“Primjena individualno diferenciranog pristupa nastavi tjelesnog odgoja”

Diferencijacija u prijevodu s latinskog "razlika" znači dijeljenje, raslojavanje cjeline na različite dijelove, oblike, korake.
Diferencirani pristup u nastavi je stvaranje raznovrsnih uvjeta za učenje razne škole, klase, grupe kako bi se uzele u obzir karakteristike njihovog kontingenta i kompleks metodoloških, psiholoških, pedagoških i organizacijskih mjera koje osiguravaju obuku.

Tehnologija diferenciranog učenja je skup organizacijskih rješenja, sredstava i metoda poučavanja koji pokrivaju određeni dio odgojno-obrazovnog procesa.

Ciljna usmjerenja ove tehnologije su: osposobljavanje svakoga na razini njegovih mogućnosti i sposobnosti; adaptacija (prilagođavanje) nastave osobinama različitih skupina učenika.

Jedna od glavnih vrsta diferencijacije je individualni trening.

Poboljšanje lekcije tjelesnog odgoja i povećanje njezine učinkovitosti nemoguće je bez razvijanja pitanja diferencirane nastave. Najvažniji zahtjev suvremene nastave je osigurati diferenciran i individualan pristup učenicima, uzimajući u obzir zdravstveno stanje, spol, tjelesni razvoj, motorička spremnost, značajke razvoja mentalnih svojstava. Pri početku rada prvo morate odrediti s kakvim ćete studentima raditi tijekom nekoliko godina. Na početku školske godine potrebno je utvrditi razinu kondicija i zdravstveno stanje učenika (prema liječnički pregledi). Predodžba o stupnju pripremljenosti učenika za svladavanje određene motoričke radnje može se dobiti promatranjem sposobnosti reprodukcije zadatka ili vježbe u zadanom tempu, ritmu i sa zadanom amplitudom.

Diferenciran i individualan pristup važan je za učenike s niskim i visokim uspjehom u području tjelesne kulture. Nizak stupanj razvoja motoričkih kvaliteta često je jedan od glavnih razloga neuspjeha učenika u tjelesnom odgoju. Osim podjele učenika na glavne, pripremne i posebne skupine, u gotovo svakom razredu djeca se mogu uvjetno podijeliti u još nekoliko skupina (kategorija):

slabo fizički razvijena djeca koja se boje ismijavanja postaju povučena;

fizički dobro razvijena djeca koja mogu izgubiti želju za učenjem u razredu ako im je to vrlo lako i nezanimljivo.

Stoga je potrebno razlikovati zadatke, sadržaj, tempo svladavanja programskog gradiva i ocjenjivanje postignuća.

I ovdje se moramo zadržati na tehnologiji diferenciranog tjelesnog odgoja (TDFO ), koja je temeljna u obrazovnom procesu. Kako se rješavaju pitanja optimizacije obrazovnog procesa u tjelesnom odgoju pri korištenju tehnologije diferenciranog tjelesnog odgoja?

1. Učenje motoričkih radnji.

Obuka se provodi holističkom metodom, zatim slijedi diferencijacija (izdvajanje detalja tehnologije i njihovo “razdvajanje” po složenosti) te integracija (objedinjavanje) tih dijelova različiti putevi ovisno o stupnju tehničke pripremljenosti učenika u cilju bolje izvedbe vježbe. Učenje motoričkih radnji pruža mogućnost odabira operacija za rješavanje određenih motoričkih problema. U tom slučaju svaki učenik može savladati motoričku akciju u svom željenom skupu operacija, što će postati osnova za formiranje individualnog, najučinkovitijeg stila aktivnosti. Učenici u jakim grupama unutar razreda svladavaju nastavno gradivo u prosjeku dva sata brže od prosječnih i slabijih učenika. Diferenciranjem praktičnih nastavnih metoda potrebno je regulirati različit tempo učenja, pri čemu učenje svake motoričke radnje završava za jake skupine izvođenjem obrađene vježbe u natjecateljskim uvjetima i procesom razvoja tjelesnih kvaliteta kroz obrađenu vježbu, a za učenike slabijeg i prosječne grupe više vremena se posvećuje izvođenju dijelova vježbe i ponovljenom izvođenju u standardnim uvjetima. Dokaz učinkovitosti ovakvog pristupa u nastavi motoričkih radnji je promjena kvalitete akademske izvedbe u smislu tehničke pripremljenosti. Utvrđivanje složenosti dijelova tehnike i načina njihovog kombiniranja bit je diferenciranog treninga motoričkih radnji.

Međutim, organizacija učenika u glavnom dijelu može varirati ovisno o stupnju obuke.

Prva razina – upoznavanje s novim obrazovnim materijalom.

Sat se održava istovremeno s cijelim razredom, svi dobivaju isti zadatak, na primjer, izvesti nove vježbe koje pokazuje učitelj.

Druga faza – svladavanje i učvršćivanje nastavnog gradiva.

Racionalno je svakoj skupini dati različite obrazovne zadatke: jedan - pripremne ili uvodne vježbe koje se izvode u lakšim uvjetima; drugi – komplicirane uvodne vježbe; treći – radnja u cjelini, ali u blažem obliku itd.

Treća faza – poboljšanje motoričke akcije.

Može se pokazati da za najmanje pripremljene učenike trećeg stupnja uopće neće biti - nisu dovoljno dobro savladali nastavno gradivo. Ova djeca nastavljaju rad drugog stupnja, iako nešto kompliciraniji. Pripremljenija djeca izvode vježbe u natjecateljskim uvjetima.

Tijekom nastave potrebno je provoditi individualni rad s učenicima koji nisu u stanju izvesti jednu ili drugu motoričku radnju. Ova djeca dobivaju individualne zadatke, kako u nastavi, tako i kod kuće o ovoj motoričkoj radnji. Individualni rad s učenicima u različitim fazama nastave pomaže u očuvanju tjelesnog, moralnog i socijalnog zdravlja učenika.

2. Razvoj fizičkih kvaliteta

Diferencirano razvijanje tjelesnih kvaliteta u skupinama različite pripremljenosti provodi se istim i različitim sredstvima i metodama, ali je količina opterećenja uvijek planirana različita, čime se razina tjelesne pripremljenosti učenika značajno poboljšava u odnosu na na početnu razinu. U slabijim skupinama djeca ranije završavaju zadatke i imaju više vremena za odmor i oporavak.

Tijekom nastave preporučljivo je koristiti nestandardnu ​​opremu i malu opremu (gimnastičke palice, užad za skakanje, obruče, bučice, gumene i opružne ekspandere itd.), provoditi nastavu uz glazbenu pratnju, uključiti elemente aerobne gimnastike, ritmike, mišića vježbe opuštanja, vježbe disanja. To vam omogućuje da povećate motoričku gustoću lekcija i učinite ih zanimljivijima.

U pripremnom dijelu sata zadatke rješavaju sva djeca, ali se za slabiju daju jednostavnije uvodne i pripremne vježbe, a stanke za odmor mogu biti češće i duže.

U praksi tjelesne kulture i zdravstvenog rada široko se koriste natjecateljske i igračke tehnologije koje pomažu u rješavanju ne samo problema motivacije i razvoja učenika, već i očuvanja zdravlja i socijalizacije. U igri, bez obzira na djetetovu svijest, oni djeluju razne skupine mišiće, što također povoljno djeluje na zdravlje.

Prilikom izvođenja vježbi u igri ili natjecateljskom obliku, slabi učenici se raspoređuju po svim timovima.

U štafetama napredniji učenici započinju i završavaju štafete i po potrebi rade dva ponavljanja. Prilikom izvođenja zadataka u parovima djecu treba uskladiti prema njihovim snagama i dati im vježbe različite težine. Obratite posebnu pozornost tijekom nastave na djecu s prekomjernom težinom i slabu djecu koja ne žele učiti zbog svoje nespretnosti. Dobri rezultati mogu se postići ako se takva djeca prvo uključe u pomoć u igrama na otvorenom i štafetama. Isprva pomažu u suđenju, zatim se uključivši u zbivanja, sudjeluju u igri i prestaju se sramiti svoje motoričke nespretnosti. Ovakvim daljnjim uključivanjem u nastavu ova djeca stječu sigurnost u svoje sposobnosti i postupno se uključuju u redovnu nastavu. U završnom dijelu sata razred se spaja u jednu grupu, svi učenici izvode iste vježbe. Izuzetak su oni slučajevi kada je prema rasporedu sat tjelesne i zdravstvene kulture posljednji i na kraju se može odigrati igra velike pokretljivosti, a sudjelovanje slabije pripremljene djece u takvoj igri je ograničeno.

Provoditi dnevne brifinge o sigurnosnim pravilima u nastavi i pravilima ponašanja učenika u sportskim dvoranama.

3. Diferencirano ocjenjivanje prema tjelesnoj i tehničkoj pripremljenosti učenika.

Pri ocjenjivanju iz tjelesnog odgoja uzimaju se u obzir teoretsko znanje, tehnika izvođenja motoričke radnje, marljivost i vještina. Potrebno je koristiti metode ohrabrivanja i verbalnog odobravanja. Neku djecu treba uvjeriti u vlastite sposobnosti, uvjeriti ih, ohrabriti; drugi - suzdržati se od pretjerane revnosti; treće – na kamate. Sve to kod školaraca stvara pozitivan stav prema izvršavanju zadataka i stvara osnovu za društvenu aktivnost. Sve ocjene moraju biti opravdane.

Snažnu djecu potrebno je stalno usmjeravati na činjenicu da su dužna pomoći slabima, pozivati ​​ih da pripreme slabijeg prijatelja da uspješno završi vježbu i za to im dati visoku ocjenu.

Omogućiti diferenciran pristup učenicima, vodeći računa o njihovoj tjelesnoj razvijenosti i motoričkoj pripremljenosti; postizanje dinamičnosti, emocionalnosti, obrazovne i poučne usmjerenosti nastave; razvijanje vještina i sposobnosti učenika za samostalno učenje psihička vježba- sve su to najvažniji zahtjevi suvremene nastave tjelesnog odgoja.

Uvod.

Danas, u doba znanstvenog i tehnološkog napretka, naša se djeca prestaju baviti tjelesnim vježbanjem. Šetnje, trčanje, igrice i šetnje na svježem zraku zamijenili su automobil, TV, računalo, perilice posuđa... Čak i da biste promijenili TV kanal, ne morate ustati s kauča, postoji daljinski upravljač. Jedino mjesto gdje djeca zapravo vježbaju je škola.

Tjelesna aktivnost je neophodna za djecu! Ne samo da trenira srce, mišiće i krvne žile, već ih i razvija. Da bi se dijete normalno razvijalo, mora se baviti bilo kakvom tjelesnom aktivnošću neorganizirano najmanje dva sata, a organizirano - jedan sat dnevno! Sjedilački način života čini ljudsko tijelo bespomoćnim tijekom razvoja razne bolesti. Situacija s tim je posebno alarmantna za našu djecu. Prema Istraživačkom institutu za higijenu i zaštitu zdravlja djece i adolescenata Znanstvenog centra za zaštitu zdravlja Ruske akademije medicinskih znanosti, posljednjih su godina zabilježene sljedeće značajke negativnih promjena u zdravlju djece (M.M. Bezrukikh, 2004; B.N. Čumakov, 2004.):

1. Značajno smanjenje broja apsolutno zdrave djece. Među studentima njihov broj ne prelazi 10–12%.

2. Nagli porast broja funkcionalnih poremećaja i kroničnih bolesti. U proteklih deset godina, ukupno dobne skupine učestalost funkcionalnih poremećaja porasla je za 1,5 puta, kroničnih bolesti - za 2 puta. Polovica školske djece u dobi od 7-9 godina i više od 60% srednjoškolaca ima kronične bolesti.

3. Promjena strukture kronična patologija. Udio bolesti probavnog sustava udvostručio se, udio bolesti mišićno-koštanog sustava (skolioza, osteokomplicirani oblici ravnih stopala) povećao se 4 puta, a bolesti bubrega i mokraćnog sustava utrostručile su se.

4. Porast broja školske djece s višestrukim dijagnozama. Školska djeca u dobi od 7-8 godina imaju u prosjeku 2 dijagnoze, 10-11 godina – 3 dijagnoze, a 20% srednjoškolskih adolescenata ima u anamnezi 5 ili više funkcionalnih poremećaja i kroničnih bolesti.

Sasvim je očito da je u suvremenoj odgojno-obrazovnoj ustanovi potrebno stvoriti posebne znanstveno utemeljene uvjete za organizaciju i provedbu odgojno-obrazovnog procesa, posebno zdravstveno-obrazovno okruženje koje će očuvati zdravlje. Da bi djeca zdravo rasla, nužan je pravilan tjelesni odgoj, ali i zdrav način života.

Jedan od pravaca unaprjeđenja tjelesnog odgoja učenika obrazovne škole je primjena diferenciranog pristupa u nastavi tjelesnog odgoja kao važan uvjet za optimizaciju procesa učenja i obrazovanja.

rezultate znanstveno istraživanje I praktična iskustva pokazuju da u svim razredima postoje skupine jakih, slabih i prosječnih učenika, te da postoje statistički značajne razlike između uspjeha ovih skupina. Međutim, proučavanje i generaliziranje iskustva profesora tjelesne i zdravstvene kulture pokazalo je da je metodika nastave osmišljena za tzv. „prosječnog“ učenika. Zbog toga na nastavi tjelesnog odgoja učenici s visokim i niskim stupnjem tjelesnog razvoja i tjelesne pripremljenosti ne mogu u potpunosti ostvariti svoje sposobnosti, što ne ispunjava uvjete moderna škola. U radu se analizira i sistematizira niz pitanja vezanih uz organizaciju diferenciranog pristupa učenicima u nastavi tjelesne i zdravstvene kulture. Otkriva se sustav tehnika usmjerenih na uspostavljanje odnosa između sadržaja i prirode obrazovnih aktivnosti i individualnih karakteristika učenika različitih razina pripremljenosti. Otkriva se metodologija međusobnog poučavanja učenika i pokazuje važnost njezine primjene za povećanje učinkovitosti obrazovnog procesa.

Svrha ovog rada je upoznati učenike s tjelesnim odgojem i potrebom za zdravim načinom života.

U okviru ovog cilja rješavaju se sljedeći zadaci:

1. Zdravstvene zadaće tjelesnog odgoja.

1.1 Zaštita i promicanje zdravlja učenika.

1.2 Postizanje punog tjelesnog razvoja i skladne tjelesne građe.

1.3 povećanje mentalne i fizičke izvedbe.

2. Odgojni ciljevi tjelesnog odgoja.

2.1. Formiranje motoričkih sposobnosti.

2.2. Razvoj motoričkih sposobnosti.

3. Odgojni zadaci tjelesna i zdravstvena kultura.

3.1. Formiranje interesa i potrebe za tjelesnim vježbama

3.2. Njegovanje aktivnosti, samostalnosti i moralno-voljnih osobina ličnosti.

Trenutno u teoriji i metodici tjelesnog odgoja postoji nekoliko pristupa pitanju proučavanja individualnih karakteristika školske djece. Jedan od njih navodi da je pri organiziranju diferenciranog pristupa nastavi tjelesnog odgoja potrebno voditi računa o zdravstvenom stanju i stupnju tjelesnog razvoja učenika, individualnim karakteristikama tijela, spolu učenika, tipu živčanog sustava, temperamentu i mnoge druge kvalitete.

Diferencirani pristup treba provoditi ne samo na nastavi, već i prije nastave, nakon nastave, kod kuće (kada rade domaće zadaće).

Praktična primjena metoda za organiziranje diferenciranog pristupa u nastavi tjelesnog odgoja omogućuje nam postizanje povećanja pokazatelja tjelesnog razvoja i tjelesne spremnosti, poboljšanje funkcionalnog stanja tijela, jačanje zdravlja učenika i učinkovitu pripremu za polaganje standarda i testovi iz tjelesnog odgoja.

Diferencirani pristup nastavi tjelesnog odgoja.

1. Teorijska osnova diferencirani pristup nastavi tjelesnog odgoja.

U suvremenim uvjetima potrebno je provoditi ne samo individualni pristup pojedinim učenicima, već stvoriti optimalne uvjete za plodan rad cijelih skupina učenika, odjeljenja, koji imaju jednake mogućnosti. S tim u vezi, javlja se potreba razvrstavanja učenika u skupine ovisno o njihovim podacima za učinkovit rad u razredu. Tjelesni razvoj i tjelesna sposobnost prirodan su rezultat morfoloških i funkcionalnih promjena u tijelu, odraz njegovih tjelesnih kvaliteta i sposobnosti, koje se mijenjaju ovisno o genetskim razlozima i životnim uvjetima čovjeka.

Diferencirani pristup u nastavi tjelesne i zdravstvene kulture podrazumijeva specifičan pristup svakoj od identificiranih skupina učenika, ovisno o njihovim mogućnostima, čime se postiže optimalna razina tjelesnog razvoja, tjelesne pripremljenosti, kao i odgovarajuća količina znanja. , vještine i sposobnosti.

U teoriji i metodici tjelesnog odgoja problem organiziranja diferenciranog pristupa prepoznat je kao važan i relevantan. Postoje znanstveni razvoji ovog pitanja u različitim aspektima, zahvaljujući kojima su znakovi koji leže u osnovi diferenciranog pristupa postali očiti: zdravstveno stanje i stupanj tjelesnog razvoja, stupanj tjelesne spremnosti, stupanj biološke zrelosti i spol djece, svojstva živčanog sustava. sustav i temperament. Proširen je odjeljak u skupini edukacijskih vježbi pravilno držanje te vježbe za jačanje mišića leđa i trbuha. Penjanje po užetu, zgibovi i akrobatske vježbe potpuno su isključeni. Obrazovni materijal programa osmišljen je na takav način da osigura dosljednu obuku učenika i time stvori najbolje uvjete za prelazak u pripremnu ili glavnu grupu.

1.2. Tip živčanog sustava i stupanj razvoja učenika. Psiholog B. A. Vyatkin smatra da pri provođenju diferenciranog pristupa u procesu poučavanja tjelesnih vježbi prvo treba uzeti u obzir stupanj biološkog razvoja učenika. Utvrđena je velika ovisnost rezultata tjelesnog vježbanja o biološkom razvoju, posebice o stupnju puberteta. Posljednjih godina pojavilo se dosta radova u kojima se diferencirani pristup razmatra sa stajališta odnosa između sposobnosti učenja vježbi, razvoja motoričkih kvaliteta i tipoloških svojstava živčanog sustava. B. A. Vyatkin proučavao je utjecaj obrazovnih i natjecateljsko-igrovnih motiva aktivnosti na razvoj fizičkih kvaliteta učenika 5. razreda. Došao je do zaključka da školarci s jakim živčanim sustavom imaju značajno bolje rezultate u uvjetima igre, dok školarci sa slabijim živčanim sustavom imaju lošije rezultate. Za učenike sa slabim živčanim sustavom, u procesu učenja pokreta, najviše pozitivan utjecaj pohvale, a najgore - kud i loše ocjene. Na uspjeh školaraca s jakim živčanim sustavom najviše utječu cenzura i ocjenjivanje. Učenici sa slabijim živčanim sustavom lakše usvajaju tehnike kretanja. Tijekom natjecanja dolazi do pretjeranog uzbuđenja, što im onemogućuje izvođenje motoričkih pokreta. Stoga se za njih u procesu učenja preporuča koristiti natjecateljsku metodu. Diferencirani pristup proučavanju dijela programa (bacanje, skakanje, skijaški trening, trčanje itd.) Omogućuje vam da razvijete određeni stil rada za "jake" i "slabe" učenike.

1.3. Dobne i spolne karakteristike učenika.

Pri izvođenju nastave tjelesnog odgoja potrebno je voditi računa o dobnim i spolnim karakteristikama učenika. Već u osnovnoškolskoj dobi kod odabira vježbi i doziranja tjelesna aktivnost dječacima se preporuča više vježbi u dizanju i nošenju tereta, svladavanju otpora te više pozitivnih trkačkih i skijaških udaljenosti od djevojčica; povećati visinu skokova, kao i udaljenost do meta za bacanje. Vježbe snage za djevojčice mogu biti iste po broju ponavljanja kao i za dječake, ali manjeg intenziteta. Djevojčice više od dječaka trebaju izvoditi plivačke, ritmičke i plesne pokrete.

Učenicima mlađima od 11 godina treba dati vježbe koje razvijaju brzinu, okretnost, pokretljivost zglobova i izdržljivost; od 11-12 godina morate povećati udio vježbi snage. U vježbama usmjerenim na razvoj snage i izdržljivosti tjelesna aktivnost za djevojčice je nešto manja nego za dječake. Istodobno, u vježbama za brzinu i agilnost mogu im se dati teže vježbe nego dječacima. U adolescenciji se poboljšava živčana regulacija mišićnog sustava, što stvara dobri uvjeti za svladavanje složenih motoričkih radnji. Za djecu od 13 do 14 godina smanjuje se broj vježbi povezanih s dugotrajnim statističkim opterećenjem. U nastavi tjelesnog odgoja treba stalno paziti na pravilno i duboko disanje, jačanje dišne ​​muskulature i pravilno držanje tijela. Djevojčicama u ovoj dobi teško je izvoditi zgibove, uspone, vježbe vješanja i sklekove. Treba biti posebno oprezan kada im dajete vježbe kao što su dizanje utega, skakanje. velika nadmorska visina. Tijekom nastave, trajanje sporog trčanja može biti 4-5 minuta za djevojčice i 6-8 minuta za dječake. Za djevojčice je potrebno smanjiti duljinu udaljenosti i intenzitet trčanja za 1,5-2 puta u odnosu na dječake.

U nastavi sa srednjoškolcima značajnu pozornost treba posvetiti vježbama usmjerenim na poboljšanje motoričkog analizatora, posebno vježbama koje razvijaju točnost prostorne i vremenske orijentacije, procjenu parametara snage pokreta i koordinaciju. Srednjoškolci imaju visoko razvijen osjećaj za ravnotežu, održavanje zadanog tempa i ritma pokreta. U ovoj dobi postoje povoljni uvjeti za razvoj kvaliteta snage. Stopa rasta izdržljivosti za dugotrajni rad snage i porasta indeksa brzine kretanja u srednjoškolskoj dobi niži je od prosjeka. Djevojčice imaju manju mišićnu snagu od dječaka. Stoga im je teže izvoditi vježbe poput zgibova, ispružanja ruku, penjanja, penjanja, trčanja, skakanja, dizanja nogu. No, sve ove vježbe treba koristiti u radu s djevojčicama, samo treba olakšati uvjete za njihovu provedbu.

Djevojčicama je kontraindicirano dizanje i nošenje teških utega te skakanje s velike visine, ali potrebne su vježbe s umjerenim opterećenjem za jačanje trbušnih mišića, leđa i dna zdjelice. Imaju manje funkcionalne rezerve za intenzivan i dugotrajan rad od mladića. Tjelesna aktivnost kod njih uzrokuje veliki porast broja otkucaja srca, ali manji porast krvnog tlaka, a razdoblje vraćanja ovih pokazatelja na početnu razinu traje nešto dulje nego kod mladih muškaraca.

1.4. Rad s djecom koja su postigla određene rezultate u raznim sportovima.

Provođenje unutarškolskih natjecanja, kao i uzimanje u obzir svih gore navedenih studija (zdravstveno stanje, razina tjelesnog i mentalnog razvoja, dob, spol djeteta, vrsta živčanog sustava itd.), omogućuje nam identifikaciju djece s sklonosti određenim sportovima i pojedinim vrstama tjelesnog vježbanja. Ohrabrujem ovu djecu da uče određene vrste sport u sustavu dodatnog obrazovanja i eventualno prema individualnim programima. Takva će diferencijacija maksimizirati zdravlje, ne samo razviti, već i poboljšati motoričke sposobnosti. Omogućit će nadarenoj djeci da dosegnu određene visine u raznim područjima sporta, samoostvarenja i, eventualno, odaberu profesiju.

Dakle: u procesu tjelesnog odgoja potrebno je, osim poznavanja dobno-spolnih razlika školaraca, proučavati i njihove individualne karakteristike kao što su zdravstveno stanje, stupanj tjelesnog razvoja, stupanj tjelesne pripremljenosti, stupanj biološke zrelosti, svojstava živčanog sustava i temperamenta. Stoga je pri organiziranju diferenciranog pristupa potrebno proučavati individualne karakteristike tjelesnog razvoja i tjelesne spremnosti učenika kao znakove koji se mogu uzeti u obzir, kontrolirati i upravljati tijekom nastave tjelesnog odgoja u Srednja škola. Značajke tjelesnog razvoja jedan su od pokazatelja fizičko stanje tijelo. Osim toga, u školskoj dobi tjelesna veličina i težina u većoj mjeri odražavaju funkcionalnu sposobnost organizma. Analiza znanstvenih podataka pokazuje da je uzimanje u obzir različitih pokazatelja važno za unaprjeđenje procesa tjelesnog odgoja školaraca, budući da implementacija diferenciranog pristupa omogućuje izgradnju obuke i obrazovanja na znanstveno utemeljen način, a time i najučinkovitije.

2. Organizacija diferencirane obuke u nastavi tjelesnog odgoja.

Rad na organiziranju diferenciranog pristupa provodi se uglavnom prema sustavu koji je razvio doktor pedagoških znanosti Ishmukhametov Mansur Gumerovich. Diferencirani pristup konvencionalno se dijeli na unutarrazredni i unutarškolski (Slika 1).

Slika 1. Klasifikacija diferenciranog pristupa.

U svom radu koristim neke tehnike diferenciranog pristupa nastavi tjelesnog odgoja:

1. Proučavanje individualnih karakteristika učenika:

• Dob,
• Podaci o liječničkom pregledu.
• Pokazatelji kontrolnih ispitivanja.

2. Upravljanje studentskim aktivnostima:

• Raspodjela učenika u grupe,
• Određivanje tjelesne aktivnosti,
• Organizacijske i metodološke mjere.

3. Aktiviranje samostalnih aktivnosti učenika:

• Identificiranje asistenata i vođenje nastave s njima,
• Izrada kartica obrazovnih zadataka za skupine učenika.
• Izrada diferenciranih domaćih zadaća. Pogledajmo gore navedene tehnike detaljnije.

2.1. Proučavanje individualnih karakteristika djece.

Program proučavanja tjelesnog razvoja uključuje sljedeće pokazatelje: duljina tijela u stojećem položaju, tjelesna težina, opseg prsa i drugi. Sva antropološka mjerenja provode se u rujnu i svibnju. Liječnička povjerenstva održavaju se jednom godišnje kako bi se ispitalo zdravstveno stanje svakog učenika. Na temelju dobivenih podataka, zajedno sa medicinski radnikŠkole koriste tablice procjene kako bi odredile razinu tjelesnog razvoja svakog učenika. (IzgledPrilog 1) Sukladno procjeni podataka, djecu dijelimo u tri medicinske skupine: osnovnu, pripremnu i posebnu.

Glavna skupina uključuje učenike koji nemaju odstupanja u tjelesnom razvoju i zdravlju, kao i školsku djecu s manjim odstupanjima u zdravlju, uz dovoljnu fizičku spremnost.

U pripremnu skupinu ulaze djeca s manjim odstupanjima u tjelesnom razvoju i zdravlju, bez značajnih funkcionalnih promjena i nedovoljne tjelesne spremnosti.

Posebna skupina uključuje studente koji zbog zdravstvenih razloga imaju značajna odstupanja trajne ili privremene prirode, za koje je kontraindicirana nastava prema državnim programima u općim skupinama.

Nakon procjene tjelesnog razvoja učenika, uzimam na posebnu evidenciju i nadzor onu djecu koja:

• s duljinom tijela ispod prosjeka, prosjeka i iznad prosjeka i visokim stupnjem razvoja, pokazatelji težine i opsega prsnog koša niži su od pokazatelja koji odgovaraju danoj skupini visine subjekta iste dobi i spola;
• duljina dobiva "nisku" ocjenu bez obzira na vrijednost drugih pokazatelja;
• duljina tijela ocijenjena je kao "visoka", ili s prosječnom duljinom, preostali pokazatelji ocijenjeni su kao "visoka".

2.2. Upravljanje aktivnostima studenata.

Kako bih pedagoški pravilno upravljao odgojno-obrazovnim procesom, pravodobno prilagodio nastavu i implementirao diferenciran pristup u praktičnim aktivnostima, moram, osim uzimanja u obzir tjelesnog razvoja učenika, pratiti tjelesnu spremnost učenika. Za proučavanje tjelesne spremnosti učenika sastavljam program koji može uključivati ​​sljedeće testove: skok u dalj iz mjesta, bacanje medicinske lopte, dinamometrija zapešća.

Skok u dalj sa mjesta. Ovaj test odražava razvoj snage i brzine kretanja. Ispitivanja se izvode na gumenoj stazi obilježenoj svaki centimetar. Učenik stane na odraz ne prelazeći je nožnim prstima i zauzima stav suženog stava s razmaknutim nogama. Dok zamahujete rukama, ne podižite pete s poda. Rade se tri pokušaja, a najbolji rezultat uzima se u obzir za ocjenjivanje.

Bacanje medicinske lopte (1 kg) koristi se za ocjenu kvalitete brzine i snage tijekom rada koji obavljaju prvenstveno mišići ruku i trupa. Bacanje se izvodi iza glave s dvije ruke, sjedeći na podu. Rade se tri pokušaja, uzima se u obzir najbolji rezultat.

Karpalna dinamometrija. Odlučan snaga mišićačetke s dinamometrom. Za učenike od 1. do 3. razreda ljestvica podjele je od 0 do 30 kg, za učenike od 4. do 10. razreda ljestvica je od 0 do 90 kg. Snaga desne i lijeve ruke mjeri se odvojeno. Ispitanik stoji uspravno, slobodno pomičući ruku malo naprijed i u stranu, prstima hvata dinamometar (strelica je usmjerena prema unutra prema dlanu) i stišće ga što je više moguće bez savijanja ruke u laktu. U obzir se uzima najbolji rezultat iz dva pokušaja. Točnost mjerenja do jednog kg. Zatim pomoću tablica ocjenjivanja utvrđujem kojoj razini tjelesne spremnosti pripada pojedini učenik. Zbrajanjem bodova i dijeljenjem s brojem testova dobivamo prosječnu ocjenu koja označava opću razinu tjelesne spremnosti svakog učenika.

Na temelju razine tjelesne pripremljenosti učenike dijelim u tri skupine:

U „jaku“ skupinu spadaju studenti koji po svom zdravstvenom stanju pripadaju glavnoj medicinskoj skupini, koji imaju visoke, iznadprosječne, prosječna razina tjelesnu razvijenost te visoku i natprosječnu razinu tjelesne pripremljenosti. Jedan od neizostavnih uvjeta za studente ove skupine je stalno povećanje tjelesne aktivnosti i zahtjeva za tehničkim izvođenjem tjelesnih vježbi.

Drugu skupinu (srednju) čine studenti glavne medicinske skupine s visokom, iznadprosječnom, prosječnom razinom tjelesnog razvoja i prosječnom razinom tjelesne spremnosti.

Treća (slaba) skupina uključuje učenike osnovne i pripremne medicinske skupine s prosječnom, ispodprosječnom, niskom razinom tjelesnog razvoja i tjelesne spremnosti ispod prosjeka i niske razine. Za njih su odabrane više uvodnih i pripremnih vježbi, isključene su vježbe koje zahtijevaju intenzivan napor, teške za koordinaciju i izvode se maksimalnom brzinom. Pri izvođenju relativno lakih vježbi koordinacije, točnosti i brzine reakcije na fleksibilnost učenicima ove skupine daje se isti broj ponavljanja kao i učenicima druge skupine, a kod težih vježbi broj ponavljanja se smanjuje za 5–20 %. .

2.3. Aktiviranje samostalne aktivnosti učenika.

Kako bih unaprijedio samostalnu aktivnost, biram pomoćnike iz skupine „jakih“. Primjerice, kod izvođenja nastave gimnastike sam imenujem asistente iz redova spremnijih učenika s organizacijskim sposobnostima. U prvoj polovici sata upoznajem djecu s vježbama koje su predviđene za proučavanje u nadolazećem satu, metodama poučavanja, načinima organiziranja nastave, osiguranja itd. Ovdje se ostvaruju javni interesi studenata. U drugoj polovici nastave zadovoljavaju se njihovi osobni interesi: bave se igrom vidova tjelesnog vježbanja (košarka, odbojka, rukomet, nogomet), raznim štafetama, igrama na otvorenom, izvode vježbe za razvoj motorike, koje ne imati na dovoljno visokoj razini itd. . Bolje je ovu nastavu organizirati s voditeljima skupina iz paralelnih razreda. Takva nastava doprinosi profesionalnoj orijentaciji.

U provedbi diferenciranog pristupa važnu ulogu imaju kartice odgojno-obrazovnih zadataka koje me oslobađaju opetovanih demonstracija, opetovanih objašnjenja, pojašnjenja, omogućuju mi ​​razlikovanje odgojno-obrazovnih zadataka, tjelesne aktivnosti i više pažnje. individualni rad sa studentima. Vrijednost korištenja kartica sa zadacima je iu tome što takav rad pomaže učenicima da razviju vještinu samostalnog tjelesnog vježbanja. Osim toga, obrazovne kartice mogu poslužiti kao sredstvo za upravljanje procesom stjecanja znanja, formiranje motoričkih vještina. (IzgledDodatak 2.)

Praćenje i ocjenjivanje znanja, vještina i sposobnosti u nastavi tjelesne i zdravstvene kulture koristim kako bih kod učenika osnažio potrebu za redovitim tjelesnim vježbanjem i odabranim sportom te ih poticao na samousavršavanje. Ističem sljedeće kriterije ocjenjivanja:

1. Znanje (odgovori, izvješća, poruke, kvizovi, skupovi vježbi).

2. Sposobnosti i vještine (tehničko-taktičke radnje).

3. Razina tjelesne spremnosti (ne prema standardima, već prema individualnim stopama rasta, uključujući izvršavanje domaćih zadaća).

4. Vještine instruktora (sposobnost izvođenja fragmenta zagrijavanja).

5. Suđenje (košarka, odbojka, nogomet i sl.).

6. Domaća zadaća.

7. Osiguranje.

8. Sudjelovanje na natjecanjima (ocjenjujem ih na temelju rezultata nastupa).

9. “Bod lekcije” (ocjena za sav rad u lekciji). Uz njegovu pomoć možete podržati fizički slabe, ali marljive.

2.4. Diferencirani pristup pri izradi domaće zadaće prema fizička kultura.

Diferencirani pristup može se koristiti ne samo u nastavi, već i pri izradi domaće zadaće.
– U prvoj fazi izrađujem domaće zadaće za skupine učenika. Vježbe za samostalan rad odabirem u skladu s nastavnim gradivom koje se obrađuje u zadanom dijelu nastave. Domaće zadaće obuhvaćaju uglavnom općerazvojne i posebne vježbe za razvoj motoričkih sposobnosti. Domaću zadaću sastavljam tako da bude dostupna učenicima i odgovara njihovoj domaćoj pripremljenosti, razumljiva, konkretna, laka za pamćenje i prilagođavanje.
– Sljedeća faza je uvođenje domaćih zadaća u svakodnevni život učenika.
– Završna faza – zbrajanje (monitoring)

Faza 1 – identificira se maksimalni pokazatelj svake vježbe u grupama,

Faza 2 - u jednom tjednu domaće zadaće, druga grupa (srednja) dobiva dozu koja odgovara polovici maksimalnog testa.

Faza 3 – tijekom svakog sljedećeg tjedna doza se u svim skupinama povećava za jedno ponavljanje.

Na isti princip radim čestitke za djevojčice.

U praksi tjelesnog odgoja koristim nekoliko vrsta kartica sa zadacima (testovi, dijagrami, grafički, kombinirani i drugi). Na kartici domaće zadaće naznačen je sadržaj gradiva koje se uči, doza, grafički prikaz te organizacijsko-metodička uputstva.

2.5. Rad s darovitom djecom.

Koristeći rezultate učeničkih istraživanja i vlastita zapažanja, u svakom razredu identificiram “sportske zvijezde”. Predlažem da se takva djeca bave određenim sportom prema individualnim ili grupnim programima. Dugi niz godina vodim sportske klubove: košarku, atletiku, skijaško trčanje i atletsku gimnastiku. Zašto sam odabrao baš ove šalice? Naša škola se nalazi u ruralnom području i naše područje je ravnomjerno uvjetima krajnjeg sjevera, stoga su programi “Atletika” i “Skijanje” vrlo relevantni za naše uvjete. Odabrao sam program „Košarka“ jer je u školskom planu i programu malo sati posvećeno ovoj disciplini. Program "Atletska gimnastika" popunit će prazninu u pripremi mladića za službu u ruskoj vojsci, povezanu s ukidanjem nastave NVP-a. Drugi, bitan razlog odabira ovih programa bilo je redovito održavanje natjecanja u ovim disciplinama (općinske i regionalne razine). Naime, provođenjem navedenih programa imam priliku što bolje pripremiti učenike za nastupe na natjecanjima različitih razina. Aktivno uključujem djecu sa devijantno ponašanje koji su prijavljeni na PDN ili interno prijavljeni u školi. Takva djeca uče se kontrolirati, postaju tražena, počinju se realizirati, njihovo samopoštovanje raste, što u konačnici dovodi do promjene u njihovom ponašanju u pozitivnom smjeru.

Provođenjem programa dodatnog obrazovanja moguće je usavršiti znanja, vještine i sposobnosti koje nisu predviđene školskim programom. Omogućuju djeci postizanje viših rezultata u sportskim natjecanjima na školskim općinskim i regionalnim razinama.

Primjena u praksi predloženog sustava metoda za organiziranje diferenciranog pristupa u nastavi tjelesnog odgoja omogućuje nam postizanje:
– rast pokazatelja tjelesnog razvoja i tjelesne spremnosti;
– poboljšanje funkcionalnog stanja organizma;
– povećanje gustoće nastave;
– učinkovita priprema za polaganje standarda i testova iz tjelesnog odgoja.

4. Sat gimnastičara uz diferenciranu nastavu.

Organizacijske i metodološke mjere koriste se za provedbu diferenciranog pristupa, imaju svoje karakteristike i sadrže sljedeće elemente:
– u prvim fazama obuke koristi se grupni oblik nastave, u kojem razred uči program vještina i sposobnosti zajedničkih svima. Vodim računa o općem stupnju tjelesnog razvoja i tjelesnoj pripremljenosti učenika. I onda koristim individualno-grupni oblik, jer... uključuje učenje složenijih vještina i sposobnosti, uzimajući u obzir individualne sposobnosti. U posljednjoj fazi, kao iu nastavi s grupom „jakih“ učenika, koristim individualni oblik nastave, jer Postoji određena količina vještina koja najpotpunije odgovara individualnim mogućnostima učenika. Vodim računa o stupnju tjelesnog razvoja i pripremljenosti svakog učenika;
– u satima gdje postavljam zadatak razvijanja motoričkih kvaliteta, učenici svih grupa na kraju glavnog dijela 10-15 minuta izvode komplekse doziranih tjelesnih vježbi, koji su odabrani uzimajući u obzir sličnost motoričke strukture i priroda neuromuskularnih napora s glavnim vježbama.

Prije početka nastave prvo u dvoranu dolaze voditelji odreda. Pomažu mi postaviti opremu, pripremiti opremu i čuvati stražu u svlačionicama.

Pripremni dio;

Kad zvono zazvoni, razred se postrojava u odjeljenja, unutar kojih su učenici raspoređeni po visini, predvođeni zapovjednikom. Organiziranje sata u dionice koristi se kako bi se prilagodilo opterećenje prema snazi ​​i mogućnostima učenika u različitim skupinama tijekom izvođenja vježbi prvog dijela sata. Jednostavne, lagane vježbe koje ne izazivaju veliki stres izvode svi učenici u istoj dozi. To uključuje promjenu trake, formacije i hodanje. S njima počinje pripremni dio sata. Zatim trčite sporim i srednjim tempom. U ovom slučaju, opterećenje se dozira na sljedeći način. Učenici treće skupine ispunjavaju oko 85–90%, a učenici prve skupine oko 110–115% nastavnog opterećenja učenika druge skupine. Primjerice, učenici druge skupine trče dvije minute, a učenici prve i treće skupine dvije minute 20 sekundi i 1 minutu 40 sekundi. Ili druga grupa trči 5 krugova po dvorani, prva i treća grupa 6 odnosno 4 kruga. Pri izvođenju općih razvojnih vježbi zahtijeva manifestaciju snage, brzine, izdržljivosti i uzrokuje oštre promjene u cirkulacijskom i dišnom sustavu. Za učenike treće skupine predlažem da ih rade proizvoljnim tempom za pojedinačno brojanje, a za učenike druge skupine 85–90% predviđenog opterećenja za učenike prve skupine.

Glavni dio lekcije.

Studentski odredi se razilaze na naznačena mjesta učenja, te pod vodstvom zapovjednika odreda počinju s provedbom obrazovnog procesa. Glavni dio lekcije podijeljen je u tri faze:

Prva faza je upoznavanje s novim obrazovnim materijalom. Sve grupe dobivaju iste zadatke, školarci ih izvode uzimajući u obzir karakteristike svog tjelesnog razvoja i fizičke spremnosti pod vodstvom učitelja i voditelja odjela.

Druga faza je asimilacija i konsolidacija obrazovnog materijala; svaka grupa dobiva različite zadatke. Primjer: prva grupa izvodi vježbu u cjelini, druga grupa izvodi vježbu u cjelini, ali u lakšim uvjetima treća grupa izvodi komplicirane uvodne vježbe.

Dakle, pri podučavanju vježbe dizanje s prevrtanjem u vis na niskoj prečki iz stojećeg stava sa zamahom jedne, potiskom druge, učenici prve skupine vježbe rade samostalno, druge skupine trenira uz pomoć voditelja, treća skupina na barama također uz pomoć.

Treća faza je poboljšanje motoričke akcije. U ovoj fazi učenici prve skupine izvode dizanje s prevrtanjem iz blizine u kombinaciji s drugim naučenim elementima, u drugoj skupini taj se zadatak izvodi na različite načine, a u trećoj skupini ponekad ga i nema. treći stupanj obuke (zbog slabe tjelesne spremnosti) ovi dečki nastavljaju s radom (donekle komplicirano, što su radili u drugom stupnju) Dijeljenje učenika razreda u grupe ovisno o stupnju tjelesnog razvoja i tjelesne spremnosti daje mi priliku da individualno provoditi rad na razvoju motoričkih kvaliteta. Ove zadatke obično planiram za kraj glavnog dijela sata. Učenici izvode jednostavne, poznate vježbe s utezima, s težinom vlastitog tijela na spravama i sa spravama. Za sve skupine učenika vježbe mogu biti iste, ali je broj ponavljanja strogo diferenciran.

Završni dio sata - razred se ujedinjuje u jednu grupu. Svi učenici izvode vježbe za razvoj pravilnog držanja i uspostavljanje disanja kako bi se smanjila tjelesna aktivnost. Komentiram nastavni sat, saopćavam ocjene, zadajem individualnu zadaću i sl., zatim učenici uredno napuštaju učionicu.

Zaključak.

U našem vremenu tehnicizacije ljudskog rada, gubitka istinske veze s prirodom, razaranja sustavnosti tjelesnog odgoja i pojave mnogih drugih čimbenika, javila se hitna potreba za revizijom ili poboljšanjem tjelesnog odgoja u obrazovnim ustanovama, vratiti mnogo toga što je bezrazložno zaboravljeno. Ali svi znaju: ako živi organizam ne prima barem opterećenja blizu praga, ne razvija se, ne poboljšava se. Ako se učenik nije oznojio ili umorio na satu tjelesnog odgoja, sat mu je bio prazan. Uvođenjem u praksu diferenciranog pristupa nastavi tjelesnog odgoja s odgovarajućom tehničkom sportskom podlogom, učenik može dobiti potrebno opterećenje i može se usavršavati. Štoviše, samo na takvim satovima učitelj može učenicima dati medicinska, higijenska i mnoga druga znanja i vještine vezane uz zdravlje. Jednom riječju, samo na takvim satovima može se naučiti drugi dio predmeta – kultura.

Problem povećanja učinkovitosti nastave tjelesnog odgoja kao jednog od glavnih oblika organizacije tjelesnog odgoja u školi zahtijeva rješavanje mnogih pitanja vezanih uz poboljšanje obrazovnog procesa. Jedno od gorućih pitanja je proučavanje značajki organiziranja diferenciranog pristupa, kao važnog uvjeta za optimizaciju obrazovnog procesa na nastavi tjelesnog odgoja u školi.

Konvencionalno dijelim diferencirani pristup u dvije vrste: unutar razreda i unutar škole.

Unutarrazredna diferencijacija: prema zdravstvenom stanju, prema dobnim i spolnim karakteristikama, prema vrsti živčanog sustava, prema razini tjelesne spremnosti. Moje korištenje metoda diferenciranog pristupa u nastavi tjelesnog odgoja dovelo je do sljedećih rezultata:
– tijekom godina, akademski uspjeh je bio 100% (IzgledDodatak 4)
– Kvaliteta znanja i prosječna ocjena iz predmeta u stalnom su porastu (Izgled Dodatak 5)
– usađuje održivi interes učenika za nastavu tjelesnog odgoja
– poboljšavaju se motoričke sposobnosti (IzgledDodatak 6)
– kvaliteta znanja se povećava na temelju rezultata završne svjedodžbe za tečaj osnovne škole (Izgled Dodatak 7)
– povećava se broj sudionika, nagrađenih i pobjednika olimpijada iz tjelesne kulture na općinskoj i regionalnoj razini (Izgled Dodatak 8).

Unutarškolska diferencijacija: rad s darovitom djecom (udruge za dopunsko obrazovanje) i rad s djecom koja su zbog zdravstvenih razloga raspoređena u posebnu skupinu.

Diferencijacija unutar škole dovodi do sljedećih rezultata:
– broj pobjednika i nagrađenih natjecanja na raznim razinama u stalnom je porastu; (IzgledDodatak 8)
– raste broj djece koja pohađaju udruge za dodatni sportski odgoj (IzgledDodatak 9) raste broj djece koja su ispunila razredne standarde;
– maturanti biraju zanimanja vezana uz tjelesni odgoj – smanjuje se broj djece u posebnoj skupini zbog prelaska na pripremno ili osnovno obrazovanje (pogledaj prijavu, ).

Tjelesni razvoj i tjelesna sposobnost prirodan su rezultat funkcionalnih promjena u tijelu, odraz njegovih tjelesnih kvaliteta i sposobnosti, koje se mijenjaju ovisno o genetskim razlozima i životnim uvjetima čovjeka. Tjelesni trening za formiranje posebnih sposobnosti i vještina stalan je i naporan rad učitelja u poučavanju i odgoju djece. Jer o tjelesnoj pripremljenosti djeteta puno ovisi, a ako se nosi sa svojim opterećenjem, dobit će najveći stupanj zadovoljstva od nastave i steći dodatno povjerenje u sebe i život, što je u sadašnjim uvjetima važno.

Svojim radom pokušavam sustavno prikazati problematiku organiziranja diferenciranog pristupa nastavi tjelesne i zdravstvene kulture u srednjoj školi i time pomoći učitelju početniku u optimizaciji nastavnog i obrazovnog procesa.

Književnost

1. Aristov Yu.M. Ubrzanje puberteta i motorička aktivnost adolescenata / Teorija i praksa tjelesne kulture. 2001. broj 8. str. 44–47 (prikaz, stručni).
2. Babansky Yu.K. Zahtjevi za suvremenu nastavu / Tjelesni odgoj u školi. 1994. br. 6. str. 7–10.
3. Bandakov M.P. Diferencirani pristup učenicima u procesu tjelesnog odgoja / Teorija i praksa tjelesne kulture. 2000. broj 5. str. 31–32 (prikaz, ostalo).
4. Vyatkin B.A. Prilikom nastave zapamtite vrstu živčanog sustava / Tjelesni odgoj u školi. 2005. broj 1. str. 3–7.
5. Guzhalovski A. A. Tjelesni odgoj školskog djeteta / Tjelesni odgoj i sport. 2003. broj 6. str. 31.
6. Ishmukhametov M.G. Diferencirani pristup nastavi tjelesnog odgoja / Udžbenik za visoka učilišta. Grad Perm. 1995. godine.
7. Kačaškin V.M. Tjelesni odgoj u školi / Priručnik za nastavnike tjelesnog odgoja. 2. izdanje, M., Obrazovanje. 1998. str.28.

Državna ustanova “Srednja škola br. 19 Odjela za obrazovanje Akimata Kostanaj”

Kreativno izvješće

Po metodička tema

“Individualni pristup učenicima na satu tjelesnog odgoja”

Profesor tjelesnog odgoja

Kulak Svetlana Ivanovna

Kostanaj, 2012

Od 1992. godine radim kao profesor tjelesnog odgoja u srednjoj školi br. 19 u Kostanayu. Tijekom tog vremena (20 godina) ne samo da se skuplja radno iskustvo, već se razvija i vlastiti koncept tjelesnog odgoja za studente. Izgrađen je na osobnim zapažanjima, promišljanjima i zaključcima, uzimajući u obzir iskustva majstora učitelja, kako iz naše tako i iz drugih škola.

U stoljeću informacijske tehnologije osoba se sve manje kreće, sve češće doživljava emocionalno preopterećenje, postaje podložnija stresu i živčani poremećaji. Racionalna raspodjela mentalne i tjelesne aktivnosti, održavanje zdravog načina života i redovita tjelesna kultura i sport postaju sastavni atributi uspješnog života moderne osobe.

Tjelesna kultura sastavni je dio ljudske kulture,

jedinstven obrazovni predmet. Njegova posebnost je u tome što osigurava učenicima stjecanje važnih znanja o čovjeku, njegovom razvoju, podatke o anatomiji, fiziologiji, higijeni, pedagogiji te rješava problem obrazovanja čovjeka s potrebnim motoričkim vještinama i sposobnostima.

Tjelesni odgoj danas nije težnja za rezultatima, već mukotrpan rad učitelja i roditelja na poboljšanju zdravlja djece. U nastavi je potrebno voditi računa o željama, raspoloženju, temperamentu svakog djeteta i učiti svako dijete samoregulaciji, prilagodbi i opuštanju. Nastava tjelesne i zdravstvene kulture mora biti strukturirana na načelima humanizacije i demokratizacije, njegovanja kulture zdravlja, uz korištenje psihološko-pedagoških i psihološko-fizioloških teorija odgoja, obrazovanja i osobnog razvoja.

Da bi se odgojila zdrava i tjelesno razvijena generacija, potrebno je stvoriti povoljne uvjete u nastavi tjelesnog odgoja i izvannastavnim aktivnostima, nastojati povećati motivaciju djeteta za bavljenje tjelesnim odgojem i sportom, odgojem voljnih kvaliteta i formiranjem motoričkih sposobnosti. Učenik koji prevlada lijenost i neprestano se bavi jutarnjom tjelovježbom i sportom stječe važnu moralnu kvalitetu – raditi.

Danas, više nego ikad, od nastavnika se traži da razvijaju nove pedagoško mišljenje Prilikom odabira načina odgoja uvijek je potrebno voditi računa o interesima djeteta.

Za učinkovito upravljanje na procesu motoričke aktivnosti, ciljanom razvoju djetetovih vještina i sposobnosti te poboljšanju njegova funkcionalnog tjelesnog stanja potrebno je raditi u tri smjera:

jaZDRAVSTVENI SMJER – osnove smjera rješavaju probleme unapređenja tjelesnog razvoja i tjelesne kondicije učenika.

ZADACI:

Oblik ispravan stav na tjelesni odgoj i sport.

Formirati na pristupačnoj razini potrebna znanja iz područja higijene, medicine i tjelesnog odgoja.

Razvijte vitalne motoričke vještine i sposobnosti koje promiču zdravlje.

II. OBRAZOVNI SMJER – temelj je organski odnos tjelesnog i duhovnog razvoja učenika.

ZADACI:

Promicati ispoljavanje hrabrosti, odlučnosti i samopouzdanja.

Stvoriti uvjete za izvođenje vježbi usmjerenih na prevladavanje poteškoća.

Naučiti pažljiv stav inventarizirati.

Stvorite uvjete za manifestaciju pozitivnih emocija.

Pozovite roditelje da sudjeluju u natjecanjima unutar škole.

III.OBRAZOVNI SMJER – osigurava usvajanje sistematiziranih znanja, formiranje motoričkih sposobnosti, razvoj motoričkih sposobnosti i implementaciju u praksu nekonvencionalne metode te tehnike za oblikovanje pokreta i razvoj tjelesnih kvaliteta.

ZADACI:

Promicati razvoj emocionalne sfere u procesu učenja motoričkih radnji.

Stvoriti uvjete za samostalno rješavanje motoričkih problema.

Pri podučavanju pojedinih motoričkih radnji obratiti pažnju na postavljanje konkretnih zadataka.

Formirati i usavršavati motoričke sposobnosti u primijenjenim i sportskim područjima.

Tema samoobrazovanja kojom se bavim je “Individualni pristup učenicima na satu tjelesnog odgoja”

Individualni pristup nastavi usko je povezan s metodikom izvođenja nastave. Učitelj tjelesne i zdravstvene kulture treba planirati rad, uvažavajući dob, tipične i individualne karakteristike djece, te provoditi obuku na način da im stjecanje znanja, vještina i sposobnosti postane potreba, donosi radost i unutarnje zadovoljstvo.

Za pripremu i izvođenje nastave koristim različitu metodičku literaturu, kao i dodatni i referentni materijal: časopis za tjelesni odgoj, kartice itd.

Tjelesna kultura ne uključuje samo tjelesno vježbanje, već i znanje o svom tijelu, osobnoj higijeni, otvrdnjavanju, dnevnoj rutini, pravilnoj prehrani, kao i sposobnost primjene tih znanja u svakodnevnom životu.

U svom radu koristim diferenciran pristup nastavi, nastojim doprijeti do svakog učenika, otuda i širok izbor oblika i metoda poučavanja i kontrole.

Stalno se bavim samoobrazovanjem i samoobrazovanjem, uključujući korištenje najnovije tehnologije. Radim u razvojnom modu. Obrazovni proces gradim na temelju suradnje i humanizma. Nastava se ističe raznolikošću i originalnošću oblika i metoda poučavanja, provodi se s velikom gustoćom i aktivnošću, gdje se uspješno rješavaju zadaće poučavanja i odgoja. Za razvoj mišićno-koštanog sustava djetetovog tijela koristim nestandardne oblike treninga. Razvijen sustav kolektivnog rada u grupama i parovima.

Individualni pristup nastavi usko je povezan s metodikom izvođenja nastave. Učitelj tjelesne i zdravstvene kulture treba planirati rad, uvažavajući dob, tipične i individualne karakteristike djece, te provoditi obuku na način da im stjecanje znanja, vještina i sposobnosti postane potreba, donosi radost i unutarnje zadovoljstvo. Kako to postići ako u razredu ima učenika različitih razina tjelesne spremnosti. Svaki profesor tjelesnog ima svoje specifične metode rada, ali sve nastavnike spaja osjetljiv i pažljiv odnos prema studentima, individualni pristup svakome, što je vrlo važno za poboljšanje akademskog uspjeha.

Ogromnu ulogu u radu učitelja, posebno sa srednjoškolcima, igra njegova osobnost: pedagoške vještine i ljudske kvalitete koje kod učenika izazivaju jednu ili onu reakciju ne samo na sebe, već i na predmet koji predaje.

Učenik bi trebao doživjeti samo radost od rezultata svog rada i primiti osjećaj unutarnjeg zadovoljstva.

Pravilno izračunata tjelesna aktivnost važan je uvjet za usađivanje samopouzdanja kod djece i nastanak pozitivnog psihološkog stava potrebnog za postizanje uspjeha.

U individualnom radu s učenicima na nastavi tjelesne kulture potrebno je voditi računa o psihološkom tipu učenika. Tako se kod neuravnoteženog, lako razdražljivog učenika s naglim promjenama raspoloženja i čestim živčanim slomovima može uočiti grčevita priroda svladavanja gradiva. Posao mirnog, uravnoteženog djeteta odvija se na sasvim drugačiji način: ono usvaja nastavno gradivo ravnomjerno, relativno brzo i čvrsto iz lekcije u lekciju, dok neuravnoteženi učenik uči mnogo sporije i ne tako čvrsto.

Tri su karakteristične skupine školaraca:

1) brzo i savršeno usvojiti gradivo, imati dobru tjelesnu spremnost i, u pravilu, izvrstan ili dobar akademski uspjeh iz svih predmeta;

2) dobar i izvrstan, ali sporo upijajući materijal, s prosječnim pokazateljima tjelesnog razvoja;

3) osrednje i slabo usvojeno gradivo na nastavi tjelesnog odgoja. Razlozi za to, u pravilu, leže u nedovoljnom tjelesnom razvoju i odstupanjima u zdravlju.

Individualni pristup srednjoškolcima

U srednjoj školi individualni rad trebao bi biti usmjeren na to da se učinak opterećenja primljenih u nastavi održi što je duže moguće i da se tijelo brže oporavi.

Također je važno da učenici ne izostaju s nastave jer se dugim prekidima fiziološke reakcije izazvane tjelesnom aktivnošću vraćaju na normalnu razinu. izvorna razina, a kasnije u nedostatku opterećenja čak ispadnu niži od originalnog. U tom slučaju nestaju uvjetovane refleksne veze koje su temelj formiranja motoričkih vještina i sposobnosti.

Značajke metode individualnog pristupa

1. Primjena individualnog pristupa zahtijeva proučavanje osobnosti učenika i utvrđivanje njihovih individualnih karakteristika.

2. Individualni pristup učenicima treba osigurati povećanje uspješnosti svih učenika, a ne samo onih koji zaostaju.

3. Od posebne je važnosti izbor oblika organizacije djece u satu.

4. Preporučljivo je raspodijeliti učenike po odjelima tijekom nastave tjelesnog odgoja vodeći računa o njihovoj pripremljenosti.

5. Individualizacija nastavnih metoda u nastavi tjelesnog odgoja treba uključivati:

– Stvaranje dostupnim uvjetima izvoditi vježbe ovisno o karakteristikama razvoja motoričkih kvaliteta;

– metodološki slijed proučavanja nastavnog materijala u skladu sa stupnjem pripremljenosti svakog odjela.

Grupna distribucija

Raspodjela učenika u skupine obično se vrši ovisno o njihovoj tjelesnoj spremi, kao i uspjehu u određenom sportu. To vam omogućuje planiranje nastavnih metoda za cijelu grupu (odjel), obraćajući pažnju na svakog učenika. Međutim, ovu distribuciju učenici mogu pogrešno shvatiti. Stoga, kako ne bi izgubili interes za nastavu, grupa mora imati voditelja kojeg će slijediti ostali učenici.

U sportskim igrama i raznim štafetama preporučljivo je napraviti skupine i ekipe mješovite (po snazi), gdje svaki učenik doprinosi pobjedi ekipe. Tada će oni slabiji težiti postizanju visokih sportskih rezultata

Plan učenja.

6. razred.

Tema: Košarka.

Ciljevi: Razvoj motoričkih kvaliteta.

Cilj: Proučavanje taktičko-tehničkih radnji u košarci.

Mjesto: teretana.

Oprema: Košarkaške lopte, skakalice.

Tijekom nastave.

1. Uvodni dio (12m). Formiranje, pozdravljanje, provođenje zdravstvenog pregleda, podsjećanje na poštivanje sigurnosnih mjera opreza. Najaviti temu i svrhu sata, zagrijavanje, opća tjelesna priprema, vježba kretanja u krugu, formacija u koloni po 4. Izvoditi vježbe počevši od samomasaže, zagrijavanje šaka, izvođenje kružnih vježbi, vježba u parovi s otporom, vođenje košarkaške lopte u krug lijevom i desna ruka, bacanja oko ringa iz dva koraka.

2. Glavni dio (30m). Objasniti taktičko-tehničke radnje pri vođenju lopte, dodavanju, bacanju oko obruča. Podijelite se u timove i provedite kontra štafetu s elementima vođenja u kretanju. Prilikom obavljanja zadataka pridržavajte se sigurnosnih mjera opreza. Korištenje trenutaka igre u igri za podjelu timova prema mješovitom principu: dva dječaka i dvije djevojčice u jednom timu. Trajanje igre je 2x5; na kraju utakmice i na kraju vremena za igru, izvesti slobodna bacanja i pokazati pravilan položaj ruke. Tijekom igre pridržavati se pravila igre, au slučaju kršenja ukazati na pogreške i metode za njihovo otklanjanje.

3. Završni dio (3 min.).

Provedite vježbe za vraćanje disanja i opuštanje mišića. Sažmite lekciju, što je uspjelo, a što nije.

Provedite anketu o važnosti ovog sporta.

Napravite planove za sljedeće lekcije.

Nastavite do svlačionice uredno.

Samoanaliza lekcije.

6. razred

Tema lekcije: Sportske igre– košarka tjelesno-rekreativnog usmjerenja.

Svrha lekcije: priprema učenika za proučavanje nastavnog materijala u taktičkim, tehničkim i zdravstvenim područjima u sportskim igrama.

Obrazovni zadaci u nastavi imaju za cilj razvijanje znanja učenika i načina rješavanja problema taktičko-tehničkih radnji i pravila natjecanja. Provođenje svih sigurnosnih mjera tijekom nastave (zagrijavanje tijekom igre). Prilikom izvođenja raznih vježbi: igre na otvorenom, štafete s loptom, otkrivaju se snage i slabosti svakog učenika. U ovom razredu vodeću masu čine dječaci, od kojih su 2 djevojčice invalidi iz zdravstvenih razloga, ali i oni nastoje pokazati svoje vještine i znanje u košarci. Tijekom zagrijavanja uzimam u obzir opterećenje iz zdravstvenih razloga, na temelju podataka liječničkog pregleda i dajem preporuke za izvođenje posebnih vježbi na nježan način. Tijekom nastave ograničavam vrijeme za igru ​​i često mijenjam suigrače i izmjenjujem opterećenje s odmorom. Pri izvođenju slobodnih bacanja pokazujem pravilno izvođenje bacanja, položaj ruku, nogu i trupa uz ispravljanje pogrešaka. Ponovljeno ponavljanje omogućuje poboljšanje taktičkih i tehničkih radnji u košarci, što odgovara ciljevima ove lekcije.

U nastavi sportskih igara, obraćajući pozornost na razvoj praktičnih vještina potrebnih u različitim životnim situacijama. Opremanje učenika dubokim znanjem o moralnoj kvaliteti u praksi, korištenjem različitih nastavnih metoda i tehnika. Uz kombiniranu nastavu, provodim sate igre i natjecateljske sate. Tijekom nastave potičem učenike na samostalnost u rješavanju zadanih zadataka, oslanjajući se na poznavanje prethodno proučenog gradiva. Obraćam pažnju na individualni rad s učenicima, što omogućuje tehničko usavršavanje učenika. Pridržavam se rasporeda sati pripremni dio sata - 12 minuta, glavni dio - 30 minuta, završni dio - 3 minute.

Sve komponente lekcije odgovaraju ciljevima. 20 minuta trošim na svladavanje novog gradiva, 10 minuta na učvršćivanje starog gradiva, 8 minuta na pripremu za svladavanje gradiva, 1-2 minute na oporavak, a 3-5 minuta na taktičke radnje. Vrijeme je racionalno iskorišteno, razred je aktivno rješavao zadatke, te je osigurana logična povezanost dijelova sata. Kontrola usvajanja znanja, sposobnosti, vještina organizirana je na principu guranja, skoka, dodavanja, kako se ponašati, ukazivanja na greške.

Vrijeme utrošeno na uočavanje i ispravljanje pogrešaka ne računa se u vrijeme dodijeljeno za igru. U završnom dijelu provodim igru ​​za pozornost. Sat je održan na visokoj emocionalnoj razini, što sprječava umor. Zbog usmjerenosti na igru ​​učenici nakon nastave stječu znanja i vještine za svoj daljnji razvoj. Prilikom pregleda rezultata i dodjele ocjena komentiram ovu ili onu ocjenu. Provodim anketu o važnosti ovog sporta i potrebi daljnjeg usavršavanja.

Motivacija za tjelesno vježbanje i aktivnost djece na nastavi tjelesnog odgoja i raznim sportskim događanjima od velike je važnosti. Učenicima je potrebno postaviti cilj i poticati ga na njegovo postizanje, tražiti nove zanimljive oblike i metode rada kako bi ih uveli u aktivan tjelesni odgoj. Jedna od metodičkih tehnika je prebacivanje učenika s jednog odjela na drugi kako napreduju.

Obuka s kartama.

S obzirom na pitanje individualnog pristupa treningu i razvoju motoričkih kvaliteta, potrebno je reći o nekim tehnikama i metodama koje se koriste u nastavi tjelesnog odgoja. Jedan od njih je rad na karticama zadataka. Na primjer, sav programski materijal u odjeljku "Gimnastika" može se podijeliti u male dijelove - zadatke. Ovi zadaci, kao i podaci o razvoju različitih tjelesnih kvaliteta i regulatorni zahtjevi ovog dijela programa, zapisani su na karticama.

Kartice ne smiju biti iste po obimu gradiva i složenosti zadatka, tako da svaki učenik može odabrati zadatak prema svojim snagama i mirno ga raditi, ali istovremeno mora ispuniti gradivo iz sve karte. Ova tehnika vam omogućuje da ne žurite s vježbom, već da je odgodite kako biste imali vremena da se dobro pripremite za odgovor.

Tijekom nastave učitelj treba savjetovati djecu, pomoći im u izvršavanju složenih zadataka, naučiti ih novim pokretima i osigurati ih. Ovakvim pristupom učitelj ima dovoljno vremena pomoći slabije pripremljenim učenicima, a djeca se pak mogu samostalno udružiti u grupe od 2-3 osobe kako bi zajedno radili vježbu. Dečki koji izvrše zadatke na karticama koje su prvotno odabrali prelaze na sljedeće, i tako dalje. Glavna stvar u ovoj metodi je opći angažman učenika u lekciji, mogućnost svladavanja zadataka koji su trenutno dostupni. To povećava njihov interes i poboljšava njihovo emocionalno stanje.

Oblici i metode rada na nastavi tjelesnog odgoja

Igrom i natjecateljskim metodama povećati motoričku aktivnost i postići zadovoljstvo nastavom tjelesnog odgoja.

Većina učitelja vjeruje da dolaskom u školu djeca postaju odrasli ljudi (u vrtiću su se morali igrati) i da tijekom nastave moraju strogo ispunjavati sve zahtjeve koje učitelj postavlja kako bi postigli određeni cilj. Često zaboravljamo da se i odrasli vole igrati, a djeca još više, bez obzira na dob u kojoj se nalaze.

Jedan od najvažnije funkcije Igre su pedagoške, dugo su bile jedno od glavnih sredstava i metoda odgoja.

Koncept metode igre u području obrazovanja odražava metodološke značajke igre. Istodobno, način igranja nije nužno povezan s bilo kojim općeprihvaćenim igrama, na primjer, nogometom, košarkom ili elementarnim igrama na otvorenom. U principu, može se primijeniti na temelju svake tjelesne vježbe, pod uvjetom da se može organizirati u skladu sa karakteristikama ove metode.

U igri ih ima gotovo uvijek različiti putevi dobici dopušteni pravilima igre.

Igračima se daje prostor za kreativno rješavanje motoričkih problema, a nagla promjena situacije tijekom igre obvezuje ih da te probleme rješavaju na brzi način. čim prije te uz punu mobilizaciju motoričkih sposobnosti.

Većina igara rekreira prilično složene i vrlo emocionalno nabijene međuljudske odnose poput suradnje, uzajamne pomoći, uzajamne pomoći, kao i rivalstva i sukoba, kada se suprotstavljene težnje sudare.

Metoda igranja, zbog svih svojstvenih svojstava, izaziva dubok emocionalni odgovor i omogućuje potpuno zadovoljenje motoričkih potreba sudionika. Time pridonosi stvaranju pozitivne emocionalne pozadine u razredu i nastanku osjećaja zadovoljstva, što zauzvrat stvara pozitivan stav djece prema tjelesnom vježbanju.

Natjecateljska metoda ima istu sposobnost stvaranja pozitivne emocionalne pozadine i pozitivnog stava prema tjelesnom vježbanju kao i metoda igre.

Natjecateljska metoda u procesu tjelesnog odgoja koristi se u relativno elementarnim oblicima iu proširenom obliku. U prvom slučaju govorimo o njemu kao o podređenom elementu opće organizacije lekcije, u drugom - o neovisnom relativnom obliku organizacije lekcije.

Osnovna svrha tjelesnog odgoja u školi je naviknuti učenike na aktivan način života i potaknuti ih na bavljenje sportom u slobodno vrijeme, a potom i do kraja života. Ispostavilo se da, kako bi tjelesni odgoj postao ugodan i zanimljiv sat za djecu, učitelj treba više pažnje usmjeriti na osobna postignuća učenika, a ne uspoređivati ​​djecu međusobno.

Zaključak: Obrazovni proces sastoji se od uzimanja u obzir individualnih karakteristika svakog učenika. Uzimajući u obzir motoričko iskustvo, razinu sportskih postignuća, sportske interese i sklonosti učenika, svakom učeniku je osigurano gradivo različite razine složenosti i subjektivne težine svladavanja.

Učitelj tjelesnog odgoja slobodno i samostalno, na temelju ciljeva sata, provodi potreban izbor pomoćnih i vodećih igara za povećanje učinkovitosti sata.

Igre su prilagođene tipičnim uvjetima školske nastave, provode se frontalno, kada cijeli razred igra istovremeno, a nitko od učenika ne miruje u dugom, zamornom čekanju na svoj red, gubeći dragocjeno vrijeme za nastavu. .

Igre u kombinaciji s kontrolnim testovima omogućuju nastavniku brzo i učinkovito provođenje primarna dijagnoza psihofizički razvoj učenika, budući da se u metodi igre najjasnije i prirodnije očituju individualne karakteristike učenika, što omogućuje proučavanje pojedinca i predviđanje njegovih psihofizioloških mogućnosti u budućnosti.

Individualni i diferencirani pristup učenicima u nastavi tjelesne kulture

Zhambyl obalds, Taraz kalasy

Pedagoški institut Taraz Memlekettik

Dene shynyktyru departmentsynyn aga oqytushysy Orymbaev Adilkhan Abdraimovich

U radu s djecom od velike je važnosti učiteljevo poznavanje individualnih karakteristika svojih učenika, budući da učitelj mora tražiti individualni pristup svakom učeniku, pravovremeno uočiti i pomoći u prevladavanju privremenih poteškoća koje se javljaju kod pojedinog učenika te poticati daljnji razvoj svojih sposobnosti i sklonosti.

Učitelj mora poznavati zdravstveni i tjelesni razvoj svakog učenika. U svakom razredu postoje učenici koji se tjelesnom spremom razlikuju od većine svojih kolega, neki od njih zaostaju, drugi, naprotiv, daju visoke rezultate u tjelesnim vježbama.

Dijete ne treba učiti onome na temelju čega može lako naučiti postignuta razina razvoj, nego ono što danas ne može, ono što danas može samo uz neku pomoć a tek sutra - sam.

Istodobno, valja napomenuti da se pri razmatranju pitanja vezanih uz individualizaciju često javlja zabluda da glavnu pozornost treba posvetiti radu s onima koji zaostaju u razvoju. Za učitelja treba ostati važan i rad s djecom koja su u razvoju ispred svojih vršnjaka. Ako im se ne daje sve više i više novih zadataka koji odgovaraju njihovoj razini razvoja, izgubit će interes za nastavu.

Djeca koja zaostaju u tjelesnom odgoju često se srame i, ne želeći otkriti svoje zaostajanje u tjelesnom razvoju, nerado ih izvode ili se potpuno suzdržavaju od njih. Takvi ljudi trebaju individualni pristup i djecu sa dobra priprema. Pred takvu djecu moraju se postavljati povećani zahtjevi. Da bi se povećala aktivnost takvih učenika, treba ih dodijeliti da pomažu svojim drugovima i uključiti ih u demonstracije vježbi.

Nastavnik nema pravo tijekom sata raditi s pojedinim učenicima, s najspremnijima ili zaostalima. Mora uspostaviti odnose povjerenja i potpuno međusobno razumijevanje sa svima.

Koje karakteristike treba uzeti u obzir za to? Kako se ponašati u skladu s njima?

Prije svega, razlike u odnosu prema učenju i njegovim rezultatima. Učenici koji su ravnodušni i negativno raspoloženi prema svom učenju trebaju biti predmet stalne pozornosti nastavnika. Na njih treba usmjeriti različite metode utjecaja. U tom slučaju prije svega treba voditi računa o dovoljnoj motivaciji, razviti sustav nagrađivanja, te pridonijeti afirmaciji pojedinca stvaranjem situacija uspjeha.

Velike razlike postoje u potrebi vježbi za svladavanje i učvršćivanje nastavnog gradiva. Broj i obujam potrebnih vježbi je različit za svakog učenika, stoga tempo učenja za pojedinog učenika nije isti. Pri svladavanju tehnike motoričkih radnji potrebno je modificirati prirodu i volumen vodećih vježbi ovisno o karakteristikama učenika.

Sposobnosti učenika da izdrže fizički i psihički stres također se značajno razlikuju. Ova okolnost potiče učitelja da osigura strogu diferencijaciju zadataka učenja svakog učenika.

Poznato je da je jedan student bolje će razumjeti zadatak nakon prirodne demonstracije, drugi - nakon objašnjenja prijatelja, treći - nakon demonstracije plakata. To je jedan od razloga potrebe za integriranim korištenjem nastavnih metoda.

Treba postojati i individualni pristup ocjenjivanju uspjeha učenika. Iskustvo nastavnika koji ocjenjuju povećanje početnog rezultata učenika treba smatrati pozitivnim. Istovremeno, procjenjujući njihove aktivnosti, učitelj dolazi u neposredan kontakt sa svima. Primjedba, pitanje, potvrda, ispravak pogrešaka, upitni pogled, prijateljska riječ pomažu uspostaviti međusobno razumijevanje.

U radu s djecom, a posebno onom koja su razvrstana u posebne ili pripremne skupine, veliki značaj ima stalni kontakt između učitelja i liječnika. Preporučljivo je da liječnik redovito pohađa nastavu tjelesnog odgoja, prati djecu i nastoji poboljšati zdravlje učenika.

Diferencirani pristup zahtijeva odgovarajuću materijalnu bazu. Riječ je o ne samo o različitim težinama i visinama projektila, već io stvaranju organizacijskih preduvjeta za provedbu individualizacije. To se može ilustrirati primjerom proučavanja skoka uvis, kada se istovremeno koristi 5-6 sektora različitih visina. Svaki učenik odabire optimalnu visinu za sebe.

Poznato je da se temelji tjelesne spremnosti polažu u osnovna škola. Utvrđivanje tjelesne sposobnosti djeteta na temelju ispunjenosti obrazovnih uvjeta školski plan i program jedna je od najvažnijih zadaća nastavnika tjelesne kulture.

Izvođenje pojedinih pokreta ovisi o tjelesnoj i funkcionalnoj pripremljenosti djece. Stoga je pri pripremi za izvođenje motoričkog zadatka potrebno voditi računa o djetetovoj morfofunkcionalnoj i biomehaničkoj usklađenosti s vrstom tjelesne aktivnosti ili određenom vježbom.

Nedovoljna tjelesna pripremljenost pojedine djece školske dobi na prolaznost obrazovnih standarda, kao i da značajna razlika u rezultatima koje pokažu čak i studenti iste godine ovisi o individualnim karakteristikama. Međutim, selektivnim pristupom treningu, pridržavanjem određenih uvjeta i uzimajući u obzir podatke o fizičkom razvoju, rezultati se poboljšavaju. Pri vježbanju treba uzeti u obzir da obično niska djeca bolje izvode pokrete sa složenijom koordinacijom, dok visoka djeca bolje izvode linearne pokrete. Postoje i drugi obrasci povezani s konstitucijom djece: omjer izraženosti mišićne i masne mase prema tjelesnoj težini i omjer duljine udova i duljine tijela. Učenici s dobro izraženim mišićna masa sposobni su s jednakom spremnošću izvoditi vježbe s dominacijom komponente snage; školarci s umjereno izraženom mišićnom masom u pravilu ne pokazuju visoke rezultate u izvođenju vježbi snage i izdržljivosti. Djeca sa slabom mišićnom masom imaju bolju izvedbu u vježbama izdržljivosti.

Također biste trebali obratiti pozornost na težinu masne komponente. U školama ima učenika s prekomjernom težinom. Takva djeca obično ne ispunjavaju neke standarde, ali to ne znači. da nemaju izgleda za fizički razvoj. Treba ih vježbati u grupama za opću tjelesnu pripremu, a više pozornosti treba posvetiti samostalnom učenju. Takva djeca zahtijevaju poseban medicinski nadzor. Sve to stvara preduvjete za uspješno svladavanje potrebnih vještina i sposobnosti, te doprinosi pripremi za polaganje obrazovnih standarda.

Na temelju toga možemo zaključiti da djeca različitog tjelesnog razvoja zahtijevaju suptilan individualan i diferenciran pristup pri odabiru općerazvojnih vježbi, promišljeniji odnos prema svojim tjelesno poboljšanje.

Književnost

B.N. Mikaev "Osnove metode tjelesnog odgoja školske djece"

B.M. Shiyan // Tjelesni odgoj u školi - broj 9 za 1992.

Moj glavni cilj pedagoška djelatnost nastavnik tjelesnog odgoja je poboljšati tjelesnu pripremu učenika. S obzirom da se svake godine, prema rezultatima liječničkih pregleda u razredima, smanjuje broj apsolutno zdrave djece. Među dostupnim dijagnozama bilježi se porast broja funkcionalnih poremećaja i kroničnih bolesti, porast udjela bolesti probavnog sustava, mišićno-koštanog sustava (skolioza, komplicirani oblici ravnih stopala), bolesti bubrega i mokraćni put, kratkovidnost. Sasvim je očito da je u suvremenoj odgojno-obrazovnoj ustanovi potrebno stvoriti uvjete za zdravstveno štedljivo odgojno-obrazovno okruženje. Da bi djeca zdravo rasla, nužan je pravilan tjelesni odgoj, ali i zdrav način života.

Jedan od smjerova poboljšanja tjelesnog odgoja učenika u obrazovnim školama je korištenje diferenciranog pristupa nastavi tjelesnog odgoja, uzimajući u obzir njihov spol, medicinske skupine, tjelesni razvoj i motoričku spremnost.

U svom radu koristim neke tehnike diferenciranog pristupa nastavi tjelesnog odgoja.

Na temelju razine tjelesne pripremljenosti učenike dijelim u tri skupine:

U skupinu "jakih" obuhvaća učenike koji zbog zdravstvenih razloga pripadaju glavnoj medicinskoj skupini, imaju visok, natprosječan, prosječan stupanj tjelesnog razvoja te visok i natprosječan stupanj tjelesne pripremljenosti. Jedan od neizostavnih uvjeta za studente ove skupine je stalno povećanje tjelesne aktivnosti i zahtjeva za tehničkim izvođenjem tjelesnih vježbi.

Druga grupa (srednja)čine studenti glavne medicinske skupine s visokom, iznadprosječnom, prosječnom razinom tjelesnog razvoja i prosječnom razinom tjelesne spremnosti.

U treću (slabu) skupinu uključeni su studenti osnovne i medicinske skupine s prosječnom, ispodprosječnom, niskom razinom tjelesnog razvoja i tjelesnom spremom ispod prosječne i niske razine.

Kako bih unaprijedio samostalnu aktivnost, biram pomoćnike iz skupine „jakih“. Primjerice, kod izvođenja nastave gimnastike sam imenujem asistente iz redova spremnijih učenika s organizacijskim sposobnostima. U prvoj polovici sata upoznajem djecu s vježbama koje su predviđene za proučavanje u nadolazećem satu, metodama poučavanja, načinima organiziranja nastave, osiguranja itd. Ovdje se ostvaruju javni interesi studenata. U drugoj polovici nastave zadovoljavaju se njihovi osobni interesi: bave se igrom vidova tjelesnog vježbanja (košarka, odbojka, rukomet, nogomet), raznim štafetama, igrama na otvorenom, izvode vježbe za razvoj motorike, koje ne imati na dovoljno visokoj razini itd. .

Na temelju spoznaja o pripremljenosti i karakteristikama djece u pojedinom razredu nastojim im ponuditi vježbe primjerene težini, mjeriti broj ponavljanja i određivati ​​tempo brojanjem. Stanje učenika procjenjujem pomoću meni dostupnih znakova, najčešće vanjskih, koji karakteriziraju njihovo stanje (tablica).

Vodim se osobnim osjećajima i predodžbama o stanju učenika. Iako je, u principu, nemoguće, nakon letimičnog pogleda na 15-20 djece, proniknuti u svako dovoljno da se sazna i shvati što nekome u tom trenutku treba, što želi, što će biti korisno, prikladno za dano, trenutno stanje.

Ako cijelom razredu dam isti zadatak, onda se pri izboru opterećenja prvenstveno fokusiram na slabe učenike. Tada će zadatak biti izvediv za sve. To obično radim u uvodnom i završnom dijelu sata. Ali kada podučavate tehnike kretanja i razvijate motoričke kvalitete, bolje je razlikovati zadatke.

Prva opcija. Prvo, možete dati razredu jedan jednostavan zadatak, na primjer, ubacivanje lopte u košarkaški koš šutiranjem jednom rukom iz stojećeg položaja. Kada neki učenici dovoljno dobro savladaju ovu vježbu, daje se dodatna - izvoditi bacanja ne s mjesta, već nakon vođenja lopte. U ovom trenutku učitelj nastavlja raditi s onim dijelom učenika koji još nisu naučili bacati s mjesta.

Druga opcija. Razred dobiva prilično težak zadatak, ali za one koji se ne mogu nositi s njim, olakšava se. Na primjer, zadatak je napraviti dva salta natrag; Za one kojima će, kako učitelj misli, odmah biti teško, prvo napravite jedan salto.

Ili nudim različite stupnjeve težine u izvršavanju zadatka i sam biram izvedivu opciju za svaki dio učenika ili učenik sam bira razinu težine koju će ispuniti.

Fokusiranje na obvezne ishode učenja koji su izvedivi i dostupni većini učenika omogućuje svakom učeniku da doživi akademski uspjeh u svakoj lekciji.

Što je učenik stariji, pristup tjelesnom odgoju dječaka i djevojčica mora biti diferenciraniji. Za tinejdžere i mladiće - uvesti vježbe usmjerene na razvoj izdržljivosti, snage, brzinsko-snažne kvalitete, razvoj vojnih vještina i njihove stabilnosti pri izvođenju u teškim uvjetima. To će mladima pomoći da uspješnije rade i služe vojsku.

Za djevojčice je važno više pažnje posvetiti jačanju mišića trbuha, leđa, zdjelice, razvoju plastičnosti, ritma i preciznosti pokreta. Uzimajući u obzir karakteristike ženskog tijela, potrebno je ograničiti vježbe vezane uz penjanje, svladavanje otpora, dizanje i nošenje teških predmeta te skokove s visine na tvrdu podlogu. Djevojčicama je smanjena duljina trkačkih i skijaških staza, posebice onih usmjerenih na razvoj izdržljivosti.

Koristeći rezultate učeničkih istraživanja i vlastita zapažanja, u svakom razredu identificiram “sportske zvijezde”. Takvoj djeci predlažem da se bave određenim sportovima (atletika, stolni tenis, dama).

Praćenje i ocjenjivanje znanja, vještina i sposobnosti u nastavi tjelesne i zdravstvene kulture koristim kako bih kod učenika osnažio potrebu za redovitim tjelesnim vježbanjem i odabranim sportom te ih poticao na samousavršavanje. Koristim fleksibilan sustav ocjenjivanja. Ističem sljedeće kriterije ocjenjivanja:

1. Znanje (odgovori, izvješća, poruke, kvizovi, skupovi vježbi).
2. Sposobnosti i vještine (tehničko-taktičke radnje).
3. Razina fizičke spremnosti (ne prema standardima, već prema individualnim stopama rasta).
4. Vještine instruktora (sposobnost provođenja fragmenta zagrijavanja).
5. Suđenje (košarka, odbojka, nogomet itd.).
6. Osiguranje.
7. Sudjelovanje na natjecanjima (ocjenjujem ih na temelju rezultata nastupa).
8. “Ocjena lekcije” (ocjena za sav rad u lekciji). Uz njegovu pomoć možete podržati fizički slabe, ali marljive. Želja i upornost ostaju važni.

Djeca koja su oslobođena nastave tjelesnog odgoja aktivno sudjeluju u nastavi. Oni nastupaju kao govornici, sudjeluju u suđenju, usavršavaju se u igranju dame i šaha, što im je i kriterij ocjenjivanja.

Sva djeca znaju moj sustav ocjenjivanja i slažu se s njim. Zajednički analiziramo rezultate polaganja standarda. Djeca uvijek imaju priliku pratiti, uspoređivati ​​svoje rezultate i raditi na razvoju tjelesnih kvaliteta koje određuju razinu tjelesne pripremljenosti. Imajući priliku pogledati svoja postignuća (testnu tablicu) na bilo kojoj lekciji, učenik ima želju prvo oboriti svoj rekord, a neki imaju želju postati razredni rekorder.

Na taj način zainteresiram djecu, aktiviram obrazovni proces, nastojim natjerati djecu da shvate svoje postupke.

Zaključno, donoseći zaključak o korištenju individualnog i diferenciranog pristupa u praksi, valja istaknuti ono glavno: pred učitelje se postavlja zadatak poučavanja svih, a učitelji pokušavaju uzeti u obzir karakteristike svakog djeteta. Trenutno se pitanje korištenja ili nekorištenja diferenciranih i individualnih pristupa u pedagoškoj praksi nedvosmisleno odlučuje u korist njihove upotrebe - to je temelj povećanja učinkovitosti obrazovnog procesa.

Nema potrebe težiti da sve naučite istoj stvari, da sve dovedete na istu razinu. Uzimajući u obzir individualne karakteristike, diferenciranim pristupom, oslanjajući se na prirodne sklonosti i sklonosti djeteta, učitelj modelira i provodi proces osobno u svakom učeniku individualni razvoj. Istovremeno, pred učiteljem je uistinu težak zadatak – raditi u razredu sa svima zajedno i sa svakim pojedinačno.