Gabals jēla gaļa virtuvē - briesmīgi draudi. Mikrobiologu veiktie testi atklājuši, ka tipiskā virtuves izlietne satur vairāk fekālo baktēriju nekā tualete. Ar malto gaļu ir vēl sliktāk. Pētījumi liecina, ka 78,6% malta liellopa gaļa ir baktērijas, kas izplatās ar fekālijām.
Video no Losandželosas ātrās ēdināšanas restorāniem bija redzams, kā pusaudži šķauda ēdienā, laiza pirkstus, izrauj degunus, nodzēš cigaretes uz ēdiena un nomet tos uz grīdas.
2000. gada maijā trīs pusaudži no fātvudas Ņujorkā tika arestēti par spļaušanu un urinēšanu traukos apmēram 8 mēnešus.
Kāpēc tas ir tik garšīgi?
Apmēram 90% no visiem mūsu iegādātajiem produktiem ir iepriekš ķīmiski apstrādāti. Pēdējos 50 gadus mēs esam barojuši sevi ar Ņūdžersijas ķīmiskajām rūpnīcām.
Garšu industrija tiek slēpta, lai liktu ātrās ēdināšanas klientiem domāt, ka tai ir lieliski ēdieni un talantīgi šefpavāri.
Ķīmiskās vielas ir atbildīgas par maizes, čipsu, saldējuma, konfekšu un zobu pastas garšu.
Dzērienu laboratorija ražo “pareiza” alus un “100%” sulas garšu.
Zemeņu smarža ir vismaz 350 ķīmisko vielu.
Sodas satur visvairāk aromatizējošu piedevu un krāsvielu.
Starp citu, atšķirība starp “dabiskajām” un “mākslīgajām” garšām ir absurda. Abi sastāv no viena un tā paša, ir iegūti, pateicoties augsti attīstītām tehnoloģijām un tiek ražoti vienā rūpnīcā. Viņi ir tikai pirmie, kas to iegūst, atklājot ķīmiskās reakcijas dabīgiem produktiem, savukārt pēdējie tiek “novākti” mākslīgi.
Papildus produktu garšai uzņēmumi ražo smaržas ziepēm, trauku mazgāšanas līdzekļiem, šampūniem utt.
Tas viss ir viena procesa rezultāts. Ir pierādīts, ka garšas izvēles, tāpat kā personība, veidojas pirmajos dzīves gados. Mazi bērni ēd ātrās uzkodas, un tas kļūst par viņu garšas standartu visu atlikušo mūžu.
Bet vissliktākais ir mūsdienu gaļas rūpniecība.
Gaļas iepakošanas darbs ir kļuvis par visbīstamāko darbu Amerikā.
Zemnieku govis ēda, kā vajadzēja, zāli. Ātrajai ēdināšanai paredzētās govis trīs mēnešus pirms nogalināšanas milzīgos ganāmpulkos tiek padzītas īpašās zonās, kur tās tiek barotas ar graudiem un anaboliskajiem steroīdiem.
Bet, tā kā graudi ir ļoti dārgi, govis galvenokārt baro ar citiem maisījumiem.
Līdz 1997. gadam - pirmais zvans no plkst govju trakuma slimība- 75% Amerikas mājlopu ēda aitu, govju un pat suņu un kaķu atliekas no dzīvnieku patversmēm. Viena gada laikā 1994. gadā ASV govis apēda 3 miljonus mārciņu vistu mēslu.
Pēc 1997. gada uzturā palika piedevas no cūkām, zirgiem un vistām, kā arī zāģu skaidas no vistu kūtīm.
Turklāt divdesmitā gadsimta sākumā hamburgeriem bija briesmīga reputācija. "Ēst hamburgerus ir kā ēst no miskastes," tolaik rakstīja laikraksti. Taču televīzijas reklāma darīja savu – ātrās uzkodas kļuva modē.
Ātrā ēdināšana ir lipīga.
Pēdējo 8 gadu laikā ar infekciju ir saslimuši pusmiljons cilvēku.
Simtiem no tiem nogalināja hamburgeri, proti, maltā gaļā esošās kolibaktērijas.
Colibacter pirmo reizi tika izolēts 1982. gadā. Tas mutē no normālas zarnu baktērijas un izdala toksīnu, kas uzbrūk tās iekšējai oderei.
Colibacterium - biol., med. austriešu ārsta T. Ešeriha (1885) izdalīts mikroorganisms no cilvēka izkārnījumiem; tāds pats kā coli? Colibacteria ir vaininieks traģēdijā, kas notika Sietlā 1993. gadā, kad 700 cilvēki saslima pēc pusdienošanas ātrās ēdināšanas restorānā Jack in the Box.
5% slimo mirst šausmīgās agonijās, kamēr antibiotikas ir bezspēcīgas.
Kolibaktērijas ir neparasti izturīgas pret skābi, balinātāju, sāli, salu, dzīvo jebkurā ūdenī, turas uz letes nedēļām ilgi, un organisma inficēšanai nepieciešamas tikai piecas no tām.
Šis mutants dzīvo govīs gadu desmitiem.
Tāpēc jēlas gaļas gabals virtuvē ir briesmīgs drauds. Mikrobiologu veiktie testi atklājuši, ka tipiskā virtuves izlietne satur vairāk fekālo baktēriju nekā tualete.
Ar malto gaļu ir vēl sliktāk. Pētījumi liecina, ka 78,6% maltas liellopu gaļas satur baktērijas, kas izplatās ar izkārnījumiem.
Situācija ir bīstama arī tāpēc, ka pie pašreizējā pārstrādes līmeņa viena hamburgera maltā gaļa satur desmitiem un pat simtiem govju gaļu. Un bez kolibaktērijām tajā ir pietiekami daudz infekcijas. Katru dienu Amerikā aptuveni 200 000 cilvēku cieš no saindēšanās ar ēdienu, 900 nonāk slimnīcās un 14 mirst.
McDonald's klienti dažu gadu laikā kļūst par resniem cilvēkiem.
54 miljoni amerikāņu ir aptaukojušies, 6 miljoni ir īpaši resni – viņiem ir 45 kg liekais svars. Neviena tauta vēsturē nav kļuvusi tik ātri resnāka.
Aptaukošanās ir otrais galvenais nāves cēlonis Amerikas Savienotajās Valstīs pēc smēķēšanas. Katru gadu no tā mirst 28 tūkstoši cilvēku.
Ko darīt?
PVO programmas vadītājs neinfekcijas slimības, daktere Peka Puška uzskata, ka augļi un dārzeņi palīdz novērst daudzas slimības un uzlabo veselību, taču tiek patērēti nepietiekamā daudzumā.
Pasaules Veselības organizācija un ANO Pārtikas un lauksaimniecības organizācija ir sākušas kopīgu iniciatīvu, lai veicinātu palielinātu augļu un dārzeņu patēriņu.
Palielināts dārzeņu patēriņš samazina 2. tipa diabēta, aptaukošanās un vēža attīstības iespējamību.
Ja cilvēks ēd gaļu nevis kā zāles, tas tikai kaitē viņa fiziskajai un garīgajai veselībai.
Un ēdot veģetāro pārtiku ar seju uz austrumiem, ilgmūžība un garīgo attīstību, ar uz dienvidiem vērstu seju - slava, ar seju uz rietumiem - labklājība, ar seju uz ziemeļiem - taisnība.
Cilvēkam ir pienākums pabarot citus, bet šim ēdienam jābūt nektāram, nevis indei.
Traktātā Manu Samhita teikts, ka tas, kurš nepiedāvā savu ēdienu viesiem, apgādājamajiem, vecākiem un Dievam, elpo, bet nedzīvo.
Cilvēkam nevajadzētu vilcināties barot sievietes, bērnus un slimos.
Tas, kurš gatavo ēdienu tikai sev, ēd tikai karmu.
Ja cilvēks ar necieņu nes ēdienu otram, tā enerģētiskā vērtība aiziet pie neliešiem. Ja ar dusmām - uz ienaidniekiem, ar meliem - uz suņiem. Ja pavārs ēdienam pieskaras ar kāju, tā spēks tiek nosūtīts rakšasām (spokiem).
Ēdienam jābūt ļoti karstam, un tiem, kas to ēd, vajadzētu klusēt; un nekādā gadījumā nevajag kritizēt pārtiku, pat ja to prasa.
Saskaņā ar karmas likumiem, cik ilgi ēdiens paliek karsts un cik ilgi tas tiek ēsts klusējot un nerunājot par ēdiena kvalitāti, tik ilgi no tā gūst labumu to ēdāju mirušie radinieki.
Ahimsas pienākums.
Ja cilvēks sava prieka labad nodara pāri nekaitīgām dzīvām būtnēm, viņš zaudē spēju saņemt baudu.
Un otrādi, tas, kurš nevēlas radīt ciešanas dzīvām būtnēm, bet vēlas labklājību visiem, spēj saņemt nebeidzamu svētlaimi.
Turklāt tas, kurš nevienam nekaitē, bez piepūles panāk to, par ko domā, uzņemas un gūst prieku.
Gaļu nekad nevar iegūt, nekaitējot dzīvām būtnēm, tāpēc vislabāk ir izvairīties no gaļas ēšanas.
Pēc karmas likumiem tas, kurš atļauj nogalināt dzīvnieku, nokauj kautķermeni, nogalina, pērk un pārdod gaļu, gatavo no tās ēdienu, pasniedz galdā, ēd - visi tiek uzskatīti par slepkavām un lāci. pilns sods.
Un simts gadu ilgas attīrīšanās rezultāts un tas, kurš vienkārši neēd gaļu, ir tāds pats.
Pats vārds gaļa (mamsa) ir tulkots no sanskrita kā “tagad es tevi ēdīšu, un tad tu ēdīsi mani”.
Secinājums.
Ja gaļas pārstrādes rūpnīcās būtu stikla sienas, visi kļūtu par veģetāriešiem, sacīja Pols un Linda Makartni.
“Tā ir taisnība, ka cilvēks ir dzīvnieku karalis, bet savā nežēlībā viņš tos pārspēj. Mēs dzīvojam no citu cilvēku nāves. Mēs esam tikai staigājoša kapsēta. No agras bērnības atteicos ēst gaļu un pienāks laiks"Kad cilvēks skatīsies uz dzīvnieka nogalināšanu tāpat kā tagad uz cilvēka nogalināšanu," sacīja Leonardo da Vinči.
Un mūsu mīļotajam Tolstojam patika teikt: "Lai saprastu, vai dzīvniekam ir dvēsele, jums pašam ir jābūt dvēselei."
Vārdu sakot, atcerieties, ka ēdiens apziņai ir laime, un cilvēkam ir jādara tikai tas, kas ved uz pastāvīgu laimi, nevis īslaicīgi.
"...Mūsu ķermeņa fermentu komplekti ir līdzīgi ķīmiskās struktūrasēdiens. Daudzas slimības rodas šī līdzsvara traucējumu dēļ. Visas mūsu ķermeņa sistēmas (gremošanas, hematopoētiskās, ekskrēcijas u.c.) un orgāni ir izgājuši garu attīstības ceļu. Un tieši augi kalpoja cilvēkiem par pārtiku visā civilizācijas vēsturē. Nav pārsteidzoši, ka interese par veģetārismu ar katru gadu pieaug...
Daži cilvēki nonāk pie veģetārisma, lai izprastu dziļas filozofiskas un reliģiskas koncepcijas. Citi - cerībā atbrīvoties no iegūtajām slimībām. Bet, ja jūs kļūstat par veģetārieti pēc smagas slimības, jums nevajadzētu gaidīt tūlītēju atveseļošanos. Tāpat kā jebkura ārstēšana, tas ir ilgs un rūpīgs darbs.
Psihe reaģē uz pārtiku
Diemžēl daudzi nesaprot, ka ne tikai uzturu nosaka cilvēka uzvedība, bet arī pati uzvedība lielā mērā ir atkarīga no ēdiena. Ir pierādīts, ka vairākām gaļas produktos esošajām vielām ir stimulējoša iedarbība uz psihi. Tie, kas pārgājuši uz veģetāriem uztura principiem, atzīmē izmaiņas fiziskajā un garīgajā stāvoklī: samazinās svars, mazinās nervozitāte, uzlabojas garastāvoklis, normalizējas izkārnījumi, izzūd vēdera uzpūšanās un sāpes vēderā, un tās rodas retāk. saaukstēšanās utt. Pētījumi ārzemēs liecina, ka risks, sirds un asinsvadu slimības, gremošanas sistēmas slimības un pat ļaundabīgi audzēji veģetāriešiem ir daudz zemāks nekā tiem, kas ēd jauktu uzturu. Ir arī vielmaiņas uzlabošanās. Un viss tāpēc, ka veģetārajā uzturā ir daudz sārmu elementu, tostarp kālija; maz piesātināts taukskābes un daudz šķiedrvielu, kas pasargā no aterosklerozes un vairāku vēža veidu, jo īpaši resnās zarnas vēža, attīstības. Starp citu, augu olbaltumvielas mazākā mērā nekā dzīvnieku olbaltumvielas paaugstina holesterīna līmeni asinīs, tādējādi palīdzot samazināt aterosklerozes risku un visas no tā izrietošās sekas – infarktu un insultu.
Turklāt augu pārtikā ir daudz vairāk pretkancerogēnu vielu (karotīna, askorbīnskābe, flavonoīdi, tokoferoli, selēns, diētiskās šķiedras) dabiskas izcelsmes. Olbaltumvielas, tauki un ogļhidrāti netiek absorbēti tik aktīvi, un sāta sajūta rodas ātrāk. Tātad izrādās, ka augu pārtika, ārstēšana un profilakse ar ārstniecības augiem pagarina dzīvi.
“Kill-free” uztura piekritēju vidū ir laktoveģetārieši, kuri dzer pienu un ēd visu, ko no tā var pagatavot, kā arī tie, kuri neatsakās no olām.
Maldīgs ir uzskats, ka veģetārs uzturs nenodrošina organismu ar pietiekamu daudzumu aminoskābju (tirozīns, triptofāns, fenilalanīns), vitamīniem (B12, D, B2) un mikroelementiem (kalcijs, dzelzs, cinks, varš, selēns). ). Pētījumi liecina, ka vīriešu, kuru ikdienas uzturā ir 30 – 50 g augu proteīna, sniegums ir daudz augstāks nekā tiem, kuri dienā patērē 100 g olbaltumvielu, bet dzīvnieku izcelsmes. Tas pats attiecas uz selēnu. Lai gan stingru veģetāriešu organismā tas ar pārtiku nokļūst sliktāk, tas tiek mazāks un izdalās ar urīnu, tāpēc tā līmenis asinīs ir normāls. Un veģetāriešu asinīs ir ne mazāk vitamīna B12!
Lai nodrošinātu ķermeni nepieciešamais daudzums olbaltumvielas, noteikti iekļaujiet savā uzturā pākšaugus, īpaši soju. Lai iegūtu kalciju - riekstus un sezamu. Un augļi, ogas un citi multivitamīnu augi (īpaši savvaļas) ir makro un mikroelementu krātuve! Un, protams, mums ir jāievēro veģetārisma pamatbaušļi. Vārītus neapstrādātus ēdienus nevajadzētu uzglabāt ilgu laiku. Ēdiet augļus un riekstus pirms pusdienām, nevis pēc tām. Cukuru labāk aizstāt ar saldajiem augļiem un medu. Un visbeidzot, aukstajā sezonā, pirms ēšanas sasildiet ēdienu līdz istabas temperatūrai."
Pārējais (mazāk iecirtīgs) ir klāt -
Par veselības nozīmi nav jārunā – šī patiesība ir acīmredzama. Veselības uzlabošana un slimo cilvēku skaita samazināšana nav tikai iedzīvotāju garīgā komforta palielināšana, tas ir ieguldījums valsts ekonomikā. Un ievērojams! Skaitļi, kas parāda zaudēto darba dienu skaitu, nebūt nav iepriecinoši. Tāpēc veselība būtu nopietni jāuztver zinātniekiem, veselības aprūpes organizatoriem un valdības aģentūras. Krievijas Federācijā vidējais dzīves ilgums vīriešiem ir 66 gadi, sievietēm - 74 gadi. Cilvēks piedzimst ar milzīgu drošības rezervi, 100 gadi, saka gerontologi, ja dzīvo gudri. Daba mūs radīja ar lielām rezervēm. Šī ir iespēja desmitkārtīgi palielināt sirdsdarbību, plaušu ventilāciju, nieru darbību un muskuļu spēku. Tomēr šīs rezerves var saglabāt tikai ar pastāvīgu apmācību visu mūžu. Tikai cilvēks pats var nodrošināt savu veselību. Medicīna tikai palīdz šajā, bet nerada veselību pati, bez pacienta pūlēm, viņa gribas. Civilizācija un medicīna ir izglābusi cilvēkus no daudzām slimībām, bet kļuvuši par jaunu avotu, piemēram, hipertensijas, neirozes, neirastēnijas, stenokardijas, alerģiju un aptaukošanās.
Svarīgākais ir tas, ka cilvēks ir fiziski novājinājies, zaudējis psiholoģisko izturību pret slimībām, un rūpes par savu veselību nodevušas ārstiem. Tikmēr cilvēku daba radīja lielām grūtībām – badam, aukstumam, bailēm, ekstrēmumam fiziskais stress.
Apziņas savienošana ar pirmajām sāpēm un nepatīkamas sajūtas vairumā gadījumu tas tikai pastiprina slimību, bieži vien veidojot to no nekā. Daži uzreiz skrien pie ārsta, citi sāk lietot tabletes paši. Ja ir saaukstēšanās vai drudzis, mēs lietojam pretdrudža līdzekļus. Vai mēs neaizkavējam savu atveseļošanos? Galu galā paaugstināta temperatūra dažreiz noderīgs, ķermeņa aizsargājošs faktors, kas palīdz cīnīties ar infekciju. Mēs ciešam no bezmiega – dzeram miegazāles, jūtamies noguruši – sākam dzert toniku. Bet visi stimulanti ir vērsti uz neaizskaramām nervu enerģijas rezervēm. Ja narkotikas tiek lietotas nepārdomāti, šīs rezerves ātri tiek izsmeltas līdz bīstamam līmenim – izsīkumam un hroniskam samazinājumam vitalitāte, jo tie iedarbojas tieši uz smadzenēm, stimulējot darba šūnas un pamodinot miega šūnas. Pret gripu bieži tiek lietotas antibiotikas, bet, starp citu, neviena no tām mūsdienu antibiotikas nav ārstēts. Mēs bieži nedomājam par sekām. Cik daudz pacientu cieš no hipervitaminozes nekontrolētas sintētisko vitamīnu uzņemšanas dēļ, īpaši bērni.
Mēs aizmirstam, ka vitamīni ir zāles (ne velti tos pārdod aptiekās) un mums tos vajag tikai mikrodevās, to pārdozēšana nav pieļaujama. Bieži vien tas izraisa smagas sekas: no D vitamīna pārpalikuma var rasties apetītes zudums, slikta dūša, galvassāpes, vispārējs nespēks, nieru darbības traucējumi, kalcija vielmaiņas traucējumi. Tas sāk nogulsnēties nevis kaulos, bet nierēs, sienās asinsvadi, citi orgāni un audi, kauli, gluži pretēji, sāk zaudēt daļu no kalcija. Pārdozējot A vitamīnu, attīstās nieze, palielinās matu izkrišana, aizkaitināmība, letarģija, miegainība, galvassāpes, saasinās pankreatīts un holelitiāze. Ilgstoša un nekontrolēta C vitamīna lietošana negatīvi ietekmē nieres, jo veidojas skābeņskābe, cieš arī aizkuņģa dziedzeris – samazinās hormona insulīna ražošana, kas noved pie cukura diabēts, kas mūsdienās kļūst arvien izplatītāka.
Pārtikas kaloriju satura palielināšana dzīvnieku tauku un cukura dēļ ir būtiski palielinājusi ar vielmaiņas traucējumiem saistīto slimību īpatsvaru, piemēram, aterosklerozi, osteohondrozi, diabētu, aptaukošanos, ar ko slimo puse iedzīvotāju. Liekais svars pārslogo sirds, aknu, nieru darbu un prasa asinsrites pagarināšanu: 1 kg tauku šūnu nepieciešami 3000 metri kapilāru!
Kā gan var pašapmierināti runāt par aptaukošanos, ja ir zināms, ka tas noved pie tādām slimībām kā hipertensija, kas seko aptaukošanās kā ēna cilvēkam. Uz aterosklerozes fona sirdslēkmes cilvēkiem ar aptaukošanos ir 3-4 reizes biežāk nekā cilvēkiem ar normālu svaru.
Aptaukošanās rezultātā mainās plaušu anatomiskais un funkcionālais stāvoklis un samazinās to kopējā kapacitāte, pasliktinās ventilācija, kas veicina iekaisuma procesu attīstību – pneimoniju, hronisks bronhīts.
Nav brīnums, ka cilvēki saka: nesagremots ēdiens ēd to, kas to ēd. Briti saka: jo šaurāks viduklis, jo ilgāks mūžs. Liekā svara problēma ir simts reižu sarežģītāka, nekā mēs domājām pirms 25 gadiem.
"Katrs papildu svara kilograms saīsina jūsu dzīvi par astoņiem mēnešiem," sacīja dietologs profesors Hanss Dītšunite. Cilvēkiem ar lieko svaru ir 6 reizes lielāka iespēja saslimt ar nierakmeņiem, 4 reizes biežāk saslimt ar žultsakmeņiem un 3 reizes biežāk saslimt ar diabētu. Sirds un asinsvadu slimību pieaugums un cukura diabēta izplatība, pēc daudzu ārstu domām, galvenokārt ir saistīta ar pārmērīgu uzturu. Uztura un eksperimentālās karcinoloģijas laboratorijas Monpeljē (Francija) direktors, Starptautiskās balvas onkoloģijā 1985. gada laureāts, profesors Anrī Žueito apgalvo, ka 50% gadījumu vēzis ir saistīts ar pareizu uzturu. Tas jo īpaši attiecas uz vēzi zarnu trakts, kuņģa, piena dziedzeru sievietēm un prostatas dziedzeris vīriešiem. Viņš analizēja visā pasaulē publicēto statistiku un izveidoja pārsteidzošas attiecības starp vēža slimības un dažādu tautu un iedzīvotāju grupu uztura paradumu attīstība globuss.
Pirmkārt, viņš iesaka pievērst uzmanību saviem ēšanas paradumiem. Nevajadzētu visu ātri ēst. Pusdienām jāvelta vismaz 30 minūtes, un labāks laiks. Jums nevajadzētu ēst vienatnē, jo socializēšanās ēšanas laikā automātiski pagarina ēdienreizes laiku un mazina depresijas sajūtu. Aizmirstiet par visām savām problēmām ēšanas laikā, lai netiktu traucēta kuņģa sekrēcija. Kuņģim šajā laikā vajadzētu atpūsties, tāpat kā smadzenēm. Juaito iesaka samazināt tādu pārtikas produktu patēriņu, kas izraisa tauku nogulsnēšanos un lieko svaru, kas veicina vēzi.
Bīstams ir arī bērnu liekais svars, jo tas bieži vien ir neatgriezenisks. Viņi patērē pārmērīgu cukura daudzumu konfekšu un saldo augļu dzērienu un saldējuma veidā.
Žuaito uzskata, ka nepieciešams samazināt gaļas patēriņu līdz 2 - 3 reizēm nedēļā, īpaši cilvēkiem ar garīgu darbu. Gaļā esošās olbaltumvielas var veiksmīgi aizstāt, lietojot uzturā piena produktus un olas. Zirņi, pupiņas, ziedkāposti satur arī pietiekamu daudzumu olbaltumvielu un ir mazāk taukainas.
Ēdiet vairāk svaigu augļu un dārzeņu – tiem piemīt pretkancerogēnas īpašības. Kāpostos, piemēram, ir vielas, kurām piemīt antioksidanta iedarbība, proti, tās novērš normālu šūnu deģenerāciju par vēža šūnām. Lietojiet vairāk dabisko vitamīnu, jo tie nodrošina ilgtspējīgu aizsardzību un ir nepieciešami normālai šūnu darbībai.
Mēs tagad visi esam diezgan apgaismoti cilvēki un vienkāršu slimību gadījumā paši sev diagnosticējam un ārstējam. Masveida pašapkalpošanās mediķu vidū izraisa dziļu trauksmi un bažas. Šī parādība ir sava veida tehnoloģiskā progresa aizmugure, viens no bīstamākajiem "vides piesārņojuma" aspektiem. Tikai nesen cilvēce ir sapratusi, ka nav iespējams bez prāta un nezināšanas iejaukties dabas dzīvē. Bet cilvēka ķermenis ir arī daba, tās smalkākā, sarežģītākā un vērtīgākā daļa. "Cilvēka dzīvība ir atkarīga no vidi, bet galvenokārt no viņa ķermeņa iekšējās vides, kuras līdzsvars var viegli un traģiski izjaukt nepiemērotu iejaukšanos.
Ķīmiskā zāles Iekļūstot organismā, tas izraisa daudzu orgānu un sistēmu darbības pārstrukturēšanu. Tāpēc maza, nekaitīga tablete patiesībā nebūt nav nekaitīga. Dažos gadījumos tas var būt mūsu glābējs, bet citos tas var būt mūsu ienaidnieks. Izrēķināšanās par mūsu vieglprātību jau ir sākusies. Aptauja ASV parādīja, ka vairāk nekā 7% pacientu, kas tika uzņemti klīnikās, bija tur sakarā ar sānu komplikācijas ko izraisa medikamentu lietošana. 7% ir desmitiem tūkstošu cilvēku! “Zāļu slimība” ir paradoksāli! Līdzeklis, kuru bija paredzēts izārstēt, izraisa slimību. Tātad, kāpēc nelietot zāles vispār? Nē! Tas ir par par robežu starp patēriņu un ļaunprātīgu izmantošanu, starp zāļu patieso vērtību un fantastisko ideju par tām.
Ikviens, kurš, nedaudz slims, uzreiz paķer zāles, pakļauj savu veselību lielākām briesmām, nekā tad, ja viņš vispār nebūtu spēris nevienu soli. Ir vairākas slimības, kas izzūd pašas bez jebkādas ārstēšanas. Mums visiem nav laika veltīt savu veselību, mēs vēlamies nekavējoties atbrīvoties no savām slimībām.
Tikmēr ir droši mūsu veselības fizioloģiskie regulatori - sports, darba un atpūtas grafiki, saprātīgs uzturs, pastaigas, ūdens procedūras un daudzi citi pārbaudīti līdzekļi mūsu stāvokļa normalizēšanai. Un medikamentus vajadzētu atstāt kā pēdējo līdzekli, kad bez tiem tiešām nevar dzīvot. Un to vajadzētu izlemt tikai kvalificēts ārsts.
Pašdiagnostikas un pašārstēšanās veicēju pašapziņa liecina tikai par to, ka viņi nesaprot, cik sarežģīti cilvēka ķermenis, uz viņa reakciju dažādību un fizioloģiskie procesi, no kā atkarīga pati dzīve.
Tās pašas zāles vienā devā un lietošanas veidā var palīdzēt vienam cilvēkam, bet izraisīt citai personai, kas cieš no tās pašas slimības. smagas komplikācijas. Tas bieži ir atkarīgs no pacienta vecuma, iedzimtas zāļu nepanesības un imūnsistēmas īpašībām. Aterosklerozes sastopamības analīze liecina, ka ar šo slimību galvenokārt slimo cilvēki, kas uzturā lieto dzīvnieku izcelsmes produktus un rafinētu cukuru, no kura pārsvarā tiek sintezēts holesterīns. Tikmēr augu pārtika veicina aktīvu holesterīna izvadīšanu.
Neskatoties uz to, ka mums ir daudz kaloriju bagātas pārtikas, tas bieži vien ir vienmuļš un ķīmiski deficīts. Tā galvenokārt ir gaļa, baltmaize (pilnvērtīgas melnās maizes vietā) un ogļhidrāti cukura veidā.
Nepaiet neviena diena, ja mēs no rītiem neēstu kaut ko gaļu, pusdienās zupu ar gaļu un otru gaļas ēdienu, bet vakariņās bieži vien gaļu. Vai jūsu ēdienkartē katru dienu ir vinegrets, dārzeņu salāti, burkānu, kāpostu, biešu kotletes?
Diemžēl vecā gavēņa paraža, kas uzticīgi kalpoja cilvēka veselībai, ir aizmirsta. Badošanās laikā cilvēks ēda augu pārtiku, tādējādi iekļūstot ķermenī liels skaits dabiskie vitamīni, vitāli svarīgi mikroelementi, aktīvi izvadīti toksīni, glābjot sevi no daudzu vielmaiņas traucējumu parādīšanās. Šobrīd augu barību ēdam nepiedodami maz: dārzeņu ir 3 reizes mazāk par normu, augļu 4 reizes mazāk.
Optimāls uzturs ir jāsaprot ne tikai kā organisma nodrošināšana ar garšīgu, barojošu, kalorijām bagātu, labi pagatavotu pārtiku; tai būtu jāveicina veselība, labklājība, maksimālais dzīves ilgums un jaunrade vislabākos apstākļus organismam sarežģītu situāciju pārvarēšana, kas saistītas ar stresa aktieru ietekmi, infekcijām, ekstremāliem apstākļiem.
Gudrais ārsts Avicenna (Ibn Sina) runāja par pareiza uztura nozīmi pirms 1000 gadiem. Viņš uzskatīja, ka pārēšanās rada tikai ļaunumu: pārtikas sagremojamības samazināšanās, locītavu sāpju parādīšanās, podagra un ķermeņa dabisko spēku izsīkšana. Trekni un karsti ēdieni vājina kuņģi, ļoti pikanti ēdieni izraisa čūlu veidošanos kuņģī un zarnās, bet ļoti skāba pārtika izraisa spazmas.
“Uzturs ir neaizstājams nosacījums labas veselības uzturēšanai.
Jums būs grūti asimilēt to, ko ēdat bez apetītes.
Tātad, vispirms ēdiet mitros traukus, nepārkāpjiet dabas likumus.
Riktošajos gados prātīgāk ir prasmīgi uzturēt savu dabu.
Kuņģis ir vājš, un, lai neciestu, to nevajadzētu nosvērt ar ēdienu.
Vasarā samaziniet ēdiena uzņemšanu un pārejiet uz vieglākām maltītēm.
Smagā gaļa nav laba, svaigas zivis un mājputni ir labi. Sīpoli, ķiploki un sinepes ir asi un skābi, taču tiem ir lieliskas priekšrocības.
Vasarā noderīgi ir dārzeņi un augļi, taukains ēdiens ir apgrūtinošs.
Runājot par pārtiku, neesiet mantkārīgi pēc jebkāda veida ēdieniem, precīzi zināt laiku, vietu un kārtību.
Mierīgi, lēni, bez satraukuma jāēd vienu vai divas reizes dienā.
Karstajās dienās, manuprāt, būtu prātīgi no rītiem piepildīt sevi ar siltu ēdienu.
Ēdiet, ja jūtaties izsalcis; pārtika ir nepieciešama, lai saglabātu spēku.
Bet tas, kas daudz ēd un dzer, pārpludinās savu lampu ar pārpalikumu.
Vienmēr sasmalciniet pārtiku ar zobiem, tas būs veselīgāks, un ēdiens tiks izmantots turpmākai lietošanai.
Patīkamā kompānijā gods pēc goda jāēd omulīgā, tīrā vietā.”
Avicenna neaizmirsa pateikt par alkohola bīstamību:
"Vai jūs dzerat vīnu? Nemeklē tajā aizmirstību.
Nebrauciet līdz reibumam, kamēr neesat ienaidnieks savai veselībai.
Dzert stipru vīnu ir divtik bīstami: tas katru stundu sabojā veselību.
Zinātnieki ir noskaidrojuši, ka mūsu ikdienas pārtikā jāsatur pietiekams daudzums augu. Tas samazina hipertensijas, insulta, miokarda infarkta, nierakmeņu un kuņģa-zarnu trakta slimību biežumu. Īpaši vērtīgas uzturvērtības un ārstnieciskas īpašības ir svaigi pagatavotām jēlsulām no dārzeņiem, augļiem un garšaugiem, nepievienojot konservantus un nav pakļautas termiskai apstrādei. Tajā pašā laikā organisms saņem visas nepieciešamās vielas pietiekamā daudzumā un vajadzīgajā sortimentā.
Augus nevar aizstāt ar citiem pārtikas produktiem: tie nodrošina mūs ar vitamīniem, minerālvielām, organiskās skābes, mikroelementi. Tie stimulē sekrēcijas aktivitāti gremošanas dziedzeri, samazināt pūšanas procesu intensitāti, palielināt motorisko funkciju, atbalstu skābju-bāzes līdzsvars, ietekmē dziedzeru sekrēciju, palielina olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu sagremojamību un normalizē žults veidošanos. Tartaronskābe neapstrādātos dārzeņos novērš aptaukošanās attīstību.
Uztura problēma ir viena no kritiskajām no vielmaiņas traucējumu izraisīto slimību pieauguma viedokļa. Augi pārtikā jāievada nevis tāpēc, lai palielinātu kaloriju saturu, kas, kā likums, ir diezgan pietiekami, bet gan tāpēc, lai mūsu organisms iegūtu vitamīnus, hormonus, mikroelementus dabiskā veidā, tuvāk fizioloģiski aktīvām vielām nekā sintētiskā. vieni.
Zāļu zināšanas vienmēr ir izglābušas cietēju cilvēci
Lidija Ņestorovna Surina - bioloģijas zinātņu kandidāte, ārstniecības augu ārste, trīs Eiropas kongresu un II Pasaules fitoterapijas ārstu kongresa Prāgā dalībniece, ārstniecības augu ārste ar 40 gadu pieredzi. Lidija Surina ir publicējusi vairākas grāmatas par ārstnieciskas īpašības vietējie augi.
Pārtikai ir jābūt zālēm, nevis zālēm jābūt pārtikai
Galu galā mēs tagad esam slimi, jo mēs ēdam daudz citu cilvēku produktus. 65% ārvalstu gaļas ir daudz, mēs importējam daudz banānu un apelsīnu. Mums ir tikai 10% tiesības paņemt svešu pārtiku, jo, patērējot svešu pārtiku, mēs pārkāpjam vides saderības likumu. Jūs nevarat barot brieža kamieļa ērkšķi. Galu galā, ja cilvēks ēd citu cilvēku produktus - tos, kas nes informāciju no kāda cita klimata, tad viņš nespēs pielāgoties apstākļiem tajā vietā, kur viņš dzīvo. Tas ir dabas pamatlikums.
Reiz Salehardā, Urengojā, Nadimā un Tjumeņā paņēmu Ivan tējas, kas pazīstama arī kā ugunszāle, paraugus, lai pārbaudītu vitamīnu līmeni tajā. Izrādījās, ka Ivana tēja satur 6 reizes vairāk C vitamīna nekā citronā - 260 mg, bet citronā ir 40 mg. Un izrādījās, ka iekšā Ivana tēja, aug Salehardā, C vitamīna saturs jau ir 20 reizes lielāks - 810 mg. A vitamīna un karotīna saturs Saleharda ugunskurā ir 10 reizes lielāks nekā Tjumeņas ugunskurā. Viss, kas aug tālāk uz ziemeļiem, uzglabā desmitiem reižu vairāk vitamīnu nekā dienvidos. Kā ziemeļnieki var ēst dienvidu augļus un dārzeņus? Vai tu saproti? Tādējādi tiek noteikta slikta veselība.
Interesantākais ir tas, ka mūsu karaļi to labi zināja. Ivans Bargais 1580. gadā teica: "Ja vēlaties iekarot valsti, importējiet kāda cita preci!" Tas ir tieši tas, ko mēs darām.
Aspartāms
Mums ir daudz pārtikas atkritumu. Es domāju visādas kolas, košļājamās gumijas - tajos ir aspartāms, tas ir 200 reizes saldāks par cukuru. Kā vairāk cilvēku dzērienus, jo vairāk viņš grib dzert un jo vairāk pērk, bagātinot valsti, kas dzērienu ražo.
Komplikācijas pēc aspartāma:
- tas samazina intelektu
- cēloņiem galvassāpes, slikta dūša, depresija, sāpes vēderā, sāpes vēderā,
- neskaidra redze,
- bezcēloņu uztraukums
- nestabila gaita, runas traucējumi, locītavu sāpes.
- smadzenes pārstāj ražot serotonīnu un cilvēks nejūtas paēdis – cīņa ar lieko svaru nedod rezultātus.
Maize ir visa galva
Baltmaize ir tukša maize. Kad viņi ēda baltmaizi Krievijā? Tikai brīvdienās un svētdienās. Pārējā laikā viņi ēda no pilngraudu miltiem maizi, kurā bija saglabāta graudu čaula.
Man ir iekšā bērnudārzs 260 bērni. Mēnesi dodam viņiem auzas pienā - atbalstām bronhus, mēnesi dodam auzas ūdenī - atbalstām aknas, un trīs nedēļas dodam jodu.
Jods ir zāles intelektam
Tā tētis mani baroja (mamma bija ārste, tēvs ķīmiķis - mežsargs) un ārstēja no alerģijām - trīs nedēļas katru dienu 3 pilieni joda pusglāzē piena. Napoleons deva jodu saviem armijas karavīriem, zinot, ka joda trūkums izraisa kretinismu un demenci.
Cista
Nekad nepieskarieties cistai. Ja jūs tikko panācāt zem naža ar cistu, tad būs otrā un tālāka operācija. Cistas tiek ārstētas tāpat kā onkoloģija.
Smiltsērkšķi
Ja ir aknu darbības traucējumi, pankreatīts, holecistīts, aizmirsti par smiltsērkšķu ogām, tēju un novārījumus dzer tikai ar smiltsērkšķu lapām.
Nevajag kalciju – vajag silīciju!
Ko kaķi un suņi ēd pavasarī? Kviešu zāle. Daži no viņiem to ēd līdz pat vemšanai – paši tīrās. Kviešu zāle ir visvērtīgākā ārstniecības augs. Kviešu zāle satur silīciju, silīcijs saglabā kalciju, un tas pasargā no artrīta, artrozes, poliartrīta, attīra kuņģi un ārstē gastrītu. Kā to izmantot? Paņemiet ķekaru kviešu stiebrzāles, ievietojiet to katliņā, vāriet 10 minūtes un izmetiet, un, izmantojot buljonu, vāriet zupu.
Kalcija piedevu piešķiršana gados vecākiem cilvēkiem ir noziegums. Jo trauki kļūs trausli.
Čūla
Čūlām ar zemu skābumu jāēd ceļmallapa, 1 lapa dienā, bet tiem, kam ir augsts skābums, kalmes.
Vitamīni
Tagad mums ir 65% viltotu zāļu. Mana māte, ārste, teica: "Nekad nenesiet mājā nekādus sintētiskos vitamīnus."
Selēna avoti ir vilkābele, ķiploki, kliņģerīte, kumelīte.
Ziemassvētku eglīte
Kā var izmest Ziemassvētku eglīte? Tas ir noziegums. Pirmkārt, tā ir koka izpostītā dzīve, tāpēc izmantojiet to vismaz lietderīgi - galu galā sveķi dziedē bronhus, attīra asinsvadus un pasargā no artrīta.
Par autiņbiksīšu un sievišķīgo paliktņu bīstamību
Autiņbiksītes izgudroja ienaidnieks. Kā tika sterilizēti jēri? Tāpēc viņi to sterilizēja - kalnos, ja jērs bija vājš un saimniekam nebija vajadzīgs viņa pēcnācējs, viņš uzlika tam pāri sēkliniekiem kažokādas maisu - jērs vasarā aizbēga, kļuva sterils un saimnieks to nokāva. Un iekšā sievišķīgi spilventiņi un tamponi satur dioksīnu, universālu indi. IN kritiskās dienas Fiziskā izglītība un vingrinājumi ir kontrindicēti.
Sāls
Jodēta sāls ir pilnīgs stulbums! Ja atverat jodētā sāls iepakojumu, tas nozīmē, ka šodien jums ir jāapēd kilograms - rīt tajā nebūs joda. Lietojiet jūras sāli - tajā ir 64 mikroelementi, 58 pie mums izplatīti.
Ūdens ir informācijas nesējs
Lūgtais ūdens un izlūgtais ēdiens paaugstina enerģijas parametrus.
Aknas
Visas ekzēmas, visas ādas slimības jāārstē caur aknām. Problēmas ar aknām – guli uz diegu kamoliņa, tas izdarīs spiedienu uz žultspūsli un labāk atdalīsies žults. Žultsakmeņi ir jāizšķīdina – nevis jāizņem.
Pirkstu galu masāža
Mūsu pirkstu gali savieno mūsu meridiānus: mazais pirksts ir sirds, zeltnesis ir endokrīnā sistēma, vidējais pirksts ir asinsvadu sistēma, indekss -nervu sistēma Un resnās zarnas, īkšķis- bronhopulmonārā sistēma un smadzenes. Austrumu dziednieki ķermeņa nekārtību noteica pēc pirkstu lokanības.
Gaiss
Pat neliels vannā iemests kalmes gabaliņš noņems negatīvo enerģiju.
Krāsu ietekme apģērbā
- jūsu vairogdziedzeris cieš — valkājiet sarkanu šalli:
- prieka nepietiek - palīdzēs apelsīnu un citronu krāsas apģērbs;
- tev vajag mieru – ģērbies zilā, zaļā un tumši zilā krāsā;
- nevalkā melnu - melnā krāsa viss izskatās sliktāk Endokrīnā sistēma, īpaši melnas zeķubikses;
- meitenes, kuras nav dzemdējušas - novelciet bikses, ja tiešām nevarat bez tām dzīvot - piesprādzējiet tās sānos vai aizmugurē, bet nekad priekšā - tas nozīmē vīriešu hormonu pārpalikumu;
- enerģiskākais apģērbs ir apakšā paplašināts, piemēram, kā priesteriem;
- Centieties nenēsāt brūnu krāsu - tas pasliktina aknu darbību.
Glezniecības enerģija
Pievērsiet uzmanību gleznās redzamajam jūsu mājās. Attēlā redzamo telpu, tāpat kā ceļu uz dzīvi, nekas nedrīkst bloķēt. Ir labi, ja tiek attēlota upe - tas noteikti atņems visu slikto.
Zāļu zināšanas vienmēr ir izglābušas cietēju cilvēci
Lidija Ņestorovna Surina - bioloģijas zinātņu kandidāte, ārstniecības augu ārste, trīs Eiropas kongresu un II Pasaules fitoterapijas ārstu kongresa Prāgā dalībniece, ārstniecības augu ārste ar 40 gadu pieredzi. Lidija Surina ir izdevusi vairākas grāmatas par vietējo augu ārstnieciskajām īpašībām.
Pārtikai ir jābūt zālēm, nevis zālēm jābūt pārtikai
Galu galā mēs tagad esam slimi, jo mēs ēdam daudz citu cilvēku produktus. 65% ārvalstu gaļas ir daudz, mēs importējam daudz banānu un apelsīnu. Mums ir tikai 10% tiesības paņemt svešu pārtiku, jo, patērējot svešu pārtiku, mēs pārkāpjam vides saderības likumu. Jūs nevarat barot brieža kamieļa ērkšķi. Galu galā, ja cilvēks ēd citu cilvēku produktus - tos, kas nes informāciju no kāda cita klimata, tad viņš nespēs pielāgoties apstākļiem tajā vietā, kur viņš dzīvo. Tas ir dabas pamatlikums.
Reiz Salehardā, Urengojā, Nadimā un Tjumeņā paņēmu Ivan tējas, kas pazīstama arī kā ugunszāle, paraugus, lai pārbaudītu vitamīnu līmeni tajā. Izrādījās, ka Ivana tēja satur 6 reizes vairāk C vitamīna nekā citronā - 260 mg, bet citronā ir 40 mg. Un izrādījās, ka Salehardā augošā uguntiņa satur 20 reizes vairāk C vitamīna - 810 mg. A vitamīna un karotīna saturs Saleharda ugunskurā ir 10 reizes lielāks nekā Tjumeņas ugunskurā. Viss, kas aug tālāk uz ziemeļiem, uzglabā desmitiem reižu vairāk vitamīnu nekā dienvidos. Kā ziemeļnieki var ēst dienvidu augļus un dārzeņus? Vai tu saproti? Tādējādi tiek noteikta slikta veselība.
Interesantākais ir tas, ka mūsu karaļi to labi zināja. Ivans Bargais 1580. gadā teica: "Ja vēlaties iekarot valsti, importējiet kāda cita preci!" Tas ir tieši tas, ko mēs darām.
Aspartāms
Mums ir daudz pārtikas atkritumu. Es domāju visādas kolas, košļājamās gumijas - tajos ir aspartāms, tas ir 200 reizes saldāks par cukuru. Jo vairāk cilvēks dzer, jo vairāk viņš vēlas dzert un jo vairāk pērk, bagātinot valsti, kas dzērienu ražo.
Komplikācijas pēc aspartāma:
tas samazina intelektu
izraisa galvassāpes, sliktu dūšu, depresiju, sāpes vēderā, sāpes vēderā,
neskaidra redze,
bezcēloņu uztraukums
nestabila gaita, runas traucējumi, locītavu sāpes.
smadzenes pārstāj ražot serotonīnu un cilvēks nejūtas paēdis – cīņa ar lieko svaru nedod rezultātus.
Maize ir visa galva
Baltmaize ir tukša maize. Kad viņi ēda baltmaizi Krievijā? Tikai brīvdienās un svētdienās. Pārējā laikā viņi ēda no pilngraudu miltiem maizi, kurā bija saglabāta graudu čaula.
Manā bērnudārzā ir 260 bērni. Mēnesi dodam viņiem auzas pienā - atbalstām bronhus, mēnesi dodam auzas ūdenī - atbalstām aknas, un trīs nedēļas dodam jodu.
Jods ir zāles intelektam
Tā tētis mani baroja (mamma bija ārste, tēvs ķīmiķis - mežsargs) un ārstēja no alerģijām - trīs nedēļas katru dienu 3 pilieni joda pusglāzē piena. Napoleons deva jodu saviem armijas karavīriem, zinot, ka joda trūkums izraisa kretinismu un demenci.
Nekad nepieskarieties cistai. Ja jūs tikko panācāt zem naža ar cistu, tad būs otrā un tālāka operācija. Cistas tiek ārstētas tāpat kā onkoloģija.
Smiltsērkšķi
Ja ir aknu darbības traucējumi, pankreatīts, holecistīts, aizmirsti par smiltsērkšķu ogām, tēju un novārījumus dzer tikai ar smiltsērkšķu lapām.
Nevajag kalciju – vajag silīciju!
Ko kaķi un suņi ēd pavasarī? Kviešu zāle. Daži no viņiem to ēd līdz pat vemšanai – paši tīrās. Kviešu zāle ir vērtīgs ārstniecības augs. Kviešu zāle satur silīciju, silīcijs saglabā kalciju, un tas pasargā no artrīta, artrozes, poliartrīta, attīra kuņģi un ārstē gastrītu. Kā to izmantot? Paņemiet ķekaru kviešu stiebrzāles, ievietojiet to katliņā, vāriet 10 minūtes un izmetiet, un, izmantojot buljonu, vāriet zupu.
Kalcija piedevu piešķiršana gados vecākiem cilvēkiem ir noziegums. Jo trauki kļūs trausli.
Čūlām ar zemu skābumu jāēd ceļmallapa, 1 lapa dienā, bet tiem, kam ir augsts skābums, kalmes.
Vitamīni
Tagad mums ir 65% viltotu zāļu. Mana māte, ārste, teica: "Nekad nenesiet mājā nekādus sintētiskos vitamīnus."
Selēna avoti ir vilkābele, ķiploki, kliņģerīte, kumelīte.
Ziemassvētku eglīte
Kā jūs varat izmest Ziemassvētku eglīti? Tas ir noziegums. Pirmkārt, tā ir koka izpostītā dzīve, tāpēc izmantojiet to vismaz lietderīgi - galu galā sveķi dziedē bronhus, attīra asinsvadus un pasargā no artrīta.
Par autiņbiksīšu un sievišķīgo paliktņu bīstamību
Autiņbiksītes izgudroja ienaidnieks. Kā tika sterilizēti jēri? Tāpēc viņi to sterilizēja - kalnos, ja jērs bija vājš un saimniekam nebija vajadzīgs viņa pēcnācējs, viņš uzlika tam pāri sēkliniekiem kažokādas maisu - jērs vasarā aizbēga, kļuva sterils un saimnieks to nokāva. Un sievišķīgie spilventiņi un tamponi satur dioksīnu, universālu indi. Kritiskajās dienās fiziskā izglītība un vingrinājumi ir kontrindicēti.
Jodēta sāls ir pilnīgs stulbums! Ja atverat jodētā sāls iepakojumu, tas nozīmē, ka šodien jums ir jāapēd kilograms - rīt tajā nebūs joda. Lietojiet jūras sāli - tajā ir 64 mikroelementi, 58 pie mums izplatīti.
Ūdens ir informācijas nesējs
Lūgtais ūdens un izlūgtais ēdiens paaugstina enerģijas parametrus.
Visas ekzēmas, visas ādas slimības jāārstē caur aknām. Problēmas ar aknām – guli uz diegu kamoliņa, tas izdarīs spiedienu uz žultspūsli un labāk atdalīsies žults. Žultsakmeņi ir jāizšķīdina – nevis jāizņem.
Pirkstu galu masāža
Mūsu pirkstu gali savieno mūsu meridiānus: mazais pirksts ir sirds, zeltnesis ir endokrīnā sistēma, vidējais pirksts ir asinsvadu sistēma, rādītājpirksts ir nervu sistēma un resnā zarna, īkšķis ir bronhopulmonārā sistēma un smadzenes. Austrumu dziednieki ķermeņa nekārtību noteica pēc pirkstu lokanības.
Pat neliels vannā iemests kalmes gabaliņš noņems negatīvo enerģiju.
Krāsu ietekme apģērbā
jūsu vairogdziedzeris cieš — valkājiet sarkanu šalli:
prieka nepietiek - palīdzēs apelsīnu un citronu krāsas apģērbs;
tev vajag mieru – ģērbies zilā, zaļā un tumši zilā krāsā;
nevalkājiet melnu - melna krāsa izjauc visu endokrīno sistēmu, īpaši melnas zeķubikses;
meitenes, kuras nav dzemdējušas - novelciet bikses, ja tiešām nevarat bez tām dzīvot - piesprādzējiet tās sānos vai aizmugurē, bet nekad priekšā - tas nozīmē vīriešu hormonu pārpalikumu;
enerģiskākais apģērbs ir apakšā paplašināts, piemēram, kā priesteriem;
Centieties nenēsāt brūnu krāsu - tas pasliktina aknu darbību.
Glezniecības enerģija
Pievērsiet uzmanību gleznās redzamajam jūsu mājās. Attēlā redzamo telpu, tāpat kā ceļu uz dzīvi, nekas nedrīkst bloķēt. Ir labi, ja tiek attēlota upe - tas noteikti atņems visu slikto.
Lidija Ņesterovna Surina
