Tilastojen mukaan 40 % planeettamme ihmisistä elää taukoamatta. Tämä intensiivinen elämänrytmi, joka liittyy valtavaan henkistä stressiä, levon puute ja satunnainen syöminen. Ei ole ihme, että keho ei yksinkertaisesti pysty kestämään tällaista stressiä pitkään aikaan. Hermosto on uupunut, mikä johtaa neurooseihin, krooniseen stressiin ja sitten masennukseen.
Pahoinvointi ja oksentelu, painonnousu, ripuli, unihäiriöt, seksuaaliset ongelmat. . Mathis sanoo, että potilaiden on tärkeää keskustella lääkärinsä kanssa selvittääkseen paras hoito. Mutta lääkkeet eivät voi voittaa masennuksen oireita yhdessä yössä. Useimpien potilaiden on otettava reseptilääkkeitä useita viikkoja ennen kuin ne vaikuttavat.
Ja masennuslääkkeitä käyttävien ihmisten ei pitäisi lopettaa niiden ottamista keskustelematta lääkärin kanssa, vaikka he tuntevat olonsa paremmaksi. Lääkityksen äkillinen lopettaminen voi aiheuttaa masennus- tai vieroitusoireiden, kuten ahdistuneisuuden ja ärtyneisyyden, uusiutumista.
Masennus on vakava ja monien aliarvioitu sairaus, johon liittyy masentunut psykologinen tila, jatkuva tunne tyytymättömyys, ahdistus, ärtyneisyys, kiinnostuksen puute elämää kohtaan, toivottomuuden tunne ja jopa itsemurha-ajatukset. Ilman asianmukaista hoitoa masennus voi aiheuttaa vakavaa fyysisen ja mielenterveys, jopa monimutkaisia mielisairaus ja yrittää itsemurhaa.
Masennus on emotionaalinen epätasapaino, jonka vakavat seuraukset heijastuvat sekä henkilökohtaiseen että ympäristöön. Tämä häiriö vaikuttaa sekä naisiin että miehiin heidän iästään ja ympäristöön, jossa he asuvat. Myös masennuksen alkaminen voi olla geneettisistä syistä. Se voi siirtyä sukupolvelta toiselle, vaikka kaikki ihmiset, joilla on tämä geneettinen perintö, eivät kehitä samoja käyttäytymishäiriöitä.
Tämä häiriö voi johtua myös tietyistä terveysongelmista, kuten aivohalvauksista, hypertensio, niveltulehdus, tromboflebiitti, esiinfarkti jne. Fyysiset oireet Masennuksella voi olla oireita, kuten: energian puute, väsymys, unettomuus, liiallinen uni, päättämättömyys, sekavuus, libidon heikkeneminen, alhainen keskittymiskyky jne.
On selvää, että masennusta pitää hoitaa. Mutta kun ihminen kohtaa tällaisen tilan, hänellä ei yleensä ole kiirettä ymmärtää taudin syitä, vaan hän menee suoraan apteekkiin rauhoittavien lääkkeiden eli masennuslääkkeiden saamiseksi. Itse asiassa tällaisten tablettien lyhyt otto ratkaisee nopeasti masentuneen tilan ongelman, mikä antaa ihmiselle halutun rauhan, parantaa erinomaisesti mielialaa ja väriä. maailma moniväriset maalit. Mutta onko kaikki niin yksinkertaista ja yksiselitteistä? Tiedemiesten viimeaikaiset tutkimukset viittaavat siihen, että masennuslääkkeet eivät ainoastaan hyödytä, vaan myös vahingoittavat kehoa. Onko näin ja kuinka voimme käsitellä masennusta oikein tässä tapauksessa?
Masennuksen psyykkisiä ja emotionaalisia oireita ovat: negatiivisia ajatuksia, ahdistus, viattomuuden tai avuttomuuden tunne, huono itsetunto, toivon menetys jne. Masennuksen hoito riippuu useista tekijöistä, mukaan lukien asianmukainen ravitsemus, jolla on tärkeä rooli.
Useat ruoat sisältävät aminohappoa nimeltä tryptofaani, joka on serotoniinin esiaste. Rikas sisältö tryptofaania löytyy elintarvikkeista, kuten kalasta, kananmunista, luumuista, puhdistamattomista täysjyväviljoista, banaaneista, kookospähkinöistä, öljysiemenistä, ananaksesta, soijapavuista, hunajasta, panimohiivasta. Näiden tryptofaania sisältävien ruokien nauttiminen yhdessä hiilihydraattien kanssa stimuloi serotoniinin vapautumista kehossa.
Miten masennuslääkkeet toimivat
Lääkärit vakuuttavat meille, että psykotrooppiset lääkkeet, jotka tunnetaan myös masennuslääkkeinä, säätelevät kehon kemiallista epätasapainoa ja täydentävät ilon ja onnellisuuden hormonien – serotoniinin, dopamiinin ja norepinefriinin – puutetta. Saatuaan tällaisen "maksun" Hyvää mieltä»ihminen unohtaa huolensa ja huolensa, hänen letargiansa ja apatiansa katoavat, ja vastineeksi ilmaantuu hyvä mieli, syvä uni ja ruokahalua.
Kuninkaallinen hyytelöllä on masennuslääkkeitä ja se on täysin vapaa sivuvaikutuksista. Kuninkaallista hyytelöä ottavat masennuspotilaat palauttavat vähitellen henkisen sävyn, ruokahalu palautuu normaaliksi ja ahdistus katoaa.
Lääkekasveilla on voimaa parantavia vaikutuksia varsinkin jos ne annetaan hoitavan lääkärin suosituksesta. Kasveja, joilla on voimakas masennuslääke, ovat: rolla, valeriaana, laventeli, auringonkukka, ashwagandha, rosmariini jne. Kala on luonnollinen masennuslääke, joka lisää serotoniinitasoja kehossa, tarjoten yleinen tila hyvinvointi. Tyypillisesti ilmoitetaan sardiinien, makrillin, sillin ja lohen kulutus.
Jo kuvauksesta käy selväksi, että tällaiset lääkkeet eivät ratkaise masennuksen ongelmaa, koska ne eivät vaikuta sen syytä eivätkä poista stressitekijöitä. Eli jonkin aikaa lääkityksen lopettamisen jälkeen masennus tuntuu jälleen. Kannattaako ottaa pillereitä, jotka eivät paranna vaan piilottavat ongelman tilapäisesti?
C-vitamiini on välttämätön dopamiinin ja adrenaliinin tuotannolle, mikä auttaa parantamaan hyvää mielialaa. Masennuksesta voi päästä eroon myös tapoja muuttamalla Jokapäiväinen elämä. Useita masennusta ehkäiseviä tapoja: positiivinen ajattelu, levollista unta, säännöllinen urheiluharjoittelu, pitkäaikainen kosketus luontoon ja erittäin tärkeä alkoholin, kofeiinipitoisten juomien, tupakan ja huumeiden luopuminen. Jokaiseen päivään on suositeltavaa sisällyttää nautinnollisia, rentouttavia, potilaan valitsemia aktiviteetteja sekä henkilökohtaista ja saavutettavissa olevaa vastuullisuutta loppuun asti.
Dr. Hirschin tutkimus
Tämä on kuitenkin vasta alkua. Placebo Effect -tutkimusohjelman johtaja tohtori Irving Hirsch on tutkinut yksityiskohtaisesti masennuslääkkeiden vaikutuksia hermosto. Lukuisat tutkimukset ovat saaneet asiantuntijat uskomaan, että masennuslääkkeiden käytön parannukset liittyvät useimmiten lumelääkkeeseen!
Hoitoon masennuslääkkeillä, anksiolyyteillä tai unilääkkeet voidaan lisätä sisällä lyhyitä jaksoja kun se on tarpeen. Masennuslääkkeet vähentävät ahdistustasoa ja parantavat merkittävästi potilaiden elämänlaatua. Masennuslääkkeiden määräämisen lisäksi tarvitaan joskus psykoterapiaa, jotta potilas oppii reagoimaan tietyissä vaikeissa tilanteissa.
Masennuslääkkeet vaikuttavat suoraan keskushermostoon, stimuloivat sen toimintaa ja lisäävät välittäjäaineiden määrää. Masennuslääkkeiden stimuloimat välittäjäaineet ovat serotoniini ja norepinefriini. He hallitsevat tunteita, ahdistusta, impulsseja, motivaatiota, sosiaalinen käyttäytyminen, unelma.
Vuonna 2002 tohtori Hirsch suoritti tutkimuksen, joka osoitti, että 80 % psykotrooppisten lääkkeiden tehokkuudesta johtuu lumelääkkeestä. Arvioituaan 700 potilaan kunnon, joista puolet todella otti aktiiviset lääkkeet, ja toinen puoli oli lumelääkettä, asiantuntija päätteli, että ero lääkkeen ja "nuken" välillä kliinisellä asteikolla oli alle 2 %! Epäilykset masennuslääkkeiden tehokkuudesta pakottivat Irving Hirschin suorittamaan uuden kokeen. Valittuaan yli 300 osallistujaa, jotka kärsivät masennushäiriöt, lääkäri pyysi jokaista heistä käymään erityisellä masennuslääkkeellä. Lääkkeen sijasta osallistujat ottivat gelatiinikarkkeja eli lumelääkettä. Kokeen tulokset ylittivät odotukset - 75% potilaista havaitsi merkittäviä parannuksia tilassaan!
Masennuslääkkeiden hyödyt: parantaa unen laatua, vähentää riippuvuutta alkoholista ja nikotiinista, parantaa tarkkaavaisuutta ja keskittymiskykyä, edistää hyvinvointia ja rentoutumista, vähentää ahdistusta ja pessimismiä, torjuu paniikkikohtaukset, solujen uusiutuminen hermosto.
Jos kohtaat masennusta ja harkitset masennuslääkkeiden käyttöä, sinun on arvioitava ajatuksesi huolellisesti ennen kuin teet mitään päätöksiä. Lääkkeet eivät vaikuta kaikkiin samalla tavalla ja voivat aiheuttaa sivuvaikutukset asioita, jotka sinun tulee tietää ennen pillereiden ottamista.
Tieteellinen maailma Olin erittäin yllättynyt kuullessani kuinka tehottomia masennuslääkkeet olivat. Tässä sinun on kuitenkin ymmärrettävä, että myynti rauhoittavat aineet- usean miljardin dollarin liike, jonka kannattavuus ei ole huonompi kuin antibioottien myynnistä saatu liikevaihto. Tästä syystä tohtori Hirsch sai osakseen kritiikkiä, ja he yrittivät pysäyttää hänen tutkimustoimintansa.
Siksi kannattaa miettiä
Lääkkeet eivät ratkaise ongelmiasi
Masennusta hoidettaessa lääkkeet eivät ole parannuskeinoa. Joissakin tapauksissa ne voivat auttaa sinua nousemaan sängystä, lopettamaan itkemisen ja suorittamaan säännöllisiä päivittäisiä toimintoja. Ongelmasi eivät katoa taikuuden takia, mutta se jopa auttaa sinua ajattelemaan selkeämmin ja keskustelemaan ongelmistasi terapeutin tai luotettavan ystävän kanssa.Lääkkeet eivät tee oloasi vahvemmaksi.
SISÄÄN paras tapaus ne saavat sinut tuntemaan olosi normaaliksi. Jotkut ihmiset pelkäävät muuttavansa persoonallisuuttaan, mutta masennus saa ihmiset muuttamaan käyttäytymistään useammin kuin he ymmärtävät. Vaikka jotkut masennuslääkkeet ovat hyödyllisiä aivojen erilaisille välittäjäaineille, selektiiviset serotoniinin estäjät ovat yleisimmin määrättyjä. Tämä kohdistuu erityisesti välittäjäaineeseen, jota kutsutaan serotoniiniksi. Muiden toimintojen ohella se vastaa mielialan ja tunteiden säätelystä.
Usko masennuslääkkeiden tehokkuuteen on kuitenkin heikentynyt. Lääkevalvontalautakunta kiinnostui asiasta. Hänen havaintojensa mukaan vain 43 % kaikista tehdyistä tutkimuksista vahvisti psykotrooppisten lääkkeiden tehokkuuden. Kaikkia muita tutkimuksia ei joko julkaistu, koska tulokset eivät olleet kaikkein vaikuttavimpia, tai niitä ei tehty ollenkaan!
Näin ollen vakavasta masennuksesta kärsivä henkilö voi hyötyä korkeammista serotoniinitasoista, mikä lisää sen määrää aivoissa. Markkinoilla on useita lääkkeitä masennuksen hoitoon, ja ne ovat yleisiä ja erilaisia. Masennuslääkettä valittaessa kestää usein 6-8 viikkoa, ennen kuin tunnet masennuslääkkeen täydet vaikutukset. Joskus oikean löytäminen vaatii useiden eri huumetestien etsimistä.
Keskustele asiantuntijan kanssa ennen
Haittavaikutuksia voivat olla epämukavuus, väsymys, painonnousu ja vähentynyt libido tiettyjen lääkkeiden yhteydessä. On tärkeää käydä masennuksen hoitoon erikoistuneella asiantuntijalla. Näitä lääkkeitä voi määrätä vain asiantuntija. Yhden avulla olet tietoinen reseptilääkkeiden mahdollisista sivuvaikutuksista sekä muista pillerivaihtoehdoista.
Neurotieteilijä Joseph Coyle toistaa tohtori Hirschin. Tunnetun asiantuntijan mukaan versio kemiallisesta epätasapainosta pääsyyllinen masennuksen kehittymiseen on vanhentunut. On todennäköistä, että masennus johtuu monimutkaisemmista syistä kuin serotoniinin ja dopamiinin tason lasku, mikä tarkoittaa, että on turhaa taistella ongelmaa vastaan masennuslääkkeillä! Dr. Coylen mukaan lääkäreiden on tulevaisuudessa etsittävä erilaista, kokonaisvaltaista lähestymistapaa tämän monimutkaisen sairauden hoitoon.
Masennuslääkkeet ovat suosituin hoitomuoto ihmisille, jotka kärsivät vuosisadan sairaudesta nimeltä. Vaikka nämä lääkkeet eivät paranna masennusta, ne voivat vähentää oireita. On tärkeää tietää, että masennuslääkkeitä ei määrätä ilman reseptiä, joten ei asiantuntijasuosituksia.
Jos kysytään, kuinka masennuslääkkeet toimivat, teorian mukaan ne lisäävät yhden tai useamman välittäjäaineen pitoisuutta, jota aivojen hermot käyttävät kommunikoimaan keskenään. Välittäjäaineita, joihin masennuslääkkeet vaikuttavat, ovat norepinefriini, serotoniini ja dopamiini. Masennuslääkkeiden luokat erotetaan sen mukaan, mihin välittäjäaineisiin ne vaikuttavat.
Miksi masennuslääkkeet ovat vaarallisia?
Nykyaikainen masennuslääkkeiden tutkimus osoittaa yhä enemmän, että nämä lääkkeet eivät ole vain tehottomia, vaan myös haitallisia keholle. Arvioidessaan masennuslääkkeiden käytön haittaa lääkärit erottavat kaksi avainkohdat– toksinen maksavaurio ja riippuvuus lääkkeestä, johon liittyy vieroitusoireyhtymä.
Miksi lääkärisi pitäisi määrätä masennuslääkkeitä?
Masennuksen oireet vaihtelevat, ja jotkin masennuslääkkeet voivat lievittää tiettyjä oireita ja toimia paremmin kuin toiset. Jos sinulla on esimerkiksi masennuslääkkeitä, joilla on vähän rauhoittavaa vaikutusta, tämä voi olla paras vaihtoehto. Masennuslääkkeiden sivuvaikutukset voivat vaihdella tuotteista ja henkilöistä toiseen. Tästä syystä lääkärisi kysyy kysymyksiä ja suorittaa testejä määrittääkseen tarkasti oikea hoito. Lisäksi tämän alan asiantuntijan on otettava huomioon raskaus, imetys, sukuhistoria ja sairauksien esiintyminen.
Mahdollisen maksavaurion kannalta vaarallisin komponentti on amitiptyliini - trisyklinen masennuslääke, joka pitkäaikaiseen käyttöön aiheuttaa myrkyllisten lääkkeiden aiheuttaman hepatiitin kehittymisen. Niin kutsuttu "vieroitusoireyhtymä" ei ole yhtä vaarallinen. Ihmiset, jotka kärsivät krooninen stressi ja masennus, käyttävät masennuslääkkeitä lähes jatkuvasti, mikä tarkoittaa, että äkillinen kieltäytyminen lääkkeistä aiheuttaa heille vakavan masennuksen, usein itsemurhayritysten kanssa. Tämä tila johtuu akuutista serotoniinin puutteesta, jonka tasoa ylläpidettiin aiemmin keinotekoisesti masennuslääkkeillä. Tässä suhteessa vieroitusoireyhtymä voidaan välttää vain lopettamalla lääkitys sujuvasti.
Jotkut yllä mainituista välittäjäaineista liittyvät masennukseen. Sinun on tiedettävä, että masennuslääkkeitä on useita tyyppejä, mukaan lukien. Selektiivisiä serotoniinin takaisinoton estäjiä, ensilinjan masennuslääkkeitä, pidetään turvallisempina, koska ne aiheuttavat vähemmän sivuvaikutuksia. Serotoniinin ja norepinefriinin takaisinoton estäjät sekä norepinefriinin ja dopamiinin takaisinoton estäjät sisältyvät tähän luokkaan, jälkimmäisiin liittyy seksuaalisiin sivuvaikutuksiin; Trisykliset masennuslääkkeet on tarkoitettu vakavaan masennukseen, pakko-oireiseen häiriöön. On olemassa ruokavalioon liittyviä varotoimia, koska ne voivat olla vuorovaikutuksessa tiettyjen elintarvikkeiden kanssa: juusto, suolakurkku, viini - ne voivat aiheuttaa korkeaa verenpainetta, mutta myös muiden lääkkeiden kanssa: ehkäisyvalmisteet, jotkut kasviperäiset lisäravinteet jne. Niillä on sivuvaikutuksia, kuten ummetus ja virtsaamisongelmat. . Lääkärisi saattaa suositella kahden masennuslääkkeen yhdistämistä eri vaikutuksilla.
Muuten, masennuslääkkeiden valmistajat itse huomauttavat käyttöohjeissa, että psykotrooppisten lääkkeiden käyttö lääkkeet aiheuttaa terveysriskin. Erityisesti lääkärit varoittavat, että näiden lääkkeiden ottaminen voi provosoida sydän-ja verisuonitaudit, maksan ja munuaisten sairaudet, maha- ja aineenvaihduntahäiriöt, aggressiivisuus ja vihamielisyys muita kohtaan, unettomuus ja hallusinaatioiden ilmaantuminen. Lisäksi tällaisten lääkkeiden käyttö ei voi sulkea pois raskauden komplikaatioita ja seksuaalisen toiminnan ongelmia.
Masennuslääkkeet ja itsemurhariski
Joissakin tapauksissa lapset, teini-ikäiset ja alle 25-vuotiaat nuoret aikuiset voivat kokea itsemurha-ajatuksia ja outoa käyttäytymistä, etenkin ensimmäisten viikkojen aikana masennuslääkityksen aloittamisen jälkeen tai kun lääkkeen annosta muutetaan. Kaikkia masennuslääkkeitä käyttäviä henkilöitä tulee seurata. Muista, että masennuslääkkeet vähentävät pitkäaikaisen itsemurhan riskiä parantamalla mielialaasi.
Kuinka voit tehdä masennuslääkkeitä sinulle?
Kun käyt erikoislääkärillä ja sinulle määrätään masennuslääkkeitä, kestää jopa kuusi viikkoa, ennen kuin lääkkeet alkavat vaikuttaa. Riippuen tietysti lääkkeiden annostuksesta. Jotkut masennuslääkkeet aiheuttavat sivuvaikutuksia, mutta ne voivat parantua ajan myötä: unettomuus, päänsärky ja pahoinvointi voivat hävitä, kun keho on tottunut hoitoon. Jos et voi hyvin, kerro siitä lääkärillesi. Voit yhdistää masennuslääkkeitä psykoterapiaan parhaan tuloksen saavuttamiseksi ja välttääksesi alkoholin ja laittomien aineiden käytön.
Kuinka taistella masennusta ilman huumeita
Haluan uskoa sen lukemisen jälkeen Tämä artikkeli, ymmärrät: masennuslääkkeiden käyttö ei ole ratkaisu masennuksen torjunnassa. Epätoivoon ei kuitenkaan ole syytä! Melkein jokainen ihminen voi päästä eroon tästä taudista, tärkeintä on seurata psykologin neuvoja. Ne kuulostavat tältä:
1. Muuta omaa ajatteluasi. Ensinnäkin pitää itsestäänselvyytenä, että jotkut prosessit, kuten kuolema rakastettu, – ei voida hallita tai estää. Sinun on opittava elämään tämän kanssa.
2. Aseta itsellesi realistisia tavoitteita. Asetettuaan itselleen uskomattomia tavoitteita eikä pystynyt saavuttamaan niitä, ihminen "vakaa" vähitellen masennukseen. Aloita elämäsi uudelleen asettamalla itsellesi selkeät ja helposti saavutettavat tavoitteet ja nosta rimaa vähitellen. Joten askel askeleelta saavutat haluamasi itsetunnon.
3. Älä ole yksin itsesi kanssa. Ei ole mikään salaisuus, että masennus pakottaa ihmisen sukeltamaan itseensä ja harjoittamaan sieluntutkimusta. Vietä kaikki vapaa-aikasi ystävien, työtovereiden ja tietysti perheesi kanssa, jotta tällaisten ajatusten poistaminen olisi helpompaa. Keskustele, keskustele viimeiset uutiset, tee suunnitelmia tulevaisuutta varten, yleensä, käännä huomiosi mahdollisimman paljon pois sinua masentavista ajatuksista.
4. Aloita harrastus. Jos sinulla ei ennen tätä ollut lempitoimintaa, jota voisit innostua tehdä koko päivän, muista löytää itsellesi sellainen harrastus. Tämä voi olla kalastusta tai piirtämistä, runojen kirjoittamista tai automallien keräämistä. Tärkeintä on, että tekemällä sitä, mitä rakastat, olet hajamielinen ahdistuneista ajatuksista ja saat tyydytystä.
5. Vietä enemmän aikaa kodin ulkopuolella. Istuminen "neljässä leirissä" ja yrittää taistella masennusta vastaan on toivoton ajatus. Sinun täytyy olla luonnossa useammin, kävellä puistossa tai metsässä, ehkä jopa vaeltaa, metsästää tai kalastaa. Tässä tapauksessa aurinko ja Raikas ilma, yhdistettynä suosikkitoimintaasi, vapauttaa sinut nopeasti olemassa olevasta mielenterveyshäiriöstäsi.
6. Harjoittelu. Urheilu paitsi häiritsee ahdistuneita ajatuksia ja helpottaa masennusta, myös edistää "ilohormonien" tuotantoa. Tässä suhteessa on erityisen hyödyllistä harjoittaa uintia, juoksua, pyöräilyä sekä kaikkia joukkuelajeja fyysinen harjoitus voidaan yhdistää ystävälliseen viestintään.
7. Kuluttaa. Osoittautuu, että voit taistella masennusta vastaan korjaamalla ruokavaliotasi. Tätä varten sinun tarvitsee vain monipuolistaa ruokavaliotasi omega-3-rikkailla elintarvikkeilla. rasvahapot, nimittäin merikalat (sardiinit ja lohi), muut merenelävät, saksanpähkinät, mantelit, munat, oliivi- ja kasviöljy, avokado ja lehtivihannekset.
8. Luovu huonoista tavoista. Kun päätät voittaa taistelun masennusta vastaan, sinun on lopetettava tällainen masennus ikuisesti. huonoja tapoja kuten tupakointi ja alkoholin juonti. Nämä aineet ovat itse asiassa masennuslääkkeitä, mikä tarkoittaa, että luopumatta niistä ikuisesti, et pääse eroon ongelmastasi.
Kuten näet, voit torjua masennusta ilman masennuslääkkeitä, varsinkin kun otetaan huomioon tiedot niiden tehottomuudesta ja haitallisista terveysvaikutuksista. Ja jos lääkärisi määrää näitä lääkkeitä sinulle, yritä ottaa ne tiukasti määräysten mukaisesti ylittämättä annosta. Hyvää vointia sinulle!
Suosittu sivustolla
Sivustomme tiedot ovat informatiivisia ja opettavaisia. Näitä tietoja ei kuitenkaan ole tarkoitettu oppaaksi itselääkitykseen. Muista neuvotella lääkärisi kanssa.
Joskus negatiivisia tunteita masennuslääkkeet näyttävät olevan ainoa tapa päästä eroon. Mutta onko tällaisessa päätöksessä piilotettu vaara? Otetaan selvää!
Miten masennuslääkkeet toimivat
Nämä lääkkeet toimivat säätelemällä kemiallista epätasapainoa - tarkemmin sanottuna serotoniinin puutetta aivoissa. Odotettu vaikutus perustuu teoriaan, josta mieliala riippuu kemiallisia prosesseja elimistössä. Monien lääkeyhtiöiden tekemät tutkimukset osoittavat kuitenkin, että parannukset johtuvat useimmiten lumelääkkeestä. Siksi ajatus, että masennus johtuu serotoniinin puutteesta, voidaan pian lopullisesti kumota. Mutta entä lääkkeet? Jos käytät serotoniinia sisältäviä lääkkeitä, elimistö tulee alttiimmaksi stressille pitkällä aikavälillä! Nämä tiedot julkaisi lumelääkevaikutuksen tutkimusohjelman johtaja Irving Kirsch, joka on myös professori useissa amerikkalaisissa yliopistoissa. Tutkimusta on tehty paljon, ja sen tuloksena tehdyt löydöt kiinnostavat kaikkia, jotka ovat koskaan käyttäneet tai suunnittelevat ottavansa tämäntyyppisiä lääkkeitä. 
Masennuslääkkeiden tehokkuus lumelääkkeeseen verrattuna
Vuonna 2002 Kirsch suoritti tutkijaryhmänsä kanssa tutkimuksen, joka osoitti, että 80 prosenttia masennuslääkkeiden tehokkuudesta johtuu lumelääkevaikutuksesta - tämä vahvistettiin kliiniset mittaukset. Ero todellisten lääkkeiden ja lumelääkkeen vasteen välillä oli alle kaksi prosenttia kliinisellä mittakaavalla. Tämä on liian pieni ero, joten lääkkeitä voidaan Kirschin mukaan kutsua hyödyttömiksi. 
Tutkimuslöydökset
Tiedemies itse totesi, että hän piti masennuslääkkeitä tehokkaina. Psykoterapeuttina hän määräsi usein tällaisia lääkkeitä, kun potilaalla todettiin masennus. Ja potilaiden tila parani usein, vaikka toisinaan mitään ei tapahtunutkaan. Kun muutoksia tapahtui, lääkäri uskoi, että kyse oli lääkkeiden ottamisesta. Nyt se on selvää: lumevaikutuksen vaikutusta voitiin epäillä heti, mutta kerran kaikki asiantuntijat luottivat lääkkeiden voimaan. Kun tehokkuustutkimukset aloitettiin, tiedemiehet olivat varautuneet siihen, että osa vaikutuksesta johtui lumelääkkeestä, mutta kukaan ei ajatellut, kuinka pieniä lääkkeiden hyödyt olivat. 75 prosenttia potilaista havaitsi parannuksia, vaikka he saivat gelatiinikarkkeja tablettien varjolla. 
Salaisia tietoja, joita lääkeyhtiöt piilottavat
Hirschin tutkimusta kritisoitiin kiivaasti. Monet vakuuttivat, että masennuslääkkeet testataan perusteellisesti ja niiden tehokkuus on dokumentoitu. Usko masennuslääkkeiden hyödyllisyyteen on kuitenkin heikentynyt merkittävästi Kirschin ja hänen tiiminsä työn seurauksena. He pyysivät tietoja elintarvike- ja lääkevirastolta – nämä asiakirjat ovat lääkeyhtiöiden toimittamia, kun he hankkivat luvan erilaisten masennuslääkkeiden tuotantoon. Tämän seurauksena tutkijat saivat tietoa sekä hyväksytyistä että hylätyistä pillereiden versioista. Ja kävi ilmi, että puolta lääkeyhtiöiden lääkkeiden laadun vahvistukseksi antamista tutkimuksista ei edes julkaistu, ja osa niistä tehtiin yksinomaan toimeksiannosta. Lisäksi monet heistä eivät pystyneet osoittamaan lääkkeiden etuja lumelääkkeeseen verrattuna. Vain 43 prosenttia komitealle esitetyistä testeistä osoitti huomattavan tilastollisen eron masennuslääkkeiden ja lumelääkkeen vaikutusten välillä. 
Masennuslääkkeiden vaarat
Lukuisat tutkimukset osoittavat, että masennuslääkkeet voivat todellakin olla hyödyttömiä, ja lääkeyhtiöt usein salaavat tämän tosiasian huolellisesti. Asiaa pahentaa vielä se, että tutkimuksen tuloksena tutkijat ovat havainneet, että masennuslääkkeet voivat vahingoittaa ihmiskehoa. Tämä tieto jäi myös potilailta piiloon. Esimerkiksi tiedemiehet terveyskeskus Kööpenhamina havaitsi, että lääkeyhtiöt eivät julkaise kaikkia uusia lääkkeitä testattaessa saatuja tietoja. Tutkijat tarkastelivat 70 serotoniinia säätelevän lääketutkimuksen dokumentaatiota ja havaitsivat, että kliinisissä tutkimuksissa havaitut dramaattiset haitat olivat yksinkertaisesti piilossa suurelta yleisöltä. Tietoja ei lähetetty seurantakomitealle. Mielenkiintoista on, että komissio ei koskaan pyytänyt näitä tietoja. Tutkimukseen osallistuneet tutkijat olivat järkyttyneitä siitä, kuinka vaikeaksi tilanne osoittautui. 
Masennuslääkkeiden vaikutusten laajuus
Psykiatri ja tutkija University College Londonissa Joanna Moncrieff totesi, että masennuslääkkeiden haitoista ei oikeastaan koskaan keskusteltu - lääkeyhtiöt eivät julkaisseet tutkimuksia tästä eivätkä edes antaneet tietoja hakiessaan lupaa valmistaa pillereitä. Tämä johtaa moniin tieteellisiä julkaisuja, aiheeseen liittyen, ovat yksinkertaisesti väärässä. Marcia Angell, lääkäri, joka on toiminut päätoimittajana lääketieteellinen päiväkirja, myöntää suoraan, että lääkäreiden mielipiteisiin on vaikea luottaa. Tämä on epämiellyttävä tilanne, mutta sitä ei voida sivuuttaa. Ja valitettavasti ongelma ei ole vain masennuslääkkeissä. Useita vuosia sitten biokemian tohtori Lucija Tomljenovic löysi asiakirjoja, jotka vahvistivat: monet rokotevalmistajat piiloutuvat potilailta mahdollista haittaa injektiot. Lääkeyhtiöt ovat kiinnostuneita maksimoinnista korkeatasoinen rokotuksista, joten tällaisia tietoja ei yksinkertaisesti julkaista.
Serotoniinin puutteen käsitteen romahtaminen
Mutta rokotteet ovat eri aihe, pääasia, että lääkeyhtiöt voivat piilottaa tietoja lääkäreiltä ja potilailta. Tämä viittaa siihen, että teoria serotoniinin ottamisesta pillerimuodossa masennuksen hoitoon voi olla väärä. On todennäköistä, että ajatus kemiallisesta epätasapainosta on psyykkisiä häiriöitä nostettiin markkinoille vain voiton vuoksi. Lopulta sisään Pohjois-Amerikka Masennuslääkkeitä määrätään useammin kuin muita lääkkeitä. Lääkeyhtiöt ansaitsevat miljardeja dollareita tuotannostaan. Ei ole yllättävää, että heidän edistämiseen käytetään paljon vaivaa. 
Todellinen tilanne
Neurotieteilijä Joseph Coyle huomauttaa, että ajatus kemiallisesta epätasapainosta on yksinkertaisesti vanhentunut - masennuksen ongelma on paljon monimutkaisempi. Huolimatta siitä, että se ilmestyi viime vuosisadan puolivälissä ja tuli laajalti tunnetuksi, tämä lähestymistapa voi olla virheellinen. On hyvin todennäköistä, että masennus johtuu muista syistä kuin välittäjäaineista, kuten serotoniinista. Se on paljon enemmän monimutkainen sairaus, vaatii integroitu lähestymistapa. Tulevaisuudessa tutkijoiden on löydettävä uusi lähestymistapa masennuksen hoitoon, mutta toistaiseksi yksi asia on selvä: masennuslääkkeiden ottaminen moderni muoto voi olla paitsi hyödytöntä myös vaarallista potilaille. Vain harvoilla tämäntyyppisillä markkinoilla olevilla lääkkeillä on tutkimuksellisesti todistettu tehokkuus, johon ei liity sivuvaikutuksia, jotka vain pahentavat potilaan tilaa.
