V boji o štíhla postava všetky prostriedky sú dobré. A aby sa ľudia stali aspoň trochu štíhlejšími, využívajú kozmetické procedúry, fyzickú aktivitu a rôzne schémy výživy a dokonca aj metód plastická operácia. V súčasnosti sa mikrokryštalická celulóza alebo MCC stáva čoraz populárnejšou. Recenzie doplnkov stravy s obsahom tejto látky potvrdzujú, že skutočne pomáhajú v boji s nadváhou. Ale čo je taký liek? Čo spôsobuje chudnutie? Tieto otázky zaujímajú mnohých.

Čo to je?

Mikrokryštalická celulóza je analógom prírodnej celulózy, ktorá vstupuje do tela spolu s čerstvým ovocím, zeleninou a niektorými ďalšími produktmi. A vyrába sa z bavlnenej celulózy, ktorá sa počas výrobného procesu dôkladne čistí a drví. Nie je žiadnym tajomstvom, že rastlinné vlákna sú veľmi prospešné Ľudské telo, pretože vláknina je snáď jediným mechanickým dráždidlom, ktoré stimuluje črevnú motilitu. Okrem toho sa MCC považuje za vynikajúci sorbent, pretože absorbuje toxické látky a rýchlo ich odstraňuje z tela. V skutočnosti je ťažké preceňovať jeho dôležitosť.

Aplikácia MCC v modernej medicíne

Moderní lekári pomerne často predpisujú svojim pacientom MCC. Recenzie naznačujú, že táto látka môže vyriešiť veľa problémov. Samozrejme, s jeho pomocou sa normalizujú tráviace procesy, a preto sa doplnok stravy používa pri niektorých ochoreniach gastrointestinálny trakt. Okrem toho sa MCC používa ako prvá pomoc pri otravách, pretože rýchlo absorbuje toxíny a nebezpečné látky a chráni telo. V niektorých prípadoch sa tento liek dokonca používa na prevenciu rakovinové ochorenia. Mikrokryštalická celulóza tiež normalizuje a udržiava optimálnu hladinu cholesterolu, preto sa používa ako prevencia aterosklerózy. Mimochodom, látka našla svoje použitie aj v modernej farmakológii - často ju možno vidieť v zložení jedného alebo druhého lieku ako pomocnej zložky.

MCC na chudnutie: aké účinné je to?

Cenné vlastnosti tejto látky sú známe už dlho. Mnoho ľudí, ktorí chcú schudnúť, používa MCC. Recenzie potvrdzujú, že celulóza pomáha vyrovnať sa s problémom nadváhu. Existujú rôzne prípravky, ktoré túto látku obsahujú – sú dostupné vo forme tabliet alebo prášku, niekedy obsahujú aj ďalšie vitamíny a minerály. Každý doplnok stravy má svoje vlastné dávkovanie, ktoré je uvedené v návode. Kurz najčastejšie trvá najmenej štyri týždne, po ktorých je potrebné urobiť desaťdňovú prestávku. Čo teda spôsobuje chudnutie? Produkt musíte užiť 20 minút pred jedlom, potom ho zapiť pohárom vody. Celulózové vlákna napučiavajú, vyplňujú priestor v žalúdku, čím vytvárajú pocit plnosti alebo podľa najmenej, otupenie pocitu hladu.

Biologicky podobné aktívne prísady vám pomôžu vydržať aj tú najprísnejšiu diétu bez bolesti hlavy a neustálej chuti do jedla. Znížením kalorického obsahu dennej stravy dochádza k chudnutiu. Mimochodom, pri užívaní MCC musíte dôsledne dodržiavať pitný režim. Aby ste predišli zápche, musíte vypiť aspoň dva litre čistej neperlivej vody.

MCC na chudnutie: recenzie

Samozrejme, problémy s trávením, rovnako ako problémy s postavou, sú niečím, čím trpí veľa ľudí. A na ich odstránenie lekári a odborníci na výživu odporúčajú užívať MCC. Recenzie o tejto látke sú väčšinou pozitívne. Pacienti skutočne pociťujú výrazné zlepšenia, ktoré možno pozorovať týždeň po začatí užívania lieku. V prvom rade si ľudia všimnú ľahkosť v celom tele a zlepšenie pohody, čo súvisí s postupným čistením tela od škodlivých látok.

Navyše, kedy správne použitieČrevná motilita sa normalizuje, čo má tiež pozitívny vplyv na stav tela. Je tiež potrebné poznamenať, že MCC pomáha zbaviť sa pocitu hladu a poskytuje pocit sýtosti, čo ovplyvňuje stav postavy - extra libier zmizne a nemusíte trpieť prísnymi diétnymi obmedzeniami. A takýto produkt stojí cent, čo je tiež dôležitý fakt.

V snahe o krásne telo bez ďalšie úsilieženy sú pripravené zjesť akékoľvek tabletky, ktoré sľubujú, že sa raz a navždy zbavia tuku. A s nárastom dopytu sa zvyšuje aj ponuka a v dôsledku toho regály lekární doslova praskajú rôzne drogy, vrátane MCC na chudnutie.

Ako funguje MKC?

Na rozdiel od väčšiny liekov na chudnutie, MCC (aka mikrokryštalická celulóza) skutočne je prírodný liek. V podstate ide o bavlnu, ktorá má všetky vlastnosti vlákna:

1. MCC – simulátor sýtosti. Akonáhle je celulóza v gastrointestinálnom trakte, je nasýtená vodou, napučiava a vypĺňa celý priestor žalúdka a potláča.
2. MCC - školník na chudnutie. Napučanú celulózu nie je možné stráviť v žalúdku a pri putovaní gastrointestinálnym traktom zmetie všetky „smeti“, ktoré sa jej dostanú do cesty. To znamená, že MCC pôsobí ako metla, ktorá čistí črevá od toxínov a odpadu.
3. MCC – regulátor. Táto droga Pri systematickom užívaní pomáha normalizovať trávenie.
4. MCC – spaľovač tukov. Vzhľadom na to, že pri konzumácii celulózy sa človek cíti sýty a prijíma podstatne menej jedla, musí si telo brať energiu zo zásob, teda z tuku. teda podkožného tuku je spálený, človek schudne bez toho, aby sa vyčerpal hladovkami.

MCC - výhody a škody

Okrem zjavného účinku na chudnutie má liek MCC aj priaznivý účinok na telo ako celok. Medzi jeho výhody:

• mäkký;
• normalizácia hladín cholesterolu;
• propagácia imunitnú obranu telo;
• zlepšená pohoda, pozdvihnutie života;
• stimulácia metabolizmu;
• čistenie tela od škodlivých látok;
• zníženie rizika vzniku rakoviny;

Okrem toho sa MCC na chudnutie osvedčil ako účinná prevencia obličkové kamene a výborný adsorbent pri žalúdočných ťažkostiach. Avšak spolu s takým rozsiahlym zoznamom užitočné vlastnosti, liek MCC na chudnutie môže v niektorých prípadoch negatívne ovplyvniť fungovanie tela a vyvolať:

• plynatosť;
• zápcha;
• avitaminóza;
• pocit ťažkosti v žalúdku;
• znížená účinnosť užívaných liekov.

Pomáha vám MCC schudnúť?

Podľa väčšiny recenzií vám MCC celulóza skutočne umožňuje rozlúčiť sa s kilami navyše rýchlo a bez veľkého úsilia. Ak viete, ako správne užívať MCC a prísne dodržiavať pokyny, tak každý týždeň bude váha pravidelne ukazovať -1 kg. A to je veľmi pôsobivý výsledok.

Ale podľa niektorých údajov sa po prvom ukončení užívania lieku môže cítiť pocit. silný hlad, pretože žalúdok sa už nebude pravidelne napĺňať celulózou. V tomto prípade, aby sa udržali výsledky chudnutia, je najlepšie uchýliť sa k diétam, ktoré znižujú objem žalúdka.

Ako piť MCC na chudnutie?

Tablety MCC na chudnutie by sa mali užívať prísne podľa pokynov a postupne zvyšovať dávku:

1. Prvé 4 dni by ste mali piť dve tabletky trikrát denne počas jedla alebo 20 minút pred jedlom.
2. Od piateho dňa sa dávka lieku zvyšuje na päť tabliet trikrát počas dňa s jedlom alebo pred jedlom. Toto dávkovanie sa má dodržiavať 1 týždeň;
3. Po 7 dňoch zvyšujeme dávku MCC na 8-10 tabliet na dávku a tak ďalej trikrát počas dňa s jedlom.
4. Maximálna prípustná dávka mikrokryštalickej celulózy je 50 tabliet po 500 mg denne. Je však lepšie držať sa priemernej dávky 25-30 tabliet na celý deň.
5. Na konci cyklu užívania celulózy by sa dávka lieku mala postupne znižovať na niekoľko tabliet na dávku trikrát denne.

Pre lepšia účinnosť pred užitím lieku treba tablety rozdrviť na prášok, zmiešať s lyžicou vody a výslednú hmotu zapiť 1-2 pohármi vody. Priebeh užívania MCC je 1 mesiac pri stredne ťažkej obezite a až 3 mesiace pri ťažkej obezite. Po mesačnej prestávke je možné kurz zopakovať.

Okrem toho je možné rozdrvené tablety zmiešať s jedlom:

• v šalátoch;
• v nápojoch;
• do cesta;
• do mletého mäsa;
• na surové vajcia.

Je možné kombinovať MCC a alkohol?

Keďže mikrokryštalická celulóza nie je liek ako taký, MCC a alkohol sú navzájom celkom kompatibilné. Nesmieme však zabúdať, že MCC je silný adsorbent, ktorý znižuje vlastnosti alkoholu a samotné alkoholické nápoje sú mimoriadne škodlivé tak pre chudnutie, ako aj pre zdravie vo všeobecnosti.

Ženy si lámu hlavu nad chudnutím rôzneho veku a muži (aj keď v menšej miere). Pre mnohých z nich je tento proces ako magické dvere, za ktorými sú všetky radosti života. Ak však dúfate, že sa zbavíte nadbytočných kilogramov naraz, a zároveň stačí užiť tabletky, pravdepodobne nebudete môcť dosiahnuť požadovaný výsledok.

V súčasnosti si môžete kúpiť rôzne prípravky na chudnutie v lekárňach a na internetových stránkach. Mnohé z nich sú v spotrebiteľských recenziách uvedené ako zbytočné na chudnutie s ich pomocou. O drogách, ktoré sú zdraviu škodlivé, ľudia hovoria negatívne. Desať najpopulárnejších liekov na korekciu hmotnosti na základe pozitívnych recenzií lekárov a tých, ktorí schudli, ako aj cenovej dostupnosti, zahŕňajú tablety MCC Ankir-B.

Tabletky na chudnutie MCC: účinok, návod na použitie

Ak sa rozhodnete schudnúť pomocou tabliet MCC, to znamená, že ste dali prednosť lieku, ktorý neobsahuje syntetické zložky.

Účinok MKC

MCC - mikrokryštalická celulóza. Získava sa z bavlnenej celulózy, ktorá je zložením podobná vláknine zeleniny alebo ovocia. Tablety vyrobené na jeho základe mať veľký rozsah pozitívny vplyv na tele:

• ľahké prirodzené čistenie čriev;
• normalizácia hladiny cholesterolu;
• posilňovanie imunitný systém;
• odstránenie toxínov, rádionuklidov, odpadu z tela;
• zlepšenie metabolických procesov a zníženie rizika vzniku malígnych nádorov.

Mikrokryštalickú celulózu telo nestrávi, preto účinne „prečisťuje“ črevá a výrazne zlepšuje funkcie zažívacie ústrojenstvo . V porovnaní s vyčerpávajúcimi diétami je tento spôsob chudnutia podľa mnohých recenzií považovaný za bezpečný a najmenej náročný.

K úbytku hmotnosti pri používaní MCC dochádza v dôsledku spracovania nahromadených tukových zásob v tele, čo má za následok obnovuje sa životná energia a sila potrebné pre dobré zdravie. Vo väčšine pozitívnych recenzií tí, ktorí schudli, potvrdzujú, že tablety MCC sa oplatí užívať, pretože zlepšujú výkon a náladu.

Celulóza obsiahnutá v tablete MCC je potrebná na opuch veľké množstvo tekutiny, preto chudnúci by mali prípravok užívať, nezabúdať na dodržiavanie pitného režimu v množstve odporúčanom návodom. Na druhej strane opuch mikrokryštalickej celulózy v žalúdku vedie k zníženiu hladu. Fanúšikovia prejedania to považujú za cennú vlastnosť, ktorá im pomáha pohodlne schudnúť.

Návod na použitie MCC na chudnutie, vedľajšie účinky

Príčiny nadváhy sú čisto individuálne. Pre niektorých ľudí je výskyt ďalších kilogramov spojený s dedičnosťou, pre iných - s psycho-emocionálnym stavom a pre iných s tým, čo sa nazýva obžerstvo. V každom z týchto prípadov túžba človeka schudnúť treba posudzovať predovšetkým z hľadiska zlepšenia Všeobecná podmienka zdravie.

Mikrokryštalická celulóza sa vďaka svojej sorpcii a mechanickému pôsobeniu využíva v medicíne nielen ako účinný prostriedok nápravy v boji proti obezite, ale odporúča sa užívať aj:

• s aterosklerózou;
• cukrovka;
• ischémia;
• otrava jedlom.

MCC Ankir-B si môžete kúpiť v lekárňach alebo objednať v internetovom obchode.

Cena balenia: od 50 do 100 rubľov. Každá tableta obsahuje 500 mg mikrokryštalickej celulózy. Jedno balenie obsahuje 100 tabliet.

MCC je predpísaný v pokynoch k lieku poradie a dávkovanie užívania celulózových tabliet pre rôzne kategórie pacientov (s uvedením možných vedľajších účinkov).

1. Najprv rozdrvte tablety MCC na prášok.
2. Zmiešajte prášok s vodou, kým sa nestane pastou.
3. Rozdrvenú celulózu umyte jedným pohárom vody (nie menej).

Tablety MCC rozdrvené na prášok sa tiež pridávajú do cesta, šalátov, rozšľahaných vajec a mletého mäsa. Chuť jedla sa nemení, pretože mikrokryštalická celulóza nemá špecifický zápach a absolútne bez chuti.

Tí, ktorí chcú schudnúť pomocou tabletiek, by mali venovať osobitnú pozornosť dávkovaniu lieku.

Počiatočná dávka MCC je 1 tableta (500 mg) denne 30 minút pred jedlom. Po troch až štyroch dňoch môžete užívať 4-5 tabliet MCC 3-krát denne. Po týždni 7 tabliet 3-krát denne, postupne sa posúva na dennú normu 25-30 tabliet. To znamená 8-10 tabliet 3 krát denne.

Na konci kurzu liek by sa mal postupne znižovať a vráťte sa k pôvodnej dávke.

Presné dodržanie postupu pri realizácii kurzu chudnutia určeného na jeden mesiac zaručene uľaví takto chudnúcemu človeku od 4 kg hmotnosti.

Za maximálnu dávku sa považuje 50 tabliet denne, ale mnohé recenzie to naznačujú Nemali by ste to preháňať s množstvom lieku. Navyše, každý chudnúci človek môže mať individuálnu reakciu na účinky MCC.

Vedľajšie účinky doplnku zahŕňajú:

• pocit ťažkosti v žalúdku;
• zápcha.

V zásade sa tieto javy vyskytujú, ak užívate pilulky nesprávne.

Kontraindikácie použitia mikrokryštalickej celulózy na chudnutie sú tehotenstvo a dojčenie u žien, dospievajúcich a starší vek tí, ktorí chcú schudnúť, nedostatok vitamínov, choroby žalúdka. Tento zoznam zahŕňa aj anorexiu a bulímiu. Lekári Neodporúča sa užívať doplnky stravy ak sú osobe predpísané antibiotiká alebo antidepresíva na liečbu.

Výsledky chudnutia pomocou MCC: recenzie od lekárov a tých, ktorí schudli

Napriek tomu, že MCC je netoxický a neškodný prostriedok na chudnutie, chudnutiu neuškodí, ak sa pred začatím kurzu korekcie hmotnosti poradí so skúseným odborníkom na výživu alebo si prečíta recenzie ľudí, ktorí po jeho užívaní dosiahli určité výsledky.

Názory lekárov na MCC

Recenzie lekárov o doplnku stravy MCC sú pozitívne, už len preto, že tableta obsahuje 100% vlákninu. Pri správnom používaní tento produkt u obéznych pacientov dochádza k stabilnému úbytku hmotnosti, sacharidov a metabolizmus lipidov, dochádza k zlepšeniu celkového zdravotného stavu.

Pre zdravých ľudí, ktorí sa chcú zbaviť nadbytočných kilogramov a ktorí prvýkrát používajú diétu, odborníci odporúčajú tablety MCC ako prostriedok pomoci vyrovnať sa s pocitom neustáleho hladu. Dietológovia, ktorí sledujú chudnúcich pacientov, si všímajú priaznivé účinky celulózy na funkciu čriev a stav pokožky na tvári.

Moji pacienti sa často zaujímajú o otázku: "Vedie užívanie celulózy k odstráneniu prospešných zložiek mikroflóry z tela spolu s toxínmi?" Nie MCC Ankir-B je liek obohatený o komplex minerálov a vitamínov, ktorý prešiel ultrajemnou očistou a čistí črevá od škodlivých látok a toxínov.

Nemali by ste však počítať s efektom chudnutia z užívania tabletiek, ak skonzumujete viac ako 1500 kcal denne. Pre tých, ktorí chcú schudnúť, odporúčam postupne znižovať kalorický obsah dennej stravy na 1500 kilokalórií. Takto prinútite svoje telo využívať tukové zásoby na doplnenie životnej energie. Plus - pravidelné triedy fyzické cvičenie. Tieto opatrenia budú postačujúce ako na plánované chudnutie, tak aj na celkové zlepšenie zdravotného stavu organizmu.

Vera Sergeevna Nikitina, odborník na výživu.

Bez ohľadu na to, koľko pozitívnych recenzií o lieku čítate, nikto vám nemôže zaručiť, že na vás bude mať výlučne pozitívny účinok.

Ak teda človek trpí zápchou, bude musieť vypiť viac ako 2 litre tekutín denne, aby sa vyhol zdravotným problémom. Nie každý však dokáže dodržať takýto pitný režim. Pre tých, ktorí nedávno absolvovali antibiotickú liečbu, lekári tiež neodporúčajú okamžite sa uchýliť k zníženiu hmotnosti pomocou MCC.

Je prísne zakázané užívať mikrokryštalickú celulózu v množstvách presahujúcich dávku predpísanú v pokynoch na chudnutie. Po troj- až štvortýždňovom kurze si určite urobte prestávku. Existujú aj ďalšie nuansy používania MCC, ale je lepšie sa o nich dozvedieť pri návšteve lekára, a nie z recenzií skúsených porazených.

Larskikh Irina Anatolyevna, odborník na výživu.

MCC je mikrokryštalická celulóza extrahovaná z rastlinných produktov. Tento liek sa líši iba od ostatných prírodné zloženie. Recenzie o MCC na chudnutie sú väčšinou pozitívne a ich adresátmi sú ľudia, ktorým sa podarilo schudnúť, a lekári. Ak plánujete užívať tabletky, mali by ste sa poradiť s odborníkom na výživu alebo endokrinológom, najmä ak máte chronické ochorenia.

Vplyv MCC na proces chudnutia

MCC liek na chudnutie je vyrobený z prírodnej bavlny, takže jeho zloženie je podobné rastlinnej alebo ovocnej vláknine. Keď sa tablety dostanú do žalúdka, začnú mať dvojitý účinok:

1. Vykonajte mechanické čistenie tela. Liečivo pôsobí ako vata, ktorá vypĺňa priestor žalúdka. Diétna vláknina sa nestrávi, ale prechádza priamo do čriev. Okrem toho má výrobok nulový obsah kalórií, čo znamená, že neprispieva k hromadeniu lipidov (tukov) pod kožou. Vďaka svojmu účinku na potlačenie chuti do jedla slúži produkt ako prirodzená náhrada jedla pri prísnych diétach.
2. Tablety MCC na chudnutie pôsobia ako sorbent. Sú schopné absorbovať odpady, toxíny nahromadené na črevných stenách, ťažké kovy fekálne kamene, voľné radikály, ich odstránenie stolicou. Takže liek na chudnutie normalizuje činnosť čriev a zlepšuje metabolizmus. Počas užívania MCC sa krv čistí od toxínov, ktoré sa do nej dostali z čriev. Vďaka tejto vlastnosti tabliet sa používajú ako alternatíva aktívne uhlie.

Ako užívať MCC na chudnutie: pokyny a dávkovanie

• Dávkovanie. MCC sa má užívať pred jedlom, počnúc 1 tabletou denne. Postupne sa dávkovanie zvyšuje na 5-10 tabliet, potom až na 15 tabliet. Maximálna prípustná dávka lieku je 25 gramov denne. Na konci kurzu sa množstvo produktu pomaly znižuje na 1 tabletu.
• Ako piť MCC na chudnutie? Droga sa rozomelie na prášok a rozpustí sa v pohári vody. Opitý roztok sa premyje časťou čistá voda. Okrem toho je možné produkt miešať ako potravinový doplnok na mleté ​​mäso alebo iné polotovary, ktoré čoskoro uvaríte.
• Trvanie drogového kurzu. Proces chudnutia trvá 21-30 dní, po ktorých nasleduje prestávka.
• Čo ešte potrebujete vedieť o MKC? Počas celej diéty sa odporúča piť veľa vody. Optimálny denný objem je 2-2,5 litra.

Dôležité: Prísne dodržiavanie pokynov na použitie MCC zaručuje účinnosť chudnutia a absenciu vedľajších účinkov. Napriek výhodám a účinnosti celulózy obsiahnutej v produkte si pamätajte na existujúce kontraindikácie, ktoré zakazujú používanie lieku na chudnutie.

Výhody používania

1. Čistenie kryštalickou celulózou. MCC odstraňuje toxíny, odpad a iné škodlivé látky z čriev.
2. MCC je cenným zdrojom vlákniny, ktorú potrebujeme pre trávenie a normálnu funkciu metabolizmu.
3. Liek na chudnutie normalizuje hladinu cholesterolu v krvi.
4. Pomáha posilňovať imunitný systém.
5. Recenzie lekárov o MCC naznačujú zvýšenie výkonnosti a tónu pacientov, ktorí užívali tabletky.
6. Produkt na chudnutie je hygroskopický, to znamená, že sa ničí vplyvom vody, ktorú absorbuje. Mikrokryštalická celulóza slúži ako aktívny sorbent.
7. Bolo klinicky dokázané, že mikrokryštalická celulóza znižuje riziko vzniku rakovinové nádory(výsledky výskumu boli publikované v autoritatívnej lekárskej publikácii Lancet).

Dôležité: Hlavnou výhodou MCC je schopnosť stabilizovať váhu človeka. V tejto veci by ste sa však nemali samoliečiť - je lepšie dodržiavať odporúčania lekára.

Kontraindikácie používania tabliet MCC

Chudnutie pomocou MCC nastáva pomerne rýchlo, pretože produkt má silný účinok. To vysvetľuje existenciu zoznamu kontraindikácií používania tabletiek na chudnutie.

Mikrokryštalická celulóza by sa nemala konzumovať:

1. Počas tehotenstva a dojčenia.
2. Na zápchu.
3. Pri prijímaní iných lieky, pretože drogy môžu navzájom znižovať účinnosť.
4. V prípade nedostatku vitamínov, pretože MCC spolu s produktmi rozpadu odstraňuje niektoré užitočné minerály a vitamíny z tela.
5. S plynatosťou, sklonom k ​​nadúvaniu.
6. Ak je narušená črevná mikroflóra.
7. Ak máte anorexiu alebo bulímiu.
8. V detstve a starobe.

Medzi ďalšie nevýhody pravidelného užívania MCC patrí schopnosť celulózy napínať steny žalúdka. Zvýšená veľkosť orgánu stimuluje ťažké útoky hlad po absolvovaní kurzu a v konečnom dôsledku vedie k prejedaniu. Okrem uvedených kontraindikácií existujú aj niektoré vedľajšie účinky použitie tabletiek na chudnutie:

• Prevádzkové poruchy tráviaci trakt(zápcha a pod.).
• Ťažkosť v žalúdku, nadúvanie.

Vedľajšie účinky sú často dôsledkom nesprávneho užívania lieku na chudnutie. Keď sa objavia, odporúča sa vypiť 300-500 ml vody každých 30-40 minút. Niekedy lekár predpisuje preháňadlo na zmiernenie stavu pacienta.

Kde kúpiť tablety

Kde kúpiť mikrokryštalickú celulózu na chudnutie? Droga sa predáva v lekárňach v mnohých krajinách vrátane Ruska. MCC si môžete kúpiť v internetových obchodoch.

cena

Koľko stojí prípravok na chudnutie? Cena MCC je nízka, jej limity závisia od toho, kde tablety kupujete, v akom balení, kto je výrobca.

Približná cena lieku na chudnutie:

• MCC "Dvornik" 100 tabliet - od 85 do 150 rubľov.
• MCC "Cortes" 100 tabliet - asi 150 rubľov.
• MCC Evalar "Ankir-B" 100 tabliet - 90-100 rubľov.

Pre mnohých ľudí sa boj s nadváhou stáva nezmyselným a nemilosrdným. Vyčerpávajúce tréningy vás odmenia len únavou bez akéhokoľvek uspokojenia a tvrdé diéty vám neprinesú nič iné ako hlad. A zároveň kilá navyše bezpečne existujú v páse a bokoch a nezmiznú. Možno je v tomto prípade čas obrátiť svoju pozornosť špeciálne prostriedky, ktorý pomôže telu lepšie sa vyrovnať s trávením a tým ho prinúti aktívnejšie míňať kalórie? Jedným z týchto pomocníkov je mikrokryštalická celulóza na chudnutie (skrátene MCC) – kontroverzný liek, pre niekoho však veľmi účinný.

Čo je MCC

Mikrokryštalická celulóza je liek, ktorý sa dodáva vo forme tabliet a predáva sa v lekárňach. Zloženie každej tablety je 100% vláknina. Liek predpisuje lekár pre nasledujúce zdravotné indikácie:

• slabá priechodnosť krvných ciev;
• vysoká hladina cholesterolu v krvi;
• nadmerná hladina cukru;
• poruchy v zažívacom systéme;
• nadváha v štádiu obezity;
• otravy;
• ako prevencia zhubných nádorov.

Ale MCC, ako mnoho liekov, má aj vedľajšie účinky, ktoré zohrávajú pozitívnu úlohu pri chudnutí Obyčajní ľudia, ktorých hmotnosť nie je kritická, ale ani ideálna. Boli prijaté vo vojne proti kilogramom.

Ako funguje MCC na chudnutie

Aby nám črevá dobre fungovali a v tele sa nehromadilo nič zbytočné a škodlivé, musíme pravidelne prijímať vlákninu. Môžete ho získať zo zeleniny a ovocia. Takže rady odborníkov na výživu konzumovať čo najviac týchto potravín nie sú vôbec neopodstatnené. Pravdaže, aby sa vyrovnalo denná norma Musíte zjesť viac ako jeden kilogram vlákniny, zeleniny a ovocia. Vzácny človek schopný takého výkonu. Ale každý môže užívať koncentrát vlákniny vo forme tabliet MCC. A nenechajte sa vystrašiť slovom „celulóza“ v názve lieku. Celulóza je organická látka a je rastlinného pôvodu. Jeho hlavnou zložkou je bavlna. Takže prirodzenosť lieku by vám mala dať dôveru v jeho užitočnosť.

Pokiaľ ide o zbavenie sa nadbytočných kilogramov, MCC nespaľuje tuk priamo. A ste na omyle, ak si myslíte, že budete ľahší a štíhlejší len tým, že zjete pár tabletiek. Mikrokryštalická celulóza funguje inak:

• keďže ide o produkt, ktorý sa nestrávi v žalúdku, MCC z neho vyjde vo svojej pôvodnej forme, no zároveň po ceste pozbiera toxíny, odpad a iné odpadky, ktoré nepotrebujete;
• Nie nadarmo sa MCC nazýva črevný sanitár, pretože podporuje plynulú činnosť čriev, takže nepocítite žiadne nafukovanie či ťažobu v bruchu – práve naopak, s užívaním lieku príde dlho očakávaná ľahkosť vám;
• dobrá činnosť čriev je dôsledkom správneho trávenia, za čo vďačíte aj MCC;
• užívanie mikrokryštalickej celulózy zaväzuje človeka piť čo najviac viac vody, to znamená, že pri robení poriadku vo svojom tele, obrazne povedané, nielen zotriete prach, ale urobíte poriadne mokré čistenie. Navyše, nech to znie akokoľvek zvláštne, viac vody znamená menej opuchov, pretože kolobeh vody v tele vás zbaví prebytočná tekutina, a teda z niekoľkých „plávajúcich“ kilogramov;
• MCC sa nerozpúšťa vo vode, ale dobre v nej napučiava, to vám poskytne dlhodobý pocit plnosti a ochráni vás pred zbytočnými pochutinami a tým aj zbytočnými kalóriami;
• napriek poklesu chuti do jedla a s tým aj objemu zjedeného jedla bude vaše telo stále potrebovať energiu k životu, pretože nebudete celý deň ležať na gauči, takže ju začne dostávať zvnútra, vrátane tukové usadeniny;
• MCC vám umožní jesť menej, takže sa váš žalúdok bude musieť časom prispôsobiť novým životným podmienkam zmenšením veľkosti.

Mikrokryštalická celulóza vám teda pomôže vyrovnať sa s kilami navyše bez pocitu hladu a dodá vám pocit ľahkosti bez ťažkej fyzickej aktivity. Všimnite si, že toto je ideálny scenár. V živote, bohužiaľ, proces chudnutia s MCC nemusí ísť tak hladko.

Ako správne brať MKC

Keď viete, čo je potrebné urobiť, ale nerozumiete ako, potom by ste nemali očakávať úspech. Rovnako je to aj so špeciálnymi liekmi na chudnutie. Môžete si ich samozrejme kúpiť vo veľkých množstvách a piť bez zastavenia, ale je nepravdepodobné, že s týmto prístupom sa môžete spoľahnúť na výsledky. IN najlepší možný scenár Ak si na svojom tele nevšimnete žiadne zmeny, v najhoršom prípade si podkopete zdravie. Preto, ak sa rozhodnete bojovať s nadváhou pomocou MCC, musíte prísne dodržiavať harmonogram dávkovania lieku a dodržiavať odporúčania:

• MCC môžete piť samostatne, rovnako ako tablety, alebo pridávať látku ako prísadu do jedál počas varenia.
• Ak chcete pocítiť výsledky, priebeh užívania lieku musí trvať najmenej tri týždne. Po štvortýždňovej prestávke si to môžete zopakovať. Vo všeobecnosti neexistuje žiadny časový limit na schôdzky.
• Predpokladom je piť vodu. A nie vtedy, keď chcete, ale pravidelne, doslova podľa plánu, aspoň 2 litre denne.
• Najviac najlepší čas užívať MCC - pred jedlom, asi 20-30 minút. Frekvencia je obmedzená na tri dávky – pred raňajkami, obedom a večerou.
• Dávka lieku by sa mala postupne zvyšovať - ​​zo 4 tabliet v prvý deň na 15-30 v posledný deň kurzu. Konečná dávka závisí od závažnosti problému s nadváhou. Napríklad pri obezite sa odporúča zvýšiť denný objem liekov na 1 250 gramov (to je 50 tabliet – maximálna dávka pre dospelého človeka). Na záver si už len prečítajte návod, ktorý je súčasťou balenia.
• Tí, ktorí chcú schudnúť čo najrýchlejšie, môžu zaradiť MCC tablety do svojho jedálneho lístka ako jediné jedlo na večeru alebo sa na ne obmedziť počas občerstvenia.

Ak myšlienka užiť drogu v čistej forme je pre vás neprijateľné, potom sa vyskúšajte v úlohe skúseného kuchára a použite MCC ako prísadu na predpis. Aby ste to dosiahli, musíte si vziať niekoľko tabliet, rozdrviť ich, zmäkčiť vo vode a výslednú dužinu pridať do cesta alebo mletého mäsa alebo omáčky. Hlavná vec je dodržiavať normu 50 tabliet denne - nič viac!

Čo je dobré na MKC

Chudnutie s mikrokryštalickou celulózou je celkom jednoduché. Nie ste povinní vykonávať diétne a športové výkony, trápiť sa hladovkami a fyzickým cvičením. Pite a schudnite – to je motto fanúšikov MCC, za ktorým sa skrýva jednoduché tajomstvo: čím menej kalórií zjete, tým menej tuku priberiete. Aj keď, samozrejme, počas diéty je lepšie nevenovať pozornosť mastným, škrobovým a sladkým jedlám. Prečo ich potrebujete, ak ste odhodlaní ísť cestou štíhlosti? Je lepšie si osvojiť nové stravovacie návyky počas diéty a nie po nej. Navyše, ak sa budete vyhýbať excesom v jedle a spoliehate sa na MCC, pomôžete svojmu telu stať sa nielen štíhlejším, ale aj zdravším. Vďaka tomuto lieku:

• metabolizmus sa zlepšuje;
• prebytočný cholesterol sa odstráni;
• toxíny a iné nečistoty, ktoré narúšajú normálne fungovanie tela, sú odstránené;
• krvný obeh je normalizovaný;
• hladina cukru klesá;
• črevá fungujú dobre;
• imunita je posilnená;
• Zmiznú pocity ťažkosti a nadúvania;
• sliznica tráviaceho traktu sa regeneruje.

Nie nadarmo sa MCC používa ako náhrada aktívneho uhlia, pretože princíp ich fungovania je podobný.

Okrem toho je mikrokryštalická celulóza lacným a dostupným liekom. V priemere za mesiac môžete schudnúť o 4 kg.

Čo je zlé na MKC?

Napriek svojej prirodzenosti a organickému pôvodu nie je MCC vhodný pre každého človeka. Tento liek nemusíte vyskúšať, ak:

• trpíte zápchou a plynatosť je vaším stálym spoločníkom;
• trpia anorexiou alebo bulímiou;
• čakajú dieťa alebo dojčia;
• máte nedostatok vitamínov;
• sú pravidelným pacientom gastroenterológa;
• pravidelne užívate akékoľvek iné lieky,

a tiež v prípade:

• zrazu sa ukáže, že máte individuálnu neznášanlivosť na MCC;
• máte menej ako 18 rokov alebo máte viac ako 60 rokov.

Nemali by ste hľadať pomoc od MCC, aj keď sa cítite zdraví, ak je váš lekár kategoricky proti tejto metóde chudnutia. Súhlaste s tým, že špecialisti stále lepšie vedia, čo je vlastne dobré.

Ak porušíte tieto pravidlá, vyskytnú sa vedľajšie účinky, ktoré nielen pokazia vašu náladu a podkopú vaše zdravie, ale tiež zničia všetky vaše snahy schudnúť:

• môže vás premôcť nedostatok vitamínov so všetkými jeho príznakmi – bolesť hlavy, rozštiepené končeky a vypadávanie vlasov, lámavé nechty, problémy so zubami, slabosť a zlá nálada;
• budete trpieť zápchou a inými črevnými a žalúdočnými problémami.

Vedľajších účinkov je samozrejme málo, no sú dosť nepríjemné. Aj keď sa im môžete pokúsiť vyhnúť. V prvom prípade absolvujte počas kurzu ďalšie MCC vitamínové komplexy, v druhej - pomôcť si s preháňadlami. Ale to by sa nikdy nemalo robiť bez konzultácie s lekárom.

Čo hovoria o mikrokryštalickej celulóze

Tí, ktorí chceli schudnúť pomocou MCC, majú dosť protichodné recenzie o lieku. Na jednej strane mnohí zaznamenávajú pozitívny efekt v podobe straty 3–5 kilogramov za mesiac. Na druhej strane tí, ktorí schudnú, sa sťažujú na zápchu a iné črevné problémy. Existujú aj používatelia, ktorí v zásade neodporúčajú užívať mikrokryštalickú celulózu: hovoria, že namiesto sľúbenej ľahkosti v žalúdku bolo cítiť len ťažkosť a iné nepohodlie a hmotnosť sa vôbec nezmenila. Sú aj tí, ktorí schudli, ktorí sa počas užívania MCC neustále sťažovali na únavu a zníženú vitalitu.

Čo sa týka lekárov, tí nie sú naklonení uvažovať o mikrokryštalickej celulóze univerzálny liek na chudnutie. Navyše podľa mnohých medicínskych odborníkov môže spôsobiť ujmu tým ľuďom, u ktorých to nie je zo zdravotných dôvodov nevyhnutné. Lekári sú si istí: nemôžete experimentovať so svojím zdravím, pretože dôsledky experimentov s drogami môžu byť nepredvídateľné. Nič predsa neprekoná správnu vec a Zdravé stravovanie spolu s fyzická aktivita pretože boj s nadváhou ešte nebol vynájdený.