התכונות הרפואיות והתוויות נגד של תה איוון נחקרו ברחבי אירופה, במיוחד בגרמניה וברוסיה. ערכו הרפואי של העשב מוכר ברפואה המדעית. בנוסף, זהו גם צמח מספוא, מזון, נוי, פיטומליורטיבי, מגן על הקרקע, סיבי. עד תחילת המאה ה-20, תה הקופורי (Ivan-tea) המפורסם היה שתו בכל מקום ברוסיה, הוא שימש כחליטה לאחר תסיסה וייבוש, ויוצא למדינות אירופה. בימים עברו, עשב האש שימש לטחינת קמח ולאפיית לחם, הכנת משקאות אלכוהוליים. הסלטים הוכנו מעלי אביב וגבעולים, הם הוסיפו למנות ראשונות, חוט חזק עשוי מסיבים וחוט עשוי מוך.

תכונות של צמח המרפא תה איוון

מהו התיאור הבוטני של העשב? איפה לחפש אותו, איך לאסוף ולייבש? לאילו מחלות צמח מרפא זה היעיל ביותר? האם יש התוויות נגד לתה קופורי?

אזור גידול

תה איוון הוא צמח עשבוני ביבשת אירו-אסיה, אם כי מינים מסוימים נמצאים בצפון אמריקה. צומח פנימה חלקים שוניםאירופה, באזור היער-ערבות והערבות. לעתים קרובות הוא גדל ביערות מחטניים, אוהב קרחות יער, מקומות של שריפות, אך לאחר הופעת שיחים הוא נעלם בהדרגה. מעדיף קרקעות לחות באזור ערבות היער, מתפתח היטב ומתרבה היטב על קרקעות חוליות ביערות מחטניים. ברוסיה, צמח זה ידוע לא רק לתושבי האזור האמצעי, אלא גם לסיביר.

מאפיין בוטני

איך נראה גראס תה איבן? בהתאם לתנאי האקלים, האדמה, הגיל, הצמח יכול להגיע לגובה של 50 ס"מ עד 2 מ'.

• שורש. הוא מתפתח אנכית ואופקית, הוא נבדל על ידי קנה שורש עבה, זוחל עם ניצנים רבים (להתפשטות וגטטיבית).
• גזע ועלים. הגבעול מסועף חלש, זוהר, זקוף. העלים יושבים, מתחלפים, מחודדים, בעלי ורידים מט, משוננים לאורך הקצוות, ירוק כהה מלמעלה, מבריקים, ולמטה אפור, ורוד בהיר או סגול.
• פרח . ארבעה איברים, פתוחים לרווחה, יכולים להיות בקוטר של עד 3 ס"מ, הוא סגול, ורוד לוהט, לעתים רחוקות יותר ורוד חיוור. התפרחת היא מברשת חרוטית.

מופצות בצומח ובעזרת זרעים המבשילים באוגוסט-ספטמבר.

עשב רחב עלים.
הר עשב האש.
עשב אש קטן-פרחים.

סוגי רפואה אחרים

ישנם כ-220 מינים של עשב אש. המפורסמים שבהם הם עשב צר עלים (תה ערבה), רחב עלים, הררי, ורוד, מדובלל, גזע בלוטתי. אזור התפוצה של רוב המינים הוא כולו חלק אירופי. חלקם נמצאים בקזחסטן, הקווקז, אלטאי, דרום סיביר, צפון אמריקה. לרוב ב מטרות רפואיותנעשה שימוש בעשב אש קטן-פרחים. לדוגמה, בגרמניה, מאז שנות ה-70 של המאה העשרים, צמח זה נרשם בפרמקופאה. הצמח שימושי לגברים, הוא נקבע למחלות של הערמונית, כדי להגביר את העוצמה. חלק מהמרפאים טוענים שהצמח מונע את ההתפתחות גידולים ממאירים בלוטת הערמונית. כמו כן, נעשה שימוש בעשב עלים קטנים במקום תה עם אפקט מרגיע.

רכש חומרי גלם

איך לקצור תה ערבה כדי לשמור על כל החומרים המועילים בדשא? קודם כל יש לבחור אזור ידידותי לסביבה - הרחק מכבישים ואזורי תעשייה, שדות וגידולים המטופלים בחומרי הדברה ושאר חומרי הדברה חקלאיים. חשוב גם להקפיד על כללי איסוף וקצירת תה ערבה.

• איך לאסוף תה איוון. לכל החלק האווירי של הצמח יש תכונות מרפא - פרחים, עלים, יורה צעירים, גבעול. לכן, כל החלק האווירי של הדשא מנותק, גבעולים עבים מוסרים.
• מתי לאסוף תה איוון. הזמן הכי טוב- תקופת הפריחה. זה יכול להיות ביולי או אוגוסט, תלוי באזור האקלים. עשב האש פורח במשך חודש.
• איך לייבש. ייבוש בתנאים טבעיים מומלץ, אך ללא אור שמש ישיר. עליות גג ומרפסות יבשות ומאווררות מתאימות היטב. הדשא מונח בשכבה דקה, מטופח מדי פעם. לאחר ייבוש מלא, הפרחים הופכים לכחולים.

התכונות המועילות של תה איוון נשמרות למשך שנתיים. הדשא ארוז בקופסאות עץ, מיכלי זכוכית סגורים, מוגן מפני לחות ואור יתר.

פעולת ריפוי

תכונות רפואיות של עשב האש:

• אנטי גידולים;
• מסיר גודש;
• עוטף;
• אנטי ויראלי;
• אנטי דלקתי;
• אנטי אלרגי;
• מַרגִיעַ;
• מרכך;
• ריפוי פצע;
• דיאפורה;
• hematopoietic;
• נוגד פרכוסים.

ממה נובעות התכונות הרפואיות של תה איוון? זה מכיל:

• פלבנואידים;
• טאנינים (טאנינים רבים);
• אלקלואידים;
• סיבים צמחיים (צלולוזה);
• חלבונים (לקטינים);
• סליים;
• תכולה גבוהה של ויטמין C והרכב מינרלים עשיר;
• פקטין;
• טאנינים;
• סהרה.

בְּמַהֲלָך מחקר מעבדהתכונות מועילות כאלה של עשב אש (ערבה-עשב) הוכחו מדעית - אנטי-גידולית, אנטי-ויראלית ואנטי-דלקתית. לדוגמה, בברית המועצות, במעבדה במרכז הסרטן של האקדמיה הרוסית למדעי הרפואה, לימדו את התרופה האנטי-סרטנית "הנרול" מתפרחת דשא.

רשימת אינדיקציות

עם אילו תסמינים ואבחנות הם שותים תה איוון, בהתחשב בהתוויות הנגד שלו?

• הצטננות, SARS, שפעת. עם הצטננות זיהום ויראליושפעת, צמח המרפא פועל כסועת, נוגד חום. בנוסף, הוכחה יעילותה של אנגוסטיפוליה של עשב האש בנגיף ההרפס.
• תחום גניטורינארי. מדוע צמח המרפא כל כך פופולרי באורולוגיה ובנפרולוגיה? זאת בשל התכונות האנטי דלקתיות, החזקות ביותר מכל צמחי המרפא. לכן, צמח המרפא נקבע עבור דלקת הערמונית, אדנומה של הערמונית, דלקת בכליות, השופכנים, דרכי שתן. עם אבחנות אלו חשובה השפעה נוספת - אנטי גידולית, נספגת ומשכך כאבים. עשב אש - רדיקלי תרופה עממיתעם מחלות גבריות, שבהן האמינה הרפואה המדעית. מרפאים מסורתיים מאמינים שניתן לטפל במחלות מין (עגבת, זיבה) באמצעות דשא. עם זאת, במקרה זה, הרפואה המסורתית אינה מאמינה בתרופת פלא וקוראת לכך קורס מלאטיפול אצל רופא מין.
• מערכת עצבים . דשא משפיע על פעילות רפלקס מותנה. מועיל להפרעות תפקודיות של מערכת העצבים המרכזית - נוירוזות, נדודי שינה, כאבי ראש, מיגרנות, מצב רוח מדוכא, אדישות. הרמדי משחררת מתחים רגשיים ושריריים, בעלת אפקט הרגעה מתון, אך משפרת את ההשפעה של תרופות הרגעה ונרקוטיות אחרות. צמח המרפא נקבע גם לטיפול באפילפסיה. מרפאים טוענים כי עשב האש גם מציל מאלכוהוליזם, מסייע בפסיכוזה אלכוהולית ומפחית תוקפנות. עם זאת, שימוש בצמח העשב בפני עצמו עלול להזיק. הטיפול אפשרי רק בפיקוח נרקולוג.
• מערכת הלב וכלי הדם. ישנן ביקורות חיוביות על היתרונות של צמחי מרפא ליתר לחץ דם ואנמיה. עשב האש ממריץ את זרימת הדם, משפיע לטובה על מצב כלי הדם, תפקוד הלב, היווצרות הדם.
• מערכת עיכול. צמח מרפא שימושי לכבד, לקיבה ולמעיים, מכיוון שהוא מכיל הרבה ריר וטאנינים. חליטות איוואן-תה עוזרות בטחורים, קוליטיס, כיבי קיבה, שלשולים, אשר נגרמים לא רק על ידי התהליך הדלקתי, אלא גם מסיבות פסיכוסומטיות.
• אנדוקרינולוגיה. בצורה של עירוי מים, שותים את הדשא סוכרת, התאוששות רקע הורמונלי, תהליכים מטבוליים בגוף, לירידה במשקל.
• גִינֵקוֹלוֹגִיָה. הוכח שהעשב מועיל עבור בריאות האישה: מקל על דלקת, פותר גידולים שפיריםשחלות ורחם, הידבקויות פנימה חצוצרות, מפסיק דימום ברחם. לרוב, תה Koporye נקבע בתקופה שלפני גיל המעבר כדי להרמוני את הרקע הפסיכו-רגשי.
• דֶרמָטוֹלוֹגִיָה. התכונות הרפואיות של עשב תה איוון נמצאים בשימוש נרחב ברפואת העור המודרנית. זה שימושי לשתות חליטות מפסוריאזיס, אקזמה, אטופיק דרמטיטיס, סקרופולה ובעיות עור אלרגיות אחרות. כמו כן, העור הפגוע מטופל בתמיסות מימיות.
• טיפול מקומי. אינדיקציות לשימוש - דלקת אוזן, דלקת שקדים, סטומטיטיס, דלקת הלוע, דלקת גרון, דלקת של האף. כוויות, כוויות קור, כיבים, שחין, אקזמה, פסוריאזיס מטופלים גם הם עם הרמדי. מלבד תמיסות מימיות, השתמשו באבקה יבשה, אשר מפזרים על אזורים פגומים בעור. קרמים וקומפרסים מתמיסת אלכוהול מוחלים על מפרקים חולים.

מהן התוויות נגד של עשב אש? IN הנחיות רשמיותמצוין כי איוואן-תה אסור במהלך הריון, הנקה, אי סבילות אישית. למרות היעדר התוויות נגד קפדניות ונרחבות, נדרשת ייעוץ רפואי לכל מחלות כרוניות. תה קופורי עם מנת יתר ושימוש ארוך טווח נותן מספר תופעות לוואי מצד העיכול.

צורות מינון ושיטות הכנה של אנגוסטיפוליה של עשב אש

מה השימוש בתה איוון בבית? איזה צורות מינוןאתה יכול לבשל לבד? מה אפשר לקנות בבית מרקחת?

מרתח וחליטה

איך לחלוט עשב אש? ישנן שתי דרכים עיקריות - הרתחה (מרקים) והתעקשות (חליטות). ניתן להרתיח מרתחים על אש נמוכה או לשמור באמבט מים. בעונה של מרתחים וחליטות, אתה יכול לקחת פרחים טריים ועלים של תה ערבה.

מתכון למרתח

1. קח 1 כף. ל. עשב יבש קצוץ.
2. יוצקים פנימה כוס מים.
3. החזיקו באמבט מים למשך 15 דקות.
4. השאר למשך שעה.
5. מתח.

קח לפני הארוחות 4 פעמים ביום למשך 1-2 כפות. כפיות.

הכנת העירוי

1. קח 1 כף. ל. חומרי גלם.
2. יוצקים פנימה כוס מים רותחים.
3. התעקש שעתיים.
4. מתח.

המינון זהה לנטילת המרתח. חליטות חלשות ומרתחים נלקחים דרך הפה עבור כל הסימפטומים והאבחנות לעיל.

הכנת עירוי לשימוש חיצוני

1. קח 3 כפות. ל. עשבי תיבול.
2. יוצקים פנימה כוס מים רותחים.
3. להשרות בתרמוס למשך 5 שעות.
4. מתח.

בעזרת עירוי זה ניתן לגרגר, לטפל בעור וברירית הפה, להכין ממנו קומפרסים וקרמים לכאבי פרקים ושרירים ולספיגת גידולים. כמו כן, חליטה חזקה משמשת בקוסמטיקה לטיפול בשיער ובעור הפנים. עשב האש משמש כתחליב אנטי דלקתי טבעי: הוא מקל על גירויים ודלקות, מחטא אקנה, אקנה, רותחים, משפר את גוון העור.

לִצְבּוֹעַ

ניתן להכין תמיסת אלכוהול מתפרחות טריות או עשבי תיבול יבשים. יישום חיצוני ופנימי. בטיפול מקומי (שטיפה, קומפרסים, קרמים, אמבטיות), מומלץ לדלל את המוצר במים.

בישול

1. קח 3 כפות. ל. עשבי תיבול.
2. יוצקים פנימה ½ ליטר וודקה.
3. התעקש 14 ימים במקום חשוך.
4. מתח.

קח 1 כפית. 3 פעמים ביום לפני הארוחות. התמיסה שימושית במיוחד לנשים בתקופה שלפני גיל המעבר, לגברים עם דלקת וגידולים בבלוטת הערמונית.

תה צמחים

החבילה מכילה 20 שקיות סינון של 1.5 גרם כל אחת. שימושי לשתייה לנורמליזציה של חילוף החומרים, עם כיבים, דלקות בקיבה, מעיים, כליות, דרכי השתן, ערמונית, ו לחץ דם גבוה. איך לחלוט ולקחת תה צמחים?

• מינון אוניברסלי: לשקית תה אחת קח 1 כוס מים רותחים.
• ניתן להכין משקה מרוכז: 2 שקיות תה לכל 1 כוס מים רותחים.
• להשרות תה למשך 15 דקות.
• קח כוס אחת 2 פעמים ביום, אתה יכול עם הארוחות.
• מהלך הטיפול הוא 30 יום.

צמח דבש

איוואן-תה הוא צמח בעל תפוקת דבש גבוהה. אולי, בין עשבי תיבול של אזור היער, אין לו אח ורע במדדים אלה. בשנות קציר מתקבלים 600 ק"ג דבש מ-1 דונם דשא. לדבש עשב האש יש את אותן סגולות רפואיות כמו לעשב. שימושי למבוגרים וילדים, במיוחד עבור SARS, שפעת, הצטננות. הוא מפורסם בתכונותיו הטוניקיות, האנטי-דלקתיות, האנטי-ויראליות, העוטפות. יש לו טעם עדין נעים, הוא נוזלי, שקוף, בעל גוון ירקרק, הוא מתגבש במהירות, בצורת גרגירים לבנים. בצוף של פרחי עשב האש נמצאה תכולה גבוהה של גלוקוז ופרוקטוז, אם כי רמתם תלויה במידה רבה בתנאי מזג האוויר.

עשב אש צר-עלים (תה ערבה) הוא צמח מרפא של בחירה ראשונה למחלות של האזור האורגניטלי, במיוחד אצל גברים עם דלקת הערמונית ואדנומה של הערמונית. כמו כן, צמח המרפא נמצא בשימוש חיצוני ברפואת אף אוזן גרון, דרמטולוגיה ורפואת שיניים. זה נקבע כחומר הרגעה לנוירוזה, כאנטי דלקתי עבור כיבי קיבה, קוליטיס, גסטריטיס. תכונותיו האנטי-סרטניות של העשב הוכחו מדעית. זה כלול בטיפול המורכב של מחלות אונקולוגיות.

שלום לכולם!

מי שראה את איבן-צ'אי פורח לעולם לא ישכח את המראה הזה!

יופי יוצא דופן!!!

אפילו בימי קדם, תה איוון יוחס לרבים תכונות ריפויוהיום הצמח הייחודי הזה לא נשלל מתשומת הלב של הרפואה העממית והמודרנית.

בואו נדבר בפירוט על התכונות הרפואיות של תה איוון, היכן הוא גדל, איך נראה תה איוון, כיצד לאסוף אותו, כיצד להשתמש בו וכיצד לחלוט אותו נכון.

מהמאמר הזה תלמדו:

תכונות הריפוי של תה איוון - יישום מתכונים

קשה להאמין, אבל זהו צמח חסר יומרות לחלוטין שנמצא בשולי יער, על גדות מאגרי מים, בכרי דשא, בגנים ובפרדסים.

הוא הראשון שגדל בדלקות, שבגינן קיבלו האנשים את השם "כבאי" ו"עשב לוהט".

איוואן-תה (lat.Chamerion) הוא סוג של צמחים רב-שנתיים ממשפחת עשב האש (Onagraceae). המין המפורסם ביותר הוא צר-עלים איוואן-תה (lat.Camérion angustifólium), המכונה לפעמים "עשב האש", שממנו משקה צמחי מרפא רוסי מסורתי מוכן.wiki

התייחסות בוטנית - איך נראה תה איוון?

איוואן-תה רב שנתי (עשב אנגוט) שייך למשפחת עשב האש.

רָאשִׁי תכונות מורפולוגיותצמחים:

• יש לו קנה שורש עבה וזוחל עם זרמים רבים וגבעול זקוף עד לגובה של 1.5 מטר.
• העלים של עשב האש הם אזמליים, ארוכים וצרים, מחודדים בחלק העליון.
• פרחים גדולים לילך-אדומים, פתוחים לרווחה, נאספים בתפרחת, שהיא מברשת חרוטית באורך 40 ס"מ.
• הפירות של תה איוון הם קופסה אוורירית בצורת תרמיל באורך של כ-8 סנטימטרים, שבה מבשילים זרעים קטנים רבים.

איך נראה תה איוון - צילום צמח

זה עשב המרפא איוואן תה, תראה את התמונה. לא פעם פגשת אותו בשוליים ולאורך הכבישים, לא?

תמונה איבן-צ'אי

תה איוון - ההרכב הכימי של הצמח

החלק האווירי של עשב האש צר העלים מכיל חומרים שימושיים רבים:

• ויטמינים מקבוצת B
• קרוטנואידים (מבשרי ויטמין A)
• פוליסרכידים
• פקטין
• פיטוסטרולים (במיוחד בטא-סיטוסטרולופ)
• חומצה אורגנית
• פלבנואידים (קוורצטין וקאמפרול)
• קומארינים
• טריטרפנואידים
• טאנינים (עד 20%)
• כמות קטנה של אלקלואידים

אילו ויטמינים מכיל תה איוון?

העלים של צמח זה מכילים ריכוז גבוה של מאקרו ומיקרו-אלמנטים כגון ברזל, מנגן, נחושת, אשלגן, נתרן, בורון, סידן, טיטניום, מגנזיום וניקל.

לגבי ויטמין C, יש פי 6.5 ממנו בתה איוון מאשר בלימונים ופי 3 מאשר בתפוזים.

בקני שורש של איוואן-תה יש הרבה חלבונים קלים לעיכול, פוליסכרידים, עמילן, חומצות אורגניות.

הם מכילים גם מלחים של קובלט, זרחן וסידן, אך אין טאנינים כלל.

בהרכב של עשב האש אנגסטיפוליום אין רכיבים כאלה המזיקים לגוף האדם כמו קפאין, בסיסי פורין וחומצה אוקסלית

מהו תה איוואן שימושי?

תה מ-angustifolium של עשב האש הוא לא רק טעים, יש לו גם אפקט ריפוי ניכר.

טיפול בתה איוון יעיל מאוד!

שקול את התכונות הרפואיות העיקריות של תה איוון:

1. צריכה קבועה של משקה זה משפר את החיוניות ומחזק את החיסון
2. מסייע בניקוי רעלים ורעלים, בעל השפעה נוגדת חמצון.
3. מנרמל את איזון החומצה-בסיס של הדם, משפר את הרכבו, מעלה את הרמה.
4. משפר את חילוף החומרים של שומנים ופחמימות.
5. מייצב את פעילות המערכת האנדוקרינית.
6. יש לו השפעות אנטי-ויראליות, קוטל חיידקים ואנטי דלקתיות, המסייעות במניעה וטיפול במחלות זיהומיות ודלקתיות.
7. מנרמל.
8. יש לו השפעה חיובית על עבודת האיברים של מערכת גניטורינארית הגברית (בלוטת הערמונית), משפר את תפקוד הזקפה ומגביר את העוצמה.
9. עוזר להיפטר מנדודי שינה, השלכות לחץ נפשיוהתרגשות מוגברת, מסיר כאב ראש.
10. השפעה אנטי דלקתית על הקרום הרירי של המעיים והקיבה, מייעלת את איזון המיקרופלורה של המעיים.
11. יש לו אפקט משתן וכולרטי.

תכונות הריפוי של תה איוון - וידאו

צפה בזה סרטון מעניין, ותגלו שלתה איוון יש לא רק ריפוי, אלא גם תכונות קסומות.

איך לחלוט תה איוון בצורה נכונה?

לחלוט ולשתות את המשקה הזה באותו אופן כמו תה שחור: 0.5-1 כפית עלי תה לכל כוס מים רותחים, להשאיר למשך 2-5 דקות.

שתו בלגימות קטנות של כוס לא שלמה 2-5 פעמים ביום.

לריח, אתה יכול להוסיף כמה פרחים של מתוק אחו (medovnitsa) לעלי התה.

כדאי יותר לשתות את המשקה הזה ללא סוכר, במיוחד מכיוון שיש לו טעם מעט מתוק.

איך לקצור עשב אש בצורה נכונה?

למטרות רפואיות משתמשים בעיקר בפרחים ועלים של תה איוון, הרבה פחות גבעולים וקנה שורש.

כדי לקבל משקה בריא באמת, הצמח הזה חייב להיות מסוגל לקצור כראוי.

מתי לאסוף תה איוון - זמן קטיף ואיסוף

אתה יכול לעשות זאת בכמה דרכים:

1. במהלך הפריחה מנותקים את כל חלקו העליון של הצמח, כלומר, התפרחת והעלים הסמוכים. מיובש בצל, ומשמש במתכונים כעשב איוון-תה.
2. פרחים ועלים נאספים בנפרד, מיובשים בצל. בשימוש בנפרד, בהתאם למצוין במתכון.
3. עלים ופרחים נקטפים כחומרי גלם לתה: מחזיקים את החלק העליון של הצמח ביד אחת, ביד השנייה, בתנועה אחת כלפי מטה, הם קורעים את כל הפרחים והעלים, עד לתחתיתו.
4. עשב האש פורחת מיוני עד אוגוסט, בשלב זה יש לאסוף אותה.

איך לייבש תה איוון?

כדי להכין תה טוב מחומר הגלם הזה, עליו לעבור תהליך תסיסה, כמו תה שחור רגיל.

1. העלים והפרחים שנאספו מיובשים, נשמרים בצל למשך יום.
2. לאחר מכן מסובבים אותם בכפות הידיים עד שהמיץ יוצא, מניחים בסלסלה ומכסים אותם במטלית רטובה, משאירים למשך 6-10 שעות עד להופעת ריח פירותי.
3. לאחר מכן מפזרים את חומרי הגלם בשכבה דקה על נייר אפייה ומייבשים ב-100 מעלות צלזיוס למשך 40 דקות בתנור פתוח מעט.

בשל העובדה שתהליך התסיסה מתבצע עם כמה הבדלים, אנו מקבלים זנים שוניםעם טעמים אישיים.

איך לאחסן תה איוון?

תה איוון מוכן כהלכה במיכל זכוכית סגור יכול להישמר עד שנתיים.

סרטון שימושי על קציר עשב אש

איוואן-תה התוויות נגד לשימוש

לצמח הנפלא הזה יש התווית נגד אחת - אי סבילות אישית. מכל שאר הבחינות, משקה ארומטי נפלא רק יועיל.

שתו איבן-תה ותהיו בריאים!

אשמח אם המידע הזה מועיל לך ותשתף אותו עם חבריך ברשתות החברתיות.

בדוק גם את התה האורגני המאושר מכל רחבי העולם! מורכב בעבודת יד!!!פשוט נסו!

אלנה יסנבה הייתה איתך, תהיה יפה ותשמור על עצמך! נתראה בקרוב!

איוון-צ'אי הוא צמח רב שנתי שניתן למצוא בשממות, ליד יערות אורנים, לאורך כבישים כפריים. פרחים סגולים-אדומים מושכים מטיילים מרחוק, בולטים משאר הנוף. לצמח הזה יש שמות רבים. בצורה מדעית - עשב צר עלים, האנשים כינו בחיבה "איוואן-תה". הם נקראים גם "כבאי" בגלל היכולת הייחודית לגדול על האפר, "עשב ערבה" בגלל הדמיון לערבה. לתה איוון יש גם התוויות נגד. יש לזה גם אפקט ישנוני. בשביל זה אנשים קוראים לו "דרמוקה".

איוון חי: קצת היסטוריה

ברוס' החלו להשתמש בצמח לבישול משקה ריחני וטעים כבר במאה ה-12. בשל זמינותו, פשוטי העם שתו תה איוון לעתים קרובות יותר, אך נציגי האצולה הרוסית לא זלזלו בשתיית כוס תה צמחים טעים. במאה ה-13, ביישוב קופורי במחוז סנט פטרסבורג, החלו נזירים מקומיים לייצר תה מעשב אש, אשר נקרא "תה קופורסקי". מאוחר יותר החלו לקצור אותו במחוזות אחרים. על אודות משקה טעיםלמד באירופה שם הביאו תה על ידי מלחים אנגלים. נהנה מפופולריות רבה באנגליה, פרוסיה, צרפת. רבים העדיפו את זה, ולכן איוון-תה תפס מקום מכובד בסחר החוץ הרוסי עד המאה ה-19. לאחר מהפכת אוקטוברתה איוון נשכח ללא צדק במשך שנים רבות. עכשיו כדאי לזכור את תה איוון, תכונות מרפא, השימוש בו ברפואה ובחיי היומיום.

הרכב תה איוון

העלים והפרחים של הצמח עשירים במגוון חומרים מזינים. הם מכילים:

• כלורופיל.
• חומצה אורגנית.
• טאנינים המיוצגים על ידי טאנין. לקדם את הסרת מתכות רעילות, יש השפעה אנטי דלקתית.
• קרוטנואידים, החשובים לסינתזה של ויטמין A.
• פלבנואידים. חומרים המחזקים את כלי הדם, מגנים על התאים מלחץ חמצוני.
• פקטין. חומר זה, כמו טאנין, עוזר לסלק רעלים, לנרמל את חילוף החומרים ולשפר את העיכול.
• סיבים צמחיים, החשובים מאוד לתפקוד המעיים.
• ריר (פוליסכרידים). הם עוברים הידרוליזה בקלות, בגלל צריכה מספקת לגוף, אדם הופך לאנרגטי יותר.
• חומרי חלבון.
• קומארינס.
• פיטוסטרולים.
• עֵצָן.
• אלקלואידים.

עשב האש עשיר בויטמין C, שנמצא יותר בחלק הקרקע של הצמח מאשר בפירות הדר. ויטמין זה שימושי מאוד במניעת התפתחות תהליכים אונקולוגיים וסימני הזדקנות. ויטמינים מקבוצה B מוצגים בתה איבן עם ויטמין B2, B6, תיאמין, ניקוטין ו חומצה פולית. ויטמינים אלו משפרים את תפקוד תאי המוח, מייעלים את חילוף החומרים של שומנים וחלבונים ומנרמלים את העיכול.

עלים ופרחים מכילים הרבה ברזל, שיכול להעלות את המוגלובין, לייצב את מערכת העצבים והעיכול. אלמנטים חשובים לעבודת הלב, השרירים, מבנה העצמות: מוליבדן, מגנזיום, ניקל, אשלגן, בורון, ליתיום, סידן, מכילים גם צמח מרפא זה. איוון צ'אי כולל נחושת ומנגן לתמיכה בצמיחה, מבנה העצם ותפקוד הכבד והטחול.

צמח זה מכיל כמעט את כל חומצות האמינו המוכרות: חומצות גלוטמיות, אספרטיות, איזולאוצין, ליזין, ארגינין, תראונין, לאוצין, טירוזין, ציסטאין ועוד. קני השורש של הצמח אינם נחותים מהעלים והפרחים. הם מכילים עמילן, מלחי סידן ופוספט, חלבונים, פוליסכרידים, טאנין, קובלט.

היתרונות של תה איוון

תה Koporye יש השפעה מועילה על האנדוקרינית ו מערכת החיסון. הוא יעיל בתהליכים דלקתיים שונים, העובדה שלעשב האש יש את מקדם הפעולה האנטי דלקתי הגבוה ביותר הוכחה. תה איוון יעיל בניקוי הגוף מרעלים, הגברת חסינות וכושר עבודה. צריכה קבועה של תה מקלה על דיכאון, מרגיעה, מפחיתה מתח וחרדה. בשל העובדה שאיוון-תה מכיל קומפלקס שלם של מיקרו-אלמנטים, הוא משפר את תהליך ההמטופואזה, ממריץ את חילוף החומרים, משפר את הרכב הדם, מטהר אותו.

איוואן-תה מומלץ לשיקום בריאות הגברים, למניעת מחלות גברים. תה קופורי יכול לעזור להפחתת העוצמה, דלקת ערמונית חריפה, אדנומה של הערמונית, דלקת ערמונית כרונית. ראוי לציין את תכונות הריפוי של צמח זה: ניקוי, אנטי דלקתי, עפיצות, השפעה מרגיעה. ישנה השפעה חיובית עם שימוש קבוע במרתחים ותה מאש אש בשלבים 1-2 של אדנומה של הערמונית, מה שמונע התערבות כירורגית. הטיפול בעשב האש מתבצע במקביל לשיטות טיפול אחרות בפיקוח הרופא המטפל.

איוואן-תה מטפל במחלות נשים רבות. עשב האש מומלץ לנשים מעל גיל 35 כדי למנוע היווצרות אבנים בפנים כיס המרה. משקה בריא מקדם ירידה במשקל, מסייע בהפחתת רעב, משפר את חילוף החומרים. חליטות ומרתיחים של תה ערבה עוזרים להפחית כאבי מחזור, להקל אִי נוֹחוּתעם גיל המעבר, להקל על כאבי ראש. איבן-תה מומלץ לבנים, אנדומטריוזיס, אי פוריות, דלקת שלפוחית ​​השתן, קיכלי, מיומה. צמח זה אינו מכיל קפאין, מה שהופך אותו זמין לשימוש במהלך ההריון אם אין התוויות נגד.

תכונות הריפוי של תה איוון

שלא כמו קפה ומשקאות אנרגיה אחרים, תה איוון אינו מכיל קפאין, בעוד שהוא מקל באופן מושלם על עייפות וגוונים, ומספק אפקט טיפולי.

למשקה המבוסס על עשב איוואן-תה יש את ההשפעה הבאה על הגוף:

• מגביר את הספיגה של חומרים מזינים.
• משחזר את האיזון האופטימלי של המיקרופלורה במעיים.
• מפחית באופן משמעותי את התפתחות גידולים ממאירים.
• מבטל סימני עצירות.
• מראה פעילות אנטי ויראלית.
• מייצר אפקט משתן וכולרטי.
• יש לו השפעה אנטי דלקתית וקוטלת חיידקים.
• מנקה את הגוף מרעלים ורעלים.
• מגביר את העוצמה ומשפר את בריאות הגברים.
• משפר את תפקוד בלוטת התריס.
• עם שימוש קבוע, זה משפר את החסינות.

תה איוון: תכונות והתוויות נגד

אם ניקח בחשבון תה איוון, תכונות רפואיות והתוויות נגד של צמח זה, ניתן לטעון כי השפעת הריפוי שוררת. יש מעט מאוד התוויות נגד, הן חסרות משמעות. לגבי אחרים צמחים רפואיים, לחלק מהאנשים יש אי סובלנות אינדיבידואלית. יש להשתמש בעשב האש בזהירות כאשר הם נלקחים באופן קבוע. תרופות הרגעה. אין להשתמש בתרופות להורדת חום ובתה איבן.

עם שימוש ממושך ב-Ivan-te, יש השפעה משלשלת קלה. כדי להימנע מכך תופעות לוואייש לצרוך תה בקורסים של לא יותר משבועיים. נשים שמצפה לתינוק, אמהות מניקות צריכות לקבל אישור מרופא לקחת תה עשב אש. אנשים עם פקקת, קרישת דם מוגברת צריכים להשתמש במרתח תה איוון בזהירות.

יש המאמינים כי עשב האש מרגיע היטב את החניכיים בזמן בקיעת שיניים, הם ממליצים לתת אותו לתינוקות. אחרים נגד קבלה של ילדים מתחת לגיל שנתיים צמחי מרפא. האפשרות הטובה ביותר תהיה לגשת לנושא זה בנפרד ולברר אותו עם רופא הילדים שלך.

תכונות של קצירת תה איוון

המפתח לשימור מקסימלי של כל אבות המזון והוויטמינים הוא איסוף מוכשר, הכנה ותסיסה של תה ערבה. כדי למנוע רעילות, קציר דשא צריך להתבצע באזורים מרוחקים, הרחק מכבישים, מפעלים תעשייתיים. יש צורך לאסוף תה איוון בתקופת הפריחה, אך לפני שמברשת הפרחים פורחת לחלוטין, כך שהמוך שמבשיל על הענפים התחתונים באוגוסט לא ייכנס לחומר העבודה. להכנת חומרי גלם רפואיים משתמשים בחלק הטחון של הצמח, הוא נחתך או נשבר. לאחר מכן מייבשים את חומר הגלם בחדר בטמפרטורה מסוימת.

להגיש מועמדות דרכים שונותתסיסה, המאפשרת להשיג חומרי גלם רפואיים איכותיים לשימוש בהמשך בהכנת משקאות. החלק העליון של יורה צעיר להכנת תה נקטפים בתחילת מאי. התה המופלא הזה מסוגל להחזיר את מאגרי האנרגיה ולהחזיר כוח. עדיף לאחסן תה איוון במיכלי זכוכית או בשקיות נייר. חומרי גלם רפואיים משמשים להכנת מרתחים, חליטות, תה טעים ולמטרות קוסמטיות.

הכנת תה מעשב אש

כדי להכין משקה נפלא, עדיף לרכוש תה ערבה מיובש בבית מרקחת. כדי להכין כוס תה אחת, אתה צריך 2-3 גרם של חומרי גלם רפואיים ו-200 מ"ל מים רותחים. הדשא נשפך במים רותחים, המיכל נסגר ונשאר למשך 10 דקות. לאחר חליטת המשקה, תקבלו תה מעולה בצבע זהוב יפהפה עם טעם מדהים של עשבי אחו. עדיף לשתות את המשקה שהוכן טרי, אך בשל תכולת השמנים האתריים, התה אינו מתדרדר במשך מספר ימים. כדי להרגיש את זר עשבי התיבול במלואו, מומלץ לשתות תה קר או חם. עדיף לא לשים דבש וסוכר, הם יחמירו את טעם המשקה.

ניתן להכין משקה תה מתערובת של עלים ופרחים של תה ערבה, המשמשים ביחס של 1: 1. התערובת נמזגת למיכל בכמות של 2 כפות, יוצקים במים (500 מ"ל) . יש להביא את התערובת לרתיחה, ואז להסיר מהאש, להשאיר למשך 15 דקות, יש להחדיר אותה. את המשקה ניתן לשתות לאורך כל היום כמו תה רגיל.

חליטות מרפא ומרתחים: הכנה ושימוש

חליטות ומרתחים משמשים לטיפול במחלות שונות, מיועדות לשימוש חיצוני ופנימי. להכנת חליטות אפשר להשתמש בתרמוס או מיכל אחר שניתן לסגור.

לטיפול בדלקת באזור האורגניטלי, דלקת שלפוחית ​​השתן כרונית, מכינים עירוי מרפא. יש לשפוך 200 מ"ל מים רותחים על כף אחת של עלי עשב אש יבשים קצוצים. להתעקש שעתיים, לסנן. מומלץ ליטול 50 מ"ל שלוש פעמים ביום.

לטיפול בתעוקת חזה, סטומטיטיס, העירוי מוכנה באופן הבא: 2 כפות חומרי גלם נלקחות עבור 400 מ"ל מים רותחים. התעקשו עד לקבלת תמיסה רוויה למשך שש שעות. לאחר מכן, לסנן, להשתמש כגרגור של הגרון והפה 4-5 פעמים ביום.

הטיפול בדליות מתבצע בעזרת מרתחים. 5 כפות של חומרי גלם מוזגים ל-500 מ"ל מים, מניחים על אש איטית ומשאירים במשך שבע דקות. לאחר מכן מסירים את המרק מהאש והוא מתקרר ומסנן. תחבושות או בד ספוג בחומר המתקבל, הקומפרס שנוצר מוחל על גפיים חולות. כמו כן, ניתן לחבוש תמיסה מאודה מתה ערבה לוורידים המורחבים למשך הלילה.

בקוסמטיקה משתמשים במסכות ותמיסות לאלכוהול מאיוון-תה. להכנת מסכת פנים, מוסיפים לטינקטורה מלח "אקסטרה" (2 גרם) ושיבולת שועל (1 כפית) (2 כפות). אתה צריך לקבל את העקביות של שמנת חמוצה. מסכה כזו, המיוצרת פעמיים בשבוע, תקל על דלקת, תשפר את גוון העור ואת מצב העור.

חליטת עשב האש יכולה לשמש לכביסה, להכנת מסכות פנים ושיער תוצרת בית. העירוי יפחית גירודולהקל על דלקת אם אתה נכווה בשמש. לפני ביצוע ניקוי קוסמטי, עיסוי, מומלץ לעשות אמבטיות אדים בתוספת עשב אש. עבור 1 st. כף של חומרי גלם נלקחת כוס אחת של מים רותחים.

נסו להכין משקה מרפא, תהנו מהטעם והארומה המדהימים שלו. מצב רוח טוב, עליית הכוח, גל של אנרגיה ומטען של חיוניות יאפשרו לך להעריך את כל התכונות המועילות של צמח יפהפה בשם איוון-תה.

קוראים יקרים, בואו נדבר היום על הדשא שרבים מאיתנו שכחו שלא בצדק. נדבר על הדשא איוון-תה. טקס התה ברוס כולל חברה גדולה. וזה כנראה הדבר החשוב ביותר במסורת הרוסית של שתיית תה. וכמובן, השורשים, המקורות של הכל הם צמחי המרפא שלנו. תה דשא איוון או עשב אש, כפי שהוא נקרא גם.

תה זה מוזכר בכרוניקות ההיסטוריות של רוס. בימים עברו ברוסיה שתו תה שונה לחלוטין. לפני שהתה הרגיל הופיע ברוסיה, ברוסיה, כמו גם במדינות אחרות באירופה, תה רוסי או איוואן-תה, שחומר הגלם עבורו היו עלי עשב האש, זכה להערכה רבה. תה כזה סופק לשולחן הקיסרי ויוצא הרבה לחו"ל. תה זה נקרא גם "תה קופורסקי" לכבוד הכפר קופורי, ליד סנט פטרסבורג. עשב האש נקרא גם "מעיל פוך", בכפרים ממולאים מזרונים וכריות בפוך.

המתכון לחליטת עשבי תיבול תה איוון עבר מדור לדור, זה נחשב סוד משפחתי. עלי עשב אש צעירים יובשו, לאחר מכן נצרבו באמבטיות עם מים רותחים, טחנו בשקתות, הונחו על ניירות אפייה וייבשו בכיריים רוסיות. סלטים ומרקים הוכנו מנצרים ועלים צעירים. שורשים טריים שימשו במקום כרוב, קמח הוכן מיובשים.

האגדה על תה איוון.

גר שם ילד רוסי, הוא תמיד הלך בחולצה אדומה ואהב להימצא בשדה בין שיחים וירק. כשאנשים עברו במקום והבחינו באדמומיות מסוימת בין הצמחייה, הם אמרו: "כן, זה איוון, תה, משוטט." וכך קרה: אדמומיות בירק נקשרה לאיוון. פעם אנשים הכינו מדורה והשתמשו בעשב גבוה יחד עם עצי הסקה. עלי איוון-תה נפלו לתוך קלחת רותחת, למרק היה ניחוח נעים, ממריץ ומרומם. אז זה היה נהוג אצל רוס לבשל איבן-תה.

ובהמשך לנושא, פסוקיו של פיטר גורייב:

חולצה אדומה,
מנעול קל במערבולת,
אותה איוואשקה בשטח
הולכים יחפים...

"בין השיחים הירוקים
ושיפון בשל
להשוויץ בסמרטוטים,
מי בא, תגיד לי?

"האיוון הזה, תה, נודד!
הוא אוהב כרי דשא
כן, בחולצה אדומה
תשכב בערימות שחת!"

מאותם זמנים רחוקים
ככה זה קרה
אם ירוק עם אדום,
איוון הזה, אני מניח...

אז עשב האש גבוה
השם התקבל,
הוא הפך לאיוון-תה
מתוק ללב.

ללא תה ריחני
בשדה ליד האש
ארומה מתובלת
הוא יעודד אותך בבוקר!

סאלי הפורחת. איפה צמח העשב הזה?

הוא גדל ברחבי רוסיה. הידעתם שהוא לא סופג חומרים מזיקים? מה מעניין תה איוון? אפשר גם לשתות קר. בדרך כלל אנחנו לא שותים תה קר, וניתן למלא את התה הזה פעמים רבות, הוא יכול לעמוד יום או יומיים, מבלי לאבד את התכונות המועילות שלו.

סאלי הפורחת. תכונות מועילות.

• מכיל כמות עצומה של חומצה אסקורבית - ויטמין C. זהו ויטמין הנעורים. יש יותר מזה מאשר בורד הבר.
• מכיל יסודות קורט רבים וחשובים כגון ברזל, נחושת, ניקל, מגנזיום, אשלגן, סידן, נתרן, מנגן.
• מחזק חסינות.
• מנקה טבעי רב עוצמה.
• בעל תכונות נוגדות חום.
• זה עושה בסיסי את הדם, ובכך תורם לשיקום הכוח בזמן תשישות.
• מפחית שיכרון במחלות אונקולוגיות.
• שימושי מאוד לגברים - מגביר את העוצמה.
• מכיל חלבון רב, אשר נספג בקלות בגוף ומספק אנרגיה. לכן איבן-תה אהוב כל כך על ציידים, חוטבי עצים ומשוטטים.
• יש לו תכונות אנטי דלקתיות ואפקט עוטף, ולכן טוב לשתות תה כזה לדלקת קיבה, קוליטיס, כיבי קיבה וגזים.
• זה מאוד שימושי לשתות תה איוון עם שונים מצבי עצבים. יש לו השפעה מרגיעה, מפחית חרדה ודיכאון.
• משפר את התהליכים של hematopoiesis.
• מומלץ לשתות גראס איבן-תה לכאבי ראש, מיגרנות.
• נוגד חמצון רב עוצמה.
• כלי מצוין למניעה וטיפול בערמונית ואדנומה. הוא אינו מאפשר לאדנומה של הערמונית להתדרדר למצב אונקולוגי.
• אינו מכיל קפאין ו חומצה אוקסליתלכן, אינו מפר את כל התהליכים המטבוליים של הגוף.
• בעל אפקט המוסטטי.
• מכיל שמנים חיוניים, כך שכל התכונות המועילות נשמרות בתה עד שלושה ימים.
• מנרמל לחץ.
• מקל על הרעלת מזון.
• כלי מצוין למניעת כל אונקולוגיה.
• מחזק את שורשי השיער.

סאלי הפורחת. תמונה

אפילו יותר תמונות יפותאיבן צ'אי אתה יכול לראות

מתי לאסוף תה איוון? רֵיק. זמן איסוף

הוא נקצר מיולי עד ספטמבר. חשוב מאוד לאסוף דשא איוון-צ'אי מבלי לפגוע בצמח. העלים נקצרים בזמן שתה איוון פורח. ברגע שהוא מתחיל להתנפח, העלים כבר לא נאספים. זוהי התקופה מיולי עד אוגוסט. הגבעול עצמו מהודק בידיים ומחזיק ביד מלמעלה למטה. עדיף לאסוף אותו בבוקר במזג אוויר יבש. עלינו לשים לב מראה חיצוניצמחים. אתה לא יכול לאסוף עלים חולים, מאובקים ומזוהמים של תה ערבה. וכמובן, אל תטאטא את השיחים לגמרי, עדיף לקחת קצת מהם מקומות שונים. אפשר להוסיף מעט פרחי איבן-תה.

לשם כך, אני מציע לצפות בחומר הווידאו, המציג בבירור את אוסף הדשא של תה איוון.

סאלי הפורחת. וִידֵאוֹ.

למטרות רפואיות נקטפים דשא, עלים ופרחים במהלך הפריחה.

סאלי הפורחת. איך לייבש

יבשו את הדשא בצל מתחת לחופה, רצוי בטיוטה. אבל השורשים נחפרים בסתיו, הם מנוקים מהאדמה, שוטפים ומייבשים. לאחר מכן חותכים ומייבשים בתנור או בתנור (בטמפרטורה של 20 מעלות צלזיוס). פרחים ועלים מאוחסנים בשקיות נייר למשך שנתיים, שורשים - 3 שנים.

נבול עלים איוון - תה:

ראשית יש לשטוף את העלים, לאחר מכן לפזר בשכבה של לא יותר מ-5 ס"מ ליום, ואל תשכחו לערבב את העלים עצמם.

תלתל עלים : משפשפים את העלים בין כפות הידיים, הופכים את העלים לנקניקיות קטנות, בערך בחצי גודל של נקניק, או לכדורים, עד שהם מתכהים מהמיץ המשתחרר. זהו מוהל תאים. זו הדרך להשיג תה ריחני אמיתי.

סאלי הפורחת. תסיסת עלים

איך להתסיס תה איוון?שמים את העלים המעוותים במגש אמייל בשכבה של לא יותר מ-5 ס"מ, מכסים במטלית רטובה, שמים במקום חמים למשך 8-12 שעות להבשיל. הטמפרטורה צריכה להיות 26 -28 מעלות צלזיוס. תהליך התסיסה הולך טוב יותר בטמפרטורה גבוהה יותר. הריח העשבוני משתנה לריח פרחוני-פירותי. צריך לדעת גם את זה חוֹםיכול לשחק בדיחה אכזרית: הכל יכול להיראות כמו "תה ציבורי", ובדרגה נמוכה.

את העלים המותססים חותכים במספריים, מורחים על ניירות אפייה שצריך לכסות בנייר אפייה, בשכבה של 1.5 ס"מ ומייבשים בטמפרטורה של 50 מעלות כשדלת התנור פתוחה. זה טוב להשתמש בפונקציית האוורור. מעת לעת אתה צריך לערבב את העלים, לבדוק את מוכנותם. עדיף להשתמש במרית עץ בשביל זה.

העלים צריכים להיות בצבע של תה שחור אמיתי, עלי התה נשברים בלחיצה, אך אינם מתפוררים לאבק. אתה צריך לדעת שעלים חשופים יתר על המידה בייבוש מקבלים ריח של "נייר יבש". לא ניתן לאפשר זאת. זמן הייבוש תלוי בשכבת הפיזור, בחומר הגלם עצמו, בתנור.

תוכלו לקרוא עוד על התסיסה של תה איוון במאמר.

אִחסוּן

עלים מיובשים כאלה יש לאחסן בצנצנות זכוכית סגורות עם מכסי פלסטיק או סגורות הרמטית.

סאלי הפורחת. התוויות נגד.

אי סובלנות אינדיבידואלית. אל תשתה את התה הזה במשך יותר משבועיים במספרים גדוליםאחרת אתה עלול לקבל שלשול.

איך לחלוט תה איוון ולהשתמש בו לבריאות - אתה יכול לקרוא על זה במאמר.

מתנת הלב שלי להיום ג'ובאני מרדי . ג'ובאני מרדי עם המוזיקה האינסטרומנטלית שלו לא יכול להשאיר אף אחד אדיש. צפו בסרטון יפהפה עם גרפיקה מדהימה והאזינו למוזיקה טובה. אני מקווה שזה ייתן לך מצב רוח טוב.

אני מאחל לכולכם רשמי קיץ נעימים, מגע ורוך, אהבה וחום בחיים.

ראה גם

235 תגובות

תשובה

תשובה

תשובה

תשובה

תשובה

תשובה

LIKA
16 בספטמבר 2017בשעה 16:48

תשובה

פדור
10 בספטמבר 2017בשעה 21:56

תשובה

לנה ז'בינסקיה
02 בספטמבר 2017בשעה 12:43

תשובה

תשובה

תשובה

תשובה

תשובה

תשובה

קריאה
11 במרץ 2017בשעה 15:54

תשובה

נטליה
22 בפברואר 2017בשעה 14:13

תשובה

טטיאנה
08 בפברואר 2017בשעה 13:14

תשובה

תשובה

תשובה

תשובה

תשובה

תשובה

תשובה

תשובה

תשובה

תשובה

תשובה

תשובה

סמיון
22 בספטמבר 2016בשעה 14:20

תשובה

אל דוסט
14 בספטמבר 2016בשעה 10:09

תשובה

5 בספטמבר 2016בשעה 4:09

תשובה

תשובה

תשובה

תשובה