И самоотбрана със или без оръжие.

Моля, обърнете внимание: има малка разлика между слаби точки и точки на болка. Местата са с доста големи площи. И точките са точно там, където трябва да мушнете, да се прицелите и да маркирате. Докато можете да попаднете на места почти без да гледате - пак ще стигнете до там. Естествено, за предпочитане е да уцелвате места, а не точки - шансовете за успех са по-големи.

Разликата между болезнените точки и уязвимите точки също е значителна. Например има болезнена точка зад скулата на човек. Но! Тя не може да направи нищо, освен да се разболее, и то не много зле. Може да се използва за измъчване на някого. Но не и за ефективна самоотбрана. Така че не се увличайте твърде много с болезнените точки. По-скоро обърнете внимание на уязвимите места.

Местоположение на уязвимите точки на човешкото тяло

Към районите, където има уязвими точки на тялото , включват перинеума, слънчевия сплит, ребрата, сърцето, черния дроб, далака, подмишниците, бъбреците, опашната кост.

През зона на чаталапреминава през много големи съдовеи нерви, отгоре са гениталиите, които сами по себе си са много чувствителни. Удар в перинеума причинява болезнен шок и опасност от разкъсване на пикочния мехур.

Точка слънчев сплитразположен в центъра на гръдния кош. В близост до слънчевия сплит са разположени много жизненоважни важни органи(сърце, черен дроб, стомах). Това е мястото, където се намира най-голямата концентрация на нерви. В тази област няма ребра, така че е незащитена и ударът по нея предизвиква много силен болезнен ефект. Болезнен шок, затруднено дишане, стомашно кървене, прекъсвания на сърдечната функция, загуба на съзнание - това не е пълен списък на последствията от такъв удар.

Между другото, има уязвимости добра книга— Черно лекарство.

По своята структура ребра- най-крехките кости при хората. Следователно, фрактури на 5-8 ребра се появяват дори при удари с умерена сила. Счупените ребра причиняват болезнен шок, а техните фрагменти могат да увредят жизненоважни органи.

В областта на долните ребра има черен дроб и далак. Ударът върху черния дроб е особено ефективен, тъй като, дори и да не е много силен, той води до увреждане на органа, което води до пълна недееспособност на врага. Черният дроб се намира под долните ребра от дясната страна и трябва да удряте с лявата си ръка (юмрук, лакът, ръба на дланта) и коляно в близък бой или да използвате директен удар с левия крак от средно разстояние и десен краксъс страничния (външния ръб на стъпалото). По същия начин се нанасят удари в областта на далака, като се има предвид, че е отляво.

IN подмишниципреминават големи кръвоносни съдове и нерви. За разлика от много други части на тялото, те нямат нито костна, нито мускулна защита, така че усещането за удар в подмишниците е подобно на силен токов удар. В резултат на такъв удар възниква болезнен шок и невъзможност за използване на ръката.

Бъбрециразположен близо до задната стена коремна кухина. Те нямат костна защита, така че са много уязвими. Когато са засегнати бъбреците, тежко болезнени усещания, възможно е тяхното разкъсване и вътрешен кръвоизлив. Порталът „Оръжия, които са по-добри от оръжията“ препоръчва първо да намерите собствените си бъбреци. И го боцнете няколко пъти. За тестване. При нанасяне на удар трябва да се има предвид, че бъбреците са разположени приблизително на същото ниво като лакътната става на ръката, изправена по протежение на тялото.

ритане зона на опашната костможе да увреди централната нервна система и да причини силна болкаили дори парализа.

ДА СЕ уязвими точки на главата включват носните кости, ръба на веждите, долната челюст, ушите, очите, зигоматичните дъги, храма, тилната част.

Носни костиразположен в областта на кръстовището на носния хрущял и черепа, между веждите. При удар в носните кости се получава обилно кървене, което затруднява дишането, влошава зрението и може да доведе до болков шок. Най-опасен е удар в носа отдолу нагоре с петата на дланта. Удобен е за използване в близък бой. С точен удар или дори лек удар врагът може да бъде убит.

На ръб на веждитеструпвания на нервни окончания и малки кръвоносни съдове. При удар в областта на веждите съдовете се пукат, причинявайки кръвоизлив в очите, което влошава зрението, а въздействието върху нервните окончания гарантира силен болков ефект.

Зигоматична арка, разположен под окото, е доста крехък и лесно се наранява при удар с юмрук, което води до болезнен шок и загуба на зрение.

очи– най-уязвимата област на главата. Очите са напълно незащитени от механично въздействие. Дори лекото им докосване води до дълготрайна загуба на зрението. Затова всякакви удари в очите или натиск с пръсти са изключително ефективни.

Долна челюсте подвижна костна формация и това е нейната уязвимост, тъй като удар, нанесен на това място, може да причини изместването му с едновременно разкъсване на мускулите, прикрепени към неподвижната част на черепа, както и смачкване на костта, което води до болезнен шок и загуба на съзнание при врага. В бокса тази точка е известна като зоната на нокаут.

ритане брадичкаможе да доведе до загуба на съзнание на противника в резултат на мозъчно сътресение или счупена долна челюст. В резултат на удар, нанесен отдолу, езикът може да бъде сериозно наранен.

Удар с длан уши води до увреждане на външното ухо и в резултат на това до влошаване на слуха. Областта близо до ушите съдържа много кръвоносни съдове и нерви, така че ударът тук причинява кървене и загуба на съзнание поради болезнен шок.

IN зона на храмаКостите на черепа са най-тънки и могат да бъдат пробити със сравнително слаб удар. Последствията от фрактури в тези точки могат да бъдат фатални.

Когато врагът се обърне, заедно с удари в бъбреците, удари в тилна част . В този случай основата на черепа е засегната и ако ударът е достатъчно силен, тогава последствията могат да бъдат най-тежки, но ако не е така ефективна атакаВрагът е временно дезориентиран и изпитва болка.

Шияе местоположението на жизненоважни кръвоносни съдове отстрани, шийните прешлени отзад и изключително уязвимата „адамова ябълка“ в гърлото. Силните удари, които увреждат прешлените, могат да причинят парализа. Страничните удари по шията, нанесени с ръба на дланта, могат да причинят рязко нарушение на кръвообращението в мозъка, което от своя страна може да доведе до загуба на съзнание. Прецизният удар в гърлото, освен силна болка, води до спиране на дишането поради рязко свиване на мускулите в областта на гърлото.

ДА СЕ уязвимите точки на долната и Горни крайници включват коленните капачки, външната и вътрешната част на коляното, подбедрицата, стъпалото, бедрените мускули на краката и лакътна става, ръце и пръсти.

Най-ефективните атаки са в лакътна ставаИ колянна чаша на опорния крак.Ударът в тези области причинява силна болка и скованост на ставите.

Директен удар навън коляноводи до разрушаване на ставата поради неестественото й отклонение в другата посока и причинява силна болка и неподвижност на коляното. Удар от вътрешната страна на коляното уврежда връзките и сухожилията около капачката на коляното, причинявайки силна болка и неподвижност на колянната става. Удар в капачката на коляното води до нейното изместване и прави крайника неподвижен.

Най-ефективният удар в пищяле удар с външния ръб на стъпалото приблизително на нивото на една трета от дължината на подбедрицата отдолу. На това място костта е най-малко защитена и тънка, което може да причини счупване, а ако ударът не е много силен, може да причини много болезнени усещания.

IN кракРазположени са най-тънките и крехки кости на краката. Те лесно могат да бъдат унищожени, но арсеналът от атаки срещу тези уязвими места не е богат. Това са основно удари надолу с петата или стъпалото. По-често се прилагат, когато врагът е зад нападателя.

Ударът нанесе бедрени мускули,води до тяхната парализа в резултат на рязко свиване. В близък бой е ефективен ударът с коляно; на средна дистанция е ефективен страничен удар с стъпалото.

Лакътните сгъвания, ръцете и пръстите са обект на атака предимно при изпълнение на болезнени техники за счупване на стави.

Всички ръкопашници и фенове на бойните изкуства са запознати с концепцията нервен центърили слабо място. В допълнение към добре познатите точки като очи-гърло-слабини, има няколкостотин други, разположени както по торса, така и по крайниците. След като разгледате диаграмата на картата на изобилното разположение на уязвимите центрове по тялото, много лесно ще решите, че всичко е просто - където и да почукате, все някога ще стигнете. Но това, за щастие, абсолютно не е така - в противен случай при обикновена пиянска битка хората биха били убити от случайно пръскане в носа или гърдите. Всъщност трябва да знаете на каква дълбочина, под какъв ъгъл и каква форма на въздействие трябва да използвате, за да постигнете този или онзи ефект. Много точки са най-чувствителни към увреждане от малки форми и само няколко знаят как да работят с тях. Освен това трябва да знаете много точно анатомично местоположениеточки, да може да работи с атласа по рефлексотерапия.

Мистифицирани източни учения, които гарантират, ако не и изход отворено пространствобез скафандър, то поне физическо безсмъртие поради овладяването на митичната енергия „Чи” или „Ки”, обичат да зареждат последователите си с приказки по популярната тема за изкуството на отровната ръка. Тяхната същност е, че ако знаете времето, когато дадена точка има максимум или, обратно, минимум енергия, след като сте овладели нейния контрол, можете с просто докосване на пръста си да изпратите човек в следващия свят и също след определен период от време (ден, месец, година). Така че нещастните последователи на всякакви сенсеи и гурута учат наизуст дебели талмуди за акупунктура, запаметяват времето на „приливите и отливите на енергията“ на „меридианите“, трудни за произнасяне китайски имена на точки и други глупости. Те правят лицеви опори на пръстите си или ги забиват в пясък, боб и стени, печелейки артрит от ранна възраст. Те прекарват ценни часове от свободното си време за всякакви медитации за овладяване на „тока на енергията“, „отваряне на чакрите, тен-десетките и изчистване на каналите“ в стила на чигонг, тай чи и други ереси, и, за срам , получавайки удари по главата от момчета от секцията по бокс или кикбокс, те си обясняват, че тяхното изкуство не трябва да се овладява година или дори дузина години, за разлика от грубите битки. Но като го овладеят, ще го покажат на всички, леле! Все пак имат толкова готин учител! (Който е толкова готин, защото не прави спаринг с никого).

ГЪРЛО, СЛЪНЧЕВ СПИТ, слабини

Нека разгледаме ударите по гореспоменатите места, които „спират“ врага. Например, ударът в гърлото е опасен дори от малко дете. Но всеки възрастен може с действието си, насочено към гърлото, да прехвърли опонента си в „друг свят“; това не изисква много сила, просто мушкане в определена посока. Но това е наука за специалните части, които трябва да участват в смъртна битка. Но за „простосмъртния“ е достатъчно да знае, че например едно леко потупване с пръсти върху адамовата ябълка ще спре всеки нападател, т.к. на това място няма мускули, които покриват хрущяла. В армейските ръководства можете да видите удар в гърлото с дулото на картечница, който е много ефективен.

Слизайки по-надолу, нека вземем слънчевия сплит. Всички бойци получиха удари до този момент и вероятно всички си спомниха незабравимите усещания. Излишно е да казвам, че такъв удар изисква малко усилие, за да събори противника в позата на плода! Но в същото време трябва да вземем предвид, че силен удар, нанесен с определен вектор, ще убие врага, както знаят тези, които трябва да знаят. Така че трябва да внимавате с ударите в слънчевия сплит.

Слабините са място за „убеждение“ за мнозина, особено в града през нощта. Не напразно казват: не можете да напомпате очите, гърлото, слабините! Но опасността не е да ви ударят в слабините, а на място точно над вашата „мъжка“ гордост. За вътрешен хематом и непоправими последици е достатъчен ритник в „Grindars“ - това е, операцията е гарантирана!

Въпреки това трябва да отбележим, че следното често се случва „на адреналин“ - след удар в слабините врагът скача след 2-4 секунди и тогава наистина трябва да се опитате да излезете победител от тази битка! Това се случва поради неточността на удара и концентрацията на точката на прицелване върху гениталиите. Всъщност трябва да удряте навътре, с максимално усилие отдолу нагоре!

ВРЕМЕННА ПАРАЛИЗА

Шокиращи, парализиращи и инвалидизиращи точки се намират по страничните линии на черепа, лицето, гърлото и торса. Остър и проникващ удар с малка форма в тези точки кара врага да се отдръпне или да дръпне крайник назад. Няколко повтарящи се удара в тези точки предизвикват кумулативен болков ефект и в резултат на това временна парализа на крайника.

Това са точки, разположени в центъра и отстрани на ставните гънки на абсолютно всички стави на ръцете и краката; разположени една трета (от дължината на сегмента на крайника) над и под ставата; с вътрепредмишници, от средна линиямежду радиалните и лакътна кост; на ръцете и краката, където можете да усетите костта чрез мускулите (на бедрото и рамото те са разположени по вътрешната и външната линия).

Той не се намира отляво на гръдната кост, както се смята, а главно по средната линия и има формата на капка, наклонена от гръдната кост остра часткъм лявото зърно. Лявата камера е най-близо до повърхността на тялото. Точно под лявото зърно, където завършва големият гръден мускул, можете да видите или почувствате пулсирането му. При спортистите тя е изместена към външната част на тялото. В резултат на проникване на средния или показалеца с кокалче, тази точка се измества сърдечен пулс. Един прост удар с юмрук въвежда аритмия в работата на сърцето, добавяйки стрес по време на фазата на свиване и дишане. Възможно затваряне на клапата и смърт. По лош начин (за врага, с вашия добър удар) ребро се счупва и сърцето се къса.

ГЛАВА

Образно казано, това е топка-череп върху пружинен гръбнак. Ударите от страната на „пружината“ (в хоризонталната равнина) могат да разрушат костите на лицевия скелет (нос, челюст), но се абсорбират частично. Ударите от разкъсването на „топката“ от „пружината“, тоест отдолу нагоре към върха на главата, практически не се абсорбират.

Не е за нищо, че брадичката е точката на изключване на съзнанието! Но това не се постига лесно, защото... изисква се точност на удара, в същото време страничен удар с отворена длан или дори предмишница към челюстта или протегнати ръце (самоудар със собствените си крайници) много често „избива“ съзнанието. Това се постига с обща площпоражение и комбиниране на удара с движението на главата по време на удара, което е изпълнено със сътресение и с добавяне на болезнен ефект - нокаут.

Много опасни са и обратните удари - в хоризонтална равнина в тила. Остър, непробиващ удар, така нареченият „заек“, нокаутира и може да ви изпадне в безсъзнание. Малко по-силен удар в тази област, без да се засягат подробностите за неговото приложение, беше забранено използването на „кестеняви барети“ на изпита след смъртта на офицера.

Всеки удар с предмишница или лакът вляво и правилната страназадната част на главата води до загуба на съзнание и няма значение дали е бил чист удар или не. За да разберете ефекта от подобна работа, помолете приятел да ви удари леко с длан по тила, но от вашата позиция лице в лице. Е, как е? Усетихте ли го!?

Обикновено „пръскане“ директно в задната част на главата или под лек ъгъл счупва хрущяли и тънки кости. Резултат: „кръв“ (не е задължително да се вижда отвън, може да тече по задната стена на гърлото). Някой е шокиран, някой продължава клането, без да забелязва нараняването в разгара на момента, а някой допълнително побеснява от вкуса и вида на собствената си кръв и това се случва. И в резултат на „хващащ“ удар с кокалчетата на изпъкналата част на носа отстрани се получава болезнен шок, въпреки че може да няма „кръв“.

"ягода" Това е любимото място под носа на всички. Прочетете за използването му в бойно оцеляване в раздела „екстремни“ („СУ“ № 2, 2004 г., статия „Ако ви хванат с нож“). В битка, удар, нанесен до тази точка с ръба на дланта тангенциално, принуждава врага да обърне главата си в посоката на удара, да ви изгуби от поглед и да отвори странична повърхностчелюсти и глави. Като натискаме тази точка с основата на показалеца, ние принуждаваме врага да повдигне главата си нагоре, да отвори адамовата си ябълка, за да удари, да разшири гърба си и да загуби стабилност... Между другото, натискайки върха на носа предизвиква същия ефект. Вариант: закачете всеки два пръста на врага зад ноздрите отзад (можете да го направите с един, но степента на надеждност на бойния елемент намалява.

Мнозина са преживели удар в носа. Но, като правило, това са удари според модела директно в тази област на лицето, но един от офицерите от ВДВ призна, че по някакъв начин в битка е пропуснал „стотинката“, ударът се е плъзнал отляво, и каква беше изненадата му, когато носът на нападателя се изви настрани и врагът, пищейки от болка, падна на земята. Не очакваше такава ефективност.

ОЧИ

Много деликатно място в крехкото мъжко тяло, почти същото като тестисите, само 2/3 скрити в тялото. Съответно при стискането има също толкова притеснения, но откъсването, отвиването, стискането (продължете до степен на личен садизъм) е много по-проблемно. Особено, ако „тялото“ е натъпкано, макар и не с наркотици, а с адреналин, то активно духа, върти се и, ами, не иска да замръзне, така че да ни е по-удобно да извадим същите тези очи .

С една дума, проблематично е да се лиши едно тяло от очи, тъй като самото тяло все още не е вътре дълбока кома, рефлексивно ще отдръпне главата си, напускайки линията на атака. Това, между другото, е един от най-простите тестове в практиката на лекарите по реанимация за „натоварването“ на кората.

Е, сега сте въоръжени с ужасното знание, че въпреки че е болезнено, не е фатално, но вашият враг не знае това, което ще използваме. Ефектите върху очите вървят добре веднага след „релаксиращ“ удар с длан към брадичката, носа, „от крилото“ в точката „заек“ зад ухото.

Има така наречената "офицерска техника": камшик с каскет, каскет, барета в очите! Много болезнен и шокиращ удар!

Дядо, кубански казак, показа на един от авторите мушкане в окото с малкия си пръст, но не просто така, а в процеса на сечене със саби, т.е. сражавайки се отблизо, използвайки остри оръжия. Шокът беше силен, когато, отбивайки удара със сабя, дядото направи крачка напред, притискайки атакуващия крайник с острието и променяйки ъгъла на сабята, позволявайки й да се изплъзне, изпълнява тази техника! Това са знаели нашите деди!

КАДИК

Според легендата Адам, когато ял ябълка от Дървото на познанието, се задавил с нея, парче заседнало в гърлото му - оттук и второто му древно име „Адамова ябълка“. Една от онези интересни издатини по тялото на чичо, които го отличават от леля. Съответно, благоговейно отношение към него, единственото. Стига се дотам, че някои мъже при просто докосване на тази област получават спазъм на дихателните пътища и задушаване (това без компресия!). Между другото, ужасната истина: човек не умира от удар в адамовата ябълка! Човек може да умре от последващо задушаване или от рефлексен сърдечен арест с дълбок проникващ удар с ръба на дланта през средната линия, но не поради нараняване на адамовата ябълка, а поради въздействие върху двете блуждаещ нерв. И инжекцията с нож в гърлото, ако е извършена без последващо разкъсване и точно по средната линия, тоест в адамовата ябълка, не носи със себе си никакви „смъртоносни“ последици, с изключение на улеснен прилив на вълни свеж въздухкъм белите дробове. Има такава операция, най-простата, наречена коникотомия. Връзката за стахановци и пионери за липсата на отговорност на авторите за последствията от изпълнението на упражнения за техники е ВАЛИДНА на това място, както и на всички други, дори и там, където не са писали.

Както и да е, ефектите върху адамовата ябълка твърдо са мигрирали от уличните боеве и ученията на сивокосите източни старейшини към ръководствата за ръкопашен бой за специални сили по света. За първа помощ за себе си или за приятел при получаване на този удар, прочетете нашата разработка за екстремна медицина (горният номер е „SU“). Междувременно се опитайте да докоснете адамовата ябълка, движете я надясно и наляво, бъдете по-смели, отдръпнете я от себе си и, обратно, притиснете я към врата си. Е, не е толкова страшно. А сега ще разкрием истинската тайна техника! Над адамовата ябълка има друга кост, хиоидната кост, по някаква причина всички забравят за нея, но напразно! Чрез тази кост, хващайки я с пръсти на дланта си, обърната към небето, е много удобно да контролирате врага. Важно е да го стиснете до точката на счупване и да го натиснете нагоре на 45 градуса. Шокери на адамовата ябълка: небрежен удар с кокалчетата на фалангите на „лапата на леопарда”; боцнете с върховете на свитите пръсти отстрани (НЕ В адамовата ябълка) - от адамовата ябълка към средната линия. Освен удар с ръба на дланта, има и интересен вариант на комбиниран травматичен удар в адамовата ябълка. Първо се удря с върховете на свитите пръсти в югуларната ямка, след това пръстите се сгъват в лапата на леопарда и се притискат кокалчетата на фалангите и накрая се нанасят кокалчетата на юмрука. Като цяло цялото движение е подобно на движението на гъсеница на танк.

Разкъсването на адамовата ябълка и трахеята са прости и надеждни (в сравнение с пробиването). Разделят се на две групи: намачкване (извършва се с една ръка, движението е подобно на показване на свещен езически жест, наречен смокиня и смокиня, по-рядко с две ръце) и разкъсване (извършва се с две ръце).

Жестоката истина: довършването във всеки конфликт често се извършваше с приклада на пушка или картечница в гърлото, а именно адамовата ябълка!

КОЛЯНО

Една от най-сложните и най-уязвими стави в нашето тяло. Характерно е, че нараняване или просто много силна болка може да бъде причинено от почти всяка посока. Удар отстрани, отвътре или отвън, разкъсва връзките и счупва ставата. Удар отзад, навътре подколенна ямка, разкъсва връзките и събаря крака напред.

Удар отпред също чупи колянна става, освен ако не е огънат на 90 градуса. Представителите на твърдите стилове много обичат тази позиция - те казват, опитайте се да счупите става, блокирана в тази позиция (дълбок скок напред, позиция на стрелец). Така е, удар в коляното може да издържи на правилна подготовка, но тук има един много интересен и крехък детайл. На латински се нарича "patella", тоест патела или колянна чаша, както все повече сме свикнали. Същата тази патела се счупва, като черупка на орех, с добър остър удар с „нулиране“.

Без способността да спрете нападател и да го държите на разстояние, няма бойна система. Затова почти всички бойни изкуства са насочени към удари в краката, а именно в коляното! Ефективността е много висока: ако хвърлите „четка“ (футболен удар по топката) в коленете, умножен по обувки и сила, получаваме нараняване или поне 100% спира всяка атака! Пример от живота: група от 10 млади идиоти се забавляваха както могат, но можеха да пият само водка и бира. Видяха отдалеч човек в униформа и се втурнаха да го питат какъв чин е и от какъв род войски е! До изясняване не се стигна, т.к човекът се оказа офицер от щаба на ВДВ, имаше две кампании в Чечня зад гърба си и не искаше да бъде ранен и да се излага на „разпознаване“ от момчетата! Но тъй като беше стар и видял много, той не искаше да сложи край на младия живот. В рамките на 30 секунди запознанството приключило с удари в краката и по-точно в глезените и коленете. Офицерът разпръсна тази група ускорители, спасявайки живота им и давайки им нов шанс!

РАБОТА С АНГАЖИРАНЕ И УПРАВЛЕНИЕ НА БОЛКАТА

Болката се отключва и пренася от една точка в друга с резки, силни, концентрирани удари, които се прилагат последователно в няколко точки. Те могат да бъдат свързани чрез болка в един „меридиан“ и, например, „сух“, т.е. разединете крайника - така нареченият „окован поток“. Можете да "забиете пирон" дълбоко, като нанесете високоскоростни удари с различна сила и амплитуда в една точка - тя е натоварена с болка.

Една от тайните на нашите предци е способността да се влияе върху вътрешните органи, без да се използва болезнени точки. Вълнови удари с вектор на сила, насочен към черния дроб, сърцето, бъбреците, далака и др. до малкия мозък, което води до смърт или загуба на съзнание. Те засилваха ефекта от прилагането, като мислено поставяха твърд предмет - камък, върха на меч - вътре в атакувания орган от частта на тялото: „И врагът се появи мислено пред него и той донесе камъка на противника в своя ръка, с цялата тежест на мислите си, в главата си...”

Както можете да видите, системата за първоначално запознаване с точките на болка е проста, лесна за запомняне и незабавна.

В никакъв случай не трябва да размахвате юмруци, а да ги насочвате към най-уязвимите места на човешкото тяло. Днес ще ви кажем кои са тези места и как да ги уцелите.

1. Глезенна става

Удря се с „тропащ” удар отгоре надолу или „футболен” удар в хоризонтална равнина отпред или отстрани. По-добре е атакуващият крак да е с обувки. Това място е много чувствително за почти всички хора, тъй като от детството е защитено от обувки, но тук няма мускулно покритие.

Източник: army.lv

2. пищял

Тук се намират две тибия(малки и големи) почти не са покрити с мускули, така че болката от удар върху тях пронизва цялото тяло, като електрически разряд. Можете да атакувате пищяла както с вътрешната (за „футболен“ удар), така и с външната (за страничен удар) страна на крака. Най-добре е да направите това с твърдия ръб на обувката си. Въпреки това можете да удряте както с петата (петата), така и с подметката. Просто не удряйте пищяла с пръста си, тъй като може да се изплъзне и тогава ударът няма да причини значителна вреда на врага.

Източник: army.lv

3. Колянна става

Коляното е най-добрата цел за ритници на ниско ниво. Удобно е да го удряте от всички страни, с която и да е част на стъпалото, под всякакъв ъгъл (отгоре надолу, отдолу нагоре, хоризонтално), с всяко движение - блъскане, люлеене, тъпчене.

Източник: army.lv

4. Чатал

Тази мишена може да бъде поразена с всичко - с пръст и стъпало на крака, пета, коляно, юмрук, ръб и основа на дланта, притиснати една към друга с върховете на пръстите.

Дори не е нужно да удряте, а просто хванете гениталиите здраво с ръка и ги дръпнете към себе си - настрани. въпреки това това мястомъжете пазят от детството. Всички сме склонни чисто рефлексивно да покриваме чатала си с ръка или бедро, когато се опитваме да го атакуваме. Следователно такъв удар удря само с отвличане на вниманието на врага, например: удар с камшик в очите.

Източник: army.lv

5. Долна част на корема (пубисна област)

В долната част на корема няма мускулна броня, а в коремната кухина има множество нервно-съдови плексуси. По-добре е да удряте тук с върха на обувка, коляно, юмрук или върховете на пръстите си, свити заедно.

Източник: army.lv

6. Слънчев сплит („слънце“)

Удобно е да го удряте с лакътя, коляното, юмрука, петата на дланта или вторите фаланги на пръстите, стиснати по начина на така наречената „дяволска лапа“ (вижте снимката). За „атлетите“, които са обрасли с мощни мускули, е трудно да пробият слънцето. Но дори те не могат да държат корема си постоянно напрегнат. Докато вдишвате, коремните мускули се отпускат и тази цел се отваря за унищожение.

Източник: army.lv

7. Сърдечен плексус

Тази цел се намира точно под лявото зърно. Всичко казано за „слънцето” е вярно и тук. Само да добавим, че при силен удар в областта на сърцето може да спре. Тогава смъртта ще дойде моментално. Необходимо е да знаете за това, за да не ударите там (сърдечно нервен сплитпо-уязвими от слънцето).

На първо място, разберете, че шест месеца посещение на секцията по самбо или бойни изкуства не ви гарантира победа в битка, когато сте нападнати от нощен крадец. Малко вероятно е престъпник, който реши да отиде на опасен риболов, да има по-малко опит в битките от вас.

Чувствайки се като Брус Лий, вие само си вредите, като притъпявате бдителността си, дори здравословния страх от подобни ситуации, и в резултат на това не използвате единствената възможност, която ви позволява да „направите краката си“. За да се изправиш уверено срещу престъпник, шест месеца обучение по бойни изкуства не е достатъчно. Да, може би дори една година не е достатъчна.

Ако вече сте решили да овладеете тайните на изкуствата на ръкопашния бой с цел самозащита, не се стремете да практикувате всички известни техники, за които, естествено, няма да имате достатъчно време или сила . В резултат на това ще знаете много и в същото време нищо. За нощна битка пет-шест удара, но доведени до автоматизъм, са напълно достатъчни. Всеки човек може да направи това. Предпочитание трябва да се даде на най-простите и в същото време най-травматичните техники. Можете да прочетете за тях в специализирана литература, която днес е в изобилие на всеки щанд.

Вярно, трябва да го отбележа теоретично изследванеТехниките за самозащита по време на атака никога не са спасявали никого. Когато бъде атакуван, по време на истинска битка, човек, който няма боен опит, почти винаги се губи и напълно забравя къде и как да удари. Техниките за ръкопашен бой се оправдават само когато са били повторени хиляди пъти по време на тренировка. Тогава боецът, когато атакува и по време на битка, действа в съответствие не с разума, а с развит условен рефлекс.

Така че, ако искате да можете да се защитите не въображаемо, а реално, постройте от стари дрехи манекен круша на вашия предполагаем враг, натъпкан с парцали, или в краен случай нарисувайте фигурата му на стената, отбележете три или четири от най-уязвимите точки и ги удряйте с ръце и крака всеки ден. Само в този случай, в случай на неочаквана атака, ще можете да устоите. Най-вече обучението на манекени е необходимо, за да развиете навика да биете жив човек. Където не знаем как да удряме силно, защото знаем колко е болезнено. Е, ние не сме способни да прережем гърлото с ръба на дланта, да забием хрущяла на носа в мозъка и да извадим очите с пръсти.

Цялото ни същество устоява на подобни удари и затова в последния момент ръката ни отслабва и протегнатите пръсти замръзват пред нас. с отворени очивраг. Възможно е да се преодолее тази психологическа бариера само чрез възприемане на методи за обучение в техниките за ръкопашен бой на специалните сили, тоест ден след ден, биене на манекени и натискане на пръсти в очите, нарисувани на хартия, наклонена към круша. Препоръчително е да ги нарисувате много реалистично, така че постепенно да свикнете да не смекчавате силата на удара. Тогава дори и да се страхуваш да не нараниш човек, пак ще удряш с пълна сила, както е свикнала ръката ти.

Налични болкови точки по човешкото тяло.

Ще посоча болезнените точки, които са най-достъпни за неспециалист, които при успешно достигане могат да охладят пламът на атакуващия враг за известно време. Фаланги на пръстите на краката, върху който по време на атака е много удобно да се удари отгоре с тока на обувка и още по-болезнено - с тока на стилета на женската обувка. Шин, рязък удар, при който с пръст или пета на твърд ботуш е изключително чувствителен. Слабините.Такъв удар може да неутрализира човека, който ви е нападнал за повече от минута. Болката от такъв удар може да извади от строя и най-опитния боец. Само във филмите, след като кракът на врага се удари в дадена област, героят, усмихнат очарователно, продължава битката.

Един нормален човек ще поседи тихо на земята поне пет минути. И, между другото, ръцете му ще бъдат заети да поддържат увредения орган. Би било грях да не се възползваме от момента и да не „довършим“ злодея с удар в откритото лице. Какво, жестоко? След това изложете органите и лицето си. Но само тогава не се оплаквайте, че врагът, не оценявайки вашето благородство, не е сдържал ударите си по време на атаката. На война е като на война. А да атакуваш първоначално по-слаб минувач през нощта е дори по-лошо от война. Поне се провежда по определени правила.

Слънчев сплит.Този удар е добър, но изисква определени боксови умения, които теоретично, от сто пъти четене този съвет, не се произвеждат. гърлото- най-незащитената част от човешкото тяло. Но за да го ударите, препоръчително е да принудите врага да вдигне глава. Погледнете покрива на най-близката сграда, разширете очи, извикайте изненада, може би опонентът ви ще се поддаде на трика и ще погледне нагоре, за което ще повдигне брадичката си. Ударете отворената адамова ябълка с юмрук или с ръба на дланта си. Силният удар в гърлото може да бъде фатален.

Удар със силно стиснат юмрук в основата на носаили на моста на носа. Но такива удари трябва да са добре поставени. удар в храмспособни незабавно да извадят от строя врага. Силният удар може да убие. Задната част на главата, или по-скоро, горна частврата. Силен удар с юмрук или с ръба на дланта в основата на черепа може не само да обездвижи, но и да убие опонента ви. очи- най-уязвимото място. Те не са защитени нито от мускули, нито от кожа. Те са отворени за травматично въздействие. Една точна атака може да ослепи опонента за часове, докато силната може да го ослепи за цял живот. Трябва да удряте с раздалечени средния и показалеца, палеца или средните кокалчета.

Рязък удар с ръба на дланта отдолу нагоре навътре Горна устнапричинява силна болка и загуба на съзнание, тъй като в основата на носния хрущял има гъста мрежа от нервни окончания. Силен удар от двете страни със свити ръце ушикара нападателя да загуби съзнание. Трябва да се каже, че очите, устните и ушите са много чувствителни към сила по време на атака. Нещо, което да запомните по време на близък бой, когато е невъзможно да се удари отдалеч. Например по време на опити или удушаване, когато противникът се приближи или сграбчи жертвата си с ръце.

В този случай само очите, устните и ушите са потенциално достъпни. Те трябва да бъдат ударени. В очите - с пръсти. На устните - с юмрук или ги хванете с пръсти и дръпнете надолу с всичка сила. Същото може да се направи и с ушите. Но още по-добре е да пъхнете някакъв остър предмет в ухото си - фиби, изтръгнати от косата ви, писалка, ключ и др. тъпанчеще охлади жарта на най-свирепия бандит. Но най-лесният и ефективен начин е да използвате зъбите си, а не пръстите си, особено след като те, за разлика от ръцете ви, най-вероятно ще бъдат свободни. Така че трябва да ги хванете в същите устни, уши и нос. И го хванете толкова силно, че дори можете да го отхапете. Можете да използвате задната част на главата си като мощно поразително оръжие.

Например, ако врагът ви сграбчи отзад по време на атака. Удрянето на носа на някой друг с тила е много сериозен удар. Разбира се, ако имате смелостта да ударите с всичка сила. По същия начин можете да ударите противник, стоящ отпред, с главата си. В престъпната среда те много обичат такива тайни удари. А това означава, че те ще ви подхождат. Чувствайте се свободни да използвате наличните инструменти. Извади джобното си ножче. Ударете лицето си с остри ключове. Точката на чадър. Режещите ръбове на бутилка, счупена на асфалта, която държите за гърлото. Изгори кожата на врага си с горяща цигара. Или бръкнете някого в окото с върха на химикалка. Жените могат успешно да използват фиби като оръжие. Усещате ли какво е името? Шнола. Е, използвайте го по предназначение!

Но! Без значение какви техники за защита и нападение притежавате, каквото и оръжие да подготвите за битка, не трябва да показвате уменията си преди време. Ако врагът знае какво да очаква от вас, бойните умения губят значението си. Без заплахи (имам четири дана в актива си и граната в джоба си!), без предупредителни атаки и отбранителни бойни пози. Напротив, правете се на некомпетентни, отпуснете врага с демонстративно глупави действия, убедете го в некомпетентността си, оставете го да се отвори бързо, без предварителна подготовка, тоест без люлки, бойни стойки, нанесете „смъртоносен“ удар.

Само не гледай къде ще нанесеш удар. Не го предупреждавайте за намеренията си, ако не искате да се натъкнете на контраатака. Погледни някъде встрани. И не мълчете! Викайте "Ура!", "Ще убия!", "Полиция!" или нещо по-артикулирано, но не по-малко заплашително! Първо, някой може да ви чуе и да се обади на полицията. Второ, крещенето е средство за психологическа атака. Ако, разбира се, има тон на заплаха, а не молба за милост. Трето, вашият писък ви „възбужда“, настройва ви за битка и победа. Убеждава го в собствената си сила.

Не напразно повечето улични битки започват с обиди и писъци, които разгряват бойците. И не без причина в ръкопашните бойни изкуства техниката е придружена от писъци. Е, и ти крещиш. Още по-лесно е да умреш така. Отколкото в мъртвешка тишина за теб. Ако успеете да „пуснете“ опонента си на земята, не го чакайте да стане - отидете на финала. Разбирам, че подобни съвети нямат голяма връзка с кодекса на честта на офицера и неписаните правила на детските битки в двора, където не бият някого, който е паднал. И ще трябва. И то точно легналата. Докато не се изправи и не те сложи на празното място на асфалта.

Довършването на победен враг по време на атака е едно от първите правила на уличния бой и ръкопашния бой. Не позволявайте на бандита, който ви е нападнал, да стане. Ритайте го в най-уязвимите точки – в лицето, корема, слабините. Бийте го, докато спре да се опитва да стане. Стачкувайте, дори и да не сте докосвали нито един човек през целия си живот. След това удряйте още повече. В такава ситуация, като в битка, или ти, или ти. Просто те умолявам - удари с пълна сила, защото ако стане, няма да можеш да разчиташ на съжаление. Вече ще те убият. Бандитите не обичат да бъдат наранявани.

Един или два с максимално прилагане на силите на удара - и бързо отстъпление или довършване на противник, който не е дошъл на себе си. Средата, тоест чакането му да се опомни, е равно на поражение. Хит. Без страх да не нараните опонента си. Не забравяйте, че Наказателният кодекс ви дава право на самоотбрана. До убиване на атакуващата група, когато ви атакува. Известен е случай, когато фермер уби с двуцевка трима рекетьори, които бяха дошли да получат „данък“ от него и беше освободен с мир. Не забравяйте, че от гледна точка на закона атакуващата страна ще бъде призната за виновна, дори жертвата да страда повече. Дори да е осакатена.

Необходима самозащита, когато сте нападнати.

Но само когато атакува. И ако той само заплашва, а вие отговаряте на насилие и демонстрация на юмруци с осакатяващ удар, тогава Наказателният кодекс вече не защитава вас, а вашата жертва. И от жертва се превръщаш в престъпник. Това е аспект на закона, който трябва да знаете, за да не се окажете внезапно на затворнически койки. Гражданинът има право на самоотбрана по време на нападение само в ситуации, които явно застрашават неговия живот и живота на неговите близки. Във всички останали случаи той не може да разчита на снизходителността на закона.

Същото важи и в случаите, когато като оръжие за отмъщение не са използвани произволни тухли, колове, канцеларски и кухненски ножове, а забранени от закона огнестрелни и холодни оръжия, както и гранати, гранатомети, отровни вещества, танкове и едрокалибрена артилерия. . За което трябва да предупредя читателя. Въпреки това, когато срещнете група бандити в тъмна уличка, препоръчвам ви да не помните този закон. За да не отслабва силата на удара. Защото законът, дори и в най-лошия сценарий, може да изпрати неволен убиец на не толкова далечни места само за десетилетие и половина. А бандитите са предназначени до края на живота си.

А сега ще ви разкажа за още един, но този път трагичен инцидент. Френският шампион по карате, носител на много колани, медали и др., спортни и бойни отличия, беше убит от млад юноша хулиган с удар в гърба. Имам предвид, че не можете да смятате уменията си за панацея за всички възможни злини. Можете да загубите.

В заключение ще цитирам едно наистина мъдро правило на древните източни бойци: спечелената битка е тази, която не се е състояла! И в допълнение, позволете ми да ви напомня нашето домашно, може би не толкова сложно, но по същество точно изречение: няма трик срещу скрап! Така че опитайте се да спечелите битката, без да я започвате. Следвайки ги, ще бъдете по-защитени от изненади, отколкото дори да имате черен колан по карате.

По материали от книгата „Училище за оцеляване в условията на икономическа криза“.
Андрей Иличев.

Наука, наречена рефлексология, предлага замяна на употребата на лекарства с други, повече по интересни начини. Учените в тази област смятат, че човек има определени места по тялото, чрез натискане на които можете да: премахнете главоболие, да се отървете от тревогите или дори да излекувате безсънието.

Можеш ли да си представиш? И това не е магия. И това е толкова необичайна наука. И както се казва, има само един начин да се провери неговата истинност - да се провери как работят същите тези точки.

Добре? Готови ли сте за малък експеримент? Тогава да тръгваме.

Против назална конгестия

Сигурни сме, че всеки от вас е запознат с такова неприятно нещо като хрема. Обикновено той идва в най-неподходящия момент. И е в състояние доста да отрови живота ни. Ако смятате, че няма нищо лошо в това. Бързаме да ви разубедим. Лекарите смятат, че назалната конгестия намалява качеството на живот повече от такива неприятни заболявания като белодробни и дори сърдечни заболявания.

Може да изглежда невероятно, но можете да се преборите с хрема със самомасаж. За да направите това, трябва да повлияете на точките, разположени в жлебовете над крилата на носа. Просто масажирайте две симетрични точки едновременно за 2-3 минути. И ще забележите как неприятната слуз в носа ви ще започне да се разтваря.

Облекчаване на стреса

Ако някой от вас не знае, просто сме длъжни да ви предадем следната информация. Силният стрес не само причинява морална депресия, но и влошава физическото здраве на човека. А именно, допринася за появата на: безсъние, главоболие, стомашно разстройство, постоянно чувствоумора, настинки и обостряне на хронични заболявания.

И сега разбирате правилно. Трябва да се биете с него! И сега ще предложим метод, който всеки може да овладее.

Напипайте малките вдлъбнатини на гърба на главата, те са разположени симетрично, точно под тилната кост, на линията на косата, на кръстопътя на главата и шията. Можете да масажирате тези точки една по една или едновременно. Това се прави най-добре с възглавничките на средните пръсти, с кръгови движения по посока на часовниковата стрелка.

За облекчаване на тревожното състояние обикновено са достатъчни 5 минути такъв самомасаж. Ще се изненадате, но след подобни действия наистина ще се почувствате по-добре. Не пропускайте да го опитате!

Главоболие

Какво може да е по-лошо от главоболие или мигрена? Когато това се случи, просто е невъзможно да мислим за нещо друго. Съгласете се, можете да се справите с главоболието без хапчета и специални мехлеми. Както може би се досещате, това заболяване също бързо изчезва благодарение на масажа на определени точки.

Един от тях се намира точно над моста на носа. За да го намерите, начертайте мислено линия, свързваща веждите ви. Точката на чудото се намира точно в центъра му. Също така, натискането върху него може да облекчи напрежението от очите.

Ефективно е и масажирането на две симетрични точки, разположени над външните върхове на веждите. Точките са разположени на линията на косата. Ако масажирането на тези места не премахва напълно дискомфорт, тогава определено ще ги намали значително.

Как да се развеселите?

Помислете за себе си по време на тежко натоварване в училище или работа. Със сигурност в този момент най-добрите ви приятели са недоспиването и умората. нали Тези две условия не ви позволяват да се справяте с ежедневните задачи на 100%. Какво има там! Едва стоиш на краката си.

Ако нямате абсолютно никакво време, легнете и се отпуснете през деня. Опитайте се да повлияете на точка, разположена във вдлъбнатината отгоре Горна устна. Това е така наречената „точка на бодрост“.

Друго място, подобно по функция, се намира точно в центъра на дланта. Масажирайте последователно двете длани и вместо летаргия и сънливост ще почувствате как енергията изпълва тялото ви.

Е, за да се събудите най-накрая, масажирайте ушните си миди с палци и показалци.

Тонизиращ масаж на всяка точка трябва да се извършва с доста силен натиск за 30-60 секунди на всяко място. Това е всичко! Енергията ви е гарантирана!

Облекчаване на зъбобол

Разбира се акупресураняма да помогне за излекуване на лоши зъби. Но ако не е възможно да посетите зъболекар в момента, самомасажът може да ви помогне да оцелеете дори при привидно непоносими усещания.

Първата точка може да се намери между палеца и показалеца. На около няколко сантиметра от ръба на мембраната. Ще го познаете по малката вдлъбнатина.

Друга ефективна точка за облекчаване на зъбобол се намира на кръстовището на горната и долна челюст. При затворени зъби мускулите в тази точка ще изпъкнат леко. Когато челюстите са отпуснати, на това място се образува вдлъбнатина. Трябва да се масажират симетрични места – едновременно. Обикновено 2-3 минути са достатъчни за облекчаване на болката.

Но ако това не помогне, незабавно тичайте на лекар.

За предотвратяване на болки в гърба

Струва ни се, че по-голямата част от нашите читатели са доста млади. Изглежда обаче, че дори в млада възраст понякога има усещането, че сте „стар дядо“. Е, същото нещо, когато седите дълго време, после изведнъж се изправяте и гърбът започва да ви боли.

Звучи ли ви познато? Такава болка е една от честите причини за търсене на лечение. медицински грижи. Може да бъде свързано с: гръбначни дискове, нервни окончания, мускули и други важни части на тялото. Когато отидете в болницата, разбира се, може да ви бъдат предложени куп различни методи на лечение. Започвайки от разтягане и завършвайки с операция.

Е, чакайте, може би първо ще се опитаме да преодолеем болките в гърба сами. Не се безпокой! Това всъщност работи. Дори проучвания показват, че за някои хора акупресурата е по-ефективна от "лекарските неща".

Така че да започваме

място палецлявата ръка върху лентата между палеца и показалеца дясна ръка.

Желаната точка се намира точно под кръстовището на костите на големия и показалец. Натиснете тази точка отгоре - с палеца на лявата ръка и отдолу - с показалеца на лявата ръка. Спуснете останалите пръсти на лявата си ръка. Когато за първи път натиснете определена точка, вероятно ще почувствате лека болка или усещане за парене. Но не се притеснявайте: това означава, че натискате на правилното място и болката скоро ще изчезне. Ще видите.

Облекчаване на гадене

Най-много може да възникне неприятно усещане, когато: закуска, обяд или вечеря иска да излезе различни причини. Независимо дали става въпрос за прилошаване на пътя или просто за развален продукт. Каквото и да беше. Във всеки случай бихте искали да се отървете от него. Ние, разбира се, не сме лекари, но можем да помогнем, като ви разкажем за същите „магически точки“.

За да накарате гаденето да ви напусне, трябва да намерите специално място. Стъпете 3 ширини на пръста надолу от напречната гънка на китката и натиснете с палец точката между двете големи сухожилия.

Намерих го? Ето го, решението на вашия проблем. Натиснете силно двете страни на китката си с палец и показалец или среден пръст. След това леко, но силно го масажирайте с кръгови движения в продължение на няколко минути. Може да почувствате облекчение - незабавно. Но понякога отнема до 5 минути.

Има и друг ефективен, но по-малко ефективен метод, потискане на гаденето. Трябва да потупате едната си китка върху другата, докато дишате дълбоко. Продължете няколко минути, докато почувствате, че гаденето спира.

Някои може да открият, че потупването или триенето на китките им е по-лесно, отколкото намирането и масажирането на сладкото място. Но, както вече казахме, в някои случаи тази техника не работи. И накрая пак трябва да си боцнете малко пръстите.

Дълбок сън

Много хора, страдащи от безсъние, се интересуват от: „Има ли човек такава точка, която служи като „превключвател на тялото“?“ Исках го и веднага заспах. Край на мъките и безкрайното броене на овце, с затворени очи.

Всъщност всеки човек има няколко от тези „превключватели“. Чрез натискане на специални точки можете да се отпуснете максимално, което ще ви позволи да се отървете от признаците на безсъние.

Първата точка е място, разположено на разстояние 1 сантиметър от външния ъгъл на окото. Трябва да го масажирате с показалеца и средния пръст и няма да забележите как реалността се смесва със съня.

Втората полезна точка при заспиване е зоната между веждите. За да го активирате, трябва да го натиснете няколко пъти с показалеца си.

Е, ако искате сънят да дойде почти мигновено, трябва да натиснете точките по-горе очни ябълки, с два юмрука. След това спуснете клепачите си и се опитайте да видите с вътрешния си поглед собствените си крака.

Общо състояние на тялото

Ако изведнъж се заинтересувахте - има ли такава точка, която може да тонизира цялото ви тяло? Уверяваме ви, че съществува!

И това „чудо място“ се намира точно над веждите, в средата на челото. Нарича се още „третото око“. Е, ако си мислите, че тя има някаква магическа сила. Изобщо не е така! Чрез масажиране на кожата на челото с лек натиск, на това място значително се подобрява кръвообращението в тялото, мускулното напрежение се намалява и мозъчната функция се стимулира перфектно.

Натискането върху тази точка също помага за подобряване на концентрацията, облекчава главоболието и помага при умора на очите. Те също така казват, че редовният масаж на тази точка ще ви позволи да развиете чувство за интуиция. Честно казано, ние сами не сме го опитвали. Но ако изведнъж успеете, тогава можете спокойно да се считате за мощен екстрасенс.

сърцебиене

Всеки от вас може да се сблъска с неприятна ситуация, когато задъхани не можете да си възвърнете дъха и сърцето ви е на път да „изскочи от гърдите“ или, напротив, да спре. Това състояние може да се изпита след бързо пътуване до училище или важна среща.

И изглежда, че е минало доста време от този момент, но сърцето ви все още бие като лудо. Спри се! Просто не бързайте да бягате за успокоителни сега, разпръсквайки вече неспокоен орган. За този случай също намерихме точка, която ще ви помогне да се опомните.

Мястото, отговорно за функционирането на сърцето, се намира в дланта на ръката, под палеца. Ако огънете пръстите си, показалец, ще се зарови право в него.

Ако пулсът ви се ускори, масажирайте тази точка с кръгови движения обратно на часовниковата стрелка. При бавно - по часовниковата стрелка. Но като цяло това е всичко. Сърцето ви е спокойно, а тялото ви се радва, че този път нямаше хапчета.

Бонус

Изброили сме само няколко от точките в нашето тяло, чието въздействие може да ви помогне в някои ситуации. Не забравяйте обаче, че в зависимост от интензивността и скоростта на натиск върху определена точка можете не само да излекувате себе си или приятеля си, но и да навредите.

Да си спомним за смъртоносните китайци бойни изкуства- „Дим Маг“. Това е техника за въздействие върху тези точки на човек. Някои учени, които изучават тази техника, твърдят, че ефектът й е сравним с „тежък инфаркт“.

С други думи, натискането на определени места създава както положителни, така и отрицателни ефекти върху човешкото здраве. Удар, нанесен до определена точка, може дори да доведе до смърт.

Изкуството на Dim Mag се споменава в много филми. Най-известният епизод обаче е от филма „Убий Бил 2“. Когато Беатрикс Кидо убива Бил с удара с 5 пръста. За щастие сърцето е един от защитените органи на нашето тяло. Той е защитен от: белите дробове, диафрагмата и целия гръден кош.

Всичко това поставя удара на Beatrix Kiddo сред много техники, които са практически невъзможни за изпълнение Истински живот. Но, както и да е, оказвайте натиск върху тялото си - бъдете внимателни.