12.12.2018

Ģībonis simptomi. Ģībonis: galvenie simptomi un izpausmes


Ģībonis attēlo īpašs nosacījums cilvēka, kas rodas nepietiekamas skābekļa piegādes dēļ smadzenēm. Tajā pašā laikā visvairāk dažādas izmaiņas(zems asinsspiediens, neskaidra redze utt.). Sīkāk apskatīsim ģīboņa simptomus un tās galvenās izpausmes.

Cēloņi

Biežākie ģīboņa cēloņi ir:

  1. Stress un nervu spriedze.
  2. Grūtniecība.
  3. Hipotermija vai pārkaršana.
  4. Hipertensija.
  5. Smaga saindēšanās.
  6. Emocionāls šoks.
  7. Spēcīgas sāpes.
  8. Ķermeņa dehidratācija.
  9. Slimības sirds un asinsvadu sistēmu.
  10. Asinsrites traucējumi.
  11. Pārmērīga fiziskā slodze.
  12. Caureja.
  13. Samazināts cukura līmenis asinīs.
  14. Anēmija.
  15. Smags nogurums.
  16. Diabēts.

Kā izpaužas ģībonis?

Kā zināms, ģīboņa gadījumā rodas daļējs samaņas zudums, kam raksturīgi šādi simptomi:

  1. Pēkšņs sliktas dūšas uzbrukums. Visbiežāk tas notiek, kad cilvēks ātri piecēlās un vēl neko nav ēdis.
  2. Žāvas.
  3. Kāju aušana (“kokvilnas” ekstremitāšu sajūta).
  4. Smags savārgums un vieglprātība.
  5. ("putekļi" acu priekšā).
  6. Paaugstināta sirdsdarbība.
  7. Sāpes krūtīs.
  8. Aukstu sviedru izskats.
  9. Klepus un elpas trūkums.
  10. Bāla ādas izskats (dažreiz cilvēki saglabā nelielu sārtumu).
  11. Raksturīgs troksnis ausīs.
  12. Roku trīce.
  13. Neskaidras redzes izskats.
  14. Papildu ģīboņa pazīmes ir:
  15. Panikas stāvoklis.
  16. Apziņas aizkavēšanās (dezorientācijas sajūta).
  17. Smags vājums.
  18. Prāta skaidrības trūkums.
  19. Skolēnu paplašināšanās.
  20. Muskuļu krampji.

Kas notiek, kad noģībst

Iepriekš minētās ģīboņa pazīmes ir visizplatītākās. Tūlīt pēc samaņas zaudēšanas cilvēkam var būt šādi simptomi:

  1. Pēkšņas asinsspiediena izmaiņas.
  2. Vājš pulss.
  3. Cilvēks nokrīt vai sastingst (parasti tas notiek pēkšņi).
  4. Vāja refleksu izpausme.
  5. Lēna skolēnu reakcija uz gaismu.
  6. Ekstremitāšu nejutīgums.
  7. Pēkšņas sirds ritma izmaiņas (dažreiz tiek novērota aritmija).
  8. Samazināts muskuļu tonuss.

Svarīgs! Ar īslaicīgu samaņas zudumu, kas ilgst tikai dažas sekundes, šie simptomi var izzust diezgan ātri.

Ja cilvēks piedzīvo ilgstošu samaņas zudumu (vairāk nekā piecas minūtes), viņam var rasties krampji un urinēt. Šis nosacījums prasa tūlītēju medicīniskā aprūpe. Parasti ģībonis rodas pēkšņi un bieži vien cilvēks tam nav gatavs. Turklāt pēc kritiena pacients var smagi sasist galvu, kas tikai pasliktinās viņa stāvokli.

Ko sagaidīt pēc ģīboņa

Pēc ģīboņa cilvēkam ir spēcīga sajūta. Var rasties arī miegainība, dezorientācija un smags vājums.

Vairāk smagi gadījumi Var būt reibonis, bālums un slikta dūša. Šādā stāvoklī ir ļoti svarīgi ieņemt guļus stāvokli, pretējā gadījumā atkal var rasties ģībonis.

Pirmā palīdzība

Pirmā palīdzība šajā stāvoklī ietver:

  1. Aizsargājiet cilvēku no kritiena un trieciena. Lai to izdarītu, jāsēž uz krēsla vai jāļauj viņam apgulties, lai viņš sev nesavainotu.
  2. Atveriet logu, lai pacientam būtu vairāk gaisa. Varat arī atpogāt kreklu un atbrīvot jostu.
  3. Novietojiet personu horizontālā stāvoklī. Nav nepieciešams neko likt zem galvas, jo tas var tikai pasliktināt elpošanu.
  4. Paceliet kājas uz augšu, lai uzlabotu asinsriti.
  5. Sajūti savu pulsu un pārbaudi elpošanu.
  6. Novietojiet slapju kabatlakatiņu uz pieres, lai viņš atjēgtos. Jūs varat paglaudīt vaigus vai apkaisīt seju ar ūdeni.
  7. Ja šīs darbības nepalīdzēja un pacients nepamodās, jums ir jāsamitrina vates tampons amonjakā un jāuzklāj uz cilvēka deguna.
  8. Tālāk jums jāuzliek divi pirksti miega artērija un sajust pulsu tur (ja pacients joprojām nav pamodies).
  9. Ja cilvēks divu minūšu laikā neatgūst samaņu, jāveic sirds masāža un mākslīgā elpināšana.
  10. Tālāk jums vajadzētu izsaukt ārstu.

Ja cilvēks pamostas, tad viņu nevar audzināt. Viņam vajadzētu klusi gulēt vēl vismaz pusstundu. Šajā laikā jūs varat dot viņam gabaliņu tumšās šokolādes vai stipras tējas, lai viņa ķermenis atgūtu spēku.

Ģībšanas veidi

Ne visi zina, kā var būt ģībonis. Ārsti izšķir šādas šī stāvokļa formas:

  1. Neirogēns (attīstās pēc nervu sistēmas traucējumiem, stresa vai sliktas asinsrites).
  2. Somatogēns (rodas sirds un asinsvadu sistēmas slimību vai anēmijas dēļ).
  3. Ekstrēma (notiek, kad ārējām ietekmēm vidi, saindēšanās, hipotermija, spiediena izmaiņas utt.).

Ģīboņa ārstēšana ir atkarīga no iemesla, kas to izraisīja.

Ģīboni izraisa īslaicīgs smadzeņu asins piegādes zudums, un tas var liecināt par nopietnāku stāvokli.

Ģībonis ir īslaicīgs samaņas zudums . Ģīboni izraisa īslaicīgs smadzeņu asins piegādes zudums, un tas var liecināt par nopietnāku stāvokli. Cilvēki jebkurā vecumā var noģībt, bet gados vecākiem cilvēkiem var būt nopietnāki cēloņi. Biežākie ģīboņa cēloņi ir vazovagāls (pēkšņa sirdsdarbības ātruma samazināšanās un asinsspiediens asinis) un sirds slimības. Vairumā gadījumu ģīboņa cēlonis nav zināms.

Ģībonim var būt daudz dažādu iemeslu:

Vasovagāla sinkope ir pazīstama arī kā "vispārējs vājums". Tas ir visvairāk kopīgs iemeslsģībonis, ko izraisa patoloģisks asinsvadu reflekss. Sirds sūknē intensīvāk, asinsvadi atslābinās, bet sirdsdarbība nekompensē pietiekami ātri, lai uzturētu asins plūsmu smadzenēs. Vasovagālās sinkopes cēloņi: 1) vides faktori(notiek biežāk, kad ir karsts); 2) emocionālie faktori (stress); 3) fizikālie faktori (slodzes); 4) slimība (nogurums, dehidratācija utt.).

Situācijas sinkope rodas tikai noteiktās situācijās. Situācijas ģīboņa cēloņi: 1) klepus (daži cilvēki noģībst, kad pārāk daudz klepo); 2) norijot (dažiem cilvēkiem samaņas zudums ir saistīts ar rīkles vai barības vada saslimšanu); 3) urinējot (kad uzņēmīgs cilvēks pārplūdes dēļ zaudē samaņu urīnpūslis); 4) paaugstināta miega sinusa jutība (dažiem cilvēkiem pagriežot kaklu, skūšanās vai ciešas apkakles nēsāšanas laikā); 5) Sinkope pēc ēšanas var rasties gados vecākiem cilvēkiem, kad asinsspiediens pazeminās apmēram stundu pēc ēšanas.

Ortostatiskā ģībonis rodas, ja cilvēks jūtas labi guļus stāvoklī, bet var pēkšņi noģībt, pieceļoties kājās. Asins plūsma smadzenēs samazinās, kad cilvēks stāv kājās, jo īslaicīgi pazeminās asinsspiediens. Šis ģībonis dažkārt rodas cilvēkiem, kuri nesen ir sākuši lietot (vai ir mainīti uz) noteiktas sirds zāles. Ortostatiskā sinkope var rasties no šādus iemeslus: 1) zems cirkulējošo asiņu tilpums, ko izraisa asins zudums (ārējais vai iekšējais asins zudums), dehidratācija vai karstuma izsīkums; 2) ņemšanas izraisīti traucēti asinsrites refleksi zāles, nervu sistēmas slimības vai iedzimtas problēmas.

Sirds sinkope rodas, kad cilvēks zaudē samaņu sakarā ar sirds un asinsvadu slimības. Sirds sinkopes cēloņi parasti ir dzīvībai bīstami un ietver: 1) anomālijas. sirdsdarbība- aritmija. Elektriskās problēmas sirdī pasliktina tās sūknēšanas funkciju. Tas noved pie asinsrites samazināšanās. Jūsu sirdsdarbība var būt pārāk ātra vai pārāk lēna. Šis stāvoklis parasti izraisa ģīboni bez brīdinājuma. 2) Sirds šķēršļi. Asins plūsma var būt traucēta krūškurvja asinsvados. Sirds obstrukcija laikā var izraisīt samaņas zudumu fiziskā aktivitāte. Dažādas slimības var izraisīt obstrukciju (sirdslēkmes, sirds vārstuļu slimības laikā plaušu embolija, kardiomiopātija, plaušu hipertensija, sirds un aortas tamponāde). 3) Sirds mazspēja: ir traucēta sirds sūknēšanas spēja. Tas samazina spēku, ar kādu asinis cirkulē caur ķermeni, kas var samazināt asins plūsmu uz smadzenēm.

Neiroloģiska sinkope var būt saistīta ar neiroloģiskiem stāvokļiem. Tās cēloņi ir: 1) insults (asiņošana smadzenēs) var izraisīt ģīboni, kas saistīta ar galvassāpēm; 2) pārejoša išēmiska lēkme (vai miniinsults) var izraisīt samaņas zudumu. Šajā gadījumā pirms ģīboņa parasti rodas redzes dubultošanās, līdzsvara zudums, neskaidra runa vai reibonis; 3) iekšā retos gadījumos Migrēna var izraisīt ģīboni.

Psihogēns ģībonis. Hiperventilācija trauksmes dēļ var izraisīt ģīboni. Psihogēnas sinkopes diagnoze jāapsver tikai pēc tam, kad ir izslēgti visi citi cēloņi.

Ģīboņa simptomi

Samaņas zaudēšana ir acīmredzama ģīboņa pazīme.

Vasovagāla sinkope. Pirms ģībonis cilvēks var justies viegls reibonis; tiks novērota neskaidra redze. Cilvēks var redzēt “plankumus acu priekšā”. Pacientam ir bālums, acu zīlīšu paplašināšanās un svīšana. Bezsamaņā cilvēkam var būt zems sirdsdarbības ātrums (mazāk nekā 60 sitieni minūtē). Personai ātri jāatgūst samaņa. Daudziem cilvēkiem pirms ģīboņa nav nekādu brīdinājuma zīmju.

Situācijas ģībonis. Kad situācija pāriet, apziņa atgriežas ļoti ātri.

Ortostatiskā sinkope. Pirms ģīboņa epizodes cilvēks var pamanīt asins zudumu (melni izkārnījumi, smagas mēnešreizes) vai šķidruma zudumu (vemšana, caureja, drudzis). Persona var piedzīvot arī maldus. Novērotāji var arī pamanīt bālumu, svīšanu vai dehidratācijas pazīmes (sausas lūpas un mēle).

Sirds sinkope. Persona var ziņot par sirdsklauves, sāpēm krūtīs vai elpas trūkumu. Novērotāji var pamanīt pacienta vājumu, neregulāru pulsu, bālumu vai svīšanu. Ģībonis bieži notiek bez brīdinājuma vai pēc slodzes.

Neiroloģiska sinkope. Cilvēkam var būt galvassāpes, līdzsvara zudums, neskaidra runa, dubultā redze vai reibonis (sajūta, ka istaba griežas). Novērotāji atzīmē spēcīgu pulsu bezsamaņā un normālu ādas krāsu.

Kad meklēt medicīnisko palīdzību?

Tā kā ģīboni var izraisīt nopietns stāvoklis, visas samaņas zuduma epizodes ir jāuztver nopietni. Ikvienam, pat pēc pirmās samaņas zuduma epizodes, pēc iespējas ātrāk jākonsultējas ar ārstu. Atkarībā no tā, kas tika rādīts medicīniskā pārbaude, ārsts var pieprasīt veikt pārbaudes. Šīs pārbaudes var ietvert: asins analīzes; EKG, diennakts uzraudzība, ehokardiogrāfija, funkcionālais slodzes tests. Galda slīpuma tests. Šis tests pārbauda, ​​kā jūsu ķermenis reaģē uz stāvokļa izmaiņām. Testi nervu sistēmas problēmu noteikšanai (galvas CT skenēšana, smadzeņu MRI vai EEG).

Ja blakus esošais cilvēks noģībst, palīdzi viņam. Novietojiet to uz zemes, lai samazinātu savainojumu iespējamību. Stimulējiet cilvēku aktīvi un steidzami zvaniet ātrā palīdzība ja persona nereaģē. Pārbaudiet pulsu un sāciet sirds un plaušu reanimācija ja nepieciešams. Ja cilvēks atveseļojas, ļaujiet viņam apgulties, līdz ierodas ātrā palīdzība. Pat ja ģīboņa cēlonis nav bīstams, pirms piecelšanās ļaujiet cilvēkam nogulties 15-20 minūtes. Jautājiet viņam par tādiem simptomiem kā galvassāpes, muguras sāpes, sāpes krūtīs, elpas trūkums, sāpes vēderā, vājums vai funkciju zudums, jo tie var norādīt uz dzīvībai bīstamiem ģīboņa cēloņiem.

Ģīboņa ārstēšana

Ģīboņa ārstēšana ir atkarīga no diagnozes.

Vasovagāla sinkope. Dzeriet daudz ūdens, palieliniet sāls patēriņu (medicīniskā uzraudzībā) un izvairieties no ilgstošas ​​stāvēšanas.

Ortostatiskā sinkope. Mainiet savu dzīvesveidu: apsēdieties, noliecieties ikru muskuļi dažas minūtes pirms izkāpšanas no gultas. Palieciet hidratēts. Gados vecākiem pieaugušajiem ar zemu asinsspiedienu pēc ēšanas jāizvairās no lielām maltītēm vai jāplāno gulēt vairākas stundas pēc ēšanas. Vairumā gadījumu jums jāpārtrauc lietot zāles, kas izraisa ģīboni (vai jāmaina tās).

Sirds ģībonis. Lai ārstētu sirds sinkopi, ir jāārstē pamatslimība. Vārstuļu sirds slimība bieži prasa ķirurģiska iejaukšanās, savukārt aritmiju var ārstēt ar medikamentiem. Medikamenti un dzīvesveida izmaiņas. Šīs procedūras ir paredzētas, lai optimizētu sirds darbību, un ir nepieciešama uzraudzība. augstspiediena asinis; dažos gadījumos var izrakstīt antiaritmiskas zāles. Ķirurģija: ārstēšanai izmanto šuntēšanas operāciju vai angioplastiju koronārā slimība sirdis; dažos gadījumos var būt nepieciešams nomainīt vārstus. Var implantēt elektrokardiostimulatoru, lai normalizētu sirdsdarbības ātrumu (palēninās sirdsdarbības ātruma gadījumā vai paātrina sirdsdarbību lēnu aritmiju gadījumā). Implantētus defibrilatorus izmanto, lai pārvaldītu dzīvībai bīstamas straujas aritmijas.

Novērš ģīboni

Preventīvie pasākumi ir atkarīgi no ģīboņa problēmas cēloņa un smaguma pakāpes. Dažkārt ģīboni var novērst, veicot vienkāršus piesardzības pasākumus. Ja karstuma dēļ esat vājš, atdzesējiet ķermeni.

Ja noģībstat stāvot (pēc guļus), lēnām kustieties stāvot. Lēnām pārejiet sēdus stāvoklī un atpūtieties dažas minūtes. Kad esat gatavs, piecelieties, izmantojot lēnas un plūstošas ​​kustības.

Citos gadījumos ģīboņa cēloņi var būt smalki. Tāpēc konsultējieties ar ārstu, lai noteiktu ģīboņa cēloņus. Kad cēlonis ir noskaidrots, jāsāk ārstēt pamatslimību.

Sirds ģībonis: Tā kā sirds ģībonis ir augsts nāves risks, cilvēkiem, kuriem tā rodas, jāārstē viņu pamatslimība. Periodisks ģībonis. Konsultējieties ar ārstu, lai noteiktu bieža samaņas zuduma iemeslus.

Prognoze ģīboņa dēļ. Cilvēka, kurš ir noģībis, prognoze lielā mērā ir atkarīga no cēloņa, pacienta vecuma un pieejamās metodesārstēšana. Sirds sinkopei ir vislielākais risks pēkšņa nāve, īpaši gados vecākiem cilvēkiem. Ģībonis, kas nav saistīts ar sirds vai neiroloģiskām slimībām, ir mazāks risks nekā vispārējā populācijā.

Pulsa pārbaude kakla rajonā. Pulsu var skaidri sajust tikai pie rīkles (trahejas). Ja pulss ir jūtams, atzīmējiet, vai tas ir regulārs, un saskaitiet sitienu skaitu 15 sekundēs. Lai noteiktu sirdsdarbības ātrumu (sitieni minūtē), reiziniet šo skaitli ar 4. Pieaugušajiem normālais sirdsdarbības ātrums ir no 60 līdz 100 sitieniem minūtē.

Ja ģībonis noticis tikai vienu reizi, jums par to nav jāuztraucas. Ir svarīgi apmeklēt ārstu, jo ģībonis var izraisīt nopietnus cēloņus. Ģībonis var būt nopietnas problēmas pazīme, ja: 1) tas notiek bieži laikā īss periods laiks. 2) tas notiek laikā fiziski vingrinājumi vai enerģiska darbība. 3) ģībonis notiek bez brīdinājuma vai guļus stāvoklī. Ja ģībonis nav nopietns, cilvēks bieži zina, ka tas drīz notiks, un vemj vai jūtas slikti. 4) cilvēks zaudē daudz asiņu. Tas var ietvert iekšēju asiņošanu. 5) tiek atzīmēts elpas trūkums. 6) tiek atzīmētas sāpes krūtīs. 7) cilvēks jūt, ka viņam pukst sirds (sirdsklauves). 8) Ģībonis rodas kopā ar nejutīgumu vai tirpšanu vienā sejas vai ķermeņa pusē.

Iespējams, ik pa laikam katrs no mums saskaras dažādi traucējumi pašsajūta - galvassāpes, nespēks, reibonis u.c. Bet dažreiz šādi simptomi ir jāuztver nopietnāk, jo tie var būt simptoms vai priekšvēstnesis daudziem nopietnas problēmas ar veselību. Tieši to cilvēki nereti jūt pirms samaņas zaudēšanas, un, laicīgi pievēršot viņiem uzmanību un veicot atbilstošus pasākumus, no šāda traucējuma var izvairīties. Mēģināsim noskaidrot, kas ir ģībonis, kādi ir šāda traucējuma cēloņi un simptomi, kā arī ko darīt, ja notiek šāda labklājības pasliktināšanās.

Kā izpaužas ģībonis, kādi ir tā simptomi?

Presinkopes izpausmes var rasties, ja smadzenes nesaņem pietiekami daudz skābekļa. Šajā gadījumā cilvēkam rodas pēkšņa redzes miglošanās un var rasties pēkšņa reibonis un ātra sirdsdarbība. Turklāt vemšana tiek uzskatīta par bieži sastopamu nenovēršama ģīboņa simptomu. Apkārtējie var arī pamanīt, ka cietušā āda kļūst īpaši bāla, un dažreiz uz tās virsmas var parādīties sviedru krelles.

Par laimi, šis stāvoklis ne vienmēr beidzas ar pilnīgu ģīboni. Tomēr nekādā gadījumā nevajadzētu to ignorēt, it īpaši, ja šī nav pirmā reize, kad ar to saskaraties. Iespējams, ka šāds ģībonis ir simptoms dažiem nopietnākiem traucējumiem.

Kāpēc rodas ģībonis, kādi ir tā cēloņi?

Ir daudzi faktori, kas var izraisīt ģīboņa attīstību. Tik daudzi cilvēki izjūt iepriekš aprakstītos simptomus, kad pazeminās asinsspiediens, kas var rasties ar pēkšņām ķermeņa stāvokļa izmaiņām, kā arī ar dažām kaitēm, piemēram, problēmām ar nervu sistēma, ar dehidratāciju, kā arī ar cukura diabēts un pat ar asins zudumu.

Dažkārt ģībonis attīstās noteiktu medikamentu, tostarp diurētisko līdzekļu, opiātu u.c., lietošanas rezultātā.

Kā norāda mediķi, dažkārt aprakstīto simptomu parādīšanās var liecināt par to, ka cilvēkam ir noteiktas sirds slimības, piemēram, aritmija.

Arī pirms ģīboņa stāvokļa parādīšanās var liecināt par ievērojamu cukura līmeņa pazemināšanos asinīs - hipoglikēmiju. Tas arī izraisa ievērojamu ķermeņa dehidratāciju, ko var izraisīt nepietiekams patēriņš. parasts ūdens.

Dažos gadījumos nenovēršama ģīboņa simptomu rašanās ir izskaidrojama ar anēmijas klātbūtni pacientam.

Diezgan izplatīts ģīboņa cēlonis tiek uzskatīts par veģetatīvo neiropātiju, kuras gadījumā tiek bojāti cilvēka nervi, kas izraisa signāla traucējumus starp smadzenēm, nervu sistēmu, sirdi, asinsvadi un sviedru dziedzeri. Šis patoloģisks stāvoklis var uzskatīt par daudzu slimību komplikāciju, un arī kā blakusefekts no vairāku medikamentu lietošanas.

Turklāt presinkopes parādīšanos var izskaidrot ar garīgi iemesli. Tādējādi pacienti ar trauksmes sindromu attīstības laikā bieži saskaras ar šādiem simptomiem panikas lēkme.

Dabiski cēloņi stāvoklis pirms vājuma tiek uzskatīts par akūtu stresu, stipras sāpes un bailes. Šādas parādības pavada vairākas dažādas ķermeņa reakcijas, kas to kombinācijā izraisa reiboni, vājumu, sliktu dūšu un pat ģīboni.

Kā labot ģīboni, ko darīt?

Kā liecina prakse, stāvoklis pirms ģīboņa ne vienmēr beidzas ar ģīboni. Plkst pareiza uzvedība un savlaicīga pirmās palīdzības sniegšana, no samaņas zuduma var pilnībā izvairīties. Tāpēc, ja jūtat vājumu, mēģiniet apsēsties vai vismaz uz kaut kā balstīties. Atsprādzējiet augšējās pogas, mēģiniet elpot dziļāk un lēnāk, lai ķermenis saņemtu vairāk skābekļa. Varat mēģināt nedaudz noliekties.

Ja jums ir iespēja apgulties, noteikti izmantojiet to un nedaudz paceliet kājas. Apēd arī pāris gabaliņus šokolādes vai cukura. Šis vienkāršais paņēmiens nodrošinās strauju glikozes līmeņa paaugstināšanos asinīs, kas palīdzēs tikt galā ar ģīboni.

Šļakatām sejā var būt lielisks efekts ģīboņa laikā. auksts ūdens un labi zināmā amonjaka izmantošana.

Ja pamanāt, ka kāds ap jums ir stāvoklī pirms ģīboņa, noteikti nāc viņam palīgā. Centieties nekrist panikā, palīdziet personai izvairīties no iespējamām nepatīkamas sekas no pēkšņa samaņas zuduma vai vemšanas lēkmes.

Ja cilvēks tomēr zaudē samaņu, viņš jānovieto uz līdzenas virsmas tā, lai viņa galva atrastos zem ķermeņa un kājas būtu nedaudz augstākas. Tādā veidā jūs varat nodrošināt pietiekamu asins plūsmu uz galvas. Noteikti organizējiet pieplūdumu svaigs gaiss, atsprādzējiet cietušā apkakli un jostu, kā arī pagrieziet galvu uz sāniem. Neaizmirstiet pārbaudīt savu pulsu; ja tā nav vai ievērojami palēninās, nekavējoties jāsazinās ar ātro palīdzību.

Kā pirmo palīdzību noslaukiet cietušā seju ar vēsu ūdeni un ļaujiet viņam ieelpot amonjaka tvaikus. Ja samaņu zaudējis cilvēks netiek pie piecu minūšu laikā, bez ātrās palīdzības nevar iztikt.

Jekaterina, www.vietne

P.S. Tekstā izmantotas dažas mutiskai runai raksturīgas formas.