Reibonis un periodisks ģībonis traucē normālu dzīvi, izraisot paniku un nervozitāti cietušajam un citiem. Jāzina raksturīgās iezīmes veģetatīvā-asinsvadu distonija tuvojas uzbrukuma laikā un spēt tikt galā ar šo sindromu.
VSD presinkopes pazīmes
Pareizi ir saukt par VSD (veģetatīvā-asinsvadu distonija) autonomo disfunkciju. Šo slimību izraisa traucējumi organismā dažādu iemeslu dēļ. Autonomā nervu sistēma kontrolē visu dzīvībai svarīgo darbību svarīgi orgāni. Cilvēkiem nav atļauts iejaukties tās darbībā. Plkst autonomā disfunkcija Smadzeņu un ķermeņa sistēmu savienojumu traucējumi rodas:
To var izraisīt zāles. Un tas ir insulta simptoms. Pēc ekspertu domām, reiboņa lēkmes ir visvairāk biežas sūdzības kuri pacienti nāk pie ārsta. Īpaši vecāka gadagājuma vecumā var rasties lielāks kritiena risks, un ir jānoskaidro iemesli. Ja kopā ar paralīzi rodas reibonis vai skaidra runa, rīšanas vai redzes traucējumi, tās ir insulta brīdinājuma zīmes.
"Patiesībā ar līdzsvara sajūtu viss darbojas automātiski, mums nav jāpievērš īpaša uzmanība, ejot vai stāvot," saka profesors Klauss Jahns, Vācijas reiboņa un līdzsvara centra Minhenē pārstāvis. Bet ko darīt, ja uznāk kaitinošs reibonis? "Jums jāpasaka savs ģimenes ārsts par reiboņa ilgumu, raksturu, kā arī par situācijām, kurās tas rodas,” iesaka Jan. "Tā kā tad vairumā gadījumu ir nojausma par to, kas to varētu izraisīt, daļa no tā ir saistīta ar zāļu blakusparādībām."
- gremošanas;
- sirds un asinsvadu;
- hormonālas;
- elpošanas ceļu;
- uroģenitālā;
- neiropsihisks.
Noteiktas sistēmas darbības traucējumi izraisa savas asinsvadu distonijas pazīmes. Simptomi ir:
- psihoneiroloģiski: aizkaitināmība, reibonis;
- sirds un asinsvadu sistēmas: tahikardija, sāpes sirdī;
- elpošana: elpas trūkums, gaisa trūkums;
- gremošanas: vemšana, slikta dūša;
- urinēšanas traucējumi;
- seksuāli traucējumi;
- ķermeņa temperatūras svārstības;
- izmaiņas asinsspiediens.
Ģībonis nenotiek pēkšņi. Samaņas zudums ieslēgts īsu laiku pirms tam parādās noteikti simptomi. Savlaicīgi pasākumi palīdzēs izvairīties no ģīboņa. Pazīmes par draudošām briesmām:
Kā novērst smagu reiboni un ģīboni
Reiboņa lēkmes. Daudzi ķermeņa orgāni un struktūras tiek izmantoti, lai cilvēki varētu kustēties vai līdzsvarot. Tam nepieciešamas acis un iekšējās ausis ar līdzsvara orgāniem. Neironu stimulu apstrāde smadzenēs un muguras smadzenes arī vajadzētu strādāt,” skaidro Diseldorfas Universitātes slimnīcas Vispārējās medicīnas institūta goda direktors profesors Heincs Haralds Abholcs. "Tas var būt pietiekami, ja tikai viena vai vairākas no šīm sistēmām rada gaismas problēmas, lai izraisītu reiboni."
- auksti sviedri;
- reibonis;
- koordinācijas trūkums;
- slikta dūša;
- trīcoši pirksti;
- acu tumšums pieceļoties;
- vājums;
- panikas stāvoklis;
- ekstremitāšu nejutīgums;
- bailes no nāves;
- bāla āda;
- bailes;
- troksnis ausīs.
Kāpēc VSD laikā rodas ģībonis un reibonis?
Ja cilvēka asinsvadu tonuss ir strauji traucēts, sākas skābekļa bads, ko veicina asa asiņu aizplūšana no smadzenēm. To papildina asinsspiediena pazemināšanās - ģībonis rodas ar veģetatīvi-asinsvadu distoniju. Venozo asiņu plūsmas samazināšanās izraisa reiboni, pēkšņi pieceļoties kājās, un redze sāk aptumšot. Uzbrukumu rašanos veicina šādi iemesli:
Simptomi ir raksturīgākie visbiežāk sastopamajam vertigo cēlonim: labdabīgam, krampjiem līdzīgam vertigo. "Pacienti pamostas agri no rīta, apgriežas gultā un pēkšņi jūtas ļoti reiboni ar sliktu dūšu, kas pāriet 30 sekunžu laikā," saka Jangs. Tad aiz tā, iespējams, bija mazi kristāli, kas bija pazuduši pusapaļas arkās iekšējā auss un kairinātas sensorās šūnas.
Sūdzības ilga no 20 minūtēm līdz 24 stundām un uzbruka pacientiem kā lēkme. Iemesls vēl nav zināms. Ar medikamentiem pacienti var novērst uzbrukumus. Ja pēkšņi rodas reibonis ar smagu sliktu dūšu bez citiem simptomiem, iespējams, ka līdzsvara orgāns ir bojāts, jo cēlonis vīrusu infekcijas vai tiek apspriestas asinsrites problēmas, saka Wohlfacher. Attēlveidošanas tehnoloģijas tiek izmantotas, lai meklētu tādus cēloņus kā insults, audzēji vai smadzeņu iekaisums.
- uztraukums;
- bailes;
- sastrēgums telpā;
- dzerot alkoholu;
- pēkšņas laika apstākļu izmaiņas;
- pārmērīgs darbs;
- fiziska pārslodze.
Kā apturēt reiboņa uzbrukumu ar veģetatīvi-asinsvadu distoniju
Zinot VSD simptomi akūtā stadijā jūs varat paredzēt uzbrukumu un apturēt tā izpausmes. Lai reibonis un ģībonis ar veģetatīvi-asinsvadu distoniju neizrādītos pārsteigums, jums jāzina, kā rīkoties šādā situācijā. Galvenais uzdevums ir paplašināt asinsvadus. Tas prasa:
Līdz 20 procentiem garīgi cēloņi. Aptuveni 15 līdz 20 procenti no visiem reiboņa gadījumiem fizisks iemesls prombūtnē. Tad tā varētu būt fobiska krāpniecība ar garīgi iemesli. Daudzi cilvēki ziņo par atkārtotiem reiboņa lēkmēm, piemēram, lielveikalā, braukšanas laikā vai lielā cilvēku pūlī. Viņi runā par reiboni, saka Ians. Šī reiboņa forma biežāk sastopama jauniešiem. "Tad ir svarīgi atvieglot šīs situācijas pacientiem." Tāpēc eksperti Minhenē bieži izmanto uzvedības terapija un dažos gadījumos antidepresantus.
- nolaidiet galvu zemu, tad asinis plūst uz to - šajā laikā jums ir nepieciešams sēdēt;
- smaržo amonjaku vai vielu ar spēcīgu smaržu, piemēram, smaržas;
- atjaunot ātru elpošanu, ieelpojot un izelpojot papīra maisiņā;
- veikt garīgo darbu: skaitīt, lasīt.
Šādā situācijā tie palīdzēs atvieglot VSD simptomus un apturēt reiboņa uzbrukumu. medikamentiem. Ir nepieciešams, lai tie būtu pirmās palīdzības komplektā. Ieteicams veģetatīvās disfunkcijas izpausmēm:
Jums var būt insults
Pēkšņi zem kājām dreb zeme, viss griežas. Pēc ekspertu domām, reiboņa lēkmes visbiežāk rodas, kad pacienti sarunājas ar ārstiem. Jo īpaši vecumdienās var būt lielāks zilumu rašanās risks, un ir jānoskaidro iemesli. Ja reibonis rodas kopā ar smagiem runas, rīšanas vai redzes traucējumiem vai paralīzi, tās ir insulta brīdinājuma zīmes.
Kā apturēt reiboņa uzbrukumu ar veģetatīvi-asinsvadu distoniju
"Patiesībā ar līdzsvara sajūtu viss darbojas automātiski; mums nav jāpievērš liela uzmanība, ejot vai stāvot," saka profesors Klauss Jahns, Vācijas reiboņa un līdzsvara centra Minhenē pārstāvis. Bet ko darīt, kad sāk reibt un reibst galva? "Jums būtu detalizēti jāpastāsta savam ģimenes ārstam par reiboņa ilgumu, raksturu un to, kādās situācijās tas rodas," saka Jans. “Tā kā tad vairumā gadījumu ir nojausma, kāds iemesls tam varētu būt, daļēji tas attiecas uz blakus efekti narkotikas."
- izšķīdina validolu zem mēles;
- ja paaugstinās asinsspiediens vai paātrinās sirdsdarbība, lietojiet Anaprilin tableti;
- maziniet nervu uzbudinājumu ar Relanium, ievietojot 2 tabletes zem mēles.
Pirmā palīdzība ģīboņa gadījumā
Vai vēlaties steidzami palīdzēt bezsamaņā esošam cilvēkam? Ir jābūt zināšanām, kā rīkoties šādā situācijā. Ģīboņa laikā ar veģetatīvi-asinsvadu distoniju jums ir:
Daudzi ķermeņa orgāni un struktūras tiek izmantoti, lai cilvēki varētu kustēties vai līdzsvarot. Šim nolūkam mums ir vajadzīgas acis un iekšējās ausis ar līdzsvara orgāniem. Turklāt ir jādarbojas nervu stimulu darbībai smadzenēs un muguras smadzenēs, skaidro institūta goda direktors profesors Heincs Haralds Abholcs. vispārējā prakse Diseldorfas Universitātes slimnīcā. "Tas var būt pietiekami, ja tikai viena vai vairākas no šīm sistēmām rada nelielas problēmas, kas izraisa reiboni."
Ļoti raksturīgi simptomi visbiežāk sastopamajā reiboņa cēloņā: labdabīgs, konvulsīvs reibonis. "Pacienti pamostas agri no rīta, apgriežoties gultā un pēkšņi jūtas ļoti reiboni ar sliktu dūšu, kas izzūd 30 sekunžu laikā," saka Jangs. Tad aiz tā droši vien atradās mazi kristāliņi, kas iegāja iekšējās auss arkādes un kairināja sensorās šūnas.
- atveriet logu, nodrošinot plūsmu svaigs gaiss;
- nodrošināt cietušā horizontālo stāvokli;
- paceliet kājas;
- atpogāt drēbes brīvai elpošanai;
- apkaisa auksts ūdens;
- uzlieciet siltumu uz kājām;
- dot amonjakam smaržu;
- kad viņš pamostas, iedod viņam karstu un saldu tēju.
Kā zināt, vai jūs drīz ģībsit, kad būs reibonis
Ar medikamentiem pacienti var novērst uzbrukumus. Viņi ziņo, ka jūtas miegains, saka Yang. Šī reiboņa forma biežāk sastopama jauniešiem. "Tāpēc ir svarīgi izņemt pacientu no šīm situācijām." Tāpēc eksperti Minhenē bieži izmanto uzvedības terapiju un dažos gadījumos arī antidepresantus. Vai jūs vienmēr vēlaties būt lietas kursā?
Tas ir veids, kā izteikt sūdzību, kas var ietvert. Sajūta, ka priekšmeti griežas. Pārejas apziņas zudums. Neskaidra blāvas vai līdzīgas galvas sajūta. Labdabīgs pozicionāls vertigo ir visizplatītākais konsultācijas iemesls reiboņa dēļ.
Kā novērst smagu reiboni un ģīboni
Lai VSD laikā neizjustu bailes, paniku no reiboņa un ģīboņa, ir jāveic nopietnas dzīvesveida izmaiņas. Eksperti iesaka:
- pārstāj smēķēt;
- regulēt miegu un padarīt to pilnīgu;
- izslēgt alkoholu;
- mainīt garīgo un fiziskās aktivitātes;
- nodarboties ar jogu, peldēšanu;
- doties pastaigās;
- sacietēt;
- sauļošanās;
- dzert vitamīnus;
- ēst pārtiku, kas bagāta ar kāliju, fosforu, magniju;
- darīt elpošanas vingrinājumi;
- noslogojiet prātu ar dažādu problēmu risināšanu.
Lai izrakstītu šīs slimības ārstēšanu, jums jāsazinās ar klīniku. Sarežģītais efekts veģetatīvās-asinsvadu distonijas gadījumā palīdzēs novērst ģīboni un mazināt reiboni. Ārstēšanai tiek noteikts:
Labdabīgs pozicionālais vertigo ir līdzsvara orgānu traucējums, ko var atrisināt ar ļoti viegli izpildāmiem stājas vingrinājumiem. Apziņas zuduma epizode, pirms kuras ir reibonis un ar asinsrites kolapsa simptomiem, visticamāk, ir ģībonis.
Sinkopei gados vecākiem cilvēkiem vajadzētu radīt aizdomas par sirdsdarbības traucējumiem. Daži tā sauktie psihogēnie traucējumi var izpausties kā reibonis: fobijas, panikas lēkmes, histēriskas krīzes un depresija. Pacienti ar agorafobiju intensīvāk izjūt reiboni universālveikalos, tiltos vai lielveikalos.
- medikamentiem;
- īpaša diēta;
- Fizioterapija;
- akupresūra;
- vannas;
- aromterapija;
- apkakles zonas masāža.
Video: acu tumšums un reibonis
Neatkarīgi no apstākļiem ģībonis vienmēr ir īslaicīgas smadzeņu asinsrites samazināšanās rezultāts, skaidro Ņujorkas universitātes kardioloģijas profesors Lorenss Filipss: “Iemesls tam ir asinsspiediena pazemināšanās un sirdsdarbības ātruma samazināšanās. Lielākā daļa iemeslu tam ir diezgan izplatīti un nekaitīgi, taču dažreiz jums var būt nepieciešama detalizētāka medicīniskā pārbaude.
Dzemdes kakla artrīts nav biežu reiboņu cēlonis. Maz ticams, ka dzemdes kakla osteoartrīts izraisīs reiboni. Reibonis nerodas atbalsta dēļ arteriālā hipotensija pacientiem ar konstitucionālu hipotensiju. Reibonis var rasties tikai tiem pacientiem, kuriem, stāvot, rodas pēkšņa hipotensija.
Jūs pēkšņi esat pārsteigts vai nobijies
Ja pacientam ir reibonis, tā var būt viena no tālāk norādītajām iespējām. Sajūta, ka viss griežas, vai arī pacients pats griežas ap lietām. Samaņas zuduma vai kritiena epizode. Nestabilitātes vai nenoteiktības sajūta. Dažkārt uz sajūtu šādi netiek runāts, bet, ja tas ir jāprecizē, to ir viegli klasificēt kādā no šīm 4 grupām.
Pat ja nezaudējat samaņu, asinsspiediena pazemināšanās un palēnināta sirdsdarbība var izraisīt reiboni - tādu pašu sajūtu, it kā tikai nedaudz vairāk un jūs noģībsiet.
Noteikt, vai jūsu ģībonis un reibonis ietilpst drošajos 90% vai nopietnie 10%, ir diezgan grūti ne tikai pacientam, bet dažreiz arī ārstam. Šeit ir 9 iespējamie reiboņa un ģīboņa cēloņi. Atcerieties, ka, ja simptomi šķiet neparasti vai laika gaitā nepāriet, jums jākonsultējas ar ārstu.
1. grupa liecina, ka tas ir reibonis. Reibonis rodas kāda orgāna, tā sauktā vestibulārā aparāta, nelīdzsvarotības dēļ. 2. grupas pacientiem var rasties ģībonis, krampji, pēkšņs kritiens "pārejošas" smadzeņu išēmija"vai stabilas stabilitātes trūkums.
4. grupas pacienti bieži cieš no depresīvi traucējumi. Tādējādi pacients ar reiboni, visticamāk, cieš no kāda no šādus iemeslus: reibonis, ģībonis, psihogēns, epilepsijas vai asinsvadu. Reibonis ir biežs, bieži atkārtojas, parasti nav nopietns. Ir jākonsultējas ar ārstu, ja tie atkārtojas vai domā, ka tas ir kaut kas dīvains, nevis parasts reibonis.
Jūs esat dehidrēts
Ir cilvēki, kuriem pēc dabas ir nosliece uz reiboni karstumā vai pārmērīgi svīstot. "Tas bieži notiek vasarā, īpaši slēgtās, aizlikts telpās," saka Dr. Tiruganasambandamurtijs. - Drudzis ietekmē nervu sistēmu tā, ka pazeminās asinsspiediens. Ja jūtat vājumu un reiboni no dehidratācijas un karstuma, apgulieties, lai asinis ātrāk nokļūtu sirdī un smadzenēs. Atvieglojums jānāk pietiekami drīz.
Galvenie reiboņa cēloņi ir parādīti tabulā. Šis ir sindroms, kam raksturīgs intensīvs un īslaicīgs reibonis, kas rodas ar pēkšņām galvas izmaiņām. Tas ir visvairāk kopīgs iemesls konsultācijas reiboņa dēļ. Iespējams, 6 līdz 10% iedzīvotāju ir skarti kādā dzīves posmā.
Parasti cilvēks sāk pamanīt reiboni, guļot gultā, kas sakrīt ar pagriezienu vai pieceļoties no tā. Reibonis ir īss, ilgst mazāk nekā minūti, bet tas ir intensīvs. Daži cilvēki var saslimt. Tas parasti atkārtojas vairāku dienu laikā, mainoties pozai. Tas parasti izzūd pats, tāpēc pēc aptuveni 4 nedēļām lielākā daļa cilvēku ir brīvi no reiboņiem. Bet 70% gadījumu tie atkal parādās pēc mēnešiem vai gadiem jaunos uzliesmojumos.
Jūs pēkšņi esat pārsteigts vai nobijies
Tu ieej istabā, un pēkšņi no visiem stūriem izlec tavi draugi ar negaidītiem apsveikumiem jubilejā. Nervu sistēma var "pārkarst" līdzīgās situācijās un krasi pazemināt asinsspiedienu, izraisot reiboni. Ģībonis parasti ir saistīts ar tādiem brīdinājumiem kā sejas ādas “zaļošana” un slikta dūša.
Tam nav pievienots dzirdes troksnis vai dzirdes zudums. Nav nepieciešams pozicionāla vertigo diagnosticēšanai īpaši testi. Parasti ārsts to dara pratināšanas laikā. To apstiprina pētījums: ar manevriem pacienta notriekšanai uz nestuvēm noteiktā stāvoklī acu kustība parādās ar noteiktām īpašībām. Tās trūkums nenozīmē, ka pacients iepriekš nav cietis no pozicionālas vertigo.
Diagnozei jāvadās pēc cēloņa. Vairāk nekā 50% gadījumu nav acīmredzama iemesla. Parasti tas ir biežāk sastopams sievietēm un pēc 50 gadiem. Jauniem pieaugušajiem cēlonis var būt iepriekšējs vestibulārais neironīts vai trauma. Tā ir izplatīta kļūda, ja šāda veida reiboni tiek attiecināti uz cervikoartrītu. Starp šiem procesiem nav nekādas saistības.
Jūs pēkšņi piecēlāties
Reibonim un acu tumšumam, ātri pieceļoties, ir pat savs zinātnisks termins - ortostatiskā hipotensija, kurā spiediens strauji pazeminās, izraisot reiboni. Vairumā gadījumu nav par ko uztraukties, taču, ja tas notiek pastāvīgi vai pēc dažām minūtēm pasliktinās, ir vērts pierakstīties pie ārsta.
Tam vajadzētu atšķirties no citiem reiboņa cēloņiem. Vestibulārais neironīts izraisa ilgstošas vertigo krīzes. Dažreiz vestibulāro neironītu pavada pozicionāls vertigo. Smadzeņu išēmijas pārejas krīze ar citiem simptomiem: pēkšņs kritiens, redzes dubultošanās, tirpšana sejā un rokās, hemiparēze, hemianopsija vai aklums.
Vertigo un Menjēra neiromām ir dzirdes zudums un troksnis ausīs. Cits pozicionāla vertigo veids ar pozicionālu nistagmu ir tas, kas rodas pēc uzņemšanas alkoholiskie dzērieni. Daži pacienti ar fobiju panes pozicionālo vertigo provokācijas manevru. Izmēģiniet to pats. Jūs redzēsiet, ka tas rada īslaicīgu diskomforta sajūtu.
Jums ir patoloģisks sirdsdarbības ritms
Atšķirībā no “aizkavēta” ģīboņa pēkšņa pārsteiguma dēļ, kā aprakstīts iepriekš, ģībonis, kas saistīts ar pulsa traucējumiem, rodas pēkšņi un bez brīdinājuma reiboņiem. Neregulāra sirdsdarbība nozīmē, ka jūsu sirds pukst ātrāk un lēnāk, kas var traucēt asins plūsmu smadzenēs, saka Dr Phillips. Pēkšņs ģībonis bez brīdinājuma simptomiem ir pamats bažām, saka profesors klīniskā medicīna Kalifornijas Universitātē Melisa Burova-Penja: "Cilvēks var būt sarunas vidū un pēkšņi zaudēt samaņu, zaudējot atmiņu par notikušo." Šāds incidents ir iemesls, lai meklētu neatliekamo palīdzību: patoloģiska sirdsdarbība palielina risku pēkšņa apstāšanās sirdis.
Jūsu sirds vārsts nedarbojas pareizi
Tas parasti ir iedzimts traucējums, saka Dr. Burrough-Peña, un tas ir biežāk sastopams gados jauniem cilvēkiem. Sirds vārstuļu darbības traucējumi var izraisīt asinsrites bloķēšanu un līdz ar to reiboni, īpaši fiziskas slodzes laikā.
Tā ir jūsu medikamentu blakusparādība
Dr. Burrow-Peña saka, ka daži medikamenti, piemēram, pretsāpju līdzekļi un daži prettrauksmes līdzekļi, var izraisīt reiboni, iespējams, tiešas ietekmes uz smadzenēm vai sirdsdarbības palēnināšanās dēļ, kas var izraisīt šos simptomus. "Pacienti dažkārt sūdzas par neizskaidrojamu reiboni," saka Dr Phillips, "un izrādās, ka šī ir viena no retajām viņu medikamentu blakusparādībām."
Pastāv arī neliela iespēja, ka jūs ietekmēs zāles, kuras lietojat. IN retos gadījumos pacienti piedzīvo anafilaktiska reakcija par narkotiku un, kā rezultātā, reibonis un pat ģībonis. “Šajā gadījumā reakcijas cēlonis ir imūnsistēma, piespiežot asinsvadi sarukt".
Jums var būt insults
Ja Jums rodas reibonis vienlaikus ar muskuļu vājums, grūtības runāt vai nejutīgums/tirpšana ekstremitātēs — esiet modrs, saka Dr. Filips. Tie ir simptomi un nekavējoties jāzvana neatliekamā palīdzība. Asins plūsmas samazināšanos smadzenēs var izraisīt asins receklis, un tas var izraisīt išēmisku lēkmi.
Tu nokavēji pusdienas
Un tagad viņi ir izsalkuši. Zems cukura līmenis asinīs var izraisīt reiboni, atņemot smadzenēm nepieciešamo degvielu, glikozi. Visticamāk, ka jūsu sirdij un asinsspiedienam ar to nav nekā kopīga, un jūs varat uzlabot situāciju ar vienkāršu uzkodu. Ja ciešat no un lietojat atbilstošus medikamentus cukura līmeņa pazemināšanai asinīs, reibonis var liecināt par bīstamu, ļoti zems līmenis draudot ar krampjiem un ģīboni.
