hyperestéziu v oblasti odhalených krčkov a koreňov zubov, čo zvyčajne sprevádza periodontálne ochorenie. Cestoviny majú množstvo liečivé vlastnosti, ktorý sa dá dobre využiť v komplexnej terapii. Používanie zubných pást sa musí vykonávať prísne podľa indikácií, inak nie je možné dosiahnuť požadovaný účinok.

Preto v prípade výrazného krvácania a sklonu k nemu je vhodné predpísať zubné pasty s obsahom chlorofylu („Forest“, „Izumrud“, „Chlorofyl“, „Binaka“ atď.), ako aj pasty s obsahom extraktov liečivé byliny(„Harmanček“, „Nový“, „Ayra“, „Biodont“ atď.). Čistenie zubov týmito pastami by sa malo kombinovať s ľahkou masážou prstov. To pomáha zvýšiť krvný obeh, zlepšiť metabolické procesy a zvýšiť terapeutický účinok pást.

Ak je tendencia k rýchlej tvorbe hojného zubného povlaku, je potrebné predpísať pasty, ktoré majú schopnosť ich rozpúšťať a predovšetkým enzymatickú pastu „White-Pink“. Táto pasta nielen rýchlo a účinne odstraňuje mäkký povlak, ale priaznivo pôsobí aj na mäkké tkanivo parodontu. Treba však pamätať na to, že pasta nerozpúšťa zvápenatené usadeniny, tie musí odstrániť lekár. Soľné zubné pasty môžu byť tiež predpísané (ak neexistujú kontraindikácie) (pozri prílohu 3). Do určitej miery (kvôli vysokej koncentrácii soli) prispievajú k rozpúšťaniu a odstraňovaniu hlienu, plaku a zvyškov potravy.

DODATOK 3

Antimikrobiálne, čistiace, dezodoračné a terapeutické vlastnosti niektorých zubných pást a elixírov

Názov pasty, elixíru	Citlivosť testovacích kultúr			Čistiace vlastnosti	Dezodoračné a osviežujúce vlastnosti	Terapeutické a profylaktické vlastnosti	Odporúča sa predpisovať pri nasledujúcich ochoreniach
	Staphylococcus aureus	huby rodu Candida	laktobacily
"Lesnaya"	+++	-	+++	Uspokojivé	Dobre	Dobre	Parodontopatie, stomatitída
"Jar"	+++	+++	+++	Dobre	»	»	» »
"chlorofyl"	+++	-	+++	»	»	Uspokojivé	» »
"vitamín"	+++	+++	+++	»	»	Dobre	» »
"harmanček"	+++	++	+++	»	»	»	Parodontopatie
"Biodont"	+++	++	+++	»	»	»
"Caliclor"	++	++	+++	Uspokojivé	»	Uspokojivé	»
"Bnnaka"	+++	+	+++	Dobre	»	Dobre	Parodontopatie, stomatitída
"Nový"	-+	-+	+-	»	Uspokojivé	Uspokojivé	» »
"Bielo-ružové"	+++		+++	»	Dobre	Dobre	Parodontopatie
"perla"	+++	++	+++	»	Uspokojivé	»	Viacnásobný kaz, hyperestézia dentínu
"balzam"	++	++	++	»	»	Uspokojivé	Parodontopatie
"Mary"	+++	++	++	»	Dobre	Dobre	»
"boroglycerín"	++	++	++	»	Uspokojivé	»	Plesňová stomatitída
"Berry"	++	++	++		»	»	» »
"úsmev"	+++	+++	+++	»	Dobre	»	Parodontopatie
"bioelixír"	++	++	+++	»	»	»	Parodontopatie, stomatitída
"Flóra"	++	++	++	»	»	»	» »
"zdravie"	++	++	++	»	»	»	» »

Čistenie zubov ktorýmkoľvek z uvedených prostriedkov musí byť ukončené intenzívnym vyplachovaním úst, najlepšie pomocou elixírov. Pri zápalových procesoch a zápachu z úst by sa teda mali odporúčať elixíry „Flóra“, „Bioelixír“, „Zdravie“. Ústnu dutinu nielen dobre osviežia a vyčistia, ale odstraňujú aj zápach a majú aj a liečivý účinok v dôsledku prichádzajúcich prospešných prísad (infúzia ľubovníka bodkovaného, ​​roztok propolisu, chlorofylín atď.). Používajte zubné elixíry s terapeutický účel nasleduje v množstve 15-20 kvapiek na pohár vody a na hygienické oplachovanie stačí 5-10 kvapiek.

V prílohe 3 sú zhrnuté základné údaje o hygienických, liečebných a profylaktických účinkoch radu zubných pást a elixírov. Pomôže to k správnemu výberu a predpisovaniu produktov dentálnej hygieny pre patologických stavov v ústnej dutine. Poskytuje tiež údaje o antimikrobiálnom účinku, dezodoračnom a čistiacom účinku a čo je najdôležitejšie, sú uvedené približné indikácie konkrétnej skupiny pást.

Mnohí vedci pripisujú masáži ďasien veľký význam. Masáž sa rozumne používa v komplexe liečebných, preventívnych a hygienických opatrení preťaženie V mäkkých tkanív periodontálny, podporuje aktiváciu metabolických procesov a odstraňovanie patologických metabolických produktov (I. O. Novik, 1964; M. I. Groshikov, V. K. Patrikeev, 1967; A. I. Rybakov, 1968; E. E. Platonov, 1968; N. F. Danilevsky, 1968, atď.). Masáž považujú za jeden z účinných prostriedkov prevencie parodontopatií, pretože sa tým dosahuje zvýšená odolnosť a zlepšenie výživy parodontálnych tkanív. V tomto prípade to znamená masáž prstov niektorou z terapeutických a profylaktických pást alebo vibračnú masáž pomocou špeciálnych prístrojov. Masáž je predpísaná podľa indikácií ako dodatočný terapeutický prvok. Pacient musí byť zaškolený v správnom vykonávaní masáže, musí byť vysvetlený jej význam a mechanizmus pôsobenia na parodontálne tkanivo. Použitie masáže pomôže konsolidovať výsledky liečby a viesť k priaznivejšiemu výsledku.

Ako pomoc Možno odporučiť ústnu sprchu, ktorá umožňuje nasmerovať pulzujúce prúdy vody do ťažko dostupných miest a dosiahnuť tak lepšie čistenie ústnej dutiny. Práce, ktoré sa objavili v posledných rokoch naznačujú, že ústna sprcha, alebo, ako sa tiež nazýva, „Aqua-Pik“, je cenným doplnkom k hygienickým postupom používaným v komplexe liečebných a preventívnych opatrení (Munch, 1967; Grosse , 1967, Hennis, 1967, Meyer, 1968, Mierau, 1968, Tanaka a kol., 1968).

Nemenej dôležitú úlohu zohráva hygienická starostlivosť pri ochoreniach ústnej sliznice. Ostrá bolesť, krvácanie a zvýšená zraniteľnosť ďasien na ľahký dotyk nútia pacienta obmedziť hygienické opatrenia na minimum. Odrezky epitelu, nekrotické tkanivo, nahromadenie veľkého množstva leukocytov, epitelové bunky, hlien, zvyšky potravy, ktoré sa presunuli do ústnej dutiny - to všetko vytvára podmienky pre rozvoj bohatej, často virulentnej mikroflóry. Produkty rozpadu tkaniva a mikrobiálnej aktivity spomaľujú hojenie a prispievajú k výskytu alergických javov.

V tomto istom období pacienti často nevykonávajú hygienické čistenie ústnej dutiny a lekári nedávajú vhodné odporúčania. Nedostatok hygienickej starostlivosti o chrup, najmä v prípadoch, keď bola vykonávaná pravidelne, zhoršuje zápalové javy a prispieva k progresii patologický proces. Medzitým systematická starostlivosť o ústnu dutinu, správna voľba hygienický výrobok výrazne uľahčuje liečbu choroby. Pretože dáta ruská literatúra v tejto otázke chýbajú, podelíme sa o naše skúsenosti. Pri ochoreniach ústnej sliznice by sa terapeutické a profylaktické pasty mali používať len podľa indikácií. Najpozoruhodnejšie pasty obsahujúce chlorofyl sú „Lesnaya“, „Chlorophyllovaya“, „Izumrud“ atď. Chlorofyl má tonizujúci účinok na telo a je silným biologickým stimulantom, ktorý urýchľuje epitelizáciu rán a erózií. Odstraňuje tiež zápach z úst, pretože má dobrý dezodoračný účinok. Dobrý terapeutický účinok, najmä pri ulceratívnych a ulcerózno-nekrotických léziách ústnej sliznice, dosahuje „Bielo-ružová“ pasta. Proteolytické enzýmy v ňom obsiahnuté rozkladajú nekrotické tkanivo, detritus, hnis, hlien, čo má za následok priaznivejšie podmienky pre ostatných. lieky používané na liečbu.

Pri plesňovej stomatitíde je vhodné odporučiť zubné pasty „Boroglycerin“ a „Yagodka“ s obsahom 7-10% boroglycerínu, ktorý aktívne potláča rast plesňovej mikroflóry. Táto pasta sa musí používať počas celého obdobia liečby. plesňová stomatitída, využívajúc ho ako doplnkový prostriedok v celkovom komplexe terapeutické opatrenia. Pasta pomáha odstraňovať povlak zo zubov a ústnej sliznice, rýchlo odstraňovať hlien a zvyšky jedla zmiešané s bohatou plesňovou flórou. V skutočnosti nie je potrebné lubrikovať ústnu sliznicu roztokom bóraxu v glyceríne.

Pri absencii boroglycerínových pást môžeme odporučiť akékoľvek iné pasty, ktoré majú bakteriostatický účinok na hubovú mikroflóru (White-Pink, Harmanček, Biodon), s výnimkou slaných (Pomorin, Balsam, Mary), ktoré - vzhľadom na výrazná slaná chuť, môžu spôsobiť ďalšie podráždenie ústnej sliznice. Propolisová pasta má dobrý účinok na plesňové a iné stomatitídy.

Je celkom jasné, že ústna starostlivosť o lézie sliznice sa vykonáva bez zubnej kefky, ktorej použitie môže spôsobiť ďalšie zranenie. Pasty by sa mali aplikovať pomocou čistého prsta alebo vaty navlhčenej vodou a potom rovnomerne rozotrieť v ústach jazykom. Po niekoľkých minútach sa pasta odstráni opláchnutím, najlepšie elixírmi, ktoré podporujú deodorizáciu a lepšie čistenie ústnej dutiny. Počas obdobia silného zápalu sa neodporúča používať zubné prášky: sú viac abrazívne, kontaminované a môžu spôsobiť ďalší prvok podráždenia.

Vyššie opísané vlastnosti terapeutických a profylaktických a niektorých hygienických zubných pást a elixírov dodávaných do obchodného reťazca alebo práve vyvíjaných pomôžu lekárovi vybrať a rozumnejšie odporučiť vhodné zubné pasty v závislosti od povahy poškodenia ústnej sliznice (pozri prílohu 3). . Takže v prvých dňoch choroby je lepšie predpísať pasty obsahujúce enzýmy a boroglycerín („Bielo-ružové“, „Boroglycerinovaya“, „Yagodka“), ktoré podporujú čistenie a odtok tekutiny zo zapálených tkanív a následne - chlorofylové pasty ("Lesnaya", "Chlorophyllovaya", "Emerald", "Kaliklor" atď.), Ako aj pasty obsahujúce rastlinné extrakty ("Harmanček", "Novinka-72", "Calendula", "Biodont", atď.), ktoré priaznivo pôsobia na sliznicu dutiny ústnej a urýchľujú proces hojenia. Všetky pasty by sa mali používať dvakrát denne a pri plesňovej stomatitíde - 4-5 krát denne.

Na vyplachovanie úst po čistení zubov pri ochoreniach ústnej sliznice je potrebné po každom jedle používať dentálne elixíry „Bioelixir“, „Flora“, „Zdorovye“ a iné, ktoré majú dobré dezodoračné, čistiace a osviežujúce účinky. účinok.

Na záver vyššie uvedeného považujeme za potrebné ešte raz zdôrazniť, že všetky prijaté liečebné a preventívne opatrenia musia byť komplexné, t. j. zabezpečovať paralelné pôsobenie na organizmus ako celok, ale aj lokálne na zuby a tkanivá parodontu. Obmedzenie zásahov na lokálne resp všeobecné vplyvy, spravidla výrazne dáva menší účinok pri liečbe a prevencii zubných ochorení. Z týchto pozícií by sa mali brať do úvahy odporúčania uvedené v tejto časti.

12919 0

Ústna hygiena pre deti vo veku od 6 do 12 mesiacov

S čistením úst dieťaťa je potrebné začať od okamihu, keď mu prerazí prvý zub. Prvým spôsobom čistenia zubov je trenie.

Dospelý, ktorý tento zákrok vykonáva, ho musí vykonať rýchlo, efektívne a bezpečne, čo si vyžaduje polohovanie dieťaťa tak, aby dobre videlo čistené zuby a mohlo obmedziť pohyby dieťaťa. Tento postup môže vykonať jeden alebo dvaja dospelí. V prvom prípade treba dieťa položiť na kolená a ruku ohnúť v lakti – ako sa to robí pri dojčení dieťaťa.

V druhom prípade dospelí sedia oproti sebe, dieťa je položené na zatvorené kolená; Čistenie zúbkov vykonáva ten, kto je vo vzťahu k dieťaťu o 12. hodine, druhý drží dieťa za ruky a nohy, upokojuje ho hladkacími pohybmi, jemnou rečou atď. Rezáky sa utierajú vlhkou gázou, pričom pohyby smerujú z ďasien na reznú hranu rezákov. Utieranie sa vykonáva 1-2 krát denne.

Keď sa dieťa prispôsobí procedúram vo svojej ústnej dutine, začne používať kefku: najlepšie kefku s malou hlavičkou, mäkkými štetinkami, ktoré zodpovedajú vlastnostiam ústnej dutiny dieťaťa a dlhou rukoväťou, ktorá sa pohodlne drží. v ruke dospelého človeka. Kefka je navlhčená, ale pasta sa spravidla nepoužíva: po prvé, pasta zhoršuje schopnosť vizuálne kontrolovať pohyby v ústnej dutine, po druhé, rastúci objem penovej pasty v ústach môže dieťa vystrašiť, po tretie , pastu dieťa nevyhnutne prehltne . Rezáky sa čistia krátkymi vertikálnymi pohybmi od ďasien k reznej hrane.

V ideálnom prípade by tieto spôsoby starostlivosti o ústnu dutinu dieťaťa mal byť zaučený zo strany zubného lekára alebo zubného personálu vopred – pri rozhovoroch pôrodníka a zubného lekára s tehotnými ženami, detským lekárom a jeho navštevujúcou sestrou bezprostredne po narodení dieťaťa, príp. , v krajnom prípade pri prvej návšteve členov rozšírenej rodiny u zubára. Je dôležité naučiť rodinu, ako kontrolovať úplné odstránenie zubného povlaku zo zubov dieťaťa.

Ústna hygiena pre deti od 1 do 3 rokov

V tomto veku je hlavnou metódou starostlivosti o ústnu dutinu čistenie zubov. Postup vykonávajú rodičia, postupne do toho zapájajú dieťa. Dieťa a rodič sa nachádzajú v blízkosti umývadla pred zrkadlom, dospelý stojí za dieťaťom. Na čistenie zubov dieťaťa používajú rodičia mäkké kefky s malou hlavou a dlhou rukoväťou pomocou prvkov štandardnej metódy (na vestibulárnych a ústnych povrchoch sa uprednostňujú zametacie pohyby).

V niektorých prípadoch, keď sú rodičia nútení čistiť si zuby vo vysokom tempe (dieťa sa rýchlo unaví, neznáša procedúru a pod.), sú elektrické rotačné kefky výhodnejšie ako manuálne. Hygienická pasta v dávke „veľkosti detského malíčka“ alebo „veľkosti hrášku“ sa používa vtedy, keď ruky rodičov vykonávajú pohyby s kefkou automaticky a nie je potrebná úplná vizuálna kontrola. V prípadoch vysokého rizika vzniku zubného kazu v ranom detstve môže zubný lekár odporučiť použitie detských pást s obsahom fluoridu, ktoré v tomto prípade zohrajú úlohu lokálneho aj systémového fluoridu.

Výhodne pasty, ktoré neobsahujú povrchovo aktívne látky, ktoré môžu poškodiť zdravie sliznice žalúdočný trakt. Je dôležité naučiť dieťa kontrolovať prehĺtanie pri čistení zubov, naučiť ho vypľúvať tekutinu z úst po umytí zubov a vyplachovať si ústa.

Pri hygienickej výchove detí je potrebné dobre chápať úroveň ich vývoja a ich prirodzenú impulzívnosť, ovplyvniteľnosť, sugestibilitu a sklon k napodobňovaniu. Rodičia, ktorí zaujali dieťa osobným príkladom, navrhujú, aby si zuby čistilo samo detskou kefkou. Rodičia pomáhajú dieťaťu osvojiť si prvky metódy KAI tým, že vezmú dieťa za ruku. Školenie by sa malo vykonávať formou hry, ktorá by nemala trvať dlhšie ako 3-5 minút, pretože v tomto veku sa deti rýchlo unavia.

Malo by sa pamätať na to, že deti vo veku 1-3 roky nie sú schopné úplne vyčistiť zuby, takže starostlivosť o ústnu dutinu dieťaťa je zodpovednosťou rodičov.

Ústna hygiena pre deti vo veku 4-6 rokov

Hlavnými prostriedkami starostlivosti o ústnu dutinu u detí tohto veku sú kefka a pasta. Kefka by mala mať mäkké štetinky (v prípadoch zvýšenej tvorby zubného povlaku, vrátane plaku Priestleyho možno použiť stredne tvrdé kefky) s úzkymi malými hlavičkami. Je možné použiť ručné aj elektrické kefy. Pasta sa vyberá podľa stupňa rizika vzniku zubného kazu. Spomedzi pást sú preferované hygienické detské pasty a preventívne pasty s obsahom vápnika.

Ak je riziko vzniku zubného kazu vysoké, odporúča sa používanie zubných pást s obsahom fluoridu pre deti, ale rodičia sú upozornení, aby dodržiavali bezpečnostné opatrenia:
. takéto pasty môžu pravidelne používať deti, ktoré dokážu kontrolovať prehĺtanie;
. na kefu sa nanesie minimálne množstvo pasty (hrach alebo menej);
. Proces čistenia sa vykonáva za účasti rodičov.

Dieťa naďalej ovláda metódu KAI, rodičia kontrolujú kvalitu čistenia zubov (rodičov je potrebné naučiť samostatne identifikovať zubný povlak pomocou farbenia!) a keďže v prevažnej väčšine prípadov deti predškolského veku nedokážu dosiahnuť požadovanú úroveň hygieny, dospelí dokončiť proces čistenia zubov dieťaťa vlastnými rukami.

U detí vo veku 5-6 rokov dochádza k erupcii prvých trvalých molárov, ktoré si vyžadujú zvýšenú pozornosť: na jednej strane na prerezávajúcich zuboch je maximálna rýchlosť tvorby plaku (zuby sa nezúčastňujú upchatia) a na druhej strane Intenzita pohybov tváre je obmedzená prítomnosťou ďasien a blízkej vetvy spodná čeľusť. Preto sa rodičom odporúča začať čistiť zúbky svojho dieťaťa s týmito najproblematickejšími zúbkami ručnou kefkou (hlavica kefky je umiestnená cez oblasť zubného oblúka, ktorý nesie trvalý molár!) alebo elektrickou rotačnou kefkou. . Čistenie sa vykonáva pomocou prvkov štandardnej metódy.

V tomto veku je pre adekvátnu prevenciu kazov primárnych zubov (najmä kazov proximálnych plôch dočasných molárov) nevyhnutné používanie zubnej nite. Postup je vykonávaný rukami dospelých, preto je vhodnejšie použiť flotkové nite. Aby mal človek dobrú kontrolu nad pohybom nite, je dospelý umiestnený vo vzťahu k dieťaťu „o 12:00“ a položí mu hlavu na lono. Pre zvýšenie preventívnej účinnosti je možné na nite aplikovať preventívne pasty.

Ústna hygiena pre deti vo veku základnej školy (7-10 rokov)

Na základnú ústnu hygienu žiakov prvého stupňa základných škôl sa používajú stredne tvrdé kefky a zubné pasty s obsahom fluoridu pre deti alebo dospelých (v závislosti od schopnosti kontrolovať prehĺtanie pasty). Prvky metódy KAI naučené dieťaťom sa postupne premieňajú na efektívnejšie prvky Martallerovej metódy. A v tomto veku značná časť detí ešte nemá dostatočný stupeň rozvoja motoriky rúk, ani náležitú mieru zodpovednosti, aby tento postup vykonávali absolútne samostatne: rodičia musia neustále podporovať motiváciu detí, kontrolovať proces čistenia zubov kefkou a efektívne ho dopĺňajú vlastnými rukami pomocou prvkov štandardnej metódy.

Používanie zubnej nite je nevyhnutným prvkom hygienickej starostlivosti o ústnu dutinu dieťaťa. Mladší školáci sú schopní naučiť sa vykonávať frontálnu niť, ale hlavnú časť postupu musia vykonávať rodičia.

Ústna hygiena pre dospievajúcich 10-14 rokov

Hlavnými produktmi ústnej hygieny u dospievajúcich sú stredne tvrdé kefky a preventívne, vrátane zubných pást pre dospelých s obsahom fluoridu (podliehajú primeranej kontrole prehĺtania!); Používanie zubnej nite je povinný postup na čistenie kontaktných plôch zubov. Psychická a fyzická úroveň vývinu tínedžera mu zásadne umožňuje vykonávať kvalitné čistenie zubov Martallerovou metódou a manuálnou niťou, avšak v r. skutočný život Každý teenager potrebuje rodičovskú starostlivosť a ich aktívnu, priateľskú pomoc, a to aj počas hygienických procedúr. Osobitnú pozornosť si vyžadujú druhé stoličky, ktorých čistenie predstavuje objektívne ťažkosti v období ich dlhotrvajúcej erupcie.

Osobitná pozornosť by sa mala venovať adolescentom, ktorí sa podrobujú ortodontickej liečbe, pretože prítomnosť snímateľných a najmä neodstrániteľných aparátov v ústnej dutine sťažuje starostlivosť o chrup. Rodičia sú zodpovední za získanie konkrétnych pokynov od zubného lekára, ktorý ich naučí, ako používať viacvrstvové kefky, kefky, nite alebo pásiky na odstránenie zubného povlaku zo všetkých povrchov zubov.

Ústna hygiena u mládeže vo veku 15-18 rokov

Chlapci a dievčatá s normálnym mentálnym a fyzické zdravie v tomto veku by mali samostatne vykonávať hygienickú starostlivosť o ústnu dutinu pomocou stredne tvrdých kefiek, preventívnych zubných pást pre dospelých, nití. Postupne sa znižuje úloha rodičov v ústnej hygiene týchto detí so zameraním na motiváciu, periodické sledovanie a materiálnu podporu pri dentálnej sebaobsluhe odrasteného dieťaťa.

Ústna hygiena pre dospelých

Hlavnými prostriedkami starostlivosti o ústnu dutinu dospelého človeka sú Zubná kefka a zubné pasty, čistiace prostriedky na interproximálne povrchy. Keďže stav chrupu dospelých je veľmi rôznorodý a často je zaťažený ťažkou dentálnou patológiou, výber konkrétnych prostriedkov a metód individuálnej ústnej hygieny pre každého pacienta je v kompetencii zubného lekára.

Ústna hygiena pre starších ľudí

Pri výbere predmetov, prostriedkov a metód na mechanickú kontrolu zubného povlaku u starších ľudí sa venuje pozornosť závažnosti recesie ďasien (odhalené korienky vyžadujú použitie atraumatických kefiek a slabo abrazívnych pást s použitím metódy Bass, Stillman alebo Charter, rozpíjanie sa strielne vyžadujú použitie špáradiel, kefiek a pod.), primeranosť slinenia (pri xerostómii sa vyhýbať používaniu hygienických prostriedkov s obsahom alkoholu a tenzidov), o možnosti sebaobsluhy (diskutovať o možnosti použiť elektrickú kefku pre svojpomoc alebo starostlivosť o zuby staršej osoby s pomocou rodinných príslušníkov). Na zvýšenie účinnosti kontroly zubného povlaku sa aktívne používajú chemické prostriedky na kontrolu.

T.V. Popruzhenko, T.N. Terekhova

Aj pri starostlivej každodennej starostlivosti zostáva na povrchu zubov 30–40 % vzniknutého plaku. Kefkou sa totiž medzizubné priestory a subgingiválne priestory úplne vyčistiť nedajú, dentálnu niť používa málokto, domácu irigátorku. Preto je vhodné dvakrát ročne absolvovať profesionálne čistenie zubov na odstránenie zubného povlaku a zubného kameňa.

Profesionálna hygiena zahŕňa diagnostiku existujúcich problémy so zubami a následné postupné čistenie plaku a kameňa. V prípade potreby sa používa lokálna anestézia.

Najprv sa pomocou ultrazvuku odstránia mäkké a tvrdé usadeniny z viditeľných plôch zubov a z medzier medzi nimi. V tomto prípade sa sklovina nepoškodí, pretože plak a kameň sa z nej akoby odlupujú. V ďalšej fáze sa ošetria subgingiválne priestory. Na tento účel špeciálne ručné nástroje, ktoré nepoškodzujú zuby a pri správnom používaní nepoškodzujú ďasná.

Ak je plak pigmentovaný (z čaju, kávy, nikotínu, niektorých liekov), potom sa okrem ultrazvuku používa prístroj Air Flow. Zuby si čistí pomocou prúdového spreja aerosólu hydrogénuhličitanu sodného.

Po odstránení kameňa je potrebné sklovinu preleštiť, čo ju ochráni pred uchytením baktérií a usadzovaním plaku. Na to slúžia leštiace pasty, ktoré sa nanášajú špeciálnymi nástavcami v podobe štetcov a gumičiek. A na miestach, kde sa zuby dotýkajú, sa používajú špeciálne pásiky.

V záverečnej fáze profesionálneho čistenia sa na sklovinu nanáša lak s obsahom fluoridu. Tento liek jej poskytuje dodatočnú ochranu a zmierňuje zvýšenú citlivosť ošetrovaných zubov.

Produkty pre ústnu hygienu v domácnosti

Pre kompletnú starostlivosť o ústnu dutinu doma budete potrebovať sadu niekoľkých produktov. Často sa ľudia obmedzujú na zubnú kefku a pastu, čo však neumožňuje správne čistenie medzizubných priestorov. Ale hromadia sa tu baktérie a zvyšky jedla. Preto je vhodné dodatočne použiť iné prostriedky.

Zubné kefky

Zubná kefka sa vyberá individuálne. Pri nákupe je potrebné vziať do úvahy tuhosť štetín, veľkosť a ľahkosť uchopenia rukoväte. Väčšina ľudí používa stredne tvrdé kefy. Mäkké štetiny budú potrebné na čistenie citlivých zubov a krvácajúcich ďasien a tvrdé štetiny na úplné zdravé zuby a na starostlivosť o zubné protézy. Zuby by ste si mali čistiť dvakrát denne po dobu 2 minút. Kefka by sa mala meniť každé 3 mesiace.

Zubné pasty

Zubná pasta je dôležité prostriedkyústnu starostlivosť. Pasty sú terapeutické a profylaktické, krémové a gélové, s rôznym obsahom fluoridov. Liečivé pasty sa vyberajú iba na odporúčanie lekára, nemali by ste si samostatne kupovať špecializované výrobky ústnej hygieny na prevenciu.

Zubná pasta by sa mala meniť každých pár mesiacov. V niektorých prípadoch môže byť potrebné použiť niekoľko prostriedkov s rôznymi účinkami. Ak máte napríklad predispozíciu na vznik kazu a parodontitídu (zápal tkanív parodontu), zubár vám môže odporučiť čistenie zubov pastou proti zubnému kazu ráno a protizápalovou pastou večer.

O snehovo biely úsmev veľa ľudí sníva. Zdravé a silné zuby sú kľúčom k normálnemu fungovaniu tela. Neprítomnosť chorôb ústnej dutiny (kaz, zápal ďasien) znižuje rozvoj chorôb gastrointestinálny trakt. Návšteva zubára je však dosť nepríjemný a nákladný podnik. Uložiť peniaze rodinný rozpočet Správnu starostlivosť o zuby sa musíte naučiť sami.

Udržiavanie zubov a úst v čistote

Starostlivosť o zuby zahŕňa nasledovné:

• Čistenie zubov by malo začať od oblasti úsmevu, pričom kefka by mala smerovať od ďasna k okraju;
• vyčistite si zuby zvnútra;
• očistiť žuvacie zuby vratné pohyby;
• masírujte ďasná krúživým pohybom kefa;
• kefujte si jazyk od korienkov po končeky (veľa kefiek má na tento postup špeciálny povrch);
• vyčistiť vnútornú stranu líc;
• vypláchnuť ústa čistá voda;
• vyčistite priestor medzi zubami niťou;
• použite leštidlo.

Hygienické výrobky

Zdravie ústnej dutiny je výsledkom súboru opatrení a prostriedkov. Zariadenia, ktoré mnohí poznajú - zubná kefka a zubná pasta - neodstraňujú zvyšky jedla z ťažko dostupných miest, preto sa oplatí používať niť a ústnu vodu.

So správnymi výrobkami osobnej hygieny je každý z nás schopný nielen udržiavať ústnu hygienu na správnej úrovni, ale aj premeniť každodenné procedúry na potešenie.

Zubná kefka

Starostlivosť o ústnu dutinu začína zubnou kefkou. Odporúča sa ho vymieňať každé 3 mesiace. Kefy sa líšia pôvodom štetín:

• Prirodzené. Vyrobené z materiálov prírodného pôvodu. Môžu v nich rásť baktérie a plesne.
• Syntetický. Kompenzujte nevýhody prírodných.

Podľa stupňa tvrdosti:

• Ultra mäkké. Odporúčajú sa používať pri precitlivenosť zuby a krvácanie ďasien.
• Mäkký. Vhodné na čistenie detských zúbkov a starostlivosť o zúbky starších ľudí.
• Priemerná. Používa sa na každodenné čistenie zubov bez poškodenia skloviny a príznakov zápalu ďasien.
• Tvrdý. Odporúča sa na bielenie žltého plaku a odstraňovanie kameňov.

Na udržanie zdravia ústnej dutiny a starostlivosti o zuby si môžete vybrať elektrickú zubnú kefku. Stojí to viac ako bežná kefka, ale lepšie sa čistí ústna dutina, bez veľkého úsilia. Tieto kefy sa dodávajú s čistiacimi a bieliacimi nástavcami, ktoré je potrebné meniť každé 3 mesiace.

Vložiť

Pri výbere zubnej pasty sa radšej nespoliehajte na propagovaných výrobcov. Vysoká cena nie vždy svedčí o kvalite produktu. Preto pred zakúpením zubnej pasty je lepšie poradiť sa so svojím zubným lekárom. Po prehliadke ústnej dutiny a zistení zdravotného stavu zubov lekár poradí potrebná náprava. Vyberá sa v závislosti od stavu zubov a sledovaných cieľov. Pasty sa dodávajú v nasledujúcich typoch:

• Hygienické. Čistia ústnu dutinu od čiastočiek potravy, odstraňujú zubný povlak a dodávajú svieži dych. Môže obsahovať bieliace zložky, bylinné extrakty a vonné látky.
• Bielenie. Dobre vyčistené žltý plak. Neodporúča sa používať viac ako 2 krát týždenne - časté používanie môže viesť k oslabeniu skloviny.
• Terapeutické a profylaktické. Odporúča sa pre ľudí s krvácaním ďasien, ochorením ďasien a kazom. Predpísané zubným lekárom na základe chorôb ústnej dutiny. Existujú činidlá proti zubnému kazu, protizápalové činidlá a činidlá znižujúce citlivosť.
• Detský. Spravidla neobsahujú fluór, farbivá ani iné chemické prísady. Vhodné na čistenie mliečnych zubov.

Zubná niť

Floss je zariadenie na starostlivosť o zuby, ktoré dokáže vyčistiť priestor medzi nimi od zvyškov jedla. Nite môžu byť vyrobené z hodvábu alebo syntetického vlákna. Existuje niekoľko typov nití:

Ak chcete správne použiť zubnú niť, omotajte okolo nej malú niť ukazovákov oboma rukami a nechajte medzi nimi priestor. Vytiahnite niť a vložte ju medzi zuby. Pritlačte niť na povrch jedného zo zubov a pohybujte ňou hore a dole. Vyčistite každú medzeru novým závitom bez toho, aby ste sa dotkli ďasna.

Irigátor

Irigátor je špeciálne zariadenie, ktorého čistiaci účinok sa dosahuje silným tlakom vody. Je to malý kombajn. Odporúča sa pre ľudí s citlivými zubami a ďasnami, keď čistenie konvenčnými metódami spôsobuje bolesť, ako aj pre tých, ktorí majú korunky alebo mostíky. Čistenie irigátorom je efektívnejšie, pretože prúd vody odstraňuje zvyšky jedla a žltý povlak tam, kde sa nedá vyčistiť kefkou (odporúčame prečítať si: ako si môžete vyčistiť jazyk od povlaku doma?). Prístroj masíruje aj ďasná.

Pomôcka na oplachovanie

Ústne vody dobre osviežujú dych, zvyšujú účinky iných produktov a bojujú proti ochoreniam ústnej dutiny. Ich činnosť je zameraná na:

• zníženie krvácania ďasien;
• znížená citlivosť;
• prevencia vzniku zubného kazu.

Pri výbere produktu musíte študovať zloženie na prítomnosť alergénov. Po vyčistení zubov kefkou a zubnou niťou je potrebné vypláchnuť ústa malým množstvom roztoku. Držte v ústach 30 sekúnd. a pľuvať.

Pravidlá a zásady starostlivosti o chrup

Pri čistení zubov doma musíte dodržiavať tieto pravidlá starostlivosti o zuby:

• vyčistite jazyk a povrch líc zvnútra, pretože sa hromadia veľké množstvo baktérie;
• udržiavať hygienu v medzizubnom priestore pomocou nite a/alebo irigátora;
• nepridávajte do pasty domáce opravné prostriedky ( Aktívne uhlie a sóda) - ničia ochranná vrstva emaily;
• po každom jedle si vypláchnite ústa teplou, čistou vodou;
• prestať fajčiť a piť kávu;
• používajte žuvačky bez cukru - dobre odstraňujú zvyšky jedla a osviežujú dych;
• nezneužívajte sladké jedlá a cukríky;
• Navštevujte zubára na preventívne prehliadky každých šesť mesiacov.

Jedlo, ktoré jete, môže tiež ovplyvniť vaše zdravie zubov. Je známe, že surová zelenina a ovocie prinesú úžitok. Ďalšie potraviny, ktoré sú dobré pre zuby:

Jablká, citróny a hrozno zvyšujú riziko vzniku zubného kameňa. Sladené nápoje a potraviny obsahujúce veľké množstvo cukru môžu poškodiť.

Detské zuby: pripomienka rodičom

Stav zubov závisí od ich čistenia v detstve, preto sa o detskú ústnu dutinu treba starať už od okamihu, keď sa im objavia mliečne zúbky. Prvé zuby si vyžadujú starostlivé čistenie, pretože všetky procesy v tele dieťaťa prechádzajú rýchlo - vývoj kazu nie je výnimkou. Je to spôsobené tým zrýchlená výmena látok.

Sklovina mliečnych zubov je oveľa tenšia ako u dospelých, takže sa rýchlo opotrebováva a je náchylná na vznik zubného kazu. Deti sa nedokážu samy postarať o ústnu hygienu, preto potrebujú pomoc.

Pripomienka k starostlivosti o mliečne zuby:

• Prvé zúbky bábätka treba čistiť pomocou kúska gázy alebo špeciálnej silikónovej kefky, ktorá sa nasadí na prst rodiča. Používanie zubných pást nie je povolené.
• Vo veku 2-3 rokov by malo mať dieťa vlastnú zubnú kefku. Štetiny prvej kefy by mali byť umelé a mäkké. Veľkosť hlavy by mala zodpovedať veľkosti zubov. Odporúča sa asi 18 mm.
• Pasta musí byť primeraná veku dieťaťa, nesmie obsahovať fluorid, umelé farbivá ani triclosan. Deťom musíte čistiť zuby 2-krát denne: ráno a večer. Trvanie procedúry je najmenej 3 minúty.
• Musíte sledovať výživu dieťaťa. Jeho strava by mala byť vyvážená a pestrá. Je potrebné zaradiť potraviny obsahujúce vápnik, draslík, bielkoviny, fosfor, fluór a rastlinnú vlákninu. Nedávajte dieťaťu sladké nápoje, čokoládu ani sladkosti. Cukor, ktorý obsahujú, ničí sklovinu a podporuje tvorbu kazov.

Ústna hygiena je komplex hygienických postupov: individuálne a profesionálne čistenie chrupu, ďasien a jazyka. Čistenie môže vykonávať doma alebo v zubnej ambulancii profesionálny hygienik.

Profesionálna ústna hygiena sa vykonáva dvakrát ročne, aby sa vyčistili početné medzizubné oblasti, odstránil sa povlak, obnovila sa farba skloviny a iné práce, ktoré je ťažké vykonávať doma.

Jednotlivé hygienické postupy sa musia vykonávať denne, dvakrát denne po jedle. Najdôležitejšia je večerná procedúra, ktorá sa vykonáva bezprostredne pred spaním: plak nahromadený počas dňa môže prispieť k rastu baktérií, tvorbe zubného kazu a patológii ďasien.

Metodika hodnotenia hygienického stavu

Na určenie stupňa kontaminácie sa používa test so špeciálnymi farbivami a stupnica na testovanie skloviny na index ústnej hygieny.

Stupeň kontaminácie je určený sýtosťou farby farbiva, ktoré sa aplikuje na vrstvu skloviny, natierajúc čelné, mediálne, vestibulárne a okluzálne povrchy. Kvalita hodnotenia indexu sa meria v bodoch na základe intenzity zafarbenia oblastí každého jednotlivého zuba:

Dôležité!„Každá zubná ambulancia používa svoje vlastné metódy na stanovenie indexu kontaminácie skloviny pomocou špeciálnych roztokov a stupnice na meranie usadenín plaku.“

Hygienické kritériá

Ústna dutina je naplnená mikroorganizmami, ktoré sa podieľajú na primárnom rozklade potravy, konzervácii skloviny a údržbe Všeobecná podmienka mikroflóra tela. V pokročilých prípadoch je mikroflóra naplnená patogénnymi baktériami, ktoré ničia sklovinu a deformujú tkanivo ďasien.

Dôležité!„Problémové oblasti čistenia od usadenín plaku sú: vnútorný povrch chrupu; vnútorná okluzálna časť dolných molárov; vonkajší meziobukálny aspekt molárov.“

Základné hygienické výrobky

Na dôkladné vykonávanie každodenných postupov čistenia usadenín sú potrebné produkty ústnej hygieny; medzi základné čistiace prostriedky patria:

• Zubná kefka- základ každého hygienického procesu, možno ho používať maximálne dva mesiace, potom ho treba vymeniť.

• Zubná pasta– optimálne by bolo použiť prípravok s vysokým obsahom fluóru a draslíka na mineralizáciu a spevnenie povlaku skloviny.

Profesionálny hygienický postup

Profesionálna ústna hygiena od dentálnej hygieničky vám pomôže úplne sa zbaviť nánosov zubného povlaku.

Prečo je ústna hygiena v zubnom lekárstve taká dôležitá, čo patrí medzi povinné úkony a prečo je potrebná odborná pomoc pri čistení zubov?

Po prvé: odstránenie nahromadeného mäkkého povlaku je bez neho ťažké odbornú pomoc, časom zvykne stvrdnúť na zubný kameň, ktorý nie je možné odstrániť svojpomocne.

Po druhé: tvrdý povlak kazí nielen vzhľad, ale tiež podporuje množenie baktérií, čo vedie k tvorbe kazov, paradentóze a mnohým ďalším ochoreniam.

Profesionálna ústna hygiena sa líši typom stretnutia a inštrumentálnym vybavením použitým pri postupe. Pred začatím akejkoľvek operácie dentálna hygienička vypláchne ústa pacienta antiseptickým roztokom a v prípade dôkladného ošetrenia povrchu použije anestetiká na ošetrenie tkaniva ďasien sprejom, gélom alebo injekciou.

Čistenie povrchov od mäkkých usadenín

Čistiace prostriedky na ústnu hygienu pre mäkký povlak:

Pri tomto čistení sa využívajú nástavce s tvrdými kefami, špecializované pasty a gély s vysokým obsahom abrazívnych častíc.

Kefky rotujú v kruhu dostatočnou rýchlosťou a táto metóda účinne odstraňuje mäkký zubný povlak.

• Mechanické čistenie pomocou scalera alebo zariadenia Air-Flow.

Pri procese čistenia pomocou ultrazvukového prístroja Air-Flow sa používa tryska, ktorá pod silným tlakom smeruje prúd vzduchu so špeciálnym roztokom a malými abrazívnymi časticami na povrch zuba.

Keď antiseptický roztok narazí na povrch, zmyje sa a odstráni nečistoty a čiastočky plaku. Prúd vzduchu pomáha odstraňovať abrazívne zvyšky.

Týmto spôsobom sa vrstva skloviny, sliznice a ďasná očistia od mäkkého bakteriálneho povlaku.

Odstránenie tvrdého nánosu

Predtým sa postupy na odstraňovanie tvrdých kameňov vykonávali lúpaním a štiepaním zubných kameňov pomocou špeciálnych zubných nástrojov; takáto operácia poškodila sklovinu a vyvolala výskyt mikrotrhlín a triesok.
V súčasnosti používa bezpečné a účinnými prostriedkamiústnu hygienu, medzi ktoré patria:

• Ultrazvukové čistenie

Toto je zďaleka najobľúbenejšie čistenie, účinne odstraňuje nánosy kameňov a iných patologických útvarov na sklovine, v medzizubných štrbinách, pod ďasnami a v parodontálnych vačkoch.

Čistenie sa vykonáva pomocou odstraňovača zubného kameňa a zariadenia Air-Flow pomocou špeciálnych trysiek na pevné usadeniny. Po vyčistení je smalt brúsený a leštený.

• Laserové hygienické čistenie

Táto metóda si poradí s nánosmi kameňov rôznej hustoty a veľkosti, laserom sa odstráni starý stvrdnutý povlak vo vreckách ďasien a povrchová membrána vytvorená fajčením alebo konzumáciou potravín s farbivami.

Na konci procedúry je sklovina potiahnutá zubným lakom alebo gélom, ktorý znižuje citlivosť a chráni pred účinkami patogénnej mikroflóry.

Čistenie laserom je šetrnejšia procedúra ako ultrazvuk, jednou z jeho výhod je, že je absolútne bezbolestné a teda nevyžaduje predchádzajúcu anestéziu.

Akákoľvek zubná ambulancia poskytuje profesionálne služby čistenia zubov pomocou laserových a ultrazvukových zariadení, ktoré sú dnes najoptimálnejšie.

Dôležité!„Na odstránenie usadenín je potrebné vykonať toľko čistiacich sedení, koľko si kontaminovaný povrch vyžaduje. Zvyčajne pre viac efektívny výsledok používajú sa kombinované typy čistenia.“

Výhody profesionálneho čistenia

Profesionálne čistenie je povinným predbežným ošetrením úst pred akýmkoľvek zubným zákrokom. Čistenie je potrebné z nasledujúcich dôvodov:

• pri odstraňovaní plaku sa urýchľuje proces obohacovania tkanív minerálmi a mikroelementmi, čo má priaznivý vplyv nielen na korunku, ale aj na koreňovú časť, alveolárne oblasti a parodont;
• čistá sklovina bez usadenín kameňa umožňuje dôkladnejšiu diagnostiku, kontrolu presného odtieňa skloviny, detekciu mikročipov a mikrotrhlín a identifikáciu kazov v štádiu škvŕn.

Pred protetikou a rekonštrukciou je potrebné vykonať odborné čistenie, len v tomto prípade je možná optimálna korekcia štruktúry zuba.

Dôležité!„Čistenie zubov a kontrola deformácií zubov je potrebné vykonávať raz za pol roka, v takom prípade je šanca predísť akýmkoľvek ochoreniam zubov, ďasien a slizníc.“

Samočistenie zubných povrchov

Pre udržanie ústnej dutiny v optimálnom hygienickom stave je potrebné dodržiavať základné hygienické pravidlá: používať špeciálne vybrané zubné pasty a kefky a čistiť si zuby denne, vždy pri dodržaní správneho rozsahu pohybu.

Základné pravidlá

Začnú čistiť chrup z lingválnej strany, potom sa prekryje vestibulárna časť skloviny a až potom sa vyčistia vrcholy koruniek.

Pri vnútorných a vonkajších manipuláciách je kefa inštalovaná pod uhlom 45 stupňov od povrchu a hladko sa pohybuje od koreňa k vrcholu. Každý zub sa musí čistiť oddelene najmenej 10 krát.

Čistenie začína hornými stoličkami, pohybom kefky vlnovitými pohybmi a postupným posúvaním k stoličkám, a to sa niekoľkokrát opakuje, rovnakým spôsobom sa postup vykonáva v opačnom smere (od stoličiek dopredu) na posilnenie výsledku.

Vnútro si vyžaduje obzvlášť dôkladné čistenie. Je potrebné čistiť identickými krúživými pohybmi v smere od koreňa k vrcholu a spredu k molárom, pričom je potrebné opatrne vyčistiť vnútornú stranu rezákov.

Na dôkladné ošetrenie môžete použiť irigátor, ktorý vyčistí dutinu od zvyškov jedla, zabráni tvorbe plaku, vzniku kazu a zápalu ďasien a zabráni vzniku nepríjemného zápachu.

Hygienické čistenie jazyka

Hygienické postupy zahŕňajú povinné čistenie jazyka. Počas procesu čistenia sa z povrchu jazyka odstráni patogénny hlien, plak a zvyšky jedla.

Jazyk obsahuje veľké množstvo papíl a dutín, ktoré sú vyplnené mikroskopickými zvyškami potravy. V dôsledku toho sa jazyk stáva zdrojom reprodukcie patogénne mikroorganizmy– cez sliny sa baktérie dostávajú na povrch skloviny, do tkaniva ďasien a do gastrointestinálneho traktu.