Bulimija nervoza je ozbiljan poremećaj prehrambeno ponašanje, imajući psihološki razlozi.

Osobe s bulimijom jedu veliki broj hrane, a zatim izazvati povraćanje ili uzeti laksative i diuretike kako bi svoje tijelo oslobodili hrane. Također se mogu izgladnjivati ​​ili pretjerano naprezati. tjelesna aktivnost kako bi se nadoknadila razdoblja prejedanja.

Ovakvo prehrambeno ponašanje dovodi do negativnih posljedica za mentalno i fizičko zdravlje kako kratkoročno tako i dugoročno.

Nakon završenog tečaja moći ćete jesti male porcije i uživati ​​u hrani, umjesto da vas muči osjećaj krivnje nakon prejedanja i tražite načine da "očistite" želudac.

Program traje 2-6 tjedana i sastavljaju ga individualno psiholozi nakon dijagnostičkog testiranja.

Popis izvora:

Dijagnostički i statistički priručnik za mentalne poremećaje, peto izdanje .

Fichter, M. M. i Quadflieg, N. (2016.), Smrtnost kod poremećaja prehrane – rezultati velike prospektivne kliničke longitudinalne studije. Međunarodni časopis o poremećajima prehrane.

Ulfvebrand, S., Birgegard, A., Norring, C., Hogdahl, L., i von Hausswolff-Juhlin, Y. (2015.). Psihijatrijski komorbiditet u žena i muškaraca s poremećajima prehrane rezultat je velike kliničke baze podataka. Psychiatry Research, 230(2), 294-299.

bulimija - uobičajen neuropsihijatrijska bolest karakteriziraju poremećaji prehrane. Češće pate mlade žene u dobi od 15 do 30 godina, ali u posljednjih 10-15 godina broj muškaraca koji pate od ove bolesti se povećao.

Predrasude o bulimiji

Mnogi ljudi su čuli za bulimiju, ali često ovo dijagnoza je pogrešno protumačena. Većina ljudi pogrešno vjeruje da je bulimija ili proždrljivost, pretjerana mršavost ili banalna probavna smetnja.

O bulimiji se često govori kao o relativno novoj bolesti uzrokovanoj modom ekstremne mršavosti kod žena. Ali to nije istina.

bulimija može nastati kao rezultat bilo kakve kontrole prehrane. Dokumentirani su slučajevi bulimijskog ponašanja vjerski razlozi, npr. kod prekidanja strogog posta. U tim slučajevima krivnja ima i religijsku konotaciju.

Mnogi ljudi vjeruju da je bulimija hir zbog činjenice da se osoba jednostavno ne zna kontrolirati. Ali to nije istina.

Javljaju se napadi bulimijeu stanju pomračene svijesti , a pitanja kontrole ili volje ovdje su općenito nebitna. Pitanje kontrole je kada osoba na dijeti tužno gleda u slatkiš i odlučuje hoće li ga pojesti ili ne, a nakon što ga pojede pomisli kako je ukusan, ali više ga ne može jesti. Kod bulimije se čovjek ne dvoumi i ne razmišlja što mudrije učiniti, budući da za vrijeme napada razum nad njim nema nikakvu moć. Bulimični napadaji su bliski stanju panike, čak imaju i sličnu somatiku: tahikardiju, vrtoglavicu, drhtanje ruku, maglu pred očima i životinjski osjećaj straha.

Što je zapravo bulimija?

Prisutnost bulimije potvrđuje sljedeće: znakovi: nekontrolirano uzimanje hrane praćeno željom da je se riješite (obično povraćanjem, primjenom laksativa i/ili diuretika) zbog osjećaja krivnje.

U nedostatku bilo koje od gore navedenih komponenti ne može se postaviti dijagnoza bulimije. Na primjer, proždrljivost bez naknadnog oslobađanja od pojedenog može biti znak neke vrste neuroze ili stresnog stanja, ali nije znak bulimije. Možda je sasvim prirodno osloboditi se onoga zbog čega ste pojeli trovanje hranom, a to također nema nikakve veze s bulimijom.

Bulimija je kompulzivni poremećaj, to jest, karakterizira ga prisutnost takozvanih napada ili napadaja s naknadnom normalizacijom stanja. Na primjer, kompulzivni poremećaji također uključuju napadi panike. Zato mnogi, čak i bliski ljudi, možda nemaju pojma o nečijoj bolesti.

Dugogodišnji psihijatri tražeći temeljni uzrok pojavu bulimije, ali još uvijek nisu usuglasili zajedničko mišljenje.

Do danas je otkrivenodva povezani čimbenici , karakteristično za oboljele od bulimije. Ovajhormonske neravnotežei nedostatak serotonina. Stoga, u pravilu, psihijatri propisujuantidepresivi(fluoksetin je i dalje na prvom mjestu po popularnosti)i hormonska sredstva .

Koje su sličnosti i razlike između bulimije i anoreksije?

Potrebno je razlikovati bulimiju i anoreksiju. Glavni karakteristika anoreksija- gotovo potpuno ili potpuno odbijanje hrane i osjećaj gađenja prema njoj na psihološkoj razini (ne brkati s privremenim nedostatkom apetita zbog stresnih stanja, jer anoreksična osoba može osjetiti glad). Ali u isto vrijeme, bulimija je često posljedica anoreksije (ali ne obrnuto).

Klinički psiholozi i psihoanalitičari koji proučavaju problem bulimije obično zaključuju da se bulimija i anoreksija javljaju kada osoba počne dominiratithanatos- ili, drugim riječima, program samouništenja. Svatko ima takav program, ali zdrava osoba nadoknađuje selibido- volja za životom.

Psihološki portret oboljelih od bulimije i anoreksije približno je isti- ovo je perfekcionist, osoba s "kompleksom izvrsnog učenika", koja ima nisko samopoštovanje, sklonost mazohizmu i mržnju prema vlastitom tijelu, u kombinaciji s pristranom procjenom istog (na primjer, s anoreksijom, osoba, čak i nakon postizanja distrofije, nastavlja se smatrati debelim).

Na razini događaja, bulimija se često razvija u pozadini strasti za dijetom u svrhu gubitka težine. Ali nisu svi koji idu na dijetu podložni ovoj bolesti.

Doista, bulimičara je obično nemoguće identificirati. Za razliku od anoreksičara, on nije distrofičar, a njegovo ponašanje može biti najneupadljivije. Je li moguće primijetiti povećanu nervozu, ali nervozni ljudi sada većina.

Kako se bulimija manifestira u načinu života i ponašanju osobe?

Najčešće se bulimija povezuje s prejedanjem, no to nije uvijek slučaj. Bulimija se može manifestirati u ponašanju osobe na različite načine:

1. U pravilu, počinje činjenicom da osoba odluči dopustiti sebi jesti nešto što je dopušteno u njegovom prehrambenom sustavu. Na primjer, jabuka. Ali to je to ne mogu prestati. Bulimičar otvara hladnjak i, izbacujući sav njegov sadržaj, počinje jesti, ne razmišljajući o kombinacijama okusa i kvaliteti hrane. Može čak postaviti hranu za pripremu, ali bez čekanja, početi je jesti polusirovu. Čak i ako nakon toga u želucu više nema mjesta, bulimičan trči u trgovinu i kupuje još hrane te je nastavlja jesti sve dok ne počne osjećati jake bolove u želucu.

2. Ljudi koji se bore s bulimijom često se pokušavaju istrenirati jesti lijepo i kvalitetno. To je ono što psiholozi često preporučuju: "Naučite napraviti mali odmor od hrane, volite sebe." Ali i to ne vodi ničemu. Sve isto kao u prethodnom odlomku može se odvijati uz svijeće, uz porculanske tanjure i skupu gurmansku hranu, ali to ne oslobađa čovjeka krivnje.

3. Osoba se možda uopće ne prejede, ali se zapravo zaustavi na jednoj jabuci. Ali jabuka može biti dovoljna da osjećati krivnju za ono što ste pojeli i požurite se riješiti toga.

Doze laksativa i diuretika koji koriste bulimičare nakon poremećaja prehrane, zastrašujući. To može biti do 20 tableta Senadexa i do 20 tableta Furasemida odjednom. Nakon takvog “čišćenja organizma” čovjek osjeti strašne bolove u cijelom tijelu i svaki put se kune u sebi da je “ovaj slom bio zadnji”. Ali ubrzo se sve ponavlja u istom začaranom krugu.

Obično bulimičan i od članova obitelji pokušavajući sakriti svoju bolest, jer ne nailazi na razumijevanje ni među voljenima. To se očituje u tome što bolesnik pažljivo skriva hranu i lijekove te razvija čitave tehnike za neprimjetno i tiho povraćanje.

Često s bulimijom, oštro smanjen libido i muškarci i žene. Štoviše, kod žena se to često povezuje s vaginizam I anorgazmija.

Na pozadini bulimije, muškarac sklona obraštanju loše navike - najčešće je to pušenje i alkoholizam. Bulimičan se pokušava riješiti stalnog stresa i napetosti, unatoč činjenici da se u stanju alkoholiziranosti vjerojatnost sloma prehrane višestruko povećava.

Koliko je bulimija opasna?

Bulimija je opasna bolest, jermože dovesti do smrti. Jer redovito povraćanje i uzimanje laksativa i diuretika dovodi do iscrpljenosti organizma i zastoja srca zbog nedostatka kalija i dehidracije.

Metode liječenja bulimije i poteškoće na tom putu

Bulimija je izlječiva. Ali nevolja je u tome što, za razliku od zapadne zemlje, gdje su metode liječenja poremećaja prehrane već puštene u rad, u zemljama ZND-a još uvijek postoji nekoliko stručnjaka koji su spremni preuzeti ovaj problem, a to su, u pravilu, psihijatri u skupim privatnim klinikama. Kod nas većina psihijatara i psihologa još uvijek odbija pomoći bulimičarima.

Kao što je gore spomenuto, psihijatri obično nude liječenje antidepresivima. Ali problem je u tome Antidepresivi ne liječe, pružaju samo privremeno poboljšanje dok ih osoba uzima. Stoga je vrijedno prestati uzimati lijekove, moguće je oštro pogoršanje i, kao rezultat, recidivi bulimije.

Postoje slučajevi spontanog oporavka od bulimije - na primjer, pod utjecajem teškog stresa. Ono što se popularno naziva "klin klin". Ali vjerojatnije je da je ovo nesreća i stoga ne može biti metoda liječenja. Štoviše, novi stres može samo pogoršati problem.

Kod liječenja bulimije neophodna je psihoterapijska podrška, jer osoba mora ponovno naučiti kako jesti i uživati ​​u hrani bez osjećaja krivnje.

Ali čak i u slučajevima oporavka od bulimije, ljudska psiha ostaje zauvijek rastrzana, a prijetnja ponovnog oboljenja progonit će ga do kraja života. Osim toga, zbog oslabljene psihe i razbijen živčani sustavČesto nastaju novi psihički poremećaji – na drugoj osnovi i s potpuno drugačijim simptomima.

Savjet za bulimičare: naučite živjeti biti ono što jeste - bilo da ste bivši bulimičar ili u aktivnoj fazi. Upamtite da nikada nećete postati poput "normalnih" ljudi - trebate graditi svoj život na temelju toga. Ne zatvarajte oči pred svojim problemom. "Posljednji" slom nikada nije posljednji ako ste još živi. Pronađite načine da se nosite s kvarovima.

Savjet svima ostalima: Možda netko od Vaših bližnjih boluje od bulimije, a Vi za to ne znate. Možda ste se već susreli s takvim ljudima i okrenuli se od njih ne pokušavajući razumjeti njihov problem. Možda biste im htjeli pomoći, ali ne znate kako. U svakom slučaju ne odbijajte ljude ako su vam ukazali povjerenje. Ne osuđujte svoje voljene – oni nisu krivi za ono što se dogodilo. Ne osuđujete one koji imaju slabo srce ili slab vid. I iako komunikacija s osobama koje imaju psihičke smetnje nije uvijek ugodna, ne zaboravite da su i to osobe kojima je potrebna podrška i pažnja.

Bulimija je vrsta poremećaja prehrane koju karakteriziraju epizode prejedanja koje se redovito ponavljaju. Pacijenti pate od patološke preokupacije svojom težinom i izgled. Na temelju toga, napadi proždrljivosti završavaju prihvaćanjem ekstremne mjere, pomažući da se riješite potrošenih kalorija. Unatoč pretežno psihološkoj prirodi bolesti, ona je smrtonosna.

Malo patofiziologije

Nažalost, detalji neurobiološkog razvoja poremećaja prehrane nisu dobro shvaćeni. Ključnu ulogu u formiranju dugoročnih mentalni poremećaji teoretski spada u poremećaje metabolizma serotonina i dopamina, glavnih neurotransmitera središnjeg živčanog sustava koji reagiraju na emocije i ponašanje. U patogenezi bulimije važni su sljedeće točke:

• kršenja menstrualnog ciklusa, sve do njegove odsutnosti (amenoreja) zbog oštrog smanjenja izlučivanja gonadotropina
• hipersekrecija kortizola (“hormona stresa”) u nadbubrežnim žlijezdama zbog nedovoljne proizvodnje androgena
• Moguća hormonska neravnoteža Štitnjača, kao i glukoza i inzulin
• nedostatak elektrolita, mikroelemenata, vitamina i hranjivim tvarima
• prekomjerno lokalno opterećenje sluznice probavni trakt
• udarac želučana kiselina na zubnoj caklini

Rani početak menstruacije kod djevojčica i metabolički sindrom (pretilost, inzulinska rezistencija, dislipidemija) pridonose ne samo somatskim problemima, već i nastanku psihičkih poremećaja. Situaciju uvelike pogoršavaju obiteljski, društveni i osobni čimbenici.

Posljedice bulimije

Smatra se da bulimija ne dovodi do značajnog gubitka težine, pa je relativno sigurnija od anoreksije. Pacijenti mogu dugo maskirati problem, ostajući sretni izvana. Međutim, pogoršanje napada može dovesti do teške posljedice za ljudsko zdravlje i psihu.

Fiziološki

Obično nema specifičnih znakova bolesti koji se mogu vidjeti golim okom. Somatski poremećaji izraženije kod djece i adolescenata. Moguće su sljedeće komplikacije:

• Kršenje psihofizičkog, uključujući seksualni razvoj.
• Redovito čišćenje gastrointestinalni trakt(Gastrointestinalnog trakta) dovodi do dehidracije i smanjenja razine elektrolita krvne plazme neophodnih za normalno funkcioniranje – kalija, natrija, klora, magnezija i fosfata.
• Razni metabolički poremećaji - prekomjerna tjelesna težina, sklonost šećerna bolest, disfunkcija štitnjače i spolnih žlijezda.
• Redoviti protok probavnih sokova u usne šupljine popraćeno uništavanjem zubne cakline, njihov gubitak ili teška karijesna oštećenja nisu isključena.
• Otok i bol u tom području žlijezde slinovnice.
• Upalne bolesti Gastrointestinalni trakt, na primjer gastritis ili peptički ulkus.
• Sindrom iritabilnog crijeva sa zatvorom.
• Konvulzije zbog dehidracije i nedostatka elektrolita.
• Hipokalijemija je povezana s razne smetnje srčani ritam i razvoj kardiomiopatije.
• Smanjena potencija.
• Nedovoljna mineralizacija kostiju.
• Distrofija noktiju, gubitak kose, suha i opuštenu kožu.
• Tolerancija na laksative i emetike.
• Slabost mišića.
• Brza zamornost.

Na pozadini opće iscrpljenosti i stresa razvija se zatajenje bubrega i jetre sa svim posljedicama koje iz toga proizlaze. Ako poremećaj traje dulje vrijeme, neki pacijenti mogu primijetiti male ožiljke ili ogrebotine na nadlanici. Pojavljuju se kada se povraćanje ponavlja pritiskom prsta na korijen jezika.

Mentalno

Fiziološki poremećaji pogoršavaju ionako poremećenu psihičku pozadinu osobe. To se manifestira na sljedeći način:

• nisko samopouzdanje
• zastoj u razvoju
• letargija mentalna aktivnost
• smanjenje kognitivno-intelektualnih funkcija
• nemogućnost koncentracije
• gubitak koncentracije
• depresije i opsesivno-kompulzivnih poremećaja
• anksioznost
• opsjednutost hranom i izgledom

Pacijenti se dobrovoljno izoliraju od društva kako bi ostali sami sa svojim najdubljim iskustvima. Slabo pridržavanje liječenju može biti povezano s vjerom u vlastitu usamljenost i nemogućnošću poboljšanja situacije. Na vrhuncu napada ponekad se pojavljuju histerične crte ličnosti, ali obično je bulimija jednostavno skrivena.

Vjerojatnost smrti od bulimije

Obično se poremećaj hranjenja može prepoznati u fazi kada još nisu nastupili izraženi psihofizički poremećaji. Međutim, smrt od bulimije ne može se isključiti iz sljedećih razloga:

• pokušaj samoubojstva
• smrtonosna aritmija
• visok rizik od srčanog udara zbog hormonalnih i elektrolitskih poremećaja u predisponiranih bolesnika
• ezofagogastrično krvarenje
• Mallory-Weissov sindrom - akutna pojava brojnih ruptura sluznice završnog dijela jednjaka i želuca
• težnja u Zračni putovi sadržaj želuca, što dovodi do mehaničke asfiksije – gušenja
• patološki prijelomi kostiju zbog nedovoljne mineralizacije
• crijevna opstrukcija zbog smetnji u tonusu i ritmu peristaltike
• konvulzije nespojive sa životom

Prognoza s pravovremenim početkom liječenja je povoljnija nego kod anoreksije. Potpuni oporavak javlja se u 50-70% slučajeva, djelomična remisija – do 30%, au manje od 9% terapija je neučinkovita.

Povremeno dolazi do smrti. Primjerice, u Velikoj Britaniji je 17-godišnja djevojka umrla od bulimije, za koju je njezin otac rekao da je uzrokovana opsjednutošću modnim časopisima.

Steve Bloomfield, glasnogovornik Udruge za poremećaje prehrane, istaknuo je kako mediji imaju prevelik utjecaj na uvjerenja mladih. Tinejdžeri s niskim samopoštovanjem mogu gledati časopise i stvoriti iskrivljen pogled na idealističke slike. To potkrepljuje slučaj Melisse Booth, koja je umrla nakon srčanog zastoja uzrokovanog bulimijom.”

zaključke

Bulimija nervoza spada u kategoriju mentalnih poremećaja povezanih s poremećajima prehrane. Unatoč relativno povoljna prognoza, nekontrolirani tijek bolesti predstavlja ozbiljnu opasnost za ljudski život. Smrt je rijetka, ali sasvim moguća. Stoga je iznimno važno na vrijeme posumnjati na probleme kod svojih bližnjih ili prijatelja. Djeca i adolescenti su u tom pogledu najugroženiji.

"Materijali objavljeni na ovoj stranici služe samo u informativne svrhe i namijenjeni su u obrazovne svrhe. Posjetitelji stranice ne bi ih trebali koristiti kao medicinski savjet. Određivanje dijagnoze i odabir metode liječenja ostaje isključivo pravo vašeg liječnika! Tvrtka nije odgovoran za moguće Negativne posljedice nastali kao rezultat korištenja informacija objavljenih na stranici https://site/

Podsjećamo da smo protiv distribucije, prodaje i uporabe psihoaktivnih tvari.

Nezakonita proizvodnja, prodaja, prijenos opojnih droga, psihotropnih tvari ili njihovih analoga te nezakonita prodaja i prijenos biljaka koje sadrže opojne droge / psihotropne tvari kažnjivi su u skladu sa zakonom 228.1 Kaznenog zakona Ruske Federacije.

Promidžba opojnih droga, psihotropnih tvari ili njihovih prekursora, biljaka koje sadrže opojne droge ili psihotropne tvari ili njihove prekursore, te njihovih dijelova koji sadrže opojne droge ili psihotropne tvari ili njihove prekursore, novih potencijalno opasnih psihoaktivnih tvari, kažnjivo je u skladu s Zakonom o upravnim prekršajima. Ruske Federacije članak 6.13 "

S 15 godina sam shvatila da nisam poput djevojaka s naslovnice. Nisam bila mršava, ali nisam se mogla nazvati ni bucmastom. U školi su me često zadirkivali - zvali su me "debelom", moji su se kolege smijali, videći koliko me to povrijedi. Čak se i profesor tjelesnog "istakao".

Primjedbe na moju težinu postajale su sve bolnije za mene i na prvoj godini fakulteta odlučila sam se podvrgnuti strogom postu - tada sam bila vjernica. Traje 40 dana. Tijekom tog vremena izgubio sam mnogo, bio sam inspiriran svojim uspjesima i odlučio sam potpuno odustati od životinjske hrane.

U nekom trenutku nisam mogao odoljeti i pojeo sam dva-tri kuhana jaja. Kako sam samo sebi zamjerao zbog njih! Ali shvatio sam da bih trebao odbiti redovita hrana Ne mogu, nemam dovoljno volje za ovo.

Dok sam studirao, živio sam kod tete. Imala je kćer koja je nekoliko godina bolovala od prave bulimije. Od nje sam naučio kako se riješiti hrane izazivanjem povraćanja. Palo mi je na pamet: zašto ne pokušati? Tako je jednostavno! Neugodno je, ali barem se neću udebljati i moći ću jesti što god želim.

Ušao sam začarani krug. Jeo sam meso - obuzeo me osjećaj krivnje, povratio sam. I tako s vremena na vrijeme.

Pomoć se nije imalo gdje čekati

Postala sam razdražljiva i bolio me trbuh. Odlučila sam usporiti i samo otići na dijetu. Počeo sam s “čokoladnom dijetom”: jeo sam tablu tamne čokolade dnevno – i ništa više. U tri dana smršavio sam dosta, oko 4 kilograma. Potaknuta rezultatima, odmah sam prešla na drugu prehranu - jedno jaje, banana i 100 grama svježeg sira dnevno. Jaje mora biti meko kuhano. Ostala sam na ovoj dijeti dosta dugo, ali sam i dalje mislila da imam višak kilograma.

Imala sam muža, ali on nije imao pojma da mi se nešto loše događa. Ja sam savršeni zavjerenik, mogu sve sakriti!

Bio sam užasno gladan i naučio sam se omesti: prijateljima, plesom, gimnastikom... Ali tijelo ne možete prevariti: vrtjelo mi se u glavi, mračilo mi se pred očima, zdravlje mi se počelo pogoršavati.

Imao sam još malo zdravog razuma pa sam kupio paket vitamina u apoteci. Došla sam kući i odmah pojela svaku tabletu.

Naravno da sam se osjećao loše, ali to mi je dalo ideju da moram barem nešto pojesti. Željela sam ostati vitka. Ne nalazeći rješenje, počela sam živjeti između “proždrljivaca” i dijeta. Istovremeno je pila laksative i ponekad povraćala.

Pogledao sam se u ogledalo i pomislio: “Debeo sam. Ne mogu se nositi, ne mogu, slab sam.” Dosta mi je motanja oko hrane i WC-a. Ovaj put, da skrenem misli s hrane, trebalo mi je nešto ozbiljnije od sporta. Onda sam se počela rezati i tući samo da ne mislim na glad.

Do tada sam već dosta često povraćao. Počeli su mi zdravstveni problemi. Navodno sam zbog neprestanog povraćanja opekao jednjak želučanom kiselinom. Postalo mi je teško disati i boljelo me. Čak sam išla kod gastroenterologa, preporučio mi je da prijeđem na tekuću hranu, mentalno sam ga "poslala". Ali bolest je napredovala. Mislila sam da za mnom plače “psihijatrija”. Nametljive misli o hrani nisu mi dopuštali ništa drugo: nisam mogla naći posao jer se nisam mogla koncentrirati na njega, nisam mogla razgovarati s prijateljima.

Sjećam se kako sam ležala pored hladnjaka, plakala i takav me očaj obuzeo. Nisam imao kamo, niti kome da se obratim.

Već sam pretpostavio da sam lud. Iz TV emisije sam saznao da postoji takva bolest - bulimija. Počela sam tražiti informacije na internetu i čitati knjige o psihologiji.

12 koraka: prvi pokušaj

Pronašla sam grupu za bulimičare na društvenoj mreži VKontakte i tamo napisala: "Djevojke, umirem." Bombardirali su me ponudama, neke od njih potpuno lude. Na primjer, jedan me “psiholog” natjerao da sve što jedem opišem deminutivnim sufiksima: “Sakrio sam pile u trbuščić.”

A onda mi je jedna djevojka pisala i rekla mi da prolazi kroz program od 12 koraka za bulimičare. Ovo je program za osobe ovisne o hrani. Zove se Anonimni kompulzivni prejedači.

Ideja iza programa je bila da prođem kroz 12 terapijskih koraka s nekim tko je također prošao kroz sve ovo. Zapravo, slijedimo knjigu "Anonimni alkoholičari", jednostavno mijenjajući riječ "alkoholičari" u riječ "prejedanje". Oči su mi se otvorile - prvi put sam srela osobu sa istim problemom kao ja! Nije me osuđivala, razumjela me je.

Predložila mi je da si nađem "sponzora" - trenera koji će me voditi kroz program. Izabrao sam za svog sponzora odrasla žena. Kao prvi korak, morala sam priznati da sam bulimičan, da sam isprobala razne metode i ništa mi nije pomoglo.

Već sam počela vjerovati da će program djelovati, ali počela sam imati problema s mužem - rastali smo se. Nisam imao gdje živjeti i bio sam prisiljen iznajmiti sobu od nepoznate žene. Jako je pila, a mene je jednog dana, nakon pijanstva, jednostavno izbacila iz stana. Uselio sam se u hostel.

Tada sam upoznao mladića (A.). I zaljubio se. Bilo mi je zabavno s njim, bio je duhovit, društven, zgodan. Znao sam da je ženskaroš, ali nisam si mogao pomoći. Samo se zabavljao sa mnom, a ja sam ga već doživljavala kao oca svoje djece. Postala sam potpuno ovisna o njemu!

Onda se pojavio moj bivši muž i ponudio da sve pokušamo ponovo, a ja sam pristala. Vratila mu se, ali nije mogla odbiti A. Tako sam počela voditi dvostruki život: upoznala sam ljubavnika, živjela s mužem. Lagala je obojici. Lagao sam i svojoj “sponzorici” - inzistirala je da ne smijem nikome lagati dok prolazim kroz program, to je važno načelo 12 koraka.

Otrčao sam do A. na prvi poziv. Kasnije je počeo biti ljubomoran na mene, au naletu ljubomore me počeo i tući.

Jednom sam sjedio s prijateljicom i došao joj je tip. Razgovarao sam s A. telefonom, čuo je muški glas i tražio da mu kažem gdje sam. Prišao je i udario me bekhendom u lice. Pao sam, a on me nastavio tući.

Naravno, to je samo pojačalo probleme s bulimijom. Moj je sponzor inzistirao da svom mužu kažem za svoju bolest. Isprva se smijao i nije to shvaćao ozbiljno. A onda je upitao: "Jesi li lud?" Onda je rekao da mi glava nije u redu. To me jako povrijedilo, jer on je bio prva osoba kojoj sam vjerovala, ali sam kao odgovor dobila samo negativnost.

Došao sam do desetog koraka programa kada mi je sponzor rekao: „Nisi spreman. Vratite se programu kada budete spremni." Bio sam ispunjen bijesom i ogorčenošću.

12 koraka: drugi pokušaj

Ali jednog dana ću se uvijek sjećati. Jednog dana kada nisam razmišljao o hrani - bio sam najsretnija osoba na svijetu tog dana, ponovno sam kontrolirao svoj život. I odlučio sam da ću se zbog takvih dana boriti.

Kad me je ostavila, izdržao sam još oko tri mjeseca, ali opet sam pao u bulimiju. Shvatio sam da je ovo bezizlazna situacija, bio sam potpuni gubitnik. Odlučio sam se na posljednji očajnički korak - odvesti se na psihijatrijsku kliniku. Našao sam privatnog, nazvao ih, rekli su mi iznos od oko pola milijuna rubalja za 17 dana. I pokazalo se da imaju isti program od 12 koraka! Bojao sam se da mi tamo neće pomoći. Što ću onda, bez novca i sa svojim poremećajem?

Nakon patnje, odlučio sam pokušati ponovno, ovaj put sa svom ozbiljnošću. Trebalo je spaliti mostove. Vratila se u svoj rodni grad kako bi skrenula misli s A. i njezinih problema. I našao sam drugog sponzora - djevojku mojih godina, već je bila u programu dvije godine. Mogao bi joj podići spomenik, toliko se strpljivo odnosila prema meni! Koliko god sam grešaka napravio, ona mi je sve opraštala. Uz njezinu pomoć već sam tri mjeseca u remisiji.

Najteži dio programa bilo mi je traženje oprosta. Ovo je deveti korak u kojem se morate ispričati svima koje ste ikada uvrijedili. Stvarno sam se bolje osjećao.

Za svaki korak potrebno je različito vrijeme. Neke sam korake mogao obaviti u jednom danu, za druge je trebalo tri ili četiri dana. Sve što me živciralo morao sam reći svom sponzoru. Poboljšala sam odnose s rodbinom, oslobodila se emocionalne ovisnosti i tražila oprost od prvog dečka. Suprug i ja smo se rastali. Priznala sam mu da ga ne volim, ali on zaslužuje sreću.

Nije mi bilo lako. Ponekad sam pomislio: “Možda se ne bih trebao toliko mučiti? Nema mene - nema bulimije - nema problema." Ali morao sam se boriti.

Razgovarao sam s A. još dok sam bio u programu. Svaki put sam ga stavljao na crnu listu, ali uvijek sam ostavljao rupu da me kontaktira. Po svojoj destruktivnosti to je za mene bilo poput bulimije. A onda sam saznala da se oženio. Pitala sam, počeo je lagati da je brak fiktivan. Istina, tako je mislio samo on, a ne njegova žena. Prekinula sam s njim i promijenila broj. Nemamo zajedničkih poznanika i nadam se da se više nećemo sresti.

Moj sponzor mi je rekao: "Čak i ako ne vjeruješ u program, samo ga učini." I uspjelo je! Sada čak mogu jesti čips i piti gazirana pića što nisam jeo sedam godina i neću se zbog toga gnjaviti.

Nadam se da ću se vratiti sportu, naći posao i vratiti svoj život. Nisam postao bulimičar preko noći i trebat će vremena da povratim svoje zdravlje, ali spreman sam na to. Spreman sam ponovno oživjeti.

Popularan

Većina ljudi se barem jednom u životu susrela s riječju bulimija. Štoviše, u posljednjih godina o problemu koji leži unutra ovu definiciju, govori se puno i gotovo na svakom koraku.

Također je sasvim očito da su mnogi ljudi, uglavnom uglavnom žene, upoznati s problemom bulimije, nažalost, iz prve ruke. Ali čak i ako ste sretno izbjegli takvu sudbinu, potrebno je imati, iako malo, ali dublje razumijevanje ove problematike. Barem, kako kažu, za opći razvoj.

Bulimija je riječ grčkog podrijetla, doslovno prevedena znači “bikova glad”.

S medicinskog gledišta, bulimija je mentalni poremećaj, zbog čimbenika kao što su:

• oštro prekomjerno povećanje apetita, popraćeno napadima proždrljivosti;
• stalna zaokupljenost hranom;
• veliki strah od mogućnosti da se malo udeblja, zbog čega osoba nakon što pojede hranu pokušava na bilo koji način osloboditi želudac (izaziva povraćanje, uzima laksative, klistire, lijekove za mršavljenje itd.). ).

Prema statistikama, oko 10% žena u dobi od 15 do 35 godina pati od bolesti kao što je bulimija. No u stvarnosti je taj postotak mnogo veći, jer žene, koje su inače velika većina oboljelih, svoju bolest znaju pomno skrivati ​​od drugih.

Dostupnost ove bolesti Prilično je teško identificirati: pacijenti pokušavaju ne pokazati svoju povećanu ovisnost o hrani, osobito pred svojim voljenima.

Bulimija se dijeli na 2 tipa:

1. Klasična- osoba koja boluje od ove bolesti nastoji pod svaku cijenu očistiti svoj organizam od hrane koja je u njega ušla: u tu se svrhu redovito izazivaju napadi povraćanja, koriste se različiti laksativi i diuretici, a tijelo se čisti klistirom. Glavni simptomi ove vrste su:
   • duboko depresivno stanje bolestan;
   • stalni osjećaji krivnje i mržnje prema sebi;
   • nerazumno oštra samokritičnost i osjećaj gubitka kontrole nad sobom;
   • potpuno iskrivljena ideja o vlastitoj težini i njezinoj usklađenosti s normom;
   • bolna potreba da sve radnje koje izvodi pacijent stalno odobravaju ljudi oko njega.
2. Teška bulimija (kao stadij II anoreksije)- pacijent također zlorabi klistire, laksative i diuretike. Osim toga, nastoji koristiti ponašanje koje kompenzira svoje postupke - aktivno se bavi tjelesnom aktivnošću do potpune iscrpljenosti ili intenzivno gladuje. Ovaj oblik bulimije zahtijeva hitno bolničko liječenje. Karakteristični simptomi teške bulimije uključuju sljedeće:
   • jake i oštre fluktuacije tjelesne težine (do 10-15 kg gore i dolje);
   • povećana bol i umor mišićnog tkiva;
   • upala desni i gubitak zuba;
   • kronična iritacija područja grla;
   • upala i oticanje parotidne žlijezde.

Opći znakovi ove bolesti su:

• u jednom obroku osoba pokušava pojesti vrlo veliku količinu hrane. Štoviše, uzeta hrana se vrlo brzo apsorbira, praktički se ne žvače i proguta u cijelim komadima;
• odmah nakon jela treba otići na zahod kako bi što prije izazvali povraćanje i riješili se pojedenog;
• pacijent postaje letargičan i nema energije;
• pojavljuju se problemi s probavom, javlja se opća dehidracija tijela;
• česte, ponekad potpuno bezrazložne, promjene raspoloženja, kao i povećana izolacija i tajnovitost;
• pojavljuju se problemi s kožom, dolazi do djelomičnog uništavanja zubne cakline, povećavaju se žlijezde slinovnice na obrazima;
• Najvažnije je da pacijent tvrdoglavo odbija priznati da ima problem.

Posljedice bolesti kao što je bulimija mogu biti vrlo neugodne i štetne za zdravlje.

Ako se osoba ne zaustavi na vrijeme, može razviti bolesti kao što su:

• parodontna bolest, karijes, erozija zubne cakline;
• gastritis, čir na želucu, disfunkcija bubrega i gušterače;
• menstrualne nepravilnosti, distrofija jajnika;
• razni metabolički i endokrini poremećaji, krvarenje iz jednjaka.

Trebali biste shvatiti da se riješiti bulimije nije tako lako. Neće biti učinka liječenja sve dok osoba koja boluje od bulimije ne prizna da ima ovu bolest. Mora u potpunosti razumjeti situaciju: želja da bude zdrav mora dolaziti iznutra.

Ali samo rješavanje ovog problema je vrlo teško i gotovo nemoguće. Pacijenta mora "napajati" snažna podrška koja dolazi od prijatelja, rodbine ili "kolega u nesreći".

Budući da je osnova bulimije duboka psihički problemi, liječenje ovog problema temelji se na psihoterapiji. Najbolji rezultati postižu se kombinacijom individualne i obiteljske psihoterapije, dijetoterapije i liječenje lijekovima(sedativi i antidepresivi). Štoviše, što je ranije započeto liječenje, to će njegova učinkovitost biti veća.