Para maiwasan ang acne sa iyong mukha. Paano mapupuksa ang acne sa mukha: payo mula sa mga cosmetologist at tradisyonal na manggagamot. Sa panahon ng acne, dapat mong iwasan ang ilang mga pagkain.

Mga tao ng iba't ibang edad pana-panahong nakakaranas ng mga pantal sa balat. Mahirap sabihin kung gaano kabilis lumitaw ang mga ito, ngunit ang pag-alis ng acne sa mukha sa bahay ay hindi madali. Kadalasan, ang problema ay hindi malulutas sa 1 araw kung ang mga hakbang ay hindi gagawin sa oras.

Paano mapupuksa ang acne - matukoy ang mga dahilan para sa kanilang hitsura

hindi wastong balanseng diyeta;
mahinang metabolismo;
pagkakaroon ng masamang gawi;
avitaminosis;
allergy;
kawalan ng balanse sa hormonal;
maling paggamit ng mga pampaganda;
mababang kalidad na pampalamuti na mga pampaganda;
pagdadalaga, pagdadalaga.

Mga katutubong remedyo para sa acne

Mahalagang maunawaan na ang isyung ito ay dapat na lapitan nang komprehensibo. Ang mga pamamaraan sa bahay ay hindi pinahihintulutan ang magulong paggamit. Ang regular na paggamit lamang ng mga maskara at iba pang mga komposisyon ay magpapagaan sa iyo ng acne.

Sabong panlaba

Ito ay isang mahusay na antiseptiko, bagaman hindi inirerekomenda na gamitin ito nang madalas. Ngunit kung nais mong makayanan ang mga pantal sa loob ng isang araw, makatuwirang gamitin ito. Ang paghuhugas gamit ang sabon sa paglalaba ay makakatulong sa pag-alis ng acne. Kung natutuyo ng produkto ang balat, lagyan ng moisturizer ang iyong mukha 10 minuto pagkatapos banlawan.

Sabon ng tar

Ang komposisyon ay nakayanan nang maayos sa acne ng anumang kalikasan. Maaari itong idagdag sa mga maskara sa iba't ibang anyo. Ngunit napakadali para sa produkto na matuyo ang balat, kaya pagkatapos ng bawat paggamit ay kinakailangang maglagay ng moisturizer sa balat. magsaya sabon ng alkitran hindi hihigit sa 2 beses bawat 10 araw. Kung nais mong gamitin ito para sa paghuhugas, tandaan na mayroon ang komposisyon mabaho. Isagawa ang pamamaraan sa gabi o sa isang katapusan ng linggo.

lebadura

Mahirap sabihin kung gaano kabilis kumilos ang lebadura, ngunit upang mapupuksa ang acne sa mukha, kakailanganin mong magsagawa ng 2 mga pamamaraan sa bahay. Okay lang kung makumpleto mo sila sa loob ng 1 araw. Dilute ang dry yeast na may tubig sa isang makapal na pare-pareho. Ikalat sa balat at hayaang matuyo. Hugasan ang iyong mukha ng tubig na yelo.

Honey, lemon, chamomile

Pagsamahin ang lemon juice na may honey at isang malakas na chamomile decoction, kumukuha ng 25-30 gramo ng bawat sangkap. Ilapat ang isang manipis na layer ng produkto sa iyong mukha, iwasan ang mga lugar sa paligid ng mga mata at labi. Iwanan hanggang matuyo, banlawan ng contrasting na tubig.

Puti ng itlog

Pagsamahin ang pinalamig na puti ng itlog na may isang kutsarita ng lemon juice at talunin hanggang makakuha ng makapal na foam. Ipamahagi ang ilang mga layer sa mga lugar na may problema sa mukha, na nagpapahintulot sa bawat layer na matuyo. Iwanan ang maskara sa loob ng isang katlo ng isang oras, alisin sa matunaw na tubig.

Calendula

Maganda kulay kahel na bulaklak Napakahusay na tulong sa paglaban sa acne. Maaari kang bumili ng calendula tincture sa parmasya o gawin ito sa iyong sarili. Upang gawin ito, ibuhos ang 0.1 l sa 2 dakot ng mga takip ng bulaklak. vodka at 50 ML. ayos na pinakuluang tubig. Ibuhos ang pinaghalong sa isang madilim na lalagyan ng salamin at panatilihin itong malamig sa loob ng 1 linggo. Mamaya, pilitin, pagkatapos ay punasan ang balat gamit ang nagresultang produkto 2-3 beses sa isang araw.

Chamomile

Punan ang isang 100 ML bag ng mansanilya. tubig na kumukulo at mag-iwan ng kalahating oras. Gamitin ang nagresultang timpla upang punasan ang mga lugar ng acne hanggang 5 beses sa isang araw.

Aloe Vera

Upang maalis ang acne sa tulong ng aloe, dapat mong ilagay ang isang piraso ng tangkay sa nasirang lugar, pagkatapos alisin ang balat mula dito. O maaari mong pisilin ang juice at ilapat ito sa mga blackheads. Walang kinakailangang banlawan.

Serye

Ang halaman ay nakakatulong na mapawi ang pamamaga, kaya hindi mahirap sabihin kung gaano kabilis mong mapupuksa ang acne sa iyong mukha. Sa bahay, ang mga bagong silang na sanggol ay regular na pinaliguan sa isang serye. Sa 1 araw mapupuksa nito ang balat iba't ibang uri rashes at pimples. Ibuhos ang 2 sachet ng string 150 ml. tubig na kumukulo at hayaang magluto ng kalahating oras. Punasan ang iyong balat ng nagresultang pagbubuhos ng tatlong beses sa isang araw.

Asin sa dagat

Ang mga regular na paliguan na may acne ay walang alinlangan na makikinabang sa hitsura ng acne. asin sa dagat. Ngunit dapat silang kunin ng maximum na 2 beses sa isang linggo. Para sa pagluluto, gumamit ng humigit-kumulang 80-100 g. asin.

Dentifrice

Maghalo ng produktong panlinis ng tuyong ngipin na may mainit (ngunit hindi mainit) na tubig sa isang makapal na pare-pareho. Direktang ilapat sa acne at iwanan matagal na panahon(Kung maaari, maghintay ng 7-9 na oras). Banlawan ng malamig na tubig.

Kosmetikong luad

Ang mga maskara ay dapat gawin ng ilang beses sa isang linggo. Dilute ang dry powder na may maligamgam na tubig sa isang makapal na pare-pareho. Ang itim, puti at asul na luad ay angkop para sa paglaban sa acne. Pagkatapos mag-apply, panatilihin ang maskara sa loob ng 15-20 minuto. Pagkatapos ng panahong ito, alisin gamit ang contrast na tubig at lagyan ng moisturizer.

Mga remedyo sa parmasya para sa acne

Chlorhexidine

Ang chlorhexidine ay katulad ng pagkilos sa hydrogen peroxide. Tanging ang saklaw ng paggamit nito ay mas malawak. Kinakailangan na punasan ang acne na may chlorhexidine nang madalas hangga't maaari, kaya sapat na ang 5-7 beses sa isang araw. Ngunit hindi mo dapat ilapat ang solusyon sa buong mukha; isagawa ang mga manipulasyon nang may punto.

Cream-gel na "Cinovit"

Ilapat ang produkto ng ilang beses sa isang araw sa isang manipis, kahit na layer. Gamitin ito hanggang sa mawala ang acne. Matapos makuha ang ninanais na resulta, gamitin ang gel para sa isa pang 10 araw.

Badyaga

Ang produkto ay maaaring mabili sa anyo ng pulbos at pagkatapos ay diluted na may tubig ayon sa mga tagubilin. Tingnan natin kung paano mabilis na mapupuksa ang acne sa mukha sa ganitong paraan. Sa bahay, 1 araw bago ang isang mahalagang kaganapan, ang halo ay dapat ilapat sa balat sa isang makapal na layer at maghintay ng 7-10 minuto. Pagkatapos ay hugasan ang iyong mukha malamig na tubig at moisturize ang iyong mukha ng cream.

"Levomekol"

Ang pamahid ay ipinamamahagi araw-araw sa isang manipis, kahit na layer sa buong apektadong ibabaw. Kapag gumagamit, hindi inirerekomenda na gumamit ng iba pang mga anti-acne na produkto.

Salicylic acid

Ilapat ang salicylic acid na may cotton swab nang direkta sa nasirang lugar ng balat nang hindi hihigit sa 2 beses sa isang araw. Bago gamitin ang komposisyon sa unang pagkakataon, basahin ang mga tagubilin at pag-aralan ang mga pag-iingat sa kaligtasan.

Mga Capsule na "Roaccutane"

Kailangang kunin ng ilang beses sa isang araw. Ang mga kapsula ay napaka-epektibo, ngunit hindi nakakapinsala. Samakatuwid, bago gamitin, siguraduhing kumunsulta sa isang espesyalista.

Gel "Effezel"

Ang gel ay dapat ilapat sa isang manipis na layer isang beses sa isang araw. Walang kinakailangang banlawan. Angkop para sa pang-araw-araw na paggamit. Mas mainam na gamitin ito sa gabi.

Zenerite

Ang Zinerite ay ginawa batay sa zinc. Nakakatulong ito na mabilis na mapupuksa ang mga blackheads. Ibinebenta sa dalawang pakete, dapat silang konektado sa isa't isa at ang mga nasirang lugar ay dapat tratuhin ayon sa mga tagubilin.

Cream na "Skinoren"

Maglagay ng manipis na layer ng gamot ng ilang beses sa isang araw sa napinsalang balat. Walang kinakailangang banlawan. Ang produkto ay mabisa rin sa paglaban sa mga marka ng acne at peklat.

Gel "Baziron AS"

Gamitin ang produkto ng ilang beses sa isang araw sa pamamagitan ng pagpapahid sa mga lugar na may acne. Dapat itong gamitin sa isang kurso na tumatagal ng 1-2.5 na buwan.

Cream na "Kvotlan"

Ang produkto ay perpekto para sa pang-araw-araw na paggamit. Ipamahagi ito sa mga lugar na may problema 3 beses sa isang araw. Walang kinakailangang banlawan.

Gel na "Curiosin"

Bago mo mabilis na mapupuksa ang acne sa iyong mukha gamit ang isang gel, basahin ang mga tagubilin. Sa bahay, kailangan mong ilapat ang produkto 2-3 beses sa isang araw 1 araw bago ang isang mahalagang kaganapan. Angkop para sa pang-araw-araw na paggamit. Ito ay itinuturing na isa sa pinakaligtas na mga remedyo.

Mga gamot sa acne na binili sa tindahan

Cream-gel na "Clerasil"

Ang komposisyon ay inilapat sa mukha dalawang beses sa isang linggo. Pagkatapos kumalat, panatilihin ito sa loob ng 1-2 minuto, pagkatapos ay banlawan ng malamig na tubig.

Cream na "Floresan"

Maglagay ng cream sa may problemang balat mga paggalaw ng pagmamasahe. Hindi na kailangang banlawan. Angkop para sa pang-araw-araw na paggamit.

CreamSOS "Propeller"

Ang cream ay ipinamahagi sa mga lugar na may problema. Maaaring ilapat ng ilang beses sa isang araw. Hindi na kailangang alisin gamit ang tubig.

Garnier na "Clean Skin 3-in-1" na panlinis

Ang komposisyon ay maaaring gamitin bilang isang scrub, gel o mask:

maskara: kumalat sa mamasa-masa na balat ng mukha, pag-iwas sa mga lugar sa paligid ng labi at mata, banlawan pagkatapos ng 5 minuto.
gel: Ipahid sa mukha, i-massage saglit at tanggalin.
scrub: kumalat sa balat, kuskusin ang lugar ng ilong, noo at baba, alisin ng malamig na tubig.

Mga produkto na tumutulong sa pag-alis ng acne

Kung nangyari ang isang hindi kasiya-siyang tampok, muling isaalang-alang ang iyong diyeta. Ang mga sumusunod na produkto ay dapat isama sa pang-araw-araw na menu:

pana-panahong mga gulay at prutas;
atay (manok, baka);
karne ng baka at karne ng baka;
pinatuyong prutas;
cereal at munggo;
itlog;
payat na isda;
pagkaing-dagat.

Mahalaga!

Bigyang-pansin ang iyong rehimen sa pag-inom. Kailangan mong kumonsumo ng hindi bababa sa 2 litro bawat araw. dinalisay (ngunit hindi pinakuluang!) de-boteng tubig. Ang kondisyon ng iyong balat ay direktang nakasalalay sa kung gaano karaming likido ang iyong inumin. Hindi kasama sa halagang ito ang mga tsaa, juice at iba pang inumin. Puro malinis na tubig lang ang pinag-uusapan natin.

Ang mga pamamaraan sa itaas ay makakatulong sa iyo na magpasya kung paano mabilis na mapupuksa ang acne sa iyong mukha. Mula sa maraming mga pagpipilian na ipinakita sa bahay, makikita mo ang pinaka-epektibo para sa iyong sarili. Tandaan na medyo mahirap alisin ang pantal sa loob ng 1 araw, ngunit posible.

Ang bawat tao, anuman ang kasarian, ay dapat malaman ang sikreto kung paano mapupuksa ang acne sa 1 araw sa bahay. Pagkatapos ng lahat, madalas na nangyayari na mayroong isang mahalagang kaganapan sa ilong, at - narito ang isang tautolohiya - lumilitaw ang acne. O sa ibang lugar, ngunit laging napapansin ng iba. Ang batas ng kakulitan, sabi mo. Pero hindi. Napatunayan ng mga siyentipiko na bago ang mga mahahalagang kaganapan ang isang tao ay kinakabahan, nakakakuha ng malakas na emosyon, at ang mga hormone ay inilabas - at ito ay isang direktang landas sa acne.

Ang mga bahagi ng problema sa mukha ay nagkakaroon ng pakiramdam ng kawalan ng kapanatagan, nagpapahiya sa iyo kapag nakikipag-usap, o kahit na ganap na tumanggi na makipagkita sa mga kaibigan. Pero paano kung may date ka na hinihintay mo sa buong buhay mo? Dapat ba akong sumuko o subukang mabilis na alisin ang acne sa aking mukha? Sa tingin ko ay halata ang sagot. Ngunit upang labanan ang acne, kailangan mong malaman kung bakit ito lumilitaw.

Bakit sila lumilitaw?

Mayroong maraming mga kadahilanan na nakakaimpluwensya sa madalas na paglitaw ng acne. Kabilang dito ang stress, mga pagbabago sa hormonal sa katawan, at mahinang nutrisyon. Maging ang pagmamana ay maaaring maging dahilan. Ang mga salik na ito ay humahantong sa labis na produksyon ng sebum; napakarami nito ay nagagawa na bumabara sa balat. excretory ducts at sila ay nagiging inflamed. Ito ay kung paano lumilitaw ang pamamaga. Kadalasan ang mga batang babae at lalaki ay bumibili ng mga produkto ng agresibong pangangalaga at hinuhugasan ang kanilang mga mukha, sa gayon ay nagti-trigger mabisyo na bilog– Nagsisimula muli ang produksyon ng sebum dahil sa pagbabanlaw nito. At ang pamamaga ay nangyayari muli. Ang hindi maiiwasang kahihinatnan na ito ay maaaring mangyari sa mga tila nag-aalaga ng maingat sa kanilang balat. Nga pala, napansin mo ba na mas mahirap tanggalin ang acne na biglaang lumalabas? Halimbawa, pagkatapos ng mabibigat na alay? Samakatuwid, kung malapit ka nang magkaroon ng isang mahalagang pagpupulong, subukang alagaan ang iyong sarili upang isang magandang umaga ay hindi ka mabalisa sa tanawin at tanungin ang iyong sarili: "Saan siya nanggaling?"

Ang teenage acne ay kusang nawawala kapag umabot ka na sa edad na 20-22, ngunit wala kang oras upang maghintay, hindi ba? Kailangan mong malaman kung paano mabilis na mapupuksa ang acne sa isang araw o isang gabi. Kaya naman, kung makakita ka ng tagihawat sa iyong mukha sa umaga, subukan mo lang munang kumalma. Huminga ng malalim at ngumiti sa iyong sarili sa salamin, kahit na puno ka ng takot sa iyong mukha. Hindi na kailangang lumuha at isipin na tapos na ang buhay. Ngiti. Maniwala ka sa akin, ang payo na ito ay hindi mahalaga - pinapagana ng pamamaraang ito ang pagpapalabas ng mga espesyal na hormone na pumipigil sa pamamaga at pinipigilan ang paglitaw ng mga bagong sugat. Sa pangkalahatan, subukang lumikha para sa iyong sarili magandang kalooban Tuwing umaga ay isang mahusay na pag-iwas sa acne!

Ang unang paggalaw ng iyong mga kamay, natural, ay upang mapupuksa ang kinasusuklaman na tagihawat. Tumigil ka! Sa pamamagitan ng paghawak sa iyong mukha nang hindi naghahanda, ikalat mo lamang ang impeksiyon. Bilang karagdagan, ang mga doktor dahil sa posibilidad ng impeksyon na tumagos sa balat. Ngunit lahat ito ay tungkol sa tamang diskarte sa pagpiga sa kanila at sa kasunod na pagproseso. Eksakto mga tamang aksyon ay maaaring magbigay sa iyo ng higit o hindi gaanong malinaw na balat nang napakabilis.

Ang isang mabilis na paraan upang mapupuksa ang acne ay ang sumusunod na pagkakasunud-sunod ng mga aksyon:

Upang alisin ang isang tagihawat, iyon ay, pisilin ito, kailangan mong matukoy kung anong uri ito. Ang mga hinog na blackheads lamang ang maaaring pisilin. Maiintindihan mo ito sa ganitong paraan: maglapat ng magaan na presyon sa paligid ng lugar ng pamamaga - kung nakakaramdam ka ng sakit, nangangahulugan ito na hindi pa oras. Maghintay ng kaunti pa. Kung hindi, sa halip na isang maliit na hinog na tagihawat, magkakaroon ka ng malaking pamamaga at, sa pinakamasamang kaso, ang pagkalat ng impeksiyon. Pagkatapos ay tiyak na kailangan mong kanselahin ang petsa.
Kung hinog na ang tagihawat, kumuha ng cotton swab, magnifying mirror, disinfectant alcohol at magbigay ng magandang liwanag. Punasan ng alkohol ang inflamed area upang mabawasan ang posibilidad ng impeksyon. Gamitin din ito sa iyong mga kamay.
Dahan-dahang pindutin ang core ng tagihawat, ngunit sa anumang kaso ay kunin ang mga nakapalibot na lugar ng balat. Ang mga puwersang nagtutulak palabas ng nana ay dapat magmula sa ibabang bahagi ng sebaceous duct. Sa ganitong paraan walang purulent residue na natitira sa ilalim ng butas.
Subukang pisilin ang lahat ng nana sa isang pagkakataon upang maiwasan ang pinsala. masakit na bahagi paulit-ulit na manipulasyon.
Gamutin ang sugat gamit ang alkohol.
Pagkatapos ng isang oras, ilapat ang “ ” o “ “. Kung wala, maaari mong gamitin. Dalhin ang gamot na "" sa loob - perpektong nag-aalis ng mga lason mula sa katawan, na, kapag naabot ang balat, nagiging sanhi ng pamamaga.
Hindi ka dapat gumamit ng mga pampaganda sa araw na ito, dahil makakatulong ito sa pamamaga na bumaba nang mas mabilis.
Sa gabi, ilapat ang sumusunod na losyon upang mapawi ang pamumula. Brew chamomile sa pantay na dami at mag-apply para sa 10 minuto. Pagkatapos ay ilapat ang parehong "Baziron" sa inflamed area. Gumawa ng ice cubes mula sa natirang sabaw sa magdamag. Sa anumang pagkakataon dapat kang kumain ng mga pagkain na "mapanganib" mula sa punto ng view ng pamamaga sa panahon nito at sa susunod na araw. Ito ay mga matatamis, pinausukang pagkain, matatamis na carbonated na inumin, sausage at iba pang "kemikal".
Sa umaga, pagkatapos hugasan ang iyong mukha gamit ang iyong karaniwang produkto, punasan ang iyong mukha ng mga yari na ice cube - mawawala ang mga huling palatandaan ng pamamaga. Ngayon ay maaari mong subukang itago ang natitirang mga marka - mag-apply ng healing cream o gel, depende sa iyong mga kagustuhan at uri ng balat, pagkatapos. Kung nagpapatuloy ang pamumula, maaari kang gumamit ng berdeng concealer; tinatakpan nito nang maayos ang pamamaga.

Siyempre, ang pagkakasunud-sunod ng mga aksyon na ito ay inilaan para sa mga emergency na sitwasyon. Maaari mong ganap na pagalingin ang acne lamang sa pamamagitan ng pagsunod sa mga rekomendasyon:

sa pag-aayos ng pagtulog at pahinga;
pagsuko ng masasamang gawi.

ganyan Isang kumplikadong diskarte magiging mas tama. Hindi natin dapat kalimutan pisikal na Aktibidad, ekolohiya. Gayunpaman, hindi pinipili ng acne ang lugar at oras, kaya naman kailangan mong makahanap ng paraan sa labas ng sitwasyon. Ngunit gayon pa man, ngayon alam mo na kung ano ang gagawin kung kailangan mong mabilis na alisin ang acne sa iyong mukha sa bahay - maging lubhang maingat at maingat kapag nagsasagawa ng mga pamamaraan sa itaas. Pagkatapos ay magiging handa ka para sa anumang sitwasyon - at lalabas na matagumpay, dahil ang acne ay hindi magiging hadlang sa iyo.

ay hindi dumating sa isang pinagkasunduan sa likas na katangian ng acne. Ngunit ang paggamot sa sakit na ito ay higit sa lahat ay nakasalalay sa likas na katangian nito at ang mga pangunahing sanhi ng paglitaw nito.

Ang acne ay seryosong problema, at para sa iba't ibang tao grupo ayon sa idad. Nagdudulot sila ng kakulangan sa ginhawa sa ilan at kawalan ng kapanatagan sa iba. Ang lahat ng ito ay maaaring magdulot ng matinding psycho-emotional trauma. Ang acne para sa maraming tao ay malaking problema. Pagkatapos ng lahat, hindi lamang sila nagdudulot ng mga paghihirap, maaari silang masira, mag-alis paglago ng karera, tagumpay sa pag-ibig.

Ito ang dahilan kung bakit nakikipagpunyagi ang mga tao sa dilemma sa posible at imposibleng mga paraan. Ngunit upang maayos na labanan ang acne, kailangan mong linawin posibleng dahilan ang kanilang mga hitsura. Isang doktor lamang ang makakagawa nito.

Ang pag-diagnose ng mga sanhi ng acne sa anumang edad ay isang kumplikado at responsableng gawain. Pagkatapos lamang magsagawa ng naaangkop na mga pagsusuri at pagsusuri, matutukoy ng doktor ang dahilan ng paglitaw ng proseso ng nagpapasiklab sa balat.

Paano gamutin ang acne sa bahay?

Ang mga pangunahing sanhi ng acne na nakakasira sa katawan at mukha ay karaniwang:

Hindi magandang nutrisyon. Ito, bilang panuntunan, ay ang pagkonsumo ng mga fast food, labis na pagkain, hindi pagsunod sa diyeta, maraming pritong pagkain sa menu, labis na paggamit ng mga pagkaing naglalaman ng mga pandagdag sa nutrisyon, mga tina. Ang lahat ng ito ay maaaring maging sanhi mga sakit sa gastrointestinal at mga pantal sa balat.
Hindi wastong pangangalaga sa balat. Hindi naaangkop na pagpili ng mga pampaganda at pabango, pang-aabuso sa mababang kalidad na mga pampaganda, hindi tamang paglilinis ng balat.
Kawalan ng balanse sa hormonal. Ang acne ay maaaring dahil sa cycle ng regla, surgical intervention, tumor, endocrine disease na nauugnay sa thyroid gland, diabetes mellitus.
Nakakahawang sakit.
Isang reaksiyong alerdyi ng katawan sa mga antibodies. Ito ay maaaring isang sambahayan o allergy sa pagkain.
Pag-abuso sa alkohol, paninigarilyo, paggamit ng droga. Nakakasira ito ng balanse sa katawan.

Para sa pagtukoy ang tunay na dahilan ang paglitaw ng acne, bago simulan ang paggamot sa mga katutubong remedyo o mga gamot, dapat kang sumailalim buong kurso mga pagsusuri sa pamamagitan ng pakikipag-ugnayan sa iba't ibang mga espesyalista.

Kinakailangang suriin ng bawat isa sa mga sumusunod na espesyalista:

gastroenterologist;
allergist;
dermatologist;
endocrinologist;
nutrisyunista;
cosmetologist;
espesyalista sa nakakahawang sakit;
hematologist.

Isa sa mga doktor na ito ay tiyak na matukoy ang dahilan.

Mga katutubong remedyo at pamamaraan ng paggamot

Mga katutubong remedyo upang labanan ang acne

Umiiral tradisyonal na pamamaraan kadalasan ay hindi inaalis panloob na dahilan ang hitsura ng mga pimples, acne at scars pagkatapos ng mga ito, ngunit may kapaki-pakinabang na epekto sa, pagpapanumbalik ng balanse sa loob ng mga cell, pagpapatuyo ng pamamaga, pag-aalis ng pamumula sa paligid ng acne.

Siyempre, bago gamitin ang mga ito, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor. At kung ang doktor ay hindi nakakakita ng anumang nakakapinsalang epekto sa paggamit ng naturang mga maskara, pagkatapos ay mas mahusay na gamitin ang mga ito.

Kadalasan ang paggamot na may ganitong paraan ay humahantong sa pagbawi at kaluwagan mula sa foci ng pamamaga.

Soda

Ito ay ginagamit upang linisin at ayusin ang balanse. Mahusay na gumagana para sa mga maliliit na pamamaga. Upang i-renew ang balat, paghaluin ang 2 kutsara ng baking soda na may 1 kutsarita ng ground cinnamon, sariwang katas ng kalahating medium-sized na lemon at 5 kutsara ng natural na pulot. Hugasan pagkatapos ng 7 minuto. Hindi inirerekomenda para sa mga taong may allergy.

I-dissolve ang baking soda at asukal sa halagang 1 kutsarita bawat isa sa isang baso ng mainit na pinakuluang tubig. Punasan ng cotton swab na nilublob sa solusyon na ito. Ilang minuto pagkatapos matuyo, hugasan ang mukha gamit ang sabon sa paglalaba. Pagkatapos ay bahagyang lubricate ang balat mantikilya. Gawin ito nang hindi hihigit sa 2 beses sa isang linggo.

Lemon juice

Paano mo mapapagaling ang acne?

Ginagamit ito sariwa. Ngunit ang dalas ng paggamit ay hindi hihigit sa isang beses bawat 3 araw. Ang isang slice ng hinog na lemon ay ginagamit upang punasan ang mga lugar na apektado ng acne. Hugasan pagkatapos ng 2-3 oras na may simpleng tubig.

Maaari mo ring paghaluin ang lemon juice sa rosas na tubig sa isang 1: 1 ratio. Punasan ang mga apektadong lugar gamit ang solusyon na ito sa pagtatapos ng araw, bago matulog, nang hindi nagbanlaw.

Cranberry

Karaniwang ginagamit para sa nagpapaalab na kondisyon ng balat. Ibabad ang isang malambot na tela o gasa sa juice, pigain ito at ilapat ito sa mga lugar na may problema sa loob ng 10 minuto. Ang pamamaraang ito ay paulit-ulit tuwing ibang araw. Pagkatapos ng mga manipulasyon, ang mukha ay tuyo ng isang tuwalya.

Fenugreek

Ito halamang gamot, na maaaring magamit upang gamutin ang mga nagpapaalab na proseso ng balat. May antiseptic at antioxidant properties. Ang sariwang fenugreek herb ay ginagawang herbal paste o paste ng mga buto at tubig ng halaman.

Oatmeal

Mga decoction at tincture upang labanan ang acne

Ang oatmeal ay ginagamit bilang maskara upang mapabuti ang kalidad ng balat. Paghaluin ang 3 kutsara ng flakes na may 5 kutsara ng mainit na tubig at mag-iwan ng 10 minuto. Ang pinalamig na timpla ay inilalapat sa mga lugar ng problema sa loob ng 15 minuto. Pagkatapos banlawan, lagyan ng moisturizer ang katawan. Ulitin ng ilang beses sa isang linggo.

Maaari kang magdagdag ng isang kutsarita at ang katas ng kalahating lemon sa natapos na sinigang. Iwanan ang halo sa loob ng kalahating oras at banlawan ng maligamgam na tubig. Dalas: dalawang beses sa isang linggo.

Clay

Ang mga clay mask ay tinutuyo nang mabuti ang balat, humihigpit ng mga pores, at nag-aalis ng labis na taba. Maaari kang gumamit ng anumang cosmetic clay o clay mask. Magdagdag ng isang kutsarita ng bodyaga sa pinaghalong. Mag-apply ng kalahating oras, banlawan ng tubig.

Ang masa ng luad ay halo-halong may durog na tabletang aspirin. Gamitin sa parehong paraan. Ang luad ay halo-halong may 0.5 kutsarita ng pinong giniling na asin.

Lebadura ng Brewer

Ang lebadura ng Brewer ay kadalasang ginagamit laban sa acne at acne. Ginagamit ang mga ito kapwa panlabas at panloob.

Toothpaste

Mga pamahid at maskara sa katutubong gamot

Mabisang paggamit ng paggamot sa ngipin sa paglaban sa acne. Ang regular na toothpaste ay inilalapat sa mga apektadong lugar at iniiwan sa magdamag. Pinapaginhawa nito ang pamamaga, natutuyo, at pinapawi ang pamumula.

Mga halamang gamot: nettle, plantain, celandine, string, chamomile, sage, calendula, St. John's wort.

Ginagamit ang mga ito sa anyo ng mga infusions o decoctions upang punasan ang mga lugar ng problema. Ang Aloe ay tumutulong na mapupuksa ang mga problema sa balat. Ang katas o pulp nito ay ginagamit sa purong anyo o hinaluan ng iba't ibang sangkap.

Shungite

Ito ay isang healing stone - elite shungite, mined sa pamamagitan ng kamay sa Karelia. Ito ay idinagdag sa mga face mask, wrap, infusions at rubs. Sa pamamagitan ng pagbubuhos ng tubig sa mineral na ito maaari mong hugasan ang iyong mukha. Ang mga frozen na cube na nilagyan ng shungite ay maaaring gamitin para sa paghuhugas sa umaga. Ayon sa mga pagsusuri ng mga tao, ang elite shungite ay may kamangha-manghang epekto. Pagkatapos ng lahat, ang komposisyon nito ay naglalaman ng hanggang sa 98% na carbon, ang natitira ay fullerenes. Ito ay kamag-anak ng mga diamante at grapayt.

Mga gamot

Mga gamot para sa paggamot ng mga pimples at acne

Ang pinakasikat na mga gamot ay:

Differin. Isang mahusay na lunas para sa paglaban sa mga comedones. Ang resulta ay makikita lamang pagkatapos ng ilang buwan. Hindi naglalaman ng antibiotics.
Baziron. Tinatrato ang pamamaga. Ang mga pagpapabuti ay kapansin-pansin pagkatapos ng isang buwan.
Skinoren. Tinatrato ang acne at banayad na pamamaga.
Curiosin. Tinatanggal ang mga marka ng acne.
Zenerite. Antibiotic, nakakahumaling, ngunit napaka-epektibo sa paglaban sa acne. Pagkatapos ng withdrawal ay maaaring magkaroon ng exacerbation.
Tsindol. Zinc based mash. Pinatuyo ang acne at inaalis ang mga maliliit na pamamaga.
Salicylic acid. Mura at mabisang lunas. Inilapat nang tumpak.
Ang Roaccutane ay ang pinakabagong pag-unlad ng mga parmasyutiko. Ito ay itinuturing na ang pinaka-epektibong lunas sa bahay para sa acne. Hindi dapat gamitin ng mga taong madalas na gumugugol ng oras sa araw o sa mga solarium.

Paano gamutin ang acne gamit ang mga gamot?

Ang Effezel ay isang anti-acne gel. Tinatrato ang acne at ang mga kahihinatnan nito.
Lactrofiltrum - hindi lamang nakikipaglaban, kundi pati na rin ang kanilang sanhi, na kumikilos sa tiyan ng pasyente bilang isang ahente ng dysbacteriological. Kasama sa kumplikadong therapy.
Ang Dalacin ay isang antibiotic, antiseptic, at disinfectant. Maaaring nakakahumaling.
Ang Metrogyl ay isang gamot na nakakaapekto sa isang beses na pantal.
Ang Levomekol ay isang antibiotic na gamot sa anyo ng isang pamahid na may banayad na epekto sa acne.
Mga pamahid na nakabatay sa antibiotic: syntomycin, streptocide, salicollic, zinc, sulfur. Ang lahat ng mga ito ay may antibacterial effect at hindi nakakahumaling.
Ang Malavit ay isang pagbubuhos ng pinaghalong Altai herbs na may malawak na saklaw mga aksyon.
Mga Contraceptive na gamot: Diane35, Janine, Jess at iba pang mga gamot. Nag-regulate sila hormonal background. Alisin ang mga pantal na nauugnay sa mga problemang "babae".

Maraming tao ang naniniwala na ang sabon sa paglalaba ay ang pinaka-epektibong laban sa acne sa bahay. Sa pamamagitan ng paggamit nito araw-araw para sa paghuhugas at paliligo, maaari mong unti-unting mapupuksa ang acne nang hindi gumagamit ng iba pang mga pamamaraan.

Sa konklusyon, mapapansin na sa iba't ibang mga kaso, ayon sa iba't ibang dahilan Ang mga pamamaga at acne na nangyayari sa balat ay ginagamot iba't ibang paraan, pamamaraan at paraan. Ang lahat ay nakasalalay sa mga dahilan ng kanilang paglitaw.

Paano mo labanan ang acne sa bahay? Ibahagi ang iyong mga lihim sa amin sa mga komento.

Sa pakikipag-ugnayan sa

Ang bawat tao ay nakakaranas ng acne sa kanilang mukha paminsan-minsan. Ngunit kung minsan ang sukat ng mga pantal ay tulad na kinakailangan upang maingat na maunawaan ang mga dahilan para sa kanilang hitsura - at mapilit na mapupuksa ang problema.

Bakit lumilitaw ang acne sa balat ng mga tinedyer at matatanda?

Ang mga pimples - o acne, tulad ng tawag sa kanila - ay maaaring lumitaw sa anumang edad. Parehong lalaki at babae ang nagdurusa sa kanila. Ngunit gayon pa man, ang mga pantal ay lumilitaw nang madalas at labis sa mga mukha ng mga tinedyer - mga batang babae at lalaki mula 12 hanggang 19 taong gulang.

Bilang isang patakaran, ang teenage acne ay nauugnay sa ganap natural na proseso- pagdadalaga ng katawan. Sa panahong ito, ang hormonal system ng mga kabataan ay dumaan sa isang yugto ng aktibong restructuring - ang mga hormone ay masinsinang ginawa, lalo na, androgen.

Ang mga sebaceous glandula, na sensitibo sa pagpapalabas ng mga hormone, ay gumagana nang mas mabilis - at ang mga pores ng balat ay hindi makayanan. patuloy na pagkarga. Ang sobrang subcutaneous fat ay hindi maaaring lumabas ng normal sa katawan - ang mga pores ay nagiging barado, nagiging impeksyon, at ang pamamaga ay nabubuo sa kanila. Ito ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng mga pimples - unang maliit na siksik na pamumula sa balat, at pagkatapos ay puting "pustules".

Maraming mga tinedyer, na gustong mapupuksa ang acne, bumaling sa isang dermatologist para sa mga espesyal na produkto. Gayunpaman, dapat tandaan na ang mga naturang gamot ay bihirang tumulong - kung ang mga ito ay sanhi ng pagbibinata ng katawan, pagkatapos ay may mataas na posibilidad na ang balat ay magagawang sa wakas ay malinis ang sarili lamang pagkatapos maabot ang isang tiyak na edad.

Karaniwan, ang teenage acne ay nawawala sa pagitan ng edad na 17 at 19, kung minsan ang proseso ay tumatagal ng hanggang 20 taon. Gayunpaman, nangyayari rin na hindi sila umalis - o nagsisimula lamang silang lumitaw sa edad na tatlumpu, kahit na sa panahon ng "peligroso" ng pagbibinata ang balat ay medyo malinaw. Sa kasong ito, may dahilan upang isipin ang tungkol sa mga paglabag sa ibang kalikasan.

Unlike teenage acne, ang acne sa mga matatanda ay kadalasang dahil sa iba pang mga dahilan:

hindi malusog na diyeta;
malfunctions ng mga panloob na organo.

Tulad ng nabanggit, ang acne ay nangyayari dahil sa pagbara ng mga pores ng balat na may labis na langis. Ito ay hindi lamang hormonal surges na maaaring pukawin ang sitwasyong ito. Lahat nakakapinsalang produkto, na ating kinakain, ay literal na makikita sa ating mukha - ang pag-abuso sa matamis, mataba at maanghang na pagkain ay humahantong sa mga metabolic disorder, ang akumulasyon ng mga basura at mga lason na walang oras upang lumabas sa mga pores sa isang normal na paraan. Kung ang mga karamdaman sa pagkain ay episodiko, kung gayon kadalasan ay sapat na ang isang mahigpit na diyeta para sa balat upang magsimulang mabilis na lumiwanag.

Gayunpaman, kung ang diyeta ay hindi makakatulong, nangangahulugan ito na ang mga karamdaman ay nakuha na talamak na kalikasan. Sa kasong ito, maaaring ipahiwatig ng acne na ang atay, tiyan, bituka o endocrine system hindi magawa ang kanilang trabaho kahit na may Wastong Nutrisyon. Upang maalis ang acne nang maaasahan at epektibo, kailangan mong pagbutihin ang paggana ng buong katawan - siguraduhin na sebaceous glands at ang mga pores ng balat ay nahaharap sa normal na pagkarga, at hindi gumana "para sa pagsusuot."

Paano mabilis na mapupuksa ang acne sa bahay?

Ang paggamot lalo na ang advanced, masaganang acne ay maaaring mangailangan ng maraming oras at pagsisikap. Ngunit kung nagsisimula ka pa lamang na labanan ang acne, makatuwirang subukan muna ang mga remedyo sa bahay. Kung ang metabolic failure ay isang panandaliang lokal na kalikasan, maaari silang makatulong. Ilista natin ang pinakasikat mga simpleng paraan labanan laban sa acne, pimples, acne.

Naglilinis ng mga maskara

Para sa anumang mga problema sa kalusugan ng balat, kababaihan, at maraming lalaki, gumamit ng mga homemade face mask - moisturizing, nourishing, whitening. Bilang karagdagan sa lahat ng nabanggit, mayroong mga cleansing mask - nakakatulong sila sa pagtanggal ng mga lason na naipon sa mga pores, pagdidisimpekta ng mga micro-wounds at kasabay nito ay paliitin ang mga pores upang hindi sila maipon ang dumi na nagmumula sa labas.

Mask ng pulot. Ang honey ay isang mahusay na natural na antiseptiko - inaalis nito ang kahit na matinding pamamaga, pinapalusog ang balat na may mga bitamina at mahalagang microelement, at nagbibigay ng kinis at kahit na kulay ng mukha. Upang maghanda ng isang panlinis na maskara, ang pulot ay karaniwang hinahalo sa iba pang mga sangkap. Sa partikular, maaari kang kumuha ng pulot mismo, langis ng oliba at hilaw na pula ng itlog sa pantay na sukat, o ihalo ang pulot sa isang kutsara ng sibuyas o katas ng patatas. Sa parehong mga kaso, ito ay inilapat sa loob ng dalawampung minuto, pagkatapos nito ay hugasan ng maligamgam na tubig.
Mask na may aloe juice. Ang halaman na ito ay matatagpuan sa halos bawat apartment - at sikat sa mga anti-inflammatory properties nito. Upang ihanda ang maskara, kakailanganin mo ng isang maliit na sanga ng aloe - maaari itong magamit sa dalisay na anyo nito, o maaari mong ihalo ang katas ng halaman na may langis ng oliba o pulot. Gayunpaman, sa anumang kaso, bago gamitin ang aloe, kinakailangan na panatilihin ito sa refrigerator sa loob ng lima hanggang pitong araw - at pagkatapos ay gilingin ito upang lumikha ng isang maskara.
Oatmeal mask. ay isa ring napatunayang panlinis - mga cereal madalas na naroroon sa mga pharmaceutical cream. Upang maghanda, kailangan mong magluto ng mga natuklap sa mainit na tubig sa loob ng sampung minuto, pagkatapos ay ilapat ang nagresultang i-paste nang pantay-pantay sa balat at mag-iwan ng 10 - 15 minuto. Pagkatapos nito, ang maskara ay hugasan ng maligamgam na tubig.
Mask ng soda. Para sa mabilis na pagtatapon Para sa acne, inirerekumenda na matuyo ang mga ito. Ang karaniwang pamamaraan ay maaaring magbigay ng nais na resulta. baking soda. Ang soda powder at tubig ay halo-halong sa pantay na sukat, at ang isang malambot na timpla ay inilapat sa mukha. Kailangan mong panatilihin ang maskara nang hindi hihigit sa sampung minuto, at pagkatapos hugasan ito ay napakahalaga na moisturize ang iyong mukha malambot na cream- kung hindi man ay masyadong matutuyo ng soda ang balat.
Mask na may aspirin. Ang isa pang makapangyarihang acne-drying agent ay aspirin, na tradisyonal na matatagpuan sa anumang cabinet ng gamot. Ang ilang mga tablet ay dinudurog sa pulbos at hinaluan ng tubig - dapat itong medyo malapot, tulad ng sour cream o cream. Kailangan mong panatilihin ito hanggang sa matuyo, at pagkatapos banlawan, gamutin din ang iyong mukha ng moisturizer. Ang isang maskara ng aspirin ay hindi lamang nagpapatuyo at naglilinis, ngunit inaalis din ang pamamaga. Gayunpaman, kung ang iyong balat ay masyadong tuyo at sensitibo, dapat itong gamitin nang hindi hihigit sa dalawang beses sa isang linggo upang maiwasan ang pagbabalat at pagkasunog.

Espesyal na over-the-counter na mga produktong parmasyutiko para sa acne

Bilang karagdagan sa mga homemade mask, ang mga mura ay napakapopular. produkto ng gamutan, magagamit nang walang reseta. Ilista natin ang pinakasikat sa kanila at tingnan ang komposisyon ng mga naturang gamot.

Paggamot ng acne sa mukha gamit ang toothpaste

Isa sa pinakasimpleng at magagamit na pondo na tumutulong sa paglaban sa acne - ordinaryong toothpaste. Ayon sa kaugalian, naglalaman ito ng hydrogen peroxide, soda at triclosan - lahat ng tatlong sangkap ay may epekto sa pagpapatayo.

Toothpaste nag-neutralize mapaminsalang mikroorganismo- at ito ay hindi napakahalaga kung sila ay matatagpuan sa mauhog lamad o sa mga pores ng balat. Upang matuyo at ma-disinfect ang mga ito, sapat na mag-apply ng isang maliit na halaga ng paste nang direkta sa pamamaga at umalis ng ilang oras.

Gayunpaman, dapat tandaan na hindi lahat ng i-paste ay angkop para sa paglaban sa acne. Pinakamahusay na pagpipilian ay magiging isang i-paste batay sa mga damo at natural na sangkap - sage, oak extract. Ngunit ang tri-color at whitening pastes ay hindi inirerekomenda - ang kanilang komposisyon ay masyadong agresibo para sa pinong balat ng mukha. Tulad ng para sa "magiliw" na mga paste para sa mga bata at matatanda, na ginawa sa anyo ng mga transparent na gel, hindi sila nakakapinsala - gayunpaman kapaki-pakinabang epekto Hindi rin nila dinadala.

Mahalagang tandaan na ang paggamot sa acne na may toothpaste ay maaari lamang gawin sa spot-on - isang patak ng paste sa bawat tagihawat. Huwag takpan ang iyong buong mukha ng produkto - ito ay malubhang masusunog ang iyong balat.

Lemon laban sa acne

Ang isa pang epektibong paggamot sa lugar ay regular na lemon. Ang prutas na ito ay kadalasang ginagamit upang labanan ang pamamaga at mga virus. Sapat na upang alalahanin ang hindi bababa sa mga anti-cold recipe - pagkatapos ng lahat, kapag ginamit sa loob, ang lemon ay nag-aalis ng mga virus, nakakapinsalang microflora at bakterya sa parehong paraan. Naglalaman ito ng isang malaking halaga ng bitamina C, mga organikong asido at ang mga flavonoid ay ginagawa itong isang kailangang-kailangan na produkto para sa paglilinis ng balat.

Paano ginagamit ang lemon laban sa acne? Ang pinakamadaling paraan ay ang paglapat lamang ng isang sariwang hiwa ng prutas sa lugar ng masaganang pantal at hawakan ito ng halos kalahating oras - sa panahong ito ang mga kapaki-pakinabang na sangkap ay tumagos sa mga pores at gagawin ang kanilang trabaho.

Maaari ka ring maghanda ng pinaghalong lemon juice at kefir - limang patak ng juice bawat malaking kutsara ng kefir. Kung punasan mo ang iyong mga pimples gamit ang nagresultang timpla ng ilang beses sa isang araw, pagkatapos ay sa loob ng isang linggo ay walang bakas ng pamamaga na natitira.

Salicylic acid bilang isang paggamot sa acne

Kapag naglilista ng mga remedyo sa acne, hindi mabibigo ang isa na banggitin ang salicylic acid. Ang bahaging ito ay kasama sa karamihan ng mga reseta ng parmasya at mga produktong panlinis ng balat na nabibili nang walang reseta. Maingat nitong tinutunaw ang mga sebaceous na deposito na naipon sa mga baradong pores at inilalabas ang mga ito. Bilang karagdagan, ang produkto ay gumaganap bilang isang mahusay na antiseptiko - pagkatapos ng lahat, ito ay batay sa aspirin, isang kinikilalang anti-namumula na gamot, ay binuo.

Binabawasan ng salicylic acid ang paggawa ng subcutaneous sebum, pinapaliit ang mga butas ng butas, at inaalis ang mga patay na selula ng balat ng epidermis. Ang malaking bentahe nito ay ang napakababang presyo nito, halos 30 rubles lamang.

Kapag bumibili, kailangan mong bigyang pansin ang konsentrasyon nito. Upang linisin ang mukha ng acne, ang isang 1 - 2% na solusyon ay angkop - ngunit 10% salicylic acid ay magiging masyadong malakas at hahantong sa pagbabalat ng balat.

Vishnevsky ointment para sa panloob na acne

Ang acne ay nahahati sa dalawang pangunahing uri - mga panlabas na pustules, na handa nang sumabog, at tinatawag na panloob na acne, na nagiging mga pamamaga lamang. Upang mabilis na gamutin ang huli, kinakailangan na "bunutin" ang pinagmulan ng pamamaga sa ibabaw ng balat - at dito epektibong tulong Maaaring makatulong ang Vishnevsky ointment.

Ang mga aktibong sangkap ng pamahid ay Birch tar, langis ng castor at xeroform. Mayroon silang binibigkas na anti-inflammatory effect, tuyo ang balat, tulungan ang pamamaga na mabilis na mabuo at pumasok purulent na yugto- kung saan ang paggamot sa acne ay magiging pinaka-epektibo.

Ang pagkakaroon ng sinubukan ang Vishnevsky ointment sa unang pagkakataon, maraming mga tao ang medyo natatakot sa mga epekto nito - tila sila ay nagiging mas makapal at mas malaki. Gayunpaman, ito ay natural - dahil ang pamamaga na dating nakatago sa ilalim ng balat ay nagsisimulang lumabas. Kinakailangan na patuloy na gamitin ang produkto - hanggang sa masira ang abscess at pagkatapos, hanggang sa ganap na gumaling ang sugat, dahil epektibo ito ahente ng antibacterial.

Pangunahing tagumpay purulent acne kadalasang nag-iiwan ng maliliit na peklat, o “mga hukay,” sa balat. Ang paggamit ng Vishnevsky ointment ay nakakatulong na maiwasan ang paglitaw ng naturang depekto. Gayunpaman, inirerekumenda na patuloy na gamitin ang gamot nang hindi hihigit sa dalawang linggo nang sunud-sunod.

Ano ang gagawin kung walang lunas na nakakatulong sa acne sa mukha at hindi ito nawawala?

Inilista namin ang mahahalagang remedyo sa bahay upang matulungan kang harapin ang matinding acne. Gayunpaman, kapag gumagamit ng mga maskara, pharmaceutical lotion at iba pang mga produkto, mahalagang tandaan na nalulutas nila ang problema sa mababaw na antas. Kung ang ugat na sanhi ng acne ay nasa malubhang hormonal o metabolic disorder, ang mga nakalistang remedyo ay hindi magbibigay ng pangmatagalang epekto - ang acne ay hindi maiiwasang lilitaw muli.

Ano ang gagawin kung walang maskara o pamahid na nakakatulong sa acne - o ang mga pantal ay lilitaw muli sa sandaling huminto ang aktibong paglaban sa kanila? Sa kasong ito, kailangan mong pumunta sa isang dermatologist. Matapos suriin ang kondisyon ng iyong balat, kumuha ng mga pagsusuri at magsagawa ng kinakailangang pananaliksik, matutukoy ng doktor ang dahilan. mga pantal sa balat at sasabihin sa iyo kung paano haharapin ang mga ito.

Tandaan na kahit sinong malakas produktong panggamot dapat inireseta ng doktor. Kapag ginamit nang nakapag-iisa, gagawin mo pinakamahusay na senaryo ng kaso Hindi ka magkakaroon ng anumang epekto, o mas masisira mo pa ang iyong balat.

Posible bang pisilin ang mga pimples?

Kapag nahaharap sa isang problema na biglang lumitaw sa pinakakitang lugar, ang sinumang tao ay nakakaranas ng isang instant na salpok upang pisilin lamang ang abscess. Sa unang tingin tila ito ang pinakasimple at mabisang paraan labanan ang acne - sa katunayan, ang balat ay hindi na nasisira ng isang nakakasuklam na purulent bump, mas maliit ang hitsura nila, mas madaling gumamit ng pulbos o pundasyon.

Gayunpaman, mahigpit na ipinagbabawal ng mga doktor at cosmetologist ang pagpiga sa mga pimples. Ito ay dahil sa ilang kadahilanan.

Una, sa lugar ng kinatas na tagihawat magkakaroon ng bukas na sugat - at may mataas na posibilidad na mabilis itong mahawahan. Kaya, sa lalong madaling panahon ang suppuration ay babalik - at marahil ay tumaas lamang sa laki.
Pangalawa, ang walang ingat na pagpisil ay maaaring humantong hindi lamang sa pinsala sa balat - may mataas na panganib na walang ingat na pagdurog sa sebaceous gland mismo. Sa kasong ito, ang mga nilalaman nito ay magtapon sa subcutaneous layer - at muli, humantong sa pag-unlad ng impeksiyon at pamamaga.
Pangatlo, ito ay pagkatapos pisilin ang mga pimples na ang mga peklat ay madalas na nananatili sa balat. Sa kabila ng maliit na sukat nito, ang gayong pockmark ay magiging kapansin-pansin sa balat. Mas madaling maghintay hanggang sa masira ito nang mag-isa kaysa gugulin ang iyong buong buhay sa pagtatakip ng peklat na natitira matapos itong pisilin ng mga pampaganda.

Kaya, ang sagot sa tanong na "posible bang pisilin ang mga ito" ay ganap na malinaw - hindi ito magagawa. Anuman ang pangangati na sanhi ng depekto, maghintay hanggang sa malutas ang tagihawat sa sarili nitong - at gamutin ang sugat na may nakapagpapagaling na komposisyon.

Ang acne vulgaris ay isang kondisyon ng balat na nailalarawan sa pamamagitan ng mga pimples at pamamaga. Maaari silang lumitaw sa anumang bahagi ng katawan at sa anumang edad, bagaman ang mga ito ay pinaka-karaniwan sa panahon ng pagdadalaga at pangunahin sa mukha at likod. Wala kang magagawa tungkol sa mga bagay tulad ng pagdadalaga, ngunit may ilang bagay na maaari mong gawin upang maiwasan at maiwasan ang acne. Sa pamamagitan ng pag-alis ng mga sanhi ng acne, bibigyan mo ang iyong sarili mas mabuting kalusugan at hitsura.

Mga hakbang

Pagpapanatili ng Kalinisan

Hugasan ang iyong mukha dalawang beses sa isang araw: sa umaga at sa gabi. Gawin ito nang malumanay, palaging may mainit (ngunit hindi mainit) na tubig, nakakatulong ito sa pagbukas ng mga pores at mas naglilinis kaysa sa malamig. Ang tubig na masyadong mainit ay maaaring masunog ang iyong balat.

Maghanap ng panlinis na tama para sa iyong balat. Ito ay nagkakahalaga ng pagpili ng isang hypoallergenic na produkto o isang partikular na idinisenyo upang labanan ang acne. Ang mga malupit na sabon na may malalakas na pabango ay maaaring magpalala ng problema.
Sa mga tindahan makakahanap ka ng mga panlinis sa abot-kayang presyo, halimbawa Dove, Nivea, Neutrogena, Clean Line. Kung kaya mong bumili ng mas mahal na produkto, subukan ang mga tatak ng botika gaya ng Vichy, La Roche-Posay o Avène.

Kung mayroon kang tuyo o mamantika na balat, piliin ang iyong produkto lalo na nang maingat. Sa parehong mga kaso, ang balat ay nangangailangan ng espesyal na pangangalaga.
- Ang madalas na paghuhugas ng iyong mukha ay kung minsan ay kasing-kasama ng paghuhugas ng iyong mukha nang kaunti. Lumilitaw ang acne Hindi dahil sa dumi. Hugasan ang iyong mukha sa umaga at gabi, at kung ikaw ay pinagpapawisan ng husto o nais na tanggalin ang makeup. Ang labis na paghuhugas ay maaaring magdulot ng pangangati at higit pang acne.
- Ang tuyong balat ay makikinabang sa gel o sabon batay sa langis o may mga moisturizing na sangkap.
- Ang madulas na balat ay karaniwang hindi nangangailangan ng karagdagang moisturizing kapag naghuhugas. Gayunpaman, mag-ingat na huwag itong matuyo nang labis. Kung pagkatapos mong hugasan ang iyong mukha ay nararamdaman mong masikip ang iyong balat, malamang na gumagamit ka ng masyadong agresibong produkto.
Hugasan ang iyong mga kamay bago hugasan ang iyong mukha. Ang paghuhugas ng iyong mukha ay napakahalaga, ngunit ano ang silbi nito kung gagawin mo itong mamantika at na may maruruming kamay? Para sa pinakamahusay na mga resulta, hugasan muna ang iyong mga kamay.
- Huwag maghugas o mag-scrub ng masyadong marahas. Mas gusto ng ilang tao na hugasan ang kanilang mukha gamit ang face wash cloth o washcloth, ngunit maaari itong makairita sa balat at maging mas madaling kapitan ng mga breakout. Pinakamainam na hugasan nang mabuti ang iyong mukha gamit ang iyong mga kamay.
Pagkatapos ng bawat paghuhugas, moisturize ang iyong balat, ito ay hindi mas mahalaga kaysa sa paghuhugas. Kapag hinuhugasan mo ang iyong mukha, inaalis mo ang mga langis at halumigmig sa iyong balat, na nagiging sanhi upang makagawa ito ng mas maraming langis at sebum upang mabayaran ang pagkatuyo. Ang balat ay nangangailangan ng kahalumigmigan. Tulungan siyang punan ang kanyang mga kakulangan sa pamamagitan ng paglalagay ng moisturizer pagkatapos ng bawat paghuhugas.

Piliin ang tamang moisturizer. Dapat pumili ng moisturizer depende sa uri ng iyong balat. Nasa ibaba ang mga pangkalahatang rekomendasyon, ngunit iba ang balat ng bawat isa, kaya mag-eksperimento at subukang humanap ng produkto na babagay sa iyo.

Exfoliate ang iyong balat isang beses sa isang linggo. Exfoliate, iyon ay, dahan-dahang alisin itaas na layer balat (epidermis), ay kinakailangan upang mapupuksa ang patay na balat at unclog pores. Tingnan kung ang pag-exfoliating ay nagpapabuti sa kondisyon ng iyong balat. Maaari kang bumili espesyal na lunas o gumawa ng sarili mo. Ang pangunahing bagay ay hindi labis na labis. Ang pag-exfoliating isang beses sa isang linggo ay higit pa sa sapat.
- Ito ay nangyayari na ang pisikal na pagtuklap (tulad ng isang scrub) ay hindi angkop para sa mga taong nagdurusa sa acne, at nagpapalala lamang ng problema. Ang chemical exfoliation ay mas banayad sa balat, at ang ilang mga produkto ay maaaring gamitin araw-araw (karaniwan ay sa gabi). Ang mga alpha hydroxy acid (sa mga imported na produkto na tinutukoy bilang AHA) ay nag-aalis ng isang layer ng mga patay na selula, ang beta hydroxy acids (BHA) ay naglilinis ng mga pores. Maaari kang pumili ng isang uri o pareho.
Alisin ang iyong makeup bago matulog. Huwag kailanman matulog nang hindi inaalis ang iyong makeup. Kung magme-makeup ka, ugaliing tanggalin ang iyong makeup bago matulog. Iniwan sa mukha sa magdamag, ito ay bumabara sa mga pores, na humahantong sa pagbuo ng acne. Pumili ng makeup base na hindi naglalaman ng mga langis. Kung hindi mo mahanap ang ganoong foundation, lagyan ng powder ang iyong mukha. Ito ay sumisipsip ng labis na taba. Kung alam mong tinatamad kang tanggalin ang iyong makeup bago matulog, maaari kang bumili ng mga panlinis ng balat at, sa matinding kaso, linisin ang iyong mukha gamit ang mga ito.
- Hugasan hindi lamang ang mga pampalamuti na pampaganda, kundi pati na rin ang iba pang mga produkto, tulad ng sunscreen, sa gabi.
Subukan mo huwag mong hawakan ang iyong mukha . Ang iyong mga kamay ay puno ng bakterya, at ang paghawak sa iyong mukha ay naglilipat sa kanila. Kung mas kaunti ang bacteria sa iyong mukha, mas maliit ang posibilidad na magkaroon ka ng masamang pantal.

Iwasan ang pagbabahagi ng mga personal na bagay sa kalinisan sa mga kapatid na may acne. Kabilang dito ang mga tuwalya, makeup brush at produkto, elastic band at hair band, at iba pa.

Hugasan nang madalas ang iyong mga punda. Ang mga langis na naipon sa punda ay kumakalat ng dumi at mga patay na particle ng balat. Baguhin ang iyong mga punda ng unan nang hindi bababa sa isang beses sa isang linggo, bagama't pinakamainam na dapat mong gawin ito araw-araw. Isaalang-alang ang dalawang hanay ng mga punda upang maiwasan ang lingguhang paglalaba.
- Subukang iwasan ang mga detergent na may mga pabango at huwag gumamit ng antistatic wipes kapag naghuhugas. Pareho sa mga ito ay maaaring maging sanhi ng acne.
Alagaan nang mabuti ang iyong buhok, lalo na kung mayroon kang mamantika na balat. Malaki ang epekto nito sa acne, lalo na sa noo. Upang panatilihing makintab ang buhok, ang anit ay gumagawa ng mga natural na langis. Ngunit ang sobrang sebum, bagaman mabuti para sa buhok, ay maaaring maging sanhi ng acne. Samakatuwid, hugasan ang iyong buhok nang hindi bababa sa isang beses bawat dalawang araw. Kailangan mong makahanap ng balanse sa pagitan ng malusog na buhok at malusog na balat.

Subukang huwag gumamit ng mga produktong pang-istilo. Ang mga gel, mousses at spray ay maaaring makapasok sa balat at makabara sa mga pores, na nagiging sanhi ng acne. Mag-apply nang matipid, lalo na kung mayroon kang acne sa paligid ng iyong noo.

Iwasan ang pagkakalantad sa direktang sikat ng araw. Ang sobrang sikat ng araw ay nakakasira ng balat, malamang alam mo na na sanhi ito ng skin cancer, pero alam mo ba na nakakapagpalala din ito ng acne? Kung kailangan mo sa mahabang panahon Kapag na-expose sa araw, mag-apply ng non-comedogenic (iyon ay, non-pore-clogging) protective cream sa iyong balat. Gayundin, magsuot ng sumbrero. Tandaan na maraming paggamot sa acne ang maaaring gawing mas sensitibo ang iyong balat sa araw.

Diet at pagsasanay
1. Uminom ng mas maraming tubig para suportahan siya mataas na lebel sa organismo. Makakatulong ito na panatilihing malinis ang iyong balat. Karamihan sa mga siyentipiko ay sumasang-ayon na ang inuming tubig ay mabuti para sa iyong balat. Hindi mo kailangang uminom ng walong baso sa isang araw, ngunit tiyak na kailangan mong bayaran ang pagkawala ng likido, lalo na kung naglalaro ka ng sports.
  
  Kumain ng Healthy Diet . Napatunayan na ang nutrisyon ay may napakahalagang impluwensya sa hitsura at kondisyon ng acne. Isang balanseng diyeta na naglalaman ng mga gulay at prutas, walang taba na protina, butil, mani, buto at malusog na taba (bilang fatty acid Omega-3) ay makakatulong sa iyong katawan na makayanan ang acne. Bukod dito, ito rin ay nagpapalusog sa iyo at nagbibigay sa iyo ng mas maraming enerhiya. Bilang karagdagan sa lahat ng nasa itaas, kailangan mong makakuha ng sapat na mga sumusunod na sangkap:
  
  Lumayo sa mga problemang pagkain. Naniniwala ang mga siyentipiko na ang mga pagkaing may mataas na glycemic index, tulad ng tsokolate, French fries, pizza, atbp., ay ang sanhi ng acne. Ang gatas ay maaari ding maging sanhi ng paglitaw nito.
  
  Ang mga produkto ng pagawaan ng gatas ay naglalaman ng maraming hormones (testosterone at androgens) na nagpapataas ng antas ng insulin, tulad ng asukal at mataas na glycemic index na pagkain. Ang mga siyentipiko ay nagtatag ng isang koneksyon sa pagitan ng mga produkto ng pagawaan ng gatas at acne. Hindi mo kailangang ganap na alisin ang pagawaan ng gatas mula sa iyong diyeta, ngunit kung nag-aalala ka tungkol sa acne, mag-ingat dito.
  
  Iwasan ang labis na pag-inom ng alak at paninigarilyo . Ang mga stimulant na ito ay negatibong nakakaapekto sa kondisyon ng balat. Maraming mga pag-aaral ang nag-uugnay ng mga lason tulad ng tabako at alkohol sa acne. Bilang karagdagan, ang pag-inom ng alak at paninigarilyo ay hindi masyadong kapaki-pakinabang. Sa pamamagitan ng paglabag sa mga gawi na ito, maaari kang maging mas malusog sa pangkalahatan.
  
  Maglaro ng sports . Nakakatulong ito na mapawi ang stress at maiwasan ang acne. Sa kasamaang palad, ang stress ay kadalasang nagiging sanhi ng acne sa mga tao sa lahat ng edad. Kaya, ang mas kaunting stress na mayroon ka sa iyong buhay, mas malusog ang iyong balat. Ang isport ay isa sa mga paraan upang harapin ang labis na stress.
  
  Kumuha ng sapat na tulog , nakakabawas ng stress. Ipinakita ng pananaliksik na ang kakulangan sa tulog ay kadalasang sanhi ng stress. Kung ikaw ay wala pang 18 taong gulang, subukang matulog ng 9-10 oras sa isang araw; para sa mga nasa hustong gulang, 7-8 ay dapat na sapat. Huwag kalimutan na ang karamihan sa mga proseso ng pagpapanumbalik sa katawan, kabilang ang pagpapanumbalik ng balat, ay nangyayari sa panahon ng pagtulog.